13 неделя беременности, описание развития плода. Беременность 13
13 неделя беременности — описание, размеры плода, узи, ощущения
Ваш головастик постепенно становится все более похожим на маленького ребеночка. С 13 недели беременности расти будет уже в основном его тело, чтобы к концу беременности стать раз в пять больше головы.
Плод на 13 неделе беременности: пол, вес и размеры
Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!
На 13 неделе беременности наиболее активно развиваются пищеварительная и костная системы, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались, и теперь будут ждать своего часа. Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела. Поджелудочная железа начала вырабатывать инсулин.
Происходит и половая дифференциация: у мальчика начинает развиваться предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис, у девочки расположенные в брюшной полости яичники опускаются в область таза, а генитальный бугорок загибается книзу – из него сформируется клитор. Удивительно, но уже сейчас у малышей-девочек яичники наполнены яйцеклетками: сейчас их насчитывается более 2 миллионов!
13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!
Будущая мама
Тем временем ваша матка быстро растет, поднимаясь все выше в брюшную полость, и начинает понемногу прижимать другие органы. Все больше наливается и грудь. К концу беременности каждая из них будет весить от 400 до 800 г, а после родов и того больше. Все ваши формы в целом сглаживаются и округляются, вот уже и талия исчезла, а прежняя одежда явно мала. Начинаем беременный шопинг!
Ощущения на 13 неделе беременности
Ваше самочувствие уже значительно лучше, чем раньше, постепенно угасают тревоги и страхи по поводу угрозы выкидыша, плод на самом деле находится уже в большей безопасности, чем раньше, и подвержен значительно меньшим рискам. Но расслабляться не стоит. Если потянуло низ живота, скорее всего это из-за растяжения матки, однако лучше перестраховаться и прилечь, пока не полегчает.
Все ужасы токсикоза, скорей всего, уже остались в прошлом, тошнить и рвать перестало, возвращается приподнятое настроение и способность радоваться жизни и будущему материнству.
Постепенно сглаживается талия, все отчетливей проступает живот. Многие женщины в этот период уже переходят на новый гардероб – «одежду беременных». Если же этого не было сделано до нынешнего времени, самое время озаботиться приобретением удобной свободной одежды, тем более, что старые джинсы и брюки, наверняка, в талии уже не сходятся, а маечки-кофточки – предательски облегают тело.
К 13 неделе может впервые проявится проблема запоров: тонус мускулатуры пищеварительного тракта снижен, а ко всему еще и матка сдавливает кишечник, ухудшая его перистальтику. Помните, что прием слабительных во время беременности недопустим! Во избежание запоров и для регулирования частоты стула придется с особым вниманием отнестись к своему рациону, а также сохранять двигательную активность.
Обязательно следите за питанием и обеспечьте поступление всех необходимых веществ в организм. Кальций и на 13 неделе беременности очень важен, но лучше отдавать предпочтение растительным источникам: зеленые овощи, яблоки, хурма, киви, чечевица. Если у вас появились судороги, на этот вопрос следует обратить внимание незамедлительно.
Еще одной весьма распространенной проблемой этого срока беременности становятся головные боли. Запрет на медикаменты актуален и в этом случае, посему, с головными болями боремся испытанными временем и опытом безопасными методами. Это – отдых в прохладной полутемной, хорошо проветриваемой комнате, прикладывание прохладных компрессов к височной области, по возможности – короткий спокойный сон. С целью устранения боли возможен также прием отваров на основе успокаивающих трав – мелиссы, мяты, ромашки. Вот только чрезмерно увлекаться мятой не стоит: трава эта обладает разжижающим кровь свойством, что может поспособствовать кровотечению. В случае, когда терпеть головную боль уже невмоготу, допустим разовый прием лекарств на основе парацетамола, например, Эффералгана, Панадола. А вот прием обезболивающих, в составе которых наблюдается аспирин, во время беременности категорически противопоказан.
Уже сейчас, не дожидаясь активного роста живота, мамочке следует озаботиться вопросом предупреждением возникновения стрий. Начинайте пользоваться кремами от растяжек. Зоны риска – грудь, живот, бедра, ягодицы. Настало время позаботиться о себе любимой. Ведь сейчас вы особенно женственная и красивая!
Живот на 13 неделе беременности: тянет, болит
И как же не хочется эту женственность и красивость портить «происками организма» в виде повышенного газообразования и невозможности сходить в туалет «по большому»! Именно проблемы с пищеварением и опорожнением становятся разве что не первой причиной появления болей в животе на 13 неделе беременности. А значит, чтобы не допускать их, лучше заранее изучить, чем и в каких количествах сейчас можно и нужно питаться. Исключить из рациона, например, черный хлеб, бобовые, сырую капусту, но при этом ежедневно выпивать по стакану отвара из чернослива и кураги, не забывать про кефир и свеклу.
Боли в животе могут быть сопряжены с растяжением удерживающих матку связок. В этом случае боли наблюдаются по бокам живота, возникают время от времени, не доставляя женщине длительных неудобств и не представляют никакой опасности.
А вот если живот болит и тянет, боль носит спазматический характер, живот словно ноет, скорей всего, речь пойдет о повышенном тонусе матки. Возможно, врач не увидит необходимости сразу ложиться с такими симптомами на сохранение, и разрешит «перетерпеть» тонус дома. При этом, обязательно расскажет, что сейчас будущей маме как никогда нужен покой и отдых, отсутствие любых эмоциональных потрясений. Возможно – пропишет свечи с папаверином, Но-шпу, Гинипрал.
Однако, если ноющие схваткообразные боли в животе сопровождаются появлением кровотечения, без медицинской помощи и госпитализации в стационар не обойтись. Так, боли в животе на фоне кровянистых выделений свидетельствуют о начавшемся выкидыше, если реакция при этом будет моментальная, специалистам под силу беременность сохранить. Поэтому, если вдруг вы встретились с ноющей тянущей болью в животе, боль не проходит в течение 2-3 часов, да еще и наблюдается отделение крови, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи или просите супруга сразу же везти вас в больницу.
Выделения
К концу 13 недели беременности выделения из половых путей могут изменить характер. В течение недели никаких перемен, связанных с выделениями не наблюдается, но вот ближе к началу второго триместра выделения могут стать более жидкими и, возможно, несколько более обильными. Волноваться по этому поводу не следует – доминирующий до этого момента прогестерон уступил лидерство эстрогену, что и обусловило разжижение выделений.
Если же изменения касаются не только обильности и густоты, но и цвета, запаха, консистенции выделений, возможно, будущей мамочке следует насторожиться. Так, если выделения приобретают нетипичный зеленый или желтый оттенок, в выделениях появляется слизь или гной, хлопья или творожистые комки, а ко всему этому еще и добавляется неприятный запах и зуд, жжение половых путей – самое время отправляться на прием к врачу. Такая картина обычно имеет объяснением развитие и прогрессирование половой инфекции, выявить и приступить к лечению которой желательно как можно скорей.
Безусловно, сразу же отправляться к врачу следует при выявлении кровянистых выделений, которые, «в связке» с болью в животе, указывают на начавшийся выкидыш. Своевременное медицинское вмешательство дает шанс беременность сохранить, но действовать для этого необходимо незамедлительно.
Кстати, не всегда кровянистые выделения из влагалища свидетельствуют об угрозе преждевременного прерывания беременности. Если мажущие кровянистые выделения болью в животе не сопровождаются, а появляются все больше после интима с супругом или обследования у гинеколога, скорей всего причина им – эрозия шейки матки или какие-либо другие заболевания шейки матки. Кроме того, кровянистые выделения могут объясняться отслойкой или предлежанием плаценты, становится последствием падения или удара в область живота, лопнувших под давлением увеличившегося объема крови слабых сосудов. Как бы там ни было, причину кровянистых выделений должен установить специалист, к которому и нужно обратиться при появлении крови.
УЗИ на 13 неделе беременности
Поскольку период проведения первого планового УЗИ охватывает промежуток между 10 и 14 неделей, возможно, что оптимальным вариантом для проведения исследования врач определит именно какой-либо из дней 13 недели.
УЗИ на 13 неделе беременности уже четко покажет очертания малыша, расскажет о его размерах, отобразит, как кроха двигается, сгибает и разгибает ручки-ножки. При проведении ультразвукового исследования врач также сможет оценить состояние матки, место крепления и предлежание плаценты, установить приблизительный срок предстоящих родов.
Необходимо УЗИ еще и для выявления возможных пороков развития плода на ранних сроках беременности или тяжелых врожденных аномалий. Вот только необходимо помнить: результаты ультразвукового исследования ни в коем случае не могут трактоваться как окончательный диагноз. Это – всего лишь повод для проведения углубленного расширенного обследования и, возможно, консультации у генетика.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
beremennost.net
что происходит, признаки и ощущения
06.06.2016Тринадцатая неделя беременности соответствует одиннадцатой зародышевой неделе. С этого момента начинается второй триместр. Считается, что наступает самый безопасный период, когда женщина может насладиться беременностью и наладить контакт с малышом.
Признаки и ощущения беременности на 13-ой неделе
На тринадцатой неделе женщину уже практически не беспокоит токсикоз и сонливость, Налаживается эмоциональное состояние женщины, она становится бодрой, энергичной, веселой. Уже нет тех перепадов настроения и раздражительности, которые были раньше.
К этому периоду у большинства женщин уже изменяется форма живота. Животик приобретает более округлую форму и увеличивается в размере. Поэтому, чаще всего, на этих сроках беременность уже заметна визуально. Некоторых женщин с этого момента могут беспокоить запоры из-за изменения позиции кишечника.
Развитие плода на 13-ой неделе беременности
Тринадцатая неделя беременности – это момент, когда плацента полностью сформирована, производит прогестерон и эстрогены, а также берет на себя функцию по сохранению и обеспечению нормальной беременности. К началу второго триместра происходят заметные изменения в развитии плода. Активно развивается опорно-двигательный аппарат: формируются кости, суставы и мышцы.
Туловище заметно вытягивается и растет быстрее головы. К этому моменту уже заканчивается закладка молочных зубов и начинает закладываться голосовой аппарат. Развивается пищеварительный тракт: в кишечнике появляются ворсинки, помогающие процессам переваривания и всасывания пищи. Поджелудочная железа к этим срокам начинает вырабатывать инсулин.
Сердце к тринадцатой неделе имеет четыре камеры и активно перекачивает кровь. Постепенно формируются половые органы и к этому сроку уже точно можно определить пол ребенка. К тринадцатой неделе малыш активно реагирует на раздражители внешнего мира.
Возможные недомогания на 13-ой неделе беременности
В связи с тем, что растет матка, ко второму триместру, у женщины могут появляться различные недомогания в виде одышки, изжоги, запоров. Иногда, из-за растягивания матки, могут возникать тянущие ощущения или незначительные боли в животе. Однако, это не должно возникать часто, поэтому в случае сильных и частых болевых ощущений, следует обратиться к врачу.
Выделения к моменту 13-ой недели становятся более обильными и жидкими, но при этом остаются бесцветными. Если выделения имеют неприятный запах, приобретают творожистый или кровянистый вид, следует немедленно обратиться к врачу. В случае возникновения кровотечения, следует госпитализироваться для сохранения беременности. Это может быть связано с отслойкой или предлежанием плаценты.
Возможные риски на 13-ой неделе беременности
Риски прерывания беременности во втором триместре снижаются. Это связано с активной выработкой необходимых гормонов благодаря функционированию плаценты. Однако, могут возникать угрозы в связи с предлежанием плаценты или ее отслойкой.
Медицинские обследования на 13-ой неделе беременности
Ко второму триместру беременная уже стала на учет в женскую консультацию и прошла необходимые обследования. На этом сроке проводят УЗИ и скриниговое исследование на наличие хромосомных патологий. К 13-й неделе на УЗИ хорошо видно, как развивается малыш, а также уже можно определить пол плода. К обязательным исследованиям на 13-ой неделе относится определение уровня ХГЧ и плазменного белка. Это позволяет более подробно оценить степень развития плода.
Питание на 13-ой неделе беременности
Питание беременной женщины должно быть максимально здоровым и сбалансированным. В рацион должны входить фрукты и овощи, молочная продукция, каши, нежирные сорта мяса и рыбы. Для профилактики запоров, на этом сроке, рекомендуется употреблять томатный или сливовый сок, овощные пюре, свеклу, морскую капусту.
Секс на 13-ой неделе беременности
Секс во втором триместре беременности не только не запрещен, но и желателен. Ведь к этому моменту большинство недомоганий женщины уже исчезли, а положительные эмоции, которые приносят сексуальные отношения, только благоприятно скажутся на развитии плода и самочувствии будущей мамы.
Что нельзя делать на 13-ой неделе беременности?
Категорически запрещено курение, а также употребление кофе и алкоголя в больших дозах. Допускается, лишь изредка, употребление бокала красного вина. Не рекомендовано носить обувь на каблуках и тесную одежду.
Тринадцатая неделя беременности – это замечательный период, когда женщина уже не чувствует токсикоза и находится в прекрасном настроении. Самое время больше гулять на природе и наслаждаться беременностью.
Рейтинг статьи: 2872 просмотра
Автор: Виктория Семерня
geo-storm.ru
13 неделя беременности - Ощущения на тринадцатой неделе
Тринадцатая неделя беременности является ключевым моментом в формировании будущих взаимоотношений матери и малыша. На этом сроке плацента уже полностью развита и для поддержания беременности вырабатывает гормон прогестерон.
Ее толщина составляет шестнадцать миллиметров и, пропуская через себя жиры, белки и углеводы, она становиться надежным барьером на пути различных токсичных веществ к растущему организму. Кроме того плацента защищает ребенка от влияния материнской иммунной системы и не дает развиваться резус-конфликту. В этот период становится возможным применение многих лекарственных препаратов для лечения различных заболеваний.
Развитие ребенка на 13 беременности
Быстрыми темпами развивается и головной мозг малыша. Он уже умет сжимать кулачки, гримасничать, засовывать пальчики в рот и вздрагивать. Достаточное количество времени ребенок проводит в активном состоянии, но большую часть суток он все-таки пока еще спит. В детских косточках уже начинает откладываться кальций, основную роль в этом процессе играет полностью сформированная щитовидная железа. Головка ребенка уже не прижата к груди, на личике можно определить надбровные дуги, подбородок, переносицу. Глаза пока еще прикрыты плотными сросшимися веками, а ушки занимают нормальное положение.
Кожа малыша еще очень тонкая и прозрачная с множеством поверхностных капиллярных сосудов, жирового подкожного слоя практически нет. Ребенок уже дышит, но голосовая щель остается закрытой. При этом небольшое количество околоплодных вод все-таки может попадать в организм ребенка, особенно если он ощущает недостаток кислорода. С указанной жидкостью к малышу может проникнуть инфекция, поэтому очень серьезно необходимо отнестись к любым воспалительным процессам, протекающим у женщины во время беременности. На тринадцатой неделе длина тела ребеночка составляет почти девять миллиметров, а диаметр его головки достигает трех сантиметров.
Страхи и ощущения, сопровождающие беременных в конце первого триместра
Заканчивается первый триместр беременности и женщиной овладевают смешанные чувства. С одной стороны уже приходит полное осознание этого периода жизни, с другой – возникает новое чувство беспокойства и ответственности за будущего человека. Практически все женщины в это время испытывают постоянное волнение по поводу тех испытаний, которые их ожидают впереди. Нередко беременных мучают мысли о том, хватит ли им сил выносить и родить здорового малыша. Иногда эти постоянные размышления приводят женщин к нервным срывам. Поэтому именно на этом этапе очень важна поддержка и понимание близких и конечно позитивный настрой будущей мамы.
Осложнения, возникающие на 13 ожидания малыша
Часто на тринадцатой неделе женщины жалуются на снижение артериального давления. Зачастую гипотония переносится достаточно легко, однако при значительном понижении давления, необходимо прибегнуть к медицинской помощи. А вот повышение показателей на тонометре может свидетельствовать о тяжелом заболевании почек. При гипертонии появляется головная боль, учащенное сердцебиение, ощущение жара в верхней части туловища и лица. При появлении любого из описанных симптомов следует обязательно провести медицинское обследование для того чтобы установить истинную причину болезни и подобрать правильную терапию.
На данном сроке женщин часто беспокоят запоры, которые происходят из-за давления растущей матки на кишку и вследствие пониженного тонуса мускулатуры пищеварительного тракта. На тринадцатой неделе беременности не должен меняться характер влагалищных выделений. Они по-прежнему должны быть умеренными, однородными, светло-молочными, со слегка кисловатым запахом. Из-за общего снижения иммунитета часто в этот период у женщин развивается молочница, которая сопровождается белыми творожистыми выделениями из половых путей, а также жжением и зудом в области половых органов. Особенно внимательно следует отнестись к кровянистым выделениям, они могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности, и только лишь своевременно оказанная медицинская помощь, поможет спасти плод.
Питание будущей мамы
Тринадцатая неделя беременности, впрочем, как и все остальные, требует правильного и сбалансированного питания, с необходимым количеством калорий. Однако следует помнить, что женщины, склонные к ожирению, начинают в это время очень быстро набирать вес. А накопление жиров в организме не только способствует снижению физической активности, но и вызывает дополнительную нагрузку на работу внутренних органов будущей мамы.
Анализы и обследования на 13 неделе
На данном сроке беременным необходимо будет пройти консультацию терапевта, сдать общий анализ крови и анализ мочи. Если ультразвуковое исследование плода для измерения шейной складки не было проведено в двенадцать недель, то обязательно необходимо сделать его теперь с целью определения вероятности риска рождения ребенка с хромосомными аномалиями и синдромом Дауна.
Календарь беременности по неделям:
zhenskoe-mnenie.ru
13 неделя беременности - Курсы для беременных "Я, мама, папа"
Маленький зародыш, похожий на головастика, приобретает все больше черт человеческого ребеночка, с этой недели его тельце и ручки-ножки начинают расти быстрее головы. В конечном итоге к 40-й неделе беременности голова малыша будет в 4-5 раз меньше его туловища.
Плод на 13 неделе беременности
Маленький ребеночек уже так много умеет – развиваются его органы чувств: зрение, слух, осязание. Через амниотическую жидкость к нему попадают вкус и запах пищи, которую съедает мама. Малыш слышит звуки вокруг – мамино сердце, громкие звуки окружающей среды, мамин голос, поэтому с ним можно разговаривать, читать ему книги. А вот прикладывать к животу наушники с музыкой все же не стоит: вспомните как громко отдаются звуки, когда мы ныряем под воду – они усиливаются многократно. Малыши на тринадцатой неделе беременности становятся активными – уже не просто плавают под действием гравитации, а двигают ручками и ножками независимо от движений маминого живота, могут сжимать кулачки и сосать пальчики, а также активно тренируют мимические мышцы лица – зевают, хмурятся, улыбаются. Также кожа ребенка на этом сроке уже чувствует тепло и холод, прикосновения, в ней развиваются болевые рецепторы, которые в будущем будут оберегать родившегося малыша от опасностей в течение всей жизни.
В течение 13 недели беременности идет активный рост и закладка костей (от первых молочных зубов до ребер, рук, ног и черепа). Также развивается пищеварительная система. Поэтому если в этом сроке случатся какие-либо негативные воздействия на организм мамы (например, экстренный наркоз), то это может немного повредить развитию этих органов, но, тем не менее, не настолько сильно, как в первые недели беременности, так что грубых патологий опасаться не стоит. Кроме того, теперь уже можно (при наличии качественного УЗИ оборудования с высоким разрешением) увидеть пол ребенка, правда, на этом сроке малыш может еще и не показать его (или схитрить и подставить пальчик так, что запутает врача). У девочек уже сформированы будущие яйцеклетки, так что они уже несут в себе зачатки новой жизни, которую будут приносить в этот мир, когда вырастут.
Сейчас размер малыша в мамином животике уже 7-8 сантиметров – это как указательный палец взрослого человека. Можете ли Вы представить себе, как держите малыша на ладони? А ему так уютно плавать в мамином животике – тепло, нет яркого света, ходьба мамы укачивает, а равномерный гул кровотока и биение маминого сердца успокаивают. Ученые замерили объем крови, который перекачивает это маленькое сердечко в сутки – около 23 литров, это 2-3 полных ведра, можете представить?
Мама на 13 неделе беременности
Матка с малышом постепенно выходит вверх, из малого таза в брюшную полость. В груди наливается молозиво, образуются жировые запасы, из которых потом будет образовываться молоко (так что при правильном подходе к выкармливанию ребенка весь этот “лишний” вес окажется очень полезным и быстро уйдет в первые полгода-год после родов). Если начинают появляться светлые полоски на коже живота и бедер (растяжки) – стоит начать пользоваться увлажняющими кремами и маслами, а лучше их предупредить и начать использовать поглаживающие массажи с кремами заранее.
Возможно уже пропала или сгладилась талия, особенно это становится заметно у стройных девушек. Одежда может начать давить на тело там, где раньше была свободной – это повод обновить гардероб, а прежнюю отложить на следующий год – когда похудеете после родов.
Изменения самочувствия
Постепенно произошло привыкание к мысли о беременности, отходят на задний план тревоги о вероятности выкидыша, о здоровье малыша и на первый план выходят мысли о будущем и наслаждение самим фактом беременности. Если позволяет самочувствие и рабочий график – то это время лучшее для активной деятельности и прогулок, путешествий и других радостей жизни, которые в первые месяцы после родов придется отложить.
У большинства беременных наступает облегчение от мук токсикоза, тошноты, рвоты, однако если появляются неприятные ощущения в животе – стоит прилечь и расслабиться. В 13 недель может появиться новое непривычное состояние – запор. Это из-за действия гормонов беременности на мускулатуру кишечника и всей брюшной полости – она расслаблена и перистальтика снижается. Однако слабительные принимать категорически не рекомендуется, лучше постараться компенсировать проблему движением (даже просто ходьбой), питанием. Стоит исключить или ограничить питание бобовыми, капустой, черным хлебом – они вызывают повышенное газообразование и, как следствие, неприятные ощущения в животе, которые можно спутать с проблемами в матке.
На что стоит обратить внимание:
- неприятные ощущения в костях и суставах рук и ног – признак нехватки кальция;
- судороги в ногах – нехватка магния;
- головные боли – терпеть их не нужно, но стараться снимать их безопасными средствами: свежий воздух, покой (а лучше – сон, хотя бы на 15-20 минут), полутемное помещение, прохладный компресс, ароматерапия. Если боль становится нестерпимой, то можно принять средство с парацетамолом, но ни в коем случае не с аспирином.
Боли в животе
Их возникновение может быть связано с растягиванием связок и мышц живота, которые не успевают приспосабливаться к росту матки. Они чаще кратковременны и исчезают при перемене положения тела.
Если же появятся схваткообразные, волнообразные накатывающие или ноющие боли, то это может быть связано с повышением тонуса матки (напряжением мышц). Стоит, во-первых, больше отдыхать и снизить уровень стресса – это первый звоночек о назревшей необходимости отдыха. В любом случае стоит рассказать о своих ощущениях врачу, а он решит – стоит ли справляться дома при помощи препаратов или уже нужно ехать в больницу.
Длительные боли (больше 2 часов), а также появление любых выделений с кровянистыми оттенками от розового до ярко-красного или коричневого могут быть симптомом выкидыша, поэтому нужно немедленно вызвать “скорую помощь” или ехать в больницу самостоятельно (смотря по ситуации – что быстрее) на машине в полулежащем или лежащем состоянии – при своевременно оказанной помощи можно спасти беременность и выносить здорового ребенка. Однако, иногда кровянистые выделения могут свидетельствовать о наличии повреждений слизистой оболочки влагалища и шейки матки – эрозий. Но в любом случае лучше, если причину установит специалист (ведь даже после полового сношения с мужем могут появиться выделения – и они могут быть как от эрозии, так и о начинающегося выкидыша, поэтому лучше не быть беспечными).
Выделения на 13 неделе
Выделения могут стать более жидкими – это связано с изменением гормональной регуляции процессов в организме. Однако, если изменился цвет, запах, зуд и жжение, комковатость и тому подобные нетипичные признаки – стоит обратиться к врачу. Такие изменения могут быть признаком как грибковой инфекции (молочницы), так и заболевания, передающегося половым путем. Пугаться этого диагноза не стоит, так как самое важное сейчас – здоровье малыша. Врачи обязательно подберут щадящие препараты, которые помогут защитить и беременную женщину, и ее нерожденного ребенка от последствий инфекции.
УЗИ на 13 неделе беременности
Первое плановое УЗИ (из трех) обычно проводят в сроке от 10 до 14 недель, очень часто на 12-13 неделе. Это пограничный срок окончания первого триместра беременности и поэтому УЗИ показывает, с какими результатами был пройден этот этап. На этом сроке уже видно тельце малыша, ручки и ножки (специалист УЗИ диагностики измеряет их размеры и записывает). Если во время проведения обследования ребеночек не спит, то будут видны и его движения, можно попросить показать Вам его на экране и, если есть техническая возможность, распечатать снимок на память.
УЗИ на 13 неделе может показать наличие грубых пороков развития ребенка, однако они встречаются очень редко и даже их наличие иногда не подтверждается на повторном исследовании на другом аппарате, а иногда мама, вопреки всему, решает сохранить беременность и на последующем УЗИ в сроке около 20 недель врачи уже не видят тех “патологий”, которые были видны во время первого УЗИ – это может объясняться разными причинами, но для нас главное знать, что результаты УЗИ – предварительные и если обнаружено что-то угрожающее, то грамотный специалист всегда назначит дополнительные обследования. В этом сроке, по результатам УЗИ врач также может отправить беременную женщину на консультацию к генетику. Это нужно воспринимать не как “что-то не в порядке” и не накручивать себя, а наоборот, идти к генетику как к специалисту, который сможет развеять опасения и помочь.
yampa-msk.ru
Агусик - Беременность 13 неделя
13 неделя беременности – это своеобразный Рубикон, отделяющий первый триместр беременности от второго. В это время будущая мама уже свыклась с мыслью, что в ее чреве разгорается искорка новой жизни, успела пройти первое обследование и встать на учет.
У большинства женщин этот период беременность протекает довольно спокойно. Токсикоз уже отступил, изжога еще не мучает, а находящийся в утробе малыш еще очень маленький – по величине и весу не больше маленького яблока, еще не шевелится, ничего не пережимает внутри и не толкает ножками то в печень, то в почки, то в селезенку.
Особенности здоровья на 13 неделе беременности
Вызванная беременностью гормональная перестройка организма к этому времени уже почти завершена, тревоги – неизбежный спутник первых недель – отпускают и кажутся уже чудными и нелепыми, раздраженность и плохое настроение докучают все реже.
Будущей маме начинает казаться, что и впредь все будет так же тихо и умиротворенно, и что все, о чем остается переживать в дальнейшем – исключительно о подборе подходящего по объему нового гардероба до ожидания того волнующего мгновения, когда ваш малыш появиться на свет.
Но далеко не все так просто, и наступивший период хорошего самочувствия нельзя растранжирить только на постройку воздушных замков. Это время нужно с толком использовать для профилактики тех проблем, с которыми вам предстоит столкнуться в дальнейшем – отеков, запоров, изжоги и других, больших и малых неприятностей.
На этом этапе увеличивающаяся в размерах матка уже начинает переходить в брюшную полость, начиная процесс смещения и деформации находящихся в ней внутренних органов, которые в дальнейшем, с увеличением матки будут только усиливаться.
В это время появляются вроде бы из ниоткуда приступы отдышки и изжоги, пока что, по счастью, слабо выраженные.
Длительное пребывание на ногах, не говоря уже о длинных пеших прогулках, вызывают усталость, на порядок сильнее обычной, и неприятную тяжесть в ногах. В дальнейшем эти ощущения будут только усиливаться, поэтому нужно учиться контролировать длительность прогулок, дозировать физические нагрузки и время пребывания на ногах, одним словом, нужно учиться не только правильно гулять и работать, но и отдыхать.
Это важно еще и потому, что вследствие заканчивающейся гормональной перестройки организм женщины в это время может испытывать нехватку важных для здоровья гормонов. Такая нехватка в любой момент способна привести матку в повышенный тонус, что проявляется тяжестью внизу живота. Если вы почувствуете такую тяжесть – не рискуйте, бросайте всю работу и прилягте, отдохните. В подавляющем большинстве случаев после отдыха симптомы исчезают, но если подобное состояние посещает вас часто или длится долгое время, не рискуйте и немедленно посетите врача. Помните, что подобное состояние способно спровоцировать выкидыш плода.
Плод на 13 неделе беременности
Находящийся в материнской утробе плод к 13 неделе весит уже около 20 г, а его рост 65-78 мм. Именно с тринадцатой недели плод начинает интенсивно, буквально по часам, расти. К этому сроку у малыша внутри уже заложены молочные зубы, сформирована и начала вырабатывать собственный инсулин его поджелудочная железа.
Туловище начинает быстро расти, и казавшаяся до этого невероятно большой головка, уже такой не кажется. Находясь в утробе, малыш в это время двигается почти непрерывно, останавливаясь лишь для непродолжительного сна. Такое движение очень важно для нормального развития плода, особенно для его ручек-ножек и будущих мускулов. Из-за маленьких размеров плода это движение в своем животе будущая мама практически не ощущает (некоторые женщины уверяют, что способны его почувствовать, но акушеры к подобным утверждением относятся весьма скептически).
На 13 неделе у малыша начинают формироваться мышцы и костная ткань. Именно на 13 неделе в плоде закладывается голосовой аппарат и начинает формироваться его внешность. Также в это время в пищеварительной системе происходит формирование ворсинок, которые в будущем на протяжении всей жизни будут участвовать в переработке и усвоении пищи.
Состояние будущей мамы на 13 неделе беременности
Узнать беременную женщину по животику в это время еще нельзя – его легко спрятать под просторной одеждой. Но именно такая смена гардероба вашей знакомой, да если она вдобавок отказалась от привычных для нее каблуков, говорит красноречивее любых возражений.
Впрочем, характерная для первых неделей беременности боязнь выдать тайну, чтобы «не сглазили», к 13 неделе уже поутихла, и будущие мамы, за редким исключением, уже не скрывают своего нового состояния.
Женщина, уже свыкшаяся с мыслью о своей беременности, чувствует себя к этому времени уверенной и полностью умиротворенной. Поэтому обычно беременные женщины в этот период почти всегда пребывают в хорошем состоянии и открыты для общения.
На 13 неделе у будущих мам продолжается увеличение в размере груди, при этом грудь продолжает оставаться очень чувствительной. Старое белье из-за этого становится тесным, неудобным, появляется ощущение сдавленности и, чтобы избавиться от дискомфорта, приходится менять привычное белье на более просторное.
На 13 неделе у беременной уже могут появиться выделения из сосков. Это нормальный для будущей мамы природный процесс подготовки организма к кормлению, т.н. молозиво, и пугаться таких выделений не стоит, но при посещении ведущего вас врача сообщить об этом следует обязательно.
Многие беременные женщины ужасаются, обнаружив в этот период, что у них заметно потемнела кожа вокруг сосков, между пупком и лобком появилась темная полоска или на лице появились светло-коричневые пятнышки. С этим придется смириться: из-за гормональных изменений организма появление пигментных пятен скорее закономерность, чем исключение. Но особо переживать на этот счет не стоит – в подавляющем большинстве случаев после родов эти пятна исчезнут так же внезапно, как и появились.
Живот на 13 неделе беременности
Обследования, анализы и диета
13 неделя относительно спокойная и в плане обязательных анализов и обследований. Это и не удивительно, если вспомнить, что перед постановкой на учет вы уже проходили скрининг и сдали все основные анализы. Поэтому при посещении врача максимум, что вам придется сдавать – общий анализ мочи.
Также вас могут отправить на сдачу мазка, но только в том случае, если вы не сдавали его неделей раньше. Бояться этого не нужно: во-первых, эта процедура быстрая, безопасная и абсолютно безболезненная, а во-вторых, она очень необходима для контроля состояния флоры влагалища и своевременного выявления возможных мочеполовых заболеваний.
В этот период хорошего самочувствия особое внимание нужно уделить своему рациону питания. Это очень важный аспект, ведь после минувшего токсикоза, во время которого женщина зачастую не могла толком ничего съесть, в этот период безостановочно хочется кушать буквально все, что попадет в руки. Такая никем и ничем не контролированная вседозволенность чревата набором раньше времени лишних килограммов, что может негативно отразиться на нормальном развитии плода. К тому же, если не сдержать себя, можно вместо изматывающих приступов ушедшего токсикоза приобрести не менее изматывающее чувство изжоги.
Но если вы справитесь с желанием есть все подряд и будете отдавать предпочтение правильному, здоровому питанию, введя в свой рацион больше хлеба с отрубями, нежирных мяса и молока, творога, злаков, фруктов и овощей – то подобных проблем удастся избежать.
И заметьте, никто от вас не требует полностью отказаться от мучного, сладкого, острого, соленого и жареного – нужно только свести употребление подобных продуктов к разумному минимуму. А для этого нужно думать в первую очередь о здоровье будущего ребенка, и все у вас будет хорошо!
agysik.ru
13 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода
Как растет малыш, размер и вес ребенка на 13 неделе беременности
На малюсеньких пальчиках появились отпечатки пальцев, вены и органы хорошо просматриваются через пока еще очень тонкую кожу, а тельце начинает догонять по размерам голову, которая теперь составляет только треть общего размера. Если у тебя будет девочка, то на 13 неделе беременности в ее яичниках уже появилось более 2 миллионов яйцеклеток. То есть в каком-то смысле внутри тебя уже есть твои внуки и внучки. Малыш весит примерно 28 граммов, длина от макушки до копчика – примерно 7 см.
В плодный период врожденные пороки, как правило, не образуются. Однако наркотики и другие вредные воздействия, такие как перенапряжение или радиация, могут уничтожить некоторые важные клетки плода в любое время беременности. Избегай таких воздействий.
С 13 недели беременности начнется активный рост плода, который заканчивается на 24-й неделе беременности. По сравнению с 7-й неделей беременности длина плода увеличилась вдвое. Изменения в весе плода наиболее значительны с 8-й по 10-ю неделю беременности.
Как меняешься ты, ощущения в твоем организме
Первый триместр закончен! Риск выкидыша уменьшился в несколько раз! Второй триместр считается относительно комфортным, когда нет ни раннего токсикоза, ни большого, затрудняющего передвижение, живота. Еще хорошие новости – многие пары замечают увеличение сексуального влечения. Наслаждайся, пока ты еще не стала огромным неповоротливым слоном, к которому еще надо подумать с какой стороны преставать! До родов еще месяцы, но возможно грудь в 13 недель беременности уже начала вырабатывать молозево, питательную жидкость, которой будет питаться малыш первые дни до прихода молока. Внимание! Молоко у большинства женщин приходит не сразу, а в первые несколько дней после родов! До его прихода ребенка не нужно докармливать! Доверяй природе.
Зуд
Зуд (pruritus gravidarum - чесотка беременных) - это довольно распространенный симптом беременности. На коже всегда есть пораженные участки, которые чешутся. Примерно 20 процентов беременных страдают зудом, обычно на более поздних неделях беременности, но иногда и уже на 13 неделе беременности. Зуд может начаться при второй беременности (и последующих), а также при использовании контрацептивов в форме таблеток. Он не несет в себе никакой опасности для ребенка.Лечить зуд можно антигистаминами или успокаивающими лосьонами, содержащими ментол или камфору. Часто лечения не требуется.
«Есть за двоих»
Беременной нужно увеличить свой рацион всего на 300 калорий в день. Конечно, необходимо перестать кусочничать в сухомятку, и заменить это на стакан молока с тостами из цельнозернового хлеба. Но не зацикливайся на цифрах. Если ты питаешься здоровой пищей, а твой врач доволен твоей прибавкой – не переживай по поводу калорий. В конце концов, можешь ты хоть когда-то побаловать себя!Важнейшими питательными веществами для тебя и мелкого сейчас являются протеин (белок), железо и кальций.
Белок
Постное мясо, яйца и молочные продукты, а также орехи, бобы и соевые продукты вроде тофу – незаменимые источники белка. Хорошим источником белка и омега3 кислот считается рыба.
ЖелезоПолучать достаточное количество железа особенно важно, чтобы избежать железодефицитную анемию, которой иногда страдают беременные. Железо из животных продуктов усваивается проще, чем железо из растительной пищи. Лучший источник – постное мясо. Для вегетарианок спасение в шпинате и бобовых вроде чечевицы. Кстати, витамин C улучшает усваеваемость железа, поэтому совмещай пищу богатую витамином С (цитрусы, клубнику и сладкий перец) с железосодержащими продуктами. Но зачастую получаемого из пищи железа не достаточно, поэтому твой врач может прописать тебе дополнительно препараты железа.
КальцийКальций нужен малышу для формирования костей и зубов. Если ты не снабдишь его необходимым количеством, он возьмет то, что ему необходимо от тебя не спрашивая, и ты будешь терять кальций из своих костей и зубов. Если же и маме и малышу кальция достаточно, то проблем с зубами у родивших, несмотря на распространенное мнение, как правило нет.
Пока, кофеек!
Кофеин является стимулятором центральной нервной системы. Он содержится во многих прохладительных напитках и пищевых продуктах, включая кофе, чай, кока-колу и шоколад. Он присутствует также в некоторых лекарствах и диетических добавках, в частности, в лекарствах от головной боли. В общей сложности кофеин содержат более 200 готовых лекарственных форм, продающихся без рецепта, напитков и пищевых продуктов.
Всего 4 чашки кофе в день (800 мг кофеина) могут привести к рождению ребенка со сниженным весом и меньшей, чем обычно, головой. Предельно допустимая доза кофеина пока не определена.
Кофеин не дает никакого положительного воздействия ни на тебя, ни на ребенка. Выпивая 8 чашек кофе в день (1600 мг кофеина), женщина резко теряет способность забеременеть (снижается фертильность). Некоторые исследователи усматривают связь потребления кофеина с выкидышами и преждевременными родами. Если во время беременности будущая мать потребляет кофеин, у ребенка возможны астматические проявления.
Кофеин попадает в организм ребенка через плаценту до родов и с молоком матери - после. Плод или ребенок усваивает кофеин медленнее, чем взрослый человек, поэтому кофеин может накапливаться в его организме. Отрицательно сказывается кофеин и на содержании кальция в организме как матери, так и ребенка.
Воздействие кофеина на беременную женщину может выражаться в повышенной раздражительности, бессоннице, неврозах, а потом и в бесплодии. Курение способно усилить воздействие кофеина. Короче, постарайся всемерно ограничить потребление кофеина.
Чем заняться на 13 неделе беременности
Поделись своим взглядом на родительство со своим партнером. Для основы разговора можно использовать следующее упражнение: напишите каждый на листе бумаги два списка, начинающиеся словами «моя мама всегда…» и «И моя мама никогда…». Потом тоже повторите с фразами «мой папа всегда…» и «мой папа никогда». Когда закончите – поговорите о том, что написали и решите совместно, какое поведение вы цените и хотели бы продолжить в своем родительстве, а что считаете неприемлемым для воспитания своего ребенка.
Вопрос врачу на 13 неделе беременности:
Почему грибковая инфекция учащается при беременности?
Из-за повышения кислотности влагалищного секрета улучшаются условия для размножения дрожжевых грибков. Это проявляется «дрожжевым кольпитом» (молочницей).
Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»
Большинство женщин считают, что второй триместр в эмоциональном плане гораздо стабильнее, чем первый. Прилив гормонов беременности, который в первые месяцы застал вас врасплох, теперь стабилизировался — а с ним и ваши эмоции. Возможно, вы обнаружите, что теперь не так остро реагируете на происходящие вокруг события. Более того — почти все женщины, с которыми мы беседовали, говорили, что на четвертом месяце чувствовали себя более счастливыми.
Облегчение. После двенадцатой недели беременности вероятность выкидыша уменьшается практически до нуля, и, хотя возможность позднего выкидыша совсем исключать нельзя, страх потерять ребенка обычно исчезает. Кроме того, вы испытываете чувство облегчения от того, что вас больше не мучают постоянная тошнота и усталость, характерные для первых месяцев беременности. Разумеется, у некоторых женщин эти симптомы сохраняются на протяжении следующих нескольких месяцев, но и в этом случае их интенсивность ослабевает.
Готовность поделиться новостью.
Теперь, когда ваша внешность подтверждает, что у вас есть биологическое основание ваших ощущений и действий, вы, возможно, почувствуете желание рассказать о своей беременности друзьям и родственникам. Если раньше вы скрывали свою беременность, то теперь секрет вышел наружу — в буквальном смысле
слова. В зависимости от вашего телосложения и развития беременности на этом этапе ваше состояние может быть едва заметно, что заставляет окружающих сомневаться. Когда беременность становится явной — это самый подходящий момент сообщить о ней.
Начало ощущения своей связи с ребенком. Невозможность скрыть происходящие в вашем организме перемены, возможность услышать сердцебиение ребенка и увидеть его изображение на экране ультразвукового аппарата, а также подозрение, что вы уже ощущаете толчки малыша, — все это делает беременность более реальной. Эти признаки усиливают ощущение связи с ребенком, а также понимание того, что крошечное существо внутри вас — это часть вас самих.
Двойственность чувств. Даже с учетом всех положительных эмоций, которые вы будете испытывать в этом месяце, в иные дни вас будут посещать сомнения. Конечно, вы стойко перенесли страдания первых
трех месяцев. Но впереди еще шесть. Некоторые женщины испытывают страх Из-за неуверенности в своем будущем самочувствии. Приступы тошноты еще свежи в их памяти, и они с тревогой ожидают наступления следующих стадий беременности, когда справляться с трудностями будет еще сложнее. Другие женщины жалуются, что они уже устали ждать, что у них складывается ощущение, что на время беременности их жизнь остановилась. Одна наша знакомая рассказывала, что больше всего ей хотелось стать такой, какой она была прежде. К счастью, это раздвоение чувств с увеличением срока беременности обычно проходит.
Сомнения. Теперь, когда вы действительно выглядите так, как выглядит беременная женщина, вновь всплывают сомнения, которые посещали вас в день прихода положительного результата теста на беременность. Это абсолютно нормально. Готовы ли вы к тому, что у вас будет ребенок? Готовы ли вы к переменам в образе жизни, карьере и браке? Готовы ли вы стать чьей-то матерью? На этом этапе, когда беременность стала реальной, эти чувства вполне естественны. Серьезные перемены в жизни всегда вызывают вопросы и сомнения. Беременность и материнство конечно же приведут к серьезным изменениям в вашей жизни, и было бы странно, если бы вы хоть немного не задумались, как вы будете приспосабливаться к ним. Обдумывание этих вопросов сейчас поможет вам быстрее адаптироваться после родов. Лучше побеспокоиться заранее. А что вообще хорошего может принести беспокойство? Если ваши тревоги укладываются в привычную схему, найдите кого-нибудь (разумную подругу, священника или психолога), с кем вы могли бы поговорить.
Гордость. Некоторые женщины переживают и даже негодуют по поводу своего меняющегося тела, но большинство будущих мам радуются своей пополневшей фигуре и даже гордятся ею. Вынашивание ребенка — это огромное достижение, и теперь, имея видимое доказательство своего успеха, вы можете ощущать необыкновенную гордость. Вы просто обязаны гордиться! Беременность — это очень важный этап на жизненном пути женщины, и он заслуживает прославления. Вы присоединяетесь к своей матери, к ее матери, к матери ее матери, и так далее в создании новой жизни, и осознание такой силы вызывает пьянящее чувство. Пусть ваше представление о самой себе во время беременности будет позитивным.
Если на 13 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 13 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 13 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. На странице 13 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.
На 13 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 13 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 13 неделе с момента зачатия.
Календарь беременности .ру
Комментарии
www.pregnancycalendar.ru
признаки, ощущения, выделения. Тринадцатая неделя беременности от зачатия. Болит живот. Питание :: МедКруг.ru
13-я неделя беременности: развитие плода
Тринадцатая неделя беременности является очень важной для вашего ребенка. Этот момент считается ключевым в формировании дальнейших взаимоотношений матери и плода. Плацента заканчивает свое развитие и полностью берет на себя функции поддержания беременности, вырабатывая прогестерон и эстрогены. Ее толщина к этому моменту достигает 16-ти мм. Пропуская через себя необходимые для растущего организма белки, жиры и углеводы, она становится непреодолимым барьером на пути многих токсических веществ. Именно с этого периода становится возможным лечение многих заболеваний матери, требующих применения лекарств, например, антибиотиков. Плацента защищает плод от влияния иммунной системы беременной женщины, препятствует развитию резус-конфликта.
Головной мозг ребенка развивается быстрыми темпами. Появляется все больше рефлексов. Плод сжимает ручки в кулаки, вытягивает губы в трубочку, гримасничает, тянет пальцы в рот, вздрагивает. Часть времени он проводит активно, но больше всего - спит. Движения плода могут быть пока обнаружены только с помощью приборов.
Активно формируется костная система плода, в костях начинает откладываться кальций и большую роль в этом играет уже достаточно развитая щитовидная железа. Кости конечностей удлиняются, закладываются первые ребра, окостеневают кости черепа и позвоночника. Головка уже не прижата к груди, на личике четко определяются надбровные дуги, переносица, подбородок. Глаза сближаются, они пока прикрыты плотно сросшимися веками. Ушки занимают свое нормальное положение.
Кожные покровы плода очень тонкие и нежные, подкожной жировой клетчатки пока практически нет, поэтому кожа выглядит морщинистой и красной, на ее поверхности заметны мелкие кровеносные сосуды.
Дыхательная система достаточно хорошо сформирована. Плод «дышит», но при этом голосовая щель остается плотно сомкнутой, подобные движения скорее тренируют мышцы грудной клетки и диафрагмы. Небольшое количество околоплодных вод все же попадает в легкие, особенно, если ребенок страдает от недостатка кислорода, поэтому, если мать больна, а в околоплодной жидкости содержатся болезнетворные микробы, может возникнуть внутриутробная инфекция.
К концу тринадцатой недели беременности длина тела плода от макушки до пяточек составляет 8,72 см, диаметр его головки – 2,97 см.
Вопрос гинекологу
Вас беспокоит какой-то вопрос о вашей беременности? Задайте его акушеру-гинекологу.
Задать вопрос13-я неделя беременности: ощущения женщины
Потрясающе: вы перешагнули границу первого триместра беременности!
Тринадцатая неделя беременности, как и предыдущие, может нести женщине смешанные чувства. С одной стороны, ощущение реальности беременности радует и наполняет приятными ожиданиями, а с другой, дает понять, что прежняя беззаботная жизнь уже невозможна, и постоянное чувство ответственности за жизнь маленького человека не позволяет ощущать себя, в полной мере, свободной.
Путь к материнству полон волнений и испытаний и особенно тяжел для тех женщин, которые ожидают первенца. Постоянные мысли о том, хватит ли здоровья и сил выносить и родить здорового ребенка, дополняемые «страшными» рассказами окружающих об осложнениях беременности и родов, не могут оставить равнодушной даже психологически уравновешенную женщину, что нередко приводит к нервным срывам и слезам.
Но в целом, эмоциональное состояние будущей матери становится более позитивным, и этому, несомненно, способствует исчезновение симптомов токсикоза первой половины беременности. Явные проявления вегетативной дисфункции в первые три месяца, определявшиеся лабильностью настроения, постепенно исчезают. Женщина начинает чувствовать себя достаточно комфортно и ощущает невероятный прилив сил.
На тринадцатой неделе плацента уже почти сформирована. Образование маточно-плацентарного круга кровообращения приводит к гипотонии - снижению артериального давления крови на 5-15 мм рт. ст. В большинстве случаев гипотония переносится женщиной легко и не приводит к недомоганию. Однако при значительном снижении артериального давления следует прибегать к медицинской помощи. Низкое давление крови сопровождается сокращением периферических кровеносных сосудов, в том числе и в матке, что приводит к «обкрадыванию» растущего плода.
Повышение артериального давления в сроке 13 недель беременности, скорее всего, связано не с предрасположенностью к гипертонии , а с заболеваниями почек. Появляется головная боль, сердцебиение, ощущение жара в верхней части туловища и лице. Дополнительное обследование почек, сердца, консультация у терапевта и кардиолога помогут установить истинные причины состояния и подобрать соответствующую терапию.
На 13-й неделе беременности по-прежнему могут беспокоить запоры, вызванные снижением тонуса мускулатуры пищеварительного тракта и давлением растущей матки на кишку. Даже если от переполнения кишечника уже тянет живот, принимать слабительные препараты во время беременности противопоказано, они могут спровоцировать выкидыш. Регулировать стул необходимо посредством диеты и сохранения двигательной активности.
Как продвигается йога? Неплохо было бы продолжать большинство упражнений на протяжении всего срока беременности, хотя, безусловно, вы не раз захотите забросить любые нагрузки и забыть о спорте на несколько месяцев.
13-я неделя беременности: выделения из половых путей
На тринадцатой неделе беременности характер влагалищных выделений у беременной женщины не должен изменяться. Выделения из половых путей по-прежнему должны быть умеренными, светло-молочными, однородными, со слегка кисловатым запахом. Беременность требует от организма матери спокойствия иммунной системы. Для того, чтобы плод не был отвергнут, иммунная защита становится менее агрессивной. Общее снижение иммунитета в связи с изменениями гормонального фона, нередко становится причиной развития молочницы, сопровождающейся появлением белых творожистых выделений из половых путей, зудом и жжением в области наружных половых органов. Заболевание обязательно требует местного применения противогрибковых препаратов.
Ослабление иммунной защиты открывает возможности для проявления папилломавирусной инфекции. Вирус, который вполне мог существовать в организме женщины еще до беременности, начинает активно размножаться и вызывает появление папиллом и кондилом в области гениталий. При расположении образований во влагалище и на шейке матки, единственным внешним проявлением заболевания будут бели – выделения из половых путей слизисто-гнойного характера. Папиллома, вирусная инфекция, может вызвать рак шейки матки, внутриутробное инфицирование плода и инфекционные заболевания новорожденных.
Кровянистые выделения из половых путей, особенно, если в дополнение к ним, болит живот, свидетельствуют о начавшемся выкидыше. Беременность можно спасти, если вовремя обратиться за медицинской помощью.
Появление мажущих кровянистых выделений после полового акта или гинекологического исследования наводит на подозрение о заболевании шейки матки и наличии эрозии. Дополнительная кольпоскопия развеет сомнения и позволит подобрать метод лечения.
13-я неделя беременности: питание беременной
Питание беременной женщины на 13-й неделе беременности, как и ранее, должно быть дробным, частым, щадящим и сбалансированным по составу и количеству калорий. Пища должна удовлетворять не только потребности матери, но и запросы растущего плода.
В то же время, беременность - не повод давать свободу вредным пищевым привычкам и отпускать ситуацию с набором веса на самотек. Вполне понятно, что различного рода переживания и сомнения, которые неминуемы во время вынашивания ребенка, часто «заедаются» конфетами, сдобными булочками и другими пустыми и вредными продуктами. Неконтролируемое потребление сахара, мучных изделий, жиров приводит к быстрому набору веса, в то время как оптимальным считается прибавление 500 г в неделю. Накоплению жиров в организме способствует, и это вполне понятно, снижение физической активности.
Женщины, страдающие ожирением и быстро набирающие вес во время беременности, рискуют нарушить углеводный обмен в своем организме и заболеть сахарным диабетом, гипертонией, варикозным расширением вен нижних конечностей. Резкое увеличение массы тела приведет к появлению растяжек на коже живота, бедер, ягодиц и молочных желез. Полные беременные обычно рожают детей с большим весом, впоследствии нередко болеющих сахарным диабетом и страдающих гипофункцией щитовидной железы.
Конечно, беременность не повод садиться на строгую диету – она несовместима с вынашиванием ребенка, поскольку может лишить его необходимых питательных веществ. Беременность не требует полного отказа от сладостей, но питаться одними конфетами и пирожными, в угоду своим привычкам, тоже нельзя. Еда должна доставлять удовольствие, но не превращаться в культ. Калорийность пищевого рациона в первую половину беременности может оставаться на «добеременном» уровне, и только после 20-ти недель можно прибавить 200 дополнительных килокалорий. Это сравнимо с калорийностью одного большого банана или двух тостов с плавленым сыром. Соблюдение норм питания позволит вам набрать за время беременности не более 9-11-ти кг, если вы носите одного ребенка, и 15-17-ти кг, если вы вынашиваете двойню. Поле родов ваш вес быстро восстановится, а фигура легко вернется к прежним формам.
УЗИ:
Как замечательно отдыхает малыш на этом фото, еще бы, наплавался и накувыркался в просторах околоплодных вод. Движения его к сроку 13 недель беременности становятся все активнее, хрящи превращаются в костную ткань, тельце становится все плотнее. Он лежит на спинке, прислонясь к задней стенке матки, позволяя рассмотреть четко проецируемый позвоночник и тени отростков позвонков. Из темноты околоплодных вод проступает срез пуповины, он представлен одной веной и двумя артериями. Сердечко и отходящие от него сосуды очень хорошо видны в виде темного пятнышка в области грудной клетки на переднем плане снимка. Здесь же просматривается темная полосочка диафрагмы, а в брюшной полости - печень и кишечник. Совсем близко, сверху к круглой маленькой головке младенца прилегает плацента, его надежная стража и охрана. Кости черепа, формируя черепную коробку, надежно оберегают развивающийся мозг младенца. В головке видны большие полушария мозга и мозолистое тело - сплетение нервных волокон, соединяющее правое и левое полушария головного мозга. Мозг к этому времени увеличивается в размерах, совершенствуется его структура. Хорошо видна на фото лобная кость, носик, верхняя и нижняя губки. Подбородок не прижат к груди и под ним есть возможность увидеть маленькую шейку.
Следующий удивительный, редкий снимок многоплодной беременности в сроке 13 недель. Радуйтесь папа с мамой, завидуйте окружающие! На фото у мамочки сразу три плода, каждый из которых находится в своем персональном плодном мешке. Друг от друга каждый отделен амниотической перегородкой, однако их объединяет общая плацента. Более четко из них троих виден средний младенец, визуализируется головной конец и его ножки.
Полезные советы
Второй триместр – время, когда будущая мама начинает чувствовать себя гораздо лучше. Если вы ощущаете давно забытый прилив сил и энтузиазма, почему бы не направить энергию на регулярные упражнения?
Бассейн, йога, прогулки – продолжите список приятных нагрузок сами и не откладывайте начало занятий в долгий ящик. Только, занимаясь йогой, не забудьте предупредить о беременности своего инструктора, поскольку не все позиции и упражнения разрешены ожидающей ребенка женщине.
www.medkrug.ru
