Что делать, если сильно болит колено при сгибании. Чем лечить сильные боли в коленях

Быстро снимаем боль в колене при сгибании

Суставные боли — это одна из самых распространенных причин обращения к врачу. По-статистике, каждый второй человек когда-либо в жизни испытывал боль в колене.

Наиболее частыми причинами боли в колене при сгибании являются перегрузки, травмы и заболевания. И если с травмами все более-менее ясно, то с заболеваниями, проявляющими себя болью в суставах все намного сложнее. Список провоцирующих неприятные ощущения болезней очень большой.

О каких болезнях может свидетельствовать боль

Почему болят колени при сгибании? Самыми частыми заболеваниями суставов, сопровождающимися острой, тупой, стреляющей, жгучей или приступообразной болью являются артрит и подагра.

При артрите: наблюдается очень сильная боль, которая усиливается при движении, сопровождается покраснением, отеком и воспалением колена, а также местным и общим повышением температуры.В основе артрита лежит воспалительный процесс, который может длиться годами и привести к инвалидности.

При подагре: боль носит приступообразный характер. Усиливается при сгибании. Приступы часто повторяются, длятся от нескольких минут до нескольких дней.

Другие условия, не связанные с перегрузками или травмами, которые могут стать причиной болей в коленном суставе при сгибании это:

Остеоартрит. Характеризуется болью, которая усиливается утром.
Болезнь Осгуда-Шпаттера. Часто наблюдается у детей старшего школьного возраста. Характеризуется болью при сгибании и припухлостью передней части колена.
Киста Бейкера. Болезнь, характерным признаком которой являются боль и опухание сзади колена.
Инфекция. Боль коленных суставов может свидетельствовать об инфекции кожи, кости или сустава.
Рассекающий остеохондрит. Боль вызвана отмиранием части хряща, вследствие нарушения подачи крови и т.д. Боль чрезвычайно сильна при сгибании.

Растяжение связок коленного сустава также вызывает сильный болевой симптом.

О том, почему в коленях хрустят суставы и как это вылечить, читайте в этой статье.

Как лечить больное колено

Медикаментозное лечение боли в колене направлено преимущественно на устранение причины заболевания. Народные средства – на снятие основных симптомов болезни. Как правило, врач назначает целый комплекс мероприятий после проведения обследования. Стандартное обследование в больнице включает подробный опрос пациента (анамнез) и определенные исследования: осмотр, УЗИ, рентген колена, компьютерную томографию, МРТ.

Медикаментозное лечение

Наиболее безопасные формы нестероидных противовоспалительных препаратов – мази, кремы и гели. Применять их следует по предписанию врача, строго по инструкции.

Мази, в состав которых входит диклофенак натрия. Например, препараты Ортофен, Вольтарен и другие. Применяются для снятия воспаления. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 1 раз в сутки. Длительность применения составляет 2-3 дня и более, по предписанию врача.

Мази, в состав которых входит кетопрофен. Например, такие популярные препараты как Быструм-гель или Фастум гель. Мазь наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-3 раза в сутки.

Гели на основе нимесулида. Например, Найз гель. Применяется 2-3 раза в сутки не дольше 10 дней.

Другие популярные противовоспалительные средства: Индометацин, мазь Бутадион 5% и Апизартрон.

Эффективными являются кремы, направленные на снятие отека и уменьшение боли в колене при сгибании. Например:

Кремы на основе ибупрофена в комбинации с другими вспомогательными веществами. Например, крем Долгит. Применяется наружно. Наносится 3-4 раза в сутки в течение 3 – 5 недель.

Диетическое питание для уменьшения болей

Уменьшить дискомфорт, связанный с болью в колене при сгибании, помогает сбалансированная диета. Меню может отличаться, в зависимости от того, какое именно заболевание является причиной боли, однако существуют общие рекомендации.

При боли в колене рекомендуется ввести в рацион такие продукты как:

Жирные кислоты Омега-3, которыми богаты различные виды рыбы (лосось, скумбрия, треска, тунец и др.) являются естественным противовоспалительным средством и, соответственно, помогают снять болевой синдром, вызванный различными заболеваниями суставов. Побочные эффекты при этом отсутствуют.

При дегенеративных заболеваниях коленного сустава следует включить в свой рацион зелень: шпинат, зеленый лук, петрушку и др. Согласно исследованиям, проведенным австралийскими учеными, употребление в пищу зелени помогает снять боль и другие симптомы артрита. Это связано с тем, что зелень содержит большое количество лютеина, зеаксантина и квертицина, и обладает сильным противовоспалительным действием.

Проивовоспалительным действием обладают и некоторые специи. Например, карри или куркумин. Специи ингибируют ферметы, провоцирующие воспаление и отек и снимают боль.

При ревматоидном артрите помогает диета, состоящая из овощных и фруктовых соков: апельсинового, томатного, морковного, сельдерейного или капустного. Длительность такой диеты составляет три недели, схема следующая: первая неделя – один «голодный» день, вторая неделя – два дня и третья – три дня.

Средства народной медицины против боли

Снять боль в колене помогают лечебные примочки и припарки, а также прочие народные средства:

Примочки, популярные рецепты:

На ночь к больному месту прикладывают смесь ряженки с хлебом (пропорции: 0.5 стакана ряженки, 0.5 стакана хлеба и 0.5 ложки).Снимет боль примочка из листа лопуха (капустного листа). Его необходимо смочить в холодной воде и, пушистой стороной, приложить к воспаленному колену.

Хорошо зарекомендовали себя также припарки:

В течение месяца, перед сном, можно парить больную ногу в отваре шалфея (пропорции: 100г шалфея на 6 литров воды). Длительность процедуры: 30 минут – 1 час.

Хороший терапевтический эффект дает также отвар ромашки с солью (пропорции: 200г цветков на 10л воды). Припарки делают один раз в сутки. Длительность процедуры: 1 – 1.5 часа

При болях в колене большой популярностью пользуется спиртовая настойка (пропорции: 200 г рубленого корня переступня на 500 мл спирта). Смесь необходимо настоять в течение двух недель. Затем использовать ежедневно: втирать легкими массажными движениями в течение пяти минут. При этом терапевтическое воздействие оказывают как компоненты настоя, так и сам массаж.

Оперативное лечение в особо тяжелых случаях

Современный метод лечения патологий суставов — артроскопия. Целесообразен в тех случаях, когда медикаментозное лечение и физиотерапия не дали существенного результата.

Во время артроскопии хирург делает небольшой разрез и при помощи артроскопа производит хирургическое вмешательство: удаление поврежденного мениска, вапоризацию и далее. Таковы основные меры борьбы с болью в колене, наблюдающейся при сгибании.

В дополнение к основному лечению лечебная физкультура помогает укрепить мышцы, вернуть деформированный сустав в нормальное положение, восстановить его функции. Это может быть гимнастика, спортивная ходьба, упражнения в воде, упражнения, направленные на разработку сустава и др. В домашних условиях для достижения эффекта бывает достаточно просто приподнять вверх выпрямленные ноги.

Если колено опухло

В домашних условиях снять припухлость и ослабить боль в колене помогут болеутоляющие и противовоспалительные лекарственные препараты. Хорошо помогает аспирин и ибупрофен (меньше, чем аспирин, повреждает желудок). Поможет смягчить боль, но не снимет воспаление парацетамол.

Данные препараты могут оказать негативное воздействие на микрофлору кишечника и вызвать боли в желудке. Поэтому рекомендуется принимать их на фоне средств, снижающих кислотность желудка, только после предварительного употребления пищи.

Помимо приема медикаментов, если колено опухло также необходимо: ограничить движение, приложить холодный компресс и наложить повязку. Как правильно накладывать повязку, показано в видеоролике.

Как снять острую боль в колене

При первых приступах боли при сгибании колена необходимо принять болеутоляющие лекарственные препараты (анальгин, ибупрофен) и использовать холодный компресс — пакет со льдом на 20 минут.

Снять острую боль в колене помогают также глюкокортикостероиды, которые вводятся внутрисуставно. Достаточно действенными могут быть различные нестероидные противовоспалительные препараты (кремы и мази).

Если «домашние» средства не оказали эффекта в течение 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу общей практики! Врач общей практики проведет осмотр и, при необходимости, перенаправит вас к другому специалисту.

sustavo.ru

Снятие боли в коленном суставе: правильное лечение

Боли в суставах встречаются очень часто и по распространенности, наверное, уступают только зубной боли. Коленный сустав в силу своего анатомического расположения является одним из тех, на который оказывает давление практически вся масса тела. По этой причине он страдает значительно чаще других суставов.

Коленный сустав может болеть по разным причинам, начиная от обычного механического повреждения при ударе и заканчивая многочисленными хроническими заболеваниями воспалительной или дегенеративной природы.

Характер болей может быть самый разнообразный: от резкой, острой боли до ноющей, тянущей боли под коленом. Коленный сустав может совсем не беспокоить днем, и иметь сильные боли по ночам. Проявляться такая боль может при разных видах нагрузок на колено: при ходьбе, при беге, при приседании, при сгибании или ходьбе по лестнице.

В связи с таким разнообразием симптомов и причин, при появлении болей в колене, не следует заниматься самолечением, а нужно как можно быстрее обратиться к врачу: терапевту, семейному, травматологу, но лучше — к ревматологу.

Когда необходимо показаться врачу

Если заболело колено, то нужно не откладывать с визитом в поликлинику, а показаться врачу как можно быстрее. Это необходимо для того, чтобы верно выявить причину возникновения болей в коленном суставе и назначить наиболее подходящее лечение.

Немедленная консультация врача может понадобиться в следующих ситуациях:

резкая, неожиданная боль в колене, когда практически невозможно наступить на ногу и сделать шаг;
травма колена, сопровождающаяся острой или ноющей болью и деформацией сустава;
ощущение дискомфорта в суставе с тянущей болью в колене, сопровождающееся повышением общей температуры тела.

Только специалист может определить, как лечить конкретное заболевание, но что делать, если колено мучает, и нет возможности посетить доктора?

Лучше заранее знать, от чего может возникнуть боль в колене при сгибании.

А в этой статье вы узнаете, что делать при подагре.

Как снять боль в домашних условиях

Кроме использования противовоспалительных мазей, прикладывания капустного листа или лопуха, вылечить уменьшить боль в суставе помогают следующие рекомендации.

Уменьшение нагрузки

Ограничьте на время движения и разгрузите сустав. Для этого лучше всего подходит постельный или полу-постельный режим.

Дайте своему колену отдых, защищая таким путем поврежденный и болезненный участок сустава. Прекратите любой вид деятельности, связанный с ходьбой, сделайте перерыв до тех пор, пока колено не успокоится. Придайте ноге оптимальное положение, подложив под колено валик или небольшую подушечку. Разгрузка очень хорошо поможет снять боль и отек в колене.

На период выздоровления полностью откажитесь от курения, так как оно замедляет заживление.

Тепло или холод

Испытанными средствами для снятия острой боли в колене являются прикладывание льда или тепловые процедуры. Они обладают болеутоляющими свойствами и при правильном использовании могут значительно облегчить состояние.

При воздействии высоких или низких температур на область сустава необходимо помнить следующее:

Лед или холодный компресс являются хорошим средством профилактики кровоподтеков или нарастанию отечности суставов после травматического повреждения. Для этого необходимо каждые 10-20 минут менять холодный компресс, повторяя эту процедуру 3 и более раз в течение суток.

На протяжении первых 48 часов (2 суток) после травмы греть сустав противопоказано, чтобы не усилить его отечность и болезненность. Не рекомендуется: принимать горячий душ, горячую ванну, использовать согревающие компрессы или принимать алкогольные напитки.
На третьи сутки после травмы, если отек уменьшился, можно начинать прикладывать к суставу тепло и осторожно делать движения в суставе.

Некоторые специалисты рекомендуют чередовать воздействие на колено тепла и холода — выполнять так называемые контрастные процедуры.

Бинтование колена

Очень хороший прием для лечения боли в коленях. Лучше всего для этой цели использовать эластичный бинт. Не следует бинтовать очень туго, так как это может привести к нарушению кровообращения или нарастанию отечности, в этих случаях возникают:

покалывание,
онемение,
увеличение отечности ниже повязки,
усиление боли.

Сама по себе повязка облегчает общее состояние, но не устраняет причину боли.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если считаете, что нужно оставить повязку более чем на 2 суток.

Как разгрузить колено

Лучше всего находиться в покое, сведя передвижения к минимуму. Однако при необходимости до того момента, пока не проконсультируетесь с врачом, и он не назначит лечение, можно придерживаться следующих советов для снятия нагрузки:

При ходьбе опирайтесь не на больную ногу, а на палку или костыль, держа их в руке с противоположной больному колену стороны.
Если вы хромаете, даже опираясь на трость, то лучше приобрести для передвижения 2 костыля, чтобы полностью разгрузить больной сустав.

Для улучшения кровообращения и уменьшения боли желательно периодически мягко массажировать область сустава (за исключением тех моментов, когда массаж вызывает усиление боли).

Гимнастические упражнения для коленного сустава

Эти упражнения можно выполнять по мере стихания боли в коленном суставе:

Растяжка сухожилий, которые ограничивают коленную ямку.
Подтягивание колена к груди.

Для быстрого восстановления работоспособности избегайте тех видов упражнений, которые повышают нагрузку на коленный сустав, например: бег, сноубординг, игра в теннис и т. п.

Видео «Гимнастические упражнения против боли в коленах»

Использование лекарственных средств

Для купирования болей и снятия воспаления в суставе лучше всего подходят НПВС — нестероидные противовоспалительные средства. Их можно использовать наружно в виде мазей, а также принимать внутрь. При сильных болях назначаются инъекции или ректальные формы препаратов.

К сожалению, вся эта лекарственная группа обладает достаточно серьезными побочными действиями, поэтому их должен назначать только врач. Это относится и к тем средствам, которые можно приобрести в аптеке без рецепта.

Наиболее распространенные побочные эффекты НПВС:

Влияние на слизистую оболочку желудка, вплоть до образования язв.
Снижение свертываемости крови.Негативное влияние на печень.
В некоторых случаях — возникновение аллергии, в том числе бронхиальной астмы.

Примеры наиболее распространенных нестероидных противовоспалительных средств:

ибупрофен,
парацетамол,
аспирин (ацетилсалициловая кислота),
диклофенак,
мовалис,
кетанол и другие.

Прочитайте статью «как правильно делать эпиляцию воском» и никогда больше не возвращайтесь к этому вопросу.

Как приготовить сахар для эпиляции поможет наш материал — читайте в этой статье.

Симптомы заболевания гонартрозом крайне неприятны: http://nogi-stopi.ru/artroz/simptomy-artroza-kolennogo-sustava.html.

Диета

Использование диеты для лечение болей в коленном суставе призвано достичь следующих целей:

Снизить нагрузку на колени путем коррекции массы тела.
Обеспечить организм всем необходимым для восстановления хряща, костной и соединительной ткани.
В случае приема НПВС максимально щадить желудок.

Коррекция избыточной массы тела осуществляется путем ограничения калорийности ежедневного рациона:

снижается до минимума употребление рафинированных углеводов, хлебобулочных изделий из муки высшего сорта,
ограничиваются жиры,
запрещается спиртное, кондитерские изделия.

Для защиты желудка при приеме НПВС желательно употреблять:

овсянку, отвар семени льна,
продукты, приготовленные на пару, а также в отваренном или тушеном виде.

Запрещаются специи, острые блюда, маринады, консервы, соусы. Продукты, способствующие газообразованию, тоже лучше исключить, например: бобовые, цельное молоко.

Для обеспечения лучшего восстановления хрящевой, костной и соединительной ткани, ежедневный рацион должен быть разнообразным, преимущественно вегетарианским.

Видео «Лечение боли в коленях с помощью квантового аппарата «Витязь».

Он воздействует на сустав,одновременно,магнитным полем и двумя лазерами.

nogi-stopi.ru

что делать если болит сустав

Содержание статьи:

Колено является крупным суставом, имеющим сложное строение. Если очень болят суставы, то это может свидетельствовать о наличии различных патологий или нарушениях, либо быть результатом перегрузки.

Однако, дискомфорт в коленном суставе, нуждающийся в неотложном врачебном вмешательстве, нужно уметь отличать, к примеру, от сосудистой боли, появляющейся внезапно и исчезающей бесследно.

Гонартроз либо артроз

Сильная боль в области колена может быть симптомом хронической болезни. Приблизительно в 30% случаев возникновения болезненных ощущений в ноге у людей старше 40 лет развивается гонартроз. Причем может болеть один сустав или сразу два.

Вначале патология протекает бессимптомно, при этом незначительные дискомфортные ощущения появляются лишь иногда. Затем развиваются более выраженные симптомы.

К причинам заболевания относятся:

возрастные изменения в колене;
внутрисуставные повреждения костных и хрящевых тканей;
костные опухоли, артрозы, ревматоидные артриты и прочее.

Симптомы артроза заключаются в скованности в суставе, возникающей по утрам, в хрусте, появляющемся в процессе движения и последующем ограничении его двигательной функции. В итоге деструктивные процессы приводят к деформированию сочленения.

Сильная боль при гонартрозе может возникать при вставании со стула или подъема с корточек. Кроме того, дискомфорт ощущается в процессе ходьбы на небольшие расстояния и при подъеме либо спуске по ступенькам.

Боль не появляется только когда человек отдыхает. Так, неприятные ощущения отсутствуют, если больной находится в положении лёжа, сидя или когда он спит. Однако, в сравнении с сосудистыми болями, с возрастом болезненные ощущения при гонартрозе усиливаются.

Кроме того, боль в колене при артрозе необходимо уметь отличать от неприятных ощущений, которые возникают после бега либо продолжительных пеших прогулок.

Если очень болят колени, необходимо делать диагностику. Эта процедура включает в себя опрос пациента, его осмотр и проверку двигательных возможностей сустава. К тому му же нужно провести рентгенологическое исследование, артроскопию (осмотр внутренней части сустава с помощью аппарата) и сделать УЗИ.

Если сильно болят и ноют колени при артрозе, тогда врач назначает лечение, включающее физиотерапию и прием медикаментозных препаратов. При этом нужно делать ванночки с солью в области сустава.

В запущенных случаях может быть проведено радикальное лечение артроза, заключающееся в замене коленного сустава, которую нужно делать, если других вариантов нет.

Артрит

К артритам относят целые группы болезней, для которых характерны отеки и воспалительные процессы, происходящие в колене. Существуют различные виды артритов. Самой распространенной разновидностью заболевания является остеоартрит, а чуть реже появляется подагра и ревматоидный артрит.

Для остеоартрита характерно трение суставов, появляющееся при ходьбе. Причины могут крыться в возрастных изменениях и в уменьшении качества и количества внутрисуставной жидкости, смазывающей сочленение.

Постоянное трение приводит к тому, что поверхности хряща истончаются. Остеоартрит развивается у людей от 45 лет в 80% случаев.

Однако, заболевание может появиться не только из-за возрастного фактора. К раннему изнашиванию суставов приводят частые повреждения колена и лишний вес.

Симптомы остеоартрита:

боль, возникающая в процессе движения;
отечность;
невозможность опираться на пораженную конечность.

Проявления нарастают медленно, месяцами или годами. Вначале больной испытывает незначительный дискомфорт, боль и ощущения трения в колене.

Если очень болят суставы, тогда проводится консервативная терапия. Однако лечение не является гарантом, тогда что сустав станет функционировать, как и прежде. Но это существенно замедлит развитие деструктивных процессов, снизит боль и позволит вести полноценный образ жизни.

Лечение артритов подразумевает:

нормализацию веса;
регулярный отдых, исключающий чрезмерные физические нагрузки;
физиотерапевтические процедуры;
прием лекарственных препаратов;

Кроме того, полезно делать специальные упражнения, направленные на укрепление мышечной системы вокруг колена и улучшение кровообращения.

Стоит заметить, если не обратиться за врачебной помощью при первых проялениях заболевания, то все может закончиться инвалидностью, что приведет к полному отсутствию активного образа жизни.

В особо запущенных ситуациях осуществляется оперативное вмешательство. Так, нужно делать эндопротезирование сустава, при котором поврежденные ткани заменяют протезами из металла и пластика.

Кстати, лечением артритов занимается артролог либо ревматолог.

Ревматоидный артрит

Заболевание появляется по причине сбоя в иммунных процессах. Однако точные причины развития этого заболевания по сей день не установлены. Эта патология поражает не только колени, но и другие сочленения, например, руки.

К симптомам заболевания относится повышение местной температуры тела, покраснение околосуставных кожных покровов и отекание. Причем даже несильное прикосновение к пораженному сочленению в период обострения причиняет невыносимую боль. Иногда пораженные сочленения очень деформируются.

При ревматоидном артрите суставы поражаются симметрично. Если деструктивные процессы происходят в левой ноге, тогда со временем начнет болеть и правая. Множественное поражение суставов свидетельствует о наличии полиартрита коленного сустава.

Лечение ревматоидного артрита состоит из:

приема лекарственных средств, повышающих агрессию иммунных клеток на суставы;
лечебной физкультуры и соблюдения определенного образа жизни;
приема противовоспалительных, анальгезирующих препаратов;
хирургического вмешательства, когда сустав деформирован.

Подагра

Подагра коленного сустава появляется по причине хронической концентрации мочевой кислоты в организме. Когда показатель мочевой кислоты находится в норме, то она выводится с мочой, а при наличии подагры она выводится плохо либо накапливается в большом количестве. Переизбыток мочевой кислоты приводит к тому, что она концентрируется в организме, в частности, в коленном суставе.

Стоит заметить, что мочевая кислота образовывается в процессе переработки определенных видов пищи, в которой содержатся пурины. Кроме того, ее содержание может увеличиваться в случае употребления спиртных напитков и приема определенных препаратов.

Симптомы заболевания заключаются в возникновении покраснения и очень сильной боли, появляющейся при приступе подагрического артрита. Если не будет проведено соответствующее лечение – это состояние может длиться пару недель.

Диагностика подагрического артрита состоит из врачебного осмотра, анализа мочи, микроскопического исследования тканей и опроса больного.

Кроме того, нужно сдать анализ крови, позволяющие определить уровень мочевой кислоты и провести рентгенологическое исследование, с помощью которого можно обнаружить тофусы (отложения солей мочевой кислоты в колене).

Лечением подагры занимается хирург, ревматологи и эндокринолог.

Травма мениска

Чтобы произошло повреждение округлого хряща коленного сустава достаточно всего лишь одного резкого движения. Симптоматика разрыва мениска: очень резкая внутрисуставная боль, ограниченная подвижность, невозможность делать разгибательные движений, отечность.

Но что делать, если после разрыва мениска сильно болят колени? Как оказать первую помощь пострадавшему? Первая помощь подразумевает прием анальгезирующих средств и иммобилизацию коленного сустава с помощью шины. При этом к пораженному участку нужно приложить ледяной компресс и обратиться за врачебной помощью.

В процессе диагностики принято делать УЗИ, проводить рентгенологическое исследование и врачебный осмотр.

При разрыве суставного хряща необходима операция, при которой сшиваются поврежденные ткани. Вывих мениска вправляет травматолог, после чего на согнутое колено на 3 недели налаживается гипсовая повязка. Возобновить привычный образ жизни можно уже после 1 месяца выполнения лечебной физкультуры после снятия гипса.

Если при разрыве мениска очень болят колени, тогда лучше не прибегать к рецептам народной медицины. Ведь нетрадиционное лечение уместно только при наличии несущественных травм, которые подтверждены заключением врача.

Лечением повреждений округлого суставного хряща занимается хирург, ортопед и травматолог.

Разрыв либо растяжение связок

Такая травма может появиться в случае прямого удара, падения, сильного физического воздействия либо неловкого поворота ноги. К проявлениям патологии относится:

отечность;
ограниченная подвижность либо абсолютное отсутствие двигательной функции;
резкие болевые ощущения;
возникновение характерного треска в процессе движения ногой;
появление боли при прикосновении к колену.
потемнение кожных покровов.

При разрыве связок необходимо оказать первую помощь: приложить ледяной компресс и принять обезболивающие средства. Когда боль станет менее выраженной, колено нужно согнуть под углом в 90 градусов, а затем наложить эластичный бинт и приложить лед. Однако холодный компресс нельзя прикладывать на вторые и третьи сутки после получения травмы.

При растяжении, а особенно разрыве связок, необходимо делать диагностику. Она заключается во врачебном осмотре и проведении рентгенологического исследования либо МРТ коленного сустава, с помощью которых можно определить наличие переломов и прочих видов повреждений, которые не были замечены при осмотре.

Если очень болят колени после разрыва связок, тогда лечение в домашних условиях до посещения врача заключается в обеспечении покоя колену в первые дни после травмирования. Когда боль немного утихнет, следует понемногу сгибать и разгибать колено.

К тому же к поврежденному участку следует приложить лед. С этой целью в аптеке можно приобрести гипотермический пакет, который приводится в действие в любое время с помощью надавливания.

Притом на колено нужно наложить эластичный бинт, благодаря которому на период лечения связок предупреждается смещение сустава

Повязку необходимо менять 1 раз в сутки. Кроме того, эластичный бинт можно заменить на суппорт – медицинское приспособление, которое облегчает нагрузку на сустав в процессе движения.

Более того, при повреждении связочного аппарата важно, чтобы колено находилось в возвышенном положении. Для этого ногу нужно положить на мягкий валик так, чтобы она находилась выше уровня сердца.

Лечение в больничных условиях подразумевает прием НПВС (Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен). Эти средства способствуют скорейшему выздоровлению, в частности, они устраняют отечность и избавляют от боли.

В период реабилитации необходимо делать специальную гимнастику и проводить физиотерапевтические процедуры. Однако к этому этапу лечения можно приступать только, если колени уже практически не болят и не отекают.

Факторы риска

При остеопорозе концентрация кальция в костях существенно уменьшается. Зачастую заболевание развивается у женщин после менопаузы либо в любом возрасте по причине сбоя метаболизма кальция.

Кальций, вымывающийся из костей, нарушает крепость костных тканей, тем самым разрушая коленное сочленение. При наличии остеопороза колени чаще всего болят утром, а обострение болезни происходит во время перемены погоды.

Чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности часто становятся причиной микротравмы сустава, хронического поражения связок и хрящей коленного сустава.

Застарелые травмы, не долеченные хронические суставные болезни, несоблюдение рекомендаций по реабилитации и последующему образу жизни после повреждения колена.

Нарушения в строении колена, например, нижняя и верхняя суставные головки не соответствуют друг-другу, вследствие чего в областях несоответствия и травм появляется трение. Разная длина конечностей либо плоскостопие, что способствует неравномерному распределению нагрузки и преждевременному износу суставов.

Возрастные изменения, при которых уменьшаются ресурсы организма и присоединяются хронические болезни, что отражается на состоянии коленных суставов. Зачастую у пожилых людей развивается псевдоподагра либо остеопороз и подагра. А у подростков появляется надколенный тендинит и заболевание Осгуда-Шлаттера, которое чаще встречается у мальчиков.

При каких болях необходимо сразу же обратиться за врачебной помощью?Определенные симптомы, сопровождающиеся болезненные ощущениями в колене, требуют неотложного обращения к врачу. К ним относится:

регулярная боль;
невозможность наступить на конечность;
увеличение температуры тела;
деформация колена;
покраснение кожных покровов;
отек либо опухоль.

Как видно, причин для боли в суставах огромное количество и в дополнение к информации выше, видео в этой статье популярно расскажет почему появляется боль в колене.

sustav.info

чем лечить, в чем причина боли

Боль в коленях — частая жалоба, с которой обращаются к врачу. Болезненность и хруст ограничивают подвижность, вынуждают делать частые перерывы при ходьбе. Иногда боли становятся невыносимыми, нарушают привычный ритм жизни и делают невозможным сон.

Лечение коленей осуществляется после предварительной диагностики, требующей осмотра врачом и тщательного инструментального обследования. Для того чтобы определить, как лечить колени, специалист должен знать все о характере боли и о ее причинах.

Болезненность в коленях после травм

Коленный сустав имеет сложное строение: подвижность обеспечивается за счет костей, мышц и связок. Повреждение одного из элементов коленного сустава вызывает боль, ведет к потере подвижности. Если сильно болит колено, возможно, это является следствием следующих явлений:

Мениск — это хрящевая прослойка внутри сустава колена. При разрыве оторвавшаяся часть мениска начинает болтаться, создает препятствия при движении. У пострадавшего возникает боль, трудности в ходьбе и разгибании колена. Возможные причины разрыва мениска: травма, дегенеративные изменения мениска в пожилом возрасте.

Боль в коленях при бурсите обусловлена воспалением околосуставной сумки — бурсы. Причины бурсита разнообразны: воспаление околосуставной сумки может быть следствием травм, воспалительных болезней суставов, чрезмерных нагрузок. Бурса наполняется кровью, у больного появляется сильная боль, онемение, ограничивается подвижность.

Боли в коленях при переломе или смещении коленной чашечки (надколенника) обычно бывают мучительные, усиливающиеся при попытке опереться на ногу или вытянуть ее. При переломах надколенника в некоторых случаях можно прощупать или увидеть западение в поврежденной области. Наиболее часто перелом надколенника является следствием падения на согнутое колено. Несколько реже перелом возникает после прямого удара по коленной чашечке.

Вывих коленного сустава сопровождается повреждением капсулы сустава и связочного аппарата. Возникает вывих вследствие сильного механического воздействия. О наличии травмы в этом случае свидетельствует боль, припухлость, нарушение функции и деформация колена.

Растяжение связок и сухожилий, поддерживающих коленную чашечку, возникает при прямом ударе или в результате выполнения движений с чрезмерным напряжением коленей. Диагностируется растяжение коленных связок и сухожилий чаще всего у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, футболом, баскетболом, хоккеем. При растяжении больное колено опухает, образуются кровоподтеки, затрудняется движение в суставе.

Причины боли в коленях при заболеваниях

При артрите хрящевая ткань сустава разрушается

В ситуации, когда болят коленки, а травмы исключены, необходимо искать внутренние причины неприятных симптомов. Боль в области колена может быть обусловлена наличием следующих болезней:

остеоартрит;
киста Бейкера;
рассекающий остеохондрит;
болезнь Осгуда-Шляттера.

Рентен-снимок пациента с остеоходритом

Остеоартрит коленного сустава выражается в периодических болях, которые проходят после отдыха или приложения тепла. Чаще всего болезнь настигает людей в возрасте. У больных появляется деформация и тугоподвижность сустава.

Киста Бейкера представляет собой плотную опухоль на задней поверхности колена. Опухоль вызывает дискомфорт, чувство сдавленности, затруднение движения. При больших размерах кисты Бейкера у больных наблюдается отечность. Причины появление опухоли: травмы, повреждения хрящей, остеоартрит, ревматоидный артрит.

При рассекающем остеохондрите (болезни Кенинга) происходит отслаивание покрывающего кость участка хряща, больной ощущает ноющую боль, которая усиливается при попытке пошевелить ногой. При полном отслаивании участок хряща начинает перемещаться по коленному суставу и затрудняет движение.

Точные причины появления болезни Кенинга неизвестны. Есть предположения, что рассекающий остеохондрит возникает вследствие микротравм, эндокринных нарушений, нарушений роста костей.

При болезни Осгуда-Шляттера разрушается бугристость большеберцовой кости и ее ядро. Возникает болезнь чаще всего у подростков 12-18 лет вследствие травмы. Боли при болезни Осгуда-Шляттера постепенно увеличиваются, остро проявляются при приседании, подъеме и спуске по лестнице.

Как правильно лечить колени

Патологические изменения в кости больного заболеванием Осгуда-Шляттера

Для выбора метода лечения колена специалисты проводят диагностику, включающую осмотр поврежденной области, УЗИ, лучевую диагностику. Подходящий метод диагностики определяется в зависимости от типа повреждения. Чем и как лечить больные колени, врачи решают на основании поставленного диагноза.

Лечат травмы и болезни коленей консервативными и хирургическими методами. Консервативное лечение при переломах, рассекающем остеохондрите, болезни Осгуда-Шляттера заключается в обеспечении полного покоя поврежденной конечности путем наложения гипсового жгута, ортеза или фиксирующей повязки. При растяжении на поврежденный сустав накладывается специальный бандаж. Боли в коленях, лечение которых проходит безоперационно, уменьшаются путем приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Усилить эффект от приема лекарства призваны физиотерапия, массаж, магнитотерапия.

При бурсите выбор способа лечения зависит от стадии развития болезни. В острый период рекомендован покой, использование давящей повязки, наложение согревающих компрессов. Травматический бурсит лечится путем введения раствора гидрокортизона.

Хирургическое лечение применяется при разрыве мениска, смещении коленной чашечки, кисте Бейкера. При разрыве мениска коленки лечение проводится путем артроскопии — малотравматической операции, выполняемой через два небольших разреза. В ходе операции оторвавшаяся часть удаляется, внутренний край мениска выравнивается. Киста Бейкера лечится путем оперативного удаления.

Боли в коленях, причины которых кроются в остеоартрите, уменьшают путем изменения образа жизни. Для замедления развития болезни полезно гармоничное сочетание в течение дня периодов активности и отдыха, выполнение специального комплекса упражнений. Также больным остеоартритом прописываются противовоспалительные препараты и курс физиотерапии.

Домашние методы лечения

Вылечить колено в домашних условиях при тяжелых травмах невозможно, однако можно на некоторое время притупить болевые ощущения. Вот некоторые эффективные методы, как лечить больное колено в домашних условиях:

прием лекарственных препаратов;
наложение холода и фиксирующей повязки;
обеспечение покоя;
наложение компрессов.

Прием лекарственных средств эффективен при незначительных травмах (ушибах) и при обострении болевых ощущений у страдающих остеоартритом. Уменьшить боль помогут следующие препараты: ибупрофен, панадол, тайленол. Следует помнить, что все обезболивающие средства имеют ряд противопоказаний, поэтому перед их приемом рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Наложение холода эффективно для устранения боли и припухлости после травм. Если характер травмы неизвестен, следует обеспечить ноге неподвижность, при возможности использовав шину или тугую повязку. Болевые симптомы незначительных ушибов и серьезных переломов часто схожи, поэтому желательно перестраховаться и обратиться в травмпункт, где врач определит степень серьезности травмы.

Домашние рецепты включают наложение компрессов. Для лечения колена с использованием компресса применяются смесь яблочного уксуса и меда, сок луковицы, настойка чистотела, отвар одуванчика. Компрессы эффективны для снятия болевого синдрома после ушибов. При серьезных травмах данный способ лишь на время замаскирует проблему, устранив неприятные ощущения.

Колени — важная часть организма, определяющая возможность свободно двигаться. Любые повреждения коленей являются поводом обращения к травматологу. Если травмирование исключено, а боли появляются периодически на протяжении долгого времени, необходимо пройти обследование для установки причины болевых ощущений.

Как правильно лечить больные колени, определяет только врач на основе результатов диагностики. Лечение в домашних условиях допустимо только при незначительных ушибах, неопасных осложнениями.

moisustav.ru

Боль в колене: что делать?

Колено – самый большой и функционально сложный сустав человеческого тела, который ежедневно подвергается большим нагрузкам. Оно окружено развитыми мышцами ног, обеспечивающими подвижность и силу движения, но при этом подвергающими его сильному напряжению.

Несмотря на большую величину, коленный сустав является довольно слабым и уязвимым местом, которое легко травмируется. Поэтому у многих людей периодически болят колени при сгибании, длительных или кратковременных, но сильных нагрузках. Особенно часто такие проблемы возникают в пожилом возрасте.

Причины боли в коленях

Болевой синдром в коленном суставе может быть вызван травмой или иметь патологическую природу. Иногда это симптом серьезного заболевания, определить которое можно по характеру ощущений и ряду дополнительных признаков. Среди наиболее часто встречающихся причин, почему болят колени, следующие:

Повреждение связок – любая активность, связанная с физическими усилиями, может привести к травме колена. Часто это происходит при занятиях спортом и во время активного отдыха, при этом чувствуется немедленная резкая боль, сустав опухает. Если это произошло, необходимо исключить дальнейшие нагрузки на поврежденную ногу до тех пор, пока не будет оказана врачебная помощь, чтобы не усугубить травму;
Воспаление сухожилий (тендинит) – еще одна травма, которая может быть получена во время занятий спортом. Тендинит сопровождается болевыми ощущениями в самой коленной чашечке и в передней части колена, но не непрерывно, а во время бега, прыжков, приседаний и подъема по лестнице;
Повреждение мениска (хряща в коленном суставе) – довольно распространенная травма, которая сопровождается болью в задней части колена. Разрыв может происходить постепенно так, что человек не сразу замечает проблему;
Бурсит – воспаление жидкостного мешочка в коленном суставе, сопровождается отеком, вздутием и покраснением поврежденной области, а также болью в колене при сидении на корточках. Может иметь инфекционный характер;
Суставная мышь – состояние, при котором фрагмент хряща или кости отделяется по какой-либо причине и попадает между движущихся частей. В этом случае пациенты жалуются на боли и приступы блокады коленного сустава;
Смещение коленной чашечки – при этом повреждении треугольная кость в передней части колена выскальзывает в сторону его внешней части. Это происходит из-за слабости и малоподвижности четырехглавой мышцы бедра и мышц-разгибателей ног, что сопровождается сильной болью в колене и опухолью сустава. Неправильное положение кости, как правило, можно обнаружить при визуальном осмотре;
Артроз – возрастной износ хряща, развивается постепенно и проявляется болями и опуханием колена при ходьбе;
Артрит – воспалительный процесс, который сопровождается болями, скованностью в движениях, припухлостью и покраснением коленного сустава, при этом дискомфорт обычно усиливается в ночное время. Часто артрит поражает оба колена одновременно.

Что делать, когда болят колени

В первую очередь, необходимо выяснить, почему болят колени. Если сгибание, разгибание и другие нагрузки сопровождаются нестерпимыми болями, лечение может назначить только специалист. С такими симптомами при подозрении на острое повреждение следует обращаться к травматологу. Если же причина, скорее всего, патологическая, потребуется помощь врача-ревматолога или ортопеда. Снять или облегчить болевой синдром помогут физиотерапевт, мануальный терапевт или массажист, но это лишь временные меры.

Диагностика

Причин боли в коленях очень много, поэтому при первых же неприятных симптомах следует обратиться к врачу. Чтобы более точно поставить диагноз, врачу нужно будет получить детальные сведения о характере ощущений и точной их локализации. Если дискомфорт появился в результате травмы, нужно описать, как она была получена. После осмотра врач назначит рентген, чтобы исключить вероятность перелома.

Если таким путем выявить источник боли не удается, назначается магнитно-резонансная томография (МРТ), которая позволяет оценить состояние сухожилий и связок. В отдельных случаях прибегают к артроскопии – исследованию структуры коленного сустава с помощью микроскопической видеокамеры, которая вводится в коленный сустав хирургическим путем.

Лечение боли в коленях

Какова бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снизить нагрузку на суставы. Часто в период острых болей пациенту требуется постельный режим с последующей активизацией ноги. Рекомендуется при ходьбе использовать трость или костыли, носить мягкую и удобную обувь. В некоторых случаях врач назначает ортопедические стельки.

В некоторых случаях проблему можно решить с помощью консервативного лечения, а иногда для лечения боли в коленях прибегают к хирургическому вмешательству.

Консервативное лечение заключается в купировании боли и снятии отека при острых приступах, после чего занимаются восстановлением подвижности сустава и его устойчивости. Обычно применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, при очень сильных болях назначают их введение непосредственно в сустав. Это позволяет снять болезненные ощущения на длительное время и сохранить подвижность колена. Иногда, если болит колено при сгибании, эффективно использование местных средств для аппликаций, дополняющих действие нестероидных противовоспалительных препаратов.

Для восстановления функций поврежденных частей колена внутрь суставной полости вводят хондропротекторы – препараты, которые восстанавливают механическую целостность и эластичность хряща, а также искусственные заменители синовиальной жидкости. После этого назначают физиотерапевтические процедуры и специальную лечебную физкультуру. В результате это должно помочь больному полностью восстановить подвижность и избавиться от болей в коленях. Такое лечение воздействует на очаг поражения, не вызывая побочных эффектов.

В более серьезных случаях необходимо оперативное вмешательство. Обычно, сначала применяют средства для снятия отека и частичного восстановления подвижности сустава, после чего проводят операцию. Иногда хирургический метод – наиболее эффективное или даже единственное средство для лечения травматических повреждений колена. В ходе таких операций проводят замену некоторых его поврежденных составляющих искусственными протезами, а в некоторых случаях необходима его полная замена.

Длительность восстановления после процедуры зависит от степени повреждения коленного сустава. Но благодаря современным достижениям хирургии пациенты почти всегда после реабилитации возвращаются к привычному образу жизни, а боли в коленях остаются в прошлом.

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

www.neboleem.net

Болят колени, что делать и чем лечить суставы

Если вам за 40, наверняка приходилось чувствовать при подъеме по лестнице дискомфорт в коленных суставах. Как-то стало трудно подниматься по лестнице, хотя еще вчера залетал на свой этаж, как молодой олень.

Это вам звоночек от вашего здоровья. Значит, у вас наступает эра знакомства с болезнями суставов. Первыми в этой череде, коленные и голеностопные. И сразу в голову приходит мысль: "надо лечить" и следом "как лечить колени". Не торопитесь, у вас впереди еще длинная жизнь, в которой вопросы как лечить больные колени, будет постоянно присутствовать в вашем реестре болячек. Давайте разберемся, почему болят колени.

Устройство коленного сустава Кажется, ну чему тут болеть: кости, хрящи, сухожилия. Но что-то болит. Коленный сустав самый крупный сустав в человеческом организме и он несет одну из самых значительных нагрузок в течение всей жизни человека. Поэтому этот сложный биологический шарнир требует своей смазки, сохранения в должном порядке трущихся частей и снабжения энергией приводных механизмов (мышц, сухожилий и связок). Травмы мы не будем рассматривать, поскольку это внешние воздействия, способные привести к полному выходу сустава из строя.

Наш шарнир состоит из нижней части бедренной кости, вращающейся во впадине большой берцовой кости. Связки не позволяют разгибаться колену в обратном направлении. Мениск - амортизатор при движении, состоит из мягкого хряща. В суставе роль смазки выполняет синовиальная жидкость, это такая биологическая субстанция, которая питает и смазывает суставы, которые не имеют кровеносных сосудов. Эта жидкость заполняет синовиальный слой, своеобразную сумку, выстилающую внутреннюю поверхность сустава.

Боли в коленях

Причины болей воспалительного характера По аналогии с шарниром: если в нем исчезает смазка или в него подсыпать песка, шарнир разрушается. Те же причины вызывают разрушения сустава. Начнем с песка. Роль песка в коленном суставе выполняют соли мочевой кислоты, которые, при достижении некоторой концентрации в крови, кристаллизуются в синовиальной жидкости и в биологических средах организма. Выпавшие кристаллы вызывают раздражение в сумке и тканях колена, вызывая острые боли. Это означает, что у вас начал развиваться подагрический артрит, в простонародной речи - подагра. Вас может утешить лишь одно - подагру считают болезнью аристократов и вельможных особ. Если вы не то и не другое, то ваш путь лежит прямиком к врачу.

Вокруг сустава возникает отечность тканей и наблюдается покраснение кожи. Прикосновение к нему вызывает острую боль. Стоять с упором на больную ногу, практически, невозможно. Боли усиливаются ночью и под утро. Состояние покоя уменьшает боли.

Отложение солей в суставах Если соли мочевой кислоты причина боли в коленях, то в чем причина повышения концентрации мочевой кислоты в организме человека. И тут становится ясно, почему подагру считали болезнью аристократов. Потому что, в далекую бытность, они ели много жирного, сладкого, острого и все это запивали вином в неумеренных количествах. В наше время подобный образ жизни ведут многие граждане нашей страны. При употреблении такой пищи, в крови интенсивно воспроизводится мочевая кислота, соли которой являются продуктами ее распада, они то и выпадают в виде кристаллов в сумку коленного сустава. Конечно, образование мочекислых соединений может происходить и в результате патологии других органов, например почек. Результат будет тот же.

Наследственная предрасположенность болей в коленях - причины неконтролируемого характера. Наследственность выражается в уменьшении или, наоборот, в неестественном увеличении количества синовиальной жидкости в суставе, уменьшением толщины хрящевой ткани. Ткани сустава постепенно дегенерируют. Такие заболевания сустава называют дистрофическими. По аналогии с шарниром, отсутствие смазки приводит к истиранию его элементов, и заклиниванию работы шарнира.

Артроз, коксартроз и остеоартроз - так называются заболевания, отражающие дегенеративные процессы в коленях. Боли в коленях настолько острые, что пациенты прибегают к сильным обезболивающим средствам. В данной ситуации бедренная кость непосредственно упирается в большую берцовую кость, и двигаться относительно друг друга они уже не могут. Лекарства здесь служат только уменьшению болей и снятию воспалительных процессов. Кардинальное лечение коленей сводится к замене суставов на искусственные.

Как правильно лечить больные колени

Лечить больные колени необходимо, а вот вылечить в домашних условиях невозможно. Любое лечение начинается с установления диагноза заболевания. Если вы не врач, то не стоит диагностировать свое заболевание, даже если вы весьма осведомленный в медицине субъект. И потом, даже опытный врач не сможет поставить точный диагноз без обследования, с использованием современного диагностического оборудования. А уже после установления диагноза, выявления причины заболевания и назначения лечения врачом, стоит попробовать начать лечить ваши колени в домашних условиях.

Причины заболевания установлены, лечения колен начинается с приема назначенных лекарств. Если сильно болят колени и хочется их вылечить, и, зная как правильно лечить можно использовать дополнительные домашние рецепты. Но только при согласовании домашних методов и рецептов с лечащим врачом.

Лечение фармакологическими и народными средствами, в первую очередь, направлено на снятие болевого синдрома и устранение воспаления. Обычно в этих случаях назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и анальгетики. Народная медицина предлагает великое множество противовоспалительных мазей и компрессов. Боли в коленях, лечение которых начинают приемом анальгетиков и препаратов НПВС, даже необходимо поддерживать средствами народной медицины, но нельзя только ими ограничиваться при наступлении улучшений.

Когда болят колени, домашние средства используют практически все больные. Если они не помогают прямым воздействием, то обеспечивают эффект плацебо. Больной верит в их целительные свойства и это дает хороший результат.

Если причины заболевания носят дегенеративный характер, лечение направлено на регенерацию хрящевых тканей суставов. При этой форме поражения, в первую очередь, принимают обезболивающие и противовоспалительные средства. Можно перечислить лишь некоторые: парацетамол, дифлокенак, индометацин и другие. Если указанные препараты не помогают снимать боль, назначают тромадол. Все это происходит под наблюдением врача. Самостоятельно принимать данные лекарства, в не установленных врачом дозах, категорически не рекомендуется.

Воспалительные процессы в суставе гасятся препаратами кортикостероидного ряда. Это гормональные препараты очень сильного действия. Однако, их применение ограничено значительными побочными эффектами. Прямые инъекции этих препаратов непосредственно в сустав несколько уменьшают эти побочные эффекты. Воспаление снижают и средства местного назначения: мази и втирания препаратов растительного происхождения. Для регенерации тканей суставов рекомендуется принимать хондропротекторы. Эти препараты содействуют регенерации хрящевой ткани и уменьшают болевой синдром. Их принимают, только если в суставе сохранились хрящевые ткани.

Нелекарственные методы лечения больных коленей К нелекарственным методам лечения относятся физиотерапия, мануальная терапия и лечебная физкультура. Если вашим коленям лечение домашними средствами не помогает, следует начать физиотерапевтические процедуры. Электрофорез, инфракрасная, лазерная терапия уменьшают боли в суставах. Положительное воздействие оказывают грязевые, сероводородные и радоновые ванны. Только следует помнить, что применять их надо не в период обострения заболевания. Мануальная терапия в сочетании с лечебной физкультурой также дают ощутимый результат в снижении болей и восстановлении больных суставов.

Профилактика заболевания суставов Основные правила профилактики заболевания суставов: o ведение здорового образа жизни; o наблюдение за своим весом, лишний вес повышает нагрузку на суставы; o выбор малосолевой диеты с продуктами, содержащими хрящевые и костные ткани; o регулирование физической нагрузки, избегайте перегрузок; o регулярная витаминная терапия организма. И будет вам здоровье.

Загрузка...

chto-polezno.ru