В чем основная польза фиников для мужчин? Польза от фиников для мужчин

Польза фиников для мужчин

Несмотря на то, что финики давно находятся в свободном доступе, спрос на данный продукт относительно невелик. Все дело в том, что далеко не каждый из нас осведомлен, в чем состоит польза фиников, для мужчин в частности, а также какими свойствами наделен этот экзотический продукт. На самом деле в первую очередь полезны финики для потенции, а также либидо, сердечно-сосудистой и нервной системы.

По всему миру плоды финиковой пальмы пользуются популярностью, например, китайцы уверены, что они способны продлевать жизнь человека. Чтобы понимать, как финики влияют на потенцию и другие жизненно важные органы мужчины, достаточно изучить химический состав даров финиковой пальмы, а также основные особенности данного продукта.

Чем полезны финики для мужчин и как влияют на потенцию?

В первую очередь стоит отметить, что полезные свойства фиников — это насыщение организма мужчины селеном, который предупреждает любые отклонения от нормы сердечно-сосудистой системы. Плоды помогают справиться с чувством голода, привести в норму работу мозга и нервной системы, а также наполнить тело энергией и тонусом. Огромным плюсом постоянного употребления фиников считается отсутствие в составе холестерина.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство для железной потенции, которое действует сразу... Читать далее >>>

Кроме этого в составе фрукта находятся определенные пищевые вещества, что мгновенно ликвидируют любых болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Для нормального набора мышечной массы финики насыщают организм мужчины витаминов В, который кроме этого повышает сопротивляемость нервной системы к стрессам и расстройствам. Тем самым можно понять, чем полезны финики для потенции, ведь именно витамины группы В являются профилактикой импотенции.

Для справки! Если включить в ежедневной рацион несколько фиников, это позволит защитить кишечник человека от паразитов.

Общая польза фиников для организма мужчины

Чтобы понимать, какая польза от фиников будет получена после их регулярного употребления, достаточно разобрать продукт на химический состав.

Состав сухофруктов предполагает такие вещества, как:

белки;
пектины;
углеводы;
жиры;
волокна пищевые;
микроэлементы – кальций, магний, калий, фосфор, натрий, фтор, селен, марганец, железо, цинк и др;
β-каротин;
витамины А и В;
ниацин;
несколько видов аминокислот.

Так, например, глютаминовая аминокислота в данном продукте отлично справляется с изжогой желудка, понижая уровень кислотности. Глюкоза, а также фруктоза в составе являются отличными питательными веществами для мозга, поэтому употреблять финики полезно людям, занимающимся интеллектуальным трудом.

Триптофан в составе этого продукта является отличным регулятором нормального функционирования мозговой и нервной системы, что позволяет сохранять как можно дольше психическое здоровье. К тому же финики оказывают успокоительное и слабое снотворное воздействие на организм, поэтому их рекомендуют употреблять людям, страдающим от бессонницы.

Как употреблять и в каких количествах?

Чтобы получить полезность фиников для мужчин, следует знать правила употребления такого продукта. Специалисты говорят о том, что кушать финики особенно важно в случае физического и умственного истощения, так как этот продукт отлично восстанавливает энергию и тонус всего организма.

Любые проблемы с сосудами и сердцем можно предупреждать также употреблением фиников, которые богаты калием.

Для справки! Для потенции одинаково полезны плоды свежие, а также финики сушеные, так как эти плоды пальмы в любом состоянии сохраняют все свои свойства. Покупая сухофрукты, нужно выбирать те, что имеют насыщенный цвет и трещины сверху своей оболочки.

Чтобы исправить любые проблемы с потенцией, в 0,5 литре молока разбавляли 100-150 грамм фиников, а к полученной смеси добавляли чайную ложку корицы. Смесь настаивают сутки, после чего в течение этого дня употребляют сначала финики, далее их запивают этим молоком. Специалисты считают, что суточная норма такого продукта составляет примерно 10 фиников, чтобы насытить мужской организм нужными микроэлементами и витаминами.

Противопоказания и побочные эффекты

Польза и вред предполагается у любого продукта питания, в том числе и у фиников. С осторожностью финики нужно употреблять людям с расстройствами функций желудка и кишечника (сухофрукты тяжело переваривается), а также в случае диагностирования камней в почках или мочевом пузыре.

Противопоказаниями к финикам являются также индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к компонентам продукта.

Для справки! Финики не рекомендуют употреблять людям, у которых наблюдаются частые мигрени. Также продукт оставляет налет на зубах, поэтому побочным действием фиников считают развитие кариеса.

Вызвать побочные явления финики могут у людей с обостренным гастритом, энтеритом и колитом. Также для людей с сахарным диабетом это продукт находится под запретом из-за содержания в нем глюкозы и фруктозы. Кушать финики нужно за пару часов до сна, так как продукт долго переваривается желудком.

Забудь про народные средства! Новый способ восстановления каменной потенции! Читать далее >>>

К чему приводит употребление фиников?

Чтобы понимать, какие изменения могут происходить в организме после регулярного потребления фиников, следует рассмотреть его положительные свойства:

способность нормализовать давление, а также предупреждать проблемы с сердцем и сосудами;
продукт повышает защитные силы перед инфекциями и вирусами, помогает вылечить бронхит, кашель и малокровие;
финики повышают потенцию;
способность понижения кислотности в желудке, улучшения перистальтики кишечника, а также его защита от вредителей;
благодаря финикам улучшается состояние нервной системы, восстанавливается нормальный сон и психоэмоциональное состояние;
финики повышают либидо у женщин;
продукт помогает избавиться от запоров;
финики используют для лечения проблем со зрением, например, куриную слепоту.

Научно установлен тот факт, что постоянное употребление фиников помогает предотвратить онкологические образования, так как в их составе есть множество различных антиоксидантов.

silaman.ru

Польза от фиников для мужчин. Чем полезно употребление фиников для мужчин

Личный кабинет

Нейротехнологии.рф
- Главная
- Что это за сайт?
- Что такое нейротехнологии?
- Новости сайта
- Глоссарий терминов
- Команда
- Контакты и связь
Статьи и публикации
- Все статьи
- Лечебная диета
- Причины заболеваний
- Свойства лекарств
- Поджелудочная железа
- Советы врачей
Нейроновости
Познавательные видео
Мероприятия
Документы

xn--c1adanacpmdicbu3a0c.xn--p1ai

чем они полезны для потенции (сушеные, с молоком)

Природа богата растениями, которые не только вкусны, но и полезны. Одно из растений, оказывающее влияние на мужской организм – это финиковая пальма, точнее, ее плоды. Польза фиников для организма мужчины известна с давних времен. Древние китайцы считали их источником долголетия, а на Ближнем Востоке их, до сих пор, употребляют в качестве средства, которое способно укрепить мужскую силу, и предотвратить бесплодие.

СодержаниеРазвернуть

Состав плодов финиковой пальмы

Для здоровья и полноценной активной жизни, мужчине требуются витамины, микро и макроэлементы, питательные вещества и многие другие соединения, получить которые можно с приемом пищи. В финиках имеется некоторое количество полезных веществ, необходимых для стабильного функционирования организма. Умеренное употребление этих вкусных ягод, позволяет быстро, и с удовольствием, восполнить недостаток элементов. В состав плодов входят:

Витамины А; В1, 2, 3, 5, 6, 9; С; D; К.
Микро и макроэлементы (калий, кальций, натрий, железо, магний, марганец, фосфор, медь, цинк).
Каротин.
Аминокислоты.
Пищевые волокна.

Количественное содержание веществ, их биологическая активность могут немного меняться, в зависимости от сорта. Особую питательную ценность, финикам придают углеводные глюкоза и фруктоза, которые составляют порядка 65%, от общего веса ягоды. Незначительное содержание жиров и белков, также повышают питательность фрукта. Рекомендуемая норма – не более 5-7 плодов в день, желательно, в первой его половине.

Полезные свойства плодов

Польза и вред фиников для мужчин заключаются в составе плодов, а также в рекомендациях к применению. В чем состоит полезность фиников для мужского организма? Благодаря высокому содержанию быстрых углеводов, небольшим количеством плодов можно быстро утолить голод, восстановить энергетический баланс. Это способствует активации физической, мозговой деятельности, снимает сонливость и вялость.

ИНТЕРЕСНО! В Странах ближнего Востока, где финики выращивают в промышленных объемах, их называют «хлеб пустыни».

Несомненна польза фиников для мужчин, страдающих от расстройства пищеварения, при некоторых нарушениях работы ЖКТ. Клетчатка и пищевые волокна легко усваиваются, обеспечивая нормальную работу пищеварительного тракта. Финики стимулируют перистальтику кишечника, способствуя его очищению. При регулярном, но умеренном потреблении ягод, происходит выведение токсинов и шлаков.

Полезные свойства фиников отмечены также, при лечении больных, с проблемами сердечно-сосудистой системы. Высокое содержание калия и магния питает сердечную мышцу, предотвращая риск развития (у мужчин разного возраста) инфаркта миокарда, ишемического инсульта. Отсутствие в плодах холестерина, при наличии растительных жиров, помогает в укреплении стенок сосудов, снижает вероятность развития холестериновых бляшек. Железо способствует процессу кроветворения, поднимая гемоглобин. Это выводит организм из анемичного состояния, повышает общую выносливость организма.

Известны ученым и иммуностимулирующие свойства плодов финиковой пальмы. Усиление иммунной системы, помогает предотвратить развитие некоторых патогенных микроорганизмов (бактерий и вирусов). Укрепление иммунитета, способствует сопротивляемости организма, препятствуя образованию или разрастанию доброкачественных опухолей.

Финики для мужчин полезны при наличии больших физических нагрузок. Они восполняют силы, при тяжелой физической работе, или во время спортивных упражнений. Если добавить их в рацион, перед силовой тренировкой, плоды помогут в наборе мышечной массы.

Влияние на половую сферу

Одно их самых полезных свойств фиников – их влияние на укрепление мужской силы. Наличие в них такого элемента, как цинк, способствует подавлению эстрогена, пролактина, и активной выработке мужского гормона тестостерона. Его нормальное количество полезно не только для потенции. Тестостерон отвечает за сперматогенез. При употреблении фиников, происходит полноценная выработка семенной жидкости, увеличивается количество жизнеспособных сперматозоидов. Это, в свою очередь, снижает риск развития мужского бесплодия.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! С древних времен известно, что ягоды финиковой пальмы являются афродизиаком, усиливающим половое влечение.

Помимо выработки тестостерона, финики способны устранить психологический дискомфорт, который возникает из-за стресса, и часто является источником нарушения эректильной функции, снижения либидо. Магний, входящий в состав фиников, способствует нормализации сна и психоэмоционального фона, а цинк является сильнейшим антидепрессантом. Избавление от стресса, недосыпа, депрессии, восстанавливает половое влечение и повышает потенцию.

Полезные вещества, которые содержатся в финиках, регулируют функционирование мужской мочеполовой системы. Противомикробные и противоопухолевые свойства этих плодов, снижают риск развития простатита, аденомы простаты.

Противопоказания и побочные эффекты

В ряде случаев, финики могут иметь вредное воздействие на мужской организм. Поскольку плоды состоят из легкоусвояемых углеводов, они очень калорийны. Их неумеренное потребление, при отсутствии адекватных физических нагрузок, может привести к набору лишнего веса и ожирению. Не рекомендуется злоупотреблять финиками при хронических заболеваниях ЖКТ, сопровождаемых диареей, при наличии камней в почках. Индивидуальная непереносимость фруктов, проявляется в развитии аллергической реакции. Финики противопоказаны пациентам, страдающим от сахарного диабета или ожирения, так как имеют очень высокий гликемический индекс.

Рецепты для мужского здоровья

При правильном употреблении фиников, можно повысить потенцию и половое влечение. Для этого, есть очень простой рецепт, проверенный временем. Чтобы приготовить средство, берут сушеные плоды, в количестве 100 г, смешивают их с молоком (1 литр), желательно козьим, и 1 ч. л корицы. Настаивают смесь в темном, прохладном месте, не менее 24 часов. Готовое средство нужно употребить в течение дня, небольшими порциями. Оно стимулирует выработку большего объема семенной жидкости, придает активность сперматозоидам.

Финики также обладают противотоксическими свойствами, которые помогают облегчить похмельный синдром. Чтобы уменьшить последствия алкогольной интоксикации, рекомендуется воспользоваться этим рецептом, перед употреблением спиртных напитков. Готовят средство следующим образом: 100 г финиковых ягод заливают 1000 мл кипяченой холодной воды, настаивают в темном месте, на протяжении одних суток. Средство полностью употребляют за один прием (с жидкостью и плодами).

Смесь из 50 г измельченных фиников, 50 г греческого йогурта и 100 мл молока, способствует улучшению пищеварения, снятию стресса, восполнению энергии, перед половым актом, или при физических нагрузках. Ее следует принимать, за 20 минут, до начала мероприятий, или перед сном.

Финики, как и любые другие растительные компоненты, не являются панацеей, при лечении. Они выступают в качестве вспомогательного и профилактического средства, при правильном, умеренном употреблении.

manshappylife.com

Польза сушенных и свежих фиников для мужчин

В нашей стране немногие знают, в чем заключается польза фиников для мужчин и организма в целом. Однако эти плоды настолько полезны, что могут стать отличной профилактикой и иногда заменить вам лекарственные препараты. Разберемся детальнее.

В чем полезные свойства фиников?

Финики поступают в продажу как сухофрукты. Они являются ценным продуктом питания, как за счет большого количества калорий, так и за счет богатого витаминного и химического состава. Какие составляющие входят в состав плодов финиковой пальмы:

Доля белка до 5,8%.
Жиров немного, всего до 0,5%.
Финики содержат наибольшее количество углеводов по сравнению с другими фруктами, это до 65%.
Всего в плодах пальмы содержится 15 минералов или солей, но количество минеральных соединений в сухих плодах сильно колеблется, от 0,1; до 91%.
Масла до 0,5%.
Много аминокислот, до 23.
Витамины.
Пектин составляет до 3,9%.
До 11,5% приходится на пищевые волокна.

Минеральный состав представлен микро- и макроэлементами: калий, фтор, фосфор, кальций, магний, натрий, железо, кадмий, алюминий, бор, сера, кобальт.

Финики содержит много аминокислот, которых нет в других продуктах питания. Например, триптофан. Это незаменимая аминокислота, которая влияет на здоровье и спокойствие нервной системы. Особенно важен триптофан пожилым лицам, так как оказывает антивозрастное действие. Именно за счет триптофана финики оказывают снотворное и мягкое успокоительное действие.

Глютаминовая кислота вопреки названию нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, препятствует развитию изжоги.

Витаминный состав представлен группой В (1, 2, 5, 6), витамином Е и РР, встречается витамин А и А1. Благодаря большому количеству простых углеводов, как глюкоза и фруктоза, а также наличию витамина В5, финики не только утоляют голод, но и придают сил, бодрости и энергии. Польза фиников заключается и в отсутствии вредных жиров, как холестерина. Узнайте чем полезен фундук для мужчин.

Как финики влияют на мужское здоровье

Чем финики полезны для мужчин? Рассмотрим, на какие органы и системы плоды пальмы оказывают наибольшее влияние.

Существует мнение, что продукт содержит именно тот набор веществ, который необходим для выживания человека. Этот факт ученые не опровергают, ведь известны случаи, когда человек выживал за счет питания только финиками и водой.

Для мужчин, живущих современным темпом жизни, важны витамины для потенции группы В, как средства от депрессии и усталости. Поэтому плоды финиковой пальмы должны входить в рацион каждого мужчины.

Клетчатка, то есть пищевые волокна, справляется с нездоровой флорой кишечника и запорами. При хронических запорах, дисбактериозе финики должны быть постоянным компонентом меню.

Финики помогут избавиться от бесплодия, если оно связано с истощением организма, недостатком тех или иных витаминов и минералов. Они придают выносливость, в том числе и сексуальную.

Как известно, заболевания сердечно-сосудистой системы стоят на первых местах среди причин смертности у мужчин. Поддержать сердце и сосуды помогут плоды финиковой пальмы, ведь они богаты калием, важнейшим элементом для миокарда, а также другими веществами, оказывающими кардиопротекторное действие.

Витамин А, в достаточном количестве содержащийся в финиках, помогает бороться с куриной слепотой, является основой для здоровья кожи и волос, а также необходимым компонентом в процессе кроветворения.

Как и многие фрукты, финики содержат комплекс антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов, препятствуют развитию опухолей и преждевременного старения.

Несмотря на то что в этом продукте содержится большое количество простых углеводов, финики поддерживают уровень глюкозы крови на стабильном уровне, помогают избежать скачков сахара.

Аминокислота триптофан относится к природным средствам борьбы с депрессией, она улучшает сон, но при обилии ее в продуктах питания может вызывать сонливость. Именно по этой причине финики полезны на ночь, или их отвар с молоком.

Полезно есть финики при повышенном чувстве тревоги, страхе. Полезные свойства фиников для мужчин заключаются также в эффективной борьбе с алкогольной интоксикацией, при похмелье, для устранения головных болей, в том числе и мигренеподобных.

Глютаминовая кислота в составе плодов выполняет такие функции: участие в синтезе белков и углеводов, выводит аммиак и обезвреживает его, действует как нейромедиатор, повышает проницаемость мышечной ткани для ионов калия, принимает участие в синтезе ферментов, цАМФ, который передает гормональные и медиаторные импульсы.

Применяют финики при простудных заболеваниях, так как они способствуют разжижению и выведению мокроты.

По мнению некоторых диетологов, финики стоит употреблять с орехами с медом, молоком или миндалем. Эти все продукты отличаются пользой именно для мужчин.

Рецепты для потенции мужчин

Финики для мужчин полезны в любом виде, но мы опишем некоторые рецепты, которые помогут для восстановления потенции и эрекции:

Используют косточки фиников для повышения потенции. Их перетирают, готовят из них отвары и настои. Эти средства помогают при наличии камней в почках или мочевом пузыре.
Вкусное и полезное блюдо из фиников: плоды пропустить через мясорубку, желательно два раза. При делании можно добавить корицу. Стол посыпать мукой (только гречневой или пшеничной). Массу из фиников раскатывают на столе, чтобы получился пласт размером 15 на 5 см. Толщина не более 1 см. На него кладут очищенные орехи, например, миндаль, грецкие орехи для потенции, а затем формируют рулет. Нарезать на кусочки размером по 5 см.
Для потенции применяют настой фиников на молоке. Очищенные плоды (1 стакан) заливают половиной литра молока, настаивают сутки. Для вкуса добавляют корицу. По истечении времени плоды съедают, запивая получившимся «финиковым молоком».
Масса из фиников с другими сухофруктами. Взять в равном количестве очищенные финики, промытый изюм, курагу, чернослив, грецкие или другие орешки. Все компоненты пропустить через мясорубку, смешать, добавив меда и, при желании, цедру одного лимона.

Финики являются одни из продуктов, которые стоят на первом месте по пользе для потенции. Рациональное питание поможет вам избавиться от многих проблем со здоровьем.

Дополнить лечение эректильной функции и расстройств потенции можно с помощью препаратов. Настоящим спасением для мужчин стал препарат vigrx plus. Он длительное время разрабатывался специалистами в США. Препарат ставит перед собой цель улучшить потенцию и увеличить размеры полового члена. После его приема мужчины отмечают и другие улучшения: лучшее качество оргазма, можно контролировать эякуляцию, прибавляется выносливость, эрекция становится более стойкой и длительной, а оргазм ярким. Препарат ВигРХ купить можно у нас на сайте. Мы отвечаем за всю продукцию, предоставленную на сайте, таким образом вы можете быть уверенными в ее подлинности.

Нарушение потенции — настоящий бич для современного мужчины. Но не стоит отчаиваться при намеке на сексуальную неудачу, сегодняшняя медицина почти во всех случаях поможет восстановить былую мужскую силу.

kamatab.ru

Польза фиников для мужчин

Не многие из вас знают о пользе фиников для мужчин. Тем не менее, именно финики помогают при заболеваниях сердца, сосудов, при слабости потенции, при заболеваниях желудка и кишечника, а также во многих других ситуациях.

Почему финики полезны?

Рассмотрим, какие полезные вещества входят в состав фиников:

В составе фиников много углеводов. По этой причине они хорошо утоляют голод;
Минеральные вещества представлены медью, цинком, натрием, марганцем, железом, калием и натрием, селеном;
Отличаются финики содержанием аминокислот, в том числе и незаменимых;
У фиников богатый витаминный состав: А, В 1,2, 5, 6, 9 (или фолиевая кислота), витамины Е и К;
Клетчатка в количестве 7, 5 грамм на 100 грамм.

Издавна считается, что финики могут обеспечить наш организм всеми веществами, поэтому даже питаясь только ими и употребляя только воду, можно жить несколько лет.

Полезность фиников для мужчин появляется в их влиянии на систему пищеварения. Клетчатка устранит запоры, поможет очистить кишечник от шлаков. Но при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются диареей, финики противопоказаны.

Воздействие на потенцию

Полезные свойства фиников для мужчин заключаются в положительном влиянии на систему кровообращения. Это не только укрепление сердечной мышцы, но обновление крови, восстановление ее нормального состава.

Финики полезны для потенции, благодаря высокому содержанию простых углеводов. Они через короткое время употребления дают большое количество энергии, поэтому половой акт становится более продолжительным. Витаминный и минеральный состав фиников положительным образом скажутся на составе и качестве спермы.

Чем еще полезны сушеные финики для мужчин? Плоды пальмы действуют как афродизиак. В сочетании с авокадо, орехами, полезными для мужчин, или медом, финики оказывают выраженное действие на потенцию.

Иногда можно встретить информацию, что косточки фиников полезны для потенции, на самом деле их чаще используют в измельченном виде для избавления от камней в почках.

Чем еще полезны финики?

Финики отличаются крайней полезностью, но и в то же время содержат много калорий. «золотой серединой» будет употребление от 5 до 10 плодов в сутки.

Финики обеспечат вам борьбу с вирусными заболеваниями, укрепят сердечно-сосудистую систему, избавят от кашля, придадут тонус организму. Из плодов финиковой пальмы и других компонентов (мед и орехи, полезные для потенции, орехи, курага, изюм) можно готовить полезные смеси, измельчив все компоненты в мясорубке.

Единственные противопоказания для употребления этих плодов — это сахарный диабет и нарушения пищеварения в виде диареи, острых отравлений.

repsys.ru

польза и вред этого плода

Часто у нас называют экзотикой такие плоды как финики. Многие обожают их вкус, не задумываясь над тем, чем полезны финики для мужчин.

Чем полезны сушеные финики?

Данный плод насыщен разными углеводами, поэтому употребление их заряжает энергией.

Специалисты советуют добавить в свой рацион финики тому мужчине, кто перенес операции на сердце, онкологические болезни, а также тем, у кого наблюдается хроническая усталость.

В составе данных фруктов содержится много пектина и клетчатки. Эти элементы хорошо влияют на работу пищеварительной системы, в то же время кишечник освобождается от обменных продуктов. Если наблюдается запор, то финик будет незаменимым помощником.

Кроме этого, существуют еще полезные свойства данного плода. А именно:

этот фрукт предоставляет организму большое количество белка растительного происхождения, он насыщен аминокислотами;
финики насыщены маслами и жирами, которые способны нормализовать процессы обмена;
обменные процессы также улучшаются с помощью минералов и витаминов, которые содержит в себе этот плод;
эти фрукты содержат провитамин А, который при усваивании улучшает зрение, укрепляет ногти, омолаживает кожу, она от этого становится глаже;
этот фрукт вмешает в себе витамин В1, который положительно влияет на нервную систему человека;
фрукт богат на витамин В9, который способен повлиять на формирование новой крови;
употребление фиников положительно сказываются на углеводном обмене, благодаря витамину В2;
если добавлять финики в свой рацион, то стенки сосудов начнут укрепляться, так как в составе их содержится витамин С.

Кроме этого всего, польза фиников для мужчин не заканчивается. Эти фрукты имеют в составе еще и калий с магнием, а с помощью этих минералов можно укрепить сердечнососудистую систему. Финики благотворно сказываются на костях, зубах, так как этому содействуют фосфор и кальций. Регулярное употребление фиников является профилактикой онкологических заболеваний, иммунитет значительно повышается.

Также не стоит забывать, что финики улучшают сперму мужчины: она становится лучшего качества, возрастает ее количество. Еще в давние времена этот фрукт использовали в качестве афродизиака. Считалось, что частое его употребление увеличивает время занятий сексом, мужское либидо повышается. Для тех мужчин, которые постоянно уделяют время спорту, а также тем, у кого работа, связанная с умственным трудом, нужно предоставлять организму углеводы. А вот данные фрукты богаты этим элементом. Человек получает заряд энергии, съедая всего несколько фиников.

Специалисты рекомендуют совмещать финики с фруктами и орехами. В сочетании они способны повысить потенцию. Кстати, если мужчина будет употреблять часто финики, бананы и авокадо, его сексуальное желание возрастет. Многие ученые рекомендуют применять эти продукты.

Советуется употреблять финики перед тем, как мужчина собирается пить алкоголь. Это предотвращает отравления, интоксикацию. Для этого делают специальный настой из этих плодов.

Вредные свойства

Конечно, финики способны благотворно сказываться на организме мужчины. Но, иногда, эти плоды могут нанести вред.

Данные плоды являются источником белка, поэтому следует отказаться от них тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом. Те, кто страдает сахарным диабетом, также должны быть осторожны.

Следует обдумать, в каком виде употреблять финики. Особо осторожным следует быть, когда приобретение происходит в супермаркете, так как многие растения опыляют газами яда для того, чтобы их не трогали насекомые. Вот только для человека такой яд также опасен. Когда он попадает в организм, то разлагается, принося тяжелые последствия.

Также следует быть осторожным в количестве употребленных фруктов за день. Лучше не баловать себя сильно, должно быть не больше 10 фиников в день. Для спортсменов рекомендуют даже около двух десятков этих плодов.

Данные плоды достаточно калорийные, так как в 100 граммах содержится 300 калорий. Поэтому много употреблять их не стоит, чтобы не получить ожирение. Они способны заменить любимые конфеты, но пользы принесут намного больше.

Лечебные свойства

В основном мужчины связаны с такой работой, где получают сильную нагрузку. Из-за этого страдает сердце. От инфаркта не имеет страховку никто, поэтому следует начинать заранее укреплять работу сердечнососудистой системы. Если употреблять финики, то калий, который в них содержится, позволяет укрепить сердце, почки, сосуды, печень. С их помощью можно нормализовать кислоту в организме. Если мужчину мучает бессонница, то врачи советуют употреблять финики, они вмещают в себе мелатонин, который улучшает психику. Эти плоды могут спасти от депрессии, стресса, а мужчин мучают они очень часто в современной жизни.

В некоторых случаях финики возвращали возможность иметь детей. Если мучают запоры, то рекомендуется смешивать финики с молоком, выпивать эту смесь на ночь. Она будет полезна и тому, у кого плохое зрение. Ситуация значительно улучшиться, если регулярно ее пить.

Данные плоды используют от кашля, так как способны убирать слизь, которая появилась, после чего можно быстро получить выздоравливание. Если у мужчины наблюдается онкологическое заболевание, то также рекомендуют употреблять этот фрукт.

Итак, эти фрукты обладают многими полезными свойствами, которые способны укрепить мужское здоровье, избавить человека от разных болезней.

mujikzdorov.ru

Польза фиников для мужчин. Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru

Финики – питательный продукт, который богат пищевыми волокнами, железом, кальцием, калием, серой и магнием. Они содержат полезные вещества, необходимые для крепкого здоровья и отличного самочувствия. Финики обожают женщины за их сладость и медовый аромат, мужчины также должны включить их в свой рацион. Сегодня в магазинах и на рынках можно найти как свежие, так и сушеные фрукты.

Польза фиников для мужчин

Почему врачи настоятельно рекомендуют употреблять этот фрукт представителям сильного пола? Финики повышают половую функцию, к тому же они помогают при алкогольных отравлениях. Кроме этого, финики снизят уровень плохого холестерина и сохранят ваше сердце здоровым. Давайте поговорим о полезных свойствах фиников более подробно:

Улучшат вашу интимную жизнь. Каким образом? Доказано, что финики повышают мужское либидо, они способствуют повышению количества гормона тестостерона. Этот фрукт – отличная профилактика импотенции и других мужских заболеваний. В финиках содержатся антиоксиданты, которые омолаживают и повышают мужскую силу.

Рецепт для повышения либидо: замочите 5-6 фиников в стакане коровьего или козьего молока на всю ночь. Утром добавьте сюда же немного корицы и кардамона, ложку меда. Выпейте напиток за полчаса до завтрака и съешьте размоченные финики.

Средство от похмелья. Мало кто знает о том, что финики отлично справляются с похмельем и устраняют неприятные симптомы. Измельчите 3-4 финика и залейте их стаканом теплой воды. Дайте настояться 15 минут и выпейте финиковую воду. Средство не только уберет головную боль, но еще и устранит тошноту. Выпейте 3-4 стакана напитка на протяжении дня для максимального эффекта.

Уменьшает количество холестерина и укрепляет сердце. Финики содержат нерастворимые и растворимые волокна, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. К тому же в них есть много калия и низкий уровень натрия. Для здорового сердца советуем есть 2-3 раза в неделю по 4-5 фиников ежедневно. Можете добавлять их в напитки, десерты или салаты по желанию.

Заряд энергии до и после тренировки. Финки богаты фруктозой и глюкозой, благодаря такому составу они обогащают организм энергией и устраняют усталость. К тому же в них не слишком много калорий, поэтому употребляя их в разумных количествах до или после тренировки, вы сможете построить красивые мышцы и улучшить результативность тренировок.

Хорошее пищеварение и отсутствие запоров. Если вы устали от желудочно-кишечных расстройств. Советуем включить в свой рацион финики. Предварительно замочите их в стакане йогурта или молока и выпейте утром или вечером. Такое простое средство устранит дискомфорт и боль в животе, вы забудете о запорах.

Повышают уровень гемоглобина. У мужчин гораздо чаще наблюдается пониженный уровень железа в крови. Для восполнения железа вам нужно есть по 3-4 финика каждый день, фрукт положительно влияет на качество крови и на кровообращение.

Противопоказания и побочные эффекты

Так как финики содержат быстрые углеводы, вам нужно употреблять их в небольшом количестве. В противном случае они могут спровоцировать увеличение веса, повышение уровня сахара. Не рекомендуем часто баловать себя финиками тем, у кого сахарный диабет.

Также нужно исключить из рациона финики тем, у кого хронические заболевания почек и желудочно-кишечного тракта.

В каком количестве есть финики?

Врачи и диетологи советуют употреблять не более 3-4 фиников каждый день. Люди с диабетом перед их употреблением должны проконсультироваться с врачом.

А вы знали? Оказывается, финики пользовались популярностью у мужчин еще в Древней Греции и в Риме. Их давали воинам перед важным боем, так как они не утяжеляли желудок и в то же время давали энергию на несколько часов.

Сегодня финики остаются популярными у мужчин из восточных стран. И неудивительно, ведь они действительно улучшают потенцию и защищают организм от многих заболеваний. Нашим мужчинам также не мешало бы перенять этот полезный опыт и включить их в свой рацион.

Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru

mensweekly.ru