Что делать и как лечиться, если защемило нерв в спине? Защемление нерва в спине что делать

Что делать, если защемило нерв в спине?

09 июня 2015

Многих людей волнует вопрос: что делать, если защемило нерв в спине? Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают, что боль в данном участке тела может возникнуть внезапно, безо всяких явных причин, и так же быстро исчезнуть. Защемление может случиться в любом отделе позвоночника: грудном, шейном или поясничном. Если защемляется нерв в пояснице, то можно заявить о том, что произошло ущемление корешков спинномозговых нервов, которые отходят от позвоночника в этом отделе. В том случае, если болевые ощущения появились в грудном отделе, можно говорить о защемлении межреберных нервов.

Что может привести к защемлению нерва?

Причин, которые могут привести к данному неприятному явлению, достаточно много.

Наиболее частая причина, которая приводит к таким симптомам, это сильная физическая нагрузка на спину. Ни для кого не секрет, что человеческая спина может выдержать огромные нагрузки. Однако поднимать большие нагрузки ни в коем случае нельзя с выпрямленной спиной. Такая ошибка, скорее всего, приведет к сильным болевым ощущениям в этой части тела.

Такие неприятные симптомы могут возникнуть из-за переохлаждения. Ни для кого не секрет, что из-за сквозняка могут появиться боли в любом участке позвоночника.

Боль в спине очень часто возникает у будущих мамочек. Все дело в том, что в период вынашивания малыша женщина начинает быстро набирать вес. Это, конечно, приводит к тому, что на позвоночник оказывается сильное давление.

Защемление нерва в данном участке тела может произойти и из-за ожирения. Как и в случае с беременностью, во время ожирения на позвоночник оказывается сильное давление.

Долговременное неправильное положение спины, как правило, знакомо людям, которые долгое время на работе находятся в одном положении.

Иногда причиной проблем является неправильная поза во время сна.

Боль при защемлении нерва в пояснице часто возникает по причине осложнения какого-либо недуга, например, простуды.

Остеохондроз — причина вышеуказанного состояния. Остеохондроз — это серьезное заболевание. При данном недуге диски между позвонками «проседают», что далее приводит к компрессии нервных окончаний. Еще одна причина неприятных ощущений при остеохондрозе — это наросты на позвонках, которые оказывают давление на нервные корешки, что вызывает дискомфорт и боль.

При межпозвоночной грыже на нервные корешки давит сама грыжа.

Как проявляется недуг?

При защемлении нерва в пояснице пациенты жалуются, как правило, на внезапную, жгучую и стреляющую боль. Неприятные ощущения могут затрагивать лишь небольшой отдел позвоночника или другие его отделы. Во время такого состояния очень часто возникает сильный спазм, из-за чего человек застывает в позе, в которой его настигла боль. Заканчивается приступ, как правило, так же резко, как и начался, при этом в пояснице еще несколько дней может ощущаться небольшой дискомфорт. Такие приступы, как правило, очень скоро повторяются, поэтому очень важно при первых же неприятных симптомах обратиться к врачу для выяснения главной причины болевого приступа. Если этого не сделать, то существует риск возникновения осложнений, с которыми будет гораздо сложнее бороться.

Если произошло защемление межреберных нервов, то следует ожидать болевой синдром в том месте, где ребра присоединяются к позвоночнику. Пациенты, как правило, жалуются на очень сильную и жгучую боль. Она может быть приступообразной или постоянной. Если пострадали именно межреберные нервы, то неприятные ощущения становятся гораздо ощутимее во время движения. Даже чиханье может причинить боль. Она может усиливаться после того, как человек долго находился в неподвижном положении.

Если пострадал нерв в шейном отделе, то пациент, как правило, жалуется на острую боль. Возникают такие симптомы, как головная боль, общая слабость, гул в ушах. В проблемном месте зачастую появляется небольшая отечность. Неприятные ощущения могут локализоваться в одном месте или затрагивать плечо, руку либо лопатку.

Что делать во время приступа?

Если нет возможности немедленно позвать медиков, то для облегчения состояния следует выполнить ряд действий.

В первую очередь надо постараться дойти до дивана и лечь на него. Сначала надо некоторое время провести на боку, а потом уже ложиться на спину. Если самостоятельно дойти до дивана не получилось, то можно ложиться и на пол. При защемлении нерва в пояснице, даже если лечь на спину, не всегда получается облегчить свое состояние. Это связано с тем, что расслабить данный участок спины очень сложно. В этом случае лечь надо так, чтобы бедра расположились под прямым углом к телу.

Если боль начала понемногу отступать, то следует найти такую позу, в которой будет максимально удобно находиться (щадящая поза). Многим удобно стоять на четвереньках.

Далее следует найти какую-нибудь опору, которая поможет встать на ноги.

Уже стоя на ногах, следует зафиксировать спину любым подходящим, находящимся неподалеку средством. Прекрасно подойдет длинный шарф или платок.

После этого можно принять обезболивающие средства. Хорошо зарекомендовали себя Кеторол, Анальгин и Баралгин. Если под рукой есть любые нестероидные лекарства, то их тоже стоит принять. Такие препараты являются противовоспалительными.

В первые сутки при защемлении нерва в пояснице надо избегать сквозняков, как можно больше проводить времени в кровати.

При первой же возможности следует обратиться за помощью к специалисту.

Этапы лечения недуга

Лечение при защемлении нерва в пояснице в большинстве случаев проходит в 3 этапа. Главной целью 1 этапа является избавление от болевых ощущений. Врач выписывает пациенту обезболивающие средства, которые могут приниматься инъекционно или перорально. Во время лечения больному необходимо соблюдать постельный режим и не употреблять слишком острую, копченую и соленую пищу.

На 2 этапе врач старается устранить воспалительный процесс с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Такие средства могут приниматься в виде таблеток, уколов, гелей или мазей. Очень часто 1 и 2 этапы не разделяют. Врач проводит лечение одновременно препаратами обеих групп.

На 3 этапе происходит восстановление функции поврежденного нерва. Специалист выписывает пациенту различные витамины и назначает мануальную терапию. Хорошо себя зарекомендовали иглоукалывание и различные лечебные упражнения.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать сильных болей в спине, надо придерживаться следующих правил:

Избегать сквозняков и не переохлаждать спину. Спать на специальном ортопедическом матрасе. Не оказывать слишком большую нагрузку на спину, то есть не поднимать тяжелые предметы.
Всегда вовремя излечиваться от простуды и вирусных недугов.

Стараться не делать чрезмерно резких движений. Если надо поднять предмет с пола, следует присесть, а не нагибаться. Не находиться слишком долгое время в одном положении. Лучше вести подвижную жизнь и заниматься спортом.
Страдающим остеохондрозом следует минимум 2 раза в год посещать своего лечащего врача. Ежедневно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц спины.
Следить за своим питанием. Избегать соленой, острой и жирной пищи.
Нередко боли в спине вызваны постоянными нервными состояниями, поэтому очень важно по возможности избегать стрессов. Побольше отдыхать на свежем воздухе.

Если выполнять все вышеперечисленные рекомендации, то можно избежать неприятных последствий.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Загрузка...

Что делать, если защемило нерв в спине: советы врачей

Защемление спинного нерва, как, впрочем, и любого другого, сейчас стало достаточно распространенным явлением. Человек, страдающий этим недугом, существенно ограничен в возможности вести полноценную жизнь. Вредит это также и трудоспособности. Как правило, защемление сопровождается резкой и очень сильной болью. В этой ситуации человек не в состоянии не только выпрямиться, но и просто передвигаться.

Что делать, если защемило нерв

В этой ситуации в первую очередь нужно избегать резких движений. Далее лучше принять горизонтальное положение. Подойдет как диван, так и пол. Некоторое время лучше полежать на боку, и только после этого, с соблюдением всех предосторожностей, можно будет перевернуться на спину.

Когда болезненные ощущения немного поутихнут, разрешается очень осторожно встать. Делать это лучше в несколько приемов. Сначала перевернуться на бок, затем встать на колени, опираясь при этом руками в пол. Самая основная цель – удержать спину в таком положении, чтобы боль чувствовалась слабее всего. Такое положение именуют еще щадящей позой.

Окончательное вертикальное положение нужно принимать, опираясь руками на что-нибудь устойчивое. Частичный перенос веса тела позволит снизить риск повторного болевого удара.

Затем спину необходимо иммобилизовать – то есть обездвижить. Это можно сделать при помощи шарфа, плотного полотенца или покрывала. Должно получиться что-то вроде корсета. Если есть возможность воспользоваться посторонней помощью – не бойтесь выглядеть смешным, попросите о содействии. В противном случае необходимо зафиксировать спину самостоятельно. В будущем лучше всего приобрести специальный пояс, который бы надежно фиксировал позвоночник в правильном положении и снимал с него лишнюю нагрузку.

В этой ситуации поможет прием обезболивающих препаратов. Врачи рекомендуют следующие:

Баралгин;
Анальгин;
Кеторол;

Вместе с ними стоит принять:

Ибупрофен;
Ортофен;
Диклофенак.

В сочетании с анальгетиками противовоспалительные нестероидные средства окажут намного более сильное действие.

В течение первого дня после защемления стоит оставаться в постели и стараться не попадать под сквозняки. В обязательном порядке следует вызвать врача. Необращение к специалисту нередко ведет к ряду осложнений в перспективе.

Какие причины могут поспособствовать защемлению нерва

Таких причин есть очень много. Главная же из них – это остеохондроз, при котором защемление является обычным осложнением.

Спровоцировать защемление также могут:

аномально высокие нагрузки на спину;
неверная осанка;
неудобная постель или подушка;
лишний вес;
воздействие сильного холода или тепла;
травматизм;
беременность.

Читайте также: Полезно ли при заболеваниях позвоночника спать на полу

В том случае, если причина – одна из вышеприведенных, лечение острого периода не займет много времени. Боль удастся локализовать уже очень скоро. Однако есть и другие причины, которые требуют гораздо большего времени на лечение. Причиной защемления в таком случае может быть:

проблема с межпозвоночными дисками, если есть остеохондроз;
межпозвоночная грыжа.

В этой ситуации время на восстановление будет потрачено много. Специалист проведет обследование и назначит необходимую терапию. Стоит помнить – только при комплексном подходе удастся справиться с этим заболеванием.

Ни в коем случае не следует полагаться на лечение в домашних условиях и игнорировать врачебную помощь. Специалист, к которому больному нужно обратиться, – невролог. Он направит, вероятнее всего, на рентген или магнитно-резонансную томографию. По получении исчерпывающих данных он назначит максимально целесообразное лечение, состоявшее обычно из медикаментов и физиотерапии.

Защемление нерва в шее

В этом случае будут следующие симптомы:

острая боль в шейном отделе;
в ушах будет шуметь;
заболит и закружится голова;

К таким симптомам приводит нарушение кровоснабжения головы. Как правило, вместе с нервом происходит защемление некоторых сосудов. В результате мозг начинает страдать от дефицита кислорода.

Это приведет к другим проявлениям:

слабость;
обильное потоотделение;
чувство утомленности;
работоспособность мозга ухудшается;
падает также резкость зрения;
страдает память;
нарушается координация.

При этом болевые симптомы могут наблюдаться только в пораженном месте или же отдаваться в руке, под лопаткой, в плече. Также есть вероятность возникновения отека или покраснения в том месте, где был защемлен нерв.

Защемление в грудной клетке

В этой ситуации больной чувствует сильную боль с четкой локализацией. При защемлении нерва с правой стороны груди она будет проецироваться на область поджелудочной или печени. Если же поврежден нерв с левой стороны, то боль отдает в лопатке или плече. И в этой ситуации отмечается отек, утрата чувствительности и краснота.

Проблемы в грудной клетке могут привести к болям в груди, возникающим при чихании, кашле и попытке глубоко вздохнуть или резко выдохнуть.

Защемление в пояснице

Практически во всех случаях проблемы в этой части тела спровоцированы остеохондрозом. Как правило, виноват седалищный нерв. В некоторых ситуациях такое защемление происходит при беременности, на поздних сроках или у людей с аномально высокой массой тела. Причиной здесь являются большие нагрузки на позвоночник. Эта патология называется также ишиасом.

Признаки ишиаса:

жгучая боль в пояснице, ближе к крестцу;
дискомфорт;
боль в верхнем квадранте ягодицы;
отдает в ногу;
онемение;
ухудшение подвижности ноги;
покалывание.

В отношении людей, страдающих от ожирения, следует помнить, что в данном случае обычных средств будет недостаточно – в обязательном порядке нужно поспособствовать снижению массы тела. Для этого сгодится, к примеру, диета или физические нагрузки под наблюдением специалиста.

Игнорирование проблемы может довести до временного паралича, а то и инвалидности, ведь в тяжелых случаях человек вынужден не покидать постель. Только после многолетней терапии способность самостоятельно двигаться возвращается.

Как лечиться защемление

В первую очередь снимается болезненность. Для этого могут применяться как таблетки, так и местные препараты, в основном в виде инъекций. На протяжении всего приступа необходимо лежать в кровати и соблюдать диету. Есть нельзя:

острое;
жирное;
соленое;
копченое.

Далее необходимо убрать воспаление при помощи нестероидных средств. В зависимости от тяжести, они могут назначаться как в таблетках, так и в уколах, либо в мазях.

После снятия острой фазы приступают к восстановлению функций мышц. Активно применяется:

физиотерапия;
витаминные препараты;
массаж;
лечебные упражнения и пр.

Иногда, в особо запущенных случаях, без операции обойтись не удается. По завершении терапии больному обычно стоит провести восстановление на специализированном курорте.

Профилактика

Как принято говорить, болезнь легче предупредить, чем лечить. Нижеизложенные правила помогут избежать проблем:

не стоит перегружать позвоночник;
при подъеме тяжести необходимо присесть с прямой спиной, а не наклонятся;
сквозняки и холод нужно избегать;
при остеохондрозе каждые полгода необходимо посещать специалиста;
спать нужно на ровной постели;
стоит заниматься спортом;
питаться нужно умеренно и полезными продуктами;
бросить курить и пить спиртное;
снизить стрессовые нагрузки;
уделять много времени отдыху.

sustavsovet.ru

Защемление нерва в спине - избавляемся от проблемы

Защемление нерва в спине может произойти в любом из отделов позвоночника: шейном, грудном и поясничном. Когда проблема в грудном отделе, происходит защемление межрёберных нервов (межрёберная невралгия), в поясничном ущемляются корешки спинномозговых нервов, отходящих от позвоночника в этом отделе.

Чем может быть вызвано защемление нерва?

Изменениями со стороны позвоночника (сколиоз, остеохондроз),
Спазмом мышц,
Повышенными физическими нагрузками,
Травмами позвоночника,
Опухолями.

Как проявляется защемление нерва в спине?

Защемление межреберных нервов вызывает боли в межреберных промежутках, особенно, возле мест присоединения ребер к позвоночнику. Боли достаточно интенсивны, носят жгучий характер, могут быть постоянными или приступообразными. Боли усиливаются при любом движении, даже незначительном, при кашле, чихании. Для межрёберной невралгии характерно усиление болей после периода длительной неподвижности. В ответ на негативное воздействие, вызвавшее защемление нерва, спазмируются межрёберные мышцы, что ещё больше усиливает боль.

Если защемило нерв в спине в области поясницы, возникает так называемый прострел, или люмбалгия. Такое название отражает характер болей: внезапный стреляющий, жгучий. Локализация боли может быть небольшой, затрагивать лишь поясницу, может отдавать в другие отделы позвоночника. В этом случае также возникает защитная мышечная реакция в виде спазма, причём настолько сильного и резкого, что больной застывает в позе, в которой возникла боль.

Продолжительность болевого приступа может быть различной: от нескольких минут до нескольких дней. Заканчивается приступ также резко, как и начался. После него остаётся небольшая болезненность в области поясницы, которая может со временем пройти. Но проблема в том, что приступы могут повторяться, и становиться всё более продолжительными, поэтому нужно обязательно пройти обследование и выявить настоящую причину защемления нервов. Если запустить этот болезненный процесс, то могут быть осложнения, например, воспаление нерва спины, ведь спазмированные мышцы могут нарушить питание нервов и окружающих тканей за счёт их сдавления.

Основные симптомы защемления нерва в спине:

Боль в области поражённого нерва,
Боли в области внутренних органов (сердца, желудка и др.)
Мышечный спазм.

Резкий болевой синдром вызывает защемление чувствительного нерва, (что случается чаще всего). А вот если защемлённым оказывается двигательный или вегетативный нерв, то болевые ощущения на первых порах не возникают. В результате могут произойти нарушения в работе внутренних органов без, казалось бы, видимой причины.

Лечение защемления нерва в спине

Любое лечение, как правило, начинается с диагностики. В данном случае чаще всего с постановкой диагноза проблем не возникает, так как проявления очень характерны. Но, тем не менее, для выявления причины защемления нерва нужно провести рентгенографию, а возможно, и магниторезонансную томографию или миелографию.

Главная цель лечения – устранить защемление нерва. Как этого добиться? С помощью комплекса лечебных мероприятий.

Методы лечения:

Рефлексотерапия,
Физиотерапия,
Остеопатия,
Точечный и общий массаж,
Мануальная терапия,
Ударно-волновая терапия,
Электро- и вибромассаж.

В некоторых случаях возникает необходимость в применении медикаментозных средств для снятия болевого синдрома.

В большинстве случаев при отсутствии осложнений в виде грыж и протрузий межпозвонковых дисков лечение достаточно быстро приносит хорошие результаты. Но важно не останавливаться на этом этапе, а выявить и попытаться устранить первопричину защемления.

После основного лечения можно продолжить лечение спины в домашних условиях. Для этого хорошо подходят различные аппликации (например, керосиново-мыльные), ванны и компрессы из лекарственных трав, а также некоторые внутренние средства на основе мёда.

opozvonochnike.ru

Защемило нерв в спине, симптомы, причины, методы лечения

Сильная боль в руке, ноге, пояснице или шее может возникнуть неожиданно. Большинство из нас не считают это большой проблемой, ведь вскоре боль отпускает. К врачу с такой болью обращаются не сразу, стараясь лечиться самостоятельно. Но причиной болезненного симптома может служить защемление нерва. Если защемило нерв в спине, боль может отдавать в любую часть тела. На самотек данное обстоятельство пускать нельзя, лучше довериться специалистам.

Основные виды защемления нерва

Зачастую, чувствуя боль в пояснице, человек думает, что у него радикулит. Действительно, симптомы заболеваний похожи, но причины возникновения разные. Наиболее подвержены защемлению мужчины после 30 лет, работа которых связана с постоянными нагрузками на позвоночник из-за физических нагрузок. Появляется сильная боль, иногда с онемением конечностей.

По источнику боли врачи разделили защемление на следующие виды:

Цервикалгия.
Люмбоишалгия.
Люмбаго.
Ишиас.

Последний вид самый болезненный. При каждом движении острая боль усиливается, человек ощущает покалывание в пояснице, могут неметь ноги, снижаться их подвижность.

Поясничное защемление нерва: причины

Позвоночный столб человека состоит из межпозвоночных хрящей и множества отдельных позвонков. Если хотя бы один межпозвонковый диск смещается, происходит давление на нерв спинного мозга. Возникает острая боль. Причины могут быть различными, наиболее вероятные:

Перегрузка позвоночного столба.
Стресс.
Пожилой возраст.
Снижение двигательной активности.
Длительное переохлаждение.
Гормональные нарушения.
Врожденный дефект позвоночника.
Травма нерва спинного мозга.
Инфекции.
Влияние химических веществ.
Рост опухоли, давящей на нерв. В этом случае при самостоятельном лечении в домашних условиях, выполнении согревающих процедур можно усложнить ситуацию.

Симптомы защемления нерва в поясничном отделе

При защемлении нерва в поясничной области главным симптомом является острая боль. Она может накатывать жгучими приступами, редко, но бывает колющей, постоянной, носить раздирающий характер. Болит в одном месте, там, где располагается нерв. Приступ боли усиливает физическое или эмоциональное напряжение. Может возникнуть отек кожи и покраснение. Ощущается повышенная потливость.

При защемлении двигательного нерва наблюдается нарушение двигательной активности, атрофия места, чуть ниже нерва. Если защемление нерва произошло в вегетативной области спинномозгового корешка, долгое время человек не будет ощущать никаких симптомов. Боль отсутствует, но страдают внутренние органы. Спустя некоторое время возникает спазм кровеносных сосудов.

Защемление нерва в шейном отделе

Защемление нерва в верхнем отделе позвоночника сопровождается острой болью, которая пронизывает, отдает в спину, спина немеет, чувствуется головокружение, головная боль и шум в ушах. Нарушается кровоснабжение системы головного мозга, поскольку вместе с нервом защемляются кровеносные сосуды. Общее состояние ухудшается, появляется потливость, слабость, усталость, снижение работоспособности, ухудшение координации движений, памяти и зрения. Боль может быть ограничена одним участком или распределяться по всей спине. В месте защемления нерва возможно покраснение кожи и небольшая отечность.

Грудной отдел позвоночника: симптомы защемления

При защемлении нервного отростка в грудном отделе позвоночника возникает жгучая боль. Она сосредоточена в месте защемления. Слева такая боль может ощущаться под лопаткой, между лопатками, отдавать в плечо, за грудину. Иногда боль напоминает боль в сердце. Справа — болезненность ощущается в области поджелудочной железы, печени.

Может быть покраснение, онемение, отечность кожных покровов. Мышцы грудной клетки теряют свою работоспособность, приводят к ограничению двигательной функции. При резком выдохе, чихании, кашле, глубоком вдохе боль усиливается.

Что же делать, если защемило нерв на спине? При сильной боли нужно выпить обезболивающее средство, вызвать врача. Затем лечь на максимально ровную поверхность. Часто возникает вопрос, нужно ли греть место поражения? Можно лишь в том случае, если есть документальные подтверждения, что нет опухолей. Только врач может диагностировать заболевание, он проведет симптоматический осмотр, назначит рентген. Иногда диагностика требует проведение МРТ или КТ. Эти исследования покажут, насколько поражены кости, которые защемляют нервы. Если ничего не сделать, острая боль будет постоянно приносить неудобства, со временем придется делать операцию.

Мануальное лечение

Если защемило нерв в спине, врач назначит терапию. Какой она будет, решает только врач, исходя из анамнеза, сопутствующих недугов, общего состояния здоровья. Обычно в комплексную терапию входят лекарственные препараты, мануальные средства. Мягкие технологии мануальной терапии позволяют избежать оперативного вмешательства.

Массаж. Применяется чаще всего. Он позволяет не только снять напряжение в области защемления, но иногда и убрать причину болезни.
Электрофорез. Эта физиопроцедура улучшает кровообращение, снимает боль.
Иглорефлексотерапия. Назначается на восстановительном этапе лечения.
Озонотерапия. Необходима для улучшения общего питания тканей в месте защемления нерва.

Все виды терапии проводятся под контролем лечащего врача. Пациент должен соблюдать постельный режим, умеренную диету. Лежать нужно на спине. Соблюдение этих правил позволит избежать осложнений, усиления боли. Запрещается употреблять кислую, острую пищу. После снятия болевых ощущений рекомендуется подлечиться в санатории. Эффективны грязевые ванны. Чтобы больше не защемляло нерв, нужно заниматься лечебной гимнастикой, проводить рефлексотерапию, посещать массажиста.

Медикаментозное лечение

В комплексном лечении прием лекарств занимает не последнее место. На начальной стадии заболевания назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Лечение направлено на устранение боли и симптомов воспаления. Но важно установить истинную причину болезни, чтобы знать, чем лечить. Причина может быть в травме, смещении дисков, остеохондрозе, межпозвоночной грыже, сильном ушибе, искривлении позвоночного столба.

В очень сложных случаях, когда боль не снимается простыми обезболивающими, врач назначает новокаиновую блокаду. Инъекции помогают быстро купировать боль. В особых случаях, с разрешения гинеколога, такую блокаду разрешают даже при беременности. Если после проведенного комплексного лечения облегчений нет, принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Народные методы лечения

Помогут ли средства народной медицины, если защемило нерв на спине, что делать, чтобы унять боль? Разрешен прием ванн с отваром лекарственных растений, применение компрессов. Народные методы можно использовать, если они одобрены лечащим врачом.

Для ванн используется отвар конского каштана, коры дуба, крапивы, хвои и дягиля.
Эффективны компрессы на область поражения из ржаной муки и черной редьки.
Болевые ощущения можно снять мазью на основе пихтового масла и валерианы или свиного жира и шишек хмеля.
Помогают настойки из сельдерея, тысячелистника, пижмы, бузины, листьев брусники.

Ишиас во время беременности

Ожидание рождения малыша может омрачить резкая боль в спине. Причиной этого становится именно воспаление (защемление) седалищного нерва. При беременности это случается во втором или третьем триместре, поскольку значительно увеличивается нагрузка на спину, растущий плод давит на тазовые кости. Осложняет болезненные ощущения то, что внутренние органы женщины работают на пределе и в это время очень чувствительны. Боль может исчезнуть очень быстро или оставаться продолжительное время.

При беременности почти все методы лечения противопоказаны. Полностью избавиться от проблемы до родов не получится. Что же делать? Будущей маме нужно соблюдать постельный режим, для сна выбирая жесткую поверхность. Снять напряжение поможет массаж, но его должен назначить врач. Есть специальная гимнастика, которая поможет облегчить боль при ишиасе.

Нужно встать на четвереньки, опустить голову и прогнуть спину. Затем поднять голову и выпрямить спину. Движения нужно повторять несколько раз. Еще одно упражнение: нужно встать у стены, касаясь ее поясницей. Поочередно необходимо расслабляться, а потом снова прижиматься к стене. Упражнения помогут снять напряжение, расслабить мышцы, подготовить их предстоящим родам. Полезно записаться на занятия в бассейн или на курсы йоги, это при беременности не противопоказано.

Профилактические меры

Чтобы больше не вспоминать о защемленных нервах, стоит заниматься йогой, плаванием. Постоянные тренировки помогают расслабить мышцы, снизить нагрузку на спину. Осанка выравнивается, мышцы спины укрепляются.

Следует избегать чрезмерных физических нагрузок, избавиться от лишнего веса, если он имеется. При бережном отношении к своей спине, здоровом образе жизни, больше не возникнет вопрос, что делать, если защемило нерв в спине.

sospiny.ru

Что делать если защемило нерв в пояснице?

В любом возрасте может защемить нерв в пояснице и, при первой такой ситуации, не всегда понятно, что делать и как выходить из положения. Особенно неприятно, если боль возникает внезапно и застает в самый неподходящий момент. Ситуацию нельзя запускать: нужно выяснить причины защемления и пройти соответствующее лечение.

Содержание:

Статьи по теме:

Почему может защемить нерв в спине

Чаще всего защемление связано с тем, что осознано или нет, человек дает на спину сильную нагрузку. Это может быть минимальное превышение нормы или же постоянное воздействие на спину грузами (к примеру, при неправильном подходе к занятиям в тренажерном зале).

Главные причины перегруза спины:

Чрезмерная нагрузка на спину, как разовая, так и постоянная во время занятий спорта.
Сидячая работа, когда спина постоянно находится в одном, неправильном положении.
Период вынашивания ребенка.

На оставшиеся 10% случаев защемления в спине приходятся такие причины как переохлаждение, нахождение на сквозняке. Нарушенное положение спины во время сна и даже осложнения после заболевания. Даже после обычной простуды, которая не лечилась правильно.

Защемление между ребер

В межреберном пространстве довольно часто происходит защемление нервов. В тех местах, где ребра соединяются с позвонками. В этом месте нагрузка в моменты вытягивания и вращения происходит максимальная.

Также причиной защемления в этом месте становится иногда резкий вдох, когда одновременно человек быстро поворачивается. Боль будет иметь резкий характер и, как будто, обжигать органы внутри. Причем, симптом может носить периодический или постоянный характер. Постоянный характер можно заметить во время чихания, когда в межреберном пространстве начинает сильно колоть.

Поясница: защемило слева или справа

Защемило нерв в пояснице, что делать можно решить лишь после того, как установлена точная причина такого состояния. Поясница начинает страдать из-за неправильного ее положения. К примеру, на работе или во время сна. Если применять на ночь специальные согревающие мази (по согласованию с врачом), то защемление, вызванное описанными причинами, должно пройти.

Если боли носят постоянный характер и проявляют себя именно как прострелы в пояснице, то это могут быть симптомы определенных состояний:

мышечная боль, а не защемление нерва. Тогда симптом будет стреляющий, а боль будет пронизывать всю затронутую область;
мышцы реагируют на боль из-за спазма в определенной позе;
во время беременности или даже уже в послеродовой период может возникнуть защемление нервов в пояснице;

Что сделать для диагностики

Не стоит купировать боль болеутоляющими средствами без специального назначения. Лечение наугад только усугубит ситуацию.

При повторяющей боли в одной и той же области, нужно обязательно пройти обследование. Оно включает в себя:

Рентгеновское обследование.
Общий анализ крови.
МРТ.
Мануальное обследование.

Если имеются какие-то смещения, искривления позвоночника или другие дефекты, их будет видно уже на рентгене. Но, дополнительно всегда проводится МРТ или компьютерная томография, чтобы поставить точный диагноз и исключить возможности онкологии, повреждения сосудов, нервов.

Оказание первой помощи

Теперь пора рассмотреть вопрос, что делать, если защемило нерв в пояснице. Имеется в виду первая помощь, ведь часто боль застигает в самый неподходящий момент. Нужно уложить человека на ровную поверхность и зафиксироваться в той позе, в которой боль отступает.

Рекомендован прием лекарств, чтобы смягчить приступ. Это может быть «Анальгин», «Кеторол» или другие обезболивающие таблетки. Если боль не отступает, дополнительно следует выпить успокоительные таблетки. Обязательно нужно измерить давление и вызывать скорую помощь, если после всех принятых мер боль не проходит и защемление не отпускает.

К какому доктору идти

Когда удалось купировать приступ, то радоваться рано. Нужно обязательно в ближайшие дни сходить к врачу, чтобы понять, что именно вызвало описываемое состояние. Лучше всего идти к невропатологу, потому что, он сможет дать соответствующие направления на прохождение рентгена, томографии.

О медикаментозном лечении

Врач пропишет по результатам обследований определенные лечебные мази, лекарства, которые будут оказывать согревающее действие, а также, в случае необходимости, спасать от боли.

Инъекции при описываемом состоянии назначаются редко. В дополнение к мазям, назначаются специальные компрессы с такими народными и доступными средствами, как, допустим, мед или корица. Также важно пропить курс лекарств, которые укрепят сосуды. Также, в большинстве случае, назначается ношение специального корсета, который будет помогать позвоночнику поддерживать тело в нужном положении.

vashaspinka.ru

Защемление нерва в спине: причины, симптомы, лечение (что делать)

«Берегите свои нервы, особенно, седалищный нерв. Он отвечает за отдых, туризм, приключения и, в конечном счете, фактически за все оголтелые круизы вашего сердца» - цитата из интернета. Поистине мудрое высказывание… При защемлении нерва в спине, не только седалищного, многие удовольствия и прелести жизни становятся недоступными.

Резкая жгучая боль, мгновенно пронзившая спину, как удар тока – и все, кажется, жизнь остановилась! Это наиглавнейший признак того, что у вас защемило нерв в спине. Двинуться или разогнуться вы уже не можете, как будто все тело «заклинило». Что делать в таком случае?

Постарайтесь, не делая резких движений, добраться до кровати или дивана. Если по близости ничего такого не наблюдается, просто ложитесь на пол. Сначала на бок, полежите минутку-две, затем осторожно повернитесь на спину.
Боль начала стихать? Теперь можно аккуратно вставать: повернитесь на бок, потом встаньте на четвереньки. Со стороны это выглядит смешно, но ваша задача – держать спину в том положении, в котором боль меньше всего вас беспокоит (щадящая поза).
Осмотритесь, нужно найти какой-то упор, чтобы подняться на ноги. Нашли? Опирайтесь руками на опору и потихоньку вставайте. Получилось? Отлично!
Самостоятельно или с чьей-то помощью зафиксируйте свою спину любым подручным средством: шарфом, платком или полотенцем. Позднее вы можете носить лечебный пояс для фиксации позвоночника.
Примите обезболивающее в таблетках: Анальгин, Баралгин или Кеторол. Если в доме есть нестероидные средства (Ибупрофен, Ортофен, Диклофенак), то примите любое из них. Эти препараты в дополнение к анальгезирующему действию обладают противовоспалительным эффектом.
В течение первых суток соблюдайте постельный режим и избегайте сквозняков.
В обязательном порядке обратитесь к врачу за квалифицированной помощью, потому что защемленный нерв сегодня может очень нехорошо «аукнуться» в будущем.

Пояс фиксирует не только поврежденный участок, но и захватывает рядом находящиеся отделы позвоночника

Причины защемления нерва разнообразны, но основная всего одна – осложнения остеохондроза. Остальные факторы будничные:

поднятие непосильных тяжестей;
неправильная осанка;
неудобная поза во время сна;
ожирение;
беременность;
переохлаждение;
травмы и др.

Если защемило нерв по второстепенной причине, то справиться с острым болевым синдромом и вернуться к работе можно в самые кратчайшие сроки. Если защемление нерва произошло из-за истончения межпозвоночных дисков при остеохондрозе или причиной является межпозвоночная грыжа, то лечение должно быть длительным, полноценным и комплексным.

В таком случае нельзя заниматься самолечением и ограничиваться только лишь таблетками и мазями: обязательна консультация невролога, рентгенологическое или МРТ-обследование и курс медикаментозной и физиотерапии.

Шейный отдел позвоночника

Если защемило нерв в шейном отделе позвоночника, то, помимо острой пронзающей боли, вы ощутите шум в ушах, головную боль, головокружение. Это может быть вызвано нарушением кровоснабжения головного мозга, так как одновременно с нервом защемляются и кровеносные сосуды. Нехватка кислорода скажется на общем состоянии организма (слабость, потливость, усталость), работоспособности мозга (снижение), зрении и памяти (ухудшение), координации (нарушение).

Боль может быть локализованной (ограниченной строго одним участком) и/или иррадиировать (отдавать) в руку, плечо, под лопатку. В месте защемления вероятно появление отечности и покраснения кожи.

Грудной отдел позвоночника

Еще прочитать:Какое нужно лечение если сорвал спину

Признаки защемления грудного нерва: резкая жгучая боль, локализованная в одном месте. Если защемление произошло слева, то боль может отдавать за грудину, под лопатку и в плечо (по типу боли в сердце). Если справа – то в область печени и поджелудочной железы.

В этом случае также наблюдается отечность кожных покровов, онемение и покраснение.Нарушение работоспособности мышц грудной клетки приводит к ограничению двигательной функции грудины. Поэтому болезненный спазм обычно возникает при кашле, чихании, глубоком вдохе или резком выдохе.

Поясничный отдел позвоночника

Защемление нерва в пояснице происходит в 90% случаев по причине остеохондроза. Обычно страдает седалищный нерв, и происходит это в результате непомерных физических нагрузок на позвоночник.

Симптомы ишиаса (защемления седалищного нерва): чувство жжения и дискомфорта в пояснично-крестцовой области, локализованная острая боль в ягодице (примерно в том месте, куда делают внутримышечные уколы), боль опускается вниз по задней поверхности ноги. Присоединяется чувство онемения и «ползания мурашек» по ходу нерва, нарушается подвижность конечности.

У полных людей защемление спинного нерва является одним из главных «побочных» эффектов избыточного веса. Поэтому для них лечение не ограничивается только лишь приемом противовоспалительных средств, врач еще настоятельно порекомендует сбросить лишние килограммы.

«Мораль сей басни такова» – нельзя не обращать на себя внимание, когда защемило нерв, иначе ситуация может стать «аховой»: временный паралич, полная обездвиженность и инвалидность. Спустя многие годы подвижность может восстановиться, но для этого придется приложить немалые усилия и совершить большие финансовые траты.

Лечение при защемлении нерва в спине поэтапное и назначается только врачом-неврологом после прохождения больным необходимого обследования.На первом этапе достигается основная цель – снятие боли путем применения обезболивающих медикаментозных препаратов перорально (через рот) или инъекционно (внутримышечно/внутривенно). Кроме этого, в острый период необходимо соблюдать постельный режим и диету с исключением острых, соленых и копченых блюд.

Второй этап – устранение воспалительного процесса. Здесь будут эффективны нестероидные противовоспалительные средства, которые также в зависимости от тяжести заболевания применяются внутрь или в уколах и наружно в виде различных мазей и гелей. Обычно первый и второй этапы не подразделяют, лечение проводится одновременно препаратами обоих групп .

Рефлексотерапия эффективно восстанавливает иннервацию и кровоснабжение в участке защемления

Третий этап направлен на восстановление мышечной функции, соответственно, и функции поврежденного нерва – прием витаминных комплексов, физиолечение (электрофорез, СМТ, УВЧ), иглоукалывание, мануальная терапия, массаж и лечебная физкультура.

Крайняя мера, когда консервативное лечение не достаточно эффективно, прибегают к помощи хирургов.

Желательно после курса лечения пройти реабилитацию в профильном санаторно-курортном учреждении.

Когда защемило нерв, уже поздно думать о профилактике. Поэтому позаботьтесь сейчас о своем здоровье и составьте для себя «инструкцию по использованию собственного позвоночника».

Не перегружайте свою спину, т. е. не носите слишком тяжелые предметы и не поднимайте непомерные грузы.
Не наклоняйтесь вниз, чтобы поднять что-то, а приседайте, таким образом вы делаете большую нагрузку на ноги, а не на поясницу.
Избегайте сквозняков и переохлаждений.
Спите на ортопедической кровати (просто матрац и подушка тоже подойдут).
Вовремя лечите простудные и вирусные заболевания.
Больные остеохондрозом, дважды в год посещайте своего врача и проходите курс лечения своевременно.
Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом. Те, кому некогда ходить по спортзалам, по утрам делайте зарядку.
Из упражнений выбирайте те, которые укрепляют мышцы спины, ног и брюшного пресса.
Правильно питайтесь.
Откажитесь от вредных привычек.
Поменьше нервничайте.
Побольше отдыхайте.
И наконец, просто любите себя!

Хочется надеяться, что эта статья была вам интересна и полезна. Следуйте нашим рекомендациям, и с защемлением спинного нерва (если оно у вас вообще случится!) вы справитесь на раз-два.

Здоровья вам и благополучия!

Материалы: http://moyaspina.ru/raznoe/chto-delat-esli-zashchemilo-nerv-v-spine-sovety-vrachey

razvitielife.ru

Если защемил нерв в спине, что делать?

Защемление – это когда нерв попадает под сильное давление окружающих его тканей – хрящей, костей, сухожилий или мышц. Из-за давления нарушаются функции нерва, что вызывает боль, онемение, покалывание или слабость. При защемлении боль может возникнуть в нескольких частях тела: например, если защемило нерв в позвоночнике в области поясницы, то боль может отдавать в ногу.

Причины защемления

Причины разнообразны. Это может быть смещение позвонков. Иногда защемление становится следствием переохлаждения или инфекции. Также спровоцировать боль способна растущая опухоль. Наиболее частая причина защемления – нарушения функциональности межпозвоночных дисков. Они представляют собой своеобразные амортизаторы, предупреждающие травмы. Возраст, некоторые заболевания и высокие нагрузки на позвоночник постепенно снижают амортизирующее действие дисков, тогда они начинают давить на нерв и вызывать болевые ощущения. Итак, к основным причинам защемления можно отнести: переохлаждение, вирусные инфекции, травмы, гиподинамию, чрезмерные нагрузки, особенности строения позвоночника.

Симптоматика

Если защемил нерв в спине, что делать – не сразу понятно, так как неприятные ощущения могут быть следствием какого-либо другого недуга. При защемлении боль бывает постоянной или может проявляться приступами. Возникает она как в моменты расслабления, так и при напряжении. Боль способна проявляться не там, где был ущемлен нерв: например, защемило нерв под лопаткой, а отдает в шейный отдел или даже руку. Кожа в проблемном месте может покраснеть, онеметь. Возможны отеки, головные боли, нарушения координации, повышенная потливость. Если симптоматика говорит о том, что человек защемил нерв в спине, что делать – объяснять не нужно: следует сразу обратиться к врачу. Этот недуг способен привести к самым неприятным последствиям, вплоть до паралича.

Защемил нерв в спине – что делать?

Современная медицина располагает всем необходимым для того, чтобы правильно определить место защемления и установить его причины. Наиболее точным является рентгенологическое исследование. В некоторых случаях могут назначить также магнитно-резонансную томографию либо электродиагностическое исследование для определения проводимости нервных волокон. Это необходимо для подтверждения диагноза или выявления возможной патологии.

Как лечить?

Если диагноз подтвердился, и пациент действительно защемил нерв в спине, что делать - решает врач. Как правило, больному назначают комплексное медикаментозное лечение и физиотерапию (прогревания, ЛФК, электрофорез, ультрафиолетовое облучение, водолечение, рефлексотерапию, лечебный массаж, радоновые ванны и т.д.). Последним отводится особая роль. Для восстановления костной ткани назначают витаминные комплексы и препараты-протекторы. В качестве обезболивающего применяются не только лекарства, но также мази и гели на основе змеиного и пчелиного яда, которые нередко оказываются очень эффективны. В некоторых особо сложных случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

fb.ru