Биафишенол Омега 3 Д3: инструкция, показания, состав, отзывы, цена. Омега 3 д

Ultra Omega 3-D Fish Oil + Vitamin D-3 180 гел. капсул от NOW / Витамин Онлайн

Ultra Omega 3-D Fish Oil + Vitamin D-3 / Ультра Омега 3-Д Рыбий Жир + Витамин Д-3 180 гелелевых капсул

Способ применение:Принимать по 1 кпсуле в день во время приема пищи.

Условия хранения:Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте, при t° не выше +25°С

Противопоказания:Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормлению грудью.

Производитель: NOW Foods - США

Состав
Размер порции: 1 капсула
	Количество	% Дневной нормы
Калории	15
Калории от жира	15
Всего жиров	1,5 г	2% *
Холестерин	<5 мг	1%
Витамин D3 (как холекальциферол) (из ланолина)	1000 МЕ	250%
Концентрат натурального рыбьего жира	1385 мг	†
Омега-3 жирные кислоты:
Эйкозапентаеновая кислота (EPA	600 мг	†
Докозагексаеновая кислота (DHA)	300 мг	†
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. † Ежедневные значения не установлены.

vitaminonline.ru

Омега с витамином Д3 и детская Омега от Nordic Naturals!

Отчет о 2х видах омеги, взрослой с витамином Д3 и лимонным вкусом и детской, с ягодным вкусом от Nordic!

Nordic Naturals Omega-3D с лимонным вкусом:Nordic-Naturals-Omega-3D-Lemon-1000-mg-60-Soft-Gels

Для меня именно эта Омега-3 с витамином Д3 является самой оптимальной, ее я покупаю постоянно и принимаем мы ее всей семьей, я и дети 8-ми и 14-ти лет!

У нее состав со средним количеством Омеги-3, ЕРА и DHA.

Омеги-3 в ней 690 мг, EPA-330, DHA-220, а витамина D3-1000 МЕ.

И кто бы что не говорил, но для себя и своих детей я решила не покупать омегу и витамин Д3 в очень высоких дозировках, т.к читала очень много информации о том, что высокие дозировки часто могут навредить, причем серьезно.

Этот комплекс имеет лимонный вкус и крупные гелевые капсулы, которые если держать во рту, размягчаются и омега из них выливается. У нас все любят вкус рыбьего жира, поэтому мы капсулы не глотаем, а именно держим во рту)).

Витамин д3:

Укрепляет кости, суставы и хрящиПомогает усвоению кальция, фосфора и магнияЗащищает оболочки нервных клетокРегулирует обмен веществ и гормональный фонПомогает правильному внутриутробному развитию ребенка, предотвращает выкидышиВлияет на работу мозгаОтвечает за укрепление иммунитетаПоддерживает здоровое состояние зубов, костей, суставовПредупреждает развитие рахита, а у пожилых остеопороза

Омега-3:

Улучшает работу сердечно-сосудистой системы (снижает уровень холестерина, риска инфаркта и инсульта)Улучшает работу нервной системы (улучшает память и функционирование мозга)Улучшает кровообращение.Нормализует давление.Обладает противовоспалительным действием на суставы, хрящи, кости, помогает при артрозе, остеоартрите и т.д).Повышает иммунитет.Улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей, предупреждает старение.Помогает при дерматитах и экземах.

Этот комплекс рассчитан на месяц приема, в день надо принимать по 2 капсулы, детям во время сильных нагрузок я даю по 2 штуки, в остальное время по 1 капсуле.

Покупала я этот комплекс уже несколько раз, очень довольна и ценой, и качеством!

Nordic Naturals Омега для детей для ежедневного употребления с фруктовым вкусом:Nordic-Naturals-Daily-Omega-Kids-Natural-Fruit-Flavor-500-mg-30-Soft-Gels

Эта Омега предназначена для детей от 3 лет, сделана в виде небольших гелевых капсул, которые можно жевать!В день надо принимать по 1 капсулке.

Омеги-3 в составе содержится 340 мгЕРА (эйкозапентаеновая кислота) -170 мгDHA (докозагексаеновая кислота)-120 мг

Дозировка профилактическая, при первых признаках рахита или других проблемах она конечно маленькая.

Но я своей дочке 8 лет даю омегу поочередно курсами, то такую омегу, то покупаю с более высоким количеством Омеги-3, EPA и DHA, потому что перекармливать омегами тоже не вижу смысла, да и не полезно это.

Детям дают Омегу для лучшей работы сердечно-сосудистой системы (нормализует работу в целом в период интенсивного роста организма), мозга (она положительно влияет на интеллект, моторику, внимание, память)!Омега содержит важные элементы для роста, развития и здоровья ребенка!Омега помогает поднять иммунитет, потому что является природным противовоспалительным веществом!

Очень полезна для детей у которых имеются неврологические проблемы, нарушение зрения, болезни сердечно-сосудистой и эндокринной системы, дерматиты и экземы, частые простудные заболевания, рахит или его признаки и т.д!

Эта омега имеет нейтральный вкус, вкус рыбьего жира в ней сдобрен ягодным вкусом, она совсем не противная, моим детям она очень нравится, омега не горькая, вкус свежий!

Благодарю за использование моего кода RNQ198, который дает скидку 5% на ВСЕ заказы !!

Другие мои отзывы в сообществе можно прочитать здесь: pinkorhideya

В инстаграмме я @iherb_pinkorhideya

О средствах с Омега-3 и рыбьем жире писала здесь: НА ВСЕ действует скидка 22% по коду 22OMEGA+5% по рефкоду!

Об органических семенах льна Flora

Омега полного спектра из дикого аляскинского лосося Solgar

О рыбьем жире Carlson Labs

О молотом льняном семени Barleans, миндальной муке и оливковом масле

О льняном масле Barleans

herbomania.livejournal.com

OMEGA-3D Academy-T описание, состав, как принимать

OMEGA-3D от Академия-Т:

- увеличение скорости обмена веществ;

- улучшение реологических свойств крови, за счет снижения вязкости, вследствие чего снижается артериальное давление, уменьшается риск кардио-васкулярных заболеваний, образования тромбов, инсультов и инфарктов;

- снижение уровня триглицеридов в крови, что приводит к снижению риска сердечных заболеваний;

- стимулирование выработки АТФ для клеток сердца;

- повышение общего тонуса и выносливости;

- снижение веса;

- нормализация иммунитета;

- улучшение функции мозга, поднятие настроения. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах, чтобы правильно функционировать;

- здоровый источник энергии, не создающий риск увеличения жировой массы;

- усиление продуцирования гормонов, включая наиболее важный в спорте тестостерон.

Рыбий жир - натуральное общеукрепляющее средство, содержащее витамины A, D и полиненасыщенные высшие жирные кислоты, в том числе класса омега-3. В свою очередь, омега-3 - класс полиненасыщенных жирных кислот, не воспроизводимых организмом, но чрезвычайно важных для жизнедеятельности. Попадая в наш организм с продуктами, они внедряются в клетки организма и активизируют их работу.

Омега-3 жирные кислоты - важнейший продукт для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира, ведь они снижают чувствительность к инсулину и понижают аппетит. С другой стороны, при приеме Омега 3 увеличивается выработка тестостерона, что помогает росту мышц.

Активные ингредиенты OMEGA-3D и их действие:

ОМЕГА-3 - группа полиненасыщенных жирных кислот, которые не синтезируются в организме человека, но играют огромную роль в деятельности всех систем, оказывая мембранопротекторное, антиатеросклеротическое, антиаритмическое, иммуномодулирующее, противовоспалительное, противоаллергическое действия, защищающая сосуды и капилляры, нормализуя липидный состав и реологические свойства крови, улучшающая метаболизм мозга, антидепрессантные, дерматотропные, онкопротекторные свойства и др.

КОЭНЗИМ Q10 - выполняет функцию антиоксиданта в митохондриях клеток, защищая Омега-3 от окисления и обеспечивая уничтожение свободных радикалов, образующихся во время физических нагрузок. Доказано выраженное антиатеросклеротическое, антиаритмическое, гипотензивное, противоаллергическое, гепатопротекторное действие коэнзима Q10. Коэнзим Q10 нормализует липидный состав крови, улучшает её свойства, кровоток в миокарде, регулирует уровень глюкозы в крови. Он же улучшает дыхательную и репродуктивную функции, обладает антипародонтозным действием.

L-КАРНИТИН (CarnipureTMот LONZA) - аминокислота, обеспечивающая транспорт жирных кислот через клеточные мембраны в митохондрии для использования в качестве основного источника энергии, способствуя лучшей абсорбции Омега-3. L-карнитин повышает эффективность сжигания жира и уровень энергетического обеспечения мышц, увеличивает выносливость и ускоряет восстановление. L-карнитин необходим для эффективной работы сердечной мышцы, особенно на фоне физических нагрузок.

Состав питательных веществ в одной порции (3 капс.) продукта:

Омега-3 - 1000 мг.
L-карнитин - 85 мг.
Коэнзим Q10 - 15 мг.

Ингредиенты: жир рыбий пищевой, L-карнитин тартрат, коэнзим Q10, желатин.

Рекомендации по применению: принимать по 3 капсулы в день во время приема пищи. Продолжительность приема 4 недели.

Порций в упаковке: 30.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Витапром, 121471, г. Москва, ул. Рябиновая д. 43.

* описание предоставлено производителем продукта.

www.bodybuildingrussia.com

Рыбий жир Омега-3 ДЗ Биафишенол в капсулах по низкой цене

Главная польза витамина Д3 заключается в регулировании процессов усвоения кальция и фосфора — важных микроэлементов для организма.

Без этого витамина Д3 эти микроэлементы не усвоятся. Кальций необходимо для минерализации костей и зубов, работы нервной системы и сокращение мышц. Также, кальциферол активно используется в рамках антиканцерогенной терапии. Он помогает в борьбе со сложным заболеванием псориаз.

Незаменим при лечении конъюнктивитов. Дефицит витамина Д3 может проявиться в повышенной ломкости костей, появлении боли в суставах, развитии остеопороза, остеомаляции и рахита у детей.

Также может возникнуть общее ухудшение самочувствия, утомление, сонливость, апатия. Во избежание передозировки витамином Д3 необходимо с осторожностью совмещать его прием с солнечными ваннами.

Рыбий жир Омега-3 в капсулах рекомендуется принимать людям с низким содержанием кальция в крови. Препарат стоит приобрести женщинам, пережившим менопаузу. Купить капсулы концентрат рыбьего жира Омега-3 следует и людям, проживающим в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой.

Подробнее о составе биологически активной добавки

Помимо витамина Д3, в составе средства присутствуют и другие компоненты: льняное масло, витамин Е. Оболочка биологически активной добавки состоит из следующих веществ:

лимонная кислота;
желатин;
глицерин.

Лимонная кислота выступает в качестве антиокислителя, желатин и глицерин - в роли загустителя.

Согласно результатам многих современных исследований, льняное масло способствует уменьшению содержания холестерина в организме, снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний. Данное вещество помогает бороться с таким заболеванием, как стенокардия. Масло льна снижает кровяное давление. Оно устраняет болевые ощущения в суставах, активизирует рост волос.

Витамин Е является сильным антиоксидантом. Он оказывает благоприятное воздействие на репродуктивную систему, уменьшает риск появления катаракты. Витамин Е препятствует формированию тромбов, повышает эластичность кожи, защищая её от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения.

Побочные эффекты «Биафишенол Омега-3 Д3»

Рыбий жир пищевой Омега-3 может вызывать следующие побочные эффекты:

аллергическая сыпь;
кожный зуд;
ухудшение аппетита;
покраснение на лице.

При возникновении побочных эффектов нужно проконсультироваться с доктором.

Противопоказания к использованию средства

Польза препарата не вызывает сомнений. Но биологически активная добавка разрешена к применению не во всех случаях. От использования средства "Биафишенол Омега-3 Д 3" рекомендуется отказаться при наличии повышенной чувствительности к его компонентам. Женщинам, ожидающим ребёнка, и кормящим матерям рекомендуется отказаться от употребления средства. Применение биологически активной добавки при наличии у больного острых кишечных инфекций запрещено.

Где можно приобрести биологически активную добавку?

Препарат имеется в свободной продаже в аптеке. Если у человека имеются какие-то вопросы о биологически активной добавке, все нюансы можно уточнить на официальном сайте производителя. Для этого нужно всего лишь указать своё имя, координаты электронной почты и написать сообщение в соответствующем поле.

Состав (в 0.522г)ПНЖК Омега-3 0.36 г в т.ч.Эйкозопентаеновой кислоты 136 мгДокозагексаеновой кислоты 76 мгВитамин Д3 10 мкг

ДозировкаВзрослым и детям старше 5 лет по 2 капсулы 1 раз в день во время еды.

Это также может вас заинтересовать:Рыбий жир цена

Рыбий жир в капсулах цена

Детский рыбий жир в капсулах

Рыбий жир жидкий купить в Москве

Рыбий жир для костей и суставов

biafishenol.ru

инструкция, показания, состав, отзывы, цена

ВНИМАНИЕ:НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМРекомендуется:

В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот ПНЖК омега-3 и витамина Д3.

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов БАД,
беременность,
кормление грудью.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Интересно:

Свойства компонентов:

Полиненасыщенные жирные кислоты снижают уровень триглициридов в сыворотке крови, уменьшают риск образования тромбов в сосудах, способствуют синтезу простагландинов, поддерживающих имунный статус организма, необходимы для нормальной функции надпочечников и щитовидной железы.

Состав и форма выпуска:

Капсулы массой 0,32 г, капсулы массой 0,64 г.

Состав: рыбий жир, масло льна, витамин Д3, Е.

Биологически активные вещества, не менее, мг/капс. массой 0,32 г/0,64 г: ПНЖК омега-3 - 180 /360, в том числе эйкозапентаеновая кислота - 68/136, докозагексаеновая кислота - 38/76, витамин Е - 0,3/0,6, витамин Д - 5,0 мкг/10 мкг

Способ применения и дозы:

Внутрь, взрослым и детям старше 5 лет по 2 капсулы массой 0,32 г 1 раз в день или по 1 капсуле массой 0,64 г 1 раз в день во время еды.

Продолжительность приема - 1 месяц.

Прием можно повторить 3-4 раза в год.

Интересно:

Срок годности:2 года.Условия отпуска из аптек:Без рецепта.Условия хранения:Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.Производитель:

ООО "БиоФарм", 125284, г. Москва, ул. Беговая, д. 32, пом. 1Х (адрес производства: 141140, Московская обл., Щелковский район, пос. Свердловский, ул. Центральная. д. 1) (Российская Федерация)

Форма выпуска:

Биафишенол Омега 3 Д3, № RU.77.99.11.003.Е.000721.08.10, 2010-08-27 от Дель Риоскапсулы 0,32 г+/-0,02 г, БиоФарм, Россия, № RU.77.99.11.003.Е.000721.08.10, 2010-08-27 от Дель Риос, Россия

Поделитесь с друзьями:

«Препаратум.RU» является информационным ресурсом. Информация, размещенная на сайте «Препаратум.RU», не является справочной информацией. Информация, предоставленная на страницах информационного ресурса «Препаратум.RU» предназначена только для специалистов. Использование информации о препаратах, действующих веществах, симптомах и болезнях, в равной степени как и другая инфрмация, размещенная на «Препаратум.RU», не может быть использована для принятия решения о приёме лекарственных средств. Любое применение препаратов возможно только по назначению лечащего врача. «Препаратум.RU» не несет ответственности за неправильное трактование информации посетителями сайта. «Препаратум.RU» не несет ответственности за какие-либо последствия использования информации со страниц ресурса, повлекшие за собой вред здоровью. «Препаратум.RU» не дает никаких рекомендаций по использованию препаратов или их совместимости.

www.preparatum.ru

Есть ли в омега 3 витамин д

Витамин Д3 и омега-3 / рыбий жир

Я запуталась, а звонить педиатру по такому поводу не хочется. Как связаны витамин Д и рыбий жир, то есть омега-3? Никак или это одно и то же по сути и показаниям? Я что-то не очень приветствую аквадетрим, хочу что-то получше, с айхерба готова заказать и в нашей аптеке фирма solgar продается. Еще нордик нэчуралс советовали здесь же. Но это всё полезные витаминки омега-3, то есть типа рыбьего жира, да? А витамин Д3 - это совсем другое? Еще советовали вигантол и девисол, это уже тоже д3. Для кальциево-фосфорного обмена, для профилактики рахита, хотя я в курсе, что рахит бывает не только д3-ассоциированный, и вообще его реально меньше, чем врачи говорят, про анализы и пробы сулковича в курсе, эту тему здесь же в сообществе изучила. А теперь ступор с омега-3 и д-3. Не пойму, что брать :) витамин д3 хочу заказать больше для ожидаемого ребенка в апреле, а омега3 (рыбий жир) для трехлетнего слоника. Почитала, что многие здесь дают детишкам. Или не разводить самодеятельность? Tags: а как у вас?/потрындеть, болезни ребенка, витамины

malyshi.livejournal.com

Омега-3 и витамин D против Альцгеймера

Учёные из Калифорнийского университета доказали, что витамин D3 и Омега-3 способны стимулировать иммунную систему на очистку головного мозга от амилоидных бляшек, признака болезни Альцгеймера.

Амилоидные (сенильные) бляшки – патологический налет на нейронах белковой структуры при синдроме Дауна, деменции Альцгеймера. Они ведут к массовой гибели нейронов в структуре головного мозга.

Значение Омега-3 и витамина D3 для иммунной системы

Интересные результаты пилотного исследования опубликовал «Journal of Alzheimer’s Disease»: докозагексаеновая кислота DHA и витамин D3 помогают контролировать иммунной системе воспалительные процессы и ускоряют клиренс (скорость биологического очищения) бляшек. Ключевые гены и система распознания нуждается в полиненасыщенных жирных кислотах.

Ранее было определено, что витамин D3 требуется для борьбы с бета-амилоидами и аномальными белками в бляшках. Новое исследование доказало предыдущие результаты, дополнительно выявив важную роль Омега-3 DHA.

«Обновленные данные показывают влияние питательных веществ, а именно витамина D3 и Омега-3, на повышение защитных функций организма против болезни Альцгеймера», - прокомментировал автор исследований Милан Фиала из Медицинской школ Дэвида Геффена Калифорнийского Университета.

Суть исследования

Группа ученых организовали забор крови у различных пациентов: здоровых и с болезнью Альцгеймера. Они выдели специальные клетки иммунной системы – макрофаги, которые ответственные за распознавание, «поедание» бета-амилоидов и других чужаков в головном мозге и теле человека.

В течение ночи происходила инкубация иммунных клеток с бета-амилоидами. Чтобы увеличить эффект воздействия на воспаление и поглощение бета-амилоидов, к макрофагам добавляли:

активную форму витамина D3 (1alpha), 25-дигидроксивитамин D3;
активную форму Омега-3 полиненасыщенную жирную кислоту DHA (Resolvin D1).

Обе добавки повышали способность макрофагов бороться с бета-амилоидами, что приводило к гибели последних. Ученые отметили, что молекулы используют различные рецептор для питания и способы распознавание.

Результаты исследования

Предшествующие исследования позволили выделить две группы пациентов и макрофагов. Текущие результаты показывают, что у больных с Альцгеймером макрофаги можно дифференцировать при помощи воспалительных генов. Найдены две различные модели транскрипции, что позволяет дополнительно разделить пациентов на две группы:

с повышенной транскрипцией воспалительных генов;
со сниженной транскрипцией.

Транскрипция – первый шаг к экспрессии генов. Различные транскрипционные модели воспалительных генов позволяют выделить две стадии или два типа болезни Альцгеймера.

Исследователи обнаружили, что 1Alpha, 25-дигидроксивитамин D3 и Омега-3 DHA (Resolvin D1) повышают клиренс бета-амилоидов макрофагами у пациентов обоих групп. Однако существует некая особенность в воздействии двух веществ на экспрессию воспалительных генов в различных группах:

в 1-ой группе макрофаги приводили к снижению воспалительной активации;
во 2-ой группе – увеличение воспалительных генов IL1 и TLRs.

В будущем планируется провести более детальное исследование, так как различие можно объяснить недостатком или дефицитом питательных веществ в организме (витамина D3, Омега-3 EPA), а так же различием в метаболизме.

Профессор Фиала отметил, что наибольший эффект клиринга будет достигнут при оптимальном подборе пищевых добавок с Омега-3 и витамином D3 для каждого пациента индивидуально. Это станет первым шагом для обеспечения лучшей защитной функции организма. Неокисляемая форма Омега-3 DHA может обладать лучшим лечебным эффектом, чем коммерческие формы этой кислоты, незащищенные от окисления.

biopharmanorge.ru

Рыбий жир и витамин D3 для детей - Блог Марины Шаховой

Если вы или ваши родители проживали в СССР и посещали детский сад или школу до 1970 года, то наверняка в памяти остался обязательно-принудительный прием рыбьего жира — по десертной ложке каждый день. А каждый четверг в школьных и детсадовских столовых в меню была рыба.

Основная ценность рыбьего жира — это высокое содержание в нем полиненасыщенных жирных омега-3 кислот, а также витаминов А и D3.

После запрещения этой процедуры в 1970 году давать детям рыбий жир в обязательном порядке перестали (в 1997 году запрет был отменен, кстати). И теперь многим современным детям не понять, почему «четверг — рыбный день» и уже никто не принимает неочищенный рыбий жир с запахом рыбы прямо из ложки.

Сегодня мы можем приобрести для себя и своих детей рыбий жир высшего класса — высокоочищенный и молекулярно дистиллированный, протестированный независимыми лабораториями на чистоту и свежесть.

Главное — чтобы ваш ребенок ел рыбий жир с удовольствием и не выплевывал! Обращайте внимание на форму — если она жидкая — есть ли пипетка, а если в форме капсул или конфет — сможет ли Ваш ребенок ее проглотить? Только вы, как мама, знаете, что ваш ребенок предпочитает.

Магазин iHerb сотрудничает с проверенными фирмами, проверяет сертификаты, следит за свежестью своей продукции. Совет: не заказывайте рыбий жир в жаркое врея года, лучше запастись им в прохладное время и хранить в холодильнике или морозильной камере.

Ниже перечислю самых популярных на iHerb производителей рыбьего жира для детей:

1. Nordic Naturals. Есть и капсулы, и жидкая форма, и вариант с пипеткой. Там где пипетка и 60 мл — стоит дороже, но очень удобно дозировать детям до 2-3 лет. Только у производителя Nordic Naturals я нашла детский рыбий жир в форме триглицеридов (самая предпочтительная форма Омега-3).

2. ChildLife — есть и капсулы и жидкий рыбий жир. Бутылка в 8 унций обойдется дешевле, чем в Nordic Naturals.

ChildLife, PureDHA, в жевательном виде, с натуральным ягодным вкусом

Для младенцев от 6 месяцев до года: 1-2 капсулы в день (открыть капсулы).

Для детей от 2 до 4 лет: 4-6 капсул в день. Для детей 5-12 лет: 6-8 капсул в день

ChildLife, Масло печени трески, природный вкус клубники, 8 унций (237 мл)

Для детей от 6 месяцев до 1 года: 1/2 чайной ложки ежедневно

Для детей от 2 до 12 лет: 1-2 чайных ложек ежедневно

3. Garden of Life, Oceans Kids — круглые шарики с ягодным вкусом.

4. California Gold Nutrition жидкий рыбий жир с пипеткой, цена гораздо дешевле NN, но имеет запах и без ароматизаторов. Ароматизированный вариант 8 унций привлекателен по цене.

Важное замечание

Обычно, того витамина D3, что есть в этих продуктах + витамин D3 из ВМК (витаминно-минерального комплекса) с головой покрывает суточную необходимость.

НО! Есть такая вероятность, что есть дефицит витамина D. Если у вас часто болеющий ребенок, сделайте ему анализ на витамин D. Не тратьте деньги на иммунный статус. Вы удивитесь, какие низкие цифры могут быть у него в крови. ВАЖНО! Ориентироваться нужно на взрослые нормы — а они составляют 60-100 нг/мл. И если результаты анализов будут ниже — вам нужны более высокие дозы витамина D3.

Также рекомендую мамам прочитать статью Витамин D в вопросах и ответах.

naturalhealthblog.ru

Справочник пищевых добавок при СДВГ и аутизме. Витамин Е

Витамин Д вырабатывается при нахождении на солнечном свете, что запускает превращение холестерина в коже в витамин Д. Витамин Д важен для крепких, здоровых костей и многих других аспектов здоровья всего организма.

Функции витамина Д:

Усвоение кальция
Рост костей и изменение их формы
Развитие зубов
Выработка белка коллагена – основы соединительной ткани
Противодействие воспалениям
Поддержка иммунной системы
Развитие мозга
Поддержка работы нейромедиаторов
Развитие и рост клеток
Снижение риска рака

Факторы, которые могут привести к дефициту витамина Д:

Недостаточный прием с пищей
Плохое пищеварение или усвоение (в особенности при плохом усвоении жиров)
Недостаточное нахождение на солнце, от природы темный цвет кожи
Целиакия
Кормление грудью без подкармливания младенца добавками с витамином Д
Прием избыточных количеств витамина А
Прием определенных медикаментов (фенобарбитал, фенитоин), антацидов, стероидов и слабительных
Врожденные дефекты рецепторов витамина Д

Патологические состояния, связанные с дефицитом витамина Д:

Рахит
Остеопороз
Остеомаляция
Низкий уровень кальция и приступы судорог
Гипотиреоз
Нарушения развития плода и ребенка
Невозможность достижения оптимального состояния здоровья

Симптомы, которыми сопровождается нехватка витамина Д:

Разрастание лба
Кривые ноги
Выступы на ребрах
Обильное потение
Боль в мышцах или костях
Задержка в прорезывании зубов
Потрескавшиеся губы в чешуйках
Экзема, дерматит
Приступы судорог
Сезонное аффективное расстройство
Задержка в зарастании родничка (мягкая область на голове)
Нарушения функции интеллекта
Задержка в развитии коммуникации
Проблемы с набором веса
Возрастание риска: диабета, сердечнососудистых заболеваний, определенных видов рака, аутоиммунных расстройств, депрессии и полноты.

Пищевые добавки с витамином Д:

Витамин Д3 (холекальциферол) является лучшей формой для приема внутрь
Витамин Д2 (эргокальциферол) превращается в организме в витамин Д3 и является менее эффективным при приеме длительное время
Витамин Д3 можно приобрести в виде капсул, таблеток и растворов
Мицеллярная форма витамина Д3 – это его водорастворимый вариант, которых хорошо усваивается организмом и особенно полезен при индивидуальных проблемах с абсорбцией витамина Д3.
Лучше принимать витамин Д3 в виде масляного раствора или в мицеллярной форме, сухие формы не так эффективны.

Вид добавки	Количество	Комментарий
Капли витамина Д, производства Carlson, Nordic Naturals	400 МЕ / в капле	Легко давать ребенку
Капсулы витамина Д3	400 МЕ / в капсуле	Есть также капсулы с дозировкой от 1 000 до 5 000 МЕ. Их нужно принимать только под контролем врача.
Мицеллированный витамин Д3, производства Klaire, Biotics Bio-В-Mulsion	400 МЕ / в капле	Есть также капли с дозировкой 2 000 МЕ в капле. Их нужно принимать только под контролем врача.

Витамин Д3 в сочетании с омега-3 жирными кислотами:

Компания-производитель	Доза	ЭПК, мг	ДГК, мг	Витамин Д3, МЕ	Витамин А, МЕ	Комментарий
ProOmega или Ultimate Omega с D3 от компании Nordic Naturals	1/2 чайной ложки	813	563	500		С лимонным вкусом
ProOmega или Ultimate Omega с D3 от компании Nordic Naturals в виде гелевых капсул	Одна капсула	650	450	500		С лимонным вкусом
Baby’s DHA (+ EPA) от компании Nordic Naturals	4 мл	328	480	250	340 — 1 200	Хорошо переносится
Масло печени норвежской трески от компании Carlson	1 чайная ложка	400	500	400	850	С лимонным вкусом
Масло печени норвежской трески от компании Kirkman Labs	1/2 чайной ложки	250	250	250	2 500	С вкусовыми добавками или без них

Витамин Д, СДВГ и аутизм

Дефицит витамина Д наблюдается у большого количества людей, его нехватка не обязательно связана с диагнозом аутизма и СДВГ.

Однако именно для этих расстройств важно обеспечить все условия для развития мозга, интеллектуальной функции, коммуникации, умения управлять своими чувствами и вести себя должным образом, что обуславливает необходимость приема витамина Д.

Этот витамин (так же как и витамин А, цинк и омега-3 жирные кислоты) важен для здоровья кожи. Кроме того, витамин Д3 оказывает противовоспалительное действие и поддерживает нормальную работу иммунной системы, что особенно важно для детей с РАС.

Правила приема добавок с витамином Д:

Дозировка зависит от уровня витамина Д в крови
Минимальный целевой уровень витамина Д составляет 50 наномоль на литр
При аутизме и/или тревожных состояниях, рекомендованный уровень витамина Д составляет от 60 до 80 наномоль на литр

Общая дневная доза витамина Д, получаемая из всех источников

Возраст, лет	2-5	6-10	11 и больше
Доза, МЕ	400 — 600	600 — 800	800 — 2 000

Выполняйте лабораторный анализ крови на витамин Д (25-гидрокси витамин Д), чтобы корректировать дозировку.
В случае плохого всасывания витамина Д необходим прием больших доз, который должен осуществляться под руководством опытного врача.

Диагностика	Определении уровня 25-гидрокси витамин Д в сыворотке крови Приемлемый уровень: 40 — 100 нанограмм на миллилитр Оптимальный уровень: 60 — 80 нанограмм на миллилитр
Возможные побочные эффекты	Отсутствуют при дневном приеме не превышающем 10 000 МЕ
Токсичность	При приеме пищевых добавок: маловероятна если дневная доза не превышает 10 000 МЕ. Долговременный прием дневных доз в 50 000 МЕ имеет токсические последствия. Рекомендуется избегать уровней витамина Д3 в крови, которые превышали бы 125-150 наномоль на литр Объемы витамина Д, вырабатываемые при нахождении на солнце, не дают токсического эффекта.
Токсические проявления	Анорексия, потеря веса, тошнота, запор, рвота, слабость, частые позывы к мочеиспусканию, боль в костях, ненормальный сердечный ритм, повышение уровня кальция.
Источники	Печень, рыбий жир, яичный желток, жирная рыба, молоко с добавками витамина Д, солнечный свет
Взаимодействия	Усилители действия: жир, желчь Антагонисты: кортикостероиды — снижают уровень витамина Д и кальция, противосудорожные средства (фенобарбитал, фенитоин) — приводят к распаду витамина Д на неактивные соединенияКонкуренты: высокие дозы витамина А

Перевод из книги The ADHD and Autism Nutritional Supplement Handbook. Dana Godbout Laake, R.D.H., M.S., L.D.N., Pamela J. Compart, M.D.

Другие главы из этой книги:

Перепечатка материалов разрешена только с указанием прямой индексируемой ссылки на соответствующую страницу сайта corhelp.ru

Администрация сайта АККП не несет ответственности за содержание Материалов, размещаемых на сайте Пользователями, а также за возможные нарушения прав третьих лиц в связи с размещением Материалов на Сайте. В случае поступления претензий от третьих лиц, связанных с размещением Материалов, Администрация оставляет за собой право без предупреждения удалить любые материалы Пользователей, вызвавшие претензию. Обращаться с претензиями можно через контактную форму.

Сделано в iMindStudio.com

www.corhelp.ru

www.moscow-vitaminp.ru

инструкция по применению, описание, отзывы, применение

Производитель: БиоФарм (Россия)

Действующие вещества

Не указано. См. инструкцию

Фармакологическое действия

Не указано. См. инструкцию

Состав

Жир лососевых рыб.

Показания к применению

В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега 3, витаминов А и Д.

Форма выпуска

капсулы 0,32±0,02 г;

Противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, геморрагический синдром.

Способ применения и дозы

Взрослым и детям старше 14 лет по 10 капсул массой 0,3 г или 8 капсул массой 0,4 г или 7 капсул массой 0,45 г в течение дня во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц, можно повторять 2-3 раза в год.

Передозировка

Не описана.

Меры предосторожности при приеме

Перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

24 мес.