Как можно быстро вылечить простуду. Как быстро вылечиться простуда

Как быстро вылечить простуду

Как часто, придя, домой осенним или зимним вечером, мы чувствуем, что в носу защипало, в горле запершило, голова гудит, а мы сами чувствуем себя разбитыми. «Кажется опять простуда», – обреченно проносится в голове. Мало у кого получается избежать этой неприятности в промозглые холодные дни.

Причины простудных заболеваний

Переохлаждение. Само по себе переохлаждение не ведет к болезни, но оно сильно ослабляет иммунитет. Организм не может с легкостью побороть, окружающие его вирусы, и человек заболевает. Наиболее опасное время – межсезонье, когда организм вынужден приспосабливаться к изменившемуся температурному режиму. Именно в это время, мы становимся «легкой добычей» вирусов.

Вирусы. Основной причиной простудных заболеваний являются вирусы. На данный момент насчитывается несколько сотен различных из представителей. В осеннее и зимнее время их активность резко повышается. Причиной тому, холод и повышенная влажность, а также отсутствие яркого солнца, убивающего многие инфекции. Кроме того, устаревшие системы кондиционирования во многих учреждениях устроены так, что вирусы разносятся по всем помещениям, связанным одной системой. Вирусы передаются двумя путями:

С биологической жидкостью, это может быть слюна или выделения из носа больного.
Воздушно-капельным путем. Для заражения достаточно, чтобы больной чихнул где-то рядом.

Стрессы и аллергия. Сильные стрессы, переутомление и аллергическая реакция также ослабляют наш иммунитет. В результате снижаются защитные силы организма, противостоящие вирусам.

Главной защитой от простудных заболеваний является наш иммунитет. Поэтому еще до наступления холодов следует подговорить его к зиме. В этом могут помочь закаливание, витаминная диета, полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе. Старайтесь всегда одеваться по погоде, как можно больше ходите пешком и избегайте перегревов и переохлаждений.

Симптомы простуды

Прежде чем вы почувствуете инфекцию после заражения, пройдет от одного до трех дней. Первые симптомы – это зуд в носу, першение в горле и общая разбитость, а затем появляется насморк, головная боль и чихание или кашель. Температура не обязательно высокая. Простуда считается заразной лишь в течение двух дней, после появления первых симптомов.

Не спешите избавляться от насморка, ведь это защитная реакция организма. Во-первых, организм таким способом пытается не пропустить инфекцию дальше, в горло, бронхи и легкие. Во-вторых, слизь, выделяемая слизистыми оболочками носа, содержит большое количество веществ, нейтрализующих вирусы.

То же самое касается и не очень высокой температуры. Нагревая тело, организм убивает инфекцию. Кроме того, температура вызывает повышенное потоотделение, что способствует быстрому выводу токсичных отходов жизнедеятельности вирусов в вашем организме. Поэтому важно не просто не сбивать температуру, но и все время находиться в тепле.

Общие рекомендации при простудных заболеваниях

Наверняка вы замечали, что во время болезни пропадает аппетит. Не пытайтесь через силу поддержать организм излишней пищей. Основные его силы уходят на борьбу с инфекцией, а не на переваривание пищи. Пару дней голода помогут вашему телу быстрей победить болезнь.

Наилучшей поддержкой во время простуд является обильное питье. Оно важно по нескольким причинам. Во-первых, организм отравляется продуктами жизнедеятельности вирусов, большое количество жидкости помогает вывести их в короткие сроки. Представьте, что вы промываете организм изнутри от болезни. Во-вторых, дополнительная жидкость требуется для того, чтобы восполнить ту, что выходит с потом и насморком. В-третьих, в большинстве горячих напитков, которые мы пьем во время болезни, содержится много полезных веществ. В качестве таких напитков хороши травяные чаи, медовый чаи с лимоном, чай из облепихового или калинового варенья.

Обязательно следует проветривать помещение, где лежит больной каждые несколько часов. Больному не обязательно выходить из комнаты, но обязательно тепло укрыться. Если воздух на улице холодный, то нос и рот желательно прикрыть теплым шарфом. Ночью оставляйте на тумбочке порезанный лук, он избавит от вирусов не только комнату, но и вас.

Народные средства, поддерживающие организм

Лечение простуды является в большей степени симптоматическим. Для быстрого выздоровления требуются средства, которые помогут организму победить болезнь.

От насморка можно использовать средства, которые не высушат слизистую оболочку носа, а наоборот повысят ее защитные свойства:

Облепиховое масло. Масло обладает сильным антисептическим и противомикробным действием. Им полезно смазывать переднюю носовую полость, а также закапывать в

nmedik.org

Как быстро вылечить простуду 🚩 Как быстро вылечиться от простуды 🚩 Лечение болезней

Современные технологи позволяют бороться с простудой посредством химических препаратов. Однако тенденция говорит, что они далеко не всегда столь действенны. Поэтому стоит иметь запасной план в виде банки малины на полке в кладовой и прочих подсобных средств.

Если у Вас болит горло и заложен нос, но при этом не наблюдается температуры, т можно быстро выйти из этого состояния. Начните с того, что заварите ромашку, листья черной смородины и мать-мачеху. Это можно сделать в одном чайнике. Затем возьмите ягоды шиповника промойте их и залейте кипятком. Шиповник никогда не варят, его нужно только запаривать, иначе Вы потеряете все те элементы, которые были нужно для борьбы с инфекцией.

Второй этап практический. Чтобы избавиться от простуды приготовьте полоскание для носа и горла. Полоскание для носоглотки, готовить легко. Возьмите литр теплой кипяченой воды, добавьте пару капель йода и две ложки пищевой соли. Все это тщательно размешайте. Теперь идите в ванную и начинайте втягивать носом жидкость. Безусловно, метод смахивает на средневековую пытку, но эффект просто поразительный. Полоскание для горла может быть таким же, только увеличьте концентрацию йода. А можно использовать готовые полоскания, купленные в аптеке. Такие как, настой хлорофиллипта и йодекс. Тут уж выбирать Вам. Главное при полоскании, это много и часто. Если Вы сделали процедуру два раза за день, результата не ждите молниеносно.

В промежутках между полосканиями, усаживайтесь в кресло, ноги опускайте в таз с горячей водой, в руку берите ранее приготовленный отвар, а на нос укладывайте мешочек с солью. Находится в таком положении удобно и тепло, главное собрать все составляющие воедино и Вы сможете вылечить простуду.

На ночь укутайте горло и голову, и уже утром Вы почувствуете облегчение. Отметим, что болеть намного проще, если Вам кто-то помогает. Без этого вылечить простуду будет сложнее.

Связанная статья

Как вылечить герпес на губах в домашних условиях

Источники:

как быстрее всего вылечиться от простуды в 2018

www.kakprosto.ru

Как быстро вылечить простуду? Рецепты и советы, чтобы быстро вылечить простуду в домашних условиях

Возникает и развивается простуда из-за переохлаждения организма, которое может быть связано с влажным воздухом или с резкими изменением температуры. Кроме того, человек может заболеть простудой, если его иммунитет ослаблен. Чаще всего люди болеют простудой зимой и осенью. Как быстро вылечить простуду? Кроме традиционного лечения, человек может прибегнуть к лечению простудного заболевания народными средствами. Иногда именно лечение простуды народными методами является более быстрым и предпочтительным.

Укрепление иммунитета — профилактика простуды

Более всего подвержены простудным заболеваниям люди со слабым иммунитетом. Поэтому, чтобы не пришлось заниматься лечением простуды, будет лучше, если человек начнет укреплять свой иммунитет.

В осенне-зимний период человек должен употреблять в пищу больше продуктов, в которых содержится витамин С. К таким продуктам относятся цитрусовые, капуста, киви. Также можно кушать квашеную капусту, салат из свежей капусты, который заправлен подсолнечным маслом.

Огромную пользу приносят ягоды красной и черной смородины, клюквы. Из этих ягод можно сделать морс, варенье, компот. Их можно употреблять в пищу не только для профилактики болезней, то также и для лечения простуды. Они имеют противопростудное и противовоспалительное действие.

Также иммунитет можно укрепить при помощи шиповника. Из него можно сделать напиток, который употребляется в течение недели по стакану каждый день. Делается этот напиток следующим образом: пять больших ложек толченого шиповника заливают литром чистой воды, кипятят в течение десяти минут, настаивают на протяжении десяти часов. В приготовленный напиток можно добавить небольшое количество малинового варенья или меда.

Как быстро вылечить простуду — чеснок, мед и лук

Если человек все-таки заболел, то, чтобы быстро вылечить простуду, он может использовать чеснок, лук и мед. Еще в древности люди знали о целебных свойствах данных продуктов.

Заболевший человек вечером перед сном должен принимать по одной большой ложке смеси чеснока с медом. Чтобы приготовить такую смесь, он должен натереть на терке чеснок и смешать его с таким же количеством меда. Смесь нужно запивать теплой кипяченой водой.

Если человек заметил, что у него появились первые симптомы гриппа, то он должен приготовить для себя средство из лука. Для этого нужно одну луковицу измельчить на терке и залить литром кипяченого молока. Смесь необходимо оставить в теплом месте, дать ей остыть, затем процедить, подогреть и пить в горячем виде – половину состава вечером перед сном, а вторую половину – утром. Средство принимается на протяжении трех дней.

Народные средства от температуры

Часто простуда сопровождается повышением температуры тела. И в данном случае можно воспользоваться народными средства и рецептами о температуры.

На первом месте среди средств, которые понижают температуру, стоит малина. Для приготовления лечебного напитка нужно большую ложку ягод залить стаканом кипятка и настоять в течение 20 минут. Напиток пьется маленькими глотками дважды в день.

Чтобы сбить высокую температуру также можно воспользоваться водкой или уксусом. В жидкости необходимо смочить салфетку и протереть ею все тело. Это приводит к понижению температуры. Если через какое-то время температура вновь поднимется, то процедуру нужно повторить.

Как быстро вылечить простуду — избавляемся от насморка и кашля

Если во время простуды у человека появился насморк, то в ноздрю он должен закапывать пихтовое масло. Также хорошо помогает измельченный зубчик чеснока — его следует поставить недалеко от простуженного человека. Из свекольного сока и меда можно приготовить капли от насморка. Для приготовления капель необходимо маленькую ложку меда смешать с 2,5 маленькими ложками сока свеклы. В каждую ноздрю необходимо закапывать по 5 капель средства пять раз в сутки. Ещё больше рецептов читайте в статье народные средства от насморка.

От кашля можно воспользоваться соком редьки или морковки, смешанным в равных пропорциях.

Загрузка...

ladyelena.ru

Как быстро вылечить простуду - Простудные заболевания

Проблема быстрого лечения простуды актуальна не только для детей, у которых каждый день болезненного состояния тормозит развитие, но и для взрослых работающих людей, особенно выполняющих ответственную работу.

Данная статья посвящена ответам на наиболее часто встречающиеся вопросы касающиеся эффективного лечения простудных заболеваний.

Как быстро вылечить начинающуюся простуду?

Нередко случается так, что простуда выбивает из колеи накануне какого-нибудь важного мероприятия. Утром, перед совершением совершенно неотложных дел, ощущается заложенность в носу, дыхание затрудняется, начинает болеть горло. Всё это отрицательно влияет на работоспособность и портит настроение. Не следует расклеиваться в подобной ситуации, поскольку ситуация эта совершенно неопасна, но может серьёзно повредить всем имеющимся планам. Надо взять себя в руки и постараться устранить простудное заболевание как можно скорее, не дав ему распространиться на близких людей.

Начать следует с того, что установить источник распространения болезни, поскольку эффективность лечения зависит именно от этого. Самая заурядная простуда и грипп имеют схожую симптоматику, но при этом подходы к лечению совершенно разнятся.

При простуде лучше всего устранить все возможные источники сквозняка, закрыв все двери и форточки. Кроме того, желательно как можно больше времени провести в постели под тёплыми одеялами, надев какую-нибудь тёплую одежду. Согревшись и хорошо пропотев, можно достаточно быстро восстановить силы и выздороветь от простуды за один день.

Как быстро вылечить простуду (насморк)?

Лечение насморка и простуды в течение одного-трёх дней — вполне посильная задача, другое дело, что для её выполнения лечиться надо как следует, чтобы инфекции был дан отпор в наиболее короткий срок.

Для этого необходимо действовать уже при первых симптомах заболевания. Время терять не следует, поскольку, чем больше времени будет потеряно, тем сложнее будет протекать болезнь.

Одним из основных компонентов при лечении простуды и насморка является полоскание носоглотки раствором морской соли, приготовленным дома либо купленным в аптеке. Если морской соли под рукой нет, можно воспользоваться поваренной. Один стакан тёплой воды требует одной чайной ложки поваренной соли. Следует хорошенько высморкнуться перед промыванием носа. Раствор следует тянуть ноздрями по одной и высмаркиваться. Для того, чтобы как следует промывать нос можно использовать специальные лейки. При помощи такой лейки раствор заливается в одну ноздрю, с тем, чтобы он вытек из другой.

Полезно прогревать нос, прикладывая её к области гайморовых пазух. Подобные прогревания необходимо совершать несколько раз в день по 10-15 минут. Такая процедура способствует улучшению циркуляции крови и снятию отёчности.

Как быстро вылечить простуду на губе?

Медицинское название простуды на губе — герпес. Он появляется по причине снижения иммунитета — основной защитной функции организма. Для того, чтобы быстро и эффективно лечить простуду на губе, надо действовать без промедлений, не дожидаясь пока болячка проявит себя. Меры для этого разработаны, в том числе и народные.

Весьма эффективны в данной связи таблетки “Ацикловир”, которые следует принимать с перерывом в четыре часа при проявлении неприятных ощущений на губе, одновременно смазывая поражённый участок противогерпесной мазью. В роли таковой могут выступать “Бонафтон”, “Ацигерпин”, “Зовиракс”.

Параллельно с медицинскими препаратами возможно использование в качестве средств лечения народных методов. Вреда они не принесут, однако развитие заболевания на пару дней остановят. Такой эффект даёт применение яблочного уксуса, губительного для герпеса.

Хорошо помогает сок алое или лука и чеснока. При смазывании поражённого места возникнет жжение, которое нужно будет перетерпеть.

Эффективны также примочки из свежих листьев мяты. Листик следует обварить кипятком, остудить до комнатной температуры и приложить к месту, на котором появилась простуда. Если болезнь проявилась в холодное время года, следует заварить одну столовую ложку сухой мяты, процедить настой, примочки делать дисками ваты.

Как быстро вылечить простуду беременной?

Инкубационный период заболевания продолжается от трёх до пяти дней, после чего болезнь прогрессирует и продолжается до недели. В это самое время заболевание может передаваться окружающим от заболевшего человека. Имеет место постепенное повышение температуры, воспаляется слизистая оболочка дыхательных путей при наличии кашля и насморка. Если лечение окажется неэффективным, длительность болезни может достигнуть двух недель, поэтому сразу после обнаружения первых симптомов простуды есть смысл немедленно обратиться к врачу. Не следует заниматься самолечением, особенно если речь идёт о применении антибиотиков и препаратов антибактериального свойства.

Лучше всего при беременности лечить простуду народными средствами.

При температуре выше 38 градусов хорошо помогает смесь протёртой клюквы с мёдом. Также при высокой температуре эффективны жаропонижающие чаи с цветками липы, из высушенной малины или сухих яблок.

В том случае, если простудное заболевание не прекращается, можно лечиться жаропонижающими препаратами, такими, как Парацетамол и Папазол, однако стоит отметить, что в этом случае срок беременности не должен превышать двенадцать недель.

Средства для быстрого лечения простуды

Как быстро вылечить простуду лекарствами?

Быстро вылечить простуду возможно при помощи разнообразных лекарственных препаратов. На сегодняшний день существует большое количество медицинских средств, дающих возможность больному встать на ноги за считанное количество дней. Ударная доза является в этом случае актуальной, поскольку если вместо витамина С принимать перед сном пару таблеток парацетамола, есть возможность с утра проснуться в бодром расположении духа.

Респираторное заболевание предполагает интоксикацию организма, поэтому для скорейшей постановки на ноги следует вывести имеющиеся токсины. В данной ситуации весьма эффективно обильное питьё. Нельзя удовлетворяться одной лишь водой, поскольку простудное заболевание пройдёт быстрее, если применять разнообразные чаи, настоянные на травах, отвары и прочие напитки, вызывающие мочегонным эффектом и способствующие усиленному потоотделению.

Как быстро вылечить простуду дома народными средствами?

В целях лечения простудного заболевания рекомендуется применять определённые напитки.

- отвары из малины, смородины, ежевики, клюквы и шиповника;

- отвар из лимона, приготовленный из определённого количества проваренных фруктов, при условии добавления сахара или свежего мёда;

- острый лечебный напиток, приготовленный из кипячёного молока, в которое добавлен корень имбиря, мёд и молотый чёрный перец;

- компоты из сухофруктов и ягод;

- горячий чай с малиной либо свежим мёдом.

Как быстро вылечиться от простуды |

Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

Как быстро вылечить насморк при простуде?

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Как за день вылечить кашель при простуде?

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Как за день вылечить горло при простуде?

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

Здравствуйте, дорогие читатели. Наступили холода и не редко можно заметить простуженных людей. Перемена погоды очень сказывается на состоянии организма. Сниженный иммунитет сразу дает о себе знать. Простудиться можно довольно быстро, но так же быстро восстановиться. Особенно, это важно, если намечается важная встреча или мероприятие. В такие моменты мы невольно озадачиваем себя, как вылечить простуду за 1 день, и возможно ли это? Это возможно, если начинать лечить простуду при первых симптомах ее проявления.

Банальная лень или занятость мешает нам обратить внимание на себя, а затем ситуация усугубляется и может повлечь за собой неприятные последствия. Есть некоторые советы, которые помогают вылечить простуду достаточно быстро.

Не спорю, что самый простой способ лечения, пойти в аптеку и накупить множество различных препаратов, которые очень быстро помогут вылечиться от простуды. Но есть не менее действенные и безопасные методы, которые помогут справиться с симптомами простуды за 1 день.

Воспользовавшись проверенными быстродействующими средствами вы повысите иммунитет и восстановите организм. Итак, при первых признаках не медлите, а принимайтесь за дело.

И будет очень здорово, если вы проведете один день дома, тогда вы сможете посвятить его только себе.

Травы на страже нашего здоровья

При простуде рекомендуется пить травяные противовоспалительные чаи, полоскать горло травяными настоями.

Самые действенные травы эвкалипт, шалфей, ромашка, которые применяют для полоскания горла. Основная задача, это очищение дыхательных путей от микробов и вирусов. Полоскать травами нужно как можно чаще. Полощите 5-6 раз в день.

Травы заваривайте кипятком. Пропорции очень просты. На пол литра кипятка нужно взять полную столовую ложку трав. Настаиваем, процеживаем, полощем теплым настоем.

Полоскание горла при боли

Очень эффективным средством при боли в горле является полоскание травами, как уже упоминалось выше, и раствором соли, соды и йода.

На стакан кипятка достаточно чайной ложки соли, чайной ложки соды и нескольких капель йода. Раствор для полоскания используют теплый, а не горячий.

Очень хорошим средством из большинства трав является эвкалипт.

Ингаляции

Не скажу что всем нравятся ингаляции, но стоит упомянуть и об этом. Применять можно ингаляции с содой и травами.

В современном мире уже давно не используют мисочек и кастрюль над которыми необходимо дышать отдав предпочтение небулайзерам.

Если вы используете травы, то можно заварить ромашку, эвкалипт, календулу, шалфей и пр. травы.

Обильное питье

Не забывайте о витамине С, это первое средство при простуде. Пейте чай с лимоном и медом. Вкусным и полезным чаем является: чай с калиной, малиной, смородиной, клюквой.

Это обязательный пункт в лечении простуды. Пейте как можно больше жидкости. Пить необходимо теплый чай, не холодный, и не горячий.

Обильное питье с большим количеством витамина С позволяет вылечить простуду за 1 день. Отличным средством является имбирный чай с лимоном и медом.

Приготовьте себе отвар или настой шиповника, который очень богат витамином С.

При температуре особо рекомендуется много пить, приготовьте отвар из цветков липы, иван-чай, малиновый чай или чай из клюквы.

Вылечится от простуды можно добавив в стакан теплого молока щепотку соды, кусочек сливочного масла и ложечку меда. Обычное сливочное масло можно заменить на масло-какао.

Это средство необходимо употреблять на ночь. Чтобы после этого, укутаться и пропотеть, на следующее утро вы почувствуете себя гораздо лучше.

При простуде очень полезно вывести из организма токсины, в этом поможет (узвар) компот из сухофруктов. Сухофрукты содержат аминокислоты, глюкозу, фруктозу, железо, что позволяет восстановить силы. Такой компот следует пить в достаточно большом количестве.

Промывание носа

Можно также прибегнуть к процедуре промывания носа раствором морской соли. Щепотку морской соли добавьте в стакан воды и теплым раствором промойте нос.

Обратите внимание чтобы раствор был не слишком соленым, потому что можно пожечь слизистую. В аптеке, как правило, продаются уже готовые растворы, которыми можно промывать нос в домашних условиях.

Горчица при простуде

Одним из действенных народных средств при простуде является ванночка с горчицей на ночь. Но она показана лишь в тех случаях, если температура тела в норме. При высокой температуре парить ноги с горчицей не стоит.

Горсть горчичного порошка на пару литров горячей воды будет вполне достаточно. После того как вы попарили ноги, их необходимо вытереть насухо и надеть носки. Отправляйтесь в кровать и укутайтесь теплым одеялом. Знаю, что парить ноги с горчицей не всем нравиться, но это проверенное и достаточно действенное средство.

Питание при простуде

Предпочтение нужно отдать легким блюдам. Очень полезен при простуде куриный бульон.

Куриный бульон не только вкусен и полезен, но и является настоящим лекарством помогающим восстановить силы.

Вы можете добавить в бульон половинку куриного яйца и любую зелень, а также сухарики.

Употребляйте свежие фрукты и овощи. Рекомендуется апельсин, яблоки и другие фрукты включающие в себя витамин С. Можно включить в рацион морковный, яблочный, виноградный и пр. соки.

Если у вас нет желания употреблять еду, вы можете только пить. Пейте чаи, травяные настои, компот (узвар) из сухофруктов.

При данном лечении, с учетом всех советов и рекомендаций, легкая форма простуды на начальной ее стадии, исчезнет уже спустя 6 часов, в более сложных ситуациях вы почувствуете себя лучше через 12 часов.

Самое важное, при первых признаках простуды начать своевременное лечение, тогда, в достаточно короткие сроки, вам удастся вылечить простуду.

lor-prostuda.ru

Как быстро вылечить простуду проверенными средствами

Нет такого человека, который не испытал бы на себе неприятные ощущения от приближающейся простуды. К сожалению, большинство людей считает, что это совсем не опасная болезнь, на которую можно не обращать внимания. Но это не так! Запущенная простуда может вызвать более серьезные хронические заболевания. Поэтому, только почувствовав первые признаки приближающейся болезни, вы должны быть начеку и располагать знаниями о том, как быстро вылечить простуду, чтобы избежать серьезных осложнений.

Что такое простуда

Сначала разберемся, что означает это простонародное слово «простуда», ведь в медицинских учебниках нет такого понятия.

Официальное название болезни — ОРВИ, то есть заболевание респираторных путей, вызванное вирусной инфекцией. Микробов, которые вызывают простуду многочисленное количество — риновирус, аденовирус, ротавирус, синцитиальный вирус и много других. Что происходит с организмом при заболевании? Начинается внутренняя борьба и выработка защитных клеток иммунитета, которые должны уничтожить поселившиеся в организме вирусы.

Многолетний врачебный опыт показывает, что вылечить простуду за 1 день, увы, удается лишь единицам счастливчиков. Всем остальным простым смертным, нужно подождать около недели, пока иммунная система выиграет войну с вирусами. Обычно организм справляется без дополнительного вмешательства, однако есть средства, помогающие облегчить избавление от болезни.

Важно!

Люди, которые тонко чувствуют свой организм и наступившие в нем изменения знают о том, что простуду можно вылечить тогда, когда она еще не началась. На раннем этапе болезни нужно просто принять многократную дозу витамина С, не превышая суточную дозировку (60-100мг в день). Однако это важно сделать при появлении первых симптомов.

Также, у каждого есть свои индивидуальные секреты борьбы с недугом. Кто-то лечится луком, кому то от простуды помогает чеснок. Мы рассмотрим опыт народного лечения, тибетской медицины и стандартного медикаментозного вмешательства. Также коснемся темы профилактики и правильного питания и питья во время течения простудной болезни.

Профилактика

Главное в предупреждении заболевания – это крепкий иммунитет. А чтобы он был крепким, нужно проводить закаливающие процедуры, начиная с самого юного возраста. Закаленный организм меньше страдает от частых заболеваний, а также легче переносит всевозможные простуды и прочие болезни.

Важным фактором для предотвращения распространения инфекции является постельный изолированный режим. Таким образом, инфекция не будет передаваться другим людям.

Нужно взять за привычку хорошо проветривать все помещения, особенно во время простуды, так как в движущемся воздухе микробам не комфортно находится, и они становятся не способными атаковать слабый организм.

Что пить

При любой болезни внутри человека начинаются интоксикационные процессы, которые затрагивают все системы организма. Избавление от токсинов – главная задача во время больничного отпуска. Так как хороший аппетит не является обычно спутником простуды, то помогут в лечении напитки.

Отвар из сухофруктов для укрепления иммунитета

Бабушки и дедушки очень любят заваривать своим детям и внукам травяные чаи от простуды, однако не стоит увлекаться фитотерапией без рекомендаций врача. Отлично подойдут несладкие компоты, отвары из сухофруктов, морсы из свежих или замороженных ягод. Хорошую дозу витамина C содержит отвар лимона в литре воды. Интересное сочетание кипяченого молока с медом и имбирем, а также щепоткой перца взбодрит организм и насытит его жизненной энергией, а также избавит от болезни.

Если нет противопоказаний со стороны желудочной системы, то вполне можно пить щелочные воды, например боржоми, ессентуки и другие. Такая вода насыщает организм необходимыми минералами и микроэлементами.

Что кушать

Кушать нужно обязательно, даже если от вида еды воротит и кажется, что принимать пищу совсем не хочется. Но во время простудного заболевания не стоит злоупотреблять жирной трудно перевариваемой пищей. Отличным обедом будет свежий суп и салат из сезонных овощей. Например, летом это может быть огурец с помидором и растительным маслом, а зимой — квашеная капуста. Традиционное антипростудное блюдо – куриный бульон, а у некоторых народов суп из баранины. Так как организм борется с токсинами, то не стоит кушать большими порциями, лучше придерживаться принципа дробного питания.

Спасение горла

Простуда часто сопровождается или начинается с боли в горле.Чтобы быстро избавиться от першения в горле можно использовать полоскание: стакан свекольного сока с добавлением одной столовой ложки уксуса. При острой боли в горле обязательно применять дезинфицирующие средства, например соду или соль, а также раствор перекиси водорода 0,25% (столовая ложка 3% раствора перекиси водорода на стакан воды).

Маленьким детям можно полоскать горло отваром ромашки или эвкалипта.

Если нет аллергии, то обязательно следует пить горячее молоко с медом, однако мед не добавлять в молоко, а есть ложкой.

Освобождение от насморка

При простуде полезно дышать картофельным отваром

Быстрое лечение простуды обычно начинается с избавления от затрудненного носового дыхания, потому что насморк вызывает головную боль и значительное ухудшение самочувствия. Организм становится ослабленным и настроение ухудшается. Наши бабушки советуют дышать картофельным отваром, накрыв голову полотенцем. Такая процедура является очень действенной. Также можно прогревать носовую и лобную часть лица теплым яйцом или тканевым мешочком, наполненным солью. Можно смазывать внутреннюю поверхность носа облепиховым маслом, которое убивает микробы. Выраженным антибактериальным действием обладает сок каланхоэ, которым можно закапывать нос. Без назначения врача не следует использовать сосудосуживающие капли. Доказанным фактом является их вредное воздействие на организм и то, что они вызывают привыкание.

Устранение кашля

Кипяченое молоко с мягким сливочным маслом, солью и инжиром поможет облегчить приступы кашля. Профессиональный массаж области груди будет способствовать отхождению слизи из легких и бронхов. Особенно это эффективно у детей грудного возраста, которые не умеют кашлять. Из трав хорошим отхаркивающим действием обладает корень солодки, шалфей.

Лекарства под рукой

Привычные продукты обладают противопростудными свойствами. Например, перец чили активно борется с вирусами и надежно защищает организм, а мед является своеобразным эликсиром здоровья. Хорошими лекарственными свойствами обладает и черная редька.

Лук и чеснок для нашей местности являются характерными овощами-лекарствами от простуды.

Лекарства из аптеки

Медикаментозное лечение простуды, к сожалению, нельзя даже назвать лечением, так как в большинстве случаев, просто заглушаются симптомы, при этом организм остается ослабленным.

Препараты с доказанной эффективностью часто имеют гомеопатическое происхождение или содержат проверенные вещества эторемантадин или озельтамивир. Назначением лекарств должен заниматься ваш семейный врач, ни в коем случае не стоит злоупотреблять антибиотиками!

Тибетская медицина против простуды

Тибетская медицина рассматривает болезнь с энергетической точки зрения, поэтому учитывает при лечении принадлежность того или иного метода к холодной Инь-энергии или к горячей Янь-энергии. Восточная медицина относится к организму, как к единому целому, поэтому при диагностике болезни анализируются все системы организма.

Заключение

Используя перечисленные знания и советы можно гарантированно уменьшить время больничного отпуска, а в освободившийся период просто отдохнуть и набраться сил. Теперь вы знаете, как быстро вылечить простуду, не забудьте поделиться этой важной информацией с родственниками и знакомыми. А всем прочитавшим данную статью желаем крепкого здоровья!

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Как быстро вылечить простуду? Эффективная профилактика

Из года в год при наступлении осенней прохладной и дождливой погоды многие из нас легко простужаются или подхватывают вирус. Возможна ли профилактика простуды? И что можно предпринять, когда вы уже заболели, как можно быстро вылечить простуду?

В силах каждого из нас сделать так, чтобы простуда протекала легче, и выздоровление наступило как можно быстрее. Как это сделать, я и предлагаю нам сегодня обсудить.

Для того, чтобы вылечить простуду по-настоящему, а не чуть подлечиться до первого дуновения холодного ветерка, важно понять, чем это состояние вызвано.

Причины простуды

Самые разнообразные заболевания, которые сопровождаются повышением температуры, кашлем, головной болью, насморком, слабостью и сонливостью, в обиходе называются общим словом «простуда». Вирусы – наиболее частые провокаторы простуды, бактерии – более редкая причина простуды.

Вирусы способны передаваться воздушно-капельным путем. Это означает, что человек, зараженный вирусом способен заразить и других людей.

Вирус размножается, проникая все глубже в носовые ходы. На протяжении первых 10-12 часов организм предпринимает попытки защититься от распространения вируса: появляются слизистые выделения, насморк, человек начинает кашлять. Именно эти проявления и являются первыми признаками простуды.

Первые 48 часов происходит усиление симптомов простуды, после чего они постепенно ослабевают. Простуда обычно длится около недели и только в тяжелых случаях может продлиться больше.

Если в первые же часы, как почувствовали эти симптомы, вы начнете предпринимать активные действия, простуда может отступить, и вы вылечитесь буквально за один день.

Риновирусы относят к самым частым причинам простуды. Наибольшая активность риновирусов наблюдается в начале осени и при наступлении холодов. Они являются наименее опасными и не вызывают осложнения. Существуют другие вирусы, которые способны стать причинами серьезных заболеваний, той же пневмонии, например, если не начать вовремя лечение.

Результат переохлаждения. У многих людей имеется представление, что человек простужается вследствие переохлаждения. И хотя, согласно специалистам, нет прямой связи между переохлаждением и заболеванием вирусной инфекцией, если вы промочите ноги или долгое время будете находиться на холоде, вы вполне можете заболеть.

Если организм переохладился, человек заболевает не потому что «подхватил» от кого-то вирус, а потому что у него произошло ослабление иммунной системы. Дыхательные пути любого человека содержат очень большое количество бактерий, условно-патогенных и не патогенных (не опасных). Когда иммунная защита организма ослабевает, условно-патогенные микробы способствуют развитию простуды.

Чрезмерные нагрузки и стресс. Когда человек постоянно испытывает стрессовые потрясения, физически нагружает себя вне всякой меры и его преследует постоянное чувство усталости — все эти факторы оказывают отрицательное воздействии на организм. Когда организм испытывает дефицит в отдыхе, его защитные функции ослабевают, что приводит к возникновению уязвимости к вирусам.

Аллергия. Такие проявления, как аллергический кашель и насморк вполне способны привести к заражению простудой, так как при них вирусам намного проще проникнуть в организм.

У детей дошкольного возраста иммунная система недостаточно сформирована, потому ребенок быстрее заражается, чем взрослый. Не удивительно, что простудные заболевания свойственны больше детям-дошкольникам.

Простуде часто подвергаются организмы людей старше 65-ти лет, так как с возрастом организм становится более ослабленным.

Болезни крови, онкологические заболевания и ВИЧ-инфекции также увеличивают риск простудных заболеваний.

Простуда не приходит внезапно, она начинает сигнализировать через частое желание чихать, появление насморка, першения в горле, ощущения слабости во всем теле и повышение температуры тела.

Если у вас эти признаки начинают поднимать голову, начинайте активно предпринимать меры – так вы сможете быстро вылечить простуду. Если же вы от них отмахнетесь, болезнь сама не отступит, на следующие сутки, максимум двое, вы заметите ухудшение состояния. А так у вас есть шанс уже спустя 24 часа, то есть 1 день снова быть здоровыми.

Профилактика простуды: что можно предпринять уже сегодня?

Самое первое и простое, что вы можете сделать при наступлении холодов – это одеваться соответственно погоде. Главное правило: вы не должны мерзнуть. Если чрезмерно укутываться, есть риск вспотеть и, как следствие, переохладиться.

Если же вы все-таки не смогли избежать переохлаждения, как только приходите домой, принимайте меры:

сразу же примите горячую ванну температура воды не более 42° (если градусник показывает температуру тела более 38°, ванна отменяется, так как она может нанести большой вред сердцу),

в первые часы после того, как вы почувствовали переохлаждение, можете выпить 50г коньяка либо стопку водки с перцем – это поможет согреться. Если же у вас появились явные симптомы простуды, «лечение» алкоголем вам только навредит.

Для профилактики простуды укрепляйте свой иммунитет, это сделает его более стойким перед вирусами. Наипервейшая задача – откорректировать свое питание, чтобы организм в достаточной мере получал полезные вещества. Особенно стоит обратить внимание на такие продукты:

морскую рыбу, бобовые, мясо, креветки, орехи, печень, сыры – они содержат в большом количестве необходимый для поддержания иммунной системы цинк;
чеснок, спаржу, морскую капусту и морепродукты, помидоры и морковь – в этих продуктах содержится нужный нам йод;
редьку, чернику, хрен, чеснок, лук, черемуху – эти продукты содержат фитонциды, помогающие уверенно справляться с заболеваниями;
зелень, сырые фрукты и овощи — содержат витамины.

Когда наступает время ОРВИ и эпидемий гриппа, можно приобрести специальные витаминные комплексы, насыщающие организм витаминами.

Природа также позаботилась о нашей иммунной системе и вырастила для нас травы, эффективно укрепляющие иммунитет.

Можно приготовить такой сбор: смешать в одинаковых пропорциях мелиссу, корень валерьяны, иван-да-марью, крапиву, шиповник и пустырник. Сбор трав нужно залить водой из расчета 1ст.л. сбора на 500мл кипящей воды и, укутав в теплое, дать постоять два часа. Такой чай употребляется трижды в день по 200мл. Этот травяной настой будет укреплять иммунную систему и улучшать работу сердца. При желании можете заваривать шиповник отдельно.

Существуют лекарственные препараты на основе эхинацеи. Настойка эхинацеи может эффективно предотвратить простудное заболевание, если ее принимать внутрь, разбавив заранее водой.

Вот только врачи советуют с осторожностью относиться к лекарственным препаратам. Не нужно чрезмерно увлекаться иммуностимулирующими препаратами, тем более, когда в них нет необходимости. И уж конечно не стоит бездумно пичкать ими своих детей.

Как вылечить простуду?

Когда с профилактикой вы опоздали, и простуда во всю силу вступила в свои права, ее нужно лечить, а не надеяться, что она пройдет сама по себе и бездействовать.

Чтобы быстро вылечить простуду, не переносите ее на ногах, пусть организм затрачивает силы на выздоровление, а не на выполнение повседневных задач с затратами энергии.

Сейчас модно, насмотревшись истерично-оптимистичной рекламы, выпить шипучую водичку, устраняющую симптомы простуды, и идти на работу. Если ваш термометр показывает температуру больше 37,1° и вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома. Вы не заработаете осложнения и не заразите всех окружающих.

Не старайтесь сбить температуру тела, если градусник показывает меньше 38°, иммунитет таким путем сигнализирует, что он помогает организму побороть вирус. В ваших силах помочь ему в этом.

Даже если вы болеете простудой не впервые и, казалось бы, знаете, что нужно делать, не всегда самолечение может дать положительный эффект. Как я уже писала выше, простуду способны вызывать как разнообразные вирусы, так и бактерии, и привычное для многих лечение простуды антибиотиками оправданно при ее бактериальной природе. На вирусы же антибиотики не действуют, зато полезную микрофлору в кишечном тракте угнетают. Да и симптомы ОРВИ во многом похожи на симптомы аллергии и других, более серьезных заболеваний, той же лимфомы, например. Потому во многих случаях стоит обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Параллельно с лечением, прописанным врачом, чтобы вылечить простуду быстро, стоит увеличить в рационе продукты, в большом количестве содержащие витамин С: апельсины, киви, квашенную капусту, грейпфруты, яблоки, лимоны, хурму. Также замечательную помощь при лечении простуды вам окажет

ромашка в качестве противовоспалительного и потогонного средства,
солодка в качестве отхаркивающего средства при кашле,
мать-и-мачеха также полезна при кашле.

Травяные сборы хорошо использовать и для ингаляций от насморка. Можете заваривать для этих целей ромашку, шалфей, эвкалипт либо дубовую кору. Приятную нотку в процедуру лечения простуды внесет раствор виноградного сока и воды «Боржоми».

Во время процедуры ингаляции теплые (не обжигающе-горячие) пары лечебного воздуха вдыхаются через нос, а выдыхаются через рот и только так. Можете проделать таких вдохов-выдохов до 50-ти раз. Ингаляции помогут быстрее выздороветь при простуде, если их проделывать регулярно через каждые два-три часа.

Помогает быстро вылечить простуду горячий имбирный чай. Возьмите двух сантиметровый кусочек очищенного имбирного корня, мелко порежьте его и положите в чашку вместе с обычной заваркой. Залейте чай кипятком и пусть он настоится 15мин. При желании можете в этот чай положить лимон и мед.

Насморк

Можно закапывать в нос по две капли сока каланхоэ либо смазывать соком в носу трижды в день.
При насморке можно приготовить такое эффективное средство: смешать сливочное масло и поваренную соль (все берется по 1/3 части ч.ложки), смесь нужно будет немного подогреть и наносить снаружи на нос.
Можно подогреть растительное масло (будь то масло облепихи, оливок или ментола) и закапывать его в нос.
А можете просто подышать фитонцидами разрезанного пополам репчатого лука. Или отжать из луковицы сок и пропитать им ватные тампоны, которые потом и вложить на 1мин. в ноздри. Такая процедура с луковым соком проделывается до 5-ти раз в день.

Кашель

При кашле приготовьте смесь из 2ст.л. касторового масла и 1ст.л. скипидара (либо аптечной скипидарной мази) и втирайте перед сном в подошвы ног и область грудной клетки, избегая области сердца. Достаточно провести подобную процедуру два-три раза, чтобы быстро вылечить кашель при простудном заболевании. Однако такие растирания нельзя делать при высокой температуре!
Барсучий жир также поможет вылечить кашель. Приготовьте смесь: 100г барсучьего жира смешайте с таким же количеством какао-порошка и меда, а также сливочным маслом (50г) и измельченными листьями алоэ (50г). Положите в смесь 50г спирта, мумие (5г) и такое же количество прополиса. Все тщательно перемешивается. При простуде для лечения кашля берется 1ч.л. этого эликсира и разводится с 250мл воды. Средством растирается спина, грудная клетка и икры ног. Внутрь также хорошо употреблять этот лечебный эликсир: 1ст.л. смешайте с 250мл горячего молока и пейте такую порцию перед каждым приемом пищи небольшими глотками.
Приготовьте себе сок черной редьки: очистите от кожицы редьку, мелко порежьте и перемешайте с сахаром в соотношении 1х1. Все сложите в банку и плотно закройте. Спустя часов пять вы получите лечебный сок редьки, который при кашле можно употреблять как минимум три раза в день по 1ст.л.
Вместо чая берите горсть любой травы на выбор (мать-и-мачеха, перечная мята, донник, душица, чабрец, девясил), заливайте ее 250мл кипящей воды и через 15мин. после настаивания пейте. Такой чай при кашле хорошо пить трижды в день.

Если вас одолевает температура, пейте перед сном чай с медом либо вареньем из малины или черной смородины.

Для полоскания горла можно использовать обычную соду (1.ч.л. на 200мл подогретой воды). Или можете сделать раствор из йода и соли: на 250мл теплой кипяченой воды несколько капель йода (достаточно трех-четырех) и 1ч.л. соли. Полоскайте горло таким раствором через каждые час-полтора.

Пейте много простой воды — во время болезни это особенно важно. Если в здоровом состоянии расчет воды 30-40мл на каждый килограмм веса, то при болезни увеличивайте свою норму на литр воды.

Если вы будете укреплять свой иммунитет на протяжении всего года, никакая осенняя простуда вам не страшна. Любите себя и вовремя обращайте внимание на сигналы, которые подает вам организм, так вы сможете быстро вылечить простуду, буквально за один день! Если же вы пропустили первые симптомы и вылечиться быстро не удалось, продолжайте лечение, вашему организму будет очень нужна ваша помощь.

Будьте здоровы!

Дорогие читатели! Для меня ценно мнение каждого из Вас. Это придает мне силу и уверенность, что все, чем я делюсь с Вами, приносит Вам пользу, потому я буду безмерно благодарна, если Вы напишете пару строк в комментариях к этой статье и поделитесь ею со своими друзьями и близкими, нажав на кнопки соц.сетей.

Если же Вы захотите вернуться к этой статье еще раз, добавьте ее в закладки.

Всегда Ваша, Ольга Суворова.

fitdeal.ru