Отекают руки — в чем причина? Опухоль руки
симптомы, причины и лечение заболевания
Отвечая на вопрос «почему отекают руки?», следует первоначально разобраться в том, что собой представляет отек.
При нарушении кровообращения в тканях, скапливается жидкость, такое явление называется транссудат (без воспалительного процесса), противоположном случае процесс называется — экссудат или воспалительный выпот.
Симптомы отека рук
- Отеки на руках, изначально проявляются в виде опухания пальцев, которые заметны даже невооруженным взглядом. Чтобы развеять сомнения, можно провести несложный тест: слегка надавить на опухшие конечности большим пальцем другой руки. Убрав палец, вы увидите на отекшей поверхности тканей углубление или небольшую ямку.
- Отечность рук легко заметить, при носке украшений на пальцах. Чувствуется дискомфорт, кольцо сдавливает палец, причиняя болезненные ощущения.
- При неправильной работе внутренних органов, такие явления, как распухший палец или вся кисть, зачастую проявляются утром или в вечернее время.
Причины отечности на руках
Причины появления отечности на руках могут быть самыми разнообразными.
Нарушения в работе органов
Отек руки проявляющийся с завидным постоянством, либо носящий хронический характер, является реакцией организма на развитие серьезных заболеваний или переутомление.
- Проблемы со щитовидной железой;
- Отказ или недостаточная работа почек, печени;
- Сердечная недостаточность;
- Стрессы, неврозы;
- Недостаток сна, бессонница.
В некоторых случаях припухлость может возникать вследствие тромбоза сосудов при неравномерном кровообращении.
Отечность на руках, а также боль в суставах, сигнализируют о развитии таких болезней, как артрит, ревматизм или подагра. В таком случае припухлость будет держаться длительное время, сопровождаясь болью в суставах рук, локальным повышением температуры и ухудшением общего состояния.
Отек левой или правой руки, области предплечья, увеличеные лимфоузлы – это симптомы новообразований различной этиологии. Возможно поражения организма раковыми клетками.
В некоторых случаях отечность на руках проявляется несимметрично, к примеру, когда отекает левая рука больше, чем правая.
Неправильное питание
Нередко отечность рук является симптомом незначительных проблем со здоровьем и проходит так же быстро, как и появилась.
Наиболее вероятной причиной такой отечности кистей, зоны предплечья, рук либо локтей является неправильное питание:
- избыточное употребление жидкости перед сном;
- алкогольные напитки;
- употребление соленой пищи;
Отеки вызванные данными причинами в большинстве своем более заметны утром, сразу после пробуждения. Являясь следствием чрезмерного употребления воды на ночь. Это происходит из-за несбалансированной работы почек, которые не могут вывести скопившуюся жидкость из организма.
Люди, страдающие от избыточного веса или хронической усталости, нередко наблюдают по утрам отеки рук, суставов либо области предплечья.
Аллергия
Снотворные и успокаивающие средства, выпитые на ночь, могут спровоцировать появление утром отеков пальцев, кистей одной или обеих рук, плеча. В таком случае следует обратиться к врачу и прекратить прием препарата, либо изменить дозировку. Ночные косметические средства нередко содержат ингредиенты, вызывающие отек рук или области предплечья. Помимо этого аллергический отек может быть, как:
- Реакция на средства бытовой химии, медикаменты;
- Аллергия на пищевые продукты, шерсть животных, укус насекомого;
Если отекают руки при аллергической реакции необходимо минимизировать контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат (Диазолин, Супрастин).
Травмы
Вследствие долгой продолжительной физической нагрузки, нередко появляется отек правой руки (в случае, когда человек правша). Для предотвращения подобной ситуации, рекомендуется четко соблюдать режим работы и отдыха.
Отеки на руках причины могут быть скрыты в ушибе пальца или кисти, при этом также будут присутствовать болезненные ощущения и гематома.
Если раны не были должным образом обработаны антисептиком, утром в их области будет отек и возможно воспалительный процесс, нагноение.
Для установления точной причины, почему отекают руки, следует обратиться к врачу и пройти необходимую диагностику.
Диагностика болезни
Обратившись с проблемами отечности рук к специалисту, пациент будет направлен на анализы, для диагностики причин.
При подозрении на неправильную работу щитовидной железы, следует обратиться к эндокринологу.
При увеличенных лимфоузлах и отеках рук, терапевт отправит на осмотр к онкологу, женщинам необходимо будет пройти обследование у маммолога.
Также необходимо будет пройти:
- Общий анализ крови;
- Анализ мочи;
- ЭКГ;
- Посетить диетолога.
Когда отекли руки, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью и пройти соответствующие обследования.
Лечение отека рук
Итак, на руках появился отек, что делать?
Для устранения отечности рук, используют следующие способы:
- Снять все украшения, мешающие нормальному кровотоку.
- Минимизировать прием соленых и острых блюд, крепких алкогольных и слабоалкогольных напитков (разрешено 1 бокал красного сухого вина в день)
- Стараться есть, как можно больше творога, арбуза, кефира, рябины, сельдерея, ягод калины.
- В душном, жарком помещении в борьбе с отечностью помогут вентилятор и кондиционер.
- Небольшие физические нагрузки, зарядка могут снизить отек предплечья, пальцев, кистей рук и придать мышцам тонус.
- Контрастный душ помогает уменьшить отёк на руках.
- Расслабляющая ванна с морской солью эффективно справляется с припухлостью пальцев.
- Не обращаясь к специалисту, самостоятельно можно принять Верошпирон или Фурасемид, действующие как мочегонное средство, они помогут быстро справиться с отеком. Эти препараты стимулируют выведение калия, что может привести к неблагоприятной работе органов сердечно-сосудистой системы. За счет этого длительное их употребление не рекомендуется.
- Для снятия болезненных ощущений при воспалительных заболеваниях суставов (артрит, артроз, подагра) разрешено применение Диклофенака, Волтарена, Ибупрофена.
В любом случае, сняв первичные симптомы самостоятельно, обязательно обратитесь к врачу!
Средства народной медицины при опухлости рук
Если появилась незначительная припухлость рук не обязательно прибегать к лечению медикаментозными препаратами, существует масса рецептов народной медицины, способных снять отек. Использовать один из способов необходимо после того, как выявлена причина возникновения отека на руках.
Нетрадиционные методы и отвары способны эффективно вывести лишнюю жидкость из организма и нормализовать общее состояние:
- Настойка плодов шиповника, настоянная в течение 1-2 часов, принимать 1 стакан в течение дня.
- Отвар полевого хвоща (4 ст.л. и 1 стакан крутого кипятка) употребляется по 3 глотка в день, на протяжении 14 дней.
- Кипятком заливается трава «медвежьи ушки», настаивать не более 3-х часов, жидкость процедить, принимать утром и вечером по 0,5 стакана.
- Настойка, сделанная из высушенных семян аниса (4 ст.л.), быстро и эффективно снимает отечность и боль в суставах. Принимать настойку аниса следует по 2 столовые ложки 3 раза в сутки, за 20 минут до еды.
- Также хорошее действие оказывают такие травы, как василек, корень лопуха, отвар листвы брусники. Для борьбы с отеком рук, чтобы снять воспаление рекомендуют к употреблению зеленый чай.
При проявлениях отека на руках, особенно рецидивирующих, важно выявить причину, чтобы грамотно подобрать лечение. Если состояние ухудшается, незамедлительно обращайтесь к врачу.
otekimed.ru
Почему отекают руки: причины и лечение
Отечность приводит к натяжению тканей, размер увеличивается, возникают болезненные ощущения, а после – гиперемия, изменяется привычный цвет кожи. Отеки рук могут быть как на двух конечностях, так и на одной, правой или левой. Пациенту трудно шевелить пальцами, кистью рук, на запястья и выше. В любом случае назначается лечение, вплоть до операции.
Отек может возникнуть на фоне многих заболеваний. Отек рук начинается от фаланг пальцев рук и постепенно «разливается» по всей конечности. Он может быть как на левой, так и на правой руке, но чаще всего на обеих. Что делать в таких случаях? Куда обращаться? Лечение назначается только медицинским специалистом, чтобы как можно скорее снять отечное состояние.
Если в межтканевом пространстве происходит излишнее накопление жидкости, то такое состояние называют «отеком». Он может возникнуть как на конечностях, так и на лице. Визуально отек определяется легко. Отечность приводит к натяжению тканей, размер увеличивается, возникают болезненные ощущения, а после – гиперемия, изменяется привычный цвет кожи.
Отеки рук могут быть как на двух конечностях, так и на одной, правой или левой. Пациенту трудно шевелить пальцами, кистью рук, на запястья и выше. В любом случае назначается лечение, вплоть до операции.
Механизм развития
С точки зрения физиологии, объясняющей почему возникает отек, указываются следующие условия и факторы:
- многократно повышается уровень проницаемости мембран у кровеносных сосудов;
- происходит снижение осмотического давления ввиду понижения уровня белка и электролитов, тогда сосуды не удерживают жидкость;
- нарушения механизма действия клапанного аппарата венозных артерий приводит к изменениям циркуляции крови;
- лимфатические отеки возникают после травмы, удаления лимфососудов при операции;
- отеки рук могут возникнуть ввиду инфекции, воспалительных процессов;
- нарушения в работе почек и сердца может привести к общему отеку, при этом на руках он является следствием.
Почему отекают руки
Прежде чем проводить диагностику, выяснить, почему у пациента отекают руки, необходимо установить причины, который привел к формированию недуга. Все они требуют тщательного подхода к определению «запускающего» механизма.
Венозный отток
Механическое препятствие не дает возможность венозной крови, лимфе свободно двигаться по сосудам. Вены сужены, артерии все так же работают, снабжая ткани артериальной кровью, что скапливается между волокнами и тканями. Возможны проявления тромбофлебита, которые требуют срочной операции.
Состав крови
Измененный состав крови не позволяет свободно двигаться крови по сосудам. Хрупкость, ломкость сосудистой системы и после возникает нарушению кровообращения. Как правило, это повышенное содержание альбуминов и элетролитического баланса.
Нервная система
Ряд заболеваний центральной и вегетативной нервной системы приводит к отечности на верхних конечностях ввиду парезов и параличей, протрузий и грыж в грудном отделе позвоночника, после перенесенных инсультов.
Травмы и операции
Вызваны тем, что травматические нарушения приводят к нарушению притока-оттока крови, формируется отек. Такой отек развивается быстро, ткани приобретают синюшный оттенок. Почему это происходит? Он локализован на том участке, который подвергся травматическому воздействию. Например, может быть после укуса животных, насекомых. Хирургическое лечение на конечностях, лимфатических узлах, длительный наркоз и положение при оперативном вмешательстве могут привести к отечности запястья и кисти.
Воспалительные заболевания
При воспалительном процессе в костных тканях, инфекциях, могут быть отеки только фаланги пальцев, кистей и запястья. Зачастую это первые симптомы начинающегося заболевания. Надо выявить, отчего происходят нарушения, каковы причины, и назначать лечение воспалительного процесса.
Лимфадема и онкология
Серьезное заболевание лимфадема приводит к отеку рук ввиду нарушения механизма оттока лимфы через лимфатические сосуды. Характерен отек с правой или левой стороны, для таких проблем, как: раковая опухоль груди, лечение путем операции, последствия ее удаления. Возникает на фоне нарушения лимфотока и кровотока.
Другие факторы
Чрезмерное употребление алкоголя, при излишней нагрузке на верхние конечности, при неудобном положении во время сна отеки рук возникают вследствие застоя крови. Вероятным фактором возникновения отека на обеих кистях рук может быть и аллергический компонент в моющих, косметологических средствах. Также отечность может быть в жаркую погоду ввиду плохого оттока жидкости. Беременность также является может привести к недугу, но следует искать причину в общих нарушениях метаболизма.
Особенности лечения
Лечение начинают с диагностики на основе визуального осмотра пациента, начиная от кистей рук, запястья и заканчивая плечевым суставом. Это позволит выявить, почему возникло накопление жидкости. Лучше, если это сделает терапевт или врач-аллерголог. После осмотра он назначит общие клинические анализы крови и мочи. При необходимости отправит на исследования маркеров-аллергенов, чтобы снять аллергические причины.
Выявив причины болезни, врач назначает соответствующее лечение. В наиболее тяжелых случаях, когда отек вызван гнойным процессом, вплоть до сепсиса, то проводятся операции. Если не требуется хирургического лечения, то в первую очередь будут прописаны антибиотики, антигистаминные препараты и диуретики. Они позволят тканям снять излишнее осмотическое давление, усилят кровоток.
Вместе с мочегонными лекарствами, назначают препараты калия, позволяющие поддерживать баланс в организме. Лечение и результаты проявляются уже на вторые сутки. После них отек начинает постепенно исчезать. Процесс спада отека начинается от кончиков пальцев до запястья. Если это следствие травмы, операции, то отечность держится до двух-трех недель. Процессы после травм восстанавливаются медленнее.
Особенности питания
Лечение отека – это не только лекарственные препараты. В обязательном порядке прописывается особый режим и питание, которое уменьшит приток жидкости. Что делать, чтобы снять отек, не прибегая к лекарствам? Самый лучший способ – существенное ограничение потребление жидкости и соли. Необходимо как можно меньше пить. Соль способствует задержке жидкости в организме. Почему нельзя много пить? Ответ прост – излишняя нагрузка. Если хочется пить, лучше съесть ягоды, фрукты, что утолит жажду.
Полезны овощи, в которых большое содержание натрия и минеральных солей, например, огурцы, помидоры. Советуют есть побольше сельдерея, петрушки, а если нет аллергии, то рекомендованы дыни и арбузы. Снятию отека способствуют молочные продукты: кефир, простокваша, молочные продукты. Вечером, после ужина или перед сном можно делать компрессы на кисти, запястья, локтевые суставы из листьев капусты или лопуха, контрастные ванны, увеличивающие кровоснабжение.
Следуя советам врачей, вне зависимости от причины можно избежать этого недуга, если стараться вести тот образ жизни, который не будет провоцировать возникновение отека.
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:
otekam.net
О чем сигнализирует отек кистей рук
Люди часто жалуются на отечность рук. Существует множество причин отека рук. В некоторых случаях даже врач не может сразу установить причину. Зачастую для этого приходится сдавать анализы, которые помогут подтвердить или исключить тот или иной диагноз.
Содержание:
Основные причины отека рук
1. Одной из причин отека может стать механическое препятствие, которое не позволяет венозной крови и лимфе выводиться из тканей. Вены, находящиеся сверху, при давлении на поверхность могут быть суженными. При этом глубже расположены артерии, которые продолжают доставлять кровь к тканям. Из-за создавшихся условий кровь не может выйти из тканей и начинает скапливаться между клетками и волокнами.
2. Изменение состава крови или лимфы является еще одной причиной отека рук. Также отек может быть связан с поражением стенок кровеносных сосудов. В результате кровь буквально просачивается сквозь стенки капилляров.
3. Причиной отека рук также может быть расстройство нервной системы. Эта проблема имеет название «паралитические отеки». Они могут появиться после паралича, связанного с поражением спинного или головного мозга.
4. При травмах и ушибах также могут появиться отеки. Но чаще всего это явление связано с недосыпами и усталостью. Также отеки рук могут появиться в случае нездорового образа жизни, злоупотребления алкоголем, при чрезмерной нагрузке на запястья. Также отек может появиться во время сна, если вы приняли неудобное положение.
5. Если на руках появляется отек только в жаркую погоду, причина может иметь сосудисто-лимфатический характер. В жаркую погоду жидкость из организма выводится хуже. Это может привести к застаиванию и ухудшению оттока лимфы. Часто с этой проблемой женщины сталкиваются в период беременности по причине гормональных изменений.
6. Обратите внимание на то, что отеки рук отдельно встречаются редко. Чаще руки отекают вместе с другими частями тела. Причинами отеков в данном случае могут быть заболевания сердца, почек или печени. При этих болезнях в организме накапливается лишняя жидкость. Возможно и увеличение общей массы тела.
7. Еще одной причиной отеков рук является серьезное заболевание – лимфедема. При этом заболевании отток лимфы не происходит через лимфатические сосуды. В результате отеки не только не проходят, но и провоцируют изменение оттенка кожного покрова.
Факторы, влияющие на отек рук
Проблема внезапного, периодического или постоянного появления отеков известна многим из нас. Большинство не уделяет ей нужного внимания и к врачу обращается в крайних случаях. Попробуем прояснить ситуацию, откуда берутся отеки.
Отек кистей рук провоцируется следующими факторами:
- Увеличивается проницаемость мембраны сосудов.
- Когда в крови снижается уровень белка и электролитов (при некоторых болезнях почек или печени), это приводит к снижению осмотического давления. Сосудам становится все труднее удержать жидкость и это приводит к отечности.
- При нарушении функционирования клапанного аппарата вен. В этом случае происходят изменения в процессе циркуляции венозной крови. Ей сложно двигаться с нужной скоростью и в достаточном объеме доставлять кровь к сердцу. В нижних частях тела накапливаются излишки жидкости, и сосуды просто выводят воду за пределы кровеносной системы.
- Существуют лимфатические отеки, спровоцированные поражением или удалением лимфатических сосудов. В таких случаях происходит приток лимфы к месту травмирования. Кроме механических поражений, причинами появления лимфатических отеков являются воспалительные процессы или инфекции.
- При разных нарушениях в работе сердца снижается скорость циркуляции крови, и она застаивается в тканях. Часть плазмы выталкивается за пределы сосудов и возникает отек.
Часто появление отеков сигнализирует о наличии более серьезных заболеваний внутренних органов.
Отек кистей рук чаще всего свидетельствует о том, что со своей работой не справляются почки. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом, контролировать количество выпитой жидкости, не употреблять ее на ночь, пить мочегонные чаи.
Что делать при отеке рук?
Если заболевание уже установлено и проводится соответствующее лечение, отечность рук можно снять при соблюдении питьевого режима и правил питания. Отеки можно снять при добавлении в питание большого количества ягод, фруктов, зелени. Особенно актуальны арбузы, сельдерей, лук, спаржа, петрушка. Если нет аллергии, можно отдать предпочтение дыне, тыкве, черной смородине и винограду. Также проявление отеков снижается благодаря молочным продуктам, таким как кефир, творог и простокваша.
Таким образом, важно помнить, что отек рук является тревожным симптомом многих заболеваний. В первую очередь необходимо выявить причину отека. Посетите врача и начните своевременное лечение. Также важно сбалансировать свое питание и соблюдать питьевой режим.
morehealthy.ru
Отек руки: причины
Многим людям знакома проблема отеков. Они могут возникать практически на любом участке тела. Чаще всего замечают скопление жидкости в области нижних конечностей и лица, но наряду с этим, встречаются и другие локализации. Не менее распространена ситуация, когда появляется отек рук. Становясь неприятной неожиданностью для каждого человека, он заставляет задуматься, почему происходят такие изменения.
Причины
Отечный синдром появляется из-за скопления жидкости в мягких тканях верхней конечности. Это происходит из-за повышения проницаемости сосудов, что, в свою очередь, может быть результатом воспалительных, циркуляторных, метаболических и других расстройств. Нельзя забывать и о влиянии внешних факторов, прежде всего механического характера, которые в состоянии вызвать тканевое повреждение. Поэтому понять, почему отекла рука, удастся только после оценки всех возможных причин. А такими состояниями могут стать:
- Функциональные изменения.
- Воспалительная патология (артриты, тендиниты, миозиты, абсцессы, флегмона).
- Травмы (ушибы, растяжения связок кистей рук, переломы, вывихи).
- Аллергические реакции.
- Тромбозы и эмболии.
- Лимфостаз.
- Эндокринная патология (гипотиреоз).
- Почечная и сердечная недостаточность.
- Неврологические расстройства.
Как видим, спектр явлений, ответственных за появление отечности рук, очень широк. И понять, что же на самом деле стало причиной – задача, требующая соответствующих знаний и умений. Только врач может поставить правильный диагноз и определить происхождение любого клинического симптома.
Причины отека в области верхних конечностей достаточно разнообразны. Они касаются функционирования многих систем организма, поэтому требуют тщательной дифференциальной диагностики.
Симптомы
Выявление клинических признаков патологии и их сопоставление – основа диагностического поиска. Именно субъективные и объективные признаки помогут врачу выбрать правильное направление и предположить, почему появляется отек кистей рук. Для начала следует разобраться в характеристиках этого симптома. Отеки могут иметь следующие особенности:
- Локальные или распространенные.
- Одно- или двусторонние.
- Плотные или мягкие.
- Не дают неприятных ощущений или сопровождаются болью.
- Кожа над ними обычная или изменена (окраска, температура, трофика).
- Появляются периодически (по утрам, вечером) или сохраняются постоянно.
Кроме собственно самого факта отечности, пациентов могут беспокоить и другие жалобы. Они достаточно разнообразны и определяются той патологией, которая стала причиной тканевых нарушений в области кисти.
Функциональные изменения
Отеки на руках часто имеют функциональное происхождение. Это те ситуации, которые не должны вызывать повышенной обеспокоенности, поскольку не сопровождаются структурными нарушениями со стороны органов и систем. Чаще всего такое бывает при следующих состояниях:
- Избыточное употребление поваренной соли – ионы натрия задерживают воду в тканях.
- Период беременности – за счет изменения гормонального фона (увеличение концентрации эстрогенов).
- Предменструальный синдром – дисбаланс между эстрогенами и прогестероном.
Наиболее серьезным считается последнее состояние, которое приносит немало страданий женщинам перед началом месячных. Но и оно имеет временный характер, исчезая с началом менструального цикла. Кроме того, незначительная отечность кистей может появляться из-за интенсивной физической работы, проходя после отдыха.
Функциональные отеки на руках имеют транзиторный характер, появляясь лишь в определенный период.
Воспалительная патология
Наиболее распространена отечность в области кистей при артритах. Воспалительный процесс приводит к тому, что суставы опухают и болят, кожа над ними краснеет, ограничиваются любые движения пальцами. Как правило, это наблюдается при ревматоидном, ревматическом, подагрическом артрите. Для первого характерны следующие признаки:
- Симметричность поражения мелких суставов.
- Утренняя скованность.
- Специфические деформации: в виде шеи лебедя, плавников моржа, пуговичной петли.
Ревматизм сопровождается летучими суставными болями, поражением сердца (эндокардит), кожи (кольцевидная эритема, узелки), а также нервной системы (хорея). А при подагре наблюдается мочекаменная болезнь и отложение кристаллов солей под кожей (уратные тофусы). Но следует отметить, что при всех артритах отек будет лишь в околосуставной зоне.
Травмы
Асептическое воспаление может возникать в ответ на механическое повреждение тканей. Ушибы, растяжения, перелом пальцев рук и даже вывихи – вот те травмы, которые могут вызвать отечность рук. Одни симптомы возникают сразу после воздействия грубой силы, а другим необходимо время для манифестации. В зависимости от вида повреждения, будут выявляться и другие признаки:
- Боли.
- Деформация кисти.
- Вынужденное положение руки.
- Ссадины, кровоподтеки, гематома.
- Ограничение подвижности.
Пациенты также могут жаловаться на онемение в травмированной области, что говорит о вовлеченности нервных волокон. Отечность будет плотной, болезненной при пальпации. Как правило, она имеет односторонний характер, поскольку чаще повреждается правая рука.
Отек после травмы появляется не сразу, но за несколько часов может достигнуть заметных размеров.
Аллергические реакции
Аллергия – еще одна причина отечности. Ее механизмы сходны с воспалительными реакциями, поскольку возникают под влиянием одних и тех же веществ. Такая ситуация может возникнуть под влиянием различных факторов: пищи, лекарств, укусов насекомых, контакта с пыльцой растений, бытовой химией – человека окружает большое число аллергенов. Отек может развиться достаточно быстро, он будет сопровождаться покраснением кожи, высыпаниями по типу крапивницы и сильным зудом. Чаще он развивается в местах с рыхлой клетчаткой, но случается и в области кисти. Возможны даже общие реакции в виде бронхоспазма или анафилактического шока.
Тромбозы и эмболии
Отечность левой или правой руки может быть следствием сосудистых заболеваний, затрагивающих венозную систему. Если нарушается отток крови, то плазма через стенку капилляров будет просачиваться в мягкие ткани. Это наблюдается при тромбозах и эмболиях подключичной или плечевой вены. А клиническая картина часто состоит из следующих симптомов:
- Тяжесть и боли в руке.
- Синюшность кожи (цианоз).
- Расширение подкожных вен.
- Слабость, повышенная утомляемость руки.
- Чувство онемения, покалывания.
Конечность при этом теплая, пульсация на артериях сохранена. Если предполагается острый тромбоз подключичной вены, то отечность может охватывать не только руку, но и верхнюю половину туловища. Такое состояние известно под названием синдром Педжета-Шреттера.
Отек кисти и всей конечности нередко свидетельствует о циркуляторных нарушениях, прежде всего дефекте венозного оттока.
Лимфостаз
При нарушении проходимости лимфатических сосудов также возникают отеки. Но они имеют свои особенности. Сначала над пораженным местом можно собрать кожу в складку, она бледная и безболезненна. Затем лимфостаз переходит во вторую стадию – отек становится плотным, долго сохраняется ямка после нажатия. Появляются боли и тяжесть в руке, кожа грубеет, покрывается роговым слоем, на ней образуются глубокие трещины. Последняя стадия характеризуется значительным увеличением конечности в объеме за счет разрастания соединительной ткани (слоновость).
Эндокринная патология
У пациентов с гипотиреозом часто на тыльной стороне рук образуются микседематозные (слизистые) отеки. Это связано с дисфункцией щитовидной железы – недостаточным синтезом тиреоидных гормонов, обеспечивающих процессы тканевого и энергетического обмена. В результате появляются следующие симптомы:
- Одутловатость лица.
- Повышение веса.
- Уменьшение частоты пульса.
- Слабость, утомляемость.
- Заторможенность.
- Усиленное выпадение волос.
Кожа бледная, сухая, холодная на ощупь, шелушащаяся. При надавливании на зону отека ямки не остается. Этот симптом будет постоянным, не связанным с временем суток или другими факторами.
Гипотиреоз требует своевременного выявления и лечения адекватными дозами гормонов. В противном случае может наступить даже коматозное состояние.
Почечная и сердечная недостаточность
Отечный синдром – важное проявление функциональной недостаточности почек и сердца. Но в области верхних конечностей он появляется достаточно редко, в основном при запущенных болезнях, когда развивается тотальная задержка жидкости (анасарка). Тогда отеки будут по всему телу: на лице, руках и ногах, животе, во внутренних полостях организма. Состояние пациента будет тяжелым.
Неврологические расстройства
Отечность рук может возникнуть у пациентов с парезами и параличами. Это связано с нарушением нервной трофики и отсутствием двигательной активности из-за центральных или периферических нарушений. Тогда наблюдаются нарушения и в чувствительной сфере, а также изменяются кожно-вегетативные реакции.
Таким образом, отек рук может быть следствием многочисленных причин. Какое состояние привело к развитию этого симптома, предстоит определить врачу. А после установления диагноза нужно все усилия направить на устранение причины.
moyskelet.ru
причины, лечение в домашних условиях народными средствами
Избыток жидкости, скапливающейся в межтканевом пространстве, нередко становится причиной того, почему отекают руки и другие части тела. Но отечность, как правило, является лишь симптомом основного заболевания, поэтому выявить истинную причину патологии иногда довольно сложно даже врачам. Зачастую отекают руки по утрам, так как ночью в организме замедляется процесс циркуляции жидкости. В первую очередь опухают пальцы. Если немного придавить место отека и отпустить, то останется небольшая ямка, которая исчезнет не сразу, а спустя 3—5 секунд.Как проявляется отек
Если причина припухлости не патологическая, то отечность пройдет самостоятельно через 2—3 часа после сна. Когда отеки сохраняются до вечера и не проходят самостоятельно, то можно сделать вывод, что какая-то система в организме функционирует неправильно.
Заметить отклонение на руках довольно легко:
- украшения начнут мешать;
- кольца будет затруднительно снять, так же как и надеть;
- согнув кулак можно почувствовать сильное натяжение кожи.
Человек может почувствовать, как наряду с отеком, у него немеют руки, что однозначно свидетельствует о протекании в организме патологических процессов.
Почему появляется отечность
[adrotate banner=»4″]Самая банальная причина отека с утра — чрезмерное потребление жидкости перед сном. Но даже в этом случае можно предположить почечную дисфункцию, так как орган не в полной мере выполняет свое предназначение.
При отеках кистей рук причинами могут быть и другие патологии:
- болезни сердца;
- нехватка белка в организме;
- повышенное содержание гормона вазопрессина — синдром Пархона;
- ПМС у женщин;
- иногда отекает левая либо правая рука по причине острого тромбоза вены, расположенной под ключицей;
- онкологические процессы с локализацией на легких, под плеврой либо в верхнем сегменте;
- нарушение кровотока либо полная непроходимость верхней полой вены;
- токсикоз в последнем триместре беременности;
- аллергические реакции;
- остеохондроз шейных позвонков с последующими осложнениями;
- нехватка гормонов щитовидки, которая является причиной развития микседемы;
- застой лимфы.
Так как отекают руки по разным причинам, то самостоятельно определить патологию без консультации с медиком практически невозможно. Поэтому при регулярном появлении отечности, которая не проходит длительное время, обязательно следует пройти осмотр у врача. Только специалист сможет точно ответить, почему отекают кисти рук в каждом отдельном случае.
Способы лечения
Многие люди игнорируют очевидные симптомы патологий, когда замечают, что у них отекли руки и пальцы, что делать категорически нельзя. Ведь многие заболевания, сопровождающиеся подобными признаками, могут быть довольно опасными и угрожать жизни больного.
После обращения в медучреждение врач сможет провести диагностику и назначить лечение в соответствии с выявленной патологией.
Лекарственная терапия
При разных заболеваниях назначаются соответствующие медикаментозные препараты:
- антибиотики — перенесенные травмы, воспалительные и инфекционные процессы в организме;
- противопаразитные средства — при инвазионном поражении организма;
- противовоспалительные препараты — воспалительные процессы в органах и тканях, ПМС, травмы, аллергические реакции;
- антикоагулянты — высокая вероятность тромбоза, непроходимость артерий, заболевания сердца;
- фибринолитики — снимают отеки, разрушают тромбы;
- диуретики — для снятия отечности вследствие скапливания жидкости в организме при гестозе, заболеваниях почек, печени и прочих;
- гипотензивные препараты — гестоз, сердечные и почечные заболевания;
- блокаторы вазопрессина — при повышенном уровне гормона;
- гормональные препараты — диабет, нехватка гормонов щитовидной железы;
- сердечные гликозиды — нарушения работы сердца и нестабильность сократительной функции сердечной мышцы;
- антигистаминные средства — аллергические реакции.
По какой бы причине ни возник отек кистей рук, главное — подобрать правильную терапию для скорейшего выздоровления пациента.
Физиотерапия и операционное вмешательство
Как правило, физиопроцедуры назначаются как дополнение к комплексному лечению, так как снять отек с помощью одних лишь препаратов не всегда возможно. Припухлость и онемение кистей рук лечат с использованием таких процедур:
- Электрофорез. Благодаря воздействию электрического поля медикаментозные средства проникают под кожу пораженного участка, оказывая максимально эффективное действие.
- Низкочастотная магнитотерапия. Магнитные волны низкой частотности благотворно воздействуют на отеки, а также избавляют от застоя кровоснабжения, улучшают метаболизм в тканях, снимая сопутствующий болевой синдром.
- Ультравысокочастотная терапия. Способствует улучшению метаболизма в тканях и снятию воспаления, уменьшает отечность рук, расслабляет мышцы.
- Средневолновое облучение ультрафиолетом. Избавляет от воспалений, оказывает антибактериальное воздействие.
- Сантиметроволновая терапия низкой интенсивности. Электромагнитные волны регулируют работу щитовидки, снимают отеки рук и обезболивают пораженный участок.
Иногда лечение отечности предполагает вмешательство хирурга. Операция необходима, когда руки начинают онемевать и отекать вследствие таких состояний:
- патологии сердца;
- низкий уровень белка;
- синдром верхней полой вены;
- онкологические процессы.
Самыми частыми показаниями к операции являются опухоли и кистозные образования в органах, вызывающие отеки верхних конечностей.
Самостоятельное лечение
Когда нет возможности обратиться за квалифицированной помощью, можно прибегнуть к одному из способов снятия отечности в домашних условиях. В некоторых ситуациях хороший результат может принести тугая перебинтовка руки. Такой способ предотвратит чрезмерный приток жидкости к конечностям и поспособствует выводу лишней из отечных зон. Когда начинают затекать руки, эффективным будет применение примочек, аппликаций, компрессов.
Так, например, при ушибах, вывихах и прочих травмах рук поможет холодный компресс. Необходимо намочить ткань либо полотенце в холодной воде, завернув в нее лед. После 20-минутной процедуры можно будет заметить, что отечность замедлила свое разрастание, а болезненность немного приутихла.
При опухании рук в результате аллергии следует в срочном порядке воспользоваться любым антигистаминным средством, имеющимся в домашней аптечке.
Травы
Отеки, имеющие природный характер (ПМС, беременность, обильное питье накануне), можно снять посредством ванн и компрессов на основе настоек из таких растительных ингредиентов:
- шиповник;
- цветки ромашки;
- можжевеловые листья;
- крапива;
- зверобой;
- петрушка.
Можно принимать внутрь отвар из шиповника. Четыре столовых ложки ягод заливают литром кипятка и настаивают полчаса. Принимать по половине стакана 2—3 раза в сутки.
Примочки из отвара целебных трав также помогут избавиться от отечности рук. Смешивают по столовой ложке можжевельника, мяты, ромашки и череды, заливают сбор половиной стакана отвара из шиповника и заваривают в течение 5—10 минут. Плотную ткань смачивают в полученном средстве и оборачивают руки на 30 минут. Желательно после процедуры воспользоваться увлажняющим кремом.
Березовые листья
Эффект от настойки из листьев березы самый быстрый и действенный. Для ее приготовления понадобятся:
- 50 г подсушенных листьев;
- 0,5 л воды;
- кастрюля для паровой бани.
Сухие листья заливают кипятком, после чего ставят на водяную баню и настаивают на протяжении 7 минут. После приготовления емкость с полученной настойкой заворачивают в одеяло и отставляют в теплом месте на 8 часов. Средство следует принимать внутрь по 0,5 стакана трижды в день.
Можно принимать и ванночки с добавлением листьев березы. Для этого в небольшую широкую емкость наливают 4—6 л воды комфортной для рук температуры. Насыпают 2—3 столовых ложки листьев и опускают руки в воду на 30 минут.
Для принятия ванны можно использовать морскую соль. Для процедуры необходимо высыпать 300 г соли на полную ванну. Температура воды не должна превышать 37ºС.
Полезные советы
При частых отеках рук следует придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут предотвратить опухание:
- Отказаться от украшений либо надевать их в крайне редких случаях.
- Исключить острую еду из рациона и сократить потребление соли, полностью отказаться от спиртных напитков.
- Откорректировать объем потребляемой жидкости за сутки, не пить более стакана воды перед сном.
- Принимать контрастный душ хотя бы 3—4 раза в неделю.
Не лишними станут регулярные умеренные физические нагрузки. При соблюдении всех рекомендаций в комплексе можно предотвратить отечность и привести в норму общее самочувствие.
fitoinfo.com
Почему отекают руки
Ответ на вопрос, почему отекают руки, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Подобные симптомы возникают не только у пожилых людей, но и сравнительно молодых. Если такие явления имеют место, то они могут говорить о нарушении функции какого-то органа. Нужно уделить особое внимание здоровью, если отеки по-разному проявляются на обеих руках: 1 рука больше отекла, чем другая.
В каких случаях появляются отеки
Руки могут отекать, изменяясь в размерах в следующих случаях:
- Когда происходит синдром верхней полой вены при сдавливании этого крупного сосуда. В данном случае отекают не только верхние конечности, но и лицо, шея, верхняя часть туловища, что сопровождается посинением кожных покровов. Стоит человеку наклониться вперед, синюшность становится более отчетливой.
- В результате расширения капилляров есть вероятность изменения формы поверхностных вен шеи, рук и туловища, появления сосудистых звездочек. Может идти кровь из носа, горла; болеть голова; ухудшиться зрение; появиться слуховые галлюцинации. Это следствие того, что повышается давление крови в венах. Осипший голос — симптом отечности голосовых связок.
- Отеки могут быть симптомом неврологического заболевания. Это относится к тем, кто перенес инсульт с параличом рук. Из-за нарушения питания кожа истончается, становится уязвимой для кожных инфекций. Сирингомиелия и полиомиелит, поражающие нервную систему, имеют такие же симптомы.
- Рука может отекать из-за патологии, возникшей вследствие нарушения оттока крови в системе вен длительное время. В итоге это приводит к острому тромбозу подключичной вены. У больного наблюдается не только тяжесть в конечности, синеют верхние конечности, но и наступает общее ухудшение самочувствия.
Чаще всего отеком рук страдают при остром тромбозе, который случается вследствие непомерных физических усилий. Это относится к молодым мужчинам, активно занимающимся спортом и тем, у кого профессия связана с физическим трудом.
Симптомы острого тромбоза:
- плотный отек верхней конечности, захватывающий руку от плеча;
- жжение и тяжесть в руке;
- увеличение окружности конечности;
- синюшность;
- если надавить на место отека и убрать палец, ямка не появляется.
При исключении физических нагрузок эти признаки исчезают, недуг переходит в хроническую форму. И тогда симптомы дают о себе знать после того, как физическая работа будет возобновлена. Боли и отеки появятся снова.
Другие причины
Односторонний отек руки может случиться у пожилого человека из-за опухоли, которая сдавливает подключичную вену. В отличие от острого тромбоза, в этом случае рука не болит и отекает не так сильно. Отечность развивается постепенно. Вместе с подключичной веной может быть сдавлена и безымянная вена. Тогда отекает и синеет часть лица и шея.
Гнойное заболевание на коже руки может осложниться воспалением, охватывающим лимфатические сосуды. Тогда причиной отеков становится лимфангит. Другие симптомы — лихорадка, плохое самочувствие, ощутимая припухлость конечности, покраснение и повышение температуры в этой части тела. Лимфатические узлы увеличиваются, что будет болезненно прощупываться.
У женщин отекает рука из-за нарушения лимфооттока, что происходит после того, как была сделана операция по удалению молочной железы.
Не всегда отек верхних конечностей является симптомом серьезной болезни.
У женщин в возрасте иногда без особой причины отекают руки и ноги, особенно в жаркое время года. Отек рук проявляется по утрам, а отек ног — по вечерам. Анализы будут показывать нормальное состояние здоровья. Иногда такие явления связаны с беременностью или предменструальным синдромом.
Отеки верхних конечностей могут сопровождаться отеками лица, ног и стать следствием патологий, связанных с нарушением функции сердечно-сосудистой, эндокринной систем и почек. Поэтому важно пройти обследование и сдать необходимые анализы для выбора правильных методов лечения.
Отек провоцируют некоторые медицинские препараты.
Советы тем, кто хочет избавиться от отеков
Есть общие рекомендации, которые помогут избежать отеков верхних конечностей:
- Применение мочегонных препаратов. Врач поможет выбрать правильные лекарства, ведь некоторые из них не рекомендуется принимать продолжительное время из-за того, что они могут негативно сказаться на работе сердца. Например, Лазикс, Фуросемид выводят нужный сердцу калий.
- Народные мочегонные средства — мякоть арбуза, зеленый чай, отвар корня лопуха, настой цветка василька, отвар листьев брусники помогут справиться с отеками рук. Но не стоит злоупотреблять приемом жидкости, чтобы она не накапливалась в организме.
- Следует снять кольца и браслеты, которые сдавливают кисти и пальцы рук, затрудняя кровообращение.
- Не стоит носить тяжести. Сосуды сжимаются, и нарушается кровоток, если постоянно носить сумки на локтевом сгибе.
- Появлению отечности способствует употребление спиртного, острой и соленой пищи. Эти продукты и напитки приводят к скапливанию жидкости, поэтому следует от них отказаться.
- Лучше воздержаться от трапезы за несколько часов до сна. Придется ограничить прием жидкости в течение дня и не только в виде воды и чая, но и меньше есть супы, пить молоко и кисломолочные напитки.
- Если конечности отекают постоянно, надо позаботиться о правильном питании, включив в рацион те продукты, которые помогут избежать отечности. Предпочтение лучше отдавать творогу, кефиру, рябине, калине, арбузу, сельдерею.
- Не нужно долгое время находиться в душной комнате. Даже в холодное время года помещение необходимо проветривать.
- Улучшат кровообращение и помогут повысить тонус мышц занятия физкультурой.
- Контрастный душ улучшает кровообращение. Будут полезны банные процедуры. Отличное средство против отеков — ванны с добавлением морской соли. Для этого лучше брать соль без добавок: для 1 ванны 300 г будет достаточно. Вода должна быть не выше +37°C.
Вывод
Появление отеков на руках говорит о каком-то сбое в организме, возможно, даже развитии онкологического заболевания. Если отекает 1 рука до локтевого сгиба, то следует сразу же обратиться к врачу. Доктор определит причину задержки жидкости и назначит лечение. Затягивание с визитом к специалисту недопустимо, так как болезнь может прогрессировать, и если время упущено, то может потребоваться больше затрат, в том числе и финансовых, на выздоровление.
otekhelp.ru
причины и лечение :: SYL.ru
Отеки рук, причины которых мы рассмотрим в данной статье, являются достаточно неприятным явлением для человека, которое может проявлять себя в определенных случаях, при этом без причины такой симптом не появляется. Так что же является причиной отечности рук?
Что представляют собой отеки рук. Причины
Отек рук всегда служит симптомом того или иного заболевания, прогрессирующего в организме, и данную симптоматику не стоит сбрасывать со счетов. Отеки рук, причины которых мы опишем несколько позже, служат признаком сбоя в работе внутренних органов – сердца, печени, почек и так далее. Поэтому стоит незамедлительно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.
Симптоматика отека рук
Если говорить о симптомах отечности рук, то в первую очередь опухают пальцы рук – это видно невооруженным взглядом, достаточно сравнить с кистями иного человека. Когда имеют место простые отеки рук, причины которых мы опишем в статье, они появляются после сна, такой отек обычно проходит через пару часов и исчезает самостоятельно, никак не повлияв на человека. В этом случае посетить врача все-таки стоит, даже если такое явление не приносит вам дискомфорт и проблемы.
Если же отек пальцев рук, причины которого могут быть самыми разными, не спадает до самого вечера, в этом случае можно утверждать о существенных нарушениях в организме, который не справляется со своими функциями. И при этом руки могут отекать не только с утра, но и в вечернее время суток, ночью.
Отек пальцев рук. Причины
Наиболее распространенной причиной отека является чрезмерное потребление жидкости вечером, при этом такой эффект дает и неконтролируемое потребление пищи и алкоголя, общее состояние организма и его органов. Если отеки кистей рук, причины которых могут заключаться в неправильном питании, не сходят в течение продолжительного времени, это говорит о серьезных заболеваниях или же об обострении хронической болезни. Нередко отечность рук имеет место при приеме мочегонного препарата или же у женщины в период беременности, в особенности на третьем триместре.
Факторы, объясняющие причину отека пальцев
Если же говорить о факторах, способных объяснить отек правой руки, причина которого может крыться в наличии хронических заболеваний, то стоит выделить следующие. Выясним, что в этом случае делать.
Самым распространенным фактором, приводящим к отечности рук, служит обычный ушиб, травма руки, перелом. В этом случае именно воспалительный процесс служит реакцией организма на травму, и, прикладывая периодически холод на травмированный участок руки, можно снять отек. При этом обращение к врачу – обязательное условие, которое поможет избежать негативных последствий.
Когда отечность рук возникла вследствие аллергической реакции на внешний раздражитель, например, моющее средство или же стиральный порошок – стоит установить причину и исключить сам раздражитель из обихода и близкого контакта. Или же если контакта не избежать, то стоит надевать резиновые перчатки, сводя к минимуму контактную площадь рук с раздражителем.
Наравне с химическими раздражителями аллергию могут вызвать новые блюда в меню, какие-то фрукты – постарайтесь исключить их из рациона.
Отечность пальцев рук может возникать и у беременной женщины – в таком случае стоит сдать анализ мочи на содержание в нем белка, говорящего о проблемах в организме. Если данный показатель в норме – отечность можно снизить мочегонными препаратами.
Что еще провоцирует отечность рук
Что делать, если отекает левая рука? Причины этого могут быть самыми разными, но есть некоторые решения данной проблемы. Отечность пальцев, кистей рук может быть следствием сбоя в работе щитовидной железы, почек и печени, а также сердечно-сосудистой системы организма. В данном случае стоит немедля обратиться к врачу и уже на основе проведенного обследования и полученных результатов анализов пройти курс лечения.
Как фактор, вызывающий отеки кистей рук, причины возникновения которых мы продолим рассматривать далее, стоит отметить и длительную работу без соответствующего перерыва для разминки, нерегулярное и неправильное питание, а также недостаточный сон. Постарайтесь изменить свой график работы, рацион питания и выделять больше времени на отдых, и это поможет вам решить вопрос с тем, что отекает кисть правой руки. Причины мы рассмотрели, и в пору переходить к способом лечения отеков.
Если отекают руки по утрам. Что еще стоит знать?
Если по утрам наблюдаются отеки кистей рук, причины которых могут быть разными - травма или перелом, выпито много воды или съедена острая или же соленая пища, аллергия на внешний или внутренний раздражитель, то нужно предпринять определенные действия, которые мы рассмотрели ранее.
Если же отек вызван приемом лекарства, то стоит прекратить его прием и, проконсультировавшись с лечащим врачом, сменить на другой медикаментозный препарат или же снизить дозу принимаемых лекарств. Когда наравне с отечностью рук имеет место и припухлость век, все это может говорить о неправильной работе печени - орган не в полной мере выводит токсины из организма, тем самым приводя к отечности мягких тканей и клеток.
Может так получиться, что отек правой руки (причины возникновения которого мы обсуждали) спровоцирует увеличение лимфатических узлов в области подмышек, и это может говорить о заболевании легких, в итоге которого отток лимфы нарушается приводя к отекам. Иногда врач может направлять женщин к врачу–маммологу для проверки молочной железы на предмет раковой опухоли. При избыточном весе отечность также может стать постоянным утренним спутником. В этом случае достаточно посетить диетолога и принять меры к урегулированию собственного рациона питания и нормализации веса.
Что делать, чтоб снять отек
Если у вас систематически отекают руки, в самом начале постарайтесь исключить из своего меню острую, а также чрезмерно соленую пищу, убрать алкоголь и слабоалкогольные коктейли. Данные продукты способны задерживать излишнюю жидкость в клетках организма длительный период времени, не выводя ее естественным путем.
Также контролируйте потребление жидкости – это касается не только потребления чистой, питьевой воды, но и кофе, чая, жидких супов и иных питьевых продуктов. При этом старайтесь пить не позднее, чем за 3 часа до сна – за этот период времени организм выведет излишнюю жидкость, не допустив отечности не только рук, но и век, ног.
Если отечность рук длится достаточно долго – введите в свой рацион такие продукты, как арбуз и огурцы, сок рябины, сельдерей и рябину. Именно за счет содержащихся в них минералов и витаминов они позволяют избавиться от отеков. При этом снять отек помогут и простейшие физические упражнения. Они способны привести организм в тонус. Для этого можно интенсивно выполнять ходьбу на месте или же совершить поездку на велосипеде, посетить бассейн. Уделяйте этому 20 минут утром и вечером, за 2 часа до сна, и отечность постепенно перестанет вас беспокоить.
Какие еще меры стоит принять, чтоб снять отечность рук
В случае отечности пальцев рук прекрасно помогают контрастные ванночки для рук или же душ – именно резкий перепад температур благотворно влияет на циркуляцию крови. А вот посещение сауны или же бани хотя бы раз в неделю поможет улучшить водный баланс и обмен в организме.
Наравне с этим прекрасно справятся с отечностью рук и ванны с добавлением морской соли, но вот температура ванны не должна быть более 37 градусов. В заполненную ванну стоит добавить 300 г морской соли и принимать ее не более получаса.
Народная медицина в борьбе с отеками
Если говорить о народной медицине и способах борьбы с отечностью рук, особо эффективны отвары и настойки. В данном случае стоит отметить несколько отваров, способных вывести излишнюю жидкость и нормализовать водный баланс в организме, а именно:
- Настойка, приготовленная из травы «медвежьи ушки». Для его приготовления берут 1 ст. л. сырья и заливают стаканом кипятка, дают настояться в течение 3-4 часов. Процедить саму настойку и принимать ее по полстакана утром и вечером.
- Отвар плодов шиповника. В частности, их также запаривают кипятком и, дав настояться несколько часов, пьют на протяжении дня.
- Настой хвоща полевого. 4 ст. л. сухого растения заливают стаканом кипятка и, накрыв крышкой, настаивают в течение 1-2 часов. Принимать по несколько глотков в течение дня, а курс приема отвара – 2-3 недели.
- прекрасный эффект дает и отвар семян аниса – 4 ст. л. заливают стаканом кипятка и ставят на медленный огонь. Варить смесь стоит в течение 7-8 минут и, процедив, принимать по 2 ст. л. трижды в день за полчаса до еды.
www.syl.ru