Skip to main content

ГлавнаяРазноеМиалгия при беременности

Боль мышечная при беременности. Миалгия при беременности


Миалгия - признаки, классификация, лечение, осложнения

Миалгия  – это патология мышечной ткани, характеризуется болезненностью в мышцах в покое, в напряжении или же при пальпации. Код заболевания по МКБ-10 – M79.1.

Этиология миалгии

К основным причинам возникновения миалгии можно отнести развитие различных видов миозитов (воспаление мышц). К примеру, инфекционных, оссифицирующих (с отложением солей кальция в мышечной ткани), профессиональных и т. д. Они протекают параллельно с развитием воспалительной реакции, которой не подвержены мышечные волокна.

Главной причиной развития этого заболевания является спазмирование мышечной ткани. Оно способствует компрессии нервных волокон и, как следствие, развитию болевого синдрома. Также достаточно часто миалгия возникает по причине чрезмерной усталости. Молочная кислота  является недоокисленным продуктом обмена, и именно она является причиной мышечной боли у начинающих спортсменов.

Развитие миалгии может сопровождаться неврологической симптоматикой. Этот фактор говорит о том, что в нервной системе нарушился гомеостаз (способность организма сохранять динамическое постоянство состава и свойств внутренней среды). Достаточно часто развитию этих проявлений способствуют отсутствие полноценного отдыха и систематический эмоциональный стресс.

Чрезмерное количество переживаний приводит к развитию мышечных спазмов, которые и вызывают миалгию. Помимо этого, стресс негативно влияет на течение обменных процессов, нарушая их. Также причиной миалгии может быть ревматизм, который возник на фоне ранее перенесенной инфекционной болезни.

Признаки миалгии

Проявления заболевания полностью зависят от его разновидности. Наиболее распространенной патологией является фибромиалгия. Для нее характерно возникновение мышечных и сухожильных болей. Как правило, болевой синдром имеет специфическую локализацию – поясничная область. Реже он возникает в шейном и грудном отделах. Принято разделять первичную и вторичную фибромиалгию:

  • Первичная проявляется в виде болевых ощущений, обнаружить которые можно при пальпации. Зачастую вместе с мышечной болью наблюдаются общая слабость, раздражительность, снижение работоспособности, нарушение сна и т. д. Такое заболевание встречается исключительно у лиц  женского пола по причине частых стрессов. Физические и эмоциональные нагрузки могут поспособствовать усилению болевого синдрома.
  • Вторичная чаще всего развивается у лиц мужского пола и связана с чрезмерными физическими нагрузками и травмами.

Миозит является одной из разновидностей миалгии, и для него характерно развитие воспаления мышечных волокон. Такое заболевание, как правило, развивается после перенесенного гриппа и других заболеваний. Болевой синдром в данной ситуации имеет длительный ноющий характер и локализуется в мышцах конечностей и туловища. Возникает он во время движений.

Полимиозит является еще одной разновидностью миалгии. Он способствует развитию мышечной слабости, совместно с которой возникают и мышечные боли в области шеи. В некоторых ситуациях полимиозит может приводить к мышечной дистрофии. При данном заболевании пациент может жаловаться на головные боли и тошноту.

Классификация миалгии по типу локализации

  1. Миалгия мышц нижних конечностей  – наиболее встречаемый вид миалгии. Основным этиологическим фактором является наличие патологий кровеносной системы. Как правило, процесс сопровождается отеком ног и их усталостью.
  2. Миалгия мышц шеи – патологическое состояние, основной причиной развития которого является нарушение обмена веществ. К примеру, сахарный диабет, отравления.
  3. Миалгия мышц спины. В большинстве случаев развитие этой патологии связано с наличием заболеваний позвоночного столба, а именно остеохондроза. Дистрофия мышечных волокон может протекать бессимптомно, но осложнения проявляются в виде повышенной чувствительности.
  4. Межреберная миалгия. Данная разновидность миалгии сопровождается наличием стойкого болевого синдрома. Дело в том, что межреберная мускулатура участвует в акте дыхания, поэтому постоянное растяжение мышечных волокон сопровождается болезненными ощущениями. Часто это заболевание развивается в совокупности с поражением или воспалением межреберного нерва.
  5. Миалгия дельтовидных мышц. Развивается данная патология по причине гипертонуса скелетной мускулатуры. Может возникать у людей различных возрастных категорий независимо от половой принадлежности и рода трудовой деятельности.

При развитии вышеописанных симптомов нужно в кратчайший период обращаться за помощью к специалисту для проведения детального обследования и назначения индивидуального плана терапии.

Миалгия у пациентов детского возраста

При развитии миалгии у ребенка могут возникать болезненные ощущения после активной физической нагрузки. Как правило, боль выражена сильнее в дельтовидных мышцах, руках или ногах. Нерегулярные болевые синдромы могут быть связаны с активным ростом ребенка. Дело в том, что костная система может расти достаточно быстро, в то время как мышечные и сухожильные волокна не успевают за ней. Такая ситуация не является поводом для беспокойства.

Мышечные боли могут развиваться как у подвижного, так и у менее активного ребенка. Иногда достаточно сделать малышу легкий разминающий массаж с поглаживаниями, и его состояние значительно улучшится. Зачастую боль не ощущается уже на утро или проходит через несколько дней.

Однако в некоторых ситуациях состояние ребенка может стремительно ухудшаться: боль становится более интенсивной, повышается температура тела, возникает припухлость суставов. В таком случае нужно обращаться за помощью к специалисту. Чем раньше, тем лучше.

Миалгия при беременности

Миалгия у беременных женщин может возникать из-за крайне стремительных изменений в организме. Чаще всего возникает миалгия мышц брюшного пресса. По причине увеличения плода и матки, соответственно. Однако мышечные волокна не у каждой женщины могут растягиваться с такой скоростью, поэтому миалгия во время беременности является достаточно распространенным явлением.

Быстрорастущий плод и увеличение объема околоплодных вод могут спровоцировать боли в поясничных мышцах. Поскольку эти факторы значительно повышают нагрузку на поясничный отдел позвоночника, и болезненность мускулатуры спровоцирована элементарным перенапряжением. При сильном дискомфорте женщине лучше обратиться за помощью. При болях в спине во время беременности врачи рекомендуют ношение специальных поддерживающих корсетов (бандажей). Каждая женщина должна помнить, что ее самочувствие отражается в первую очередь на развитии и самочувствии плода, поэтому терпеть боль не нужно.

Особенности лечения

В зависимости от локализации миалгии, тяжести ее течения и возраста пациента подбирается терапия, однако ее проведение всегда соответствует определенному алгоритму. Если развитие боли в мышцах связано с поражением позвоночника или опорно-двигательного аппарата, то лечение изначально должно быть направлено на устранение первопричины развития миалгии. То есть этиотропное лечение проводится изначально, и лишь после этого используется патогенетическая терапия.  Поэтому обычно назначение всех препаратов происходит в комплексе. Для этого применяются антипиретики, физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная гимнастика.

Последствия и осложнения

Боль и скованность движений способны приносить человеку лишь дискомфорт. Помимо этого, снижение объема движений может приводить к нарушению привычного образа жизни и снижению трудоспособности.

ВАЖНО! Своевременность обращения к врачу – один из наиболее важных моментов, так как некоторые изменения при миалгии являются необратимыми.

Боль в мышцах часто является следствием остеохондроза. При спазмировании мышечной ткани происходит сдавление кровеносных сосудов, одновременно с этим развивается и нарушение обменных процессов. Результатом таких патологических эффектов является постепенная дистрофия межпозвоночных дисков, которая является фактором, провоцирующим развитие межпозвоночной грыжи. Это еще одна веская причина, по которой не стоит затягивать с лечением миалгии. Каждый пациент должен понимать, что прогрессирование данных заболеваний может приводить к инвалидизации. Пациенты, в анамнезе которых есть данное заболевание, не  понаслышке знают о боли и дискомфорте, возникающих при его течении. Болезненные ощущения в области поясницы приводят к сокращению объема движений и снижению качества жизни. Однако от этих проявлений остеохондроза и миалгии можно избавиться с помощью качественного лечения.

Каждый пациент должен помнить, что его здоровье зависит лишь от него самого. Врачи помогают бороться с заболеваниями, но дальнейшее соблюдение предназначений специалиста будет напрямую определять самочувствие больного и качество его жизни.

 

zoj.kz

Миалгия | Симптомы и лечение миалгии

Симптомы миалгии

Симптоматика полностью зависит от разновидности заболевания. Так, самым распространенным видом болезни является фибромиалгия. Для нее характерно проявление боли в мышцах, а также сухожилиях. Зачастую болевой синдром локализуется в поясничном отделе. Также поражается шейный и плечевой отделы. Данный вид патологии включает в себя еще пару разновидностей. Так, подразделяется она на первичную и вторичную фибромиалгию.

Первый тип характеризуется болевыми ощущениями, которые ярко выражаются при пальпации. Этому состоянию сопутствует проявляющаяся астения и нарушения сна. Встречается проблема исключительно у представительниц прекрасного пола. Но только лишь у тех, которые постоянно подвергаются негативному влиянию стресса и тревоги. Перегрузки способны вызывать усиление боли. Второй тип чаще всего встречается у мужчин. Вызвано это явление чрезмерными физическими нагрузками.

Миозит является еще одной формой миалгии. Для него характерно воспаление мышечной ткани. Развивается это как осложнение после некоторых болезней, в том числе гриппа. Причинами развития способны стать сильные нагрузки. Болевой синдром носит ноющий характер, основное место локализации – конечности и туловище. Усиливается он при движении.

Полимиозит еще один вид миалгии. Провоцирует он мышечную слабость, которая сопровождается болевыми ощущениями в области шейных мышц. Иногда болезнь способна привести к мышечной дистрофии. При этой форме человек жалуется на головную боль, тошноту, чувствуется натяжение суставов.

Отдельная разновидность болезни – эпидемическая миалгия. Развивается патологии во время проникновения в организм вируса Коксаки. Он вызывает рвоту, озноб и высокую температуру. Патология донимает человека 3-5 суток, иногда неделю.

Миалгия мышц ног

Данное явление относится к числу часто встречаемых. Самая основная причина появления патологии – наличием болезней сосудов. Обычно, сопровождается данный процесс отеками и усталостью ног. Причем болевые ощущения носят «тупой» характер. В конечном итоге может развиться варикозное расширение вен. Боль в мышцах ног зачастую связана с позвоночником. Многие его патологии вызывают этот неприятный симптом. При этом любые болевые ощущения в позвоночнике могут полностью отсутствовать.

Во время данной болезни мышцы могут настолько болеть, что человек просто не может нормально передвигаться. Потому что болевой синдром только лишь усиливается. Миозит развивается из-за травм, физического перенапряжения. Иногда он является осложнением после того, как человек переболел гриппом.

Фибромиалгия способна поражать область бедер и приносить ряд неудобств в «районе» коленного сустава. Такая патология часто встречается у женщин. Происходит это на фоне проживания в условиях сырости, при сильных физических напряжениях и травмах.

Миалгия шеи

Основные причины возникновения данного состояния кроются в проблемах с обменом веществ. Обычно это связано с сахарным диабетом, интоксикацией организма, травмами и охлаждением. Как видно, факторы влияющие на это состояние вполне разнообразные. Обычно проблема имеет только лишь один симптом, заключающийся в проявлении мышечных болей.

Так, в основе явления лежат изменения химиза мышечной ткани. Это приводит к нарушению нормальной последовательности всего процесса. Проявляться все может одновременно как при движении, так и в состоянии покоя. Возможно, постепенно появление симптомов.

Охлаждение шейно-затылочной области приводит к болезненной симптоматик в области мышц. Это может привести к развитию рефлекторных болевых ощущений со стороны внутренних органов. Поэтому игнорировать симптомы не стоит, но лучше всего предотвратить развитие проблемы. Дабы в дальнейшем не встретиться с осложнениями.

Миалгия спины

Причин, по которой развивается патология предостаточно. Зачастую обусловлено это наличием проблем с позвоночником. Как правило, способствует развитию болезни имеющийся остеохондроз. Дистрофия проходит вполне безболезненно, но вот осложнения проявляются повышенной чувствительностью, сильными болевыми ощущениями. Чрезмерное перенапряжение мышц вызывает миалгию.

Проблема может скрываться и в искривлении позвоночника. Оно может быть как структурным, так неструктурным. Сколиоз первого типа характеризуется изменениями в позвоночном столбе. Неструктурное развитие обусловлено патологиями тазовых костей. Все эти состояния влекут за собой повышенную чувствительность мышц и значительный болевой синдром. Развивается это на фоне дефектов скелета.

Миалгия не во всех случаях связана с патологиями самого позвоночника. Не так редко боль может быть связана с наличием бронхита, простуды и пневмонии. Возникает это на фоне повышенной работы мышц спины, которая происходит во время кашля. Даже обыкновенная травма или опухоль могут поспособствовать данному состоянию.

Межреберная миалгия

Это состояние сопровождается стойким болевым синдромом. Ощущается он в районе бедер и совсем не связан с возможными травмами грудной клетки. Главной причиной проблемы может стать сдавливание корешков нервов в том месте, где они берут начало из позвоночного столба. Зачастую это происходит при наличии остеохондроза. Выявить наличие проблемы не так просто, даже крайне сложно.

Поэтому специалисты, сначала занимаются изучением возможных причин, а потом берутся за диагностирование. Требуется немало времени чтобы выявить истинную причину. Больной проходит далеко не одно обследование. Болезнь действительно серьезная, особенно этот ее вид. Здесь требуется правильный курс по устранению.

Главными симптомами являются боли вдоль межреберных промежутков. Может донимать чрезмерное напряжение мышц. Особенно часто это проявляется при кашле, чихании, физических нагрузках. Факторы, провоцирующие болезнь: патологии позвоночника, а также легких. Возникнуть состояние способно из-за большого скопления солей.

Ревматическая миалгия

На протяжении длительного времени бытовало такое мнение, что ревматический тип патологии не способен протекать сложно. Этот факт в какой-то мере привлек многих исследователей. Как выяснилось, женщины наиболее склонные к болезни, нежели мужчины. Обычно, поражает оно представительниц прекрасного пола в возрасте. Началу инфекции способствует находящаяся в организме инфекция.

Что касается этиологии, то она не была выяснена. Механизм развития берет свое начало в поражении сосудов. Заболевание начинается остро, болевые синдромы донимают в воротниковой зоне, а также плечах. Они способны распространяться до бедер и голеней, не обходя стороной и локтевой сустав. Возможно симметричное поражение зон.

При пальпации болезненность наблюдается особенно выражено на спине. Движения в суставах при это ограничено. Не исключены воспалительные процессы в суставах. Пожалуй, это самое неприятное течение болезни. Потому как оно значительно сокращает возможности человека и заставляет его отказываться от многих привычных ему вещей.

Хроническая миалгия

Это довольно распространенное явление, которое вызывает симметричную боль по всему телу. Главными симптомами являются нарушения сна, затрудненное пробуждение, чрезмерная усталость и метеозависимость. Последний фактор весьма интересен. Он означает проявление выраженной симптоматики в период изменения погоды. Мышцы реагируют на это болевыми ощущениями.

Человека могут донимать головные боли, чрезмерное напряжение. Нередко встречаются судороги, сбивается концентрация внимания. Часто к симптомам относят и депрессию, а также перепады настроения. Пониженное настроение не всегда связано с болями. Не исключены психологические отклонения.

Избавиться от патологии на данной стадии практически невозможно. Устранять все необходимо было еще при первой симптоматике. Теперь же просто стоит поддерживать собственное состояние. Боли появляются не те так часто и в результате влияния особых факторов.

Эпидемическая миалгия

Данная болезнь характеризуется резким началом. Обычно провоцирует ее развитие наличие гриппа, острой инфекционной болезни. Проявляется болевыми ощущениями в верхней части живота. Нередко боль переходит в грудину, сопровождается головными болями и лихорадкой.

Протекает все сложно, температура может достигать 40 градусов. Все сопровождается приступообразными болями в верхних частях живота. Детки часто жалуются на болевой синдром в животике, взрослые – груди. Приступы острые, длятся на протяжении 5-10 минут. Иногда они повторяются через час или пару суток. Человека чувствует учащенное сердцебиение, а также дыхание. Как только лихорадка достигнет своего пика, она исчезнет до другого приступа.

Зачастую недуг длиться 3 суток. Половины пострадавших жалуются на сильную вторую волну приступов. Нередко все это может сопровождаться серьезным менингитом. Если болезнь возникла у ребенка, он страдает сильной головной болью и дискомфортом в мышцах. При пальпации поражения болезненные. Во время проведения рентгенографии никаких патологий не наблюдается. Лейкоциты в норме.

Миалгия плеча

Возникает она вследствие гипертонуса мышц. Проявляется все это как в расслабленном состоянии, так и напряженном. Поэтому каким родом деятельности занимается человек, совершенно не важно. Явление способно возникнуть не только у зрелых людей, но и поразить подростков. Данная патология не имеет никаких возрастных ограничений.

Существует несколько основных причин явления. Связано все может быть с переохлаждением, сильным перенапряжением мышца, а также повышенной активности. Наличие травм и ушибов нередко приводят к миалгии. Повлиять на нее могут инфекционные болезни простудного характера. Повышенное количество сахара в крови, болезни опорно-двигательного аппарата – все это основные причины патологии. Даже малоподвижный образ жизни относится к ним.

Что касается симптоматики, то ее основное проявление заключается в тошноте, головокружении и слабости. Не исключены тянущие болевые ощущения в суставах, а также нарушение ритма сердца. Человек может сильно потеть.

Диффузная миалгия

Пожалуй, это самый ярков выраженный вид миалгии. Возникает он при наличии воспалительных процессов. Основной причиной является наличие полимиозита. Эта болезнь является системной и поражает в основном соединительную ткань. Все это приводит к симметричной слабости мышц и частичной атрофии. Процесс сопровождается болевыми ощущениями.

Этиология так и не была определена. Проявляется патология в виде изменения походки. Человек не может просто так встать с низкого стула, ему нужна помощь. Подняться на высокую ступеньку также не представляется возможным. Поднять голову с подушки – тяжело.

Мышечная слабость просто не позволяет жить нормальной жизнью. Если болезнь поражает горло, то возникает дистония, пищевод – дисфагия. Через время способна появиться атрофия мышц плечевого пояса. Поздняя стадия характеризуется контрактурой суставов. Болевой синдром ярко выраженный. При пальпации мышцы становятся более плотными. Статическое напряжение приводит к сильному болевому синдрому.

Миалгия коленного сустава

Развивается все на фоне имеющихся воспалительных процессов. Повлиять на все способны профессиональные миозиты, а также нейромиозиты. Сопровождается все развитием воспаления, но гнойные выделения мышцы не поражают.

Вследствие воспалительных миозитов чувствуется боль при активных движениях. Резкие болевые синдромы проявляются в мышцах, находящихся у костей. Мышечные волокна сильно напряжены. Пораженный участок имеет ограниченную активность. Иногда пальпация сопровождается выраженной припухлостью.

Не исключена и мышечная слабость. На поздних стадиях наблюдается сухожильная контрактура. Если течение хроническое, то в процесс вовлекаются и суставы. Имеет место и сухой синдром Шегрена. Слизистая оболочка сухая, имеются хрустящие полиартриты. Для этого характерные сильные боли.

Болезнь может произойти на фоне туберкулеза, сифилиса и токсоплазмоза. Сопровождается она также невралгией. Проблема может влиять на движение человека. Поэтому следует заняться устранением болезни.

Миалгия грудной клетки

Состояние сопровождается болью, которая локализуется в области ребер. Это никак не связано с травмами грудной клетки. Единственная причина патологии кроется в сдавливании нервных корешков. Такая ситуация характерна для наличия остеохондроза. Определить наличие патологии не так просто. Поэтому специалисты стараются найти причины, по которой возникла болезнь.

Диагностические процедуры занимают массу времени. Поэтому быстро определить болезнь не так просто. Ведь оно является сложным и протекает не так просто. Симптоматика обширная, в основном характеризуется болевыми синдромами межреберных промежутков.

Человека донимает сильное напряжение мышц. Что самое интересное, возникает оно на фоне изнуряющего кашля. Факторы провоцирующие проблему: болезни позвоночника, легких. Даже инфекции и травмы способны привести к этой патологии. Чрезмерное скопление солей также провоцирует болевой синдром.

Эозинофильная миалгия

Возникает синдром на фоне приема медикаментов, основанных на триптофане. Это японские препараты, на сегодняшний день они сняты с производства. Они негативно влияли на легкие и приводили к развитию в них затемнений.

Системная болезнь данного типа зачастую поражает непосредственно кожные покровы, а также внутренние органы. Обычно течение хроническое. Смертельные случаи встречаются не так часто. Изначально определить этиологию было сложно. После того, как стало известно, что проблема кроется в триптофане, появилась возможность выявить основные факторы. Так, средство вызывало активизацию эозинофилов, а также токсических белков.

Болезнь сопровождается выраженными вспышками. К основным симптомам относят слабость, кашель и свистящее дыхание. Сильное поражение наблюдается в легких. Человека донимает усталость, слабость и отеки. Все случаи вызваны исключительно негативным действием триптофана. Устранение недуга может быть как быстрым, так и медленным. В любом случае его нужно немедленно начать, ведь процент смертности хоть и не велик, но все, же есть.

Постнагрузочная миалгия

Чрезмерное перенапряжение мышц приводит к появлению болевого синдрома. В большинстве случае дискомфорт связан с определенными факторами, провоцирующими его. Расстройство происходит из-за сильной нагрузки. Скорее всего, причина скрывается в получении микроскопических разрывов. Это приводит к нейрохимическим поражениям.

Привести к данному явлению может любая нагрузка, причем в чрезмерном виде. Даже сильно сжатие зубов приводит к сильной активности и влечет за собой миалгию. Особенно часто происходит это на фоне постоянного жевания резинки.

В ночное время проблема возникает бессознательно. Причем симптоматика может быть как ярко выраженной, так и умеренной. Многое зависит от того, в каком эмоциональном состоянии находится человек. Поэтому пациент не всегда способен самостоятельно объяснить, что с ним произошло. Ничего страшного в этом нет, достаточно просто снизить уровень эмоционального и мышечного перенапряжения.

Миалгия у детей

Малыш может жаловаться на болевой синдром после активного игрового дня. Обычно страдают плечи, руки или ноги. Связано это может быть с плаваньем, бегом. Нерегулярные болевые синдромы порой связаны с активным ростом ребенка. Это вовсе не является поводом для беспокойства.

Мышечные боли могут возникнуть как у активного, так и спокойного ребенка. Достаточно сделать малышу расслабляющий массаж и ему станет намного легче. Боль несет разнообразный характер, как от умеренной, так и сильной. Обычно после нескольких дней покоя она проходит сама собой. Бывают и такие случаи, когда ребенку легче не становится. Наоборот симптоматика дополняется все новыми признаками. Начинает появляться повышенная температура, припухлость суставов. Обычно это свидетельствует о наличии серьезной травмы.

Спазмы способны встречаться абсолютно у всех. Но чаще всего они наблюдаются у деток, которые активно занимаются спортом. Привести к развитию проблемы может недостаток важных элементов в организме. Речь идет о кальции, магнии и витаминах относящихся у группе В. Важно восполнить их дефицит.

Миалгия при беременности

Происходит это из-за резких изменений в организме женщины. Особенно часто донимает болевой синдром в животе. Связано это с тем, что до беременности скелетные мышцы поддерживали пресс и формировали его. Теперь же их основной задачей является удерживание матки, которая стремительно увеличивается в размерах.

Мышцы таза непосредственно работают при родовом процессе. Происходит значительное их расширение. Спина начинает болеть из-за смещения центра тяжести. Ведь теперь на позвоночник налагается повышенная нагрузка. Грудь болит из-за гормональных изменений, а также усиленного кровообращения.

Паховые мышцы побаливают из-за перенапряжения или влияния на них специального гормона – релаксина. Во влагалище болевой синдром происходит на фоне повышенной сосудистой нагрузки. Ведь эластичность тканей начинает снижаться, боль появляется. Ничего страшного в этих процессах нет. Это вполне нормально и пройдет, как только женщина родит.

В некоторых случаях проблема кроется в наличии патологических процессов. К их числу относят заболевания сердечнососудистой системы, атеросклероз, невралгию, паховую грыжу и варикозное расширение вен. Необходимо обращать внимание и на характер боли. Дополнительная симптоматика может свидетельствовать о наличии желчнокаменной болезни и даже указывать на возможный выкидыш.

Последствия

Болевые ощущения способны причинять человеку один лишь дискомфорт. Кроме того, он скован в движениях, что приводит к невозможности нормальной жизнедеятельности. Стоит отметить, что некоторые процессы являются необратимыми.

Болевые ощущения в мышцах зачастую возникают на фоне имеющегося остеохондроза. Возникнуть это может из-за осложнений, таких как грыжа и протузия. Это свидетельствует о том, что лечение откладывать не стоит. Следует понимать, что остеохондроз и его осложнения во многих случаях приводят к развитию инвалидности. Терпеть боль ни в коем случае нельзя, она должна быть устранена.

Кровеносные сосуды во время спазмов сдавливаются, поэтому обменные процессы нарушаются. Происходит это в области позвоночника. Как результат данного действия – развитие дистрофического усыхание межпозвонковых дисков. Это приводит к появлению межпозвоночной грыжи.

Иные последствия заключаются в ухудшении иннервации тканей и внутренних органов, появлении энергетических блоков. Обычные боли в спине и мышцах способны привести к развитию серьезных болезней. Не исключен воспалительный процесс.

Осложнения

Люди, сталкивающиеся с этой проблемой, знают не понаслышке, какой дискомфорт она причиняет. Болевые ощущения в спине сопровождаются затрудненными движениями, и мешают нормальной полноценной жизни. Все это можно предотвратить правильным лечением.

Стоит понимать, что боль в мышцах не является нормальной. Если человек не занимается активно физическими нагрузками и при этом достаточно подвижен, проблема, скорее всего, кроется в наличии заболевания. Если спазмы возникают в спине, то это остеохондроз. Он способен повлечь за собой тяжелые осложнения. Откладывать лечение нельзя ни в коем случае.

Нередко развивается межпозвоночная грыжа, возможна даже инвалидность. Это касается в основном поражений позвоночника. Но сам факт, проблема действительно способна выйти из-под контроля. Не исключены воспалительные процессы инфекционного характера. Все это, какой раз подтверждает тот факт, что шутить с миалгией не стоит.

ilive.com.ua

Боль в мышцах при беременности

Признаки и симптомы боли в мышцах у беременных чаще всего носят преходящий характер, более интенсивные ощущения, особенно, хронические нуждаются в немедленной диагностике, госпитализации и лечении.

Миалгия – боль в мышечной ткани может ощущаться как: 

  • Стреляющая боль.
  • Острая, кинжальная боль (редко).
  • Ноющая, тянущая (часто).
  • Ломящая.
  • Жжение, покалывание.

В зависимости от провоцирующего фактора, симптомы боли в мышцах при беременности могут быть временными, ситуативными, преходящими или же постоянными, хроническими. Как правило, дискомфорт в той или иной зоне тела у будущей матери носят преходящий характер, боль может стихать или вовсе нейтрализоваться с течением беременности, сменой триместров. Это обусловлено постоянными изменениями в организме женщины, которые напрямую влияют на состояние мышечной ткани.

Симптомы физиологически допустимых состояний: 

  • Ноющая боль в ногах, стихающая при перемене позы тела, в покое.
  • Тянущие боли в спине, стихающие при леком массаже, расслабляющих процедурах.
  • Боль в паху, стихающая в покое.
  • Распирающая, тянущая боль в спине, в тазовой области, обусловленная растяжением связки.
  • Схваткообразная боль, связанная с тренировочными спазмами, схватки Брэкстона-Хикса.

Тревожные признаки, требующие вызова врача, осмотра и медицинской помощи: 

  • Внезапная, спонтанная сильная боль с тенденцией к усилению.
  • Боль, не стихающая в покое или при перемене позы, положения тела.
  • Миалгия, сопровождающаяся повышением температуры тела.
  • Мышечная боль, которая длится более 2-3-х дней, даже не острая и не интенсивна.
  • Боль в мышцах схваткообразного характера с нетипичными выделениями из влагалища (кровь).
  • Симптомы «острого живота» - боль, падение артериального давления, тахикардия, цианоз кожных покровов.

Боли мышц живота при беременности

Болевой абдоминальный симптом у беременной женщины напрасно считается обычным явлением, естественным сигналом растяжения мышц из-за увеличения матки. Действительно, с каждым днем матка становится все больше, особенно это заметно во втором триместре, когда смещенный центр равновесия провоцирует изменение походки женщины. Боли мышц живота при беременности может свидетельствовать о патологическом развитии процесса вынашивания плода или других серьезных заболеваниях – киста, воспаление аппендицита. К счастью, болевой симптом у беременных в области живота в 75-80% обусловлен напряжением и растяжением круглой связки, которая выполняет функцию поддержки матки. Дно таза выстлано трехслойной мышечной тканью и фасциями, это обеспечивает опору для практически всех органов половой системы, а также и для органов брюшной полости. Матку поддерживают толстые связки, одна из которых – круглая непосредственно держит матку на месте. Увеличение размеров матки провоцирует растяжение круглой связки, что вполне естественно сопровождается болью в области живота.

Точно так же нагрузке подвергается и мускулатура, особенно гладкая (стенки матки) и мышцы живота. Если будущая мать не укрепляла мышечную ткань заранее с помощью спорта, упражнений, прямые мышцы и мышцы пресса во время беременности растягиваются или чрезмерно напрягаются, поскольку им приходится участвовать в поддержке растущей матки. Именно слишком быстрое растяжение, гипертонус мышц провоцирует болевые симптомы, веди во время вынашивания малыша объем талии может увеличиться почти вдвое, например с 65 до 100сантиметров.

Боль мышц живота при беременности чаще всего не требует вмешательства врача и специального лечения, однако женщине нужно насторожиться, если болевой симптом не стихает при перемене позу, отдыхе, релаксации. Поэтому при любых тревожных болевых ощущениях лучше проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Перечень основных неотложных состояний, при которых могут появиться болевой мышечный симптом в области живота: 

  1. Акушерские состояния: 
  • Угроза выкидыша.
  • Септический выкидыш (клиника острого живота).
  • Эктопическая беременность, внематочная беременность.
  • Фибромиома.
  • Отслойка плаценты.
  • Разрыв аневризмы (селезеночная артерия, почечная артерия и другие).
  • Растяжение и разрыв матки.
  1. Общие патологии, проявляющиеся болями в животе, в том числе мышечными: 
  • Пиелонефрит в острой форме.
  • Аппендицит.
  • Спонтанная гематома в прямой мышце живота (кровоизлияние в ткань мышцы).
  • Острый холецистит.
  • Цистит (боль внизу живота, в промежности).
  • Хроническое воспаления яичника.
  • Пупочная грыжа.
  • Грыжа паха.

Если при беременности болят мышцы ног?

Чаще всего боль в ногах у беременных женщин – это либо сосудистые нарушения (варикоз), провоцирующие ноющие, тянущие боли, либо судороги, особенно в ночное время суток.

Почему при беременности болят мышцы ног? 

  • Плоскостопия, которое, конечно, было и до беременности, но период вынашивания плода усугубляет нагрузку на мышцы и провоцирует их перенапряжение (гипертонус). Для профилактики болевых симптомов, которые чаще всего локализуются в икрах ног и усиливаются при ходьбе, женщине следует приобрести ортопедические стельки и выбирать обувь на устойчивом, среднем каблуке с достаточно жесткой, фиксирующей стопу, подошвой.
  • Сосудистые дисфункции. Увеличение веса беременной женщины неизбежно влечет за собой дополнительную нагрузку на сосудистую систему. Если до беременности в анамнезе уже был варикоз, следует носить компрессионное белье, чулки, чтобы снизить давление на стенки сосудов. Мышцы при варикозном расширении болят из-за того, что не получают должного питания.
  • Несоблюдение правил полноценного, рационального питания, в результате чего мышечная ткань недополучает необходимые белки, углеводы, витамины и микроэлементы. Часто судорожный синдром наблюдается в женщин, придерживающихся строгой вегетарианской диеты.

Часто при беременности болят мышцы ног в области икры, то есть икроножные мышцы. Судороги – это сильная боль, которую женщины описывают так – «сводит ноги». Наиболее распространены ночные судороги икроножных мышц, что обусловлено естественным расслаблением тела и диссонансом между релаксом и хроническим мышечным гипертонусом. Также нередко случаются и гипногогические судороги, то есть спазмы мышц перед фазой глубокого сна. Судорожный синдром в 65% случаев диагностируется в середине беременности, когда потребности развивающегося плода стремительно растут, а ресурсы материнского организма уже значительно истощены.

Возможные причины судорог:

  • Дефицит витаминов группы В, магния, калия, кальция.
  • Сохранение вредных привычек – курение, злоупотребление кофеиносодержащими напитками.
  • Снижение уровня сахара в крови.
  • Анемия, пониженный уровень гемоглобина.
  • Варикозное расширение вен.
  • Синдром syndromum venae cavae inferioris - нижней половой вены, когда в горизонтальном положении (ночью) матка давит на крупный сосуд, нарушается венозный отток, развиваются судороги. Этот синдром встречается у 80% беременных в третьем триместре.
  • Злоупотребление диуретиками для ликвидации отечности.

Если при беременности болят мышцы между ног?

Несмотря на все радостные и волнительные моменты ожидания малыша, период его вынашивания сопровождается преходящими дискомфортными ощущениями. Кроме того, что у будущей мамы болит внизу живота, в пояснице, есть немало симптомов, которые могут дополнительно осложнить беременность, например, болят мышцы между ног. На самом деле такая боль, скорее всего, появляется не в мышцах, а в связках, нервных окончаниях. 

Обусловлено это повышенной секрецией специфического гормона – релаксина. Его основная задача – снижение (ингибирование) сократительной функции матки в первом триместре для того, чтобы беременность сохранилась. Кроме того, позже релаксин нужен для расслабления, размягчения тазовых костей, симфиза, подготовки их к родовой деятельности. Релаксин начинает вырабатываться буквально с первой недели зачатия, но последствия его влияния ощущаются позднее, во 2-м, и особенно в 3-м семестре. Обычно беременная женщина предъявляет жалобу «болят мышцы между ног» именно на этих сроках, боль также ощущается в бедрах, в области лобка, внизу живота. 

Еще одной причиной, провоцирующей болевой симптом в паховой области, между ног, может быть неврологический фактор – ущемление седалищного нерва. Защемление нервных корешков происходит из-за давления увеличивающейся матки, а боль проецируется на ягодицы, область паха, в нижние конечности. Такую боль нельзя отнести к истинной миалгии, хотя она и затрагивает мышечную ткань. 

Беременность, болят мышцы между ног – это состояние может быть вызвано банальным перенапряжением, когда женщина переоценивает собственные физические возможности и продолжает заниматься спортивными упражнениями без учета своего особенного положения. Такие случаи нередки у профессиональных танцовщиц, спортсменок, которые продолжают деятельность в период беременности.

Что может снять боль в мышцах между ног? 

  • Отдых и разумная физическая активность (отказ от перегрузок).
  • Бандаж, поддерживающий мышцы, связки.
  • Щадящие физиотерапевтические процедуры (только по назначению врача).
  • Теплые компрессы.
  • Выполнение комплекса специальных упражнений для беременных на подготовительную растяжку мышц.

Если болят мышцы паха при беременности?

Весь период беременности происходит увеличение венозного давления, особенно это касается сосудов нижних конечностей. Этот процесс обусловлен повышенным венозным давлением увеличивающейся матки и в то же время более медленное давление в венах паха и ног. Растущая матка сдавливает тазовые вены, отток крови от ног затруднен, это одна из причин, почему болят мышцы паха при беременности.

Кроме того, боль в паху объяснима еще одной физиологически допустимой причиной.

Во втором триместре значительно растягивается круглая связка, задача которой – поддерживать матку. Боль в паховой области при растяжении связки может быть очень острой, но кратковременной, она может ощущаться как спазм, судорога, иррадиирующая вниз живота.

Кроме физиологического растяжения объяснением, почему болят мышцы паха при беременности, могут стать такие факторы: 

  • Паховая грыжа. Боль локализуется справа или слева в результате снижения тонуса местной опорной мышечной ткани. В итоге кишечные петли могут выскользнуть под давлением увеличивающейся матки прямо в пах. Грыжа выглядит как выпирание в области паха, при ущемлении мышцами провоцирует боль. Ущемление требует неотложной медицинской помощи во избежание некроза (кровоснабжение перекрывается) и разрыва кишки.
  • Увеличение лимфоузлов, расположенных в паху. Увеличенные лимфатические узлы могут быть признаком инфекционного воспалительного процесса в органах малого таза. Как правило, беременная женщина проходит тщательное обследование при постановке на учет, и воспаления фиксируются в карточке. Однако, сам процесс вынашивания плода может спровоцировать обострение таких заболеваний как аднексит, параметрит, проктит, эндометрит, в результате развивается болевой симптом, в том числе и в мышцах.
  • Мочекаменная болезнь также провоцирует боль, которая виде почечной колики может отражаться в мышечных тканях спины, бедер или паха в зависимости от расположения конкремента. Если камень локализован низко, боль будет проявляться именно в паховой области.
  • Боль в мышцах паха при беременности может быть отраженной, когда из-за повышенной нагрузки на позвоночник происходит ущемление нервных окончаний в пояснично-крестцовой области.
  • Ушиб, удар паха.
  • Генитальный герпес, который проявляется в виде эритематозных папул, зуда, влагалищных выделений, увеличения лимфоузлов, миалгии и гипертермии.
  • ВРВМТ – варикозное расширение вен малого таза, заболевание, развивающееся бессимптомно, но при беременности приобретающее острую форму. Венозная гемодинамика нарушается, развиваются тянущие боли в паху, в ногах.

Когда болят мышцы промежности при беременности?

Мышцы кишечника, желчного пузыря, пищевода и желудка при беременности физиологически более расслаблены, так как непосредственно участвуют в питании плода, однако мышцы спины, живота и мышцы промежности наоборот, подвергаются повышенной нагрузке и напрягаются. Это, пожалуй, первая и наиболее распространенная причина, объясняющая почему болят мышцы промежности при беременности.

Кроме того, мышечная ткань промежности может болеть из-за давления увеличивающейся матки на нервные окончания и связки, расположенные в этой зоне. Как правило, боль в промежности после родов стихает безвозвратно, что доказывает физиологичность и естественность болевого симптома. Исключением могут стать болезненные ощущения, обусловленные сильным растяжением промежности из-за симфизита, которые развивается во второй половине беременности.

Симфизит в свою очередь объясняется дефицитом кальция в костной ткани, первичным или вторичным. Боль при симфизите ноющая, тянущая, ощущение ломота распространяется в области таза, в паху, в промежности, особенно, если женщина, лежа в постели, старается выпрямить ноги.

Перегрузки и своеобразное «размягчение» тазовых костей, которые, кроме того, что подвергаются давлению матки, «готовятся» к родам (организм для этого секретирует релаксин), приводят к болевому симптому. Он может ощущаться как тянущая или стреляющая боль в области поясницы, внизу живота и в мышечной ткани промежности. Как компенсаторное следствие мышечного гипертонуса развивается гипотония, снижение эластичности мочевого пузыря, мочеиспускательного канала. Для будущих матерей типично непроизвольное мочевыделение даже при легком напряжении мышц живота или спины – при смехе, при кашле. Такой же симптом наблюдается у некоторых женщин при приседании или нагрузке на мышцы промежности.

Также в период вынашивания плода у женщины могут болеть мышцы в этой зоне по причине венозного застоя, недостаточности. Если при постановке на учет в анамнезе числится варикозное расширение вен, скорее всего болевой симптом в паху, в промежности, в ногах будет неизбежен, но обратим при правильно подобранном лечении.

Почему болят мышцы влагалища при беременности?

Влагалище – это орган, вмещающий множество нервных окончаний, рецепторов, сосудов, поэтому оно очень зависит от качества работы системы кровообращения.

Болят мышцы влагалища при беременности? Причин может быть несколько: 

  • Весовая нагрузка на тазовую область, соответственно снижение активного кровотока и снижение питания тканей влагалища. Застойные явления, отечность – это типичное состояние, сопутствующее беременности, результат которого – преходящие боли в области паха и во влагалище. Кроме болевого симптома женщина может чувствовать зуд, покалывания, которые, как правило, стихают в покое, в горизонтальном положении (отток крови).
  • Варикозное расширение вен, варикоз половых губ. Это патологическое явление может быть связано только с периодом беременности, но может наблюдаться и до нее. Варикоз половых губ может быть обусловлен слабой клапанной системой сосудов, избыточным весом, воспалительными процессами во внутренних органах малого таза, постоянным физическим перенапряжением (ношением тяжестей). Кроме того, варикоз беременных может быть объясним повышенной секрецией прогестерона и эстрогенов, удлинением и расширением всей кровеносной сети, начиная с 10-й недели после зачатия. Маточный кровоток активизируется в течение всего периода вынашивания и достигает пика (600-700 мл в минуту) к моменту родов. Соответственно маточные трубы неизбежно утолщаются и гиперимируются, шейка матки отекает, отекают и половые губы, появляются болевые ощущения.

Симптоматика варикоза может проявляться в таких признаках:

  • Тянущая боль в паху, во влагалище.
  • Ощущение распирания в половых губах.
  • Отечность влагалища.
  • Сухость, недостаточность смазки, зуд.
  • Возможно появление видимых варикозных узелков на половых губах, в паху.

Если болят мышцы влагалища при беременности, причину можно искать в прошлом. Если женщина задолго до зачатия систематически принимала гормональные контрацептивы или гормональные препараты для лечения хронического заболевания, ее сосудистая система привыкла к помощи гормонов. В период беременности, без привычной дозы гормональных веществ сосуды могут работать не в полную силу, венозный отток нарушается, развиваются застойные явление в нижней части живота и боль, в том числе и во влагалище

Когда при беременности болят мышцы пресса?

Мышцы живота, которые до зачатия отвечали за состояние и внешний вид пресса, при беременности должны выполнять совершенно иную задачу. Поддержка матки, других внутренних органов – вот новая функция прямых мышц, которые локализованы в передней части брюшины. Мышцы пресса – это две мышцы, правая прямая и левая прямая, которые соединяются в месте, названном очень поэтично – «белая линия» живота. Прямые мышцы берут начало от нижнего отдела грудины, от нижних ребер, простираясь вниз вертикально по абдоминальной области, достигают лобковой кости, где и закрепляются. Прямые мышцы пересекаются специфическими сухожильными элементами – перемычками, именно это сочетание прямых и поперечных мышц дает столь желаемые визуальный эффект «кубиков» пресса. Однако для нормальной беременной женщины кубики не столь важны, как здоровье малыша и ее собственное здоровье, которое порой омрачается дискомфортными болевыми ощущениями. Прямые мышцы (пресс) все 9 месяцев подвергаются изменениям, ведь они все время должны удерживать растущую матку. В этом состоянии они способны постоянно смыкаться в месте «белой линии» и постепенно равномерно расходятся по бокам. Именно это явление называется диастазом, именно оно объясняет, почему при беременности болят мышцы пресса.

Диастаз может быть не у каждой будущей матери, у тех, кто ранее занимался спортом, вел активный образ жизни, был в движении, укреплял пресс, диастаз наблюдается очень редко. Однако и у тех, кто совершенно не уделял время спорту и «приобрел» во время беременности диастаз, он проходит через 2-4 месяца после родов, таково уникальное адаптивное свойство мышечной ткани.

Если при беременности болят мышцы пресса, это считает вполне допустимым явлением, но при определенных условиях и ощущениях: 

  • Мышцы пресса болят только в области пупка, боли преходящие, появляются после 12-й недели с постепенно стихают по мере адаптивного растяжение мышц.
  • Прямые мышцы живота болят только при физической нагрузке.
  • Боль в области пресса не связана с повышением температуры тела, не перемещается вниз живота и не носит острый, интенсивный характер.
  • Все остальные болевые симптомы в области прямых мышц нуждаются в наблюдении врача, в этом смысле лучше перестраховаться и минимизировать риск возможных осложнений.

Почему болят паховые мышцы при беременности?

Болевой симптом в области паха у беременных может быть спровоцирован различными факторами, диагностика которых довольно затруднительна. Дело в том, что область паха не считается отдельной анатомической единицей, скорее это зона соединения бедер и сочленения брюшной полости. В паху крепится большое количество различных мышц, которые называют приводящими мышцами, именно они отвечают за движение бедер и их крепление к тазу. Также в паховой зоне расположен канал, включающий одни из самых крупных артерий организма – бедренные сосуды, там же располагается важный элемент – круглая связка матки, которая в период беременности подвержена сильному растяжению.

Обычно паховая боль хорошо знакома спортсменам и тем, кто подвергается интенсивной физической нагрузке, но также болят паховые мышцы и при беременности.

Причины, по которым появляется боль в мышцах паха у беременной женщины? 

  • Физиологическое растяжение круглой, поддерживающей матку, связки.
  • Варикоз.
  • Инфекционные воспалительные заболевания органов, расположенных в тазовой области. Воспаления вызывают увеличение лимфатических паховых узлов, боль.
  • Аднексит, воспаление придатков, яичников.
  • Дефицит кальция, связанный с его повышенным расходом в период беременности.
  • Распирающая боль в спине, отдающая в пах, может не иметь отношения к мышечной ткани, но ощущаться как боль в мышцах. Так бывает при мочекаменной болезни, ее обострении, почечной колике.
  • Боль в паховой области может быть спровоцирована запором – как физиологическим, гормональным фактором, так и вызванным психоэмоциональным состоянием беременной женщины (невротический спастический запор).
  • Паховая грыжа.
  • Варикоз большой вены ноги, находящейся под кожей в паховой области.
  • Травма, ушиб паха.
  • Симфизит во второй половине гестации (размягчение, растяжение костей лонного сочленения).
  • Чрезмерная нагрузка на мышцы бедер при выполнении упражнений на растяжку для беременных.

Если болят мышцы спины при беременности?

Около 70-75% беременных женщин испытывают боли различного характера в области спины, поясницы.

Почему болят мышцы спины при беременности? 

  • Физиологически допустимые гормональные изменения, секреция релаксина, следствием чего является расширение и расслабление тазовых костей, межпозвоночных связок. Мышцы при этом по-прежнему стараются выполнять «корсетную» функцию, но подвержены повышенной нагрузке, находятся в гипертонусе. Такие боли стихают после 20-22-й недели, когда организм уже подготовлен и выработка релаксина снижается.
  • Смещение основного центра тяжести из-за увеличения веса тела будущей мамы. Центр значительно смещен вперед, соответственно, все мышцы спины напрягаются с двойной силой. Порой сама женщина усугубляет болевой симптом, так как не следит за осанкой, спина слишком прогибается вперед вслед за животом.
  • Давление увеличивающейся, растущей матки на нервные окончания позвоночного столба, также сдавливаются и сосуды, нарушается кровоток и питание окружающих позвоночные диски тканей. Особенно характерны такие стреляющие, сильные, но кратковременные боли в пояснично-крестцовой зоне спины.
  • Значительное увеличение массы тела беременной провоцирует варикоз, нарушает венозный отток крови в области таза, болят ноги, поясница.
  • Неправильно подобранная обувь, особенно это касается высоких каблуков, которые в принципе не полезны, так как провоцируют нефизиологичную походку, повышают нагрузку на позвоночник. Для беременных высокий каблук – табу.
  • Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата в анамнезе до наступления беременности.
  • Боль в мышцах спины при беременности может быть обусловлена давлением головки плода, особенно это характерно для последнего месяца гестации.
  • Фибромиалгия, миофасциальный синдром в анамнезе до наступления беременности.
  • Боль в спине в последние дни беременности может быть предвестником близких родов.

Когда боль в мышцах спины должна насторожить? 

  • Боль носит постоянный характер, сопровождается высокой температурой тела.
  • Боль в спине вызвана ушибом, падением.
  • Боль в мышцах спины сопровождается потерей чувствительности в ногах, ягодицах, бедрах.
  • Боль сопровождается с недержанием или наоборот задержкой мочи, кала.
  • Болевой симптом развивается незадолго до родов.
  • Боль в спине сочетается с тошнотой, рвотой, падением артериального давления.

ilive.com.ua

что за симптом, причины, при каких заболеваниях бывает

Любой симптом — сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает боль мышечная у беременной, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните у врачей, отчего появилась мышечная боль, и как быстро и эффективно улучшить состояние будущей мамы.

Почему может проявляться мышечная боль в первый триместр или на последних сроках беременности? Причиной могут стать любые из следующих факторов:

  • аутоимунные или инфекционные воспалительные процессы;
  • получение травмы, а именно - растяжение мышц;
  • недостаток необходимых организму беременной веществ в виде кальция или калия;
  • фибромиалгия;
  • общие болезни типа гриппа, малярии, мышечного абсцесса, красной волчанки;
  • полимиалгия ревматического характера.

Важно обратить внимание, что боль в мышцах у будущей мамы на ранних сроках беременности или в последнем триместре может стать следствием напряжения, вызванного физической активностью.

Лечением боли в мышцах у беременных должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить боль мышечную, как избавиться от осложнений  боли в мышцах в первом триместре или на позднем сроке беременности и предотвратить её появления в дальнейшем.

В зависимости от того, почему появилась боль мышечная (миалгия) у будущей мамы, может потребоваться обращение к:

  • семейному врачу,
  • травматологу или ортопеду,
  • ревматологу,
  • врачу-инфекционисту.

Лечение или профилактика мышечной боли у беременных может включать в себя массаж и другие средства физиотерапии.

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании боль мышечная при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг боль мышечная при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как боль мышечная при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга боль мышечная при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить боль мышечная при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!

detstrana.ru

причины, симптомы и лечение. Народные средства и рецепты. ФОТО И ВИДЕО

Миалгия – это болевые ощущения в мышцах, которые возникают по причине гипертонуса мышечных клеток. Она может возникать как в спокойном состоянии, так и в напряженном. Пожалуй, вряд ли найдется хоть один человек, который не сталкивался с мышечной болью на личном опыте. В последнее время подмечено, что страдают миалгией не только люди в возрасте, но и подростки. Это связанно с чрезмерными физическими нагрузками, стрессами и различными травмами. Миалгия делится на 3 вида: фибромиалгию, миозит и полимиозит.

Причины заболевания:

Причины, которые способны спровоцировать миалгию — разнообразны. Чаще всего провоцируют заболевание:

  • Стресс и эмоциональное перенапряжение;
  • Сидячий или малоподвижный образ жизни;
  • Травмы;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Хронические, инфекционные, вирусные заболевания.

Все эти факторы приводят к развитию гипертонуса мышц, который способен изменять процессы метаболизма в организме. Не вылеченная вовремя миалгия может в дальнейшем привести к таким заболеваниям, как: полимиозит, остеохондроз, остеопороз, грыжа межпозвонковых дисков и др.

Симптомы миалгии

Симптомы заболевания напрямую зависят от его вида. Из них самым распространенным является фибромиалгия. Она проявляется болью в мышцах, сухожилиях и связках. Чаще всего боль сосредоточена в затылочной, шейной, поясничной и плечевой зонах.

Фибромиалгия бывает 2 типов: первичная и вторичная. Для первичной фибромиалгии характерна боль костно-мышечная, которая остро выражена при пальпации. Часто миалгию сопровождают такие симптомы как нарушение сна и астения. Первичная миалгия чаще всего распространена среди женщин и девушек, которые имеют склонность к депрессии, тревожным состояниям. Часто боль у данного типа миалгии усиливается по причине физических перегрузок, травм или изменений в погоде.

Вторичному типу миалгии больше подвержены мужчины. Она может быть вызвана перегрузками на работе или в спорте.

Миозит – второй по степени распространенности вид миалгии. Он характеризуется воспалением мышечной ткани и может возникать по причине осложнений каких-либо болезней, например гриппа. Другими причинами миозита выступают: физическое перенапряжение, травмы, а в некоторых случаях может иметь место сосудистое происхождение, выражающиеся в недостаточном кровоснабжении мышечной ткани. Боль характерная для миозита – ноющая, сосредоточенная в мышцах верхних и нижних конечностей, туловища, усиливающаяся при движении.

Полимиозит – это заболевание, которое дает о себе знать симптомами миалгии. Оно вызывает слабость, сильную боль в мышцах шеи и плечевого пояса, которые через некоторое время способны перейти на  мышцы тазового пояса и ног. В некоторых случаях полимиозит может стать причиной мышечной дистрофии.

К другим симптомам миалгии, не связанных с болью, можно отнести: тошноту, головную боль, гипертермия и натяжение суставов.

Эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма является самостоятельной разновидностью миалгии. Ее вызывает вирус Коксаки. Симптомы этого заболевания проявляются  острой, приступообразной болью, высокой температурой, ознобом и рвотой. Боль чаще всего ощущается в груди, спине, руках и шее. Длительность заболевания составляет от 3 до 5 дней.

Лечение миалгии

Лечение миалгии, как и всех других заболеваний должно осуществляться под наблюдением врача. Лечение носит симптоматический характер. Начинают терапию с выявления и определения причины, которая способствовала развитию миалгии. Затем переходят к снятию боли и воспаления мышц. Это осуществляется при помощи противоспалительных препаратов и анальгетиков. Самыми распространенными лекарственными средствами в лечении миалгии являются – Диклофенак, Анальгин, Пенталгин, Напроксен, Индометацин. Положительный эффект также дает применение различных согревающих гелей и мазей, обладающих противоспалительными свойствами: Финалгон, Фастум гель, Меновазин.

К дополнительным методам борьбы с миалгией можно отнести физиотерапию. Положительный эффект на больных оказывают лечебная физкультура, бассейн, массажи, применение биологически активных добавок.

ФОТО

Лечение миалгии народными средствами

Народная медицина имеет в своем арсенале богатый запас методов в лечении миалгии.

Лечение миалгии с помощью сухого тепла

Это самый популярный и широко распространённый народный способ в борьбе с миалгией, который наверняка поможет преодолеть ее. Принцип действия этого метода прост: в льняную ткань заворачивают соль или песок, зашивают и нагревают в духовке, до того момента пока сверток не станет горячим. Далее его прикладывают к месту с источником боли, перематывают теплым шарфом  и дожидаются полного остывания конверта. Процедуру рекомендуется делать 2 раза в день, стараясь добиваться полного расслабления мышц. После прогревания обычно наносят перцовый раствор или сетку с йодом и принимают обезболивающие препараты.

Для того чтобы еще больше усилить эффект от данного способа лечения, больному рекомендовано три раза в течение дня пить по половине стакана чай из листьев молодой крапивы. Приготавливают его очень просто: несколько чайных ложек крапивных листьев перемалывают и заваривают в стакане кипятка 5 минут.

Лечение миалгии при помощи хвоща и капусты

Компрессы из хвоща и масла считаются очень быстрым и эффективным способом в лечении миалгии и миозита. Две столовые ложки сливочного масла соединяют с 1 чайной ложкой хвоща полевого. Этой смесью обрабатывают больное место, сверху накладывают пленку и закутывают теплым платком или шарфом. Для выздоровления достаточно провести пару таких процедур.

Еще один рецепт на основе хвоща подразумевает его смешивание со свиным салом в соотношении1:4, а затем полученной смесью необходимо обрабатывать больное место.

Целительные свойства капустного листа известны с древних времен. Незаменим он и в избавлении от мышечной боли. Для этого одну сторону капустного листа обильно смазывают хозяйственным мылом и посыпают пищевой содой. Прикладывают лист к больному месту чистой стороной и перевязывают теплым шарфом. Процедуру рекомендуется проводить на ночь, чтобы утром не вспоминать о мышечной боли.

Лечение миалгии алтеем и лавровым листом

Настои из лаврового листа хороший способ избавления от мышечных болей. Для приготовления настоя берут 3 ст.л. измельченного сухого растения и заливают 200мл подсолнечного масла. Настаивают 10 дней. Затем полученную субстанцию втирают в больное место с утра и перед сном. Если ежедневно проводить процедуру, то за 2-3 недели этот метод поможет устранить проявления даже сильной миалгии.

Компрессы из алтея лекарственного также обладают целебным действием. Для приготовления компресса 3 ст.л. перемолотых корней алтея заливают 200мл холодной воды и настаивают под крышкой 8 часов. Далее настой процеживают и накладывают в качестве компресса три раза в течение дня.

Хороший результат в лечении миалгии оказывают компрессы из парафина. Горячий парафин в два слоя наносят на больное место, затем накладывают марлю, далее целлофан и все это укутывают теплым платком. Длится процедура не больше 30 минут.

Лечение миалгии при помощи перца и желчи

Компресс с использованием медицинской желчи — хороший способ в борьбе с миалгией. Для этого 250 гр. желчи смешивают с 150 гр. камфорного спирта и 1 ст.л. жгучего красного молотого перца. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, переливаются в тару из темного стекла, плотно закрываются, и ставится в темное место на 7 дней. Далее кусочек холщевой ткани смачивается в подсолнечном масле и прикладывается к больному месту, а сверху смазывается полученной лекарственной смесью. Оборачивают компресс пленкой, а затем укрывают шерстяным шарфом. Держат компресс в течение двух часов и повторяют процедуру ежедневно перед сном. Эффект от процедур заметем после 2 сеансов.

Лечение миалгии при помощи картофеля и лопуха

Картофель прекрасно поможет в борьбе с мышечной болью. Для этого несколько клубней картофеля отваривают вместе с кожурой и плотно прижимают к больному месту через несколько слоев чистой хлопчатобумажной ил льняной ткани. Сверху компресс обматывают теплым платком. По мере остывания картофеля снимают сначала ткань, а затем и саму картофельную массу. Зону, где проводился компресс, растирают спиртом. Проводить процедуру рекомендуется перед сном, а после ее завершения следует отдохнуть в теплом месте.

Лопух очень доступное средство, которое также эффективно применять при миалгии. Для этого 5-6 листьев растения обдают кипятком, складывают вместе и кладут на больное место, повязав сверху шерстяным шарфом.

Лечение миалгии при помощи ромашки и бодяги

Ромашковое масло незаменимое средство в лечении многих мышечных и ревматических болей. Ромашку тщательно измельчают и смешивают с растопленным сливочным маслом в соотношении 1:4. Полученной смесью дважды в день смазывают место с источником боли. Мазь хранят в холодильнике, а перед использованием слегка подогревают на водяной бане.

Также эффективно лечит миалгию и миозиты – бодяга. Для этого чайную ложку размягченного сливочного масла перемешивают с четвертью чайной ложки бодяги и втирают перед сном, укутав больное место теплым платком. Бодяга может вызвать аллергическую реакцию или раздражение кожи, поэтому проводить процедуру можно 1 раз в неделю.

С использованием трав

Известно большое количество трав и травяных сборов, которые способны снять боль в мышцах или воспаление при миалгии. Самые распространенные и пользующиеся популярностью приведены ниже:

  • 1.  Чайную ложку цветов огуречной травы соединяют с половиной столовой ложки травы этого же растения и заливают стаканом кипятка. Настаивают под крышкой 5 часов и пьют по 1ст.л. шесть раз в день.
  • 2. Чайную ложку адониса весеннего заливают 200мл кипятка и настаивают 1 час. Принимают настой 3 раза в день по 1 столовой ложке.
  • 3.  Кора барбариса заливается 70% спиртом в пропорции 1:10 и настаивается в темном месте в течение недели. Пьют настой 3 раза в день по 30 капель, запивая водой.

Хорошим действием в лечении мышечных болей обладает ароматерапия. Она способна подарить расслабление и усилить терапевтический эффект в борьбе с миалгией. Эфирные масла розмарина и майорана снимают отечность и боль; масло кедра – улучшает кровообращение; масло корицы — снимает спазм мышц, а лавандовое – расслабляет.

Навигация по записям

nmedicine.net

причины заболевания, виды, симптомы и лечение

Миалгия – это заболевание мышц, сопровождающееся неприятными болевыми ощущениями и спазмами в мышечной области, и возникают по причине гипертонуса мышечных клеток.

Причины заболевания мышц могут быть вызваны разными факторами, в том числе: переохлаждением организма; стрессовыми ситуациями; последствиями травм, ушибов, растяжений; перенапряжением мышц при физических нагрузках; сидячим или малоподвижным образом жизни; хронические, инфекционные и вирусные заболевания, а также артриты, радикулиты, заболевания позвоночника; нарушение обменных процессов (подагра, диабет).

Если миалгию не лечить длительное время, она может спровоцировать развитие более серьезных заболеваний, в том числе полимиозита, остеоартоза, остеохондроза, грыжи межпозвоночных дисков и др.

Основные места локализации миалгии – мышцы туловища, шеи, поясничной области, грудной клетки, конечностей.

Симптомы миалгии: острая боль, не зависящая от изменения положения тела и нагрузки на нее (даже в состоянии покоя), слабость, отёки. Также человек, страдающий миалгией, может ощущать тошноту, головную боль; нарушается проницаемость клеточных мембран, возникает гипертермия и натяжение суставов.

В зависимости от этиологии, боль может носить разный характер, чаще всего — ноющий, давящий.

Миалгии бывает:

Первичные — возникают вследствие чрезмерных физических нагрузок на работе или при занятиях спортом. Особой формой первичных миалгий являются миогелозы, представляющие собой болезненные опухолевидные изолированные образования в мышце, которая подвергалась избыточным нагрузкам. Клинически прощупываются уплотнения размером с фасоль или лесной орех, подвижные, резко болезненные. Механизм образования миогелозов связан со стойким локальным повышением тонуса мышечных волокон в ответ на нарушение нервно-мышечной передачи импульсов. Лечение миогелозов включает глубокий массаж. Это почти единственный случай, когда массаж может вызвать боль, но принести терапевтический эффект. Применяют местное введение анестетиков (новокаин, лидокаин и др.) в болезненную область и физиотерапию.

Опасны миалгии, которые беспокоят пациентов более недели. В таких случаях миалгия всегда переходит в миозит, а длительное воспаление мышечной ткани может закончиться ее перерождением в соединительную (фибромиозит). Поэтому пациенты с длительной и упорной миалгией нуждаются в обязательном врачебном осмотре .

Вторичные (мышечные боли) — часто являются симптомами заболеваний нервной системы, соединительной ткани, последствиями травм или простудных заболеваний. В таких случаях проводится лечение основного заболевания, а терапия миалгий носит вспомогательный характер.

Миалгию можно подразделить на несколько видов

— фибромиалгию (может быть как первичной, так и вторичной) — проявляется не только в области мышц, но сухожилий и связок, причем это заболевание пациент может ощущать как в области затылка, суставов, шеи и поясницы. Симптомы: мышечные боли, спазмы в области сухожилий и связок, которые усиливаются при надавливании на мышцы. Проблемные зоны – это в основном затылок, шея, плечо, поясница;

— миозит — характеризуется воспалением мышечной ткани и может возникать по причине осложнений каких-либо болезней, например гриппа. Другими причинами миозита выступают: физическое перенапряжение, травмы, а в некоторых случаях может иметь место сосудистое происхождение, выражающиеся в недостаточном кровоснабжении мышечной ткани. Симптомы: острые сильные боли даже при простых телодвижениях. Проблемные зоны – конечности, туловище, поясничный отдел, область шеи.

— полимиозит. Симптомы: дистрофия, слабость мышц, мышечная боль, способная переходить с одной части тела на другую. Вначале может быть мышечная слабость и сильные боли шейных мышц и мышц плечевого пояса, затем — с течением времени они переходят на тазовый пояс и мышцы ног. В отдельных случаях полимиозит может привести к мышечной дистрофии.

— эпидемическая миалгия (болезнь Борнхольма) — развивается при попадании в организм вируса Коксаки. Симптомы: острая, приступообразная боль, высокая температура, озноб и рвота. Боль преимущественно локализируется в груди, спине, шее, руках. Чаще всего эпидемическая миалгия длится от трех до пяти дней, реже – неделю.

Молочнокислая миалгия возникает непосредственно после мышечной перегрузки. Механизм образования чрезмерного количества молочной кислоты связан с тем, что мышца, не успевая получать с током крови достаточное количество кислорода, переходит на бескислородное (анаэробное) окисление питательных веществ. Конечным продуктом анаэробного процесса получения энергии, является молочная кислота. Она раздражает нервные болевые рецепторы, вызывая боль. Как правило, специального лечения молочнокислая миалгия не требует. Достаточно прекратить физическую нагрузку и выпить пару стаканов воды. Боль прекратится после того, как молочная кислота покинет мышечную ткань (1-2 часа).

Запаздывающей миалгией называют мышечную боль, которая развивается на второй день после перенапряжения. Она связана с наступившими микротравмами мышечной ткани. Заживление трещин волокон происходит в процессе асептического воспаления (миозита) в течение 3-5 дней. У пациентов может появиться местный отек ткани, а движения в конечности будут ограничены из-за боли. В это время необходимо ограничить (но не прекращать) физические нагрузки, показано применение легкого массажа (поглаживание), физиотерапии (например, УВЧ). При выраженном болевом синдроме местно применяют неспецифические противовоспалительные препараты (диклофенак, реопирин и др.).

Лечение миалгии.

Лечение заболевания миалгии зависит от установления причины возникновения болезни.

Вначале — применяют жаропонижающие средствами; при острых невыносимых болях следует принять анальгетик ненаркотического свойства, в виде таблеток и мазей, в более сложных случаях – внутривенные инъекции.

Медикаментозное лечение – противовоспалительные препараты и обезболивающие: индометацин, диклофенак, анальгин.

Отличными согревающими и действующими против воспаления свойствами обладает мазь для суставов, их выбор в основном ограничивается такими, как финалгон, фастум гель.

Для растирания неплохим эффектом обладают меновазин, перцовая настойка.

Лечебная физкультура — обязательная процедура, как для лечения, так и для профилактики. Комплекс упражнений разрабатывает строго ваш лечащий врач.

Физиотерапевтические процедуры – лечение электрофорезом с гистамином, новокаином, ультрафиолетовое облучение пораженных участков мышц.

Мануальная терапия, которая снимет боль, избавит пациента от отечности и улучшит кровообращение. Желательно, чтобы данный метод лечения курировал специалист, и забыть о болезни вы сможете быстрее.

Народные средства при лечении миалгии: прием теплой ванны (при подагрическом диатезе радоновые, сероводородные ванны), также очень полезны парафинотерапия и обертывание грязью.

— настойка из мухомора для суставов: собрать шляпки грибов — мухоморов, помыть, почистить и плотно уложить их в банку, затем залить спиртовым раствором или водкой. После настаивания в течении 2 — 3 недель применять для растирания больных участков, а также в виде компрессов от боли в суставах и связках.

— компрессы из хвоща и масла: 2 ст. ложки сливочного масла соединяют с 1 ч. ложкой хвоща полевого. Этой смесью обрабатывают больное место, сверху накладывают пленку и закутывают теплым платком или шарфом.

- обеспечить сухое тепло: в плотную льняную или хлопчатобумажную ткань зашить песок или соль, после чего это необходимо подогреть до того состояния, когда мешок станет горячим. Этот мешок приложить к больному месту и обмотать шерстяным шарфом. Процедура продолжается до тех пор, пока мешок не остынет. Эту манипуляцию необходимо проводить не реже двух раз в день.

— настои из лаврового листа: 3 ст. ложки измельченного лавра залить 200 мл подсолнечного масла, настаивать в течении 10 дней. Настой втирают в больное место с утра и перед сном.

— чай из молодых листьев крапивы: 1 ст. ложку измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 минут. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана.

— чай из первых цветов первоцвета весеннего. 1 ст. ложку цветов первоцвета залить 1 стаканом кипятка, настоять 5 -6 минут. Принимать 3 раза в день по 0,5 стакана

— компрессы из парафина: растопить парафин на водяной бане, подогреть его и нанести парафин в два слоя на больное место, затем — накладывают марлю, далее целлофан и все это укутывают теплым платком. Держим - не больше 30 минут.

— смесь бодяги с маслом: 1 ч. ложку размягченного сливочного масла перемешивают с четвертью чайной ложки бодяги, втирают в больное место перед сном, укутав его теплым платком. Бодяга может вызвать аллергическую реакцию или раздражение кожи, поэтому проводить процедуру можно 1 раз в неделю.

— настой адониса: 1 ч. ложку адониса весеннего заливают 200 мл кипятка и настаивают 1 час. Принимают настой 3 раза в день по 1 ст. ложке.

Рекомендована также физиотерапия, лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение, массаж.

www.prirodlekar.ru

Миалгия: причины, симптомы и лечение

Миалгия является мышечной болью, которая появляется при гипертонусе мышц. Неприятные ощущения могут возникать при физическом напряжении и в состоянии покоя. Каждому человеку приходится сталкиваться с болью в мышцах. На сегодняшний день миалгия возникает не только у взрослых людей, но и у подростков. Появляется она после пережитого стресса, физических нагрузок, перенесенной травмы. Симптоматика зависит от вида миалгии. Какие причины возникновения миалгии? Как лечить заболевание?

Причины возникновения миалгии

Чаще всего заболевание развивается после эмоционального перенапряжения, пережитого стресса. Иногда миалгия – это последствие тяжелых и длительных физических нагрузок. Также заболевание развивается после травмы, сидячего образа жизни.

Спровоцировать развитие миалгии может хроническое, инфекционное, воспалительное заболевание – все эти факторы приводят к гипертонусу. Если своевременно не лечить миалгию, она перерастет в остеоартроз или грыжу.

Симптомы миалгии

Как будет проявляться заболевание зависит от вида заболевания. Зачастую приходится встречаться с фибромиалгией. При ней возникает сильная боль в связках, мышцах, сухожилиях. Часто боль локализуется в области шеи, пояснице, а также в затылке и в плечевых суставах.

Фибромиалгия

  • Первичная фибромиалгия возникает у девушек, женщин, которые постоянно нервничают, подвергаются стрессам, депрессивному состоянию. Довольно часто заболевание наблюдается в подростковом возрасте. Боль усиливается впоследствии травмы, нервного напряжения, а также при резких перепадах температуры воздуха.
  • Вторичная фибромиалгия возникает в основном у мужчин, работа которых связана с физическими нагрузками, а также у тех, кто занимается спортом.

Миозит

Является также распространенным видом миалгии. Данный вид заболевания – это последствие перенесенной инфекции, гриппа. При нем воспаляется мышечная ткань и осложняются разные виды заболеваний. Основной причиной миозита является перенесенная травма, иногда избыточные нагрузки.

Редко миозит развивается при недостаточном кровоснабжении в мышечной ткани. В данном случае беспокоит ноющая боль в ногах, туловище, она может усиливаться при движениях.

Полимиозит

При заболевании возникает слабость и сильная боль в мышцах шеи, а также плечевом поясе. В тяжелых случаях полимиозит поражает тазовый пояс, мышцы ног. Опасно, когда полимиозит приводит к дистрофии мышц.

Кроме того, что человека беспокоит боль, ему начинает сильно тошнить, беспокоит головная боль. Полимиозит может быть причиной развития гипертермии.

Эпидемическая миалгия

Патология появляется после того, как в организм попадает вирус Коксаки. При заболевании резко повышается температура тела, беспокоит рвота, озноб. Боль локализуется в области спины, груди, руках, шее. Эпидемическая миалгия длится не более 5 дней, редко одну неделю.

Диагностика миалгии

Заболевание диагностирует врач-ревматолог. Первым делом врач внимательно осматривает больного, анализирует все его жалобы, затем проводит перкуссию, пальпацию. Дополнительно может быть понадобится сдать биохимический анализ крови. Также необходимо пройти электромиографию, ревмопробы, рентгенографию, МРТ, КТ. Для исключения злокачественной опухоли проводят биопсию мышечной ткани. Часто пациенту необходимо проконсультироваться у невропатолога. Чтобы исключить тяжелые заболевания, обязательно запишитесь к ревматологу, пройдите у него комплексное обследование.

Методы лечения миалгии

Курс терапии чаще всего является симптоматическим. Первым делом определяют и устраняют причину, которая привела к миалгии. Затем назначаются противовоспалительные лекарственные препараты и анальгетики. Чаще всего миалгию лечат Анальгином, Диклофенаком, Пенталгином, Каффетином, Напроксеном, Индометацином. Эффективной согревающей мазью является Фастум гель, Финалгон, а также настойка красного перца, лечебный раствор Меновазин.

Дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру. Возможно, понадобится принимать биологически активные добавки, витамины. В тяжелых случаях назначают глюкокортикостероиды, миорелаксанты, инъекцию в пораженные мышцы, физиотерапевтические процедуры, йогу, массаж, аквааэробику, иглотерапию.

Внимание! Миалгию может лечить только специалист, иначе все может закончиться инвалидностью пациента.

Народные способы лечения миалгии травяными отварами

Очень много разных целебных сборов трав, которые помогут избавиться от воспаления при миалгии:

  • Огуречная трава. Вам необходимо взять цветы растения (чайную ложку), добавить сухие листья огуречной травы (половину столовой ложки), все залить 300 мл кипятка. Настоять около 6 часов. Пить до 5 раз, не более столовой ложки в день.
  • Адонис весенний. Необходимо взять чайную ложку растения, залить стаканом кипятка, настоять около часа. Лекарство пьется утром, в обед и вечером, не более столовой ложки.
  • Кора барбариса. Взять столовую ложку растения, залить стаканом 70% спирта. Настоять в течение 10 дней. Настойку необходимо пить не более 30 капель в день.

Профилактика миалгии

Всем известно, что всегда заболевание легче предотвратить, чем лечить, поэтому обратите внимание на такие рекомендации:

  • Избегайте стрессов, негативных эмоций.
  • Не переохлаждайтесь, не носите тяжелое.
  • Своевременно лечите вирусные и инфекционные заболевания.
  • Ведите активный образ жизни.
  • Откажитесь от алкоголя, сигарет.
  • Занимайтесь спортом.

Если у вас все-таки возникла миалгия и вы ее успешно излечили, позаботьтесь о профилактике, чтобы предотвратить рецидив заболевания:

  • Регулярно принимайте необходимые медикаментозные препараты.
  • Проходите курс массажа, ЛФК, физиотерапевтические процедуры.
  • Не носите тяжелого.
  • Не прибывайте долгое время на солнце, холоде.
  • Придерживайтесь необходимой диеты.

Таким образом, миалгию необходимо лечить только под контролем врача, чтобы не навредить своему здоровью.

Читайте также:

medportal.su