Skip to main content

Признаки, симптомы и лечение глубокой затяжной депрессии. Симптомы затяжной депрессии


Затяжная депрессия симптомы и лечение

Симптомы затяжной депрессии

В наше время слово депрессия можно услышать довольно таки часто. Бывает, что плохое настроение, печаль уже принимают за депрессию. Хотя в отличие от печали, депрессия, а особенно если она затяжная, является действительно серьезной болезнью.

К основным симптомам затяжной депрессии относятся

  • Чувство безнадежности, пустоты, печали, слезливость
  • Раздражительность, вспышки гнева
  • Появляется безразличие ко всему, что происходит, ничего уже не волнует, не беспокоит
  • Ничего не вызывает эмоций, нет интереса
  • Нарушается сон, сложно заснуть, постоянные пробуждения
  • По утрам усталость, нет энергии, мыслей. Любые действия совершаются с трудом, неохотно.
  • Изменяется аппетит,
  • Беспокойное, возбужденное состояние может сменяться апатией, слабостью, сонливостью
  • Замедляется мышление, речь, движения тела
  • Ощущение бесполезности и вины, вспоминания прошлых неудач
  • Возникают проблемы с мышлением
  • Часто повторяются мысли о смерти, о самоубийстве
  • Необъяснимые физические боли в разных местах тела

смотрите также тяжелая депрессия симптомы и лечение

Признаки затяжной депрессии

Грусть

Она возникает в самом начале затяжной депрессии и означает, что мы не теряем гармонию между собой и окружающим миром, значит что-то пошло не так, не правильно, и мы не можем принять это. Нет удовлетворенности жизнью, нет равновесия. Желаемое так и остается в мечтах и не осуществляется, что и вызывает грусть. Чем больше человек грустит, тем больше привыкает к грусти и она начинает ему заменять удовольствия от жизни. Он и сам порой не осознанно выбирает желание погрустить, лишь бы не сталкиваться с реальностью.

 

Тревога

Противоположность полному спокойствию, она крадет наше спокойствие и заставляет постоянно жить в ожидании чего-то плохого, сейчас должно что-то произойти очень плохое и обязательно с нами. Бывает, человек излишне драматизирует ситуацию и не может ее уже реально воспринимать, что тоже свойственно для затяжной депрессии.

Когда человек уверен в своих ожиданиях худшего, то состояние его еще больше усложняется. Мысленно он концентрируется на плохом, беспокоится, отчего тревога только усиливается.

Апатия и потеря интереса

Когда возникает апатия, то человек еще больше погружается в свое состояние, его жизнь еще больше омрачается, и он не видит света в конце туннеля. Равнодушное состояние, безразличие может привести к серьезным психическим состояниям. Теряется интерес к работе, нет желания встречаться с друзьями, не интересуют прошлые увлечения. Для депрессивного состояния апатия длится очень долго.

 Усталость  недостаток энергии и силы

Люди, страдающие затяжной депрессией часто испытывают недостаток энергии, хроническую усталость и стресс. Усталость в данном случае может быть связана с эмоциональными стрессами, которые не прекращаются. Кроме того нет уже сил для сопротивления раздражителям, всему тому, что ему неприятно, не нравится.

Снижение концентрации внимания

Как уже говорилось, недостаток сил, энергии и усталость может вызвать плохую концентрацию внимания, особенно при тяжелой, глубокой депрессии. Кроме того, случайные негативные мысли при таком состоянии тоже мешают сконцентрировать внимание.

 Возникновение чувства вины

Чувство вины опустошает в эмоциональном плане и может привести к тяжелому развитию болезни.  Вместе с отрицательными мыслями может уничтожить организм, вызвать множество болезней, кроме того, что еще искажается восприятие реальности.

Так и возникает угнетенное состояние и человек становится его рабом. Он полностью находится во власти угнетающих его эмоций, переживаний и не видит выхода.

Чувство вины само по себе очень разрушительно, поскольку сопровождается с множеством негативных эмоций, ощущений, что еще больше угнетает и создает ощущение безысходности. И так может продолжаться бесконечно долго.

Низкая самооценка

Она идет вслед за чувством вины, человеку начинает казаться, что он ни куда не годится, ничего не может сделать и ни на что не способен, так человек отрекается от себя, не думает о себе как о личности, ощущает собственную никчемность.

Самоотречение приводит к низкой самооценке, подрывает уверенность в себе. Дальше может появиться отрицательное отношение к себе, недовольство, а порой и призрение, ненависть. Что больше подходит для позиции жертвы.Теряется смысл заниматься собой, полное отсутствие любви к себе и желания начать действовать.

смотрите также симптомы глубокой депрессии 

Потеря аппетита

Вполне естественно, что временная потеря аппетита не обязательно вызвана депрессией. Но вот именно при затяжной депрессии аппетит теряется надолго. Нет желания поесть, и не потому, что нет сил по причине грустного настроения, а потому что никакого удовольствия от еды не ощущается. Становится всё равно, что еда есть, что нет, лишь бы чем-то перекусить. Существует ряд фактов, что у людей в в таком состоянии заметно снижается вес.

Бессонница

Относится к психологическим симптомам затяжной депрессии. Возникает когда мысли поглощены отрицательными эмоциями. Негативные мысли блуждают, беспокоят, не дают покоя. Что приводит к мучительным состояниям из-за невозможности расслабиться и заснуть.

В редких случаях состояние внутреннего напряжения и бессонницы может длиться несколько дней. Возникают тревожные мысли, что если заснешь, что-то плохое произойдет. Сложно уснуть, если не решены важные проблемы.

Неустойчивые эмоции – биполярное расстройство

На смену эйфории, приподнятому настроению быстро приходит слабость, меланхолия, нет стабильности. Например, появляются сильные эмоции и уверенность в себе, а затем полное отсутствие эмоций и уверенности, несобранность. Как бы два разных полюса, две крайности в поведении.

Раздражительность

Обычно раздражительность происходит в легкой форме. Одно слово, одно действие, один шаг другого человека может вызвать раздражительность или даже агрессию.

В более серьезных случаях проявляется в громком крике, бросании предметов, оскорбительных словах.

Мысли о смерти, попытки самоубийства

Самое опасное состояние, способное привести к непредсказуемым последствиям. В таких случаях пациенту выписывают сильные антидепрессанты. Также используется психотерапия. Есть много методов разорвать подобные мысли помочь восстановиться пациенту, чтобы он снова научился радоваться жизни.

 

Чувство одиночества

Возникает, когда человек не видит смысла своего существования, ему не с кем поделиться, никого нет рядом, кому бы можно выговориться. Если ментально повторять и зацикливаться на грустных мыслях, то соответственно они будут только добавляться.

Причины затяжной депрессии

В большинстве случаев можно найти один или более факторов риска. Например:

  • тяжелая утрата
  • эмоциональное потрясение
  • безработица
  • уход на пенсию
  • Внезапное начало серьезного заболевания (рак, инсульт, сердечный приступ)
  • профессиональная перегрузка
  • неблагоприятные события в жизни или проблемы семьи
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками

Кто может заболеть затяжной депрессией

Чаще всего она может затронуть людей вне зависимости от их профессиональных и социальных условий жизни. Вне зависимости от их места жительства, будь то город или сельская местность. Ошибочно думать, что данным недугом страдают больше обычные горожане, особенно в мегаполисах. Нет, на самом деле это не так. Но с другой стороны, женщины болеют в два раза чаще, чем мужчины.

К группе повышенного риска заболеть депрессивным расстройством относятся

  • Чиновники
  • Рабочие, кто занимается физической работой
  • Домохозяйки
  • Безработные
  • Одинокие
  • Разведенные

Лечение затяжной депрессии

Не все болезненные состояния, возможно, преодолеть с помощью силы воли. Порой необходима врачебная помощь. И чем раньше начать лечение, тем эффективней оно будет.

Порой людям кажется, что можно самому восстановиться, без обращения к врачам. Да, конечно, такое может быть. Но для подобного восстановления потребуется много времени. Чтобы преодолеть все симптомы может понадобиться несколько месяцев, и даже лет.

Первый шаг к исцелению – консультация с лечащим врачом. Он может грамотно поставить диагноз и предложит подходящее вам лечение.

Распространенный метод лечения затяжной депрессии – антидепрессанты

  • Выбирать их должен врач и обязательно учитывать
  • Симптомы затяжной депрессии
  • Их интенсивность
  • Наличие сопутствующих заболеваний
  • Взаимодействие с другими лекарствами, когда выписываются дополнительные препараты
  • Побочные эффекты
  • Эффективность препарата

смотрите также как бороться с депрессией

Кроме антидепрессантов еще необходимо пройти курс психотерапии. Обычно в первые недели необходимы регулярные визиты к врачу. Госпитализация используется в крайних случаях. Но если депрессия серьезная, то могут освободить от работы. Не менее важны нормальные отношения с близкими и родными. Психологическая атмосфера дома должна быть спокойной, что быстрей поможет избавиться от депрессивного расстройства. В целом лечение может занимать несколько месяцев, но в некоторых случаях понадобиться полгода и больше, чтобы вернуться в нормальное состояние.

 

 

vritmevremeni.ru

Затяжная депрессия - как распознать и как избавиться?

Затяжная депрессия является тяжелым состоянием, при котором у человека на фоне определенных причин возникает психическое расстройство.

Затяжная депрессия может настигнуть каждого пятого жителя планеты, причем предрасположенность к её появлению не зависит от положения в обществе, материального достатка, половой принадлежности или возрастной категории.

Человеку, у которого проявляются симптомы затяжной депрессии, требуется помощь специалиста.

На ранней стадии от заболевания можно избавиться самостоятельно, не прибегая к помощи врачей, однако запущенные и глубокие формы затяжной депрессии требуют вмешательства профессионалов.

Формирование

Затяжная депрессия может возникать из-за широкого круга причин, которые делятся на две группы:

  • физиологические;
  • психологические.

К психологическим причинам относятся сильные стрессы и психические травмы.

Травмы могут появляться в результате физического насилия, смерти родных людей, возникновения катастроф и каких-либо других тяжелых потрясений.

Состояние, возникшее из-за вышеперечисленных ситуаций, обычно проходит спустя два месяца, но при отсутствии поддержки оно может получить статус затяжной или глубокой депрессии.

Стрессами считаются сложные неприятные ситуации, которые терзают человека на протяжении длительного времени. Причиной формирования затяжной депрессии могут явиться старые психические травмы, которые были получены еще в детстве и неожиданно всплыли в определенный момент. Еще одним серьезным поводом для развития глубокой депрессии является фрустрация, то есть обманутые ожидания, невыполнение обязательств, ложь, отсутствие успеха в каких-либо делах и провал планов.

Экзистенциальный кризис служит довольно серьезной причиной. Человек, которого настигло подобное состояние, остается без жизненного смысла и целей, расстается с чувством внутреннего баланса.

Физиологические причины включают в себя обширный список заболеваний и недомоганий:
  • сильное утомление;
  • потеря веса;
  • плохое снабжение кровью головного мозга;
  • отравление алкогольными напитками;
  • лекарственными препаратами и наркотическими веществами.

К физиологическим причинам развития затяжной депрессии относятся также травмы головы, инсульты, состояние климакса у женщин в возрасте, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, болезни, затрагивающие внутренние органы и некоторые другие состояния.

Чаще всего глубокая депрессия появляется в результате сочетания нескольких факторов. При выборе техники лечения важно обнаружить все причины, вызвавшие угнетающее состояние.

Признаки и симптомы

Глубокая затяжная депрессия характеризуется обширным кругом симптомов.

Человек перестает получать удовольствие от привычных вещей, у него снижается настроение, пропадают интересы, которые раньше имели для него большое значение.

Он быстро утомляется, мало двигается и плохо спит.

Страдающий от глубокой депрессии плохо ест, теряет энергию, ему становится сложно концентрироваться, он теряет уверенность в себе. Заниженная самооценка провоцирует нелюбовь к своей личности, мысли о наличии собственной вины и самоуничижающее настроение. Человек в глубокой депрессии мрачно смотрит на мир, живет с пессимистичными мыслями о будущем и думает о суициде.

Некоторые типы депрессии характеризуются биполярным расстройством личности. Ажитированная депрессия проявляется попеременно чувствами эйфории и подавленным состоянием.

Вопреки распространенному мнению, алкогольные напитки не могут предотвратить депрессию, а наоборот, вызывают ее. Об алкогольной депрессии читайте далее.

Далеко не всегда человек может сам выйти из депрессии. В таких случаях необходимо обратиться к врачу, который назначит специальные препараты. Какие таблетки применяют для лечения депрессии, расскажем по ссылке.

Течение болезни

Симптомы затяжной депрессии проявляются ежедневно. Человек каждый день находится в подавленном состоянии, у него пропадает интерес к работе, ему сложно сконцентрироваться на конкретной деятельности.

Он не может принять решение, выглядит заторможенным и теряет либидо.

Страдающий от глубокой депрессии не реагирует на происходящие вокруг него ситуации, утром просыпается намного раньше, чем запланировано.

Именно в утренние часы состояние депрессии достигает своего пика. Человеку с глубокой депрессией тяжело общаться с окружающими. Ему трудно себя обслуживать и заниматься домашними делами.

Затяжная депрессия, которой присуща психомоторная заторможенность, характеризуется страданиями с ощущением камня в груди. Сильная тоска в утренние часы с возбужденными всплесками говорит о меланхолическом раптусе. Жалобные причитания, проходящие на одной ноте, просьбы о помощи, суета и показательное заламывание рук являются симптомами ажитированной депрессии.

Глубокая депрессия может сопровождаться самообвинениями и галлюцинациями, при которых в голове у больного звучат голоса.

Особенности заболевания у детей и подростков

В организме подростков и детей происходят гормональные изменения, которые могут провоцировать появление симптомов затяжной депрессии.

Основными причинами депрессивного состояния у подростков являются проблемы в школе (плохие оценки, конфликты с одноклассниками), социальный статус (отсутствие уважения со стороны сверстников), несчастная любовь, завышенные требования со стороны родителей, проживание в неблагополучной семье.

Подростки в возрасте от двенадцати до четырнадцати лет стараются скрывать свою депрессию, но ее можно распознать по заторможенности в сфере общения и движения. В возрасте от четырнадцати до девятнадцати лет подростки выбирают свой жизненный путь, сдают экзамены, задумываются о смысле жизни, что тоже носит угнетающий характер.

Как избавиться от затяжной депрессии

Если затяжная депрессия приобретает угрожающие формы, нужно обратиться к специалисту, который разработает комплексный план лечения.

Успешно избавиться от глубокой депрессии можно, сочетая разные методы лечения:

  1. психотерапевтические;
  2. медикаментозные;
  3. самостоятельно меняя образ жизни.

Для лечения глубокой депрессии специалисты прописывают антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы. Психотерапевты пользуются когнитивной, семейной, когнитивно-поведенческой или рациональной терапией.

Снижение выработки серотонина и дофамина приводит к депрессивному расстройству. Клиническая депрессия — что это такое и как ее лечить?

Природные антидепрессанты способны улучшить состояние человека, находящегося в депрессии. Список продуктов, повышающих настроение, вы найдете по ссылке.

Как выйти из затяжной депрессии самостоятельно

В первую очередь человек должен сам помочь себе справиться с угнетающим состоянием. Ему следует придерживаться следующих правил:

  • Организовать правильное питание. Не стоит сидеть на одних кашах, подобный рацион может убить все желание следить за питанием. Рекомендуется найти в интернете рецепты вкусных и полезных блюд, которые не ударят по кошельку. Сразу бросится в глаза, насколько разнообразен выбор полезных блюд.
  • Хорошо высыпаться. Полноценный сон благотворно влияет на организм. Если следовать всем правилам организации хорошего сна, об усталости и плохом самочувствии можно забыть.
  • Заниматься спортом. Каждый день нужно делать ободряющую зарядку. Если есть возможность, стоит заняться танцами, фитнесом, плаванием, аэробикой или любым другим спортивным направлением.
  • Завести четвероногого любимца. Животные дарят человеку любовь и ласку, что принесет огромную пользу во время лечения депрессии. Питомца можно взять из приюта. Однако не стоит необдуманно бежать за собакой или кошкой. Животное – огромная ответственность и решение стоит принимать здраво и взвешенно.
  • Следить за внешностью. Красивый внешний вид повышает настроение, а внимание, которое поступает от противоположного пола, повышает самооценку.
  • Заняться фитотерапией. Лечебные травы оказывают положительное влияние на организм, поэтому стоит обратить внимание на отвары и настои из целебных растений.

Затяжная депрессия – сложное угнетающее состояние, которое серьезно осложняет жизнь. От него стоит избавляться, прибегая к самостоятельным усилиям и помощи специалистов.

Видео на тему

neuro-logia.ru

Глубокая депрессия - симптомы, лечение, признаки, причины

Глубокая депрессия — это сложное психическое расстройство, возникающее по причине разнообразных факторов. На современном этапе к глубокой депрессии относят выраженные нарушения аффекта и расстройства самосознания, развернутые признаки витальности, вегетативные проявления, а также психомоторные нарушения. Глубину симптоматики ограничивает социальное функционирование, включающее невозможность удовлетворять бытовые биологические потребности.

Ученые подметили, что каждый пятый человек способен испытывать депрессию, вне зависимости от материального, социального положения, а также пола и возраста. При затяжных признаках следует обращаться за помощью к специалисту, который назначит лечение. Ранние формы заболевания возможно вылечить самостоятельно, прибегнув к стандартным способам, однако очень глубокая депрессия нуждается в пристальном внимании специалистов.

Глубокая депрессия причины

Причины глубокой депрессии делят на психологические и физиологические. Под психологические причины попадают стрессы, психические травмы (физическое насилие, гибель близких людей, присутствие на катастрофах). Данное состояние спустя два месяца проходит, однако при отсутствии помощи затягивается и превращается в глубокое.

К стрессам относят длительные неприятности, а к застаревшим травмам неожиданно всплывшие из детства травмирующие неприятности.

Следующей причиной возникновения глубокой депрессии является фрустрация (тщетное ожидание, обман, неудача, расстройство замыслов).

Далее следует экзистенциальный кризис, приводящий к тому, что человек теряет смысл, цели жизненные, а также чувство гармонии.

Под физиологические причины попадает переутомление, недостаточность кровообращения головного мозга, истощение; отравление алкоголем, лекарствами, наркотиками; инсульты, климакс, черепно-мозговые травмы, нерегулярная половая жизнь, гормональные заболевания, недостаточная двигательная активность, неправильное питание, заболевания внутренних органов, гиповитаминоз, дефекты медиаторной системы.

Зачастую депрессивное состояние провоцируется в комплексе несколькими причинами. Следует учитывать все причины, поскольку от этого будет напрямую зависеть успех в лечении.

Глубокая депрессия симптомы

Симптомы глубокой депрессии: утрата удовольствия, сниженное настроение, утрата интересов, повышенная утомляемость, сниженная активность, уменьшение энергичности, сниженная способность сосредоточения, отсутствие уверенности, заниженная самооценка, идеи самоуничижения и виновности, мрачное и пессимистическое видение будущего; нарушение сна, суицидальные наклонности, снижение аппетита.

Основные симптомы глубокой депрессии включают ежедневное депрессивное настроение человека, потерю интереса к прежней деятельности, а также способностей обдумывать, концентрироваться на чем-то; нерешительность, заторможенность, утрата либидо, изменение психомоторной активности.

Проявления тяжести, а также витализации усиливаются соматическим синдромом: утратой интереса к интересующей ранее деятельности, а также потерей способностей получать от нее удовольствие; отсутствием реакции на действия и события; пробуждением по утрам на несколько часов раньше; усилением депрессивного состояния в утренние часы; возникновением психомоторной заторможенности, а также ажитации; снижением аппетита, уменьшением массы тела на 5%; потерей либидо.

Глубокая депрессия признаки

Для психического расстройства характерно значительное затруднение в общении, домашней работе, самообслуживании, присуща психомоторная заторможенность или ажитация. Однако больной критично оценивает свое состояние, осознает болезненный характер этих нарушений. Заболевший способен самостоятельно участвовать в лечебно-реабилитационных мероприятиях.

Глубокая депрессия с психомоторной заторможенностью отмечается предметным, телесным, характером витальных переживаний с ощущением камня в груди.

Глубокий депрессивный ступор отмечается полной заторможенностью с мутизмом и эмоциональной экспрессией скорби.

Меланхолический раптус отмечается глубокой тоской по утрам с характерными взрывами моторного возбуждения, близкими к аутоагрессии и кататонической импульсивности. Ажитированной депрессии характерны монотонные причитания с резкой суетливостью, мольбами о помощи, демонстративно-патетическим заламыванием рук.

Депрессивно-бредовый синдром отмечается сочетанием депрессивного состояния с бредом самообвинения, виновности, самоуничижения, ипохондрическим бредом.

Депрессивно-галлюцинаторный синдром отмечается сочетанием депрессивного состояния с галлюцинозом, при котором слышатся голоса, которые ругают и обвиняют пациента.

Глубокая депрессия лечение

Если человек испытал глубокую депрессию, то ему следует отвлечь себя от причин, спровоцировавших эту проблему, занять себя чем-то (спорт, прогулки, поездки).

Глубокая форма депрессии эффективно лечится домашним любимцем, который будет дарить любовь, тепло и ласку. В борьбе с заболеванием также помогает музыкатерапия. Существуют специальные музыкальные композиции, позволяющие найти выход из глубокого депрессивного состояния. Самостоятельно бороться с расстройством очень сложно, поэтому стоит принять помощь от знакомых, близких людей и особенно врачей.

Глубокая депрессия — что делать?

Глубокую форму депрессии можно ослабить с помощью «антистрессовых» витаминов. Отлично зарекомендовал себя витамин А, который содержится в тыкве, моркови; витамин В, содержащийся в йогурте, рыбе, крупах; витамин С, содержащийся в киви, апельсинах, черной смородине.

Глубокая депрессия у беременных способна привести к выкидышу, по этой причине будущим мамам необходимо внимательно прислушиваться к себе и своему состоянию. Глубокая депрессия способна спровоцировать негативные последствия, человек превращается в тревожного, испытывающего маниакальный страх индивида.

Глубокая депрессия и ее лечение включает методы биологической терапии. В настоящее время заболевание имеет высокую распространенность, а также угрожающие, тяжелые для жизни  последствия. Течение заболевания своими серьезными осложнениями представляет значительную суицидальную опасность. Терапия включает сложное комплексное лечение с поэтапным использованием противорезистентных специальных мероприятий.

Важной задачей выступает оценка прогноза глубокой депрессии после клинико-психопатологического анализа течения и структуры заболевания. Сложности в лечении таких больных представляет поддерживающая амбулаторная терапия, которая направлена на снижение тяжести депрессивного состояния, а также сокращение длительности текущего эпизода, профилактику рецидивов и обострений.

Эффективным является только комплексное лечение с применением разных препаратов и немедикаментозной терапии. Неизбежным будет применение лечения с высоким терапевтическим эффектом, однако плохим по переносимости (антипсихотики, трициклические антидепрессанты, электроконвульсивная терапия). Как правило, глубокое депрессивное состояние имеет затяжное течение. Устранив тяжелое состояние, важной проблемой остается дальнейшее лечение. В этом случае необходима поддерживающая терапия для предотвращения обострения, а также профилактическое лечение для исключения предотвращения рецидивов.

В лечении используют следующие группы антидепрессантов:

  • Трициклические антидепрессанты (Мелипрамин, Кломипрамин, Амитриптилин) ингибируют обратный захват серотонина и норадреналина, оказывают влияние на мускариновые рецепторы и вызывают холинолитические эффекты.
  • Атипичные и гетероциклические антидепрессанты (Мапротилин, Сурмонтил, Миансерин) влияют на альфа-адренорецепторы, серотонин и норадреналин.
  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (Флувоксамин, Флуоксетин, Сертралин, Пароксетин, Циталопрам, Ципралекс).
  • Серотонинергические и норадренергические антидепрессанты (Иксел и Венлафаксин).
  • Норадренергические антидепрессанты (Коаксил).
  • Антидепрессанты группы NASA (Миртазапин), влияющие на постсинаптические серотонинергические и норадренергические рецепторы.
  • Дофаминергические антидепрессанты (Бупропион) способные увеличивать концентрацию дофамина.
  • Ингибиторы МАО необратимого действия (Ипразид, Ниаламид, Фенелзин) снижающие активность моноаминоксидазы.
  • Ингибиторы МАО обратимого действия (Бефол, Моклобемид) угнетающие моноаминоксидазу.
  • Мелатонинергические антидепрессанты (Мелитор) влияющие на М1, М2 рецепторы супрахиазматического ядра.

Просмотров: 95 089 Комментирование и размещение ссылок запрещено.

psihomed.com

затяжная депрессия, симптомы и лечение

Клиническая форма депрессии, или большое депрессивное расстройство, отличается тем, что практически во всех случаях является длительным процессом, которые связан со множеством негативных факторов. Среди них ухудшение качества жизни больного и возможная опасность суицида. Если лёгкая и средняя форма практически всегда лечатся амбулаторно, то большое депрессивное расстройство чаще всего требует госпитализации и примерно в 75% случаев проявляется в комплексе с другими расстройствами психики. В народе о таком состоянии говорят, что это глубокая депрессия или затяжная депрессия. В принципе определения верные, но формально не научные.

Глубокая и затянувшаяся депрессия может потребовать даже госпитализации

Особенности заболевания

В плане сроков мы должны выделить несколько периодов.

  1. Состояние до госпитализации или начала активного лечения.
  2. Период стационарного лечения.
  3. Период адаптации и реабилитации, продолжение психотерапии после выписки из медицинского заведения.
  4. Период после ремиссии.

Сказать что-то конкретное можно только о 2-ом пункте и относительно конкретное о 3-ем. Сколько человек страдал до обращения к психотерапевту и как будет происходить реабилитация — этого никто в точности определить не может. Стационарно лечатся от месяца до двух, период наблюдения психотерапевта после выписки, продолжение психотерапии и приёма медикаментов может длиться до года. Эти сроки актуальны только в том случае, если лечение всё же началось. Иначе — да хоть всю жизнь… Какими бы не были признаки затяжной депрессии во всей совокупности — главное всё же в том, что она длится очень долго.

Следует отметить, что даже самая длительная депрессия в клинической форме никогда не бывает в своём течении однородной. Обычно наиболее сильное выражение она имеет несколько дней, а потом «отпускает» и к больному частично возвращается активность. Правда, полностью комфортно он себя всё равно не чувствует.

Зачастую люди обращаются к психотерапевту в самых крайних случаях

Проблемы лечения

Иногда затяжная депрессия симптомы имеет, связанные с каким-то другим расстройством или их комплексом. Есть и ещё одна немаловажная деталь. В процессе лечения, особенно в клинике, больной получает значительное облегчение. К нему возвращается способность делать здравые суждения, контролировать эмоции, концентрировать внимание на чём-то определённом и другие нужные для жизни свойства. Однако, если он попадает в ту же среду обитания, где и развивалось его расстройство, опять совершает те же самые действия, что и раньше, то вероятность рецидива становится максимальной. Речь даже не о том, что гипотетический больной вновь начнёт пить, употреблять наркотики или играть в азартные игры, скандалить с членами семьи. С первого взгляда всё может быть более «гладким». К примеру, человек вынужден всего лишь выполнять какие-то обязанности, к которым не просто душа не лежит, а всего от такой работы отворачивает…

С огромной долей вероятности можно утверждать, что вернувшись к такой деятельности он вновь столкнётся с теми же внутренними конфликтами, которые имели место быть до начала лечения.

Вряд ли когда-то прекратятся споры о причинах депрессии и достаточно большого числа неврозов и различных расстройств психики. Существуют различные теории, которые рассматривают аспекты взаимодействия разделов нервной системы, химические вещества, вырабатываемые организмом и многое другое. Однако главенствующей остаётся гипотеза о том, что за каждым неврозом и психическим нарушением скрывается какой-то конфликт.

Следует понимать, что за любой глубокой депрессией скрывается неразрешенный конфликт

Делать то, что не хочется…

В основном он связан с тем, что человек вынужден делать то, что ему не хочется и находится там, где он не желает. Даже если депрессия возникла из-за неразделённой любви — всё равно это быть без кого-то, где-то не там, где находится она или он, делать что-то ещё, а не то, что хочется, к чему манит и влечёт.

В наши дни никого не удивляет, что депрессия стала спутницей жизни современного человека. А вместе с ней — различные тревожные расстройства, фобии, навязчивые мысли и многое другое. Почти всех, кто находится в состоянии депрессии объединяет одна общая черта. Они недовольны тем, что они делают, недовольны своей жизнью и отведённой ролью. Проводить социологический опрос о том, сколько наших современников работают не потому, что нравится, а потому что так надо особого смысла нет. Если встречается счастливчик, кто может заявить, что ему очень повезло в жизни — он от работы получает удовольствие, а ему за это ещё и деньги платят, то на него смотрят как на какое-то чудо. Люди могут только смутно предполагать, что это такое, потому что сами не пробовали. В таком контексте затянувшаяся депрессия является вполне закономерной ответной реакцией на ситуацию. Не какую-то драматическую, когда человек стал участником ДТП, аварии, некоего из ряда вон выходящего события. В данном случае речь идёт о проявление более обыденной проблематики. Это касается семьи, карьеры и всего того, что связано с самоактуализацией личности. Получаем набор из трёх составляющих жизни.

  1. Утрата чувства любви. Далеко не случайно это может быть признано судом в качестве причины для развода. А отсюда нарушение естественных и добросердечных отношений в семье.
  2. Работа, выбранная по принципу «в период кризисов хороша любая», лишь бы приносила доход. Особенно тяжелым это становится, если она монотонная или коллектив коллег и отношения с руководством вызывают постоянные стрессы.
  3. Отсутствие любых духовных отдушин: религии, самосовершенствования в плане очищения сознания и познания внутреннего мира, творчества.

Если соединить все три составляющие в одно целое, то сразу станет понятным, почему достаточно большой процент мужского населения каждую субботу отправляется в гараж, где можно провести время с соседями и попить пива, обсудить новости и поделиться впечатлениями, а женщины находят какой-то аналог в виде посиделок в салоне красоты. Но этого слишком мало.

Депрессия может возникнуть по разным причинам: потеря любимого человека, ссоры в семье, произошла авария и т.д.

Особенности мышления личностей депрессивного типа

Однако равные условия у одних никаких серьёзных проблем с психикой не вызывают, а у других становятся источником возникновения самых разных нарушений и отклонений, появляются признаки глубокой депрессии или чего-то подобного. Почему так происходит? Здесь нам нужно проанализировать образ мышления, который характеризует все депрессивные типы личностей, выявить его характерные особенности. Это намного важнее, что пытаться выявить симптомы глубокой депрессии как таковые.

  1. Тенденция преувеличивать практически все негативные явления, которые встречаются в жизни. Если соседи шумят, то это просто «выносит мозг», хотя шум может быть вполне терпимым. Ну а случись что-то на самом деле плохое, то это уже «вселенская катастрофа».
  2. Тенденция видеть негативные явления постоянными. Болезнь никогда не пройдёт, денег никогда не будет, бытовая поломка видится неустранимой, а люди злыми и неприветливыми.
  3. Все негативные явления, всё страдание мира человек считает направленными именно на него. Все люди когда-то умрут, но больной считает, что смерть это что-то направленное исключительно на него. Зло мира обращено против него. Смеются именно над ним и гадости делают тоже ему персонально. Про то, что кто-то может обить другого человека он не думает, хотя не отрицает, что возможно и такое. Но это его не волнует…
  4. Если он не видит смысла в жизни, то даже не задумывается о том, что его можно сгенерировать самому, придумать, найти цель. Склонный к депрессии человек делает из этого драму, которая иногда приводит к отрицанию, а выражается оно в суициде.
  5. Склонность решать проблемы, в том числе финансовые, неадекватными способами. Но он видит в этом нестандартность мышления, какой-то свой особый путь. К примеру, кто-то из таких людей может считать, что все его проблемы решит эмиграция в США, а другой поверит в магию и будет проводить ритуалы привлечения денег. «Ритуалы» обязательно не помогут и он драматизирует это, заявит о своём фатальном невезении.
  6. Особенно следует отметить отношение таких людей к деньгам. Они их очень любят, но всегда умудряются жить бедно, даже если получают не так уж и мало.
  7. Что касается работы, то если она не нравится, то депрессивная личность каким-то образом создаст условия для того, чтобы породить конфликты на пустом месте, усугубит любую проблему и с удовольствием начнёт предаваться моральному или психологическому мазохизму.

Хорошее настроение — один из методов борьбы с затянувшейся депрессией

Названные выше три источника дискомфорта в виде семейных проблем, неинтересной работы и отсутствии духовных целей — это проблемы. А раз проблемы, то задачи. Если задачи, то у них есть решение. С нелюбимым или нелюбимой можно прервать отношения, можно найти другую работу, читать книги по христианству или буддизму, молиться или медитировать. Это задачи, а их решение и позволяет нам перейти на новый уровень своего развития. Но наш больной видит в этом рок, фатум, какое-то проклятье.

В этой связи вопрос о том, что делать при глубокой депрессии может иметь только один ответ: снять самую тяжелую форму, а потом уже перестраивать свою жизнь и своё мышление. Собственно, психотерапия только тем и занимается…

Итак, как вылечить глубокую депрессию? Прежде всего нужно установить насколько она глубокая. Это можно сделать с помощью шкалы Занга для самооценки депрессии. Если это большое расстройство, то надеяться на собственные силы не совсем разумно. Во-первых, это нарушение психики имеет свойство блокировать активность человека. В какой-то период антидепрессанты могут быть просто необходимыми, а назначать их себе вряд ли уместно, поскольку депрессия может протекать на фоне какого-то другого расстройства и нужно понимать, как именно антидепрессант подействует в индивидуальном случае. Во-вторых, названные выше особенности мышления человек своими силами изменить не сможет, просто по той причине, что не видит в них никаких проблем.

Несмотря не свою широкую известность, даже некоторую одиозность, депрессия не является проблемой сама по себе. Проблема кроется в том, что возникает связка неудовлетворённости жизнью и тем, как это выражается на практике. Есть два пути выхода из ситуации — исправление жизни и исправление мышления. Вернее, их настройки на новый лад. Сделать это может только сам человек. Задача же психотерапевта — помочь ему понять, что он хочет на самом деле, и как этого можно добиться. Степень решения этой задачи и есть мерило успешности психотерапии. Никто и никогда не сможет «вылечить» депрессию, если будет относиться к ней исключительно с медицинской, физической или биологической точки зрения. Если у кого-то глубокая депрессия, то вопрос о том, как бороться с ней может иметь два уровня выражения.

  1. Приведение пациента в состояние, когда он получит возможность выносить суждения, рассуждать и делать оценки самостоятельно. К нему вернётся работоспособность и качество жизни восстановится до приемлемого уровня.
  2. Пациент найдёт себя, свою роль в мире и станет сам строить своё счастье.

Психотерапия должна быть направлена на то, чтобы пациент нашел себя и определил свою роль в этом мире

Всё зависит от того, какие задачи мы ставим изначально. Задача первого уровня решается почти во всех случаях. Что касается второго, то человеческая жизнь — штука сложная. Ещё неизвестно, что было бы хуже — иметь все ответы на все вопросы или видеть перед собой проблемы и учиться их решать.

Вам будет интересно почитать:

psycholekar.ru

симптомы и лечение затянувшейся хандры

Содержание статьи

Психическое расстройство, называемое затяжной депрессией, является тяжёлым заболеванием нервной системы. Характеризуется такое состояние резкой сменой настроения, эмоциональной заторможенностью и апатией. По статистике, такая патология довольно распространена в современном обществе, причём встречается такое расстройство среди разных слоёв населения.

В связи с тем, что такую форму заболевания нередко путают с соматическими проявлениями организма, часто лечение затяжной депрессии начинается несвоевременно. Если же патология выявлена на ранней стадии, то пациент может избавиться от депрессии самостоятельно. Более глубокая форма заболевания требует обязательного участия психиатра. Поэтому при диагностировании такого типа расстройства вопрос о том, как выйти из затяжной депрессии, должен решаться на уровне клинического обследования с применением антидепрессантных препаратов.

Причины возникновения депрессии

Длительная депрессия может быть спровоцирована широким кругом причин, которые условно можно поделить на физиологические, психологические и социальные.

К физиологическим причинам затяжной депрессии относят:

  • нарушение кровоснабжения головного мозга;
  • токсическое воздействие на организм наркотическими веществами и алкогольными напитками;
  • резкое снижение веса;
  • большие физические нагрузки;
  • различные травмы головы;
  • наследственная предрасположенность;
  • климактерический период у женщин;
  • малоподвижный образ жизни;
  • скудное питание;
  • изменение гормонального фона, снижение серотонина и дофамина.

Психологические причины охватывают более широкий круг событий:

  • Стрессовые ситуации и психические травмы, появляющиеся в подсознании человека в результате перенесения тяжёлых потрясений.
  • Старые нервные потрясения, произошедшие в детском возрасте.

Также долгая депрессия может появиться по причине разочарования человека в том или ином событии. Например, стрессором становится ложь, невыполненные обязательства или обманутые ожидания. Попав в такую ситуацию человек теряет жизненный смысл, а его эмоциональный фон меняется на негативный.

Социальные причины депрессивного состояния проявляются следующим образом:

  • Из-за своей неуверенности человек постоянно чувствует давление общества;
  • Социальные проблемы, угроза терроризма, наркомания, озабоченность техногенной ситуацией увеличивают уровень тревожности, провоцируя затяжную апатию.

Наступление депрессивного состояния может произойти через несколько месяцев после стрессовой ситуации. Такая особенность психики затрудняет поиск первопричины заболевания, а, следовательно, затягивает начало лечения на неопределённый срок.

Симптоматика психологического расстройства

Затяжная депрессия диагностируется по определённым симптомам, характер которых зависит от степени тяжести заболевания. На начальной стадии, когда у пациента существует возможность избавиться от депрессии самостоятельно, видимых симптомов не наблюдается. У человека может поменяться образ мыслей. По мере развития заболевания симптоматика становится более выраженной.

  • У многих больных наблюдается такое явление, как апатия. Такое нарушение эмоционального фона сопровождается отсутствием инициативы и нежеланием что-либо делать. Апатия при затяжной депрессии носит довольно скрытый характер. Человек изо дня в день постепенно теряет интерес к происходящим событиям, становится грустным и ленивым.
  • Долгая депрессия также может характеризоваться развитием абулического синдрома. В таком состоянии заболевший полностью теряет эмоциональное возбуждение и способность принимать простейшие решения. Признаки депрессии можно определить по неопрятному виду и желанию вести отшельнический образ жизни. В таком состоянии избавиться от депрессии самостоятельно уже не получится.
  • Если говорить о визуальных симптомах, то наиболее выраженными можно считать снижение двигательной активности, постоянную слабость. Заболевший постепенно отказывается от длительных прогулок. Старается больше находиться в пределах жилого помещения.
  • Если депрессия затягивается, то у пациента могут появиться симптомы эмоционального характера, такие как раздражительность, негативная оценка всего происходящего вокруг, тревожные беспричинные страхи. Как следствие, в этот период у человека ухудшается память, он не может сосредоточиться. На этой стадии заболевшего не интересует вопрос о том, как избавиться от патологии. Он просто плывёт по течению жизни и не пытается искать причину депрессии самостоятельно.
  • Физическими признаками продолжительного психического расстройства являются нарушение сна, резкое изменение веса тела, проблемы с пищеварением, боли в области сердца.

Стоит отметить, что у некоторых людей наличие определённых симптомов не говорит о психическом расстройстве. Поэтому перед тем как начать борьбу с заболеванием, необходимо максимально точно поставить диагноз.

Лечение заболевания

В большинстве случаев вылечить депрессию самостоятельно практически невозможно. Поэтому при малейших признаках недомогания необходимо обратиться к квалифицированному врачу, который правильно определит симптомы и лечение патологии.

При решении вопроса о том, как избавиться от депрессивного состояния, в первую очередь необходимо определить степень тяжести заболевания. Возможно пациенту потребуется восстановление психоэмоционального фона при помощи антидепрессантов и транквилизаторов.

В период купирования психотических и физиологических симптомов для лечения затяжной депрессии наиболее часто применяется медикаментозная терапия. Однако без дополнительного комплекса оздоровительных мероприятий такое лечение будет малоэффективным. Комплексная терапия помогает избавиться от клинических проявлений и предотвратить рецидив заболевания.

Эффективно бороться с затяжной депрессией можно только при условии желания самого пациента. Внимательное отношение к своему образу жизни, настроению, психоэмоциональному состоянию значительно ускоряет сроки выздоровления.

Медикаментозная терапия

Лечение любого депрессивного состояния начинается с приёма антидепрессантов. Это препараты помогают увеличить количество нейромедиаторов в кровеносной системе, что в свою очередь будет способствовать нормализации эмоционального фона. Наиболее популярными в психиатрии считаются следующие препараты:

  • Кломипрамин,
  • Амитриптилин,
  • Амизол,
  • Мелипрамин.

Эта группа лекарств достаточно хорошо изучена врачами, однако все эти препараты имеют массу побочных эффектов.

Антидепрессанты нового поколения (флуоксетин, пароксетин) считаются более безопасными. Такие лекарственные средства назначаются пациентами с сопутствующими патологиями.

Все антидепрессанты имеют отсроченный механизм действия, поэтому первую положительную динамику можно увидеть только через 2-3 недели. При отсутствии положительной динамики тактика лечения меняется.

Для устранения депрессивных расстройств также используют препараты другого назначения. Довольно часто пациенту назначаются снотворные средства, так как бессонница является наиболее частым симптомом депрессии. Для лечения тревожного состояния и панических атак рекомендуется приём транквилизаторов. Ноотропные средства выписываются для стимуляции работы головного мозга.

Психотерапия

Воздействие на психику человека методом психотерапии оказывает стойкий лечебный эффект. Такой метод может применяться как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Основной целью психотерапевтического лечения является устранение негативных симптомов заболевания. В зависимости от способа воздействия психотерапия подразделяется на несколько уровней:

  • психический,
  • соматический,
  • неврологический.

В случае затяжной депрессии все эти уровни могут встречаться одновременно. Однако в зависимости от степени тяжести проявляются они строго индивидуально. Поэтому программа психотерапевтического лечения должна выстраиваться для каждого конкретного случая.

Для решения внутреннего неразрешенного конфликта, по причине которого сформировалось депрессивное расстройство, лечащим врачом может быть предложена психодинамическая терапия. Возникновение подсознательного конфликта всегда связано с неразрешимой проблемой. Пациент страдает вспышками ярости, в то время, как внутренне он старается быть тихим и спокойным. Выяснив основную причину такого разногласия, психотерапевт может скорректировать эмоциональный фон.

В том случае, когда выход из депрессивного состояния кроется в глубоком детстве, лучшим психотерапевтическим методом является гипноз. Во время сеансов подсознание пациента открывает доступ к далёким событиям, которые могли стать причиной затяжной депрессии в более старшем возрасте. Такая методика является хорошим стимулятором для самостоятельного наполнения своего сознания позитивными мыслями. Всё что делается по желанию самого пациента имеет наиболее быстрый и эффективный результат.

Похожие записи

apatii.net

Затяжная депрессия признаки — Психиатрия

Особенность затяжной депрессии заключается в том, что она может длиться достаточно долго и провоцируется непрекращающимися стрессовыми ситуациями, когда нервная система не успевает восстановиться. Симптомы и лечение затяжной депрессии отличается от лечения обычной депрессии.

В наше время слово депрессия можно услышать довольно таки часто. Бывает, что плохое настроение, печаль уже принимают за депрессию. Хотя в отличие от печали, депрессия, а особенно если она затяжная, является действительно серьезной болезнью.

  • Чувство безнадежности, пустоты, печали, слезливость
  • Раздражительность, вспышки гнева
  • Появляется безразличие ко всему, что происходит, ничего уже не волнует, не беспокоит
  • Ничего не вызывает эмоций, нет интереса
  • Нарушается сон, сложно заснуть, постоянные пробуждения
  • По утрам усталость, нет энергии, мыслей. Любые действия совершаются с трудом, неохотно.
  • Изменяется аппетит,
  • Беспокойное, возбужденное состояние может сменяться апатией, слабостью, сонливостью
  • Замедляется мышление, речь, движения тела
  • Ощущение бесполезности и вины, вспоминания прошлых неудач
  • Возникают проблемы с мышлением
  • Часто повторяются мысли о смерти, о самоубийстве
  • Необъяснимые физические боли в разных местах тела
  • Признаки затяжной депрессии

    Она возникает в самом начале затяжной депрессии и означает, что мы не теряем гармонию между собой и окружающим миром, значит что-то пошло не так, не правильно, и мы не можем принять это. Нет удовлетворенности жизнью, нет равновесия. Желаемое так и остается в мечтах и не осуществляется, что и вызывает грусть. Чем больше человек грустит, тем больше привыкает к грусти и она начинает ему заменять удовольствия от жизни. Он и сам порой не осознанно выбирает желание погрустить, лишь бы не сталкиваться с реальностью.

    Противоположность полному спокойствию, она крадет наше спокойствие и заставляет постоянно жить в ожидании чего-то плохого, сейчас должно что-то произойти очень плохое и обязательно с нами. Бывает, человек излишне драматизирует ситуацию и не может ее уже реально воспринимать, что тоже свойственно для затяжной депрессии.

    Когда человек уверен в своих ожиданиях худшего, то состояние его еще больше усложняется. Мысленно он концентрируется на плохом, беспокоится, отчего тревога только усиливается.

    Апатия и потеря интереса

    Когда возникает апатия, то человек еще больше погружается в свое состояние, его жизнь еще больше омрачается, и он не видит света в конце туннеля. Равнодушное состояние, безразличие может привести к серьезным психическим состояниям. Теряется интерес к работе, нет желания встречаться с друзьями, не интересуют прошлые увлечения. Для депрессивного состояния апатия длится очень долго.

    Усталость недостаток энергии и силы

    Люди, страдающие затяжной депрессией часто испытывают недостаток энергии, хроническую усталость и стресс. Усталость в данном случае может быть связана с эмоциональными стрессами, которые не прекращаются. Кроме того нет уже сил для сопротивления раздражителям, всему тому, что ему неприятно, не нравится.

    Снижение концентрации внимания

    Как уже говорилось, недостаток сил, энергии и усталость может вызвать плохую концентрацию внимания, особенно при тяжелой, глубокой депрессии. Кроме того, случайные негативные мысли при таком состоянии тоже мешают сконцентрировать внимание.

    Возникновение чувства вины

    Чувство вины опустошает в эмоциональном плане и может привести к тяжелому развитию болезни. Вместе с отрицательными мыслями может уничтожить организм, вызвать множество болезней, кроме того, что еще искажается восприятие реальности.

    Так и возникает угнетенное состояние и человек становится его рабом. Он полностью находится во власти угнетающих его эмоций, переживаний и не видит выхода.

    Чувство вины само по себе очень разрушительно, поскольку сопровождается с множеством негативных эмоций, ощущений, что еще больше угнетает и создает ощущение безысходности. И так может продолжаться бесконечно долго.

    Она идет вслед за чувством вины, человеку начинает казаться, что он ни куда не годится, ничего не может сделать и ни на что не способен, так человек отрекается от себя, не думает о себе как о личности, ощущает собственную никчемность.

    Самоотречение приводит к низкой самооценке, подрывает уверенность в себе. Дальше может появиться отрицательное отношение к себе, недовольство, а порой и призрение, ненависть. Что больше подходит для позиции жертвы.Теряется смысл заниматься собой, полное отсутствие любви к себе и желания начать действовать.

    Вполне естественно, что временная потеря аппетита не обязательно вызвана депрессией. Но вот именно при затяжной депрессии аппетит теряется надолго. Нет желания поесть, и не потому, что нет сил по причине грустного настроения, а потому что никакого удовольствия от еды не ощущается. Становится всё равно, что еда есть, что нет, лишь бы чем-то перекусить. Существует ряд фактов, что у людей в в таком состоянии заметно снижается вес.

    Относится к психологическим симптомам затяжной депрессии. Возникает когда мысли поглощены отрицательными эмоциями. Негативные мысли блуждают, беспокоят, не дают покоя. Что приводит к мучительным состояниям из-за невозможности расслабиться и заснуть.

    В редких случаях состояние внутреннего напряжения и бессонницы может длиться несколько дней. Возникают тревожные мысли, что если заснешь, что-то плохое произойдет. Сложно уснуть, если не решены важные проблемы.

    Неустойчивые эмоции – биполярное расстройство

    На смену эйфории, приподнятому настроению быстро приходит слабость, меланхолия, нет стабильности. Например, появляются сильные эмоции и уверенность в себе, а затем полное отсутствие эмоций и уверенности, несобранность. Как бы два разных полюса, две крайности в поведении.

    Обычно раздражительность происходит в легкой форме. Одно слово, одно действие, один шаг другого человека может вызвать раздражительность или даже агрессию.

    В более серьезных случаях проявляется в громком крике, бросании предметов, оскорбительных словах.

    Мысли о смерти, попытки самоубийства

    Самое опасное состояние, способное привести к непредсказуемым последствиям. В таких случаях пациенту выписывают сильные антидепрессанты. Также используется психотерапия. Есть много методов разорвать подобные мысли помочь восстановиться пациенту, чтобы он снова научился радоваться жизни.

    Возникает, когда человек не видит смысла своего существования, ему не с кем поделиться, никого нет рядом, кому бы можно выговориться. Если ментально повторять и зацикливаться на грустных мыслях, то соответственно они будут только добавляться.

    Причины затяжной депрессии

    В большинстве случаев можно найти один или более факторов риска. Например:

  • тяжелая утрата
  • эмоциональное потрясение
  • безработица
  • уход на пенсию
  • Внезапное начало серьезного заболевания (рак, инсульт, сердечный приступ)
  • профессиональная перегрузка
  • неблагоприятные события в жизни или проблемы семьи
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • Кто может заболеть затяжной депрессией

    Чаще всего она может затронуть людей вне зависимости от их профессиональных и социальных условий жизни. Вне зависимости от их места жительства, будь то город или сельская местность. Ошибочно думать, что данным недугом страдают больше обычные горожане, особенно в мегаполисах. Нет, на самом деле это не так. Но с другой стороны, женщины болеют в два раза чаще, чем мужчины.

    К группе повышенного риска заболеть депрессивным расстройством относятся

  • Чиновники
  • Рабочие, кто занимается физической работой
  • Домохозяйки
  • Безработные
  • Одинокие
  • Разведенные
  • Лечение затяжной депрессии

    Не все болезненные состояния, возможно, преодолеть с помощью силы воли. Порой необходима врачебная помощь. И чем раньше начать лечение, тем эффективней оно будет.

    Порой людям кажется, что можно самому восстановиться, без обращения к врачам. Да, конечно, такое может быть. Но для подобного восстановления потребуется много времени. Чтобы преодолеть все симптомы может понадобиться несколько месяцев, и даже лет.

    Первый шаг к исцелению – консультация с лечащим врачом. Он может грамотно поставить диагноз и предложит подходящее вам лечение.

    Распространенный метод лечения затяжной депрессии – антидепрессанты

    • Выбирать их должен врач и обязательно учитывать
    • Симптомы затяжной депрессии
    • Их интенсивность
    • Наличие сопутствующих заболеваний
    • Взаимодействие с другими лекарствами, когда выписываются дополнительные препараты
    • Побочные эффекты
    • Эффективность препарата
    • Кроме антидепрессантов еще необходимо пройти курс психотерапии. Обычно в первые недели необходимы регулярные визиты к врачу. Госпитализация используется в крайних случаях. Но если депрессия серьезная, то могут освободить от работы. Не менее важны нормальные отношения с близкими и родными. Психологическая атмосфера дома должна быть спокойной, что быстрей поможет избавиться от депрессивного расстройства. В целом лечение может занимать несколько месяцев, но в некоторых случаях понадобиться полгода и больше, чтобы вернуться в нормальное состояние.

      vritmevremeni.ru

      Признаки, симптомы и лечение глубокой затяжной депрессии

      Глубокая депрессия – тяжелое психическое расстройство, имеющее длительность более нескольких месяцев. Заболевание характеризуется снижением настроения, нарушениями мышления, утратой способности переживать радость, двигательной заторможенностью и физиологическими изменениями. При затяжной депрессии человек теряет интерес к жизни и любой деятельности, может начать злоупотреблять алкоголем или другими психотропными веществами. Наиболее часто психическое расстройство выявляют у женщин, хотя подвержены ему в равной степени люди обоих полов.

      Глубокая депрессия характеризуется изменениями эмоционального плана и физиологическими нарушениями на протяжении длительного времени.

      Основные симптомы заболевания:

    • Угнетенное состояние.
    • Упадок сил и слабость.
    • Апатия.
    • Повышенная тревожность и мнительность.
    • Нарушения сна.
    • Отсутствие целей и желания жить.
    • Отсутствие аппетита.
    • Ухудшение памяти.
    • Постоянное чувство вины.
    • Внезапные смены настроения.
    • Умственная заторможенность.
    • Частые негативные мысли.
    • Пессимистическое видение будущего.
    • Затянувшаяся депрессия отражается на физиологическом уровне и вызывает соматические отклонения. К ним относятся:

    • Боли в области сердца.
    • Суставные боли.
    • Мышечные спазмы.
    • Головокружения.
    • Потеря веса.
    • Чувство «кома в горле».
    • Частые головные боли.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Тяжесть в груди.
    • Снижение сексуальных интересов.
    • Расстройство пищеварения.

    В каждом случае признаки затяжной депрессии носят индивидуальный характер, но общая клиническая картина обычно сохраняется. Заболевание полностью меняет жизнь человека и делает его неспособным удовлетворить самые элементарные потребности. Он теряет интерес к любой деятельности и отгораживается от окружающего мира. Развитие недуга происходит постепенно, и иногда человек сам не замечает, как потерял весь круг общения и любимую работу. Если патологию начальной стадии реально победить самостоятельно, то выйти из затяжной депрессии без помощи специалистов невозможно.

    Люди с глубокой депрессией ощущают все признаки своего заболевания и осознают наличие проблемы, что нехарактерно для многих других психических расстройств. Они могут сами просить о помощи. При тяжелой депрессии возможно появление галлюцинаций и бреда. Человек может слышать обвиняющие и ругающие его голоса. Он ощущает приближающееся несчастье, свою греховность и вину.

    Человек, страдающий психическим расстройством, не имеет каких-либо интересов и целей. Он чувствует себя мертвым, хоть его организм еще живой. Нередко глубокая депрессия является причиной суицидов. Находясь в полной беспомощности и не имея шансов изменить свою жизнь, человек совершает необдуманные поступки. Непонимание со стороны близких и родственников только усугубляет ситуацию. Человек с психическим расстройством имеет искаженное восприятие мира и не может самостоятельно сделать свою жизнь счастливой и радостной.

    neurofob.com

    Причины, симптомы и лечение

    Пожалуй, практически каждый из нас на своем жизненном пути сталкивался с таким заболеванием, как депрессия. И причин на это может быть немало.

    затяжная депрессия что делать

    Депрессию вызывает длительный стресс, нарушения работы внутренних органов, хроническое переутомление, недостаточное кровоснабжение мозга, врожденные наследственные пороки нервной системы, травмы и многое другое. Очень часто от хронической депрессии страдают женщины в период вынашивания ребенка и послеродовой период, люди преклонного возраста. Естественно, что далеко не последнее место занимают и индивидуальные особенности характера.

    Депрессивное состояние, в первую очередь, возникает вследствие нарушения работы нервной системы, содержащей в себе набор нейротрансмиттеров, регулирующих психическое состояние. Порой человек может находиться в таком состоянии годами, и даже не догадываться об этом. Такой вид заболевания является наиболее опасным и называется затяжной депрессией. В медицинской среде ее относят к «маскированной» категории.

    Причина «маскированной» депрессии зачастую не связана с психическими заболеваниями, и носит соматический (телесный) характер. В этом случае депрессивное состояние обычно вызывается одним из следующих факторов:

  • недостаток гормонов щитовидной железы;
  • астма, гепатит;
  • нарушения в работе сердца;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата.
  • Но также существует и обратная зависимость: многолетняя затяжная депрессия может привести к возникновению различных психических и соматических заболеваний.

    Факторы риска затяжной депрессии

    Ученые сходятся во мнении, что на появление депрессии равнозначно влияют биологические, психологические и социальные факторы. Помимо генетики, куда большее значение имеет образ жизни, отношения и навыки преодоления. К наиболее распространенным факторам риска, создающих условия для развития затяжной депрессии, относятся:

  • напряженный образ жизни, переполненный проблемами и постоянным стрессом;
  • одиночество, отсутствие поддержки от близких людей;
  • семейные проблемы, разлад в отношениях;
  • финансовое давление;
  • полное или частичное отсутствие работы;
  • наличие семейных историй депрессий;
  • хронические боли;
  • злоупотребление наркотиками или спиртными напитками;
  • травмы в раннем детстве.
  • Психические симптомы болезни

    Как правило, первые симптомы затяжной депрессии проявляются в виде постоянной тоски, чувстве отчаянии, тревожности, ожидании надвигающейся беды. Теряется интерес к общению с родными и близкими, да и вообще ко всему происходящему вокруг. Человек постоянно занимается самобичеванием, становится неуверенным в себе, развивается заниженная самооценка.

    Также появляются проблемы со сном, ощущение скованности в мышцах, сердце или других внутренних органах, снижается либидо. Аппетит при этом может пропасть, или наоборот, появляется склонность к перееданию. Человек начинает жаловаться на хроническую усталость даже после небольших интеллектуальных или физических нагрузок.

    Люди, находящиеся в состоянии затяжной депрессии, предпочитают проводить время в одиночестве и часто начинают злоупотреблять алкоголем или психотропными веществами. Их мышление затормаживаются, возникают трудности в выражении собственных мыслей. Теряется внимание, становится сложнее сконцентрироваться и принять какое-либо решение. Человек не видит смысла в построении планов на будущее да и вообще в своей жизни в целом. На последней стадии появляются мысли о самоубийстве.

    Способы избавления от затяжной депрессии

    Вылечить затяжную депрессию без помощи специалиста практически невозможно. Если пустить все на самотек, депрессия может сохраняться в течение всей жизни человека.

    Лечение затяжной депрессии проводится в два этапа:

    Основой этого этапа лечения является применение антидепрессантов. Они подбираются таким образом, чтобы их седативный эффект достигал пика в вечернее время. Также есть антидепрессанты, обладающие снотворным эффектом, которые позволяют устранить сопутствующие затяжной депрессии расстройства сна буквально с первых же дней терапии.

    Для борьбы с чувством тревоги и чрезмерным возбуждением больному внутримышечно вводят лекарственные препараты, обладающие успокаивающим и антитревожным эффектом. В случае, если этого недостаточно, переходят к более интенсивной терапии. Она включает в себя более сильные лекарства, которые зачастую вводятся внутривенно. В особо тяжелых случаях затяжной депрессии может быть назначена

    Электросудорожная терапия

    В зависимости от индивидуальных особенностей и тяжести состояния, первый этак длиться от двух до четырех месяцев.

    Стабилизирующая терапия

    На втором этапе борьбы с затяжной депрессии производится постепенное уменьшение дозировок препаратов под постоянным наблюдением специалиста до тех пор, пока не произойдет их полная отмена. Как правило, на это уходит не меньше 2-3 месяцев.

    Также на протяжении всего периода лечения затяжной депрессии целесообразно посещать психиатра. В зависимости от стадии лечения, им будет выбрана соответствующая поддерживающая терапия, которая зачастую включает в себя и семейное консультирование.

    Длительность второго этапа напрямую зависит от глубины депрессии. Он может продолжаться от двух месяцев до нескольких лет.

    Современная наука рассматривает депрессию как заболевание, в происхождение которого вносят вклад разные причины или факторы — биологические, психологические и социальные.

    depressnyak.ru

    Как выйти из затяжной депрессии?

    Психическое расстройство, называемое затяжной депрессией, является тяжёлым заболеванием нервной системы. Характеризуется такое состояние резкой сменой настроения, эмоциональной заторможенностью и апатией. По статистике, такая патология довольно распространена в современном обществе, причём встречается такое расстройство среди разных слоёв населения.

    В связи с тем, что такую форму заболевания нередко путают с соматическими проявлениями организма, часто лечение затяжной депрессии начинается несвоевременно. Если же патология выявлена на ранней стадии, то пациент может избавиться от депрессии самостоятельно. Более глубокая форма заболевания требует обязательного участия психиатра. Поэтому при диагностировании такого типа расстройства вопрос о том, как выйти из затяжной депрессии, должен решаться на уровне клинического обследования с применением антидепрессантных препаратов.

    Причины возникновения депрессии

    Длительная депрессия может быть спровоцирована широким кругом причин, которые условно можно поделить на физиологические, психологические и социальные.

    К физиологическим причинам затяжной депрессии относят:

  • нарушение кровоснабжения головного мозга;
  • токсическое воздействие на организм наркотическими веществами и алкогольными напитками;
  • резкое снижение веса;
  • большие физические нагрузки;
  • различные травмы головы;
  • наследственная предрасположенность;
  • климактерический период у женщин;
  • малоподвижный образ жизни;
  • скудное питание;
  • изменение гормонального фона, снижение серотонина и дофамина.
  • Психологические причины охватывают более широкий круг событий:

  • Стрессовые ситуации и психические травмы, появляющиеся в подсознании человека в результате перенесения тяжёлых потрясений.
  • Старые нервные потрясения, произошедшие в детском возрасте.
  • Также долгая депрессия может появиться по причине разочарования человека в том или ином событии. Например, стрессором становится ложь, невыполненные обязательства или обманутые ожидания. Попав в такую ситуацию человек теряет жизненный смысл, а его эмоциональный фон меняется на негативный.

    Социальные причины депрессивного состояния проявляются следующим образом:

  • Из-за своей неуверенности человек постоянно чувствует давление общества;
  • Социальные проблемы, угроза терроризма, наркомания, озабоченность техногенной ситуацией увеличивают уровень тревожности, провоцируя затяжную апатию.
  • Наступление депрессивного состояния может произойти через несколько месяцев после стрессовой ситуации. Такая особенность психики затрудняет поиск первопричины заболевания, а, следовательно, затягивает начало лечения на неопределённый срок.

    Симптоматика психологического расстройства

    Затяжная депрессия диагностируется по определённым симптомам, характер которых зависит от степени тяжести заболевания. На начальной стадии, когда у пациента существует возможность избавиться от депрессии самостоятельно, видимых симптомов не наблюдается. У человека может поменяться образ мыслей. По мере развития заболевания симптоматика становится более выраженной.

  • У многих больных наблюдается такое явление, как апатия. Такое нарушение эмоционального фона сопровождается отсутствием инициативы и нежеланием что-либо делать. Апатия при затяжной депрессии носит довольно скрытый характер. Человек изо дня в день постепенно теряет интерес к происходящим событиям, становится грустным и ленивым.
  • Долгая депрессия также может характеризоваться развитием абулического синдрома. В таком состоянии заболевший полностью теряет эмоциональное возбуждение и способность принимать простейшие решения. Признаки депрессии можно определить по неопрятному виду и желанию вести отшельнический образ жизни. В таком состоянии избавиться от депрессии самостоятельно уже не получится.
  • Если говорить о визуальных симптомах, то наиболее выраженными можно считать снижение двигательной активности, постоянную слабость. Заболевший постепенно отказывается от длительных прогулок. Старается больше находиться в пределах жилого помещения.
  • Если депрессия затягивается, то у пациента могут появиться симптомы эмоционального характера, такие как раздражительность, негативная оценка всего происходящего вокруг, тревожные беспричинные страхи. Как следствие, в этот период у человека ухудшается память, он не может сосредоточиться. На этой стадии заболевшего не интересует вопрос о том, как избавиться от патологии. Он просто плывёт по течению жизни и не пытается искать причину депрессии самостоятельно.
  • Физическими признаками продолжительного психического расстройства являются нарушение сна, резкое изменение веса тела, проблемы с пищеварением, боли в области сердца.
  • Стоит отметить, что у некоторых людей наличие определённых симптомов не говорит о психическом расстройстве. Поэтому перед тем как начать борьбу с заболеванием, необходимо максимально точно поставить диагноз.

    В большинстве случаев вылечить депрессию самостоятельно практически невозможно. Поэтому при малейших признаках недомогания необходимо обратиться к квалифицированному врачу, который правильно определит симптомы и лечение патологии.

    При решении вопроса о том, как избавиться от депрессивного состояния, в первую очередь необходимо определить степень тяжести заболевания. Возможно пациенту потребуется восстановление психоэмоционального фона при помощи антидепрессантов и транквилизаторов.

    В период купирования психотических и физиологических симптомов для лечения затяжной депрессии наиболее часто применяется медикаментозная терапия. Однако без дополнительного комплекса оздоровительных мероприятий такое лечение будет малоэффективным . Комплексная терапия помогает избавиться от клинических проявлений и предотвратить рецидив заболевания.

    Эффективно бороться с затяжной депрессией можно только при условии желания самого пациента. Внимательное отношение к своему образу жизни, настроению, психоэмоциональному состоянию значительно ускоряет сроки выздоровления.

    Медикаментозная терапия

    Лечение любого депрессивного состояния начинается с приёма антидепрессантов. Это препараты помогают увеличить количество нейромедиаторов в кровеносной системе, что в свою очередь будет способствовать нормализации эмоционального фона. Наиболее популярными в психиатрии считаются следующие препараты:

    Эта группа лекарств достаточно хорошо изучена врачами, однако все эти препараты имеют массу побочных эффектов.

    Антидепрессанты нового поколения (флуоксетин, пароксетин) считаются более безопасными. Такие лекарственные средства назначаются пациентами с сопутствующими патологиями.

    Все антидепрессанты имеют отсроченный механизм действия, поэтому первую положительную динамику можно увидеть только через 2-3 недели. При отсутствии положительной динамики тактика лечения меняется.

    Для устранения депрессивных расстройств также используют препараты другого назначения. Довольно часто пациенту назначаются снотворные средства, так как бессонница является наиболее частым симптомом депрессии. Для лечения тревожного состояния и панических атак рекомендуется приём транквилизаторов. Ноотропные средства выписываются для стимуляции работы головного мозга.

    Воздействие на психику человека методом психотерапии оказывает стойкий лечебный эффект. Такой метод может применяться как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Основной целью психотерапевтического лечения является устранение негативных симптомов заболевания. В зависимости от способа воздействия психотерапия подразделяется на несколько уровней:

    В случае затяжной депрессии все эти уровни могут встречаться одновременно. Однако в зависимости от степени тяжести проявляются они строго индивидуально. Поэтому программа психотерапевтического лечения должна выстраиваться для каждого конкретного случая.

    Для решения внутреннего неразрешенного конфликта, по причине которого сформировалось депрессивное расстройство, лечащим врачом может быть предложена психодинамическая терапия. Возникновение подсознательного конфликта всегда связано с неразрешимой проблемой. Пациент страдает вспышками ярости, в то время, как внутренне он старается быть тихим и спокойным. Выяснив основную причину такого разногласия, психотерапевт может скорректировать эмоциональный фон.

    В том случае, когда выход из депрессивного состояния кроется в глубоком детстве, лучшим психотерапевтическим методом является гипноз. Во время сеансов подсознание пациента открывает доступ к далёким событиям, которые могли стать причиной затяжной депрессии в более старшем возрасте. Такая методика является хорошим стимулятором для самостоятельного наполнения своего сознания позитивными мыслями. Всё что делается по желанию самого пациента имеет наиболее быстрый и эффективный результат.

    apatii.net

    Популярно о депрессии

    Затяжная депрессия может нанести непоправимый вред

    Симптомы затяжной депрессии знакомы не понаслышке многим современным людям. Такое стремительное распространение заболевания обусловлено развитием общества, и пока ученые и врачи не в состоянии противостоять его развитию. Однако, лечить затяжную депрессию можно и нужно, поскольку последствия затяжной депрессии могут быть необратимыми и крайне плачевными. Человек может даже умереть от затяжной депрессии, если к нему на последней стадии заболевания начинают приходить мысли о самоубийстве. Но что делать, как выйти из затяжной депрессии? Ответ на эти вопросы один: обратиться к психотерапевту. Только специалист может подсказать, как лечить затяжную депрессию, и сделать больного вновь жизнерадостным и здоровым человеком.

    Признаки затяжной депрессии — это меланхоличное состояние, тоска, когда все вокруг кажется серым и безрадостным. Больному кажется, что его прошлое было наполнено ошибками, а будущее и нынешнее состояние будет наполнено страданиями, все предположения и воспоминания видятся только в дурном свете. Даже приятные ранее места, способы проведения досуга, занятия кажутся больному депрессией пустыми и грустными. Подобные симптомы имеет и затяжная послеродовая депрессия, из которой особенно сложно выбраться женщинам самостоятельно. Больные просто теряют веру в себя и свои силы, кажутся себе беспомощными, что приводит к осознанию своей ненужности на этом свете. Поэтому очень важно не допустить развитие затяжной депрессии, которая может окончиться смертью больного. Лечение затяжной депрессии должно быть своевременным и правильным, иначе исход может быть смертельным.

    Помимо перечисленных симптомов затяжная депрессия имеет и ряд иных, как то, к примеру, нарушение ассоциативного мышления. Человек, больной депрессией, сложно реагирует на вопросы и просьбы окружающих, отвечает на них замедленно, а сложные вопросы и поручения и вовсе ставят его в тупик. Окружающая действительность видится больным как будто сквозь туман, не четкой и размытой. Это же относится к тактильным ощущениям, к вкусовым и зрительным образам, все больному кажется безвкусным, бесцветным, неприятным. Память больного ухудшается, а его привычные умственные напряжение и труд кажутся непосильными. Больного затяжной депрессией вскоре перестает интересовать любимое занятие, чтение книг, новости в мире и даже новости в кругу его семьи. Основным центром внимания для больного становится он сам, его личность и переживания, состояние.

    Затяжная депрессия может стать хронической вследствие длительного периода недостатка серотонина, который со временем начинает вырабатываться в слишком маленьких, недостаточных количествах. Подобная хроническая депрессия может быть настолько затяжной, что с некоторыми промежутками улучшения, ремиссии длится на протяжении нескольких лет. После трех лет хроническая депрессия может перетекать в иные формы и осложняться другими психическими заболеваниями.

    obrydlo.ru

    tokpb1.ru

    признаки, симптомы и эффективные методылечения

    Формы депрессии

    Глубокая депрессия – тяжелое психическое расстройство, имеющее длительность более нескольких месяцев. Заболевание характеризуется снижением настроения, нарушениями мышления, утратой способности переживать радость, двигательной заторможенностью и физиологическими изменениями. При затяжной депрессии человек теряет интерес к жизни и любой деятельности, может начать злоупотреблять алкоголем или другими психотропными веществами. Наиболее часто психическое расстройство выявляют у женщин, хотя подвержены ему в равной степени люди обоих полов.

    1

    Симптомы

    Глубокая депрессия характеризуется изменениями эмоционального плана и физиологическими нарушениями на протяжении длительного времени.

    Основные симптомы заболевания:

    • Угнетенное состояние.
    • Упадок сил и слабость.
    • Апатия.
    • Повышенная тревожность и мнительность.
    • Нарушения сна.
    • Отсутствие целей и желания жить.
    • Отсутствие аппетита.
    • Ухудшение памяти.
    • Постоянное чувство вины.
    • Внезапные смены настроения.
    • Умственная заторможенность.
    • Частые негативные мысли.
    • Пессимистическое видение будущего.

    Затянувшаяся депрессия отражается на физиологическом уровне и вызывает соматические отклонения. К ним относятся:

    • Боли в области сердца.
    • Суставные боли.
    • Мышечные спазмы.
    • Головокружения.
    • Потеря веса.
    • Чувство «кома в горле».
    • Частые головные боли.
    • Учащенное сердцебиение.
    • Тяжесть в груди.
    • Снижение сексуальных интересов.
    • Расстройство пищеварения.

    В каждом случае признаки затяжной депрессии носят индивидуальный характер, но общая клиническая картина обычно сохраняется. Заболевание полностью меняет жизнь человека и делает его неспособным удовлетворить самые элементарные потребности. Он теряет интерес к любой деятельности и отгораживается от окружающего мира. Развитие недуга происходит постепенно, и иногда человек сам не замечает, как потерял весь круг общения и любимую работу. Если патологию начальной стадии реально победить самостоятельно, то выйти из затяжной депрессии без помощи специалистов невозможно.

    Люди с глубокой депрессией ощущают все признаки своего заболевания и осознают наличие проблемы, что нехарактерно для многих других психических расстройств. Они могут сами просить о помощи. При тяжелой депрессии возможно появление галлюцинаций и бреда. Человек может слышать обвиняющие и ругающие его голоса. Он ощущает приближающееся несчастье, свою греховность и вину.

    Человек, страдающий психическим расстройством, не имеет каких-либо интересов и целей. Он чувствует себя мертвым, хоть его организм еще живой. Нередко глубокая депрессия является причиной суицидов. Находясь в полной беспомощности и не имея шансов изменить свою жизнь, человек совершает необдуманные поступки. Непонимание со стороны близких и родственников только усугубляет ситуацию. Человек с психическим расстройством имеет искаженное восприятие мира и не может самостоятельно сделать свою жизнь счастливой и радостной.

    Как вовремя распознать и вылечить депрессию?

    2

    Формы глубокой депрессии

    Нарастание нагрузки на психику происходит постепенно. Глубокая депрессия является следствием запущенных легких форм заболевания.

    Существует несколько типов затяжной патологии:

    • Послеродовая.
    • Маниакально-депрессивная.
    • Старческая.
    • На фоне шизофрении.

    У женщин часто возникает последовая депрессия. Она связана с гормональными и биологическими изменениями в организме. Женщине необходимо осваивать новую социальную роль и следить за процессом развития ребенка. Состояние значительно ухудшается при наличии социально-бытовых проблем.

    Довольно опасной является маниакально-депрессивная форма заболевания. Первоначально она проявляется частыми перепадами настроения, пониженной активностью и усталостью, что многие люди списывают на особенности характера. При отсутствии лечения депрессия прогрессирует и проявляется в особо тяжелой форме.

    Старческая депрессия возникает из-за гормональных сбоев и снижения жизненного тонуса и активности. Люди в возрасте постепенно начинают отстраняться от окружающего мира, уходят в себя, что и способствует развитию психического расстройства. В некоторых случаях депрессия является следствием более тяжелого заболевания – шизофрении.

    Как избавиться от депрессии без помощи врача, в домашних условиях

    3

    Причины

    Склонность к депрессивному состоянию не зависит от материального и социального статуса человека. Причины заболевания делят на психологические, биологические и физиологические.

    К психологическим относят:

    • Эмоциональные травмы.
    • Частые стрессовые ситуации.
    • Вынужденное пребывание в критических условиях.
    • Злоупотребление алкоголем или токсическими веществами.
    • Рождение ребенка.

    Важную роль в развитии заболевания играют социальные факторы. Часто депрессия развивается после развода, увольнения с работы или пережитого траура. Тяжелую депрессию диагностируют у детей, потерявших родителей до 10 лет. При наличии провоцирующих социальных факторов в анамнезе для развития заболевания появления новых эмоциональных травм необязательно.

    Наиболее часто причины депрессии носят физиологический характер. К ним относят:

    • Нарушение баланса химических элементов мозга вследствие недостаточного кровообращения.
    • Физическое утомление организма.
    • Черепно-мозговые или позвоночные травмы.
    • Заболевания сердца и сосудов.
    • Гормональный сбой.
    • Прием стероидов или наркотических болеутоляющих препаратов длительное время.
    • Передозировка или отравление химическими веществами.
    • Нездоровое питание.
    • Перенесенные инфекционные заболевания.

    Согласно биологической теории, депрессия может передаваться на генетическом уровне. Так, если у предков возник сбой в работе нейрохимических процессов и гормонов, он может быть передан другому поколению, и при наличии провоцирующих факторов у человека развивается депрессия.

    Признаки и лечение клинической депрессии

    4

    Лечение

    Затяжная депрессия не пройдет самостоятельно, а больной не сможет «взять себя в руки». Тяжелое расстройство требует грамотного лечения под наблюдением психиатра. Терапия должна быть комбинированной и включать как психотерапевтическое воздействие, так и прием антидепрессантов и транквилизаторов. Все медикаменты должны подбираться лечащим врачом.

    Наиболее популярные антидепрессанты представлены в таблице:

    Группа

    Название

    Изображение

    Описание

    Трициклические

    Амитриптилин Кломипрамин

    Мелипрамин

    Доксепин

    Коаксил

    Самые первые антидепрессанты, обладающие выраженными побочными действиями и имеющие большой перечень противопоказаний. Преимущество – низкая стоимость. Способствуют повышению уровня серотонина и норадреналина в головном мозге. Заметить первый результат можно через 3 недели применения

    Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина

    Флуоксетин

    Пароксетин

    Циталопрам

    Сертралин

    Самая популярная группа антидепрессантов, эффективность которой значительно ниже, чем у трициклической, но и побочных действий меньше. Они редко вызывают передозировку и индивидуальную непереносимость. Их действие базируется на стимулировании выработки мозгом серотонина

    Селективные ингибиторы обратного захвата норадреналина и дофамина

    Велбутрин

    Зибан

    Велаксин

    Венлафаксин

    Современная группа антидепрессантов, которая не уступает по эффективности трициклическим, но имеет минимальное количество побочных действий

    Антидепрессанты отпускаются из аптек строго по рецепту врача, который подбирает оптимальную дозировку. В случае проявления побочных действий и аллергических реакций проводится замена препарата. Несмотря на значительное улучшение состояния через 3-4 недели приема, для того чтобы избавиться от болезни, требуется пройти полный курс лечения.

    Если депрессия сопровождается выраженным чувством тревоги, в схему лечения входят транквилизаторы. Самыми распространенными из них являются:

    • Диазепам.
    • Хлоразепам.
    • Алпразолам.

    При наличии психотических симптомов врач назначает небольшие дозы таких нейролептиков, как Галоперидол, Кветиапин и Трифтазин.

    При выраженных нарушениях мозгового кровообращения и снижении умственной деятельности могут применяться ноотропы:

    • Пирацетам.
    • Винпоцетин.
    • Фенибут.

    Выход из тяжелой депрессии происходит неравномерно. Сначала у человека происходит активация двигательной деятельности. Только через несколько недель улучшается настроение. Время, когда двигательная активность нормализовалась, но присутствуют негативные мысли, является опасным: человек может совершить попытку суицида.

    5

    Последствия

    Затяжная депрессия представляет опасность для жизни человека. Если ее не лечить, итогом заболевания может стать суицид. Больной может годами находиться в негативном состоянии и потерять социальный статус и положение в обществе. Постепенно он полностью замыкается в себе и отказывается от любого общения. Последствиями депрессии могут стать новые психические нарушения и заболевания, требующие еще более сложного и длительного лечения.

    При возникновении болей и неприятных ощущений со стороны внутренних органов, характерных для глубокой депрессии, человек занимается самолечением, что нередко приводит к настоящим серьезным сбоям в работе организма. Замедленная скорость реакции и мышления нередко приводят к травматическим последствиям или летальному исходу.

    Во время беременности депрессия может стать причиной выкидыша. Отсутствие аппетита или нарушение пищеварения у людей, страдающих психическим расстройством, приводят к анорексии или ожирению, частым запорам или диареям. Сниженная активность отражается на тонусе мышц и иммунитете человека.

    Депрессия не является неизлечимым заболеванием, но может стать причиной летального исхода. Больной не может бороться самостоятельно с этой патологией и с помощью силы воли изменить свой образ мышления. Заболевание приводит к нарушениям обменных процессов в головном мозге, что требует профессионального наблюдения психиатра и медикаментозного лечения.

    neurofob.com