Skip to main content

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника. Защемляет в шее нерв


Защемило нерв в шее, что делать?

Защемление шейного нерва - это довольно распространенная патология. Она может быть следствием автомобильной аварии, спортивной травмы, неудачного падения или признаком самого обычного старения. Что делать, если защемило нерв в шее? Каковы первичные симптомы данной проблемы?

Общая информация

Сдавливание мышцами или так называемыми телами позвонков нервных корешков, локализующихся в шейном отделе позвоночника, может провоцировать неприятные ощущения, боль и даже онемение. Иначе данное состояние в медицине именуется радикулопатией. Начинается данная патология с нарушения обменных процессов непосредственно в самих межпозвонковых дисках (упругие кольца с ядром в центре). Они играют роль амортизаторов в позвоночнике. Иногда диски разрушаются или смещаются, как следствие, наблюдается защемление нервных корешков. Заметим, эта проблема в последнее время все чаще диагностируется, причем даже у молодого поколения.

Если защемило нерв в шее, необходимо обратиться к врачу, а именно к неврологу. Все дело в том, что данная проблема имеет тесную связь с функциональным расстройством шейного отдела, которое отличается нестерпимой болью. ЦНС считается одной из сложнейших структур в организме. Именно поэтому патологиями в ее работе должен заниматься исключительно профессионал.

Почему защемило нерв шеи? Основные причины

В настоящее время врачи выделяют несколько факторов, способствующих развитию данной проблемы. В первую очередь защемление может произойти из-за различных расстройств в дисках позвоночника. Вследствие некоторых заболеваний или по причине интенсивных физических нагрузок смягчающие свойства этих дисков заметно снижаются. В результате они начинают сдавливать какой-либо нерв, отходящий непосредственно от спинного мозга.

С данной проблемой приходится сталкиваться тем людям, у которых уже имеются патологии позвоночной структуры на врожденном уровне. Преклонный возраст, пассивный образ жизни, гормональный дисбаланс, хронические заболевания - все эти факторы также могут являться причиной защемления. Иногда специалисты констатируют развитие данной патологии в результате появления новообразования, в том числе злокачественной природы или оставшегося после хирургического вмешательства рубца.

Какие признаки свидетельствуют о защемлении?

Всего существует восемь шейных нервов. Стеснение абсолютно любого из них может вызвать болезненный дискомфорт, покалывания и онемение в любой части тела. Если защемило нерв в шее, самый первый симптом - это боль в области плеча. Также может появиться онемение в данной зоне и мышечная слабость.

Еще один симптом - это боль и онемение в руках, причем дискомфорт может ощущаться вплоть до большого пальца. В особо серьезных случаях отмечается дисфункция всей кисти. У некоторых пациентов появляются проблемы с глотанием, головные боли различной интенсивности и признаки резкого ухудшения кровоснабжения головного мозга.

Защемило нерв шеи. Что делать в первую очередь?

Изначально врачи рекомендуют принять те лекарственные средства, которые способствуют купированию болевого синдрома. В данном случае отлично зарекомендовал себя препарат под названием «Ибупрофен». Он отпускается без рецепта. Если снять болевой синдром не получается, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью.

Каким должно быть лечение?

Терапия данной проблемы, как правило, начинается с использования тех лекарственных средств, которые отвечают за снятие болевого синдрома и уменьшение воспалительных процессов («Ибупрофен», «Напроксен»).

Для лечения шейных спазмов также рекомендуются миорелаксанты вкупе с метокарбамолом. Применять их следует с особой осторожностью, так как они отличаются снотворным эффектом. После приема таких препаратов нельзя садиться за руль или участвовать в других мероприятиях, требующих повышенной концентрации.

Когда очень сильно болит шея (защемило нерв), врачи рекомендуют инъекции кортикостероидов. Важно заметить, что это достаточно радикальная методика, прибегать к помощи которой следует исключительно в том случае, если все вышеперечисленные советы оказались неэффективными.

Отличным решением устранения защемления считается физиотерапия. Она подразумевает целый комплекс упражнений, нацеленных на укрепление мышц шеи. Выполнять их следует под контролем физиотерапевта, так как велика вероятность получения травмы. Другим вариантом терапии является специальный лечебный массаж. Он расслабляет все мышцы, что способствует улучшению кровотока в области шеи.

Далеко не всегда посредством физио- и медикаментозной терапии удается быстро устранить такую патологию, как радикулопатия (ситуация, когда защемило нерв шеи). Что делать в этом случае? Достаточно редко врачи принимают решение об оперативном хирургическом вмешательстве. В этом случае специалист должен учитывать анамнез пациента, его возраст и общее состояние. Реабилитационный период после операции может продолжаться до восьми недель.

Как облегчить боль в домашних условиях?

Когда у человека защемило нерв в шее, он на некоторое время в прямом смысле теряет свою работоспособность, не говоря уже о постоянно преследующем болевом дискомфорте. Чтобы предупредить развитие данной проблемы или «решить» уже существующую, можно в домашних условиях выполнять несложные упражнения.

Самое простое - сгибание шеи. Необходимо встать прямо и плотно прижать подбородок к груди. Затем следует очень медленно поднимать подбородок вверх, отклоняя голову назад. Такие движения следует повторять пять раз, а после 30-секундный перерыв.

Еще один вариант упражнения. Необходимо сцепить обе руки на затылке и стараться сильно давить на них головой, напрягая при этом мышцы шеи. В таком положении следует оставаться около пяти секунд.

Заключение

В данной статье мы рассказали о том, что делать, если защемило нерв в шее. Лечение и причины данной патологии, как правило, бывают взаимосвязаны. Несмотря на этот факт, специалисты не рекомендуют пытаться самостоятельно побороть проблему, лучше обратиться за помощью к квалифицированным врачам.

fb.ru

что делать в домашних условиях? У ребенка защемило шею после сна: симптомы

Защемление нерва в шее является достаточно часто встречающейся проблемой.

Оно сопровождается довольно сильными болевыми ощущениями, гораздо более выраженными, чем при такой же ситуации в других отделах позвоночника.

Это объясняется тем, что шейный отдел характеризуется достаточно сложной структурой.

Его канал обладает большим количеством нервных окончаний и корешков, кровеносных сосудов и артерий, которые отвечают за питание головного мозга.

При своевременной диагностике и правильно назначенном лечении, можно добиться полного выздоровления.

Но для этого потребуются значительные временные затраты. В дальнейшем, чтобы не допустить рецидива заболевания, нужно пройти период реабилитации и соблюдать меры профилактики.

Причины и симптомы защемления нерва в шее

Защемление нервов в шейном отделе позвоночника происходит в том случае, когда соседние позвонки, межпозвоночные диски или мышцы сдавливают их корешки. Заболевание могут спровоцировать патологические состояния и образования в организме.

Причинами защемления нерва в шее могут стать патологии позвонков и межпозвонковых дисков

Сдавливание может происходить по причине:

Данное заболевание сопровождается ярко выраженными симптомами, которые могут носить разнообразный характер.

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника характеризуется следующими дискомфортными ощущениями:

  • болью и спазмами при движении в затылочной, плечевой и лопаточной области;
  • слабостью или временным параличом шейных и плечевых мышц;
  • болевыми ощущениями и онемением рук, ключицы и языка;
  • затруднением при глотании;
  • состоянием, похожим на ощущение сердечного приступа;
  • головными болями, в том числе мигренью;
  • головокружением;
  • перепадами артериального давления;
  • шумом в ушах;
  • нарушением работы головного мозга;
  • хронической усталостью;
  • ухудшением памяти и зрения;
  • нарушением слуха.

Видео: "Межпозвоночные каналы шейного отдела"

Последствия защемления нерва в шее

Шейный отдел позвоночника является главным в питании головного мозга. Последствия защемления нерва в нем могут быть самыми неприятными, от головных болей и радикулита до нарушения работы головного мозга, атрофии мышц различных частей тела и снижения интеллектуальной работоспособностью.

Наиболее опасным является состояние больного, когда помимо нерва, сдавливается кровеносная артерия. В данном случае есть существенная угроза возникновения инсульта.

Опасным состоянием является то, когда в шейном отделе пережимается позвоночная артерия

Что делать если защемило нерв в шее?

При защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, следует оказать больному первую помощь, а после этого отправить на консультацию к специалисту. Только врач может назначить соответствующее обследование и дальнейшее лечение.

Первая помощь

В домашних условиях можно только купировать болевой синдром. Для этого нужно принять какое-либо обезболивающее средство, лечь на твердую поверхность и не совершать резких движений. Также можно приложить к больному месту грелку на 15 минут.

Ее можно заменить тканевым мешочком, в который засыпана подогретая соль. Если защемление сопровождается отеком, то, наоборот, нужно воспользоваться ледяным компрессом, который поможет снять опухоль.

Диагностика

При подозрении на защемление нерва в шее, нужно сразу же обратиться к врачу-неврологу. Он выслушает жалобы пациента и проведет предварительный осмотр. После этого, как правило, проводится сдача анализов крови и мочи, используется рентгенография в различных проекциях.

Если на основе полученных снимков нельзя поставить окончательный диагноз, то будет назначена магнитно-резонансная или компьютерная томография. При наличии сопутствующих заболеваний, провоцирующих защемление нерва в шейном отделе, врач должен провести дополнительное соответствующее обследование. Если в результате заболевания резко ухудшилось зрение, то нужно провести исследование глазного дна.

Препараты и способы лечения

После проведения обследования устраняют болевые ощущения и спазмы. Для этого пользуются миорелаксантами и сильными обезболивающими средствами. Также в курс терапии входят препараты группы В, согревающие мази на основе пчелиного яда или пихтового масла. По необходимости назначается ношение фиксирующего воротничка.

В зависимости от состояния больного, врач может продолжить лечение с применением следующих лечебных процедур:

  • ультразвуковой или ударно-волновой терапии, которые способствуют снятию воспалительного процесса;
  • Лечение шейной невралгии может включать в себя физиотерапиюэлектрофореза, который используется для введения в область шеи специальных препаратов, способствующих снятию мышечного напряжения;
  • общего или точечного массажа, которые позволяют расслабить шейные мышцы и улучшить кровоток;
  • иглоукалывания (рефлексотерапии), которое способствует снятию боли, снижению артериального давления и устранению спазмов;
  • мануальной терапии, которая позволяет устранить гипертонус мышц и освободить воспаленный нерв;
  • остеопатии, которая расслабляет мышечную ткань и нормализует работу нервной системы;
  • лечебной физкультуры, которая является профилактикой рецидива заболевания, она направлена на снятие напряжения мышц и улучшение кровоснабжения шейного отдела позвоночника.

По окончании лечения, обычно, назначают прием хондропротекторов, которые восстанавливают хрящевую ткань. Если защемление нерва шейного отдела позвоночника не сопровождается осложнениями, например, грыжей, то заболевание, обычно, устраняется без последствий. По необходимости может понадобиться дальнейшее лечение для устранения причины, которая вызывает защемление (ожирение, артрит, остеохондроз и прочее).

Хирургическое лечение

Следующий факт

Так как шейный отдел является самой опасной зоной позвоночника, то хирургическое вмешательство проводится только в самой сложной ситуации, когда невозможно устранить защемление методами консервативной терапии.

Как правило, это деформация позвоночных дисков. Специалист принимает решение о проведении операции на основании истории болезни, при этом опираясь на возраст и общее состояние пациента. Период, требующийся для восстановления после операции, может длиться от одного до двух месяцев.

Видео: "Что делать если затекла шея?"

Узнайте, что нужно делать при невралгии в различных областях спины:

Лечение в домашних условиях

Во время лечения и после него можно проводить домашнюю терапию. Использование народных средств нужно согласовать с лечащим врачом.

Растирания

  1. В стеклянную емкость влить 500 мл спирта, всыпать 20 растолченных таблеток ацетилсалициловой кислоты, добавить 20 мл камфорного спирта и 20 мл йода. Полученный состав хорошо взболтать и дать постоять в течение недели.
  2. Соединить равное количество настойки валерианы и пихтового масла;
  3. В бутылку с 250 мл водки поместить 7 средних лавровых листов и настаивать на протяжении месяца;
  4. Смешать 10 г хвои можжевельника и 60 г лаврового листа и измельчить в порошок. Растопить 150 г сливочного масла, соединить с растительной смесью, охладить, переложить в стеклянную емкость и отправить на хранение в холодильник;
  5. Растереть 50 г шишек хмеля, соединить их с 1 ст. ложкой растопленного свиного жира и таким же количеством нашатырного спирта. Хранить мазь в прохладном месте;
  6. Стеклянную банку объемом 500 мл заполнить наполовину корнем сабельника болотного, долить до верха растительным маслом, закрыть и настаивать в теплом затененном помещении около 3 недель.

Способ использования: производится легкое растирание больного места небольшим количеством приготовленного средства, затем шею обматывают пленкой из полиэтилена и утепляют толстым шарфом. Процедуры можно повторять до трех раз задень. Лечение длится в течение двух недель, после этого делается недельный перерыв, и курс лечения повторяется.

Средства для внутреннего приема

  1. Выпивать по 1 стакану свежевыжатого сока из стеблей и зелени сельдерея. Данный объем нужно разделить на несколько приемов;
  2. В стеклянную банку с 250 мл водки насыпать 50 г барбариса и отправить в теплое место на 3 недели. После этого состав отфильтровать и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день;
  3. Соединить в равном количестве хвощ полевой, плоды и листву барбариса, спорыш и листья земляники. Взять 2 ст. ложки кипятка, заварить 500 мл кипятка и настаивать около 4 часов. После этого процеженный настой пить по 100 мл в течение дня после еды.

Способ применения: данные средства рекомендуется принимать в течение месяца, затем сделать двухнедельный перерыв, и при необходимости возобновить лечение.

Компрессы

  1. Измельчить 3 небольших свежих красных острых перцев и отправить их в стеклянную бутылку с 250 мл водки. Настаивать полученный состав 3 недели в затемненном помещении, затем отфильтровать;
  2. В стеклянной емкости соединить 250 мл яблочного уксуса, 30 мл водки и среднюю головку измельченного чеснока. Полученный состав хорошо перемешать и настаивать в темном месте около полумесяца. После этого настойку процедить;
  3. Натереть на мелкой терке крупную картофелину и соединить ее с таким же количеством жидкого меда и хрена;
  4. Соединить по 50 г муки, меда и подсолнечного масла, добавить к смеси немного горчичного порошка;
  5. Листья хрена залить на несколько минут кипятком и измельчить;
  6. Смешать 100 г свежего творога с 1 ч. ложкой столового уксуса.

Способ применения: составы наносятся на широкий бинт, сложенный в несколько слоев. После этого он накладывается на шею, закрывается полиэтиленом и оборачивается теплой тканью. Компрессы делают в течение 10 дней, проводят недельный перерыв и при необходимости возобновляют лечение.

Меры профилактики заболевания

Для того чтобы не спровоцировать рецидива заболевания, нужно придерживаться следующих мер профилактики:

  • Ежегодно пользоваться санаторно-курортным лечением, в процессе которого, рекомендуется пройти общий курс лечения сульфидными или радоновыми ваннами, лечебной грязью, пиявками, мануальной терапией;
  • Наилучшая профилактика защемления нерва - физические упражнения для шеиСпать и отдыхать на ортопедическом матраце и подушке;
  • Не заниматься деятельностью, которая провоцирует сильное напряжение мышечной ткани шеи;
  • Не поднимать различные тяжести;
  • Избегать резких поворотов шеи;
  • Устранить лишний вес, если он присутствует;
  • Держать под контролем сопутствующие заболевания, провоцирующие защемление нерва в шее;
  • Регулярно выполнять комплекс лечебной гимнастики, индивидуально подобранный специалистом;
  • Пересмотреть рацион питания и составить полноценное меню с достаточным количеством витаминов и других полезных веществ;
  • Вести активный образ жизни.

Заключение

Можно сделать следующие выводы:

  • Защемление нерва в шейном отделе позвоночника является достаточно распространенным заболеванием. При этом оно может иметь серьезные последствия;
  • Причины возникновения заболевания могут быть самыми разнообразными;
  • Консервативное лечение ведется с помощью медикаментозных средств и различных лечебных процедур;
  • Параллельно с основным лечением можно использовать средства народной медицины после консультации со специалистом;
  • Хирургическое вмешательство может быть назначено только в очень сложной ситуации, неподдающейся лечению с помощью консервативной терапии. При этом специалист должен учитывать ряд сопутствующих факторов;
  • Лечебная физкультура и меры профилактики помогут избежать повторного рецидива заболевания.

Тест!

Пройдите тест и оцените свои знания: Анатомия шейного отдела и опасные синдромы.

spinatitana.com

Защемление (иннервация) нерва в шейном отделе позвоночника: причины, симптомы, лечение, профилактика

Иннервация нерва в любом из отделов позвоночника – весьма неприятный и болезненный недуг.

Защемление нерва сопровождается болезненными ощущениями, онемением конечностей, осложнением работы внутренних органов.

Но наиболее тяжёлым случаем можно назвать защемления нерва в шейном отделе позвоночника.

Это объясняется особенности анатомического строения шеи. Именно этот отдел считается самым подвижным участком позвоночника – именно он отвечает за движения головы, наклоны, повороты.

При этом мышцы шеи не дают достаточной защиты, что объясняет высокую травматичность отдела, подверженность дистрофическим изменениям. Также немаловажной особенностью шейного отдела является наличие большого количества нервов и кровеносных сосудов.

Вероятные причины защемления

Самой распространённой причиной защемления нерва в шейном отделе позвоночника можно назвать остеохондроз или дорсопатию и сопутствующие ему заболевания (межпозвоночные грыжи, протрузии дисков и т.д.).

Таким образом защемление могут спровоцировать следующие факторы:

  • травмы, в том числе и спортивные;
  • тяжёлый физический труд;
  • недостаточная физическая подготовка;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • различного рода инфекции;
  • переохлаждение;
  • неправильная осанка;
  • расстройства обмена веществ;
  • лишний вес;
  • искривление позвоночника.

Симптомы

Защемление нерва в любом отделе позвоночника зачастую сопровождается ноющими, жгучими или же резкими, разрывающими болями в области компрессии.

Но для шейного отдела характерны и другие симптомы.

Сигналом о защемлении нерва в шее может быть боль, распространяющаяся на плечи, затылок, область лопаток или ключиц.

Одним из симптомов может быть онемение, отёчность языка. Также защемлённый нерв может давать о себе знать болью в грудной клетке, особенно с левой стороны. Такие приступы похожи на сердечную боль.

Ключевой особенностью строения шейного отдела является наличие множества кровеносных сосудов, в частности позвоночной артерии.

Большинство случаев защемления нерва в шее сопровождается сдавливанием этой артерии, что ведёт к плохому кровоснабжению, а, в результате, недостатку кислорода, питательных веществ. Поэтому симптомами защемления нерва в шейном отделе позвоночника могут стать головные боли, головокружения, нарушения функций слуха и зрения.

В отдельных случаях могут наблюдаться болевые ощущения и даже онемение в руке. При таком повороте событий рука немеет вплоть до пальцев, страдает запястье, нарушается мелкая моторика кисти.

Самые тяжёлые случаи могут окончиться дисфункцией конечности.

Последствия для здоровья

Наиболее разрушительными для организма являются защемления, воздействующие также и на кровеносные сосуды. Вызванная таким образом кислородная недостаточность ведёт к ослаблению мозговой деятельности, ухудшению состояния зубов, нарушению координации движений, потерям сознания и т.д.

Одним из самых тяжёлых последствий защемления нерва в шее можно назвать ишемический инсульт.

Диагностика

Диагностика защемления нерва происходит как на основании показаний пациента, так и с помощью аппаратных исследований.

Жалобы больного помогут конкретизировать какой из восьми шейных нервов подвергся иннервации, определить позвонок, который провоцирует заболевание.

Также, при необходимости, применяется компьютерная томография и рентген шейного отдела.

Лечение иннервации нерва

Первым шагом на пути лечения защемления нерва может стать принятие препаратов, направленных на снятие боли и воспаления.

Самостоятельно, до обращения к врачу, можно принять ибупрофен, диклофенак. Врач-невролог в дальнейшем назначит курс медикаментов, соответствующий степени и месту локализации боли.

Препараты применяются в форме таблеток или же инъекций. Помимо обезболивающих и противовоспалительных средств назначаются витамины группы В, наружные мази с согревающим эффектом. Также возможно подключение седативных препаратов, зачастую натурального происхождения – травяных настоев, отваров.

В тех случаях, когда защемление сопровождается мышечными спазмами, в ход идут миорелаксанты и кортикостероиды. Приём подобных препаратов должен проходит строго под контролем врача и с соблюдением всех правил использования.

На начальных стадиях лечения может быть назначено ношение специального фиксирующего воротника. Подобная мера направлена на обездвиживание проблемного участка позвоночника.

В дальнейшем применяются такие приёмы и методы физиотерапии как электрофорез, мануальная терапия, массаж, гимнастика, гирудотерапия.

Финальной стадией лечения обычно становится употребление препаратов, способствующих восстановлению хрящевой ткани.

Народная медицина

В тех случаях, когда боль не даёт возможности выйти из дома, можно начать лечение народными средствами.

Трижды в день следует проводить прогревание больного места с помощью грелки или же мешочка, наполненного подогретым песком, солью. Можно использовать разогревающие компрессы, изготовленные по народным рецептам:

  • Один клубень картофели измельчить на тёрке, смешать с равным количеством измельчённого хрена, добавить ложку мёда. Прикладывать на час-полтора через день.
  • Смешать натёртый картофель с небольшой толикой керосина. Держать компресс несколько часов.
  • Прикладывать на несколько часов измельчённый сельдерей.
  • Замесить из муки и мёда лепёшку, приложить к больному месту на ночь.

Профилактика

Для предотвращения рецидивов защемления шейного нерва следует поработать над укреплением мышц. Необходимо выполнять комплекс упражнений для шеи. На укрепление мышечного корсета отлично влияют занятия йогой и плаваньем.

Также целесообразным будет выбор ортопедической подушки для сна. И непременным условием должен стать отказ от поднятия тяжестей, резких рывков, чрезмерного физического напряжения.

 Защемление нерва в шейном отделе позвоночника является весьма распространённым и неприятным заболеванием. Болевой синдром при данном недуге весьма ярко выражен и приносит значительный дискомфорт. Тем не менее, данное заболевание может быть полностью излечено, хоть для этого и потребуется значительное время. А вот превентивные меры, направленные на укрепление мышц шеи помогут избежать болезни в будущем. Заботьтесь о своём теле и будьте здоровы!
 

vashaspina.com

Что делать если защемило нерв в шее

Многим из нас пришлось пережить неприятное ощущение, когда, неудачно повернув шею или просто проснувшись утром, мы испытываем неприятные ощущения и физически не в состоянии повернуть шею. Согласитесь, такая ситуация вызывает как минимум беспокойство. Что же делать?

Причины защемления нерва в шее

К сожалению, причин, которые могут вызвать болевые ощущение в шейном отделе, несколько, и иногда бывает сложно определить, что именно стало причиной обездвиживания и боли. Для начала нужно вспомнить не произошло ли накануне события, которое могло повлечь нарушение целостности тканей или позвонков. Это может быть резкое движение, удар, поднятие тяжести без соблюдения правильной техники и многое другое. Если ничего подобного не имело места, значит причина кроется глубже.

Рассмотрим основные факторы, вызывающие нарушения функционирования шейного отдела позвоночника:

  1. остеохондроз;
  2. чрезмерное распространение соединительной ткани;
  3. фиброз;
  4. протрузия или межпозвоночная грыжа;
  5. истощение межпозвоночной хрящевой ткани;
  6. смещение или выпадение диска;
  7. гипертонус или спазмирование мышц;
  8. вывих или другие механические повреждения спины и шеи.

Симптомы, свидетельствующие о защемлении

Видно, что причин множество, но как понять есть ли на самом деле защемление? Сначала нужно разобраться в том, как устроена наша шея и ее нервные окончания.

В шейном отделе есть 8 основных крупных нервов, защемление одного из которых может принести как легкий дискомфорт, так и действительно сильную боль. Так как шейный отдел является заключительной частью позвоночника, нарушения в нем могут вызвать онемение или покалывание в, казалось бы, отдаленных частях тела, но чаще всего о защемлении свидетельствует боль или онемение верхних конечностей.

Несколько симптомов, которые сигнализируют о защемление одного из шейных нервов:

  • Боль в плече свидетельствует о поражении нерва под названием С5.
  • Онемение рук наступает тогда, когда задет нерв С6. При этом они могут не только покалывать, но и болеть. В зависимости от степени защемления боль может поразить всю руку, обездвижить большой палец или все запястье.
  • Дергающая или пульсирующая боль, отдающая в средний палец, указывает на защемление нерва С7.
  • Полная дисфункция верхней конечности проявляется при ущемлении нерва С8 и является поводом для немедленного обращения к врачу с целью скорейшего принятия мер.
  • Головокружение и головные боли свидетельствуют о защемлении или гипертонусе мышц, что нарушает кровоток. Это очень опасное нарушение, которое нужно ликвидировать как можно скорее.
  • Невозможность повернуть шею (обычно в одну сторону).
  • Мышечная слабость (руки как будто теряют силу).

Что делать, если защемило нерв в шее?

Почувствовав хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, сразу же вспомните и примите к сведению знаменитую фразу, которую мы видим в каждой рекламе лекарственных препаратов, — «Самолечение может навредить вашему здоровью».

Чего делать НЕ стоит:

  1. Впадать в панику.
  2. Начинать разминать шею.
  3. Прибегать к услугам массажистов и даже проверенных мануальных терапевтов, не установив причину боли.
  4. Растирать больное место спиртом и согревающими мазями.

Если боль сильная, примите обезболивающее и идите к доктору. В противном случае есть риск ухудшить ситуацию.

Массажи могут еще сильнее защемить нерв, а зарядка во время болевого синдрома только усилит воспаление.

Диагностика

Поставить диагноз может только врач, причем не за один прием. Если вам называют название болезни, не проведя ни единого теста и не взяв анализы, ищите другого специалиста. Терапевт обязан направить вас к травматологу или невропатологу, который сможет правильно подобрать лечение и помочь справиться с болезнью, а не купировать симптомы.

Запомните! Если подобное произошло с вами впервые, первичный осмотр не является основанием для постановки диагноза, и соглашаться на лечение, руководствуясь догадками врача, будет не разумно.

Для того чтобы выявить причину защемления, обычно назначают такие обследования:

  • Компьютерная томография (КТ) шейного отдела позвоночника. Эта процедура имеет нечто общее с рентгеном, но в отличие от последнего, результатом является трехмерное черно-белое изображение, на котором можно разглядеть причину. КТ назначают тогда, когда наиболее вероятной причиной болей являются дегенеративные изменения костной и соединительной ткани.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) – это более информативный, но и более дорогой вид обследования. Вся процедура занимает от 20 до 40 минут. Суть ее состоит том, что магнитные волны, исходящие из аппарата, заставляют наши органы резонировать, тем самым создавая их изображение. МРТ позволяет разглядеть не только состояние кости, но и ткани, помогает рассмотреть даже малейшие изменения и предотвратить ухудшения на ранних стадиях.

Есть один минус — МРТ не назначают при искривлениях позвоночника, поэтому будьте бдительны, иначе можете не только потратить время и деньги, но и получить неправильные результаты.

Первая помощь

Первое, что нужно сделать при защемлении или подозрении на защемление, — ввести обезболивающее. Иногда требуется фиксация шеи, чтобы избежать дальнейшего усугубления ситуации.

Лечение

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза. Но все же есть действия, которые являются универсальными:

  1. Ограничение подвижности пораженного участка. Никто не спорит, что движение – жизнь, но это относится к профилактике заболеваний, но никак не к периоду обострения. Поэтому пациентам советуют не напрягаться, не разминать шею, не поднимать тяжести и стараться держать руки опущенными.
  2. Физиотерапия. Сюда входят прогревания, электрофорезы и другие меры, которые не являются основным лечением, а лишь повышают его эффективность.
  3. Для снятия воспаления и уменьшения болевого синдрома рекомендуют применять местные средства, которые обязательно должны быть нестероидными.
  4. Если защемление произошло из-за недостатка хрящевой ткани, ее нужно активно наращивать. Для этого назначают хондропротекторы и специальную диету, богатую кальцием и желатином.
  5. Если повреждения имеют серьезный характер, то пациент может получать обезболивающее в виде кортикостероидов. Обычно врачи пытаются заменить эту меру менее радикальными препаратами.
  6. Если консервативный подход не принес результатов, доктор может назначить проведение оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия

Если вы уже когда-то сталкивались с такой проблемой и не хотите повторения, нужно обязательно выполнять ряд профилактических мероприятий, которые помогут минимизировать шансы защемления и сопутствующих ему проблем:

  • Укрепление мышечного корсета. Это то, что поможет удержать ваши позвонки на месте, даже если они немного выйдут из строя. Мышцы – это то, о чем мы должны заботиться постоянно. Важно то, что их нужно не только качать, но и хорошо растягивать.
  • Правильный отдых. Приобретите качественную подушку – она не должна быть слишком мягкой, но и спать на каменном мешке тоже не стоит. Лучше отдать предпочтение небольшим валикообразным подушечкам, которые будут хорошо удерживать шею.
  • Правильное питание. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество белка, витаминов и кальция, а также не забывайте о том, какой вред наносит соль нашим костям.

Польза физических нагрузок

Спорт – однозначно самая лучшая профилактика болезней опорно-двигательного аппарата. Но если беда уже случилась, ни в коем случае не начинайте в ускоренном режиме догонять пропущенные тренировки.

Дождитесь полного снятия воспаления и выберите подходящий для вас вид спорта. Необязательно ставить рекорды на поприще тяжелой атлетики, достаточно несколько раз в неделю заниматься йогой, плаванием или фитнесом.

Заниматься можно не только в зале, но и дома. 20-30 минут активности в день понизят ваши шансы на заболевания, связанные с защемлениями, протрузиями и дегенеративными изменениями костной ткани.

Любая проблема с позвоночником способна сильно ухудшить качество жизни, поэтому старайтесь поддерживать его здоровым. Уделяя себе хотя бы двадцать минут в день, вы вполне возможно спасетесь от неприятностей в будущем. Но если проблема все-таки возникла, лучше сразу же обратитесь к квалифицированному специалисту.

spinedoc.ru

Защемило нерв в шее что делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Защемило нерв в шее, что делать?

Защемление шейного нерва — это довольно распространенная патология. Она может быть следствием автомобильной аварии, спортивной травмы, неудачного падения или признаком самого обычного старения. Что делать, если защемило нерв в шее? Каковы первичные симптомы данной проблемы?

Общая информация

Сдавливание мышцами или так называемыми телами позвонков нервных корешков, локализующихся в шейном отделе позвоночника, может провоцировать неприятные ощущения, боль и даже онемение. Иначе данное состояние в медицине именуется радикулопатией. Начинается данная патология с нарушения обменных процессов непосредственно в самих межпозвонковых дисках (упругие кольца с ядром в центре). Они играют роль амортизаторов в позвоночнике. Иногда диски разрушаются или смещаются, как следствие, наблюдается защемление нервных корешков. Заметим, эта проблема в последнее время все чаще диагностируется, причем даже у молодого поколения.

Если защемило нерв в шее, необходимо обратиться к врачу, а именно к неврологу. Все дело в том, что данная проблема имеет тесную связь с функциональным расстройством шейного отдела, которое отличается нестерпимой болью. ЦНС считается одной из сложнейших структур в организме. Именно поэтому патологиями в ее работе должен заниматься исключительно профессионал.

Почему защемило нерв шеи? Основные причины

В настоящее время врачи выделяют несколько факторов, способствующих развитию данной проблемы. В первую очередь защемление может произойти из-за различных расстройств в дисках позвоночника. Вследствие некоторых заболеваний или по причине интенсивных физических нагрузок смягчающие свойства этих дисков заметно снижаются. В результате они начинают сдавливать какой-либо нерв, отходящий непосредственно от спинного мозга.

С данной проблемой приходится сталкиваться тем людям, у которых уже имеются патологии позвоночной структуры на врожденном уровне. Преклонный возраст, пассивный образ жизни, гормональный дисбаланс, хронические заболевания — все эти факторы также могут являться причиной защемления. Иногда специалисты констатируют развитие данной патологии в результате появления новообразования, в том числе злокачественной природы или оставшегося после хирургического вмешательства рубца.

Какие признаки свидетельствуют о защемлении?

Всего существует восемь шейных нервов. Стеснение абсолютно любого из них может вызвать болезненный дискомфорт, покалывания и онемение в любой части тела. Если защемило нерв в шее, самый первый симптом — это боль в области плеча. Также может появиться онемение в данной зоне и мышечная слабость.

Еще один симптом — это боль и онемение в руках, причем дискомфорт может ощущаться вплоть до большого пальца. В особо серьезных случаях отмечается дисфункция всей кисти. У некоторых пациентов появляются проблемы с глотанием, головные боли различной интенсивности и признаки резкого ухудшения кровоснабжения головного мозга.

Защемило нерв шеи. Что делать в первую очередь?

Изначально врачи рекомендуют принять те лекарственные средства, которые способствуют купированию болевого синдрома. В данном случае отлично зарекомендовал себя препарат под названием «Ибупрофен». Он отпускается без рецепта. Если снять болевой синдром не получается, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью.

Каким должно быть лечение?

Терапия данной проблемы, как правило, начинается с использования тех лекарственных средств, которые отвечают за снятие болевого синдрома и уменьшение воспалительных процессов («Ибупрофен», «Напроксен»).

Для лечения шейных спазмов также рекомендуются миорелаксанты вкупе с метокарбамолом. Применять их следует с особой осторожностью, так как они отличаются снотворным эффектом. После приема таких препаратов нельзя садиться за руль или участвовать в других мероприятиях, требующих повышенной концентрации.

Когда очень сильно болит шея (защемило нерв), врачи рекомендуют инъекции кортикостероидов. Важно заметить, что это достаточно радикальная методика, прибегать к помощи которой следует исключительно в том случае, если все вышеперечисленные советы оказались неэффективными.

Отличным решением устранения защемления считается физиотерапия. Она подразумевает целый комплекс упражнений, нацеленных на укрепление мышц шеи. Выполнять их следует под контролем физиотерапевта, так как велика вероятность получения травмы. Другим вариантом терапии является специальный лечебный массаж. Он расслабляет все мышцы, что способствует улучшению кровотока в области шеи.

Далеко не всегда посредством физио- и медикаментозной терапии удается быстро устранить такую патологию, как радикулопатия (ситуация, когда защемило нерв шеи). Что делать в этом случае? Достаточно редко врачи принимают решение об оперативном хирургическом вмешательстве. В этом случае специалист должен учитывать анамнез пациента, его возраст и общее состояние. Реабилитационный период после операции может продолжаться до восьми недель.

Как облегчить боль в домашних условиях?

Когда у человека защемило нерв в шее, он на некоторое время в прямом смысле теряет свою работоспособность, не говоря уже о постоянно преследующем болевом дискомфорте. Чтобы предупредить развитие данной проблемы или «решить» уже существующую, можно в домашних условиях выполнять несложные упражнения.

Самое простое — сгибание шеи. Необходимо встать прямо и плотно прижать подбородок к груди. Затем следует очень медленно поднимать подбородок вверх, отклоняя голову назад. Такие движения следует повторять пять раз, а после 30-секундный перерыв.

Еще один вариант упражнения. Необходимо сцепить обе руки на затылке и стараться сильно давить на них головой, напрягая при этом мышцы шеи. В таком положении следует оставаться около пяти секунд.

Заключение

В данной статье мы рассказали о том, что делать, если защемило нерв в шее. Лечение и причины данной патологии, как правило, бывают взаимосвязаны. Несмотря на этот факт, специалисты не рекомендуют пытаться самостоятельно побороть проблему, лучше обратиться за помощью к квалифицированным врачам.

Источник: http://fb.ru/article/172815/zaschemilo-nerv-v-shee-chto-delat

Что делать при защемлении нерва в области шеи

С острой болью в шее знакомы многие современные люди. Особенно часто она встречается в последнее время, так как с развитием технологий человек стал меньше двигаться. Это приводит к слабости мышечного корсета и к развитию различных патологий опорно-двигательного аппарата. Причем, особенно сильно страдает шейный отдел позвоночника. Здесь в узком позвоночном канале проходит множество кровеносных сосудов и нервных корешков. При нарушении функционирования мышц, связок или межпозвоночных дисков может произойти их защемление. Именно это чаще всего является причиной острой боли в шее.

Шейный отдел у современного человека испытывает самые большие нагрузки из-за сидячего образа жизни. Поэтому все чаще людей стал интересовать вопрос: что делать, если защемило нерв в шее. А понять, что проблема именно в этом, легко. Возникает резкая боль, мышечный спазм, сильно ограничивается подвижность головы. Лечить эту патологию необходимо как можно скорее, так как ущемление нерва вызывает не только сильные боли и снижение работоспособности. Оно может привести к нарушению работы внутренних органов.

Особенности патологии

Защемление нерва возникает в том случае, когда нервные корешки, отходящие от спинного мозга, пережимаются отростками позвонков, спазмированными мышцами или деформированными межпозвоночными дисками. В зависимости от причины патологии пережат может быть один или несколько нервов. Если затронуты чувствительные нервные корешки, возникает резкая сильная боль. Она может быть стреляющей или жгучей. Зажатие вегетативных или двигательных нервов может не сопровождаться видимыми симптомами, но приводит к более опасным последствиям.

Чаще всего у современных людей встречается защемление нерва в шее. Из-за особенностей строения шейного отдела позвоночника он больше всего подвержен травмам и дегенеративным процессам. А небольшой размер позвоночного канала приводит к тому, что при любой патологии может произойти ущемление нерва. Такое состояние в медицине называют еще шейной радикулопатией. Если же затронуты затылочные нервы, что может происходить при патологиях 1 или 2 шейного позвонка, развивается затылочная невралгия.

В шейном отделе расположено восемь нервных корешков. Они отвечают за иннервацию органов ротовой полости, лица, а также плечевого отдела. При поражении нервов с 6 по 8 страдает чувствительность верхних конечностей, развивается онемение пальцев или полная дисфункция рук. Но особенно опасно ущемление так называемого блуждающего, или вагусного, нерва, который проходит от головного мозга через шею. Он отвечает за процессы глотания, дыхания, работу голосовых связок. Поэтому если защемлен вагусный нерв, кроме болей в голове и ухе, может развиться изменение голоса, нарушение глотания и даже удушье.

Чаще всего ущемляется нервы из-за дегенеративных процессов в позвонках и дисках

Шейные позвонки разделены друг от друга межпозвоночными дисками, которые выполняют амортизационные функции. При нарушении обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает разрушаться. Развивается грыжа или протрузия. Смещенный диск давит на нервные корешки, вызывая их ущемление. Кроме того, довольно распространенной причиной этой патологии является остеохондроз. При развитии дегенеративных процессов позвонки смещаются, происходит патологическое разрастание соединительной ткани или образуются остеофиты.

Мышечные спазмы усугубляют ситуацию, еще более уменьшая зазор между позвонками. А так как позвоночный канал в этом месте очень узкий, все это приводит к ущемлению нервных корешков. Причинами патологии могут быть гормональные сбои, инфекционные заболевания, вызывающие воспаление мягких тканей. Больше всего подвержены ей люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания, нарушение осанки или врожденные патологии опорно-двигательного аппарата. Часто защемляются нервы у спортсменов, людей, длительное время проводящих в сидячем положении.

Спровоцировать зажим нерва могут также такие факторы:

  • резкий поворот головы или неловкое движение;
  • избыточная физическая нагрузка;
  • длительный период неподвижности в неудобном положении;
  • переохлаждение;
  • стресс;
  • воспалительный процесс, вызывающий мышечный спазм;
  • растущая опухоль;
  • травма шейного отдела позвоночника.

Люди, ведущие малоподвижный образ жизни и длительное время проводящие в сидячем положении, чаще всего страдают от ущемления нервов в шее

Защемление нерва у младенцев

Особенно уязвим шейный отдел у новорожденных детей. У них еще очень слабые мышцы, поэтому они не могут удерживать голову. Из-за этого часто случается смещение в первом или втором шейном позвонке. Обычно происходит это при родах. Во время прохождения по родовым путям нагрузка на шейный отдел малыша сильно возрастает. Особенно часто это случается при гидроцефалии у плода, больших размерах ребенка или обвитии пуповиной.

Но смещение отдельных позвонков и даже защемление нервов в шейном отделе может происходить у младенца еще в утробе матери. Причинами этого могут быть узкий таз матери, искривление позвоночника в поясничном отделе, нарушение работы кишечника, а также неправильное положение плода.

То, что у новорожденного ребенка защемлен нерв, можно понять сразу. Самым характерным симптомом этого является кривошея – у младенца голова постоянно наклонена в одну сторону. Мышцы на затылке и задней части шеи сильно напряжены. Кроме того, при перемене положения тела и при взятии малыша на руки, он начинает плакать от боли.

В большинстве случаев защемление нерва взывает сильную боль, поэтому люди вовремя обращаются к врачу. Но не всегда патология сопровождается болевыми ощущениями. Симптомы ущемления нерва в шее могут быть разными. Они зависят от вида пораженных нервных корешков и их расположения. Кроме того, типичные проявления ущемления могут усиливаться симптомами заболевания, вызвавшего проблему. Иногда патология осложняется воспалительными явлениями, сильным отеком и покраснением тканей.

Сдавливание любого нервного корешка может вызывать общие или специфические симптомы. Самый характерный признак патологии – это боль в шее и невозможность повернуть голову.

При любом движении, особенно при повороте, болевые ощущения усиливаются. Боль может быть режущей, жгучей или колющей. Она часто усиливается после длительного периода неподвижности, например, после сна. Локализуются такие ощущения обычно с одной стороны шеи, но могут возникать с двух сторон, отдавать в область плеч, лопаток, ключиц или рук.

Кроме того, часто развиваются специфические симптомы при защемлении нерва в шее. Они связаны с нарушением кровоснабжения головного мозга, а также с поражением вегетативных или двигательных нервов:

  • слабость в мышцах плечевого пояса;
  • боли в руках, слабость мышц, легкие параличи;
  • онемение кожи рук, покалывание, нарушение чувствительности;
  • головные боли, головокружение;
  • онемение языка, затруднения при глотании;
  • повышенная утомляемость;
  • боли в левой части груди, напоминающие стенокардию.

Основными признаками ущемления нерва являются сильная боль в шее и ограничение подвижности головы

Последствия

Самый тяжелый случай, когда защемляются нервы головы и шеи вместе с артериями, снабжающими мозг кислородом. При этом развиваются признаки нарушения кровоснабжения мозга. Это проявляется в головокружении при изменении положения тела, сильных головных болях, особенно в области затылка, колебаниях артериального давления, нарушениях слуха и зрения, ухудшении памяти. Длительное сдавливание может привести к развитию ишемического инсульта.

Если не принимать меры при этой патологии, то могут возникнуть более серьезные последствия. Симптомы будут постепенно усугубляться, нарушение кровообращения может привести к омертвению тканей. Длительное защемление нервных корешков в районе первых шейных позвонков может вызвать нарушение речи, отек слизистой рта, поражение тройничного нерва. В самых тяжелых случаях возможно нарушение функций глотания и дыхания.

Постоянные ноющие боли в шее постепенно распространяются по всему телу. Это приводит к снижению работоспособности и настроения, нарушению мыслительных способностей. Человек постоянно чувствует слабость, особенно в мышцах рук, сонливость.

При появлении первых симптомов ущемления нерва необходимо проконсультироваться с врачом

Диагностика

При защемлении нерва в шейном отделе очень важно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Ведь мало просто снять болевые ощущения, если не устранены их причины, то возникнут осложнения. К тому же лечение этой патологии должно учитывать, какой нерв зажат, в каком месте и какова степень ущемления. Все это может определить врач невролог, к которому и обращаются за помощью.

Для постановки точного диагноза чаще всего применяется МРТ или КТ. Эти методы позволяют определить не только место локализации поражения, какими тканями пережат нерв, но и наличие осложнений. А рентгеновское обследование может показать только состояние костной ткани позвоночника, например, если нерв затронул поперечный отросток смещенного позвонка. Оно применяется также при подозрении на травму или остеохондроз.

Первая помощь

При резком защемлении нерва сразу же возникает сильная боль. Такое может случиться с каждым человеком. Например, часто защемляется нерв после сна в неудобном положении, при длительном сидении за компьютером, при выполнении тяжелой физической работы. Но даже в обычных условиях резкий поворот головы или другое неестественное движение может вызвать защемление. Поэтому каждый человек должен знать, как снять боль в шее.

Рекомендуется сразу выпить таблетку обезболивающего, например, «Аспирина», «Кетанова» или «Ибупрофена». Нужно лечь на ровную твердую поверхность, принять удобное положение и сохранять покой. Можно попробовать приложить к пораженному месту лед, это снимет отек и воспаление, но некоторым, наоборот, помогают тепловые процедуры, активирующие кровообращение. Например, можно приложить к шее грелку, мешочек с нагретой солью или же принять горячую ванну с ромашкой, корнем аира, дубовой корой или лавандой. Эффективны также обезболивающие мази.

При несильных болях помогает легкое растирание шеи и небольшая гимнастика. Но выполнять упражнения нужно очень медленно, а при массаже не давить сильно на пораженную область. Если же боли очень сильные и никакие методы не помогают, нужно вызвать врача. При присоединении других симптомов, например, нарушения дыхательной деятельности или онемения конечностей, нужно освободить тело от стесняющей одежды и обеспечить доступ свежего воздуха. Иногда рекомендуется также выпить успокоительное, которое поможет расслабиться.

Снять спазм мышц и боли при ущемлении нерва иногда помогает согревающий компресс

Особенности лечения

Если защемило нерв в шее, в первую очередь необходимо снять болевые ощущения. Только после этого устраняются причины, вызвавшие это патологическое состояние. Чаще всего для этого достаточно консервативной терапии. Но в самых тяжелых случаях при сильных болях и нарушении иннервации тканей может потребоваться хирургическое вмешательство. Для ускорения процесса выздоровления необходима комплексная терапия, сочетающая несколько методов. Самым основным из них является ношение воротника Шанца, который обеспечивает покой пораженному месту и мягко вытягивает позвоночник.

Лечить эту патологию необходимо в соответствии с причинами, вызвавшими защемление. При наличии травмы обязательна иммобилизация с использованием специальных ортезов. Очень важен при этом полный покой. Поэтому пациенту нужно соблюдать постельный режим. При наличии других патологий, вызывающих сдавливание нерва, проводят их устранение. Это может быть вправление грыжи диска, лечение остеохондроза, удаление опухоли.

Чтобы полностью вылечить патологию, необходимо соблюдать все рекомендации врача. Они относятся также к образу жизни и питанию. Человеку, перенесшему ущемление нерва, необходимо выполнять специальные упражнения, избегать длительного сидения в неудобной позе. Для сна нужно приобрести ортопедическую подушку. Важно также придерживаться определенной диеты. Исключить нужно жареную еду, острые и соленые продукты, копчености и консервы.

Одним из основных методов лечения ущемления нерва в шее является ношение воротника Шанца

Результатом правильно проведенного лечения должно стать не только исчезновение болей и воспаления. Полное излечение наступает только тогда, когда восстанавливается иннервация органов и тканей, правильное проведение нервных импульсов, кровоснабжение головного мозга. При этом к пациенту возвращается работоспособность, повышается двигательная активность и улучшается общее самочувствие.

Медикаментозное лечение

Лечение при защемлении нерва в шее обычно начинается с обезболивания. Для этого чаще всего применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Они помогают не только снять боль, но и уменьшают воспалительные процессы. Такие препараты должен назначать врач, а принимать их необходимо в точной дозировке, не превышая рекомендованного курса. Ведь они часто вызывают побочные действия, повреждая слизистую желудочно-кишечного тракта. В том случае, когда болит шея, чаще всего применяют «Ибупрофен», «Мовалис», «Пироксикам», «Нимесулид», «Кетопрофен» или «Диклофенак».

Такие препараты можно также использовать в виде наружных средств. Различные мази на основе НПВП также хорошо снимают боль и воспаление. Это «Вольтарен», «Найз», «Бутадион», «Фастум гель», «Финалгон». Эффективны согревающие мази на основе пчелиного или змеиного яда – «Апизатрон», «Вирапин», «Випросал». Хорошо помогают также «Капсикам» и «Никофлекс». Иногда может потребоваться инъекционное введение обезболивающих средств в область шеи. Применяется для этого «Новокаин» или кортикостероидные препараты.

Если нерв прищемляют спазмированные мышцы, что часто бывает после повышенной физической нагрузки или при длительном сохранении неестественного положения, применяются миорелаксанты. Самым эффективным из них является «Мидокалм». Назначаются также другие средства на основе метокарбамола. Но стоит учитывать, что они вызывают сонливость и снижение реакции, поэтому во время лечения нельзя садиться за руль и выполнять работу, требующую повышенной концентрации внимания.

Если ущемление сопровождается нарушением кровоснабжения головного мозга, необходимы препараты для улучшения кровообращения и расширения кровеносных сосудов. Это могут быть «Циннаризин», «Пирацетам» или «Актовегин». Для нормализации обменных процессов и восстановления тканей в период реабилитации применяются витаминные комплексы. Особенно необходимы после поражения нервов витамины группы В. А для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы, например, «Хондроксид» или «Терафлекс».

В качестве вспомогательного лечения применяются физиопроцедуры

Физиопроцедуры

Вспомогательным методом лечения после снятия острых болей становятся физиопроцедуры. Они помогают улучшить кровообращение в пораженных тканях, наладить обменные процессы.

Чаще всего при ущемлении нервов в шее применяются такие методы:

  • электрофорез с «Новокаином»;
  • УВЧ;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • грязелечение;
  • гирудотерапия;
  • радоновые или сульфидные ванны.

Мануальные методы

Для устранения ущемления нервов часто требуется применение специфических методов. Это мануальная терапия, которая помогает поставить позвонки на место, убирает их смещение и освобождает зажатые нервы. Но такие методы не применяются при наличии грыжи. Кроме того, проводить процедуру должен профессионал, иначе можно только усугубить положение.

Очень эффективен также массаж, восстанавливающий кровообращение и обменные процессы. Он хорошо расслабляет напряженные мышцы, что помогает освободить зажатый нерв. Еще для снятия спазма мышц с успехом применяется иглоукалывание или точечный массаж. Лучше всего, если процедуру проведет врач-остеопат, который применяет несколько методов в комплексе. Это акупунктура, классический массаж, мягкое растяжение мышц.

Опытный врач с помощью мануальных методов может снять мышечные спазмы и освободить зажатый нерв

Лечебная физкультура

Комплексное лечение защемления шейного нерва обязательно должно включать специальные упражнения, подобранные лечащим врачом. Лечебная гимнастика не только снимет спазмы, наладит кровообращение, но и укрепит мышечный корсет, предотвращая рецидив заболевания. Все упражнения выбираются индивидуально в соответствии с причинами и степенью защемления нерва.

Но есть несколько самых эффективных, которые используются чаще всего. Их даже можно применять при небольших болях в шее. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, они не должны вызывать усиление болевых ощущений. Каждое упражнение повторяется 5-7 раз.

  • Медленно наклонить голову вниз, прижимая подбородок к груди. Задержаться в этом положении, ощущая, как растягиваются мышцы на задней поверхности шеи. Потом так же медленно поднять голову и запрокинуть ее назад.
  • Опустить голову вниз. Не отрывая подбородка от груди наклонять ее то к правому, то к левому уху. Это хорошо растягивает мышцы на задней поверхности шеи.
  • Сцепить руки в замок на затылке. Стараться наклонять голову назад, преодолевая сопротивление рук.
  • Медленное вращение головы иногда тоже помогает снять спазм и освободить зажатый нерв.
  • Повернуть голову, коснуться подбородком плеча, задержаться в этом положении на несколько секунд. Повторить то же самое в другую сторону.

Медленное и плавное выполнение специальных упражнений помогает восстановить кровообращение и подвижность шейного отдела

Народные средства

В дополнение к методам, назначенным врачом, можно применять народные рецепты. Они доказали свою эффективность. Популярны такие методы также благодаря доступности и простоте применения.

Есть несколько самых распространенных способов снять боль в шее от защемления нерва.

  • Приготовить раствор из 250 мл спирта, 10 истолченных таблеток «Анальгина» и пузырька йода. Использовать его для растирания и компрессов.
  • Чтобы сделать эффективную домашнюю мазь, нужно смешать сосновое или пихтовое масло с настойкой валерианы.
  • На ночь рекомендуется прикладывать лепешку, изготовленную из смеси пшеничной муки с медом.
  • Натереть корень хрена и сырой картофель. Добавить немного меда. Такой компресс нужно держать не более полутора часов.
  • Для растирания шеи можно сделать настойку лаврового листа на водке.
  • Хорошо помогает, если ежедневно втирать в больное место смесь несоленого сала и растертых шишек хмеля.
  • Для согревающего компресса можно применять настойку чеснока и красного перца на водке.
  • Внутрь можно принимать по половине грамма мумие каждый день, а вместо чая пить отвары ромашки, валерианы, душицы, чабреца, хвоща полевого, спорыша. Эти средства помогут восстановить кровообращение и обменные процессы.

Профилактика

Чтобы шея больше не болела, необходимо изменить свой образ жизни. Нужно регулярно выполнять гимнастику для укрепления мышечного корсета. Полезно занятие йогой, плавание, пешие прогулки. Рекомендуется также пару раз в год проходить курс массажа. Во время работы, особенно если она связана с длительным сидением, нужно каждый час проводить разминку для шеи. Стоит избегать статического напряжения, периодически меняя положение тела. Очень важно всегда поддерживать правильную осанку. Рекомендуется также приобрести ортопедический матрас и подушку для сна, с которыми ущемление нервов не грозит.

Нервная система человека устроена очень сложно, поэтому при любом пережатии нервов недопустимо самолечение. Даже если болевые ощущения прошли самостоятельно, после этого необходимо пройти обследование у врача. Ведь защемление нерва может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Источник: http://moyaspina.ru/lechenie/chto-delat-zashchemlenii-nerva-oblasti-shei

Что делать, если защемило шею?

Многим из нас пришлось пережить неприятное ощущение, когда, неудачно повернув шею или просто проснувшись утром, мы испытываем неприятные ощущения и физически не в состоянии повернуть шею. Согласитесь, такая ситуация вызывает как минимум беспокойство. Что же делать?

Причины защемления нерва в шее

К сожалению, причин, которые могут вызвать болевые ощущение в шейном отделе, несколько, и иногда бывает сложно определить, что именно стало причиной обездвиживания и боли. Для начала нужно вспомнить не произошло ли накануне события, которое могло повлечь нарушение целостности тканей или позвонков. Это может быть резкое движение, удар, поднятие тяжести без соблюдения правильной техники и многое другое. Если ничего подобного не имело места, значит причина кроется глубже.

Рассмотрим основные факторы, вызывающие нарушения функционирования шейного отдела позвоночника:

  1. остеохондроз;
  2. чрезмерное распространение соединительной ткани;
  3. фиброз;
  4. протрузия или межпозвоночная грыжа;
  5. истощение межпозвоночной хрящевой ткани;
  6. смещение или выпадение диска;
  7. гипертонус или спазмирование мышц;
  8. вывих или другие механические повреждения спины и шеи.

Симптомы, свидетельствующие о защемлении

Видно, что причин множество, но как понять есть ли на самом деле защемление? Сначала нужно разобраться в том, как устроена наша шея и ее нервные окончания.

В шейном отделе есть 8 основных крупных нервов, защемление одного из которых может принести как легкий дискомфорт, так и действительно сильную боль. Так как шейный отдел является заключительной частью позвоночника, нарушения в нем могут вызвать онемение или покалывание в, казалось бы, отдаленных частях тела, но чаще всего о защемлении свидетельствует боль или онемение верхних конечностей.

Несколько симптомов, которые сигнализируют о защемление одного из шейных нервов:

  • Боль в плече свидетельствует о поражении нерва под названием С5.
  • Онемение рук наступает тогда, когда задет нерв С6. При этом они могут не только покалывать, но и болеть. В зависимости от степени защемления боль может поразить всю руку, обездвижить большой палец или все запястье.
  • Дергающая или пульсирующая боль, отдающая в средний палец, указывает на защемление нерва С7.
  • Полная дисфункция верхней конечности проявляется при ущемлении нерва С8 и является поводом для немедленного обращения к врачу с целью скорейшего принятия мер.
  • Головокружение и головные боли свидетельствуют о защемлении или гипертонусе мышц, что нарушает кровоток. Это очень опасное нарушение, которое нужно ликвидировать как можно скорее.
  • Невозможность повернуть шею (обычно в одну сторону).
  • Мышечная слабость (руки как будто теряют силу).

Что делать, если защемило нерв в шее?

Почувствовав хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, сразу же вспомните и примите к сведению знаменитую фразу, которую мы видим в каждой рекламе лекарственных препаратов, — «Самолечение может навредить вашему здоровью».

Чего делать НЕ стоит:

  1. Впадать в панику.
  2. Начинать разминать шею.
  3. Прибегать к услугам массажистов и даже проверенных мануальных терапевтов, не установив причину боли.
  4. Растирать больное место спиртом и согревающими мазями.

Если боль сильная, примите обезболивающее и идите к доктору. В противном случае есть риск ухудшить ситуацию.

Диагностика

Поставить диагноз может только врач, причем не за один прием. Если вам называют название болезни, не проведя ни единого теста и не взяв анализы, ищите другого специалиста. Терапевт обязан направить вас к травматологу или невропатологу, который сможет правильно подобрать лечение и помочь справиться с болезнью, а не купировать симптомы.

Для того чтобы выявить причину защемления, обычно назначают такие обследования:

  • Компьютерная томография (КТ) шейного отдела позвоночника. Эта процедура имеет нечто общее с рентгеном, но в отличие от последнего, результатом является трехмерное черно-белое изображение, на котором можно разглядеть причину. КТ назначают тогда, когда наиболее вероятной причиной болей являются дегенеративные изменения костной и соединительной ткани.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) – это более информативный, но и более дорогой вид обследования. Вся процедура занимает от 20 до 40 минут. Суть ее состоит том, что магнитные волны, исходящие из аппарата, заставляют наши органы резонировать, тем самым создавая их изображение. МРТ позволяет разглядеть не только состояние кости, но и ткани, помогает рассмотреть даже малейшие изменения и предотвратить ухудшения на ранних стадиях.

Первая помощь

Первое, что нужно сделать при защемлении или подозрении на защемление, — ввести обезболивающее. Иногда требуется фиксация шеи, чтобы избежать дальнейшего усугубления ситуации.

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза. Но все же есть действия, которые являются универсальными:

  1. Ограничение подвижности пораженного участка. Никто не спорит, что движение – жизнь, но это относится к профилактике заболеваний, но никак не к периоду обострения. Поэтому пациентам советуют не напрягаться, не разминать шею, не поднимать тяжести и стараться держать руки опущенными.
  2. Физиотерапия. Сюда входят прогревания, электрофорезы и другие меры, которые не являются основным лечением, а лишь повышают его эффективность.
  3. Для снятия воспаления и уменьшения болевого синдрома рекомендуют применять местные средства, которые обязательно должны быть нестероидными.
  4. Если защемление произошло из-за недостатка хрящевой ткани, ее нужно активно наращивать. Для этого назначают хондропротекторы и специальную диету, богатую кальцием и желатином.
  5. Если повреждения имеют серьезный характер, то пациент может получать обезболивающее в виде кортикостероидов. Обычно врачи пытаются заменить эту меру менее радикальными препаратами.
  6. Если консервативный подход не принес результатов, доктор может назначить проведение оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия

Если вы уже когда-то сталкивались с такой проблемой и не хотите повторения, нужно обязательно выполнять ряд профилактических мероприятий, которые помогут минимизировать шансы защемления и сопутствующих ему проблем:

  • Укрепление мышечного корсета. Это то, что поможет удержать ваши позвонки на месте, даже если они немного выйдут из строя. Мышцы – это то, о чем мы должны заботиться постоянно. Важно то, что их нужно не только качать, но и хорошо растягивать.
  • Правильный отдых. Приобретите качественную подушку – она не должна быть слишком мягкой, но и спать на каменном мешке тоже не стоит. Лучше отдать предпочтение небольшим валикообразным подушечкам, которые будут хорошо удерживать шею.
  • Правильное питание. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточное количество белка, витаминов и кальция, а также не забывайте о том, какой вред наносит соль нашим костям.

Польза физических нагрузок

Спорт – однозначно самая лучшая профилактика болезней опорно-двигательного аппарата. Но если беда уже случилась, ни в коем случае не начинайте в ускоренном режиме догонять пропущенные тренировки.

Дождитесь полного снятия воспаления и выберите подходящий для вас вид спорта. Необязательно ставить рекорды на поприще тяжелой атлетики, достаточно несколько раз в неделю заниматься йогой, плаванием или фитнесом.

Заниматься можно не только в зале, но и дома. 20-30 минут активности в день понизят ваши шансы на заболевания, связанные с защемлениями, протрузиями и дегенеративными изменениями костной ткани.

Любая проблема с позвоночником способна сильно ухудшить качество жизни, поэтому старайтесь поддерживать его здоровым. Уделяя себе хотя бы двадцать минут в день, вы вполне возможно спасетесь от неприятностей в будущем. Но если проблема все-таки возникла, лучше сразу же обратитесь к квалифицированному специалисту.

Добавить комментарий Отменить ответ

Бубновский: «Зарубите на носу! Если ломит поясница и отдает в . «

Хотите получать обновления?

Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации

Источник: http://spinedoc.ru/other/zaschemilo-sheyu-chto-delat.html

domashniidoktor.ru

Лечение защемления нерва в шейном отделе

Причины

Причины защемления нерва в шейном отделе обширны. Больший процент приходится на остеохондроз, а так же различные осложнения, которые сопутствуют ему.

Сюда можно отнести протрузию, спазмированность мышц, снижение расстояния между телами позвонков, грыжу. Не последнее место среди причин радикулопатии занимают и другие патологические процессы, затрагивающие позвоночный столб.

Частые травмы, появление наростов на скелете, увеличение объема соединительной ткани – все это служит главными факторами появления защемлений нервных окончаний.

Существуют так же проблемы и болезни, которые не ведут напрямую к развитию радикулопатии, однако существенно ускоряют процесс ее появления. А при сочетании у человека сразу нескольких факторов риска, патология развивается значительно быстрее. К таким проблемам относят:

  1. Рубцы и быстро распространяющаяся опухоль;
  2. Постоянные эмоциональные потрясения и физические перегрузки, хроническая усталость;
  3. Изменение положения головы;
  4. Болезни щитовидной железы и нарушения в ее работе;
  5. Гиподинамия, которая приводит еще и к постепенному ослаблению мышц;
  6. Острое течение различных заболеваний и хронические патологии;
  7. Постоянные переохлаждения;
  8. Наследственный фактор.

Склонность к радикулопатии может появиться еще в утробе матери, что связывается с недостаточно полным развитием ребенка. Подобную особенность у детей отмечают так же в случае неправильного выхода из родовых путей.

Шейные позвонки разделены друг от друга межпозвоночными дисками, которые выполняют амортизационные функции. При нарушении обменных процессов хрящевая ткань дисков начинает разрушаться. Развивается грыжа или протрузия. Смещенный диск давит на нервные корешки, вызывая их ущемление. Кроме того, довольно распространенной причиной этой патологии является остеохондроз. При развитии дегенеративных процессов позвонки смещаются, происходит патологическое разрастание соединительной ткани или образуются остеофиты.

Мышечные спазмы усугубляют ситуацию, еще более уменьшая зазор между позвонками. А так как позвоночный канал в этом месте очень узкий, все это приводит к ущемлению нервных корешков.

Причинами патологии могут быть гормональные сбои, инфекционные заболевания, вызывающие воспаление мягких тканей. Больше всего подвержены ей люди, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие нарушения обмена веществ, эндокринные заболевания, нарушение осанки или врожденные патологии опорно-двигательного аппарата.

Часто защемляются нервы у спортсменов, людей, длительное время проводящих в сидячем положении.

Спровоцировать зажим нерва могут также такие факторы:

Лечение: виды терапии

Лечение защемления нерва шейного отдела подбирается индивидуально, после сбора полного анамнеза, который включает в себя не только, собственно, опрос больного, но и проведение ряда исследований.

Наиболее эффективными считаются компьютерная томография и рентген. После диагностирования именно этой патологии врач должен выяснить, что могло спровоцировать нарушение.

Поиск причины, вызвавшей проблему, это главная задача, так как если нарушение является следствием какого-либо заболевания, его лечение проводится в обязательном порядке.

Симптомы

В большинстве случаев защемление нерва взывает сильную боль, поэтому люди вовремя обращаются к врачу. Но не всегда патология сопровождается болевыми ощущениями. Симптомы ущемления нерва в шее могут быть разными. Они зависят от вида пораженных нервных корешков и их расположения. Кроме того, типичные проявления ущемления могут усиливаться симптомами заболевания, вызвавшего проблему. Иногда патология осложняется воспалительными явлениями, сильным отеком и покраснением тканей.

Сдавливание любого нервного корешка может вызывать общие или специфические симптомы. Самый характерный признак патологии – это боль в шее и невозможность повернуть голову.

В позвоночном канале находится большое количество кровеносных сосудов, артерий и нервов, отвечающих за питание и обеспечение нейронной связи с центральной нервной системой.

Подобный контакт необходим для слаженной работы мозга, зрительного и слухового нервов, ушей, глаз, конечностей, голосовых связок, головы и шейных мышц.

Защемление нерва приводит к нарушению работы нервных окончаний и всей центральной и периферической нервной системы.

Выраженные симптомы появляются практически сразу с момента защемления. К ним относят:

  • сильную боль в голове, особенно в теменной и затылочной области;
  • быструю и частую утомляемость;
  • резкие болевые ощущения в районе шеи, рук, плеч и лопаток;
  • головокружение при изменении местоположения;
  • уменьшение чувствительности одной или обеих рук, их онемение;
  • малоподвижность шеи;
  • понижение работоспособности;
  • нарушение концентрации внимания, памяти, расстройство речи, отёк слизистых и затруднение глотания.

Проявление симптомов зависит от многих факторов: от места поражения, уровня воспаления тканей, давления в артериях и сосудах.

Существуют случаи, когда происходит одновременное защемление кровеносных сосудов и нервов, что приводит к ухудшению кровоснабжения конкретной области и нарушению кровообращения в мозгу.

Признаки защемления нерва шейного отдела:

При защемлении нерва проявляются различные симптомы, все определяется местом нахождения болезненного участка. Признаки проявляются от спазма сосудистой артерии. Есть общие симптомы:

  • снижение работоспособности;
  • головокружения;
  • быстрая скорость утомляемости;
  • парезы и параличи;
  • ухудшение тонуса рук;
  • боли в затылке;
  • покалывание рук;
  • проблемы с памятью.

Диагностика

Для обнаружения причины описанных выше симптомов, степени защемления нервов и возможного воспаления невропатолог проводит полное обследование.

Для этих целей врачом назначаются:

  • компьютерная томография;
  • МРТ шейного отдела;
  • электромиография шейных мышц;
  • рентгенография верхних позвонков.

Если защемило шею и непонятно, что делать, нужно в первую очередь выявить первопричину боли, то есть, сначала нужно немедленно обратиться к врачу-специалисту, который проведет полное обследование.

Только после этого будет выбран правильный курс лечения для достижения у больного устойчивой и продолжительной ремиссии.

Для выявления защемления нерва в шейном отделе необходимо выполнение профессиональной диагностики. Сначала требуется осмотр и опрос пациента по заболеванию. Физическое обследование заключается в выявлении вида позвонка, который был защемлен. Определяется степень боли, спазмов. Аппаратная диагностика предполагает выполнение следующих мероприятий:

Если требуется, то проверяется наличие проблем с щитовидной железой, а также артрита, инфекций.

Важным мероприятием при защемлении нерва на шее является анализ крови. На основе этих процедур определяется степень недуга, а также способы лечения.

Особенности лечения

Назначение способа лечения возможно лишь после вынесения точного диагноза лечащим врачом.

Для большего эффекта и быстрого выздоровления рекомендуется комплексная терапия, которая включает в себя физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.

Народные средства могут оказать положительное влияние на процесс излечения, однако перед их использованием важно проконсультироваться со специалистом.

Методы лечения защемления нерва в шейном отделе представляют собой комплексную терапию. Проведение одновременно разных методов врачевания обеспечивает необходимый эффект, снимает воспаление и болевой синдром.

Однообразная терапия, например, только обезболивающими препаратами, дает лишь временный эффект, не устраняя саму причину заболевания.

Шейное защемление опасно сдавливанием нервов и сосудов, снабжающих головной мозг. В связи с этим мышцы постоянно находятся в тонусе и с трудом поддаются расслаблению.

Обезболивающие

Вылечить заболевание повреждения нерва на шее можно только с помощью назначенных врачом средств. Программа восстановления выбирается на основе симптомов, причин, возможных осложнений. Лечение может выполняться следующими способами:

  • мануальная терапия или массаж: процедуры помогают устранить боль, их назначают в том случае, если защемление произошло из-за подвывиха позвонков;
  • комплексное лечение: позволяет улучшить положение диска, метод используется тогда, когда защемление произошло по причине протрузии диска;
  • хирургические методы: назначаются с грыжей.

Даже если причина кроется в другом недуге, требуется эффективное лечение. Любые средства нужно использовать только после консультации с врачом. Эффективен комплексный подход, поскольку предполагает всестороннее укрепление организма.

Медикаменты

Какие бы ни были причины и симптомы, необходимо снять боль. Что делать в этом случае? По назначению врача используются следующие средства:

  • нестероидные препараты: Ибупрофен, Напроксен, поскольку они избавляют от воспаления, а также обезболивают;
  • анальгетики: используются редко, так как становятся причиной зависимости;
  • миорелаксанты: Баклофен, Тизанидин, Метокарбамол, так как убирает спазм мускулатуры и расслабляют мышечные волокна, что устраняет боль;
  • лекарственные препараты, необходимые для нормализации кровообращения, улучшения состояния сосудов;
  • кортикостероиды: назначаются только с использованием других лекарств.

Дозировку и правила приема любых средств прописывает врач. Самостоятельное лечение противопоказано, так как может навредить.

Мануальная терапия

Метод лечения позволяет устранить боли, восстановить подвижность. Часто терапия помогает после 1 процедуры. Она избавит от напряженности, из-за чего устраняется давление на зажатый нерв. А пройденный курс помогает заметно укрепить состояние человека. К достоинствам методики относят:

  • улучшение работы нервных импульсов;
  • удаление мышечного спазма;
  • расширение зазора между позвонками;
  • восстановление кровообращения.

Мануальная терапия не только устраняет боли, но и не позволяет и впредь защемляться нерву, поскольку он полностью восстанавливается.

Физиотерапия

Процедуры помогают справиться с разными видами защемлений. С ними происходит укрепление мышц, благодаря чему давление на нерв снижается. Процедуры нужны для:

  • прогревания больных мест;
  • избавления от отека;
  • восстановления кровообращения;
  • устранения боли.

Как лечить защемление нерва в шейном отделе физиотерапией, назначает врач. Процедуры проводятся в течение установленного времени, после чего требуется отдых.

Иглорефлексотерапия

Методика используется для лечения ущемленного нерва. Процедура не причиняет боли, и не вызывает побочных эффектов.

С ее помощью получится избавиться от отеков. Преимуществом является снижение фармакологического давления на человека.

Способ используется совместно с другими видами лечения. Процедура приводит к следующим результатам:.

  • улучшается настроение, появляется настрой на восстановление;
  • противовоспалительный эффект;
  • восстановление кровообращения;
  • устранения спазма мышц;
  • регенерация хрящевой ткани;
  • седативный эффект.

Именно эта методика позволит сделать состояние человека намного лучше. Уже через несколько процедур ощущается улучшение состояния.

Массаж и ЛФК

Лечебный массаж при защемлении шейного нерва необходим для восстановления кровообращения, обмена, устранения спазма мышц. С помощью расслабления сокращается уровень сдавливания нерва. Массаж эффективен вместе с упражнениями.

Народная медицина

Есть и домашние средства, позволяющие избавить от боли, воспалений. Они намного безопаснее многих других методов. В народную медицину входят отвары трав. Главное, что их надо использовать с основной терапией. Подойдут следующие рецепты:

  • в одинаковых количествах смешивается мякоть хрена и картошки, после чего добавляется мед (1 ч. л.), и наносят на больной участок на 1,5 часа;
  • средство из мякоти сельдерея используется как компресс для шеи;
  • компресс из перцовой и чесночной настойки тоже может применяться для лечения;
  • нужно втирать в шею настой из лавра;
  • внутрь следует употреблять настои их трав и ягод.

Для приготовления лечебных средств надо брать свежие компоненты, поскольку это влияет на скорость выздоровления нерва на шее. Процедуры нужно выполнять регулярно.

Последствия

Самый тяжелый случай, когда защемляются нервы головы и шеи вместе с артериями, снабжающими мозг кислородом. При этом развиваются признаки нарушения кровоснабжения мозга.

Это проявляется в головокружении при изменении положения тела, сильных головных болях, особенно в области затылка, колебаниях артериального давления, нарушениях слуха и зрения, ухудшении памяти.

Длительное сдавливание может привести к развитию ишемического инсульта.

Профилактика

Как лечить защемление нерва в шейном отделе уже понятно, но как не допустить повторного обострения или и вовсе предотвратить проблему при появлении самых первых признаков? Все же терапия достаточно длительная, да еще и сопровождается сильнейшей болью и другими не слишком приятными симптомами.

Профилактические меры следующие:

Чтобы шея больше не болела, необходимо изменить свой образ жизни. Нужно регулярно выполнять гимнастику для укрепления мышечного корсета. Полезно занятие йогой, плавание, пешие прогулки. Рекомендуется также пару раз в год проходить курс массажа. Во время работы, особенно если она связана с длительным сидением, нужно каждый час проводить разминку для шеи. Стоит избегать статического напряжения, периодически меняя положение тела. Очень важно всегда поддерживать правильную осанку. Рекомендуется также приобрести ортопедический матрас и подушку для сна, с которыми ущемление нервов не грозит.

Нервная система человека устроена очень сложно, поэтому при любом пережатии нервов недопустимо самолечение. Даже если болевые ощущения прошли самостоятельно, после этого необходимо пройти обследование у врача. Ведь защемление нерва может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Лечение данного заболевание – долгий и трудоёмкий процесс, которого можно было бы избежать, соблюдая профилактические меры. Для людей, имеющих в прошлом ущемление шейного нерва, такие предупреждающие мероприятия тоже необходимы.

Ниже представлены основные методы профилактики:

  • используйте ортопедические матрац и подушки;
  • укрепляйте шейные мышцы разминкой во время перерыва на работе;
  • посещайте бассейн или занятия йогой;
  • делайте периодические перерывы при долгом нахождении в сидячем положении;
  • не поднимайте тяжёлых предметов;
  • выполняйте специальные упражнения для поддержания тонуса мышц.

Такие упражнения для повторения дома самостоятельно вам может показать физиотерапевт, к ним относятся, к примеру:

  • наклоны головы назад, вперёд и в стороны, не торопясь и не совершая резких движений, повторяется одну минуту;
  • прижимание головы поочерёдно к правому и левому плечам с небольшой задержкой, повторяется несколько раз;
  • разминка плеч – их поднятие и опускание в течение одной минуты;
  • положите руки на затылок, скрепив пальцы между собой, наклоните голову к груди, прижавшись к ней подбородком, повторяйте несколько раз.

Защемление шейных нервов – это серьёзное заболевание, требующее тщательного наблюдения у врача и прохождения комплексной терапии.

В качестве профилактики, если защемило шею, врачи рекомендуют проводить комплекс упражнений, разработанный предварительно физиотерапевтом. Нерв может защемляться вновь, поэтому неправильное проведение лечебных действий может лишь ухудшить положение.

Прежде всего, при работе за компьютером нужно избегать перенапряжения мышц на шее, чаще ставать и делать разминку, легкий массаж. Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, дозировать поднятие тяжестей и физические нагрузки.

Необходимо следить за осанкой, при необходимости носить корсеты для коррекции осанки.

Как известно профилактика лучше, чем лечение. Вот несколько правил, соблюдение которых не позволит столкнуться с проблемой защемление шеи:

  • Гимнастика и физкультура. Один из самых важных профилактических моментов. Позвонкам спины и шеи необходимо движение чтобы поддерживать тонус всего аппарата;
  • Людям, ведущим малоподвижный и сидячий образ жизни, необходимо каждый час делать небольшую разминку, помогая кровеносному движению и избегая отека конечностей;
  • Сон на твердой жесткой поверхности. Для этого идеально подойдет ортопедический матрас и плотная подушка;
  • Поднятие тяжестей, сильные физические нагрузки и лишний вес может привести к защемлению шейных нервов;
  • Плавание и занятие йогой благотворно влияют на состояние всего костного аппарата, при этом они делают связки упругими и эластичными, предотвращая износ и старение всего организма.

При соблюдении профилактических мер и при своевременном лечении проблема защемления шейного нерва вряд ли доставит вам неудобство.Главное – это заботится о своем организме, не допускать чрезмерных стрессов и нагрузок. Подорванное здоровье восстановить тяжело, а главное требует неимоверных усилий, времени и средств

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

Не допустить развитие недуга помогут несложные профилактические мероприятия:

  • не допускать физических перегрузок;
  • частый отдых, особенно, если работа малоподвижная;
  • выполнение упражнений для укрепления мышечного корсета;
  • пользоваться ортопедической подушкой и матрацем;
  • плавать и заниматься йогой.

Несложные профилактические мероприятия позволят не допустить развитие недуга. При лечении важно соблюдать предписания врача, что позволит избежать осложнений. Регулярные процедуры и народные средства способны улучшить состояние человека.

osankasovet.ru