Заикание лечение в домашних условиях. Как лечиться от заикания

причины, лечение в домашних условиях

Заикание у взрослых и у детей проявляется в виде растягивания звуков, неуместного повторения одного и того же слога и других отклонений от естественного темпа речи. Такой дефект сильно усложняет жизнь.

Заикающийся человек старается меньше общаться с окружающими, замыкается в себе, чувствует себя неуверенным практически в любых жизненных ситуациях. Женский сайт «Красивая и Успешная» выяснил, что заикание является заболеванием, от которого нелегко избавиться. О том, почему появляется дефект и как с ним бороться, читайте в данной статье.

Заикание у взрослых: причины

Учёные до сих пор спорят о факторах, провоцирующих данное расстройство. Болезнь может появиться у людей разного возраста, но у детей, как правило, она лечится быстрее и легче. Согласно наблюдениям врачей, люди, родственники которых страдали заиканием, болеют этим расстройством речи в три раза чаще, чем те, у кого в роду не было подобных случаев.

Отсюда делается вывод, что заикание может иметь генетическую природу.

Ещё одним фактором появления болезни является пол человека: мужчины страдают от подобной проблемы гораздо чаще, чем женщины. Это связано с особенностью строения головного мозга представителей сильной половины: мозолистое тело, соединяющее его полушария, у мужчин развито слабее.

Заикание у взрослого человека так же, как и у ребёнка, может спровоцировать также какая-либо психическая травма. Страх, испуг, чувство вины или ужас перед возможным наказанием – все эти эмоции способны сделать заикой человека в любом возрасте.

Подобный дефект чаще возникает у людей с заниженной самооценкой, очень неуверенных в себе. Также заикание бывает одним из симптомов невроза, сильно усугубляющим эту болезнь.

Механизм заикания связан с судорогами мышц различных органов, ответственных за произношение слов. В зависимости от того, какой участок артикуляционного аппарата страдает, выделяется несколько форм заикания:

Тоническая, при которой сонорные и гласные звуки слишком растягиваются. Между словами при таком заикании появляются неестественные паузы, а также внутри слога разрываются звуки, которые должны выговариваться слитно.
Клоническая – форма, проявляющаяся многократным повторением одного и того же слога или звука.
Смешанная сочетает признаки обеих вышеперечисленных форм.

Особенностью заикания у взрослого человека является то, что внутренняя речь остаётся совершенно нормальной: пишут и мыслят заики совершенно свободно, без каких-либо затруднений. Именно этот факт является самым главным доводом в пользу возможности избавления от болезни, хотя лечение заикания у взрослых является достаточно длительным и сложным процессом.

Как лечить заикание у взрослого человека

Стандартная терапия заикания ведётся сразу в 3 направлениях: медикаментозном, логопедическом и психотерапевтическом. Медикаментозное лечение заикания используется в основном для устранения спазмов мышц органов артикуляции. С этой целью применяются следующие препараты:

Противосудорожные и спазмолитические средства, среди которых наиболее популярны Магнелис В6, Магнелек, Толперизол, Актинервал, витамины группы В.
Седативные препараты: Громецин, Афобазол. Могут также назначаться препараты на основе растений – Новопассит, экстракт валерианы, настойка пустырника, травяные седативные сборы.

Логопедическое лечение предполагает курс занятий с соответствующим специалистом. Коррекция заикания в кабинете логопеда направляется на выработку правильной техники речи и может включать следующие виды занятий:

Дыхательная гимнастика, которая помогает справиться с проблемой неправильной постановки дыхания.
Упражнения для органов артикуляции. Так же, как дыхательная гимнастика, они дают заметный результат при регулярном выполнении в течение длительного периода.
Моделирование сложных речевых ситуаций для выработки навыка свободного общения с другими людьми.

Говоря о том, как вылечить заикание у взрослого, нельзя обойти стороной психоневрологические приёмы борьбы с ним. К наиболее эффективным методам лечения болезни можно отнести гипноз. За несколько гипнотических сеансов опытный врач способен внушить пациенту, что он может спокойно и беспрепятственно произносить любые слова и фразы. В лёгких случаях гипноз даёт очень быстрый результат.

Помимо проведения гипнотических сеансов врач может обучить пациента приёмам, с помощью которых он будет лечиться дома.

Заикание у взрослых: лечение в домашних условиях

Приёмы домашней терапии заикания – это по сути совокупность методик, используемых логопедом и психотерапевтом, к которым можно обращаться в любых условиях.

Желательно, чтобы домашняя терапия была лишь контролируемым продолжением профессионального лечения болезни. Но порой у заикающегося человека просто нет возможности посещать врача. В таком случае домашнее лечение заикания для взрослого человека становится единственной возможностью избавиться от недуга. Курс подобной терапии может состоять из следующих направлений:

Устранение чувства тревожности, страха перед общением. В этом заикающемуся человеку поможет аутотренинг. Данный приём самовнушения позволяет человеку избавиться от нервного перенапряжения и поверить в свои силы, а для лечения заикания и у взрослых, и у детей вера в себя имеет ключевое значение.

Развитие привычки правильного дыхания и тренировка артикуляционного аппарата. Для этого в домашних условиях достаточно выполнять специальные упражнения, описание которых без труда можно найти в сети.
Работа над правильным произношением. Вылечиться от заикания взрослому человеку помогут тренировки по плавному произношению слов, к которым, например, относятся чтение вслух и пение. Занятия вокалом вообще являются одним из лучших домашних способов борьбы с заиканием, ведь это – одновременная тренировка мышц органов дыхания и органов артикуляции. К тому же, пение помогает расслабиться, снять напряжение, улучшить настроение.

Современные психотерапевты утверждают, что вылечить заикание тяжелее всего у тех взрослых, которые уверены, что им невозможно помочь. Поэтому тем, кто всё-таки решил избавиться от судорог и спазмов во время произношения слов, для начала нужно поверить в то, что это возможно, а потом настроиться на успех и начать трудиться. Практика показывает: заикание у взрослых, которые очень хотели научиться говорить нормально, излечивалось раз и навсегда.

---Автор - Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Как лечить заикание?

Речь – это главное орудие коммуникации. Она не только помогает человеку взаимодействовать с окружающим миром, но и позволяет много добиваться в жизни. Именно поэтому малейшие речевые проблемы могут серьезно испортить существование человеку. Одним из ярких примеров является заикание. Запинки в словах, потеря контроля над органами речи способны сделать человека неуверенным в себе, и даже стать причиной депрессий. Именно поэтому, сегодня не теряет своей актуальности вопрос как вылечить заикание.

Заикание у взрослых – причины

Под термином заикание принято понимать нарушение у человека устной речи, при котором возникают судорогоподобные напряжения мышц лица. Сама речь становится невнятной, прерывистой, слоги или звуки непроизвольно делятся, повторяются несколько раз или растягиваются. Такая форма патологии является одной из наиболее сложных. Обычно заикание проявляется еще в детском возрасте в период активного освоения ребенком базовых фраз. Среди причин выделяют нервные потрясения и врожденную предрасположенность. Однако ученые до сих пор не выяснили точную причину появления этого дефекта речи. Большинство специалистов склоняются к мнению, что она кроется в головном мозге и его нервных центрах.

Психологическая коррекция заикания должна происходить еще в детском возрасте. Пока мозг продолжает развиваться, у родителей есть больше шансов исправить проблему и предупредить затруднения в коммуникации со сверстниками. Лечение заикания у взрослых – процесс более трудоемкий. С возрастом человек приспосабливается к дефекту, и работать над правильным произношением становится сложнее. Но сегодня существует масса способов исправить эту патологию с помощью различных техник и упражнений.

Как справиться с заиканием?

Упражнения от заикания бывают различными, в зависимости от того, насколько сложен случай патологии у человека. Они направлены на тренировку дыхания, мышц лицевой части, речевого аппарата и даже лечение внутренних органов. Однако при этом есть немало простых способов, как избавиться от заикания самостоятельно.

1. Первое, с чего необходимо начать – это работа с дыханием. Для людей, имеющих проблемы с речью и произношением звуков этот аспект является наиболее важным. Рассмотрим несколько примеров, как дыхательная гимнастика помогает исправить заикание.

Упражнение 1. Встаньте прямо и опустите руки. Немного наклонитесь вперед, округлите спину и следите, чтобы шея была расслаблена, а голова и руки опущены. Сделайте быстрый вдох, как будто наклонились понюхать цветок. Затем выпрямитесь, но не полностью, и сделайте слабый, пассивный выдох носом. Затем снова наклонитесь и сделайте шумный вдох. Нормой считается 12 подходов по 8 вдохов.

Упражнение 2. Встаньте прямо, руки положите по бокам, а ноги поставьте на ширине плеч. Поверните голову в одну сторону и сделайте короткий шумный вдох, в другую сторону – еще один вдох. Выдох нужно делать в промежутке между поворотом из одной стороны в другую. Шею при этом нужно держать расслабленно.

Эти упражнения помогут научиться глубоко дышать, заставят диафрагму активно участвовать при работе с голосом, а также сделают голосовые связки более подвижными.

2. Лечение заикания гипнозом. Этот метод важно проводить с профессиональным специалистом. В чем он заключается? Нарушения речевого аппарата связаны с активностью нервных центров, которые расположены в левой и правой височных областях. Во время сеанса гипноза, а точнее гипносуггестивного воздействия на мозг человека, у людей, страдающих заиканием, были обнаружены значительные улучшения функций речи. Несмотря на то, что не у каждого пациента сохранялась положительная динамика управления полушариями мозга, данный способ в любом случае можно попробовать.

3. Лечение заикания народными средствами. Любой недуг не может обойтись без внимания народной медицины. Если вы доверяете методам предыдущих поколений, попробуйте несколько рецептов:

составьте сбор из трав крапивы, ромашки, мяты и валерианы. Залейте половину столовой ложки сбора одним стаканом кипятка, и через 15 минут процедите. Настой нужно пить два раза в день по половине стакана. Лечение длится 1 месяц. Употребление данного сбора придаст чувство спокойствия и уверенности;
составьте сбор из солодки, цветков календулы, донника, листьев березы, мелиссы. Залейте одну чайную ложку горячей водой (но не кипятком), дайте настояться два часа и процедите. Употреблять следует 5 раз в сутки перед едой. Этот сбор воздействует на нервную систему и нормализует речевую функцию;

смешайте по одной чайной ложке мумие и меда. Полученную смесь нужно как можно дольше держать во рту, не глотая. Длительность лечения – 4-6 месяцев.

Все способы лечения заикания можно проделать в домашних условиях. Главное – системность, упорство и вера в свои силы. Любой недуг подвластен человеку, если его не избегать, а настроиться на его искоренение.

kak-bog.ru

Заикание лечение в домашних условиях

Молчание, конечно, золото. Но если вызвано оно проблемами с речью, такими как заикание — стоит обменять такое золото на лечение! Легкая, понятная речь позволяет лучше контактировать с людьми, достигать карьерных и других высот. Заикание успешно лечится с помощью логопедов и в домашних условиях.

Лечение заикания в домашних условиях

Чем вызвано заикание?

Чаще всего такая проблема с речью появляется у маленьких детей вследствие испуга или при общем расстройстве психики. Но может проявляться заикание и вследствие физических причин — из-за нарушения дыхания, при судорогах речевого аппарата, повреждениях связок. Речь может быть нарушена из-за приема сильнодействующих лекарств, затормаживающих мышление, при микроинсультах или травмах гортани или языка.

Перед началом лечения стоит посетить психотерапевта и терапевта, чтобы выяснить, чем именно вызвано нарушение речи. Это позволит правильно назначить лечение — у психолога, логопеда, при помощи медикаментов или даже нетрадиционным способом (гипноз).

В домашних условиях справиться с заиканием помогут следующие способы:

Способ 1. Вышибайте клин клином — напугайтесь заново

Самым популярным способом вылечить заикающегося после испуга ребенка считается напугать его заново.В науке известны случаи, когда речь исправлялась после сильного стресса — нападения собаки, просмотра страшного фильма. Но подобным способом ситуацию можно только усугубить. К тому же, резкий выброс адреналина в кровь может привести к микроинсульту и в целом навредить здоровью.

Если заикание возникло в результате испуга, тогда напугайтесь заново

Способ 2. Устраните психологические проблемы

Чаще всего причиной нарушения речи у ребенка становятся… родители. Накричав на отпрыска один раз или грубо потребовав замолчать, мама и папа рискуют получить вечно молчащее и говорящее с опаской,запинающееся чадо. Разговаривайте с ребенком плавно и спокойно. Постепенно он будет перенимать вашу манеру общения.

Способ 3. Читайте вслух и говорите наедине

Перед слушателем или зрителем всегда выступать сложнее. Закрывшись в комнате наедине с собой, вы можете говорить и читать вслух сколько угодно, не боясь, что вас будут передразнивать или не поймут. Чем больше вы читаете вслух и декламируете — тем ближе победа над заиканием.

Процесс чтения вслух — помогает при заикании

Способ 4. Берите пример с ораторов, политиков и телеведущих.

Чтение несложных скороговорок, повторение слогов с разными гласными, отрабатывание четкого звука и правильного положения языка во рту несомненно принесут свои плоды.

Произносите скороговорки по мере возможности

Способ 5. Если не получается говорить — пойте!

Как ни странно, но заиканием и расстройствами речи страдают многие известные певцы. На сцене они легко поют песни и арии, но не могут связать и нескольких слов в повседневной речи. Значит — совершенствуйте свой голос и пойте! Музыкальный дар ничуть не хуже ораторского.

Пение при заикании

Способ 6. Учите иностранный язык

Вы замечали, что речь жителей разных стран звучит по разному? Возможно, ваш артикуляционный аппарат просто не приспособлен к произношению родной речи. Так станьте переводчиком и оратором, совершенствуясь в другом языке.

Способ 7. Приведите в порядок тело и бросьте курить

Нарушения дыхания, а вследствие этого и речи, могут возникать из-за недостатка кислорода в легких, полипов в носу, заболеваний щитовидной железы, спазмов. Выясните, в чем причина и бейте по главному врагу!

Способ 8. Лечение эффектом «плацебо»

На таком способе основаны практически все «заговоры». Если человеку внушить, что он после сеанса лечения будет говорить правильно, то это действительно произойдет. Можно лечить заикающегося человека настоем любой лечебной или ароматной травы — вера в выздоровление это уже половина выздоровления.

Способ 9. Вырабатывайте уверенность в себе

Не бойтесь высказывать то, что думаете и знаете. Очень трудно иметь такое мнение, с которым согласны все вокруг — непременно найдутся спорящие. Но не стоит из-за этого замыкаться в себе и расстраиваться. Скажите себе: «Я уверен в том ,что я говорю правильно», и ваша речь сама по себе станет спокойной и четкой.

Способ 10. Начните писать дневник

Когда вы высказываете мысли на бумаге письменно, у вас появляется время для их обдумывания. Постепенно запоминаются и становятся привычными речевые обороты, которые не давались при разговоре вслух. Несколько раз написав их на бумаге, вы постепенно перенесете правильное произношение и в речь.

Способ 11. Раскрывайте чакры

В индуизме медитации на чакру «вишуддха» считаются одним из самых надежных способов сделать голос мелодичным, а речь плавной. Развивайтесь духовно, не пренебрегайте индийскими практиками — возможно, именно вам поможет сочетание йоги, пранаямы и чтения мантр!

Занимайтесь йогой

Способ 12. Попросите помощи у покровителя

Если вы верите в магию или религиозны, а со своими проблемами привыкли бороться заговорами или посещая церковь — возможно, вам поможет молитва. Это не только ритуальное действие — привыкшие молиться люди испытывают в этот момент успокоение и ощущение защищенности, а ведь именно его не хватает большинству заикающихся людей.

Правильное дыхание и логопедические тренировки

Ежедневные маленькие тренировки дадут не мгновенный, но надежный результат. Попробуйте в течение нескольких недель проделывать следующую дыхательно-логопедическую гимнастику:

Примите удобную позу
Начните делать плавные вдохи носом, выдохи ртом.
Тяните гласные звуки или слоги с ними на выдохе: киииииии, лооооооооо, маааааааааа, нуууууууууууу
Следите за тем, чтобы произношение не причиняло дискомфорта. Старайтесь, чтобы ваш язык и рот были расслабленными.
Проводите тренировку перед зеркалом — пусть оно станет вашим собеседником.
Выберите несколько несложных фраз и прочитайте их, растягивая слоги, а затем — в обычном темпе.

Развивайте челюсть и подвижность языка

Как ни странно, но такие простые упражнения, как быстрое двигание языком от щеки к щеке, прижатие его на несколько секунд к небу, широкое открывание рта могут стать помощниками в лечении заикания. Чем лучше развиты ваши лицевые мышцы, тем легче речевому аппарату. Кстати, обыкновенная улыбка заставляет напрячься на лице сразу 27 мышц. Так что чаще улыбайтесь — и быстрее справитесь с речевыми проблемами.

Если ни один способ не помогает быстро избавиться от заикания — не отчаивайтесь. У всех свои недостатки. Вы можете реализовать себя в массе сфер, где не требуется общения с людьми — стать спортсменом, знаменитым писателем, программистом, поваром, изобретателем. А если вам для достижения мечты непременно нужна грамотная и плавная речь — это станет только дополнительным стимулом и заставит вас прикладывать больше усилий.

Звезды тоже заикаются

Заикание не помешало стать «крепким орешком» Брюсу Уиллису — а ведь он заикался вплоть до восьмого класса! Уинстон Черчилль заикался все детство, а впоследствии стал великолепным оратором и одним из самых влиятельных людей в истории человечества. Константин Меладзе, Мэрилин Монро, Джулия Робертс и даже Наполеон Бонапарт — все они страдали заиканием и тем не менее прославились каждый в своей сфере. Заикание может стать фирменным знаком и даже придать вам шарма. Знаменитый актер Пьер Ришар благодаря ему создал себе образ великолепного комика. Может быть, и ваше заикание считаете проблемой только вы, а все остальные находят милой особенностью речи?

Видео — как лечить заикание в домашних условиях

Вы часто болеете?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Раз в месяц 30%, 259 голосов
259 голосов 30%
259 голосов - 30% из всех голосов
Раз в полгода 30%, 253 голоса
253 голоса 30%
253 голоса - 30% из всех голосов
Раз в год 29%, 249 голосов
249 голосов 29%
249 голосов - 29% из всех голосов
Никогда не болею 10%, 89 голосов
89 голосов 10%
89 голосов - 10% из всех голосов

Всего голосов: 850

10.04.2018

Вы или с вашего IP уже голосовали. Голосовать

narodnimisredstvami.ru

Как избавиться от заикания самостоятельно?

Такой недуг, как заикание, встречается примерно у 2-3% людей (если верить статистике).

Прежде чем заниматься лечением (а тем более — самолечением) болезни, необходимо выяснить, насколько сильно развито заикание у человека: происходит ли это постоянно либо единичные случаи? Только ли от быстрого разговора возникает сей дефект или подобные паузы в речи возникают спонтанно?

От того, какой «меры и тяжести» ваш дефек и зависит то, как избавиться от заикания — самостоятельно или с помощью специалистов.

Причины заикания у детей и взрослых

Чаще всего специалисты констатируют такую причину недуга: сильный стресс или испуг, ипытанный пациентом однажды. Порой заикание, вызванное источником такого рода, проходит само. К сожалению, такие случаи нечасты.

Ошибкой было бы считать действенным метод повторного эксцесса в жизни пациента. Кстати, некоторым данная метода действительно помогает, но все будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Доктора не одобряют применение данного способа избавления от заикания.

Другая частая причина сбоя речи — «лексический взрыв». Особенно часто такое встречается у тех деток, которые долго «молчали» (то есть поздно начали говорить). Как только они начинают балаболить, происходит «взрыв» — они не закрывают рот ни на минуту, но, конечно, речь порой не поспевает за маленьким говоруном. Отсюда возникает и то, что мы называем ребенок заикается. Так что у детей дошкольного возраста заикание встречается не так уж и редко.

Но есть в копилке логопедов и психологов такое еще понятие, как невротическое заикание. Ему подвержены дети впечатлительные, чувствительные, с неустойчивым типом нервной системы. Дефекты речи могут возникнуть, казалось бы, на пустом месте: родители недовольны, атмосфера в семье тревожная, нервная. И если вовремя не разобраться с ситуацией, то родители приходят к психологу с вопросом, как лечить заикание у детей.

Только специалист может правильно поставить диагноз относительно вашей причины заикания, в домашних условиях полноценно помочь взрослому или малышу будет сложно. Логопед, к примеру, назначит артикуляционную гимнастику и индивидуальный курс занятий для маленького пациента.

Средства от заикания

Фенибут в последнее время встречается часто в рецепте, который прописывает доктор (обычно невролог) для лечения недуга. Самостоятельно принимать его нельзя! Только после консультации с медицинским работником.

Однако, существуют народные средства от заикания, которые можно использовать в качестве дополнительной мягкой терапии, которая не должна вредить организму. Обычно это отвары лечебных трав и целебные настои, призванные снизить нагрузку на нервную систему, успокоить, расслабить ее.

Настой ясенца белого

Берем листья и цветы ясенца белого (20 гр) и заливаем половиной литра кипятка. Настаиваем траву примерно минут 20. Процеживаем этот настой, остужаем. Использовать его можно только для полосканий! Ни в коем случае голотать его нельзя! Несколько раз в день прополаскивайте настоем ротовую полость.

Травяной настой от заикания

Берем по 100 гр мелиссу, аптечную ромашку и листья крапивы, зверобой и вереск, а также соплодия хмеля (его нужно всего 50 гр). На 1 ч. ложку этой смеси трав берется стакан крутого кипятка. Настаивать его необходимо полчаса. Утром натощак и вечером перед сном необходимо выпить по 2 стакана.

Сок и мед

Соки издавна помогали организму получить все необходимые витамины и вещества. Нужно делать свежевыжатый сок прямо перед тем, как его пить.

Сок нужен капустный, калиновый и лимонный — по 100 гр. Смешиваем его с отваром шиповника (100 гр) и медом (200 гр.) Очень желательно брать светный мед. Смесь принимайте по 1 ст. ложке с утра и перед сном. Если хотите сделать средство еще более эффективным, то заедайте это все миндалем.

Советы для родителей

Врач сразу же скажет вам, что лечение заикания у ребенка невозможно без снижения эмоциональной нагрузки на нервную систему малыша. Поэтому распрощайтесь пока с дополнительными занятиями (кружки, секции), ограничьте время проведения перед телевизором и компьютером.

Точечный массаж от заикания — тоже хорошее подспорьер.

А вот плавание укрепляет нервную систему. Общение с животными (дельфинами, лошадьми или собаками) отлично скажется на способности ребенка расслабляться.

Никогда не акцентируйте свое внимание на проблеме. Иначе это сильно уменьшит шансы малыша на то, чтобы избавиться от заикания. Логопед и психолог научит вас играть в особые игры, которые расслабляют внимание малыша, снимают акцент с данного недуга.

Заговор от заикания

Да-да. Широко распространены и такие методы. Вот слова, которые шептали в деревнях старушки еще с древних времен:

Собака лежала

Кошка прибежала

И все слизала

Ты, пес, не скули

А ты, кошка, забери

А ты, раб божий (имя), чисто говори.

Аминь, аминь, аминь.

Этот заговор надо читать над каждой ложкой с теплым молоком, а потом поить ею малыша.

Еще один:

Как солнце вскоре взойдет, так вскоре мой недуг пропадет. Вскоре мне не волноваться, вскоре мне не заикаться, с людьми знаться, ничего не бояться. Да будет так!

Как вылечить заикание у взрослых?

Здесь ситуация, конечно, послежнее, ведь прошло много лет с тех пор, как возникла у человека данная проблема. Опять же — важно выяснить причину, стресс ли это или сильное волнение мешает вам говорить чисто и четко. Профессиональный психоаналитик поможет выяснить причину любого страха и даже даст методы, как бороться с заиканием на почве страха.

Вот видео, где эксперт дает ценные советы по решению данной проблемы:

← Выводим глисты у взрослых и детей Как убрать целлюлит с ляшек →

Вам также может быть интересно:

dometod.ru

Заикание у детей - лечение в домашних условиях, дыхательная гимнастика

Заикание (логоневроз) у детей появляется из-за напряжения или судороги в речевом аппарате, которые способствуют запинанию, растяжке и повтору слов. Плавность речи нарушается.

Заикание у детей сопровождается судорогами голосовых связок, языка, губ, нарушением дыхания. Дети мучаются при разговоре.

В попытках справиться с заиканием самостоятельно, дети усугубляют ситуацию. Перед началом лечения родители должны показать малыша логопеду, психологу, неврологу.

Какое лечение заикания у детей выбрать в домашних условиях?

Общие сведения

При заикании нарушается ритм, темп, плавность голоса, речи, дыхания. Часто появляется внезапно и усиливается. Логоневроз может долго не проявляться и возникнуть в стрессовой ситуации.

Причины заикания:

Физиологические. Заболевания нервной системы, которые связаны с родовой травмой, наследственной предрасположенностью и прочими факторами. Заикание возникает вследствие нарушения в подкорковых отделах мозга. Заболевание провоцируют и болезни речевых недугов (глотки, гортани, носа), перенесенные тиф, корь, коклюш, рахит.
Психологические. Внезапно сильное психоэмоциональное потрясение. Многие случаи заикания у детей старше трех лет связывают с неадекватным поведением животных.
Социальные. Недостаточная работа родителей над формированием речи малыша провоцирует скороговорение. Нарушается звукопроизношение, произнесение слов на выдохе. Заикание может проявиться при одновременном изучении нескольких языков, перегрузки ребенка учебным материалом. Особенно в том случае, если материал не соответствует возрасту. Слишком строгое отношение родителей к ребенку.
Иногда переучивание левши в правшу тоже может быть причиной заикания.

Провоцирующие факторы:

переутомление;
болезни;
неприятности в семье, школе;
избыток белковой пищи;
нарушение происходит в период роста зубов, в переходном возрасте;
инфекционные заболевания;
разрастание аденоидов, затрудняющее носовое дыхание.

Что делать, если ребенок заикается?

Симптомы

Внешние проявления отличаются в зависимости от причины, степени тяжести. Но есть и общие признаки:

Речевые судороги. Малыш начинает повторять первые буквы или слоги в словах: м-м-машина, к-к-корова. Также возможно формирование стойкого заикания с паузами, провалам в речи: «п...ривет, к…ошка».
Нарушается дыхание. Заикающиеся дети не работают диафрагмой, дыхание поверхностное.
Неправильная интонация. Речь становится монотонной, невыразительной, неэмоциональный. Интонация и содержание не совпадают. Человек с заиканием иногда кажется раздражительным и грубым.
Изменения в психической сфере, которые выходят наружу определенными реакциями организма: потливость, щеки краснеют, учащается сердцебиение, страх говорить на публике, энурез, нервные тики, гиперактивность, синдром дефицита внимания, плохой аппетит, резкие смены настроения.

Как вылечить заикание у ребенка?

Лечение

Лечение заикания у детей дошкольного возраста включает ряд мероприятий, которые направлены на укрепление нервной системы ребенка и развитие речевых навыков.

Благоприятная атмосфера в семье — главный аспект, который должен помогать малышу лечиться. Обстановка должна быть дружеской, спокойной. Если родители будут полноценно общаться с заикающимся ребенком, ему это поможет быстрее, чем лекарства.

Часто заикание проявляется во время интенсивного развития речи, в 2-3 года, когда очень сложно продиагностировать наличие проблемы. Как избавить ребенка от заикания в домашних условиях?

Важные рекомендации:

Необходимо избавить ребенка от травмирующей психику ситуации. Если это произошло в детском саду, необходимо временно отказаться от его посещения (минимум на 1-2 месяца). Рано предпринятые меры улучшат прогноз.
Иногда ребенку помогает смена обстановки, переезд, поездка на дачу, путешествие, море.
Дома должен быть щадящий речевой режим. При ухудшении симптомов можно играть в «Молчанку», общаться с ребенком жестами.
Не следует читать детям книги, которые не соответствуют его возрасту. Нельзя читать ему на ночь страшные сказки. Ребенок будет постоянного чего-то бояться. Начать нужно с рассматривания картинок. Можно выдумывать свои истории.
Телевизионные передачи и мультики утомляют и перевозбуждают ребенка. Особенно просмотренные перед сном или не соответствующие его возрасту.
Если родители чрезмерно балуют ребенка и исполняют все его прихоти, даже незначительное противоречие его желаниям может травмировать его психику.
Требования к ребенку должны соответствовать его возрасту.
Нельзя перегружать его большим количеством впечатлений в период выздоровления. Также несоблюдение режима в это время может привести к заиканию.
Родители не должны запугивать малыша, оставлять одного в помещении, особенно если оно плохо освещено, наказывать. В качестве наказания можно заставить его некоторое время посидеть спокойно на стуле или лишить участия в любимой игре.
В детском саду или школе воспитатели или учителя должны наладить с заикающимся ребенком контакт, постараться устранить причины этого заболевания, не акцентировать на этой патологии внимание. Нужно следить, чтобы его не дразнили другие дети.
Говорить с ребенком нужно четко, плавно, не отрывать слово от другого, не торопиться. Но нельзя говорить по слогам или нараспев.
К нему следует относиться ровно, не завышать требований. Ему пойдет на пользу сближение с наиболее уравновешенными детьми. Он будет подражать им и учиться говорить выразительно и плавно.
Заикающихся детей не вовлекают в игры, которые могут перевозбудить или требуют от участников индивидуальных речевых выступлений. Но, в то же время, таким деткам пойдут на пользу хороводные игры или игры, которые требуют хоровых ответов.
Заикающегося ребенка нельзя спрашивать на уроках первым. Лучше спросить его после ученика, который хорошо ответил на вопрос. Если ребенок отвечает, запинаясь, или не может начать, учитель должен помочь выговорить фразу или отвлечь его другим вопросом.
Очень полезны занятия музыкой, танцами, пением. Они развивают правильное речевое дыхание, чувство темпа, ритма.
Дети с заиканием должны все время находиться под наблюдением логопеда и психоневролога.
Если заикание началось из-за ревности к младшему брату или сестре, мать должна уделять достаточно внимания старшему, вовлечь его в семейные дела. Можно отдать ему его старые игрушки, если он захочет.
Помогают настольные игры, кубики, лото, мозаика, конструкторы, рисование (чем угодно и где угодно). Можно рисовать пальцем на запотевшем стекле, мелом, ладошкой, акварелью, гуашью, кисточкой и без. Улучшается моторика пальцев рук. Полезна лепка из глины, пластилина. Глина податливее, пластилин может активизировать некоторые физические препятствия. Успокаивают забавы с водой, песком или снегом.
Очень многие заикающиеся детки могут говорить без запинок с маленькими детьми, игрушками, животными или с маской на лице. Можно выдумывать спектакли и отдать ребенку роль мужественного и независимо человека. Можно использовать маски животных или сказочных персонажей. Такие спектакли применяются в технике игровой терапии. Нервное напряжение и страхи устраняются, личностные конфликты решаются.
Если малыш на пределе истерики или плачет, ему не следует говорить вслух. Всхлип провоцирует повторение слогов и слов даже у взрослых людей. Ребенка нужно успокоить, отвлечь, взять на руки. Он должен знать и ощущать, что мама всегда рядом и защитит его.
Ребенка не надо торопить. Если нужно поспешить, чтобы куда-либо не опоздать, необходимо лучше организовывать время или помочь ему побыстрее поесть или одеться.
Если малыш категорически не хочет спать днем, не стоит его заставлять.
Некоторые заикающиеся дети вертят в руках небольшие предметы. Это помогает им освободиться от напряжения.

Дыхание

Дыхательная гимнастика при заикании у детей сделает голос естественнее и свободнее. Упражнения оказывают благоприятное влияние на всю дыхательную систему.

Тренируется диафрагма, вовлекается процесс голосообразования, дыхание становится более глубоким, а голосовые связки более подвижными.

Правила:

нельзя заниматься в пыльной или сырой комнате.
нельзя заниматься после еды;
ребенок должен быть одет в свободную одежду, которая не будет стеснять движений;
ребенку нельзя переутомляться, при болезни занятия нужно отложить;
дозировать занятия и темп;
вдох должен быть коротким и резким, выдох — спокойным, бесшумным;
движения должны быть только на вдохе, в маршевом ритме;
счет в гимнастике на 8, считают мысленно;
дыхательные упражнения выполняют стоя, сидя, даже лежа.

Комплексы упражнений для коррекции заикания:

«Ладошки». Встают прямо, руки сгибают в локтях, показывая ладони зрителям и направляя локти вниз. Делают шумный короткий вдох, сгибая ладони. Затем свободный бесшумный выдох. Выполняют 2 раза по 4 вдоха. Пауза между ними в 4 секунды, руки опустить.
«Погончики». Встают прямо, сжимают кулаки, прижимают к талии. Толкают кулаки вниз при вдохе, напрягают плечи, вытягивают руки к полу. Выполняют по 8-12 раз. Не следует поднимать кулаки выше пояса.
«Насос». Встают прямо, ноги немного разводят на ширину плеч. Нужно потянуться прямыми руками к полу, одновременно наклониться вперед и сделать шумный вдох. Спина округлая. Выполняют по 4 движения, повторяют 12 раз.
«Кошка». Встают прямо, руки вдоль туловища, ноги расставляют на ширину плеч. Приседают, будто танцуя, одновременно делают поворот вправо и шумный вдох. Выпрямляются и делают спокойный выдох. Снова приседают с поворотом влево. Повторять 12 раз по 8 вдохов.
«Обнять плечи». Руки сгибают в локтях и направляют их вниз. Шумный вдох, руками резко обнимают себя за плечи, свободный выдох. Выполняют по 12 раз по 8 вдохов.
«Маятник». Ноги на ширине плеч. Наклоняются вперед, тянутся руками к полу, делают резкий шумный вдох. Наклоняются назад, резко вдыхая.
«Поворот головой». Ноги на ширине плеч. Голову поворачивают вправо одновременно с шумным вдохом. Поворачивают голову влево одновременно с незаметным выдохом. Не следует делать с перерывами и паузами.
«Уши». Ноги на ширине плеч. Выполняют наклоны головой вправо, ухом к плечу, с шумным вдохом носом. После левое ухо к плечу, вдох. Немного качают головой из стороны в сторону. Смотрят прямо перед собой.
«Маятник головой». Голову опускают, переводят взгляд в пол с резким вдохом. Поднимают голову, взгляд в потолок, шумный вдох. Незаметный выдох одновременно с переведением головы в другое положение.
«Перекат». Левую ногу ставят вперед, правую сзади на носок. Приседают, переносят тяжесть тела на правую ногу с шумным вдохом. Выдыхаю, приседают, переносят тяжесть на левую руку с резким вдохом.
«Передний шаг». Ноги на ширине плеч. Левую ногу поднимают до пояса, сгибают в колене. Носок левой ноги тянут к полу. Легко приседают на правой ноге одновременно с резким вдохом. То же делают с правой ногой. Спина должна быть прямая, взгляд перед собой, голову не наклоняют. Резкий вдох должен идти с резким движением, выдох должен быть спокойным и незаметным.
«Задний шаг». Левую ногу резко отводят назад, на правой ноге легко приседают. Шумный вдох. То же с правой ногой. Делать по 4 упражнения, 8 подходов.

Как убрать заикание с помощью логопедических и логоритмических упражнений?

Логопедия и логоритмика

Логопедические упражнения направлены на улучшение подвижности артикуляционного аппарата. Речь становится четкой.

Упражнения нужно повторять при каждом удобном случае, и ребенку эти занятия должны нравиться.

При логоритмике используются упражнения в сопровождении музыки и движений. Начать нужно с дыхательной гимнастики:

Надувать мыльные пузыри.
Сдувать одуванчики, пушинку или ватку с тетрадного листа.
Дуть на бумажный кораблик. Его пускают в таз с водой, затем ребенок должен дуть, соревнуясь, чей кораблик сможет уплыть дальше. Если дуть дольше 7 секунд, у ребенка начнется головокружение.
Надуть щеки и подержаться за ушки. Показать и спрятать язычок. Немного погримасничать перед зеркалом.
Надувать шары. Приобрести разноцветные шары и надувать их вместе с ребенком. Затем сдувать их и снова надувать.

Упражнения при заикании:

Ребенок ходит по кругу и на каждый шаг произносит «Мы веселые карусели опа-опа-опа-па-па, татати-тати-тата».
Прыгает на правой и левой ноге, произнося попеременно: ««Хлоп-топ-хлоп! Уф-ив-аф! Ап-цап- тап! Тап-тип-рап-роп-цып-цып!».
Родитель ритмично делает взмахи руками (как дирижер), и ребенок произносит нараспев любые слова, слоги, гласные.
Ребенок хлопает в ладоши на каждый гласный звук. Если это сделать получается, добавляют топот ногой на каждый гласный звук. Ребенок не должен бояться или стесняться.
Предлагают ребенку прочесть короткое детское стихотворение под спокойную музыку. Ребенок не должен нарушать ритм. Постепенно, при условии успешного выполнения этого упражнения, берут все более длинные и сложные стихи. Ребенок может рассказать известное ему стихотворение, но должен попадать в такт классической или инструментальной музыке.
Стихи полезно «отхлопывать». Хлопок делать на сильной доле стиха: «НАшаТаняГромкоПлачет…»

Также в комплексе с другими упражнениями помогут голосовые и артикуляционные упражнения.

Прочие рекомендации

Для избавления ребенка от заикания делают специальный массаж. Он поможет устранить логоневроз акупрессурой. Точечный массаж при заикании у детей восстанавливает и регулирует речевой центр.

Специалист надавливает на акупунктуру (чувствительные точки) на голове, шее и плечах. Надавливает только подушечками пальцев, выполняет массирующие круговые движениям.

Такой массаж снимет напряжение с лицевых мышц, успокоит нервную систему. Движения должны быть плавными и осторожными, иначе можно повредить связки.

Массаж делают маленьким деткам при первых симптомах заикания. Для общей оздоровительной терапии также проводят массаж всего тела.

Поможет расслабляющая ванна. Во время купания можно сделать упражнения, но с игрой. Так будет легче заинтересовать ребенка.

Во время игры мозговая деятельность ребенка увеличивается. Теплой весной и летом полезно выполнять упражнения на свежем воздухе.

Занятия должны быть регулярными. Только так можно будет восстановить речевой аппарат.

Эти материалы будут вам интересны:

Как лечат заикание: способы

Такой дефект, как заикание, часто встречается у детей. Если его не вылечить, в дальнейшей жизни это приведет к ряду проблем. Чаще всего заикание делает людей замкнутыми, необщительными. Поэтому важно лечить болезнь сразу: чем раньше начать это делать, тем больше шансов на благополучный исход. Так как лечат заикание и что это такое? При этом недуге речь становится прерывистой, человек запинается, не произносит окончания слов. Если не принять соответствующие меры, то болезнь начнет прогрессировать.

Итак, как лечат заикание? Для начала нужно знать, из-за чего появляется этот речевой дефект. Невропатологи выдвигают разные причины. В первую очередь, это логоневроз. То есть неврологическое нарушения работы мышц и центров мозга, отвечающих за речь. Такое состояние чаще всего возникает из-за родовой травмы или эмоциональной неустойчивости. Из-за чего может появляться заикание у больших детей? Они могут получить речевой дефект в результате сильного стресса, черепно-мозговой травмы или испуга.

Как лечат заикание у детей правильно? В первую очередь родители должны обратиться за консультацией к логопеду и невропатологу. Для начала врач определит, какая природа заболевания у вашего ребенка. Если все дело в стрессе или испуге, то потребуется наблюдение у психолога. Если же это связано с нарушением активности головного мозга, то для ее восстановления невропатолог назначит специальные медицинские препараты. Как лечат заикание у ребенка с помощью логопеда? Он проводит специальную гимнастику и помогает ребенку научиться правильно произносить звуки. Помимо этого, он покажет, как правильно дышать при разговоре, как научиться расслаблять мышцы лица. Важно, чтобы все занятия проходили в дружелюбной и игровой форме. Приготовьтесь к длительной работе.

Если с детьми все понятно, то как лечить заикание у подростков и возможно ли это? Да. Для этого логопедами были разработаны специальные методики коррекции речи с учетом возрастных особенностей. Даже взрослым людям можно убрать заикание. Но для этого потребуется куда больше времени, чем в случае с детьми, однако результат того стоит.

Многие родители делятся своими успехами и дают рекомендации на тему: "Как мы лечим заикание в домашних условиях". Например, можно делать с малышом гимнастику для лица. Хорошо влияет использование специальных травяных сборов. Как правило, они обладают успокаивающим и расслабляющим действием. Для этого применяют ромашку, анис, мелиссу, пустырник и так далее. С этой же целью можно использовать эфирные масла. Их добавляют в специальный кулон или лампу, чтобы ребенок постоянно вдыхал аромат. Для этой цели можно использовать масло пихты, сосны, базилика, сандала. То есть те, которые обладают успокаивающим эффектом. Можно масла добавлять в теплую ванну. Главное, не переусердствуйте, процедуру лучше не повторять часто. Иначе есть высокий риск вызвать аллергическую реакцию.

Используя любые народные средства, не забывайте о необходимости медикаментозного лечения. Только комплексная терапия может дать хороший результат.

fb.ru

Как вылечить заикание у взрослого

Автор КакПросто!

Заикание – это сложное заболевание, которое сопровождается нарушением речи с повторением отдельных слов или звуков. Эта болезнь встречается как у детей, так и у взрослых. Дети поддаются лечению легче, и процесс выздоровления у них идет намного быстрее, чем у взрослых. Но, тем не менее, устранить заикание у взрослого тоже возможно. И через несколько месяцев лечения человек сможет вернуться к нормальному общению.

Статьи по теме:

Инструкция

Так как заикание носит характер невроза, то и лечится оно психологическими методами. Самое главное, чтобы человек, который страдает заиканием, сам стремился к выздоровлению, и мог бы полностью открыться специалисту. Заикание не возникает на пустом месте. Обязательно что-то предшествовало этому: страх, боль, обида, тревога. Просто человек этого не помнит. Хорошие результаты в лечение заикания дает метод гипноза, при котором всплывает прошлая ситуация, требующая взгляда со стороны.

Психологический метод включает в себя и практические действия по преодолению страха общения с окружающими. Очень хорошим упражнением в этом случае является выступление на публике. Для этого нужно записаться в театральную студию и участвовать в спектаклях. Начинать можно с небольших текстов, а затем уже играть большие роли.

В комплекс лечения заикания очень хорошо включить специальные дыхательные упражнения по методу Стрельниковой А.Н. Например, упражнение «ладошки»:Встаньте прямо, а руки согните в локтях. Ладони поверните от себя. Руки нужно держать таким образом, чтобы локти направлены были вниз. Теперь одновременно со сжиманием кулаков делайте шумные резкие вдохи носом (4 вдоха подряд без выдоха). Затем выдохните, опустите руки и отдохните 3-4 секунды. Затем упражнение в 4 вдоха повторяем еще 24 раза (с выдохом и отдыхом между циклами). Уменьшить проявление заикания можно путем спокойного и размеренного произношения слов. Старайтесь встать или сесть в ровную позу, говорить спокойным голосом, расходовать дыхание экономно. Также можно задерживать дыхание на момент упражнения. Следует говорить ниже обычного тона, не нажимая на согласные, но при этом слегка растягивая гласные буквы.

Какой бы хороший специалист не был, 90% успеха лечения заикания зависит от самого пациента. Насколько ответственно человек будет выполнять предлагаемые рекомендации и заниматься своим самосовершенствованием, настолько выраженным будет результат лечения.

Обратите внимание

Особое место среди речевых расстройств занимает заикание. Оно чаще наблюдается у детей, а те заикающиеся взрослые, которых мы знаем, страдают этим изъяном, как правило, с раннего возраста. Следует также иметь в виду, что у некоторых ребят заикание появляется по подражанию: они говорят сбивчиво потому, что постоянно слышат речь взрослых с подобным изъяном.

Полезный совет

Если ребенку, у которого развилось заикание, не была оказана своевременная и комплексная помощь, то, как правило, речевое расстройство усиливается (особенно в первый год школьного обучения и в подростковом возрасте), принимает хронический характер и сильно влияет на личность заикающегося. Взрослый человек, страдающий заиканием, переносит часто возникающие речевые затруднения и неудачи, что приводит к эмоциональным переживаниям...

Источники:

как вылечить заикание

Совет полезен?

Распечатать

Как вылечить заикание у взрослого

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы