Что такое сахарный диабет 2 типа? Что такое сахарный диабет 2 типа для простого народа

Сахарный диабет 2 типа - диета и лечение, симптомы, меню на неделю

История болезни

Ряд внешних признаков СД был известен еще во времена великой Римской Империи. Тогда данное заболевание относили к проблеме недержания воды организмом. Лишь в 20 веке ученые и медики вплотную приблизились к пониманию сущности проблемы — нарушению углеводного обмена. Впервые постулат о существовании второго типа сахарного диабета был Г. П. Химсвортом в конце 40-х годов двадцатого века — именно тогда были заложены основы классической поддерживающей терапии, которые актуальны и по сей день, ведь, несмотря на активное развитие исследовательского сектора медицинской науки, более эффективных рабочих механизмов противодействию СД до сих пор не найдено.

Причины СД 2 типа

В отличие от СД 1 типа с его недостаточностью выработки инсулина, при болезни 2 типа гормона выделяется достаточно, часто даже сверх нормы, но он практически не понижает сахар в крови, поскольку клетки тканей плохо воспринимают его. Однако с течением времени, функция островков Лангеранса, гиперактивно вырабатывающих инсулин, постепенно снижается и возрастает риск перехода сахарного диабета со второго типа на первый.

Современная медицина утверждает, что СД 2 типа обусловлен комбинацией генетических и жизненных факторов, при этом подавляющее большинство случаев такого заболевания выявляется у людей с повышенной массой тела, страдающих ожирением.

Классическими причинами сахарного диабета второго типа, учитывая вышеозначенные факторы, выступают:

Генетические проблемы. Как показывают исследования, у 20 процентов детей, чьи родители были больны сахарным диабетом 2 типа, развивается аналогичная болезнь.
Ожирения различной степени. Абдоминальные ожирения вызывает инсулинорезистентность тканей, с попутным увеличением нагрузки на поджелудочную железу.
Возрастные изменения. Физиологически с течением времени все ткани организма пожилого человека постепенно приобретают инсулинорезистентность и при наличии расположенности к СД 2 типа, риски возникновения болезни после 40 лет стремительно возрастают, особенно у тучных людей.

Вирусные инфекции. «Запустить процесс» могут разнообразные вирусные инфекции, особенно если они поражают человека несколько раз в год.
Проблемы с поджелудочной железой. Панкреатиты, рак и прочие заболевания, особенно хронического типа, вызывают вторичный СД 2 типа.
Депрессии и стрессы. Постоянные стрессовые ситуации и последующие депрессии являются дополнительным фактором риска.

Симптомы сахарного диабета 2 типа

Классическими симптомами СД 2 типа принято считать:

Обильное мочеиспускание и жажду.
Ожирение.
Кожные высыпания и зуд.
Частные грибково-инфекционные поражения (особенно у женщин).
Плохую заживляемость порезов, ран и иных повреждений кожных покровов.
Общее хроническое состояние недомогания с мышечной слабостью, головными болями, сонливостью.
Сильную потливость, особенно ночью.

При отсутствии должной терапии и переходе СД 2 типа в тяжелую фазу с возникновением дополнительных осложнений, у пациента могут проявляться отеки в лицевой части, существенное повышаться давление, нарушаться зрительное восприятие, возникать сердечные боли и мигрень, частичное онемение конечностей, негативные неврологические проявления.

Диагностика

Базовым методом диагностики СД 2 типа считается анализ крови на сахар. Производится он натощак утром — за 12-ть часов до теста необходимо отказаться от употребления пищи, алкоголя, табакокурения, не заниматься физическими и сильными эмоциональными нагрузками, а также не принимать лекарства и быть сравнительно здоровым. Хронические заболевания в острой фазе, а также инфекции и прочие проблемы могут исказить результаты исследования. Если анализ показывает, что содержание глюкозы в крови находится в диапазоне от 5,5 до 7 ммоль/л — у пациента имеются проблемы с инсулинорезистентностью и соответственно присутствует преддиабетический синдром. При значениях выше 7 ммоль/л высока вероятность наличия СД, естественно в случае соблюдения первичных рекомендаций перед проведением теста.

В качестве дополнения вышеозначенного анализа, проводится нагрузочный тест — сразу после сдачи крови натощак, больному вводится доза в размере семьдесят пять грамм глюкозы и на протяжении двух часов раз в 30 минут производится забор крови для анализа с исследованием пиковых его значений. При показателях в диапазоне 7,8–11 ммоль/л врач может диагностировать преддиабет. Выше 11 ммоль/л — высока вероятность СД.

В качестве альтернативы базовому методу, пациент может сдать анализ крови на гликированный гемоглобин — он стоит гораздо дороже, но более точен и практически не зависит от побочных внешних факторов, как-то приём пищи/медикаментов, физнагрузок и т.д. Результат в диапазоне 5,7–6,5 процентов является подозрением на сахарный диабет. Значения выше 6,5 процентов — подтверждение наличия СД у больного.

Помимо основных анализов, врач проводит дифференциальную симптоматическую диагностику пациента (наличие полидипсии/полиурии и иных признаков), а также должен исключить различные патологии иного спектра, вызывающие гипергликемию (УЗИ, ЭКГ, проба Реберга, УЗД, капилляроскопия, обследование глазного дна и электролитного состава крови).

В случае подтверждения основного диагноза «сахарный диабет», врачом выявляется тип данного заболевания — сначала проверяются дополнительные подвиды (гестационный, вторичный, проч.), а в случае их отсутствия проводится тест на С-пептид, который укажет на метаболическую или аутоиммунную формы СД.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Современная медицина не знает способов полного излечения от сахарного диабета 2 типа. Все основные и дополнительные осуществляемые мероприятия направлены на нормализацию углеводного обмена, недопущения дальнейшего развития болезни и предотвращение возникающих на фоне СД осложнений.

Диетотерапия. Основной метод лечения при СД второго типа. Разрабатывается индивидуально эндокринологом на основе нескольких схем с учетом текущего состояния пациента, тяжести течения сахарного диабета и иных факторов. Большинство людей с СД 2 типа страдают от ожирения, являющегося базовым фактором развития инсулинорезистентности, то современные врачи предлагают больным низкоуглеводные диеты — более строгие, по сравнению с классическими сбалансированными комплексами питания (стол номер 9), но дающие максимальный эффект, вплоть до длительной стадии ремиссии.

Дозированные физнагрузки и оптимизация суточного ритма бодрствования, сна и отдыха.
Препараты. Чаще всего назначаются сахароснижающие препараты — бигуаниды, сульфонилмочевину, ПРГ, тиазолидиндионы. В качестве дополнения при возникновении осложнений возможно применение ингибиторов АПФ, моксонидина, фенофибрата, статинов. Инсулин назначается в качестве вспомогательного средства при неэффективности классической препаратной терапии и в случае деградации функционального синтеза бета-клеток островками Лангерганса.
Хирургическая трансплантация поджелудочной в случае формирования нефропатий диабетического типа.

Лечение народными средствами

Ниже, представлены самые известные и безопасные для организма диабетика рецепты народной медицины, которые помогут восстановить нормальный углеводный обмен, а также снизить излишний вес. Однако их применение требуется в обязательном порядке согласовать с вашим лечащим врачом!

Сотню грамм порошкообразной корицы залейте одним литром кипятка только с плиты. Тщательно перемешайте с течение минуты и добавьте 150 гр. мёда. Полученную консистенцию необходимо перелить в непрозрачный сосуд и поставить на день в холод. Пейте средство два раза в сутки по 200 гр. в течение двух недель.

Одну ст. ложку тщательно размельченных сухих листьев ореха грецкого разбавьте половиной литра чистой воды комнатной температуры. Поставьте на медленный огонь, проварив десять минут, после чего охладите и дайте настояться два часа. Процедите получившийся «чай» и употребляйте его по половине стакана несколько раз в день.
Любите черный чай? Замените его липовым цветом, заваривая в чайнике одну ст. ложку средства и выпивая пару чашек в день.
Треть килограмма чеснока и корней петрушки прогоните через мясорубку с мелкими отверстиями. Добавьте в смесь 100 грамм цедры лимона и тщательно промешайте до получения единообразной массы, после чего положите в непрозрачную тару, плотно закройте крышкой и дайте выстоять 14 дней. Употребляйте средство по одной ч. ложке два раза в сутки.

Диета при сахарном диабете 2 типа

Как было сказано выше, именно диета является основным механизмом терапии при СД 2 типа. Особенно важна она при сопутствующем болезни ожирении, как главном негативном факторе, провоцирующем резистентность тканей к инсулину. Несмотря на то, что классическая диетология 20 века всегда рекомендовала при СД 2 типа рациональное сбалансированное питание, современные медики склоняются к низкоуглеводному типу питания, которое не только сильнее снижает объем поступления глюкозы в организм но и помогает быстро и эффективно бороться с ожирением. Да, она более строгая, однако и результат однозначно лучше, чем ретро «Стол 9», пришедший к нам из 70-х годов прошлого века!

Питание

Система низкоуглеводного питания предполагает полное исключение так называемых «быстрых» простых углеводов, которые активно трансформируются в глюкозу и в случае её не расходования в жир. При этом основной упор делается на белковую пищу.

В список классических разрешенных продуктов обычно вносят все виды мяса, грибы, яйца, овощи (исключая бобы, горох, картофель, кукурузу, фасоль, чечевицу и оливки и маслинами), орехи с семечками, молочную продукцию невысокой жирности, гречку и бурый/черный рис, а также небольшое количество фруктов (исключая виноград с бананами).

Строго запрещены сладости и выпечка, сахар, хлеб в любом виде, копчености, субпродукты, колбасы с сосисками, соки с компотами и любые другие сладкие напитки, алкоголь, майонез с кетчупом и соусы (жирные), а также гарниры на основе крахмала — макароны, картофель, классический белый рис и т. д.

Остальные виды продуктов, не обозначенных выше, можно употреблять в малых количествах, учитывая калорийность и прочие параметры по специальным таблицам хлебных единиц.

Готовить желательно на пару либо запекать блюда в духовке, на крайний случай использовать мультиварку. Жарка — с минимальным количеством растительного масла, старайтесь использовать аналогичное сливочное животного происхождения. Питаться необходимо дробно, разбивая суточный рацион хотя бы на четыре приёма.

Примерное меню на неделю при сахарном диабете 2 типа

Предлагаем вашему вниманию стандартизированное меню на 7 дней. Отдельные блюда могут быть изменены в пределах допустимых групп и с учетом размера порции/калорийности.

Понедельник. Завтракаем двумя сотнями грамм творога, одним небольшим яблоком и несладким кофе. Обедаем запеченной рыбой с овощами — в сумме не более 250 грамм. Полдничаем одним небольшим апельсином, а ужинаем маленькой тарелкой гречки с кусочком говядины.
Вторник. Завтракаем омлетом из пары яиц на 2,5 процентном молоке, а также яблоком и чаем без сахара. Обедам 200 граммами тушеной говядины и мисочкой салата из зеленых овощей. Полдничаем нежирным, несладким натуральным йогуртом из ягод. На ужин — грибной суп.
Среда. На завтрак — 100 грамм сыра «Здоровье», одно авокадо и кофе без сахара. На обед — суп на нежирном курином бульоне со 100 граммами отварной курицы. На полдник — одна небольшая груша. На ужин — тарелка бурого неотшлифованного риса и кусочек запеченной рыбы.
Четверг. Завтракаем небольшой тарелкой гречневой каши с молоком. Обедаем 250 граммами вареной индейки с овощами. Полдничаем стаканом кефира. Ужинаем тушеной капустой с мясом.
Пятница. Завтракаем овощным салатом с двумя вареными яйцами и несладким чаем. Обедаем 200-т граммовым кусочком нежирной свинины и капустным салатом с зеленью. Полдничаем двумя небольшими яблоками. Ужинаем 150 граммами отварной рыбы.

Суббота. Завтракаем тарелочкой творога и черным кофе без сливок и сахара. Обедаем грибным супом. Полдничаем любым небольшим разрешенным фруктом. Ужинаем 150 граммами курятины, посыпанной тертым сыром с овощным салатом.
Воскресенье. На завтрак — омлет из двух яиц с тушеными грибами и стакан чая без сахара. На обед — салат из морепродуктов, капусты и зелени, а также 100 грамм печеной говядины. Полдник — один грейпфрут. Ужин — тарелочка овощного супа, 100 грамм печеной индейки и 50 грамм твердого сыра.

Полезное видео

Сахарный диабет 2 типа

Жить здорово! Супер-еда против диабета

Вопрос-ответ

Можно ли есть арбуз, гранат, виноград и яблоки при сахарном диабете 2 типа?

Виноград и арбуз — строго запрещены, поскольку содержат много глюкозы и фруктозы. Гранат и яблоки разрешены в ограниченном количестве, не более одного небольшого плода в сутки.

Что показывает таблица хлебных единиц для диабетиков 2 типа?

Таблицы хлебных единиц по продуктам показывают содержание в составе углеводов. ХЕ — условный показатель, эквивалентный десятью их граммам. Используя таблицу можно рассчитать, сколько вы можете употребить пищи без вреда для компенсации углеводного обмена.

Можно ли голодать при сахарном диабете 2 типа?

Нежелательно, поскольку пользы от этого не будет. Лучше сокращайте употребление углеводов и делайте акцент на белковой пище — таким образом, снизите сахар в крови и похудеете.

Можно ли курить при сахарном диабете?

Никотин нелинейно повышает уровень сахара в крови, поэтому табакокурение запрещено при СД 2 типа.

Можно ли рожать при сахарном диабете 2 типа?

Конечно же, можно! Однако в данном случае обязательно сообщите врачу о том, что у вас СД 2 типа — он возьмет будущую мать под особый контроль, чтобы возможные проблемы обошли стороной как представительницу прекрасного пола, так и её плод.

Диабет 2 типа. Какая норма сахара в крови до еды и после?

До еды — норма от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После еды (спустя 1–2 часа, при нагрузке в 75 грамм эквивалента глюкозы) — от 5,5 до 7,8 ммоль/л. Подробнее о норме сахара в крови смотрите здесь.

www.doctorfm.ru

симптомы, причины развития болезни и методы ее лечения

Сахарный диабет — это заболевание, при котором организм пациента практически прекращает вырабатывать необходимый элемент для организма — инсулин. Болезнь делится на два типа: 1 и 2.

Все отличие состоит в том, что при первом типе самостоятельная выработка инсулина в организме пациента практически не производится. Во втором случае этот процесс продолжает осуществляться, но выработанное вещество не вступает в соединение с клетками тела, что способствует замедлению поглощения глюкозы из кровяных тел.

На сегодняшний день по данным медицинских учреждений больных со вторым типом сахарного диабета насчитывается около 11,7% от общего населения Российской Федерации. Безусловно, реальная цифра далека от этих данных. Мы попробуем разобраться, почему возникает это заболевание, и какие методы лечения наиболее эффективны.

Причины появления

Одна из причин, почему возникает сахарный диабет 2 типа — инсулинорезистентность. Это процесс, когда в организме отсутствует взаимодействие между инсулином и клетками тела пациента. Но это лишь одна из возможных причин возникновения этого недуга.

Существует еще несколько причин, которые могут спровоцировать сахарный диабет 2 типа:

Несбалансированный рацион. Зачастую, заболевания проявляется у людей, злоупотребляющих сладким и мучным (шоколад, кондитерские изделия, выпечка), а также у тех, кто практически не употребляет витаминизированной пищи (каши, все разновидности овощей).
Ожирение или врожденная полнота.
Болезнь может передаться по наследству, если оба родителя имели сахарный диабет.
Недостаток физической активности.
Гипертония.
Врожденная предрасположенность к заболеванию.

У женщин существует фактор риска развития заболевания при гормональном сбое или в момент полового созревания. Зачастую данная патология наблюдается у людей, склонных к ожирению или врожденной полноте.

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания, такие как аритмия или сердечный порок не могут стать причиной развития, но создать подходящие условия в организме — вполне.

Что происходит при диабете

После каждого употребления еды, в крови резко повышается уровень сахара. Это наблюдается в любом случае, будь-то небольшая булочка или плотный завтрак. Поджелудочная железа не выделяет в должном количестве инсулин и это приводит к повышению количества глюкозы в организме.

В результате наблюдается потеря чувствительности клеток тел, которые должны распознавать инсулин. Учитывая тот факт, что естественный процесс осуществляется, ожидаемого эффекта не наблюдается. Именно поэтому сахарный диабет 2 типа называют инсулинорезистентностью. Это значит, что клетка имеет своеобразный иммунитет к вырабатываемому гормону.

Нормы сахара до и после еды

Характерной чертой сахарного диабета второго типа является постоянное повышение сахара в крови. Это чревато физическим недомоганием, потерей мыслительной деятельности, а также нарушениями во множествах органах. Как правило, на голодный желудок у диабетика должно быть не более 3.5 — 5.7 единиц сахара в крови.

Но в некоторых случаях, количество глюкозы практически невозможно сбить до необходимого уровня, поэтому норма единиц может варьироваться от 6 до 6.7. Это верхняя «планка», которая допустима для диабетика без вреда для его здоровья.

Диабетику не обязательно каждый раз посещать больницу для измерения показателя сахара в крови. На протяжении пяти последних лет активно эксплуатируются домашние глюкометры, которые в обязательном порядке должны присутствовать у каждого больного человека.

Что касается нормы сахара в крови после еды, то оптимальным показателем считается 9-12 единиц. Безусловно, чем меньше, тем лучше. Если до еды показатели варьировались в переделах 4-5 единиц, а после еды возросли вдвое, это говорит о том, что болезнь протекает без осложнений.

Троекратное увеличение показателей (свыше 14 единиц) говорит о том, что в организме больного серьезный дефицит инсулина. Для подобных случаев применяются специальные инъекции с этим гормоном. По большей части норма сахара в крови рассчитывается от массы тела пациента, а также его возраста и сопутствующих заболеваний.

Сахарный диабет 2 типа: симптомы и опасность

Чаще всего заболевание протекает в бессимптомной форме, и выявить его возможно лишь после тщательного диагностирования, а также ряда лабораторных исследований на голодный желудок. После употребления пищи сахар в крови поднимается и это вполне естественный процесс.

В группу фактора риска возникновения болезни входят люди от 35 лет, болеющие эндокринными заболеваниями, имеющие хроническую гипертонию и аналогичные патологии, которые связаны с нарушениями в метаболизме.

Чаще всего сахарный диабет 2 типа, симптомы которого очень тяжело выявить, имеет следующие проявления:

Пересыхает во рту, постоянно хочется пить.
Увеличивается дневной уровень выделяемой урины, может развиться энурез (в качестве осложнения).
На коже появляются красные пятна, в некоторых местах сильный зуд.
Недомогание, проблемы со сном.
Резкий набор массы вплоть до развития ожирения.
Замедленная регенерация (особенно на руках, животе и паховой области).

Пациент на протяжении развития сахарного диабета может не знать о существующей болезни. Он ощущает все вышеперечисленные симптомы, но зачастую относит их к типичному переутомлению.

В некоторых случаях фиксируется резкое выпадение волос, гнойные новообразования в эпидерме, воспаление слизистой оболочки во рту или даже половых органах. Сахарный диабет 2 типа, симптомы которого могут проявиться в более страшной форме (выпадение зубов, потеря зрительной или слуховой функции) проявляется в течение двух недель с момента инкубационного периода.

Чем опасна болезнь

Сахарный диабет второго типа страшен своими последствиями, а также осложнениями. Как правило, на фоне нарушения метаболизма глюкозы возникает рис развития ишемического инсульта, атеросклеротических бляшек или иных аналогичных заболеваний, связанных с тромбозом кровеносных артерий.

В большинстве случаев, у пациентов наблюдается потеря зрительной функции (на 45-50%), начинаются серьезные проблемы с мочеиспусканием, вплоть до серьезных урологических отклонений, полностью останавливается естественная регенерация и обмен клеток кожи. Это приводит к скорому истощению, а также изнашиванию организма и чревато преждевременным старением.

Более того, может настать период, когда сахаропонижающие средства могут перестать оказывать должное влияние за счет быстрого привыкания организма к получаемым медикаментам. В подобном случае, с вероятностью 39% (по медицинской статистике) может наступить летальный исход.

СД 2 типа: стадии и диагностика

Клиническая картина может значительно различаться у нескольких пациентов. К примеру, если у человека замедлен метаболизм, выработка глюкозы будет проходить не так быстро, как в противоположном случае, относительно болезнь будет развиваться гораздо медленнее.

В современной медицине, опытные специалисты выделяют три стадии СД 2 типа:

Первая стадия (начальная, инкубационный период) — состояние пациента легко улучшается при корректировке ежедневного рациона питания. Достаточно одной таблетки сахаропонижающего препарата в сутки.
Вторая — организм поддается влиянию болезни, в результате чего требуется увеличение дозировки сахаропонижающего средства. Дневной рацион должен быть подобран квалифицированным диетологом, руководствуясь индивидуальными особенностями организма пациента.
Третья (развернутая стадия). Организм не воспринимает сахаропонижающие препараты, даже в удвоенной дозировке. Усвоения пищи практически не происходит, наблюдаются сбои в пищеварительном тракте. Как правило, дело заканчивается инъекцией инсулина внутривенно.

При незначительном отклонении сахара в крови, а также отсутствием осложнений и отклонений, СД 2 типа считается компенсированным, иными словами, организм сам реализует процесс переработки углеводной пищи, а также самостоятельно осуществляет выработку глюкозы.

Зная стадию болезни, можно предпринять соответствующие меры по устранению заболевания, но это возможно лишь после развернутой диагностики.

Диагностирование

Норма сахара в крови здорового человека — 3-5 ммоль/литр крови. По прошествии нескольких часов, после приема пищи планка может сдвинуться вдвое, до 7 ммоль/литр.

Чтобы выявить сахарный диабет, необходимо провести целый ряд процедур, включая лабораторные исследования. Все это необходимо для того, чтобы установить текущие симптомы болезни, а также определить, в какой стадии находиться патология.

Итак, что включается в себя диагностический ряд:

Самый важный и, пожалуй, достоверный анализ — сдача крови на количество глюкозы в ней. Забор осуществляется из безымянного пальца. Обязательное требование — не есть до проведения процедуры.
Общий анализ мочи.
Проба на реакцию глюкозы. На голодный желудок, потенциальному больному дают небольшое количество глюкозы, растворенной в воде. После, при помощи глюкометра определяют количество гормона в крови (через несколько часов).

Могут быть назначены дополнительные исследования, но это осуществляется лишь по инициативе лечащего специалиста. Как правило, достаточно вышеперечисленных лабораторных изучений, чтобы понять является ли человек диабетиком или нет.

Лечение сахарного диабета 2 типа препаратами, диетой и народными средствами

Лечебные мероприятия производятся после диагностики и подтверждения результатов.

При начальной стадии заболевания назначают специальную диету и умеренную физическую активность. Это позволяет устранить лишний вес, который зачастую выступает провоцирующим фактором.

Лечение сахарного диабета 2 типа в поздней форме подразумевает применение лекарственных средств, которые должны нормировать количество глюкозы в крови, а также положительным образом повлиять на ее усвояемость в кровяных телах.

Как правило, полные люди склонны к развитию сахарного диабета. Поэтому стабилизация дневного рациона, а также занятия физической деятельностью должны воспрепятствовать возникновению большинства последствий, в том числе предубедить развитие атеросклеротических бляшек.

Препараты

Лечение сахарного диабета 2 типа медикаментами включает в себя применение следующих сахароснижающих препаратов:

Метформин. Наиболее распространенный медикамент. Преимущество состоит в том, что он подходит практически любому пациенту, не имеет побочных эффектов, а также противопоказаний. Препарат стимулирует вывод сахара из печени, а также способствует его усвояемости в мышцах и мягких тканях.
Миглитол. Замедляет распространение сахара в крови, тем самым останавливая рост уровня глюкозы.
Тиазолидинон. Восстанавливает активность инсулиновых рецепторов.
Старликс. Стабилизирует выработку инсулина в поджелудочной железе.

Большинство специалистов практикует смешанное принятие препаратов. Для начала, больному дают лишь одно лекарственное средство, чтобы проверить его совместимость с организмом. Через некоторое время, к первичному препарату добавляют еще один вид. Одновременно пациент может принимать до четырех медикаментов различного спектра действия.

На современном рынке появились инновационные препараты Форксига и Вельментия, которые нередко стали назначать пациентам врачи. Оригиналы данных лекарств поставляются из Германии и отличаются высокой эффективностью.

Категорически запрещается заниматься самолечением. Неправильно подобранный препарат может повысить норму сахара в крови до критической нормы, что в свою очередь приведет к летальному исходу. Любое назначение производится исключительно лечащим врачом.

Диета при сахарном диабете 2 типа

Существует множество разновидности диет при СД 2 типа, но все базируется на следующих основных принципах:

Калорийность пищи должна варьироваться в пределах 1500-2000 ккал/сутки.
Применять продукты дробным способом, по несколько небольших приемов в день.
По возможности избегать употребления соли или добавлять ее в пищу не более 10 грамм в сутки.
Категорически запрещается употребление спиртосодержащей продукции.
Главная задача диеты — снизить вес, поэтому рекомендуется сочетать ее с различными видами физической нагрузки.
Витаминизированная еда — главный приоритет в рационе.

После того, как основные правила диеты были рассмотрены, необходимо составить список продуктов, которые должны быть ограничены в употреблении или полностью исключены из дневного рациона:

Кондитерские изделия, шоколад, сладкий чай и кофе.
Соленые продукты.
Пища, приготовленная на подсолнечном масле (можно заместить его оливковым или льняным маслом).
Молокосодержащая продукция (за исключение обезжиренного творога).
Все жирные сорта мяса, рыбы, покупные колбасы.

Чтобы лучше понять, каким должно быть меню у диабетика, стоит рассмотреть примерный рацион на один день:

Любые злаковые. Можно отварить яйца (желательно съесть только желток). Немного ржаного хлеба, несладкий чай или кофе.
В качестве перекуса можно употребить йогурт или обезжиренный творог.
На обед рекомендуется покушать суп с курицей, немного ржаного хлеба, компот из сухофруктов.
Полдник — съесть любые фрукты (в небольшом количестве).
На ужин можно запечь любую разновидность нежирной рыбы и скушать овощной салат. Незадолго до сна употребить стакан йогурта или запеченное яблоко.

Это общепринятый норматив диеты для диабетика. Чтобы видоизменить рацион, необходимо обратиться к квалифицированному диетологу за консультацией. Только он сможет подобрать правильное меню, которое поможет в кратчайшие сроки произвести корректировку веса.

Лечение народными средствами

Лечение сахарного диабета народными средствами рассматривается специалистами в качестве надежной профилактики, а также вспомогательного средства для стабилизации уровня глюкозы в крови. Но, на начальной стадии болезни, существует шанс вылечить болезнь народными средствами.

Первый и очень действенный способ — корица. К сожалению, излечить болезнь данное растение не может, но снизить симптомы, а также предубедить развитие осложнений вполне возможно.

Существует несколько популярных рецептов с применением корицы для диабетиков:

Настойка с корицей с добавлением меда. Необходимо измельчить растение до состояния порошка и залить его 150 мл кипятка. Настаиваться в течение получаса, после смешать со столовой ложкой меда. Дать настояться в течение нескольких часов, употреблять по два-три глотка сразу после пробуждения и незадолго до сна.
Вариант, который не требует каких-либо приготовлений. Корицу можно использовать в качестве пряности к любому блюду. Достаточно добавлять по 20-30 грамм в выпечку, супы, чтобы терапевтический эффект проявил себя в полной мере.
Еще один способ — чай с добавлением этого растения. На одну кружку необходимо одну палочку корицы. Ее необходимо разломать на несколько частей и поместить в емкость. После поместить на медленный огонь и кипятить до состояния готовности. Пить вместо обычного чая.

Помимо корицы существуют иные растения, а именно целебные травы. Большинство известных трав понижают уровень сахара в крови, а также стабилизируют общее состояние организма.

Достаточно знать небольшой перечень полезных растений, которые можно найти даже у себя на огороде:

Корень одуванчика. Способствует увеличению иммунитета. Из него делается отвар и настойка, которую нужно употреблять по несколько глотков в течение дня.
Листья черники. Растение устраняет гипергликемию, при условии, что она находиться в инкубационном периоде. Применяется аналогично корню одуванчика.

Помимо вышеперечисленных растений можно употреблять Крымскую стевию, Цикорий и Манжетку.

Меры профилактики и предотвращение осложнений

Профилактика сахарного диабета достаточно простая вещь. Необходимо стабилизировать рацион питания, избегать холестериновой и углеводной пищи, а также стараться больше двигаться. Это стандартные профилактические меры.

Однако при факторе риска осложнений, необходимо предпринять следующие меры:

Норма сахара и сахаросодержащей продукции на неделю — не более 300 грамм (желательно, в качестве дополнения к чаю с утра).
Можно заняться спортом, при условии, что нет сопутствующих заболеваний, а также нарушений в физиологии.
Следить за своим весом — лишние килограммы способы спровоцировать рецидив заболевания.
Отказаться от употребления табачной и спиртосодержащей продукции.

Остальные рекомендации подскажет лечащий врач после завершения лечения сахарного диабета. Их необходимо строго соблюдать, чтобы исключить возможность рецидива болезни.

Автор: Оксана Свиридова

med88.ru

Сахарный диабет 2 типа – причины, симптомы, степени, лечение, народная медицина

Что такое сахарный диабет 2 типа?

«Сладкий» недуг является одной из самых распространенных патологий среди населения Земли. Он занимает третье место по частоте инвалидизаций после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Практически каждый взрослый человек что-то знает о сахарном диабете 2 типа. Однако из-за наличия огромного количества источников разнообразной информации трудно ее систематизировать.

Базовыми сведениями, которые необходимо знать о сахарном диабете 2 типа, являются:

Примерно 90% всех диагнозов «сладкого» недуга припадают именно на эту форму заболевания;
Вторым названием патологии является инсулиннезависимый диабет. Причиной тому являются особенности патогенеза заболевания;
Патология не является смертельной в прямом смысле, но может вызывать серьезные осложнения, которые иногда приводят к летальному исходу;
При правильно подобранной схеме лечения пациенты могут жить до 80–90 лет;
Курение и неинсулинозависимый диабет не совмещаются при желании пациента стабилизировать свое состояние;
Терапия болезни может эффективно проводиться в амбулаторных условиях (дома). Ключевым аспектом остается самоконтроль пациента и следованием рекомендациям врача.

Многие люди не знают, что значит заболеть сахарным диабетом второго типа. Для них патология является чем-то страшным и смертельным. Однако при изучении основ контроля гликемии удается стабилизировать состояние человека и улучшить его качество жизни.

Основные причины СД 2 типа

Этиология сахарного диабета 2-го типа базируется на сочетании генетических и прижизненных факторов. Точной причины патологии установить практически нереально из-за ее отсутствия. В процессе развития заболевания всегда участвуют сразу несколько аспектов.

Провоцирующими развитие сахарного диабета 2-го типа факторами являются:

Ожирение. Доказано, что у людей, страдающих от избыточной массы тела, наблюдается повышение резистентности к инсулину;
Гормональный дисбаланс. Фактор чаще срабатывает у беременных женщин. Во время вынашивания плода существенно повышается риск прогрессирования нарушения углеводного обмена;
Генетическая предрасположенность. У родителей, страдающих от сахарного диабета 2-го типа, риск рождения больного ребенка существенно выше;
Употребление большого количества углеводов и жиров. Погрешности в диете особенно опасны для людей со склонностью к гипергликемии;
Низкая физическая активность. Фактор ведет к повышению массы тела с последующим прогрессированием сахарного диабета 2 типа.

Вторичными аспектами, которые могут привести к развитию недуга относят:

Расу. Европейцы страдают от диабета на 20% реже, чем африканцы и афроамериканцы;
Пол. Женщины чаще отмечают расстройства углеводного обмена. Это связано с циклическими колебаниями гормонального фона;
Патология печени. Орган тесно взаимосвязан с функционированием поджелудочной железы. При нарушениях работы одного из них возрастает риск патологии другого.

У всех пациентов, страдающих от сах диабета 2 типа, отмечается наличие сразу нескольких из указанных выше факторов. Лечение практически всегда стандартное и направлено на стабилизацию общего метаболизма организма.

Разные степени недуга

Терапия заболевания во многом зависит от его выраженности. Классификация патологии базируется на разных критериях.

В зависимости от тяжести выделяют:

Болезнь первой или легкой степени. Коррекции углеводного обмена с нормализацией гликемии можно достичь, используя диету и не более 1 сахароснижающего препарата. Шанс на развитие серьезных осложнений мал;
Сахарный диабет 2 степени или средней. В этом случае для стабилизации концентрации глюкозы крови требуется применение двух или трех медикаментозных препаратов на фоне диеты и дозированных физических нагрузок;
Диабет 3 или тяжелой степени. Компенсация гипергликемии возможна только при использовании сахароснижающих средств в комплексе с инсулином. Очень высок риск развития серьезных осложнений.

В зависимости от возможности стабилизировать углеводный обмен выделяют три фазы:

Компенсации;
Субкомпенсации;
Декомпенсации.

Чаще всего врачи сталкиваются с пациентами, страдающими от сахарного диабета второй степени в фазе суб- или компенсации. Это объясняется отсутствием ранней диагностики и обращением к врачу на этапе прогрессирования клинической картины.

Симптомы диабета второго типа

Не каждый человек знает про сахарный диабет 2 типа, и что это такое. Для ранней диагностики недуга необходимо ориентироваться в особенностях клинических проявлений заболевания. Типичные симптомы диабета 2-го типа:

Полидипсия – частое желание пить;
Полифагия – возрастание аппетита;
Полиурия – избыточное формирование мочи с учащением количества походов в туалет;
Повышение массы тела;
Общая слабость;
Снижение иммунитета. Частые вирусные и бактериальные заболевания;
Ухудшение регенерации тканей. Любые порезы и травмы дольше заживают.

«Сладкая» болезнь имеет системный характер воздействия на весь организм. Гипергликемия ведет к расстройству функционирования практически каждой структуры тела. Первыми под ее негативное влияние попадают:

Сосуды;
Почки;
Глаза;
Нервная система.

При возникновении осложнений основного заболевания дополнительно могут прогрессировать парестезии (онемение кончиков пальчиков, ощущение «мурашек по коже»). Поздние стадии недуга могут сопровождаться потерей чувствительности на отдельных участках тела, формированием язв.

Со временем наблюдается ухудшение зрения. Отслоение сетчатки чревато полной слепотой. Патология почек сопровождается формированием хронической недостаточности с постепенным отравлением организма продуктами метаболизма белков.

Традиционные признаки сахарного диабета 2 типа могут не всегда присутствовать на ранних этапах. Вовремя выявить инсулинонезависимый вариант болезни могут помочь следующие симптомы:

Снижение либидо, неполная эрекция, ретроградная эякуляция;
Ухудшение памяти, невозможность сконцентрироваться;
Общая слабость с нарушением ритма сна.

Симптомы сахарного диабета не всегда очевидны. При возникновении любых отклонений в обычном самочувствии рекомендовано дополнительно сдать анализ крови для проверки концентрации глюкозы. Это позволит выявить скрытые формы заболевания.

Особенности традиционного лечения

Симптомы и лечение сахарного диабета 2 типа взаимосвязаны. Чем сильнее выражен недуг, тем более агрессивной должна быть терапия. Она включает целый комплекс средств и методик, которые позволят стабилизировать состояние больного.

Инсулинзависимый диабет (1 тип) предусматривает применение искусственного инсулина. При втором варианте развития недуга нужно одновременно пользоваться следующими терапевтическими методиками:

Диета. Правильно составленный рацион диабетика – половина успеха пациента с нарушением углеводного обмена;
Дозированные физические нагрузки. Стабилизировать гликемию можно и без специализированных препаратов (на ранних стадиях). Физкультура повышает восприимчивость тканей к воздействию инсулина;
Медикаментозное вмешательство. В этом случае нормализация концентрации глюкозы крови достигается за счет влияния химических веществ. Выбор конкретного лекарства должен проводиться врачом.

Параллельно пациенты могут использовать разнообразные народные методы стабилизации гликемии. Фитотерапия занимает определенное место в комплексном подходе к оздоровлению больного. Главное – не злоупотреблять нетрадиционной медициной.

Предварительно лучше проконсультироваться у лечащего врача.

Диетотерапия

Одним из основных факторов, которые провоцируют прогрессирование сахарного диабета второго типа, является поступление в организм большого количества «легких» углеводов и животных жиров.

Из-за нарушения обменных процессов эти соединения не усваиваются полноценно и еще больше усугубляют состояние больного.

Лечение и питание согласно установленным принципам для пациентов являются синонимами. Базовыми правилами употребления пищи при «сладкой» болезни являются:

Отказ от простых углеводов. Этот пункт объединяет ограничение всех продуктов, содержащих глюкозу в больших количествах, избегание сладостей разного рода, некоторых сортов фруктов, кондитерских изделий;
Увеличение в рационе овощей. Они способствуют насыщению организма большим количеством клетчатки, витаминов, минералов. Тормозят процесс усвоения глюкозы из полости кишечника;
Употребление только вареной или еды на пару. Жареные и копченые продукты способствуют нарушению липидного и углеводного обмена;
Похудение. На фоне инсулинозависимого диабета пациент теряет килограммы из-за прогрессирования недуга. При втором типе он набирает лишний вес. Нужно следить за калорийностью меню и постепенно снижать ее;
Кушать часто, но дробными порциями. В среднем диабетик должен есть 4–6 раз в сутки.

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение – понятия, тесно связанные между собой. Ранняя стадия заболевания может быть полностью компенсирована при соблюдении указанных правил. Главное – знать, какие овощи и фрукты можно употреблять при втором типе диабета.

Физические нагрузки

Лечить диабетическую патологию трудно. Системный характер поражения организма требует от пациента и врача комплексного подхода к решению проблемы. Дозированные физические нагрузки – один из самых простых, доступных и эффективных методов стабилизации гликемии.

Положительными воздействиями являются:

Увеличение восприимчивости периферических тканей к влиянию инсулина. Это повышает эффективность традиционных сахароснижающих средств и позволяет снизить их количество;
Стабилизация гемодинамики. Регулярные занятия спортом улучшают микроциркуляцию. Сердце начинает работать более эффективно, что способствует общей нормализации самочувствия;
Борьба с лишним весом. Занятия спортом ведут к более быстрому сжиганию избыточных килограмм.

Лечением сахарного диабета 2 степени должен заниматься как врач, так и пациент. Болезнь хорошо компенсируется физкультурой на ранних этапах своего развития. Оптимальными видами физических нагрузок для пациента являются:

Ходьба, медленный бег;
Плаванье;
Катание на велосипеде.

Резких видов спорта (боевые искусства, работа со штангой) стоит избегать.

Сахароснижающие препараты

Сахароснижающие таблетки – наиболее распространенный вариант лечения заболевания. Современный фармацевтический рынок предлагает большое разнообразие препаратов для коррекции углеводного обмена.

Неинсулиновый диабет лечат с помощью следующих групп медикаментов:

Секретагоги. Они усиливают синтезирование поджелудочной железой инсулина;
Сенситайзеры. Повышают восприимчивость периферических тканей к воздействию гормона;
Ингибиторы альфа-глюкозидаз. Тормозят процессы всасывания глюкозы из полости кишечника;
Новые препараты. Они могут корректировать вес больного или имитировать воздействие инсулина.

«Золотым» стандартом современного лечения при сахарном диабете 2 типа остается препарат Метформин. Он относится к группе бигуанидов (сенситайзеры). Хорошо переносится организмом. Обладает высокой эффективностью.

Его назначают в качестве единственного средства и в комплексе с другими медикаментами. Доза и режим употребления назначаются врачом в зависимости от особенностей каждого клинического случая.

Народная медицина

Таблетки – не единственный метод стабилизации углеводного обмена. Инсулиннезависимый диабет поддается лечению с помощью рецептов народной медицины. Существует большое количество растений, которые оказывают гипогликемическое воздействие.

При использовании нетрадиционного подхода к нормализации показателей на глюкометре нужно помнить о следующих особенностях подобной терапии:

Выборочная эффективность. Народные лекарства помогают не всем. Многое зависит от индивидуальных особенностей каждого организма;
Длительность лечения. Первые результаты подобной терапии могут появляться только через месяц использования средств;
Доступность. Травы дешевле химических препаратов;
Мягкость воздействия. Народные средства всегда лучше переносятся организмом и реже вызывают побочные эффекты и осложнения.

Использовать нетрадиционный подход в качестве единственного варианта оздоровления нельзя. Он должен быть частью комплексного лечения пациента. В противном случае болезнь будет быстро прогрессировать.

netdiabeta.ru

Что такое сахарный диабет 2 типа?

Сахарный диабет 2 типа (СД 2 типа) – это метаболическое заболевание, которое приводит к гипергликемии (повышенный уровень глюкозы в крови) из-за того, что организм:

Неэффективно использует вырабатываемый инсулин – это явление называют инсулинорезистентностью.
Не вырабатывает достаточное количество инсулина.

СД 2 типа характеризуется тем, что клетки организма не могут усваивать глюкозу с целью получения энергии. Это приводит к повышению ее уровня в крови, которое может со временем нанести вред различным органам.

Понятно, что продукты питания, которые подходят здоровым людям, могут быть своего рода ядом для диабетиков. Поэтому люди, имеющие диабет, должны избегать употребления пищи, являющейся источником сахара.

Хорошие новости состоят в том, что изменение питания может существенно улучшить состояние пациентов с СД 2 типа. Если Вы устранили из рациона источники сахара, это может снизить уровень глюкозы в крови без применения каких-либо медикаментов.

СД 2 типа также называют инсулиннезависимым диабетом (ИНСД), он, как правило, развивается у людей в возрасте старше 40 лет. Тем не менее, это заболевание в настоящее время становится все более распространенным и у более молодых пациентов, подростков и даже детей. На долю СД 2 типа припадает примерно 90% случаев диабета во всем мире.

Насколько серьезен СД 2 типа?

Инсулиннезависимый диабет – это серьезное заболевание, которое часто требует применения сахароснижающих препаратов или инсулина для контролирования уровней глюкозы в крови. Тем не менее, при обнаружении этого заболевания на ранней стадии, можно предотвратить его развитие и возникновение осложнений.

В последние годы стало очевидным, что многие пациенты могут справиться со своей болезнью с помощью диеты с низким содержанием углеводов и калорий, физических упражнений.

Причины инсулиннезависимого диабета

ИНСД развивается, когда клетки организма перестают эффективно использовать гормон инсулин, который им необходим для поглощения глюкозы из кровотока и превращения ее в энергию.

Неэффективное использование инсулина приводит к резистентности клеток организма к действию этого гормона (инсулинорезистентность), что, в свою очередь, вызывает рост глюкозы в крови (гипергликемия).

В поздних стадиях болезнь может привести к повреждению клеток, вырабатывающих инсулин в поджелудочной железе, вызывая нехватку гормона в организме.

Факторы риска

Увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа могут следующие факторы:

Избыточный вес или ожирение
Объем в талии более 80 см для женщин и 94 см для мужчин.
Нездоровое питание.
Физическая неактивность.
Наличие близких родственников с СД 2 типа.
Повышенное артериальное давление.
Высокий уровень холестерина в крови.
Курение.

На вероятность развития этого заболевания также влияют генетика и факторы окружающей среды. Например, научные исследования продемонстрировали, что:

Если любой из родителей имеет ИНСД, риск унаследования этой болезни составляет 15%.
Если оба родителя имеют диабет 2 типа, риск унаследования болезни – 75%.

В каком возрасте риск возникновения сахарного диабета 2 типа самый высокий?

СД 2 типа обычно возникает у людей в возрасте старше 40 лет. Однако в последние годы это заболевание все чаще развивается у более молодых людей, подростков и даже детей. Это более раннее начало связано с широким распространением ожирения.

Симптомы и установление диагноза

Самые частые симптомы инсулиннезависимого диабета:

Чрезмерная жажда.
Частое мочеиспускание.
Усиленный голод.
Сильная усталость.
Внезапное снижение мышечной массы.

Некоторые из этих симптомов подобны признакам диабета 1 типа, но при ИНСД они развиваются медленнее, в течение многих месяцев или даже лет. Из-за такого постепенного начала достаточно часто людям трудно заметить развитие болезни. Действительно, у многих пациентов между возникновением заболевания и установлением диагноза может пройти очень много времени.

Диагноз устанавливают по результатам определения уровня глюкозы в крови натощак или теста толерантности к глюкозе. Сахарный диабет 2 типа обнаруживают чаще всего при проведении рутинного скрининга или при обращении за медицинской помощью по другим причинам.

Лечение диабета 2 типа

Первая линия лечения диабета 2 типа обычно включает комбинацию изменения рациона питания с регулярными физическими упражнениями.

Врачи при разработке плана лечения каждого пациента должны принимать во внимание его потребности и предпочтения. Люди с диабетом также должны активно участвовать вместе с медицинскими работниками в лечебном процессе.

Диета с низким содержанием углеводов

Соблюдение диеты с низким содержанием углеводов может помочь снизить вес и уменьшить уровни глюкозы в крови. Эти эффекты связаны с тем, что углеводы в организме превращаются в глюкозу и вызывают гипергликемию.

Низкокалорийная диета

В одном из научных исследований, проведенном в Великобритании в 2011 году, была оценена эффективность низкокалорийной диеты, которая состояла в уменьшении употребления пищи до 600 калорий в день в течение 8 недель. Спустя 3 месяца, 7 из 11 участников избавились от сахарного диабета 2 типа. Однако соблюдать такую диету очень трудно и достаточно опасно, делать это нужно только под присмотром врачей.

Определение уровней глюкозы крови

Людям с любым типом диабета необходимо часто определять уровень глюкозы в крови, так как это предоставляет им немедленную информацию о том, как на гликемию влияет употребление пищи, образ жизни и заболевания. Доказано, что регулярный мониторинг уровня глюкозы с помощью глюкометра улучшает контроль над сахарным диабетом и снижает риск развития его осложнений.

Медикаментозная терапия

Людям с инсулиннезависимым диабетом врачи также могут назначить медикаментозную терапию. Метформин (глюкофаж)– один из самых часто назначаемых препаратов для пациентов с ИНСД, он помогает организму лучше отвечать на действие инсулина.

Возможно применение и других медикаментов, включая эксенатид, лираглутид, акарбозу, глимепирид, пиоглитазон и другие препараты.

Некоторым пациентам, особенно болеющим уже много лет, могут понадобиться инъекции инсулина.

Осложнения

Как и диабет 1 типа, ИНСД со временем приводит к возникновению осложнений, к самым частым из которых принадлежат:

Заболевания сердца.
Инсульты.
Повреждение почек (нефропатия).
Патология глаз (ретинопатия).
Поражение нервов (нейропатия), которое повышает риск необходимости проведения ампутации нижних конечностей.

В реальности, на момент установления диагноза ранние признаки этих осложнений уже присутствуют у 50% пациентов с инсулиннезависимым диабетом. Почти у трети пациентов с этим заболеванием развивается нефропатия. В течение 20 лет от начала болезни у 60% пациентов выявляют ретинопатию.

Список осложнений также включает депрессию и сексуальную дисфункцию. Уменьшить риск их развития с помощью тщательного контроля над сахарным диабетом и раннее выявление болезни с помощью скрининговых обследований.

Как и при многих других хронических заболеваниях, ранняя диагностика инсулиннезависимого диабета типа увеличивает эффективность лечения. Еще до развития болезни у большинства пациентов есть симптомы преддиабета. Если начать лечение на этой стадии, можно предотвратить развитие ИНСД.

К острым осложнениям диабета принадлежат:

Гипогликемия – снижение уровня глюкозы крови.
Кетоацидоз – накопление в крови кетоновых тел, которые организм использует в качестве источника энергии в условиях нехватки инсулина.
Гиперосмолярное гипергликемическое состояние – опасное для жизни осложнение диабета, при котором наблюдается выраженная гипергликемия и увеличение осмотического давления крови.

Влияние СД 2 типа на жизнь

Сахарный диабет 2 типа может привести к увеличению вероятности возникновения различных проблем со здоровьем, которые могут повлиять на трудоспособность и качество жизни пациентов. Также нужно учитывать, что больным может понадобиться большее внимание и уход со стороны родственников или опекунов, особенно по мере их старения. При правильной поддержке и верном лечении потенциальное негативное влияние диабета 2 типа на жизнь пациентов можно минимизировать.

Статистика диабета

По данным Международной федерации диабета, во всем мире диабетом болеет более 371 миллиона человек. Ожидается, что эта цифра превысит 550 миллионов к 2030 году. Из этих больных 90% страдают диабетом 2 типа, но половина из них даже не знает о своем заболевании.

farmamir.ru

Сахарный диабет 2 типа: лечение, диета, симптомы

Если у человека диагностировали неинсулинозависимый сахарный диабет 2 типа, в первую очередь важно выяснить его причины возникновения, а уже потом принимать меры, которые помогут облегчить состояние. Симптомы проявления у сахарного диабета второго типа выраженные, поэтому при возникновении хотя бы 2—3 подозрительных признаков надо навестить врача и определить диагноз. Лечить диабет 2 типа важно под строгим наблюдением врача, так как препараты, применяемые при патологии, специфические, и их влияние на организм может быть разным.

Причины возникновения

Сахарный диабет 2 типа — метаболическая патология, при которой поджелудочная железа продуцирует гормон инсулин, однако он неадекватно воспринимается организмом, в результате чего накапливается в крови, что ведет к гипергликемии.

Постоянно повышенный уровень сахара в крови приводит к ухудшению самочувствия, именно эти симптомы указывают на то, что развивается патология. Болезнь чаще всего возникает у людей старше среднего возраста, которые, помимо всего прочего, имеют излишнюю массу тела. Эти два условия — существенные факторы риска, которые могут спровоцировать проблему. Важно знать, что инсулинозависимый диабет первого типа встречается намного реже, нежели эта форма. Это означает, что людям, склонным к заболеванию, стоит следить за своим здоровьем, так как выявить и лечить проблему на раннем этапе развития намного проще.

Вернуться к оглавлению

Стадии заболевания

В зависимости от степени тяжести и особенности симптоматики течения болезни различают следующие стадии:

Легкая. При заболевании этой формой лечение обходится только соблюдением диеты, возможно назначение единоразового употребления сахароснижающего лекарства. При соблюдении всех правил и рекомендаций врача риск развития осложнений минимальный.
Средняя стадия. Диета сочетается с приемом 3—4 таблеток сахаропонижающего лекарства. Несоблюдение правил и рекомендаций врача может привести к развитию сосудистых осложнений.
Тяжелая стадия. Помимо диетического питания, назначается регулярный прием сахаропонижающих препаратов и инсулиновых инъекций. На этой стадии сахарный диабет 2 степени провоцирует тяжелые осложнения на сердечно-сосудистую систему.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Слабость, сонливость и несобранность вот что должно насторожить,так это первые симптомы диабета.

Этому опасному заболеванию характерно то, что в самом начале признаки мало выражены и человек может не заметить начало прогрессирования патологии. Однако далее симптоматика становится более выраженной, и если человек не прислушается к своему организму и будет игнорировать признаки, наступит диабетическая кома, исход которой непредсказуем. По мере развития болезни у больного проявляются следующие симптомы сахарного диабета:

общее ухудшение самочувствия, сонливость, слабость, несобранность;
кожа становится пересушенной, на ней образуются язвочки, которые долго не заживают;
увеличивается аппетит, однако человек худеет;
сухость во рту, повышенная жажда;
увеличенное количество и объем мочеиспусканий.

У мужчин воспаляется крайняя плоть полового члена, а у женщин проявляется сильный зуд и свербеж в области влагалища и половых губ. Нередко на белье можно заметить крупинки, похожие на белый песок. При таких симптомах противопоказано что-либо делать самому. Важно пораньше диагностировать начинающий сахарный диабет 2 типа, в этом случае назначают только диету, медикаментозное лечение в основном не требуется.

Вернуться к оглавлению

Нормы сахара до и после еды

При таком заболевании важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови. До употребления пищи и после показатели будут отличаться. Данные контролируются с утра: до завтрака, и через 2 часа после принятия пищи. Результаты будут зависеть от того, какая кровь исследуется — цельная, из пальца, венозная или капиллярная. Данные норм наведены в таблице:

Условие забора крови	Вид исследуемого материала	Нормальный показатель, моль/л
Натощак	Из пальца	5,5
Натощак	Из вены	6,1
Через 2 часа после еды	Любой	7,8

Вернуться к оглавлению

Чем заболевание опасно?

Если сахарный диабет не лечить, это может привести к летальному исходу.

Диабет второго типа считается опасной патологией, так как несвоевременное лечение может привести даже к летальному исходу. При таком заболевании в первую очередь страдают кровеносные сосуды. Они становятся менее эластичными, ломкими, повышается риск образования тромбов и атеросклероза. Страдают почки, которые не справляются с нагрузкой, в результате чего развивается почечная недостаточность. 2-й тип диабета вызывает психические нарушения из-за сильной интоксикации центральной нервной системы. Человек страдает сильными болями в суставах, спине, страдают органы зрения, вплоть до поражения сетчатки.

Из-за постоянно высокого уровня глюкозы в крови нарушается нормальное функционирование клеток и жизненно важных органов. Несвоевременная диагностика и лечение приводят к смертельно опасным последствиям.

Вернуться к оглавлению

Диагностика сахарного диабета 2 типа

Диагностика СД 2 типа не составляет трудностей. Для постановки диагноза обычно хватает лабораторного анализа, при котором измеряется в крови сахар натощак, затем повторные данные анализируются через 2 часа после принятия пищи. Если натощак у пациента показатели глюкозы больше 7,0 ммоль/л или после принятия пищи данные превышают 11,0 ммоль/л, врач констатирует гипергликемию, что подтверждает диагноз.

Вернуться к оглавлению

Лечение патологии

Общие рекомендации

Лечение диабета 2 типа основывается в первую очередь на соблюдении диеты и подключении умеренной физической активности. Если у больного излишняя масса тела, рекомендуется сбросить вес до нормы. Это нормализует углеводный обмен, снимает лишнюю нагрузку на печень, которая при нарушении функционирования поджелудочной синтезирует глюкозу в большем количестве. На более поздних, запущенных этапах развития назначается медикаментозная терапия, схема приема лекарств в обязательном порядке согласовуется с врачом.

Вернуться к оглавлению

Медикаментозное лечение

Один из препаратов для лечения СД.

При назначении медикаментозной терапии основным заданием является снижение абсорбации глюкозы в толстой кишке, нормализация ее переработки печенью и адекватное восприятие клетками организма гормона инсулина. Диабет 2 категории лечится при помощи средств, характеристика и названия которых наведены в таблице:

Группа препаратов	Воздействие на организм	Наименования
Ингибиторы альфа-глюкозидазы	Помогают глюкозе и углеводам перерабатываться в толстой кишке, благодаря этому удается контролировать резкие скачки гликемии	«Акарбаз»
		«Магнитол»
Сульфанилмочевины	Нормализуют продуцирование инсулина	«Манинил»
		«Глюренорм»
		«Амарил»
		«Диабетон»
Бигуаниды	Помогают клеткам адекватно воспринимать вырабатываемый организмом гормон роста	«Глюкофаж»
		«Сиофор»
		«Манинил»
		«Глиформин»

Помимо того, что необходимо лечить сахарный диабет 2 типа, важно бороться с его осложнениями. Известно, что при такой патологии в первую очередь страдает сердце и сосуды, которые становятся менее крепкими и хуже выполняют свои функции. Для уменьшения вязкости крови и предотвращения образования тромбов применяется препарат «Трентал», действующее вещество которого пентоксифиллин. Таблетки принимать строго по назначению врача, так как превышение дозировки приводит к гипоглекимии.

Вернуться к оглавлению

Диета и основы правильного питания

Схема лечения диабета 2 типа заключается не только в лекарственной терапии. Основным является диетическое питание, которое поможет нормализовать уровень глюкозы в крови и предотвратить развитие осложнений. На начальных стадиях СД 2 типа излечим, а это значит, что при первых подозрительных признаках стоит идти к врачу. Чтобы недуг на начальных этапах развития прошел, достаточно будет подкорректировать свой рацион.

Пища должна быть приготовлена щадящим режимом — отваренной, запеченной, приготовленной на пару или на гриле с минимальным добавлением растительного масла. Животные жиры полностью исключаются. Разрешено есть нежирное мясо, молочные и кисломолочные продукты пониженной жирности, все виды овощей, кисло-сладкие фрукты. Приветствуются свежие салаты с обильным количеством зелени, заправленные оливковым маслом. Можно умеренно есть макароны из твердых сортов пшеницы, каши, цельнозерновой хлеб. В день важно выпивать достаточно воды, при этом любые соки, чай и кофе запрещены.

Помимо диетического питания, при сахарном диабете 2 типа важно в ежедневный распорядок подключить физическую активность. Это не значит, что больной должен нагружать себя физическими упражнениями на уровне здорового человека. В день достаточно будет единожды сделать правильную утреннюю зарядку. Это добавит человеку бодрости, сил, энергии и поможет держать свой вес в норме. Дополнительные рекомендации относительно здорового образа жизни при сахарном диабете 2 типа стоит согласовать с врачом, это поможет избежать нежелательных ошибок, которые могут спровоцировать осложнения.

etodiabet.ru

Сахарный диабет 2 типа |

Сахарный диабет 2 типа является хронической болезнью панкреаса, или поджелудочной железы. Он характеризуется тем, происходит нарушение взаимодействия инсулина, который вырабатывается клетками поджелудочной железы, с тканевыми клетками, в результате чего гормон инсулин начинает накапливаться в крови и не проникает в клетки.

Диабет 2 типа - это более распространённое заболевание, чем сахарный диабет 1 типа. Приблизительно 90% всех больных диабетом имеют 2 тип болезни.

При сахарном диабете 2 типа гормон инсулин синтезируется в должном, а иногда и в большем, чем необходимо количестве. Однако при этом из-за того что нарушено его влияние на клетки-мишени, или же из-за снижения восприимчивости тканевых клеток к инсулину, что в медицине именуют, как "инсулинорезистентность", клетки начинают голодать, недополучая инсулин. А сам инсулин тем временем потихоньку накапливается в крови.

Сахарный диабет 2 типа развивается медленно. Заболевание может развиваться в течение нескольких лет, при этом сам больной не будет об этом знать. Чаще всего сахарный диабет 2 типа обнаруживается совершенно случайно в период, когда человека направляют на полный медицинский осмотр.

Лечением сахарного диабета 2 типа занимается врач-эндокринолог. При этом лечение должно подбираться индивидуально для каждого пациента на основании результатов анализов. Обычно применяют различные сахароснижающие таблетки в совокупности с физическими упражнениями и специальной диетой для диабетика.

При сахарном диабете 2 типа чрезвычайно важно соблюдать жёсткую диету. Оптимальные физические нагрузки и диетотерапия при сахарном диабете 2 типа заметно улучшают состояние здоровья пациента, а в некоторых случаях позволяют полностью отказаться от приёма сахароснижающих таблеток, но при очень важном условии, что больной сумел привести значение веса тела к рекомендуемым цифрам, и способен удерживать его.

В медицинской литературе используется ещё одно название сахарного диабета 2 типа - "инсулинонезависимый сахарный диабет". Это выражение менее распространено, поскольку не совсем отражает суть болезни: при сахарном диабете 2 типа у некоторых больных всё же приходится прибегать к инсулинотерапии - когда собственный инсулин организма перестаёт синтезироваться в нужном количестве.

"Диабет пожилых людей" или "диабет тучных"- ещё одни известные выражения сахарного диабета 2 типа. Первое определение также не совсем уместно, так как сахарный диабет 2 типа развивается в возрасте старше 35 лет (согласитесь, что это далеко не пожилые люди), а иногда даже у детей и подростков. При избыточной массе тела, при ожирении риск возникновения сахарного диабета 2 типа чрезвычайно высок. Помните всегда об этом, и не допускайте развития ожирения, это очень важно! Риск возникновения сахарного диабета 2 типа возрастает с возрастом.

Сахарный диабет 2 типа имеет наследственный характер. Какие же процессы происходят в Вашем организме, если Вы болеете сахарным диабетом?

Как уже было отмечено выше, при сахарном диабете 2 типа гормон инсулин синтезируется в достаточном количестве. Однако постепенно, и особенно когда пациент отказывается от лечения или же неполноценно её применяет, объём синтезируемого инсулина уменьшается. И однажды наступает момент, когда инсулин начинает вырабатываться в таких ничтожных количествах, что требуется инсулинотерапия, как при сахарном диабете 1 типа.

Течение сахарного диабета 2 типа может происходить двумя разными путями:

Первый путь, когда происходит нарушение восприятия инсулина тканевыми клетками, и он перестаёт подходить им в качестве "ключа", способного открывать вход в клетки для глюкозы, где она откладывается про запас, либо перерабатывается. Данное состояние называют "инсулинорезистентность".
Второй путь, когда инсулин теряет свою рабочую функцию. Иными словами, когда глюкоза не может проникать в клетки не из-за того, что инсулин не воспринимается рецепторами клеток, а потому, что сам синтезируемый инсулин перестаёт быть "ключом" для клеток.

В других статьях мы разберём вопросы лечения сахарного диабета 2 типа, его диагностики, осложнения, диетотерапию, симптомы сахарного диабета 2 типа и т. д.

И помните, что с сахарным диабетом 2 типа можно жить полноценно. Не стоит паниковать, если Вам поставлен диагноз "сахарный диабет 2 типа". Достаточно выполнять нужные рекомендации, придерживаться определённого образа жизни. Я рекомендую Вам записаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ШКОЛУ ДИАБЕТА, и узнать много полезной информации по поводу этой болезни, научиться полноценно жить с сахарным диабетом. Не упустите эту возможность.

Всего Вам доброго! Обязательно смотрим видео про сахарный диабет 2 типа:

Оставь комментарий, и получи ПОДАРОК!

Поделиться с друзьями:

Читать на эту тему ещё:

endokrinoloq.ru

что это такое, симптомы и лечение диабета

Есть люди, смотря на которых, с большой долей уверенности можно сказать, что у них есть заболевание, называемое диабетом второго типа. Этот тип сахарного диабета наблюдается у взрослых людей и считается эпидемией во всем мире.

Свое название болезнь получила 2 тысячи лет назад от греческого слова «диабайно», в переводе означающего «протекаю, истекаю». А определение «сахарный» недуг обрел сравнительно недавно. В XVIII веке несколько английских врачей независимо друг от друга попробовали мочу больных диабетом на вкус и выяснили, что она была сладкой.

Признаки диабета второго типа

Первоначальные симптомы заболевания видны невооруженным взглядом. Люди даже не подозревают о том, что у них уже развивается сахарный диабет 2-го типа.

К ним относятся, прежде всего, три главных признака:

Ожирение – способствует резистентности к инсулину: жировые клетки препятствуют проникновению глюкозы – источника энергии – в клетки. Оставаясь в крови, она истощает сосуды, что, в конечном счете, не только обостряет диабет 2 типа, но и приводит к возникновению гангрены, инфаркта и инсульта.
Неутолимое желание есть, особенно сладкие и мучные продукты – повышается уровень глюкозы в крови.
Хроническая усталость, слабость, сонливость, быстрая утомляемость.

Люди порой не придают этим признакам должного значения, ссылаясь на загруженность, хроническое недосыпание и неправильное питание. Но часто, не получая энергии в должной степени, они физически не питают свои мышцы и мозг глюкозой. Несмотря на это, у людей можно наблюдать такой симптом, как повышенный аппетит, который ведет к увеличению массы тела.

Люди, страдающие лишним весом, не получают достаточного количества глюкозы в мозг. Она оседает в жировых клетках, увеличивая инсулиновую резистентность и развитие диабета 2 типа. Тем, кто наблюдает у себя эти три признака, необходимо для начала измерить уровень сахара в крови. Это можно сделать самостоятельно с помощью глюкометра: уровень не должен превышать 6 ммоль/л.

Есть и у сахарного диабета, имеющего второй тип, и другие симптомы:

превышение допустимой нормы глюкозы в крови, измеренной натощак;
неутолимая сильная жажда – человек выпивает по 5 – 10 литров воды в день;
частое мочеиспускание;
бессилие организма, вызывающее обездвиживание;
стремительный набор веса вследствие высокого уровня в крови глюкозы и инсулина;
онемение и чувство покалывания в конечностях, прежде всего, в кончиках пальцев ног;
кожный зуд.

При повышении уровня сахара в крови она становится очень густой. В такое время участок мозга – гипоталамус – возбуждается и начинает вызывать у человека ощущение жажды. Следствием употребления огромного количества жидкости становится обильное и учащенное выделение мочи.

Нарушение нормальной микроциркуляции крови из-за повышенного уровня глюкозы приводит к ухудшению питания нервных окончаний. В таком случае у человека возникают ощущения онемения и покалывания в конечностях.

Чем больше глюкозы, тем хуже кровообращение, и как следствие – значительное снижение иммунитета. Очень часто у людей с сахарным диабетом второго типа наблюдается размножение грибковой микрофлоры на коже, что вызывает ощущение зуда.

Для того чтобы сахарный диабет, имеющий второй тип, не стал неожиданным диагнозом, очень важно контролировать уровень глюкозы в крови. Это можно сделать в медицинских учреждениях и в домашних условиях.

Окончательный диагноз должен поставить врач-эндокринолог. Такое заключение должно быть дано на основании нескольких обследований.

Последствия диабета

Чем опасен сахарный диабет II типа? Из-за невыявленного заболевания люди умирают от его осложнений.

Высокая концентрация сахара в крови поражает нервные волокна: нарушается передача сигналов от головного мозга к органам и обратно, истощаются сосуды.

Если уровень глюкозы не контролировать, человек может умереть от осложнений диабета второго типа:

болезней сердца и сосудов;
цирроза печени;
почечной недостаточности;
гангрены конечностей.

Если такую болезнь, как рак, можно вылечить, то сахарный диабет 2-го типа – пожизненный диагноз, который вынуждает человека жить по своим правилам. Для того чтобы избежать слепоты, инфаркта или инсульта, многим больным приходится несколько раз в год проходить стационарное лечение в медицинских клиниках.

Такое заболевание, как сахарный диабет, опасно и тяжело переносится и с психологической стороны:

можно наблюдать разрушение семейных отношений;
потерю трудоспособности;
частые депрессивные состояния.

Больным сахарным диабетом запрещено иметь водительские права. Все это нередко приводит к попыткам суицида.

Сахарный диабет не зря называют ласковым убийцей: он годами разрушает организм, а человек даже не догадывается, что болен. В 50% случаев этот диагноз ставится случайно. Считается, что между тем, как появились первые симптомы диабета и его диагностированием, проходит 5 – 7 лет. За этот период уже можно наблюдать развитие осложнений.

Половина больных диабетом узнает о своем диагнозе, лишь когда у них начинают отказывать:

ноги;
сердце;
почки;
теряется зрение.

Можно отметить и еще одно коварное осложнение: человек перестает чувствовать боль. Такое нередко приводит к отсутствию конечностей.

Многие врачи не сталкивались с таким понятием, как синдром диабетической стопы. И вместо отправления к хирургу проводят несоответствующее лечение, что приводит к усугублению положения больного. Но такие врачебные ошибки считаются все же редкостью. Но даже незамеченная мозоль с таким синдромом у диабетиков может привести к ампутации.

Лечение сахарного диабета

Лечение диабета 2-го типа многими воспринимается, как безнадежное и бесперспективное. Это имеет давнюю историю. Еще в III веке до н.э. Аретеус Каппадокийский впервые описал симптомы диабета: жажда и частое мочеиспускание. Своим пациентам с таким диагнозом он помочь не смог, но он сделал первый шаг в борьбе с болезнью.

На одного официально выявленного диабетика трое болеют без диагноза, а значит их лечение не происходит. Больницы переполнены людьми, жизнь которых может спасти лишь ампутация.

Вылечить больных диабетом в настоящее время практически невозможно, но если соблюдать все рекомендации врачей, жизнь можно облегчить и в значительной степени удлинить.

Медикаментозное лечение диабета включает в себя:

лекарственные препараты, подбираемые и назначаемые врачом;
инсулиновые инъекции.

Симптомы болезни уходят, но не навсегда.

Лечение сахарного диабета II типа можно проводить без ежедневных уколов инсулина. Их заменяет использование небольшого прибора, регулирующего подачу инсулина в организм. Это так называемая помпа. Такое лечение диабета предполагает установление человеку катетера, по которому непрерывно происходит подача необходимо гормона. Это избавляет от постоянных инъекций, симптомы заболевания при этом исчезают, но вылечить его не удается.

Помпа призвана дать больному возможность забыть о диабете, но он все равно будет напоминать о себе. Вылечить этот страшный недуг полностью невозможно. Врачи уверяют: диабет не приговор, а образ жизни, нарушать который нельзя ни при каких условиях.

Лечение сахарного диабета второй степени включает в себя:

Применение лекарственных препаратов.
Соблюдение диет.
Выбор правильной обуви.

Это в значительной степени позволит если не вылечить болезнь, то хотя бы не спровоцировать развитие осложнений.

Обувь таких больных должна иметь минимальные свойства гибкости и не иметь внутренних швов. Стелька должна иметь идеальную поверхность. Чаще всего такая обувь изготавливается по индивидуальному заказу. Если не обращать внимания на это, можно нажить проблемы с ногами.

Нетрадиционное лечение повышенного уровня глюкозы второго типа включает в себя:

снижение дозы терапевтических препаратов;
посильные занятия физкультурой.

Люди, не желающие мириться с пожизненным диагнозом, видят в этом способе рациональное зерно и полностью избавляются от таблеток и инъекций.

Официальная медицина придерживается иной точки зрения: эти чудеса ей давно известны.

До открытия инсулина лечение диабета состояло:

в соблюдении строгой диеты;
в физических нагрузках.

Правильный режим питания и применение специальных спортивных методик в дозированном виде способны в некоторых случаях помочь отказаться от таблеток. Но прекращение занятий физкультурой ведет к возвращению недуга.

Сохранить режим питания при современных препаратах не составляет проблемы, а вот от стресса, который заставляет скакать сахар в крови, уберечься значительно труднее.

Есть ли надежды на то, чтобы вылечить диабет полностью? В настоящее время известен лишь один радикальный способ избавления от инсулиновой зависимости – пересадка органов. Трансплантированная поджелудочная железа выделяет в кровь тот самый инсулин, выработка которого была утрачена собственным органом.

Однако вокруг трансплантации столько домыслов и мифов, что не каждый решается на такой способ избавления от диабета. Сама по себе эта процедура – очень сложная медицинская операция с точки зрения совместимости и возможных рисков в ходе проведения. Но многие врачи считают этот метод наиболее эффективным и используют его в своей практике. Но, даже избавив человека от инъекций и сняв все симптомы диабета, доктора не считают, что победили болезнь. Он остается неизлечимым, поскольку неизвестны его причины.

Выводы

Лечение травами и музыкой сахарного диабета официальная медицина считает бредом. Единственный радикальный способ избавления от инсулиновой зависимости – трансплантация – редкая и опасная операция. И хотя все симптомы уходят, диагноз остается. Спортивные методики лечения подходят лишь для начальных стадий диабета второго типа при условии, что для занятий спортом нет ограничений.

Единственным доступным способом стабилизировать сахар в крови, кроме лекарств, как и 100 лет назад, остается диета. Изменение образа питания – этот тот фундамент, на который накладываются все рекомендации по назначению лекарственных препаратов. Если человек принимает инсулин, запретов в еде нет. Люди, принимающие таблетки, вынуждены ограничивать себя в пище, повышающей уровень сахара в крови.

Все люди с таким диагнозом должны четко знать самую важную истину: не диабет должен контролировать больного, а он его.

Это поможет совместить неизлечимую болезнь с полноценным образом жизни.

boleznikrovi.com