Skip to main content

ГлавнаяРазноеЧто делать когда у тебя понос

Диарея или понос – что это такое, профилактика, причины. Что делать когда у тебя понос


Что делать при поносе 🚩 как справиться с поносом 🚩 Лечение болезней

Понос, или диарея, – это обильный жидкий стул, выделяемый несколько раз в день. Считать эту проблему несерьезной не следует, поскольку частые посещения туалета могут привести к обезвоживанию организма. Спровоцировать понос могут немытые фрукты, некачественно приготовленная пища, сырая вода, в которой находится кишечная палочка. При ее попадании в кишечник организм начинает усиленно бороться, пытаясь избавиться от патогенных бактерий. Эта борьба заключается в одновременном выполнении 2 действий – усиленном выделении воды в область кишечника и в усилении его двигательной активности (перистальтики). Поэтому и начинается понос, к которому при сильном поражении инфекцией могут присоединиться рвота и повышение температуры.Если понос начался у ребенка младшего возраста, необходимо обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, поскольку сильное обезвоживание может привести к серьезным последствиям для здоровья малыша. У детей школьного возраста и взрослых острой необходимости в вызове врача нет. Однако если температура тела, поднявшаяся до высоких отметок, не спадает в течение нескольких дней, а в кале или рвотных массах присутствуют кровянистые выделения, оттягивать визит к доктору больше не следует. В других случаях можно попробовать дезактивировать кишечную инфекцию своими силами.

Чтобы восстановить здоровье кишечника, сначала необходимо снять интоксикацию организма. Для этого необходимо выпить какой-либо сорбент (Энтеросгель или Активированный уголь), который впитает в себя инфекцию и выведет ее из организма. Далее можно принимать пробиотики, в составе которых имеются бифидо- и лактобактерии.

Следующий этап – восполнение потерь жидкости. Пить можно кипяченую воду или минеральную негазированную, а также специальные препараты-регидратанты. Пока обезвоженный организм восстанавливает свои силы, его необходимо поддержать, соблюдая особый режим питания. От жирных бульонов пока придется отказаться – место первых блюд сейчас должны занять супы со «слизью» или протертая рисовая каша, приготовленная на воде. Вместо хлеба необходимо есть белые сухарики и гренки. Запивать такую лечебную еду можно теплым сладким чаем или киселями, приготовленными из ягод черники или черной смородины. В качестве десерта можно съесть сушеную чернику или раздавленные недозревшие бананы.

Связанная статья

Стопдиар: инструкция по применению, показания, цена

www.kakprosto.ru

Диарея или понос – что это такое, профилактика, причины

Есть ряд заболеваний, о которых многие люди, ими страдающие, не любят распространяться и которых даже стыдятся. И диарея (в просторечье – понос), относится к их числу. Между тем, данное состояние часто является признаком очень серьезных нарушений в организме. Не говоря уже о том, что диарея опасна сама по себе, и может даже привести к летальному исходу. Однако практика показывает, что далеко не все люди знают о том, как лечить понос должным образом.

Что такое диарея?

Прежде всего, определимся с данным понятием. Диареей в медицине принято называть состояние, когда человек совершает акт дефекации, или опорожнения кишечника слишком часто. Разумеется, частые дефекации – это неточный критерий, поэтому его следует уточнить. Нормально питающийся и потребляющий нормальное количество воды человек должен опорожнять кишечник от 1 раза за 2 суток до 2 раз за сутки. Если же дефекация происходит чаще, чем два раза в сутки, то это состояние может считаться одним из характерных признаков диареи.Второй определяющий фактор – это консистенция стула. В норме экскременты человека имеют цилиндрическую форму и достаточны тверды. При диарее вид стула всегда отличается от обычного – это полужидкая, жидкая или кашеобразная масса или даже просто вода. Если данные симптомы диареи – частые позывы на дефекацию и жидкий стул продолжается более двух недель без перерыва, то диарея считается острой. В противном случае ее следует отнести к категории хронической.

Вообще говоря, диарея может быть симптомом многих заболеваний. Однако по одному лишь факту возникновения поноса это заболевание нельзя определить. Огромную роль играют и другие симптомы. Крайне редко можно встретить случай, когда диарея возникает на фоне полного здоровья и не сопровождается другими характерными признаками.

Основные симптомы, нередко сопровождающие понос:

  • повышенная температура;
  • слабость;
  • тошнота;
  • газообразование в кишечнике, метеоризм;
  • боли в нижней или верхней части живота.

Также следует обратить внимание на такую характеристику диареи, как консистенция стула. Кашеобразный, жидкий, водянистый понос может указывать на различные заболевания ЖКТ. Также при поносе могут наблюдаться какие-то дополнительные выделения – кровь, слизь, куски непереваренной пищи. Имеет значение цвет выделений, их объем – обильные или скудный, запах – зловонный или нет.

Причины диареи

От чего возникает диарея? Причины данного состояния могут быть разнообразны. Важно хорошо знать причину возникновения поноса, так как в противном случае лечение может быть неэффективным.

Такое состояние, как понос, могут вызывать следующие причины:

  • отравление,
  • погрешности диеты, переедание,
  • хронические или острые кишечные инфекции
  • паразитарные заболевания,
  • недостаток пищеварительных ферментов,
  • нарушение моторики кишечника,
  • воспалительные процессы органов желудочно-кишечного тракта,
  • нарушение бактериального баланса в кишечнике,
  • опухоли органов желудочно-кишечного тракта.

Дополнительными факторами, способствующими возникновению поноса, являются:

  • недостаточная личная гигиена;
  • недостаточное пережевывание пищи, неправильные привычки питания;
  • стрессы и неврозы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • употребление некоторых типов лекарств;
  • сниженный иммунитет;
  • беременность;
  • детский возраст.

Однако какими бы ни были причины, диарея требует серьезного отношения и адекватного лечения.

Инфекционные и паразитарные заболевания желудочно-кишечного тракта

Наши органы пищеварения – это очень удобные ворота для проникновения внутрь организма различных болезнетворных агентов. Неважно, что это конкретно – вирусы, бактерии, простейшие или многоклеточные паразиты. Очень многие микроорганизмы способны селиться в кишечнике и вызывать инфекционные заболевания, приводящие к диарее.

Основные вирусные и бактериальные инфекции, способные вызвать понос:

  • сальмонеллез,
  • дизентерия,
  • ротавирусная инфекция,
  • энтеровирусная инфекция.

Как правило, основной симптом, свидетельствующий о том, что понос вызван инфекцией – это повышенная температура. Также инфекции желудочно-кишечного тракта нередко сопровождаются тошнотой, рвотой, общей слабостью. Пациенты часто жалуются на то, что у них болит желудок или присутствуют рези в нижней части живота. Стул при инфекционных поносах частый. Для таких заболеваний, как дизентерия, характерен очень жидкий кал, обычно он имеет зловонный запах, примеси слизи или крови.

Недостаток пищеварительных ферментов

Пищеварение – это сложный химический процесс. В него вовлечены многие вещества, чья задача – расщепление поступающей в пищеварительный тракт органической субстанции до тех простых соединений, которые могут быть усвоены тканями организма. Многие из веществ, необходимых для пищеварения, вырабатываются различными органами – печенью, желудком, поджелудочной железой. В число подобных соединений входят пепсины, желчь, ферменты поджелудочной железы – протеаза, липаза, амилаза. Если какого-то из ферментов не хватает, то это означает, что в кишечнике будут скапливаться непереваренные остатки пищи. Это вызывает раздражение и расстройство кишечника, что провоцирует понос.

Отравление

Нередко жидкий стул – это реакция организма на ядовитые вещества. В поглощаемой нами пище вполне могут оказаться какие-либо токсины. Это может касаться в основном несвежих или просроченных продуктов, продуктов, обработанных какими-то химикатами или содержащих яды (грибы, фрукты и овощи). Также не исключено попадание внутрь лекарств в больших дозах, химикатов. Это обстоятельство вполне может вызвать отравление организма, сопровождающееся поносом. Как правило, при отравлении наблюдается не только жидкий стул, но и другие симптомы. Обычно отравление первоначально сопровождается резями и спазмами желудка. По мере развития патологического процесса отравление начинает проявляться схваткообразными болями, рвотой, тошнотой, иногда головными болями, неврологическими симптомами, или симптомами сердечно-сосудистой недостаточности.

К одной из разновидностей диареи данного типа можно отнести так называемую «диарею путешественников». Хотя на самом деле это заболевание имеет целый комплекс причин. Оно возникает у лиц, которые пробуют в большом количестве непривычную и незнакомую пищу. Чаще всего такое поведение характерно для людей, осуществляющих турпоездки в далекие и экзотические страны, и желающих получить новые ощущения. Однако проблема состоит в том, что наш ЖКТ и организм в целом консервативны по своей природе и в определенной степени настроены на тот рацион, к которому они привыкли с детства. И при столкновении с чем-то новым их работа дезорганизуется, следствием чего является жидкий стул и расстройство желудка.

Воспалительные процессы органов пищеварения

Нередко диарея сопровождает воспалительные заболевания органов пищеварения, не вызванные напрямую инфекционными агентами. При данных заболеваниях наблюдаются воспаления или язвы поверхности слизистой желудка и кишечника, что, в свою очередь, приводит к расстройствам ЖКТ. Помимо расстройств стула, воспалительные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки нередко сопровождаются изжогой, характерной отрыжкой, неприятным привкусом во рту (горьким или металлическим). К числу подобных заболеваний относятся:

Нарушение моторики кишечника

При заболеваниях данного типа непереваренные остатки пищи из-за сбоев в работе вегетативной нервной системы кишечника слишком быстро перемещаются по нему и не успевают образовать твердые каловые массы. Наиболее часто понос подобного типа характерен для заболевания, носящего название «синдром раздраженного толстого кишечника». Позывы на дефекацию при этом синдроме могут появляться чаще, чем обычно, и быть связаны с моментами нервного напряжения. Однако общее количество каловых масс при этом обычно не превышает норму, и обезвоживания организма, характерного для прочих типов поноса, как правило, не наблюдается.

Дисбактериоз

Немало бактерий, обитающих в нашем кишечнике, не является патогенными, а принимает участие в процессе пищеварения. В том случае, если число кишечных бактерий катастрофически падает, например, в случае приема антибиотиков, то может наблюдаться размножение прочих микроорганизмов, а также сбои в процессе пищеварения, что нередко приводит к диарее. После восстановления баланса микрофлоры стул, как правило, приходит в норму.

Диагностика

Что делать, если понос носит хронический характер? Для выявления причин патологии необходимо обратиться к врачу. Хотя так поступают далеко не все пациенты. Но это не всегда благоразумно, ведь, совершенно неизвестно, какая патология проявляет себя благодаря диарее. Это может быть и случайное легкое пищевое отравление, и относительно безобидный синдром раздраженного кишечника, на который, в принципе, можно не обращать особого внимания, и требующий длительного лечения язвенный колит, и сальмонеллез, при котором больной подлежит немедленной госпитализации, и чрезвычайно опасные опухоли.

Что же касается острой диареи, особенно протекающей в тяжелой форме то тут, разумеется, тут какие-либо сомнения в целесообразности обращения к врачу должны быть отброшены. Если диарея протекает в острой форме, то сопутствующее ей заболеванию острое обезвоживание нередко может привести к летальному исходу. Статистика говорит о том, что ежегодно в мире диарея уносит жизнь более миллиона детей. Необходимо помнить, что большинство инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта опасны не сами по себе, а именно связанными с диареей осложнениями.

В некоторых случаях, если речь идет о диарее относительно легкой формы, то пациент может сам определить причины поноса – например, переедание или пищевое отравление, и сделать соответствующие выводы о том, как необходимо осуществлять лечение.

Лечение

Как лечить диарею? Необходимо помнить, что это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом, хотя и достаточно опасный сам по себе. Поэтому, чтобы устранить диарею, необходимо, в первую очередь, устранить вызвавшую ее патологию. Впрочем, симптоматическое лечение поносов также во многих случаях очень важно.

Разберем основные методы, которые позволяют успешно лечить возникший понос. Они могут быть, как медикаментозные, так и немедикаментозные. К немедикаментозным способам борьбы с поносами относятся диета, методы по очищению желудка и т.д.

Медикаментозное лечение

В первую очередь избавиться от поноса помогут медикаменты. Их можно разделить на несколько основных групп:

  • сорбенты,
  • антибиотики и антисептики внутрикишечного действия,
  • пробиотики,
  • антидиарейные средства,
  • средства для восстановления жидкости в организме (регидратации).

Энтеросорбенты – это средства, которые впитывают содержимое желудка и кишечника, связывают и нейтрализуют его, а затем выводят наружу с каловыми массами. Таким образом, если жидкий стул вызван какими-то чужеродными агентами (микроорганизмами или токсинами), то при помощи энтеросорбентов они могут быть выведены из организма.

Что делать при поносе, вызванном патогенными микроорганизмами – бактериями, простейшими или паразитами? Чтобы избавиться от них, применяются антибиотики или противоглистные средства. Стоит отметить, что на данный момент не существует эффективных средств, воздействующих на вирусных возбудителей инфекционных заболеваний, поражающих желудочно-кишечный тракт. Кроме того, необходимо иметь в виду, что антибиотики должны назначаться исключительно врачом. При неправильном применении или выборе антибиотика он не только не окажет никакого влияния, то есть, деньги на его покупку будут выброшены на ветер, но и может нанести вред организму.

Чаще всего лечат понос при помощи антидиарейных средств типа лоперамида, которые воздействуют на моторику кишечника и замедляют продвижение по нему каловых масс. Этот вид лекарственных препаратов, однако, может быть эффективен далеко не при всякой диарее, а иногда они могут нанести даже вред. Поэтому перед тем, как использовать данный тип препаратов, необходимо уточнить причину поноса.

Для снятия выраженного болевого синдрома можно использовать препараты-спазмолитики, обезболивающие или противовоспалительные средства. Однако следует твердо усвоить – применять их можно только в том случае, если источник возникновения боли точно установлен, заболевание диагностировано и не угрожает жизни пациента. Следовательно, перед приемом данных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях обезболивающие средства могут маскировать развитие угрожающих жизни инфекционных и воспалительных процессов в ЖКТ.

Средства для восстановления жидкости в организме – это тип препаратов, который часто не воспринимают всерьез. И совершенно напрасно, ведь они помогают организму бороться с обезвоживанием. Наиболее часто для этой цели используются солевые растворы, такие, как Регидрон.

Препараты – пробиотики обычно применяются в том случае, если диарея вызвана дисбактериозом. В случае снижения количества нормальной микрофлоры кишечника пробиотики позволят восстановить баланс в желудочно-кишечном тракте и нормализовать пищеварение. Однако в большинстве случаев одно лишь применение данных препаратов не сможет исправить ситуацию.

Выбор средств из какой-либо группы зависит от этиологии заболевания. Поэтому, для того, чтобы узнать, как лечить диарею, необходимо сначала выявить источник проблемы.

Если частый жидкий стул обусловлен пищевым или бытовым отравлением, то наиболее эффективным способом лечения является промывание желудка и/или прием энтеросорбентов. Также необходимо принимать средства для восстановления жидкости в организме.

Если диарея вызвана инфекцией, то необходимо использовать антибиотики, назначенные врачом, противовоспалительные средства, как вспомогательный элемент терапии, и средства для регидратации.

При синдроме раздраженного кишечника, неинфекционных колитах, энтеритах и гастритах наиболее эффективными будут антидиарейные, а также противовоспалительные средства. Методика лечения воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта достаточно сложна и стратегия терапии должна определяться врачом.

Как лечить диарею, вызванную недостатком пищеварительных ферментов? Это достаточно просто – в первую очередь следует принимать ферментные препараты, содержащие ферменты поджелудочной железы и желчь. Полезны также будут антидиарейные средства.

Диета

Диета является важной частью терапии. В первую очередь, она необходима тем, кто не знает, как избавиться от диареи. Прием любых препаратов в большинстве случаев будет бесполезен, если больной одновременно с этим будет употреблять в пищу те продукты, которые раздражают органы пищеварения и способствуют затягиванию болезни.

Диета во многом зависит от типа заболевания. Тем не менее, есть ряд принципов, которых необходимо придерживаться при питании.

Следует исключить из рациона слишком жирную и сладкую пищу, продукты, провоцирующие активное брожение и газообразование в желудке, газированные напитки, острые блюда, алкоголь. Предпочтение должно отдаваться вареной пище, а не сырой и тем более, не жареной, и не копченой. Пища должна быть легкоусвояемой, то есть, трудноперевариваемые продукты типа грибов должны быть исключены из рациона. Немаловажное значение имеет и питье. При сильном обезвоживании полезно пить солевые растворы, при кишечных инфекциях – отвары ромашки, шиповника, крепкий чай.

Профилактика

Профилактика включает, прежде всего, соблюдение личной гигиены, мытье и правильную термическую обработку продуктов питания. Немаловажно также соблюдать правильную диету, не употреблять в пищу просроченные либо испорченные продукты, продукты сомнительного происхождения, следить за тем, чтобы в пищу не попали бы опасные химикаты. Важно также следить за привычками питания, не питаться на ходу или всухомятку, избегать стрессов, переутомлений, следить за состоянием здоровья и вовремя лечить хронические заболевания.

med.vesti.ru

Что делать при поносе: народные средства, лечение диареи

Полное содержание

Содержание

Причины диареи

  1. Расстройство пищеварения часто бывает у путешественников, решивших попробовать местную кухню. Непривыкший к незнакомым ингредиентам желудок может просто не выдержать экзотических блюд. В группу риска можно отнести людей со слабым желудком. Понос часто возникает после приема жирной, тяжелой пищи.
  2. Сильная диарея возникает после пищевого отравления некачественными или просроченными продуктами. Нужно более ответственно подойти к хранению продуктов. Особенно быстро продукты портятся жарким летом, когда температура на улице зашкаливает за 30 градусов.
  3. Попадание в кишечник вредоносных бактерий приводит к сильному расстройству пищеварения.
  4. У некоторых людей понос возникает после употребления в пищу продуктов, которые являются для них аллергенами.
  5. Многие лекарства обладают слабительным эффектом. После прохождения курса лечения пациент начинает мучиться от диареи.
  6. Спровоцировать понос может сильный стресс. В кровь человека, испытывающего нервное перенапряжение, выбрасываются определенные гормоны. В результате нарушается работа пищеварительной системы.

Медикаментозная терапия

В список препаратов от поноса входят:

  1. Энтеросорбенты – средства, которые помогают избавиться от отравления после употребления некачественных продуктов (Смекта, Каопектат, Полисорб). Препараты способствуют регенерации клеток и восстановлению защитного барьера слизистой кишечника. Ускорить вывод из организма токсинов можно с помощью активированного угля.
  2. Чтобы уничтожить патогенные микроорганизмы, вызывающие диарею, больным назначают прием антибактериальных средств. Для борьбы с патогенными микробами используются Энтерофурил и Эрсефурил. Они уничтожают кишечную палочку, стафилококки и стрептококки.
  3. К противогрибковым препаратам для устранения последствий диареи кандидозной формы можно отнести Нистатин и Натамицин. В пищеварительном тракте они впитываются плохо. Выводятся из организма естественным путем.
  4. Регидратационная терапия позволяет предотвратить обезвоживание организма. Для восстановления водно-солевого баланса пациентам необходимо принимать Регидрон или Гаастролит.
  5. Прием пробиотиков способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, нарушенной при поносе. Препараты содержит питательные вещества для роста полезных микроорганизмов. К самым эффективным из них можно отнести Энтерол и Эубукор. Они не только создают условия для размножения полезных бактерий. Средства борются с опасными микроорганизмами. В состав Эубукора входят пекарские дрожжи, которые используются для терапии диареи. Улучшить состояние кишечника помогает Хилак форте и Линекс. После их приема происходит выработка органических кислот, губительных для патогенных бактерий.
  6. Для устранения поноса можно воспользоваться Лоперамидом и его аналогами. Это Имодиум и Ларемид, которые уменьшают перистальтику кишечника. Прием данных препаратов нужно остановить, если есть подозрение, что диарея вызвана попаданием инфекций. В противном случае можно задержать вывод из организма отравляющих веществ.

Народные способы, помогающие вылечить сильный понос

Справиться с симптомами сильного поноса помогают следующие средства:

  • Народные средства

    Приготовьте отвар из коры дуба. Для этого понадобиться 500 мл воды и 1 чайная ложка коры дуба. Варить отвар нужно на медленном огне примерно 10 минут. Средство употребляется 3 раза в день по 1 ст. ложке.

  • Черника – ягода, обладающая вяжущими свойствами. Для избавления от поноса можно использовать кисель из черники. Для этого смешайте ложку крахмала в стакане с холодной водой. Воду в кастрюле доведите до кипения и добавьте в нее раствор их крахмала и ягод. Кисель варите в течение 10 минут, непрерывно помешивая ложку.
  • Отвар зверобоя способен быстро устранить симптомы поноса. Чтобы отвар подействовал нужно принимать его 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Диета при сильном поносе

Главное предназначение диеты – восстановление нормальной работы кишечника.Основой рациона должен стать отварной рис. В нем практически нет клетчатки.В вашем рационе должны присутствовать:

  • бульоны из нежирного мяса;
  • сухарики из ржаной или пшеничной муки;
  • овсяная каша, сваренная на воде;
  • кисель с добавлением ягод, обладающих крепящими свойствами;
  • куриные яйца, которые должны быть сварены вкрутую;
  • приготовленная на пару рыба.

Список запрещенных при диарее продуктов

В этот внушительный перечень входят:

  • всевозможные кондитерские изделия;
  • газированные напитки, раздражающие стенки кишечника;
  • блюда из гороха или фасоли, так как они усиливают газообразование;
  • маринады, содержащие много уксусной кислоты;
  • черный кофе и специи могут вызвать очередные приступы поноса;
  • употребление грибов в любом виде – это испытание даже для здорового человека.

Профилактика обезвоживания

При сильном поносе человек очень быстро теряет воду, которая необходима для жизнедеятельности организма. Для поддержания водного баланса человек должен выпивать не меньше 2 литров жидкости.

Вместе с калом организм больного лишается большого количества витаминов и микроэлементов. Чтобы восполнить потерянные ресурсы организма можно воспользоваться глюкозо-солиевыми напитками.

Такие напитки позволят нормализовать уровень глюкозы в крови, а соль поможет удержать воду. Для лечения можно использовать готовые растворы Гастролита или Регидрона.

ponostop.ru

Причины поноса - Что делать при поносе

Понос, или благозвучнее диарея, случаются почти всегда неожиданно. И хотя иногда эта неприятная проблема проходит довольно быстро и сама собой, тем не менее, необходимо знать, что делать при поносе. Прежде всего, потому что понос (диарея) связаны с быстрым и сильным обезвоживанием организма, который при помощи жидкости пытается очиститься от проникшей внутрь инфекции.

Причины поноса

Причиной поноса может стать любой вид пищи и любой вид жидкости, который содержит какие-либо кишечные инфекции. Такой пищей может стать, например, некачественный чебурек, а жидкостью – вода из непроверенного колодца, содержащие какие-то патогенные формы.Когда инфекция попадает в кишечник, то организм начинает усиленно выделять воду в область кишечника и одновременно усиливать перистальтику (двигательную активность), чтобы вывести попавшие патогенные бактерии наружу.Если поражение организма не слишком сильное, то дело может ограничиться только кишечным послаблением. При более серьезном проникновении в организм бактерий, появляется рвота, повышение температуры и, как следствие очистительных действий, сильное обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к резкому упадку сил заболевшего человека.

Что делать при поносе?

Если понос проявляется у детей младшего возраста, то есть необходимость в вызове скорой неотложной помощи. Как мы уже упоминали, основное последствие поноса заключается в сильном обезвоживании, что у маленьких детей может привести к серьезным последствиям.У старших детей и взрослых нет большой необходимости в вызове врача, если только температура не поднимается выше 39°С и будет держаться на этой отметке долгое время. Кроме того, вызов врача необходим при очень частых позывах в туалет и появлении следов крови в стуле или рвотных массах.Во всех остальных случаях можно попытаться справиться с кишечной инфекцией самостоятельно.Итак, что делать при поносе и пищевом отравлении:1.    Необходимо осторожно восполнять дегидрацию (потерю жидкости). Пить надо медленно, небольшими порциями, но часто и много. Для этого подойдет кипяченая вода, а лучше минеральная вода без газа. Также существуют аптечные препараты для таких случаев, т.н. регидратанты (регидрон и др.).2.    Необходим прием сорбентов (например, активированного угля, энтеросгеля и др.). Они впитают в себя присутствующую в желудочно-кишечном тракте инфекцию и выведут ее из организма. Тем самым снимется интоксикация организма.3.    Нужен прием пробиотиков, содержащих бифидо- и лактобактерии. Лучше всего выбрать аптечные препараты и следовать инструкции.4.    На время восстановления функций, организму нужен особый режим питания. Рисовая каша на воде (желательно протертая), со слизью. Также различные супы со слизью, белые сухарики и гренки, кисель из черной смородины, черники. Возможен сладкий чай, опять же с гренками и сухариками. Если есть возможность, добавить витаминные комплексы, содержащие витамины С, РР, В1, В2.

При правильном режиме самолечения (вернее, помощи организму в самолечении), последствия поноса не окажут сильного влияния на здоровье организма. Нужно только по мере сил помогать организму избавляться от кишечной инфекции и не допускать полного обезвоживания.

Понравилось? Поделитесь!

blogozdorovie.ru

Что делать при жидком стуле (поносе, диарее)?

Опубликовано: 23 ноября 2015 в 11:01

Ежедневно в организме человека накапливаются от 100 до 300 грамм оформленных каловых масс, которые при неполадках в организме значительно увеличиваются в объеме за счет воды. Дефекация жидким стулом, состоящим на девяносто процентов из воды, называется диареей. Частота жидкого стула у взрослого зависит не только от причин, вызвавших понос, но и от возраста, образа жизни человека, характера питания.

Строго говоря, диарея, является не болезнью, а симптомом, который свидетельствует о нарушениях в нормальной работе пищеварительного тракта, вызванного отравлением, инфекцией, воспалением слизистой или некоторыми болезнями не связанными с ЖКТ. Поэтому, что делать при поносе у взрослых зависит от причин его вызвавших и тяжести протекания.

Что делать при расстройстве желудка?

Как правило, жидкий стул может быть спровоцирован непривычной пищей или перегрузкой желудка большим объемом жирной, острой пищи. При расстройстве желудка рекомендуется устроить на 1-2 дня разгрузочную диету, ограничившись принятием жидкости. Сначала после каждой дефекации принимать по полчашки простой негазированной воды, а затем можно перейти к крепкому чаю. В день рекомендуется употреблять от двух до четырех литров жидкости. Следующим этапом при жидком стуле является прием сорбентов (активированного угля или его аналогов). Если диарея происходит на фоне стресса, нервного расстройства, то принимают успокоительные средства.

Если понос мучает взрослого, что делать определяется исходя из продолжительности и частоты актов дефекации. Причины ситуативного характера такие как:

  • легкое пищевое отравление;
  • аллергическая реакция на продукты, гиполактазия;
  • «диарея путешественника», связанная с изменениями в рационе питания или климатических условий;
  • медикаментозное отравление или гормональное перенапряжение, относятся к таким, что не требуют серьезного лечения с применением дорогих лекарств.

Как правило, обеспечив строгую диету и обильное питье, можно избавиться от жидкого стула за три-четыре дня. При инфекциях, воспаления ЖКТ, дефиците ферментов остановить диарею недостаточно. А эти причины можно определить только после проведения клинических исследований. Установив, почему понос, что делать в дальнейшем решает врач.

Что делать при сильном поносе?

Если обильная и постоянная диарея мучает несколько дней подряд, следует немедленно обратиться к врачу, особенно когда есть кровяные следы в выделениях, а также жидкий стул сопровождается повышением температуры. В этом случае наряду с рекомендуемым медикаментозным лечением очень полезно применение народных средств, в частности дубовой коры. Лечебное воздействие дубовой коры связано с содержанием в большом количестве веществ, препятствующих развитию воспаления и подавлении активности болезнетворных микробов. Дубильные вещества, содержащиеся в коре, отлично справляются с жидким стулом и при этом, взаимодействуя с белковыми соединениями, создают защитный слой, обеспечивая комфортную работу желудочно-кишечного тракта.

Сильная диарея у взрослых опасна не только возможностью обезвоживания организма, но и ослаблением иммунитета в связи с выводом из организма человека необходимых для его нормального функционирования, веществ. Что делать при очень сильном поносе у взрослого, решает специалист, а если диарея замучила маленького ребенка, то необходимо вызвать скорую помощь. В любом случае решая, что нужно сделать при сильном расстройстве желудка, так это помочь желудку быстрее справиться с выводом отравляющих веществ, вызвавших диарею. Это достигается промыванием желудка раствором марганцовки, а для детей рекомендуются очистительные клизмы.

Остановить диарею и восстановить водно-солевой баланс позволяют витаминные напитки, отвары и напитки из лекарственных трав. Выбирая, что делать при сильной диарее, надо исходить из того, что лечение требует применения высокоэффективных препаратов.

Что делать, если начался понос?

Бывает, что диарея начинается внезапно и даже нельзя сразу догадаться, что именно вызвало жидкий стул. В этом случае самым эффективным будет прием Имодиума и увеличение до 3-х литров потребляемой кипяченой воды, несладкого чая, киселя без сахара и негазированной минералки. Что надо делать при жидком стуле, так это обеспечить своему организму покой и комфорт, восполняя потерю жидкости после акта дефекации небольшим объемом жидкости и исключив из рациона питания мясомолочные продукты. Что делать с диарей, если она сопровождается высокой температурой и содержит яркую или темную кровь, или жидкий стул кажется черным, это должны решать специалисты.

Мучает понос: что делать?

У практически здорового человека при ограничении потребления пищи, использовании народных средств, активированного угля или Смекты, через два-три дня жидкий стул проходит. Гораздо хуже если, несмотря на принятые меры, жидкий стул не прекращается. Причинами длительного поноса может быть употребление сырой некипяченой воды на протяжении большого времени. Кстати, бутилированная вода сохраняет свои свойства только на протяжении часа, а затем в ней развиваются вирусы и бактерии. Замучить жидкий стул может не только от кишечной инфекции, но и из-за болезни щитовидной железы, стрессов, увлечения жирной пищей и алкоголем. Когда долго не проходит понос, что делать подскажет только квалифицированный специалист, к которому нужно обратиться незамедлительно.

Что делать, когда замучила диарея, решается в индивидуальном порядке. Если замучил понос, обязательно советуют сесть на жесткую диету, и провести полное обследование. Что еще нужно делать при поносе, так это позаботится о здоровом образе жизни, укрепить иммунную систему и исключить из рациона продукты и напитки, раздражающе воздействующие на слизистую оболочку внутренних органов. Выбирая, что надо делать при поносе, необходимо учитывать совокупность всех факторов, включая возраст, длительность и интенсивность актов дефекации жидким стулом.

zhkt.guru

Что делать при поносе: народные средства от поноса

С этой неприятностью знаком, наверное, каждый. Что делать при поносе? Народные средства от поноса действительно работают. Тут самое главное – не впадать в панику. Мобилизовать себя и начать действовать. Как именно? Вот несколько несложных правил лечения поноса народными средствами.

Что делать при поносе в первую очередь?

Отвечая на этот вопрос, надо иметь в виду, где именно с вами это случилось. Если дома - ситуация легче: рис, наверняка, у вас под рукой. Вот сделайте из него отвар. Только пейте не горячим, а теплым. Найдутся сухофрукты? Груши для этого в самый раз. Отваривайте, дайте остыть и пейте. Поможет и крыжовник. Таких подручных помощников много. Хуже, если понос начался, например, на вылазке. Но вы просто обязаны были прихватить с собой самую простую аптечку. И в этой самой простой обязательно должно быть место для активированного угля и марганцовки.

Марганцовка при поносе и активированный уголь – еще никто не опроверг их действие при поносе. И начинать пить при поносе надо именно с этих противоядий. Мы пьем при поносе и восстанавливаем потерю солей и микроэлементов – в 1 стакане кипяченой воды (комнатная температура) растворяем 1 ч.л. соли, 1 ст.л. сахара, добавляем 5 капель йода и за день выпиваем до половины стакана. Этот раствор еще и поможет укротить понос.

Первая помощь при поносе в домашних условиях

1.

. Еще до прихода врача постарайтесь проанализировать причину, вызвавшую у вас диарею (понос). Если грешите на немытые или плохо вымытые фрукты-овощи и несвежие продукты, примите активированный уголь, - вашей домашней аптечке он всегда должен быть в наличии. Сегодня есть и более современные его аналоги, но действие они оказывают как раз такое, как и должно, быть при поносе.

2.

. Что делать при поносе? Не дайте организму обезвожжиться и потерять при этом соли, задействованные в обменных процессах. Потому пейте! Как можно больше пейте жидкость, не забывая добавлять в нее обычную соль. Кстати, есть и специализированная, в таблетках.

3.

. Но стартовать придется с марганцовки – она будет в роли дезинфектора. Достаточно пары стаканов растворенной до розового цвета марганцовки, чтобы начать войну с поносом народными средствами.

4.

. На время забудьте о туалетной бумаге – при частых «визитах» к унитазу лучше сразу же после дефекации обмыть теплой водой (можно с той же марганцовкой) задний проход, просушить его чистым полотенцем.

5.

Главное, что нужно делать при поносе – это пересмотреть свое питание. Понос – это может быть аллергическая реакция на некоторые продукты. Поэтому необходимо извлечь из рациона все продукты, которые вызывают разжиживание кала. Рекомендуется часто пить крепкий чай.

6.

Понос – может быть реакцией организма на холодный продукт или же на холодный напиток. В таком случае необходимо больному просто лечь в постель и принимать горячий чай или же настой малины или крыжовника.

Чаще всего понос поддается домашнему (и даже походному) укрощению народными средствами. Но если поднимается температура, вас знобит, слабость не проходит, а стул с кровью – тут уже к врачу. Обязательно к врачу. Особенно, если речь идет о детях.

Народные средства от поноса

1.

Грецкие орехи. Самое проверенное народное средство от поноса. Как правило, они хорошо скрепляют желудок и способствуют нормальному формированию кала. Можно сделать настойку на водке или же на воде – разница будет заключаться только в дозе. Если настойка на воде, ее нужно принимать в размере один фужер, а если на водке – то одна чайная ложка.

2.

Ржаной хлеб. Еще одно очень популярное народное средство от поноса. Его нужно замочить в воде, а потом принимать внутрь. Также, советуется больше есть именно сухариков – они также помогает сделать кал более стабильным по консистенции.

3.

Полынь. Полынь – это очень распространенное средство от поноса. Рекомендуется принимать настойку на полыни в дозе одна чайная ложка три раза в день.

4.

Каждый час, вплоть до прекращения поноса, пейте по чайной ложке картофельного крахмала, растворенного в стакане теплой воды.

5.

О коре дуба, которую нужно пить при поносе. Ее отвар по праву считается мощным противомикробным средством. Кроме того, у дубовой коры прекрасные вяжущие свойства. И 1 ч.л. измельченной дубовой коры, настоянной на 2 стаканах холодной воды (настаивать не менее 6 часов) значительно облегчит, а очень часто и вылечит вас от поноса. Принимать такой настой надо 3-4 раза в день по 100 мл. Единственное условие: для детей это пить при поносе не годится, - эффект слишком силен.

6.

Зато клюква при поносе подходит и детям, и взрослым. Заваривайте ягоды вместе с листочками – на 2 ст.л. два стакана кипятка, дайте покипеть на слабом огне минут 10. Пейте при поносе четырежды в день охлажденной. Доза – 100 мл за один прием.

7.

Столовую ложку измельченной травы запарьте 1 стаканом кипятка и дайте настояться. «Одноразовый» понос отступит быстро. Но и с длительным, двухнедельным, зверобой справится. Надо лишь пить при поносе 3-4 раза в день по 150 мм отвара травы. Мощнее станет зверобойный удар, если вы из такого же настоя будете делать клизмы. Для них подойдут еще и ромашка, шалфей, кора дуба.

Обращаем ваше внимание: эти рекомендации в состоянии выполнить каждый, независимо от образования и географического положения места жительства. Самое же ценное – все эти средства от поноса можно пить в любом возрасте - это проверено столетиями. И потому лечение травами и марганцовкой с полным основанием называется «народные средства». Часть из них перед вами, но куда большая осталась «за кадром».

www.astromeridian.ru

Сильная диарея у взрослого, что делать?

Общие причины сильной диареи у взрослых

Диарея является одним из симптомов ряда заболеваний, поэтому это проявление не диагностируется отдельно и в основном лечится комплексно. Перед назначением общей схемы лечения врач должен выяснить не только само заболевание, но и причины, которые являются возбудителями.

Понос может надолго «приживаться» в организме взрослого человека и причины, по которой этот симптом невозможно сразу пролечить, сильно отличаются между собой. Обычное пищевое отравление, не имеющее отягощающих последствий, или сбой органов ЖКТ лечатся просто, и в некоторых случаях для полноценного восстановления достаточно придерживаться щадящей диеты. Самыми распространенными причинами проявления диареи является:

  • Простуды и другие заболевания (органов ЖКТ, инфекционные).
  • Сбои в работе ЦНС, последствие глубокого стресса.
  • Отравления токсическими веществами и продуктами питания.

Иногда причиной появления длительной диареи является комплексное воздействие одновременно нескольких факторов.

Определение причин по симптомам

От грамотности диагностирования заболевания зависит правильность его лечения в целом и всех сопутствующих симптомов по отдельности, или же, если есть возможность, комплексно производить терапию. Диарея есть своеобразный тип реакции организма, при котором раздражающе реагирует один или несколько органов ЖКТ. Важным фактором является выяснение обстоятельств, спровоцировавших расстройство желудка, специалисты выделяют основные:

В некоторых случаях требуется обращать внимание на формат каловых масс, это поможет установить точный диагноз при определении природы заболевания и причины, которые их спровоцировали.

Сильный понос водой

Сильный понос водой, особенно если процесс дефекации повторяется часто (по 2-3 раза за час) грозит организму быстрым обезвоживанием. Если диарея появилась внезапно, первое время никаких действий для лечения симптома делать не нужно: таким образом, организм пытается избавиться от токсических веществ.

Если понос длится более 48 часов и при этом испражнения практически не имеют каловых масс, и по своей сути являются водой со слизью, необходимо немедленно обратится за помощью в медицинское учреждение. Спровоцировать такое явление может несколько факторов:

  • Антисанитарные условия.
  • Отсутствие предметов личной гигиены, нарушение ее правил.
  • Отравление пищевыми продуктами (несоблюдение технологий приготовления и термической обработки, простроченные строки, нарушение целостности упаковки, некачественное или полное отсутствие обработки поверхности некоторых видов продукции, включая фрукты и овощи проточной водой).
  • Химическое (яды, токсины) отравление.
  • Дисбактериоз.
  • Ротовирусная инфекция.
  • Болезни органов ЖКТ, желчного пузыря.

Ситуация с жидким стулом, когда каловые массы на фоне водянистых испражнений практически отсутствуют, усложняется в том случае, если диарея наблюдается длительный период. В этом случае велика опасность развития дегидратации организма, к тому же, вместе со фекальной смесью вымываются жизненно важные для органов ЖКТ электролиты, ферменты и микрофлора, участвующая в процессе пищеварения.

Обильная диарея с температурой

Присутствие при обильном поносе такого серьезного симптома как высокая температура тела требует немедленных действий со стороны медиков: комплексно эти два фактора указывают на быстрое развитие инфекции в человеческом организме. Чаще всего причиной одновременного появления высокой температуры и обильного поноса является инфекция, которая передается воздушно-капельным способом, как результат острого пищевого или токсического отравления.

Провокаторами острой диареи с температурой чаще всего становятся некоторые из продуктов питания:

  • Морепродукты и рыба. Причиной отравления является некоторые из способов приготовления (блюда, где продукты присутствуют в сыром виде) неправильная термообработка, просроченные сроки по употреблению, нарушение правил транспортировки и хранения.
  • Яйца. Чаще всего отравлением страдают люди, которые любят блюда из сырых яиц, или приготовленных всмятку.
  • Мясо. Причина отравления схожая с теми, которые наблюдаются с употреблением рыбы и морепродуктов.
  • Вода. Чаще всего это является жидкость, которая не проходит нужное тестирование и очистку.

При правильной обработке и соблюдении норм санитарии, инфекция, которая может иметься в продуктах, погибает практически сразу.

Жидкий стул с рвотой у взрослых

Рвота и жидкий стул, опасные по своим проявлениям симптомы, особенно если они наблюдаются одновременно и сопровождаются температурой. Опасностью проявления являются быстрые темпы обезвоживания и потеря организмом необходимой для нормальной работы микрофлоры, особенно если ситуация не поддается контролю более 2-х суток.

Причиной проявления рвоты и поноса может стать:

  • Инфицирование. Дизентерия, кишечный грипп, сальмонеллез или другие инфекции могут при попадании в организм создавать сложнейшие токсические отравления, которые провоцируют тяжелые последствия.
  • Заболевания органов ЖКТ, в том числе и те, которые считаются тяжело излечимыми (болезнь Крона).
  • Воспалительные процессы, которые проявляются на фоне развития язв и гастритов.
  • Химические и пищевые отравления.

Чем опасен обильный водянистый понос?

Диарея относится к заболеваниям, которые чаще проявляются с наступлением жары, периода года, когда активность вирусов и бактерий увеличивается многократно. Паразиты и некоторые виды гельминтов при попадании создают в организме токсические соединения, именно эти микроорганизмы становятся причиной развития воспалительных процессов на участках органов ЖКТ. Некоторые изменения, происходящие в этот момент, могут иметь для организма серьезные негативные последствия.

Обезвоживание

Обезвоживание является одним из серьезнейших факторов, который может не только нарушить работу внутренних органов, но и стать причиной серьезных видоизменений. В случае если не принять меры по предупреждению обезвоживания, и не следить за восстановлением нужного водного баланса человек может полностью ослабеть и впоследствии умереть. Обезвоживание проявляется следующим образом:

  • Снижается количество мочи, ее цвет изменяется из светло-желтого в коричневый.
  • Появляется слабость и головокружение.
  • Падение АД.
  • Появляется состояние сонливости, переходящее в потерю сознанию.

Не лечение дизентерии, тифа и других инфекционных заболеваниях, при которых понос и жидкий стул является одним из ведущих симптомов, может привести к развитию тяжелой формы обезвоживания, что в свою очередь создает опасность летального исхода.

Дисбактериоз

Дисбактериоз являет собой состояние, при котором имеются нарушения микрофлоры органов ЖКТ, напрямую связанных с работой пищеварения. При диарее из организма вместе с жидкостью вымывается часть полезной микрофлоры. Для восстановления микрофлоры самостоятельно организму требуется время, иногда, при особенно сложных случаях период может отличаться длительностью.

При первых признаках обезвоживания и дисбактериоза специалисты назначают виды лечения, которые помогают поддерживать организм в норме. В качестве восстанавливающих веществ, в свободной продаже имеется ряд продуктов, содержащие полезные для организма ферменты и микроорганизмы, с помощью которых выравнивается баланс.

Когда обращаться к врачу?

Специалисты не советуют принимать лекарственные препараты при поносе в первый день. Объясняется это физиологическое проявление тем, что таким образом организм своеобразно пытается ликвидировать последствия отравлений и сбоев работы органов ЖКТ, старается вывести токсины естественным путем. Если же понос длится более двух дней, и при этом состояние пациента не ухудшается, нужно идти в поликлинику. Какие из проявлений в дополнение к диарее являются поводом к тому, чтобы обратиться за помощью к специалистам:

  • Если диарея наблюдается у маленьких детей или у людей преклонного возраста.
  • Если при поносе наблюдается длительный период повышенная температура, которая не спадает (+380С) даже после того, как начался прием медикаментозных препаратов.
  • При появлении аллергической, или психосоматической реакции возникшей на фоне приема лекарственных препаратов при лечении диареи.
  • Если присутствуют постоянные боли в области желудка.
  • Если диарея наблюдается комплексно при наличии других опасных симптомах: рвота, присутствие крови в рвотных и каловых массах, резкое ухудшение общего состояния.
  • Если наблюдаются признаки сильного обезвоживания.

Что делать?

Понос, не являясь самостоятельным заболеванием, и относится к категории симптомов, которые при длительном проявлении нужно лечить комплексно (если выявлена причина), или же если заболевание на ранней стадии не удалось диагностировать, самостоятельно.

Используя медикаментозные вещества, или народные средства, нужно выбирать такие, которые помогут не только вылечить симптом, но и уберечь организм от негативных последствий диареи (дисбаланс, обезвоживание). Если диарея появилась на фоне других, не мене сложных по проявлению симптомах, необходимо выполнить ряд мероприятий по неотложной медицинской помощи:

  • Если причину удалось выяснить до приезда специалистов начать проводить комплекс действий, который поможет вывести часть токсинов из организма: сделать промывание с помощью солевого раствора или разведенной в воде марганцовкой.
  • В дополнение к лечению нельзя забывать о восстановлении водного баланса, поэтому пациент должен употреблять как можно больше жидкости.
  • Организовать правильное питание.
  • Начать прием медикаментозных (народных) средств, которые помогут ослабить диарею и уменьшить количество походов в туалет.

Рекомендации по питьевому режиму

Понос, особенно если он частый, коварный своими последствиями симптом и обезвоживание является одним из негативных побочных особенностей, которое может причинить серьезный вред здоровью.

Чтобы организм не испытывал дефицита жидкости, важно придерживаться на момент проявления диареи питьевого режима. В список разрешенных жидкостей вошли:

  • Любая качественная вода без газа.
  • Фруктовые и овощные соки.
  • Компоты из фруктов и сухофруктов.
  • Несильно заваренный черный чай.
  • Травяные настои.

На период диареи кисло-молочные напитки исключаются из меню, эта продукция подключается после того, как понос полностью исчезнет и делается это в первую очередь для восстановления микрофлоры организма.

Советы по питанию

Важным моментом при лечении диареи и восстановления организма после ее последствий является организация диетического питания. Из разрешенных продуктов, которые по своим свойствам ускорят выздоровление после перенесенных отравлений и других проявлений, спровоцировавшие появление диареи народная и традиционная медицина советуют обратить внимание на следующие.

  • Галетное печенье, сухари из любого сорта хлебобулочных продуктов.
  • Омлет, приготовленный на пару.
  • Разваренные каши: гречка, рис, овсянка.
  • Блюда с минимальным количеством жира (растительного или животного происхождения).
  • Запеченные фрукты и овощи.

Для малышей в период острого проявления диареи можно давать овощные пюре, рисовый отвар, блюда, приготовленные на воде.

Чем лечить?

При необходимости, если специалисты определили причину появления поноса в случае, когда симптом беспокоит более 2-х дней, назначается лечение, как комплексного воздействия, так и отдельно, с целью возобновления нормального функционирования органов ЖКТ. Для лечения диареи можно использовать вещества, взятыми и приготовленными по рецептам народной медицины, или приобретенные в любой аптеке.

Медикаментозные препараты

Не являясь отдельным заболеванием, понос как симптом может стать причиной многих негативных явлений, поэтому в ряде случаев медики настаивают в первую очередь разобраться именно с ним. Из медикаментозных веществ, которые можно купить готовыми следует точно определиться по группам веществ и их лечащим свойствам, это поможет сделать врач, изучивший природу появления диареи.

  • Пробиотики. Принимаются на фоне дисбактериоза после перенесенных заболеваний или как следствие приема антибиотиков. Бификол, Бифидобактерин, Бифиформ, Аципол, Линекс, Хилак Форте, Ацилакт.
  • Угнетающие работу перистальтики. Лофтатил, Суприлол, Лоперамид и его разновидности - ШТАДА и Веро, Энтеробене.
  • Противомикробные (антибиотики). Фуразолидон, Энтерол, Фталазол, Альфа нормикс, Интетрикс.
  • Энтеросорбенты. Полифепан, Фильтрум СТИ, Гастролит, уголь активированный, Полисорб, Смекта, Энтеросгель.

Сильное народное средство

Для устранения диареи не прибегая к использованию медикаментозных веществ, можно обратиться к народным целителям. Имеется немало рецептов, которые отличаясь отсутствием побочных эффектом, обладают превосходными мощными лечебными свойствами.

  • Кора дуба. Требуется заварить собранную ранее и просушенную правильным образом кору, залив ее кипятком, средство является хорошим противомикробным и вяжущим веществом. 1 ст. л. заливают 0,5 л кипятка и настаивают 3-4 часа, после чего, настойку употребляют по 100 мл за раз в течение суток.
  • Клюква. Ягоду заваривают вместе с листьями (2 ст. л. на стакан кипятка) и настаивают 30 минут, после чего употребляют как напиток за два раза, с промежутком в 2 часа.
  • Картофельный крахмал. 1 ч. л. растворяется стаканом воды и выпивается.
  • Настойка полыни. Вещество принимают по одной чайной ложке 3-4 раза в день.
  • Зверобой. 1 ст. л. травы заливается стаканом кипятка, настаивается час-полтора, и выпивается за два раза.
  • Гранат. Кожицу фрукта высушивают и измельчают, после чего ее можно употреблять в виде настойки (на 1 ч. л. порошка из корок граната заливают 1 л кипятка).
  • Черника, черемуха. Высушенные плоды заливают кипятком (на 1 ст. л. стакан воды) и выпивается как чай.

Меры профилактики

Чтобы исключить внезапность появления диареи, если это не связанно с заболеванием органов ЖКТ или любым из химических отравлений, важно придерживаться основных профилактических мер.

  • Правильный подбор продуктов питания.
  • Соблюдение норм санитарии в помещениях, где храниться и готовить пища.
  • Обеспечение проветривания и влажной уборки помещений.
  • Соблюдение норм личной гигиены.
  • Обработка продуктов перед употреблением.
  • Соблюдение правил гигиены в общественных местах.

Похожие статьи:

Диета при диарее у взрослого

Зеленый понос у взрослого

Таблетки от поноса у взрослых

Стул у взрослого

Синдром старческого кишечника 

  • < Назад
  • Вперёд >

ponos-x.com