Лечим быстро седалищный нерв в домашних условиях. В ягодице защемило нерв

Что делать если защемило седалищный нерв в ягодице

Что нужно делать при защемлении седалищного нерва

Медикаментозная терапия

Обычно для снятия болевых ощущений и воспалительного процесса врач назначает медикаментозные препараты:

Нестероидные противовоспалительные (НПВП). Особенно показаны они при острой боли в спине. К наиболее распространенным средствам относятся: ибупрофен, кетопрофен, аспирин, напроксен, диклофенак, дексибупрофен, флурбипрофен, толметин.

Однако у НПВП есть весьма серьезные побочные эффекты. Они могут быть причиной внезапно появившейся язвы желудка или кишечника, а также кровотечений в этих органах. Поэтому для сведения риска к минимуму необходимо строго контролировать дозировку лекарств и длительность терапии. С осторожностью принимать противовоспалительные препараты должны:

• Пожилые люди,
• Пациенты, имеющие в анамнезе желудочно-кишечные кровотечения,
• Злоупотребляющие алкоголем,
• Принимающие антикоагулянты, кортикостероиды и т. д.

Для предотвращения подобных осложнений одновременно с НПВП назначают ингибиторы протонного насоса.

При приеме противовоспалительных средств вместе с пищей их негативное действие на слизистую желудка уменьшается, но при этом замедляется обезболивающий эффект.

Другая группа осложнений связана с сердечно-сосудистой системой. У людей, имеющих проблемы с сердцем, повышается риск приступа.

Опиоидные обезболивающие. Эти препараты наркотического действия. Они вызывают болевую нечувствительность. Применяются только в самых тяжелых случаях, если другими средствами невозможно снять сильную боль. Следует помнить о риске привыкания к наркотическим анальгетикам. Опиоидные препараты безопаснее использовать не перорально, а в виде пластыря.

Упражнения.

Даже при сильных болях нельзя находиться в обездвиженном положении. Нормально циркулирующая кровь ускоряет выздоровление. При малейшем облегчении состояния нужно встать и хотя бы несколько минут походить, сделать посильные упражнения. Например:

Лежа на спине, опереться поднятыми ногами на какую-нибудь вертикальную поверхность, например, стену. Через 10 минут ноги опустить. Упражнение повторять несколько раз в день.

Сесть на пятки, руки развести в стороны, отвести за спину. Медленно возвратиться в исходное положение.

Сидя на пятках, осторожно наклоняться вперед. Стараться дотянуться руками до пола.

Лечь на спину, на выдохе согнутые колени подтянуть к груди, обхватив их руками. Лбом прижаться к коленям (на вдохе). После короткой задержки дыхания опустить ноги и выпрямиться.

Более наглядно на эти и другие упраждения смотрите в видео:

Источник: Www. bessmertnik. ru

Защемление воспаление седалищного нерва — лечение симптомы причины

Содержание:

• Признаки, симптомы защемления или воспаления седалищного нерва
• Диагностика
• Истинная причина защемления, воспаления седалищного нерва
• Как лечить защемление седалищного нерва
• Лечение народными средствами

Ущемление или защемление седалищного нерва, а также пояснично-крестцовый радикулит с ущемлением корешков крестцового отдела — это одно и то же заболевание, при котором боль локализуется в поясничной области, бедре, голени, стопе, усиливается при кашле, ходьбе. Сначала, когда заболевание только начинается, оно протекает по типу люмбалгии, люмбаго, люмбоишиалгии.

Также синонимом этого заболевания является ишиас — это неврит, воспаление, защемление седалищного нерва, симптомы которого проявляются болью в пояснично — крестцовом отделе позвоночника, отдающей в ногу. При компрессии самого длинного и крупного нерва в организме человека — седалищного нерва, боль бывает от слабой до просто нестерпимой, не позволяющей человеку ни спать, ни нормально ходить. О причинах возникновения, симптомах защемления седалищного нерва, лечении медикаментами, народными средствами, об общих принципах терапии, мы расскажем в этой статье.

Признаки воспаления седалищного нерва

Где находится седалищный нерв? Это 2 самых крупных и длинных нерва в организме человека, которые проходят слева и справа от поясницы к пальцам ног. Обычно, при воспалении больного беспокоит боль только в одном из них, локализуясь в ягодице, сзади бедра, сзади колена по икре, доходя до стопы.

При неврите или защемлении седалищного нерва, симптомы, боли описываются пациентами как жгучие, колющие, резкие, режущие. Они как возникают, так и исчезают внезапно, однако, при тяжелых воспалениях могут быть хроническими, с периодическими рецидивами.

Приступ воспаления обычно начинается после эмоционального или физического перенапряжения, особенно в сочетании с переохлаждением, не редко начинаются ночью. По ходу нерва может нарушаться чувствительность кожи, или усиливаться — покалывание, мурашки, или наоборот, снижаться — онемение. Сначала боль простирается по задней стороне бедра, опускаясь к голени и стопе.

После приступа боль остается между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками, а также под коленкой и в центре ягодицы. Из-за сильных болей у человека может произойти обморок, а также вегетативные нарушения — повышенная потливость стоп, отек и покраснение кожи. Усиливается боль при длительном стоянии, при ходьбе, сидении на жесткой поверхности. При приступах боли человек принимает вынужденное положение тела, опираясь на здоровую ногу, одним из признаков защемления седалищного нерва является нарушение походки (см. также причины боли в пояснице, отдающей в ногу).

При тяжелом протекании воспалении седалищного нерва, симптомы выражаются в сильном уменьшении или полном нарушении функции нерва. При этом может уменьшаться ягодичная, бедренная или икроножная мышца. Больной может испытывать затруднение при попытке согнуть голень из-за временного обездвиживания мышцы задней поверхности бедра, а также нарушается сгибание пальцев ног и поворот стопы.

Диагностика

Прежде, чем проводить лечение, врач должен выяснить причину болевого синдрома в области седалищного нерва, поэтому следует провести адекватную диагностику, поскольку ишиас, это синдром, который может сопровождать различные состояния.

Невролог сначала проводит осмотр, проверяет рефлексы на ногах постукиванием молоточком, и определяет кожную чувствительность, что позволяет примерно оценить стадию поражения нервной системы.

Для уточнения диагноза самым простым, доступным в любой поликлинике методом, является стандартная рентгенография, которая подтвердит или исключит серьезные костные изменения.

Если этой диагностики будет не достаточно, врач может назначить МРТ — магнитно-резонансную томографию или КТ — компьютерную томографию. При подозрении на опухоль, возможно и проведение радиоизотопного сканирования позвоночника, особенно это показано лицам, длительно принимающим кортикостероидные препараты, а также ВИЧ — инфицированным.

Истинная причина защемления, воспаления седалищного нерва

Воспаление или защемление седалищного нерва очень частое заболевание, причины возникновения которого официальная медицина видит в механических (смещение позвонков, позвоночные грыжи, остеохондроз и пр), температурных (переохлаждение) факторах, а также наличии опухоли, инфекции в области малого таза, синдрома Рейтера и прочих заболеваниях. Перечислять мы их не будем.

В этой статье мы рассмотрим одну интересную теорию причины защемления седалищного нерва, которая по-нашему мнению является истинным фактом возникновения невралгии седалищного нерва. А зная глубокую причину появления болезни, легче с ней справляться.

Если Вы читаете этот текст, значит, вы уже столкнулись с тем, что защемление седалищного нерва относиться к практически неизлечимым заболеваниям, его лечение основано на временном обезболивании. При возникновении переохлаждения, резкого движения или поднятия тяжести, симптомы неврита седалищного нерва снова возвращаются и Вы снова ищите ответ на вопрос как лечить защемление седалищного нерва.

Дело в том, что сознательно человек не может контролировать тонус мышц спины, ягодичных мышц, грушевидной мышцы, которые при напряжении и спазме как раз и приводят к болям в спине, проблемам в позвоночнике, болям в конечностях, в том числе приводящие к защемлению или воспалению седалищного нерва. Удивительно то, что напрягать человек эти мышцы может легко, а вот расслабить их не в состоянии.

Эту функцию выполняют структуры мозга, которые ответственны за эмоциональную сторону жизни человека, поскольку все внутренние органы, сосуды, костная система в организме управляются главным образом из ствола и полушарий мозга. Как правило, положительные эмоции, которые формируются в головном мозге, способствуют расслаблению этих мышц, а негативные, отрицательные к их спазму, непроизвольному напряжению.

Причем, даже кратковременная, но очень мощная негативная эмоциональная реакция приводит клетки, ткани, мышцы в длительное состояние боевой готовности, высокой активности. Это в свою очередь провоцирует спазм мышц и защемление нервов, а седалищный нерв особенно уязвим при имеющихся патологиях позвоночника, особенно пояснично-крестцового отдела, тех самых межпозвоночных грыж, остеохондроза, спондилолистеза, нарушения функций крестцово-подвздошного сустава и прочих причин, о которых упоминается во всех источниках медицинской информации.

Чтобы окончательно убедиться в правдивости этой теории приведем еще один факт. Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только половыми признаками, главное отличие полов в разнице функционирования и строении головного мозга, реакции на стресс — отсюда и разница в местах локализации типичной боли при защемлении седалищного нерва. У 80% женщин боли при защемлении седалищного нерва локализуются в правой стороне ягодицы, правом бедре, колене, стопе и голени. У мужчин же, наоборот, в тех же 80% случаев страдает левая половина ягодиц и левая нога.

Всем известно, что правое полушарие «ответственно» за левую часть тела, а левое — за правую. Также известно, что у мужчин и женщин выявлены различия в префронтальной коре мозга (контроль за принятием решений) и в лобной доле головного мозга. Различия в лимбической системе (где формируются эмоции) полов касаются миндалины, которая регулирует и возникновение эмоций, и способность их запоминать. Миндалевидное тело мужского организма сообщается с правым полушарием, а женского — с левым.

Исследователь Ларри Кэхилл, наблюдая за работой мозга в условиях острого стресса у мужчин и женщин (просмотр фильмов ужасов), заметил, что у мужчин при стрессе левое полушарие было в состоянии покоя, а реакция наиболее выражена со стороны миндалины в правом полушарии. У женщин же активизировалась левая миндалина, а правое безмолвствовало.

Поэтому при возникновении стресса, негативных мыслей, плохого настроения, переживаний, у женщин больше напрягается, спазмируется правая сторона, ущемляя правый седалищный нерв, а у мужчин левый.

Причем, многими врачами неврологами замечен такой интересный факт, что когда у человека возникают стрессовые ситуации, недовольство собой, своей работой, возможно какие-то внутренние самокопания, самобичевания — обостряется воспаление седалищного нерва, лечение которого не приносит значительного облегчения, но как только уходит проблема, налаживается внутренний покой и гармония, человек успокаивается, меняет работу, проводит полноценный отпуск, хорошо отдохнет — тогда успокаивается и заболевание.

Учитывая вышесказанное, проанализируйте свою жизнь, свое эмоциональное состояние, последние события в жизни, чем было вызвано ваше заболевание? Возможно, если Вы сможете успокоить свою нервную систему, перестроиться на позитивную волну, это поможет справиться с недугом.

Провоцирующими факторами, влияющими на возникновение этого заболевания являются:

• Травмы, переохлаждения, занятия тяжелыми видами спорта или чрезмерные физические нагрузки.
• Инфекционные заболевания, оказывающие сильное влияние на нервную систему, такие как туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез.
• Инфекционно-аллергические болезни
• Рассеянный склероз
• Отравления, интоксикации — лекарственными препаратами, ядами, тяжелыми металлами, токсинами при распаде злокачественных опухолей.
• Нарушение кровообращения, обмена веществ, сахарный диабет, алкоголизм.

Защемление седалищного нерва, редко имеет одну причину, обычно оно появляется в пожилом возрасте, на фоне комплекса различных патологических изменений в позвоночнике, сосудистых нарушений в области этого нерва, поэтому у детей этого заболевания не бывает.

Как лечить защемление седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва, лечение следует доверить квалифицированному неврологу, который по результату диагностики назначит соответствующую терапию:

Этот метод терапии помогает больным значительно сократить болевые ощущения, но не устраняет коренную причину заболевания. Врач может назначить различные процедуры: электрофорез со спазмолитиками, витаминами, миорелаксантами, противовоспалительными средствами, УВЧ терапию, магнитолазерную или лазерную терапию, фонофорез, парафиновые аппликации, УФО пораженной зоны, электросон. Действие физиопроцедур улучшают кровообращение, снимает отек и боль постепенно затихает.

• Массаж, рефлексотерапия

В период затихания острого воспалительного процесса очень эффективен баночный, общий массаж, сеансы иглоукалывания, прижигания, точечного массажа, даже использование домашнего аппликатора Кузнецова может помочь больному облегчить боль и снять излишнее напряжение мышц. Любые виды массажа и рефлексотерапии улучшают лимфоток, снижают боль, восстанавливают функции нерва и предупреждают гипотрофию мышц.

• Курс противовоспалительной и обезболивающей терапии

Самые эффективные обезболивающие препараты — НПВП. Это фармгруппа лекарственных средств представлена препаратами, которые останавливают действие фермента ЦОГ и обладают противовоспалительным действием, к ним относится Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Ортофен, Цеберекс, Сулиндак, Напроксен, Кеторолак. Все эти препараты оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, влияют на почки и снижают свертываемость крови, поэтому их применение должно быть ограничено. Такие нестероидные противовоспалительные средства, как Мовалис, Аркоксия, Нимесулид меньше других оказывают раздражающее действие на ЖКТ, и возможно их более длительное использование, курсом, который назначит врач (одновременно с Омепразолом). Подробнее о мазях при болях в спине, сравнение цен и эффективности, а также об инъекциях, уколах от боли в пояснице читайте в наших статьях. При нарастании боли и воспаления иногда назначаются стероидные гормональные средства, короткими курсами, они снимают боль, но не устраняет причину воспаления, и их применение имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

• Прочее медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва

Врач также назначает витамины, особенно показаны витамины группы В, В12, витамин Е, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие обменные процессы и кровообращение, а также средства, расслабляющие мышцы.

• Лечебная гимнастика

Даже самые простые упражнения, такие как велосипед, выполняемый лежа, вращательные движения таза, ходьба на полу на ягодицах, любые растяжки, являются весьма эффективными. Упражнения следует выполнять при стихании острого процесса в периоды ремиссии, выполнять их стоит медленно, плавно, без сильного напряжения.

• Режим в остром периоде

При остром периоде больным рекомендуется постельный режим, желательно на кровати с жестким матрасом, ограничить любую двигательную активность пока не пройдет острое воспаление. Прислушивайтесь к своему организму, одним пациентам очень хорошо помогает поочередное прикладывание грелки и льда, другим только холод, особенно массирующие движения в области локализации боли кусочком льда.

• Санаторно-курортное лечение, грязелечение

Только вне обострения, рекомендуется санаторно-курортное лечение воспаления седалищного нерва, особенно эффективны грязелечение, водолечение с использованием радоновых, сероводородных, жемчужных ванн, проведение курсов подводного вытяжения. Климатолечение всегда способствует укреплению иммунитета, снижает частоту простудных заболеваний, отдых улучшает настроение и создает позитивный настрой, который так важен для выздоровления.

Лечение народными средствами

Конечно, народных средств для лечения очень много, но использовать их стоит только по назначению врача, поскольку возможны противопоказания к применению того или иного метода.

• Как ни странно, но любые крема, в состав которых входит конский каштан, могут помогать расслабить мышцы и снять боль при заболеваниях седалищного нерва. Обычно такие крема используют при варикозном расширении вен нижних конечностей, но конский каштан помогает и при защемлении седалищного нерва, поэтому можно дополнить лечение применением следующих кремов — Венитан, Крем-бальзам Чага, Крем Ашан Успокаивающий (продается в супермаркетах Ашан), крем из серии рецепты бабушки Агафьи — крем антиварикозный, профилактический, расслабляющий.
• О баночном массаже мы уже упоминали, его можно делать самостоятельно с любым согревающим кремом или противовоспалительной мазью. Намазать пораженную область мазью и поставить банку, передвигать ее следует круговыми движениями по часовой стрелке, длительность массажа 10-15 минут, делать его следует через день.
• Лечение пчелиным воском, для этого его следует разогреть на водяной бане до мягкой консистенции, сделать лепешку и приложить к области локализации боли, сверху положить полиэтилен, вату и забинтовать компресс, оставить его на ночь. Такую процедуру можно делать в течение недели.
• Очень хорошо помогает натирание болезненного места настойкой сосновых или еловых почек, одуванчиков или просто хвои. Чтобы сделать такую настойку, в поллитровую банку кладут сосновые почки, хвою, одуванчики, заливают водкой, оставляют в темном месте на неделю. Таким раствором протирают пораженную область.

Источник: Zdravotvet. ru

max-fit.info

как снять спазм и какими способами?

Каждый человек может столкнуться с синдромом грушевидной мышцы, ведь эта патология является довольно распространенной. Туннельная невропатия может появиться из-за различных болезней или манипуляций, провоцирующих напряжение мышц. При спазме защемляется седалищный нерв, что вызывает дискомфорт и болевые ощущения.

Когда грушевидная мышца сильно напряжена, она ограничивает вращательные движения в области бедра. При наклонах вперед возникает болевой синдром. Человек при этом еще ощущает дискомфорт в паху, бедре, пояснице и коленном суставе. Вот почему так важно быть в курсе, как действовать, если защемлена грушевидная мышца, как снять спазм самостоятельно.

Почему возникает болевой синдром в ягодичной области?

Когда воспаляется грушевидная мышца, как снять спазм, причины которого бывают первичными и вторичными, хотят знать многие. К первичным факторам, провоцирующим развитие этого синдрома, относятся:

• травмы в районе ягодиц и поясницы;
• растяжения;
• длительное пребывание в одной позе;
• неправильно сделанный укол;
• мышечное перенапряжение;
• переохлаждение и прочее.

Еще существует вторичный синдром, который возникает вследствие различных заболеваний органов крестцового отдела и малого таза, не связанных с остеохондрозом.

Помимо этого, причины напряжения грушевидной мышцы делят на вертеброгенные и невертеброгенные. В первом случае на развитие данного синдрома могут повлиять повреждения и опухоль на корешках спинного мозга и позвоночнике, а также стеноз поясничного отдела. А к невертеброгенным факторам относятся болевые ощущения, вызванные патологиями внутренних органов, и миофасциальный синдром.

Признаки сдавливания седалищного нерва

Такой недуг всегда протекает остро, поэтому трудно не заметить, когда раздражена грушевидная мышца. Как снять спазм, симптомы которого характеризуются появлением сильной боли, необходимо знать каждому. Ведь сдавливание нервных окончаний и сосудов приводит к нарушению кровоснабжения в тканях, а также к неврологическим расстройствам.

Синдром грушевидной мышцы может проявлять себя по-разному. Когда происходит воспаление, которое поражает нерв, возникают, как правило, следующие симптомы:

• Парестезия (покалывания, онемение и ползание мурашек).
• Сильные боли в районе ягодичной мышцы, бедра, таза, переходящие в некоторых случаях на нижние конечности.
• Гипестезия (снижение чувствительности).
• Расстройство функций половых органов и мочеиспускания.
• Нарушение походки.

Нужно быть в курсе, что делать, если напряжена грушевидная мышца, как снять спазм при возникновении первых признаков болезни. При сильном воспалении у человека возникают невыносимые боли, характер которых может быть ноющим, жгучим либо тупым. Причем они начинают усиливаться при стрессах, перегревании и движении конечностью.

При долгом защемлении нерва происходит его ишемия, что вызывает потерю чувствительности, жжение и ухудшение рефлексов. При этом неприятные ощущения становятся тупыми и давящими. Дискомфорт проходит лишь при разведении ног в стороны, когда нерв освобождается от давления. При поражении кровеносных сосудов возникает похолодание и бледность кожных покровов.

Методы обнаружения патологии

Люди довольно часто ощущают дискомфорт, когда воспалена грушевидная мышца. Как снять спазм, диагностика поможет разобраться. Выяснить, что именно эта мышечная ткань сжимает нервный корешок довольно просто. При таком синдроме многие пациенты ощущают непостоянные боли, которые появляются только после долгой ходьбы либо в определенных положениях ноги.

Специалист чаще всего определяет патологию с помощью пальпации той области, где раздражена грушевидная мышца. Как снять спазм при таком недуге, он сможет посоветовать лишь после ощупывания поврежденного места. Таким образом, врач проверяет наличие или отсутствие уплотнений мышечных тканей. Во время диагностики еще могут прибегнуть к рентгену, новокаиновой блокаде, магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Также помогает выявить патологию подробный опрос больного. Ведь неврологу важно узнать, когда появились боли. Если недавно эта область была травмирована, то, скорее всего, воспалена именно грушевидная мышца.

Как снять спазм?

Лечение надо проводить при этом синдроме как можно быстрее, поскольку при спазме сдавливаются нервно-сосудистые пучки. К тому же могут возникнуть тяжелые последствия, если ничего не предпринимать, когда защемлена грушевидная мышца. Как снять спазм, осложнения, а также боли при этой патологии, необходимо обязательно выяснить у специалиста.

Первым делом в процессе терапии устраняется причина, которая спровоцировала сокращения в мышце. Чтобы избавиться от болевых ощущений в области ягодиц, назначают прием лекарственных средств, выполнение лечебной гимнастики, физиотерапию и массаж. Во время лечения больному придется ограничить физические нагрузки.

Лечение патологии медикаментозным способом

Принципом этой терапии является устранение болевого синдрома, когда воспалена грушевидная мышца. Как снять спазм с помощью лекарственных препаратов, интересно многим людям. Чтобы избавиться от неприятных ощущений при защемлении седалищного нерва, принимают нестероидные противовоспалительные средства. Эти медикаменты помогают снять воспалительный процесс и устранить боль.

Желательно использовать внутримышечные медикаменты, так как при инъекционном методе введения препарата эффект наступает намного быстрее. При синдроме грушевидной мышцы назначают такие лекарства, как «Мовалис», «Диклофенак», «Кетарол», «Вольтарен» и другие.

Для устранения болевых ощущений используют еще анальгетики, содержащие метамизол натрия, например «Брал», «Темпалгин» и «Баралгин». А чтобы снять спазм, принимают «Дротаверин».

К миорелаксантам прибегают, если спазмолитики не помогают. Они способствуют расслаблению спазмированной мышцы. Самым распространенным миорелаксантом является «Мидокалм».

Для устранения этой патологии нередко проводят блокаду путем введения анестетика (лидокаина или новокаина), чтобы снять спазм и обезболить. Медикаментозное лечение сочетают с физиотерапией. Прибегают к электрофорезу, магнитным токам, магнитно-лазерному воздействию и акупунктуре.

Физкультура при синдроме грушевидной мышцы

Чтобы вернуть функции мышцам и освободить сдавленный нерв, выполняют специальный комплекс упражнений. Их следует делать спокойно и не спеша, мускулы при этом должны расслабляться и растягиваться. Заниматься физкультурой рекомендуется 3 раза в день. Боли во время ее выполнения возникать не должно.

Первое упражнение проводится в положении лежа на спине. Нижние конечности необходимо согнуть и опереться ими о кровать. Затем следует медленно разводить и соединять колени.

Другое упражнение выполняется в сидячем положении. Сначала ступни необходимо широко расставить, после чего надо соединить колени. Одной рукой обопритесь о кровать, потом начинайте вставать с нее. Другую руку должен держать помощник, чтобы помочь выпрямиться. Соединенные колени необходимо плавно развести.

Грушевидная мышца: как снять спазм

Бубновский, известный своими лечебными методиками, разработал эффективные упражнения, помогающие устранять сокращения в мышцах. Основана такая гимнастика на чередовании периодов расслабления и напряжения мышечной ткани, а также ее растягивании.

Очень многих людей интересует, если воспалена грушевидная мышца, как снять спазм. Упражнения от профессора Бубновского помогают избавиться от этого синдрома. Вот несколько из них:

• Опуститься на четвереньки и расслабить спину, задержаться в такой позе на 5 секунд. Выполнить упражнение не менее 5 раз.
• В этом же положении следует согнуть руки в локте, после чего на выдохе ягодицами нужно опуститься на ступни, растягивая мышцы поясницы. Потом надо вдохнуть, а на выдохе принять исходную позу. Повторяются движения 6 раз.
• Расположиться на спине, руки убрать за голову, колени согнуть. Затем глубоко вдохнуть, а на выдохе подбородок прижать к груди. После этого лопатки необходимо оторвать от пола, а локтями дотянуться до коленей. При выполнении упражнения брюшные мышцы должны быть напряжены. Повторять его нужно около 5 раз.

Осваивать этот лечебный комплекс надо постепенно, ежедневно добавляя новое упражнение.

Массаж для устранения синдрома грушевидной мышцы

При данном недуге выполняют разные виды массажа. Самостоятельно пациент может использовать простую технологию для улучшения состояния. В домашних условиях растирания необходимо проводить постоянно, не применяя дополнительных приспособлений. Для самомассажа понадобится лишь удобный коврик.

Поможет избавиться от спазма в мышцах обычный теннисный мяч, достаточно скользить по нему боком. Болезненную область можно просто помассировать круговыми движениями, особенно актуально при остром воспалении.

Лечение спазма в области ягодиц физиотерапией

Эффективно снимают болевые ощущения и напряжение в грушевидной мышце тепловые процедуры. При таком синдроме чаще всего прибегают к низкочастотным токам. Не менее действенными считаются следующие процедуры: электрофорез, диадинамотерапия, лазерное лечение и фонофорез.

Нетрадиционные способы лечения

Человек чувствует себя очень дискомфортно, когда напряжена грушевидная мышца. Как можно снять спазм народными методами, рассмотрим более подробно.

Для компрессов и растирания подойдет средство, приготовленное из валерианы, тройного одеколона, жгучего перца и боярышника. Все компоненты тщательно перемешиваются, а в полученную смесь добавляется 10 раскрошенных таблеток «Аспирина». Лекарство должно настояться в течение недели в темном месте.

В блендер кладется корень хрена и черная редька, все хорошо измельчается. В полученную кашицу добавляется по столовой ложке соли и уксусной кислоты. Компоненты перемешиваются и убираются в темное место на 7 дней. Применять готовое средство необходимо только для компрессов. Но держать их на пораженном месте дольше 15 минут не рекомендуется.

Как избежать появления синдрома грушевидной мышцы?

Эта патология не опасна для здоровья, однако при появлении первых признаков следует обязательно показаться специалисту. В запущенной форме болезнь способна привести к развитию осложнений. Поэтому важно постоянно проходить профилактические обследования, не перенапрягать поясничный отдел позвоночника и стараться избегать переохлаждения, чтобы не застудить спину и нервные корешки.

fb.ru

Седалищный нерв | Clinic All

Что такое седалищный нерв, симптомы воспаления, врачебная диагностика

Что такое седалищный нерв, и как себя чувствуешь при его защемлении, знают многие мужчины и женщины. В острой фазе бывает очень сложно ходить, сидеть, всю нижнюю часть тела сковывает боль, которая не позволяет осуществлять минимальные физические нагрузки.

Конечно, все это лечится грамотным неврологом, но проще попробовать этого всего избежать, помнить всегда о профилактических мерах. Давайте вспомним анатомию — где проходит седалищный нерв. А также — каковы симптомы его защемления, каковы причины данного явления и методы лечения.

Седалищный нерв — самый крупный в организме человека. Он начинается у крестцового сплетения и опускается через ягодицу и всю ногу до самых пальцев. Если у вас защемлен седалищный нерв, симптомы будут следующими (могут немного варьироваться):

— стреляющая приступообразная или периодическая боль в ягодицах, бедре, стопе и голени, которая усиливается при движении, кашле, чихании;

— подвижность конечности снижена;

— чувство жжения, онемения кожи на ягодице и ноге.

Через некоторое время может возникнуть атрофия мышцы.

В целом, симптомы могут различаться в зависимости от конкретной причины патологии.

Защемление седалищного нерва обычно происходит в верхней его части, но боль может возникать по всей длине. В результате падает работоспособность, возникает бессонница, депрессия.

Необходимо не тянуть, надеясь на лучшее, а сразу же обращаться к врачу-неврологу. Основной диагностический тест, который проведет доктор: попросит перейти из положения лежа в положение сидя.

Если имеет место воспаление седалищного нерва, больная нога при поднятии торса будет сгибаться. Если ее попробовать аккуратно разогнуть, то непроизвольно согнется другая, здоровая нога.

Данный диагностический тест был введен в медицинскую практику известным советским врачом В. М. Бехтеревым. Современные методы диагностики включают в себя компьютерную томографию и рентгенографию. Лучше всего виден дефект на MP-томограмме.

Причины защемления седалищного нерва и профилактика

В первую очередь это заболевания суставов и позвоночника (позвоночная грыжа, деформация межпозвоночных дисков из-за остеохондроза, спондилолистез и т. д.), а также их травмы, плоскостопие.

Иногда спровоцировать воспалительный процесс может неправильно сделанная внутримышечная инъекция в ягодицу (очень редко).

Негативное влияние могут оказывать переохлаждение, диабет, нагрузки на позвоночник.

Таким образом, лучшими профилактическими мерами (но не лечебными в период обострения!) будут активный образ жизни, занятия спортом (как минимум ежедневная утренняя зарядка).

Но только не поднятие тяжестей. Позвоночник нужно беречь, так как даже незначительные его травмы могут в дальнейшей жизни стать причиной защемления седалищного нерва. Малоподвижный образ жизни и неправильная осанка, лишний вес — вот враги нашей костной системы и мышц.

Лечение седалищного нерва

В первую очередь необходимо устранить негативные факторы, поэтому врач проводит лечение первопричины защемления.

Обязательно снимается болевой синдром, назначаются противовоспалительные препараты. На время врач может порекомендовать постельный режим.

Далее рекомендуются физиопроцедуры и лечебная гимнастика (только когда надежно будет снят болевой синдром).

Лекарственная и мануальная терапия также хорошо себя зарекомендовали в лечении седалищного нерва.

При неэффективности консервативного лечения может быть проведено оперативное вмешательство.

Если вас беспокоит седалищный нерв, лечение еще не назначено, нет возможности попасть к врачу, используйте безопасные анальгетики.

Хотя бы «Парацетамол», который найдется у каждого дома. Его можно принимать даже во время беременности и грудного вскармливания в домашних условиях и без назначения врача.

Что еще можно сделать для скорейшего выздоровления

1. Не сидеть на мягких креслах, стульях, диванах.

2. Не поднимать тяжести.

3. На больное место класть лед, можно чередовать с теплой грелкой — это лучшее народное средство. Делать компрессы из овощей, что очень часто советуют непрофессионалы, совсем необязательно и чаще всего является бесполезным.

Видео по теме «Седалищный нерв»

 

clinicall.ru

Где проходит седалищный нерв в ягодице фото

Седалищный нерв – самый длинный в человеческом организме. Он иннервирует всю нижнюю часть тела, начиная от поясницы. Воспаление этого нерва называется ишиасом. Один из основных признаков этого заболевания – боль в ягодице в том месте, где проходит седалищный нерв. Она отдает в крестец и постепенно опускается вниз по ходу нервного ствола.

Происхождение заболевания и симптоматика

Причины воспаления могут быть самые разнообразные:

сдавливание; инфекционные заболевания; сахарный диабет; заболевания органов таза; переохлаждение; травмы; новообразования; интоксикация и другие.

Сдавливание нервного ствола может быть следствием позвоночных патологий – остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других, а также уплотнением мышц, рядом с которыми он проходит.

Причиной может стать даже неправильно сделанная внутримышечная инъекция, при которой игла попадает в место выхода седалищного нерва на ягодичную область.

При сдавливании нервного ствола мышцами наблюдается туннельный синдром, для которого характерны жгучие боли от ягодиц до подошвы ноги, при этом может быть частично или полностью утрачена функция управления стопой.

При остеохондрозе пояснично-крестцовой области (он диагностируется, в частности, с помощью пальпации так называемых точек Валле – проекции седалищного нерва на ягодице) возникают спазмы мышц в ягодичной области, например, грушевидных. Патология так и называется – синдром грушевидной мышцы.

В случае появления новообразований нервное волокно может воспаляться вследствие разрастания тканей в местах, где находится опухоль.

Травмы (спортивные, бытовые) могут привести как к воспалению, так и к нарушению целостности нервного ствола. В случае разрывов, а также повреждений в результате нанесения колотых или резаных ранений ягодиц, хирургическое вмешательство неизбежно.

В таких случаях под общей анестезией делается разрез, обеспечивающий доступ к седалищному нерву в ягодичной области. Чем быстрее будет проведена операция, тем благоприятнее прогноз по восстановлению нормального функционирования частей тела, которые иннервирует этот орган.

Примечание: при подобных травмах боль наблюдается, как правило, умеренная, но если вовремя не оказать помощь, иннервация будет нарушена необратимо. В результате наступает мышечная атрофия и паралич конечностей, из внешних проявлений – патологическая сухость кожи и развитие трофических язв на нижних конечностях.

В любом случае, при появлении болей в области ягодицы нужно обратиться к врачу, который после обследования определит, имеет ли место воспаление седалищного нерва либо другое заболевание.

Как помочь больному: стандартные назначения

При ишиасе лечение может быть консервативным или хирургическим. Хирургическое вмешательство показано при значительном выпячивании межпозвоночной грыжи. В остальных случаях применяется комплекс мер, включающий:

медикаментозное лечение; физиотерапию; мануальную терапию; ортопедические поддерживающие средства и другие.

В медикаментозном лечении особое внимание нужно уделить обезболиванию, поскольку иногда болевые ощущения при ишиасе могут быть нестерпимыми в буквальном смысле слова. Человек лишен не только возможности нормально двигаться, но и спать из-за непрекращающейся боли.

При особо острых болях делается блокада анестетиками, которые вводятся в несколько точек. Также могут быть назначены таблетированные препараты – как обезболивающие, так и витамины, противовоспалительные и, в случае обнаружения очага инфекции, антибиотики. Наружно применяют согревающие мази.

Физиотерапия при ишиасе включает УВЧ-прогревание, электрофорез, акупунктуру и другие методы.

Врач может назначить больному ношение ортопедических поясов и корсетов, которые предназначены для частичного снятия давления на позвоночник и уменьшения сдавливания нервного волокна.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями

« Как лечить зажим седалищного нерва Какие препараты применяются для лечения седалищного нерва » Все записи автора

Симптоматика патологий седалищного нерва напрямую зависит от его анатомии и физиологии. Рассмотрим подробнее, где находится седалищный нерв, как он расположен по отношению к мышечным структурам нижней конечности и какие патологии связаны с нервными волокнами n. ischiadicus.

Анатомия nervus ischiadicus

Nervus ischiadicus (седалищный нерв) – это совокупность длинных нервных волокон крестцового сплетения, основное его продолжение, дающее иннервацию мышцам нижней конечности. Plexus sacralis (крестцовое сплетение) – это толстое нервное образование в форме треугольника, вершина которого направлена вниз. Оно образовывается слиянием передних ветвей четвертого и пятого поясничных спинномозговых нервов, первого-четвертого крестцовых спинномозговых нервов (по Привесу). Plexus sacralis располагается в тазовой области между фасциями грушевидной мышцы и верхней тазовой фасцией. Данное сплетение дает как длинные, так и короткие ветви.

Седалищный нерв проходит через большое седалищное отверстие ниже musculus piriformis (грушевидной мышцы), здесь он прикрывается большой ягодичной мышцей. Именно в этом месте чаще всего происходит его повреждение и сдавление. Далее нерв выходит из-под нижнего края большой ягодичной мышцы и проходит между мышцами задней группы бедра до подколенной ямки.

В верхней половине бедра идет под одним из концов бицепса бедра (лат. m. biceps femoris), далее между m. biceps femoris и m. semimembranosus. В подколенной ямке (fossa poplitea) переходит в nervi tibialis и fibularis. В некоторых случаях разделение на эти два нерва происходит еще в области малого таза. Такое строение считается вариантом нормы, зоны иннервации остаются те же. И оба нервных образования располагаются в общей оболочке, разделяясь только в fossa poplitea.

Большеберцовый нерв (nervus tibialis) — самая толстая ветвь nervus ischiadicus. Он продолжает его ход, проходя между двумя концами икроножной мышцы, под подколенной мышцей, доходя до лодыжки с медиальной стороны голени. Тут nervus tibialis делится на конечные ветви и дает иннервацию коже и мышцам стопы.

Малоберцовый нерв (nervus peroneus communis) – это относительно тонкая ветвь nervus ischiadicus. После выхода из fossa poplitea идет посредине между m. biceps femoris и m. gastrocnemius. Самым уязвимым участком его расположения является головка малоберцовой кости. Nervus peroneus communis обвивает головку и отдает суставные ветви к колену. Но в этом месте он остается покрыт только кожей. Ниже проходит в малоберцовую мышцу, где делится на поверхностную и глубокую ветвь.

N. ischiadicus идет совместно с нижней ягодичной артерией, которая отдает артериальные ветви по ходу всего нерва, обеспечивая его трофику. Отток крови от него происходит по нижней ягодичной вене, которая впадает во внутреннюю подвздошную вену.

Важно отметить, что диаметр n. ischiadicus является самым большим по сравнению с другими нервными образованиями, — около одного сантиметра.

Зоны иннервации

Иннервация мышц нижней конечности nervus ischiadicus и его ветвями осуществляется следующим образом:

Мышечные ветви n. ischiadicus — полуперепончатая, полусухожильная мышцы и длинная головка бицепса бедра; Nervus tibialis — задняя большеберцовая мышца, длинные сгибатели пальцев и большого пальца, mm. gastrocnemius, plantaris, soleus, popliteus. Nervus peroneus communis — передняя большеберцовая мышца, длинный и короткий разгибатель пальцев, длинный разгибатель большого пальца.

Подробнее иннервация мышц нижней конечности представлена в таблице ниже.

Схема кожной иннервации нижней конечности представлена ниже.

Патология Nervus ischiadicus

Наличие боли внизу позвоночника, которая распространяется по ягодичной области, задней поверхности бедра до стопы, является сигналом для оценки состояния седалищного нерва у невролога. Боль, связанная с его патологией, называется ишиалгия.

К основным заболеваниям седалищного нерва относятся:

непосредственное повреждение структуры нервных волокон из-за травмы, неудачной инъекции; радикулит пояснично-крестцового отдела, вызывающий асептическое воспаление и отек нерва; туннельная невропатия, например, синдром грушевидной мышцы; интоксикация некоторыми видами химических веществ, инфекционное поражение; сахарный диабет; опухоли nervus ischiadicus либо окружающих его тканей.

Травмы пояса нижних конечностей, собственно конечностей, а также костей таза могут привести к прямому повреждению нерва, то есть разрыву его тканей. Либо к его сдавлению окружающими тканями.

Пояснично-крестцовый радикулит – это асептическое воспаление нервных корешков на фоне дегенеративных заболеваний позвоночного столба, межпозвонковых суставов, а также его связочного аппарата. При радикулите последних двух корешков поясничного отдела и четырех корешков крестцового отдела возникает вертеброгенная ишиалгия (по-другому называют ишиас). Причиной этому чаще всего являются межпозвоночная грыжа, остеохондроз, стеноз спинномозгового канала, спондилолистез, остеоартроз фасеточных суставов.

Туннельная невропатия возникает из-за компресссии нерва в узких анатомических пространствах. Например, сдавливание в подгрушевидном пространстве имеет особое название – синдром грушевидной мышцы. При этом синдроме происходит компресссия нерва из-за воспаления и спазма самой мышцы. Наблюдаются сильные боли в одной ноге, увеличивающиеся при нагрузке на грушевидную мышцу, ходьбе, стоянии. Пациент ощущает уменьшение симптоматики.

Инъекционный неврит возникает вследствие неправильно поставленных инъекций. Причиной может быть токсическое воздействие лекарства на нервные волокна после укола в близлежащие ткани либо механического повреждения самого nervus ischiadicus. Также ишиалгия может возникать из-за постинъекционных патологий окружающих тканей. К ним относится отек, инфильтрат или абсцесс.

Опухолевые образования непосредственно nervus ischiadicus встречаются довольно редко. Но опухоль в близлежащих структурах может вызывать компресссию нервных волокон и нарушать их структуру.

Можно сделать вывод, что патологии, связанные с nervus ischiadicus, также связаны и с его топографической анатомией. Знание хода нерва от крестцового сплетения до стопы помогает правильно диагностировать причину патологии и избежать ее в дальнейшем.

Анатомия человека. Привес М.Г. и др. Москва, Медицина, 1985; Невропатия седалищного нерва. Синдром грушевидной мышцы. М.В. Путилина. Журнал Лечащий врач, 02/06; Наглядная неврология. Р. Баркер и др. ГЭОТАР-Медиа, 2006.

Когда появляются проблемы в пояснице и с ногами, врач часто говорит о седалищномнерве. Так что такое седалищный нерв, где он расположен и какие симптомыпроявляются при возникновении воспаления или защемления ?

Среди большого количества нервных веток у человека этот нерв занимает первоеместо, если рассматривать его толщину и протяженность. Это основная причина, почемуего любое изменение вызывает у человека сильную боль, что значительно сказывается наобразе жизни.Первое, что необходимо сделать врачу – купировать боль и только потом он приступаетк комплексному лечению причины воспаления. Народными средствами проблему нерешить.

Где находится? В человеческом организме два седалищного нерва.Один начинается с правой стороны в районе поясницы, а другой с левой от позвоночногостолба. Оба проходят в ягодице и прячутся под грушевидной мышцей. На ногах онипроходят по бедрам сзади и только во впадине под коленами делятся на две отдельныеветви -большеберцовая и малоберцовая.Если говорить о толщинеседалищного нерва, то у взрослого он может быть с большой палецна руке. Даже небольшое его раздражение является причиной появления сильнойболи.

Причины патологий

Воспаление нерва может появляться как невралгия, более серьезный ишиас, илиневрит седалищного нерва. Причинами его появления могут стать разные заболевания,в том числе:

Проблемы с крестцовым отделом позвоночного столба, а именно смещениедисков, остеохондроз, грыжа на позвоночном столбе и радикулит. Именно этиболезни становятся самыми частыми причинами появления воспаления нерва.Если сдавливается грушевидная мышца, то наблюдается прямоераздражение, вследствие чего появляется реакция как при невралгии.Патологии суставов выраженные в виде туберкулеза, артроза и артрита.Растяжение, травма позвоночника.Опухоль, располагающаяся в области таза.Абсцессы и инфекции в тазовой области.Алкоголизм, сахарный диабет.

Постоянные чрезмерные физические нагрузки, отравление, переохлаждение интоксикация – тожеявляются причинами появления проблем с седалищным нервом. Вся нервная системастановятся чувствительной после эмоционального всплеска или продолжительногостресса.Возникают симптомы и у беременных женщин, у которых с каждым месяцем нагрузкана позвоночный столб, где проходит седалищный нерв, растет и часто после второго триместраможет наблюдаться ишиас нерва.

Как болит?

Определитьневрит можно по болевым признакам, которые распространяются от стопы и до крестца.Чаще всего человек жалуется на боли в ноге. Немного ярче выглядят симптомы припоявлении ишиаса:

1. Появление ярко выраженных болевых ощущений, там где находится седалищный нерв,которые могут быть разными. В зависимости от того, как сильно поврежден нерв,боль распространяется по всей его протяженности и может быть не только тянущейи изматывающей, но и остро-режущей. Как правило, локализацияв пояснице.

2. Чувствительность в нижних конечностях нарушена, вот почему человекможет чувствовать покалывания, появление мурашек на коже, или онемение.

3. Нога приобретает ограниченную подвижность в результате появлениямышечной слабости. Пациент старается полностью не наступать на ногу, поэтомунаблюдается прихрамывание.

Если защемление и воспаление длительное, то врезультате наблюдается разрушение фиброзной оболочки и появляются болевыеощущения, которые со временем только усиливаются. Если патологию не исправитьвовремя, то нарушение питания седалищного нерва может привести к атрофическому изменению мышцв ногах. Если человеку не оказывается необходимого лечения, то паралич и парез –основные последствия, которые его ожидают в будущем, это лишь вопрос времени.

Диагностика

Как правило, поставить диагноз не так сложно, потому что симптомы легкоподтверждаются простой проверкой на рефлексы ног и чувствительность кожногопокрова. Установить более точный диагноз врач может после нескольких проверочныхтестов:

Посадка пациента.Проверка болезненности нерва при тыльном сгибании стопы.Проверка симптомов в положении лежа, когда пациенту необходимоподнять разогнутую ногу.

Врач может только поставить диагноз, при первом осмотре, но установить истиннуюпричину проблемы можно лишь после прохождения рентгена, иногда и томографии. Если есть подозрение на рак, тодополнительно назначается радиоизотопное сканирование проблемной области.

Как проходит лечение

1.Что делать и как снять воспаление? Если упациента в карте поставлен диагноз острый ишиас, то первое, что нужно сделать – нанесколько дней обеспечить полный покой телу.

2.На втором этапе важно убрать болевойсиндром с помощью миорелаксантов.Если в карте у пациента стоит диагноз неврит, то комплекс мероприятий будет немногоотличаться. Основными препаратами в данном случае станут: Кеторолак, Деклофенак,Ортофен и другие средства, в том числе и уколы, основной задачей которых является нетолько блокада болезненных ощущений, но и борьба с воспалениями.

3.Обязательно проводится витаминотерапия, в основе которой лежит прием витаминнойгруппы В и Р. Именно они отвечают за проводимость в нервных волокнах и трофикутканей.

4.После выявления причины воспаленения седалищного нерва необходимо обязательнопроводить комплексное медикаментозное лечение. Прием препаратов будет зависеть отпатологии.

5.Очень важна в процессе реабилитации физиотерапия массаж и ЛФК, которыеулучшают питание нерва, а также уменьшают болезненность. Физические упражненияподбираются всегда индивидуально, а ЛФК назначают только после снятия боли.

Можно ли греть этот нерв? Нет нельзя ни в коем случае. Во время леченияактивно используется воздействие холодом на поврежденный седалищный нерв,который в раздраженном состоянии плохо реагирует на тепло. Болевой приступ помогаетбыстро убрать холодная грелка. Прикладывать стоит не более чем на пятнадцать минут иповторить процедуру спустя пару часов. Проводить лечение холодом после ваннызапрещено.

В качестве дополнительных средств лечения прекрасно подходят народные рецепты, кпримеру, растирание растительными настойками, аппликации с воском пчел, но стоитпомнить, что народными средствами нельзя полностью вылечить воспаление.Бывает и так, что без оперативного вмешательства не обойтись. Оно показано в томслучае, когда консервативное лечение не приносит ощутимой пользы.

Назначить полный курс лечения может только врач с соответствующей квалификацией.Как правило, у пациентов, которые занимались самолечением, не наблюдалось никакихулучшений, а в ряде случаев они только усугубляли положение.

Упражнения

Что делать при защемлении, и какие упражнения использовать? Гимнастика прилечении седалищного нерва во многом помогает пациентам вернуть прежнюю активность,а некоторым она показана для профилактики защемления в будущем. Чтобынатренировать необходимые группы мышц упражнения стоит выполнять ежедневно, нонагрузка не должна быть сразу максимальной, ее прибавляют постепенно.

Ни в коем случае такая разминка не должна вызывать у человека неприятныхощущений, основной целью упражнений является улучшение тонуса, снижениевоспаления и нормализация кровообращения.Во время гимнастики важно качественно проработать мышцы, которые зажали нерв.

Пациентам рекомендуется активно тренировать поверхность бедер с наружной ивнутренней стороны, ягодицы, чтобы невралгия отступала.

Нельзя сразу давать большую нагрузку на организм, при первом же появлениинеприятных ощущений нужно отдохнуть. Если даже после длительной паузы болит ногаили спина, симптомы ухудшаются, важно срочно обратиться к врачу. Только врач можеткачественно подобрать индивидуальные упражнения, которые не станут причинойобострения других заболеваний.

Использование мазей

Если поставлен диагноз поражение нерва, активно используются нетолько препараты внутреннего применения, но и мази. Всех их можно классифицироватьследующим образом:

Обезболивающие мази, лечение которыми основано на устранениикислородной недостаточности в проблемной области, а также улучшениикровообращения. Мазь уберет воспаление, если оно было получено в результатепереохлаждения или декомпрессии. В указанной группе находятся такие мази, какФиналгон, Никофлекс, Эфкамон и другие.

Вещества в составе таких средств могутбыть не только природного качества, но и синтетического. Использовать данные средствапри беременности нельзя, впрочем, как и маленьким детям, а так же при наличиикожных повреждений. Терапевтический курс должен длиться не больше 10 дней.

Хондропротекторы используются, чтобы снять воспаление приостеохондрозе. Среди них Терафлекс, Софья, Хонда крем. Стоит учитывать тотфакт, что эти средства плохо проникают к очагу проблемы, при этом могут вызватькожную аллергическую реакцию.Мази, в составе которых есть НПВП, признаны, как высокоэффективноесредство, но без рекомендации врача их лучше не использовать. Больше 4 днейприменять такие мази нельзя, беременным и детям, людям, страдающим кожнымизаболеваниями, сахарным диабетом и язвой желудка они противопоказаны. В этойкатегории средств Дикловит, Долгит, Вольтарен, Фастумгель.Комбинированные препараты снимают воспаление и убирают болевыеощущения. Долобене — препарат, который ускоряет восстановительный процесс вседалищном нерве. Пациентам с проблемами серца, почек и легких его непрописывают.Гомеопатические мази: Цель Т, Траумель, помогающие улучшитькровообращение, убрать боль, возобновить обмен веществами в тканях.Эффективность этих средств полностью пока не доказана, поэтому и назначаютсяони не так часто.

Все мази продаются в аптеках без рецепта, но это не говорит о том, что они полностьюбезопасны и могут применяться бесконтрольно. В любом случае консультация врачаобязательна.

Массаж

Использование массажа в лечении нерва разрешено лишь в том случае, когда острое воспаление будетликвидировано. Человек, который будет его делать обязательно должен иметьсоответствующую квалификацию, а иначе такая процедура может стать либо причинойобострения другого заболевания, либо ухудшения состояния пациента.

Процедуры назначаются только врачом и всегда курсами. Если не закончить полныйкурс, а это как правило одиннадцать сеансов, эффекта не будет, вот почему врачи делают акцент наэтом вопросе. В качестве терапевтического воздействия назначается точечный массаж,благодаря которому можно воздействовать на необходимые точки, чем можноулучшить кровообращение, убрать болевые ощущения и конкретно влиять на проблемнуюобласть расслабив мышцы, с одной стороны, и привести в активность другие с другой.

Профилактика заболевания помогает на 80% предотвратить воспаление седалищногонерва в будущем. Главное, что необходимо это избегать постоянной перегрузкипозвоночного столба, переохлаждения и травм.

lechim-nogi.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Боль в ногах и ягодице называется ишиас. Она связана с хроническим остеохондрозом или межпозвонковой грыжей. В материале рассмотрены основные симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, которые помогут справиться с патологией.

Содержание:

Статьи по теме:

Симптомы заболевания

Основные симптомы ущемления, которые приводят к его воспалению: болит седалищный нерв, появляются неврологические нарушения. Признаки также могут быть такими:

• болевой синдром в ягодице становится сильнее, если долго стоять или сидеть, не меняя положения;
• жжение и покалывание в области ягодиц, в ноге;
• мышцы напряжены, ощущается слабость, возможно появление чувства онемения;
• при ходьбе или других движениях ногой возникает резкая пронизывающая боль;
• первоначально боль часто ощущается только в пояснице, но постепенно переходит в ягодицу, а через нее передается в бедро, потом в стопу.

Если задет седалищный нерв при уколе, последствия для человека могут выражаться в таких симптомах:

• человек может начать хромать. Из-за сильной боли тело, при движении, отклоняется в ту сторону, где боль отсутствует;
• на стороне тела, где присутствует ущемление, может теряться чувствительность. В некоторых случаях чувствительность этой части тела не снижается, а увеличивается;
• возможно общее повышение температуры тела, но лишь на фоне других симптомов.

Стоит отметить, что эти симптомы могут наблюдаться при ущемлении нерва как у женщин, так и у мужчин.

Задет при инъекции седалищный нерв – симптомы

Если при уколе задели седалищный нерв, то проявляется односторонняя боль в ягодице, пояснице и ноге, также может возникнуть покалыванием и онемение. Воспалительный процесс проявляется в разных вариантах, на это влияет степень поражения нерва. Клинические нарушения могут выражаться в разных формах и затянуться на долгое время.

Важно! Врач подскажет правильное лечение, если уколами задет нерв. В этом случае не занимайтесь самолечением.

Симптомы ущемления при беременности

Основные признаки ущемления проявляются в болевых ощущениях при ходьбе, когда женщина стоит, в области поясницы начинает стрелять, боли могут мешать сидеть и спать. Эти симптомы негативно влияют не только на физическое состояние будущей матери, но и на психологическое.

Важно! Самолечение при беременности недопустимо. По одним лишь симптомам диагноз не установить, а перечень разрешенных препаратов в этот период ограничен. Обратитесь к лечащему врачу!

Лечение в домашних условиях

Процесс домашнего лечения ущемления является длительным, он требует терпения в выполнении всех предписаний и внимания к своему здоровью. К основным методам лечения относится массаж, использование специальных мазей, физиотерапевтические процедуры (эффективен прогрев больного участка красным светом).

Массаж должен проводиться специалистом, не менее 30 минут каждый день или через день. Если пройти необходимый курс лечебного массажа не получается, можно ставить сухие банки.

Важно! Если боли сильные, то помогут с ними справиться теплые ванны. Их нужно принимать два раза в течение дня.

Что важно соблюдать, если седалищный нерв часто ущемляется, как лечить дома:

• стараться не сидеть более двух часов подряд;
• ставить ноги при ходьбе ровно;
• держать спину прямо, постоянно следить, чтобы не было сутулости;
• колени опускать;
• ночью спина должна отдыхать, а значит, спать нужно на боку, согнув колени;
• избавиться от лишних килограммов;
• есть продукты с высоким содержанием витаминов группы В;
• отказаться от постоянного ношения обуви на высоких каблуках.

Гимнастика для лечения

Рассматривая симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, нужно особое внимание уделить лечебной гимнастике. Упор делается на упражнения на растяжку седалищной зоны, которые позволяют мышцам, окружающим седалищный нерв, расслабиться.

Какие упражнения рекомендуется выполнять (после купирования болевого синдрома):

1. В положении лежа на спине обхватить колено руками, потянуть его вверх. Перевести к плечу напротив и задержаться на несколько секунд. Опустить ногу и точно такие же действия повторить со второй ногой.
2. Лежа на спине, согнуть колени, поставив ступни на пол. Руки скрестить на груди и поднимать туловище, чтобы плечи оторвались от пола. Повторять 15 раз подряд, стараться не отдыхать.
3. Подойдут любые упражнения на растяжку ног, которые делаются в положении лежа.

Какие народные средства помогут

Обезболить нерв в домашних условиях можно при помощи народных средств. Мы приводим самые эффективные рецепты.

Квашеная капуста

Еще в старину ущемление седалищного нерва лечили капустой. Это крайне полезный продукт, который создает в кишечнике благоприятные условия для развития полезных бактерий. Также поможет высокое содержание витаминов группы B в квашеной капусте. Это средство используется для профилактики, но обезболить в острый период капуста не может.

Заварить створки фасоли

Очищенные створки зеленой фасоли использовать, как заварку для чая. Это средство оказывает хорошее мочегонное действие, способствует устранению неприятных симптомов, насыщает организм витаминами группы B, которые необходимы для регенерации нервных волокон.

Отвар осиновых листьев

Заварить в 1 л кипятка большую ложку листков осины. Пить отвар за четыре раза в течение дня, лучше это делать перед едой.

Настой календулы

В течение дня нужно выпивать 250 г настоя. Столовая ложка заваривается в стакане кипятка. Затем прокипятить дополнительно 5 минут и процедить. Выпивать за два приема, каждый раз перед основной едой.

Натуральный воск

Если натуральный пчелиный воск растопить, то в домашнем лечении его можно использовать для компрессов. Сначала рекомендуется больное место растереть, а потом накладывать на него горячий воск, распределяя равномерно по всей поверхности. Далее укутать теплым шарфом и оставить до полного остывания воска.

Согревающие ванны

Измельчить корень хрена и замотать в несколько слоев марли. Затем опускать марлю в воду для приема ванн. Можно заваривать килограмм побегов сосны в трех литрах воды, процеживать и наливать в ванну. Принимать ванны нужно каждый день в течение 10 дней перед сном.

Лечение лекарствами

Вылечить седалищный нерв молитвой или заговором не представляется возможным, вы только затянете время и усугубите положение. Для лечения используйте традиционные медикаментозные средства: мази, уколы.

Мази

Какие мази помогут для лечения ущемленного нерва:

• Финалгон. Использовать для растирания проблемных участков. Снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.
• Випросал. В составе средства есть яд гадюки. Наносить на заранее разогретый участок для снятия боли.
• Беталгон. Кроме обезболивающего эффекта, эта мазь улучшает кровоснабжение кожи в проблемной зоне.
• Кармолис. Препарат, созданный на основе растительных компонентов. В составе есть ментол и мята, китайский лимонник, гвоздика, масла аниса и тимьяна. Оказывает прекрасное обезболивающее действие.

Уколы

Чтобы вылечить воспаленный нерв, применяют препараты с противовоспалительным свойством. Некоторые из них можно приобрести в аптеке:

• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Кетопрофен;
• Напроксен.

Лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, не стоит применять их самостоятельно, чтобы не навредить здоровью.

Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин применяются не только внутрь, но и внутримышечно, в виде инъекций.

Это необходимый минимум информации, который нужно знать на тему симптомов, упражнений и лечения седалищного нерва в домашних условиях. Перед началом терапии нужно будет проконсультироваться с врачом. Только такой комплексный подход поможет в скором времени избавиться от патологии.

lechim-prosto.ru

Синдром грушевидной мышцы | Йога при защемлении седалищного нерва с фото

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта yogadream.su. Сегодня выкладываю статью о заболевании седалищного нерва.В некоторых случаях причиной защемления седалищного нерва является спазм  m.piriformis. Заболевание носит название - синдром грушевидной мышцы. Грушевидная мышца (m.piriformis) крепиться к крестцу и бедренной кости, и, как и любая мышца, она может укорачиваться и напрягаться. Грушевидная мышца проходит под ягодичной мышцей и над седалищным нервом. Её функцией является удержание колена и стопы развернутыми вперед при ходьбе, а также она принимает скромное участие в отведении бедра (когда бедро согнуто на угол более 60 градусов, то грушевидная мышца вращает вовнутрь и разгибает его).

В 80% случаев грушевидная мышца расположена над седалищным нервом (постериально).

Однако, в некоторых (порядка 14%), одна из ветвей седалищного нерва может проходить через мышечные волокна периформиса, а другая ветвь ближе к передней поверхности тела (под мышцей).

Возможны и другие варианты, когда все ветви седалищного нерва проходят через мышцу и когда одна ветвь под мышцей, а другая над (http://www.dailybandha.com).

Защемление спазмированной грушевидной мышцей седалищного нерва может привести к его воспалению, что связано с распространением боли по задней стороне одноименной ноги. Нерв ущемляется между кресцово-остистой связкой и грушевидной мышцей, проходя через подгрушевидное отверстие. Отверстие это узкое, но бывают и исключения.«G.Thiele (1973) удалял на трупе часть седалищного нерва в том месте, где он проходит под грушевидной мышцей, и вставлял в освободившееся отверстие свой указательный палец. Когда он натягивал эту мышцу путем ротации бедра внутрь, палец оказывался зажатым между мышцей и натянутой снизу крестцово-остистой связкой. Автор утверждал на этом основании, что спазм грушевидной мышцы, обычно происходящий одновременно со спазмом копчиковой мышцы и леватора ануса, может привести к компрессии седалищного нерва. О том же писали в последующем и ряд других авторов» (Попелянский Я. Ю., 2011).Боль обычно возникает: от тяжелой работы, чрезмерных занятий в тренажерном зале, длительного бега, продолжительного сидения, а также от различных травм и ранений.Отмечается локальная болезненность при глубокой пальпации по центру ягодицы с воспроизведением онемения, парастезии (ощущения онемения, чувства покалывания, ползания мурашек) в голени, в стопе и ягодице в зоне иннервации седалищного нерва.Блокада грушевидной мышцы новокаином значительно облегчает состояние. Положителен симптом Бонне – усиление болевого синдрома в положении лежа на животе при приведении согнутой в коленном суставе ноги (В.Ф. Кузнецов, 2004).Подтвердить  синдром грушевидной мышцы можно по симптоматике, а также при помощи МРТ (томография может показать истощенную или перенапряженную грушевидную мышцу), есть еще новый метод нейровизуализации..«Тоническую активность удалось зафиксировать и электромиографически благодаря исследованию с помощью специально созданного игольчатого электрода» (Кипервас И.П. и соавт., 1975, 1976). При полученных результатах электромиографии (ЭМГ) можно говорить о тонусе той или иной мышцы.

Что является причиной синдрома грушевидной мышцы?

Слабые ягодичные мышцы, в результате чего на грушевидную мышцу увеличивается нагрузка.«Грушевидная мышца отличается особым строением: широкая зона ее начала у крестцово-подвздошного сочленения и узкая зона прикрепления к вершине большого вертела: она крепится к самой крайней точке сложного абдукционного рычага бедра. Это определяет ее большую механическую нагрузку при относительно небольшом диаметре мышцы, особенно если сравнивать с другой мышцей, отводящей и разгибающей бедро, - большой ягодичной» (Попелянский Я. Ю., 2011).Подвывих в тазобедренном и крестцово-подвздошном суставе, что накладывает дополнительную нагрузку на piriformis.Заваливание стопы (лодыжки) вовнутрь при ходьбе, опять-таки,  чрезмерно задействует грушевидную мышцу.Защемление нервного корешка на уровне первого крестцового позвонка приводит к паталогическому напряжению грушевидной мышцы. «Среди больных с синдромом грушевидной мышцы преобладают лица с компрессией корешка S1» (Кипервас И.П., 1979), хотя этот синдром встречается и при поражениях L5.Травма (сильный ушиб, ранение), что может привести к надрыву мышцы (в этом случае упражнения из йоги на вытяжение мышцы могут быть малоэффективными).Кроме перечисленного к синдрому грушевидной мышцы могут приводить гинекологические заболевания. "Так среди 48 женщин с синдромом грушевидной мышцы у 22 обнаружили гинекологические заболевания или их остаточные явления"(Попелянский Я. Ю., 2011).

Как йога может помочь?

• Во-первых, мягкое вытяжение зажатой мышцы, поможет ей расслабиться.
• Во-вторых, улучшить кровообращение в районе защемления седалищного нерва.
• В-третьих, помочь достичь общего расслабления, что приведет к частному расслаблению мышцы.
• В-четвертых, улучшить функционирование крестцово подвздошного сустава и тазобедренных суставов.

Следует отметить, что упражнения йоги носят вспомогательный характер. Необходимо получить комплексное лечение у невролога и использовать упражнения только, как важное дополнение. Мануальная терапия, в частности ПИР (пост изометрическая релаксация) может помочь расслабить спазмированную мышцу. Наверняка положителен массаж пораженной ягодицы, или самомассаж при помощи перекатов на теннисном шарике.

Упражнения йоги при синдроме грушевидной мышцы

Отмечу, что все упражнения (некоторые недоступты по технике исполнения  - пропускайте смело) нужно делать медленно и внимательно, если есть возможность обязательно посетите занятия квалифицированного инструктора йогатерапии, чтобы было понятно, как выполнять практику. Дыхание должно быть спокойным и медленным, без задержек. Дышать нужно носом.Не делайте упражнения при больных коленях, тазобедренных суставах, после операций, при которых запрещены физические движения, при беременности. Следует добавить, что защемление седалищного нерва может провоцироваться "замыканием" нервных корешков на уровне поясничных позвонков. Почитайте о полезных упражнениях йоги для поясницы.Все упражнения не обязательно делать, и это не последовательность. Нужно выбрать для себя несколько, начиная от одного, которое выполнять удобно и комфортно. На базе данных асан можно построить занятие йогой для тех, у кого есть проблемы с грушевидной мышцей.

1. Вариации Маричиасаны III

Сесть на коврик для йоги или подстилку и выпрямить ноги. Поочередно вытянуть ягодицы руками назад и сесть на седалищные косточки. Согнуть правую ногу в колене и поставить рядом с коленом левой ноги. С вдохом вытянуть левую руку вертикально вверх. С выдохом завести локоть левой руки за правое колено, а правую руку подать назад и поставить на пальцы на пол за спиной. Держать спину прямой! Плечевой пояс параллельно полу. Смотреть прямо за левое плечо. Не должно быть никаких болевых ощущений. Выполнить скручивание на 15-20 глубоких дыханий. С вдохом вернуться в начальное положение, отдохнуть, поменять ноги и проделать скручивание в другую сторону.Для лучшего вытяжения грушевидной мышцы ступню согнутой ноги можно переставить за колено прямой.

2. Вариации Ардха Матсиендрасаны I

Сидя на коврике согнуть левую ногу и  разместить пятку рядом с тазобедренным суставом правой ноги, ступню правой ноги завести за колено левой. С вдохом вытянуть левую руку вверх, с выдохом завести ладонь за правое колено, развернуть голову и смотреть прямо за левое плечо. Удерживать комфортное положение в течение 15-20 спокойных дыханий. Удерживайте внимание на общем расслаблении. Возможно несколько положений левой руки. Самое простое – положить ладонь на правое бедро, более сложный вариант завести локоть за колено, еще один вариант  - с заведенным локтем, перевести ладонь к тазобедренному суставу правой ноги, следующий – перевести руку к правой ступне и зацепиться за нее, еще один – обхватить левой рукой правое колено, правую руку завести за спину и сделать замок пальцев рук.Выполняйте тот вариант, в котором можно расслабиться.Выполните положение, поменяв ноги и руки, в другую сторону.Хорошим подспорьем в практике буде зеркало. Если есть возможность, то делайте асаны перед зеркалом.

3. Вариации Джатхара Паривартанасаны

Выполняйте упрощенные варианты Джатхара Паривартанасаны, которые описаны в этой статье.

4.Вариации Париврита Триконасаны

Достаточно сложная асана и новичку выполнить полный вариант в большинстве случаев будет не под силу, поэтому я рекомендую воспользоваться пропсами.Возьмите стул или сложите несколько кирпичиков для йоги. Встаньте так, чтобы можно было опереться рукой на пропс (стул или кирпичи). Поставьте правую ступню вдоль коврика, а левую разверните под 45 градусов и поставьте ее на расстояние чуть больше метра от правой (пятки на одной линии или чуть разведены для устойчивости). С выдохом опустите левую руку на пропс, поднимите правую руку вверх и посмотрите на правую ладонь. Чем выше будет подставка под левую руку, тем проще будет выполнить асану. Выполняйте упражнения без болевых ощущений! Задержитесь в  асане на 15-20 спокойных дыханий. Концентрируйтесь на общем расслаблении.С вдохом поднимитесь и выполните вариант Париврита Триконасаны в другую сторону, поменяв руки и ноги.При выполнении асаны происходит диагональное вытяжение грушевидной мышцы.

5. Вариации Париврита Ардха Чандрасаны

Тоже сложная асана и для ее выполнения нужно приготовить два стула. Поставить стулья так, чтобы на один можно было положить ладонь, а на другой пальцы вытянутой ноги.Поставьте обе ладони на один стул, а прямую левую ногу на другой. С вдохом поднимите медленно правую руку вверх, смотрите на ладонь. Задержитесь в асане на 15-20 спокойных дыханий.С выдохом опустите правую руку на стул, поменяйте ноги и проделайте скручивание в другую сторону.При выполнении Париврита Ардха Чандрасаны происходит вытяжение грушевидной мышцы в горизонтальной плоскости.После достижения мастерства в упрошенном варианте Париврита Ардха Чандрасаны можно перейти к выполнению полного варианта рядом со стеной.

6. Вариации Эка Пада Раджакапатасаны

Сесть на коврик, согнув левую ногу и вытянув правую ногу назад. Обратите внимание, чтобы таз был развернут вперед. Если таз заваливается, то подложите под левую ягодицу свернутое одеяло. Возьмите два кирпичика (или подготовьте заранее стопки книг) и поставьте их по обе стороны таза. Старайтесь держать спину вертикально, если наблюдаются неприятные ощущения в пояснице, то выдвиньте кирпичики немного вперед, чтобы спина наклонилась. Это поможет убрать напряжение с поясницы.Обратите внимание, чтобы не было болезненных ощущений в тазобедренных суставах и коленях! Старайтесь расслабить ноги, концентрируйтесь на общем расслаблении.Удерживайте асану на 15-20 дыханий. Затем медленно поменяйте ноги и повторите упражнение.В результате выполнения этого упражнения вытягиваются мышцы ягодиц, в том числе piriformis.

7. Упражнение пятка к колену

Сесть на коврик. Немного согнуть правую ногу. Затем медленно согнуть левую ногу и поставить пятку к правому колену. Если вы слишком сильно согнете правую ногу, то при заведении пятки левой ноги, могут быть неприятные ощущения в коленном суставе, которые нужно избегать. Если появились неприятные ощущения  в колене, то чуть выпрямите правую ногу.Ладони поставьте за спину и начинайте медленно толкать руками грудную клетку к левой ноге.Наблюдайте, чтобы не было болезненных ощущений в колене. Старайтесь с каждым выдохом направлять расслабление в область левой ягодицы. Выполните упражнение на 15-20 дыханий.В результате выполнения этого упражнения вытягиваются мышцы ягодиц, в том числе piriformis.Возможные вариации – сидя на стуле и лежа на спине. Для тех, кто не знаком с практикой асан, осознавая ощущения в колене (колено очень легко повредить здесь) лечь на спину и выполнить упражнение.

8. Упражнение ремешок на стопу нога в сторону

Приготовьте ремешок для йоги (можно взять полотенце, ремень или галстук). Вытянувшись, как показано здесь, лечь на коврик. Взять ремень в левую руку, согнуть правую ногу и накинуть ремешок на пятку. Выпрямить ногу, подрегулировать длину ремешка, чтобы не было болезненных ощущений в задней стороне ноги. С выдохом направить правую ногу в левую сторону. Если нет неприятных ощущений в ягодице, то ступню правой ноги можно опустить на пол, если есть, то опустите ногу на подставку (кирпичик для йоги, стул и т.д.), так, чтобы не было болезненных ощущений в ягодице.С вдохом поднимите правую ногу, согните ее и опустите на коврик. Отдохнув, повторите тоже самое с левой ногой в правую сторону.Основное упражнение для тех, кто йогой не занимается.

9. Гомукхасана

Приготовить пору кирпичиков для йоги.  Сесть на коврик, скрестив ноги. Опираясь на ладони, привстаньте на колени. Максимально сблизьте колени (одно колено поверх другого), а пятки направьте по сторонам.  Помогая себе руками, сядьте на пол (или на кирпичики). Не должно быть болезненных ощущений. Удерживайте асану в течение 15-20 спокойных дыханий. Затем выполните с другой ногой сверху.

10. Расслабление в Шавасане

Как сказано в «Хатха Йога Прадипике» (I,320) «Лечь на спину подобно трупу – это есть Шавасана. Она устраняет усталость, которая появляется после других асан, и успокаивает ум».Вытянитесь, как показано здесь, и лягте на спину. Полностью расслабьтесь. Наблюдайте за входящими и исходящими дыханиями.Начинайте практику с непродолжительной Шавасаны (5 минут) и завершайте расслаблением на 15-20 минут. Возможен вариант выполнения сету бандхи с кирпичиком для йоги, установленным в районе крестца (не должно быть неприятных ощущений), ноги в коленях согнуты. В последнем положении грушевидная мышца остается в расслабленном состоянии.Делайте те упражнения, которые не вызывают болевых ощущений и хорошо получаются.Если, какая-либо асана вам не дается, появляются болевые ощущения, то пропустите ее. Настоятельно рекомендую, если вы никогда не занимались йогой, сходить на группу, а еще лучше взять несколько индивидуальных занятий или консультаций у опытного преподавателя йоги.Если есть замечания или дополнения, то оставляйте комментарии. Дополнительная литература - книга Лорена Фишмэна "Йога для спины".Успехов в практике!

Комментарии:

www.yogadream.su

Защемление нерва в тазобедренном суставе: лечение

Тазобедренные суставы человека иннервируются несколькими структурами– бедренными, седалищными, запирательными, верхне-ягодичными и нижне-ягодичными нервами, ущемление одного из них приводит к возникновению болевых ощущений и ограничению подвижности сустава.

Причины защемления

Существуют несколько основных причин, которые могут привести к возникновению этого заболевания. Среди наиболее часто встречающихся, выделяют:

• Травматические повреждения сустава или интенсивные занятия спортом, которые приводят к кровоизлиянию в мышцы. Последние, в свою очередь сдавливают нервы в тазобедренных суставах.
• Остеохондроз.
• Образовавшиеся после операций или неудавшихся сеансов мануальной терапии гематомы в забрюшинном пространстве.
• Опухоли – доброкачественные и злокачественные.
• Аневризмы крупных артерий, прилегающих к тазобедренному суставу.
• Повреждения нервов при проведении оперативного вмешательства на позвоночнике или в малом тазу.

Симптоматика

Характер двигательных и чувствительных расстройств будет зависить от преимущественной вовлеченности того или иного нервного образования.

Каждая ветвь, иннервирующая нижнуюю конечность характеризуется различными симптомами поражения.

Седалищный нерв

Седалищные нервы считаются самыми крупными в организме человека, поэтому их защемление вызывает большое количество неприятных ощущений. Выделяют несколько основных симптомов этого заболевания.

В раннем периоде патологии больной жалуется на онемение (парестезии) локализующиеся в области задне-наружной поверхности ягодиц, бёдер и голеней. Через некоторое время у человека изменяется походка из-за неконтролируемого выпрямления ноги в колене.

У большинства пациентов наблюдаются жгучие боли по ходу ущемлённого нерва, тяжесть в ноге, причём ощущения усиливаются при кашле или чихании.

Больные часто жалуются на невозможность двигать пальцами на стопе, нарушается сгибание в коленном суставе вследствие пареза двуглавой мышцы бедра.

Запирательный нерв

Кроме седалищного, возможно ущемление запирательного нерва, которое проявляется определёнными симптомами. Наиболее часто при этой патологии больные жалуются на появление болей и нарушение чувствительности на медиальной (внутренней) поверхности бедра, эти неприятные ощущения иррадиируют (отдают) в паховую область, в прямую кишку. Боли усиливаются при попытке больного отвести поражённую конечность в сторону или при нахождении в положении сидя.

Кроме того, отмечается слабость мышц бедра, что провоцирует возникновение неустойчивости во время движения. Возможно также возникновение мышечного спазма во время ходьбы.

Бедренный нерв

Для этой патологии также характерны определённые признаки. Основным клиническим проявлением этого заболевания является появление болевых ощущений в верхней части бедра и прямо под паховой связкой, это место проекции нерва, боль может отдавать в поясничную область, на голень. Кроме того, для этого заболевания характерны нарушения сгибания в тазобедренном и коленном суставе. Постепенно развивается атрофия четырехглавой мышцы бедра.

Нижне-ягодичный нерв

Кроме описанных выше случаев, возможны ущемления и нижне-ягодичного нерва. Для этого вида патологии также характерны болевые ощущения в области бедра и тазобедренного сустава. Часто наблюдается затруднение движения во время прыжков, бега и даже при подъёме по лестнице. Большинство больных с этой патологией предъявляют жалобы на ограничение движений при разгибании бедра.

Верхне-ягодичный нерв

Менее часто встречается ущемление верхне-ягодичного нерва. Для этой категории заболеваний характерно появление болевых ощущений в ягодичной области и нижней части спины. При двустороннем поражении у больного появляется так называемая утиная походка, человеку становится трудно удерживать тело в вертикальном положении. Постепенно при отсутствии лечения развивается атрофия мышц ягодичной области на стороне поражения.

Диагностика

Защемление нерва в тазобедренном суставе является заболеванием, лечением которого занимается врач-невролог. Он назначает специальные методы диагностики для определения точной причины его возникновения, только после этого выбираются те или иные виды терапии.

Среди наиболее часто используемых способов диагностики выделяют:

• Радиологическое исследование – его используют при подозрении на наличие опухоли, которая и является причиной сдавливания.
• Магнитно-резонансная томография.
• Компьютерная томография.
• УЗИ.
• Электромиография.
• Обязательно проводят рентгенологическое исследование позвоночника.

Показания к проведению процедуры всегда определяет лечащий врач.

Лечение защемлений

Существует две методики лечения защемлений нервов тазобедренного сустава – консервативная и оперативная. Каждый способ применяется при сочетании определенных симптомов и показаний к использованию.

Консервативное лечение

При проведении консервативного лечения используются обезболивающие препараты, при сильном болевом синдроме обязательно назначаются медикаментозные блокады.

Обязательно используются инъекции витаминов группы B, они улучшают обменные процессы в поражённой области. Кроме того, при лечении защемлений назначают нестероидные противовоспалительные средства, они позволяют быстро уменьшить отёк и воспаление. Эффективными будут как таблетированные, инъекционные препараты, так и мази, гели, содержащие эти вещества. Улучшить кровообращение в поражённом суставе помогут препараты пентоксифиллин, аминофиллин. Обязательно назначаются и средства для восстановления хрящевой ткани – хондропротекторы.

Если вследствие защемлений наблюдаются парезы, то в этих случаях назначается лечебная физкультура и массаж. Помочь восстановить чувствительность в области поражения поможет и электростимуляция атрофированных мышц, электрофорез с глюкокортикоидами. В большинстве случаев назначают курсы мануальной терапии, иглоукалывание.

Физиотерапия способствует восстановлению функции нерва, но имеет ряд противопоказаний. Необходимость её использования устанавливает лечащий врач.

Оперативное лечение

Если конесервативное лечение проведено вовремя, то заболевание можно вылечить полностью. Но, существуют определённые случаи, которые предусматривают назначение оперативного лечения. Хирургическое вмешательство необходимо в случаях, когда другие методы терапии не оказали нужных результатов. Также операция требуется при наличии опухолей или травме сустава, которые и спровоцировали защемление.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить возможное защемление нерва в тазобедренном суставе, необходимо соблюдать определённые правила. Специалисты не рекомендуют поднимать большие тяжести, спать следует только на кровати с жёстким матрасом. Кроме того, необходимо больше двигаться, длительное нахождение в положении сидя или лежа препятствуют выздоровлению.

В период ремиссии или после уменьшения болевых ощущений необходимо проводить лечебную гимнастику.

medotvet.com

---

• 
  Температура при сотрясении мозга
• 
  В глазу красный сосуд
• 
  Свечи от геморроя эффективные и дорогие
• 
  Раствор фурацилина для небулайзера как приготовить
• 
  Мдп в психиатрии
• 
  Как лечиться от заикания
• 
  Аллергия холодовая причины
• 
  Жидкий экстракт левзеи
• 
  Химический инсульт
• 
  Как проявляется аллергия на лактозу у взрослых
• 
  Мирная слива