Техника постановки очистительной клизмы в домашних условиях. Клизма очистительная

описание процедуры и правила чистки кишечника

Показания и противопоказания
Техника выполнения

Процедуру, при которой в толстый кишечник вводится жидкость, называют клизмой. Подобные манипуляции осуществляют с разными целями — лечебными или очищающими.

Медицинские клизмы могут быть назначены для доставки в кишечник лекарственных компонентов, очистительная клизма представляет собой процедуру, направленную на усиление сократительной способности кишечника, разжижение каловых масс и удаление их из организма.

Виды

Клизмы различаются по назначению и методике проведения, поэтому их можно дифференцировать по некоторым признакам. Они могут быть: лекарственными, очищающими, субаквальными, сифонными промывными, гипертоническими, масляными.

Мнения врачей в отношении пользы и вреда процедуры разнятся. Одни утверждают, что такие манипуляции полезны для решения разных проблем организма, а другие считают, что процедуры должны проводиться строго для устранения последствий отравления, либо подготовки к оперативному вмешательству. В большинстве случаев клизмы проводят с целью очищения кишечника от застоявшихся каловых масс. В последнее время такие манипуляции выполняют с целью похудения. В любом случае следует знать, как правильно проводить очистительные клизмы, чтобы не было негативных последствий.

Принцип действия

Проникая внутрь кишечника, жидкость оказывает на кишечник следующие действия:

раздражает стенки органа, оказывая на них давление, чем усиливает сократительную способность кишечника;
разжижает каловые массы и облегчает их вывод из органа;
очищает стенки кишечника;
вымывает из органа все вредные вещества.

Когда рекомендуется проводить процедуру

По основным показаниям очистительная клизма в домашних условиях выполняется для устранения запоров и вывода вредных веществ из кишечника. Вследствие неправильного питания на стенках органа накапливаются токсины и шлаки, что приводит к развитию разных патологий в организме.

Поэтому процедуру можно проводить при наличии следующих симптомов:

вздутии живота;
болей в правом подреберье;
нерегулярном стуле;
неприятном запахе изо рта;
частых ОРЗ;
высыпаниях на коже аллергического характера;
постоянной слабости и быстрой утомляемости.

К перечисленным симптомам можно добавить и другие явления, свойственные интоксикации организма — главному показателю для постановки очистительной клизмы.

Очистительные клизмы для кишечника: показания и противопоказания к процедуре

По медицинским показаниям очистительные клизмы для кишечника проводят в следующих случаях:

с целью лечения запоров;
при пищевых отравлениях;
для устранения интоксикации;
перед медицинскими процедурами — эндоскопией кишечника, УЗИ и рентгеном органов малого таза, введением в кишку лекарственных средств и т. д.;
перед родоразрешением;
перед оперативным вмешательством;
в реабилитационный период, если человек малоподвижен.

Самостоятельное применение клизмы нередко происходит с целью избавления от лишнего веса или перед анальным сексом.

Противопоказания

Несмотря на видимую безопасность процедуры, она имеет достаточно обширный перечень противопоказаний, с которыми обязательно нужно ознакомиться перед проведением очистительных клизм для кишечника.

Клизму нельзя ставить лицам, страдающим следующими патологиями или нарушениями здоровья:

сахарным диабетом;
головной болью;
болезненными ощущениями в животе неизвестного происхождения;
высокой температурой тела;
паховой или брюшной грыжей;
аппендицитом;
колитом, проктитом или сигмоидитом;
трещинами, язвами в кишке;
опухолью кишечника;
желудочно-кишечными и маточными кровотечениями;
выпадением прямой кишки.

Клизму так же не ставят при менструации, в первые несколько дней после оперативного вмешательства на брюшной полости, при подозрении на развитие острой патологии, в первое время после инфаркта миокарда.

Как часто можно использовать клизму

Объем, содержание раствора и частота очистительных клизм для кишечника определяются, исходя из назначения процедуры. Для полного очищения органа процедуру необходимо выполнять столько раз, пока из кишечника не начнет выходить прозрачная, без примесей жидкость. Если клизма ставится в качестве профилактического очищения при лечебном голодании, то частота ее постановки не должна превышать одного раза в неделю.

Для устранения запора или с другими медицинскими целями количество, объем и частоту клизм должен назначать врач. Лечить запоры следует комплексно, поэтому помимо клизм назначаются диета и медикаментозные слабительные средства.

Если очистительные клизмы для кишечника ставятся в лечебных целях, например, при интоксикации, инфекциях, то они принесут лишь пользу, так как проводятся по рекомендации врача, который учитывает пользу и вред для организма такой процедуры. В случае постановки клизм по одной из методик очищения организма для похудения, которых сейчас можно в большом количестве встретить на просторах интернета, нужно проявить осторожность и не переусердствовать.

Следует помнить о том, что частое очищение кишечника нарушает его естественный микробиом и растягивает прямую кишку, ослабляя ее мышцы. Дисбактериоз, в свою очередь, приводит к сбоям в работе пищеварительного тракта, а слабость мышц кишки — к накоплению каловых масс, с последующей деформацией кишечной стенки и развитию хронических запоров. Неумеренное количество очищающих процедур в итоге может привести к обратному эффекту.

Чистка кишечника клизмой: техника выполнения

Перед чисткой кишечника необходимо приобрести необходимые медицинские приспособления — кружку Эсмарха или резиновую грушу. Кружка Эсмарха по внешнему виду напоминает водяную грелку.

К резиновому баллону присоединяется полутораметровый гибкий шланг со съемным наконечником. Приспособление оснащено краником, помогающим регулировать скорость поступления жидкости в толстую кишку. Помимо медицинского приспособления, посредством которого проводится чистка кишечника клизмой, необходимо приготовить воду определенной температуры. Если присутствует спастический запор, то воду нужно нагревать до тридцати восьми градусов.

Теплая вода снимает спазмы кишечника, тем самым облегчая процесс дефекации. В случае атонического запора необходима прохладная вода, не превышающая двадцати градусов. Этот вид запора возникает из-за низкой перистальтики кишечника, в результате чего каловые массы уплотняются и травмируют стенки органа, вызывая кровотечения.

Чистку кишечника клизмой можно осуществлять с помощью аптечных средств, добавляемых в воду, либо самостоятельно приготовленных растворов по рецептам народной медицины. Можно выполнять масляные клизмы — с растительными маслами, конопляным маслом, глицерином, либо вазелином. В воду добавляют различные компоненты — соль, ромашку, соду, тысячелистник, свекольный или картофельный сок и другие народные средства.

Клизмы различаются по объему вводимой жидкости:

микроклизмы — до ста миллилитров;
средние — до 0,5 литра;
большие — до двух литров.

Техника выполнения:

Удобнее всего выполнять процедуру при помощи кружки Эсмарха, так как она рассчитана на большой объем, до двух литров. Необходимо заранее подготовить место, застелив его клеенкой, либо выполнять манипуляции в ванной, что менее удобно.
Кружку Эсмарха следует заполнить водой или раствором нужной температуры и подвесить над местом, где будет осуществляться чистка кишечника. После гигиенических процедур необходимо лечь на левый бок и поджать ноги к животу.

Из шланга выпускается воздух, до тех пор, пока не потечет вода. Анальное отверстие и наконечник смазываются жирным кремом, чтобы облегчить введение приспособления в прямую кишку. После всех подготовительных мер наконечник аккуратно вводится в анальное отверстие.
На первом этапе желательно подать в кишечник пол литра жидкости, а затем опорожниться. Это нужно для устранения пробок и лучшего проникновения воды внутрь толстой кишки.
После проведения миниклизмы, манипуляции повторяются, но на этот раз вводятся оставшиеся полтора литра жидкости. Если пациент испытывает болезненные ощущения во время наполнения кишечника водой, то необходимо временно приостановить подачу жидкости, а после прохождения воды вглубь кишечника, продолжить.
Когда жидкость полностью введена в кишку, следует перевернуться на правый бок, полежать в таком положении около двадцати минут, а затем опорожниться. Для лучшего выведения воды из организма можно слегка помассировать живот.
После чистки кишечника клизмой, медицинское приспособление нужно тщательно вымыть.

Техника выполнения процедуры с использованием резиновой груши ничем не отличается, с той лишь разницей, что вода подается при личном усилии человека, а объем такого приспособления меньше.

Процедура для детей

Чистка кишечника клизмой может выполняться для детей и даже грудничков. Процедура проводится также, как и взрослым, однако приспособления нужно приобретать те, которые рассчитаны на детский возраст. При введении наконечника в попу, грудничка удобнее положить на спину, а ножки поднять вверх.

После того как ребенку исполнится один год, введение жидкости проводится в положении лежа на левом боку. Следует помнить о том, что самолечение может навредить здоровью ребенка, поэтому перед проведением любых процедур, в том числе и клизм, необходимо получить разрешение у педиатра.

Автор: Оксана Свиридова

med88.ru

Очистительная клизма в домашних условиях

Даже здоровым людям время от времени не мешает уделять своему здоровью чуть-чуть больше внимания. Немногочисленное потребление грубой пищи, свежих фруктов и овощей, содержащих много клетчатки, замена чистой воды на различные напитки приводят к тому, что в кишечнике скапливаются «залежи». В результате в его работе происходят сбои, провоцируя развитие различных заболеваний. Очистительная клизма здесь выступает как катализатор: убирает вредные отложения, газы, токсины, предоставляя возможность для работы клеткам слизистой, что улучшает в целом работу кишечника и нормализует всасывание питательных веществ из пищи. Эта процедура восстанавливает липидный обмен веществ, улучшает цвет лица и помогает снизить вес.

Часто используется очистительная клизма для похудения спортсменами, деятелями шоу-бизнеса и артистами, у которых всегда остро стоит вопрос снижения веса. Данный метод считается наиболее безопасным способом борьбы с лишними килограммами. Уже после окончания процедуры, встав на весы, можно убедиться, что сброшено пару килограммов. Само собой, что, перейдя к здоровому питанию, потребность периодически делать очищение кишечника значительно уменьшается.

Клизмы бывают разные: питательные, лекарственные или лечебные (масляная, очистительная и сифонная). Очистительная клизма ставится по определенной методике, согласно которой чистят кишечник таким образом на протяжении пяти недель. Делается это так: на первой неделе ставится клизма ежедневно, а на второй – уже через день, на третьей – через два дня, на четвертой – через три дня, на пятой – всего один раз. Обычно последнюю клизму делают с добавлением сыворотки из-под кефира, что способствует восстановлению микрофлоры в кишечнике.

Конечно, не хочется обращаться к врачам для проведения этих процедур, значит, остается выяснить, как сделать очистительную клизму дома. Кружку Эсмарха подвешивают на гвоздик или на крючок вешалки, а можно и в руках держать, чтобы по необходимости можно было быстро поднять или опустить ее. Набрав в грелку воду, откройте краник грелки, чтобы предварительно выпустить воздух из трубки, а когда пойдет струя воды – перекройте его.

Проведение очистки кишечника можно делать в следующих положениях: лежа на левом боку с коленями, подтянутыми к животу, или в положении на локтях и коленях, а также стоя в упоре ладонями о колени или просто лежа на спине.

Промытый и смазанный кремом наконечник медленно вводят в задний проход, а затем открывают краник грелки. Если наконечник смазан вазелином, то его нужно все время придерживать. Иногда вода не поступает, тогда или подвигайте наконечник, или обеспечьте больший напор, или посмотрите – не забилось ли отверстие.

Очистительная клизма не должна быть болезненной. Боль – это сигнал о том, что кишка растягивается. Тогда просто надо уменьшить напор воды и немножко подождать, пока вода распределится более равномерно, а болезненные ощущения пройдут. Боль не проходит, значит, время заканчивать, даже если весь объем воды не использован. В этом случае, лучше сделать клизму повторно, но делать через силу и терпеть боль нельзя.

Наиболее лучшее очищение получится, если при помощи упражнения по втягиванию живота вы сможете поднять воду как можно дальше в кишечник. Если делать это упражнение на протяжении двух-трех минут, вода может проникнуть даже в ободочную кишку.

Очистительная клизма лучше всего ставится с кипяченой водой, желательно комнатной температуры. Если страдаете запорами, то воду обычно используют теплую. Холодная вода не только неприятна, но и чревата спазмами. Очень эффективны клизмы с 6% уксусом, лимоном. На литр воды выдавливают сок из половины среднего лимона или столовую ложку 6% уксуса. Раствор способен сильно размягчить даже многолетние спрессованные отходы.

Нельзя ставить клизмы, если у вас имеются в заднем проходе острые воспалительные заболевания, а также опухоли на стадии распада, кровоточащий геморрой, желудочные и кишечные кровотечения, острый колит.

fb.ru

как правильно делать, польза и вред

Главная страница » Кишечник » Очищение

Неправильное питание, лекарственные средства, паразиты способствуют накоплению в организме токсинов и шлаков.

Клизма для очищения кишечника помогает избавиться от вредных веществ. Ее использовали еще в древности.

Показания

Клизма проводится при появлении таких симптомов, как:

Быстрая утомляемость.
Слабость.
Вздутие живота.
Частые запоры.
Нерегулярные испражнения.
Головные боли.
Неприятные ощущения в правом подреберье, пояснице, суставах.
Аллергия.

Этапы очищения кишечника и подготовка к нему

Чистка проводится поэтапно. Сначала необходимо подготовиться к процедуре. Для этого корректируют питание.

Далее выполняют очистительные мероприятия. В конце восстанавливают микрофлору, перистальтику кишечника.

Диетическое питание

Необходимо исключить:

Мясные и рыбные блюда.
Молоко.
Соленые, острые, копченые продукты.
Крахмал.

Алкоголь и кофе употреблять запрещено. Сахар, соль разрешаются в ограниченных количествах.

Кисломолочные продукты, овощи, фрукты, компоты составляют основу диетического питания.

Тепловые процедуры

Подготовка к очистительным процедурам включает посещение бани, сауны, прием теплых ванн.

Очищение кишечника

Существует несколько способов чистки. Применяют разные виды клизм.

Кружка Эсмарха

Очищение при помощи кружки Эсмарха является одним из самых доступных. Ее приобретают в аптеке. В комплект входят:

кружка;
шланг;
наконечники, 3 штуки;
пробка для кружки.

Наконечник стерилизуют. Воду кипятят. Необходимо соблюдать температурный режим. Горячая вода обожжет кишечник, а низкая температура клизмы не позволит ему сокращаться.

Для проведения процедуры больной ложится на кушетку, на левый бок. Ноги он подтягивает к животу. Кружка подвешивается на высоте 1 метр.

Наконечник вводят в задний проход на глубину 10 см. Его немного выдвигают, если напор недостаточный. Последний уменьшают, когда пациент жалуется на появление болевых ощущений в животе. Воду задерживают в кишечнике на несколько минут. Затем происходит его опорожнение.

Курс клизм проводят в течение недели ежедневно по такой схеме:

0,5 л воды перед сном.
1 литр жидкости вечером.
Перерыв.
1,5 л воды перед отходом ко сну.
Перерыв.
Перерыв.
2 л воды в вечернее время.

Повторный курс проводят через месяц. Далее интервал между проведением очистительных процедур увеличивают. Он составляет 2, 3, 4 месяца.

Очищение по Уокеру

Процедуру проводят в утренние часы. Необходимо подготовить 2 л кипяченой воды. Ее разбавляют лимонным соком, уксусом. Зубчик чеснока измельчают и заливают стаканом воды. Настой добавляют к подготовленным ингредиентам.

Раствор для клизмы нужно перелить в кружку Эсмарха. Жидкость с лимоном и чесноком уничтожает бактерии.

Клизмы с добавками

Результат достигается быстрее, если в состав ввести настои трав, соль, сок лимона, другие ингредиенты. Такая клизма эффективно выводит шлаки, вредные вещества. Чем наполнить грушу, зависит от индивидуальных особенностей, целей чистки.

Возможны такие варианты:

Клизма по Герзону. Очищение кишечника проводится несколько раз в течение суток. Кипяченая вода остужается до 38 ˚С. Добавляется лимонный сок, зеленый кофе, стакан сока свеклы. Необходимое количество ингредиентов: 2 л воды, 100 г кофе, 4 чайных ложки сока лимона. Процедуры проводят в течение 7 дней, каждый день по 8 раз. Далее их количество постепенно уменьшают. Очистительная клизма применяется для удаления токсинов.
Гипертоническая солевая. Применяют раствор с солью или сернокислой магнезией. Раствор состоит из 1 чайной ложки соли, 0,5 л воды. Температура клизмы должна быть не более 25 ˚С. Состав с соленой водой оказывает раздражающее воздействие на слизистую кишечника.
Травяная. Отвары лекарственных трав добавляют в воду. Они способствуют выведению газов, оказывают вяжущее действие.
Клизма с медом. Воду, сок лимона, мед смешивают. Раствором наполняют кружку Эсмарха. Проводят процедуру. Необходимо задержать раствор на четверть часа.
Клизма с содой. Она позволяет очистить толстый кишечник в домашних условиях от токсинов, каловых камней, шлаков, которые не могут самостоятельно выйти из организма. Ее используют для выведения гельминтов.
Клизма с марганцовкой. Ее применяют во время ремиссии геморроя. Несколько кристаллов марганца разводят в стакане кипяченой воды. Клизму ставят 1 раз в день, перед сном. Раствор оказывает противовоспалительное, восстанавливающее, заживляющее действие.
Кофейная. Молотый натуральный кофе добавить в кипяток. Смесь варить 3 минуты. Отвар процедить, остудить до комнатной температуры. Клизма стимулирует работу кишечника, выводит токсины. Она положительно воздействует на работу печени, надпочечников, желчного пузыря.

Очищение кишечника проводят клизмой с маслом рафинированным. Его добавляют в воду. На 2 литра необходимо взять 3 ст. ложки продукта. Смесь взбалтывают. Кружку наполняют. Проводят процедуру. Рекомендуется использование в вечернее время, перед сном, 2 раза в неделю.

Специальная микроклизма

Препарат используют для лечения запоров различной этиологии, при подготовке к хирургическому вмешательству, ультразвуковому исследованию.

Лекарство Микролакс применяют так:

Лечение запоров. Тюбик средства вводят в задний проход. Процедура проводится утром, в течение недели. При этом запрещено использовать слабительные лекарства, другие виды клизм.
Подготовка к оперативному вмешательству. Препарат применяют дважды. Его вводят вечером, накануне операции. Утром клизму вводят за 2 часа до ее начала.
Послеоперационный период. Лекарство назначают при затрудненной дефекации. Процедура назначается с 3 дня, по одному тюбику в день.
Ультразвуковое исследование. Введение геля осуществляют 2 раза. Первая процедура проводится вечером, за день до УЗИ, второй раз – за 2 часа до его начала.
Исследование желудка, печени, других органов брюшной полости с помощью аппарата УЗИ. Препарат вводят за 1 час до процедуры.
Урография, цистоскопия, цистография. Гель применяют 2 раза.
Осмотр гинеколога, дуоденальное зондирование требуют очищения кишечника. Микроклизму вводят за 1 час до обследования.

Микролакс обладает несколькими преимуществами. Гель легок в использовании, не требует специальной подготовки. Объем, который вводят в кишечник, составляет 5 мл.

Глубокое очищение толстого кишечника

Врачи рекомендуют проводить серию очистительных процедур. Это не быстрый способ, но он избавляет кишечник от шлаков, гельминтов, восстанавливает нормальное функционирование органа.

Как делать клизму:

Ввести состав с чесноком. Он избавляет организм от паразитов.
Затем клизму с теплой водой. Она очищает кишечник от каловых масс. Процедуру проводят через несколько минут после первой клизмы.
Пациент отдыхает 30 минут. Далее ставят клизму с лимонным соком, которая промывает кишечник.
Микроклизма с молоком, растительным маслом. Она восстанавливает микрофлору.

Сколько раз проводить чистку, зависит от состояния здоровья пациента.

Как правильно поставить клизму

Процедура очистки проводится дома или в больнице. Необходимое количество жидкости вводят в прямую кишку.

Для того, чтобы правильно сделать клизму, используют кружку Эсмарха. Резиновая груша применяется для введения небольшого количества раствора. Спринцовка используется для чистки кишечника детям.

Необходимо правильно выбрать наконечник. Мягкий используют для проведения процедуры малышам, чтобы не травмировать слизистую кишечника. Твердую насадку применяют для введения жидкости взрослым. Особые кишечные насадки применяют для глубокого проникновения. Они способствуют задержке дефекации в случаях, когда вводятся лекарственные препараты.

Воду, которую ввели в кишечник, нужно некоторое время в нем задержать. Живот гладят по часовой стрелке. Поглаживание помогает облегчить чувство распирания.

После процедуры, которая сделана правильно, человек чувствует легкость в животе. В противном случае клизму нужно повторить.

Врачи рекомендуют одновременно с проведением курса очистки кишечника съедать зубчик чеснока. Его разрешено употреблять людям, которые не страдают заболеваниями сердца, сосудов, язвенной болезнью.

Восстановление перистальтики кишечника

Очистительные процедуры ослабляют орган. Его моторику восстанавливают при помощи травяных настоев, физических упражнений, массажа, дыхательной гимнастики.

Польза и вред клизмы

Специалисты народной медицины считают, что очищение кишечника с помощью клизмы необходимо проводить постоянно. Процедура сохраняет здоровье. Она способствует удалению продуктов гниения, шлаков. С ее помощью выводятся токсины.

Перед чисткой необходимо посоветоваться с врачом. Он посоветует, какую клизму применять, с чем ее использовать.

Очищение проводят перед хирургической операцией, колоноскопией.

Неправильная чистка оказывает вредное воздействие на организм. Она приводит к обезвоживанию, нарушению электролитного баланса. Возможно появление побочных эффектов в виде спазмов, вздутия живота, тошноты.

Вес человека снижается. Это явление недолговременное, поскольку потеря массы происходит по причине удаления воды.

Противопоказания

Процедура чистки кишечника при помощи клизмы имеет противопоказания. К ним относятся:

Болезни сердечно-сосудистой системы.
Острый аппендицит.
Воспалительные процессы в кишечнике.
Анемия.
Цирроз печени.
Беременность.

Вопрос о том, не вредно ли проводить очищение в домашних условиях, возникает неспроста. Нужно получить консультацию врача и строго следовать инструкциям.

vseozhivote.ru

алгоритм постановки, показания и противопоказания

Проведение такой процедуры обычно осуществляется в условиях стационара. Вместе с тем, возникает необходимость сделать клизму в домашних условиях. Особенности и виды такой процедуры, а также порядок выполнения действий описаны в нашей статье.

Виды

Перед использованием того или иного вида процедур необходимо проконсультироваться с врачом.

В зависимости от существующих заболеваний и поставленной задачи, используются разные типы клизм, каждая из которых имеет свои особенности.

Какие виды клизм бывают:

Очистительная клизма — самый распространенная разновидность. Применяется для очищения кишечника от каловых масс при хронических запорах, при отравлениях, в качестве подготовительных процедур перед некоторыми видами обследований, а также перед операциями или родами.
Масляные клизмы можно назвать «тяжелой артиллерией». Они используются при упорных запорах, помимо очищающего эффекта также стимулируют деятельность предстательной функции кишечника.
Гипертонические клизмы используются при атонических запорах. В качестве наполнителя используется солевой раствор. Кроме непосредственного воздействия на кишечник, такие процедуры способны успешно бороться с отеками.
Сифонная клизма необходима при тяжелых токсических отравлениях, в диагностике и лечении кишечной непроходимости. Для такой манипуляции обычно используется порционное введение и выведение жидкости. Объем составляет около 10 – 12 литров за одну процедуру.
Лекарственные клизмы используются для введения необходимых препаратов. Характерная особенность — их объем не превышает 50 – 100 мл. Различают местное и общее действие. Введение препаратов с местным эффектом используется при лечении прямой или ситовидной кишки. Для общих клизм используются препараты, прием которых невозможен перорально. Введенные таким образом препараты не всасываются в кровеносную систему, не распадаются в печени, что является несомненным преимуществом для некоторых пациентов.
Капельная клизма применяется при невозможности введения препаратов в вену. Так можно облегчить состояние пациента при сильном обезвоживании, когда кровь загустела и внутривенная инъекция неосуществима.
Крахмальные клизмы используются как обволакивающее средство при колитах. Вместе с крахмалом также можно вводить лекарство.
Питательная клизма используется для поддержания организма. В качестве наполнителя подходит раствор глюкозы и аминокислот. При большом объеме необходимых препаратов применяют капельный метод введения.

В домашних условиях можно проводить очистительные клизмы, объем которых не превышает 1,5 литра. Разовый прием не окажет на организм негативного воздействия, а вот перед началом курса очистительных клизм необходимо посоветоваться с врачом.

Как действует процедура?

Эффект клизмы заключается в механическом и термическом воздействии на кишечник. Вводимая жидкость разрыхляет каловые массы, стимулирует предстательную функцию кишечника.

При этом важно знать, что очистительные клизмы с холодной водой (температура от 12 до 20 градусов) усиливают сокращения кишечника, но могут вызвать и спазм мышц, поэтому в домашних условиях не рекомендуются.

Показания и противопоказания

К этой процедуре не стоит относится легкомысленно. Бесконтрольное использование может привести к дисфункции кишечника и другим проблема, поэтому перед назначением курса очистительных процедур, лучше узнать мнение лечащего врача на этот счет.

С другой стороны, выполненная в домашних условиях клизма поможет решить следующие проблемы.

Зачем необходимо делать клизму:

В качестве подготовки к обследованиям пищеварительной и мочевыделительной системы, а также органов малого таза.
Перед родами.
В случае нетяжелого отравления (при сильной интоксикации обязательна квалифицированная медицинская помощь).
Предварительная подготовка перед постановкой лекарственной или питательной клизмы.
При сильном запоре.
Подготовка к эндоскопическому обследованию кишечника.

Перед тем, как проводить процедуру, необходимо узнать и возможный список противопоказаний. Клизму нельзя делать при кровотечениях органов пищеварения, воспалительных процессах и трещинах прямой кишки, кровоточащем геморрое.

После операций желудочно – кишечного тракта должно пройти несколько дней, иначе велик риск осложнений. Следует отметить, что клизма является стрессом для кишечника и может даже привести к его дисфункции, поэтому злоупотреблять такими процедурами нельзя.

Что необходимо для постановки?

В случае необходимости выполнения очистительной клизмы, следует заранее подготовиться к этой процедуре, а также узнать нюансы ее выполнения.

Что необходимо знать:

Оптимальная температура воды для проведения клизмы составляет 37 – 38 градусов тепла. Более низкий показатель чреват спазмом мышц кишечника, а горячая вода может вызвать ожоги слизистой оболочки.
Объем воды для постановки клизмы в домашних условиях должен быть не более полутора литров.
Для проведения процедуры необходимо специальное оборудование — кружка Эсмарха. Она представляет собой резервуар для воды объемом 1,5 – 2 литра с подсоединенной длинной резиновой трубкой. На конце трубки имеется съемный наконечник, который после использования подлежит стерилизации.
Для облегчения введения наконечника обязательно стоит использовать вазелин или растительное масло на натуральной основе.
Дополнительными приспособлениями можно назвать клеенку и прокладку для промежности, чтобы исключить вероятность протекания.

Техника выполнения очистительной клизмы

Лучше всего приступать к процедуре ранним утром (в промежутке пять – шесть утра) или вечером (с восьми до девяти). Так эффект будет максимально полным, и очищение пройдет успешно.

Важно также выбрать оптимальную позу, поэтому стоит рассмотреть несколько вариантов и выбрать наиболее удобный.

В каком положении можно делать клизму:

Лежа на боку с согнутыми ногами.
Лежа на спине, согнув ноги в коленях.
В коленно – локтевой позиции.

Желательно не менять положение тела во время процедуры, лучше прерваться и начать заново. При этом лучше использовать подкладочную клеенку, чтобы не запачкать кровать.

Кружку Эсмарха необходимо приподнять над уровнем тела, чтобы вода беспрепятственно могла поступать по трубке. Перед введением наконечника в полость прямой кишки, необходимо спустить с него воздух.

Введение наконечника производится медленными вращательными движениями по ходу расположения прямой кишки. Глубина введения составляет около восьми сантиметров. Предварительно наконечник обильно смазывается, чтобы снизить дискомфорт при использовании.

Выпуск воды необходимо контролировать, перемещая резервуар с водой ниже и выше положения тела. По мере опустошения, пациент будет испытывать чувство дискомфорта и наполненности, а также сильные позывы дефекации. Их необходимо сдерживать по крайней мере 5 – 10 минут, иначе должного эффекта не будет.

По прошествии этого времени необходимо облегчиться. При необходимости повторной процедуры, необходимо убедиться, что весь объем жидкости уже вышел, а комфортный промежуток между процедурами составляет около 45 минут.

Алгоритм постановки детям

Для детей постановка клизмы должна осуществляться с некоторыми изменениями. Во – первых, предусмотрен специальный наконечник, который меньше и по длине, и по диаметру. Второй важный момент — использовать необходимо исключительно теплую и кипяченную воду.

Положение может быть любое, главное, чтобы ребенку было удобно. Вливание жидкости необходимо контролировать самостоятельно, при этом кроме чувства наполненности в животе не должно быть никаких болевых ощущений.

После постановки клизмы необходимо некоторое время сдерживать позывы к опорожнению. Если ребенок больше не может терпеть, процедуру прекращают.

Для детей 3 – 4 лет объем жидкости не должен превышать одного литра за один раз. При необходимости можно повторить процедуру спустя 45 минут.

Для детей старше пяти лет, объем жидкости увеличивают до полутора литров. Большие объемы и частую постановку клизм в домашних условиях лучше не проводить.

Растворы

Для большей эффективности и обеспечения дополнительного эффекта, можно использовать не просто теплую воду, а специальные растворы.

Смеси с лекарственными препаратами обязательно должен назначать врач, а в домашних условиях можно применять средства народной медицины.

Какие растворы можно использовать:

На 2 литра воды добавить 2 – 3 ст.л глицерина, растворить 1 ст.л соли
Добавить в необходимое количество воды стакан отвара ромашки лекарственной.
Для лучшего опорожнения кишечника можно в воде растворить немного натертого детского мыла.
В воду добавить столовую ложку лимонного сока, столового уксуса или рассола от квашеной капусты. Кислая среда помогает сохранить баланс микрофлоры кишечника.
Можно использовать содовый раствор, размешав в двух литрах воды столовую ложку порошка.

Очищение препаратом Микролакс

Существует специальное лекарство, оказывающее быстрый слабительный эффект. Препарат «Микролакс» — проверенное и эффективное средство для устранения запоров. В составе лекарства смесь сорбита, натрия цитрат и натрия лаурилсульфоацетат. Комбинация этих трех ингредиентов быстро и безболезненно разжижает каловые массы, способствуя быстрому выведению.

Способ применения чрезвычайно прост, средство продается в удобных одноразовых тюбиках с длинным носиком для введения. На конце носика есть специальная пломба, которую необходимо открыть перед приемом. Вводят средство ректально, предварительно очистив область ануса. Обычно эффект достигается через 5 – 15 минут.

«Миролакс» идеально подходит при запорах во время беременности, в качестве подготовки к родам и для маленьких детей, страдающих серьезными запорами.

Компоненты препарата не всасываются в кровеносную систему и хорошо переносятся. Несмотря на то, что привыкания к «Миролаксу» не наблюдалось, при хронических запорах и проблемах со стулом, лучше обратиться к врачу, а не пользоваться средством постоянно.

Осложнения

В толстом кишечнике происходят очень важные процессы, необходимые для нормальной деятельности организма. Первая — усвоение питательных веществ, вторая — формирование и вывод твердых остатков из организма. Использование клизмы помогает опорожнению кишечника, но вместе с тем, представляет угрозу при неконтролируемом или неправильном применении.

Регулярные клизмы способны вымыть полезную микрофлору, а также привести к дисфункции мышц, что негативно скажется на работе кишечника в дальнейшем.

Отзывы

Татьяна:

В стационарных условиях мне ставили клизму два раза в жизни — перед родами. Процедура не сильно приятная, я запомнила только дискомфорт и ощущение ледяной воды внутри. По медицинским показаниям сейчас прохожу курс лечения, при которых необходимо еженедельно делать клизму. В больницу я не легла, а вызов медсестры на дом обошелся бы в крупную сумму. Именно поэтому, решилась делать клизму сама. Поначалу было очень неудобно, пришлось просить сестру помогать, а сейчас наловчилась самостоятельно. Больше всего нравится чувство легкости после процедуры, а также устранение моей проблемы хронических запоров.

Вероника:

Традиционную клизму мне делали перед операцией, спасибо медсестре, которая все подробно объясняла и предупреждала, что может происходить далее. Это помогло нормально пережить неприятную в принципе процедуру. Уже вернувшись из больницы, узнала, что есть специальные микроклизмы, которые пациент может поставить сам себе. Не знаю, подошел бы такой препарат перед хирургическим вмешательством, но лучше бы пациентам давали альтернативу, а не ставили бы сразу перед фактом.

Видео покажет, как поставить очистительную масляную клизму:

gidmed.com

Очищение организма клизмой в домашних условиях

Клизмы – это составляющая комплексного лечения при различных заболеваниях. Проводятся также с целью выведения токсинов, шлаков. Многие программы похудения, а тем более – полное голодание рекомендовано проводить только после тщательной и грамотной очистки кишечника с помощью клизм. Важно знать – как правильно сделать клизму дома, какие бывают клизмы и как часто можно повторять процедуру.

Эффективно и быстро избавиться от ненужных залежей, отравляющих организм, включая токсичные вещества, слизь, каловые массы и т.д. можно с помощью клизмы. Это не затратный в денежном смысле и не трудоемкий процесс. Сделать клизму можно легко в домашних условиях, не прибегаю к посторонней помощи.

Очистительные клизмы. Показания

Основные показания:

Запор.
Отравление.
Интоксикация.
Предродовая подготовка.
Как часть лечения при определенных патологиях.
Предоперационная подготовка.
Подготовка перед голоданием или специальными диетами.
Необходимость дополнительного питания организма, которое рекомендовано проводить через кишечник.
Подготовка для дальнейших медицинских диагностических исследований (эндоскопия толстой кишки, рентгенологическое обследование пищеварительных, мочеполовых и органов малого таза).

Клизма дома

Оптимальное время:

Ранее утро, около 5-6-7 часов.
На ночь (20-21-22 час).

Алгоритм действий

Позы:

сидя на корточках
стоя, опираясь на локти на коленях
лежа на боку (правый или левый), ноги плотно прижаты к животу
наклонившись вперед, упершись руками в согнутые колени
лежа на спине.

Чем делают клизмы?

Большой спринцовкой, которая имеет небольшой объем, удобна в эксплуатации.
Кружкой Эсмарха. Предназначена для более серьезных процедур, объем – несколько литров. Оснащена съемным наконечником из стекла или пластмассы и краником для регулировки потока жидкости.
Грелкой комбинированной. Обычная грелка в комплекте со съемным наконечником и трубкой.

Сравнение различных способов очистки организма и кишечника

Вид очистки	Эффект	Плюсы	Минусы
Клизмы	Высокий, результат может быть заметен уже через семь дней	Доступность	Относительная трудоемкость, подчинение определенному распорядку дня
Травяные настои	Высокий	Комплексное воздействие	Не всегда приятен вкус трав, бывают случаи аллергии
Сырые овощи и фрукты	Хороший	Краткость курса	Однообразие питания
Рис	Высокий	Комплексное воздействие	Очень однообразное питание

Клизма с кофе по методу Герсона

Результат:

Хороший очистительный эффект.
Расслабляющее действие.
Активизация кровообращения.
Расширение желчных протоков.
Улучшение состояния при общей астении и интоксикации.

Справка. Клизмы Герсона не утратили своей актуальности и активно назначаются в качестве расслабляющей процедуры, во время которой происходит расширение желчных протоков и кровеносных сосудов. Такая процедура улучшает состояние пациента при ряде серьезных патологий, включая злокачественные новообразования и туберкулез.

Терапевтический эффект

Кофеин при попадании в кишечник помогает раскрыться желчным протокам, потому выводится большое количество желчи наружу из организма. В настоящее время многие специалисты считают, что это неплохой способ лечения упорных запоров. Кофейные клизмы способствуют активизации работы органов ЖКТ и стимулируют двигательную функцию кишечника. Всасывание кофеина в кровяное русло через геморроидальные вены приводит к его проникновению в ткани печени. Благодаря этому активизируется синтез особого гормона, который является мощным антиоксидантом.

Результат:

Связывание ядов, которые присутствуют в крови.
Фильтровка их печенью.
Выведение токсинов через кишечник и мочевой пузырь наружу (с мочой и калом).

Рекомендация специалиста. Нельзя для подобных процедур использовать дешевый низкосортный кофе простую воду. Применяют только натуральные и НЕОБЖАРЕННЫЕ зерна, которые перемалывают непосредственно перед процедурой и дистиллированную воду. Нельзя использовать посуду из алюминия!

Приготовление:

литр дистиллированной воды

три столовых ложки свежесмолотого кофе.

Довести до кипения на малом огне, томить 5 мин, без крышки.

Через 5 мин. накрыть и проварить четверть часа.

Долить дистиллированной водой до объема 1 литр, остудить (комнатная температура).

Затем:

сходить в туалет

налить приготовленную жидкость в кружку Эсмарха или комбинированную грелку

ввести в задний проход

лечь на бок и удерживать жидкость около четверти часа.

Клизмы Уокера

Состав:

два литра кипяченой воды (комнатная температура)

столовая ложка сока лимона свежевыжатого (либо яблочный уксус)

Результат:

Прекращение процессов гниения и брожения в подкисленной воде.
Уничтожение болезнетворных микроорганизмов.
Стимуляция развития полезной кишечной микрофлоры.

Как делать?

Налить жидкость в кружку Эсмарха.

Смазать наконечник маслом растительным.

Повесить кружку выше и пережать трубочку.

Ввести наконечник на глубину около шести сантиметров в задний проход.

Зажим отстегнуть.

Глубоко дышать с открытым ртом, чтобы расслабить мышцы брюшной полости.

Для получения высокого результата показан курс таких клизм.

Курс:

Первые семь дней – каждый день

Вторые семь дней – через день.

Третья неделя – через два дня.

На второй-третьей неделе (все индивидуально) должен исчезнуть неприятный запах.

Поддерживающие процедуры:

Один раз в неделю.

Клизма лимонным соком

Результат:

Быстрая и эффективная очистка.
Размягчение спрессованного в твердую массу кала.
Мягкое и безболезненное выведение каловых масс вместе с залежами токсинов.

Состав:

Литр воды и сок половины среднего лимона. Проводить так же, как и в предыдущем случае.

Клизмы отварами лекарственных трав

По показаниям можно использовать разнообразные травы, например, чаще всего применяется шалфей, календула, душица, листья березы, семена укропа, тысячелистник, ромашка и подорожник.

Способ приготовления:

Любую из трав кипятят не более 3-5 минут на малом огне (соотношение – литр воды и три столовых ложки сырья). Жидкость комнатной температуры процеживают и используют по назначению.

Клизма чесночная

Результат:

Антипаразитный эффект

Способ приготовления:

Стакан воды на зубок чеснока среднего размера (измельченный до кашицы). Вливать постепенно.

Курс:

Ежедневно семь дней подряд.

Перерыв – неделя, затем курс повторить.

Клизма сахарной свеклой

Состав:

свекла

лимонная кислота

чеснок.

Результат:

Улучшение процессов кроветворения.
Мочегонный и слабительный эффект.
Активизация жирового обмена.
Нормализация процессов метаболизма.
Бактерицидное действие.
Эффективная очистка ворсинок толстого кишечника.

Приготовление:

3-х литровую банку наполнить чуть больше, чем до половины водой кипяченой комнатной температуры. Натереть вымытую очищенную от кожуры свеклу, измельчить чеснок (несколько зубчиков), взять кислоты лимонной чайную ложку и предварительно растворить в небольшом количестве воды. Все ингредиенты добавляются в банку, накрытую чистой марлей, и оставляется на ночь.

Жидкость процедить перед процедурой.

Ромашковая клизма

Состав:

Пять столовых ложки без верха цветков

Литр кипятка.

Результат:

Устранение спазмов, боли в кишечнике.
Нормализация микрофлоры и процессов пищеварения.
Прекращение метеоризма.
Ускорение процесса всасывания необходимых организму веществ.

Приготовление:

Залить сырье кипятком и настоять четверть часа.

Курс:

10 процедур за двое суток.

При диагнозе дисбактериоз такая клизма делается интенсивно с большими объемами жидкости.

Внимание! Нельзя проводить больше 10 таких процедур во избежание потери полезной микрофлоры.

Клизмы поваренной солью

Показания:

Хронические запоры.

Похудение.

Сниженная перистальтика.

Особенность солевой клизмы:

Введенная жидкость плавно всасываться, потому кал размягчается долго и легче выходит.

Состав:

Вода

Поваренная соль.

Приготовление:

Два литра воды и столовая ложка соли.

Совет. Применив другую соль, вместо кухонной, например, гималайскую и морскую, можно повысить ценность процедуры. Такая соль богата минеральными комплексами и другими полезными веществами.

Клизму не удерживать, сразу выпустить.

Клизма с содой для быстрого похудения

Результат:

Возможность избавиться от двух-трех килограмм после курса из нескольких процедур.

Избавление от годовых залежей в кишечнике.

Улучшение работы организма вследствие выведения вредных веществ.

Активизация процессов всасывания полезных компонентов.

Нормализация обмена веществ.

Приготовление:

30 г соды

Около литра воды.

Нагреть до 40 градусов, не кипятить!

Остудить, делать клизму после похода в туалет остывшим раствором. Можно добавить щепотку соли.

Постараться удержать жидкость в течение получаса.

Выводы.

Клизмы – самый простой из известных способов очистки организма. С помощью различных клизм можно решить целый ряд проблем – от избавления от токсинов после отравления, до эффектного похудения.

farmamir.ru

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно (видео)

Сколько лет существует такая процедура, как очистительная клизма, столько лет и длятся споры между специалистами, по поводу того, вредна она, или же наоборот полезна.

Противники этой методики доказывают, что вместе с вредными веществами вымывается полезная флора кишечника, а так же, что клизма – это неестественный акт дефекации. Однако большинство склоняется к тому, что эта процедура полезна.

Очистительная клизма – процедура, которая делается с целью очищения и промывки кишечника, для устранения запоров. Также эту процедуру можно использовать при отравлении различными веществами.

Обычно очистительная клизма делается перед операциями, родами, медицинскими исследованиями пищеварительной системы, почек.

В данной статье мы расскажем вам более подробно об очистительной клизме.

Очистительная клизма в домашних условиях делается очень легко

Польза очистительной клизмы

Никаких сомнений нет в том, что очистительная клизма, назначенная врачом, приносит только пользу.

Данная процедура оказывает положительное влияние на кишечник.

Она помогает избавиться от остатков пищи, которая не переварилась.

С помощью нее из организма выводятся токсины, отравляющие вещества, к примеру, после пищевого отравления.

Жидкость, которая вводится, механически и термически воздействует на кишечник, усиливается перистальтика, каловые массы разрыхляются.

После проведения процедуры очистительной клизмы вы сможете чувствовать себя лучше, пропадет дискомфорт и тяжесть в животе, вас перестанут тревожить спазмы.

После очищения в кишечнике лучше начнут всасываться питательные вещества. Вы сможете нормализовать сон, и улучшить пищеварение.

Противопоказания

Перед такой процедурой рекомендовано посоветоваться с врачом

Противопоказаниями к очистительной клизме являются:

Воспалительные заболевания тонкого и толстого кишечника.
Кровоточащий геморрой.
Различные кровотечения и язвы желудочно-кишечного тракта.
Опухоли кишечника, которые являются злокачественными.
Наличие трещин в заднем проходе.
При выпадениях прямой кишки.
Первые дни после операций, которые проводились на органах желудочно-кишечного тракта.
Бол в животе неясной этиологии.
Различные виды грыж.
Гипертоническая болезнь.
Высокая температура, лихорадка.

Если присутствует наличие хотя бы одного противопоказания, то очистительную клизму делать запрещено, для предупреждения опасности вашему здоровью.

Полезное видео:

Подготовка

Вода, которая используется при постановке очистительной клизмы, должна быть либо кипяченная, либо сырой, но отстоянной.

Температура воды должна быть максимально приближена к комнатной температуре, примерно 15-20 градусов.

Теплая вода с температурой 37 градусов используется только при спастическом запоре, а холодная вода может усиливать перистальтику кишечника, и может вызвать спазм.

Объем жидкости должен составлять 1-2 литра.

Можно использовать лимонную клизму, она оказывает очень хороший эффект. На один литр воды нужно выжать половинку лимона. Это окажет размягчающее действие на каловые массы.

Также проявляют хороший эффект клизмы с глицерином, растительным маслом, детским мылом.

Процедура проводится либо рано утром (до 7 часов), либо вечером (с 20 до 21).

Алгоритм постановки

Для постановки очистительной клизмы вам необходимо вооружится следующими предметами:

Клеенка медицинская
Пластиковое судно
Любая ненужная ткань или старое полотенце.
Прокладка, или рулон туалетной бумаги.

Алгоритм постановки:

Кладите на край кровати или кушетки пеленку так, чтобы она размещалась в области ягодиц.
Рядом поместите судно или таз, и опустите в него один конец клеенки (это нужно для того, если вдруг вода польется с прямой кишки).
В специально предназначенную кружку Эсмарха налейте 1,5 литра воды комнатной температуры, через наконечник пропустите воздух.
Фиксируйте клизму с жидкостью на высоте одного метра и начинайте подготавливать наконечник. Наконечник смазывают растительным маслом, или же вазелином.
Попросите пациента лечь на левый бок на краю кровати, а так же говорите ему, чтобы он поджал ноги под себя.
Наконечник вводится в прямую кишку вращательными движениями, главное делать это не резко.
Когда вода начинает проникать в кишечник, то сразу возникают позывы к дефекации.
Когда вода в кружке уже будет на дне, то необходимо закрутить кран, и аккуратно извлечь наконечник из анального отверстия.
Далее на промежность ложится либо прокладка, либо большой слой туалетной бумаги.
Просите пациента оставаться в этом положении примерно 10-15 минут.

Когда появляются позывы к дефекации необходимо стараться сдержать позывы. Можно делать круговые поглаживания живота, рекомендуется глубоко дышать.

При необходимости очистительную клизму можно повторить.

Существует один способ постановки очистительной клизмы, он предназначен для тех, кто может активно передвигаться, наклоняться. Этот способ называется по Хегару.

Алгоритм постановки очистительной клизмы по Хегару:

Пациент должен встать на колени, пустить голову вместе с плечами вниз, и упереться локтями о пол. Спина должна быть вогнута внутрь, а ягодицы должны выпирать вверх.
Наконечник трубки вводится так же, как и в предыдущем способе.
Вводится вода. Во время проведения процедуры пациент должен выполнять дыхательные движения животом.
После перекрытия крана, наконечник извлекается из анального отверстия, которое прикрывается тампоном или слоем туалетной бумаги. Через 10-15 минут необходимо опорожнить кишечник.

Как часто можно делать?

Часто делать такую процедуру не рекомендуется. При частой постановке очистительной клизмы вы можете спровоцировать нарушения системы пищеварения.

При постановке такой клизмы, вместе с кишечным содержимым выводится микробная полезная флора, жидкость.

Микробная флора кишечника помогает усваивать питательные вещества, такие как белки и углеводы. Соответственно при частом использовании клизм вы столкнетесь с тем, что наступит дефицит этих веществ.

Если вы часто будете делать очистительную клизму, то вмешиваясь в систему регуляции кишечника, вы можете спровоцировать серьезные проблемы здоровья.

Очистительная клизма для детей

Особенностей постановки очистительной клизмы у детей множество. Перед процедурой необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-педиатром.

Для начала необходимо купить наконечник для клизмы, предназначенный специально для детей.

Следующим шагом будет дезинфекция наконечника. Ребенка нужно подмыть, поле смазать анальное отверстие детским кремом. Вода, используемая для процедуры, должна быть обязательно кипяченной.

Ребенка нужно повернуть на левый бочок таким образом, чтобы ножки были приподняты к животу. Наконечник водится на длину не больше пяти сантиметров.

При наполнении кишечника ребенка водой, нужно постоянно спрашивать, что он чувствует. Если ребенок испытывает неприятные ощущения, то введение жидкости необходимо прекратить.

Пока он терпит, не переставайте вводить воду. Потом ребенок опорожнится, после чего его снова нужно подмыть.

Для каждого возраста литраж вводимой жидкости разный и должен составлять примерно:

3-4 года — 1.5 литра;
6-7 лет – 2 литра;
9-15 лет – 3-4 литра воды.

По рекомендациям врача, в воду можно добавить поваренную соль и питьевую соду по 1 чайной ложке на 1 стакан воды; растительное масло 1-2 столовые ложки.

lechimzapor.com

Клизмы для очищения кишечника в домашних условиях

С годами в кишечнике человека накапливается огромное количество токсинов и шлаков. Положительный эффект дают клизмы для очищения кишечника, такую процедуру можно проводить и в домашних условиях. Но прежде чем делать ее, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы не допустить осложнений.

Когда надо применять клизму и подготовка к ней

Очищение кишечника с помощью клизмы рекомендуется проводить при частом вздутии живота и нерегулярном стуле. О таком способе очищения кишечника стоит подумать и тем, кто злоупотребляет жирной и копченой пищей, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет проблемную кожу. На зашлакованность кишечника указывает постоянная тяжесть в животе, снижение работоспособности, частые головные боли, различные высыпания на коже.

Засорение кишечника приводит к нарушению обмена веществ и избыточному весу. Очищение кишечника поможет вывести из него каловые камни, шлаки и токсины, которые не могут выйти сами. Такая процедура избавит от лишних килограммов и поможет значительно улучшить самочувствие.

Прежде чем планировать клизму, необходимо подготовить организм к этой процедуре. Прежде всего, за неделю до нее следует изменить свой рацион. Необходимо исключить мясные, рыбные, мучные, молочные блюда, надо отказаться от жареного, острого, соленого и копченого. Исключают также чай, кофе, какао и, конечно, алкоголь.

В рационе должны обязательно присутствовать овощи, фрукты, зелень, орехи, отруби и кисломолочные продукты. Пить можно различные компоты, соки и чистую воду, рекомендуются и отвары из лекарственных трав. Желательно в этот период посетить сауну или баню, можно просто 2 раза в неделю дома принимать горячую ванну.

Процедура очищения

Как часто можно делать клизму? Очищение кишечника в домашних условиях клизмой можно проводить не чаще 2 раз в год и желательно весной и осенью. Раствор, который будет использоваться для клизмы, должен быть средней температуры, приблизительно 22 °C. На один сеанс может потребоваться от 1 до 2 л жидкости. Если процедура будет вызывать боли в области живота, запор или, наоборот, понос, можно уменьшить объем раствора или использовать другой ее состав.

Для очистки кишечника дома рекомендуется использовать специальную кружку Эсмарха. Она напоминает собой обыкновенную грелку, но с резиновым шлангом и специальным наконечником. Перед каждой процедурой приспособление следует обязательно промывать антибактериальным мылом, а наконечник несколько минут надо и кипятить.

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях можно проводить двумя способами: лежа на кровати или находясь в ванной. Оба способа эффективны, необходимо только выбрать наиболее удобный. Если решили делать процедуру на кровати или кушетке, то надо обязательно застелить ее клеенкой, край которой опускается в подставленный под кровать тазик. Это на тот случай, если произойдет самопроизвольный выход жидкости из кишечника.

Для проведения процедуры лучше лечь на правый бок и согнуть ноги в коленях, поджав их максимально к животу. Чтобы проводить очищение в ванной, на дно ее надо предварительно налить немного теплой воды. Человек должен расположиться на дне ванной на четвереньках.

В обоих случаях выполняется единое правило проведения процедуры. В кружку Эсмарха заливается подготовленный очистительный раствор в объеме до 2 л. Наконечник обязательно смазывается растительным маслом или простым детским кремом. Кружка располагается на высоте приблизительно 1,5 метра, из нее предварительно выпускается воздух. Для этого надо слегка открутить краник на шланге, подождать пока из него начнет вытекать жидкость и сразу закрутить.

Наконечник аккуратно и не спеша вводится вращательными движениями в прямую кишку не далее чем на 7 см. Краник слегка открывают и ждут, когда вода заполнит кишечник, в кружке ее должно остаться совсем немного. После извлечения наконечника мышцы анального отверстия надо сжимать, чтобы кишка удерживала в себе воду не менее 15 минут. Только по истечении этого времени содержимое кишечника должно выйти наружу.

Виды растворов для клизмы

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях может быть проведена с использованием чистой теплой воды. Можно подготовить и более эффективный очищающий раствор, но обязательно его состав надо согласовать с врачом. Для приготовления таких жидкостей применяются только натуральные продукты.

Можно сделать свекольную клизму, для этого моют, очищают и мелко нарезают 0,5 кг свежей свеклы. Овощи заливают 1 л кипятка и приблизительно через 30 минут процеживают. Такой раствор для клизмы хорошо справляется с частыми запорами и дисбактериозом. Он мягко действует на кишечник, поэтому такую клизму можно ставить и детям. Курс такого лечения может длиться до 10 дней.

Чистка кишечника успешно проводится и травяной клизмой. Для этого подходят такие лекарственные травы, как шалфей, ромашка, календула или подорожник. Такой раствор чаще используется при повышенном метеоризме или как слабое вяжущее средство. Для приготовления отвара 2 ст. л. измельченной травы заливают 0,5 л кипятка и настаивают приблизительно 20 минут.

Хорошо зарекомендовала себя и медовая клизма, она помогает вывести из организма токсины. Для ее приготовления потребуется 1 ст. л. любого меда растворить в 1,5 л теплой кипяченой воды. В раствор полезно добавить и 1 ст. л. лимонного сока. Надо постараться удержать раствор в кишечнике в течение 15 минут.

Часто женщины проводят процедуру очищения кишечника для избавления от лишних килограммов. Клизму в этом случае применяют как дополнение к диете. Для процедуры используется содовый раствор, 25 г пищевой соды растворяют в 1 л теплой воды. Но перед тем как поставить содовую клизму, требуется опорожнить кишечник клизмой с солью. В 2 л теплой воды растворяют ложку соли. После опорожнения кишечника, вводится содовый раствор, который надо удержать в кишечнике не менее 20 минут. После повторного опорожнения кишечник обязательно промывают чистой теплой водой.

Клизму для похудения применяют через день, всего таких процедур должно быть 5. Уже после первой процедуры женщина сможет избавиться от лишних 2–3 кг, ведь из организма выйдут шлаки, копившиеся там годами. В течение всего курса предпочтение в еде следует отдавать свежим овощам и фруктам.

Если у пациента подозревают наличие в кишечнике паразитов, ему необходимо поставить чесночную клизму. Зубчик чеснока надо измельчить до состояния кашицы, а затем залить его стаканом теплой воды. Такая процедура может вызвать в кишечнике ощущение жжения, но приблизительно через час они исчезнут.

Почистить организм можно и раствором для клизмы, в который будут входить соль и Люголь. Для его приготовления потребуется 2 ст. л. соли и 20 капель Люголя залить 2 л теплой воды. Соль помогает бороться с микробами, а Люголь является сильным антисептиком. Такие процедуры можно проводить утром или вечером в течение месяца.

От шлаков в кишечнике хорошо помогает лимонная клизма. Для этого потребуется сок из 2 лимонов смешанный с 2 л теплой воды. Через несколько процедур появляется чувство легкости в организме, улучшается цвет и состояние кожи лица. Проходят головные боли и боли в суставах.

Для очищения кишечника полезно делать и масляные клизмы. Для этого можно использовать растительное, глицериновое или вазелиновое масло. Для приготовления масляного раствора в 1 л теплой воды растворяют 2 ст. л. выбранного масла. Такой раствор будет мягко обволакивать нежные стенки кишечника, что позволяет каловым камням легко его покинуть.

Восстановление организма после клизмы

После проведения нескольких таких очистительных процедур кишечник будет ослаблен и потребуется время на его восстановление. После курса лечения клизмой полезно в течение 10 дней принимать отвары из лекарственных трав. Для этого очень хорошо подходят ромашка, мята и тысячелистник. Отвары готовят согласно инструкции, которая прилагается к упаковке с травой.

Каждый день после завтрака надо принимать активированный уголь, в расчете 1 таблетка на каждые 10 кг веса. Таблетки надо растворять в стакане минеральной воды без газа. Для нормальной работы кишечника полезно ежедневно проводить самомассаж живота. Выполняются легкие поглаживания области живота вокруг пупка по часовой стрелке. Приветствуется в этот период и активный образ жизни с ежедневными пешими прогулками на свежем воздухе.

Возможные противопоказания

Кроме положительного эффекта, очистительные клизмы имеют и некоторые противопоказания. Не рекомендуется делать такую чистку кишечника людям, страдающим язвой желудка, опухолью кишечника или от выпадения прямой кишки. С осторожностью должны относиться к такой процедуре люди с почечной недостаточностью, колитом и повышенной температурой тела.

Спасите свой организм от паразитов! Боль и вздутие в животе могут быть из-за ПАРАЗИТОВ. Врач-паразитолог рекомендует употреблять раз в день... - Читать далее »

Нельзя применять клизму женщинам во время менструации и в период беременности или кормления ребенка грудью. Запрещается рисковать и тем, у кого был инфаркт или инсульт. Нельзя использовать клизму при наличии геморроя и после недавно перенесенных операций в области брюшной полости.

Клизма — это эффективный домашний комнатный способ очищения кишечника. Он позволяет вывести из организма скопившиеся в нем за долгие годы отравляющие вещества и каловые камни. Но перед проведением таких очистительных процедур необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и побочных эффектов. Кроме клизмы, существует много других не менее эффективных способов, благодаря которым производится чистка кишечника.

kiwka.ru