Лимонник китайский: лечебные полезные свойства и противопоказания. Ягоды лимонника китайского свойства
лечебные полезные свойства и противопоказания
Содержание материала:
Есть растения, самой природой предназначенные помогать человеку при сильном нервном и физическом напряжении. Они называются адаптогены. К таким относится и лимонник китайский, о противопоказаниях и лечебных свойствах которого мы и поговорим.
Китайский лимонник — лечебные и полезные свойства
В природе лимонник китайский, называемые ещё дальневосточным, маньчжурским, шизандрой — это мощная лиана, способная взбираться на высоту до 12 м, обвивая своим гибким стволом толщиной до 2 см, рядом растущие деревья. Весной это растение зацветает небольшими белыми цветами с восхитительным лимонным ароматом. Осенью созревают сложные ягоды, похожие на небольшие початки из красного цвета плотно сидящих ягодок. В каждой ягодке находится всего лишь одно семя.
В живой природе лимонник встречается в Китае и в Японии, на Дальнем Востоке и в Корее. Его выращивают и в средней полосе России в обычных садах, где он имеет размеры намного скромнее — не выше 4 м. У себя на родине этим растением лечатся едва ли не чаще чем женьшенем и с такой же эффективностью. Если официальная медицина выбрала для применения только плоды и семена лимонника, то в народной медицине используется всё, начиная от корней и заканчивая плодами.
Лимонник включен в список из 10 растений с выдающимися лекарственными свойствами.
В чем же целебная сила лимонника? Чтобы это понять, посмотрим на его химический состав, который давно и хорошо изучен.
Химический состав
У лимонника он достаточно сложен. Лиана не содержит ядовитых веществ, каждый из ее компонентов несет организму определенную пользу. Рассмотрим наиболее значимые составляющие целебного растения и их влияние на человеческий организм. А для удобства сведем результаты в таблицу.
Флавоноиды, в том числе катехины, и органические кислоты | Являются антиоксидантами, оказывают противовоспалительное действие |
Эфирные масла | Противовоспалительное, регенерирующее ткани, обезболивающее |
Аскорбиновая кислота и токоферол | Регенерирующее, иммуностимулирующее; укрепляют стенки сосудов (в том числе капилляров), улучшают рост костных тканей |
Жирные масла и дубильные вещества | Заживляют раны, снимают воспаление, оказывают вяжущее действие, улучшают состояние кожных покровов |
Схизандрин и схизандрол | Тонизирующее действие |
Лигнаны | Улучшают обменные процессы, снижают уровень холестерина, стабилизируют работу нервной системы, являются онкопротекторами, способствуют выработке гормонов |
Антоцианы | Бактерицидные, иммуномоделирующие, противоотечные; укрепляют зрение и сосуды, защищают клеточные мембраны |
Есть в растении макро- и микроэлементы, среди которых так необходимые человеку селен, йод и редкое в представителях флоры серебро.
Целебные свойства лимонника объясняются комплексным действием всех входящих в него веществ и заключаются в следующем:
- Они тонизируют нервную систему, способствуют ее лучшей работе, при этом нет эффекта перевозбуждения. Усиленная рефлекторная деятельность позволяет лучше сосредотачиваться и запоминать большой объем информации.
- У человека увеличивается выносливость и работоспособность. Всё это очень важно при больших физических нагрузках. Такое действие обусловлено сохранением в мышечных волокнах гликогена и снижением в них уровня молочной кислоты, отчего усталость приходит намного позже.
- Витамины и минералы, присутствующие в составе растения, укрепляют иммунитет, способствуют насыщению органов кислородом, усиливают и нормализует метаболизм, что позволяет организму быстрее восстанавливать свои силы и затраченную энергию. Он лучше сопротивляется вирусным заболеваниям, поэтому препараты лимонника желательно принимать во время эпидемии ОРВИ и гриппа. Риск заболевания уменьшается в 4—5 раз.
- Препараты лимонника увеличивают скорость выработки эндорфинов, а потому они особенно показаны при депрессии.
- Растение имеет адаптогенный эффект, что можно использовать при резкой смене часовых поясов или климата. Прием лимонника помогает справиться со стрессом.
- Это целебное растение способно улучшить работу органов зрения, повысить его остроту, в том числе ночью, поскольку улучшает питание глаз, их кровоснабжение, снимает спазм мышц, управляемых глазными нервами.
- Важная функция — способность повышать давление.
- Препараты лимонника нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
- Свежий сок лимонника обладает высоким бактериостатическим эффектом. Особенно хорошо он справляется с пневмококками, кишечной палочкой и дизентерийной амебой.
- Благодаря усилению кровоснабжения органов малого таза, он нормализует работу половых органов, как у женщин, так и у мужчин. Являясь афродизиаком, лимонник усиливает либидо у первых и улучшает потенцию у вторых.
- Усиливая тонус стенок матки, улучшает родовую деятельность.
- Препараты на основе шизандры повышают гемоглобин и снижают содержание вредного холестерина и сахаров в крови.
- Восстанавливают клетки печени и обладают антитоксическим эффектом.
- Улучшают работу клеток коры надпочечников, поддерживая в организме гормональный баланс.
- Уменьшают частоту сокращений сердца, одновременно усиливая их амплитуду.
- Омолаживают организм.
- Устраняют похмельный синдром.
- Стимулируют рост волос.
- Усиливают функцию дыхания. Обладают отхаркивающим и противокашлевым эффектом.
Применение растения
Поистине уникальные свойства лимонника позволяют применять его очень широко — в медицине, косметологии и в качестве пищевого продукта.
В медицине
- Официальная медицина использует плоды и семена лимонника в виде спиртовых настоек. Принимают их не более 3 раз в день от 20 до 30 капель за полчаса до приема пищи. Курс лечения – около 3 недель. Есть и таблетированная форма – препарат Шизандра. В день выпивают 2 раза по 1 таблетке в утреннее и вечернее время вместе с едой.
- Экстракт лимонника на спирту принимают от 25 до 30 капель дважды в день.
- Масло из семян лимонника продаётся в аптеках в виде капсул. Их принимают два-три раза по одной штуке после еды. Особенно они рекомендованы тем, чья работа связана с радиацией, охлаждением, кислородным голоданием.
- Народная медицина применяет все части растения в виде настоек, настоев и отваров; семена высушивают и делают из них целебный порошок; листья и стебли заваривают как чай, а из плодов выжимают лечебный сок.
При каких патологиях польза лимонника наиболее ощутима?
- Заболевания органов дыхания: бронхиальная астма и бронхит, коклюш, туберкулез.
- Заболевания желудка, печени, почек.
- Астенические состояния, усталость, восстановление после тяжёлых заболеваний.
- Гипотония.
- Заболевания сердца и сосудов.
- Кожные болезни.
- Болезни нервной системы: неврастения, психические расстройства, депрессия, амнезия.
- Авитаминоз и малокровие.
- Трофические язвы и незаживающие раны.
- Болезни желудочно-кишечного тракта: дизентерия, поносы.
- Грипп и ОРВИ.
- Импотенция и бесплодие.
Полезен лимонник при сахарном диабете, женщинам в период менопаузы, при нарушении работы надпочечников, недержании мочи и головной боли.
В косметологии
Ягоды лимонника способны продлевать молодость кожи и благотворно действуют на волосы. Они борются с мелкими морщинками, способствуют устранению различных раздражений и воспалительных процессов. Из лимонника делают лосьоны, кремы, а также питательные маски для кожи.
- Лосьон. Для его приготовления нужно две ложки истолченных высушенных плодов. Их заваривают стаканом кипятка и томят на водяной бане в течение четверти часа. После остывания процеживают и добавляют чайную ложку меда. Хранить состав нужно в холодильнике. Протирать лицо при необходимости.
- Увлажняющая маска для кожи. Смешивают по столовой ложке сметаны и творога, добавляют к ним три капли настойки лимонника на спирту.
- Питательная маска. Желток куриного яйца соединяют с 10 г сливок и чайной ложкой свежих ягод, которые нужно размять.
Приготовить ополаскиватель для волос можно двумя способами:
- Четыре столовые ложки листьев лимонника заваривают литром кипятка, томят на водяной бане примерно 7 минут. В остуженный и процеженный отвар добавляют столовую ложку яблочного уксуса. Ополаскивают волосы после мытья.
- Для следующего рецепта потребуется по одной столовой ложке крапивы, ромашки и листьев лимонника. Смесь нужно заварить литром кипятка и выдерживать на водяной бане в течение 10 минут. Остудить, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.
В питании
Если при употреблении семян лимонника дозировку превышать не рекомендуется, то свежий сок ягод можно применять практически без ограничений.
Он имеет своеобразный вкус и широко используется в приготовлении различных десертов.
- Сок применяют для создания букетов плодовых вин.
- Изготавливают из него мороженое, прохладительные напитки, кисели.
- Мякоть ягод добавляют в начинку для конфет.
- Компот из ягод и сахарного сиропа можно использовать зимой как добавку к чаю.
- Делают и зимние заготовки: ягоды смешивают с сахаром в пропорции один к двум. Такой витаминный десерт может храниться до года.
Инструкция по применению китайского лимонника
Лимонник — сильнодействующее средство. Его передозировка вредна для здоровья. Поэтому употреблять лимонник нужно правильно.
Как заварить растение?
Заваривать можно любые части лимонника: листья, кору, молодые побеги и даже корни. На 1 л кипящей воды достаточно всего 15 г любого сырья. Для того чтобы напиток приобрёл вкус и аромат, ему нужно настояться несколько минут. Отвар из коры лимонника хорошо помогает при лечении кариеса и заболеваний десен.
Для чая можно использовать и ягоды лимонника. Столовую ложку плодов заваривают стаканом кипятка и кипятят в течение 10 минут в эмалированной посуде. Такой чай должен настаиваться сутки. Пьют это количество, добавив немного сахара, в течение дня.
Препараты лимонника нужно принимать на голодный желудок либо спустя 4 часа после еды.
Очень хорошо сочетается обсуждаемое растение с зеленым чаем. Для усиления лечебного эффекта к ним добавляют треть чайной ложки измельченного имбиря и немного меда.
- На каждые две чайные ложки зеленого чая потребуется столовая ложка сушеных ягод лимонника.
- Смесь из чая и ягод заваривают в 0,5 воды и доводят до кипения.
- После того как ее сняли с огня, добавляют имбирь.
- А уже через пять минут такой чай можно пить, добавив по вкусу мед.
Больше 2 чашек чая из лимонника в сутки выпивать нельзя.
Настойка лимонника
Настойку лимонника легко купить в аптеке. Но при наличии сырья ее можно приготовить и самостоятельно.
- Как правило, ягоды заливают спиртом в пропорции 1:5.
- Аптечная настойка готовится на спирту 96% концентрации. Для домашнего приготовления достаточно концентрации спирта 50%.
- После 10 дней отстаивания в темном месте при комнатной температуре, смесь нужно процедить и залить осадок еще 20 мл спирта.
- Снова настаивание в течение 10 дней и процеживание.
- В процессе настаивания смесь ежедневно взбалтывают.
- Смешивают обе настойки и добавляют такой же объем чистой, желательно, дистиллированной воды.
Принимают 2 недели по 2,5 мл от 2 до 3 раз в сутки, если есть депрессия, головокружение, нарушение сна.
Сок и сироп
Сок готовят из свежесобранных ягод и добавляют по чайной ложке на один стакан чая. Если его пастеризовать в течение 15 минут и герметично укупорить, он хорошо хранится в темном месте. Сок можно использовать для втирания в кожу головы, если есть тенденция к облысению.
Из него можно приготовить сироп, если на каждый литр добавить 1,5 кг сахара. Смесь нужно слегка подогреть, чтобы сахар растворился. Хранят сироп в стерильной посуде в темном месте. Принимают вместе с пищей трижды в день по одной столовой ложке. Можно добавлять сироп в любые напитки. Срок приема — месяц. Такой сироп можно купить и в аптеке.
Ягоды — польза и как употреблять?
Ягоды лимонника считаются одним из самых действенных тонизирующих и адаптогенных средств. Их употребляют в виде чая, настоя или отвара.
Из сушеных ягод можно приготовить своеобразные таблетки, которые широко применяются в восточной медицине.
Для этого нужно смешать:
- 42,5 г размолотых в порошок ягод;
- 30,5 г меда;
- 27 г сахара.
Смесь делят на 100 одинаковых шариков. Каждый день их принимают от 5 до 6 штук.
Семена растения
В семенах самое большое содержание схизандрина и схизандрола, поэтому препараты из них очень действенны. Их размалывают в порошок и прессуют в виде таблеток. Порошок советуют принимать по 0,5 грамма перед едой от 2 до 3 раз в день. Лучше не готовить его впрок много, а измельчить такое количество семян, чтобы получилась примерно 1 ч. ложка.
Возможные побочные действия и противопоказания
Препараты из лимонника нельзя принимать бесконтрольно. Прежде чем начать лечение, нужно проконсультироваться с врачом.
Есть заболевания, при которых они строго противопоказаны:
- гипертония;
- заболевания, связанные с нарушением сердечной деятельности;
- арахноидит и арахноэнцефалит, а также высокое внутричерепное давление;
- острая стадия инфекционных заболеваний;
- эпилепсия;
- бессонница;
- период беременности и кормления грудью;
- вегетососудистая дистония;
- повышенная возбудимость;
- индивидуальная непереносимость лимонника.
Превышение дозировки препарата может вызывать следующие побочные явления:
- бессонница, особенно если препарат принимается во второй половине дня;
- учащенное сердцебиение;
- головная боль;
- повышение давления;
- аллергические реакции.
Если наблюдается хотя бы один из этих побочных эффектов, прием препарата следует прекратить.
attuale.ru
Лимонник китайский - лечебные свойства, противопоказания, рецепты
Делитесь нашими статьями!
Лимонник китайский
4.5 (90%) 2 votesСодержание статьи:
- Общая информация о лимоннике китайском
- Как выглядит лимонник китайский
- Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский
- Польза лимонника китайского
- Лечебные свойства лимонника китайского
- Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского
- Как правильно пить настойку лимонника китайского
- Как приготовить настойку лимонник китайский дома
- Для чего нужна настойка лимонник китайский
- Отзывы о применении лимонника китайского
- Чай из лимонника китайского
Общая информация о Лимоннике китайском:
В данной статье мы подробно расскажем Вам о целебных свойствах лимонника китайского, Вы узнаете о противопоказаниях применения семян и ягод, а также расскажем о витаминном чае, приготовленном из этого растения. Также Вы узнаете, как приготовить вкусную и полезную настойку самостоятельно.
Где можно встретить лимонник китайский? Вы сможете найти это растение в горной тайге на Дальнем Востоке, а также на Сахалинском полуострове и на Курильских островах, вдоль стремительных рек и в разных лесах. Это растение имеет вид вьюнка, его веточки напоминают лозу, аромат лимона чувствуется на большом расстоянии.
Чаще всего это растение обвивает заборы, ограждения, арки и другие деревья. Это растение имеет несколько названий, например, шизандра или дальневосточный лимонник.
Как можно использовать ягоды лимонника? Люди в древности верили, что ягоды этого растения способны дать Вам силу, бодрость и выносливость. Мужчины, добывавшие пропитание для своих семей, кушали эти ягоды, чтобы почувствовать заряд энергии и иметь возможность охотиться без перерыва несколько дней.
Дальневосточные медики в древности лечили своих пациентов с помощью плодов лимонника.
Первое упоминание в профессиональной литературе лимонник китайский получил еще в 1837 году, благодаря отечественному ученому-ботанику Турчанинову Н. С. Именно после этого открытия многие ученые стали более детально изучать это растение, его целебные свойства, возможный вред от использования. Особое внимание это растение получило в годы после Великой отечественной войны, в эти годы название «лимонник китайский» было добавлено в медицинские сборники.
Пару слов о классификации: лимонник китайский причисляется к семейству лимонниковых растений, там Вы можете увидеть японский и крымский лимонники, наряду с китайским. Это семейство совсем небольшое, также включает японскую кадсуру и популярное растение бадьян.
Как выглядит лимонник китайский:
Как мы уже писали выше, это вьюнок, дающий плоды в виде красных ягод. Растение может достигать четырнадцати метров в длину. Рассматривая листики растения, Вы сможете увидеть черешки. Листья у растения овальные, мясистые и цельные. Цветки у растения совсем небольшие, прячутся в пазухах листьев, цветки имеются обоих полов.
После цветения, лимонник китайский дает плоды. Ягоды алого цвета. Вкус у них очень кислый. Как уже было указано выше, растение имеет сильный аромат цитруса.
Растение начинает цвести в конце весны или начале лета, ягоды можно попробовать уже в начале – середине осени. С одного растения Вы сможете собрать несколько килограммов ягод. Растение не любит отрицательных температур, его необходимо укрывать в случае суровой зимы, также при холодном климате растение не вырастает до нужных размеров и не дает плодов.
Как правильно собирать, сушить и хранить лимонник китайский:
Сбор растения начинают в начале – середине осени. Сначала необходимо собрать плоды, затем они проходят этап подвяливания, и только потом Вы можете поместить их в специальную сушилку для овощей, фруктов и ягод. Температура должна быть около пятидесяти градусов.
Также плоды лимонника можно сушить «по-старинке» — просто разложить их на солнце, если за окном хорошая погода.
Если у Вас есть соковыжималка, то Вы можете приготовить себе свежевыжатый сок из ягод лимонника китайского. Он очень полезен. Можно немного его разбавить водой, так Вы сможете получить семена лимонника. Затем их необходимо промыть и подсушить. Содержите их в прозрачной банке в темном месте. Они пригодны два года.
Польза лимонника китайского:
Растение очень богато разными органическими кислотами, витаминами группы А и B и другими, также лимонник китайский содержит большое количество молекул цинка, который полезен для кожных покровов. Молекулы йода полезны для щитовидной железы. Также лимонник содержит кобальт, марганец и так далее. Растение содержит в себе лигнаны.
Лечебные свойства лимонника китайского:
- Как мы уже отмечали выше, можно кушать ягоды лимонника, в свежем или сушеном виде, пить сок лимонника или заваривать из него чай. Также фармацевтические компании изготавливают большое количество препаратов из лимонника. Он обладает адаптивными свойствами, то есть помогает Вашему организму успешно противостоять различным инфекциям и заболеваниям.
- Лимонник китайский ускоряет метаболизм, помогает накапливать большое количество гликогена в мышцах, в то же время уменьшает содержание молочной кислоты в них.
- Вы получите заряд энергии, почувствуете прилив жизненных сил, в случае если Вы занимаетесь физическим трудом, Вы перестаете чувствовать усталость и апатию.
- Это растение положительно влияет на работоспособность мозга, Ваши полушария начинают работать активнее и продуктивнее. Улучшается память.
- Принимая лимонник, Вы снизите уровень стресса, Вас перестанут беспокоить постоянные перемены погоды и магнитные буры, смена часовых поясов при путешествиях перестанет Вас беспокоить.
- Лимонник китайский прогонит прочь все депрессивные мысли, Вы забудете о слове «депрессия».
- Также препараты с экстрактом лимонника китайского весьма популярны среди профессиональных спортсменов, то есть лимонник дает заряд энергии, таким образом, его можно принимать перед соревнованиями или выступлениями, и он не является запрещенным препаратом.
- Также рекомендуем принимать препараты с экстрактом лимонника китайского, если у Вас проблемы со зрением. Ваши глаза станут медленнее уставать, Вам это поможет при длительной работе с документами или компьютером.
- Как мы уже писали выше, лимонник обладает адаптивными свойствами, то есть Вашему иммунитету проще бороться с различными штаммами гриппа и вирусными заболеваниями, особенно осенью и зимой.
- Отложите препараты с лимонником китайским при беременности или во время грудного вскармливания. Данное растение может вызывать сократимость гладких мышц, также может спровоцировать выкидыш или роды раньше положенного срока. В то же время, если у Вас затягиваются роды, то лимонник может Вам помочь скорее родить.
- Также из полезных свойств стоит отметить то, что лимонник значительно снижает уровень холестерина и сахара в крови человека. Расширяет сосуды и наполняет Ваш организм антиоксидантами, которые помогают бороться со старением и нейтрализуют вредные радикалы. Лимонник избавит Вас от тяжелых металлов в организме.
- Препарат помогает эффективно бороться с апатией, депрессией, вялостью и постоянным чувством усталости. Также лимонник китайский помогает женщинам пережить период изменения в их организме (климакс при пониженном давлении).
- Лимонник китайский – это отличный афродизиак. Он показан к применению мужчинам при болезнях половой системы, низком уровне либидо или проблемах с эрекцией.
- Также его можно применять не только внутрь, но и снаружи: от облысения, а также для улучшения кожных покровов лица. При этом используется ягодный сок лимонника.
- Если у Вас проявились проблемы с полостью рта, например, появились язвы или воспаления, проблемы с деснами или кариес, рекомендуем заварить кору растения. Такой натуральный отвар поможет снять воспаление и уменьшить боль.
Предостережения и противопоказания к применению лимонника китайского:
- Запрещается принимать лекарства с экстрактом данного растения при высоком давлении, при проблемах с сосудами и сердцем.
- Лимонник обладает возбуждающим действием, поэтому может вызывать бессонницу. Именно поэтому рекомендуем употреблять лимонник рано утром.
- Лимонник решит проблему отсутствия аппетита, в то же время чрезмерное увеличение секреторной функции желудка может привести к усилению язвы, если Вам был поставлен такой диагноз.
- Запрещается принимать лимонник, если есть серьезные проблемы в функционировании нервной системы, вследствие травм, при эпилепсии и других психических расстройствах.
- Лимонник противопоказан, если Вы чем-то больны в данный момент.
- Детям это растение противопоказано.
Как правильно пить настойку лимонника китайского?
Настойку производят на основе плодов и семян растения, в которых содержится вещество «схизандрин». Именно из-за этого вещества настойку изготавливают на 95%-ом этаноле. Принимая данную настойку необходимо ее разводить с водой, концентрация – 20-30 капель. Настойка принимается натощак. Не стоит добавлять ее в чай или кофе. Лучше просто развести с водой.
Как приготовить настойку лимонник китайский дома?
Возьмите ягоды лимонника, залейте их спиртом или водкой в пропорциях один к пяти. Емкость с будущей настойкой поставьте в темное место, оставьте настаиваться на несколько недель или месяц.
Также можно отделить семена от мякоти, тогда Вы получите настойку похожую на аптечный вариант. Но лучше их оставить, тогда Вы сохраните больше полезных свойств и веществ в настойке.
Не принимайте настойку, если Вы пьете курс каких-либо лекарств, которые воздействуют на нервную систему. Лучше сначала пропить лекарства, только потом приступить к настойке.
Также подсушенные ягоды можно добавлять в различные блюда, а из семян изготавливают эфирное масло, которое используется для создания различных ароматов.
Для чего нужна настойка лимонника китайского?
- Данный препарат помогает женщинам привыкнуть к климаксу.
- Также препарат помогает поддерживать иммунную систему при вирусных заболеваниях, например, грипп, при некоторых формах туберкулеза.
- Если у мужчины возникли проблемы по «мужской части», то настойка лимонника поспособствует скорейшему возвращению в строй.
- Также настойка повышает давление, расширяет сосуды, помогает справиться с вегетососудистой дистонией.
- Настойка лимонника заставит Вас забыть об усталости, апатии и депрессии, а также других нервных заболеваниях, стрессах и истощении.
Настойку лимонника рекомендуют принимать в течение месяца, далее сделать перерыв на две недели. Как мы уже писали выше, принимайте по 20-30 капель вместе со стаканом воды три раза в день перед едой.
Отзывы о применении лимонник китайский:
Будьте готовы к необычному вкусу настойки, лучше сразу запить ее водой или развести ее в стакане воды. Действие настойки начинается в течение тридцати минут. Помните, что настойка бодрит поэтому если не хотите страдать от бессонницы, то лучше принимайте ее рано утром. Можно принимать настойку вместо чая или кофе.
Чай из лимонника китайского
Требуется заварить несколько листиков растения, хватит одной небольшой ложки на кружку. Также для того, чтобы получить максимальный заряд бодрости, можно добавить пару капель сока или несколько сушеных ягод в чай. Дайте ему время завариться.
Также можно приготовить витаминный напиток на основе лимонника: залейте ягоды кипятком, и оставьте настаиваться на пару часов. Получите очень бодрящий и полезный напиток.
Статья подготовлена сайтом zacepilo.net
Делитесь нашими статьями!
www.zacepilo.net
Лимонник китайский полезные свойства | Рецепты здоровья
В природе есть растения, которыми можно долго-долго любоваться, наслаждаясь их естественной красотой и изяществом. Таким растением является лимонник китайский.
Особенно красиво растение осенью. Тонкие веточки с нежными листочками плавно падают вниз, красные гроздья искрятся в солнечных лучах.
Лимонник китайский — полезные свойства его известны с давних времен. Наши предки с помощью красавицы-лианы излечивали множество заболеваний, в короткий срок восстанавливали силы после затянувшихся болезней.
Уникальные характеристики гостьи из Китая
Китайцы начали применять шизандру (второе название лекарственного растения) в лечебных целях с давних времен. Для изготовления целебных препаратов использовались стебли, листья, кора, ягоды, цветы. Свежесрезанные веточки имеют цитрусовый запах, а ягода отличается удивительным солоноватым вкусом. В нем органично сочетаются кислота мякоти и сладость кожицы, жгучесть и легкая терпкость семян.
Чем полезен лимонник? Красивейшая лиана содержит множество витаминов и питательных веществ, благоприятно влияющих на обмен веществ. Однако особенно уникальным является вещество схизандрин, которое обладает сильнейшими живительными характеристиками. Также растение богато кальцием, железом, цинком, магнием, серой. По целебным качествам растение сравнивают с женьшенем – такой же мощный лечебный эффект.
Шизандра обладает:
- Тонизирующим;
- Общеукрепляющим;
- Регулирующую сердечную деятельность;
- Активизирующим кровообращение действием.
Лимонник китайский — полезные свойства его признаны современной медициной, широко используются народной медициной для приготовления целебных препаратов, эффективны в косметологии.
Настои принимаем – здоровье укрепляем
Позаботьтесь о наличии в домашней аптечке спиртового настоя из шизандры. Он не менее эффективен, чем знаменитая настойка женьшеня. Применяется для укрепления иммунитета, очищения организма от токсинов, при заболеваниях суставов. С его помощью можно легко избавиться от головной боли, гипотонии.
Что делать, если в организме накопилась усталость, ощущается апатия и повышенная сонливость? Аптечная настойка лимонника китайского поможет восстановить силы. За полчаса до еды необходимо принять 20-30 живительных капелек (предварительно разбавленных в воде). Пить не больше трех раз в день. Курс рассчитан на 20-25 дней.
Легко избавиться от шлаков в организме, если ежедневно выпивать натощак стакан кипяченой воды с разведенной ложечкой препарата. Вы не только почувствуете легкость в теле, но и будете бодрыми весь день. Для укрепления иммунитета необходимо трижды в день принимать 20-40 капелек лечебного снадобья на полстакана воды. Длительность курса лечения подбирается индивидуально.
Применение препарата эффективно при неврастении, психических расстройствах, импотенции. Настойка элеутерококка в сочетании с изумительным средством из лианы поможет при заболеваниях печени, кластерной головной боли, потере остроты зрения. При мужских расстройствах рекомендуется проводить комплексное лечение, используя также препарат из корня женьшеня.
Настойка семян лимонника обладает отличным тонизирующим свойством. Приготовление: семена лимонника (2 столовые ложки) залить стаканом спирта. Выдержать состав десять дней в прохладном месте. Принимать трижды в день по 25-30 капелек (накапать в воду) за полчаса до еды.
Использование чудесных ягод в косметологии
Лимонник китайский — полезные свойства успешно применяются для изготовления эффективных и недорогих средств по уходу за кожей лица – масок, тоников, лосьонов, кремов. Заметно улучшается состояние кожи при раздражениях, воспалительных процессах. Лицо приобретает здоровый оттенок, исчезают мимические морщины.
Маска для сухой кожи
Плоды лимонника (1 чайная ложечка) растереть в кашицу, добавить 2 чайных ложечки домашней сметаны (сливок). Через 10 минут смыть маску молоком.
Маска тонизирующая
Сметану (3 столовые ложки) растереть со столовой ложкой жирного творожка, добавить две капли настойки шизандры и две капли настойки радиолы розовой. Держать на лице 10 минут. Смыть тонизирующую маску теплой водой без мыла. Закончить процедуру умыванием холодной водой.
Освежающий лосьон
Три чайных ложечки запашистой кашицы из ягод залить 0.5 л качественной водки. Оставить в темном месте на семь дней, не взбалтывать. Процедить через мелкое ситечко, добавить одну столовую ложку глицерина. Полученную жидкость развести кипяченой водой в соотношении 1:3. Процедуру проводить утром и вечером.
Готовим полезный душистый чай
Если вы любите душистые и ароматные чаи, обязательно побалуйте себя и своих близких чудесным напитком из лимонника. Этот рецепт дошел к нам от дальневосточных охотников, отличавшихся необычайной выносливостью. Чай наполнит энергией и силой, восстановит душевное равновесие.
Готовится он чрезвычайно просто. Необходимо 2 чайные ложки свежих или сухих измельченных листьев залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 5-7 минут. Готовый чай подсластить медом или сахаром. Вместо листьев можно использовать очищенные и измельченные стебли.
Лимонник — лечебные свойства его эффективно используются в чае от простуды. Для его приготовления необходимо 1 чайную ложечку измельченных листьев шизандры, 1 палочку корицы, 1 чайную ложечку порошка куркумы залить стаканом горячего молока. Выдержать 10 минут. Процедить, выпить перед сном.
Предостережения
К сожалению, целебная лиана не всегда подходит людям с некоторыми заболеваниями. Не стоит ее использовать больным, страдающим:
- Язвенной болезнью;
- Повышенным давлением;
- Эпилепсией;
- Изжогой.
Стоит полностью отказаться от этого продукта беременным женщинам, кормящим матерям.
Теперь вы знаете, что лимонник китайский полезные свойства имеет поистине уникальные и удивительные. Пользуйтесь целебными дарами природы и будьте здоровы!
Главная страница
♦ Рубрика: Народная медицина.* Нажимая на кнопку "Отправить" я соглашаюсь с
zdorovieiuspex.ru
Лимонник китайский инструкция по применению
В обычной городской местности, или даже в сельской, тяжело встретить лимонник китайский. Его мы чаще созерцаем на фото. Еще куст называют дальневосточный лимонник, цэ-вэй-дзы и шизандра. Эта лиана лимонник китайский полезные свойства и противопоказания имеет несопоставимые. Давайте разберем его лечебные свойства и противопоказания детально, а еще узнаем ни один рецепт с применением дальневосточного растения.
Лимонник китайский лечебные свойства и противопоказания
Впервые полезные свойства растения были открыты в Китае. Сегодня их использует и народная медицина, и официальная. Наибольшая польза содержится в соке, ягодах и листьях. Как они выглядят, можете рассмотреть на фото.
Ягоды дальневосточного растения стимулируют и тонизируют нервную систему. Средство на основе китайского кустарника повышает остроту зрения, стимулирует работоспособность сердечных мышц и системы дыхания. Лечебные свойства распространяются на все внутренние органы. Настойка успешно лечит такое заболевание как малокровие и гипотонию.
Свежий сок оказывает бактериостатический эффект. Настойка обладает терапевтическим действием, при пневмонии, туберкулезе и лимфадените.
Лечебные свойства семян дальневосточного лимонника эффективны при хронических бронхитах и повышенному ацетоне. Полезный дальневосточный кустарник предупреждает усталость организма и придает силы.
Китайские плоды в народной медицине нашли применение в таких случаях:1. упадке сил;2. пониженном давлении;3. малокровии;4. бронхите и астме;5. недугах желудка, почек и печени;6. половых проблемах.
Эти лечебные свойства обусловлены высокой содержимостью жирного масла, а еще эфирного. Листья, ягоды и корень растения содержат смолистые вещества, схизандрит и органические кислоты. Еще дальневосточный кустарник богат витаминами и минеральными солями. Ни листья, ни ягоды, ни корень не содержат ядовитых веществ.
Сегодня из плодов производят ни один медицинский препарат.
Любой рецепт на основе растения имеет противопоказания. Это дистония, беременность, эпилепсия, аллергия, артериальная гипертензия и высокое внутричерепное давление. Однако в народной медицине некоторые рецепты прописывают при этих противопоказаниях.
Лимонник китайский инструкция по применению
В фармакологии полезные свойства дальневосточного плода нашли применение в лекарственном порошке, капсулах и спиртовой настойке. Спиртовую настойку следует принимать натощак или по истечению 4-х часов после трапезы по 2 приема в день.
Одна доза составляет 20-30 капель. Остальные формы принимаются по той же схеме, где одна доза настойки равна 0,5 г порошка и одной капсуле.
Рецепт приготовления настойки
Лимонник китайский рецепты приготовления настойки разные. Можно приготовить водочную настойку и настойку из сока.
Спиртовое средство нужно готовить на 70% спирте. 20 ягод измельчите и залейте 100 мл спирта. Все уложите в темный бутыль, закройте и настаивайте 10 суток в комнате. Потом настойку процедите, остаток отожмите и положите к полученной жидкости. Настоите еще 2 дня и снова профильтруйте.
Правильно приготовленный экстракт должен быть прозрачным (посмотрите на фото).
OLYMPUS DIGITAL CAMERAПринимают полезный настой по 35-40 капель 2-3 р./д на протяжении 21 дня. Существует рецепт, где упомянута одна фильтрация – это неправильный рецепт.
Как правильно приготовить полезный чай
Полезный чай из китайского лимонника можно сделать дома самостоятельно. Магазинные варианты не содержит всех лечебных свойств, поэтому лучше делать фиточай самостоятельно.
Чай готовится на основе листьев и молодых побегов.
Рецепт: листья необходимо высушить и заваривать как обычный чай с молодыми побегами. Оптимальная пропорция – 10 гр. сырья на чашку кипятка.
Народная медицина советует сочетать чай с вареньем из ягод дальневосточного куста или пирогом с данной лечебной начинкой.
Лимонник китайский выращивание и уход
Посадить и вырастить китайский лимонник несложно, хотя и здесь есть свои нюансы. Древообразное растение растет в теплом, защищенном от ветра месте. Садоводы советуют сажать одновременно 3 растения через метр друг от друга. От посадки зависит процесс выращивания.
Посадка китайского лимонника
В средней полосе садите саженец с западной стороны строительных конструкций, а в южной – на востоке. В средней полосе высаживают растение весной, в южной – осенью. Яма должна достигать глубины 40 см, дно покрывают дренажем и любой питательной смесью. С конечным результатом подготовки почвы лучше ознакомиться по фото. Корневая шейка должна быть на уровне земли. Если не знаете, как это сделать, рассмотрите процесс на фото. Саженец хорошо полейте, а лунку заполните торфом.
Выращивание и размножение в домашних условиях
Китайский лимонник выращивание и размножение осуществляет легко. Растение предпочитает влажный воздух и почву. В засуху его поливают ежедневно 6 ведрами теплой воды и опрыскивают листву. Также поливать саженцы необходимо после каждой подкормки. В подкормке нуждается дерево с 3 лет. Лучше проводить ее с апреля.
Приствольный круг посыпается 30 гр. селитры, а дальше мульчуется перегноем. В жару подкормка осуществляется каждые 3 недели жидкой органикой. По осени под куст необходимо внести 30 г суперфосфата и 100 г золы. Первый цветок вы увидите спустя 5 лет после посадки.
Сажают растение вместе с опорой. Обрезка проводится после сбрасывания листвы на 3 год жизни. Срежьте побеги по уровню почвы, оставив 3-6 шт.
Корневые побеги срезают по весне. Размножать китайский цэ-вэй-дзы можно семенами, черенками, порослью и корневыми черенками.
Как сушить ягоды и листья лимонника на зиму
Заготовка делается после созревания плодов. Ягоды и листу разложите тонким слоем на ткань и оставьте на трое суток на улице под навесом. После плоды отправляются в духовку при 45 градусах на 5 часов. Листве же достаточно просушиться при такой температуре 20-30 минут. Когда сырье остынет, переложите его в картонную коробку.
Лимонник китайский или дальневосточный отзывы
Отзывы людей о лечебных свойствах кустарника неоднозначные. Одни говорят, что от настойки наоборот наблюдался психоэмоциональный выплеск и чай даже с сахаром пить невозможно. Другие отзывы указывают на эффективность народного средства. У больных налаживалось зрение, укреплялись нервы и иммунитет. Жменя плодов многих спасала от голода. Таким образом, людям удалось сбросить вес, свидетельствуют отзывы.
Так же положительные отклики о варенье, который можно есть как десерт или добавлять в пирог. Сироп и чай зачастую пьют спортсмены перед тренировкой. В любом случае нужно знакомиться с отзывами, но у каждого человека был свой случай, недуг и лечение.
Также плоды лианы применяются в косметологии. Из них делают маски, крема и скрабы. Здесь противопоказания отсутствуют. Ягоды добавляют в пирог, компоты и варенье.
Сделав вывод, можно сказать, что очень мало отзывов, где кустарник принес вред.
Давление повышает или понижает?
Китайский лимонник давление повышает или понижает, интересуются люди. Любое средство на основе лимонника китайского повышает давление, даже чай.Плоды лианы применяются в косметологии. Из них делают маски, крема и скрабы. Здесь противопоказания отсутствуют. Ягоды добавляют в пирог, компоты и варенье.
Загрузка...fitohome.ru
Лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания.
Больше тысячи лет известен в народной медицине лимонник китайский. Лечебные свойства и противопоказания ягоды давно, ещё в древние века изучены лекарями Востока. растёт волшебная ягода не только в Китае, она широко распространена по всему Дальнему Востоку и её легко встретить в лесах, в дикой природе.
Лимонник, или как его издавна называют — шизандра, это лиана, вырастающая в высоту до 15 метров. Она обвивает своими тонкими, в полтора сантиметра, стеблями более мощные деревья или кустарники. Стебель и черешки у листьев красно-коричневого цвета, листья имеют заострённую форму, похожи на эллипс, зелёного цвета. Ягоды висят гроздьями, как у смородины, красного цвета, к концу сезона, осенью они становятся сочными и мягкими. Вот тогда и наступает время сбора. Хотя не только ягоды используют для лечения, в ход идут и корни, и листья, и стебли.
Не только ягоды, а все части растения имеют сильный лимонный запах, который создают эфирные масла. Китайцы называют лимонник ягодой пяти вкусов, и правда, пожевав ягоду вы ощутите солоноватый привкус, переходящий в сладковато-кислый, с терпким послевкусием горечи. Настойка из лимонника имеет солоноватый вкус.
Сейчас манчжурский лимонник (ещё одно название растения), выращивают садоводы-любители. Он неплохо растёт где-нибудь на подмосковных дачах и хозяйки с удовольствием делают из ягод варенья, джемы, компоты, из коры и листьев заваривают полезный чай, делают разнообразные настойки.
Лечебные свойства китайского лимонника
В средние века солдаты Манчжурии, которые знали свойства ягод лимонника, брали его с собой в дальние походы и не ведали ни усталости. ни голода, такой эффект оказывало волшебное растение. Китайские императоры славились выносливостью в любовных утехах, острым слухом и зрением, только благодаря употреблению ягод.
В годы Второй Мировой войны невероятными свойствами китайского лимонника заинтересовались японцы, а после на них обратили внимание и научные светила всего мира. так, на основе этого растения появилось множество лекарств, Выпускается лимонник в виде настойки, порошка, в таблетках.
Огромным плюсом среди свойств этого лекарственного растения является то, что действующие вещества в организме не накапливаются, то есть употребляя лимонник дозированно для поддержания сил, умственной и мышечной активности, вы не получите эффекта перевозбуждения.
Лимонник, свойства которого имеют очень широкий спектр действия, используют в традиционной и народной медицине очень давно. Это растение одно из самых известных лекарственных, которое действительно опробовано и помогает при лечении чуть ли не всего организма.
Основное действие лимонника китайского — это стимуляция нервной системы и всего организма. Назначается врачами лекарственное средство чаще всего при астении нервной системы, депрессии, постоянных физических и умственных нагрузках. Это свойство лимонника используют спортсмены и люди тяжёлого физического труда. Уже научно доказано, что употребление лимонника в любой лекарственной форме повышает физическую и умственную активность больше, чем на 30%.
Ягода является сильным иммуномодулятором, её рекомендуют пить в таблетках или порошке в сезон простуд и ОРВИ. Высокое содержание витаминов помогает организму успешно перенести любые эпидемии.
Не только простудам лучше сопротивляется организм с помощью лимонника, ему не страшны никакие инфекционные заболевания ЖКТ. Противостоит он дизентерии и стафилококку, другим кишечным палочкам. Он способен улучшать аппетит и повышать кислотность желудка.
Принимать ягоды лимонника стоит при резкой смене климата, он поможет организму выстоять при таких нагрузках, причём связанных не только со сменой климатического, но и часового пояса. Организм лучше адаптируется и не будет переживать стресс при таких переменах.
Нередко врачи советуют пить лимонник водителям-дальнобойщикам, он имеет невероятную способность повышать остроту зрения, снимать усталость глаз и повышает «ночную видимость». Так же, действуя на определённые точки мозга, лимонник улучшает слух. Причём действие его происходит по нарастающей и через две недели после начала применения, достигает своего апогея.
Про эту ягоду можно сказать, что она делает из нас супер-людей, при этом не истощая нервную систему и другие ресурсы организма. Применяется она при совершенно различных проблемах со здоровьем:
- При плохой работе сердечно-сосудистой системы
- При пониженном артериальном и внутричерепном давлении
- При серьёзных заболеваниях дыхательной системы и лёгких, таких, как туберкулёз
- При слабом иммунитете
- При импотенции и расстройстве мочеполовой системы у женщин
- При сбое в работе желудочно-кишечной системы
Химический состав китайского лимонника
Прежде всего хочется сказать о таких редких химических элементах, как легнаны, которых в лимоннике очень большой процент. Они выполняют в организме функцию эстрогенов. Благодаря им наша центральная нервная система противостоит жесточайшим перенапряжениям, они сдерживают развитие онкозаболеваний, помогают регенерации клеток, противостоят атакам бактерий, грибков и вирусов.
Много в лимоннике катехинов и антоцианов. Эти флавоноиды самые сильные антиоксиданты. Это они помогают организму выстоять в тяжёлой, загрязнённой современной окружающей среде, противостоят новообразованиям и старению клеток.
В составе лимонника чуть ли не основная часть таблицы Менделеева:
- Кобальт
- Цинк
- Медь
- Марганец
- Хром
- Алюминий
- Свинец
- Селен
- Никель
- Йод
- Витамин А
- Витамин С
- Витамин С
- Витамин Е
- Витамин В1
- Витамин РР
- Эфирное масло
- Ненасыщеные жирные кислоты
- Железо
- Магний
- Калий
- Кальций
- Лимонная кислота
- Яблочная кислота
- Виноградная кислота
- Дубильные вещества
Лимонник китайский — противопоказания
Лимонник полезные свойства имеет уникальные и широкого спектра, но прежде чем начинать его принимать, нужно проконсультироваться у врача и пройти обследование для исключения некоторых проблем со здоровьем. Как и многие другие лекарственные средства растительного происхождения, лимонник очень сильно влияет на наше здоровье и может в некоторых случаях принести организму больше вреда, чем пользы.
Неприемлем его приём в следующих ситуациях:
- При беременности
- При вегето-сосудистой дистонии
- При аллергических реакциях
- При повышенном артериальном давлении
- При эпилепсии
- При бессоннице и повышенной возбудимости
- При обострении инфекционных заболеваний
- При язвенной болезни желудка и повышенной кислотности
Если у вас не наблюдается никаких противопоказаний, всё же ведите приём осторожно, не пейте лимонник перед сном, иначе не сможете уснуть, не превышайте дозу, рекомендованную специалистами, иначе может произойти перевозбуждение.
Китайский лимонник — применение
Ягоды лимонника чаще всего сушат, чтобы потом заваривать, делать отвары или настойки на спирту. После высушивания они полностью сохраняют свои лечебные свойства, впрочем, как и кора и листья.
После высушивания спелых ягод на открытом воздухе, где-нибудь в тени и прохладе (на открытом солнечном свете идёт быстрый распад витаминов), ягоды обычно измельчают, толкут в ступе, ссыпают в стеклянную или фарфоровую, глиняную тару и хранят в тёмном прохладном месте.
Для отвара или настоя достаточно заварить столовую ложку ягод стаканом кипятка и настоять полчаса, затем процедить, пить по столовой ложке перед едой.
Из свежих ягод лимонника готовят сок, который способен повышать физическую и умственную активность. Для этого из ягод выжимают сок при помощи обычной соковыжималки, разливают по стеклянным банкам, объёмом не больше 0,5 литра и пастеризуют около 10-ти минут, после закатывают и хранят в тёмном месте. Так сок лимонника может храниться до года.
Спиртовая настойка лимонника так же применяется как общеукрепляющее средство. Делают её так, полстакана сырья, свежих или сушёных ягод, заливается 0,5 литра водки или спирта, настаивается неделю в тёмном месте. потом ягоды отжимаются и отжим добавляется к основному содержимому, настаивается ещё неделю.
Настойку принимают на голодный желудок по 30-40 капель, до трёх раз в сутки. Хранят её так же в тёмном месте, желательно непрозрачной ёмкости, плотно закрытой.
В косметологии лимонник тоже нашёл своё место, благодаря своим регенерирующим свойствам. Ягоды разминают и добавляют в различные маски. Он действует на кожу омолаживающе. Подтягивает, осветляет придаёт тонус и возвращает свежий вид. Хорошо помогает бороться с преждевременным старением.
Китайский лимонник, полезные и лечебные свойства, видео
loskskin.ru
польза и вред, свойства, применение, лечение
Китайский лимонник действительно очень полезное растение. Его второе название – шизандра. Распространено это растение на Южном Сахалине, в Приморском крае, в Китае и в Хабаровском крае.
У цветков, стеблей и листьев китайского лимонника иметься очень резкий запах, который похож на запах лимона. Вот поэтому растение получило свое название. Цветет шизандра в мае. Она имеет действительно очень красивый аромат, поэтому насекомые ее очень активно опыляют. После того, как растение опылилось насекомыми, оно начинает образовывать плоды. Плоды имеют ярко-красную расцветку. Когда плоды дозревают, они становятся мягкими, с сочной мякотью и тонкой кожурой. Вкус лимонника китайского немного кисловатый.
Это растение пользуется очень большим спросом в Китае. Китайцы любят лимонник больше, чем ягоды или клубнику. Они используют шизандру для приготовления фруктовых чаев, варенья, разных десертов.
Китайский лимонник - питательная ценность плодов
В плодах лимонника китайского или шизандры находиться в большом количестве винная кислота, лимонная кислота и яблочная кислоты, такие жирные кислоты, как линоленовая, пальмитиновая, линолевая, лауриновая, олеиновая. Также плоды шизандры богаты витаминами Е, А и С, цинком, железом, селеном и магнием.
Если плод свежий, то он содержит небольшую дозу сахара. Если плоды высушить, то в их составе можно обнаружить красящие ферменты, дубильные вещества, биофлавоноиды, сапонины, эфирные масла, каротиноиды, пектиновые вещества.
Польза плодов китайского лимонника
Так как в китайском лимоннике находиться очень большое количество полезных химических элементов, его относят к одному из самых полезных в мире лекарственных растений. Еще с давних времен врачи в Китае начали использовать в медицине и плоды шизандры и не только. Они находили применение коре растения, цветкам, корням, веткам. С помощью китайского лимонника врачи избавляли людей от разных заболеваний. По сегодняшний день это чудодейственное растение не утратило свою популярность.
Полезные свойства шизандры
- Борьба со стрессом и с депрессией. Если употреблять ягоды шизандры, то улучшается психическое состояние человека, он становиться расслабленным, уходит депрессия. После регулярного употребления человек начинает себя намного лучше физически чувствовать. Китайский лимонник хорошо стимулирует центральную нервную систему, поэтому данное растение используют в качестве тонизирующего средства. Ягоды очень хорошо воздействуют на организм мужчин, они способны зарядить энергией, поднять настроение и подарить заряд бодрости. В странах Востока ягоды шизандры часто используются для того, чтобы поддерживать на протяжении рабочего дня высокий уровень производительности.
- Благотворное влияние на сердце. Изготавливают некоторые лекарственные препараты на основе китайского лимонника. Они способны защитить ткань сердца, которая была повреждена длительным употреблением кардиотических препаратов сильного действия, таких, которые используются при химиотерапии против рака. Благодаря тому, что в шизандре находиться много антиоксидантов, его могут принимать люди, у которых имеются любые заболевания сердца – ягоды этого растения окажут положительный эффект.
- Оказывает стимулирующий, энергетический и освежающий эффект. Эти действия можно отметить в особенности при тяжелой умственной работе, требующей быстрой реакции, принятия важных решений и высокой концентрации внимания. Семена китайского лимонника используют для изготовления лекарственных препаратов. Прием таких препаратов снимает сильную физическую усталость, умственную усталость, сонливое состояние, улучшается настроение и самочувствие. Также подобные препараты способны побороть депрессивное состояние, состояние апатии, они улучшают работу клеток в головном мозге. В человеческом организме есть такой фермент, который называется глутатион. Этот фермент способен отвечать за ясность ума человека, она улучшает ментальное здоровье, способствует повышению адаптации к разным раздражителям. Именно после приема плодов шизандры этот фермент в человеческом организме повышается.
- Печень работает лучше. Регулярное употребление лимонника китайского способствует восстановлению клеток печени. Так как в семенах лимонника китайского есть жирорастворимые компоненты, то он также защищает здоровые клетки печени от вредного действия токсинов. Если человек включает данное растение в свой рацион, то таким образом он защищает свою печень от воздействия лекарственных препаратов, промышленных растворителей, алкогольных напитков. Продукт используют для лечения людей, которые больны гепатитом С. Есть много случаев, когда он помогал больным излечиться.
- Поддержание гормонального баланса. Гормональный баланс поддерживается из-за того, что данный продукт способен улучшить работу надпочечников. Из-за того, что в ягодах китайского лимонника есть фитоэстрогены, они помогают побороть неприятные симптомы менопаузы и предменструальный синдром.
- Уменьшается рост раковый клеток (к примеру, если человек болен лейкемией). Но эти данные окончательно не подтверждены, это только предположение. Поэтому медики все же не рекомендуют применять шизандру для излечения онкологических заболеваний.
Китайский лимонник также употребляют при болезнях дыхательных органов. Например, при воспалении легких, при астме, при длительном кашле. Его рекомендуют для уменьшения потливости, для повышения иммунитета, защиты от гриппа и простудных заболеваний, при диарее и расстройствах желудка, при очень болезненных менструальных кровотечениях, для укрепления стенок матки и для стимуляции матки. Также шизандра является сильным афродизиаком, сохраняет красоту кожи, молодость кожи, повышает заживление язвочек и небольших ран, которые образовались на коже. После употребления китайского лимонника улучшается состав крови, снижается риск осложнений при таком заболевании, как сахарный диабет.
Кроме всех этих полезных свойств, шизандра еще и является очень хорошим диетическим продуктом. Его используют для того, чтоб изготовить морсы, сиропы и другие напитки, которые могут снять усталость и поднять настроение. Из плодов лимонника получается очень вкусное повидло, джем, варенье, компот.
В ягодах китайского лимонника находиться большое количество селена, калия, йода. В последнее время начали активно изготавливать различные препараты, составляющими которых есть ягоды этого растения. Также лимонник распространен в косметологической сфере. На его основе создано множество различных кремов, имеющих тонизирующий эффект для лица, для кожи вокруг глаз, маски для лица. Очень хорошие отзывы после применения средств на основе китайского лимонника были получены от людей, которые имели увядающую и утомленную кожу.
Негативные последствия от приема лимонника китайского
- Каждый день позволено сведать примерно две - шесть ягод или же выпивать два-три раза в день настойку (именно ее применяют для лечения депрессии). Если же употреблять этот продукт в большем количестве, то угнетается работа центральной нервной системы. У человека может возникнуть боль в груди, депрессия, бессонница, может нарушиться работа желудочно-кишечного тракта.
- Нет никаких очень серьезных последствий от применения в пищу плодов китайского лимонника, но все же, женщинам, которые вынашивают ребеночка и кормящим женщинам от применения шизандры рекомендовано отказаться. Также не стоит употреблять продукт тем людям, которые страдают изжогой, язвенной болезнью, эпилепсией, очень высоким внутричерепным давлением. Существуют некоторые случаи, когда применение лимонника оказывает такой результат – тахикардия, повышение артериального давления, головная боль, аллергическая реакция, бессонница. Если у человека после приема шизандры появляется хотя бы один из перечисленных симптомов, то нужно сразу же отказаться от применения шизандры.
- Каждый человек может по-разному переносить препараты на основе китайского лимонника. Поэтому необходимо предварительно проверить реакцию организма. Препарат следует принимать через три-четыре часа после употребления пищи, реакцию можно увидеть примерно через сорок - пятьдесят минут, она длиться пять-шесть часов.
Если правильно употреблять данный продукт, то никаких осложнений не возникнет. Начинать нужно с небольших доз, таким образом можно подготовить свой организм, чтобы в итоге не возникло резкого перевозбуждения центральной нервной системы.
mamapedia.com.ua
полезные свойства и применение лимонника китайского
Лимонник китайский (Schizandra chinensis) относится к семейству лимонниковых.
Лимонник китайский имеет и свои народные наименования, это лимонник маньчжурский, шизандра китайская, а по-китайски он называется ц-вей-цзы, что означает «плод с пятью вкусами».
Родина этого растения – Китай и распространено оно в Китае, Корее, Японии, Хабаровском и Приморском краях, и произрастает лимонник в смешанных хвойно-широколиственных лесах.
Лимонник китайский представляет собой листопадную лиану, длина которой достигает пятнадцати метров, но в северных районах короче, не более четырех метров. Стебель в поперечнике до двух сантиметров, завивается на опоре, и покрыт шелушащейся, морщинистой, темно-коричневой корой. Побеги же имеют гладкую желтоватую кору. Листья растения, длиной до десяти сантиметров и шириной до пяти сантиметров, как и стебли, издают лимонный запах.
Раздельнополые цветки лимонника до полутора сантиметров в диаметре обладают отчетливым ароматом. Вначале они белые, но к концу цветения розовеют. После цветения каждый цветок превращается в кистевидную многоягоду длиной до десяти сантиметров, которая усаженная красными сочными ягодами.
В семенах плотное ядро находится в твердой хрупкой кожуре. При растирании семя ощущается сильный, специфический запах. Они имеют горьковато-жгучий пряный вкус. Ягоды собирают в сентябре-октябре, когда они полностью созревают. Собирают плоды весьма осторожно лучше всего острым ножом, в связи с тем, что поврежденные лианы могут прекратить плодоносить. Собранные плоды лимонника не кладут в оцинкованные ведра, от сока лимонника они начинают окисляться. После сбора ягоды нужно успеть переработать за сутки.
Полезные свойства лимонника китайского
В высушенных плодах лимонника китайского содержание сахаров достигает 9,5% массы, крахмала – около 1%, клетчатки – 2,65% весовых частей
В плодах растения содержатся макроэлементы: К, Ca, Mg, Fe; микроэлементы Mn, Cu, Zn, Cr, Al, Ba, Se, Ni, Pb, I.
В составе лимонника имеются и органические кислоты лимонная, яблочная, винная, а также тонизирующие вещества схизандрол, схизандрин, дубильные вещества, жирное и эфирное масла, красящие вещества, фосфор и ряд веществ, химический состав которых еще надлежит изучить.
Лимонник китайский введен в состав биологически активных добавок, так как его полезные свойства очень ценятся. Добавки производят по стандарту GMP, это Уро Лакс, Защитная формула.
Существуют народные лечебные рецепты применения лимонника китайского.
Применение лимонника китайского
Для приготовления сока свежие ягоды лимонника моют и отжимают. Сок пастеризуют четверть часа, затем закатывают. Применяют для поднятия и поддержания жизненного тонуса, а также повышения работоспособности сок добавляют в чай из расчета чайная ложка на стакан.
Из листьев и побегов лимонника китайского готовят целебный чай тем же способом, что и обычный чай.
Из сушеных плодов приготавливают настой, для чего плоды кипятят около десяти минут в закрытой эмалированной посуде, далее настаивают, фильтруют и добавляют по вкусу сахар или мед. На столовую ложку сухих ягод необходим стакан воды. При желании добавляют сушеные плоды в обычный чай.
Лимонник китайский:
- стимулирует и тонизирует ЦНС, рефлекторную возбудимость,
- активизирует обмен веществ,
- благоприятствует усилению положительных рефлексов,
- повышает светочувствительность глаз,
- восстановительные процессы и иммунобиологические рефлексы.
Применение лимонника китайского при:
- хронических инфекционных болезнях,
- трофических язвах,
- вяло гранулирующих ранах.
Лечебные свойства лимонника
Лечебные свойства лимонника китайского:
- тонизируют работу сердечнососудистой системы,
- повышают АД,
- стимулируют дыхание,
- благоприятствуют быстрому восстановлению сил.
Лимонник китайский применяют еще при малокровии, бронхитах, туберкулезе, болезнях печени, желудка, почек, половой слабости, для увеличения физической и умственной выносливости.
Лимонник китайский противопоказан при нарушениях сердечного ритма, нервном возбуждении и в период беременности.
womantip.net