Кости на пальцах рук болят. Кости на пальцах рук болят

Кости на пальцах рук болят — О руках

Болят суставы пальцев рук: причины, лечение, упражнения, народные средства

Болят суставы пальцев рук: причины и лечение

Добрый день, дорогие читатели! Боли в суставах рук и боли в пальцах, во многих случаях сопровождаются постоянным онемением рук и покалыванием в пальцах, что для пациента является в значительной степени утомительным состоянием.

Подобная проблема, чаще всего, возникает из-за дегенеративных возрастных изменений или ревматических воспалений. Требует применения лечения, включающего процедуры реабилитации.

Рекомендуется выполнять соответствующие упражнения для пальцев рук дома, а также пройти специализированную физиотерапию.

Болят суставы пальцев рук: причины

1. К наиболее распространенным причинам боли рук, следует отнести – физическую перегрузку рук и пальцев, связанную с профессиональной деятельностью.

Например: IT-специалисты, профессиональные повара, парикмахеры, косметологи, автомеханики, а также люди, которые работают в среде с воздействием на руки низкой температуры или влажности. Во многих случаях дискомфорт, включает в себя не только руки, но также появляется боль в запястье.

2. Боль в суставах рук, могут вызвать, кроме того, изменения, связанные с ревматизмом. Ревматическое поражение, приводит к возникновению заболеваний пальцев рук, а иногда и всей руки (всех ее суставов), а выраженность боли, связана со сменой погоды, сезонными изменениями и с физическими усилиями.

3. У значительной части пациентов, боли в суставах рук и боли в ладони и пальцах, вызывают дегенеративные изменения в суставах, которые являются естественным процессом, что происходит во всех суставах, связанных с их прогрессирующим износом и их деградацией, связанной с возрастом.

4. Наиболее очевидным источником болезни, являются посттравматические изменения, причина которых заключается в физической перегрузке, а нередко и повреждениях сухожилий мышц рук или многочисленных связок, соединяющих кости и запястья, ладони и пальцы в единое целое. Боль может сопровождаться покалыванием, онемением рук и пальцев.

Болят суставы на пальцах рук: чем лечить

Болят суставы пальцев рук: упражнения

Способ лечения, должен быть соответствующим образом подобран к факторам, что вызывают дискомфорт, среди которых, частое онемение пальцев рук или онемение рук по всей поверхности.

Расслабляющие упражнения

В случае перегрузки пальцев и всей руки, рекомендуются расслабляющие упражнения. Следует иметь в виду, что, в принципе, любая активность рук связанна, прежде всего, с выполнением плавных движений пальцев и руки. Поэтому следует позаботиться о выполнении движений с мягким растяжением.

Упражнения расслабляют и нормализуют напряжение мышц в руке. При их выполнении можно сжимать резиновый, мягкий мячик, слегка надавливая на него. Хороший эффект также приносят упражнения в теплой воде с солью. Теплая (не горячая) вода помогает быстрее расслабить мышцы рук. Продолжительность такого «купания» и упражнений в воде, обычно составляет около 10-12 минут.

Важно! Не рекомендуется выполнять упражнения, связанные со сжатием специальных реабилитационных предметов, в случае повреждений структуры кисти и связанным с этим ослаблением мышечной силы рук.

В этом случае можно еще и перегрузить структуру суставов пальцев, а также ладоней.

Видео: Комплекс упражнений для суставов пальцев

Болит сустав на пальце руки: что делать?

Болят суставы пальцев рук: процедуры

Методы устранения боли в суставах рук и пальцев:

Кроме лечебной гимнастики, можно использовать много различных процедур, способствующих устранению боли.

1. Процедуры криотерапии, воздействие парами жидкого азота, холодный воздух или просто холодные компрессы, уменьшают боль в суставах, снимают отеки и способствуют производству суставной жидкости.

2. При ревматических изменениях пальцев рук, хорошо действуют также теплые компрессы или теплые ванны (рецепты смотрите ниже). Это позволяет предоставить правильное расслабление структуры мягких тканей пальцев рук и уменьшение их боли.

3. Очень хорошо действуют мази, кремы, гели от ревматической боли, например, «Диклофенак», «Ортофен», «Кеторол», « Нимесулид (Найз)» , которые позволяют уменьшить дискомфорт и успешно используются для дополнительного лечения боли в руках и пальцах.

4. Полезны также процедуры магнитотерапии, светолечения, лазеротерапии.

Очень часто сами пациенты могут определить, что им помогает, а что только усиливает боль в суставах рук и это самый ценный совет для специалистов, что позволит им получить представление о том, что является причиной возникновения недуга.

Очень важно, вовремя диагностировать и начать лечение, особенно если дискомфорт в суставах, вызван ревматическими изменениями или посттравматическими последствиями, так как неправильное лечение или его отсутствие, приводят к более серьезным последствиям для здоровья.

Болят суставы пальцев рук: лечение народными средствами

При сильных болях в пальцах, суставах пальцев на руках, наиболее эффективными с точки зрения народной медицины являются компрессы.

Их рекомендуют специалисты накладывать на чистые кисти рук, сухую кожу, фиксировать повязкой и сверху надевать перчатки на время процедуры. После нее руки нужно держать в тепле.

Самые эффективные народные рецепты:

1. В периоды обострений народные знахари рекомендуют нагреть в духовке несколько щепоток морской соли, завернуть ее в марлю или хлопчатобумажную ткань и приложить в места, где чувствуется боль на 1 час. Далее руки нужно растереть пихтовым маслом при этом на каждую руку не менее пяти-семи капель и держать свои кисти в тепле.

2. Поможет справиться с болями и компресс, сделанный из смеси сухой горчицы, соли (лучше всего использовать крупную или морскую), меда и соли. Эти продукты следует перемешать (берутся указанные продукты в равных долях), а затем наложить на больные места и оставить компресс на всю ночь. Смывать средство следует теплой водой.

3. Неплохо показывает себя при лечении болей пальцев рук и растирка из ложки меда, того же количества глицерина, спирта и йода.

4. Боль в суставах пальчиков рук быстро пройдут, если использовать компрессы из смеси настойки валерианы и спирта, к которым следует добавить стручок перчика жгучего чили, данный состав выдерживается несколько часов закрытым и в темном местечке, а затем при помощи ватных тампонов прикладывается к больным участкам.

Процедуру такую нужно повторять в день по несколько (5-6) раз и до тех пор прикладывать компрессы следует, пока боль не утихнет.

5. Избавить от боли в период обострения болезни помогут и простые овсяные хлопья. Их нужно на 10 минут замочить в теплой воде и затем проварить столько же по времени до образования не слишком густой кашицы. Эту кашицу следует наносить на кисти и пальцы рук на 60-80 минут.

6. По принципу овсяных хлопьев в данном случае действует, и компресс из кефира и измельченного мела. Продукты следует перемешать и прикладывать на ночь к больным местам.

7. Приготовить компресс для пальцев рук можно и из полыни. Траву следует измельчить, залить крутым кипятком (один стакан на 2 ложки полыни), проварить кипящие продукты 2 минуты, остудить, процедить и затем прикладывать на больные пальцы.

8. Народные целители отмечают, что неплохо справляются с болезнями пальцев рук и компрессы из капусты белокочанной, листьев мать-и-мачехи и лопуха. Все эти продукты, вернее сказать листья растений нужно просто прикладывать на ночь к больным местам.

Внимание! Если на руках имеются порезы, гнойные ранки или иные поражения кожи, компрессы для лечения болей в пальцах противопоказаны.

Следует помнить, для того, чтобы избавиться от болезни, необходимо как можно раньше обратиться к врачу или физиотерапевту. Это особенно важно в том случае, когда боль пальцев рук и всей руки, продолжается в течение длительного времени, а процедуры и домашние методы лечения, не уменьшают дискомфорт.

ori-pvv.com

Если болят суставы пальцев рук — что делать?

Наше время отличается тем, что ряд заболеваний, которые относятся к возрастной группе, преследуют и молодое поколение. Все чаще можно услышать от девушек и парней в возрасте до 30 лет, что у них болят суставы пальцев рук. Причин этому немало. Если вы столкнулись с такой проблемой, постарайтесь не медлить и не откладывать ее, а как можно быстрее принимать необходимые меры.

Основные причины боли в суставах пальцев

Боли могут возникать по причине механических повреждений: растяжение связок или околосуставных мышц, переломы, смещение костей и др. Заболевание суставов может возникнуть у женщин в период гормонального нарушения. Ослабленная иммунная система, наследственность, нарушение обмена веществ могут стать той средой, при которой возникают заболевания с болью в суставах пальцев рук и ног. Очень часто болят суставы из-за протекания воспалительного процесса в организме.

Выделяют несколько заболеваний, которые провоцируют болевой синдром в этой области:

Каждая из этих болезней может протекать с болью той или иной интенсивности. Все зависит от того, какова степень заболевания. При этом болезнь может поражать область пальцев рук, ног, позвоночника.

Воспаленная хрящевая ткань вызывает деформацию суставов и приводит к искривлению пальцев

Подагра чаще всего поражает стопы человека, но боль в суставах пальцев рук тоже ощущается. Боль при этой болезни жгучая, интенсивная. Движение большими пальцами рук или ног (чаще всего страдают именно они) практически невозможны. Боль в суставах можно чувствовать даже ночью.

При остеоартрозе тоже болят суставы. Помимо этого могут образовываться подкожные узелки. Вместе с отеком они способствуют развитию деформации пальцев.

Болезнь лигаментит связана с воспалением околосуставных тканей. Кольцевидная связка при этом утолщается и теряет эластичность. На почве заболевания боль возникает в момент разгибания или сгибания пальцев.

При псориатическом артрите воспаляются ткани. Боль в суставах пальцев рук и ног сопровождается отечностью, покраснениями. Сгибание в суставах осуществляется достаточно тяжело.

При ревматоидном артрите поражаются мелкие суставы рук и ног. Боль в суставах пальцев сопровождается скованностью движений. При этом патологии чаще всего подвержен сустав указательного пальца кисти и большой палец ноги.

Лечебные мероприятия

Как выяснилось, боль в суставах пальцев верхних и нижних конечностей может отличаться по этиологии: все зависит от того, какое заболевание ее вызывает. Что делать, если болят суставы пальцев рук или ног? Действовать: любую болезнь можно побороть, если вовремя будут приняты меры.

Лечить суставы пальцев рук, причины заболевания которых не выяснены, будет бессмысленно. Прежде чем бороться с любым заболеванием, необходимо точно установить его диагноз. Лучше всего это может сделать врач-ревматолог или хирург.

Чаще всего медицинские работники при выборе методов лечения действуют по определенной схеме:

Сдача анализов. Если в результате у пациента определят высокий уровень мочевой кислоты в крови, то ему будут назначены препараты, которые снижают этот показатель.
Назначение обезболивающих средств и тех, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, хондропротекторов.
Массаж рук и ног, а также позвоночника.
Назначение диеты.

Это приблизительная схема работы. Ее коррекция зависит от того, какой диагноз провоцирует боль в суставах пальцев рук и ног, какую стадию имеет болезнь. Вполне вероятно, что будет рекомендовано и хирургическое вмешательство. Можно прибегнуть к санаторно-курортному методу лечения опорно-двигательного аппарата. Любое лечение даст лучший результат, если оно будет комплексным и станет проводиться под наблюдением специалистов. Обязательно используйте такую возможность при удобном для вас случае.

Питание для поддержки организма в удовлетворительном состоянии

В костях человека находится большое количество микроэлементов: кальций, калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Пища — это основной источник их поступления в организм. Если в вашем рационе будут продукты с низким содержанием вышеперечисленных микроэлементов, то это может привести к тому, что кость станет тонкой и хрупкой.

Молочные продукты являются отличным источником кальция. Петрушка, миндаль, листовая капуста тоже не уступают содержанием этого микроэлемента. Богаты содержанием калия черная смородина, чернослив, изюм, абрикос, картофель, томат, петрушка, какао. Цинк содержится в таких продуктах: лук, яичный желток, устрицы, овсяные хлопья. Фасоль, горох, малина, ржаной хлеб богаты марганцем. Тыквенные семечки, орехи, рис, гречка, горох, фасоль и чечевица восполнят дефицит магния.

Старайтесь употреблять холодец, так как при его приготовлении в бульоне образуется коллаген, который благоприятно влияет на укрепление костной ткани, сухожилий, хрящей.

Пейте больше воды. Желательно, чтобы она была минеральная, так как она богата необходимыми организму микроэлементами. Учтите, что она должна быть негазированной.

Следите за весом, поскольку если он будет избыточным, то создаст давление на таз, стопы, колени. Это может привести к деформации или истончению хрящевой ткани. Питание должно быть сбалансированным.

Нетрадиционные способы решения проблемы

Когда болят суставы, чаще всего в народной медицине используют мед, сало, соль, горчицу и другие продукты. Средства эти, в отличие от большинства медикаментов, приемлемы в цене. Из них изготавливают компрессы. Компресс, к примеру, можно наложить только на больной сустав указательного пальца, что позволит снять на этом месте отечность или покраснения.

Унять боль можно и с помощью настоек. Основой для них могут послужить лепестки сирени. Сок крапивы двудомной прекрасно справляется с подагрой.

Лечение суставов пальцев рук нетрадиционными методами дает недолгий эффект, пораженные суставы лишь частично освобождаются от болевого синдрома, отечности, покраснения. Решить проблему этот способ может только на ранней стадии заболевания. Если ситуацию запустить, продолжать лечиться только народными методами и не обращаться к врачам, то можно получить ряд неприятностей: деформируется кисть, мышцы могут атрофироваться. Важно помнить: народные методы будут хорошим дополнением медикаментозного лечения.

Берегите свое здоровье с молодых лет. Действуйте согласно правилу: лучшее лечение — это профилактика.

Упражнения, которые помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней. Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом — решаете только вы сами.

moisustav.ru

orengfi.ru

Почему болят суставы пальцев рук: лечение и причины

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Содержание статьи:

Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого десятого, а после шестидесяти – у каждого третьего. У женщин это может быть связано с возрастными изменениями гормонального фона. Однако болят суставы пальцев рук не только у людей после сорока – есть заболевания, при которых такая проблема может возникнуть в любом возрасте.

Без пальцев рук мы почти ничего не можем делать физически

Почему возникают боли в суставах пальцев рук?

Причинами болей подобного характера обычно являются заболевания или повреждения суставов и околосуставных тканей. О характере патологии можно судить по степени поражения – например, при хронических процессах суставы могут не только болеть, но и деформироваться. Боль в суставах пальцев рук - характерный признак таких патологий, как:

Ревматоидный артрит – общее системное заболевание, связанное с аутоиммунным (неинфекционным) воспалительным поражением в основном мелких суставов кистей и стоп.
Остеоартроз или полиостеоартроз – невоспалительный деформирующий процесс, характеризующийся утолщением суставов пальцев и ограничением их подвижности.
Стенозирующий лигаментит – воспалительное заболевание кольцевидных связок суставов пальцев.
Подагра – болезнь любителей мяса; связана с отложением в суставных полостях острых кристаллов солей мочевой кислоты.
Псориатический артрит – воспаление суставов на фоне псориатического поражения кожи.
Инфекционные артриты – воспаление бактериальной или вирусной природы.

Предрасполагающими факторами к развитию различных поражений пальцев кистей являются:

патологии иммунной системы;
хронические инфекции;
изменение

sustavzdorov.ru

Болят косточки на руках что делать. Болят пальцы рук: что делать

Физическая боль – это сигнал, говорящий о наличии патологии в организме. Причиной может стать целый комплекс проблем, нарушающий функционирование не только внутренних органов, но и конечностей человека. В данной статье мы разберем причины, по которым возникает боль в суставе на пальце руки.

Игнорировать данный симптом нельзя ни в коем случае, полагаясь на то, что «само пройдет». Бездействие грозит серьезнейшими последствиями, которые повлияют на уровень Вашей жизни и ее качество.

Кроме потери подвижности и чувствительности, все может закончиться намного хуже. Так как суставы играют важнейшую роль в управлении своим телом, то потеря одной или нескольких фаланг из-за неправильного ухода и лечения не входит в ничьи планы.

Следует обязательно разобраться в причинах появления опасного болезненного признака и в зависимости от ситуации и диагностированного заболевания, приступать к немедленному лечению.

Причины боли в суставах пальцев рук

Прежде чем начинать действовать, следует тщательно разобраться в причинах появления симптома. К тому же существует несколько видов болей и располагаться они могут на разных конечностях.

Диагностированием любых проблем с суставами занимается врач ревматолог. В медицине существует два главнейших различия между суставными болевыми ощущениями – это механические и воспалительные.

К симптомам воспалительного процесса относят неприятные ощущения, имеющие сковывающий эффект в утренние часы и сохраняющиеся на протяжении одного-двух часов.

Если подвигать фалангами, то боль начнет уменьшаться. Воспаление также проявляется в виде покраснений, отеков, отсутствием гибкости и невозможностью обычного движения.

Механические повреждения также могут вызвать воспаление, но оно практически не имеет симптоматики и не вызывает особого беспокойства, кроме боли.

Существует несколько заболеваний, вызывающих рассматриваемые признаки:

Артрит ревматоидный – недуг, поражающий не только мелкие суставные части, но и грозящий многим внутренним органам и крупным конечностям. Болезнь имеет аутоиммунный характер. Когда болят средние пальцы на обеих руках, в пяти или семи процентах случаев диагностируется ревматоидный артрит. Именно он вызывает идентичные ощущения на одинаковых фалангах. Следует отметить появление сильной отечности, покраснений и ощущение тепла в месте сочленения с кистью. Больной часто просто не может подвигать пальцами или сложить их в кулак. Боли ощущаются сильнее в утренние часы или перед его наступлением. Во второй половине дня человек ощущает облегчение.
Артрит псориатического вида – больше затрагивает кожные покровы, поражая болью верхнюю, дистальную фалангу. Вызывает сильнейшую отечность и покраснение больших пальцев и кистей. У пациента наблюдается опухоль, делающая похожими его конечности на две распухших сардельки или сосиски. Цвет эпидермиса имеет яркий красный оттенок с элементами синюшности.
Артрит, возникший из-за развития инфекции – второстепенная симптоматика практически отсутствует, так как это заболевание вызывает мощные острые боли, длящиеся не только часами, но и днями. При ощупывании сустава можно почувствовать жар. Также сопровождается температурой и страшным ознобом. Поэтому, если болят косточки на п

hmlk.ru