Skip to main content

ГлавнаяРазноеСилимарин расторопша

Как аптеки нас разводят на примере Силимарина. Силимарин расторопша


7 полезных свойств расторопши и силимарина о которых многие не знают

Расторопша является растительным лекарственным средством, полученным из молочного чертополоха (Расторопша пятнистая), также известного как Silybum marianum.

Этот колючий цветок имеет отличительные фиолетовые цветы и белые прожилки, которые в Европе были вызваны каплями молока Девы Марии, падающего на его листья. 

Свойства и активные вещества

Активные ингредиенты в расторопше являются группой составов завода, коллективно известных как силимарин.

Его растительное лекарственное средство известно как молочный экстракт чертополоха. Экстракт расторопши содержит большое количество силимарина ( 65-80%).

Силимарин полученный из расторопши, как известно, мощный антиоксидант. Он обладает антивирусными и противовоспалительными свойствами.

Данное свойство традиционно использовалось для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, способствует выработке грудного молока, предотвращает и лечит рак и даже защищает печень от яда после укуса змеи, а также спирта и других экологических ядов.

Эта статья исследует 7 научно доказанных преимуществ расторопши.

1. Защитит вашу печень

Расторопша применяется для восстановления и защиты печени.

Часто используется в качестве дополнительного лечения людьми, у которых есть токсические повреждения печени из-за алкоголя (жировой гепатоз, цирроз), неалкогольный гепатоз, химический и токсический цирроз, гепатит и даже рак печени.

Используется и для защиты печени от таких токсинов как аматоксин, который производится грибом бледной поганки и смертелен при употреблении.

Исследования показали улучшения функции печени у людей с заболеваниями данного органа, принимавших расторопшу. Она помогает уменьшить воспаление и повреждение печени, восстанавливая работоспособность.

Несмотря на то, что необходимо больше исследований, расторопша, как предполагают врачи, уменьшает повреждение печени, вызванные свободными радикалами, производящимися во время переработки печенью токсичных веществ.

Одно исследование также показало, что возможно немного увеличить продолжительность жизни людей с циррозом печени из-за алкогольного цирроза. Хотя практики — натуропаты и травники утверждают, что цирроз и жировой гепатоз можно полностью излечить с помощью это чудесного растения, правда, если стадии заболевания ещё не предсмертные.

Профессором Огуловым описан случай длительного приема больших объемов расторопши в виде шрота для лечения цирроза. Печень восстановилась полностью за несколько месяцев.

Однако результаты медицинских исследований были смешаны, и определили не все благоприятные эффекты , которые молочный экстракт чертополоха может оказать на заболевание печени.

Таким образом, необходимо больше исследований для определения, какая доза и продолжительность лечения необходима для определенных заболеваний печени (с точки зрения официальной медицины).

И несмотря на то, что экстракт и шрот расторопши обычно используется в качестве дополнительной терапии для людей с заболеваниями печени, в настоящее время нет никакого основания чтобы не применять столь полезные свойства растения, особенно если учесть современный образ жизни и питания.

Экстракт и шрот расторопши может помочь защитить печень от практически любого ущерба, нанесенного болезнью или отравлением.

2. Поможет предотвратить возрастное снижение в функции мозга

Расторопша использовался в качестве традиционного лекарственного средства для таких заболеваний, как болезни Альцгеймера и Паркинсона больше двух тысяч лет!

Его противовоспалительное и антиоксидантные свойства является нейро-протекторами, что помогает предотвратить снижение функций мозга при возрастных изменениях организма. В лабораторных исследованиях на животных силимарин предотвратил окислительное повреждение клеток головного мозга, предотвратив снижение умственных способностей.

Исследования также выявили, что Расторопша сокращает количество амилоидных бляшек в мозге животных с болезнью Альцгеймера. Амилоидные бляшки — липкие группы амилоидных белков, растущие между невроцитами. Они замечены в большом количестве в мозгах людей с болезнью Альцгеймера. Расторопша может использоваться для лечения этих образований.

Кроме того, неясно, способна ли Расторопша в достаточных объемах проходить через гематоэнцефалический барьер. Также неизвестно, какие дозировки нужны чтобы иметь должный эффект. (Известны случаи приема большого количества шрота расторопши — до 30 столовых ложек в день без каких либо побочных эффектов).

Исследования на животных показали, что расторопша имеет многообещающие особенности, которые могли бы сделать его полезным для защиты функции мозга.

3. Защитит ваши кости

Остеопороз — болезнь вызванная прогрессирующей потерей костной массы. Обычно развивается в течении долгих лет и вызывает слабость и хрупкость костей, ломающихся даже после незначительных падений.

Расторопша в экспериментальных исследованиях на животных стимулировала минерализацию костей, защищала от потери костной массы. Исследователи предполагают, что Расторопша может быть полезной терапией для предотвращения остеопороза.

4. Поможет в лечении рака

Предположительно эффект антиоксиданта силимарина может оказать противораковый эффект, и может быть полезен при лечении рака.

Исследования на животных показали, что Расторопша полезна для ослабления побочных эффектов при лечения рака. Это поможет химиотерапию работать эффективнее, и даже разрушать раковые клетки. Кроме того, силимарин в значительной степени снизит побочные явления после химиотерапии, а также защитит печень от химического поражения.

5. Увеличивает лактацию

Эффект молочного чертополоха состоит в том, что он повышает выработку грудного молока у кормящих матерей. Вероятно, это связано с повышением выработки гормона пролактина, повышающего лактацию .

Данные очень ограничены, но одно исследование выявило, что матери, получающие 420 мг силимарина в течение 63 дней производят на 64% больше молока, чем принимавшие плацебо.

6. Лечит угревую сыпь, прыщи

Угри являются хроническим воспалительным кожным заболеванием. Хоть и не опасное заболевание, но может вызвать шрамы. Токсины в организме могут являться причиной в развитии угрей и прыщей.

Из-за свойств антиоксиданта и противовоспалительных эффектов, Расторопша весьма полезная добавка для борьбы с угрями. К тому же, шрот расторопши отличный сорбент — выводит токсины из организма.

По результатам клинического исследования люди с угрями, употреблявшие 210 мг. силимарина в день в течение 8 недель, на 53% уменьшили угревую сыпь.

7. Понижает уровень сахара в крови у людей с диабетом

Расторопша может быть полезна как дополнительное лечение при диабете.

Один из веществ в молочном чертополохе может работать как дополнение к диабетическим лекарствам, улучшая чувствительность к инсулину и уменьшая сахар в крови. Фактически, недавний обзор и анализ выявил, что употребление силимарина из расторопши, значительно сокращает время нормализации уровня сахара в крови.

Кроме того, антиоксидантные и противовоспалительные свойства расторопши снижает риск осложнений от диабета, например, заболевания почек.

Действительно ли расторопша безопасна?

Расторопша считается безопасной для употребления.

В исследованиях, где большие дозы употреблялись в течение длительного времени, только приблизительно 1% людей испытал побочные эффекты. Побочные эффекты для молочного чертополоха обычно проявляются нарушениями пищеварения — диарея, тошнота или метеоризм. Как отмечалось выше, подобные случаи редки, около 1%.

Некоторым людям советуют быть осторожными при приеме расторопши. С осторожностью употреблять:

  • Беременным женщинам
  • Людям с аллергией на семейство растений Asteraceae/Compositae.
  • Люди с диабетом:  расторопша может создать опасность низкого уровня сахара в крови.
  • Индивидуальная непереносимость

Итог

Расторопша является безопасной биологической добавкой, эффективна как дополнительная так и основная терапия для лечения различных недугов, включая заболевания печени, рак и диабет.

ecohealthylife.ru

Как аптеки нас разводят на примере Силимарина

И как этого развода избежать, а заодно бюджетно подлечить и поддержать печень.

Начинаю серию материалов о разного рода полезных для здоровья штуках, которые намного выгоднее приобретать в магазинах спортивного питания или же на просторах интернета в местах, вроде iHerb.com, чем в аптеках. Одни улучшают качество жизни, другие позволяют решить какие-то проблемы со здоровьем. В данном случае поговорим о профилактике печени, которую время от времени стоит делать любому обывателю, особенно если он любит иногда выпить, хорошо жирненьким закусить и в принципе не особо себя ограничивает в питании и вредных привычках. Спортсменам тоже полезно, особенно балующимся оральными сильнодействующими препаратами («хлеб» с «маслом» и вот это все :)).

Современная медицина прекрасна. Она спасает жизни, решает массу проблем со здоровьем, облегчает течение болезней и эффективно большинство из них лечит. Это одна сторона медали. Другая сторона — шкурная — она не самая приятная. Особенно когда речь идет о разного рода БАДах (биологически активные добавки), которые вроде как и помогают, но не являются «волшебной таблеткой», требуют весьма строгого и длительного протокола использования и при этом стоят ощутимых денег. Особенно все печально, если приобретать такого рода препараты в аптеках. Тут велика вероятность и «без штанов» остаться, и свою проблему со здоровьем не решить.

Она как бы говорит: «Готовь деньги, дружище. Много!

Ни в коем случае не пытаюсь очернить аптеки или выставить их в каком-то нехорошем свете. Скорее речь о том, что зачастую многие препараты из области БАДов там оказываются несколько, а то и значительно переоценены. Или, так скажем, переоцениваются производителями, плюс логистика и солидная накрутка посредников, в том числе и конечных точек реализации. Если речь об антибиотиках или еще каких сложных в производстве средствах, то вопросов нет. Если о биологически активных добавках, то некоторые из них стоит приобретать в других местах и от других компаний, не чисто фармакологических.

Уверен, многие знают такие препараты как «Карсил», «Легалон», «Гепабене». Все это так называемые гепатопротекторы, то бишь, лекарственные препараты, положительно влияющие на функцию печени. В основном они способствуют восстановлению ее клеток, оттоку желчи (в случае с Гепабене), улучшению показателя билирубина в плазме крови. То есть оказывают регенерирующее, антиоксидантное и защитное действие на клетки печени. Не буду вдаваться в подробности, но если есть желание узнать больше, почитайте инструкцию к любому из упомянутых препаратов.

Все позитивные действия в основном оказывает экстракт плодов растения расторопши пятнистой (Silybum marianum). Собственно, это одно из немногих реально проверенных в клинических условиях и рабочих веществ, крайне положительно влияющих на печень. В том числе сильно повышающее шанс на выживание больных циррозом печени, если говорить о крайних случаях.

Проблем тут две. Сам по себе экстракт растения не восстановит печень — нужно прекратить ее нагружать, соблюдать какой-никакой режим питания и даже диету. Но при соблюдении этих условий, процесс пойдет бойко и весело, в разы быстрее, чем просто профилактика и отказ от вредных продуктов питания и алкоголя.

Вторая проблема в том, что препараты растительногопроисхождения надо принимать достаточно долго для получения позитивного эффекта. В случае с расторопшей — от трех месяцев и дольше. Особенно при поддерживающей терапии. Дозировка тоже имеет значение и вот тут подходим к весьма щекотливой теме.

Зачастую в аптечных препаратах, особенно БАДах, дозировка бывает очень и очень скромной. Те же мультивитамины создаются с учетом некоего среднестатистического гражданина весом в 60–70 кг, не обременяющего себя физической нагрузкой. И количество веществ в капсуле будет не средним, а минимальным для упомянутого товарища, чтобы и тоненькая 40-килограммовая девушка не переборщила. Хотя с мультивитаминами в принципе переборщить сложно. Кому интересно, вот тут об этом писал.

Вернемся к гепатопротекторам, в данном случае к силимарину (основное действующее вещество, выделенное из расторопши). Рекомендуемая дозировка — 70–140 мг 1–3 раза в день. Причем рабочая скорее последняя, а первая — это так называемая поддерживающая или профилактическая. Именно так я в свое время делал профилактику собственной печени — принимал по капсуле «Легалона» (140 мг) три раза в день. Собственно, в такой дозировке в местных аптеках доступен только этот дорогой немецкий препарат. «Народный» Карсил выпускается в таблетках на 22,5 мг и еще есть капсулы «Карсил Форте» на 90 мг. Цена во всех случаях кусается, если сопоставить рабочую дозировку и то, сколько препарат надо принимать.

Так, за 30 капсул «Легалона» 140 мг придется отдать почти $10. Упаковки хватит на 10 дней. Таким образом, за минимальный трехмесячный курс нужно платить $90. Обратите внимание, речь о среднестатистическом гражданине и не о самых серьезных случаях. Такой себе обыватель, выпивающий на праздниках, в пятницу, да позволяющий немного лишнего на выходных. Печень начала давать о себе знать или анализы не очень? Вот для такого товарища и подойдет описанный 90-баксовый курс.

Еще один вариант — длительный прием серьезных лекарственных препаратов, негативно влияющих на печень. В таком случае обычно назначают Карсил. Например, с этим я столкнулся, когда наши веселые врачи поставили сыну диагноз «Подозрение на туберкулез» по реакции Манту. «Веселые», потому что до того проверку на Манту ему не делали несколько лет, а столь суровые диагнозы ставятся лишь при наличии данных о ежегодной проверке, так как реакция у разных людей разная и размер пятна тоже может быть разным. Это не говоря о том, что точность проверки Манту составляет не более 40% и в мире на этот способ в принципе давно забили, используя более прогрессивные методы.

Это я сейчас такой умный, а тогда с супругой были просто в шоке, но то уже другая история. В данном случае, врач нагрузил организм сына какой-то «химией» на три месяца и сказал параллельно пить Карсил 22,5 мг по три раза в день. Как показали потом анализы, дозировка была явно маловатой, а вот цена у препарата тоже внушительная, хоть при такой дозировке он практически бесполезен. 80 таблеток стоит примерно $4–5.

Предельная дозировка силимарина в принципе не определена, есть только рекомендуемые для среднестатистических граждан, о которых я сказал выше. Вариантов передозировки зафиксировано не было, разве что могут быть аллергические реакции, но это редкость и частный случай.

Реально хорошей профилактикой для печении при использовании силимарина, особенно если речь о здоровом 100 кг мужике, да еще и занимающемся спортом и время от времени балующемся оральными сильнодействующими препаратами (или не спортсмена, но увлекающегося алкоголем), будет прием два-три раза в день по 300 мг вещества в течение трех месяцев. В аптеке такой курс обойдется в пределах $200, что, мягко говоря, накладно. К слову о профилактике печени — ее в принципе полезно раз в год делать любому товарищу. Разве что предварительно сдать анализы, чтобы не было застоя желчи. Желчь разгоняется другими средствами (самое простое — сироп «Холосас»).

Возвращаемся к конским аптечным ценам и попробуем найти альтернативу. Долго искать не придется. Лезем на тот же iHerb.com и ищем Silymarin. Находим кучу всего, хотя я лично отдаю предпочтение продукции NOW. Вот хороший вариант: 200 капсул по 300 мг силимарина в каждой. Плюс 100 мг экстраката из корней одуванчика и 50 мг из листьев артишока. Первый является слабым противовоспалительным, желчегонным, снимающим боли и спазмы, а также успокаивающим нервную систему средством, плюс тоже гепатопротектор. Второй — хороший антиоксидант, обладает гепатопротекторными свойствами (уменьшает токсичное действие на печень вредных веществ), снижает уровень плохого холестерина и мочевой кислоты в крови.

Если взять для своей любимой печени две банки такой штуки и использовать код SJW536, то будет внушительная скидка. Да и на любые другие заказы тоже.

А теперь о самом интересном — о деньгах. В текущий момент банка NOW Double Strength Silymarin стоит чуть больше $24. Это, повторюсь, 200 капсул по 300 мг силимарина каждая (плюс 100 и 50 мг экстрактов корней одуванчика и листьев артишока). Если принимать по две капсулы в сутки — хватит на 100 дней. То есть получаем полноценный лечебно-профилактический курс для печени всего за $24, который более эффективен, чем курс Легалона ($90, 90 дней курса по 420 мг силимарина в сутки, против 100 дней и 600 мг силимарина). Лютым культуристам на ПКТ после применения оральных ААС лучше использовать по три 300 мг капсулы в день, что не сильно увеличит стоимость курса реабилитации. Хотя тут случаи разные бывают. Профи вообще применяют что-то вроде Гептрала и только в инъекционной форме, потому что в таблетированной его эффективность составляет всего 5%. Но это другие цены и другая история в принципе. Тут не о профессиональных культуристах речь.

Ради прикола давайте подсчитаем, сколько же будет стоить 100 дней курса по 600 мг силимарина в сутки (то есть одна банка NOW Double Strength Silymarin) при использовании Легалона. Это 60 г вещества всего, которые делим на 0,14 г (1 капсула Легалона) получим примерно 429 капсул. В одной пачке ценой в $10 всего 30 капсул, то есть нам надо 14,3 пачки Легалона на такой курс. Цена вопроса — $143. Делим на $24 и получаем 5,95. Итого аптечный курс для лечения и профилактики печени стоит примерно в шесть раз дороже, чем при использовании упомянутой альтернативы. Вот вам и аптечный разводняк, когда БАД переоценивается в разы в сравнении с тем же самым БАДом, но не от фармацевтических компаний. К слову, добавки от той же NOW производятся на фабриках с сертификатом GMP.

Подводя итог рекомендую хотя бы раз в год пропивать курс силимарина для поддержки печени, особенно если не особо заботитесь о качестве своего питания, либо нагружаете ее какими-то фармакологическими средствами. Естественно, в процессе желательно как-то нормализовать питание, снизить потребление алкоголя или отказаться от него на время вообще. Как я показал наглядно выше, через аптеку это делать очень накладно, так что используйте альтернативные пути. Силимарин можно найти в магазинах спортивного питания и на просторах интернета в тех же Bodybuilding.com и iHerb.com.

Если решите воспользоваться последним вариантом, тогда вот вам код на внушительную скидку при формировании заказа от $40 — SJW536. Это реферальный код, так что вы не только получите скидку, но и материально отблагодарите автора, то есть меня, за полезный (надеюсь) материал.

Поделиться ссылкой:

Похожее

bigblog.com.ua

инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги на Medside.ru

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь
  • Врачи
  • Болезни
    • Кишечные инфекции (4)
    • Инфекционные и паразитарные болезни (20)
    • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
    • Вирусные инфекции ЦНС (2)
    • Вирусные поражения кожи (5)
    • Микозы (9)
    • Гельминтозы (3)
    • Злокачественные новообразования (8)
    • Доброкачественные новообразования (4)
    • Болезни крови и кроветворных органов (3)
    • Болезни щитовидной железы (5)
    • Болезни эндокринной системы (12)
    • Недостаточности питания (1)
    • Психические расстройства (26)
    • Воспалительные болезни ЦНС (2)
    • Болезни нервной системы (17)
    • Двигательные нарушения (4)
    • Болезни глаза (16)
    • Болезни уха (3)
    • Болезни системы кровообращения (8)
    • Болезни сердца (4)
    • Цереброваскулярные болезни (1)
    • Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
    • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
    • Болезни органов дыхания (17)
    • Болезни полости рта и челюстей (13)
    • Болезни органов пищеварения (25)
    • Болезни печени (1)
    • Болезни желчного пузыря (5)
    • Болезни кожи (27)
    • Болезни костно-мышечной системы (30)
    • Болезни мочеполовой системы (10)
    • Болезни мужских половых органов (8)
    • Болезни молочной железы (3)
    • Болезни женских половых органов (26)
    • Беременность и роды (5)
    • Болезни плода и новорожденного (3)
    • Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
    • Травмы и отравления (8)
  • Симптомы
    • Амнезия (потеря памяти)
    • Анальный зуд
    • Апатия
    • Афазия
    • Афония
    • Ацетон в моче
    • Бели (выделения из влагалища)
    • Белый налет на языке
    • Боль в глазах
    • Боль в колене
    • Боль в левом подреберье
    • Боль в области копчика
    • Боль при половом акте
    • Вздутие живота
    • Волдыри
    • Воспаленные гланды
    • Выделения из молочных желез
    • Выделения с запахом рыбы
    • Вялость
    • Галлюцинации
    • Гнойники на коже (Пустула)
    • Головокружение
    • Горечь во рту
    • Депигментация кожи
    • Дизартрия
    • Диспепсия (Несварение)
    • Дисплазия
    • Дисфагия (Нарушение глотания)
    • Дисфония
    • Дисфория
    • Жажда
    • Жар
    • Желтая кожа
    • Желтые выделения у женщин
    • ...
    • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
  • Лекарства
    • Антибиотики (211)
    • Антисептики (122)
    • Биологически активные добавки (210)
    • Витамины (192)
    • Гинекологические (183)
    • Гормональные (156)
    • Дерматологические (258)
    • Диабетические (46)
    • Для глаз (124)
    • Для крови (77)
    • Для нервной системы (385)
    • Для печени (69)
    • Для повышения потенции (24)
    • Для полости рта (68)
    • Для похудения (40)
    • Для суставов (161)
    • Для ушей (14)
    • Другие (306)
    • Желудочно-кишечные (314)
    • Кардиологические (149)
    • Контрацептивы (48)
    • Мочегонные (32)
    • Обезболивающие (280)
    • От аллергии (102)
    • От кашля (137)
    • От насморка (91)
    • Повышение иммунитета (123)
    • Противовирусные (114)
    • Противогрибковые (126)
    • Противомикробные (144)
    • Противоопухолевые (65)
    • Противопаразитарные (49)
    • Противопростудные (90)
    • Сердечно-сосудистые (351)
    • Урологические (89)
    • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Справочник
    • Аллергология (4)
    • Анализы и диагностика (6)
    • Беременность (25)
    • Витамины (15)
    • Вредные привычки (4)
    • Геронтология (Старение) (4)
    • Дерматология (3)
    • Дети (15)
    • Другие статьи (22)
    • Женское здоровье (4)
    • Инфекция (1)
    • Контрацепция (11)
    • Косметология (23)
    • Народная медицина (17)
    • Обзоры заболеваний (27)
    • Обзоры лекарств (34)
    • Ортопедия и травматология (4)
    • Питание (49)
    • Пластическая хирургия (8)
    • Процедуры и операции (23)
    • Психология (10)
    • Роды и послеродовый период (35)
    • Сексология (9)
    • Стоматология (9)
    • Травы и продукты (13)
    • Трихология (7)
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз (114)
    • [Б] Базофилы .. Булимия (9)
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш (13)
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные (49)
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин (8)
    • [Е] Еюноскопия (1)
    • [Ж] Железы .. Жиры (6)
    • [З] Заместительная гормональная терапия (1)
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома (16)

      medside.ru

      Чистка печени расторопшей

      Растительные экстракты являются основой многих гепатопротекторов, причем чаще всего для создания эффективных и безопасных препаратов используют расторопшу (чертополох). Это растение применяется в медицинских целях уже больше двух тысяч лет, но в гепатологии оно получило широкое применение в XVI веке. Тогда оно активно использовалось при кровавой рвоте, желтухе, печеночной колике, носовых и геморроидальных кровотечениях.

      В современной медицине расторопша получила признание в 60-х годах XX века, когда из нее научились получать силимарин — вещество, обладающее массой полезных свойств для печени.

      Полезный чертополох

      Расторопша, которую в народе именуют чертополохом, представляет собой растение с колючим стеблем, достигающее в высоту двух метров. В природе это двухлетник, а в условиях культивации — однолетник, поскольку перемерзает при температуре –10ºС. В фитотерапии используются корни, молодые листья и семена (плоды) расторопши. Особенно ценятся последние, так как они накапливают огромное количество силимарина. Кроме того, данное растение богато витаминами и микроэлементами, флавоноидами, маслом (25–30%) и белком (20–30%). Среди жирных масел, содержащихся в чертополохе, основную долю составляют линолевые (56%), олеиновые (20%), пальмитиновые (8%) и стеариновые (4%) масла. Содержание эфирных масел менее 0,1%.

      При рассмотрении плодов расторопши под микроскопом можно увидеть, что их структура напоминает мелкоклеточные тонкостенные паренхиматозные клетки.

      Свойства силимарина

      Но самый важный компонент данного растительного экстракта — силимарин. Несмотря на множество научных трудов, все свойства данного вещества еще не исследованы. Доподлинно известно, что оно состоит из трех компонентов: силибинина, силикристина и силидианина. Первое вещество является самым активным и составляет 50–70% силимарина. Именно оно запускает восстановительные процессы в печени и участвует в обменных реакциях. Про силикристин известно, что он имеет аналогичное фармакокинетическое действие, но меньше выделяется в желчь. А про свойства силидианина медикам пока почти ничего не известно.

      Силимарин обнаружен только в семенах расторопши. Отвар из листьев растений способствует лишь обогащению организма витаминами, но не оказывает лечебного действия на печень.

      Однако общие свойства силимарина изучены достаточно для того, чтобы его можно было назначать пациентам с гепатобилиарными заболеваниями. Причем эффективность расторопши доказана клинически. Среди ее полезных качеств стоит выделить такие свойства:

      • противовоспалительное — подавление воспалительных реакций происходит двумя путями. Во-первых, силимарин снижает синтез оксида азота и анион-радикалов. Во-вторых, он угнетает активность генов, отвечающих за протекание воспалений. Наряду с этим происходит снижение активности звездчатых клеток (клетки Купфера), которые на фоне воспалений запускают процесс замещения здоровой ткани паренхимы коллагеновыми (фиброзными) структурами. Также исследования показали, что силибинин блокирует вирусные белки, улучшая состояние пациентов с хроническим гепатитом;
      • антифибротическое — во многих экспериментальных моделях было показано, что силибинин угнетает деление ДНК клеток Купфера, способных трансформироваться в коллаген. Также подавляется способность перерожденных структур к миграции в печеночных тканях;
      • регенеративное — процесс регенерации гепатоцитов обусловлен действием силибинина. Результаты экспериментов показали, что он усиливает активность рибосом, повышая синтез функциональных и структурных белков — основного строительного материала гепатоцитов. Немаловажно то, что данный механизм восстановления печеночной ткани активизирует лишь РНК-структуры, но не ДНК-компоненты, благодаря чему отсутствует рост опухолей;
      • метаболическое — силибинин способен действовать подобно инсулину, блокируя реактивные формы кислорода и снижая скорость окисления углеводов. Исследования показали, что данное вещество существенно снижает уровень глюкозы и гликозилированного гемоглобина;
      • антиоксидантное — фенольные структуры в молекулах силимарина взаимодействуют с атомами кислорода и свободными радикалами. Реагируя непосредственно с составляющими клеточных мембран, он нормализует текучесть мембран, защищая липидные фракции от разрушения. Опыт на крысах показал, что в условиях окислительного стресса силимарин нормализует уровень трансаминаз у 87% подопытных;
      • антитоксическое — по мнению медиков, активные вещества расторопши конкурируют с транспортной системой мембран гепатоцитов, блокируя их рецепторы и тем самым предотвращая всасывание ядов и токсинов. Удивительным является то, что расторопша защищает клетки печени даже от воздействия яда бледной поганки;
      • противоопухолевое — последние эксперименты показали, что расторопша способна модулировать регуляторы клеточного цикла и блокировать ДНК-компоненты, стимулирующие рост опухолей. Причем это наблюдается не только при онкологии печени, но и при наличии опухолей других органов: двенадцатиперстной кишки, молочных желез, простаты и др. Сейчас активно исследуется это свойство растения с целью создания эффективных препаратов для онкологических больных. Также замечено, что расторопша является химиопрофилактическим агентом, а потому может использоваться для снижения побочных эффектов от химио- и радиотерапии.

      Хотя о расторопше уже известно немало, многие аспекты ее молекулярного действия остаются неясными.

      Последние исследования показывают, что расторопша обладает мощным нейропротекторным, кардиопротекторным и антисклеротическим действием, а также может быть применена для лечения нефропатии и сахарного диабета.

      Клиническое применение расторопши

      Поскольку эффективность чистки печени расторопшей — это давно доказанный факт, гепатология остается основной сферой применения данного экстракта. Оздоровление печени проводится даже на запущенных стадиях печеночных болезней:

      • вирусный гепатит — силимарин не способен убивать вирусы, но он препятствует их распространению по печеночным тканям, оказывая мощное антиоксидантное и противовоспалительное действие. Также прием расторопши предотвращает перерождение гепатоцитов в фиброз и онкологию. Уровень трансаминаз нормализуется через 3 недели после начала лечения;
      • алкогольная болезнь — расторопша не ускоряет процесс выведения этанола из организма, но оказывает благоприятное воздействие на биохимические показатели, клиническую картину протекания болезни и даже морфологические изменения паренхимы;
      • цирроз — в данном случае эффективность лечения зависит от стадии поражения органа, самочувствия конкретного пациента и этиологии цирроза. При исследовании пациентов с вирусной формой оказалось, что силимарин повышает их выживаемость вдвое, по сравнению с больными, принимавшими плацебо. Но при исследовании людей с алкогольным циррозом существенных различий между действием расторопши и плацебо выявлено не было;
      • отравление печени (токсинами или лекарствами) — многие медики называют силимарин антидотом бледной поганки. При введении его в организм в течение 10 минут после отравления его эффективность составляет 100%. Если его дали пациенту в течение 5–24 часов, то печень повреждается, но человек не умирает. И даже использование лекарства через двое суток после интоксикации способно остановить повреждение печени.

      Силимарин оказывает выраженное холеретическое действие, поэтому может вызвать диспепсию у людей с нарушением моторной функции желчного пузыря.

      Шрот, отвар или масло?

      Наиболее эффективное очищение печени расторопшей происходит при помощи ее плодов в виде шрота. Его можно купить в любой аптеке и употреблять по одной чайной ложке 2–3 раза в день во время еды в течение 2–8 недель. Данное растение выпускается в разных формах:

      1. шрот — выводит яды и застоявшуюся желчь из печени, нормализует уровень билирубина и сахара, а также препятствует тромбозу;
      2. масло — обладает выраженным гепатопротекторным и антиоксидантным действием, регулирует синтез холестерина и защищает липидные фракции мембран гепатоцитов. Масло рекомендуется употреблять перорально по 3 чайной ложки в день в течение 1–2 месяцев. Также его можно использовать местно для лечения угревой и аллергической сыпи, витилиго и геморроя. Масло расторопши очень эффективно при гинекологических заболеваниях, которые могут развиться на фоне гормональных сбоев, вызванных нарушением работы печени. Для лечения эрозии шейки матки масло надо употреблять перорально, а при вагинитах нужно вводить во влагалище шприцем без иглы по 3 мл масла на ночь в течение 12 дней;
      3. отвар семян — нужно варить 30 г семян в двух стаканах воды, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Принимать его надо в течение трех недель, а через 2 недели следует повторить курс. Такой рецепт особенно эффективен при гепатитах;
      4. спиртовая настойка (противопоказана людям с алкогольной болезнью печени) — надо настаивать 50 г шрота или семян в 0,5 л водки 2 недели. Такую настойку рекомендуется принимать при хронических вирусных гепатитах, так как она защищает гепатоциты от раннего сморщивания и отмирания;
      5. чай — чай из листьев, корней и плодов расторопши оказывает благотворное действие на все системы организма, способствуя выведению токсинов и обогащению витаминами;
      6. мед — в южных регионах России продается уникальное лечебное средство в виде меда, собранного с плантаций расторопши. Он не просто повышает иммунитет, но и улучшает работу всех органов желудочно-кишечного тракта.

      Во многих гепатопротекторах расторопша является основным компонентом, доля которого достигает 80%. Наиболее известные из них — это Гепавит, Силимар, Карсил, Силибор и Силимарин Гексале.

      С чем принимать расторопшу?

      Пациентам с хроническим билиарным панкреатитом и дисфункцией сфинктера Одди расторопша противопоказана из-за ее выраженного холеретического действия. Однако риск возникновения диспепсии у этих больных можно существенно снизить при комбинированном приеме силимарина со спазмолитиками. Папавериноподобным действием обладают такие растения, как чистотел и дымянка. Главным активным веществом дымянки является алкалоид фумарин, способный устранять спазм сфинктера Одди и регулировать ритм сократимости желчного пузыря при его гипо- и гиперфункции.

      Препарат Гепабене представляет собой комбинацию силимарина (расторопши) и фумарина (дымянки), поэтому эффективен при заболеваниях печени и желчного пузыря.

      Клинические исследования показали, что Гепабене устраняет билиарный сладж однородного типа у 100% пациентов и у 70% больных при выявлении неоднородных сгустков застоявшейся слизи. Активные компоненты данного препарата дополняют друг друга, поэтому он может использоваться для лечения алкогольной болезни печени, вирусных гепатитов и метаболических нарушений.

      Также при употреблении расторопши рекомендуется провести курс очищения печени овсом. Можно делать специальную кисломолочную массу, настаивая молоко с овсяными хлопьями 3 дня в теплом месте. А можно просто употреблять каждое утро натощак несколько столовых ложек овсяных мюслей или хлопьев.

      propechen.com

      Расторопша полезные свойства, силимарин

      »Травы »

      Этим растением уже столетия, если не тысячи лет, лечат в Европе различные заболевания печени. Расторопша и ее полезные свойства нашли широкое применение в традиционной и народной медицине и в наши дни.

      Новейшие исследования подтвердили высокую способность марьиного чертополоха ( так еще называют расторопшу) ограждать печень от вреда, наносимого алкоголем и разного рода отравлениями. В Германии расторопшу успешно применяют при лечени гепатита, цироза печени, желтухи.

      В разгар грибного сезона неопытные грибники часто травятся ядом Amanitin пластинчатого гриба. Этот яд разрушает клетки печени и почек. В начале 70-х годов от такого отравления умирало 25% взрослых и 50% детей.

      Силимарин из расторопши

      Ситуация резко изменилась, когда для лечения стали применять извлекаемое из расторопши противоядие - биокатализатор силимарин, содержащийся в семенах растения. Впервые силимарин был опробован в Италии. А в пяти других странах проводились обстоятельные фармакологические и клинические исследования.

      Новый препарат превзошел все ожидания. Смертность от отравлений резко снизилась. Расторопша была признана эффективнейшей в лечении тяжелых заболеваний печени, в противодействии гепатиту и цирозу печени.

      Силимарин защищает печень от разрушения тем, что герметически закупоривает клеточные мембраны, препятствуя проникновению в печень ядовитых веществ.

      Свойства расторопши, оберегающие печень

      Силимарин - это "суперстар", но у расторопши есть и другие биостимуляторы: горькие вещества, витамин Е, эфирное масло. Стало почти термином закрепившееся за ней название "Растение, оберегающее печень". Оно способно устранить вред, нанесенный органу всокотоксичными соединениями, переизбытком химиотерапии.

      Расторопша поддерживает регенерацию (восстановление) печени - прежде всего так называемой жирной печени (с жировыми отложениями в клетках), образовавшейся в результате неправильного питания и злоупотребления алкоголем. Расторопша активизирует желчный пузырь и пищеварение. Это растение, как очень немногие другие, способно создавать новые клетки печени.

      Даже при длительном употреблении марьина чертополоха не наблюдается никаких побочных явлений. Более того, чтобы оградить печень от вредных веществ, попадающих в организм с пищей и из воздуха, рекомендуется 2-3 раза в год проводить профилактику. Полезные свойства расторопши сделают свое дело на все сто..

      Этот замечательный "сорняк" растет в Евразии и Северной Америке - в диком виде по обочинам дорог, на пустырях, на каменистых склонах, на развалинах и как декоративное растение в садах и парках. Он любит солнечные, сухие места и сам себя сеет-размножает.

      Головки с цветками - соцветия срывают ранним летом, во время цветения, а семена собирают поздним летом.

      Лечебные рецепты из расторопши

      Профессор Эндрю Шевалье из Лондона, экс-президент Национального института траволечения, предлагает рецепт: 1 ч.л. (2-3 г) сухих или 2 ч.л. (4-6 г) свежих семян расторопши залить чашкой кипятка, закрыть, настоять 5-10 минут, процедить. Можно добавить 1 ч.л. меда. Это на один прием. Или 20 г высушенных или 30 г свежих семян высыпать в нагретый чайник, залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой, настоять 10 минут, процедить, добавить по вкусу меда. Это дневная норма на 3-4 приема. Хранить в прохладном месте в закрытой посуде не более суток. Чай из росторопши можно приобрести в аптеке. пить 3 недели подряд 3 раза в день по 1 чашке.

      В немецком справочнике по монастырской медицине (Мюнхен, 2003) три автора дают такую рекомендацию: чай из марьина чертополоха имеет привкус жира, поэтому желательно примешивать семена фенхеля. 1 ч.л. семян расторопши и 1 ч.л. семян фенхеля растолочь в ступе, залить 1/8 л (125 мл) горячей воды, настоять 10 минут, процедить. При зараженной печени пить эти 3/4 чашки чая раз в день после еды.

      Немецкая травница и целительница Г.Биккель предлагает чай в комбинации: расторопша (листья, стебель и семена) - 20 г, одуванчик (листья, стебель и корень) - 40 г, маргаритка (цветки) - 20 г, розмарин (листья) -10 г, ромашка (цветки) - 10 г. Взять одну столовую ложку этой смеси залить кипятком, закрыть, настоять 5 минут. Пить чем чаще, тем лучше - для поддержки и обеззараживания печени и желчного пузыря, при растройствах пищеварения. А чистый чай из расторопши если каждый год 1-2 раза устраивать себе продолжительное чаепитие, по словам травницы, способен творить чудеса. Приготовленный свежий чай обязательно закрывать, для того, чтобы не улетучились полезнейшие эфирные масла.

      Вывод: полезные свойства расторопши очень велики для поддержания печени, да и всего организма в нормальном состоянии. Я думаю, что стоит прислушаться к советам травников и 1-2 раза в год пить этот целебный напиток.

      Почитайте также:

      Чудо ягода невероятно полез..

      Грейпфрут полезные свойства

      Продукты для иммунитета

      Инжир полезные свойства

      Какую воду лучше пить

      Как варить кофе в турке

       

      Что еще почитать:

      » Как почистить гранатЭто только на первый взгляд кажется, что зерна граната тяжело отделять от кожуры. На самом деле все очень просто, нужно просто немножечко практики и терпения, ну и фартук, чтобы не забрызгать одежду.

      » Как заваривать имбирьГлавное условие для заваривания имбиря брать его корень. Сухой имбирь совершенно не обладает истинным вкусом и не имеет полезных свойств, которые содержит корень имбиря

       

       

      © 2011-2018 Интернет-журнал "Целебные силы природы" Все права защищены.

      sila-priroda.ru

      Расторопша для лечения печени: сила силимарина

      Расторопша пятнистая содержит горькие вещества, эфирные масла, антиоксиданты, полиацетилены, тирамин, гистамин и флаволигнаны (силибин, силидианин и силикристин), известные науке под собирательным названием силимарин. Этот уникальный комплекс природных соединений делает экстракт расторопши необычайно полезным для печени.

      Фото: Depositphotos.com. Автор: belchonock.

      Как лечит?

      Чтобы понять, как именно расторопша влияет на печень, вернемся к базовому компоненту этого продукта – силимарину. Он работает в четырех направлениях:

      • укрепляет мембраны клеток печени, препятствуя проникновению в них ядов и других вредных веществ;
      • работает как антиоксидант, защищающий печень от свободных радикалов, образующихся при злоупотреблении алкоголем, курении и склонности к жирной пище;
      • положительно влияет на кровь и иммунную систему (уменьшает высвобождение гистамина), снижает уровень холестерина и количество липопротеидов высокой плотности в кровотоке, увеличивает воспроизводство T-лимфоцитов;
      • ингибирует действие фермента, вызывающего воспаление при гепатите.

      Майкл Кастлеман в своей статье «Расторопша пятнистая: природный защитник печени» указывает на то, что антиоксидантный эффект силимарина в 10 раз превосходит витамин E и многие другие антиоксиданты, такие как витамины A и C, минерал селен.

      Экстракт расторопши – отличное натуральное средство для печени в тех случаях, когда синтетические препараты могут нанести больше вреда, чем пользы, и чреваты неприятными побочными эффектами: запорами, низким уровнем сахара в крови, изжогой, несварением и пищевой аллергией.

      Исследования последних лет доказывают благотворное влияние силимарина на ослабленную печень, в том числе у людей, годами принимающих синтетические наркотики и имеющих аномальные печеночные пробы.

      В одном из научных экспериментов участвовали 66 женщин, которым врачи приписали противосудорожные либо психотропные препараты – тяжелый удар по печени. Добавление экстракта расторопши в профиль лечения позволило 52 пациенткам улучшить работу печени и данные анализов.

      Против гепатотоксинов

      Сейчас активно изучается способность расторопши защищать печень от гепатотоксинов, таких как четыреххлористый углерод, тиоацетамид, а-аманитин и смертельно ядовитая бледная поганка.

      Лабораторные эксперименты на крысах доказали, что силимарин на 60 % снижает время сна, вызванного отравлением четыреххлористым углеродом.

      Весьма перспективна защита печени экстрактом расторопши при отравлении грибами. В большинстве случаев для летального исхода взрослому человеку достаточно съесть всего 50 г ядовитого продукта. При этом классическая медицина зачастую бессильна. Дело в том, что грибные токсины (аматоксины) имеют химическое сходство с «родными» веществами человеческой печени.

      Своевременный прием экстракта расторопши быстро очищает желудок и предотвращает разрушение печени. Силибинин, ключевой компонент силимарина связывается с рецепторами клеточных мембран, препятствуя тем самым проникновению аматоксинов внутрь клетки.

      В случае отравления грибами важно принять экстракт расторопши в течение первых 48 часов, причем доза должна быть относительно высокой. Следует использовать экстракт растения, причем наиболее эффективная форма не настой или отвар (силимарин плохо растворяется в воде), а спиртовая настойка.

      От гепатита и цирроза

      Гепатит часто приводит к печеночной недостаточности или циррозу печени, а иногда сразу к этим двум тяжелым заболеваниям.

      Современная медицина ничего не может поделать с острым гепатитом, кроме рекомендаций пациенту по сокращению потребления алкоголя, острой пищи и пр. Хронический гепатит лечат кортикостероидами, но они противопоказаны при некоторых видах гепатита и могут только усугубить болезнь.

      Экстракт расторопши значительно снижает влияние вируса на организм и помогает восстановлению печени. Согласно последним экспериментальным данным, благодаря силимарину время восстановления пациентов сокращается почти на 30 %.

      При хроническом гепатите расторопша только за первые две недели приема улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, возвращает аппетит и физическую работоспособность, борется с метеоризмом и неприятными ощущениями в правой эпигастральной области.

      В 1989 году «Журнал гепатологии» опубликовал исследование, проведенное при участии 170 добровольцев с продвинутой стадией алкогольного цирроза печени. Участники эксперимента составили две группы, одна из которых принимала экстракт расторопши по 200 мг три раза в день, а другая – плацебо. Наблюдение за пациентами продолжалось 4 года. За это время в группе, получавшей плацебо, смертность составила 60 % по сравнению с 40 % в группе, получавшей силимарин.

      Итак, клинические испытания подтверждают эффективность натурального экстракта расторопши в лечении печени. Биологически активные растительные компоненты стимулируют регенерацию гепатоцитов в области пораженных тканей. При такой травяной терапии со временем возможно полное восстановление печени – отмечают специалисты.

      Советуем почитать: Шрот из расторопши: польза и вред.

      www.poleznenko.ru

      Шрот расторопши для печени - как принимать порошок?

      Порошок расторопши для печени используется в качестве природного гепатопротектора, антиоксиданта и сорбента. Расторопша способна лечить жировой гепатоз и цирроз печени. Также стимулирует лактацию, является успокоительным и желчегонным средством.

      Прием порошка этого растения способствует здоровой пищеварительной функции, помогает образованию фермента, который увеличивает производство желчи и уменьшает воспаление.

      Содержание статьи :

      Лечебные свойства

      Показания к применению:

      • Расторопша поможет людям, которые страдают от заболеваний печени, связанных с алкогольной интоксикацией. При употреблении шрота расторопши наблюдается улучшение функции печени у пациентов этой группы.
      • Некоторые исследования показывают, что порошок этого растения также полезен для людей, чья печень повреждена промышленными токсическими веществами, такими как толуол и ксилол. Применяется при лечении токсического и жирового гепатоза, цирроза.
      • Порошок расторопши проведет детоксикацию организма после приема антибиотиков и прочих препаратов, накапливающихся в печени.
      • Его можно использовать для восстановления печени при укусе змей и отравлении ядом бледной поганки.
      • Клинические исследования утверждают, что в сочетании с традиционным лечением расторопша улучшает состояние больных диабетом второго типа. Отмечается выравнивание уровня сахара в крови и понижение холестерина при употреблении шрота расторопши.
      • Как антиоксидант, порошок расторопши сравним по оказываемому действию с витаминами С и Е. Активный ингредиент противостоит свободным радикалам и замедляет процесс старения.
      • В семенах этого растения содержатся биофлавоноиды, которые повышают иммунитет и подавляют окислительные процессы в организме.

      В комбинации с антигистаминными препаратами порошок расторопши эффективен для лечения аллергии.

      Свойства силимарина

      Основным активным компонентом расторопши является силимарин, который демонстрирует противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Силимарин содержит 7 уникальных ингредиентов, которые обнаруживаются только в расторопше.

      Силимарин участвует в синтезе белка в клетках. Это применяется в терапевтических целях для лечения печени. Использование шрота повышает скорость синтеза белка на клеточном уровне и стимулирует последующее восстановление поврежденных клеток. Активно действуя, силимарин изменяет наружный слой клеток печени и блокирует возможность попадания токсинов внутрь.

      Помимо стимулирования роста клеток печени и уменьшения воспаления, силимарин обладает сильнейшим антиоксидантным действием.

      Отмечается положительное действие этого компонента при диабете, поскольку силимарин улучшает резистентность к инсулину.

      Лечение и чистка печени

      Расторопша замедляет рост карциномы печени, она эффективна при таких болезнях печени, как цирроз, желтуха, гепатит и дисфункция желчного пузыря. Прием шрота расторопши для детоксикации помогает восстановить клетки печени, удаляя из нее токсины.

      Шрот устраняет вредные последствия потребления алкоголя, пестицидов из продуктов питания, тяжелых металлов из воды и воздуха. Поскольку печень – главный фильтр нашего организма, детоксикация приводит к очищению кровотока и полноценной работе всех внутренних органов.

      Как принимать?

      Как принимать порошок расторопши для печени? Её принимают, заваривая растение или порошок как чай, при этом ее можно комбинировать с другими травами.

      Семена и листья растения используют для приготовления порошка, настоек и экстрактов. Шрот изготавливают из измельченных семян расторопши. Содержание силимарина в шроте достигает 5%. Семена можно есть сырыми и добавлять их или порошок как приправу в салаты.

      Для профилактики порошок расторопши применяют в количестве 2 грамма (1 чайная ложка) раз в сутки, запивая водой.

      Для детоксикации печени необходимо принимать 140 мг силимарина трижды в сутки на протяжении трех недель. Это количество содержится в 1,5 чайных ложках шрота на один прием.

      При серьезных поражениях печени принимают 1 г шрота (0,5 чайной ложки) на 1 кг массы тела. Разделите эту дозу на несколько раз, поскольку получается внушительное количество порошка, необходимого для приема в течение дня.

      Противопоказания

      Шрот расторопши не наносит вред и не имеет серьезных противопоказаний. Проведенные исследования подтверждают безопасность на протяжении 41 месяца приема.

      Побочный эффект (крайне редкий), который может вызвать порошок расторопши, только индивидуальная непереносимость шрота – диарея. Более редко во время приема порошка растения наблюдаются тошнота, метеоризм, расстройство желудка и вздутие живота.

      Масло

      Масло добывается из зрелых семян расторопши, при этом выжимка семян идет на приготовление шрота. Масло содержит витамин Е, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно выпускается в капсулах или флаконах, работает как питательное и защитное средство.

      Расторопша обладает свойством детоксикации, способствует производству желчи и поддерживает пищеварение. Эти функции играют решающую роль для хорошего состояния кожи, помогают избавиться от сыпи, прыщей и других кожных проблем.

      Расторопша, принимаемая на протяжении двух месяцев, на 53% уменьшает возникновение акне.

      Масло расторопши полезно добавлять в косметические средства: крема, шампуни, бальзамы, маски. Внутрь масло употребляется в качестве вспомогательного средства для реабилитации функций печени.

      Маски с маслом расторопши увлажняют и смягчают кожу, замедляют образование морщин. Маска, нанесенная на волосы, предохраняет волосы от выпадения и укрепляет волосяные фолликулы.

      Другие рецепты

      Расторопша для кожи и похудения

      Есть свидетельства, подтверждающие положительный эффект шрота расторопши на снижение веса.

      Для похудения употребляют до 6 чашек чая с расторопшей, совмещая прием с подходящим планом питания и физическими упражнениями.

      В приготовлении чая используют измельченные листья или шрот расторопши, заваривая ложку порошка кипятком в течение 5 минут. Добавьте немного меда в чай для улучшения вкуса.

      Этого количества шрота достаточно также для избавления от проблем с кожей.

      Для лактации

      Порошок расторопши рекомендуется кормящим женщинам для повышения лактации. Для этого принимать 1–3 г шрота (чайная ложка), заваренного как чай. Следует пить трижды в сутки на протяжении месяца. Состав грудного молока при этом не изменяется.

      При диабете

      В случае диабета второго типа 2 чайные ложки шрота (200–230 мг силимарина) от одного до трех раз в сутки принимать на протяжении от 4 недель до года. Обязательно совмещать прием шрота с обычной терапией, прописанной врачом.

      Расторопша для почек

      При болезни почек принимают 1,5 чайных ложки шрота (140 мг силимарина) 3 раза в сутки длительностью в 3 месяца.

      Для сердца и сосудов

      Для улучшения работы сердца и снижения уровня холестерина используется 2–6 чайных ложек шрота (от 200 до 600 мг силимарина) 1–3 раза ежедневно в течение 4 месяцев совместно с обычной терапией.

      Таким образом, масло и шрот расторопши благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам рекомендуется принимать для профилактики различных заболеваний.

      Гепатопротекторное свойство расторопши окажется полезным людям с дисфункцией печени для ее восстановления от поражающего воздействия токсинов.

      ecohealthylife.ru