Skip to main content

ГлавнаяРазноеНародные средства при лактостазе у кормящей матери

Лактостаз у кормящей мамы: причины, симптомы, народное лечение. Народные средства при лактостазе у кормящей матери


Лактостаз: лечение народными средствами

Впервые столкнувшись с такой проблемой, как лактостаз, некоторые кормящие мамы впадают в панику, так как у них чаще всего нет ни возможности, ни желания оставить ребенка и отправиться к врачу.

Вместе с тем, боль в груди, а иногда и температура – симптомы тревожные и неприятные. Можно ли провести лечение лактостаза самой, в домашних условиях, народными средствами? Будет ли оно эффективно?

В большинстве случаев, да. Если начинать лечение незамедлительно и действовать правильно, вполне можно обойтись без врачебной помощи. Но, что касается лечения народными средствами, следует проявить некоторую осмотрительность.

Что самое главное при лактостазе?

Прежде всего, необходимо обеспечить хорошее опорожнение груди, чтобы застоявшееся молоко выходило из больной доли. Помните, что лечение какими-либо примочками, компрессами и мазями не поможет само по себе, если нет оттока жидкости из груди.

Основные принципы, которыми следует руководствоваться при застоях молока, рассмотрены в нашей статье “Как распознать лактостаз и справиться с ним”. Напомним, что как лечение, так и профилактика лактостаза заключаются в кормлении по требованию (в том числе, и по требованию мамы) и в правильном захвате груди ребенком.

Постарайтесь научиться прикладывать малыша в разных позах, при лактостазе направляйте его подбородок в сторону уплотнения. Когда кормите, слегка массируйте и поглаживайте больное место, чтобы молоко лучше выходило из него.

Скорее всего, помимо усердного кормления ребенка, при лактостазе понадобится дополнительное расцеживание (от одного до трех раз в день). У большинства мам получается делать это самостоятельно, вручную или с помощью молокоотсоса. Ручное расцеживание в целом более действенно.

Так же, если позволяют средства, вы можете вызвать консультанта по грудному вскармливанию, некоторые из них имеют настоящий талант к сцеживанию и оказывают эти услуги на дому. Специалист также сможет дать вам подробные рекомендации как по поводу лечения застоя, так и по другим аспектам грудного вскармливания.

Компрессы из подручных средств

Чтобы лечение с помощью опорожнения груди было более эффективным, перед сцеживанием или кормлением делают согревающий компресс (или принимают теплый душ, если температура тела не повышена).

Это может быть как теплая мокрая пеленка, завернутая в пакет, так и полотенце, намоченное в теплой воде с тертым имбирем. Держать компресс на груди нужно около 10 минут.

Затем следует провести расцеживание, а потом, если есть возможность, приложить ребенка.

После кормления сделайте охлаждающий компресс, например:

  • Все то же влажное полотенце, только теперь намочите его в холодной воде.
  • Творог из холодильника, отжатый в марле.
  • Некоторые специалисты рекомендуют лед, другие – нет.
  • Помытый и отбитый капустный лист из холодильника.

Капустный лист заслуживает отдельного внимания. Пожалуй, это “препарат выбора” у тех, кто предпочитает лечение народными средствами. И он действительно эффективен. Капустный лист упоминается даже в брошюре, выпущенной ВОЗ и посвященной таким проблемам как мастит и лактостаз.

Можно использовать это средство и как холодный компресс после опорожнения груди, и в качестве компресса комнатной температуры между кормлениями. Отбейте лист тупой стороной ножа или раскатайте скалкой: нужно, чтобы он дал сок.

Капустный лист, благодаря его форме, очень удобно вложить в бюстгальтер. Некоторые источники рекомендуют держать его там два раза в день по 20 минут, другие – по 2 часа или оставлять приложенным к груди на ночь.

Также можно побробовать приложить к груди медовую лепешку (мед, смешанный с ржаной мукой до консистенции пластилина).

После творожного и медового компресса, а также если вы использовали капустный лист, грудь лучше ополоснуть, чтобы частицы пищи или капустный сок не попали в пищеварительный тракт ребенка при кормлении.

Чем помазать больную грудь?

Хорошие отзывы в качестве средств для лечения застоя молока в домашних условиях получили:

  • Мазь «Траумель С». Наносите ее на больную грудь после холодного компресса в завершение процедуры. Можно использовать и чаще.
  • Гомеопатическая мазь “Арника”.
  • Раствор “Малавит”, разведенный пополам с водой.

Ни в коем случае не натирайте больное место мазью Вишневского, камфарой и спиртовыми настойками. Они подавляют лактацию и способствуют капсулированию застоя с последующим превращением его в абсцесс.

Какими народными средствами лучше не пользоваться?

В источниках, описывающих, как справиться с лактостазом народными средствами, можно увидеть спорные рекомендации, направленные на подавление лактации. Например, пить заваренный лист шалфея и мяту, прикладывать к груди отвар эвкалипта.

Дело в том, что подобные средства обладают накопительным эффектом. Скорее всего, сразу вы не почувствуете их действия, а вот потом, когда лактостаз уже будет вылечен, вдруг у вас может стать меньше молока. Если вы настроены и дальше кормить малыша грудью, вряд ли есть смысл так рисковать.

Также не стоит прислушиваться к совету ограничить потребление жидкости. Выработка молока снижается только при значительном обезвоживании. Имейте в виду, что от недостатка жидкости в организме молоко становится более вязким, что может усугубить лактостаз. Поэтому кормящей маме всегда следует пить по жажде.

В каких ситуациях лечение в домашних условиях недопустимо?

  1. Если в течение суток, несмотря на принимаемые меры, вам становится все хуже.
  2. Если за двое суток вам не стало лучше.
  3. Если вы чувствуете себя нормально, но уплотнение в груди не рассосалось за неделю.

Обратитесь к врачу – к маммологу, а если нет такой возможности, то к акушеру-гинекологу. Иногда лактостаз берутся лечить и педиатры. В случае осложнений в виде мастита, возможно, придется также проконсультироваться с хирургом.

Здорового вам грудного вскармливания!

data-matched-content-rows-num="9, 3" data-matched-content-columns-num="1, 2" data-matched-content-ui-type="image_stacked"

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Лактостаз у кормящей матери: лечение и профилактика

 

Лактостаз — или проще говоря, застой грудного молока — нередко случается с кормящими женщинами. Болезненное уплотнение в груди может появиться уже на третий-четвертый день после родов, если младенец сосет молоко не слишком активно или приложен к груди неверно. Другим женщинам, напротив, везёт, и они могут никогда не столкнуться с этой напастью. Так что такое лактостаз?

За страшным названием скрывается всего лишь пробка из застоявшегося в молочной железе молока, закупоривающая молочный проток и мешающая опорожнению молочной доли. Диагностировать начавшийся лактостаз обычно можно без помощи доктора.

Симптомы лактостаза у кормящей матери

Проявляется лактостаз у кормящей мамы или болезненным уплотнением в области железы, или общим недомоганием (озноб, температура) при отсутствии других симптомов простуды. От прибывающего молока грудь переполняется, можно почувствовать болезненное распирание. Через некоторое время в застоявшейся дольке появляется уплотнение, которое может не только прощупываться рукой, но и немного выпирать. Также на пораженном участке можно наблюдать покраснение кожи и расширенные вены.

Лактостаз и мастит

Если ничего не предпринимать, через некоторое время поднимется температура вплоть до 38.5 градусов, и обыкновенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит, а это уже серьезное заболевание, которое, вероятнее всего, потребует лечения антибиотиками и временного прекращения кормления пораженной грудью.

В особо запущенных случаях мастит требует операции по удалению гнойных очагов, возникших из-за переизбытка молока в выводном протоке. Это молоко является пищей для таких бактерий как стафилококки и стрептококки, а ослабленный родами организм кормящей матери может просто не справиться с большим количеством таких бактерий.

Вот почему так важно вовремя распознать и предотвратить ход болезни. В незапущенном случае избавиться от этого недуга будет легко, если придерживаться ниже представленных советов.

Лечение лактостаза в домашних условиях

Избавиться от лактостаза проще всего в самом начале, на первой стадии, когда вы нащупали небольшое уплотнение в груди. Самый эффективный способ — прибегнуть к помощи ребенка. Приложите ребенка к груди так, чтобы его подбородок был направлен в сторону застоя. Звучит сложно? На самом деле ничего сложного в этом нет. Воспользуйтесь позой «Валет» или «Нависание» из списка подходящих поз для грудного вскармливания.

Бывает, что железа из-за лактостаза становится очень твердой, как будто бы каменеет. Детки такую грудь берут очень неохотно, чаще отказываются, так как им сложно захватить сосок. В этом случае сначала нужно подготовиться. Можно принять теплый душ, или, если такой возможности нет, обернуть молочные железы нагретым полотенцем. Спустя 5-7 минут начните делать легкий массаж.

Массаж груди при лактостазе

  • Поглаживающими движениями пройдитесь по всей области молочной железы, двигаясь по спирали в сторону соска.
  • Поддерживая молочную железу снизу одной рукой, второй рукой совершайте «подметающие» движения, как бы сгоняя молоко в сторону соска.
  • Нащупайте уплотнение и разминающими круговыми движениями постарайтесь сделать его немного мягче. Двумя пальцами надавливайте на место застоя, двигаясь по часовой стрелке и в сторону соска, как бы выталкивая молоко из груди вместе с застоем. Это довольно болезненная, но эффективная процедура.

После этого сцедите излишки молока пока не почувствуете, что грудь стала не такой твердой. Теперь можно снова попытаться предложить ее ребенку. Если он отказывается или по каким-то причинам приложить ребенка к груди невозможно, ничего страшного. Продолжайте сцеживать молоко руками (смотрите статью “Техники ручного сцеживания молока”) или молокоотсосом (смотрите статью “Как выбрать подходящий вам молокоотсос”), пока не почувствуете облегчение в том месте, где образовался застой. Боль может пройти не сразу, но само уплотнение постепенно станет меньше, а потом и вовсе исчезнет.

Если самостоятельно сцедить молоко не выходит, вы можете вызвать на дом консультанта по грудному вскармливанию. Многие из них умеют отлично сцеживать грудь и помогают женщинам бороться с лактостазом.Телефон сертифицированного консультанта в вашем городе вы можете найти, например, здесь: http://akev.info/spetsialisty-po-grudnomu-vskarmlivaniyu

Если вы не успели принять меры сразу или лактостаз оказался более упрямым, помогут компрессы и другие средства, о которых речь пойдет ниже.

Компрессы при лактостазе

При возникновении выраженного застоя, на помощь маме в лечении лактостаза придут компрессы с магнезией. Делаются они очень просто:

  1. В аптеке покупаем магнезию (раствор или порошок для его приготовления)
  2. Дома по инструкции приготавливаем раствор.
  3. Берем марлю или бинт, складываем в несколько слоев так чтобы получился компресс размером с половину ладони и достаточно плотный.
  4. Пропитываем компресс согласно инструкции на упаковке магнезии
  5. Прикладываем компресс к месту застоя на 30 минут 3 раза в день.

Внимание! Компрессы и прочие средства не заменяют прикладывания ребенка к груди или сцеживания, а только дополняют эти меры! Только хорошее опорожнение груди поможет вам справиться с застоем. Перед кормлением не забудьте смыть остатки магнезии с груди!

Мазь Траумель при лактостазе

Это натуральное средство очень часто рекомендуют использовать врачи, так как список препаратов в помощь кормящей маме весьма ограничен.Гомеопатическая мазь Траумель, судя по отзывам, помогает женщинам довольно быстро справиться с неприятными симптомами лактостаза, такими как, болезненность, покраснение и закупорка сосудов. Гомеопатические средства не имеют противопоказаний (кроме аллергии на компоненты) и считаются безопасными для кормящей матери и грудничка.

Используется эта мазь для лечения лактостаза очень просто — массажными движениями наносим тонкий слой мази на место уплотнения. Как правило, эффект наступает в течение нескольких часов. Не забывайте прикладывать малыша к груди по крайней мере каждые 3 часа, или проводите сеансы сцеживаний с тем же интервалом. Перед прикладыванием не забудьте смыть с груди нанесенную до этого мазь.

Капустный лист при лактостазе, а также мёд и другие народные средства

Старшее поколение может посоветовать мамочкам приложить к груди натуральные средства, которые есть в доме у каждой хозяйки и славятся своим «вытягивающим» и снимающим воспаление действием. Так, например, часто используют капустный лист. Его прикладывают к больной груди, надевают сверху белье и оставляют так на длительное время.

Другое популярное средство — мёд. Его можно намазать на пораженный лактостазом участок, прикрыть кусочком марли или бинта и также оставить для воздействия .

Эти методы не являются самыми эффективными, судя по отзывам многих мам в интернете, но считаются наиболее натуральными.

Температура при лактостазе.Что надо знать?

Если лактостаз не лечить, то очень быстро — как правило, за пару дней — он может перерасти в гнойный мастит. Многие женщины в надежде, что всё «само рассосётся» дожидаются момента, когда уплотнение становится больше, кожа в этом месте становится красной, поднимается температура до 38-38.5 градусов, появляются болезненные ощущения не только в груди, но и во всем теле, как при гриппе. В этом состоянии самолечение попросту опасно, поэтому необходимо как можно скорее обратиться ко врачу.

Массаж ультразвуком при лактостазе

Самая популярная процедура, которую обычно назначают медицинские работники, если нет противопоказаний — ультразвуковой массаж.С помощью специального устройства специалист проводит кормящей маме мягкий массаж ультразвуком, который размягчает уплотнения, позволяя снизить болевые ощущения и добиться оттока молока. После процедуры женщина должна будет сцедить больную грудь, так как для кормления малыша такое молоко не пригодно.

Противопоказания к процедуре:

  • Заболевания нервной системы
  • Раковые опухоли
  • Гормональные сбои
  • Обостренный мастит
  • Фиброаденоматоз

Причины возникновения застоя

Лактостаз возникает по многим причинам, но большая их часть связана с неправильной организацией грудного вскармливания или невнимательным отношением женщины к своему здоровью. Особенно часто это случается у тех, кто стал мамой впервые и еще не до конца разобрался в “правилах игры”.Вот список самых распространенных причин, вызывающих лактостаз молока:

  • Младенец неправильно захватывает сосок. Правильный захват соска — залог хорошего опорожнения груди, и это первое, что вам необходимо проверить и при необходимости скорректировать, чтобы избежать застоев молока.
  • Вы кормите ребенка не по требованию, а по часам. В первые месяцы кормления молоко прибывает весьма хаотично и, как правило, с запасом, чтобы удовлетворить все нужды маленького человечка. Если запасы не используются, грудь переполняется, создается застой. Кормить по требованию необходимо по крайней мере первые 3 месяца, пока два организма — ваш и вашего малыша — знакомятся и настраиваются на нужный темп.
  • Вы часто сцеживаетесь. Возможно, кто-то сказал вам, что нужно сцеживать грудь после каждого кормления, иначе молоко пропадёт. Так делать не нужно, это миф (подробнее читайте в статье: “Когда нужно сцеживать грудь”). Сцеживая молоко после кормления ребенка, вы как бы говорите своему организму “Нужно больше!”, и организм послушно выполняет команду. В итоге излишек застаивается в молочной железе, начинается лактостаз.
  • Бельё для кормления подобрано не по размеру. Пережатая грудь — еще одна из причин возникновения застоев. Бельё для кормления должно быть комфортным, не тугим и из дышащих натуральных тканей.
  • Вы переохладились. Переохлаждения также не идут на пользу организму кормящей женщины. Лактостаз может возникнуть, если вы, например, легко оделись в плохую погоду. Берегите себя — сейчас ваш организм нуждается в очень трепетном отношении.
  • Ребенок отказывается от груди. Причин, по которым это происходит бывает несколько — ребенка что-то беспокоит (зубы, животик, неудобная одежда, насморк), ему сложно сосать грудь (слишком тугие протоки, слишком большой напор молока) и так далее. В этом случае неизрасходованное молоко также скапливается в груди и через некоторое время может образоваться лактостаз. Если молочная железа набухла, стала твёрдой и появились болезненные ощущения, сцеживайте ее, но только до чувства облегчения. Это поможет на первое время, пока вы не разобрались с причиной отказа. (по хорошему тут ссылка на отказ от груди)
  • Грудь травмирована. Частенько мамина грудь страдает от шаловливых ножек малышей — например во время переодевания или игр. Не допускайте ударов! Пресекайте любые попытки расшалившегося крохи, твёрдо произнося «Маме больно!»
  • Вы недостаточно отдыхаете или много нервничаете. Все знают, как сложно бывает мамам младенцев найти время на себя и передохнуть. Тем не менее, вам необходимо это сделать, особенно если вы подвержены приступам лактостаза. Попросите помощи у мужа или родственников, спите, когда спит ваш кроха.

Профилактика лактостаза в домашних условиях

Чтобы уберечься от лактостаза, достаточно правильно организовать грудное вскармливание и внимательно относиться к своему здоровью.

Ежедневно проводите ручное обследование молочных желез. Никаких комков и неровностей в груди быть не должно. Как только вы чувствуете, что в какой-то дольке молоко застоялось, приложите малыша к груди подбородком в сторону лактостаза. Если такой возможности нет, сделайте легкий массаж, разомните уплотнение и сцедите лишнее молоко. Не сцеживайте с избытком! Только то необходимое количество, чтобы почувствовать в груди облегчение.

Не нервничайте, если вы обнаружили уплотнение! Путь от лактостаза до мастита достаточно долгий, не нужно переживать, что с вами он обязательно случится.

Вам также может быть интересно:

grudnichok.org

Лактостаз у кормящей матери симптомы и лечение

Лактостаз — застой молока у кормящей женщины. Это состояние возникает чаще при неправильном кормлении или неправильном уходом за грудью, изредка — при гормональных нарушениях. Чем раньше принимаются меры, тем проще вылечить лактостаз и не допустить воспаление — мастит.

Давайте рассмотрим, как проявляются симптомы, и что делать, чтобы не допустить уплотнений и застоя в молочной железе.

Причины лактостаза

Нарушение движения молока внутри протоков приводит к его застою. Это явление в медицинской терминологии получило название лактостаза. Причины застоя грудного молока:

  • Сдавливание молочных протоков.
  • Выработка излишнего количества молока.
  • Неправильное кормление и уход за грудью.

Сдавливание протоков и застой молока

Сдавливание молочных протоков создаёт условия для формирования лактостаза. Такое сдавливание происходит при воздействии различных факторов:

  • Тесная одежда, неправильно подобранный размер бюстгальтера.
  • Индивидуальные наследственные особенности: узкие молочные протоки, плоский сосок (затрудняют кормление и опорожнение молочной железы), обвисание груди (сдавливает нижние протоки).
  • Поза во сне — на животе.
  • Стрессы, переживания, переутомление — вызывают мышечные спазмы, которые в зоне груди формируют застой молока в железах.
  • Переохлаждение молочной железы — также сужают просвет молочных протоков и создают условия для лактостаза.
  • Травмы желёз, трещины в сосках.

Слишком много молока

Если у кормилицы стабильно вырабатывается слишком много молока, это провоцирует застой неиспользованного питательной жидкости внутри протоков. Перечислим причины, которые усиливают выработку молока у матери:

  • Тщательно сцеживание после каждого кормления. Такая мера необходима тем, у кого молока — недостаточно. Сцеживание до последней капли стимулирует увеличение количества питательной жидкости. Если же молока в груди и без того много, его нельзя сцеживать полностью. Рекомендуется оставить немного жидкости в груди, чтобы к следующему кормлению лактация была не такой активной.
  • Крем против растяжек — содержит растительные гормоны и разогревающие компоненты, поэтому усиливает кровообращение и лактацию больше, чем необходимо ребёнку.
  • Гиперлактация по причине гормональных нарушений.

Неправильное кормление

Неравномерное опорожнение грудей кормящей женщины также формирует условия для лактостаза. Перечислим причины:

  • Неправильное прикладывание ребёнка. Часто мать надавливает на грудь пальцами, чтобы отодвинуть её от носика малыша. При этом часть молочных протоков сдавливается и не пропускает имеющееся внутри молоко.
  • Отсутствие чередования грудей при кормлении. Часто ребёнок за время кормления опорожняет обе молочные железы. При этом первую грудь малыш высасывает сильнее. Важно менять очерёдность. Если в предыдущем кормлении ребёнок ел сначала из левой груди, и затем из правой, то в последующем — необходимо дать ему сначала правую грудь, и после — левую.

Как определить начало формирования лактостаза?

Лактостаз: первые симптомы

Как выглядит лактостаз у кормящей матери? Первые симптомы заболевания — болезненность груди и формирование уплотнений. При дальнейшем развитии застоя возникает покраснение кожи над больным участком. Далее формируется воспаление и поднимается температура, значительно усиливается болезненность. Воспалённые участки отекают (увеличиваются в размерах).

Что делать при уплотнениях и боли в груди? Чем лечить начавшийся лактостаз?

Лечение лактостаза народными средствами

Лактостаз у кормящей матери в домашних условиях можно лечить природными средствами. Лечение необходимо начать как можно раньше. Используйте следующие рекомендации:

  • Основа лечения — частое кормление младенца. Эффективно лечить лактостаз у кормящей женщины можно, только если перерывы в кормлении не превышают 2 часа.

  • Располагайте ребёнка во время кормления так, чтобы его подбородок был направлен в сторону уплотнения. Наиболее полно освобождается от молока именно эта часть молочной железы.
  • Если лактостаз прогрессирует, а молока прибывает непомерно много, применяют сцеживание. При этом нельзя сцеживаться после кормления, делать это надо между кормлениями.
  • Ограничить приём жидкости до 1 л. в сутки.
  • Массаж груди в направлении от грудной клетки к соску.
  • При необходимости сбить температуру у кормящей мамы используются детские средства на основе ибупрофена (во взрослой дозировке).

Народные средства для лечения воспаления:

  1. Компресс из творогаТворожные компрессы можно ставить при любой температуре. Для этого творог греют, выкладывают на марлю и прикладывают к груди.
  2. Сырая лепёшка из ржаной муки с мёдомДля изготовления ржаной лепёшки смешивают полстакана воды с 1 ч.л. мёда, затем добавляют муку (сколько вберёт) и замешивают тесто. Лепешку следует прикладывать к молочной железе три раза в сутки.
  3. Капустный листЧистый лист капусты слегка помять, чтобы он дал сок. Прикладывают к больному месту. Менять каждые три часа на свежий.
  4. Лист эвкалиптаВзять холодную воду и залить лист эвкалипта. Поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 15 минут. Снять с огня и дать настояться в течении суток. Обрабатывать кожу вокруг соска перед каждым кормлением.

Важно знать: можно ненадолго прикладывать прохладные компрессы (они снижают отёчность), но нельзя прикладывать лёд к месту покраснения. Кубиками льда можно протирать трещины на соске для их скорейшего заживления. Греть грудь можно только перед кормлением или сцеживанием.

Лактостаз опасен осложнением — маститом. Не вылеченный в течение двух-трёх дней застой молока переходит в воспаление тканей, требует медицинского, иногда хирургического лечения.

Профилактика заболевания или как не допустить застой молока?

    • Кормление ребёнка по требованию.
    • Бережное отношение к груди (предупреждение травм и переохлаждений).
    • Правильное прикладывание ребёнка во время кормления — обеспечивает полное опорожнение всех долек молочной железы. Видео ниже демонстрирует различные позы малыша и мамы при кормлении.

Видео о причинах возникновения, симптомах и лечении лактостаза

Лактостаз успешно поддаётся лечению при кормлении малыша по первому требованию. Необходимо использовать все перечисленные рекомендации, и главное — не прекращать кормление младенца. Не вылеченный застой молока становится причиной воспаления — так называемого неинфекционного мастита. Наилучшая профилактика маститов и застойных процессов — грудное кормление без докормов из бутылочки, свободное бельё из натуральной ткани, бережное отношение к груди, защита мамы от переохлаждений, стрессов.

Главная страница » Лактостаз » Лактостаз у кормящей мамы: причины, симптомы, народное лечение

vash-mammolog.ru

Лечение лактостаза народными средствами

Лактостаз у кормящей мамы появляется в случае задержки молока, а также при застойных явлениях в груди. Как правило, лактостаз спровоцирован поступлением в грудь молока в большом количестве, а также сужением протоков, неполноценным опорожнением. Заболевание нельзя запускать, иначе оно перерастет в мастит. Как же лечить лактостаз? Можно ли избавиться от проблемы в домашних условиях?

Причины заболевания

  • Отказ от кормления грудью.
  • Мама неправильно прикладывает ребенка к груди.
  • Сдавливание отдельных областей молочных желез.
  • Нарушенный отток молока при больших размерах груди, особенно если грудь свисает вниз.
  • Тесный бюстгальтер.
  • Травма груди.
  • Сон на животе.
  • Переохлаждение.
  • Ушиб молочной железы.
  • Переутомление, стресс, физические и психологические нагрузки.

Симптомы лактостаза

Практически каждая кормящая мама сталкивается с этой проблемой. Сначала появляется сильная боль в молочной железе, затем возникает чувство распирания в груди. Также можно прощупать уплотнение в молочной железе, при этом невозможно сцедить молоко. После этой процедуры не становится легче, боль не проходит, даже если грудь без молока.

Как правило, при лактостазе не ухудшается самочувствие, не повышается температура. Если вы своевременно не примите меры, может начаться серьезное воспаление с высокой температурой. В данной ситуации уже диагностируют неинфекционный мастит. Возможно ли избежать такой проблемы? Все врачи говорят о том, что лучшей профилактикой лактостаза, мастита является кормление грудью через каждый час.

Основное лечение

Заболевание продолжается более одного дня? Как можно чаще сцеживайте молоко только после того, как покормили малыша. Когда грудь будет полностью опорожнена, через время молоко снова появится в большом количестве.

Отток молока можно увеличить, прикладывая теплый компресс. Он накладывается на область молочной железы. Делается он легко, для этого используется мягкая ткань и теплая вода. Перед тем как сцеживаете грудь обязательно выполните легкий массаж, обращая внимание на область застоя.  После того как сцедили молоко, дайте ребенку эту грудь, он избавит ее от комочков, остатков. Как правило, боль уходит через 2-3 суток.

Для снижения выработки молока нужно уменьшить количество выпитой воды, которая поступает в организм. Разрешено пить не более литра. Также обязательно придерживайтесь таких основных правил:

  • Нельзя переохлаждаться.
  • Во время кормления постоянно меняйте позу.
  • Заметили застойные явления, сразу же сцеживайтесь.
  • Используйте только удобное белье.

Народное лечение

Капуста

С помощью капустного листа можно забыть о боли в груди. Необходимо взять вымытый лист, сделать на нем несколько надрезов, чтобы начал выделяться капустный сок. Затем приложить к больной груди. Через три часа поменяйте лист на свежий. Особенно хорошо помогает лист капусты с медом. Такое средство можно положить в бюстгальтер.

Ромашка

Народные целители рекомендуют лечить лактостаз ромашкой. Для этого берутся цветы (2 столовые ложки) и заливаются кипятком (200 мл). Поставьте пусть все постоит в течение часа. Возьмите марлю и смочите в теплом настое, приложите к болезненному участку. Компресс держится около 15 минут. Процедура повторяется трижды в сутки.

Эвкалипт

Берется эвкалиптовый лист, заливается холодной водой, затем средство нужно поставить на огонь и прокипятить около 15 минут. Отвар должен постоять около суток. Лекарственным средством обрабатывайте область соска перед каждым кормлением.

Лук для лечения лактостаза

Рецепт 1. Готовится средство достаточно легко: мелко нарезается лук, добавляется мед, ржаная мука. Все компоненты нужно брать в одинаковом количестве (не более одной столовой ложки). К смеси добавить 100 грамм муки и замесить тесто, затем нужно сформировать лепешку. Данное средство прикладывайте к груди 3 раза в день.

Рецепт 2. Возьмите печеный лук (он должен быть теплым, но не горячим) и приложите его к груди. Так вы остановите воспалительный процесс, улучшите отток молока.

Осторожно! Некоторые рекомендуют использовать компресс с камфорой или спиртом. От данных средств лучше всего отказаться, потому что они снижают выработку гормона, который ответствен за лактацию.

Старинные народные рецепты

  • Компресс с картофелем. Натрите сырую картошку и приложите к области груди.
  • Компресс со свеклой. Натрите одну свеклу, добавьте немного меда и приложите к больному месту.
  • Рисовый крахмал нужно развести в воде, у вас должна получиться сметанообразная консистенция. Смесь осторожно наносится на марлю и прикладывается к груди.
  • Целебный отвар. Готовится лекарственное средство достаточно просто: берется кожура мандарина (50 грамм), корень солодки (10 грамм), все измельчить и смешать. Масса заливается кипятком и настаивается, после этого отвар нужно разделить на две равных части. Пить утром и вечером. Дополнительно отвар необходимо использовать в виде примочек.
  • Травяной отвар. Вам нужно взять донник лекарственный (4 столовые ложки), эвкалипт (4 столовые ложки), японскую софору (4 столовые ложки). Смесь заливается кипятком (200 мл). В конце добавить сливочное масло (100 грамм). Полученное средство нужно нанести на больной участок груди.

Таким образом, основным преимуществом народных лекарственных средств является то, что они легко готовятся в домашних условиях. Сразу после их использования можно заметить, как все уплотнения начинают рассасываться в груди, боль полностью проходит. Несмотря на все преимущества народного лечения, помните о противопоказаниях, индивидуальной непереносимости, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Если неприятная симптоматика затягивается, обязательно сходите к врачу. На сегодняшний день статистика безутешная – многие женщины умирают от злокачественной опухоли груди. Поэтому так важно в профилактических целях хотя бы раз в год наблюдаться у маммолога.

Читайте также:

medportal.su

Лактостаз у кормящей матери: симптомы и лечение в домашних условиях

Лактостаз – это патологическое состояние, которое может возникнуть у кормящей женщины, когда выработка молока активно продолжается, а его выделение наружу оказывается невозможным. Такое нарушение всегда сопровождается острым воспалением молочной железы. В такой ситуации необходимо срочное обращение за помощью к гинекологу или маммологу. Для лечения комплексно применяются медикаментозные препараты и народные средства. Возникает заболевание обычно в первые 3 месяца грудного вскармливания и может иметь различные степени. Если лактостаз незначительный, то у женщины присутствует только некоторое чувство переполнения молочных желёз, которое очень быстро проходит при правильном кормлении ребёнка. При более серьёзной степени лактостаза молоко выделяется, но не в полном объёме. Если такая частичная невозможность выделения молока не нормализуется в течение 2-3 дней, то требуется обязательное лечение. И конечно, терапия необходима при очень сильном застойном явлении с яркой симптоматикой, когда выделение молока, даже при интенсивном сосании ребёнком груди, не происходит.

От чего может произойти застой молока

Причин для возникновения лактостаза достаточно много, и потому с этой проблемой сталкивается очень большое количество женщин. Чаще всего недуг поражает первокормящих матерей. Спровоцировать лактостаз могут следующие причины:

  • неправильное прикладывание младенца к груди, при котором не получается добиться полноценного оттока молока;
  • кормление ребёнка без режима – в этом случае молоко приходит не по времени, а в хаотичном порядке, из-за чего, если ребёнок в этот момент не хочет есть, начинает развиваться застойный процесс;
  • сон на животе – если кормящая мать спит на животе, то происходит пережимание молочных желёз, из-за чего внутри них изменяется нормальное распределение молока и нарушается его выделение при кормлении, от чего большая часть молока задерживается в груди;
  • ношение бюстгальтера, сильно сдавливающего молочные железы – тот же эффект, что и при сне на животе;
  • сильное переохлаждение – провоцируется спазматическое сужение протоков молочной железы, из-за чего молоко не может полноценно выходить;
  • сильный стресс – влияет аналогично переохлаждению;
  • чрезмерная физическая нагрузка – аналогично предыдущему;
  • неправильное поддержание груди в момент кормления – создаёт невозможность полноценного оттока молока;
  • слишком высокая вязкость молока – является индивидуальной особенностью;
  • частое сцеживание – чем больше молока сдаивается, тем больше его вырабатывается молочной железой;
  • неправильное прекращение грудного вскармливания.

В большинстве случаев для предотвращения болезни надо не допускать возникновения провоцирующих факторов.

Симптомы лактостаза

То, что происходит нарушение в выделении молока и наблюдается застойное явление, можно понять по ряду симптомов. К таким проявлениям болезни относятся:

  • боль в груди различной интенсивности;
  • острая боль в груди при прикосновении;
  • чувство сильной переполненности в груди;
  • интенсивное покраснение кожи над местом основного очага воспаления;
  • участки уплотнения в молочной железе;
  • необычное вытекание молока при сдаивании с болезненными ощущениями;
  • общее недомогание;
  • повышение температуры тела.

При появлении первых же признаков лактостаза следует приступать к его лечению. В том случае, если процесс не запущен, устранить патологию удаётся достаточно быстро. Когда же женщина не обращает внимание на данное состояние, то возникает высокая вероятность тяжёлых осложнений, таких как мастит и абсцесс.

Общие рекомендации при лечении лактостаза

Соблюдение общих рекомендаций необходимо для того, чтобы как можно скорее восстановить нормальное выделение молока и устранить застойный синдром. В том случае, если эти советы игнорировать, болезнь, несмотря на всё лечение, может затянуться на очень длительное время.

  1. Кормление ребёнка или сцеживание молока должны происходить регулярно, через каждые 3 часа. Это позволяет предупредить большую нагрузку на молочную железу, за счёт чего удаётся остановить прогрессирование воспалительного процесса.
  2. Ребёнка во время кормления следует прикладывать к груди таким образом, чтобы его подбородок был со стороны покраснения. Подобное положение необходимо по той причине, что при нём язык младенца оказывает интенсивное массажное воздействие именно на тот проток, который закупорен и не пропускает молоко.
  3. На 5 минут перед кормлением или сцеживанием молока следует прикладывать к груди тепло. Это может быть грелка или смоченное в горячей воде полотенце. Благодаря прогреванию, происходит расширение протоков молочной железы и облегчается выход молока.
  4. Обильное питьё. Ещё недавно считалась, что при лактостазе объём выпиваемой жидкости должен сильно ограничиваться. Сегодня же врачи единодушны во мнении, что пить надо как можно больше, но только чистую воду комнатной температуры.

Народные средства от лактостаза

Народные средства при лактостазе очень эффективны и проверены уже не одним поколением женщин.

Печёный лук великолепно справляется с воспалениями, в том числе и с возникающими при застое молока. Для того чтобы использовать овощ в лечебных целях надо взять 1 крупную луковицу обычного репчатого лука и, не очищая от шелухи, разрезать на 4 части. Затем лук пекут до тех пор, пока он не станет мягким и золотистым. Остудив печёный лук до тёплого состояния, его четвертинки прикладывают срезом к больному месту и оставляют на 2 часа, зафиксировав при помощи пластыря. Проводят процедуру 4 раза в день до тех пор, пока не исчезнет уплотнение.

Отвар эвкалипта способствует быстрому размягчению уплотнения и снятию воспаления. Для его получения 1 столовую ложку листьев следует залить 1 стаканом холодной воды и, поставив на небольшой огонь, довести до кипения. После этого посуду с препаратом накрывают крышкой и варят состав на протяжении 15 минут. После остывания отвар процеживают и используют для примочек. В нём смачивают полотенце и прикладывают его к больному месту на 20 минут 3 раза в сутки. Лечение продолжают до тех пор, пока не восстановится нормальное отхождение молока.

Сырой картофель помогает при лактостазе устранить боль и отёк. Использовать овощ надо после кормления или сцеживания. Для проведения терапии нужно взять крупную картофелину, отмыть её от земли, очистить и натереть на крупной тёрке. Далее массу выкладывают на плотную ткань и помещают на воспалённый участок. Оставляют картошку на 15-20 минут. В течение дня делают до 8 таких компрессов. Терапию продолжают до тех пор, пока не исчезнут болевые ощущения.

Рисовый крахмал — очень эффективное лекарство против лактостаза. Для лечения крахмал соединяют с небольшим количеством воды (должна получиться паста консистенции густой сметаны) и обмазывают им больную грудь. Сверху крахмал закрывают плотной тканью. Каждые 2 часа подсохшую массу удаляют и наносят свежую. Лечение проводят до полного снятия воспаления.

Чайный гриб может вылечить воспаление и устранить уплотнение в предельно короткий срок. Для того чтобы справиться с проблемой достаточно просто 3 — 4 раза в день на 1 час прикладывать кусочек гриба к больному месту. Проводить терапию надо то тех пор, пока воспаление полностью не пройдёт.

Что недопустимо делать при лактостазе

Для того чтобы не навредить здоровью в период лечения недуга, важно помнить о том, что запрещено делать при лактостазе. К этим запретам относятся:

  • употребление горячих напитков;
  • употребление горячей пищи;
  • силовой массаж поражённой груди;
  • продолжительность прогревающего компресса более 1 часа.

В том случае, если из поражённой груди начинает выделяться гной или кровь, от самолечения следует отказаться и срочно посетить врача.

Профилактика лактостаза

Для того чтобы предупредить развитие застоя молока в молочной железе, следует помнить о ряде профилактических мер. Они способствуют поддержанию нормального состояния груди и полноценной, но не излишней выработке молока. Для предупреждения лактостаза следует:

  • правильно прикладывать ребёнка к груди;
  • кормить ребёнка по режиму, а при острой необходимости сцеживать молоко между кормлениями;
  • не допускать общего переохлаждения;
  • не допускать местного переохлаждения;
  • носить только качественные бюстгальтеры без косточек и необходимого размера;
  • не допускать сон на животе;
  • употреблять достаточно жидкости.

Лактостаз значительно легче предупредить. чем лечить, и об этом не следует забывать.

lechilka.com

Как лечить лактостаз народными средствами

Сейчас существует столько заболеваний, что неосведомленный в медицине человек может запросто спутать одно с другим. И довольно часто кормящие мамы путают лактостаз с маститом. Бесспорно, этот недуг встречается у большинства женщин, и помимо дискомфорта он провоцирует и ряд других довольно неприятных и болезненных ощущений.

Под лактостазом подразумевается заболевание, для которого характерно застаивание молока у женщины в период кормления грудью. Столкнуться с ним может практически любая женщина. И нет абсолютно никакой разницы, какими по счету были роды.

Содержание статьи:

Из-за чего возникает заболевание?

Причин возникновения лактостаза довольно много. И все они подразделяются на несколько больших групп.

Первая группа — это причины, которые связаны с анатомией молочных желез.

  • Повышенное выделение молока. В данном случае в груди продуцируется большее количество молока, чем необходимо малышу.
  • Неправильное строение протоков желез. К примеру, они могут быть чересчур узкими, и грудничка нет сил «вытянуть» его.
  • Специфическая форма груди. Опять-таки ребенок не может до конца опустошить протоки.
  • Неправильная форма сосков (слишком плоские, или, наоборот, вытянутые). Малыш не может правильно взять грудь.

Вторая группа — причины, которые связаны с неправильным поведением кормящей.

  • Неверное прикладывание малыша к груди. Из-за этого развивается заболевание, появляются ранки и трещинки на сосках.
  • Мама неправильно кормит младенца (большие интервалы между вскармливаниями). Сейчас врачами рекомендуется кормить малыша «по требованию». Это способствует полному опорожнению молочных желез, и, следовательно, предотвращает появление недуга.
  • Ношение слишком тесного нижнего белья. Тесный бюстгальтер пережимает млечные пути, и как результат – развитие лактостаза.
  • Травмирование молочных желез. Ушиб, удар в результате падения – все это может спровоцировать застои молока у кормящей женщины.
  • Частые и сильные переохлаждения приводят к сужению протоков в молочных железах, и к появлению заболевания.

Если вы столкнулись с такой проблемой, вам нужно как можно быстрее записаться на прием к маммологу.Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Вы должны понимать, что все заболевания молочных желез имеют разное лечение. Только лактостаз, и то в первые несколько дней, можно лечить дома при помощи народных средств.

Если вы не можете вылечить лактостаз на протяжении довольно длительного периода, если вы страдаете от его проявлений, обязательно сходите к доктору.

Симптоматика недуга

Для самостоятельного выявления проблемы необходимо знать, как она проявляется.

Первое, что появляется — дискомфорт в груди. Может казаться, что там есть «что-то лишнее». Затем грудь покроется пятнами красного цвета и набухнет. Все молочные протоки выступят, их можно заметить даже «невооруженным глазом». При прикосновении к груди будут возникать болезненные ощущения. Будет наблюдаться небольшое повышение температуры.

Основное отличие лактостаза от других недугов – временной фактор. Застаивание молока происходит только в момент приготовления груди к выработке молока, или уже в процессе вскармливания. Молоко из-за закупорки протоков не может выйти в полном объеме. Читайте также статью «Как лечить фиброаденому народными рецептами«, чтобы дифференцировать это заболевание от лактостаза.

Первичные проявления застаивания молока и лечение народными средствами

Это как раз тот вариант, когда можно запросто устранить проблему. Для этого можно воспользоваться простыми, доступными, и что самое важное — эффективными средствами народной медицины.

1. Использование сухого тепла или прогревание. Для того чтобы полностью избавиться от недуга, необходимо устранить закупорку протоков. И для этого необходимо прогреть грудь. Можно сделать это при помощи ультрафиолетовой лампы или иного сухого тепла. Но, если дома ничего такого нет, просто станьте под теплый душ.

2. Применение несилового массажа. Еще один отличный вариант по избавлению от первичного застаивания. Необходимо просто аккуратно массажировать болезненные затвердения.

3. Вскармливание. Как ни странно, но именно ваша кроха может помочь вам справиться с недугом. После применения тепла и массажа покормите своего малыша.

Использование капустного листа. Рекомендуется после каждого вскармливания прикладывать к груди лист капусты. Только его необходимо хорошенько вымыть и помять. Капустный лист необходимо прикладывать в виде прохладных или теплых аппликаций. Эта процедура способствует снятию отека и стабилизации температуры тела.

4. Применение ромашки. При застоях молока можно использовать теплые настои их цветков ромашки. Можно также смочить в готовом настое салфетку и приложить к груди в виде компресса.

5. Медовые аппликации. Это довольно эффективное средство при застаивании молока. Если хотите, можете использовать чисто медовые компрессы, а можете совмещать мед с листом капусты.

6. Льняное семя. Для приготовления следующего средства вам понадобятся семена льна. Возьмите ложку сырья, промойте и залейте кипяченой водой. Дайте настояться, до того момента, пока не начнет образовываться слизь. В теплом настое смочите салфетку и сделайте аппликацию на болезненную грудь.

7. Можно также использовать лук. Очистите одну луковицу и запеките ее. Теплу луковицу прикладывайте к груди. После каждого вскармливания заменяйте луковицу новой.

8. Водка. Еще одним эффективным средством является водочный компресс. Возьмите водку и разведите ее пополам с водой. В разведенной водке смочите марлю. Приложите ее к пораженному участку, накройте полиэтиленом и наденьте бюстгальтер и теплую кофту. С этим компрессом необходимо ходить весь день, и желательно не убирать на ночь. Несколько раз в день заменяйте компресс новым.

Важно понимать, что все вышеперечисленные средства помогут только в случае первичных проявлений лактостаза. Если вы лечитесь уже более трех дней, и все безрезультатно, лечение средствами народной медицины необходимо прекратить. В данном случае вам поможет только консультация у квалифицированного специалиста.

Несколько советов по профилактике лактостаза

Благодаря этим советам вы сможете предупредить появление недуга.

  1. Очень важно вскармливать младенца в разных позах.
  2. Чтобы предупредить заболевание, прикладывайте малыша к груди, как только он захочет. Таким образом, ваш организм сможет подстроиться под требования ребенка и будет вырабатывать ровно столько молока, сколько ему необходимо.
  3. Интервалы между вскармливаниями должны быть не более 4ех часов. Особенно, если ваш малыш еще совсем крошечный. Не отказывайте ему в кормлении, если он хочет кушать.
  4. Носите специальное белье. Оно не только облегчит процесс вскармливания, но и что немаловажно — предупредит появление недуга.
  5. Чтобы лактация была полноценной, соблюдайте питьевой режим. За сутки вам необходимо выпивать не менее двух литров. Но, не забывайте о том, что чем больше жидкости вы употребите, тем большим будет приток молока. А это всегда возможный риск появления болезни.

Помните, ваше здоровье целиком и полностью зависит только от вас. Поэтому, делайте все возможное, чтобы избежать развития лактостаза. А, если вы чувствуете что-то неладное, лучше сразу обратитесь к специалисту. В таком случае вы быстрее избавитесь от недуга, и сможете в полную силу наслаждаться материнством.

data-ad-format="auto">

narodnymisredstvami.ru

Причины лактостаза у кормящей матери, лечение и профилактика

Лактостаз возникает внезапно. Еще вечером все было нормально, а на утро грудь неприятно опухла, болит, начинается озноб. Через пару часов поднимается температура. Возникает страх: что делать? Можно ли кормить? Когда бежать к врачу? К счастью, правильное лечение лактостаза в домашних условиях всегда обеспечивает выздоровление в течение одних-двух суток. Важно лишь знать, что делать.

Причины заболевания

Лактостазом называют закупорку протоков молочной железы. В одной из долей приостанавливается естественный отход молока, возникает отек тканей. В первое время опасности он не представляет, однако вызывает болезненные ощущения и нередко температуру. Она поднимается из-за того, что белок молока, который длительно накапливается в молочном протоке, начинает восприниматься организмом инородным телом. И с ним вступает в борьбу наш иммунитет.

Опасным лактостаз становится на третий день. Если температура сохраняется, следует немедленно обратиться к врачу. На пятый день возможно осложнение закупорки протоков: возникает воспаление, переходящее в инфекционный мастит. Лечить мастит в домашних условиях, народными средствами нельзя! Адекватное лечение может назначить только врач с использованием антибиотиков.

Что же вызывает лактостаз? Причин может быть множество.

  • Одна поза при кормлении. В постоянном положении малыш освобождает лишь определенные доли груди. В других молоко застаивается, развивается «пробка».
  • Сон в одном положении. Если мама любит спать на одном боку, молоко может скапливаться в крайних долях груди, обычно под мышками.
  • Неудобное нижнее белье. Слишком тугой бюстгальтер, жесткие косточки затрудняют отход молока.
  • Недостаточный питьевой режим. Потребляя недостаточно жидкости в жару, вы повышаете вязкость «продукта». Из-за этого ребенок не может продуктивно высасывать его из груди.
  • Использование сосок, пустышек. Развитие «сосковой дезориентации» приводит к тому, что ребенок начинает брать грудь хуже, сосет ее неактивно.
  • Травмы груди. Удар по молочной железе вызывает отек и, как следствие, нарушение проходимости желез.
  • Сцеживания. При регулярном прикладывании к груди сцеживать ее дополнительно не нужно. Если же женщина по настоянию мам и бабушек сцеживается после каждого кормления, это приводит к повышенной лактации. Уровень ее становится настолько высоким, что ребенок не в состоянии выпить вырабатываемое количество молока. Оно остается в молочных железах и вызывает застой со всеми «вытекающими» последствиями.

Мнение о пользе сцеживаний сформировалось десятки лет назад, когда женщинам рекомендовали кормить по режиму: раз в три часа и только одной грудью. В этом случае каждая грудь освобождалась не чаще одного раза в шесть часов. Такой режим кормлений действительно был опасен риском развития лактостазов и маститов. Частое прикладывание «по требованию» исключает эти негативные процессы.

Лечение лактостаза

Для устранения застоя в груди не нужны лекарственные средства. Лечение лактостаза у кормящей матери проводится в домашних условиях. Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют следующую тактику действий.

  • Поменяйте позу для кормления. Ваша задача — освободить ту долю, где сформировался отек. С ней лучше всего справится ребенок, который высасывает молоко гораздо эффективнее молокоотсоса и, тем более, сцеживания вручную. Техника прикладывания зависит от того, в какой доле находится уплотнение. Расположите ребенка так, чтобы его подборок был направлен в эту сторону. То есть место застоя должно находиться у него под нижней губкой. При отеке в зоне подмышек прикладывайте кроху из-под руки. Если лактостаз сформировался в нижней части молочных желез, посадите кроху на колени и облокотитесь на спинку в положении полулежа. Если плотной стала верхняя часть молочной железы, потребуется нестандартная поза валетом: положите кроху на столик, сами наклонитесь над ним со стороны головки.
  • Прикладывайте чаще. Не ждите, когда малыш «попросит» поесть. Предлагайте ему грудь регулярно, минимум каждый час. В ночное время потребуются кормления каждые три часа, поэтому спать удобнее будет вместе с ребенком.
  • Исключите использование пустышек. Пусть малыш сосет только вашу грудь. Вероятно, у вас не останется времени на домашние дела. Зато инфицированный мастит вы не допустите.

При правильном прикладывании и интенсивном рассасывании застойного участка лактостаз уходит в течение суток. Если на второй день он сохранился, используйте дополнительную тактику сцеживаний.

  • Сделайте теплый компресс. Важно прогреть молочную железу, чтобы облегчить отток молока. Вместо компресса можете принять ванну или теплый душ.
  • Аккуратно помассируйте грудь. Не нужно растирать пораженный участок, чтобы «разбить» уплотнение. Начинайте массаж от основания и легкими движениями продвигайтесь к соску. Смажьте кожу детским маслом, чтобы не повредить ее.
  • Сцедите излишки из протоков. Аккуратно подцеживайте грудь, не причиняя себе дискомфорта. Боли быть не должно. Идеально после сцеживания, когда уйдет первое жидкое молоко, позволить ребенку высосать более густое, заднее. Эта тактика помогает бороться с застоем наиболее эффективно.
  • Сделайте холодный компресс. Приложите холодное полотенце на несколько минут, чтобы снять отек.

Сцеживать пораженную грудь не следует часто. Достаточно использовать эту технику один или два раза в сутки.

Компрессы

Лечение лактостаза с температурой и без нее дополните компрессами.

  • Капустный лист. Свежий и сочный лист необходимо помыть, отбить до появления сока и приложить к болезненному участку. Смените его на новый, когда лист подсохнет. Протрите сосок, прежде чем кормить малыша, так как капустный сок может повредить его пищеварению.
  • Творог. Прохладную творожную лепешку прикладывайте на 20 минут.
  • Мед и мука. Смешайте до тугой, однородной консистенции, выложите на пакет, приложите к молочной железе. Держите в течение получаса.

Компрессы могут использоваться в качестве дополнительного средства. Они снимают отек, снижают дискомфортные ощущения. Не уменьшайте частоту кормлений, чтобы подержать компресс подольше, так как главным средством лечения лактостаза является именно расцеживание груди.

Мази и настои

Лечение народными средствами при лактостазе у кормящей матери можно дополнить аптечными препаратами. Подойдут крема и смеси, предназначенные для использования в период лактации.

  • Крема Traumele С, «Арника». Используются для облегчения боли в пострадавшей области. Наносить крем следует между кормлениями.
  • Настой «Малавит». Готовый настой смешайте пополам с водой, смочите ватный диск. Наложите на болезненный участок, держите до следующего кормления.

Традиционные средства для устранения отеков, синяков, охлаждающие мази использовать нельзя! Особенности их воздействия на организм ребенка во время грудного вскармливания не изучены.

Физиопроцедуры

Если в течение двух дней боль при лактостазе не ушла, а уплотнение сохраняется, следует обратиться к врачу. Высокую эффективность показывают физиопроцедуры, применяемые для устранения застойных явлений.

  • Ультразвук. Может избавить от «комочка» в течение одной процедуры. Однако если эффект не был достигнут в течение двух процедур, продолжать их нет смысла. По мнению канадского педиатра Джека Ньюмана, автора целого ряда изданий о грудном вскармливании, эффективность ультразвука в каждом отдельном случае прослеживается уже в течение первого сеанса.
  • Магнитотерапия, светотерапия, электронейростимулирующая терапия. Доказана безопасность воздействия на состав грудного молока и уровень лактации аппаратов «Алмаг», «Амплипульс», «Биоптрон». Их эффективность также заметна после первого-второго сеансов.

Физиопроцедуры могут быть лишь элементом комплексного лечения. Сами по себе они малоэффективны.

Чего делать не нужно

Некоторые народные методы не помогут вылечить застой молока при грудном вскармливании, а лишь усугубят ситуацию.

  • Не прекращайте кормить. Во время застоя и повышения температуры качество грудного молока не ухудшается. По мнению консультантов по грудному вскармливанию, даже мастит не является причиной отлучения от груди. Кормить нужно как можно чаще, чтобы позволить ребенку помочь вам справиться с лактостазом.
  • Не массируйте грудь сильно. Активное физическое воздействие на молочную железу приведет к ухудшению состояния, так как в результате передавливания протоков закупорка их может произойти в других местах.
  • Не грейте грудь на третий-четвертый день. В этот период лактостаз переходит в мастит, прогревание которого может закончиться абсцессом.
  • Не делайте спиртовые, камфорные компрессы, не прикладывайте мазь Вишневского. Спиртовые составы и камфора не облегчают состояние, а напротив, ухудшают отток молока. Они снижают интенсивность выработки окситоцина, из-за чего грудь «отдает» содержимое куда тяжелее. При этом отек прогрессирует активнее.

При лечении лактостаза нельзя позволить проблеме занимать все ваши мысли. Больше отдыхайте, не волнуйтесь, посвящайте время общению с ребенком. Положительный эмоциональный настрой станет вашим лучшим помощником в борьбе с проблемой.

Профилактика

Одни женщины страдают от застоя молока часто, другие никогда не сталкиваются с ним. Причиной тому — правильная профилактика лактостаза. Вы можете не знать о ее требованиях, но выполнять большинство из них, руководствуясь интуицией.

  • Кормите в разных позах. Позвольте молочным железам освобождаться равномерно.
  • Не придерживайте грудь по время кормления. Так вы зажимаете протоки, провоцируя развитие застоя. Молоко должно вытекать из них самостоятельно.
  • Кормите по «требованию», прикладывайте кроху часто. Постарайтесь не отлучаться из дома надолго, не делайте длительных перерывов на сон.
  • Не травмируйте грудь. Обращайтесь с ней аккуратно сами: откажитесь от сцеживаний, носите удобное белье и свободную одежду. И требуйте того же от ребенка, не позволяйте крохе бить, щипать, давить на нее.
  • Забудьте о пустышках, не кормите из бутылочек. При правильной организации грудного вскармливания необходимости в заменителях «маминой сиси» не возникает.

Не выполняйте тяжелую физическую работу. Вешать шторы, таскать тяжелый пылесос или коляску позвольте вашему мужу. Кормящей маме нельзя поднимать ничего тяжелее, чем ее малыш.

Уход за собой, любовь и внимание к ребенку, уважение со стороны окружающих и достаточный отдых станут лучшей профилактикой лактостаза у кормящей мамы.

Лактостаз нельзя недооценивать. При обнаружении уплотнений в груди, бороться с ними необходимо последовательно, своевременно. Однако и бояться их не стоит, так как без посторонней помощи вместе со своим ребенком вы в состоянии справиться с ними в течение одного-двух дней. Помощь врача потребуется при сохранении застоя более четырех дней. Или если температура не уходит на протяжении двух суток.

kids365.ru