Skip to main content

Чем опасен высокий холестерин и какая методика его лечения? Холестерин повышены у взрослого о чем это говорит


Холестерин в крови повышена: причины, как лечить?

В последние годы в медицинских кругах ведется много разговоров об опасности холестерина. Если его уровень повышается, то это говорит о том, что человеку грозит опасность. Причем мужчины и женщины находятся в одинаковой группе риска. Чаще всего он дает о себе знать после 50 лет, но низкое качество продуктов, неправильное питание и образ жизни приводят к тому, что отклонения показателей от нормы встречаются и у совсем молодых людей.

Этим объясняется, почему в современном обществе все чаще стали подвергаться инсультам и инфарктам люди, не достигшие 50 лет. Из этой статьи вы узнаете, чем грозит повышенный холестерин, почему он повышается и как привести в норму уровень его содержания в крови.

Чем опасен высокий холестерин?

Это липопротеины, которые в основном вырабатываются нашей же собственной печенью, но их часть поступает извне вместе с пищей. Они могут быть низкой и высокой плотности. Первые – это «плохой» холестерин, уровень которого обязательно нужно снижать. Вторые – «хороший», являющийся естественным строительным материалом.

Повышенный холестерин низкой плотности – показатель, который значит, что у человека в скором времени могут развиться опасные заболевания. В группу риска можно включить мужчин и женщин после 50 лет, несколько реже – более молодых людей. Давайте разберемся, почему это происходит.

  1. Холестерин низкой плотности может откладываться на стенках сосудов, формируя специфические бляшки, а это значит, что просвет постепенно сужается по мере их увеличения.
  2. Такое явление приводит к повреждению артерий, провоцируя возникновение ишемических изменений в сердце.
  3. При разрыве холестериновой бляшки может образоваться тромб. Если он оторвется, то произойдет полная закупорка сосуда с высоким риском летального исхода.

То есть «плохой» холестерин низкой плотности вызывает у человека ряд опаснейших заболеваний – это атеросклероз, ишемическая болезнь, инсульт и инфаркт. Поэтому, если врач обнаружил у вас высокий уровень «плохого» липопротеина, то нужно срочно начинать лечение.

Симптомы повышенного холестерина

Повышенный холестерин в крови может долгое время себя никак не проявлять. Общий показатель этого вещества выявляется обычно совершенно случайно, на очередном приеме врача после сдачи анализов. Специально такие анализы, как правило, сдают люди, перешагнувшие рубеж в 50 лет. Это касается и женщин, и мужчин. Основные симптомы высокого холестерина возникают на той стадии, когда уже запустилось развитие одного из заболеваний.

  1. У мужчин и женщин до 50 лет появляется светло-серый ободок по краям роговицы. Этот симптом значит, что имеется наследственная предрасположенность.
  2. На верхних веках появляется единичный узелок, а чаще множественные узелки желтоватого оттенка. Называются эти образования ксантомы и состоят они отчасти из холестерина.
  3. Дальше появляются более неприятные симптомы – боли в сердце, вызванные стенокардией, возникшей после затруднения кровоснабжения сердца.
  4. Также высокое содержание холестерина низкой плотности дает слабость и боль в нижних конечностях во время физических нагрузок.

Это общие симптомы, которые могут быть замечены. Если вы еще не сдавали анализов на содержание этого вещества в крови, независимо от того, сколько вам лет, этот анализ при современном уровне экологии и питания обязателен для мужчин и женщин любого возраста. Не стоит дожидаться, когда симптомы дадут о себе знать более явно.

Причины повышения холестерина

Почему же произошло так, что уровень содержания ЛПНП вдруг увеличился? Если вам еще не много лет, то нужно срочно искать причины и устранять их. В первую очередь, нужно обратить внимание на причины, скрывающиеся в глубине вашего организма, то есть различные заболевания.

  1. Некоторые наследственные патологии, связанные с нарушением липидного обмена и их выработки.
  2. Это могут быть разные патологии почек – нефроптоз, почечная недостаточность и другие.
  3. Причины часто скрываются в патологиях поджелудочной железы – цирроз, панкреатит, злокачественные опухоли.
  4. У женщин содержание плохого холестерина может повыситься во время беременности.
  5. Сахарный диабет.
  6. Нарушения функций щитовидной железы.
  7. Различные хронические заболевания, развивающиеся в основном после 50 лет.
  8. У женщин ЛПНП может повыситься после или во время приема гормональных препаратов.
  9. Также нельзя исключать такие причины, как алкоголизм, активное или пассивное курение, несбалансированное питание, лечение некоторыми медикаментозными препаратами, ожирение, малоподвижный образ жизни.

Все эти причины рано или поздно, в течение нескольких лет приводят к увеличению его уровня и образованию бляшек из холестерина низкой плотности. Если своевременно не начать профилактику и лечение, то это может обернуться очень неприятными последствиями. Поэтому практически у любого взрослого человека есть весомые причины для того, чтобы обратиться к врачу для проведения анализов на уровень общего и плохого холестерина.

Способы лечения повышенного холестерина

Существует несколько разных способов лечения. Целесообразность использования одного из них определяется после проведения анализов и выявления основных причин. Какой же метод самый эффективный?

Медикаментозное лечение

Если специалист обнаружит у вас повышенный холестерин, то он непременно порекомендует вам принимать такое средство, как статины. Это препарат, который тормозит выработку холестерина печенью, поэтому эффективно снижает его уровень в крови. На данный момент это лучшее средство, когда нужно срочное лечение. Также в малых дозах они рекомендованы для женщин и мужчин после 45 лет в качестве эффективной профилактики.

С другой стороны, статины имеют множество неприятных побочных действий. Это мышечные, головные боли, усиление артритов, нарушения сна. Особо неприятное побочное действие для мужчин – нарушение эрекции. Так что нужно быть уверенным в том, что препарат принесет больше пользы, чем вреда. Ни в коем случае не принимайте статины без назначения врача!

Чтобы быстрее снизить уровень ЛПНП медики используют комплексный подход, для чего назначают дополнительное лечение средствами на основе фиброевых, липолиевых кислот, а также рыбьего жира. Одновременно рекомендуется соблюдение строгой диеты.

Лечение при помощи регулировки питания

Хотя 80% вещества вырабатывается нашим организмом, но еще 20% поступают с пищей. Если вы привыкли к жирным, копченым продуктам, колбасам, то это может спровоцировать увеличение уровня ЛПНП. Такое питание не идет на пользу никому, поэтому нужно пересмотреть его и отказать себе в своих пристрастиях. Для мужчин это может оказаться сложнее, но ради здоровья приходится чем-то жертвовать.

Источником проблемы может быть жирное мясо, ветчина, сливочное масло, большое количество яиц, субпродукты, икра, кальмары, жирные молочные продукты и сыры. Вместо них лучше отдать предпочтение диетическим сортам мяса, таким, как курица или индейка, употреблять обезжиренные молочные продукты. Рекомендовано увеличить количество клетчатки – это свежие овощи, фрукты, орехи. Жирная морская рыба может употребляться в неограниченном количестве, так как является источником ценной кислоты Омега-3. Одновременно с соблюдением диеты лечение будет более эффективным.

Лечение народными средствами

Если вы не хотите лишний раз прибегать к помощи синтетических препаратов, то попробуйте воспользоваться народными средствами. Делать это нужно аккуратно, обязательно изучая противопоказания к каждому средству. Непродуманное лечение может принести только вред. Если вы собрались лечить себя сами народными средствами, то предлагаем вам на выбор несколько самых популярных.

  1. Известный квас Болотова будет полезен для мужчин и женщин независимо от возраста и уровня холестерина, так как имеет достаточно обширный спектр действия. Делать его достаточно просто. Вам понадобится трава желтушника. Если вы не знакомы с этой травкой, то лучше приобрести ее в аптеке. В марлевый мешочек помещается 50 грамм сухой травы. К мешочку дополнительно приходится делать небольшой грузик, чтобы трава не плавала на поверхности. Поместите его в трехлитровую банку, куда предварительно вы налили три литра кипяченой воды. Для брожения добавляется около чайной ложки сметаны и столовая ложка сахара. Поставьте банку в теплое место и не забывайте каждый день перемешивать. Готовиться квас будет около двух недель. Квас пьют трижды в день за полчаса до еды по половине стакана. Этот рецепт убедит вас в том, что терапия народными средствами может быть эффективной. Повторимся, что квас одинаково полезен для мужчин и женщин, независимо от того, сколько им лет.
  2. Если вам хочется воспользоваться готовым средством, а не делать его самостоятельно, то приобретите в аптеке обычную настойку прополиса. Для чего она нужна? Обычно ей советуют лечить сосуды, то есть очищать, восстанавливая кровообращение. Достаточно трижды в день выпивать по 7 капелек настойки в течение 4 месяцев. Приятный бонус для мужчин – настойка прополиса применяется при лечении простатита и улучшает потенцию.
  3. Можно делать порошок из льняного семени при помощи кофемолки. Полученное средство просто в небольшом количестве добавляйте в пищу. При регулярном применении постепенно холестерин придет в норму.

Лечение народными средствами в некоторых случаях гораздо безопаснее, чем прием дорогих медикаментов с огромным списком побочных действий и противопоказаний. Поэтому если показатели в анализах находятся в допустимых границах, то можно попробовать обойтись народными средствами и сбалансированным питанием. В тяжелых случаях лучше довериться квалифицированным врачам.

Предыдущие статьи:

cutlife.ru

Что делать, если повышен общий холестерин? Эффективные методы лечения

Холестерин обычно ассоциируется с холестериновыми бляшками и атеросклерозом, одним из самых распространенных сосудистых заболеваний. Однако холестерин является не только провокатором атеросклероза, это важное и необходимое для организма вещество.

Чтобы поддерживать работу организма, нужно следить за уровнем холестерина. Как избыток, так и недостаток его скажется негативно на здоровье. Этот липид участвует в процессах обмена веществ, необходим для поддержания гормонального фона организма.

Общий холестерин: что это за показатель?

Общий холестерин – жироподобное вещество, которые выполняет очень важные функции

Холестерин является липидным веществом, которое входит в состав клеточных мембран. Он нерастворим в воде, но участвует в различных реакциях в организме, а также важен для выработки половых гормонов.

Многие считают, что холестерин приносит организму только вред, что его уровень нужно снижать и, если повышен общей холестерин, это явный признак атеросклероза (образование холестериновых бляшек в просветах артерий и сосудов). Однако холестерин не всегда вредный. И его уровень зависит не только от питания человека. Всего 20% холестерина попадают в организм с пищей. Остальные 80% вырабатываются печенью и надпочечниками.

В понятие «общий холестерин» входит 2 вида липидных веществ: ЛПНП и ЛПВП.

Это липиды высокой и низкой плотности. К опасным и вредным относится холестерин, входящий в ЛПНП (низкой плотности). В организме человека он связывается с белками, а затем оседает на стенках сосудов, образуя холестериновые бляшки, закупоривающие сосуды и нарушающие кровоток.

ЛПВП (высокой плотности) для организма важны и полезны. Эти липиды бляшек не образуют и даже, наоборот, помогают их устранять. ЛПВП собирают ЛПНП со стенок артерий и сосудов и транспортируют в печень, где вредный холестерин разрушается. Липиды высокой плотности не попадают в организм с едой. Этот холестерин вырабатывает сам организм.

Холестерин в организме выполняет следующие функции:

  1. Входит в состав мембран. Холестерин является строительным веществом мембран. Благодаря тому, что холестерин нерастворим в воде, клеточная мембрана становится водонепроницаемой. Она на 95% состоит из липидных веществ.
  2. Нормализует выработку половых гормонов. В результате бесхолестериновой диеты часто возникают нарушения половой системы из-за недостатка гормонов. Холестерин участвует в выработке как женских, так и мужских половых гормонов.
  3. Участвует в обмене веществ. С участием холестерина в организме происходит выработка кислот, жиров, стероидных гормонов и других необходимых организму веществ.
  4. Поддерживает работу мозга. Согласно исследованиям, холестерин влияет на интеллект человека, воздействует на нейронные связи в головном мозге. Высокое содержание в крови липидов высокой плотности служит профилактикой болезни Альцгеймера.

Как правильно сдать анализ на общий холестерин

Для диагностики уровня холестерина в крови нужно сдать кровь на биохимию

Сдавать анализ на общий холестерин рекомендуется всем в качестве профилактики. Длительное время холестериновые бляшки никак себя не проявляют. Человек может чувствовать себя отлично, не иметь проблем со здоровьем, но уровень ЛПНП в его крови при этом может быть достаточно высоким, а атеросклероз уже начал развиваться.

В обязательном порядке сдавать кровь на общий холестерин ежегодно рекомендуется курильщикам, людям с лишним весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением, мужчинам после 40 лет и женщинам в период климакса, а также людям пожилого возраста. Вероятность развития атеросклероза в этих случаях значительно повышается, поэтому следить за уровнем холестерина нужно постоянно.

Для людей, которые проверяют уровень холестерина часто, в аптеках продаются специальные приборы и тест-полоски.

Их можно применять так часто, как это требуется. Однако наиболее информативным остается лабораторный анализ крови. Сдать этот анализ можно в любой медицинской лаборатории по назначению врача или по своему желанию.

Процедура быстрая и несложная, но требует некоторой подготовки:

  • Анализ крови сдается только натощак. После последнего приема пищи должно пройти не менее 12 часов. Это касается даже платных лабораторий, где сдавать кровь можно днем.
  • За пару дней до посещения лаборатории нужно придерживаться диеты. Чтобы результат был достоверным, необходимо исключить из рациона жирную и жареную пищу, отказаться от употребления алкоголя, крепкого кофе, специй и усилителей вкуса.
  • Различные препараты, витамины и биодобавки могут повлиять на результат. Поэтому за несколько дней до обследования их тоже отменяют, но после консультации врача. Некоторые препараты необходимо отменить раньше, другие же вообще не рекомендуется отменять, но их прием учитывается при расшифровке результата. На уровень холестерина существенное влияние оказывают антибиотики, гормональные препараты, в том числе оральные контрацептивы, противовоспалительные препараты.
  • Непосредственно перед посещением лаборатории нежелательно курить (как минимум за час до сдачи крови), а также нужно избегать физических нагрузок. В лабораторию нужно заходить отдышавшись.

Основные причины повышения показателя

Повышение уровня общего холестерина может спровоцировать развитие инфаркта!

Уровень холестерина меняется с возрастом, поэтому и норма также различна в зависимости от возраста пациента. У женщин уровень холестерина в крови остается примерно одинаковым или же меняется плавно, но увеличивается ближе к менопаузе.

У мужчин уровень холестерина растет особенно явно в период полового созревания, а к более зрелому и пожилому возрасту снижается. Это объясняется тем, что женские половые гормоны подавляют выработку холестерина, а мужские – стимулируют.

У маленьких детей уровень общего холестерина не должен выходить за границы 2,9 – 5,25 ммоль/л. К 20 годам границы немного сдвигаются: 3 – 5,9 ммоль/л. К 40 годам у мужчин норма составляет 3,7 – 6,9 ммоль/л, а у женщин – 3,6 – 6,2 ммоль/л.

При расшифровке результатов стоит учитывать, что врач рассматривает не только общий холестерин, но и соотношение ЛПНП и ЛПВП в крови.

У взрослого человека уровень холестерина считается повышенным, если он превышает 6,4 ммоль/л. Очень высокий уровень холестерина – выше 7,8 ммоль/л. Такой уровень считается критическим. Нормальным является повышение уровня холестерина во время беременности.

Причины повышения холестерина могут быть различными. Питание и образ жизни – лишь одна из них. К повышению уровня общего холестерина и риска возникновения атеросклероза в крови приводят следующие заболевания:

  1. Гиперлипопротеинемия. Это заболевание, сопровождающееся аномально высоким уровнем липидов в крови. Нарушение липидного баланса нередко приводит к различным заболевания сердечно-сосудистой системы и образованию холестериновых бляшек. Это заболевание часто бывает врожденным.
  2. Злокачественные опухоли. Обычно к повышенному уровню холестерина приводят злокачественные образования печени, поджелудочной железы или простаты. Эти органы отвечают за разрушение вредного холестерина.
  3. Гипотиреоз. Заболевания щитовидной железы, связанные с выработкой гормонов, нарушают обмен веществ и приводят к повышенному содержанию липидов в крови.
  4. Ишемия. Ишемическая болезнь сердца может быть как последствием, так и причиной повышенного общего холестерина в крови.

Не стоит забывать и о наследственности. Если близкие родственники страдали сердечными заболеваниями и имели повышенный холестерин, вероятность иметь те же проблемы значительно возрастает.

Симптомы и возможные осложнения

Высокий уровень общего холестерина в крови – угроза для жизни!

Высокий уровень холестерина далеко не всегда ощутим организмом. Долгое время гиперхолестеринемия может никак не сказываться на общем состоянии.

Но когда болезнь приводит к развитию атеросклероза, возникают первые симптомы, такие, как стенокардия, боль в конечностях (из-за сужения просветов сосудов и артерий), а также все возможные симптомы сердечной недостаточности и инсульта, если холестериновые бляшки закупорили жизненно важные артерии.

Также одним из признаков отложения холестерина являются желтые пятна вокруг глаз, которые называются ксантомой.

Чаще всего это наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью к повышенному холестерину. Повышенный холестерин опасен для жизни, так как может приводить к серьезным и необратимым последствиям.

По этой причине рекомендуют постоянно сдавать кровь и проверять уровень холестерина даже здоровым людям, не имеющим симптомов гиперхолестеринемии:

  • Атеросклероз. Это хроническое заболевание развивается медленно, протекает бессимптомно, но может привести к полной закупорке сосудов. Если холестериновая бляшка образовалась в артериях конечностей, развивается хромота, появляется боль, онемение и зябкость ног. Поражение сосудов головного мозга может привести к нарушению памяти, концентрации, головокружениям, расстройствам поведения.
  • Коронарная болезнь сердца. Это одно из самых распространенных осложнений повышенного холестерина. Заболевание коронарных сосудов сердца сопровождается болями и давящим ощущением в области груди, одышкой, потливостью, тошнотой. Это заболевание может привести к инфаркту миокарда или смерти.
  • Инфаркт миокарда. Если атеросклеротическая бляшка закупоривает просвет сердечной артерии, кровоснабжение сердечной мышцы прекращается, что приводить к некротическому поражению его тканей. Гибель мышечной ткани начинается через 20-40 минут после остановки кровообращения. При отсутствии медицинской помощи это состояние приводит к летальному исходу.
  • Инсульт. Инсульт сопровождается поражением ткани мозга из-за ухудшения кровотока к нему. Полная закупорка сосудов головного мозга может привести к потере сознания, параличу и смерти больного.

Медикаментозное лечение

Правильное и эффективное лекарство может назначить врач после обследования!

Любые медикаменты должен назначать только врач. Как правило, медикаментозное лечение сводится к приему статинов, польза и вред которых до сих пор активно обсуждаются. Статины не устраняют причину повышенного холестерина, а просто подавляют его выработку, что неизменно приводит к побочным эффектам.

Статины назначают только в том случае, если есть риск для жизни пациента, чтобы снизить вероятность развития инфаркта или инсульта, но для постоянного приема эти препараты не рассчитаны, так как они наносят определенный вред организму. Препараты для снижения холестерина назначаются людям с серьезными коронарными заболеваниями для продления их жизни.

Несмотря на то, что статины являются основным при лечении атеросклероза, могут назначаться и другие препараты:

  1. Статины. Препараты типа Розувастатина, Аторвастатина, Флувастатина снижают концентрацию холестерина в крови, но при этом воздействуют на нервную систему, органы пищеварения, нередко вызывают аллергические реакции и повышают риск развития тромбоцитопении. Различные препараты имеют разную степень снижения холестерина. Самым сильным считается Розувастатин. Он снижает уровень холестерина на 55% и назначается по жизненным показаниям.
  2. Фибраты. Это препараты, производные фиброевой кислоты. Они попадают в ткани печени, связываются с желчью и тормозят выработку холестерина. Максимально фибраты могут снизить уровень холестерина на 25%. К подобным препаратам относят Тайколор, Липантил, Экслип. Как и статины, фибраты приводят к ряду побочных эффектов: нарушение пищеварения, диарея, тошнота, метеоризм, мышечная слабость и спазмы, головные боли, аллергические реакции в виде сыпи и зуда.
  3. Гиполипидемические препараты. Это препараты, которые снижают всасывание холестерина в кишечнике. К ним относятся Эзетимиб, Эзетрол, Ксеналтен. Некоторые из этих препаратов могут вызывать диарею, поэтому стоит учитывать индивидуальную реакцию организма.
  4. БАДы. Эти препараты не являются лекарствами. Отдельно от других препаратов они не могут существенно снизить уровень холестерина в крови, но частично уменьшают его выработку. К ним относятся Доппельгерц омега 3, Омега форте, Тыквеол, Липоевая кислота. Все эти препараты содержат Омега 3 (рыбий жир)

Народные методы лечения, образ жизни и рацион

Нормализуем уровень холестерина полезными продуктами!

Народная медицина предлагает большое количество средств для снижения холестерина в крови. Они могут быть эффективны как средства профилактики или же на начальных этапах болезни.

Людям с серьезными сердечными нарушениями и атеросклерозом необходима консультация врача и медикаментозное лечение. Исключительно травами и народными методами можно лишь поддержать состояние организма и снизить незначительно выработку холестерина.

Часто народные средства лечения используются как часть комплексного лечения:

  • Липа. Высушенные цветки липы измельчают в муку, но заваривать ничего не надо, принимают сам порошок 2 раза в день по столовой ложке перед едой. Порошок запивают чистой водой комнатной температуры.
  • Желтушник. Очень эффективен при повышенном холестерине квас из желтушника. Высушенный желтушник заворачивают в марлю, кладут в банку с водой, добавляют сметану и сахар, оставляют на 2 недели. Пьют квас по половине стакана перед едой.
  • Соки. Понизить уровень холестерина помогут соки сельдерея, моркови, свеклы, капусты, апельсина, яблок. Пить нужно только натуральные соки и в ограниченных количествах.
  • Прополис. Столовую ложку настойки прополиса нужно растворить в стакане теплой воды и выпить за час до еды.

Подробнее о том, какие продукты помогают снизить уровень холестерина можно узнать из видео:

Помимо различных трав и соков снижению уровня холестерина способствует правильное питание, а также физические нагрузки. Занятия спортом очищают кровь от жиров, поступающих с продуктами. Кровь активнее прогоняется по сосудам и липиды просто не оседают на стенках. Гиподинамия значительно повышает риск развития атеросклероза.

Для поддержания организма не обязательны сильные нагрузки. Бега, гимнастики или посещения бассейна будет достаточно. Считается, что алкоголь (бокал сухого вина) помогает снизить холестерин. Это лекарство хорошо в меру, так как чрезмерное употребление спиртных напитков негативно сказывается на состоянии сосудов. Что касается питания, то нужно отказаться от жирного мяса, сократить употребление жареного. К продуктам, снижающим уровень холестерина, относятся авокадо, лосось, оливковое масло, овсянка, бобовые продукты, чеснок, красный рис, свежая зелень.

organserdce.com

Холестерин: причины, симптомы и лечение повышенного уровня

Холестерин одновременно является как нашим другом, так и врагом. В нормальных количествах это необходимое соединение для правильного функционирования организма, но если уровень холестерина в крови повышается, то он он становится тихим врагом для здоровья человека, повышая риск инфаркта миокарда.

В этой статье мы расскажем о том, чем является холестерин, о причинах и симптомах его повышенного уровня и как можно диагностировать это состояние. Также рассмотрим возможные методы лечения и меры, которые может предпринять каждый человек для снижения уровня холестерина в крови.

Что такое холестерин?

Холестерин содержится в каждой клетке организма человека и имеет важные функции. Пополнение запасов холестерина производится как извне, то есть с пищей, так и путем выработки в самом организме.

Холестерин является органическим соединением — природный жирный (липофильный) спирт, не растворяется в воде и, соответственно, в крови. По организму переносится липопротеинами.

Имеется 2 вида липопротеинов:

  • Липопротеины низкой плотности (ЛПНП, LDL) — холестерин переносимый этими липопротеинами известен, как «плохой» холестерин.
  • Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, HDL) переносят, так называемый, «хороший» холестерин.

Холестерин в организме человека выполняет 4 основные функции, без которых человек не мог бы существовать:

  • Входит в состав клеточной мембраны.
  • Служит основой для производства желчных кислот в кишечнике.
  • Участвует в выработке витамина D.
  • Обеспечивает производство некоторых гормонов: стероидные половые гормоны и кортикостероиды.

Причины высокого холестерина в крови

Высокий уровень холестерина является основным фактором риска развития ишемической болезни сердца, причиной инфаркта миокарда. Снижение уровня липопротеинов в крови значительно сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Высокие уровни ЛПНП приводят к формированию атеросклеротических бляшек в сосудах, в то время как ЛПВП переносят холестерин в печень для удаления из организма. Образование бляшек является частью процесса, который сужает просвет артерий (атеросклероз) и ограничивает кровоток.

Высокий уровень холестерина является результатом модифицируемых, то есть изменяемых, и немодифицируемых факторов риска. Два основных фактора риска — диета и физическая активность являются весьма модифицируемыми, что означает возможность снизить риск и уменьшить вероятность высокого уровня холестерина.

Ограничение потребления жиров помогает регулировать уровень холестерина. В частности, необходимо ограничить потребление продуктов, которые содержат:

Мясо, сыр и яичные желтки — источники холестерина.
  • Холестерин из продуктов животного происхождения, например, яичные желтки, мясо и сыр.
  • Насыщенные жиры — содержатся в некоторых видах мяса, молочных продуктах, шоколаде, выпечке и еды, приготовленной во фритюре.
  • Транс-жиры — содержатся в некоторых жареных и обработанных продуктах.

Избыточный вес или ожирение также могут привести к более высоким уровням ЛПНП в крови, поэтому очень важно уделять достаточное время для физической активности.

Основными причинами высокого уровня холестерина — генетические. Высокие уровни ЛПНП находятся в прямой зависимости с семейной историей гиперхолестеринемии.

Аномальные уровни холестерина могут иметь и вторичные причины:

  • Сахарный диабет
  • Заболевания печени или почек
  • Синдром поликистоза яичников
  • Беременность или другие состояния, повышающие уровень женских гормонов
  • Слабая активность щитовидной железы
  • Препараты, повышающие уровень ЛПНП и понижающие ЛПВП: прогестины, анаболические стероиды и кортикостероиды.

Симптомы повышенного холестерина

Сам по себе повышенный уровень холестерина, помимо фактора риска для других заболеваний, не имеет каких-либо признаков или симптомов. Если в ходе рутинных анализов крови повышенный уровень холестерина остается незамеченным, то он несет в себе тихую угрозу инфаркта и инсульта.

Диагностика

Повышенный уровень холестерина может быть диагностирован только путем анализа крови. Многие специалисты советуют проверять уровень холестерина каждые 5 лет всем людям старше 20 лет.

Тест на холестерин проводится натощак, следует воздержаться от приема пищи, питья и лекарственных препаратов за 9-12 часов до проведения анализов. Таким образом показатели холестерина ЛПНП будут более точными.

Ниже представлены различные показатели уровня холестерина, которые помогают определить индивидуальный риск сердечного приступа.

Холестерин ЛПНП

  • Оптимальный уровень: менее 100 мг/дл
  • Близкий к оптимальному: 100-129 мг/дл
  • Верхняя граница: 130-159 мг/дл
  • Высокий уровень: 160-189 мг/дл
  • Очень высокий уровень: 190 мг/дл и выше

Общий холестерин

  • Желательно: менее 200 мг/дл
  • Верхняя граница: 200 — 239 мг/дл
  • Высокий уровень: 240 мг/дл или выше

ЛПВП холестерин

  • Низкий уровень: 40 мг/дл
  • Высокий Уровень: 60 мг/дл или выше

В настоящее время вместо назначения многочисленных препаратов для снижения уровня холестерина, рекомендуется руководствоваться несколько иными принципами. Специалисты выделили 4 группы пациентов, которые, вероятно, получат пользу от лечения статинами для предотвращения первичных и вторичных сердечно-сосудистых заболеваний:

  1. Люди с атеросклерозом.
  2. Люди, уровень холестерина ЛПНП которых более 190 мг/дл, а также с семейной историей гиперхолестеринемии.
  3. Люди в возрасте от 40 до 75 лет с сахарным диабетом и с уровнем холестерина ЛПНП 70-189 мг/дл без признаков атеросклероза.
  4. Люди без признаков сердечно-сосудистых заболеваний или диабета, но имеющие уровень холестерина ЛПНП 70-189 мг/дл и 10-летний риск атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний превышающий 7,5%.

Лечение и профилактика повышенного уровня холестерина

Для всех людей с высоким уровнем холестерина, в том числе получающих медикаментозное лечение, рекомендуется 4 изменения в образе жизни. Эти меры снизят риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда:

  1. Придерживайтесь здоровой для сердца диеты. Избегайте потребления продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, ешьте больше овощей, фруктов и продукты богатые клетчаткой.
  2. Регулярные физические нагрузки.
  3. Отказ от курения.
  4. Достижение и поддержание здорового веса тела.

Гиполипидемическая терапия

Медикаментозная гиполипидемическая терапия зависит от индивидуального уровня холестерина пациента и прочих факторов риска. Статины обычно назначаются людям с повышенным риском инфаркта, когда положительные изменения образа жизни не приносят должных результатов.

Уровни холестерина, при которых рекомендуется здоровая диета и физические упражнения, составляют от 100 до 160 мг/дл.

Понижающие уровень холестерина препараты, такие как статины, рекомендуются в зависимости от общего сердечно-сосудистого риска, когда уровень холестерина находится между 130 и 190 мг/дл.

Статины, также известные как ингибиторы HMG-CoA редуктазы, являются основной группой лекарств для снижения уровня холестерина. Другие препараты являются селективными ингибиторами абсорбции холестерина: фибраты, смолы, ниацин.

Примеры статинов:

  • Аторвастатин (торговая марка Липитор)
  • Флувастатин (Лескол)
  • Ловастатин (Мевакор)
  • Правастатин
  • Розувастатин кальция (Крестор)
  • Симвастатин (Зокор)

Безопасность статинов

Назначение статинов и их побочные эффекты в последние годы вызвали значительные споры в медицинском сообществе. Несомненно, большое количество пациентов получают огромную пользу от использования статинов для снижения уровня холестерина и снижения риска инфаркта, но в тоже время значительное число из этих пациентов испытывают побочные эффекты от данной группы препаратов, в том числе статиновую миопатию, усталость и риск развития сахарного диабета. Исследования показали, что примерно у 10-15% людей, применяющих статины, появляется миопатия и миалгия.

Статины, которые работают путем ингибирования HMG-CoA редуктазы, также отрицательно влияют на производство организмом кофермента Q10, который является важным компонентом производства энергии в мышцах и мозге. Известно, что кофермент Q10 концентрируется в сердечной мышце, а при низком уровне этого антиоксиданта увеличивается отрицательное воздействие на сердце.

Влияние статинов на синтез кофермента Q10 и витамина D, связаны с мышечной болью и усталостью. Переключение на другой препарат или улучшения в образе жизни, для снижения уровня холестерина, могут помочь облегчить статиновую миопатию и другие нежелательные эффекты этих препаратов.

Десятилетний риск инфаркта

Уровень холестерина в крови играет важную роль в вероятности инфаркта в течении ближайших 10 лет. Существуют различные калькуляторы, позволяющие оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний, основываясь на нескольких данных:

  • Возраст
  • Пол
  • Уровень холестерина в крови
  • Курение
  • Артериальное давление

Оценка рисков позволяет управлять образом своей жизни и другими мерами по снижению уровня холестерина и, тем самым, снизить шансы появления сердечно-сосудистых заболеваний, приводящих к инфаркту и инсульту.

cardio-net.ru

причины, симптомы, опасность и лечение

Содержание статьи

Холестерин представляет собой особое органическое соединение, содержащее в своем составе жиры и стероидные вещества. Холестерину в человеческом организме отводится особая роль: он является строительным материалом для многих гормонов, а также обеспечивает прочность клеточных мембран.

Но избыточное содержание этого вещества в крови человека не сулит ничего хорошего, поскольку способно провоцировать развитие многих серьезных заболеваний. Итак, высокий холестерин что делать?

«Плохой» и «хороший» холестерин

Человеческая печень способна производить 80% всего необходимого человеку холестерина, но вот оставшиеся 20% поступают в организм вместе с продуктами питания. Необходимо сразу оговориться, что весь холестерин условно делиться на «хороший» и «плохой». Основное отличие – в плотности вещества и его активности:

  • «Плохой» обладает низкой плотностью и способен образовывать холестериновые бляшки, перекрывая просветы кровеносных сосудов.
  • «Хороший», высокой плотности, очищает кровоток от своего «собрата», перемещая его к печени. И здесь холестерин низкой плотности расщепляется до жирных кислот и выводится через кишечник.

Именно поэтому так важно, чтобы холестерин высокой плотности преобладал. Даже минимальное отклонение вещества низкой плотности от принятого показателя в сторону повышения, уже грозит серьезными осложнениями. Ведь в этом случае вывод излишек липопротеинов низкой плотности организмом невозможен.

Причины повышения холестерина

Причины повышенной концентрации холестерина крови кроются в образе жизни человека. Поспособствовать повышению показателей могут:

  • Ведение малоподвижного образа жизни.
  • Причины образования липопротеинов низкой плотности могут крыться и в злоупотреблении спиртными напиткам, а также табачными изделиями. При этом пассивное курение не менее опасно, чем активное.
  • Избыточный вес практически всего соседствует с нарушением обмена веществ. Следовательно, практически весь «плохой» холестерин будет оставаться в организме человека, поскольку нехватка собственного будет отражаться на его выводе.
  • Причины поднятия уровня холестерина с низкой плотностью – возраст. Чем старше человек, тем выше показатели.
  • Причины высоких показателей могут скрываться в различных хронических заболеваниях – сахарном диабете, циррозе печени, гипофункции щитовидки и многих других. Все эти заболевания в определенной степени оказывают влияние на работу печени, ухудшая процессы липидного обмена.
  • Следующие причины повышения – прием гормональных препаратов. В частности, значительно повышает содержание липопротеинов низкой плотности использование андрогенов, кортикостероидов и адреналина.
  • Иногда причины бывают наследственного характера. Так, патологии жирового обмена могут вызвать повышение вещества низкой плотности в рекордные разы.
  • Иногда на показатели может влиять и прием лекарственных препаратов, например, тиазидных диуретиков.

Симптомы высокого холестерина крови

Назвать первоначальные симптомы патологии нельзя, поскольку обнаруживается уже имеющееся отклонение лишь при проведении биохимического анализа крови. Единственные достоверные симптомы на начальной стадии – ксантомы (пятна желтоватого оттенка), несколько приподнимающиеся над поверхностью кожи. Чаще всего наблюдаются в области глаз.

Симптомы повышенного уровня холестерина при длительном существовании проблемы уже ярко заявляют о ней. К ним можно отнести:

  • Стенокардия. Симптомы в этом случае проявляются из-за уже произошедшего сужения коронарных артерий сердца.
  • Боли в ногах, обусловленные частичным закрытием просветов артерий, обеспечивающих питание тканей.
  • Такие симптомы, как наличие в крови сгустков либо разрывы сосудов могут говорить о высокой вероятности развития инсульта.
  • Коронарный тромбоз либо сердечная недостаточность, вызванные произошедшим разрывом холестериновой бляшки.

По сути, именно эти заболевания и есть симптомы высокого холестерина крови. Ведь только после диагностирования патологи и проведения биохимии крови, человек узнает об имеющейся проблеме.

Лечение заболевания

Способов вернуть показатели в норму довольно много. Наиболее доступный – соблюдение определенной диеты. Основные правила диетического стола:

  • значительное ограничение, а лучше полный отказ от сладостей и слишком жирных продуктов;
  • отказ от еды перед сном.

Положительно на высокие показатели повлияет:

  • отказ от курения и приема алкоголесодержащих напитков;
  • увеличение физической активности.

Совет! Достаточные физические нагрузки в сочетании с диетой и приемом лекарственных препаратов помогут вернуть холестерин в норму в довольно короткие сроки.

От чего необходимо отказаться

Основа диетического питания – включение в дневное меню продуктов с наименьшим содержанием жиров. Кроме этого, необходимо помнить и о следующих требованиях:

  • В процессе приготовления пищи полностью запрещается использовать какие-либо масла.
  • Разрешены только варка и тушение.

Если лечение диетой начато, и из рациона «ушли» продукты с высоким содержанием жиров, то необходимо ввести в меню растительную пищу. Содержащаяся в ее составе клетчатка препятствует всасыванию большей части жиров, поступающих в организм с пищей.

Если диагностирован высокий уровень холестерина, то нужно употреблять как можно большее количество овощей и фруктов. Необходимое количество минеральных веществ обеспечат орехи. Любителям рыбы красных сортов потребуется несколько ограничить потребление этого продукта.

Но полностью исключать его не стоит, поскольку в рыбе содержится высокий процент нужно организму витамина Д и йода. Эти вещества участвуют в метаболических процессах. Диетический стол также должен содержать такие продукты, как:

  • виноград;
  • свекла;
  • авокадо;
  • тыква.

Они не только не содержат холестерин, но еще и обеспечивают его вывод из организма человека.

С целью понижения высоких показателей рекомендуется пить как можно больше зеленого чая. Хорошо влияет и отвар из листьев оливы. Способствует активному выводу «плохого» холестерина и орехи следующих сортов:

  • фисташки;
  • миндаль;
  • фундук;
  • грецкий.

Медикаментозное лечение

При значительном превышении допустимой нормы может быть назначено проведение медикаментозного лечения. Предписанные препараты потребуется принимать на протяжении всего периода соблюдения диеты, поскольку в этом случае лечение должно проводиться комплексно.

Лечение народными средствами

Самый доступный и простой вариант – сокотерапия. Длительность курса – пять дней. Лечение можно проводить одновременно несколькими видами соков. Просто начинайте утро со стакана свежего фреша.

Следующее, что можно использовать – льняное семя, купить которое можно в любой аптеке. Кроме снижения уровня холестерина, льняное семя способствует стабилизации показателей артериального давления и улучшает работу кишечника.

И еще один вариант – употребление цветков липы. Предварительно их нужно измолоть и съедать по чайной ложке трижды в день. Помимо стабилизации холестерина средство еще помогает и избавиться от лишнего веса.

Почему необходимо контролировать показатели холестерина при беременности?

Во время беременности у женщин практически всегда диагностируется небольшое превышение допустимых показателей, но пугаться этого не стоит, поскольку для беременности это физиологическая норма. И такое превышение не представляет опасности ни для женщин, ни для вынашиваемого малыша.

Но очень важно следить за показателями холестерина крови. Ведь значительный рост его концентрации в период беременности может причинить вред еще не рожденному малышу. Именно поэтому необходимо регулярно сдавать кровь на анализ, чтобы выявить развитие патологии как можно раньше.

Повышение «плохого» холестерина крови во время беременности может увеличить вязкость крови, а также повлиять на прочность сосудов. Итог, повышение вероятности развития у ребенка таких патологий, как заболевания сердца и сосудов.

Гиперхолестеринемия (высокое содержание холестерина крови) – заболевание, не имеющее симптомов. Именно поэтому так важно не пропустить его начало, и особенно в период беременности, когда от этого зависит и здоровье будущих детей, и женщин.

Совет! Если во время беременности был диагностирован высокий уровень холестерина, то заниматься самолечением не стоит. Все необходимые рекомендации женщине даст ее лечащий врач.

Повышение холестерина у детей

Достаточно часто повышение диагностируется и у ребенка. И такое отклонение в дальнейшем может стать причиной серьезных проблем.

Совет! Не стоит забывать, что основная опасность высоких показателей – образование бляшек, способных полностью перекрывать стенки артерий, снабжающих кровью сердце.

Причины повышения холестерина у ребенка

У ребенка превышение допустимых норм возможно по трем основным причинам:

  • неверно составленное питание;
  • наследственный фактор;
  • уже имеющийся лишний вес.

Довольно часто проблема является семейной. И у ребенка, также как и его родителей наблюдается повышенный показатель холестерина.

Диагностика повышенного холестерина и факторы риска

Для определения показателей у ребенка школьного возраста нужно просто сдать кровь на анализ. Важно следить за показателями крови у ребенка, относящегося к одной из групп риска:

  • при имеющемся повышенном артериальном давлении;
  • при диабете;
  • при имеющемся лишнем весе.

Совет! Первый анализ крови на холестерин у ребенка берут в два года. Но в любом случае проверить малыша на количество жиров в крови необходимо до исполнения ему десяти лет.

Сдача крови проводится строго натощак. И если у ребенка показатели в норме, то следующий анализ на холестерин можно делать не раньше чем через три года.

Лечение высокого холестерина у ребенка

Если ребенку уже исполнилось восемь лет, то при слишком высоких показателях могут использоваться медицинские препараты. Но, в целом, лечение патологии также предполагает соблюдение определенной диеты. И, конечно, хорошие физические нагрузки. Теперь вы знаете, чем угрожает высокий уровень холестерина в крови, а также от чего отказаться, чтобы его понизить.

analiz-diagnostika.ru

Холестерин и причины его повышения в крови. Помощь народных средств

Принято считать холестерин чуть ли не главным врагом здоровья. Но на самом деле в нормальном количестве это вещество не только безвредно, но и необходимо организму. Так, он участвует в производстве надпочечных и половых гормонов, формирует и защищает мембраны клеток, участвует в поддержании правильного обмена веществ, и не только.

В крови природный жир представлен как в свободном состоянии, так и в в качестве компонента липопротеинов.

Вред определённо приносит переизбыток, ведь тогда происходит загустение крови и отложение бляшек внутри сосудов. Однако, так происходит не только по причине злоупотребления продуктами, насыщенными холестерином, но и из-за определённых заболеваний и патологий в организме. Лишь 30% вещества поступает вместе с пищей, остальное вырабатывается печенью. И факторы, влияющие на уровень в крови, чрезвычайно разнообразны.

Что это значит?

Высокий уровень в последнее время становится все более распространенным заболеванием, основная опасность патологии заключается в высокой вероятности развития атеросклероза, ожирения, нарушения обменных процессов и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

При атеросклерозе происходит накопление холестерина, образуются сгустки, которые называются еще атеросклеротическими бляшками. Высокий уровень и холестериновые бляшки повышают вероятность закупоривания сосудов.

Причины

Среди основных причин возрастания отмечаются погрешности в питании и неправильный образ жизни. Если не выявлено никаких сбоев в работе организма, то причину стоит искать во внешних обстоятельствах, большинство из которых возможно скорректировать:

  • Нерациональное питание. Неумеренное употребление пищи, богатой насыщенными жирами (колбаса, сало, свинина, субпродукты, жирные сливки, масло сливочное, майонез, пирожные с кремом и пр.) приводит во многих случаях к загрязнению сосудов холестериновыми бляшками, особенно на фоне печёночных заболеваний. Сюда же добавляется недостаток в рационе продуктов, насыщенных клетчаткой (овощи, злаки, фрукты) и , как следствие, плохое выведение из организма ненужных ему компонентов.
  • Дефицит двигательной активности. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, больше подвержены накоплению избыточного холестерина из-за общего замедления метаболических процессов.
  • Ожирение. При существенном избытке веса жир откладывается не только под кожей, но и на поверхности внутренних органов, а также возрастает количество триглицеридов из-за сбоя метаболизма.
  • Злоупотребление алкоголем. Вино в маленьких количествах хорошо прочищает сосуды и кровь. А переизбыток спиртных, напитков, напротив, косвенно влияет на увеличение холестерина.
  • Курение. Само по себе провоцирует сужение артериальных просветов и повышение плотности крови. Всё это создаёт благоприятные условия для оседания кровяных сгустков внутри сосудов и накоплению лишнего холестерина.
  • Бесконтрольный приём лекарств. Самостоятельное назначение и приём некоторых фармацевтических препаратов (диуретики, пероральные контрацептивы, гормональные таблетки, бетаблокаторы и пр.) может оказывать влияние на продуцирование холестерина печенью, и вещество начинает вырабатываться в больших количествах, чем обычно.

К сожалению, есть фактор риска повышения холестерина, на который повлиять невозможно.

Это возраст. Известно, что мужчины становятся подвержены возрастанию вредного вещества после 50-55 лет, а женщины — после 60 лет.

Это связано с общим старением всего организма и снижением физической активности.

Случается, что у женщин во время беременности увеличивается объём плохого холестерина и снижается уровень полезного. При нормальном самочувствии такое положение вещей не должно вызывать волнений, к тому же, оно легко исправляется корректированием рациона.

Какие болезни вызывают повышение холестерина?

Высокий холестерин присущ не только болезням сердечно-сосудистой системы, являясь одновременно и следствием, и причиной, но и ряду прочих нарушений в работе организма и заболеваний. Повышенный холестерин — это своеобразный тревожный сигнал о том, что со здоровьем явно что-то не в порядке, индикатор, указывающий на возможные нарушения, мешающие веществу вырабатываться нормально, или даже на хронические болезни.

Среди патологических причин высокого уровня холестерина стоит отметить:

  • Наследственные болезни, при которых нарушена выработка холестерина — гипердипедимия, гиперхолестеримения и пр.;
  • Почечные болезни — нефроптоз, почечная недостаточность в хронической форме;
  • Заболевания печени — цирроз, гепатиты хронические и острые, желтуха;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертония;
  • Ишемическая болезнь сердца, инфаркт;
  • Поражения поджелудочной железы — хронические и острые панкреатиты, злокачественные опухоли;
  • Гипотиреоз — нарушение функционирования щитовидки;
  • Хронический дефицит соматотропного гормона.

Способы снижения напрямую зависят от их причин. И если в ряде случаев достаточно изменить образ жизни и привычки, то при наличии серьёзных заболеваний стоит незамедлительно принять лечебные меры. И тогда холестерин снизится естественным путём. Но иногда не обойтись без приёма статинов, а также использования альтернативных способов нормализации уровня холестерина в крови.

Какие симптомы?

Высокий холестерин в крови сам по себе нельзя обнаружить по каким-либо внешним проявлениям. Нарушение начинается проявляться симптомами уже развившихся болезней.

Так, при болезнях вен и сужении сосудов болят ноги, разрыв кровеносных сосудов и пятна на коже отмечаются при тромбозе, покалывания в сердце часто бывают при хронических нарушениях сердечного ритма, жёлтые пятна вокруг глаз — при ксантоме и т. д.

Единственный способ обнаружить проблему — это сдать кровь на биохимический анализ.

Людям среднего и тем более пожилого возраста рекомендуется проходить процедуру регулярно, 1-2 раза в год.

Прохождение такой несложной процедуры позволит предупредить появление очень многих болезней при незамедлительном принятии мер по снижению холестерина.

Диета

При повышенном холестерине в крове рекомендуется придерживаться определенного рациона питания.

Рекомендуемые продукты:

  • нежирные сорта рыбы, сельдь, от жареной рыбы лучше воздержаться;
  • нежирное мясо кролика, птицы, говядины, телятины;
  • супы — за исключение приготовленных на мясном бульоне;
  • растительное масло, от маргарина, сливочного и хлопкового масла лучше отказаться;
  • любые овощные и фруктовые соки;
  • фрукты, предпочтение рекомендуется отдавать видам с повышенным содержанием пектина — цитрусовым;
  • овощи — больше всего пектина содержится в моркови, для усиления эффекта ее рекомендуется сочетать с брокколи и луком, рекомендуется также есть свеклу, чеснок, кукурузу;
  • злаки, хлеб грубого помола;
  • семечки и орехи — самыми полезными считаются кедровые и грецкие, семена тыквы, кунжута, льна и подсолнечника способствуют повышению уровня полезного холестерина.

Лечение (лекарства)

Лекарственные препараты имеют большое количество побочных действий, их продолжительный прием может нанести здоровью большой ущерб.

Пациентам до 35 лет без сильной склонности к заболеваниям сердца от медикаментов лучше отказаться, основной упор должен приходиться на корректировку питания и образа жизни.

Все препараты необходимо принимать только по назначению врача.

Медикаментозное лечение проводится при помощи препаратов трех видов:

  • статины;
  • фибраты;
  • секвестранты желчных кислот.

Наиболее эффективными считаются лекарственные средства первой группы, их действие основано на снижении ферментов при синтезе плохого холестерина.

В результате их приема снижается вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Продолжительность лечения в данном случае достаточно длительная, пациенты, больные атеросклерозом, должны принимать статины постоянно.

Фибраты представляют собой производные фиброевой кислоты, они характеризуются меньшей эффективностью, снижают уровень нейтральных жиров, в результате их применения не только снижается уровень холестерина, но укрепляются стенки сосудов. Лекарства данной категории отлично переносятся организмом, осложнений и побочных явлений не очень много, принимать их рекомендуется также по назначению врача.

Секвестранты желчных кислот из-за низкой эффективности используются очень редко.

Народные средства лечения

При повышенном уровне холестерина в крови рекомендуется включить в рацион фрукты и овощи. Привести в норму поможет также употребление двух-трех зубчиков чеснока ежедневно, из него можно делать также настойки в сочетании с медом и лимоном.

Неплохой лечебный эффект имеет также боярышник, спиртовые настойки на его основе с давних пор широко используются для улучшения здоровья. Снизить уровень помогут также грецкие орехи, отруби, ячмень, зеленый чай.

Народные рецепты:

  1. 0,2 кг растертого чеснока необходимо смешать с 2 ст.л. меда и соком 1 лимона, смесь держать в холодильнике, принимать по 1 ч.л. каждый день.
  2. 0,5 перетертых плодов или цветов боярышника смешать с 0,1 л спирта, настаивать в течение 3 недель в затемненном месте периодически помешивая.

загрузка...

Автор статьи

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Написано статей

162

Отличная статья 0

medickon.com

Симптомы повышенного холестерина в крови — Evehealth

Хорошо зная механизм возникновения нарушений функционирования органов сердечно-сосудистой системы, возникающих на фоне атеросклероза, можно с уверенностью сказать, что виной всему является высокий уровень холестерина.

Симптомы данной патологии не отличаются выраженностью, поэтому за квалифицированной помощью чаще всего люди обращаются уже в условиях существенного ухудшения состояния.

С чем связано повышение холестерина в крови?

Говоря о повышенном уровне холестерина, первым делом необходимо упомянуть наследственную предрасположенность, ведь именно этот фактор помогает определить вероятность развития патологических процессов. Важность генетической предрасположенности давно доказана не только многочисленными исследованиями, но и многовековой медицинской практикой.

Так, было отмечено, что симптомы повышенного уровня холестерина чаще всего проявляются у тех детей, родители и близкие родственники которых сталкивались с инфарктом миокарда, стенокардией, сердечной недостаточностью и другими недугами, поражающими органы сердечно-сосудистой системы. Но это далеко не единственная причина нарушения уровня холестерина.

Симптомы холестерина крови могут проявиться на фоне:

  • ведения малоподвижного образа жизни;
  • злоупотребления вредными привычками;
  • неправильного питания, основанного на наполнении ежедневного рациона преимущественно жирными продуктами, промышленными сладостями;
  • врождённых заболеваний, в результате которых отмечается нарушение нормального функционирования печени и надпочечников;
  • лечения определёнными лекарственными препаратами, ведущая роль среди которых отведена противозачаточным таблеткам, гюкокортикоидам, мочегонным средствам.

Повышенный холестерин: симптомы       

Высокий холестерин симптомы вызывает довольно разнообразные, что во многих случаях затрудняет предварительную постановку диагноза без получения результатов анализа крови.

Как правило, при повышенном холестерине люди могут жаловаться на высокое давление, болезненные ощущение, которые локализируются в грудной клетке, и нарушение нормального сердечного ритма.

Повышение холестерина симптомы у мужчин вызывает чаще всего со стороны половой системы, провоцируя развитие эректильной дисфункции и импотенции. Это неразрывно связано с образованием закупорок в сосудах и тромбообразованием.

Учитывая повышенное внимание к данной проблеме, в последнее время всё большее количество людей интересуется, какие симптомы при холестерине дают о себе знать.

На самом деле не существует установленной симптоматики, которая смогла бы безошибочно указать на данную патологию. Единственным обязательным проявлением повышения уровня холестерина является атеросклероз.

Часто встречаемые симптомы повышенного холестерина в крови у женщин    и мужчин представлены:

  • болезненностью в ногах, которая связана с закупоркой сосудистой системы холестериновыми бляшками;
  • жёлтыми пятнами, которые локализуются преимущественно в области вокруг глаз;
  • стенокардией, которая проявляется давящими, сжимающими болями в области сердца.

О том, что холестерин в крови повышен, симптомы могут и не говорить, ведь нередко эта патология обнаруживается лишь после госпитализации больного с обострением сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы не пропустить начало развития патологических процессов, специалисты настоятельно рекомендуют не только следить за питанием и образом жизни, но и регулярно проходить необходимые исследования.

Чем опасен повышенный холестерин?

Симптомы повышенного холестерина у женщин и мужчин должны стать тревожных звоночком для обращения за квалифицированной помощью, ведь подобное нарушение нормального состояния опасно серьёзными последствиями.

От этих нарушений страдает, прежде всего, сердечно-сосудистая система, ведь происходит формирование холестериновых бляшек в сосудах, что чревато образованием тромбов. Так, человек, у которого диагностировано превышение допустимого уровня холестерина в крови, рискует столкнуться с инфарктом, инсультом и сердечной недостаточностью.

Под отрицательным влиянием отклонений холестерина от нормы оказывается и мозг. Результатами последних медицинских исследований оказалось установление взаимосвязи между уровнем холестерина и риском развития болезни Альцгеймера.

Любое отклонение холестерина от нормы считается патологией, поэтому данной проблеме нужно уделять повышенное внимание, обращаясь не реже одного раза в 2 года за комплексным обследованием к квалифицированным специалистам.

Видео о норме холестерина в крови

evehealth.ru