Лечение пяточной шпоры народными средствами: лучшие рецепты и методы. Народные рецепты от шпоры на пятке

Лучшее средство от шпора на пятках, отзывы об эффективности лечения

Боль и тяжесть в ногах сопровождает жизнь большинства людей. Кто-то готов даже терпеть эти симптомы в течении длительного времени, не понимая при этом всей серьезности ситуации.

Отрицая необходимость проведения диагностики и лечения заболеваний, вызывающих боль в ногах, человек совершает большую ошибку. Ведь любая болезнь поддаётся лечению гораздо лучше на начальной стадии нежели запущенная.

Болезнью, которая становится причинной боли в стопе часто является пяточная шпора или плантарный фасциит

Это заболевание, главным синдромом которого является острая боль в пяточной части стопы, появляющаяся при нагрузках. Помимо этого, на пораженном участке формируется характерный нарост, сопровождающий воспалительным процессом.

Лечение шпор

На сегодняшний день способов против пяточной шпоры множество. Их все условно можно разделить в такие категории:

Ограничение физической активности;
Лечебная физическая культура;
Диета;
Правильная ортопедическая обувь;
Массаж ног, криопроцедуры, ультразвуковая терапия с применением гидрокортизона;
Средства народной медицины;
Медикаментозное лечение.

Медикаментозные средства в борьбе с пяточной шпорой

Специалист назначает препараты, в зависимости от симптоматики, наличии других болезней, интенсивности боли и от общего состояния пациента. Но, как правило, комплекс лечения состоит из:

Кремы и мази. Рекомендуется применение кремов нестероидного или стероидного характера, гормональных препаратов и мазей на основе природных веществ («Акулий жир», «Золотой Ус» и другие). Длительность лечения должна длиться не меньше 2 недель.
Инъекции. Использование лечебных инъекций рекомендуется при остро выраженном болевом синдроме. Данную процедуру делает только специалист, ведь очень важно правильно подобрать дозировку и место куда нужно колоть инъекцию.
Пластырь. Такое средство используют из-за невозможности наносить мази и кремы во время носки обуви.

На пластырь наносят обезболивающие средства, природные мази, кремы и другие вещества, помогающие убрать воспаление и устранить боль

Хирургическое вмешательство. Подобный метод используется только при очень серьезном и сложном течении заболевания.

Средства народной медицины от шпор на пятках

Человек столкнувшись с проблемой пяточной шпоры ищет много способов, для того чтобы сберечь семейный бюджет, и вылечить недуг эффективными народными средствами. Лечение такого заболевания можно подразделить на 4 группы, а именно:

лечение прогреванием;
лечение на основе ночных компрессов;
лечение круглосуточными компрессами;
лечение заболевания специальным массажем.

Большинство народных средств помогает преодолеть болезнь всего за несколько процедур, другие же методы рассчитаны на более длительное лечение и восстановление. В данном разделе будут изначально предложены наиболее эффективные и быстрые методы лечения шпоры, а дальше те рецепты которые помогут и дадут результат, но через длительный промежуток времени.

Лечение шпоры прогреванием стоп

Народный метод против шпоры при помощи воды и соли. Возьмите 5 литров горячей воды и растворите в ней 1 килограмм соли, после чего доведите раствор до кипения и оставьте немного остыть.

Опустите Ваши ножки в таз с водой и парте до полного остывания (раствор не выливайте он понадобится для дальнейших процедур, его нужно будет только подогреть)

Курс данного лечения состоит из десяти процедур, главное выполнить его до конца и результат даст о себе знать.

Лечение сывороткой. Рецепт аналогичен предыдущему, только вместо воды с солью необходимо взять молочную сыворотку.
Лечение горячим спиртом. Возьмите спирт (можно использовать самогон, но должна выдерживаться определённая пропорция) и подогрейте его на небольшом огне. Будьте осторожны и предельно аккуратны, ведь спирт очень быстро воспламеняется. После чего дайте жидкости остыть и опустите ноги на 20 минут (не вытирайте стопы, они должны сами подсохнуть).

Лечение шпоры в домашних условиях компрессами

Лечение Чесноком.

Натрите чеснок и приложите на больной участок компресс на 3-4 часа. Делать такую процедуру желательно до полного исчезновения болевых ощущений. Если Вы чувствуете жжение во время процедуры, то переходите на другие народные рецепты. Чтобы избежать ожога, добавьте в чесночную консистенцию растительное масло или же перед компрессом смажьте кожу жирным кремом.
Мел и чеснок. Раздавите мел, чеснок натрите на мелкой терке. Смешивать нужно 1:1. Перед компрессом хорошенько распарьте ножки и приложите данную смесь в виде компресса. Не сомневайтесь шпора пройдёт через несколько таких манипуляций.

Лечение при помощи лука.

Первый рецепт лечения состоит из луковой кашицы. Перед сном натрите 200 грамм лука и положите его в пакетик, затем опустите туда больную стопу. Компресс обязательно утеплите (аккуратно наденьте теплый носок или же заверните в ткань). Проснувшись утром аккуратно вытрите кашицу влажной салфеткой. Лечение состоит из 2-3 повторений.
Второй вариант состоит из того же лука и дегтя. Разрежьте пополам луковицу и наполните её долю каплей дегтя. Затем приложите к больному участку и хорошо закрепите. Не забудьте одеть теплый носок. Что касается курса лечения то он составляет 4-5 повторений.

Народные методы лечения медовыми компрессами.

Медовые компрессы считаются одними из самых действующих в борьбе с множеством заболеваний

Первый вариант: возьмите обычный лист капусты и смажьте его 1 чайной ложкой меда, после чего крепко зафиксируйте компресс и ложитесь спать. Утром сполосните стопу теплой водичкой. Процедуру нужно повторять не менее 3 раз.
Второй вариант: соедините мед с солью (лучше всего подойдёт морская) в соотношении 1:1. Сделайте такой компресс на ночь.
Третий вариант: смешайте мед с мукой, у вас должна получится консистенция теста. Перед процедурой распарьте стопы и зафиксируйте лепешку с помощью полиэтилена или ткани. Оставьте на всю ночь, чтобы достичь хороших результатов процедуру необходимо выполнять около 10 раз.

Скипидар и нашатырный спирт против шпоры. Компрессы из скипидара и нашатырного спирта делают на ночь чередуя друг с другим. Для этого нужно взять кусочек марли и смочить её в жидкости, немного отжать и приложить к больному участку кожи, накрыв водяной бумагой с ватой.

Не забудьте укутать пятку в тёплую ткань или же надеть шерстяной носок

Хозяйственное мыло. Возьмите льняную чистую салфетку, намыльте её хозяйственным мылом и закрепите к пораженному участку. Также сверху наденьте полиэтиленовый пакет и обвяжите теплой тканью. Летом лучше всего вместо салфетки использоватьлист лопуха.
Деготь. Купите горбушку черного хлеба, сверху намажьте его дегтем, после этого закрепите на пятку и зафиксируйте при помощи ткани или полиэтилена. После этого смело отправляйтесь спать на 5-6 часов. Процедуру повторять не больше 3 раз. Старайтесь во время лечения не вставать и переохлаждается.
Редька. Купите черную редька в магазине или соберите урожай на собственной грядке. Не очищая редьку, натрите её при помощи терки.

Получившеюся смесь нужно приложить на ночь

Утром стопу необходимо будет ополоснуть теплой водой. Как правило, данный рецепт помогает в течении 3 процедур.

Хрен. В данном рецепте вам понадобится только корень хрена. Пропускаете его через мясорубку и получившеюся консистенцию прикладываете на больное место на ночь. Такое народное средство зарекомендовало себя как быстрый спасатель от пяточной шпоры. Множество отзывов говорят о том, что данный рецепт помогает всего за одно применение.

Круглосуточные компрессы

Чайный гриб. Такое народное средство является одним из самых простых. Первым делом распарьте стопы в горячей воде, для лучшего эффекта можно добавить соды. Возьмите кусок гриба и приложите к больной области, сверху зафиксируйте при помощи бинта и пластыря. Снимать компресс нужно через сутки.
Компрессы с использованием крапивы и лопуха. Хорошо измельчите крапиву, полученную консистенцию нанесите на лист лопуха, и сделайте компресс на ночь. Для ускорения лечения можно ходить и днем. В течении недели вы позабудете о пяточной шпоре.
Лечение красным перцем. Насыпьте в носок, под больную пятку, жгучий перец и ходите в течении дня.
Спорыш. Спорыш — прекрасное и доступное средство в борьбе с пяточными шпорами, а особенно в летнее время. Нарвите спорыша и положите его в носки, ходить на протяжении дня.
Картофель. Возьмите один картофель, помойте и натрите на мелкой терке, чистить не нужно. На кусок чистой ткани положите тертый картофель, приложите к больному участку и накройте полиэтиленом, а сверху забинтуйте. Держать сутки.
Компресс из подорожника. Возьмите лист подорожника, (не нужно мыть) приложите «изнанкой» к больному месту, когда он подсохнет его нужно сменить на новый. Стоит отметить, что первые дни могут быть болевые ощущения, нужно потерпеть. Это средство требует длительного времени, но результат, как показывают отзывы, вас удивит.

Лечение массажем

Соль выступает в качестве массажа и хорошо воздействует с больным участком кожи. Данный рецепт очень легко приготовит дома. Нагрейте 1 килограмм крупной соли и насыпьте на плоскость. Поставьте ступню на горячую соль, и топчитесь в течении 15 минут.
Массаж поленом. Тщательно распарьте ступни, после чего ударяйте по пораженному месту осиновым поленом. Этот прекрасный метод оздоровит весь организм.
Массаж картофелем. Кастрюлю наполните меленьким картофелем и старой кожурой, сварите до готовности, затем переложите в таз и разминайте ступнями. Вытрите стопы и, на подошвы нанесите йод в виде сеточки, после чего укутайте их.

Гимнастические упражнения для ног

Очень действенным способом в борьбе с пяточной шпорой является гимнастика. Правильно сбалансированная физическая нагрузка — это фундамент быстрого выздоровления. При шпоре излишняя активность может привести к усилением болей и ухудшении общей картины болезни. Но умеренная нагрузка помогает нормализировать кровообращение, укрепить и растянуть мышцы.

Главное на что направленна гимнастика — это придание гибкости и эластичности плантарной фасции

В самом начале необходимо сделать растяжку и разомкнуть все мышцы. Далее можно приступать к упражнениям:

Человек становиться к стене или к любому другому стойкому предмету. Положение ног должно быть на одном уровне. Основной упор должен припадать на здоровую стопу — её следует поставить немного вперед. В таком положении следует приседать, опираясь о стену, пятки отрывать от пола нельзя. Рекомендуется 10 повторений, но если чувствуете сильную боль это упражнение стоит прекратить.
Человек становиться на лестницу. Положение стоп должно быть следующим: носочек находиться на ступеньке, а пятка свисает. Поочередно нужно натягивать пятку, а потом носочек. Повторять следует 10 раз.

Следующее упражнение помогает восстановить кровоток. Берем любой предмет бутылку, трубку, мяч и качаем стопой. Если появляться неприятные ощущения в пораженной области, то возьмите бутылку с теплой водой, она устранит дискомфорт. Упражнение стоит делать 3-4 минуты.
Кладем на пол любые предметы разного размера и аккуратно поднимает пальчиками ног. По времени весь этот процесс должен занимать не более 10 минут.
Человек вытягивает стопы на себя и охватывает их руками. В таком положении нужно продержаться 10 секунд. Как только почувствуете, что болевые ощущения усиливаться упражнение стоит прекратить.

Выполнять данные упражнения нужно осторожно и медленно. Иначе своим излишним напором вы только усугубите ситуацию. Весь комплекс гимнастики должен выполняться регулярно и даже когда чувствуете боль нужно снизить нагрузку, но не прекращать занятия — только тогда вы получите желаемый результат.

Питание — как средство борьбы с пяточной шпорой

Лечение данной проблемы состоит из внешних и внутренних способов. При этом применение их комплексно имеет гораздо больше позитивных проявлений на весь организм человека, ведь его воздействие направленно не только на устранение боли, то есть последствий заболевания, а на сами его причины.

Очень многие процессы в организме зависят от того как человек питается. Посредством употребления правильных продуктов можно ускорить период выздоровления. Диета основана на том, чтобы локализировать воспалительный процесс, вывести соли из организма и избавиться от излишнего веса. Диетологи рекомендуют соблюдать такие правила питания:

Первое, с чего нужно начинать — это очищение организма от солей. Для этого нужно ограничить до минимума потребление соли. Специалисты рекомендуют отделить пол чайной ложки соли и не превышать это количество за день.
Стараться пить больше чистой воды. Средний объём воды, которой должен выпить человек за день составляет 3 литра.
Питание не должно быть однообразным. Особое внимание следует обратить на арбузы и огурцы, они способствуют очищению организма. Рекомендуется включить в рацион каши, а особенно рис.

Каждый день нужно есть овощи и фрукты

Ограничить потребление жирного мяса, сладких или слишком острых продуктов, выпечки и шоколада.

Если будете соблюдать все правила питания, то ваше общее состояние здоровья значительно улучшиться, что позитивно отразиться на лечении пяточной шпоры.

hodizdorov.ru

лучшие народные средства от пяточной шпоры. Лечение шпоры на пятке народной медициной (рецепты и методы)

По статистике каждый пятый человек страдает воспалением пяточной фасции, в результате которого на пятках вырастает костный шип, доставляющий сильную боль и дискомфорт. Излечиться от пяточной шпоры можно не только при помощи медикаментов и операции.

Отличный результат дают некоторые народные средства против пяточной шпоры основанные на применении простых и недорогих компонентов.

Мы собрали самые действенные рецепты, применяя которые вы быстро избавитесь от костного шипа.

Народные средства от пяточной шпоры: основные правила

Лечение народными средствами позволяет уменьшить болевой синдром и воспаление, а также сэкономить семейный бюджет. Большинство народных рецептов основано на применение простых и доступных продуктов.

Все народные способы избавления от пяточных шпор можно разделить на 4 вида:

прогревания;
быстродействующие компрессы;
компрессы на ночь;
лечение травами.

Перед применением рецептов желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Также пациенты должны понимать, что народные средства не являются заменой прописанного врачом медикаментозного лечения, а лишь эффективно дополняют его.

Как правило, использование нетрадиционных методов направлено на рассасывание костного шипа, улучшение кровообращения и метаболизма в фасции.

Для купирования воспаления и восстановления функции пятки используются лекарственные средства и специальные ортопедические стельки.

Прогревание - лучшее средство от пяточной шпоры

Прогревание эффективно устраняет боль и размягчает костный шип. Курс состоит из двадцати процедур, которые необходимо делать ежедневно.

Самыми популярными рецептами являются:

1. Лечение сывороткой

Продукт нагреть почти до кипения и разбавить водой до той температуры, которую вы сможете вытерпеть. Ноги опустить в раствор до остывания. Содержащиеся в сыворотке молочные кислоты активно воздействуют на болевые рецепторы, подавляя их, а также способствуют размягчению костного нароста.

2. Прогревание спиртом

Необходимо взять спирт (подойдет даже технический), водку или самогон, и разбавить водой до получения 20-30-ти градусной жидкости. Подогреть раствор до +80 С. Нельзя допускать кипения, т.к. спирт испарится! Затем нужно опустить пятки в жидкость на 10 мин. Горячий спирт испаряется и улучшает метаболические процессы в тканях стопы, а также обладает отличным обезболивающим действием. Вытирать ноги после ванночки не надо.

3. Прогревание глиной

Взять аптечную глину и залить кипятком до получения густой каши. Эту смесь нанести на кожу пяток и сверху накрыть х/б или льняной салфеткой. Через 30 мин. застывшую глину смыть водой и нанести мазь из серии "Пяткашпор" для рассасывания размягченного нароста. Глина является природным антисептиком и антиоксидантом, выводит соли и препятствует росту шипа.

4. Прогревание песком

Песок очень теплоемкий и прогревает не только мышцы, но и суставы. Взять морской (речной) мелкий песок и нагреть его в духовке на противне. Встать голыми ступнями на горячий песок и стоять до его остывания. Данный способ не обладает отличным массажным эффектом, устраняет мозоли, восстанавливает нервные рецепторы, зажатые вследствие воспаления.

5. Прогревание перцем

Самый простой способ: необходимо взять смесь любых жгучих перцев и насыпать в носки. Сверху надеть пакет и шерстяные или толстые х/б носки или теплые тапочки. Лучше всего использовать тапочки с подогревом в микроволновке, которые вы можете заказать на этом сайте.

Ходить так несколько часов. После снятия носков помыть ноги и намазать мазью в составе которой есть смягчающие вещества, например "Пяткошпор Обычный".

Внимание! Прогревающие процедуры противопоказаны при наличии ран на стопах, варикозных вен, а также в стадии обострения гинекологических, инфекционных и сердечнососудистых заболеваний.

Народные рецепты от пяточной шпоры: компрессы

Рецепты компрессов расскажут, как вывести шпору народными средствами тратя 1-3 часа в день. В комплесе с медикаментозной терапией компрессы помогут быстрее избавиться от фасциита.

Важные правила, которые нужно запомнить перед тем, как лечить пяточную шпору в домашних условиях компрессами:

Не использовать агрессивных химических веществ.
Убедиться в отсутствии аллергии на компоненты компрессной смеси или раствора.
Держать компресс не менее одного часа.
После процедуры наносить крем для ног "Пяткашпор" для увлажнения и смягчения кожи ступней.
Принимать все прописанные врачом препараты.
Посещать назначенные физиопроцедуры.
Использовать дневной супинатор Strutz и силиконовые подпяточники для снижения нагрузки на фасции стопы.

Чтобы сделать компресс нужно взять марлевую повязку, фиксирующий бинт, пленку пищевую или пакет, а также шерстяные носки. Все представленные ниже рецепты содержат безопасные компоненты, которые эффективно устраняют шпору при регулярном применении.

Рецепт 1: Картофель и масло

3-4 картофелины сварить в кожуре и натереть. Добавить 3 ст.ложки масла подсулнухов. Накладывать теплую смесь в виде примочки.

Рецепт 2: Аспирин и йод от пяточной шпоры

4-5 таблеток аспирина размельчить и смешать с медом. Данная смесь хорошо устраняет боль и покраснение пяток, вызванное ростом шипа. Сморите тут все рецепты аспирина с йодом от пяточной шпоры.

Рецепт 3: Яичный желток с медом

Сырой желток взболтать и добавить мед. Поставить в холодильник на 6-12 ч. Перед применением разогреть в микроволновой печи или на водяной бане.

Рецепт 4: Чеснок от пяточной шпоры

Натереть 3-4 дольки чеснока и наложить на пятку. Если у вас чувствительная кожа, то во избежание ожога можно добавить растительное или вазелиновое масло. Тут собраны 5 лучших рецептов с чесноком от пяточной шпоры.

Рецепт 5: Чеснок и мел для размягчения шпоры

Раздавить мел и натереть чеснок в пропорции 1 : 1. Полученную смесь применять сразу. После мытья ног нанести увлажняющий крем.

Рецепт 6: Лук с дегтем

Взять 1 большую луковицу, натереть и добавить ложек дегтя или дегтярного шампуня. При наличии аллергии на деготь можно использовать только тертый лук, отлично смягчающий ороговевшие участки и снимающий воспаления.

Рецепт 7: Скипидар с нашатырным спиртом

Смешать жидкости 1 к 1 и нанести на полчаса. Этот рецепт требует осторожности, т.к. можно получить химический ожог. Не увеличивайте время воздействия компресса и тщательно мойте ноги после процедуры!

Рецепт 8: Яйцо с уксусом от пяточной шпоры

Сырое яйцо смешать с половиной обычного стакана уксуса и добавить сливочное масло. Разогреть смесь до получения однородной смеси. Держать компресс до получения корочки, которую затем осторожно снять и намазать пятки специальным кремом для лечения шпор.

Смотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры яйцом и уксусом.

Рецепт 9: Черная редька для уменьшения костного шипа

Натереть редьку вместе с кожуркой и приложить к шпоре.

Рецепт 10: Медицинская желчь

Приготовить раствор по инструкции и наложить компресс. Существует множество народных рецептов о том, как лечить пяточную шпору желчью медицинской, но наибольшей эффект оказывает применение мазей с этим веществом, разработанных специально для устранения пяточных шпор и мозолей.

Компрессы на ночь: рецепты от пяточной шпоры

Ночные компрессы делаются из компонентов, обладающих мягким действием. Такие народные рецепты лечения пяточной шпоры практически не имеют противопоказаний и могут быть использованы людьми с чувствительной кожей и нейропатией стопы.

1. Чайный гриб

Взять кусочек гриба, наложить на марлевый тампон и сделать компресс. Вещества, содержащиеся в чайном грибе, обладают асептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы компресс был постоянно влажный, поэтому ночью придется смачивать марлю 1-2 раза.

2. Бишофит

Как и морская соль от пяточной шпоры, бишофит содержит много минералов, что способствует нормализации метаболизма и уменьшению костного нароста. Для компресса нужно приготовить гель или жидкий раствор бишофита, который при помощи марлевого тампона наложить на пятку. После пробуждения ноги необходимо помыть и смазать кремом от пяточных шпор.

3. Прополис

Мягко устраняет воспаление и смягчает грубую кожу вокруг шипа. Перед наложением компресса прополис нужно размягчить в горячей воде и сделать из него лепешку. Приложить к пятке и закрепить бинтом. Один кусочек прополиса можно использовать несколько раз.

4. Детский крем с уксусом и сырым яйцом

В отличие от традиционного рецепта с сырым яйцом и уксусом, сюда добавляется жирный детский крем, который нейтрализует негативное действие уксусной кислоты и смягчает нарост. Данный способ помогает справиться с болью, устраняет покраснения пятки и уменьшает нарост.

Ночные рецепты для пяточной шпоры безопасны идейственны, но не всегда удобны для использования: мало кому понравится ощущать запах уксуса и бишофита в постели.

Для восстановления поврежденной фасции в период сна можно использовать ночной страсбургский носок. Это приспособление не доставляет дискомфорта и фиксирует ступни в таком положении, при котором фасции восстанавливаются максимально быстро.

Регулярное использование страсбургского носка ночью поможет не только купировать воспаление, но и предотвратить рост шпоры за счет нормализации кровообращения в соединительных тканях пятки.

Лечение пяточных шпор народной медициной при помощи трав

Рассматривая народные способы избавления от шпор на пятках нельзя не упомянуть о лечении травами. Для устранения наростов и облегчения болей применяют свежие и сухие травы, из которых готовят настойки.

Рецепт приготовления настойки очень простой: взять траву и залить кипятком из чайника. Настаивать 30-60 минут, после этого разбавить водой до необходимо количества и принимать ножную ванночку. Также можно сделать лечебную примочку из трав.

Какие травы помогают убрать шпору на ступнях? Для приготовления настойки или примочек можно использовать:

чернобыльник;
дурнишник;
крапиву;
цветки сирени;
ромашку и пр.

Важно, чтобы травы обладали асептическим и противовоспалительным действием.

Посмотрите также топ-5 рецептов лечения пяточной шпоры лопухом, где рассмотреты самые популрные и эффективные методы.

Также можно использовать домашнее алоэ: лист разрезать вдоль и свежие срезы приложить к пяточной фасции на пару часов.

Рефлексотерапия - эффективное народное средство от пяточной шпоры

Эффективное средство для устранения боли при шпорах предлагает известный рефлексотерапевт А.С. Мальцева. Этот рефлексо-метод основан на китайской су-джок терапии: необходимо взять остро заточенный карандаш и аккуратно тыкать пятку в поисках самого болезненного места.

После того, как болевая точка найдена, требуется взять зернышко пшеницы или гречихи, и катать по пятке периодически надавливая на болевую точку. Зернышко можно приклеить при помощи лейкопластыря и заниматься обычными делами.

Данный прием рефлексотерапии способствует восстановлению нервных рецепторов, зажатых воспаленной фасцией.

Помогают ли народные методы от пяточной шпоры?

Эффективное лечение пяточной шпоры народными средствами возможно только при сочетании его с медикаментозной терапией и физиопроцедурами.

Большое значение имеет правильная разгрузка пяточной фасции, особенно это важно для лиц, страдающих плоскостопием и лишним весом. Даже самое действенное лечение не поможет, если ткани пятки будут постоянно повреждаться при ходьбе.

Чтобы это предотвратить при шпорах носите эти стельки или специальные подпяточники. Ночью для восстановления фасции используйте страсбургский носок.

Только при сочетании всех методов, пяточная шпора лечение медикаментами и народными средствами отлично дополняют друг друга, можно навсегда илечиться от болезни.

Для профилактики повторного появления шипов рекомендуется носить подпяточники при шпорах, соблюдать диету и правильно ухаживать за ступнями.

zdorovyenogi.ru

Народные рецепты от шпоры на пятке

Такое заболевание, как пяточная шпора, доставляет своим обладателям немало мучительных ощущений. Шпора – это разрастание пяточной кости в виде отростка, шип, который причиняет сильную, резкую боль при ходьбе. Людям, которые страдают от пяточной шпоры, приходится подкладывать в обувь мягкие стельки, иначе обычная ходьба пешком становится невыносимой. Традиционная медицина только разводит руками по поводу этой болезни. Наиболее результативный, с ее точки зрения, метод лечения пяточной шпоры – хирургический. Консервативное традиционное лечение помогает очень небольшому числу людей, да и то мало и слабо. Что же делать в этом случае? Ведь никому не хочется вмешиваться в свой организм при помощи хирургической операции! Но выход есть. Множество рецептов лечения пяточной шпоры предлагает народная медицина.

Народные рецепты от шпоры на пятке. Как лечить пяточную шпору?

Все народные средства лечения пяточной шпоры можно условно разделить на три группы.Первая – массажирующие средства.Вторая – прогревающие средства.И, наконец, третья группа – компрессы.Они могут накладываться на ночь или на сутки, в зависимости от интенсивности действующего вещества. В борьбе с этой болезнью важно использовать разные средства, поскольку каждый организм индивидуален, и то, что прекрасно подходит для лечения одному человеку, может категорически не подойти другому. Можно и нужно объединять в плане лечения средства из всех трех групп и внимательно следить, что подходит именно вам и какое средство дает наилучший результат.

Рецепты лечения пяточной шпоры

Первым средством от пяточной шпоры традиционно считается самомассаж. В течение дня нужно интенсивными движениями растирать больной пяткой кусок старого, жесткого валенка. Также очень эффективен массаж пятки при помощи скалки – нужно катать скалку ногой по полу, не менее 150-200 раз в день. Такие простые способы самомассажа позволяют улучшить микроциркуляцию крови в пятке, что приводит к уменьшению и постепенному исчезновению шпоры. Но зачастую одного массажа бывает недостаточно для успешного лечения пяточной шпоры. Тогда можно посоветовать подключать вторую группу средств лечения этой болезни – прогревания.

Прогревающие средства

Прогревающие процедуры при пяточной шпоре обычно делаются перед сном. Ноги после них не нужно мыть. После применения прогревающих средств на больную пятку нужно надеть теплый, желательно – шерстяной носок. Лучшие рецепты прогревающих средств для лечения пяточной шпоры такие.

1. Водка или спирт

100 миллилитров водки или спирта поджечь, хорошо прогреть над пламенем больную ногу (при этом важно не обжечься, а именно обеспечить полное прогревание). Ноги не вытирать, утеплить и быстро лечь в постель.

2. Морская соль

В двух литрах кипятка нужно хорошо растворить 0,5 килограмма морской (или обычной поваренной) соли. Остудить воду до приятной температуры, но так, чтобы она оставалась достаточно горячей. Держать больную ногу в соленом растворе до его полного остывания. Таким раствором можно пользоваться в течение недели, не меняя его.

3. Корневище хрена

Парить ноги на ночь можно и с добавлением в воду измельченного корневища хрена. После процедуры ноги насухо вытереть и тепло укутать.

Наконец, третья группа средств – компрессы. Они очень разнообразны и обширны, приведем лишь несколько лучших рецептов.

1. Лук

Одну головку лука мелко покрошить ножом, добавить к ней две небольших капли дегтя. Наложить полученную кашицу на пятку, укрыть пластиковым пакетом и надеть шерстяной носок. Компресс делается перед сном.

2. Мед и лопух

Медом намазать лист лопуха, приложить к больной ноге, закрепить. Оставить до утра.

3. Молодая крапива

Кашицу из листьев и стеблей молодой крапивы приложить к пятке со шпорой, закрепить целлофаном и утеплить ноги. Такой компресс делается на всю ночь.

4. Скипидар

Перед сном можно энергично растереть стопы скипидаром, уделяя особое внимание пяткам. Затем утеплить как следует ноги на всю ночь. Во время лечения не следует вставать до утра.

domashniy-doc.ru

Лечение пяточной шпоры народными средствами – 14 проверенных народных рецептов

14 эффективных народных рецептов лечения пяточной шпоры

С таким явлением, как пяточная шпора (прим. — костное разрастание на подошвенном участке пяточной кости), проявляющимся ощущением «гвоздя в пятке», чаще всего сталкиваются люди с избыточным весом и плоскостопием, повышенным тонусом икроножных мышц, а также работающие «на ногах» длительное время.

Как избавиться от этого недуга народными средствами?

Вашему вниманию — самые эффективные (уже опробованные) методы!

Стоит отметить, что полностью исцелить пяточную шпору «бабушкиными средствами» весьма затруднительно, но вот снять обострение и устранить болевые приступы — вполне возможно.

Ванночка с морской сольюДелаем крепкий раствор из морской аптечной соли (без добавок) — 3 ложки с горкой на 1 л воды.Опускаем ножки в горячий раствор на полчаса.Далее — вытираем ноги насухо, надеваем шерстяные носки, и — спать.
Компресс с чеснокомНатираем чеснок (1/2 головки) на терке, смешиваем с 1 ч/л оливкового масла, и прикладываем кашицу с помощью марли на участок со шпорой. Закрепляем компресс лейкопластырем.Курс процедуры — до исчезновения болей.При ощущении сильного жжения процедуру отменяют.
Ванна и салоПосле вышеописанной ванночки с морской солью закрепляем на больном участке ломтик свиного сала (прим. — несоленого!), закрепляем, надеваем сверху носок для лучшей фиксации.Оставляем на ночь.
Ванна и чайный гриб После 30-минутной ванночки с морской солью делаем компресс на больной участок с ломтиком чайного гриба. Также допустимо смачивание марли в жидкости чайного гриба.Время процедуры — около 3-х часов, до высыхания марли. Далее ее следует снова намочить и продолжить процедуру. Длительность курса — до исчезновения болей.
Сало, уксус и яйцоЗаливаем 100 грамм сала (прим. — свежее, без соли) уксусом (100 мл), добавляем одно яйцо (прим. — прямо со скорлупой), прячем в темноту на 21 день. Периодически помешиваем, чтобы смесь стала однородной.После готовности смеси: распариваем больную пятку, прикладываем марлю со смесью и закрепляем. Меняем 2 раза в день.Курс — 5 дней при условии отсутствия жжения.
Черная редькаОвощ натираем на терке (самой мелкой) в кашицу. Средство наносим прямо на шпору, закрепляя бинтом и носком сверху (на ночь!).С утра промываем теплой водой и на ночь снова перед сном повторяем процедуру.Курс — 3-4 процедуры.
Картофель и йодСкладываем в большую кастрюлю картофельные очистки (а также мелкие картофелины) и варим до полной готовности. Далее перекладываем все в тазик и начинаем разминать ступнями до тех пор, пока эта картофельная «каша» под ногами не начнет остывать.Теплой водой промываем пятки, насухо вытираем и, нарисовав на подошве йодную сеточку, надеваем тугие носки.Курс — 10 процедур (по 1-й в день).
Алоэ, спирт, таблетки и приправаПропускаем через мясорубку (соковыжималку) листья 5-летнего алоэ, отжимаем через марлю. К 500 мл сока растения добавляем 5 аптечных склянок валериановой настойки, 500 мл спирта и молотый красный перец (прим. — 2 ст/л). Туда же добавляем, заранее измельчив, анальгин (10 таблеток) и аспирин (10 таблеток).Все компоненты смешиваем в 2-литровой банке, плотно закручиваем крышку и прячем в темноту на пару недель.Используем смесь после ее приготовления каждый вечер для влажного компресса.Курс — до исчезновения болей.
Сода, соль и глина Засыпаем в металлический таз по 1-й пачке пищевой соды и традиционной соли, добавляем 3 кило красной глины и заливаем 3-мя литрами воды. Доводим раствор до кипения, ставим на пол и держим ножки над паром.Как только раствор немного подостынет, опускаем в него ноги на полчаса. Далее вытираем ступни насухо, сверху теплые носки и — спать.Курс — 3-5 процедур.
Анальгин с йодомИзмельчаем таблетку анальгина в порошок, засыпаем в пузырек с йодом, тщательно взбалтываем до полного растворения таблетки и осветления йода.Данной смесью смазываем шпору дважды в день.
Масло и нашатырьСмешиваем подсолнечное масло (1 ст/л) и нашатырный спирт (прим. — 50 мл).Данную смесь наносим на марлю до ее полного намокания и делаем компресс на пятку на 30 мин.Курс — 1 раз/день в течение 3-4 недель.
Ванна и медицинская желчьРаспариваем пятку (ванночка с морской солью) около 20 минут, насухо вытираем и, промочив марлю в желчи, накладываем на шпору компресс.Закрепляем его бинтом, кутаем в полиэтилен и фиксируем шерстяным носком.Курс — 1 раз/день (на ночь) до исчезновения болей.
СкипидарБерем в аптеке скипидар, тщательно натираем свою шпору этим средством, кутаем ногу в х/б носочек и сверху надеваем шерстяной.Курс — 1 раз/день (на ночь) в течение 2-х недель.Далее 2-недельный перерыв и курс повторяем.
Уксус и скипидарВ горячей воде растворяем 50 мл уксуса и скипидар (около 200 мл).Опускаем пятку в данный раствор на полчаса, после чего надеваем х/б и шерстяной носок.Курс — 1 раз на ночь в течение 3-х недель. Далее — недельный перерыв, и снова повторяем курс.

На заметку:

Во избежание усугубления проблемы следует консультироваться с доктором еще до начала лечения народными методами!

Сайт Colady.ru предупреждает: информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях, и не является врачебной рекомендацией. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем проконсультируйтесь с врачом!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано ноября 29, 2015 в рубрике: Здоровье;

www.colady.ru

Узнайте как вылечить пяточную шпору — 8 народных рецептов!

Пяточная шпора довольно болезненное заболевание. Предлагаем 8 эффективных и проверенных народных рецептов помогающих избавиться от такой проблемы.

Также в видео вы найдёте мнение опытных врачей как вылечить пяточную шпору . Вы сможете узнать больше о таком заболевании и выбрать тот метод лечения.

Народный рецепт №1: лечение картофелем

Возьмите 7-8 картофелин средней величины и сварите их в “мундире”. После этого с помощью насадки на миксере для приготовления пюре (или вручную) тщательно растолките эти картофелины, добавляя небольшое количество керосина с таким расчетом, чтобы получилось очень нежное пюре.

Затем выложите получившееся пюре в тазик и погрузите в него больные ноги с пяточной шпорой. Держите ноги в этом пюре до тех пор, пока оно не остынет – в течение пятнадцати – двадцати минут.

После этого хорошенько протрите ноги чистой влажной тряпкой, а потом утеплите их – наденьте теплые шерстяные носки, после чего дайте ногам покой – лучше всего просто лягте. Можно выполнять такие процедуры прямо перед сном.

Обычно для получения хорошего эффекта достаточно трех – пяти процедур, выполняемых ежедневно. Если этого количества вам оказалось недостаточно, продолжайте выполнять их до получения хорошего эффекта, но не более, чем 12 раз.

Народный рецепт №2: ванночки с солью

Это способ похож на предыдущий: от болей при пяточной шпоре могут хорошо помочь специальные лечебные ванночки. Готовят их следующим образом. Возьмите морской соли из расчета две-три с верхом столовых ложки на один литр воды. Если морской соли нет, то можно использовать и обычную поваренную.

Разведите соль полностью в горячей воде и поставьте в ванночку ноги. Вода в ванночке должна быть настолько горячей, насколько смогут выдержать ноги в течение всей процедуры, а именно 30-40 минут.

После того, как это время вышло, вытрите ноги насухо чистым полотенцем и как следует утеплите ноги – лучше всего для этого надеть все те же теплые шерстяные носки. После этого ложитесь спать: самый лучший эффект такие лечебные ванночки дают, когда они проводятся прямо перед сном.

Народный рецепт №3: компрессы из крапивы

Рецепт приготовления этого народного средства от пяточной шпоры довольно простой, но очень действенный. Для него вам понадобится свежая крапива, лучше всего собранная в мае месяце. Соберите майскую крапиву и проверните ее через мясорубку таким образом, чтобы на выходе у вас получилась кашица.

Положите небольшое количество этого крапивного снадобья на свежесобранный лопух, и приложите такой компресс к больной ноге с пяточной шпорой. После этого возьмите обычный медицинский бинт и обмотайте ногу с этим компрессом, чтобы как следует прикрепить его и тот не спадал с ноги. Сверху можно надеть носки. Затем ложитесь спать: такие компрессы лучше всего делать на ночь, перед отходом ко сну.

Если боли очень сильные, можете делать такие компрессы не только на ночь, но и днем, только закрепите получше, чтобы он не спадал. Уже через 15-20 дней вы почувствуете, как боль отступает.

Народный рецепт №4: лечение скипидаром

Для приготовления этой лечебной притирки нам потребуется обычный скипидар, который можно купить в аптеке. Вечером, пред тем, как ложиться спать, как следует вымойте ноги с мылом, а после этого тщательно насухо вытрите их полотенцем.

Возьмите в ладонь небольшое количество живичного скипидара и начните втирать его в кожу в области пятки (как вариант, можете втирать в поверхность всей ступни). После того, как вы как следует натерли пятки этим лекарством, необходимо утеплить ноги – для этого наденьте чистые и теплые шерстяные носки. После этого ложитесь спать.

Повторять эту процедуру необходимо каждый вечер в течение недели, после чего нужно сделать перерыв на одну неделю, и если боли не прошли – снова повторить такой недельный курс. Если боли очень сильные, курс скипидарных притирок можно увеличить с 7 до 14 дней, после чего сделать перерыв на одну неделю.

Народный рецепт №5: лечение желчью

Желчь животных – отличное средство при пяточной шпоре, использование которого дает результат уже через несколько дней применения. Для приготовления лечебного компресса вам потребуется сорок грамм медицинской желчи, 20 грамм водки, а также немного любого шампуня.

Вечером, перед тем, как ложиться спать, хорошенько вымойте ноги и пропарьте их. После этого тщательно перемешайте лечебные ингредиенты и сделайте из них компресс на больную пятку. Сверху, чтобы компресс не съехал, сделайте повязку их чистого медицинского бинта, а потом наденьте теплые шерстяные носки, чтобы как следует утеплить стопы. После этого ложитесь спать.

Обычно боли в пятках становятся меньше уже после первой процедуры. Повторяйте ее до тех пор, пока не станет легче. Обычно бывает достаточно всего нескольких ежевечерних компрессов, чтобы боли от пяточной шпоры прошли надолго.

Народный рецепт №6: компрессы из меда и овсяной муки

Этот способ народного лечения шпоры нужно проводить вечером, перед отходом ко сну. Вымойте ноги и как следует пропарьте их, после чего насухо вытрите ступни чистым сухим полотенцем.

Затем возьмите одну чайную ложку обычного цветочного меда и столько же – овсяноймуки, после чего как следует перемешайте их между собой. В результате у вас должна получиться небольшая лепешка. Эту-то лепешку вам и нужно приложить к больной пятке. Чтобы она не съехала, наложите сверху полиэтилен и закрепите лепешку повязкой, сделанной из медицинского бинта.

Сверху, чтобы утеплить ноги, наденьте теплые носки и ложитесь спать. Для достижения эффекта процедуру нужно выполнить десять раз, каждый день, хотя многим помогает и раньше.

Народный рецепт №7: лечение салом

Сало – это не только вкусный продукт, но и сильное лечебное средство, которое помогает убрать боли при пяточной шпоре. Для этого нужно использовать не обычное сало из магазина, а именно несоленое сало, это важно.

Вечером вымойте ноги, вытрите их досуха, после чего отрежьте небольшой кусочек сала и приложите их к пятке в том месте, где беспокоят боли, и закрепите сверху повязкой, чтобы лечебный компресс их сала не съехал. Сверху наденьте носки и оставьте так на ночь.

Повторяйте эту процедуру каждый вечер, пока не станет лучше. Если боли очень сильные, можете и днем сало прикладывать, только закрепите как следует на пятке, чтобы во время ходьбы оно не съезжало.

Народный рецепт №8: советы по лечению шпоры россыпью:

Для избавления от шпоры пейте 10%-ную настойку на кедровых орехах по одной столовой ложке три раза в день до приема пищи. Чтобы приготовить эту настойку, возьмите 30 грамм размолотых или дробленых кедровых орехов и в течении десяти дней настаивайте их в 300 мл водки.

Прикладывайте к больной пятке лист подорожника его задней (нижней) частью; после того, как лист подсохнет, поменяйте его на новый; эти листья подорожника нужно прикладывать “как есть” – не мыть их.

При пяточной шпоре также хорошо помогает настойка на цветах сирени. Для ее приготовления возьмите высушенные цветки сирени (обычной, не мичуринской) и залейте их качественной (не палевной) водкой в соотношении один к десяти. Оставьте настаиваться в течении 8-10 дней в защищенном от света месте в плотно закрытой емкости. Принимайте настойку по тридцать капель два-три раза в день перед едой и параллельно с этим каждый день втирайте настойку в больные пятки.

Вымойте свежие листья бузины и, не высушивая их, прямо в мокром виде прикладывайте к больным местам на ноге. Если боли очень сильные, можете обкладывать всю стопу целиком. Делать это нужно каждый день в течение всего лета, и боли пройдут.

Утром, перед тем, как надеть носок на больную пяточной шпорой ногу, насыпьте туда одну чайную ложку обычного картофельного крахмала, и ходите так весь день. Повторяйте этого каждый день до тех пор, пока боли от пяточной шпоры не исчезнут.

Источник, по материалам budetezdorovy.ru

jemchyjinka.ru

лечение народными средствами в домашних условиях

Этот недуг является особым костным наростом, который находится в месте, где прикрепляются сухожилия. Лечение пяточной шпоры народными средствами приносит существенные результаты. Но перед его началом необходимо проконсультироваться с врачом. У вас могут оказаться противопоказания к использованию конкретных компонентов из-за аллергии или по другим причинам.

Эффективные рецепты

Простые компрессы для пяток

От пяточных больших наростов пригодится такой рецепт нетрадиционной медицины: делаем кашицу из двух зубков чеснока, 1 ч. л. масла растительного и щепотку соды. Выложить лепешку на марлю и прикладывать на больное место, а лучше забинтовать.

Если смешать 2 ст. ложки таких ингредиентов: горчица, мука, сахар и соль, и залить винным уксусом до консистенции сметаны, то подобное лекарство можно прикладывать как компресс на ночь. Ногу необходимо забинтовать.

Для лечения непростой проблемы на пятке можно применять ещё один нехитрый прием с компонентами народной медицины, в основе которого обыкновенный картофель. Варим 5 картофелин, из которых потом необходимо сделать пюре, залитое керосином. Опускаем в данную смесь пятки и оставляем на 20 минут. После этой процедуры насухо вытираем и надеваем теплые носки. Данный метод применяется около 3-4 раз и нарост проходит.

Если боль невыносима, то можно попробовать ещё один народный совет нетрадиционной терапии на основе картофеля. Для этого необходимо потереть на терке сырой картофель, и данную кашицу использовать как основу компресса. Оставляем до утра. Проводим процедуру в течение недели.

На помощь при появлении пяточной шпоры народное недорогое лекарство приходит в виде капустного листа, на который накладываем мед. Потом накладываем его на больное место, оставляя на всю ночь. Процедура проводится три дня.

Чтобы избавиться от недуга, нужно взять очищенную луковицу, затем разрезать ее пополам, а потом положить в стакан, где залить уксусом. Настойку поставить на одни сутки в темное место. После двадцати четырех часов вынуть лук из стакана, и прикладывать к беспокоящим дефектам по одному листочку два раза в день. Также можно использовать для смазывания три раза в день свежий сок или кашицу из головок чеснока. Для этого нужно предварительно распарить в содовой воде, а затем вовремя приложить к ней повязку с намазанной кашицей чеснока. Процедуру в домашних условиях от сильно болящей шпоры повторять от десяти до пятнадцати раз.

Чтобы убрать нарост нужно распарить ногу перед тем как ложится спать, а к шпоре состав по народному рецепту привязать корку лимона с остатками мякоти. После того как такую процедуру провели два-три раза, можно спокойно снимать после очередного распаривания кожи.

Народные настойки для лечения

Это не просто красивое растение, но и замечательный помощник, на основе которого делают народные рецепты пяточного нароста. О чем речь? Конечно, о сирени! Чтобы поскорее забыть от боли, следует сделать специальный настой из народных продуктов, в которой смешиваем высушенные цветки, сирени с водкой в одинаковом эквиваленте. Данной смеси нужно дать настояться в течение 10 дней в изолированной таре, чтобы не проникал свет. Полученным настоем можно протирать пораженные участки, а также делать компрессы.

Хороший способ терапии пяточной сильно беспокоящей проблеме – прикладывание табачных листьев в домашних привычных условиях на предварительно смазанные медом ноги (это прекрасный недорогой компонент). Затем забинтовать и оставить до утра. Проведение целебных процедур длится до 5 раз.

Эффективными в домашней терапии пяточной болячки будут компрессы из крапивы, берут смешанные с листьями лопуха. Эти компрессы нужно прикладывать на ночь к больному месту в течение недели.

Недорогое и простое лекарство - корень ириса. Он всегда в народе считался целебным. Чтобы избавиться от недуга, нужно примерно 250 грамм корня этого растения помыть и пропустить через мясорубку. В эту кашицу налить 250 грамм спирта и настаивать в темной комнате на протяжении двух недель. Этой настойкой следует делать компрессы от шпор и подобных пяточных болезней: сложенный вчетверо бинт пропитанный смесью ириса и спирта следует прикладывать к больному месту на ночь, сверху обмотав его полиэтиленом. Но следующий день следует обильно смазать пятку обычным вазелином, а затем опять повторит эти процедуры по очередности. Курс терапии народным рецептом нетрадиционной медицины – 20 дней.

От наростов можно избавиться с помощью алоэ. Чистый листочек нужно разрезать вдоль. Вот как раз этим свежим срезом его и нужно приложить природное лекарство к шпоре, которая появилась на ноге. Лучше всего это делать на ночь, чтоб накрыть с алоэ компрессионной бумагой или же полиэтиленом, а потом еще и забинтовать. Грубую кожу утром легко можно будет соскоблить пемзой или специальной щеткой.

Как быстро избавиться от пяточных шпор?

Советы и рекомендации для устранения наростов

От недуга поможет простой медицинский спирт. Этот способ дает стопроцентную гарантию, особенно если оно качественное и правильно подготовленное. Итак, на медленном огне в сковороде следует разогреть спирт (помните о мерах безопасности с легко воспламеняемыми материалами). Далее следует в горячий спирт опустить больную или больные пяточной спорой ступни на 15-20 минут.

Этот рецепт альтернативной медицины поможет избавиться от пяточной неприятной шпоры при лечении народными средствами всего за несколько дней. Итак, берем 40 грамм желчи любого животного, кроме птиц, 20 грамм водки и несколько грамм обычного шампуня. Смесь нужно накладывать на распаренные пятки на ночь, сверху одевая носки.

Говорят, что то место, где впервые появилась шпора нужно аккуратно прижечь трутом, который тлеет, а затем тщательно промыть под горячей водой.

Ванночки в домашних условиях

Для начала в домашних условиях хорошо парим ноги. В теплой ванночке должен быть налит очень крепкий настой из зеленых плодов грецкого орешка, то есть из его оболочки. Не в коем случаи не втираем в ногу и не споласкиваем. Весь курс этой или подобной пяточной болезни простым и недорогим компонентами должен быть около четырнадцати дней. Вам нужно очень хорошо поскоблить кожу на ноге, то есть под самой пяткой, которую вы только, что пропарили. После этого прибинтовываем к месту маленькую лепешку из уже размягченного раствора прополиса. По возможности ходить так двадцать четыре часа, что бы эффект был гарантирован. Повторять эту процедуру нужно регулярно (средство безопасно и не наносит вреда).

Чтобы избавиться от нароста нужно попарить ноги в уже подогретом одеколоне «Тройной». Наливаем его в посудину, а потом вливаем его в горячую воду. Вместо одеколона можно использовать обычную молочную сыворотку. После того, как вы парите ноги, минут пятнадцать, в очень горячей воде, вы должны из насухо вытереть. Потом дожидаемся, пока ноги опять станут немного влажными. После того как они станут опять влажными, еще раз вытирайте их. Далее смазываем пятки с симптомами шпоры обычной зубной пастой которая называется «Проморен»( ее можно приобрести в любом аптечном киоске, стоит он не очень дорого). За то, очень хорошо всасывает в кожи, что и говорит о том, что ваша нога не будет нуждаться в обматывание повязки. Терапия пяточной шпоры дома такими средствами проводится 14-15 дней.

Средства от знахарей

Иван Прохоров предлагает много простых и надежных методов, которые помогают от многих недугов людям на протяжение долгих лет. Попробуйте и вы некоторые его рецепты:

Для удаления шпор больнючих в домашних привычных для вас условиях нужно делать ванны в растворе соли и соды.
Также полезно принимать ванночки из раствора куриного яйца, скипидара и уксусной эссенции.

Рецепты Ванги от пяточной болезни

Больной почувствовал в левой пятке острую боль, которая часто не давала спать по ночам. Он сходил к врачу, который объяснил, весьма долгая болезненная терапия. И вот тогда он обратился к Ванге. Она посоветовала взять два пакета тимьяна, истолочь его в порошок и разбавить 50 граммами яблочного уксуса. Потом нанести смесь на шерстяной лоскут и прикладывать к больному месту три вечера подряд. От такой процедуры боли прошли.

Другой человек мучился такой же болью при появлении пяточной шпоры, однако ему Ванга предложила другое народное средство:

Смочить шерстяной лоскут в бензине, приложить к больному месту, а сверху прикрыть очень горячей медной тарелкой так, чтобы трудно было терпеть, и провести три сеанса бюджетами средствами от шпоры. И у него боли прекратились.
Распарить ногу горячими компрессами или горячей ванной, обложить глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут.

Заговоры и молитвы

Налить в таз воды, бросить туда ножку от петуха, встать ногами в таз, читать на убыльный месяц, всего три раза: "Как петух на заре крыльями хлопает, шпорами топает, перед зарей красуется, так бы он крыльями хлопал, моими шпорами топал, перед зарей красовался, с моими шпорами не расставался. Сойдите, шпоры, на петуха, с рабы божьей (имя). Аминь".

Множественные методы нетрадиционной медицины помогают, они буквально созданы для лечения шпоры у мужчин и женщин, пользоваться народными аптечными средствами от пяточных недугов легко и просто. Хотя терапия длится довольно длительно, но часто результат бывает настолько эффективен, что о недугах люди забывают навсегда!

www.medmoon.ru

Народные средства от пяточной шпоры, компрессы, диета

Пяточную шпору (или фасцит), без преувеличения, можно назвать коварным заболеванием. На пяточной кости возникает патологическое образование из костной ткани. Причины этого явления разнообразны и часто сложно определить, что вызвало появление недуга. Наличие шпоры не всегда определяется диагностическими аппаратами, а сила боли, причиняемая шипообразным образованием, не зависит от его размера. В то же время, народные средства от пяточной шпоры довольно эффективны и помогут справиться с недугом.

Содержание статьи

Народная медицина предлагает два направления избавления от болей при пяточной шпоре.

Снятие воспаления в месте возникновения костного образования. Именно это воспаление, вызванное травмированием тканей, причиняет страдания. При отсутствии воспалительного процесса пяточная шпора практически не ощущается. Для ликвидации абсцесса применяются отвары, настои, мази и компрессы из натуральных компонентов, обладающих антисептическим действием.
Ликвидация или размягчение самого выроста-шпоры. Такое лечение занимает больше времени, однако, оно является более надежным. Для разрушения ткани применяются природные растворители — керосин, уксус и другие.

Снятие воспаления

Народные средства для снятия воспалительных процессов включают в свой состав мед, соки алоэ или каланхоэ, отвары трав. Компрессы и примочки делаются горячими, а больные ноги перед процедурами рекомендуется распаривать. Это способствует глубокому проникновению в ткани активных веществ и эффективному лечению воспаления.

Компрессы из меда с овсяной мукой

Антисептические свойства меда известны давно. Лечение пяточной шпоры народными средствами при помощи этого апипродукта проходит успешно, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы. Сложность лечения им пяточной шпоры заключается в том, что воспаление находится глубоко в ткани. Тем не менее, из этого положения есть выход.

Перед процедурой больную ногу следует распарить в горячей воде, умягченной пищевой содой, после чего тщательно вытереть и наложить лепешку-компресс.
Лепешка приготавливается из хорошего, не успевшего образовать кристаллы, меда, который «сгущают», добавляя в него овсяную муку и тщательно вымешивая получившееся тесто. В крайнем случае, можно использовать и «засахаренный» мед, предварительно нагрев его на водяной бане.
Наложенную на больное место лепешку накрывают полиэтиленом, пищевой пленкой или специальной бумагой для компрессов, затем надевают носки из натуральной ткани (предпочтительнее — шерстяные) и оставляют на ночь.

Десять таких процедур могут вылечить даже сильный воспалительный процесс.

Растирания настойкой бузины

Настойку приготавливают, заливая в заполненную на три четверти ягодами бутыль медицинский спирт до верха.
Через неделю выдержки в темном месте средство будет готово.
Его процеживают и делают растирания больного места и согревающие компрессы.

Чтобы избежать ожогов и появления аллергии, время действия компресса на первых порах не должно превышать полтора часа, затем его можно увеличивать.

Размягчение в домашних условиях

Многие народные методы лечения пяточной шпоры направлены на разрушение образования. Ткань шпоры не слишком прочна, особенно, если шпора появилась недавно, поэтому при помощи природных растворителей можно добиться размягчения и растворения образования. Для растворения застарелых пяточных шпор может потребоваться более длительный курс лечения.

Компрессы из картофеля с керосином

Одну картофелину варят, не очищая от кожуры, после чего быстро очищают и разминают.
Добавляют в картофельное пюре чайную ложку керосина и перемешивают.
Не успевшую остыть массу накладывают на больное место, накрывают пленкой и хлопчатобумажной тканью (лучше всего надеть носок).
Компресс оставляют до утра, после снятия картофельно-керосиновой лепешки ногу следует ополоснуть теплой водой.

Влажный и горячий картофель размягчит ткани, позволяя проникнуть вглубь природному растворителю керосину, который за десять процедур размягчит крупный или уничтожит небольшой нарост.

Примочки с уксусом

Уксус, как сильный природный растворитель, входит в состав многих народных рецептов для размягчения пяточных шпор. Лечение пяточной шпоры уксусом эффективно, однако новое средство следует вначале нанести не более, чем на час, чтобы избежать нежелательных реакций. При чувствительной коже рекомендуют кожу вокруг шпоры смазать толстым слоем детского крема перед тем, как наложить компресс или примочку из уксуса. Таким образом, средство-растворитель будет действовать локально.

Вот как можно приготовить одну из наиболее эффективных примочек.

Сырое сало порезать не слишком мелко и растопить на сковороде, не допуская подгорания.
Остудить растопленное сало до теплого и вбить в него свежее куриное яйцо.
Добавить в полученную смесь половину стакана уксуса и немного (с чайную ложку или чуть больше) меда.
Готовую смесь выдержать двое суток в умеренно прохладном месте (не в холодильнике, но и не на жаре).

Лечение пяточной шпоры уксусом по этому рецепту поможет избавиться от шпоры за одну неделю.

Диета и упражнения

Так выглядит пяточная шпора на рентгеновском снимке.

Задаваясь вопросом, как лечить пяточную шпору народными средствами, многие забывают, что самым эффективным является комплексная терапия. Так, размягчающие компрессы можно чередовать с примочками, снимающими воспаление. Кроме того, не следует пренебрегать диетой и упражнениями, которые помогут быстрее избавиться от недуга.

Диета при пяточной шпоре должна быть направлена на сокращение потребления соли и выведении имеющихся солей в организме. Так, отличным очищающим действием обладают арбузы и огурцы. Следует не только исключить из меню консервы (в том числе и домашние), соленую рыбу, чипсы и прочее, но и сократить количество соли в супах, гарнирах и других блюдах. В состав ткани фасцитного образования входят соли. В зависимости от причин появления заболевание, их количество может быть весьма значительным, поэтому бессолевая диета позволит разрушить доставляющий неудобства шип.

Специалисты считают, что упражнения при пяточной шпоре могут не только снять боль, но и способствовать разрушению шипа. Наиболее эффективными считаются плавные растяжения. Так, можно переносить вес со стопы на носок, встав на выступающий порог, ступеньку или воспользовавшись обычной деревянной скалкой.

Хорошо помогает и такое упражнение.

Встаньте в дверном проеме.
Прижмите к стене подъем стопы.
Пятку прижмите к полу.
Плавно надавливайте весом на стопу, заставляя растягиваться сухожилие.

Выполняя упражнения, важно не допускать резких движений, которые могут стать причиной дополнительных травм и ухудшения состояния.

Таким образом, комплексно применяя народные средства для снятия воспаления и размягчения пяточной шпоры, сочетая их с соблюдением диеты и выполнением специальных упражнений, можно быстро избавиться от неприятного заболевания, которым является фасцит.

Post Views: 2 248

prostopu.ru