Соляная комната: польза и вред, отзывы после посещения. Соляная пещера принцип работы

Соль Земли » Соляная пещера

Соляная пещера

смотреть фотографии >>

Принцип работы галокамеры (соляной пещеры)

Принцип работы галокамеры направлен на лечение, профилактику и реабилитацию заболеваний органов дыхания в условиях искусственного микроклимата соляных пещер.

Основу метода галотерапии составляет управляемый искусственный микроклимат, по своим параметрам близкий к условиям подземных соляных спелеолечебниц. Лечебное действие в галокамере оказывает аэродисперсная среда, насыщенная сухим аэрозолем хлорида натрия (соль). Пациент находится в этой среде и вдыхает частицы распыленной соли, которая, благодаря малому размеру, проникает до уровня мелких бронхов. При этом соль выполняет сразу несколько оздоровительных функций: она оказывается противовоспалительное, иммуностимулирующее, противоаллергическое действие, нормализует осмолярность бронхиального секрета.

В галокамере установлены галогенератор, распыляющий частицы соли, и вентилятор для очистки воздуха после процедур. Имеются шезлонги для детей и взрослых. Сеансы сопровождаются специально подобранными детскими сказками и песнями.

Галокамера для детей: показания к применению

С профилактической целью галокамера назначается:

часто и длительно болеющим детям,
детям с патологией лор-органов (вазомоторный ринит, аденоидит, хронический синусит, хронический тонзиллит).

С лечебной целью галокамера назначается:

часто болеющим детям в период катаральных симптомов ОРЗ;
детям после перенесенных острых заболеваний органов дыхания (ОРЗ, бронхита, пневмонии) в период реабилитации;
детям с хроническими неспецифическими заболеваниями легких: бронхиальная астма, поллиноз;
детям с хроническими заболеваниями ЛОР-органов.

Общие показания

I. Патология органов дыхания

Заболевания верхних дыхательных путей.
Острый бронхит с затяжным течением.
Рецидивирующий бронхит.

Хронический необструктивный бронхит.
Хронический астматический бронхит.
Хронический обструктивный бронхит без признаков легочного сердца.
Бронхиальная астма легкой и средней степени тяжести.

II. Патология сердечнососудистой системы

Нейроциркуляторная дистония (гипотонический, гипертоничекий тип).

III. Патология ЛОР-органов

Хронический или подострый тонзиллит.
Хронический или подострый синусит (гайморит, фронтит).
Аллергическая риносинусопатия, поллинозы.

IV. Кожные заболевания

Атопический дерматоз, диффузная и экссудативная форма в стадии стабилизации.
Псориаз в стадии стабилизации.
Экзема.
Гиперсекреция сальных желез (жирный тип кожи).
Гнойничковые поражения кожи, угри.
Круговидное облысение.

V. Снижение общего и местного иммунитета организма

Лица часто и/или длительно болеющиее ОРЗ, ОРВИ.
Лица, работающие в условиях вредного производства (пыль, газ, дым, химические вещества, перепады температур окружающего воздуха, малые дозы радиации).
Лица, курящие табак или курившие в прошлом. Облегчение отказа от курения.

spa52.ru

Соляная комната показания и противопоказания

Ионы натрия и хлора, соединяясь в молекулу, образуют вещество, которое известно, как соль. Считается, что её избыточное потребление вредно. Однако, в небольших количествах этот продукт проявляет множество положительных эффектов, которые используются в нетрадиционной медицине для лечения различных заболеваний и повышения защитных сил организма.

Что такое соляная комната

Соляная комната – специально оборудованное помещение для галотерапии. Сегодня её предлагают оздоровительные центры или комплексы отдыха. Идея создания подобного продукта основывается на методах лечения древних предков. Преимущество помещения для терапии солью – уникальный микроклимат, который обеспечивает поступление полезных веществ в организм респираторным путём.

Здесь искусственно созданная среда не уступает естественным условиям настоящей соляной пещеры. Внутри установлены специальные галогенераторы, которые распыляют NaCl в виде мелкодисперсного аэрозоля.

Микроклимат синтетического происхождения имеет меньшее количество противопоказаний и ограничений. Соляные комнаты разрешается посещать малышам, пожилым, а также во время беременности при отсутствии серьёзных системных заболеваний. Помещения оборудованы для отдыха пациентов – там есть мягкие диваны, телевизор, журналы, игры для детей. Приходя туда, человек становится здоровее телом и душой.

Польза галотерапии, показания к применению

Лечение основано на полезных свойствах мельчайших частиц соли, проникающих внутрь организма. Благодаря маленькому диаметру аэрозоля, они попадают в отдалённые области дыхательных путей. После одного сеанса человек получает около десятой части суточной потребности NaCl, что не приводит к превышению количества этого вещества в организме. С помощью соляной комнаты добиваются следующих положительных эффектов:

Иммуномодулирующий.
Бронходренажный.
Противовоспалительный.

Дезинтоксикационный.
Улучшающий метаболические процессы.
Бактерицидный.
Седативный, антидепрессивный.
Косметологический (омоложение, профилактика целлюлита, похудение).

Вдыхание воздуха, насыщенного солью, относится к методам физиотерапии. Женщины заметили, что солевые пещеры способствуют похудению, поэтому с удовольствием оздоравливаются именно этой методикой. Согласно их отзывам, такой подход даёт высокую эффективность. Он применяется и для лечения следующих состояний:

Хроническое или острое воспаление дыхательных путей.
Респираторные заболевания, сопровождающиеся бронхообструктивным синдромом.
Аллергия.
Гайморит.
Ринит.
Астматический статус.
Фурункулы, экземы.

Галотерапия используется как способ лечения, а также профилактика заболеваний. Её назначают как самостоятельное направление или в составе комплексной схемы. Соляные комнаты полезны людям любого возраста, кроме случаев противопоказаний. Врачи часто рекомендуют посещать подобные помещения беременным, для оздоровления и стабилизации эмоционального фона женщины. После сеанса отмечается уменьшение токсикоза.

Положительное влияние на кожу объясняется способностью активизировать кровообращение, усиливать обмен кислорода и запускать процессы регенерации. Регулярное посещение соляной комнаты позволяет уменьшить дозировку лекарственных препаратов и ускорить выздоровление.

Стандартный курс составляет 10–20 процедур, которые рекомендуется проводить через день. Повторное лечение можно сделать через несколько месяцев.

Польза соляной комнаты для ребёнка, который часто болеет бронхитами, неоценима. Частички аэрозоля восстанавливают местные защитные свойства, устраняют отёк, увеличивают дыхательный просвет и снижают воспаление. При хронических нарушениях подобные ингаляции воздействуют на болезнь с разных сторон, убивая инфекцию и тормозя стадии её развития.

Противопоказания

В некоторых случаях вдыхание паров соли может оказаться вредным для организма. Как правило, это ситуации, когда обострение основного заболевания протекает тяжело. Галотерапию запрещают использовать при наличии следующих патологий:

Гипертония 2 или 3 степени.
Туберкулёз лёгких, даже в анамнезе.
Коронарная недостаточность.
Заболевания почек.

Злокачественные новообразования.
Вирусные инфекции в стадии разгара (высокая температура, интоксикация).
Кровохарканье.

Польза для детей

Соляные комнаты положительно действуют на общий иммунитет ребёнка, а также восстанавливают здоровье органов дыхания. Особенно полезно такое лечение тем, кто болеет часто или склонен к проблемам в области пульмонологии или дерматологии.

Пещеры с солью абсолютно безопасны. Лечение происходит пассивно, при этом ребёнок может заниматься настольной игрой или смотреть мультик. После процедуры улучшается микроциркуляция и организм очищается от вредных веществ, которые выходят с выдыхаемым воздухом. Польза также была отмечена для детей, страдающих атопическим дерматитом, где соединены вопросы кожи и иммунного ответа на раздражитель.

В отношении астматиков отзывы врачей разделились. Сейчас галотерапия используется у таких пациентов только на этапе ремиссии. Весёлое и эффективное лечение детей, беспроблемное для родителей – преимущество соляных комнат. Рекомендуется чаще посещать их в профилактических целях, чтобы надолго сохранить здоровье.

Как проходит сеанс

Перед началом курса в галокомнате рекомендуется ознакомиться со следующими правилами:

Дети до 7 лет должны находиться в соляной пещере вместе с родителями.
Рекомендуется спокойное времяпрепровождение, по помещению лучше не бегать.
Нельзя тереть руками глаза, так как мелкие частички соли могут нанести ожог.
Кушать нужно за час до процедуры и через 30 минут после неё.

Терапия происходит в духе отдыха и релаксации. Помещение оборудовано красиво – стены и пол покрыты искусственной солью, а встроенные светильники разных цветов способствуют расслаблению и визуальной эстетике. Главную роль выполняет галогенератор, который впрыскивает мелкодисперсные частицы в воздух. Именно они являются лечебными, а белые стены выполняют больше декоративную функцию.

Атмосфера комнаты восстанавливает физическое и психоэмоциональное здоровье. Отдельный уголок выделен под детскую игровую область. Продолжительность сеанса составляет 30–60 минут.

Правильным микроклиматом в пещерах солевого лечения считается низкая влажность (40%) и средняя температура воздуха (22 градуса). Аэрозоль NaCl, который распыляется по помещению, должен быть сухим и обеспечивать определённую концентрацию активного вещества. В заведениях, где эти параметры не поддерживаются, возможна микробная контаминация из-за отсутствия обеззараживающего эффекта.

После первых сеансов лечения допускается обострение кашля и насморка. Такой признак свидетельствует о выходе из организма скопившейся мокроты и патогенных микробов, а также об очищении слизистой. Через несколько дней состояние пациента улучшается.

Отзывы после посещения

Алина.

«Ребёнок постоянно болеет. Это всегда начинается внезапно и длится не меньше недели. Из-за больничных нарушается мой рабочий график и часто сдвигаются другие планы. Хочется, чтобы болезней было меньше, поэтому я искала методики, которые можно использовать как профилактическое средство. В соляной комнате было очень красиво. Дочка подумала, что попала в сказку и с удовольствием отходила положенные 10 посещений. Следующие 3 месяца мы не болели вообще. Считаю, что сеансы оказались полезными, но их определённо стоит повторить для закрепления результата».

Владимир.

«Я курю много лет, поэтому здоровье бронхов и лёгких оставляет желать лучшего. Галотерапию посоветовали в больнице, во время лечения очередного воспаления дыхательных путей. Я сторонник методов с высоким профилем безопасности, которые не навредят ещё больше здоровью, поэтому записался на сеансы в солевую комнату. Могу сказать, что лечебный эффект заметил на себе – в течение недели кашель усилился, а мокрота стала отходить легче и продуктивнее. Пульмонолог рекомендовал проводить такие процедуры дважды в год, думаю, не стоит отказываться от такого простого лечения».

Ольга.

«В моей жизни сейчас сложный период. Стресс и волнения отразились на состоянии кожи, появилась экзема. Врач сказал, что нарушения психоэмоционального фона – прямое показание для релаксации и галотерапии. Я решила заняться своим здоровьем и пройти полный курс лечения. Главное в терапии любого заболевания – вера в успех и расслабление. Процедуры мне помогли – проблемы со временем решились, а высыпания на коже исчезли. Периодически буду ходить в соляные пещеры, чтобы поддерживать сопротивляемость организма негативным эмоциям на высоком уровне».

Заключение врача

Лечение солью постепенно приобретает популярность. Чтобы убедиться или разувериться в эффективности подобной методики, нужно испытать её на себе. Процедуры абсолютно безопасны, а также способствуют душевному спокойствию, поэтому рекомендуются в профилактических целях пациентам любого возраста. В домашних условиях галотерапию проводят с помощью соляной лампы, которая продаётся в аптеках и магазинах.

Загрузка...

projivot.ru

польза и вред, лечебные свойства, кому их

Не всегда высказывание, что соль – это белая смерть, является верным. Иногда соль может стать даже очень полезной. Например, если она находится в соляной пещере. Соляные пещеры начинают завоевывать все большую популярность с каждым годом.

Под такими пещерами понимается специальная комната, в которой пол, потолок и стены выложены блоками из соли. Они используются в лечебных целях. Человек, находясь внутри, вдыхает воздух, в состав которого входят полезные минералы. Какое же действие на организм оказывается в соляной пещере? Какую эта процедура приносит пользу и есть ли вред?

Показания для посещения соляных пещер

Посещать соляные комнаты можно не всем, но для кого-то они становятся главным способом избавления от заболевания. Часто врачи назначают своим пациентам посещение галокамер в качестве альтернативы медикаментозному лечению.

Рекомендуются процедуры в солевой комнате:

1. Людям, страдающим частыми простудными заболеваниями. Если посетить пещеру на самой начальной стадии заболевания, можно остановить его развитие.

2. Рекомендовано посещать соляные пещеры людям с ослабленным иммунитетом, больным, страдающим аллергией.

3. Полезно проводить время в галокамерах при любых заболеваниях дыхательных органов. С помощью соляной комнаты, как дополнения к основному лечению, можно избавиться от гайморита и аденоидов.

4. Хорошего эффекта можно достичь при лечении в соляной пещере любого рода дерматологических поражений.

5. Полезны комнаты в качестве реабилитации после перенесения тяжелых форм заболевания. Они помогают нормализовать нервную систему, улучшить деятельность мозга.

6. С помощью соляной пещеры можно даже повысить метаболизм и сбросить вес. Процедуры для коррекции веса считаются самыми популярными.

Соляные пещеры для детей

В педиатрии применение солевых комнат используют очень часто в комплексном лечении бронхитов и других заболевания дыхательных путей. Посещение камеры может снизить употребление антибиотиков, снизит риск развития аллергии на фоне заболевания.

В соляной пещере эффективно поддается лечению дисбаланс в сосудистой системе подростка. Релаксирующий эффект, который оказывает пещера, помогает снизать приступы вегетососудистой терапии.

Кому противопоказаны солевые пещеры

У посещения солевых комнат есть противопоказания. Не рекомендуется находится в ней людям с острыми хроническими заболеваниями в стадии обострения.

Кроме того в список заболеваний, при который процедура запрещена, входят:

1. Инфекции дыхательных путей, например, туберкулез.

2. Сердечно-сосудистые заболевания последней стадии.

3. Психические болезни.

4. Онкология, злокачественные опухоли.

5. Наличие открытых и кровоточащих ран.

6. Тяжелая форма алкогольной или наркозависимости.

7. Заболевания, которые передаются половым путем.

8. Не рекомендуется посещение соляной камеры женщинам, вынашивающим ребенка. Хотя такая процедура очень эффективна при раннем токсикозе.

9. Только после консультации специалиста возможно посещение пещеры кормящим женщинам.

Какую пользу оказывают солевые пещеры

Польза соляных пещер была известна еще в древности. Наши предки посещали естественные пещеры с соляными стенами, чтобы излечиться от простудных заболеваний.

Экологическая обстановка в наших городах далека от совершенства. Ежедневно мы вдыхаем огромное количество вредных элементов. Это приводит к ухудшению иммунитета, проблемам с нервной системой, развитию астмы. Тут на помощь приходят соляные пещеры и комнаты. В России природные соляные пещеры находятся только в Пермской области. Жители других регионов могут воспользоваться услугами галокамер или соляных комнат.

Как же действуют соляные пещеры? Главным компонентом в комнатах являются солевые аэрозоли, которые распыляются в воздухе. Ионный состав комнаты благоприятно влияет на работу всего организма. Здесь полностью отсутствуют аллергены и вредоносные бактерии. Частички соли очищают дыхательные пути до самых бронхов.

Во время посещения соляной комнаты в организме человека улучшаются все обменные процессы. Из организма начинают высвобождаться токсические вещества, которые способны нанести вред организму.

В состав аэрозолей могут входить различные по составу соли, которые по-разному действуют на организм:

1. Соли с содержанием йода регулируют работоспособность эндокринной системы, щитовидной железы.

2. Магний нормализует работу сердца.

3. Калий и натрий улучшают кровообращение.

4. Кальций следит за укреплением защитных сил.

5. Очищает организм от токсинов и вредных веществ марганец.

6. Защищает организм от образования злокачественных опухолей селен.

7. Железо регулирует уровень гемоглобина в крови.

8. Медь устраняет нарушения, которые могли возникнуть из-за нарушения обмена веществ.

Соляные пещеры можно использовать как для устранения уже имеющихся болезней, так и в профилактических целях.

Есть ли вред от посещения соляных пещер

Нанести вред соляная комната не может, но необходимо соблюдать определенные особенности при ее посещении. Нельзя проводить процедуру если:

1. Заболевания бронхов находятся в стадии обострения.

2. У человека высокая температура.

3. Общее отравление организма.

4. Туберкулез в любой стадии. Запрещено посещать камеру даже при остаточной форме заболевания.

Многих пугает обострение заболевания, которое может быть вызвано посещением галокамеры. Например, у человека появляется сильный кашель уже после второй процедуры. Это не считается патологией и относится к нормальному явлению. Солевой аэрозоль обладает действием, разжижающим мокроту, которая застоялась в дыхательных путях. Бывают случаи, когда обострение начинает проявляться уже после первого посещения камеры. Чаще всего это возникает у детей, так как их дыхательная система очень восприимчива к изменениям.

К середине лечения симптомы снижаются и пропадают совсем. Если они не проходят, а состояние только ухудшается, необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Возможно, у пациента есть индивидуальная непереносимость солевых камер.

Чаще всего в качестве обострения появляется насморк. Ринит может начаться при первой же процедуре. У детей он проявляется намного интенсивнее из-за узких носовых ходов.

В первые дни у пациента может наблюдаться повышение температуры. Это связано с тем, что организм начинает бороться с застарелыми скрытыми инфекциями.

Обо всех проявлениях и изменениях необходимо обязательно сообщать врачу.

Как проходит процедура

Максимальный эффект от лечения будет достигнут, если вы посещали соляную комнату в течение четырех недель по одному часу в день.

Один сеанс никакого эффекта не принесет. Необходимо пройти курс, состоящий минимум из 10 процедур. Такое количество посещений можно сравнить с двумя неделями пребывания на море. Один сеанс длится около часа. Проходить такое лечение можно до трех раз в год.

Нахождение в соляной комнате – это не только лечение, но и релаксирующая процедура. Дети смотрят в этот период мультики, для них оборудуют места с игрушками.

Взрослые наслаждаются приятной музыкой. Но, обратите внимание, спать в соляной пещере нельзя. Во время сна дыхание человека становится поверхностным, и процедура никакой пользы не принесет.

Советы для посещения соляной пещеры

Обратите внимание на несколько простых рекомендаций, которых нужно придерживаться во время посещения соляной комнаты:

1. За час до сеанса нельзя пользоваться парфюмерией и заниматься спортом.

2. В комнате нужно находиться в одежде из искусственных тканей.

3. Нельзя тереть глаза руками.

4. Нельзя пить в течение получаса после посещения галокамеры.

Если вы или ваш ребенок быстро устаете, чувствуете недомогание, а летний отпуск еще далеко, поднять тонус и улучшить иммунитет вам поможет соляная пещера.

zhenskoe-mnenie.ru

Что такое галокамера и как соляная пещера действует на организм? — Аквасоль

Галокамера – это специальное помещение, в котором с помощью специальных устройств создаются уникальные условия, очень похожие на микроклимат естественных солевых пещер. Благотворное воздействие таких комнат открыли довольно давно, но с появлением современных инструментов и приборов организовать соляную камеру стало достаточно просто, поэтому доступ к этой терапии появился практически у всего населения.

Положительное воздействие соляных комнат

Такая терапия рассчитана на то, что на организм человека, находящегося в галокамере, положительно влияет микроклимат помещения. Курс лечебных сеансов в искусственной соляной камере является отличной профилактикой таких недугов, как бронхиальная астма, бронхит, гайморит, тонзилит и других болезней органов дыхания. Также посещение галокамеры рекомендуется людям, часто работающих в условиях, когда в воздухе много пыли или других частиц. К таким профессиям относятся: строитель, кузнец, сотрудник автомойки, библиотекарь (книжная пыль часто является причиной аллергии и других недугов) и так далее. Соляные камеры назначаются и пациентам, проходящим реабилитационный курс после перенесения одной из тяжёлых форм аллергии.

Стоимость услуг можно узнать здесь.

В искусственных соляных комнатах с помощью специальных устройств поддерживается определённый уровень влажности, давление и температура воздуха. К тому же из соли в воздух попадают ионы некоторых металлов, которые стимулируют нервные окончания лёгких человека. Оператор комнаты также контролирует содержание аэроинов, имеющих отрицательный заряд. Причём ионы проникают даже в самые отдалённые и незначительные участки дыхательной системы, что благотворно сказывается на организме.Улучшение дыхания положительно влияет практически на все органы человека.

Дыхательная система

Повышение легочной вентиляции; увеличение газового обмена; активизация мерцательного эпителия лёгочных путей; противовоспалительное действие; противоаллергическое действие; бронхолитическое действие.

Нервная система

Когда дыхание нормализуется, человек реже чувствует утомление, становится более спокойным, легче засыпает. Также повышается сопротивляемость стрессам и другим внешним раздражителям.

Кровообращение

Посещение соляной комнаты имеет прямое положительное воздействие на кровообращение. Среди самых главных улучшений, вызванных этой терапией, можно выделить:• Повышение уровня гемоглобина.• Стабилизация кислотно-щелочного баланса.Также улучшается снабжение участков тела, отдалённых от основных узлов кровеносной системы, что избавляет от боли в этих местах и восстановлению их чувствительности.

Обмен веществ

Именно в лёгких ионы железа, находящиеся в эритроцитах крови, окисляются кислородом, полученным из внешней среды. От количества полученного кислорода во многом зависит работоспособность организма: чем больше кислорода получает каждая клетка, тем лучше состояние организма, а недостаточное количество этого элемента приводит к хроническому переутомлению и более тяжёлым последствиям.Стоит отметить, что при недостаточно большом объёме лёгких углекислый газ и другие продукты обмена веществ не выводятся из организма в достаточном количестве, что ещё больше усугубляет ситуацию.Повышение качества дыхания ведёт к улучшению самочувствия, снижению уровня сахара в крови и повышению выработки необходимых организму ферментов.

Целебные свойства

Галокамера может применяться как для повышения защищённости организма от разнообразных недугов, так и для ослабления некоторых хронических болезней. Пребывание в соляной камере помогает уменьшить силу бронхиальной астмы и других видов аллергии. Кроме этого, такая терапия показана людям, работающим на опасных производствах, таких как предприятия химической промышленности, металлургические заводы, шахты и так далее.После сеанса в галокамере объём лёгких увеличивается, вследствие чего восстанавливается обмен веществ в организме, пациент чувствует себя здоровым и полным сил.Иногда специалист, обслуживающий комнату, изменяет некоторые условия, чтобы терапия приносила максимальную пользу пациенту. Среди регулируемых параметров галокамеры находится:• Температура воздуха.• Концентрация аэроинов.• Содержание специального аэрозоля в воздухе.

Перед тем как начать проходить такую терапию, лучше всего проконсультироваться с врачом, который даст несколько рекомендаций. Обычно лечебный курс состоит из десяти-двадцати сеансов, этот параметр зависит от индивидуальной реакции человека на пребывание в галокамере. Иногда врач может рекомендовать вместе с этой терапией другие виды лечебных мероприятий, например, лечебную физкультуру.

Современные галокамеры отличаются от своих предшественников низким уровнем шума, большей безопасностью человека, находящегося в этом помещении. Практически вся соляная комната полностью автоматизирован. Оператор вводит в специальную программу уровень концентрации аэрозоля, рекомендованный врачом, и содержание поддерживается на протяжении всего сеанса с помощью специальных механизмов.Такая терапия оказывает положительное влияние почти на 90% пациентов, после каждого сеанса активизируются дополнительные защитные слои организма.

Кроме этого, у применения такой терапии есть ещё несколько преимуществ:• Сравнительно небольшая стоимость прохождения всего лечебного курса.• Возможность уменьшения количество препаратов, которые постоянно принимает пациент.• Крайне редкое проявление побочных эффектов.

Лучше всего сеансы нахождения в соляной камере влияют на детей, так как их дыхательная ещё не до конца сформирована и может легко меняться при определённых условиях внешней среды.В последнее время галокамера особенно популярна у людей, которые курили на протяжении нескольких лет, но решили бросить эту привычку. В этом случае человек быстрее избавиться от тяжёлых последствий от многолетнего курения. В среднем, чтобы организм полностью освободился от расстройств и нарушений, вызванных табакокурением на протяжении длительного времени, требуется не меньше двадцати лет.

xn--80aafb1biog0a6i.xn--p1ai

Соляные пещеры - чем полезны и при каких недугах

Соляные пещеры представляют собой помещение, в котором потолок, стены и пол выложены специальными солевыми блоками. Человек, проводящий некоторое время в такой комнате – спелеокамере – вдыхает воздух, наполненный целебными минералами, находящимися в газообразном состоянии.

Искусственные соляные комнаты создают с целью оздоровления большего числа людей, так как посещать пещеры, образованные природой, удается далеко не всем нуждающимся в подобных процедурах. А здесь можно почитать о пользе березового сока.

Оборудовать такое помещение не составляет больших затрат, необходимо лишь выполнение некоторых условий: отсутствие окон, хорошая вентиляционная система и качественный солевой материал. В спелеокамере будет создан микроклимат с воздухом, наполненным ионами магния, кальция, йода и других не менее полезных веществ.

Соляные пещеры – принцип воздействия на организм

Предками человека было замечено, что во время нахождения их в соляных естественных пещерах улучшается самочувствие и происходит оздоровление организма.

Таким образом, они старались излечиваться от заболеваний, а особенно помогало вдыхание соляного воздуха при лечении органов дыхания, об этом свидетельствуют документальные записи, дошедшие до нашего времени.

Проблемы с экологией создают массу проблем со здоровьем, поскольку человек, отравленный вредными выбросами, не в состоянии справляться с обычными несложными заболеваниями, усугубляя тем самым их течение. Невозможность организма к полному излечению провоцирует возникновение осложнений.

Современному человеку на помощь приходят искусственные соляные пещеры, нахождение в которых способствует выздоровлению и укреплению организма.

Например, ионы полезных веществ проникают через дыхательные пути в легкие, очищая их от накопившейся мокроты.

Иногда после первых процедур усиливается кашель, что может говорить только о том, что начался активный процесс оздоровления легких.

Кроме этого в организме под воздействием соляных ионов улучшается обмен веществ, который способствует активному выведению токсических веществ.

Как проводятся процедуры

Так же как и в обычных требованиях к проведению любой медицинской процедуры, посещение соляной пещеры требует систематического подхода.

Чтобы добиться результата с профилактической целью, необходимо проводить процедуры в течение 10 дней, что будет сравнимо с двухнедельным пребыванием на морском берегу.

Проходить такие курсы можно не чаще 3 раз в течение года.

Поскольку находиться в спелеокамере приходится длительное время, то для детей оборудуют специальные игровые площадки и показ мультипликационных фильмов. Для взрослых соляная пещера может представлять собой, например, помещение с медленной сменой цветовой окраски стен и музыкой, способствующей релаксационному расслаблению. Кстати, надо помнить, что сон во время процедуры не разрешен, поскольку дыхание спящего человека становится поверхностным, и пользы от такой процедуры не будет.

Советы для посетителей спелеокамеры:

перед посещением соляной пещеры следует смыть косметику;
за час до процедуры не следует заниматься спортом и пользоваться парфюмерией;
одежда во время процедуры должна быть на человеке только из натуральных тканей;
нельзя касаться глаз руками во время процедуры;
пить воду после процедуры можно только через 30 мин;

Показания к проведению соляных процедур

При быстрой утомляемости или общем недомогании, когда человек давно не был в отпуске и не имел возможности отдохнуть, пройти курс в соляных пещерах будет очень полезно для организма. Посещение соляных комнат врачи рекомендуют порой даже тем, у кого лечение традиционными медикаментозными способами не приводит к желаемому результату.

Рекомендовано посещение соляных пещер при следующих недугах.

1.Частые простудные заболевания. Сеансы соляной терапии помогут приостановить развитие симптомов и предупредить возможные осложнения.

Ослабленный иммунитет, аллергия (см. http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/allergiya.html). Вдыхание ионов полезных веществ за несколько процедур восстановит силы ослабленного организма.
Различные заболевания верхних дыхательных путей и легких, гайморит, аденоиды. Для усиления основного курса лечения этих недугов постоянные процедуры в соляной пещере в течение месяца сыграют значительную роль.
Дерматологические проблемы. Проведение курса лечебных процедур улучшит состояние кожи, и спровоцирует заживление различных язв и поражений.
Реабилитация. После перенесенных тяжелых заболеваний будут полезны соляные процедуры, которые способны нормализовать работу нервной системы и мозговых клеток.
Ожирение. Вдыхание соляного воздуха улучшит обмен веществ.

Для тех людей, которые долгие годы продолжают борьбу с хроническими заболеваниями, посещение соляных пещер может стать существенной поддержкой для укрепления организма и физической активности.

Некоторые противопоказания к соляным процедурам

При всей эффективности и очевидной пользе курса соляных процедур существуют противопоказания для групп людей, которые могут навредить своему здоровью, посещая соляные пещеры. К таким группам относятся, прежде всего, беременные женщины с симптомами токсикоза, а кормящие женщины могут принимать соляные воздушные ванны только по разрешению врача.

Не рекомендовано находиться в спелеокамере тем, кто имеет симптомы различных инфекционных заболеваний и высокую температуру. Больные люди, у которых диагностировано наличие злокачественных опухолей или обнаружены заболевания крови, не должны посещать спелеокамеру, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Не подойдут соляные процедуры гипертоникам и страдающим любыми хроническими заболеваниями в момент их обострения, а также больным туберкулезом на всем протяжении лечения медикаментами.

Противопоказано посещение соляных пещер пациентам, страдающим от алкогольной и наркотической зависимости и при наличии инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем.

Важно знать, что в случае проявления недомоганий при посещении спелеокамеры, следует обязательно обратиться к врачу и он решит, полезны ли для вас соляные пещеры.

www.budem-zdorovymy.ru

польза и вред. Показания и противопоказания – Галопортал

Содержание:

Использование искусственно смоделированного микроклимата соляных пещер нашло широкое применение в лечении и профилактике многих заболеваний. Курс процедур проводится в галокамере или соляной комнате – помещении, где при помощи специального прибора (галогенератора) создается уникальный микроклимат. Галогенератор измельчает особым образом соль и подаёт полученный аэрозоль в помещение. Процедура длится около 30-40 минут и контролируется специалистом, а количество сеансов индивидуально и назначается врачом.

Соляная комната является отличным способом профилактики сезонных простуд, кроме того, регулярное прохождение оздоровительного курса способствует укреплению иммунитета, активизации собственных защитных сил организма.

Галотерапия является физиотерапевтическим методом лечения и профилактики (она не имеет никакого отношения к народной медицине!), поэтому для ее проведения в лечебных целях необходимо наличие медицинской лицензии. Но сегодня огромное количество соляных комнат открывается в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных галоцентрах и прочих учреждениях, ведущих оздоровительную деятельность. В данном случае, наличие медицинской лицензии не является необходимостью, так как в таких учреждениях применяют не профессиональные медицинские, а бытовые галогенераторы. Их использование не является лечебной процедурой, а эффективность такого оздоровления остаётся высокой: помогает очистить органы дыхания, укрепляет иммунитет, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, дарит минуты спокойствия и расслабления.

Как устроена соляная комната

Семейный СПА-Центр «Family SPA Element», Москва

Целебный эффект пребывания в искусственной соляной пещере основан на положительном влиянии особого микроклимата на организм. Как правило, стены галокамеры выложены солью, а интерьеру придается тематическая окраска, за счет чего создается имитация пребывания в настоящей подземной пещере. Но главным и необходимым условием для проведения управляемой галотерапии является галогенератор – прибор, наполняющий воздух в помещении мельчайшими (1-5 мкм) частицами соли.

При этом автоматика контролирует размер продуцируемых частиц, уровень концентрации соляного аэрозоля в помещении. Таким образом, на протяжении оздоровительного сеанса поддерживаются четко заданные параметры сухого солевого аэрозоля, необходимые для максимально полного и эффективного влияния на различные системы организма.

Стены из соли выполняют лишь декоративную функцию, не участвуя в создании целебной атмосферы высокодисперсного галоаэрозоля.

Польза соляной комнаты

Основной компонент, оказывающий оздоровительное воздействие на организм – сухой солевой аэрозоль определенной концентрации. Благодаря контролируемому размеру респирабельных частиц соли, происходит их глубокое проникновение в самые отдаленные отделы дыхательных путей. Здесь отрицательно заряженные солевые частицы оказывают активное муколитическое действие, что ведет к активизации дренажной функции бронхов и лёгких, облегчению отделения мокроты.

Галоаэрозоль действует как мощный физиологический стимулятор защитной функции дыхательных путей, оказывая мягкое иммуномодулирующее действие и опосредованно повышая общую защиту организма. Важным аспектом восстановления иммунобиологических свойств дыхательной системы является прерывание контакта с внешними аллергенами. Этот эффект возможен за счет создания практически безаллергенной и гипобактериальной воздушной среды в соляной комнате. Таким образом происходит очистка дыхательной системы.

Метод управляемой галотерапии успешно применяется в комплексном лечении кожных заболеваний, а также входит в состав косметологических программ. Курс процедур способствует улучшению микроциркуляции, оказывает очищающее и омолаживающее действие на кожные покровы. Кроме того, пребывание в спокойной атмосфере соляной пещеры оказывает благотворное влияние на психоэмоциональную сферу, снимает последствия хронического стресса и переутомления.

Показания для соляной комнаты

Наиболее широко данная методика применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний дыхательной системы (особенно имеющих аллергический компонент). Среди показаний для посещения соляной комнаты:

заболевания дыхательной системы;
заболевания ЛОР-органов;
реабилитация после перенесённых заболеваний;
профилактика заболеваний ОРВИ, ГРИПП.

Отдельно стоит отметить высокую эффективность прохождения курсов соляной комнаты:

для проживающих в крупных промышленных городах, мегаполисах и местах с плохой экологией;
для тех, у кого слабый иммунитет и часто болеющих простудными заболеваниями;
для курильщиков;
для работающих на вредных производствах;
для лиц перенесших стрессы и находящихся в депрессии;
для тех, кто переутомлён и чувствует хроническую усталость.

Галотерапия показала высокую эффективность при лечении таких кожных патологий, как атопический дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея. Кроме того, метод является уникальным способом предупредить сезонные ОРВИ, снять последствия хронического переутомления. Показания к проведению галотерапии позволяют использовать ее в комплексных схемах оздоровления.

В современных реалиях практически каждому человеку может быть рекомендована соляная комната.

Противопоказания для соляной комнаты

Если врачом рекомендована соляная комната, противопоказания также можно уточнить во время приема. Их немного, но все же есть состояния, при которых посещение галокамеры стоит отложить. Любое острое состояние, сопровождающееся повышенной температурой и другими признаками обострения, является противопоказанием к посещению соляной камеры. Данный метод оздоровления не рекомендуется при таких заболеваниях в острой фазе, как:

грипп, ОРВИ;
обострение бронхиальной астмы;
гипертония в стадии декомпенсации;
туберкулез легких;
пневмосклероз, эмфизема.

Обострение любого хронического заболевания является противопоказанием для посещения соляной комнаты!

Соляная комната для детского организма

Высокая эффективность метода и отсутствие побочных явлений обусловили широкое применение галотерапии в педиатрии. Пребывание в соляной пещере не только облегчает симптомы хронических заболеваний у детей, но и позволяет значительно снизить заболеваемость гриппом и ОРЗ в период межсезонья. Профилактика респираторных инфекций при помощи соляной комнаты дает возможность укрепить иммунную систему ребенка без применения медикаментов. Это особенно важно, так как побочные действия многих препаратов, например антибиотиков, могут нанести непоправимый вред детскому организму.

«Тридевятой царство», Нижний Новгород

Вдыхание воздуха, насыщенного отрицательно заряженными частицами соли, активизирует собственные защитные ресурсы организма ребёнка. Такая профилактика дает возможность в несколько раз снизить заболеваемость респираторными инфекциями в детских коллективах. Если ребенок все же заболел после курса галотерапии, болезнь протекает гораздо быстрее, с меньшим риском возможных осложнений, а восстановительный период сокращается. Нет необходимости неделями пропускать занятия в школе, ведь это неизменно ведет к снижению успеваемости.

После курса оздоровления организм ребенка активно борется с любой инфекцией, используя собственные ресурсы.

Соляная комната для взрослых

Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с различными стрессами, дышит загазованным воздухом мегаполисов, не всегда следит за качеством питания. Все это неизменно ведет к хронической усталости, психоэмоциональному напряжению, к ослаблению защитных сил организма и, как следствие, к тяжёлым заболеваниям. Уже после первого оздоровительного сеанса в соляной пещере начинается процесс восстановления и очищения, активизация иммунных механизмов, улучшается сон и настроение.

Особенно полезна атмосфера галокамеры тем, кто проводит большую часть времени в неблагоприятных экологических условиях. Последствия вдыхания загазованного воздуха нередко проявляются хроническими дыхательными болезнями, что ведет к необходимости лечиться, брать больничный лист и пропускать работу. Невозможность продуктивно работать может стать причиной серьезных убытков, поэтому регулярная галогигиена необходима практически каждому современному человеку. Заядлые курильщики уже после нескольких процедур могут ощутить снижение тяги к сигаретам, заметить признаки очищения бронхов и легких от вредных веществ. Тем, кто твердо решит бросить курить, соляная комната помогает пройти этот сложный этап с наименьшими психологическими потерями.

Клиника «Остеомед» на ул. Гжатская, Санкт-Петербург

Сегодня многие соляные пещеры предлагают приобрести семейный абонемент, предоставляют скидки при посещении с детьми. Семейный поход в соляную комнату – это отличный повод провести время с детьми, совместить приятный досуг с пользой для здоровья. Посещая галокамеру вместе с ребенком, вы собственным примером показываете необходимость заботиться о своем здоровье, воспитываете привычку вести здоровый образ жизни.

Осложнения или эффект от посещения соляной комнаты

Кашель

Польза и вред от посещения соляной комнаты волнует многих, ведь сегодня этот метод оздоровления широко доступен. После начала оздоровительных процедур отмечается выраженное улучшение самочувствия и снижение проявлений хронических заболеваний, но в ряде случаев возможно появление кашля с отделением мокроты. Это нормальное явление, которое свидетельствует об интенсивном разжижении слизи в бронхах. Благодаря этому улучшается отток отделяемого, повышается проходимость респираторного тракта, устраняются застойные явления.

Муколитическое действие солевого аэрозоля является одним из компонентов комплексного влияния галотерапии на организм и широко используется в лечении и профилактике дыхательных заболеваний у взрослых и детей. Влажный кашель может появиться примерно после третьего сеанса, но к завершению курса процедур этот симптом практически всегда исчезает. У детей он часто возникает уже во время первой процедуры, что связано с особенностями строения дыхательных путей – могут появиться хрипы в легких. Если кашель продолжается в течение длительного времени или сопровождается повышением температуры, следует обратиться к врачу.

Насморк

Еще одним распространенным явлением при посещении соляной комнаты можно назвать симптоматический насморк без признаков общего недомогания, который возникает после сеанса в галокамере. Это одно из проявлений муколитического (разжижающего) действия галоаэрозоля: соляные частицы активизируют выведение слизи из околоносовых пазух, восстановление естественного состояния слизистых оболочек. Нередко насморк возникает уже во время первой процедуры, поэтому рекомендуется взять с собой в соляную камеру салфетки или носовые платки, а после окончания сеанса тщательно очистить носовые ходы.

Повышение температуры

Активизация иммунных процессов во время посещения соляной комнаты может сопровождаться незначительным повышением температуры, до уровня субфебрильной (повышение температуры тела до 38 ⁰C). Таким образом организм борется с очагами хронической инфекции, которые могли ранее никак не проявлять себя. Если температура тела повышена на протяжении длительного времени или наблюдается ее резкий подъем выше 37,5-38 градусов – это повод проконсультироваться с терапевтом.

Вред соляной комнаты

Одно из весомых преимуществ галотерапии перед другими методами оздоровления – ее универсальность и практически абсолютная безопасность. Методика широко применяется для лечения и профилактики самых разных заболеваний, при этом противопоказания минимальны. При соблюдении рекомендаций и выполнении всех предписаний врача, посещение соляной комнаты абсолютно безопасно.

При этом решающее значение имеет оборудование, установленное в ней. Необходимым условием для достижения максимального оздоровительного эффекта является галогенератор, способный продуцировать солевые частицы строго заданного размера, создавая сухой солевой аэрозоль. Кроме того, в соляной камере необходимо поддерживать стабильный уровень температуры и влажности.

Если соляная пещера имеет только соляные плиты (или соляную «шубу») на стенах и потолке, посещать ее бессмысленно, а пребывание в помещении, наполненном влажным солевым аэрозолем, может нанести вред здоровью.

Поэтому, планируя оздоровление в соляной комнате, следует особенно внимательно отнестись к качеству оборудования, установленному в ней.

galoportal.ru

Соляные пещеры: польза, показания, противопоказания

О целебной силе соляной пещеры известно достаточно давно. Ранее в основе метода лежал особый климат. На сегодняшний день процедуру называют спелеотерапия. Она заключается в том, что человек находится в самой соляной пещере с уникальным микроклиматом или в созданной копии. Это натуральный, естественный способ терапии, который практически не имеет побочных эффектов. Воздух в пещере достаточно концентрированный солью, поэтому он положительно сказывается на состоянии организма. Положительный момент, что не нужно дополнительно принимать медикаменты. В чем же секрет процедуры?

Основной принцип лечения

Отмечаем, что спелеотерапия бывает разной. В данном случае применяют разные методики, в зависимости от того, как протекает заболевание. Варьироваться может время, солевая концентрация.

Когда человек пребывает в соляной пещере, он сталкивается с перепадами:

Давления.
Влажности.
Температуры.

В этой ситуации организм начинает активизировать защитные силы, отвечающие за адаптацию к своеобразному стрессу. Не бойтесь их, перепад здесь не является слишком резким.

Во время пребывания в соляной пещере организм начинает перестраиваться, это состояние является достаточно полезным для здоровья – организм запоминает его на клеточном уровне. Всем известно хронические болезни протекают в течение длительного времени, но организму удается защититься от них.

Соляные пещеры обеспечивают такие же устойчивые связи, при этом нормализуется работа всех системных органов. По этой причине человеку может сначала стать плохо, затем только чувствуется облегчение. Плохое самочувствие связывают с тем, что процедуры перестраивают организм, возвращают его к обычному ритму. Очень важно соблюдать осторожность, иначе все закончится тяжелыми осложнениями.

Казалось бы, небольшие климатические изменения и столько реакций в организме. Таким образом спелеотерапия помогает быстро выздороветь. Обращаем ваше внимание, если опять начать вести неправильный образ жизни, все может закончиться возвращением болезни.

Мнение специалистов

Практически все исследователи уверены: самочувствие больного улучшается, за счет гормезису – своеобразной стимуляции всего организма и его отдельных системных органов.

На человека благотворно воздействует не только климат, но и сами солевые аэрозоли, в которых содержатся концентрированные аэроины с большой влажностью. Эксперты рассказали: «Человек выздоравливает, потому что отлично сочетается особый микроклимат в пещере и своеобразная реакция организма».

В официальной медицине скептически относятся к этой процедуре, хотя в некоторых санаторно-курортных комплексах активно применяются искусственные и природные пещеры, в которых можно излечить много недугов. Только важно помнить спелеотерапия – это отличное дополнительное лечение к основной терапии.

Показания и противопоказания

Перед тем, как соглашаться на процедуру, важно учитывать, кому можно ее использовать для лечения, а кому – нет. К основным показаниям относится:

ОРВИ, грипп
Вегето-сосудистая дистония.
Хроническая форма бронхита.
Легочная или сердечная недостаточность.
Хронические патологии дыхательных органов (только не должно быть гнойной мокроты).
Бронхиальная астма.

Запрещены соляные пещеры в таких случаях:

При острых инфекциях.
При остром течении любого недуга.
При лучевой болезни.
Во время беременности.
При проблемах с кровью.
При различной опухоли.
При активной форме туберкулеза.
В случае склонности к кровотечению.
При наркомании, токсикомании.
При кахексии.
В случае психического расстройства.

Целебная сила процедуры

Сейчас вместо спелеотерапии стараются использовать галотерапию. В данном случае больной пребывает долго в помещении, которое предварительно насыщают густым аэрозолем соли.

Галотерапия считается новой процедурой, хотя ее уже успели проверить. Часто используется в профилактических целях, а также для улучшения психического и физического здоровья. Пульмонологи уверены, с помощью соли можно излечить даже самые тяжелые заболевания. Именно поэтому на основе соляных пещер, сейчас используются: комнаты, гроты, плиты, панели. В их основе кристаллы соли, а в них содержатся разные микроэлементы, такие как:

Йод, который избавляет от многих заболеваний щитовидки.
Литий – не дает развиваться опухоли, сердечным патологиям.
Селен очищает организм от токсинов, радикалов, полностью нейтрализует их. Этот компонент содержится в воздухе, надежно защищает от онкологических патологий, замедляет старость.
Цинк – лучшая профилактика проблем с ростом, заболеваний простаты.
Марганец – надежная защита от разных токсических соединений.
Медь активно борется с обменным сбоями, помогает отлично усвоиться железу.
Магний выводит из организма лишний холестерин, оксалаты, восстанавливает метаболизм, успокаивает.
Кальций укрепляет суставы, кости.
Железо избавляет от слабости, повышает иммунную систему, это лучшая профилактика анемии.

Учитывайте, что каменная соль относится к натуральному ионизатору. За счет него начинают выделяться отрицательные ионы, очищается воздух, а он укрепляет организм, борется с такими недугами:

Псориазом.
Стрессом.
Неврозом.
Усталостью.
Послеинфарктным состоянием.
Воспалительным процессом в коже.
Гипертонией.
Гастритом.
Язвой желудка.
Легочными заболеваниями.

Итак, соляные пещеры – это отличный способ для оздоровления. В этой комнате могут находиться и больные, и здоровые. Он укрепит иммунную систему, тонизирует организм, подарит ему покой. Перед посещением комнаты, не забудьте пройти необходимое обследование, сдать все анализы, спросить разрешение у врача. Если у вас имеются противопоказания к процедуре, не стоит рисковать своим здоровьем. Без консультации и рекомендаций детского педиатра, ребенку нельзя проходить курс терапии в соляной комнате. Будьте осторожны!