Skip to main content

Как очистить сосуды с помощью чеснока, меда и лимона — полезные советы и рецепты. Чеснок с медом и лимоном для чистки сосудов


Лимон, чеснок и мед для чистки сосудов: рецепт настойки

Содержание статьи

Народные средства для устранения жировых отложений на сосудистых стенках доступны любому человеку. Одним из эффективных и проверенных способов очищения является смесь компонентов: лимон, чеснок и мед для чистки сосудов, рецепт изготовления которой очень прост. Сочетание компонентов поможет вернуть эластичность артериям и освободит от холестериновых бляшек.

Для чего проводят чистку

Нерациональное питание, пассивный образ жизни, возрастное старение приводят к возникновению бляшек. Для очищения стенок артерий можно применять как медикаменты, так и народные средства, которые являются более безопасными для людей разных возрастных групп.

Загрязненные артерии отрицательно воздействуют на кровоснабжение мозга и являются причиной инсультов и других органических поражений мозга. Чистка улучшает функционирование центральной нервной системы и требуется людям, перешагнувшим 30-летний рубеж. Именно в этом возрасте сосуды забиваются солевыми отложениями и холестериновыми бляшками.

Регулярная очистка:

  • стабилизирует артериальное давление;
  • снижает раздражительность;
  • устраняет мигрень;
  • повышает стрессоустойчивость;
  • заряжает дополнительной энергией, необходимой для плодотворной работы.

К чему может привести закупорка сосудов? Холестериновые отложения ухудшают работу сердечно-сосудистой системы, увеличивают вероятность инсультов и кровоизлияний в мозг. Однако злоупотреблять очищающими процедурами не стоит.

Жировые отложения могут спровоцировать инфаркт, привести к закупорке артерий и истончению стенок. Процедуру следуют проводить, выполняя следующие рекомендации:

  • отказаться от употребления спиртных напитков;
  • придерживаться определенной диеты, исключающей мясные блюда и пищу, содержащую холестерин;
  • пить до 2,5 литра чистой воды в день;
  • включать в рацион соки, овощи, фрукты, а также зеленый чай;
  • вести здоровый образ жизни, подразумевающий умеренные физические нагрузки, ежедневные пешие прогулки, плавание.

Эти советы помогут сделать чистку наиболее эффективной.

Очистка народными средствами требуется людям, страдающим:

  • повышенным холестерином;
  • частыми приступами головных болей и мигренью;
  • различными сосудистыми патологиями;
  • атеросклерозом;
  • расширением вен;
  • вялостью, упадком сил;
  • нервным истощением, раздражительностью;
  • недосыпанием.

Такие состояния могут свидетельствовать о кислородном голодании мозга, а значит, являются признаком неблагополучия артерий.

Кроме того, в очищающих процедурах нуждаются больные, у которых наблюдается ухудшение зрения, слуха, памяти, снижение концентрации внимания, являющиеся предвестниками атеросклероза или инфаркта.

Перед чисткой сосудов необходима предварительная подготовка: прежде всего, чистят кишечник, печень и почки. Для получения стойкого результата следует придерживаться строгой диеты не только во время курса очищения, но и после него.

Польза очищающих процедур

Одним из известных и эффективных методов является чистка сосудов чесноком и лимоном с добавлением меда. Смесь состоит из натуральных и полезных ингредиентов, оказывающих благотворное воздействие не только на состояние сосудистых стенок, но и на другие внутренние органы. Настой на основе данных компонентов можно применять как систематически, так и в целях профилактики.

Продукты, входящие в состав целебного напитка, по отдельности обладают полезными свойствами и часто используются:

  • для профилактики простуд;
  • для устранения гипертонии;
  • в терапии сердечно-сосудистых патологий.

Настой нередко применяют при первых признаках болезни, а также в профилактике вирусных заболеваний.

Состав может заменить многие химические средства, действие которых направлено на выведение токсинов и продуктов распада из организма.

Проводя периодическое очищение, можно:

  • наладить работу всех внутренних органов;
  • нормализовать работу сердца;
  • вывести холестериновые бляшки;
  • повысить эластичность сосудистых стенок;
  • стабилизировать артериальное давление;
  • устранить головные боли;
  • снизить вероятность появления варикоза;
  • вылечить геморрой.

Сочетание продуктов мягко воздействует на печень, обладает омолаживающим действием, прочищает кишечную систему, что благотворно отражается на состоянии кожи.

Польза чеснока

Чеснок – кладезь различных микроэлементов, жирных кислот, магния, фосфора, железа, йода и цинка. В состав входят полисахариды, органические кислоты, витамины, минералы, а также моносахариды и дисахариды. Благодаря противовирусным и противомикробным способностям его применяют в лечении простудных заболеваний.

Чесночной смесью можно растворить отложения жира и солей, предупредить образование тромбов, а также предотвратить онкологические новообразования.

Эффективность прочищения сосудов чесноком можно объяснить содержащимся в его составе аллицином, который успешно снижает холестерин и нейтрализует действие микробов.

Чеснок с медом для чистки сосудов – популярное средство избавления от накопившихся холестериновых отложений.

Чем полезен лимон

Во всех цитрусовых содержатся биологически активные вещества, эфирные масла, флавоноиды, пектины, минеральные соли и другие.

Пектин – компонент лимона и других цитрусовых, устраняет токсины из организма, способствует расщеплению холестериновых бляшек. Кроме того, фрукт поможет избавиться от некоторых неполадок в организме:

  • вывести шлаки;
  • укрепить стенки сосудов и сделать их эластичными;
  • нормализовать обмен веществ;
  • стимулировать пищеварение;
  • очистить кровеносную систему;
  • устранить усталость.

В состав лимона входит аскорбиновая кислота, которую включают в содержание многих препаратов для лечения простудных заболеваний.

Чем полезен мед

Польза меда для работы сердца известна давно. Чтобы восполнить утраченную энергию сердца, человеку необходима глюкоза, однако чистый сахар может стать разрушительным. Именно поэтому многие пациенты заменяют сахар медом.

Мед обладает положительным воздействием на работу миокарда, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение, повышает сосудистый тонус, улучшает состав крови.

Мед – натуральный продукт, заживляющий раны, легко растворяющийся в организме и содержащий огромное количество витаминов и минералов. Употребляя продукт, можно:

  • успокоить нервную систему;
  • избавиться от микробов;
  • наладить функционирование всех органов;
  • стабилизировать работу сердца.

Сочетая мед с чесноком, можно добиться лучшего эффекта: такая смесь окажет пользу при ишемическом заболевании, одышке и болевых ощущениях в сердце. Во время очистки артерий этим медом необходимо употреблять соки из овощей, особенно морковный и свекольный.

Таким образом, чесночно-лимонная настойка для чистки сосудов с добавлением меда положительно влияет на все тело человека в целом, стимулируют работу иммунной системы, благотворно воздействует на метаболизм, устраняет продукты распада, способствует потери излишнего веса.

Рецепты приготовления

Существует множество рецептов самостоятельного изготовления настоев для очистки и укрепления артерий.

Классический рецепт

Очень популярен традиционный рецепт очищения сосудов чесноком и лимоном. Для изготовления лечебного состава потребуется:

  • 9 средних лимонов;
  • 2 чесночные головки, которые необходимо измельчить;
  • 1 литр меда.

Лимоны очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками, удаляя из внутренностей косточки, соединяют с чесночной массой, заливают медом, тщательно перемешивают и перекладывают в трехлитровую банку. Резервуар накрывают марлей, сложенной в несколько слоев. Настой необходимо выдержать в течение 7 дней, после чего процедить.

Полученная смесь не пахнет чесноком: другие компоненты нейтрализуют неприятный чесночный запах. Из массы должна получиться вязкая жидкость, которую следует употреблять на голодный желудок 4 раза в сутки по одной чайной ложке. Курс терапии – 4-5 дней. Очищение проводят один раз в 12 месяцев.

Чтобы предотвратить нарушение работы почек во время лечения, необходимо пить много воды.

С добавлением оливкового масла

Известное народное средство от холестерина – оливковое масло. Эффективно устранить холестериновые бляшки поможет сочетание масла с лимонно-чесночной массой.

При использовании рецепта следует соблюдать осторожность людям, имеющим печеночные заболевания: смесь дает повышенную нагрузку на печень.

Для приготовления необходимы ингредиенты:

  • 1 чесночная головка;
  • 1 лимон;
  • 200 г оливкового масла.

Чеснок и лимон очищают, мелко нарезают, заливают маслом. Смесь перекладывают в емкость, закрывают марлей, выдерживают в течение 7 дней и цедят.

Настой пьют по 5 г 3 раза в день перед приемом пищи на протяжении 7 дней. Можно перемешать настой с 200 г воды.

С добавлением воды

Рецепт следует использовать с осторожностью пациентам, страдающим заболеваниями желудка и кишечника.

Для приготовления необходимо 17 крупных лимонов и 17 головок чеснока очистить и перемолоть блендером. Массу выкладывают в тару и заливают остуженной водой. Состав настаивают 72 часа, иногда перемешивая. Отстоявшуюся жидкость процеживают и помещают в холодильник.

Принимать по ½ стакана трижды в сутки.

Простой рецепт

Полезным организму будет другой способ очищения. Для приготовления необходимо измельчить лимоны и чеснок, выжать из них сок, перемешать его с медом. Раствор употребляют 30 дней по 1 чайной ложке.

Рецепты настойки

Настойка на основе спирта запрещена беременным женщинам. Очищение данным способом осуществляют раз в 5 лет. При возникновении болевых ощущений в почках следует уменьшить дозу или отменить процедуру. Настойку пьют совместно с обильным количеством жидкости, соками из фруктов и овощей. Кроме того, исключают употребление кофе и чая.

Рецепт № 1

Популярной является настойка из чеснока и лимона для чистки сосудов: смесь отлично очищает кровь.

Для настойки понадобится 350 г чесночной массы. Кашицу заливают стаканом спирта и выкладывают в банку с закручивающейся крышкой. Емкость помещают в прохладное место на 10 дней, после чего цедят и оставляют еще на 2 дня. Раствор употребляют 3 раза в сутки с козьим молоком, за 30 минут до приема пищи. Дозировка составляет 50 грамм молока на 3 капли настойки, ежедневно увеличивая дозу на одну каплю.

Состав годен в течение 12 месяцев.

Рецепт № 2

Лимонно-чесночная настойка для очистки артерий и кровеносной системы от шлаков принимается в течение 10 дней.

Для приготовления 200 грамм чеснока измельчают, укладывают в банку, заливают спиртом и настаивают на протяжении 10 дней в затемненном месте, регулярно перемешивая. Смесь цедят марлей, добавляют 50 грамм меда, взбалтывают и настаивают еще 2 дня.

Настойку пьют трижды в день за 30 минут до еды, по 1 капле, перемешивая с коровьим молоком. Дозу постепенно увеличивают на 1 каплю в течение 5 дней, после чего уменьшают на одну.

Рекомендации

Настои, изготовленные данными способами, помогут держать в тонусе организм, наладить работу пищеварительной системы, устранить инфекции и воспаления во внутренних органах, повысить эластичность артерий и устранить жировые отложения.

Периодическая чистка поможет нейтрализовать воздействие вирусов, устранить гнилостные процессы, очистить кишечник, восстановить работу иммунной системы.

Чтобы очищение было максимально эффективным, следует знать, как правильно принимать средство:

  1. Не следует проводить очищение часто. Курс приема настоя составляет 1 раз в год, настойки – 1 раз в 5 лет.
  2. Не стоит самостоятельно прерывать схему лечения или увеличивать дозу.
  3. Для сохранения целебных свойств чеснока его лучше давить, а не резать.
  4. Чеснок добавляют в состав спустя 10-15 минут после его измельчения.
  5. Проводя очищение, необходимо выпивать до 2,5 л воды в сутки.
  6. Рацион должен включать свежевыжатые натуральные соки, в том числе морковный.
  7. При наличии проблем со сном не стоит увлекаться настоем и употреблять его в вечернее время: смесь может давать легкий заряд бодрости. Рекомендовано принимать средство за три-четыре часа перед сном.

Главной рекомендацией является соблюдение умеренности, тщательное выполнение указаний, не превышение рекомендуемой дозы, что может спровоцировать некоторые осложнения, в частности, ухудшение функции поджелудочной железы.

Чаще всего очищающий курс переносится легко, многие пациенты отмечают снижение веса.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства, очищение лимонно-чесночной смесью может иметь некоторые ограничения.

Настойку противопоказано употреблять людям, страдающим:

  • патологиями печени;
  • болезнями желудочно-кишечной системы: язвенными поражениями, гастритом;
  • высоким артериальным давлением.

Не рекомендуется очищать артерии во время беременности, при лактации, а также в детском возрасте.

С осторожностью проводят очистку при склонности к аллергическим реакциям.

Перед применением любых народных рецептов следует проконсультироваться со специалистом.

Основными факторами загрязнения сосудистых стенок являются неправильный рацион и наличие вредных привычек. Во время очищающих процедур следует отказаться от неправильного образа жизни, спиртных напитков и никотина, исключить из жизни стрессовые ситуации, применять физические упражнения. Очищение артерий с помощью народных средств – эффективная процедура, позволяющая людям избавиться от многих неприятных симптомов и оставаться в тонусе.

otravlenye.ru

чеснок с лимоном и медом

Сосуды и кровь

Одним из наиболее известных рецептов для чистки сосудов в домашних условиях является средство, приготавливаемое из смеси чеснока, меда и лимона. Существует несколько вариантов это лекарства, они отличаются количеством ингредиентов, приготовлением и способом применения. Каждый из составов по-своему полезен, используется при определенных условиях, требует правильного приготовления. Если не придерживаться рецепта, последовательности приготовления, пропорций, то можно получить горькое или недостаточно действенное средство. Каждый компонент обладает собственными уникальными свойствами, которые сочетаясь в одном лекарственном средстве, взаимно дополняют и усиливают друг друга.

1

Мед

Это сладкое лекарство оказывает сильнейшее иммуномодулирующее действие. Оно обладает выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Снижает уровень сахара в крови, ферменты, содержащиеся в меду, способствуют перевариванию пищи, а микроэлементы укрепляют сосуды. Очень точно о свойствах меда говорит народная пословица «Мед укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот».

Среди противопоказаний к применению будет сахарный диабет (1-го типа), людям с болезнью 2-го типа его можно употреблять с осторожностью. С большой осторожностью нужно применять его и тем, кто страдает от аллергии (мед может спровоцировать сильную реакцию).

Тибетский рецепт настойки из чеснока для очищения сосудов: этапы приготовления

2

Лимон

Лимон содержит большое количество витаминов (В2 и В1, С, Д, Р), обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет стенки сосудов. Его используют для укрепления сердечной мышцы, лечения центральной нервной системы, неврозов.

Нежелательно употреблять лимон людям с повышенной кислотностью, он может провоцировать обострения заболеваний ЖКТ и язвы желудка.

Имбирь с лимоном и медом - лучшие рецепты для укрепления иммунитета

3

Чеснок

Чеснок широко используется в народной медицине как лечебное средство, он обладает антибактериальными свойствами, а также обладает способностью расширять сосуды, что приводит к снижению давления. Он разжижает кровь, делает менее вязкой и тем самым очищает ее от холестериновых бляшек. Кроме того, в состав чеснока входит аллицин, который способен снижать уровень холестерина в крови.

Среди противопоказаний:

  • Беременность и период ГВ.
  • Системные заболевания почек, кишечника, язва и гастрит желудка.

Среди других препаратов, которые дополняют средство из меда, чеснока и лимона, будут:

  • Имбирь. Обладает обширным набором витаминов, микроэлементов, эфирных масел и аминокислот, полезных для организма. Он укрепляет иммунитет, борется с заболеваниями нервной системы и аллергиями, благотворно влияет на кровеносную систему, усиливает циркуляцию крови и снимает усталость мышц. Но его не применяют при беременности, наличии камней в желчевыводящих каналах, заболеваниях печени.
  • Льняное масло. Снижает уровень холестерина и нормализует жировой обмен, снижает уровень свертываемости крови. Улучшает состояние сосудов и в первую очередь головного мозга. Его применение стимулирует работу желез внутренней секреции, кишечника, щитовидной железы. Средство не принимают при диабете, холецистите и диарее. Очень осторожно при панкреатитах и камнях в желчных протоках.

Алоэ с медом для желудка: рецепт народного средства

3.1

О противопоказаниях

Подобные народные средства очень полезны, но если существуют некоторые заболевания, они могут нанести ощутимый вред организму.

Не принимают при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Беременность.
  • Эпилепсия.
  • Сахарный диабет.
  • Заболевания печени и желчекаменная патология.
  • Заболевания ЖКТ с повышенной кислотностью.

Наличие аллергической реакции хотя бы на один из составляющих компонентов является противопоказанием для лечения.

Существует несколько рецептов, в которых сочетаются мед, лимон и чеснок. Они отличаются составом и способом приготовления, а также кратностью приема.

4

Классический рецепт

Классическим вариантом для очистки сосудов от холестериновых бляшек, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, омоложения организма будет рецепт из меда, лимона и чеснока. Готовить этот состав очень просто:

  1. 1. Для него на каждую крупную головку чеснока берут средних размеров лимон и 100 г меда.
  2. 2. Чеснок очищают от шелухи и моют, а из лимонов вынимают косточки (они сильно горчат), затем лимон и чеснок измельчают. Это можно сделать в блендере или пропустить смесь через мясорубку.
  3. 3. К полученной смеси добавляют мед и все тщательно размешивают.

Затем смесь помещают в стеклянную тару и сверху прикрывают сложенной в несколько слоев марлей или тканью, но не крышкой. Тару отправляют на 7–10 дней в темное место при комнатной температуре.

Пить средство требуется 2 раза в сутки по 1 ст. л. утром за 30 минут до еды, а вечером через час после приема пищи. Курс лечение две недели дважды в год, желательно весной и осенью.

Другой способ:

  1. 1. Взять 6 лимонов, ошпарить в кипящей воде и вынуть из них косточки, затем порезать на небольшие кусочки.
  2. 2. Выдавить в лимоны 4 крупных головки очищенного чеснока (через пресс).
  3. 3. Все сложить в стеклянную тару и залить 350 г меда.
  4. 4. Тару накрыть марлей, поставить в темное место на 10 дней. Затем полученную смесь процедить и принимать.

Способ употребления: дважды в год, по 1 ст. л. два раза в течение суток за полчаса до еды. Курс 14 дней.

5

Состав тибетский

Рецепт обнаружен в одном из тибетских монастырей в середине 70-х годов прошлого века и с тех пор пользуется широкой популярностью.

Порядок действий:

  1. 1. После сбора урожая берут 350 г очищенного чеснока и режут его мелко.
  2. 2. Затем деревянным пестиком разминают до кашеобразного состояния.
  3. 3. Снизу состава берут 200 г кашицы и помещают в 200 мл этилового спирта (98%).
  4. 4. Стеклянную емкость плотно закрывают и оставляют в темном месте при температуре +12 на 10 дней.
  5. 5. Затем процеживают и еще раз отстаивают (2 дня).

Затем принимают не чаще чем раз в 3 года. Пить трижды в день за полчаса до еды, разведя настойку в 50 мл воды или молока.

Схема приема:

Дни

1-й прием

2-й прием

3-й прием

1-й

1

2

3

2-й

4

5

6

3-й

7

8

9

4-й

10

11

12

5-й

13

14

15

6-й

15

14

13

7-й

12

11

10

8-й

9

8

7

9-й

6

5

4

10-й

3

2

1

11- й

25

25

25

12-й

25

25

25

По 25 капель пьют до окончания настойки.

6

Рецепт с льняным маслом

Для приготовления понадобится 4 больших лимона, 3 головки чеснока, 1 кг меда и 200 мл льняного масла.

Как сделать:

  1. 1. Лимоны и чеснок измельчают как в классическом рецепте, а затем к ним добавляют мед и масло.
  2. 2. Все тщательно размешивают и хранят в холодильнике.
  3. 3. Эликсиру с льняным маслом нужно время для настаивания – 7 дней.
  4. 4. Принимают средство по той же схеме, что и в классическом рецепте.

Банку с приготовленным лекарством хранят в холодильнике.

7

Состав с имбирем

Алгоритм приготовления:

  1. 1. Сначала берут по половине чашки (125 мл) сока лимона и имбиря и смешивают их, затем в смесь добавляют раздавленные в прессе 25 очищенных зубчиков чеснока.
  2. 2. В смесь вливают чашку яблочного уксуса и 340 г (1 чашка) жидкого меда.
  3. 3. Все еще раз смешивают, настаивают в темном месте 5 дней и принимают по классической схеме.

Хранят полученный эликсир в холодильнике.

8

Общие советы по применению

Составы из меда, чеснока и лимона способны очистить сосуды, помогут улучшить кровоток и насытят организм кислородом, но при этом во время лечения следует придерживаться некоторых общих правил:

  • Во время лечения нельзя принимать алкоголь.
  • В этот период следует отказаться от употребления кофе, крепкого чая, курения.
  • Потребуется соблюдать диету без острых, жирных и жареных блюд.
  • В день выпивать не менее 2,5 л чистой воды без газа.
  • Вечером пить капли нужно за 2 часа до сна, они обладают возбуждающим действием.

При обнаружении аллергии на лекарство прием срочно прекращают. Следует воспользоваться другими народными средствами для очищения сосудов.

celebnic.net

Эффективная чистка сосудов чесноком, лимоном и медом: народные рецепты

Нехватка физической активности, неправильный рацион, пренебрежительное отношение к своему здоровью и простые возрастные изменения приводят к тому, что на внутренних стенках сосудов отлаживается жировые отложения.

В артериях накапливается вредный холестерин и другие жировые соединения, откладываются соли. Все это становится причиной перемены формы артерий и их сужения, а иногда и полной закупорки.

Очень важно вовремя начать заботиться о своем здоровье и вести правильный образ жизни, а также сделать все, чтобы эффективно прочистить сосуды.

Что за мусор в наших жилах

Холестерин. Просветы сосудов в основном снижаются по причине накопления холестерина на их стенках.

Это происходит ввиду его высокого содержания в крови.

Если этот показатель вы будете контролировать, то сможете поддерживать чистоту сосудов и их здоровье.

Микротромбы. Появляются в местах нарушения целостности стенки сосудов.

Для предотвращения их появления нужно работать над укреплением стенок сосудов и предотвращать повышение свертываемости крови, то есть разжижать ее.

Соли кальция. Они откладываются в сгустках холестерина на серьезных стадиях атеросклероза.

Очистить от них сосуды крайне сложно, поэтому нужно заранее позаботиться о профилактике, контролируя уровень в крови вредного холестерина.

А вы знаете как приготовить увлажняющий крем для лица в домашних условиях? Прочитайте в полезной статье о рецептах народной медицины, «кликнув» по ссылке.

Про народные средства для ускорения роста волос читайте в этой статье.

Правильные способы очищения артерий в комплексе с корректировкой рациона и физической активностью помогают добиться хороших результатов и привести самочувствие в норму.

Проверенным, но действенным методом является чистка сосудов с помощью чеснока, лимона и меда.

О лечении, наверняка, слышали все, но не многие решаются попробовать — это необычное сочетание.

И мед, и чеснок, и лимон – очень полезные дары природы, но, учитывая их агрессивность, нужно использовать их умеренно.

Важно не только включить их в рацион, но и обратиться к рецептам народной медицины, которые помогут качественно и быстро очистить сосуды.

Полезные свойства ингредиентов

Все описываемые компоненты полезны и для сосудов, и для организма, в целом. Принимая их внутрь, вы окажете своим сосудам огромную помощь.

  • Чеснок – источник множества полезных веществ. Имеет мощное антивирусное действие. Способен растворять бляшки холестерина и растворять отложенные соли.

  • Мед является кладезем ценных витаминов и минералов.Он борется с бактериями, заживляет раны, успокаивает организм и насыщает его полезными веществами.Считается отличным антибактериальным и противоаллергенным средством.
  • Лимон – один из самых полезных цитрусовых.В нем много витаминов и пектина, который выводит токсины и другие вредные накопления.Соком лимона можно обрабатывать раны, это прекрасный антисептик.

В сочетании же, все компоненты качественно очищают сосуды и оказывают благотворное влияние на организм. Они нормализуют метаболизм и, прекрасно укрепляют иммунитет.

Рецепты для приготовления народных средств на основе этих компонентов, очень просты.

Народные рецепты

Эликсир из лимона и чеснока

Этот простой рецепт рассчитан на 40 дней лечения. Вам нужны 16 лимонов и столько же головок чеснока.

Лимоны берите спелые, а чесночные головки – крупные и чистые. Сначала нужно приготовить четыре первые порции из четырех фруктов и головок чеснока соответственно.

А вы знаете как лучше удалить волосы в интимных женских местах? Прочитайте про домашние способы в предлагаемой статье.

Про сок алоэ от прыщей на лице написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/serdtse-i-sosudy/yablochnij-uksus.html написано про пользу и вред настоя из чеснока, меда и яблочного уксуса.

Для приготовления:

  • очистите чеснок,
  • лимоны хорошо промойте (кожуру снимать не нужно).

Измельчите компоненты с помощью мясорубки или комбайна. Пока не получите полужидкую массу, перелейте ее в бутыль, объемом три литра, и долейте теплой кипяченной водой.

Настоять в течение трех суток при обычной комнатной температуре, иногда, перемешивая.

  1. По истечении времени, процедите состав и оставьте его в холодильнике на хранение.
  2. Употреблять чудо-эликсир нужно трижды в день, по 100 мл перед едой.
  3. Желательно, пить много жидкости – это повысит эффективность средства.

Состав с лимоном, чесноком и медом

Очень эффективен рецепт, соединяющий в себе все целебные силы лимона, меда и чеснока. Настойка из этих компонентов:

  • улучшает состояние сосудов,
  • устраняет их них вредный холестерин,
  • приводит в норму работу сердца.

Чтобы приготовить ее, нужно взять:

  • десять хороших лимонов,
  • десять долек чеснока,
  • литр натурального меда.

Лимоны промойте, снимите с них кожуру, мелко нарежьте или измельчите другим способом.

  1. Очистите и измельчите дольки чеснока, добавьте их к лимону.
  2. Добавьте жидкий мед, и все перемешайте.

То, что получилось, нужно поместить в стеклянную емкость и настоять в теплом месте в течение недели.Не обязательно плотно закрывать банку.

Лучше накрыть ее натуральным материалом, чтобы приготовленная смесь могла «дышать».

Принимать настойку нужно по четыре чайных ложки в день. 

Смесь, которую вы приготовили, хватит на месяц.

Учтите, что данное средство бодрит и дает энергию, поэтому, если вы страдаете бессонницей, принимайте ее в первой половине дня.

Рецепт подходит для тех, кто не любит характерный запах чеснока, ведь в нем его, практически, не слышно.

Мед и лимон

Если вы не переносите чеснок, можно ограничиться лимоном и медом.

Вместе с качественным очищением сосудов, вы получите еще и довольно вкусное угощение. Это средство – кладезь полезных витаминов и минералов, укрепляющих и оздоравливающих весь организм.

Для приготовления нужно взять:

  • килограмм спелых лимонов,
  • полкилограмма жидкого меда

Фрукты нужно:

  • ополоснуть кипятком,
  • устранить кожуру,
  • нарезать мелкими кубиками,
  • измельчить мясорубкой,
  • хорошо перемешать.

Смесь переложите в стеклянную емкость и поставьте в холодильник.

Через несколько суток, когда лимоны полностью растворятся в меде и масса станет однородной — состав готов.

Употреблять два или три раза в день, по столовой ложке, в течение одного-трех месяцев.Смесь хороша тем, что благотворно действует на все системы организма:

  • на суставы и сердце,
  • очищает сосуды, делая их эластичными.

Этот клад витаминов также успокаивает и проводит профилактику простудных заболеваний.

Противопоказания с применению

Прежде чем употреблять любое народное средство, не лишним будет посоветоваться с врачом.

Вряд ли рецепты могут быть вредными, но все же существуют и противопоказания.

Нельзя прибегать к ним при расстройствах органов пищеварения, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки.

Нужно убедиться в отсутствии аллергии на все компоненты рецепта. Не следует использовать беременным и кормящим мамам.

Чистка сосудов с помощью меда, чеснока и лимона – хороший способ, который не провоцирует побочные эффекты, и легко воспринимается организмом.

Когда вы пройдете курс очищения (его можно повторять раз в год), вы ощутите прилив сил и бодрости, избавитесь от проблем с давлением, а из ваших сосудов устранятся все вредные вещества.

Профилактика загрязнения сосудов

  • Первое, что нужно сделать – снизить уровень холестерина в крови.

Ранее, диета была единственным способом это сделать.

Сегодня, специалисты назначают ее редко, поскольку только пятая часть холестерина поступает в организм с едой.

Остальное — синтезирует печень.

Но в любом случае, есть смысл ограничить животные жиры в рационе. Можно использовать для снижения холестерина специальные препараты, относящиеся к группе статинов. Особенно, они полезны людям старше сорока лет

Предупреждение образования тромбов

Кровяные сгустки на стенках сосудов наиболее часто возникают по причине атеросклероза. При снижении уровня холестерина вы одновременно обеспечиваете профилактику тромбов.

Пожилым людям могут быть назначены препараты антиагренанты. Людям молодого возраста, они, пока не требуются.

Укрепление стенок сосудов

Чем крепче сосуды, тем меньше они загрязняются. В основном их укрепление происходит, благодаря здоровому образу жизни.

Старайтесь не злоупотреблять алкоголем, не купить, вести активный образ жизни, не допускать избытка веса и нехватки витаминов.

Стенки сосудов хорошо укрепляют такие вещества, как биофлавоноиды.Они содержатся в красном вине, яблоках, натуральном зеленом чае. Также их вмещают в себя некоторые медицинские препараты.

В видеоролике вы увидите как готовить рецепты для очищения сосудов от холестерина.

netlekarstvam.com

Чистка (очищение) сосудов чесноком, лимоном, медом: рецепты

Неправильное питание, недостаточная физическая активность, возрастные изменения в организме приводят к отложению жировых веществ на внутренних стенках сосудов. Холестерин и другие липидные соединения накапливаются в артериях в виде бляшек, дальнейшие же разрастания в них соединительной ткани и отложение солей приводит к постепенному изменению формы артерий и их сужению вплоть до абсолютной закупорки. Последствия таких изменений очень опасны для жизни человека, вот почему очень важно вовремя взяться за здоровье и начать вести борьбу с коварными холестериновыми бляшками.

Эффективные способы очищения артерий в сочетании с диетой и физическими упражнениями помогут добиться впечатляющих результатов и вернуть хорошее самочувствие. Действенным и признанным не одним поколением методом является чистка сосудов чесноком и лимоном. Наверно, каждый слышал о подобном лечении, однако люди склонны с опаской относиться к сочетанию столь специфических продуктов. И ядрёный чеснок, и сводящий скулы кислый цитрус считаются полезными дарами природы, но потреблять их нужно осторожно, учитывая их агрессивное воздействие на некоторые органы. Однако, если включать их в рацион в умеренных количествах, а особенно – обращаться к рецептам народной медицины и делать из этих продуктов чудо-снадобья для очистки сосудов, результат будет отличным.

Полезные особенности чеснока и лимона

Целительные свойства лимона и чеснока объясняются элементами, входящими в их состав. В острых чесночных дольках содержатся ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для нормальной работы сердца и сосудов, витамины группы В, органические кислоты, моносахариды, фитонциды, эфирные масла и целый кладезь минералов – кальций, цинк, натрий, медь, фосфор, железо, йод и другие. Вот наиболее известные ценные свойства чеснока:

  • Снижает уровень холестерина в крови;
  • Предупреждает образование тромбов;
  • Оказывает мощное противоопухолевое воздействие;
  • Выводит токсины из организма;
  • Нейтрализует возбудителей инфекционных заболеваний;
  • Обладает мочегонным, спазмолитическим и антисклеротическими эффектами.

Благоухающий спелый цитрус наполнен витаминами, органическими кислотами, флавоноидами, пектинами, эфирными маслами. Лимон обладает следующими полезными свойствами:

  1. Укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов;
  2. Улучшает окислительно-восстановительные процессы и метаболизм;
  3. Способствует удалению отравляющих веществ из организма;
  4. Обладает антисептическим и бактерицидным эффектами;
  5. Нормализует пищеварение и очищает кровь;
  6. Является превосходным тонизирующим средством.

Таким образом, ярко выраженные оздоравливающие механизмы действия чеснока и лимона в сочетании друг с другом благоприятно влияют на состояние артерий, способствуя выводу с их стенок жировых отложений. Не случайно эти продукты издревле использовались для очищения сосудов в системах медицины разных народов.

Чистка сосудов чесночно-лимонным эликсиром

Тем, кто решил чистить сосуды чесноком и лимоном, может быть порекомендован несложный рецепт. Он рассчитан на сорокадневный курс лечения:

Вам потребуется 16 лимонов и 16 головок чеснока. Продукты следует приобретать качественные, без каких бы то ни было изъянов. Лимоны следует брать спелые – блестящие, бугристые, достаточно твёрдые. Чесночные головки выбирайте с крупными дольками, плотные, чистые, с сухой шелухой. Первые четыре порции эликсира готовят из 4-х цитрусов и 4-х головок чеснока.

1. Как готовить?

Чеснок нужно почистить, а вот лимоны надо хорошо помыть и использовать с кожурой. Ингредиенты измельчают – с помощью мясорубки или кухонного комбайна. Получается полужидкая масса, которая переливается в трёхлитровую стеклянную тару и заливается теплой кипяченой водой, ни в коем случае не кипятком. Оставьте целебный состав на трое суток выдерживаться при комнатной температуре, время от времени перемешивая его. По истечении трех дней процедите снадобье и храните в холодильнике.

2. Употребление

Употреблять лимон с чесноком для сосудов нужно по 100 мл три раза в день натощак. Повысить результативность данного метода позволяет соблюдение обильного питьевого режима. Если вы будете выпивать большое количество жидкости (не относится к гипертоникам!), это будет способствовать более быстрому и эффективному очищению сосудов от вредоносных холестериновых бляшек. Если вдруг вы забыли принять очередную порцию лечебного состава, продолжайте дальнейшую чистку в прежнем режиме, не изменяя размер следующих принимаемых порций.

3. Противопоказания к применению

Прежде чем применять данный метод, проконсультируйтесь с врачом. Использование чесночно-лимонного эликсира может нанести вред, если пациент страдает воспалительными заболеваниями органов пищеварения, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит забывать о том, что продукты, входящие в состав снадобья могут стать причиной сильной аллергической реакции, поэтому людям со склонностью к аллергии следует быть осторожными с данным рецептом. Не подходит он и для молодых мам, кормящих малышей грудью.

Видео: рецепт чистки сосудов чесноком и лимоном

Лимонная кислинка и медовая сладость для улучшения состояния сосудов

Для людей, не желающих лечиться средствами с чесноком, может быть выбрано лимонно-медовое снадобье. Изысканное ароматное лакомство и натуральное средство очищения организма – и всё в одном флаконе! Мёд также известен с незапамятных времен как продукт огромной оздоровительной ценности – он укрепляет силы организма, повышает иммунитет, благоприятствует эффективному функционированию внутренних органов и значительно улучшает кровяной состав. Богатый набор витаминов и минералов, натуральные сахара, входящие в состав этого уникального продукта, отлично укрепляют сердечную мышцу и стенки артерий.

1. Как готовить?

Лимон с медом для сосудов можно использовать следующим образом:

Возьмите килограмм спелых лимонов и полкило мёда (мёд для рецепта используйте жидкий, без засахаренности). Ополосните фрукты крутым кипятком и очистите их от кожуры. Нарежьте лимоны миниатюрными кубиками или пропустите через мясорубку, выберите из полученной массы семена. Соедините измельченные цитрусы с медом и хорошенько ложкой перемешайте. Затем переложите смесь в стеклянную банку и поместите её в холодильник. Подождите несколько суток – за это время лимоны полностью растворятся в жидком меде и масса приобретет однородную структуру. Вы получите приятное на вкус снадобье с восхитительным запахом.

2. Употребление

Принимать вкусное лекарство надо 2-3 раза в день по 1 столовой ложке. Курс оздоровления рассчитан на 1-3 месяца. Неоспоримое преимущество этой смеси – комплексное эффективное воздействие на функционирование всех систем организма. Самое важное – кисло-сладкий состав помогает сердцу, очищает сосуды и делает их более эластичными. Добавьте сюда успокоительный и антипростудный эффект и убедитесь, что эту витаминную смесь определенно стоит попробовать.

Лимон, чеснок, мёд – три продукта-богатыря на страже вашего здоровья

Лимон, чеснок, мёд – исцеляющие свойства этих ценных продуктов могут быть объединены в одном рецепте. Настойка, приготовленная из вышеперечисленных компонентов – напиток здоровья и долголетия, позволяющий больным людям улучшить состояние сосудов, вывести вредный холестерин, нормализовать работу сердца. Для приготовления настойки вам понадобится 10 лимонов хорошего качества, литр натурального меда (не засахаренного) и 10 крупных долек чеснока.

Готовить целебный эликсир надо так:

  1.  Лимоны промыть, снять кожуру, мелко порезать или провернуть через мясорубку.
  2. Чеснок очистить и измельчить.
  3. Добавить измельченные чесночные дольки к лимонам.
  4. Затем добавить жидкий мёд и тщательно перемешать компоненты.
  5. Полученное снадобье переложить в большую стеклянную банку и поставить настаиваться в теплое место без света на неделю. Не стоит закрывать банку плотной крышкой, надо накрыть её натуральной тканью, чтобы лимонно-чесночно-медовая смесь «дышала».

Принимают настойку в количестве 4 чайных ложек в день, приготовленной смеси хватает на 30 дней. Имейте в виду, что употребление снадобья взбадривает и придает энергии. Поэтому, если вы обычно страдаете бессонницей, не используйте чудо-настойку прямо перед отходом ко сну. Многие люди переживают из-за специфического чесночного аромата, но в этом случае они могут не беспокоиться – в данном рецепте резкий запах чеснока практически сведён на нет.

Тибетский рецепт из глубины веков

Говоря о способах лечения сосудов чесноком нельзя не упомянуть тибетский рецепт, который пользуется успехом с давних времен. По мнению знахарей, это средство в силах даже существенно продлить молодость. Его рекомендуют при атеросклерозе, варикозе, головных болях, упадке сил и многих других проблемах с организмом. Чудодейственный препарат представляет собой настойку чеснока на спирту.

1. Как готовить?

Для приготовления чесночного снадобья вам понадобится 350 грамм очищенных от шелухи долек чеснока. Чеснок необходимо растолочь в кашицу, желательно деревянной ступкой, и переложить в стеклянную банку. Сосуд надо прикрыть крышкой и дать некоторое время отстояться. После надо из чесночной кашицы отобрать 200 грамм самой сочной массы и выложить её в пол-литровую банку. Затем нужно залить её 200 мл спирта, поплотнее закрыть, и убрать в прохладное место на 10 суток. После полученную смесь процеживают через льняное полотно и оставляют ещё на трое суток. Часто люди меняют состав средства, используя такие компоненты как чеснок и водка. Однако, знатоки народной медицины считают, что спирт предпочтительнее.

2. Применение и противопоказания к использованию

Принимать приготовленную настойку надо трижды в сутки по 25 капель за 30 минут до еды. Употреблять её обязательно следует с холодным кипяченым молоком (в 50 мл молока добавить порцию настойки) и обильно запивать водой. Лечиться таким образом стоит в течение 3 месяцев, на столько должно хватить настойки. Считается, что курс очищения надо повторять раз в 5 лет. Лечение чесноком и спиртом не рекомендуется больным эпилепсией, людям с проблемными почками и будущим мамам. Хмельные напитки и ядрёно-острые деликатесы на время лечения под строжайшим запретом.

Тибетский метод зарекомендовал себя как замечательное средство профилактики сердечных недугов — инфаркта миокарда, стенокардии, благодаря его очищающему воздействию на сосуды. Входящие в состав острых чесночных зубчиков минералы делают сосуды эластичнее, прочнее, тонизируют их. К тому же, чеснок участвует в растворении особого белка, образующего тромбы, что снижает риск блокировки сосудов. По отзывам, чесночная настойка помогает людям преклонного возраста улучшить самочувствие – исчезают головокружения, шум в ушах, боли и спазмы в области сердца, повышаются концентрация внимания и память.

Другие целебные смеси с чесноком

Чеснок и молоко

Чеснок и молоко – странное на первый взгляд сочетание, но как показала практика народной медицины, весьма действенное при различных проблемах со здоровьем. На Руси издавна его использовали целители, отмечая положительное влияние на больные сосуды, сердце и органы дыхания. Вот простой рецепт, который может оказаться полезным для читателей:

  • Надо взять столовую ложку мелко порубленных зубчиков чеснока и добавить в стакан горячего молока. Смесь нужно прокипятить в течение минуты, затем накрыть крышкой и оставить на полчаса. После состав процеживают через марлю и употребляют после еды по 2 столовые ложки трижды в день в течение 2-3 недель.

Чеснок, мед и клюква

Ещё один заслуживающий внимания рецепт для понижения уровня холестерина основан на таких ингредиентах, как клюква, мед, чеснок. Многочисленные исследования доказали, что болотная ягода клюква препятствует формированию жировых бляшек на стенках артерий, защищает от инсультов, делает стенки кровеносных сосудов более прочными. Кислые ягодки содержат внушительный запас фенольных антиоксидантов, задерживающих процессы старения и сражающихся с раковыми клетками. Вот вариант лечебного состава с клюквой и ранее рассмотренными продуктами:

  • Килограмм клюквы прокрутить через мясорубку с 200 г зубчиков чеснока. К полученной смеси нужно добавить натуральный мед в количестве 100 г. Смесь надо как следует перемешать и оставить на 3 дня – пусть настаивается. Принимать снадобье необходимо по столовой ложке дважды в день перед приемом пищи. Такое средство используется и для восстановления больного после сердечного приступа.

Как мы видим, лечение сосудов чесноком практикуется с давних пор и существует много разновидностей народных рецептов. Зарубежные и отечественные ученые сходятся во взглядах по поводу положительного влияния чеснока на состояние сердечно-сосудистой системы. Ароматные чесночные дольки снимают напряжение в капиллярах, понижает давление, способствуют очищению их стенок от холестериновых отложений, предотвращает образование опасных тромбов. И, как не раз замечали исследователи, в тех странах, где рецепты с чесноком получили широкое распространение, уровень болезней сердца у жителей гораздо ниже.

Видео: чистка сосудов чесноком — мнение врача, плюсы, противопоказания

Шаг 1: оплатите консультацию с помощью формы → Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму ↑

sosudinfo.ru

Лимон, чеснок и мед для чистки сосудов – рецепт эффективного народного средства

Человеку по достижению 30 лет требуется профилактическая чистка сосудов. Для этого можно использовать медицинские средства или народные советы. К последним относится очищение сосудов лимоном и чесноком, и медом, которое дает быстрый пролонгированный результат. Из нашей статьи вы узнаете, зачем очищать сосуды, почему специалисты рекомендуют использовать лимон, чеснок и мед для чистки сосудов, рецепт полезной смеси, несколько других полезных рецептов и дельные рекомендации по их приготовлению.

Чеснок, мед и лимон

Показания к проведению процедуры

Чистка сосудов требуется в таких случаях:

  1. Излишний вес.
  2. Пожилой возраст.
  3. Генетическая предрасположенность к сосудистым заболеваниям.
  4. Наличие в крови тромбов.
  5. После перенесенного инсульта или инфаркта.
  6. Повышенная вязкость крови.
Тромбы в крови

Описание компонентов

Почему используют именно чеснок, лимон и мед для чистки сосудов? Это связано с особенностями состава каждого из этих ингредиентов.

Чеснок

Уникальное травяное растение, для которого характерно противомикробное и антивирусное действие. Чеснок растворяет холестериновые накопления в сосудах и оказывает антисклеротическое действие на весь организм. Так же он уничтожает солевые накопления и эффективно выводит из организма паразитов.

Мед

Сладкий источник минералов и витаминов. Он оказывает антисептическое и заживляющее действие на организм. Регулярное употребление меда компенсирует дефицит иммунитета в полезных микроэлементах, и предотвращает развитие воспалительных процессов.

Лимон

Все цитрусовые полезны без исключения, но только лимон обогащен пектином – веществом, которое устраняет из организма токсические накопления. В лимоне много витаминов, но преобладает среди них витамин С. Свежевыжатый лимонный сок можно использовать как антисептик, поэтому его часто используют для обрабатывания ран и царапин.

Совместный прием этих продуктов действует благотворно не только на сосуды, но и на человеческий организм в целом. Смесь стимулирует обменные процессы, помогает избавиться от лишних жирных накоплений и делает иммунитет более устойчивым к вирусным заболеваниям.

Как готовить классический рецепт для чистки сосудов из меда, лимона и чеснока

Настой, изготовленный из этих трех компонентов, по праву считается залогом здоровья и долгих лет. Многие пациенты, использовавшие его, отмечали улучшение самочувствия, а результаты обследований только подтверждали снижение холестеринового уровня, улучшение сосудистого тонуса и стабилизации в работе сердца.

Пошаговая инструкция к приготовлению настоя

  • 11 средних спелых лимонов помыть, почистить от кожуры, измельчить мясорубкой или блендером.
  • С 12 зубчиками чеснока поступаем также.
Измельченный чеснок
  • Все смешать в одну кашицу.
  • Залить все литром жидкого меда, тщательно перемешать.
  • Готовую массу положить в баночку, поставить в тепле на неделю, но не под солнечными лучами.
  • По истечению семи дней смесь процедить через мелкое сито, вылить в сухую емкость и хранить в холодильнике.

Будьте внимательны! Емкость со смесью категорически запрещено закрывать плотной крышкой. Лучше всего прикрыть ее несколькими шарами плотной ткани, которая не будет препятствовать поступлению кислорода.

Как правильно принимать настой с чеснока, лимона и меда для очищения сосудов

Чтобы снадобье принесло организму максимум пользы, его надо принимать по определенной схеме. Выпивается оно дважды за день на протяжении месяца. Утром 2 столовых ложки настойки разводится в 200 мл чистой воды и употребляется за 15-20 минут до еды. Вечером процедура повторяется, только пить настойку надо за 45-60 минут после ужина.

Также надо придерживаться некоторых простых правил:

  1. Не употреблять алкоголь на протяжении всего терапевтического курса.
  2. Исключить из рациона напитки с кофеином, острые блюда, специи и приправы.
  3. Выпивать не менее двух с половиной литров воды для ускоренного вывода токсинов.
Алкоголь под запретом

Очищение сосудов чесноком и лимоном от соли

Этот народный рецепт поможет вывести из сосудов не только солевые, но и холестериновые накопления.

Рецепт приготовления очень прост. Для этого вам 100 грамм чеснока измельчить на мясорубке, добавить туда измельченный лимон (120 грамм) и заправить все это 50 мл оливкового масла холодного отжима. Смесь переложить в стеклянную кастрюлю, замотать темной тканью и не трогать 8 дней. После процедить через несколько слоев марли.

Принимается настойка с чеснока и лимона для чистки сосудов по столовой ложке, разведенной на 150 мл воды, 3-4 раза в день перед основными приемами пищи. Лечебный курс – 7-10 дней.

Рецепт смеси для чистки сосудов из лимона, меда, льняного масла и чеснока

Еще один вариант полезного снадобья. Схема его приготовления очень проста:

  1. Подготовьте килограмм жидкого меда, 5 небольших лимонов, 13 чесночных зубчиков и 230 мл масла льна.
  2. Очистите лимон и чеснок от кожуры, измельчите удобным способом.
  3. Добавьте в массу масло и мед, хорошенько перемешайте.
  4. Вылейте в баночку и поставьте на 9 дней в холодильник.

На 10 день массу надо пропустить через сито. Полученный напиток употреблять по 75 мл утром и вечером после еды. Курс лечения – 45 дней. Данная смесь полезна не только для профилактики атеросклероза сосудов, но и оказывает помощь при снятии головной боли.

Противопоказания к употреблению лечебного средства

Несмотря на полезность используемых ингредиентов, их смесь имеет ряд противопоказаний:

  1. Ее нельзя принимать перед сном или людям, страдающим бессонницей. Это связано с тем, что лечебное снадобье обладает сильным бодрящим эффектом. Пациентам с легковозбудимой нервной системой рекомендуется принимать настой минимум за 3,5 часа до отхода ко сну.
  2. Не рекомендуется употребление настоя при патологиях в желудочно-кишечном тракте. Дело в том, что чеснок является активным концентрированным веществом, которое оказывает раздражительное действие на желудок и кишечник, поэтому при наличии недугов будет оказывать на эти органы негативное действие.
  3. Будущие мамочки и женщины, кормящие грудью, не должны использовать данную смесь, поскольку это может негативно сказаться на ребенке.
  4. Запрещено использование медово-чесночно-лимонных смесей при индивидуальной непереносимости хоть одного из этих продуктов.

Другие полезные рецепты

Чеснок является настолько универсальным продуктом, что в народной медицине существует не один целебный рецепт, где он выступает главным ингредиентом. Предлагаем вашему вниманию только лучшие из них.

Чеснок с молоком

На первый взгляд, это весьма странное соединение, но многолетняя практика подтвердила его эффективность. Смесь использовалась еще знахарями древней Руси для лечения сосудов, сердца и дыхательной системы.

Целебный рецепт очень прост:

  • Измельчите ножом 4 некрупных чесночных зубчика.
  • Добавьте к ним 250 мл хорошо разогретого молока.
  • Прокипятите все полторы минуты на среднем огне.
  • Отставьте от огня и накройте крышкой на 35 минут.
  • Процедите все через мелкое сито.

Готовый напиток употребляется по 30 мл после каждого приема пищи на протяжении 18-25 дней.

Чеснок с молоком

Клюква, чеснок и мед

Еще одна оригинальная смесь, которая поможет избавить сосуды от накоплений холестерина. По результатам многочисленных исследований обнаружилось, что клюква активно предотвращает образование холестериновых бляшек внутри сосудов, предостерегает развитие инсульта, помогает сохранить естественную прочность артерий. Клюквенный сок обогащен фенольными антиоксидантами, которые задерживают процесс старения и борются с раковыми клетками.

Чтобы приготовить снадобье, вам надо:

  1. 800 грамм клюквы и 170 грамм чеснока пропустить через мясорубку.
  2. В полученную кашицу бросить 120 грамм меда.
  3. Все тщательно перемешать и оставить настаиваться в стеклянной емкости трое суток.

Принимается смесь по 4 чайных ложки за 15 минут до основного приема пищи. Максимальное количество приемов – 4.

Клюква, чеснок и мед

Важно!  Мед, чеснок и клюква благотворно действуют не только на сосуды, но и могут приниматься для восстановления организма после сердечного приступа.

Тибетский рецепт чесночной настойки

Отдельного внимания заслуживает рецепт настойки из чеснока от тибетских монахов. Если верить их утверждению, этот чудный напиток продлит молодость всему организму минимум на 7 лет. Его используют для предотвращения:

  • Атеросклероза (особенно сосудов головного мозга).
  • Варикоза.
  • Головной боли.
  • Хроническом упадке сил.

Принцип приготовления

  1. Очистите от кожуры 375 грамм чеснока.
  2. При помощи деревянной ступки растолките его до состояния кашицы, переложите ее в банку на 2 дня.
  3. На третий день отберите с банки 250 грамм массы и положите в небольшую емкость.
  4. В эту емкость добавьте 220 мл этилового спирта.
  5. Закройте емкость плотной крышкой и оставьте на 12 суток в прохладном месте.
  6. На 13-й день процедите массу через льняную ткань и оставьте выстояться четверо суток.
  7. На пятый день напиток готов к употреблению.

Некоторые люди предпочитают использовать в этом рецепте вино или водку, но народные целители настаивают на использовании именно спирта, поскольку только он полностью раскрывает лечебные свойства чеснока.

Как принимать

Пить настойку надо три раза за день по 25 капель за полчаса до еды. Разбавлять ее надо 150 мл холодного кипяченого молока. Молоко будет защищать желудок от агрессивного воздействия настойки. Курс лечения – три месяца. Если по каким-то причинам напиток закончился раньше, новый готовить не нужно. По учению тибетских монахов, такое очищение надо проводить раз в пять лет.

Положительное действие на организм

Данный рецепт очень часто прописывают для профилактики стенокардии и инфаркта. Имеющиеся в составе чеснока минералы положительно действуют на сосуды, делая их прочными и эластичными. Чеснок растворяет тромбы, что значительно снижает риск сосудистой закупорки.

По отзывам благодарных пациентов, чесночная настойка избавила от:

  • Шума в ушах.
  • Скачков АД.
  • Головокружения.
  • Болезненных ощущений в области сердца.

Параллельно с этим отмечали улучшение памяти, уровня концентрации внимания и самочувствия в целом.

Важно! Принять решение об очищении сосудов лучше всего летом. Это связано с тем, что это сезон богат на овощи и фрукты, употребление которых является обязательным условием при использовании любого чесночного настоя в целебных целях.

Полезные советы

Ошибочно думать, что данным очищением можно защитить себя от закупорки сосудов. Помимо систематичного проведения чистки, человек обязан внести некоторые изменения в рацион питания и образ жизни. К таким относят:

  • Минимизацию приема или полный отказ от алкоголя и никотина.
  • Употребление жирных сортов мяса не чаще одного раза в 2-3 недели.
  • Отказ от продуктов, содержащих липопротеины низкой плотности.
  • Ежедневно употреблять полтора литра воды. В период приема смеси надо выпивать 2,5 литра чистой воды.
Употребление воды
  • Исключить употребление кофе вообще и черного чая на момент лечения. Рекомендуется пить зеленый чай.
  • Заниматься легкими физическими нагрузками, плаваньем и пешими прогулками (минимум 3 километра).

Народная медицина, как и традиционная, не должна использоваться в качестве самолечения. Применять вышеперечисленные рецепты надо только по назначению врача. Именно специалист подтвердит надобность лечения, основываясь на индивидуальных показателях пациента.

lechiserdce.ru

Чеснок, мед и лимон для чистки сосудов [2018]

 

Сочетание меда, лимона и чеснока может показаться довольно странным, однако его польза для очищения организма, чистки сосудов, лечения и укрепления иммунитета неоспорима.

 

Свойства этих продуктов обеспечивают надежную защиту от болезней, подстерегающих людей с ослабленным иммунитетом буквально на каждом шагу.

 

Если для вас осенне-зимний период неизменно ассоциируется с простудами и прочими неприятностями — это верный знак того, что пора отправляться на инспекцию кухни и осваивать новые рецепты собственного здоровья.

 

Содержание:

  1. Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать
  2. Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку
  3. Несколько слов предосторожности
  4. Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

 

Чеснок с медом и лимоном

 

Лекарственные свойства чеснока, о которых вы могли не знать

Чеснок является одним из самых древних лекарственных средств, известным людям.

 

Его находили еще в гробницах египетских фараонов, которые строились более 5 000 лет до нашей эры.

 

Исследования, проводившиеся кафедрой общественного здравоохранения университета Нью-Дели, показали, что 98% долгожителей, проживших 100 и более лет, ежедневно употребляли минимум зубчик чеснока.

 

Среди известных полезных свойств и преимуществ чеснока можно перечислить по меньшей мере десять:

 

  1. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы и нормализация сердечных сокращений. Чеснок ускоряет кровоток, снижает уровень холестерина и предотвращает развитие болезней сердца. Он также замедляет развитие атеросклероза и уплотнения артериальных стенок — проблем, которые увеличивают вероятность сердечного приступа. Для усиления кардиоваскулярного эффекта и профилактики соответствующих заболеваний специалисты рекомендуют употреблять 1–2 раздавленных дольки чеснока каждое утро. А после консультации с врачом можно ввести чеснок в рацион в качестве лекарственной добавки. Исследования показали эффективность ежедневной дозы в 900 миллиграмм чесночного порошка.
  2. Контроль кровяного давления. Работы многих ученых доказали, что чеснок также снижает давление, в особенности — систолическое. Сосудорасширяющие свойства продукта помогают более свободному току крови по сосудам. Людям, которые страдают от гипертонии, специалисты рекомендуют кушать несколько сырых зубчиков чеснока в день на голодный желудок.
  3. Снижение боли в суставах при артрите. Ревматоидный артрит — неприятное хроническое заболевание, причиняющее немало неудобств носителям. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства чеснока помогают снизить нагрузку на больные суставы. Содержащееся в продукте вещество под названием диаллилдисульфид эффективно борется с ферментами, разрушающими суставные хрящи. Для облегчения артрита чеснок рекомендуется включать в ежедневный рацион.
  4. Усиление иммунитета происходит благодаря высокому содержанию в чесноке витамина С и В6, а также селена и марганца. Кроме того, антиоксидантные и противомикробные свойства продукта помогают белым кровяным тельцам более активно сражаться с инфекциями и вирусами.
  5. Лечение кашля и простудных заболеваний. Чеснок — это натуральный антибиотик и противовирусная таблетка, которая отлично помогает при кашле, простуде и инфекциях верхних дыхательных путей. Даже при астмах и бронхитах чеснок способен значительно облегчить состояние больных.
  6. Борьба с грибковыми поражениями. В виде эссенции или эфирного масла чеснок эффективно помогает при дерматологических проблемах: стригущего лишая, эпидермофитии стопы и зуда различного генеза, а также кандидоза. Если инфекция поразила слизистую ротовой полости, хорошо помогает паста из свежего чеснока.
  7. Преодоление аллергий. За счет антивирусных и противовоспалительных свойств чеснок прекрасно справляется с проявлениями аллергии. Применение давленого чеснока непосредственно на месте возникновения аллергической сыпи может быть отличной заменой дорогих лекарственных решений, а регулярное употребления этого продукта в пищу является эффективной профилактикой цикличных проявлений аллергии.
  8. Усмирение зубной боли. Пожалуй, это одно из самых неожиданных и актуальных свойств чеснока. Внезапные приступы зубной боли могут сильно испортить жизнь, особенно если на посещение врача никак не хватает времени. Чтобы облегчить состояние, достаточно раздавить дольку чеснока и обложить десну в месте наибольшего дискомфорта. Долго применять средство не стоит, поскольку продукт отличается достаточно агрессивным воздействием на слизистую.
  9. Улучшение работы пищеварительной системы. Чеснок стимулирует мышцы стенок желудка, способствуя активному перевариванию пищи и выделению желудочного сока. Кроме того, продукт воздействует на печень, восстанавливая ее и стимулируя мощное высвобождение токсических веществ из организма.
  10. Профилактика рака. Употребление чеснока помогает предотвратить появление злокачественных образований, особенно в области легких и пищеварительного тракта. Исследования свидетельствуют, что чеснок даже замедляет развитие раковых клеток у больных. Продукт незаменим в качестве профилактического средства для тех людей, в семье которых имеется история раковых заболеваний.

 

Чеснок

 

Ключевой активный компонент в составе чеснока — это серное органическое соединение, называемое аллицин.

 

Оно обладает способностью быстро входить в реакции с другими веществами, однако стремительно теряет свою эффективность при термической обработке.

 

Готовый чеснок — не более чем отличная пряность, ведь аллицин полностью теряет свои прекрасные свойства и медицинскую ценность.

 

Таким образом, оптимальный способ употребления чеснока — есть его сырым.

 

А чтобы сделать острый, пряный и резкий вкус более терпимым, можно объединять мед с чесноком, что никак не влияет на пользу обоих продуктов.

 

Совет: одно исследование показало, что ежедневное употребление чеснока уменьшает количество простудных заболеваний на 63%, снижая при этом среднюю продолжительность проявлений симптомов простуды на 70%.

 

У такой смеси масса полезных свойств

 

Мед и лимон как полезные дополнения к чесноку

Несет сочетание меда с чесноком пользу или вред — вопрос, ответ на который был найден тысячи лет назад.

 

Подобно чесноку, мед находили в древних гробницах и храмах по всему миру, и по сей день этот продукт очень высоко ценится за потрясающий вкус и целебные свойства.

 

Антибактериальное, противогрибковое, антисептическое воздействие меда доказаны наукой.

 

Во многих народных традициях, корни которых уходят в седую древность, лакомство применяется наружно и внутрь, помогая справляться с огромным перечнем болезней и нарушений в работе организма.

 

Всем этим мед обязан веществам в своем составе, среди которых присутствуют:

 

  1. Натуральные антиоксиданты
  2. Витамин В6
  3. Железо
  4. Кальций
  5. Цинк
  6. Фосфор
  7. Калий
  8. Магний
  9. Селен
  10. Тиамин
  11. Рибофлавин
  12. Ниацин

 

Мед и лимон

 

Стоит отметить, что максимальной пользой отличается необработанный мед, так как термальная обработка в ходе пастеризации нивелирует целебные свойства продукта.

 

Также именно у натурального лакомства — самый маленький показатель гликемического индекса и прекрасная усвояемость, что делает его незаменимым продуктом для ежедневного меню.

 

Если вы ищете натуральный продукт для похудения и очищения организма, мед должен быть номером один в этом списке.

 

Замена сахара на эту сладость помогает эффективно сбросить лишний вес, снизить уровень холестерина в крови, а заодно поднять иммунитет и укрепить тело и разум!

 

Лимоны, в свою очередь, являются одним из немногих продуктов, обладающих особой атомарной структурой, которая способствует повышенной выработке электромагнитной энергии.

 

Эта энергия несет невероятно мощное исцеление и очищение, а также приводит к балансу все системы организма.

 

Смесь лимона, чеснока и меда отлично укрепляет иммунитет

 

Лимон активизирует функцию печени и помогает выводить токсические вещества из кровотока.

 

Богатые калием, кальцием, фосфором и магнием, эти цитрусовые с древнейших времен применялись для лечения простуды, гриппа, цинги, боли в горле и печеночной дисфункции.

 

Совет: знаете ли вы, что за свои свойства чеснок, мед и лимон получили в народе прозвище «святой троицы» мира растительной пищи?

 

Несколько слов предосторожности

Итак, польза чеснока с медом и лимоном неоспорима, однако вред тоже есть — небольшой и лишь для некоторых категорий людей, но о нем необходимо упомянуть.

Мед, лимон и чеснок можно дополнить имбирем

 

Чеснок может быть причиной различных побочных эффектов типа вздутия живота, метеоризма, расстройства желудка, неприятный запах изо рта и изменения запаха тела.

 

Если вы страдаете от язвы желудка или других проблем пищеварительной системы, следует использовать чеснок с осторожностью.

 

Он имеет свойство разжижать кровь, что может привести к ухудшению состояния при анемии.

 

А в случае приема прописанных врачом медикаментов, проверьте их совместимость с чесноком, поскольку он блокирует действие некоторых лекарственных средств.

 

Укрепляем иммунитет и лечимся с новыми рецептами

Как же правильно сочетать три таких продукта, как мед, чеснок и лимон, чтобы было не только полезно, но и вкусно?

 

Мы подготовили для вас несколько беспроигрышных рецептов.

 

Иммуностимулирующая медовая настойка на чесноке

Для приготовления этого средства вам потребуется небольшая баночка — можно использовать пустую стеклянную тару из-под консервации.

 

Состав очищает печень

 

Кроме того, понадобятся головка чеснока, необработанный мед и большой нож:

 

  1. Возьмите чеснок, очистите его, разделите зубчики и раздавите боковой поверхностью лезвия. Дайте им полежать около 15 минут.
  2. Поместите чеснок в банку и залейте медом.
  3. Закройте тару крышкой и оставьте в холодильнике или прохладной комнате на 3–5 дней.

 

Готовый продукт — отличное, долго хранящееся средство от простуды, которое к тому же отличается великолепным вкусом.

 

Просто ешьте по ложке меда с долькой маринованного в сладости чеснока всякий раз, как почувствуете приближение симптомов заболевания, и вы забудете о простудах и гриппе!

 

А для профилактики и укрепления иммунитета съедайте по ложке снадобья по утрам на голодный желудок, и уже вскоре вы ощутите прилив энергии и бодрости.

 

Медовая настойка

 

Совет: смесь можно использовать как лакомство, намазывая на ломтики хлеба, употреблять как заправку для салатов или же запекать, смешивая с сухими хлопьями.

 

 

Чесночно-лимонное смузи

Для приготовления напитка вам понадобятся три лимона, шесть долек чеснока (в среднем это одна головка) и две столовых ложки меда.

 

Если снадобье покажется вам несладким — просто добавляйте мед, пока вкус не улучшится:

 

  1. Выдавите сок из всех цитрусовых. Предпочтительно использовать соковыжималку для получения максимального количества жидкости.
  2. Очистите все дольки чеснока.
  3. Поместите все ингредиенты в емкость для блендера и тщательно перемешайте в течение примерно минуты.

 

Средство можно использовать двумя способами.

 

Для эффективной чистки сосудов чесноком, лимоном и медом, согласно отзывам специалистов, следует употреблять смесь в жидком виде — так она всасывается в кровеносную систему и наиболее активно влияет на нее.

 

Компоненты также идеально подходят за приготовления заправок и маринадов

 

Ну а для лечения и профилактики простудных заболеваний смузи разливается в формы для льда, замораживается и добавляется в чай при проявлении симптомов.

 

Чесночно-медовая закуска на лимонах

Для вечеринки это блюдо вряд ли подойдет, но вот в качестве вкусного, яркого и полезного лакомства для всей семьи будет просто восхитительным.

 

Даже дети оценят такую закуску.

 

Количество необходимых продуктов варьируется в зависимости от количества порций/

 

Но для семьи на один раз в среднем понадобится один лимон, небольшая головка чеснока и несколько столовых ложек меда:

 

  1. Помойте и очистите цитрусовый. Нарежьте тонкими кружочками и удалите зерна.
  2. Раздавите чеснок и замаринуйте в меду примерно на 10 минут. Если у вас есть готовый продукт из первого рецепта — воспользуйтесь им.
  3. Поместите по ложке меда с чесноком на каждый лимонный кружочек и ешьте свежими.

 

Этот рецепт великолепно подходит для чистки сосудов медом, чесноком и лимоном, а также для активной профилактики и лечения простуд и укрепления иммунитета.

 

life-reactor.com

Мед, чеснок и лимон для очистки сосудов от холестерина и солей

При таком распространенном заболевании атеросклерозом поражаются сосуды. Из-за нарушения липидного обмена, повышения показателей холестерина и патологических процессов в организме, стенки сосудов засоряются холестериновыми бляшками и отложениями солей кальция. Это приводит к сужению сосудов, ухудшению транспорта крови к жизненно важным органам. В зависимости от локализации процесса, страдают коронарные артерии, сосуды головного мозга, почки, кишечник, периферическое кровоснабжение.

Стенки сосудов засоряются холестериновыми бляшками

Факторы способствующие этому недугу

К факторам повышенного риска развития атеросклероза относятся:

  • нарушение липидного обмена;
  • повышенное АД;
  • ожирение;
  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • поражение щитовидной железы;
  • гиподинамия;
  • курение.

Высокий уровень холестерина не означает развитие заболевания, но при заболевании атеросклерозом уровень холестерина повышен. В наших силах снизить риск появления этой патологи или облегчить состояние, если заболевание присутствует. Страшные последствия, инфаркт, инсульт – приводят к смерти либо к тяжелым осложнениям. При инсульте повреждаются сосуды головного мозга, грозящие кровоизлиянием в структуры мозга, вызывая его поражение, слабоумие, потерю памяти.

Целительные свойства меда, лимона, чеснока

При наличии заболевания, лечение проводит научная медицина. В наших силах снизить вредное воздействие на организм. Подкорректировать диету, отказаться от вредных привычек, чаще двигаться и гулять на свежем воздухе. Применяется лечение народными методиками, популярна чистка сосудов чесноком и лимоном, медом и другими целебными природными дарами.

Популярна чистка сосудов чесноком, лимоном и медом

Лимон – этот представитель цитрусовых обладает комплексом полезных свойств, богат фитонцидами, витаминами, особенно витамином С, эфирными маслами, флавоноидами, пектином, органическими кислотами и др. Применение в народной медицине:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • антиоксидант;
  • детоксикант;
  • тонизирующее средство;
  • богат витаминами, повышает иммунитет;
  • антисептик;
  • использовали для дегельминтизации;
  • улучшение работы пищеварительного тракта.

Противопоказания к применению лимона – это аллергическая реакция на цитрусовые, аккуратно нужно применять при гипертензии, при острых течениях язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью.

Чеснок – признан народом с древних времен. Содержит фитонциды, биологически активные вещества, жирные и органические кислоты, витамины, эфирные масла, минералы. Не многие знают, что чеснок содержит сахара до 20%, его сладость мы не ощущаем, потому что вкус подавляет горечь аллиина.

Всех его полезных свойств не перечесть, применяют:

  • для снижения холестерина;
  • как детоксикант;
  • как антиоксидант;
  • противомикробное, противогрибковое, противовоспалительное действие;
  • антиканцерогенное;
  • иммуностимулирующее;
  • жаропонижающее;
  • противоглистное и др.

Мед, добавляя свои целебные свойства, подслащивает кислоту лимона и горечь чеснока

Мед – дополняет ударную силу первых двух компонентов, добавляя свои целебные свойства, подслащая кислоту лимона и горечь чеснока. Мед продукт пчеловодства, о его полезных свойствах знают издревле, он содержит цветочную пыльцу и ферменты, выделяемые пчелами. Содержание в нем глюкозы, сахарозы, фруктозы до 80%, еще мед богат витаминами, минералами, содержит фолиевую кислоту.

Применяется:

  • при простудных заболеваниях;
  • как антиоксидант;
  • как антисептик;
  • как успокоительное средство;
  • улучшает пищеварение и обмен веществ;
  • широкое применение в традиционной медицине.

Противопоказания по приему меда:

  • аллергические реакции;
  • сахарный диабет;
  • излишняя масса тела. 

Рецепты 

Все ингредиенты мед, лимон и чеснок используются для очистки сосудов как в профилактических целях, так и для снижения холестерина и солей кальция в сосудах уже страдающих атеросклерозом людей. Лечение народными рецептами эффективно и полезно организму. Применяется настой, настойка на водке и на спирту, масляный раствор.

  • Рецепт №1. Настой из чеснока и лимона. Очищение сосудов проводится, пока не используется 4 трехлитровые банки. Готовиться так. На трехлитровую банку идет 4 лимона с кожурой и 4 головки чеснока. Перекрутить ингредиенты, сложить в банку, смесь залить водой. Настаивать 3 дня в темном месте, периодически взбалтывая. Готовый настой процедить, убрать в холодильник. Принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой.

    Настой из чеснока и лимона

  • Рецепт №2. Настой из меда, лимона и чеснока, для очищения сосудов. На один литр меда 9 очищенных лимонов и 10 зубчиков чеснока. Лимон и чеснок мелко покрошить, добавить мед, настаивать в темном помещении под тканевой крышкой на 7 дней. Процедить, принимать настой 5 дней по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Проводится очистка один раз в год. В этот период необходимо пить много воды.
  • Рецепт №3. Масляный раствор лимона и чеснока для очистки сосудов от солей и холестерина. Один очищенный лимон, головка чеснока измельчаются и заливаются 1 стаканом оливкового масла. Настаиваем в темной посуде неделю, процеживаем. Принимать 3 раза в день перед приемом пищи. Курсом одна неделя, ложку разводят на стакан воды.
  • Рецепт №4. Очищение при помощи лимона, меда, корня имбиря. Берем 1 лимон, имбирь весом до 300 грамм. Моем лимон и корень. Измельчаем лимон с кожурой и имбирь, добавляем в смесь 3-4 ст. ложки меда, перемешиваем, храним в холодильнике. Принимать настой 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой. Курсом один месяц.

    Настой из меда, лимона, корня имбиря

  • Рецепт №5. Орехи, мед, имбирь, корица, для очищения сосудов. Измельчить 5 очищенных грецких орехов, добавить мед 1 ст. ложку, по щепотке имбирь и корица, все смешать. Смесь хранить в темной посуде в холодильнике, готовить свежее каждый день. Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день, курсом 1 месяц.
  • Рецепт №6. Настоянный на водке чеснок, лимон, лавровый лист. Потребуется 1 лимон, 2 головки чеснока, 5 лавровых листков. Лимон в кожуре перемалывается с очищенным чесноком. Заливаем водкой 0,5 литра, добавляем лавровый лист. Настойка на водке, стоит месяц, затем процеживается и употребляется по 2 чайные ложки после еды в течение месяца.
  • Рецепт №7. Смесь хрена, лимона и чеснока. Взять по 250 г. каждого компонента, измельчить, смешать, добавить 250 мл воды и настаивать в холодильнике сутки. Принимать настой по 1 ст. ложке за 30 мин. до еды подсластив 1 ч. л. меда.

Каждый рецепт проверен множеством людей. Официальная медицина считает, что если нет противопоказаний, то эта методика очищения сосудов работает. Выбирайте любой рецепт и приступайте к чистке сосудов, не забывая о здоровом образе жизни и сбалансированном питании.

otravilsja.ru