Почему появляется изжога у беременных и как с ней бороться. Отчего изжога у беременных

От чего изжога у беременных

Изжога — неприятный симптом, возникающий на фоне разных причин, при которой соляная кислота вместе с содержимым желудка возвращается обратно. Возникает явление чаще всего после приема пищи, для многих беременных это состояние привычное. Каждая вторая будущая мама подвержена симптому, у некоторых он появляется до того, как сама женщина узнает о положении, у других к концу третьего триместра. Изжога бывает по-разному выражена, некоторым она причиняет сильное ощущение дискомфорта, когда другим только неприятные симптомы. Несмотря на то, что изжога создает кислый привкус, она безопасна для женщины, будущего ребенка.

От чего изжога у беременных

Содержание материала

Почему возникает у беременных изжога

Основная причина появления изжоги — то, что сфинктер не может полноценно функционировать, содержимое забрасывается обратно, а также гормональное нарушение. Чаще всего неприятный симптом становится ярко выраженным незадолго до родов. Причины появления изжоги у беременных:

1. Выделение прогестерона. Многие медики называют его гормоном беременности, так как он отвечает за развитие плода. Только за его счет вещества у женщины развивается материнский инстинкт, расслабляются все гладкие мышцы живота. Сфинктер расположен между мышцами брюшной полости и желудка, клапан не позволяет пище проникать обратно в ротовую полость. Из-за гормона сфинктер расслабляется, потому пища может двигаться по нему взад-вперед. Чаще всего еда возвращается в пищевод в положении лежа или при выполнении наклонов. На фоне увеличения гормона повышается кислотность, начинается изжога, возникает жжение.
2. Матка увеличивается, подпирая внутренние органы. С ростом ребенка матка увеличивается, смещая многие внутренние органы, одним из которых является кишечник, желудок, диафрагма. Все это создает дополнительный путь для обратного попадания пищи. Чаще всего сильная изжога наблюдается у женщин, вынашивающих сразу 2 или 3 малышей, а также при плоде крупного размера.
3. Увеличение веса. Многие женщины при беременности набирают лишние килограммы, кровяное давление начинает давить на брюшную полость, что становится причиной неприятных симптомов.
4. Тесная одежда. Необходимо носить одежду свободного кроя. Если же она будет сдавливать, обтягивать живот, это провоцирует выделение кислоты из желудка.
5. Тазовое предлежание плода. Если ребенок неправильно расположен, явление считается провоцирующим фактором изжоги. Чаще всего неприятные симптомы появляются на поздней стадии беременности. Причина объясняется просто: ребенок давит головой на диафрагму, появляется изжога.

Изжога при беременности

В старину многие утверждали, что если беременную женщину мучает изжога, родившийся ребенок будет с длинными волосами. Многие люди говорили, что чаще всего от изжоги мучаются мамы мальчиков, нежели девочек. Факт не подтвержден, это простая догадка наших бабушек.

Симптомы изжоги

Перепутать изжогу с другим состоянием практически невозможно, так как она имеет ярко выраженные симптомы. Чаще всего диспепсия появляется после 20 недели беременности. Признаки состояния:

• кислая отрыжка;
• слабая охриплость;
• сильное слюноотделение;
• желание покашлять;
• сложность при дыхании;
• тошнота;
• вздутие живота;
• боль груди;
• неприятный вкус во рту;
• жжение горла.

Схематичное изображение изжоги

Не стоит удивляться, если пришлось столкнуться с изжогой впервые. Если у женщины часто был симптом до вынашивания плода, он будет чаще проявляться, так как при беременности практически все болезни усиливаются вдвое.

Изжога в разных триместрах

Изжога может появиться в разных триместрах беременности, причины явления отличные в разных триместрах.

ТриместрПричины

1 триместр	Неправильное питание;перекусы на ходу
2 триместр	Употребление несовместимых продуктов;переедание;рост плода
3 триместр	Тазовое предлежание плода;большой плод, давящий на органы

Видео — Изжога: причины и следствия

Какую еду можно есть во время беременности

Любая беременная женщина должна следить за своим рационом питания, а если мучает изжога, то необходимость увеличивается вдвое. Допускается кушать только свежеприготовленную пищу, из нее удается получить максимальную пользу. Стоит отказаться от такой еды:

• фрукты, овощи: помидор, цитрусовые, киви, смородина, зеленые яблоки, жимолость, вишня, кислые плоды;
• щавель;
• кисломолочная продукция: кефир, ряженка и др.;
• хлебобулочные изделия: булочки, торты, батоны, хлеб, пончики, пирожные, рулеты;
• маринады;
• жирная рыба, мясо;
• копчености: сало, колбаса;
• яйца, сваренные вкрутую.

Хоть кисломолочная продукция под запретом, женщинам рекомендуется пить молоко. Для большей эффективности необходимо добавлять капельку эфирного масла.

Продукты, провоцирующие изжогу

Совет! Женщины должны отказываться от горячей еды, стоит употреблять пищу комнатной температуры. Охлажденную еду тоже не рекомендуется принимать при изжоге.

Как избавиться от изжоги

Наверное, любой, мучающийся от изжоги, задумывался, как избавиться от неприятного симптома. Не всегда приглушить диспепсию удастся, а вот сделать менее выраженной реально. Самая главная рекомендация — начать контролировать питание. Необходимо кушать небольшими порциями, до 8 раз. Изменения будут заметны сразу же. К рекомендациям, которых следует придерживаться, чтобы избавиться от изжоги, относятся следующие:

1. Последний прием пищи не позднее часа до сна. Рекомендуется после принятия пищи посидеть, если позволяет возможность, погулять на свежем воздухе, это полезно ребенку.
2. Избегать наклонов вперед. Жест провоцирует появление изжоги. Если нужно что-то поднять, лучше постепенно, осторожно наклониться. Лучшим вариантом является попросить помощи у близких.
3. Носить комфортную одежду из дышащего материала. Одежда, выполненная из синтетической ткани, обтягивающая тело женщины, провоцирует появление изжоги. Недопустимо носить кофты со шнуровкой, пуговицами, молниями. Рекомендуется отказаться от утягивающих джинсов, брюк, юбок, сдавливающих живот, ремней, поясов. Лучшей одеждой являются хлопковые платья свободного кроя, не стесняющие движений, лосины, туники, прикрывающие животик. Если есть возможность, стоит приобретать одежду для беременных, которая шьется из гипоаллергенного материала. Стоит внимательно относиться к выбору тканей, они должны быть только натуральные, синтетические компоненты навредят вам.
4. Отказаться от вредных привычек. Рекомендация как аксиома многим, каждая женщина понимает как алкоголь, курение наркотики сказываются на развитии ребенка.
5. Следить за осанкой. При беременности сложно ходить постоянно с ровной спиной. Стоит помнить, что давление на органы может привести к усилению изжоги.
6. Спать на спине.Чтобы не сдавливать внутренние органы, необходимо отказаться от сна на боку, лучше лежать на спине, в полусидящем положении.
7. Принимать кисель. В качестве обволакивающего, успокоительного средства отличным вариантом является сок картофеля, кисель из разных ягод.
8. Принимать лекарственные средства только по назначению врача. Чтобы не навредить будущему ребенку, стоит отложить самолечение, даже от головной боли разрешено пить не любые медикаменты. Именно от этого зависит внутриутробное развитие ребенка в первые месяцы. А, как известно, многие медицинские средства противопоказаны беременным, их заменяют народными методами.

Изжога во время беременности. Рекомендации

Если не удалось избавиться от изжоги безобидными способами не стоит терпеть болезненные симптомы, необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы он подобрал соответствующее лечение, согласно вашим противопоказаниям, состоянию, триместру беременности. Не стоит принимать медикаменты, которые вы пили до беременности, они могут причинить вред ребенку.

Медикаментозное лечение

Чаще всего для лечения изжоги врач прописывает антацидные препараты, обогащенные магнием, кальцием, алюминием. Они доказали свою эффективность, безопасность. На последних месяцах беременности лучше отказаться от медикаментов с содержанием магния, так как они могут спровоцировать преждевременные роды. Самые распространенные лекарственные средства:

1. Маалокс. Препарат выпускается в форме жевательных таблеток, суспензии. Пациентам старше 15 лет необходимо принимать 1-2 таблетки до 4 раз в сутки. Для лучшего усвоения медикамента необходимо пить средство через час после принятия пищи, перед сном. Не стоит принимать более 12 таблеток. Продолжительность приема – до 3 месяцев, если средство не помогает, необходимо лечиться другими медикаментами. При употреблении суспензии ее нужно встряхнуть перед принятием. Необходимо пить по столовой ложке до 4 раз в день через 2 часа после еды и перед сном. 90 мл — максимальная дневная дозировка взрослому пациенту. При заболеваниях почек следует сократить дозировку. Крайне редко появляются побочные эффекты, они связаны с превышением дозировки. К их числу относятся: зуд, тошнота, диарея, запор.

   Препарат Маалокс в форме таблеток

2. Гевискон. Таблетки необходимо принимать внутрь, хорошо разжевывая. Препарат применяется до 4 раз в сутки по 2-4 таблетки до приема пищи. Максимальная суточная доза— 16 таблеток. Курс лечения назначается индивидуально. При увеличении дозировки могут появиться побочные эффекты: крапивница, бронхиальный спазм. Недопустимо лечиться медикаментом при почечной недостаточности. Средство стоит принимать неделю, если изжога сохраняется, необходимо обратиться к доктору.

   Форма выпуска препарата Гевискон

3. Алмагель. Средство выпускается в форме белой суспензии с привкусом лимона во флаконах по 170, 200 мл. Недопустимо принимать медикамент при болезни Альцгеймера, почечной недостаточности. Средство пьется за 30-40 минут до еды до 4 раз по 1-2 чайной ложки. Обязательный прием осуществляется перед сном. Максимальная суточная доза — 16 ложек. Длительность лечения — 2 недели. Выпускается препарат еще в форме таблеток — Алмагель. Его пьют до 6 раз вдень по 1-2 таблетки. Курс лечения препаратом — 10-15 дней. После принятия таблетки болезненные спазмы проходят за 30-60 минут. Многие беременные выбирают именно форму таблеток. К побочным эффектам со стороны ЖКТ относятся: запоры, диарея, боль живота, рвота, тошнота, нарушение вкусовых ощущений. Крайне редко появляется отечность, повышенная сонливость, деменция.

   Виды препарата Алмагель

4. Смекта. Препарат выпускается в форме растворяющихся саше. Взрослые пациенты должны принимать по 3 пакетика в сутки. Курс лечения длится 3-7 дней. Если через три дня изжога прошла, разрешается прекратить прием лекарства. Для употребления средства необходимо растворить пакетик в ½ стакана воды, тщательно перемешать, распределить полученную жидкость на три приема. Препарат безопасен, побочные явления появляются очень редко. Это: крапивница, запор, зуд, сыпь, если неприятные симптомы возникли, после корректирования дозировки они проходят. К числу противопоказаний относится кишечная непроходимость, непереносимость фруктозы и компонентов, входящих в состав препарата. С осторожностью нужно принимать средство пациентам с хроническими запорами: лучше выбрать другой медикамент. При использовании средства с лекарствами разных групп интервал между приемами не менее 2 часов.

   Препарат Смекта

5. Гастал. Препарат выпускается в форме рассасывающихся таблеток. Лечение средством не должно превышать 2 недель. Препарат применяется через час после употребления пищи по 1-2 штуки до 6 раз в день. Максимальная суточная дозировка— 8 таблеток. Курс приема – 5-7 дней. Если изжога сильно мучает, средство применяется независимо от приема пищи. Побочные действия появляются очень редко, это: нарушение стула, изменение вкуса привычной еды, тошнота, рвота. Не допускается применять препарат при болезни Альцгеймера, больным с заболеваниями почек.

   Антацидное средство Гастал

6. Тальцид. Средство выпускается в форме жевательных таблеток. Препарат применяется через 1-2 часа после пищи до 4 раз в день. Также необходимо выпить средство перед сном. Для большего усвоения препарата его необходимо запить водой. Длительность приема 5-7 дней. К числу частых противопоказаний относится диарея.

   Жевательные таблетки Тальцид

7. Ренни. Таблетки стоит разжевывать или держать во рту до полного растворения. Разовая дозировка 1-2 таблетки, при наличии симптомов разрешается пить медикамент каждые 2 часа. Максимальная суточная дозировка — 11 штук. Длительность приема устанавливается индивидуально. К числу возможных побочных эффектов относится сыпь, отечность. Недопустимо принимать медикамент при почечной недостаточностью, повышенной чувствительности к медикаментам.

   Препарат Ренни

Факт! Средства на основе бикарбоната натрия не разрешается принимать беременным, так как медикамент провоцирует отечность.

Не рекомендуется применять спазмолитики, расслабляющие мышцы живота, провоцируя изжогу. Если диспепсия не сильная, удастся обойтись народной медициной. Антациды тоже могут причинить вред женщине, хоть они допустимы в период беременности. Медикаменты способны снижать эффективность от витаминов, если вы принимаете комплексы витаминов, стоит отказаться от подобных лекарств. От препаратов возникают запоры, существующие без антацидов у беременных.

Народные рецепты против изжоги

Многие пациенты, чтобы избавиться от изжоги, принимают пищевую соду. Вещество причиняет вред будущему ребенку. Безопасный рецепт оздоровления:

1. Залить 1 ч. ложку вереска двумя стаканами кипятка.
2. Поставить средство на медленный огонь.
3. Проварить несколько минут.
4. Принимать по 100 г напитка перед употреблением пищи.

Лечение изжоги народными средствами

Если изжога мучает долго, стоит употреблять корень аира, перетертый в порошок. Если необходимо моментально избавиться от диспепсии, можно жевать:

• тыквенные семечки;
• мятную жвачку;
• миндальные орешки;
• овсяные хлопья;
• имбирь;
• морковь.

Все средства необходимо принимать однократно, непосредственно при возникновении изжоги.

Видео — Изжога во время беременности, предлежание ребенка

Чем вредна изжога при беременности

Выше уже говорилось, что изжога совершенно безвредна для будущего ребенка. Однако для женщины помимо дискомфорта состояние грозит неприятными моментами. Будущей маме приходится отказываться от фруктов, овощей, кисломолочной продукции, где в большом количестве содержатся витамины. Многие женщины на фоне изжоги перестают кушать или снижают количество принятой еды. Делать этого не стоит, так себе причиняется больше вреда.

Изжога нарушает привычный режим жизни, становится причиной бессонницы, провоцирует психологический дискомфорт, что приводит к преждевременным родам.

Диспепсия — неприятное явление, считающееся нормой при беременности. Чтобы состояние не утомляло женщину, необходимо своевременно приступить к лечению, посетив лечащего врача.

med-explorer.ru

Почему у беременных изжога

Попробуем разобраться, почему у беременных появляется изжога и как можно свести до минимума появление столь неприятных ощущений. Во время беременности женщины испытывают массу неудобств и неприятных ощущений, связанных с изменениями внутри организма будущей мамы.

Изжога – один из самых распространенных и дискомфортных спутников «интересного» положения, от которого страдают более половины девушек, ждущих ребенка.

Ранние сроки беременности

Напомним, что изжога – это чувство жара в груди и подложечной области. Механизм возникновения этого неприятного явления достаточно прост. Пищеварительный сок, содержащий кислые компоненты, поднимается из желудка вверх, раздражая слизистую оболочку пищевода, что и вызывает «пожар» внутри.

У многих девушек, которые никогда не испытывали подобных явлений, изжога, наряду с утренней тошнотой, может являться признаком их «интересного» положения. Нередко же ощущение жжения вообще не проявляется у женщин в первые месяцы беременности.

Почему появляется изжога?

Главная причина, по которой женщины испытывают неприятные ощущения жжения внутри в начале беременности, – это изменение гормонального фона организма. В крови повышается содержание гормона прогестерона. Основное его действие направлено на расслабление мышц матки, чтобы предотвратить угрозу выкидыша.

Но вместе с органами, непосредственно отвечающими за нормальное течение беременности, под влияние прогестерона попадают и другие мышцы.

Между желудком и пищеводом находится сфинктер – специальный кольцевой клапан, который постоянно находится в тонусе и препятствует выбросу пищеварительного сока вверх.

При повышении в крови беременной женщины уровня прогестерона сфинктер расслабляется, что позволяет кислому содержимому желудка подниматься по пищеводу, вызывая приступ изжоги.

Влияние прогестерона также замедляет мышечные сокращения пищевода, благодаря которым еда попадает в желудок для переваривания. Под воздействием гормона процесс расщепления пищи затягивается, организму требуется больше времени для усвоения еды, что и вызывает изжогу и тошноту.

Меры профилактики

Важно! Главное внимание в первые дни беременности будущие мамы должны уделить правильному питанию.

Необходимо отказаться от употребления острой и жирной пищи, сладостей, газированных напитков. Предпочтение следует отдать отварным блюдам, протертым овощным гарнирам и запеченным фруктам.

Хорошо в борьбе с изжогой помогут молоко, кефир, омлеты: они борются с повышенной кислотностью.

• Питание должно быть дробным, маленькими порциями по 5-6 раз в день. Еду необходимо тщательно пережевывать.
• Будущим мамам нельзя передать: лишний вес провоцирует появление изжоги.
• Сразу после приема пищи не следует ложиться, желательно около получаса посидеть или походить, чтобы дать еде усвоиться.
• Следует отказаться от поздних «тяжелых» ужинов: есть нужно не позднее, чем за 3-4 часа до сна.
• Нужно употреблять достаточное количество жидкости: пить следует строго до еды, а не вовремя, чтобы не

Соблюдая эти простые правила, можно снизить активность приступов изжоги на ранних сроках беременности. Но с наступлением второго триместра появятся новые факторы, провоцирующие дискомфортное жжение внутри.

Второй триместр беременности

Ответ на вопрос, почему у беременных появляется изжога во втором триместре, достаточно прост. Неприятные ощущение провоцирует растущий плод. Увеличиваясь в размерах, будущий малыш растягивает матку, которая начинает занимать всё больше места, тесня соседние органы.

Постепенно происходит повышение внутрибрюшного давления, знакомый нам сфинктер не может плотно смыкаться, чтобы защищать пищевод, это и провоцирует изжогу.

Нередко ощущение «пожара» внутри появляется вместе с одышкой: причиной тому является всё та же увеличенная матка, которая сдавливает и поднимает вверх диафрагму.

Профилактика

Важно! Чтобы снизить дискомфортные ощущения от изжоги во втором триместре, беременной женщине не только необходимо придерживаться строгих правил в питании, но и сократить количество потребляемой пищи, чтобы позволить пищеводу и желудку правильно переварить и усвоить еду.

• В одежде лучше отказаться от облегающих и давящих предметов и аксессуаров.
• Нужно стараться держать ровную спину и осанку, избегать наклонов, чтобы ещё больше не сдавливать органы пищеварения.

Если приступы изжоги сопровождают беременную женщину по ночам, то спать необходимо на «высоких» подушках. Или если есть возможность, приподнимать часть кровати, на которой находится верхняя часть тела.

Третий триместр беременности

Наиболее часто неприятные приступы боли и жжения внутри у беременных наблюдаются именно на поздних сроках «интересного» положения после 36-37 недель.

Помимо описанных причин, связанных с влиянием на организм гормонов и изменением размеров матки, изжогу в последние недели беременности может спровоцировать тазовое предлежание плода.

Когда малыш расположен внутри ножками вниз, его голова сильнее давит на желудок, пищевод и диафрагму мамы, что провоцирует приступы и делает их более ощутимыми и интенсивными.

Самой сильной изжоге на поздних сроках беременности будут подвержены женщины, ожидающие двойню или очень крупного малыша.

Утихнут неприятные ощущения «пожара» внутри только перед родами, когда опустится живот, нормализуется давление внутри брюшной полости и снизится уровень прогестерона.

Лечение

Для лечения изжоги на поздних сроках применяется строгая диета, народные средства и лекарственные препараты.

Прежде, чем прибегать к народным рецептам или приему таблеток, необходимо проконсультироваться с врачом. Во-первых, нужно узнать о возможном нежелательном воздействии лечения на организм матери и ребенка. Во-вторых, изжога может быть связана не только с «интересным» положением женщины, но и являться симптомом других серьёзных заболевания сердца и желудочно-кишечного тракта.

Если есть возможность, и изжога не доставляет существенного дискомфорта будущей маме, то лучше воздержаться от приёма медикаментов. Снять единичные приступы жара внутри могут самые обычные продукты, которые есть на кухне каждой хозяйки.

Помогает глоток молока или минеральной воды, семечки, миндальные орехи. «Потушить пожар» нередко получается благодаря свежей моркови и огурцу. Часто применяется раствор пищевой соды в качестве эффективного средства борьбы.

Будущим мамам следует быть осторожными при лечении содой: слишком частое её употребление может привести к обратному эффекту, – ещё большему образованию соляной кислоты внутри желудка, которая и раздражает слизистую пищевода. Сода, кроме того, может усиливать отечность, от которой страдают многие женщины во втором триместре.

Народные средства, в основном, представляют собой отвары трав.

• Эффективным средством считается настойка золототысячника: 10 грамм залить половиной стакана кипятка и процедить через 2-3 часа, принимать «лекарство» за полчаса до еды.
• Сильная продолжительная изжога успокаивается после применения порошка из корня аира (треть чайной ложки до приёма пищи). Хорошими помощниками в борьбе с внутренним жаром будет настойка дягиля обыкновенного и ромашковый отвар.

В случае крайней необходимости беременным женщинам можно применять лекарственные препараты, относящиеся к группе антацидов. Их действие направлено на нейтрализацию кислых компонентов желудочного сока.

Для будущих мам антациды хороши тем, что не всасываются в кровь и не наносят вреда малышу. К лекарствам этой группы относятся Ренни, Альмагель, Маалокс. Медикаментозное лечение должно проходить строго под наблюдением врача, который назначит безопасные препараты и укажет нужную дозировку.

Нередки случаи, когда во время беременности от изжоги не помогает избавиться ни одно из известных средств. Женщинам в положении остается лишь ждать появления на свет малыша. Но тяжесть всех лишений, неудобств и неприятных ощущений меркнет перед радостью будущего материнства.

udietologa.ru

Почему изжога у беременных: причины и способы лечения

Человеческий организм – удивительная система, способная делать множество невероятных вещей. Одним из таких биологических «навыков» нашего тела, точнее, тела прекрасной половины человечества, является способность воспроизводить на свет ребенка. Почему же этот процесс считается столь особенным? Все дело в том, что за время вынашивания плода с телом происходит такое количество различных изменений, что не понятно, как оно вообще может претерпеть такие метаморфозы. Впрочем, все изменения не проходят для матерей бесследно, и они ощущают множество их приятных и неприятных последствий. Одно из них – изжога. Почему изжога у беременных возникает почти в ста процентах случаев, узнаем из представленной статьи.

Почему изжога у беременных возникает очень часто?

Что такое изжога

Если ранее вы хоть раз испытывали изжогу, то больше ни с чем не сможете ее спутать. Под данным термином кроется целый набор неприятных ощущений, одновременно терзающих человека:

• болезненный дискомфорт за грудиной;
• чувство жжения в той же области, распространяющееся от области эпигастрия вверх;
• тошнота.

Как правило, изжога преследует человека непосредственно после еды, примерно через час-полтора после окончания трапезы, особенно в тех случаях, когда поданная пища:

• была сдобрена острыми специями;
• употреблена в большом количестве.

Желудочный сок обжигает пищевод при изжоге

В некоторых случаях данное ощущение может возникать и при иных обстоятельствах. Так, многие больные говорят о том, что приступы специфического дискомфорта, характерного для рассматриваемой нами проблемы, происходят у них:

• во время занятия физическими упражнениями различной степени тяжести;
• при наклоне в сторону, вниз;
• в положении лежа.

Некоторым гражданам, чтобы купировать очередной настигший их приступ изжоги, достаточно просто попить воды, другие же сразу бросаются принимать специальные препараты-антациды – средства, которые подавляют воздействие желудочной кислоты на пищевод. Кстати, самая простая сода, несмотря на оказываемое ею агрессивное воздействие на организм, может использоваться, как временное решение проблемы, так как она с таким же успехом, что и антациды, нейтрализует соляную кислоту.

Если изжога беспокоит человека больше, чем несколько раз за одну неделю, будьте уверены, это чувство сильно снизит уровень комфорта его существования. Беременные же могут страдать данным ощущением в несколько раз чаще.

К сожалению, изжога мучает беременных женщин постоянно

Данное явление среди будущих матерей распространено на весьма высоком уровне. Из-за этого в народе даже появилась особая «мудрость», которая гласит, что вынашивающая плод женщина испытывает изжогу, когда у ее ребенка начинают расти:

• ногти;
• волосы.

Разумеется, легенда остается просто легендой, так как научно доказанная причина появления искомых ощущений заключается в следующем:

• кислотность желудочного сока повышается;
• содержимое переваривающего пищу органа забрасывается в нижние отделы пищевода, и раздражает его слизистую.

Впрочем, нужно сказать, что серьезного вреда это нанести органу не может, однако, ощущение от этого не становится более приятным.

Величины кислотности желудка

Причины изжоги для всех категорий граждан

Поскольку беременная – такой же человек, как и остальные люди на земле, причины возникновения у нее изжоги в общем и целом будут такими же, как и у всех остальных, только усугубляться за счет некоторых дополнительных факторов, о которых мы расскажем чуть позже.

В первую очередь следует рассмотреть список симптомов, сопровождающих данное неприятное ощущение, так как, к сожалению, оно состоит не только из:

• жжения и дискомфорта;
• и тошноты.

Перейдем к рассмотрению интересующего нас перечня.

1. Изжога наиболее часто сопровождается отрыжкой, которая может быть представлена двумя видами. Какими, рассмотрим в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Разновидности отрыжки при изжоге

ВоздушнаяПищевая

При воздушной отрыжке происходит выход газов, скопившихся в: желудке; и пищеводе. Осуществляется выход через ротовое отверстие, при этом, все случается непроизвольно, то есть человек не может удержать этот «воздух» внутри себя. Данное клиническое проявление патологии находится в прямой взаимосвязи с сокращением диафрагмальной мышцы.	При пищевой отрыжке происходит выталкивание собственно той еды, которая недавно была вами поглощена, и не успела претерпеть изменения под обрабатывающим воздействием желудочной кислоты. В этом случае содержимое также может иметь вкус: горький; кислый.

Отрыжка особенно мучительная для беременных, так как ввиду положения, в котором они находятся, даже такое незначительное срыгивание может привести к возобновлению рвотного позыва, постоянно присутствующего в жизни носящих плод женщин в период токсикоза и иногда вне его.

2. Еще один неприятный симптом заключается в увеличении обильности отделения слюны. Это стандартное проявление, сопровождающее не только изжогу, но и тошноту саму по себе, оттого и возникает искомая обильность.

3. Рвота – также частый гость при изжоге. Особенно, если речь идет о беременных женщинах, которые, как мы уже сказали, часто испытывают токсикоз, и сохраняют повышенную чувствительность вне этого периода, потому, извержение находящихся в желудке масс после изжоги последует с наибольшей вероятностью.

4. Болевые ощущения в области грудины обычно не сохраняют данную скромную локализацию, и иррадируют в близлежащие зоны:

• за грудину;
• в левую сторону грудной клетки;
• шейные отделы;
• область между лопатками.

Кислота и вызывает то самое ощущение жжения, так как фактически, она действительно обжигает слизистую пищевода

5. Дополнительное неприятное ощущение комка в горле также сопровождает изжогу. Сколько бы вы не производили сглатывающие движения, он не проходит до тех пор, пока не окончится приступ изжоги.

6. Глотать в данном состоянии в принципе становится очень трудно за счет того, что болевые ощущения сопровождаются каждое сглатывание.

7. Ввиду появления отрыжки и рефлекторных попыток уменьшить жар в области диафрагмы, человек начинает несколько учащенно дышать, ввиду чего происходит постоянное покашливание.

8.Болевые ощущения в горле и постоянный выход кислого и горького содержимого приводит к раздражению глотки, и возникновению осиплости.

Теперь рассмотрим основные причины возникновения изжоги.

Снижение тонуса сфинктеров пищевода

Одна из причин проявления изжоги заключается в понижении тонуса мышечных структур пищевода – сфинктеров. Данные образования отделяют:

• нижний отдел данного органа от желудка;
• глотку и пищевод.

При поступлении пищи данные сфинктеры начинают работать, изолируя одну часть пищеварительного пути от другой, чтобы пища проходила дальше и переваривалась. Кроме того, защищает нижний клапан пищевод как раз таки от попадания в его нижние отделы соляной желудочной кислоты. При его ослабевании она начинает проникать внутрь, раздражая слизистые стенки.

Понижение функции пищевода, отвечающей за эвакуацию желудочного содержимого

Изначально природа наделила пищевод множеством различных функций, одной из которых является способность эвакуировать из его отделов содержимое желудка:

• горького типа;
• кислого типа.

К сожалению, у тех лиц, которые страдают изжогой, эта функция, как правило, ослабевает. То же касается и беременных женщин, ведь их организм длительное время осуществляет перестройку и направляет энергию совершенно на другие запросы тела.

В организме беременных вырабатывается большое количество различных гормонов, понижающих его устойчивость к различным обыденным процессам

Активизация образования кислоты в желудке

Как известно, за выработку кислоты, которая в первую очередь обрабатывает попадающую к нам в организм пищу, отвечает непосредственно желудок. Иногда бывает так, что ввиду возникновения каких-либо патологий данная функция нарушается следующем образом:

• кислота начинает вырабатываться в избыточном количестве;
• агрессивность данной среды повышается в несколько раз.

В результате начинают происходить выборы содержимого желудка в пищевод. Кислота обжигает внутренние стенки данного органа, а человек испытывает боль и серьезный дискомфорт.

Заболевания

На самом деле, все перечисленные выше причины возникновения изжоги сами по себе действительно становятся основанием для ее проявления, однако, являются не первопричиной, а лишь последствиями.

Первопричинами же обычно становятся определенные заболевания и состояния человека.

Какие заболевания могут стать причиной постоянного возникновения изжоги у беременных и людей не в положении?

Просим обратить ваше внимание на представленный факт: беременные женщины могут страдать изжогой, и при этом оставаться абсолютно здоровыми. Почему, расскажем чуть ниже. Впрочем, относится это и к другим людям, не находящимся в положении, в том числе и мужчинам, объяснить наличие изжоги у которых порой довольно просто, при этом, не подразумевая наличие какого-либо заболевания.

Итак, рассмотрим список болезней, ввиду которых возникают перечисленные выше основания для проявления изжоги.

ГЭРБ

Данная аббревиатура, с которой, скорее всего, никто из наших читателей раньше не встречался, расшифровывается как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данное заболевание:

• протекает в хронической форме;
• имеет множество сопутствующих симптомов, так как вызывает реакцию нескольких систем организма;
• возникает на фоне постоянного выброса содержимого желудка и просвета кишечника в пищевод, что впоследствии приводит к поражению данного органа.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

На самом деле, как вы уже могли понять, гастроэзофагеальный рефлюкс – явление физиологичное. Оно возникает неоднократно в течение жизни у каждого человека после того, как он, например:

• перетрудится в спортивном зале;
• сделает резкий наклон;
• употребит излишнее количество пищи и т.д.

Впрочем, множественное повторение таких забросов меняет ситуацию в неприятную сторону, подразумевающую:

• развитие воспалительных процессов в пищеводе;
• повреждение слизистых стенок данного органа изнутри.

Развитие искомого заболевания провоцируют, как правило, три группы факторов.

Таблица 2. Основные факторы, влияющие на развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Психическое напряжениеФизические перегрузкиПищевые привычкиДополнительные факторы

В данной ситуации речь идет о бесконечном стрессе, сопровождающем человека: на работе; дома; и т.д. При этом, помимо стресса речь может идти также о подавленном состоянии, откровенно депрессивном и т.д.	Вторая группа причин заключается в физических перегрузках. При этом, могут подразумеваться: тяжелые физические упражнения; регулярные наклоны; работа в наклонном положении; частое нахождение в горизонтальном положении; ношение тесной одежды и т.д.	На образование данного заболевания, провоцируя изжогу, также влияют некоторые пищевые и в целом вредные привычки. Речь идет о: поедании сладкого; употреблении пищи, перенасыщенной животными жирами; питье фруктовых соков; питье кофе; добавлении в пищу большого количества специй; курении; злоупотреблении крепким алкоголем.	К дополнительным факторам относятся различные состояния человеческого организма, такие как: ожирение; беременность и т.д.

При условии, что вас мучает не изжога сама по себе, а именно ГЭРБ, сопровождаться болезнь будет следующими синдромами:

• отрыгиванием кислыми массами после употребления пищи;
• боль в загрудинной области, переходящая также в точку между лопатками, шею, нижний отдел челюсти, левую часть груди;
• кашель;
• затрудненное дыхание, чаще всего в положении лежа;
• сиплый голос;
• пересыхание глотки;
• быстрое насыщение маленьким количеством пищи;
• образование вздутия;
• метеоризм;
• рвота и т.д.

Вылечить искомое заболевание может только грамотный специалист в области медицины.

Пищевод Баррета

Фактически, пищевод Баррета не является отдельным заболеванием. Он – отягощающее течение ГЭРБ последствие, которое считается предраковым.

Сравнение здорового органа и пищевода Баррета

При данном осложнении состояние пищевода, измененное ввиду постоянного обжигания слизистых содержимым желудка и просвета кишечника, характеризуется тем, что в эпителиальной выстилке его можно обнаружить:

• типичный плоский эпителий, представленный большим количеством слоев;
• нехарактерный эпителий, форма которого является цилиндрической.

Второй тип клеток, который мы описали, обычно появляется в момент, когда состояние пищевода можно назвать предраковым. Необходимо начать предпринимать меры, в противном случае у пациента разовьется рак пищевода.

Эзофагит

Эзофагит – это заболевание воспалительной этиологии, при котором поражаются стенки пищевода. Протекать может в двух формах:

• острой;
• хронической.

При данном заболевании воспаление, как правило, задевает только внутреннюю оболочку пищевода, однако, при дальнейшем развитии может также поразить его внутренние слои.

Чаще всего данная болезнь не имеет выраженную симптоматику. Вызвана она может быть различными факторами, например:

• инфекциями желудочно-кишечного тракта;
• аллергической реакцией на что-либо;
• употреблением лекарственных средств;
• полученными ранее травмами и т.д.

Эзофагоспазм

Под понятием «эзофагоспазм» подразумевается спазм пищевода – нарушение моторики мускулатуры данного органа, ввиду которого возникают спастические сокращения стенок, которые сопровождаются повышением давления в мускульном клапане нижней его части.

Спазм пищевода выглядит следующим образом

Как правило, чаще всего происходит образование двух следующих разновидностей данного заболевания:

• диффузной – когда происходит такое нарушение перистальтики, при которой сохраняются в тонусе сфинктеры органа, однако, при этом развиваются спазмы его гладкой мускулатуры, раскрытие сфинктера при глотании пищи сохраняется;
• сегментарной – возникает, когда сокращения мускулатуры пищевода сокращается в два раза чаще, чем должна в норме вещей.

Существует две основных причины возникновения данного заболевания.

1. Первая причина обуславливает возникновение эзофагоспазма, когда происходят различные изменения органического типа, связанные с нервной системой тела.
2. Вторая же обуславливает возникновение данного заболевания, как последствия иных патологий, например:

• грыжи диафрагмы;
• отверстий пищеводы;
• эзофагитов;
• язвенного заболевания ЖКТ и тому подобных патологий.

Чаще всего эзофагоспазм сопровождается:

• болезненным ощущением в грудной клетке;
• нарушениями глотания.

Болезненные ощущения внутри грудной клетки обуславливаются спазмами гладкой мускулатуры пищевода. Происходить они могут:

• спонтанно;
• при глотании пищи;
• проглатывании слюны;
• просто так.

Хиатальная грыжа

Хиатальной грыжей называется расширение пищеводного отверстия диафрагмы, при котором в грудную полость смещаются:

• нижний отдел пищевода;
• верхний отдел желудка.

Иногда через данное расширение также могут смещаться и иные органы, располагающиеся в брюшной полости.

В народе хиатальная грыжа часто называется просто грыжей пищевода

Язвенная болезнь

При данной патологии на слизистых поверхностях желудка и кишечника образуются так называемые язвы – повреждения, кровоточащие, и нарушающие целостность органа. Данные повреждения со временем могут даже перфорировать орган, поэтому искомая болезнь характеризуется высокой степенью опасности.

Как выглядит язва желудка

Искомое заболевание успешно провоцирует проявление изжоги у любого человека, которая в данном случае является его последствием. Следует быть очень осторожными, так как по итогу может развиться, например, пищевод Баррета, и вылечить все имеющиеся у вас патологии будет еще труднее.

Увеличение частоты проявления изжоги у беременных

Среди беременных такое явление, как изжога, распространено очень широко. Дамы, планирующие беременность, вспоминают список множества обязательных «спутников» вынашивания ребенка, и в их списке всегда имеется место для интересующего нас заболевания.

Выше в тексте мы несколько раз обещали рассказать вам, чем же обусловлена такая частота возникновения изжоги у будущих матерей, которая имеет место быть независимо от того, больна ли женщина каким-либо их представленных вам на рассмотрение заболеваний. И вот, настал момент, когда мы наконец-то все вам расскажем.

На самом деле все гениальное – просто, как глаголит народная мудрость. Причина, по которой у беременных частота изжоги оказывается более повышенной, чем во всех остальных случаях, заключается в том, что:

• растущий плод давит на близлежащие по отношению к нему органы;
• а те, в свою очередь, давят на следующие за ними элементы человеческого организма.

Механизм действия в данном случае будет такой же, как и:

• при наклоне;
• или длительном прогибе;
• а также, например, при ожирении.

В отличие от нагибаний в спортивном зале, беременная женщина, как и человек, страдающий ожирением, вынуждена находиться в таком состоянии длительное время, в результате чего и частота изжоги у нее повышается в несколько раз.

Причина частого возникновения изжоги у беременных заключается в росте плода и расслаблении мускулатуры под влиянием прогестерона

Чем больше становится плод, тем хуже начинает обстоять ситуация с изжогой, так как и давление на органы также повышается в несколько раз. Двойное негативное воздействие, которое также отразиться и на иных системах человеческого организма, может оказать сочетание перечисленных выше факторов:

• ожирения;
• вынашивания плода.

Впрочем, к данному перечню можно добавлять иные и иные параметры, например, спортивные нагрузки или работу в согнутом положении (по закону беременные обязаны трудиться до определенного срока), и тогда состояние беременной касательно изжоги станет еще в несколько раз хуже, чем было прежде.

Как мы уже говорили, пищевод от попадания внутрь желудочной кислоты защищает особый мускульный клапан – сфинктер, который в норме вещей остается у людей в тонусе. Именно поэтому, обычные люди, не находящиеся «в положении» страдают изжогой несколько раз за всю жизнь.

Однако, организм беременной вырабатывает так называемый гормон прогестерон. Ввиду его повышенной выработки, мускулатура тела беременной находится в расслабленном состоянии. Речь идет, в том числе, о мышцах пищевода, защищающих орган от кислого и горького содержимого желудка и кишечника. По итогу получается, что сфинктер пищевода беременных так и не закрывается до конца, поэтому через него проходит раздражающая слизистые биологическая жидкость.

Влияние возраста плода на причину изжоги и рекомендации

Увеличение внутрибрюшного давления, также оказывающего влияние на интересующую нас закономерность, происходит примерно на 25 неделе беременности.

Кроме того, повышенный уровень гормонов в организме вынашивающей плод женщины оказывает влияние также на увеличение количества времени, которое ее пищеварительной системе теперь необходимо для переваривания пищи. Поскольку перистальтика всех элементов желудочно0кишечного тракта под воздействием прогестерона становится замедленной, время, требующееся на обработку пищевого комка, также серьезно увеличивается.

Когда будущие мамы ощущают изжогу

Как мы уже говорили выше, изжога может начать мучать беременную неожиданно, и просто так, однако, чаще всего данное проявление возникает в определенном положении или при конкретных обстоятельствах.

Обстоятельство №1. Так, наиболее часто боль и жжение в грудине, тошноту и иные классические проявления изжоги, будущая мама начинает испытывать непосредственно после еды, примерно через час чистого времени. Почти со стопроцентной вероятностью ее будет ждать изжога в том случае, когда она обильно отобедает пищей:

• жареной в масле;
• острой;
• насыщенной жирами.

Длительность такой «пищевой» изжоги обычно варьируется от нескольких минут до нескольких часов. Перенести искомое состояние трудно беременной не только физически, но и психически. Поэтому, лучше держать под рукой разрешенные будущими мамам лекарственные средства, помогающие от этого недуга.

Обстоятельство №2. Часто беременные испытывают интересующие нас ощущения в лежачем положении, что часто приводит к бессоннице и стрессу, так как при отсутствии лекарств, которые можно принять, женщине просто тяжело уснуть ввиду мучающих ее:

• боли;
• тошноты.

Некоторое время будущие мамы выходят из положения, засыпая полулежа, но в итоге усталость и неудобство берут свое.

Чаще всего изжога мучает беременных еще в лежачем положении

Обстоятельство №3. Как известно, женщинам, вынашивающим плод, довольно трудно наклоняться. Но если уж они это сделают, то вдобавок к серьезному физическому напряжению и головокружению рискуют получить приступ изжоги. Именно поэтому им рекомендуется с осторожностью совершать подобные телодвижения и проконсультироваться с врачом на предмет подбора временной терапии.

Лечение изжоги у беременных

Боль, жжение в загрудинной области и тошноту, мучающие женщин во время беременности, можно устранить при помощи специальных препаратов, которые носят название антациды. При этом необходимо отметить, что данные лекарственные средства должны быть невсасывающимися.

Механизм их действия таков:

• попадая в желудок, данные вещества нейтрализуют соляную кислоту;
• поглощают часть желудочного сока;
• создают обволакивающий эффект стенок желудка;
• выводятся, не всасываясь в кровь.

Общее время действия данных средств составляет от 1 до 2 минут, в отличие от привычных нам 20 минут активизации препарата.

Лекарственные средства от изжоги при беременности необходимо принимать с осторожностью

В препаратах из невсасывающейся группы антацидов содержатся следующие вещества:

• магний;
• алюминий;
• кальций.

Искомые средства широко представлены в аптеках. К ним относятся такие популярные препараты, как:

• «Ренни»;
• «Альмагель»;
• «Маалокс» и т.д.

Однако, следует обратить ваше внимание на следующий факт: данные средства одновременно с желудочным соком осуществляют поглощение иных веществ, поступающих в организм. Например, иных лекарственных средств.

Кроме того, некоторые антациды способны обусловить возникновение запора, который также придется лечить иными средствами, поэтому принимать их надо с осторожностью, узнавая в аптеке, какие побочные эффекты присущи каждому из них.

Гинекологи в большинстве своем рекомендуют беременным отказаться от употребления данных препаратов, однако, если терпеть изжогу стало совершенно невозможно, необходимо отправиться на прием к врачу и подобрать соответствующую терапию и адекватную дозировку таблеток.

Видео — Особенности лечения изжоги у беременных и детей

Можно ли принимать соду от изжоги

Многие будущие мамы, руководствуясь исключительно принципом «не навреди», отказываются от приема аптечных лекарств от изжоги, вместо которых пьют размешанную в воде пищевую соду.

Некоторые беременные вместо лекарств употребляют раствор соды, который на самом деле им только вредит

С одной стороны, данный пищевой компонент действительно помогает на некоторое время устранить изжогу. Однако, он дает вам лишь небольшой перерыв на отдых, так как:

• попадая в желудок, сода образует углекислоту;
• углекислота активирует выработку желудочного сока;
• впоследствии изжога возобновляется с удвоенной силой.

Кроме того, сода не является невсасывающимся антацидом, наоборот, она уходит прямо в кровь, в которой вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса организма. Это приводит к увеличению отечности, и так преследующей многих беременных женщин.

Какого мнения придерживаются врачи? Стоит ли употреблять соду при изжоге? Какие бывают противопоказания? Об этом подробно в нашей статье.

Оказывает ли изжога влияние на плод

Сразу хотим вас заверить: будущий малыш, который находится у вас в животе, растет и развивается, не несет никакой ущерб от того, что вы чувствуете изжогу.

Однако, стресс, который мать получает от того, что вынуждена терпеть, может сказаться на его самочувствии. Поэтому, по возможности воздерживайтесь от приема лекарств, однако, если терпение кончится окончательно, не впадайте в депрессию и примите одну таблетку.

Кроме того, можете использовать самые обычные продукты питания для борьбы с изжогой, которые сегодня можно найти в любом супермаркете или гипермаркете:

• свежие огурцы;
• сырую морковь;
• минеральную воду без газа;
• семечки подсолнечника;
• миндаль и т.д.

Данные вкусные и полезные продукты не только облегчат ваше состояние, но и поднимут настроение, а заодно принесут пользу будущему потомству.

Подведем итоги

Если вы не из тех, кто терпит боль, и любыми способами пытались предотвратить появление изжоги, однако, ничего вам не помогло, необходимо поставить в известность вашего доктора. Вполне возможно, что беременность усугубила ситуацию, которая уже была не так хороша ввиду имеющегося у вас заболевания, симптомом которого и является рассматриваемое нами проявление.

В этом случае не стоит сразу же впадать в панику. Чаще всего беременность наоборот, помогает болезни дать о себе знать на ранней стадии, ввиду чего обнаруженный недуг становится легко определить и вылечить. Главное, не терпеть боль. Помните, тем самым вы наносите вред не только себе, но и ребенку, или сразу нескольким детям, если у вас многоплодная беременность.

Обращение к врачу лучше не откладывать

stomach-info.ru

Сильная изжога при беременности: причины, лечение, профилактика

Изжога – это гастроэнтерологический симптом, появляющийся преимущественно после еды. Чаще всего изжога является временным функциональным расстройством пищеварения, но иногда она может быть признаком острого или хронического заболевания пищеварительных органов. Часто изжога беспокоит беременных женщин, особенно во втором и третьем триместрах.

Симптомы

Если до наступления беременности женщина не страдала расстройствами пищеварения, она может перепутать изжогу с другими проблемами: бронхитом, болью в позвоночнике или сердце. Точно определить это состояние можно по таким признакам:

• Острое и неприятное чувство жжения, локализующееся между солнечным сплетением и гортанью. Именно в этом месте расположены грудная и брюшная части пищевода – мышечной трубки, по которой пережеванная пища поступает в желудок.
• Усиление ощущений при попытке принять горизонтальное положение.
• Нередко изжогу сопровождают икота, отрыжка, боль за грудиной.
• Иногда приступ распространяется не только на загрудинное пространство, но и на гортань.

Жжение также может сопровождаться чувством слабости, переполненности живота, ощущением «комка» в груди, раздирающим горло кашлем, кислым привкусом во рту.

Причины

Изжога возникает вследствие повышения кислотности желудочного сока и его последующего выброса в пищевод. Не предназначенная для длительного контакта с едким содержимым желудка нежная и тонкая слизистая оболочка пищевода подвергается разрушительному воздействию кислот. Результат – сильное чувство жжения, боль, трудности с проглатыванием пищи. Кроме повышенной кислотности, изжогу у беременных женщин могут вызывать и другие причины

Гормональные изменения

Период беременности – это время, когда все силы женского организма направлены на сохранение и развитие плода, обеспечение его жизнедеятельности, подготовку к родам. В полной мере это касается и эндокринной системы, которая больше остальных задействована в процессе вынашивания малыша.

На протяжении всех трех триместров значительно увеличивается выработка таких гормонов:

1. Прогестерона – стероида, вырабатываемого яичниками и частично надпочечниками. Благодаря именно этому гормону оплодотворенная яйцеклетка закрепляется на стенке матки. Также прогестерон стимулирует рост тканей, что обеспечивает правильное физиологическое развитие плода.
2. Пролактина – пептидного гормона, который вырабатывается в передней доли гипофиза. Повышение уровня пролактина необходимо для того, чтобы подготовить тело женщины к грудному вскармливанию. Под воздействием этого гормона в первом и втором триместре беременности увеличиваются молочные железы, в третьем начинает вырабатываться молозиво, а после родов – грудное молоко.
3. Окситоцина – гормона гипоталамуса, вызывающего сокращение мышц. Резкое увеличение его количества перед родами вызывает схватки, а когда малыш уже появился на свет, окситоцин помогает молоку выйти из протоков молочных желез.

Положительно действуя на плод и вынашивание, гормоны могут негативно повлиять на состояние здоровья матери. Это касается и пищеварительного тракта, многие органы которого состоят в том числе и из мышечной ткани. Под воздействием гормонов, связочный аппарат желудочно-кишечного тракта слабеет, что влечет за собой такие неприятности, как расстройство стула (запоры, диарея), отрыжка, изжога, проблемы с продвижением еды по пищеводу.

Обратите внимание! Расслабление мышц на раннем сроке беременности необходимо для предотвращения возможного выкидыша, на более позднем – для профилактики преждевременных родов.

Если беременную женщину постоянно мучают неприятные ощущения, следует проконсультироваться у врача.

Физиологические причины

Негативно повлиять на работу органов желудочно-кишечного тракта способны и физиологические причины: большой живот и постоянно растущий вес. Это особенно заметно во втором и третьем триместрах, когда заметно увеличившаяся в размерах матка начинает теснить и деформировать соседние органы. Дно матки в этот период уже расположено настолько высоко, что соприкасается с желудком. Из-за этого повышается внутрибрюшное давление, что приводит к расслаблению мышц сфинктера – кольца, удерживающего пищу внутри желудка, препятствуя ее выходу обратно в пищевод.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Аналогичным образом внутрибрюшное давление деформирует не только матку, но и кишечник, диафрагму, давит на остальные органы, расположенные в животе. В результате желудочный сок вместе с частицами перевариваемой пищи забрасывается в пищевод, вызывая раздражение слизистой оболочки.

На фоне этого у женщины может развиться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит) – одно из самых распространенных гастроэнтерологических заболеваний беременных.

Помимо изжоги, рефлюкс-эзофагит характеризуется наличием таких симптомов:

• боль в желудке, усиливающаяся после приема пищи;
• отрыжка с кислым привкусом, иногда сопровождающаяся срыгиванием небольшого количества еды;
• белый или желтоватый налет на языке
• периодическая тошнота, рвота, особенно после употребления тяжелой для переваривания, вредной еды;
• чувство тяжести в желудке, его переполненности.

Важно! Невзирая на то, что гастроэзофагиальный рефлюкс у беременных чаще всего проходит после родов, возвращения в нормальную физическую форму и коррекции питания.

Врачи рекомендуют страдавшим от изжоги во время беременности женщинам ежегодно проходить гастроэнтерологическое обследование.

Другие причины

Помимо перечисленных факторов, на возникновение жжения в груди также могут оказывать влияние:

• избыточный вес женщины;
• нерегулярное питание;
• сон и отдых в неудобной позе;
• принятие лежачего положения сразу после еды:
• злоупотребление кислой, острой едой, шоколадом, кофе, крепким чаем.

В народе широко распространено мнение, что изжога на поздних сроках беременности может быть спровоцирована ростом эпителиальных придатков кожи у плода – ногтей и волос.

Однако медицинские данные никак не связывают два этих факта, так как изжога часто мучает даже женщин, впоследствии рожающих детей с практически полным отсутствием волос на голове.

Как предотвратить сильную изжогу на поздних сроках?

Чтобы свести к нулю вероятность возникновения изжоги при беременности, следует придерживаться мер, которые рекомендуются абсолютно всем будущим мамам для поддержания хорошей физической формы.

Диета

Правильное питание во время беременности не только является залогом здоровья плода, но и предотвращает развитие у будущей мамы многих гастроэнтерологических симптомов, в том числе и изжоги. Чтобы помочь организму эффективно переваривать пищу, беременная женщина обязательно должна включать в рацион продукты, богатые клетчаткой – она не только способствует улучшению пищеварения, но и нормализует уровень глюкозы в крови. Не менее важен и баланс других питательных веществ.

Таблица. Продукты, рекомендованные для повседневного меню беременной женщины

Клетчатка	Белки	Жиры	Углеводы медленные
Отруби	Творог	Растительные масла	Злаки
Цельнозерновой хлеб	Яйца (куриные, перепелиные)	Рыба	Макароны
Сладкие фрукты	Мясо говяжье	Йогурт	Овощи
Некислые ягоды	Куриное,индюшиное филе	Сыр	Фрукты, ягоды
Грибы	Мясо кролика	Орехи, семечки	Зелень
Сухофрукты	Соя	Авокадо
Семена льна	Тыквенные семечки	Маслины

Чтобы предотвратить появление изжоги, следует снизить употребление еды, повышающей кислотность желудка:

• щавель;
• томаты и их производные – соки, пасты, соусы;
• цитрусы;
• киви;
• кислые ягоды;
• виноград, кислые яблоки, сливы;
• сдобная выпечка;
• морская капуста;
• копчености, колбасы;
• жареное, острое, заправленное уксусом;
• кофе, шоколад.

Допустимую норму этих продуктов лучше согласовать с гинекологом, ведущим беременность.

Режим питания

Не менее, чем качество и состав меню, для пищеварения будущей мамы важен и правильный режим питания. Увеличившаяся в размерах матка выдвигает особые требования к объему поглощаемой за один раз порции – ее объем не должен превышать 200-250 г. Если съедать больше, деформированный под давлением матки желудок не справится с перевариванием такого количества еды и риск появления изжоги возрастет многократно.

Весь суточный рацион должен быть разбит на 5-6 приемов пищи с интервалом не более 2,5-3 часов между ними. В их число входят и перекусы. Очень внимательно стоит отнестись и к распределению питательных веществ. С утра предпочтение стоит отдавать сложным углеводам (кашам, хлебо-булочным изделиям, макаронам из твердых сортов пшеницы, фруктам, овощам), в обеденное время налегать на белково-углеводную пищу с небольшим количеством жиров (мясо, злаки, бобовые, овощи, творог). На ужин лучше приготовить что-то легкое – рыбу, салат. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за два часа до сна, и в идеале состоять из кисломолочных продуктов.

Не менее важное значение для поддержания нормального уровня кислотности в желудке и хорошего пищеварения имеет употребление достаточного количества воды. Ее суточная норма для беременной женщины составляет не меньше 1,5 л. Особенно полезно пить щелочную минеральную воду, так как она гасит кислотность. Однако необходимо учитывать состояние почек будущей мамы – если у нее диагностирован хронический пиелонефрит и присутствует отечность, количество употребляемой жидкости необходимо согласовать с врачом.

Принимать пищу надо медленно, тщательно разжевывая каждый кусок. Сразу после еды лучше не ложиться, а совершить неторопливую пешую прогулку – свежий воздух и движение также помогают улучшить процесс переваривания.

Вес

Риск развития болезней пищеварительных органов значительно выше у людей с избыточным весом. Во время беременности опасность набора лишних килограмм существенно возрастает, поскольку многим женщинам в этот период сложно провести грань между естественными требованиями организма и собственной тягой к гастрономическим изыскам.

Вес — такой же показатель здорового течения беременности, как и обхват живота, и высота стояния дна матки. Он измеряется при каждом плановом посещении гинеколога и находится под его строгим контролем. Оптимальный набор веса за весь период беременности 12-15 кг у худых женщин и 10-12 — у полных.

Что делать при появлении изжоги?

В качестве первой и безопасной во время беременности помощи при изжоге отлично помогают продукты с щелочной реакцией: молоко, морковный сок, орехи, семечки, авокадо, банан, изюм, спаржа, петрушка, мед. При этом не стоит забывать о том, что некоторые из них способны вызывать аллергическую реакцию, поэтому увлекаться ими нельзя.

Поможет снять приступ изжоги стакан щелочной минеральной воды (Боржоми, Ессентуки, Нарзан), выпитой мелкими глотками. Перед употреблением из нее следует выпустить газ.

Облегчить состояние также может изменение положение тела – туловище должно быть слегка приподнятым, голова наклонена вперед. Ложиться при изжоге не рекомендуется, так как в таком положении желудочному соку намного проще попасть в пищевод.

Полезная информация! Один из самых популярных народных методов борьбы с изжогой – содовый раствор. Однако его эффективность давно стоит под вопросом, а однозначный вред доказан.

Употребление соды не нейтрализует, а лишь кратковременно снимает приступ. Когда ее действие заканчивается, симптомы возвращаются с удвоенной силой, поэтому принимать содовый раствор во время беременности категорически не рекомендуется.

Лечение медикаментами

Если под рукой нет абсолютно безопасных народных средств избавления от изжоги, будущая мама может прибегнуть к помощи антацидных препаратов. Принимаемые точно в соответствии с инструкцией, они не нанесут вреда ни женщине, ни плоду.

К числу препаратов, которые разрешено употреблять во время беременности, относятся:

• Ренни;
• Маалокс;
• Альмагель;
• Смекта;
• Энтеросгель;
• Гевискон;
• активированный уголь.

Учитывая вероятность индивидуальной аллергической реакции на компоненты лекарства, перед его применением все же стоит позвонить лечащему врачу.

Что делать, если ничего не помогает?

Если приступ изжоги не удается погасить ни щелочными продуктами, ни лекарствами, это может свидетельствовать об остром начале гастроэнтерологического заболевания. Нельзя также исключать возможность того, что жжение, которое ощущает женщина – это не изжога, а другой симптом (боль в сердце, спине, невралгия, начинающийся бронхит, ангина). В таком случае следует срочно обратиться к гинекологу, ведущему беременность, чтобы максимально быстро отвести опасность от здоровья будущей мамы и плода.

Сильная изжога при беременности – неприятное состояние, которое мешает женщине вести полноценный образ жизни, нервирует ее и вынуждает накладывать определенные ограничения. Максимально снизить вероятность появления симптома поможет здоровый образ жизни, внимательное отношение к своему телу и точное выполнение всех рекомендаций доктора.

Оценить запись

Загрузка...

Поделиться с друзьями:

izjoga.info

Изжога при беременности - cимптомы и лечение. Журнал Медикал

Беременность – время чудесных превращений и самое необычное состояние в жизни женщины. Однако, практически всегда существуют проблемы. Сегодня мы расскажем об изжоге. 

Изжога – это клинические проявления заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Пациентки предъявляют жалобы на резкий, кислый вкус во рту, жгучие боли и дискомфорт за грудиной (по ходу пищевода) и в эпигастрии (область «под ложечкой»). Возникают указанные симптомы сразу после еды, особенно если принять лежачее положение, чаще беспокоят во второй половине беременности. Длительность клинических проявлений различается от нескольких минут до нескольких часов. В вечернее время изжога беспокоит чаще, чем утром.

Эти неприятные ощущение беспокоят до 80 % беременных женщин, иногда приводя к нарушениям питания и сна.

Причины изжоги при беременности:

1) Гормональные изменения.

Беременность всегда прогрессирует на фоне высокого (по сравнению с небеременным организмом) уровня прогестерона. Прогестерон – это стероидный гормон, который вырабатывается желтым телом беременности, а затем плацентой. Его еще называют «Гормоном беременности». Прогестерон во время беременности нужен, чтобы сохранять гладкую мускулатуру матки в расслабленном состоянии. Но действие гормона неизбирательно, расслабляются также гладкие мышцы всех органов, в том числе и сфинктеры желудочно – кишечного тракта. 

Сфинктер, который отделяет пищевод от желудка, представляет собой плотное кольцо гладких мышц. Его работа автоматическая, она не подчиняется волевым усилиям, и мы не можем контролировать ее сознательно. Гормон беременности расслабляет сфинктер, поэтому кислое содержимое желудка может забрасываться обратно в пищевод, что и вызывает клинические симптомы в виде жжения и боли за грудиной, кислого вкуса во рту и дискомфорта в эпигастрии. Заброс кислого содержимого желудка обратно в пищевод называется гастроэзофагальным рефлюксом.

2) Механическое сдавление.

По мере роста беременной матки, сокращается пространство для всех остальных органов (легких, желудка и кишечника). Увеличенная матка поддавливает снизу все близрасположенные органы, что меняет их расположение. В частности, сдавление желудка способствует обратному забросу содержимого желудка в пищевод.

3) Набор веса.

Излишний набор веса при беременности повышает нагрузку не толь он сердце и суставы, но и создает повышенное внутрибрюшное давление, которое способствует стойкой изжоге.

Динамика симптомов во время беременности

Если до беременности у женщины часто наблюдалась изжога, симптомы имеют тенденцию усугубляться.

В I триместре изжога беспокоит редко (если у беременной нет хронической ГЭРБ), матка еще имеет маленькие размеры, которые не мешают функционированию соседних органов и не приводят  к их смещению. Как правило, в этом сроке беспокоит тошнота и рвота беременных. Но упорная рвота в I триместре может предрасполагать к рефлюксу желудочного содержимого на более поздних сроках.

II триместр, а конкретнее с 20 недель, – это время начала симптомов изжоги у большинства пациенток.

III триместр до того момента, когда живот «опустится», протекает на фоне изжоги разной степени выраженности. Матка имеет большие размеры, смещает желудок, стесняет перистальтику кишечника и движение диафрагмы.

Живот «опускается» примерно с сроках от 34 до 36 – 37 недель, в зависимости от того первые это роды или повторные. Женщина сразу чувствует облегчение, значительно уменьшается или пропадает изжога, уменьшается одышка при ходьбе.

Как изжога может повлиять на беременность?

Изжога непосредственно не влияет на течение беременности. Осложнений для ребенка она не несет. Однако может влиять косвенно. 

При частых приступах изжоги женщина перестает нормально питаться, рассудив, что если не есть свежих овощей-фруктов и кисломолочной продукции, то и кислотность в желудке снизится. Это действительно так, но клетчатка из овощей, витамины из фруктов и легкоусвояемые белки и кальций из молочных продуктов нужны и маме и малышу.

Также частые приступы изжоги вызывают психологический дискомфорт, нарушают привычный распорядок жизни и мешают нормальному сну, такие изменения могут провоцировать повышение стрессовых гормонов (адреналин, кортизол) и гипертонус матки. Поэтому лечить изжогу все таки надо.

Лечение изжоги во время беременности

Во время беременности прием любых фармакологических препаратов необходимо согласовывать с акушером – гинекологом. Лечение изжоги состоит в совокупности немедикаментозных методов и лекарственных средств. Причем не следует преуменьшать значение диеты и немедикаментозных приемов, иногда этого достаточно, чтобы купировать умеренные явления изжоги.

Диета:

- Принимайте пищу медленно, тщательно пережевывайте. 

- Перерыв между приемами пищи составляет примерно 1.5 – 2 часа, то есть не менее 5 – 6 раз за сутки маленькими порциями.

- Ужин желателен без мясных блюд и не менее чем за 3 часа до сна.

- Рекомендованы продукты, имеющие щелочную реакцию: молоко, сливки, сливочное масло, сметана, творог, запеченные или паровые омлеты, нежирные сорта мяса и рыбы в отварном и запеченном виде, растительные масла, отварные овощи, фрукты в запеченном виде и в виде некислых компотов.

- Свежий хлеб лучше заменить подсушенными тостами и сухариками из белого хлеба. Серый и ржаной хлеб имеют кислую реакцию, и провоцируют изжогу.

- Исключить: жирные и жареные блюда, животные жиры (бараний, гусиный), шоколад, копчености, острые специи и соусы (горчица, чили, уксус, овощи с грубой клетчаткой и ярким раздражающим вкусом (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), газированные напитки.

- Полностью следует отказаться от алкоголя, сигарет (электронная сигарета ничуть не полезнее для беременной, чем обычная) и фастфуда!

- Ограничить: цитрусовые, кофе и крепкий чай (их не следует принимать на голодный желудок), грибы, кислые фруктовые соки и компоты.

- Домашние средства от изжоги: 

* молоко и сладкомолочные продукты (некислый йогурт, ряженка), мороженое (в разумных количествах, конечно, и если у вас нет проблем с уровнем сахара крови). Стакан молока помогает очень быстро снять чувство жжения, особенно в ночное время. 

* пшеничные или овсяные хлопья или отруби, которые заливаются горячей водой, когда они разбухают, то образуется много слизистого компонента, что и помогает снять жжение,

* морковный сок (желательно добавить 1 столовую ложку сливок на 1 стакан сока, будет двойная польза: лечение изжоги и усвоение каротина) или салат из тертой на мелкой терке моркови, 

* различные орехи (грецкие, фундук, кешью – злоупотреблять количеством не следует, орехи очень калорийны, но несколько орешков в день принесут только пользу), изюм и семечки подсолнечника и тыквы (нежареные!). Орехи, благодаря большому содержанию растительного жира обладают обволакивающим действием.

* свежие огурцы, салат из огурцов с некислой сметаной,

* минеральная вода с небольшим количеством газа (в частности хорошо себя зарекомендовала «Боржоми»), 

* отвары ромашки, зверобоя и ольхи могут заменить чай,

* кисели (молочный, овсяной и некислые фруктовые),

* кусочек сырого картофеля, который нужно тщательно прожевать (благодаря большому содержанию крахмала он обладает обволакивающим действием),

* натуральный мед (если нет аллергии) в небольших количествах,

* кусочек ананаса или папайи (эффект заключается в специфических ферментах, которые несколько снижают кислотность желудочного сока)

* блюда из отварной или запеченной тыквы (отварная тыква разбивается блендером, добавляется равное количество воды и сахар по вкусу, получается жидкое пюре, похожее на пюре для детского питания, можно также добавить нежирных сливок).

* профилактировать изжогу  после питания в общественных местах можно, если использовать жевательную резинку минут 10 – 15 после еды, не более 3х раз в день.

- Профилактика запоров: в рационе питания обязательно должны присутствовать чернослив, курага и отварная свекла. Запоры у беременных – сама по себе ситуация неприятная, но к тому же частое натуживание повышает внутрибрюшное давление, которое усиливает заброс кислого содержимого в пищевод, а также стимулирует гипертонус матки.

- Достаточное потребление жидкости (около 1.5 литров в сутки, если вам не показано ограничение жидкости по другим причинам), но пить воду и напитки можно только в перерыве между приемами пищи. ЗАПИВАТЬ ЕДУ НЕ СЛЕДУЕТ.

- Спазмолитики усиливают проявления изжоги. Если вам по каким-то причинами приходится принимать спазмолитики (нош-па, дротаверин), то скажите об этом врачу акушеру – гинекологу. Учитывая жалобы, возможно, подобрать другие препараты. 

Мятный чай также обладает мягким спазмолитическим действием и усиливает изжогу, поэтому, если вы спасались им от тошноты на ранних сроках, то сейчас следует отказаться от него.

Позиционная терапия:

- После прием пищи не следует ложиться примерно 1.5 – 2 часа, чтобы основная масса пищи успела покинуть желудок и концентрация соляной кислоты упала.

- Старайтесь спать на левом боку, это полезно беременным по многим причинам. В таком положении меньше риск заброса кислоты в пищевод, лучше кровоснабжение в плацентарном комплексе и лучше кровоснабжаются ваши почки. Если срок беременности уже большой, то для удобств используйте подушку для беременных. 

- Не есть и не пить лежа. Если вам положен постельный режим, то принимайте пищу полусидя, и не ложитесь также примерно 1.5 – 2 часа.

- Ограничить определенные виды движения (наклоны вперед и приседания), это создает повышение внутрибрюшного давления, что провоцирует и изжогу, и повышенный тонус матки.

- Спать следует с возвышенным головным концом (если вам комфортно это положение  нет противопоказаний).

- Отказаться от сдавливающей и тесной одежды (особенно сдавливающей в области пояса и под грудью).

Медикаментозное лечение изжоги при беременности:

Беременным противопоказано большинство препаратов, которые с успехом применяются для лечения гиперацидных состояний. 

Разрешены только препараты из группы невсасывающихся антацидов. Суть препаратов в том, что они смешиваются с кислым содержимым и нейтрализуют его, а также успокаивают слизистую пищевода. Действие препаратов ограничено пищеварительным трактом, в кровь они не всасываются и системного действия не оказывают.

ЗАПРЕЩЕНО: применение соды встречается нередко даже сейчас, но этого делать не следует. Сода при контакте с кислотой образуется объему пенящуюся массу. Большинство хозяек отлично знает этот эффект и использует его в кулинарии. Смешивая соду с уксусом или лимонным соком. Но если тесту такая реакция придаст пышность и воздушность, то образование большого количества пузырьков газа в желудке способствует его растягиванию. Во-первых, это травмирует слизистую оболочку желудка и способствует более глубокому поражению. Во-вторых, растягивается желудок, растягивается и сфинктер, то есть проблема гастроэзофагального рефлюкса только усугубляется. За временным облегчением симптомов следует быстрый возврат изжоги с еще более упорным течением.

Разрешенные при беременности препараты:

- Альмагель (алмагель) – это жидкая лекарственная форма (суспензия) в которой в качестве активного компонента представлена гидроокись алюминия и магния. Во время беременности разрешены к применению зеленый Алмагель и желтый Алмагель А. Применяют его по 1 – 3 мерных ложки суспензии при появлении изжоги, а далее ждут от 5 до 30 минут до облегчения симптомов. Начинать прием следует с 1 ложки, систематический прием не требуется. Алмагель А содержит анестетик и применяется в случае выраженного болевого синдрома и недостаточности эффекта других средств.

- Фосфалюгель. Это порционный гель алюминия фосфата, который выпускается в пакетиках. На однократный прием полагается 1 – 2 пакетика, прием у беременных симптоматический. Максимально до 3 раз в сутки по 2 пакетика. Принимать можно в чистом виде, либо разведя в половине стакана чистой прохладной воды.

- Ренни. Ренни – это таблетки, содержащие кальция карбонат и магния гидроксикарбонат. Прием симптоматический по 1 – 2 таблетки (разжевать или рассасывать), максимальная суточная доза 11 таблеток. 

- Гевискон. Таблетки, содержащие натрия альгинат, натрия гидрокарбонат, кальция карбонат. Таблетки принимают при симптомах изжоги после еды по 2 – 4 таблетки на прием до 4х раз в сутки. Несмотря на присутствие в препарате соды (натрия гидрокарбонат), применение его безопасно, так как не происходит пенообразования (оно подавляется другими компонентами препарата).

- Маалокс. Маалокс также представляет собой суспензию гидроокиси алюминия и магния (как зеленый Алмагель), поэтому эти препараты взаимозаменяемы.

- Гастал. Таблетки гастала содержат алюминия гидроксида-магния карбоната гель и гидроксид магния. Прием симптоматический по 1 – 2 таблетки за раз, не более 8 таблеток в сутки. Прием этого препарата разрешен в случае, если польза для матери превосходит возможные последствия для плода.

- Тальцид. Тальцид – это таблетированный препарат, содержащий гидротацит. Прием рекомендуется по 1 -  таблетки при симптомах изжоги, максимальная суточная доза 8 таблеток в сутки.

Общим для всех препаратов является их ситуационный прием, то есть только для купирования симптомов в данный момент. Систематический прием не имеет большого преимущества, так как пока не устранится провоцирующий фактор (в нашем случае – это беременность), изжога не пройдет окончательно. В терапевтической дозе угрозы для жизни и здоровья матери и малыша нет. При запорах у беременных (что тоже является очень частой проблемой) следует выбирать препараты, в состав которых входит магний, так как он обладает мягким послабляющим действием. Прочие антациды будут провоцировать запоры.

Одновременно с перечисленными препаратами не следует принимать другие лекарственные средства, так как они поглощаются антацидами и их действие снижается или вовсе нивелируется.

Возможные осложнения при изжоге беременных

Длительное течение изжоги приводит к стойкому повреждению нежной слизистой пищевода кислым содержимым желудка. В пищеводе физиологически присутствует слабощелочная среда, то есть заброс пищи, смешанной с желудочным соком (в котором присутствует соляная кислота) является стрессом для слизистой оболочки нижней трети пищевода.

- Эзофагит – это общее понятие. В нашем случае заболевание будет носить название «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь» или «рефлюкс - эзофагит». Это воспалительное поражение пищевода, которое провоцируется длительной и стойкой изжогой и начинается со слизистого слоя. А затем распространяется на более глубокие слои.

- Пептическая язва пищевода. Это последствие нелеченного рефлюкс – эзофагита, когда воспаление распространяется глубь тканей. Это более серьезное заболевание, которое лечится достаточно долго, требует соблюдения строгой диеты и грозит осложнениями в виде прободения пищевода (перфорации) и развития медиастинита (воспаления тканей средостения).

- Болезнь Баррета развивается при длительном течении рефлюкс – эзофагита без адекватного лечения. Из-за постоянного раздражения тканей кислотой, может происходит их перерождение (метаплазия). Болезнь Баррета является предраковым заболеванием.

Два последних описанных заболевания (осложнения изжоги) развиваются либо при наличии хронических заболеваний пищевода и желудка до беременности (состояние ухудшилось на фоне функциональной изжоги беременных), либо при длительном сохранении симптомов после родов и отсутствии лечения.

Влияние изжоги на ребенка

Если мама хорошо питается, то на развитие малыша изжога не влияет.

Роды

Способ родоразрешения будет зависеть от акушерской ситуации и других показаний. Непосредственно изжога не будет влиять на процесс родов, к том же, к моменту родоразрешения жалобы обычно почти полностью исчезают.

Прогноз

При действительном соблюдении немедикаментозных приемов борьбы с изжогой вам понадобится гораздо меньше лекарственных средств. Прогноз для жизни и здоровья благоприятный. Но при сохранении симптомов после родов следует насторожиться и проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом. По показаниям, возможно, понадобится пройти дообследование (ФГДС, рентгенография с контрастирующим веществом).

Изжога у беременных – состояние крайне часто встречающееся, не следует слишком расстраиваться из-за этого и концентрировать внимание на плохом самочувствии. Соблюдайте наши рекомендации, обсудите ситуацию с лечащим врачом и, скорее всего, изжога перестанет вас беспокоить. Следите за собой и будьте здоровы!

Врач Петрова А.В.

medicalj.ru

Причины изжоги у беременных

20 августа 2015

Просмотров: 1817

Неприятный кисловатый привкус во рту и ощущение жжения в горле испытывает едва ли не каждая будущая мамочка. Возникает вполне закономерный вопрос, изжога у беременных почему случается и как с ней бороться? Это один из наиболее распространенных вопросов наряду со способами избавления от токсикоза.

Сам по себе процесс возникновения изжоги прост. Причиной ее возникновения является тот факт, что содержимое желудка вместе с кислотой выбрасывается обратно в пищевод, от этого и страдает слизистая оболочка. Зачастую изжога возникает в течение часа после приема пищи или, если беременная длительное время проводит лежа. А ощущать неприятную кислоту во рту женщинам приходится от нескольких минут, до нескольких часов.

Причины изжоги у беременных

Причины изжоги при беременности вызваны давлением, которое оказывает растущий плод на внутренние органы. Поэтому эта проблема чаще появляется во втором триместре и учащается вплоть до родов. Дело в том, что под влиянием так называемого гормона беременности — прогестерона, мышцы теряют свой тонус и становятся более расслабленными, чем обычно. Естественно, это касается и сфинктера, предохраняющего пищевод от попадания желудочной кислоты.

В некоторых случаях к расстройствам работы желудка во время беременности приводит увеличение затраченного времени на полноценное пищеварение. Из-за воздействия определенных гормонов мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются. А это значит, что весь пищеварительный процесс увеличивается, провоцируя расстройство и изжогу.

Изжога при беременности, причины которой бывают весьма индивидуальными, может быть вызвана неудачным, по мнению организма, положением тела. Некоторые мамочки отмечают, что проблема возникает, как им кажется, без причины, просто, когда они только прилегли на кровать. Это вызывает серьезные неудобства, ведь и спать женщинам приходится едва ли не в сидячем положении.

Все же наиболее распространенная причина изжоги — это неправильной питание. Жирное, жаренное, острое — все это может вызвать жжение в горле и у обычного человека. Что же тогда говорить о женщинах, которые находятся в интересном положении?!

Факторы, провоцирующие развитие изжоги

Как бы там ни было, в большинстве случаев победить изжогу полностью не удастся. Но постараться не способствовать ее появлению можно. Главенствуют в списке «помощников» изжоге спазмолитики, которые и без того расслабляют мышцы внутренних органов. Выходит, что сообщение маленькими буквами в бегущей строке рекламы аптечных препаратов о вреде самолечения является истиной. Следует советоваться с врачом по каждому лекарству, которое вы принимаете во время беременности.

Три вещи, которые противопоказаны беременным женщинам:

1. Обтягивающая одежда.
2. Наклоны туловища.
3. Ленивое лежание на кровати после еды.

А вот инструкции и видео о правильном питании, на которые в нынешнее время все чаще стали наталкиваться пользователи интернета, наконец-то стоит прочесть и просмотреть.

Легкий завтрак представляет собой верный способ для того, чтобы лечь спать без привкуса кислоты во рту.

Правильное питание, как главное средство против изжоги

Поскольку чаще всего изжога у беременных вызвана неправильным питанием, существуют простые правила приема пищи для беременных, которые, к слову, должны соблюдать все.

Нельзя переедать, ведь лишний вес, который очень часто набирают беременные, увеличивает риск появления изжоги.

Употреблять еду желательно часто, но мелкими порциями. В среднем у вас должно получаться 5-6 приемов пищи. Включите в свой рацион несколько продуктов, улучшающих щелочную реакцию организма: молоко, творог, сметану, омлет на пару, вареное мясо (кроме свинины и баранины) или рыбу. Чтобы избежать запора, который может вызвать аптечные препараты против изжоги, ешьте вареную свеклу и распаренный чернослив.

Борьба с «огнем» у будущих мам

Избавиться от изжоги у беременных раз и навсегда в период беременности вряд ли кому-то удавалось. Но это вовсе не значит, что бороться с «огнем» в горле нельзя. Из медикаментозных средств стоит обратить внимание на группу «не всасывающихся антацидов». Эти препараты попросту обволакивают стенки желудка, чем и снимают изжогу. В кровь они не всасываются, при этом способны помочь всего за несколько минут.

Данные препараты содержат необходимый организму кальций, алюминий и магний. Среди известных ныне средств, можно упомянуть «Ренни», «Тальцид», «Маалокс». Но принимать их следует лишь после консультации с врачом, поскольку поглощая кислоту, они всасывают ряд других полезных веществ. Значит, совмещать их с другими препаратами запрещено.

А вот препараты, содержащие нитрат висмута, использовать беременным не рекомендуется. Реальных доказательств об их вреде для будущего ребенка пока нет. Но это вовсе не значит, что мамочкам стоит рисковать.

Отказавшись от лекарственных препаратов, не стоит обращаться и к старым добрым «бабушкиным методам». Речь идет о соде, которая и без того обладает весьма выраженным действием, направленным на борьбу с желудочным соком. Она способна избавить от изжоги лишь на короткий срок, однако, вскоре проблема вернется с большей силой. Да и стоит учесть, что в отличие от группы «не всасывающихся антацидов», сода всасывается в кровь, и вы рискуете нарушить кислотно-щелочной баланс.

На состояние плода изжога повлиять не может, но это не значит, что ее можно просто перетерпеть. Из наиболее простых, и все же нередко действенных средств, можно попробовать «пощелкать» семечки, выпить стакан молока, погрызть миндальных орехов или морковку, съесть пару свежих огурцов. Известны случаи, когда от изжоги помогали минеральная вода и жевательная резинка.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Похожие статьи

1popischevodu.ru

Изжога при беременности: терпеть или лечить?

Изжога во время беременности наблюдается у 50–80% женщин, может возникнуть на любом сроке, но чаще во втором и третьем триместрах. С 20-й недели на частую изжогу жалуются около 30% беременных, а к 38-й неделе – уже 80%, причем в 25% случаев изжога отмечается ежедневно.

Изжога – это ощущение жжения за грудиной и в области желудка, которое возникает чаще всего после приема пищи и усиливается в положении лежа. Появляется она потому, что агрессивный желудочный сок попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Причины изжоги при беременности

1. Гормон прогестерон, специфичный для беременных, оказывает расслабляющее воздействие на мускулатуру пищеводного сфинктера, из-за чего он начинает «пропускать» желудочный сок в обратном направлении. Именно поэтому изжога может возникать и на малых сроках беременности, когда начинает господствовать прогестерон, хотя, безусловно, чаще она появляется во втором и третьем триместрах.

2. По мере развития беременности растущая матка начинает сдавливать внутренние органы брюшной полости, в том числе и желудок,  что также способствует обратному току желудочного сока в пищевод.

3. За счет замедления перистальтики кишечника у будущих мам процесс пищеварения занимает больше времени, чем у небеременных женщин, что может провоцировать переполнение желудка и заброс его содержимого в пищевод.

Особенности изжоги при беременности

Чаще всего изжога появляется во второй половине беременности, хотя и нередки случаи возникновения данной проблемы с самых ранних сроков. Как правило, приступ возникает сразу после приема пищи или через некоторое время после него (примерно через 5–10 минут). 

Если будущая мама сразу после еды пойдет полежать, это тоже может спровоцировать возникновение изжоги. 

Приступ изжоги при беременности может длиться как несколько минут и вскоре проходить самостоятельно, так и продолжаться в течение многих часов и беспокоить даже после приема лекарственных препаратов. Тут многое зависит от индивидуальных особенностей организма. 

Провоцируют возникновение изжоги и погрешности в питании будущей мамы (употребление в пищу жирной, жареной, острой пищи). 

Кроме того, токсикоз, сопровождающийся частой рвотой (а следовательно, раздражением пищевода рвотными массами), который бывает нередким спутником начала беременности, также может способствовать появлению изжоги.

Надо ли лечить изжогу во время беременности?

Конечно, да. Исследования последних лет показали, что постоянное раздражающее воздействие желудочного сока на слизистую оболочку пищевода может приводить к возникновению его эрозий и язв, а также это является пусковым моментом в развитии у женщины в последующем гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), осложнениями которой могут быть язвы, стриктуры (сужения) пищевода, предраковые и раковые его поражения. Поэтому избавиться от изжоги при беременности нужно обязательно. Терпеть ее нельзя. При возникновении этой проблемы нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, наблюдающему вашу беременность. Возможно, потребуется консультация гастроэнтеролога, который выяснит причину недуга и назначит лечение. Стоит отметить, что средств от изжоги существует достаточно.

Диагностика изжоги при беременности

Чтобы выяснить причину изжоги во время беременности, врач обычно: 

1. Назначает общий анализ крови, определение уровня сывороточного железа, анализ кала на скрытую кровь (для исключения кровотечения из язв или эрозий). 
2. Проводит инструментальное исследование (чаще всего это эзофагогастродуоденоскопия). 
3. Применяет «щелочной тест»: если в ответ на прием антацидных препаратов изжога быстро проходит, это косвенно свидетельствует о наличии ГЭРБ.

Лечение изжоги

Основное средство от изжоги у беременной – это прием препарата из группы антацидов. Антациды обволакивают слизистую пищевода, защищая ее от раздражающего действия соляной кислоты, а также нейтрализуют саму кислоту. Действие препарата начинается уже через 2 минуты. Данные средства безвредны для будущей мамы и малыша, так как оказывают только местное действие, не всасываясь в кровоток. С выбором средства от изжоги поможет определиться врач. 

Советы, как избавиться от изжоги во время беременности

• Старайтесь после еды сразу не ложиться, подождите хотя бы 15–20 минут.
• Питайтесь часто, 5–6 раз в день, небольшими порциями.
• Избегайте острых, соленых, жирных и жареных блюд. Постарайтесь обратить внимание, после какой пищи у вас возникает изжога чаще всего, и избегайте ее.
• Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
• Избегайте запоров, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой (свежие и отварные овощи, отруби, крупы).
• Не носите узкую, тесную, сдавливающую живот одежду.
• Не курите, не принимайте алкоголь.
• Следите за прибавкой в весе, избегайте чрезмерного увеличения массы тела.

• Без назначения врача не принимайте спазмолитики, так как они оказывают расслабляющее действие и на пищеводный сфинктер.
• Включайте в свое меню продукты, имеющие щелочную реакцию (молоко, творог, сметану, омлеты, отварное мясо и рыбу, растительное масло).
• Следите за осанкой – не сутультесь, старайтесь сидеть и ходить с прямой спиной, чтобы избежать сдавления внутренних органов.
• Спите на постели с приподнятым изголовьем. 

Важно понимать, что изжога – далеко не безопасное состояние, и она требует лечения. Поэтому при ее появлении не нужно терпеть и мучиться, расскажите об этой проблеме своему доктору, и он вам обязательно поможет.

 

Внимание!

 

Применение внутрь раствора пищевой соды по совету «знающих» родственников поможет лишь на короткое время за счет нейтрализации действия соляной кислоты, но при этом, во-первых, нарушит кислотно-щелочное равновесие в организме, а во-вторых, простимулирует выработку соляной кислоты и приведет к новому приступу изжоги.

Народные средства от изжоги

• Выпейте стакан молока – это хоть и ненадолго, но поможет снять приступ.
• Сделайте настой из вереска (15 г вереска обыкновенного залейте 500 мл воды, кипятите 2–3 минуты) и пейте его по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
• Можно выпить 1 чайную ложку растительного масла, оно немного поможет за счет обволакивающего действия.
• Попробуйте пить перед едой морковно-картофельный сок.

www.9months.ru

---

• 
  Орви и грипп отличия у детей
• 
  Почему высокий креатинин
• 
  Опухло лицо от зуба
• 
  Депрессия и
• 
  Показатели гемоглобин
• 
  Киста на яичнике болит
• 
  Травы от простатита самые эффективные отзывы
• 
  Физические упражнения при межпозвоночной грыже поясничного отдела
• 
  Предсердные экстрасистолы
• 
  Масло белены
• 
  Лечится ли ревматизм