Skip to main content

ГлавнаяРазноеРаспространенный остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Распространенный остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника


Остеохондроз поясничного отдела - как с ним жить?

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела является одним из самых часто диагностируемых заболеваний позвоночника. Происходящие при нем дегенеративно-дистрофические изменения со временем приводят к развитию осложненных дисковых протрузий и грыж, наличию постоянных болевых ощущений. Согласно статистике, у 80% пациентов, обращающихся за медицинской помощью по причине болей в пояснице, диагностируется остеохондроз.

Описание болезни

Развитие заболевания связано с постепенным разрушением дисков в результате изменений дегенеративно-дистрофического характера. Со временем они утрачивают влагу и становятся менее эластичными. Сокращается также расстояние между дисками. На более поздних стадиях (при остеохондрозе 3 и 4 степени) диски между позвонками поясничного отдела затвердевают, теряют способность к амортизации, костная ткань как бы расползается и начинает давить на нервные корешки. Результатом такой компрессии становится постоянный болевой синдром.

Причиной наибольшей распространенности именно поясничной формы остеохондроза является максимальная подверженность нагрузке данной области.

Поскольку этот отдел расположен в самой нижней части позвоночника, он должен выдерживать вес тела. К тому же поясничная часть является очень мобильной. Недостаточное развитие мышечного корсета приводит к увеличению количества нагрузки на межпозвоночные диски и их последующему разрушению. В результате развивается остеохондроз пояснично-крестцового типа.

Причины

Неправильная осанка — одна из причин
  1. Остеохондроз в поясничном и крестцовом отделе возникает в первую очередь из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Поэтому ему наиболее подвержены лица, работа которых связана с поднятием тяжестей, другим физическим трудом.
  2. Вторым фактором является наличие лишнего веса, также повышающего давление на позвоночный столб.
  3. Отсутствие физических нагрузок, гиподинамия провоцируют ухудшение питания тканей дисков и замедление кровообращения, обменных процессов в позвоночнике, ослаблению мышечного корсета и создают благоприятный фон для дистрофических изменений.
  4. Неправильная осанка, привычка сидеть со сгорбленной спиной приводят к неравномерной нагрузке, деформации дисков, их преждевременному изнашиванию.
  5. Частой причиной пояснично-крестцовой разновидности остеохондроза являются травмы. Они могут случаться при занятиях спортом, выполнении упражнений при недостаточном уровне подготовки, неправильном поднятии тяжестей, падении, ушибах.
  6. Некоторые специалисты полагают, что развитие остеохондроза предопределяется на генетическом уровне, причем вне зависимости от того, конкретно в каком отделе позвоночника появляются изменения: поясничном, крестцовом, шейном или грудном. Предрасполагающим фактором в этом случае становится неравномерное развитие костно-мышечной массы и более рыхлая структура межпозвонковых дисков, вследствие чего они оказываются особенно подверженными деформации и разрушению.
  7. Существенное влияние оказывает также возрастной фактор: с годами сегменты позвоночного столба утрачивают подвижность, эластичность и становятся более подверженными деформациям и травмам. Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых, однако сегодня первые неприятные ощущения в пояснично-крестцовом отделе, боль и другие симптомы патологии проявляются у молодых людей 25-30 лет, порой даже у подростков.
  8. Предрасполагающим фактором могут стать некоторые заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами в суставах позвоночника или изменениями его структуры и формы: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, сколиоз, нестабильность дисков и др. Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе в этом случае провоцирует осложнение течения аутоиммунной патологии и затрудняет лечение.
  9. Намного реже причиной становятся:
    • переохлаждение;
    • стрессы;
    • несбалансированное питание;
    • нарушение режима отдыха;
    • плохая экология.

Стадии пояснично-крестцового остеохондроза

Своевременное обращение к врачу увеличит шансы на излечение

Развитие остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника происходит постепенно. В этом процессе выделяют четыре стадии. Большинство специалистов склонны классифицировать заболевание по степеням.

1 степень остеохондроза проявляется не очень выраженными болями в поясничном отделе, которые усиливаются после физической нагрузки. Этот признак указывает на начало разрушительного процесса в дисках. В основном пациенты жалуются на тупые боли в спине, иногда отдающие в ягодичную область. Они возникают главным образом после поднятия тяжестей или неловких движений. При 1 степени больные могут чувствовать покалывание и жжение в поясничной области.

Для 2 степени остеохондроза характерно сокращение межпозвонкового расстояния и начало разрушения фиброзного кольца и окружающих тканей. Одновременно происходит компрессия нервных корешков. При заболевании 2 степени в поясничном отделе уже ощущаются довольно резкие боли, иррадиирующие во время ходьбы в ягодичные мышцы, бедро, голень. При болевом приступе пациенты нагибаются в обратную сторону. Возможны жжение или, наоборот, чувство холода в пораженной части. Развиваются протрузии дисков (их выход за границы позвонков, растяжение или выпячивание).

При 3 степени поясничного остеохондроза фибровые кольца окончательно разрушаются, что приводит к появлению межпозвонковых грыж. На данной стадии происходит значительная деформация и дегенерация тканей позвоночника в области поясницы. По сравнению с 1 и 2 степенями боли становятся намного интенсивнее и проявляются постоянно, независимо от амплитуды движений и количества нагрузок.

На 4 стадии остеохондроза происходит патологическое разрастание позвонков в поясничном отделе. Эта степень болезни характеризуется значительной атрофией хряща, создающей проблемы при передвижении. Чаще всего боль утихает, однако это не является показателем улучшения состояния, а лишь свидетельствует о разрастании костной ткани — компенсаторной реакции организма. Результатом существенной утраты подвижности и гибкости отдела нередко становится инвалидизация пациента.

Симптомы и признаки

При пояснично-крестцовом типе остеохондроза симптомы проявляются достаточно медленно. В основном болезнь удается диагностировать на 2 стадии. При этой степени наблюдаются все характерные признаки, особенно во время обострения.

Симптомы поясничного остеохондроза
  1. Наиболее ярким и одним из первых проявлений патологии является боль в пояснице. На раннем этапе она появляется при определенных движениях, поднятии тяжелых предметов. По мере прогрессирования дегенеративных изменений становится непреходящей, а во время приступа может быть невыносимой.
  2. Происходящие в пояснично-крестцовом сегменте позвоночника изменения значительно ограничивают движения. Нарушение подвижности иногда является ведущим признаком при диагностике остеохондроза. Попытки совершать наклоны, повороты или обычное сидячее положение провоцируют усиление боли и ее иррадиацию в ногу до самой пятки, при этом ощущения бывают как от удара электрического тока.
  3. Повреждение корешков нервов в пояснично-крестцовой зоне в определенной степени изменяет чувствительность нижних конечностей (одной или двух), при этом она может понижаться или повышаться. В области нарушенной иннервации возникает чувство жжения, покалывания, ползания мурашек или онемения. При отсутствии лечения к этому симптому остеохондроза присоединяется мышечная слабость и сокращение сухожильных рефлексов.
  4. Фиксируются бледность и сухость кожных покровов, зябкость, местное снижение температуры.
  5. Нередко наблюдается повышенная потливость.
  6. При тяжелом течении поясничного остеохондроза возможны половая дисфункция и нарушение мочеиспускания.

Острая и подострая фаза

Болезнь протекает в хронической форме. В фазе рецидива симптоматика проявляется в двух формах: острой и подострой.

Обострение может быть спровоцировано:

  • стрессом;
  • переохлаждением;
  • поднятием тяжестей;
  • физической нагрузкой;
  • длительным нахождением в неудобной позе.

Внезапно развивается приступ острой боли – чаще всего во время мышечного напряжения. Больные при этом вынужденно принимают определенную позу, происходит рефлекторный спазм мышц в пояснично-крестцовой области, верхнем отделе спины, что предохраняет позвоночник от определенных движений, совершение которых может усилить болевой синдром. Этот симптом получил название “люмбаго”.

Для диагностики назначается рентгенография

При остром течении остеохондроза даже незначительное движение (например, при чихании или кашле) способно спровоцировать резкое нарастание болевого синдрома и привести к его распространению на области, соответствующей иннервации ущемленного нерва: бедро (заднюю и внешнюю поверхность), боковую часть голени на стороне поражения, ягодицы.

Иногда облегчение наступает при нахождении в горизонтальной позе, при этом больная нога находится в согнутом положении (в тазобедренном суставе и колене).

Длительность болевых ощущений может составлять до нескольких недель. Их постепенное угасание способствует восстановлению движений и расслаблению мускулатуры.

При подостром течении остеохондроза боль в пояснице бывает тупой, носит ноющий характер и может иррадиировать в ногу и область ягодиц (так называемая люмбоишиалгия). Пациенты не утрачивают способность передвигаться, хотя должны делать это с чрезмерной осторожностью.

Диагностика

Диагностирование болезни осуществляется следующими способами:

  • Проводится первичный осмотр и ощупывание пораженной области.
  • Оценивается осанка пациента.
  • Назначается рентгенография.
  • При необходимости применяются компьютерная и более точная магнитно-резонансная томографии.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

Полностью избавиться от остеохондроза нельзя. Значительных успехов удается добиться при лечении болезни 1 и 2 степени. В любом случае требуется длительная комплексная терапия, основными направлениями которой являются:

  • сокращение боли в пояснично-крестцовом отделе;
  • устранение патологического мышечного напряжения;
  • укрепление мышц в области поясницы, ягодиц, ног;
  • регулирование кровообращения и обменных процессов в пораженной зоне;
  • устранение воспалительного процесса;
  • восстановление нормального объема движений в пояснице и повышение чувствительности нижних конечностей;
  • улучшение функционирования органов области малого таза.

Медикаментозное лечение

Массаж — один из эффективных методов лечения
  1. Из лекарственных препаратов наиболее часто используемыми являются обезболивающие (ренальгин, анальгин, дексалгин). Для повышения эффективности иногда вводят с димедролом. Анальгетики снимают болевой синдром, но не устраняют причину его возникновения.
  2. Для снятия корешковой боли и отечности применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), а при тяжелом течении поясничного остеохондроза – препараты на основе стероидных гормонов. Их действие заключается в сокращении или ликвидации воспалительного процесса.
  3. Для местного обезболивания могут быть назначены паравертебральные блокады. Введение новокаина осуществляется по ходу поясничного отдела. Чаще всего применяются при болезни 3, 4 степени.
  4. Миорелаксанты – необходимы для устранения спастического сокращения мышц.
  5. Хондропротекторы (румалон, хондроитина сульфат) – оказывая влияние на обменные процессы в хрящевой ткани, стимулируют в них восстановительные процессы и останавливают или существенно замедляют деформацию хрящей.
  6. Витамины группы В – улучшают клеточный метаболизм, сокращают воспаление, способствуют выведению лишней жидкости.
  7. Мочегонные – помогают устранить отеки.
  8. Иммуномодуляторы (тимоген, пентоксил, Т-активин) – повышают защитные силы, стимулируют иммунитет.
  9. Препараты для улучшения кровообращения в области поражения (трентал, пентоксифиллин) – вводятся капельно внутривенно.

Физиотерапия

Как правило, для лечения остеохондроза одних медикаментов оказывается недостаточно. Для устранения боли, снятия мышечного спазма, стимулирования обменно-восстановительных процессов используются физиотерапевтические процедуры:

  • амплипульс;
  • фонофорез;
  • диадинамические токи;
  • дарсонвализация;
  • магнитно-резонансная терапия;
  • лазеротерапия.

Оздоровительная гимнастика и другие методы

Целью ЛФК является устранение боли, укрепление мышц спины, расслабление. Упражнения можно выполнять при острой фазе и на стадии восстановления. Прекрасный результат дают рефлексотерапия и массаж. В качестве дополнительного лечения можно использовать некоторые рекомендации народной медицины.

Операция

Данная мера является крайней и назначается при отсутствии результата от применения медикаментов, наличии значительных двигательных нарушений и появлении грыж. Во время операции дисковые грыжи удаляются, после чего осуществляется пластика и укрепление сместившихся позвонков.

Лечение остеохондроза методом вытяжения

Последствия болезни

  1. При отсутствии лечения остеохондроз в пояснично-крестцовой зоне может привести к воспалению седалищного нерва, или ишиасу. Для него характерны сильные боли и пояснице и ноге. Возможно онемение конечности. Для максимального раздвижения пораженных позвонков и смягчения болевых ощущений пациенты ходят, наклонившись в здоровую сторону, однако это только усугубляет положение: увеличивается степень искривления позвоночника и ускоряется разрушение межпозвонковых дисков.
  2. Самым опасным и неприятным последствием запущенной формы болезни является нестабильность позвонков. При этом диск перестает фиксировать позвонок, и поясничный отдел под воздействием нагрузки начинает как бы “сползать” с крестца. Подобное состояние приводит к нарушению функционирования внутренних органов. Чаще всего патологические процессы затрагивают органы мочевыделительной и репродуктивной систем. У женщин возможны воспалительные процессы в матке, яичниках, придатках, у мужчин – проблемы с потенцией.

Профилактика

Основными способами предупреждения остеохондроза являются:

  • предупреждение чрезмерной нагрузки на поясницу;
  • укрепление мышц спины;
  • сохранение правильной осанки;
  • физическая активность;
  • правильное питание;
  • регулирование режима отдыха;
  • своевременное лечение других заболеваний спины.

pozvonki.com

Пояснично-крестцовый остеохондроз: симптомы, лечение

Остеохондроз в полной мере можно назвать «болезнью века»:

  • свыше 80% населения жалуются сегодня на боль в спине
  • свыше 70% невропатологических диагнозов связаны так или иначе с остеохондрозом

Он поражает людей еще вполне работоспособных, а порой и вовсе молодых, приводит к ранней инвалидности и наносит тем самым не только ущерб здоровью людей, но и экономике многих государств.

Самый распространенный вид — это остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Пояснично-крестцовый остеохондроз: причины, симптомы, лечение

Весь ритм сегодняшней жизни, хоть и предельно насыщен, но физически малоактивен:

  • На работу мы добираемся в транспорте
  • Сам труд (даже рабочего у станка) предельно автоматизирован
  • Творческий рабочий процесс, отдых, общение — все в основном протекает за компьютером

Таким образом, почти все время позвоночник находится в неудобном, напряженном, полусогнутом положении. Это приводит к:

  • Мышечным спазмам
  • Растяжению и понижению тонуса разгибательных мышц позвоночника
  • К возрастанию механических нагрузок и образованию в процессе обновления костных клеток участков повышенной плотности

Эти дегенеративные дистрофические изменения и получили название «остеохондроз».

Этиология остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Этиология остеохондроза включает себя несколько теорий.

Основная теория происхождения остеохондроза — инволюция (деградация) межпозвонкового диска в результате преждевременного старения (в силу замедления метаболических процессов) или возрастных изменений

Среди главных причин:

  • Мышечное напряжение, гипотония, миозит, тендинит
  • Эндокринные и обменные патология
  • Наследственная предрасположенность
  • Ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные заболевания
  • Перенесенные травмы
  • Висцеральные патологии (вегетативные расстройства, связанные с нарушенной нервной регуляцией)

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Пояснично-крестцовый остеохондроз имеет неврологические симптомы, которые можно условно поделить на четыре стадии.

Для начальной стадии более свойственны рефлекторные симптомы, которые происходят из-за раздражения нервных рецепторов со стороны грыжи, разрастаний, отеков и воспалений:

  • Боли в зоне поражения и отраженные боли (продолжительные и молниеносные)
  • Люмбаго, ишиас — острые болевые симптомы
  • Люмбалгия, ишиалгия — умеренные симптомы, свойственные для подострого или хронического течения болезни
  • Миофасциальный болевой синдром — боль соматического характера, связанная с мышцами и связками:При этом происходит ограничение подвижности, вызванное инстинктивным запоминанием и избеганием больным наиболее болезненных движений и поз
  • Сглаживание поясничного лордоза

Вторая стадия неврологических проявлений при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела — это появление корешковых симптомов, вызванных компрессией спинномозговых нервов при проникновении протрузии или грыжи в эпидуральное пространство..Симптомы зависят от уровня патологического сегмента, который определяют при помощи МРТ:

  • На всех уровнях возникают симптомы боли и парестезии на соответствующих позвоночным сегментам участках спины
  • Появляются парезы и понижения или выпадения рефлексов сухожилий:
    • L3-L4:четырехглавой мышцы бедра передней большеберцовой мышцы коленного сухожилия
    • L5:разгибателей пальцев стопы сухожилия задней большеберцовой мышцы
    • S1:трехглавой мышцы голениахиллова сухожилия

Третья стадия пояснично-крестцового остеохондроза — корешково-сосудистая компрессияСдавлению подвергаются не только спинномозговые нервы, но и проходящие рядом артерии.Симптомы:

  • Периферический парез разгибательных мышц стопы
  • Исчезновение болевых симптомов

Четвертая стадия сопряжена с повреждением спинномозговых и корешковых артерий.При этом возникают:

  • синдром перемежающейся хромоты
  • дисциркуляторная миелопатия:

    Из-за изменений в сером веществе спинного мозга по причине плохого кровоснабжения возникают парезы и параличи в мышцах, соответствующих сегментам поясничного отдела

Самый неблагоприятный пояснично-крестцовый вертеброгенный синдром возникает при компрессии конского хвоста.

Синдром конского хвоста (каудальный синдром) наблюдается часто при выпадении пояснично-крестцовых грыж в сегменте L5-S1. При этом помимо болевых явлений, парезов и снижения рефлекторной деятельности, очень часты симптомы мочеполовых и кишечных расстройств

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Какое же назначают лечение при пояснично-крестцовом остеохондрозе?

Вначале следует купировать болевой синдром, применив препараты с анальгезирующими свойствами:

  1. Лекарства на основе анальгина
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты:Например, диклофенак (или вольтарен), мовалис, индометацин, ибупрофен, нимесулид
  3. При сильных интенсивных болях врач может назначить лечение анестетиками местного значения новокаиновой группы, проведя паравертебральную или каудальную лечебные блокады
  4. При лечении поясничного отдела часто использую мази и гели (Эмульгель, Вольтарен, Фастум-гель)
  5. Для снятия мышечного гипертонуса применяют миорелаксанты

Длительность лечения препаратами остеохондроза пояснично-крестцового отдела обычно не превышает двух недель.

В случае если эффекта нет, следует пересмотреть схему лечения. Часто причинами остаточной боли являются мышечные спазмы. Для того чтобы с ними справиться, можно использовать и такие методы:

  • Иглорефлексотерапию
  • Точечный массаж
  • Электрофорез с карипазимом

Кинезитерапия (лечение движением) признана ведущим лечебным методом при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела.

Лечебные упражнения помогают укрепить паравертебральные мышцы и связки и предотвратить дальнейшие деформации в дисках и позвонках

Но иногда консервативное лечение оказывается слишком запоздалым. В каких случаях это происходит, и когда следует согласиться с предлагаемой хирургической операцией?

Итак, основанием для хирургического лечения являются:

  • Каудальный синдром
  • Выпадение секвестра грыжи
  • Ишемическая симптоматика
  • Длительные непроходящие боли

Методы оперативного лечения, применяемого сегодня — это малоинвазивные нейрохирургические операции:

  • Микродискэктомия
  • Эндоскопическая нуклеотомия
  • Плазменная дисковая нуклеопластика
  • Лазерная вапоризация диска
  • Протезирование диска поясничного отдела

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника — заболевание сложное, и только своевременное комплексное лечение и личные старания больного могут в сумме принести эффект.

Видео: Боль при поясничном остеохондрозе

Оценка статьи:

Загрузка...

zaspiny.ru

Пояснично-крестцовый остеохондроз: лечение и симптомы

Остеохондроз – очень распространенное заболевание позвоночника, которое может локализоваться в любом из его отделов. Достаточно часто он встречается в пояснично-крестцовом отделе. Как правило, при остеохондрозе хрящевая ткань межпозвоночных дисков начинает разрушаться, из-за этого диски лишаются необходимой влаги, а вместе с ней и эластичности, также значительно уменьшается их высота. При этом ткань диска становится твёрже, расползается в разные стороны, надавливает на нервные окончания. В результате человек испытывает ноющие болевые ощущения в нижней части спины. Пояснично-крестцовый остеохондроз достаточно распространён ввиду того, что данный отдел расположен внизу позвоночного столба и постоянно находится под давлением всей массы тела. Если мышечный корсет спины слабый и не оказывает нужной поддержки, со временем межпозвоночные диски из-за нагрузки начнут деформироваться, что в итоге может привести к развитию остеохондроза.

Причины появления остеохондроза

  • генетическая предрасположенность
  • наличие старых и новых травм позвоночного столба
  • плохие экологические условия
  • малоподвижность, низкая активность и недостаточное количество физических нагрузок на организм
  • различные заболевания позвоночника
  • избыток физических нагрузок на организм
  • плоскостопие
  • изменения в весе тела
  • неправильное формирование костно-мышечной системы
  • перенесённое переохлаждение
  • частые стрессы

Стадии развития болезни

Развитие остеохондроза происходит медленно и в четыре стадии. На 1-ой стадии происходит разрушение пульпозного ядра межпозвонкового диска. Для этой стадии характерны болевые ощущения в пояснице, возникающие в основном при сильных нагрузках или резких телодвижениях. На 2-ой стадии начинается процесс изменения в тканях, находящихся вокруг ядра. Возможно образование протрузии и защемление спинномозговых нервов. Появляются сильные болевые ощущения, которые принято называть люмбаго, распространяющиеся на бедро и голень ноги. 3-я стадия сопровождается разрывом фиброзного кольца диска и появлением грыжи, вызывающей постоянные боли острого характера. Для 4-ой стадии характерны костные разрастания на позвонках, из-за чего движения человека становятся болезненными и скованными.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Пояснично-крестцовый остеохондроз имеет самые разнообразные симптомы, которые проявляются не сразу и становятся ощутимыми лишь на 2-ой стадии развития. При появлении данного остеохондроза главными симптомами считаются болевые ощущения в области спины и поясницы, которые особенно чувствуются при физических нагрузках и резких движениях тела. Они имеют свойство временами обостряться, и даже становиться невыносимыми. Остеохондроз способствует истончению межпозвонковых дисков, что в дальнейшем может создавать ограничения для движений. При этом человеку тяжело наклоняться, поворачиваться и даже сидеть. Боль имеет свойство становиться ноющей, затем острой и отдавать в область ног. При поражении нервов наблюдается снижение или повышение чувствительности кожи нижних конечностей. Отсутствие лечения может грозить в дальнейшем мышечной слабостью и снижением сухожильных рефлексов.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Больные остеохондрозом, как правило, лечатся у врача невролога. На приеме врач проводит визуальный осмотр пациента, прощупывает позвонки, смотрит на осанку больного. Далее назначает необходимые исследования, среди которых рентгенография, МРТ и КТ. После полного обследования невролог устанавливает пациенту лечение, направленное в первую очередь на устранение болезненных ощущений, возобновление функционирования нервных корешков, а также на приостановление разрушения дисков. К основным методам лечения относят:

  1. медикаментозное лечение
  2. мануальная терапия
  3. физиотерапия
  4. нетрадиционное лечение
  5. лечебная гимнастика
  6. лечение хирургическим путем

Для устранения болевых ощущений используют обезболивающие препараты, а также новокаиновую блокаду. Мануальный терапевт способен облегчить боль при помощи ручного воздействия, снимая при этом как мышечное, так и суставное блокирование. При медикаментозном лечении используют самые разнообразные препараты, которые необходимы для снятия воспалительных процессов, снижения отёчного синдрома, устранения статистического сокращения мышц. Комплекс физиотерапевтических процедур включает в себя электрофорез, фонофорез с лекарственными препаратами, ультразвук, лазер, низкочастотные токи. К нетрадиционному лечению можно отнести иглорефлексотерапию, стоунтерапию, моксотерапию. Данные методы бывают эффективны и помогают добиться хороших результатов в лечении.

Лечебная гимнастика является одним из самых важных составляющих, как профилактики, так и лечения пояснично-крестцового остеохондроза. В составе лечебной гимнастики есть разработанные специалистами упражнения, помогающие человеку правильно сформировать и сделать крепким мышечный корсет спины. Следует отметить, что заниматься такой гимнастикой можно только после устранения боли. Занятия должны проходить под чутким руководством соответствующего специалиста.

Во избежание развития остеохондроза врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни. Употреблять по возможности качественную, здоровую и сбалансированную пищу. Вести активную физическую деятельность, а также чрезмерно не нагружать свой организм. Избегать стрессовых ситуаций и меньше нервничать. Стараться вовремя обращаться к врачу, для своевременного выявления заболевания и устранения его последствий. Кому как не вам заботиться о здоровье своего позвоночника.

yourspine.ru

Остеохондроз поясничного крестцового отдела симптомы | Лечение поясничного отдела

» Лечение поясничного отдела

Главная - Об остеохондрозе - Причины и симптомы пояснично крестцового остеохондроза

Причины и симптомы пояснично крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника является наиболее распространенным заболеванием позвоночного столба. Стоит отметить, что остеохондроз чаще всего поражает именно поясничный и крестцовый отделы, что связано с огромной нагрузкой, которая приходится на эти отделы позвоночника. Необходимо более детально разобраться, почему возникает данная патология, а также можно ли снизить риск ее возникновения.

В позвоночном столбе позвонки разделены между собой хрящевой тканью, которую называют межпозвоночными дисками. Она не только соединяет между собой два позвонка, но и является своего рода амортизатором, обеспечивая подвижность позвоночника в целом.

Патогенез заболевания

Во время развития остеохондроза происходит постепенное разрушение хрящевой ткани, расположенной между дисками, вследствие дегенеративно-дистрофических патологических процессов. Это приводит к потере влаги, эластичности, толщина межпозвоночного диска уменьшается. В результате хрящевая ткань больше не способна выполнять свои основные функции, она практически не амортизирует, может давить на нервные окончания. Именно поэтому люди начинают чувствовать постоянную ноющую боль в пояснично-крестцовой области позвоночника.

Межпозвонковый тип заболевания в поясничном отделе позвоночника может возникать у людей любого возраста, наиболее частым его осложнением является межпозвоночная грыжа.

Основные причины возникновения:

  • любые травмы позвоночного столба;
  • воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • наличие прочих болезней позвоночного столба;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • возрастные изменения;
  • частые стрессовые ситуации.

Остеохондроз является достаточно серьезным заболеванием, однако его возникновение можно предотвратить, достаточно скорректировать свой образ жизни.

Стадии развития
  1. Начальная стадия характеризуется разрушением пульпозной части диска, которая расположена в центре. В результате может возникнуть дискомфорт в области поясницы, а также не слишком интенсивные боли во время физической нагрузки.
  2. Во время второй стадии происходят изменения в тканях, которые прилегают к ядру диска. В результате изменяется форма диска, что приводит к защемлению нервных окончаний.
  3. Третья стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца, возможно образование межпозвоночной грыжи.
  4. На последней стадии происходит образование костных наростов на позвонках. Заболевания на данной стадии может привести к полной потере работоспособности и двигательной активности.

Симптомы заболевания

Симптомы остеохондроза поясничной зоны позвоночника нарастают достаточно медленно, поэтому остеохондроз чаще всего диагностируют на второй или третий стадии, когда симптоматика ярко выражена. Кроме того, стрессовые ситуации, переохлаждения могут вызвать возникновения приступа болезни, позволяя выявить заболевание на ранней стадии.

Признаки остеохондроза в поясничной области позвоночника на ранних стадиях могут быть схожи с симптомами прочих проблем позвоночного столба и некоторых других органов, к примеру, киста или опухоль позвоночника, заболевания почек, кишечника, предстательной железы. Именно поэтому необходимо обратиться к специалисту при появлении болевых ощущений, чтобы точно диагностировать патологию.

  • онемение или дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе;
  • возникновение синдрома хронической усталости, депрессии;
  • поясничный остеохондроз позвоночника характеризуется болевыми ощущениями во время ходьбы, наклонов, порой боль может иррадиировать в пах или ногу;
  • цикличность боли, обострение обычно приходится на осенне-зимний период;
  • боль может иметь постоянный характер с периодическими обострениями;
  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к нарушению подвижности в поясничном отделе;
  • изменение чувствительности кожи ног.
Терапия заболевания

Заболевание позвоночника поясничного отдела потребует при лечении использование следующих методик:

  • применение лекарственных препаратов;
  • использование физиотерапии;
  • применение мануальной терапии ;
  • вытяжение позвоночного столба;
  • лечебная гимнастика;
  • восстановление дисков с использование стволовых клеток;
  • тяжелые состояния нуждаются в оперативном лечении.

После диагностики остеохондроза врач должен подобрать индивидуальную терапию согласно тяжести заболевания. Остеохондроз крестцового отдела позвоночника лечение должно быть построено на методах, которые призваны снизить воспаление, запустить регенеративные процессы, укрепить корсет из мышц. Каждая методика имеет свои положительные и отрицательные стороны, поэтому применяют комплексную терапию, которая поможет добиться наилучших результатов и приостановить развитие заболевания.

Благодаря лечебной гимнастике можно сформировать крепкий корсет из мышц, которые помогут позвоночнику выполнить необходимые функции. Кроме того, укрепленные спинные мышцы способны существенно снизить нагрузку на межпозвоночные диски. Гимнастика способна уменьшить скорость развития заболевания, однако начинать заниматься необходимо в состоянии ремиссии, когда интенсивность болей уменьшилась. Важно помнить, что при дистрофическом нарушении поясничного отдела гимнастика должна быть регулярной, иначе их результативность окажется очень низкой.

Стоит помнить, что необходимо пройти полный курс лечения, а также скорректировать собственный образ жизни, что поможет пояснице долгое время оставаться здоровой.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Всё о остеохондрозе Остеохондроз не приговор Полная версия сайта

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела

Существует множество болезней связанных с позвоночником. Однако наиболее известной и распространенной патологией является остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. На сегодняшний день — это заболевание довольно часто встречается. И следует заметить, что к врачам стали обращаться люди возрастом даже менее чем 30 лет. Какие же особенности пояснично-крестцового остеохондроза? Все это рассмотрим в данной статье.

Причины

Консультация у врача В основном страдают те участки позвоночника, которые подвержены наиболее сильной ежедневной нагрузкой. Основные причины возникновения остеохондроза:
  • Различные травмы, связанные со столбом позвоночника.
  • Пагубное влияние со стороны окружающей среды.
  • Имеющиеся заболевания позвоночного столба.
  • Гиподинамия.
  • Избыточная масса тела.
  • Перестройка организма, в связи с возрастом.
  • Большое количество стрессовых ситуаций.
  • Переохлаждение.
  • Отсутствие любого вида физической активности (даже просто ходьбы, прогулок на свежем воздухе и т.д.)

Патогенез

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела Обсудим изменения, которые происходят с позвоночником при этом виде заболевания. Сначала начинается постепенное разрушение тканей междупозвоночными дисками, связанное с происходящими патологиями. Появляется недостаток влаги, упругости, прочности, а также толщина диска позвоночника значительно становится меньше. Вследствие этого ткани уже не способны выполнять, предназначенные им функции. Происходит значительное давление на нервные окончания, и человек начинает ощущать боль и дискомфорт при ходьбе, либо других видах физической активности.Участки, которые больше всего подвержены остеохондрозу – это 4 и 5-й сегмент поясницы. Почему именно так? Да потому что наша поясница каждый день сталкивается с большой нагрузкой (удерживание тела в вертикальном состоянии, ходьба, подъем тяжелых предметов, кардионагрузки и т.д). На начальных этапах болезнь себя практически не проявляет, поэтому незаметна.

Симптомы

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела довольно болезненный процесс, из-за множества осложнений, происходящих в организме.

Однако вначале он не дает о себе знать, так как симптомы проявляют себя довольно медленно и постепенно, поэтому зачастую врачи ставят диагноз только на второй стадии заболевания. А человек может обнаружить его вследствие возможного переохлаждения, стресса, выполнением тяжелой физической работы и так далее. Рассмотрим наиболее распространённые проявления остеохондроза, которые смогут помочь вам обнаружить это заболевание:
  • Главный и наиболее частый симптом – это периодические проявляющиеся боли в спине. Первое время они возникают при поднятии тяжелых вещей, физических упражнениях. Однако чем дальше, тем все становится хуже, и боль преследует вас постоянно, перерастая в острую ноющую, которую невозможно стерпеть.
  • Вследствие того, что в позвоночнике произошли патологические изменения, появляется ограниченность в некоторых выполняемых действиях. Например, человек сталкивается с неприятными болевыми ощущениями при сидении, поворотах туловища или наклонах. Также боль может отдавать в ногу, как при ударе электрическим током.
  • Нарушения, касающиеся нервных окончаний, приводят к снижению или повышению чувствительности кожного покрова ног. Если не предпринять никаких мер, то появится также слабость в мышцах.

Стадии развития заболевания

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника имеет 4 стадии развития.

Первая. На начальном этапе происходят только некоторые изменения в области позвоночника, такие как уплотнения между дисками. Это никак не проявляется и не беспокоит больного. Возможна только некоторая скованность в области поясницы, быстрая усталость во время физической работы, неспособность длительное время находится в одном и том же положении, хруст спины. Острых и резких болей на этой стадии не наблюдается. Остеохондроз Вторая. Эта стадия характеризуется более прогрессирующими процессами, происходящими в позвоночном диске. Наблюдается изменение его формы, что приводит к выпячиванию, а это, в свою очередь, плохо сказывается на нервных окончаниях. Сначала признаки проявляются только при вертикальном положении, однако, в дальнейшем приобретается хронический характер. Например, если вы примете горизонтальное положение, то боль ослабеет, потому что будет осуществляться меньшая нагрузка на позвоночник. Болевые ощущения могут сопровождать на протяжении нескольких месяцев, периодически усиливаясь.

Третья. Третий этап является уже более опасным. Возможны образования и проявления грыжи межпозвонковых участков. Также нарушается кровообращение, что приводит к хромоте, мучащей болью в ногах. Далее, возникают частые позывы к мочеиспусканию, а это способствует появлению проблем связанных с работающими функциями таза.Четвертая. Самая последняя и наиболее опасная стадия болезни. Наблюдается процесс образования наростов на косных отростках. Следовательно, это приводит к полной потери работоспособности и двигательной активности.

Диагностика

Для того чтобы определить пояснично-крестцовый остеохондроз и назначить соответствующее лечение, врач – невропатолог проводит следующие манипуляции:
  1. Внимательно осматривает область позвоночника пациента.
  2. Затем прощупывает ее, чтобы определить какие участки подверглись изменениям.
  3. Осуществляется опрос и контроль над осанкой.
  4. Назначается рентген.
  5. Компьютерная или магниторезонансная томография.

Лечение

Главная цель при лечении остеохондроза – это ликвидация болевых ощущений и остановка разрушений дисков позвоночника. Существуют различные методики, успешно использующие в борьбе с этим видом заболевания:
  1. Лечение с помощью специальных лекарственных препаратов.
  2. Соответствующие процедуры (электрофорез и т.д).
  3. Физкультура.
  4. В особо острых случаях оперативное вмешательство.
Наиболее распространенным способом является лечебная физкультура. Благодаря подобранным упражнениям можно создать так называемый мышечный корсет. Зачем он нужен? Ответ прост. Крепкие мышцы спины ослабят нагрузку на позвоночник и предотвратят разрушительные процессы. Если регулярно выполнять комплекс упражнений, то можно наблюдать хорошие результаты в лечении. Пропадают болевые ощущения, легче выполнять разную физическую работу и так далее. Однако важно помнить, что к такому методу лечения приходят только после того, как сильные и резкие боли стихли, и под строгим наблюдением специалиста.

Для того чтобы полностью забыть об остеохондрозе нужно пройти полный курс лечения, правильно питаться и заниматься спортом. Тогда ваш организм и позвоночник скажет вам спасибо.

Симптомы, выявление и методы лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовый остеохондроз встречается намного чаще остальных. Боли в пояснице вынужденно приводят пациентов к специалистам. Невзирая на то, что пояснично-крестцовый отдел укреплен больше всего, именно он первым подвергается изменениям при растущей нагрузке. Наш позвоночник в норме может выдерживать значительные нагрузки за счет поясницы. Это опора позвоночника, принимающая на себя весь наш вес и те нагрузки, что дает человек в течение жизни.

Поясничный остеохондроз развивается на фоне дистрофических изменений, вызывающих со временем разрушения диска. По мере того, как прогрессирует пояснично-крестцовый остеохондроз, диски теряют подвижность, начинают сближаться. Их роль как амортизаторов заканчивается, они твердеют и начинают передавливать нервные окончания. Это и рождает тот самый болезненный синдром, который так мучительно переносится.

Причины появления

Причин, провоцирующих изменения в поясничном отделе и позвоночнике, вообще много. И большинства из них вполне можно избежать:
  • малоподвижный образ жизни
  • физические перегрузки
  • неправильное питание и режим дня
  • избыточный вес
  • постоянные стрессы
  • переохлаждение

Лишь незначительное количество причин, например, возрастные изменения у мужчин и у женщин, невозможно исключить или обойти.

Остеохондроз развивается долго, заболевание должно пройти 4 стадии до того, как перейдет в критическую форму, при которой нельзя помочь:
  1. разрушение центральной части (ядра диска)
  2. протрузия диска
  3. образование грыж между позвонками
  4. потеря подвижности, разрастание остеофитов

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Симптомы и их выраженность зависят от стадии, в которой находится остеохондроз. На первых стадиях боль незначительная, кратковременная, не мешает полноценной жизни. Отлично купируется разовыми растираниями согревающей мазью.

Поясничный остеохондроз у женщин может давать ложные симптомы, похожие на гинекологические заболевания, особенно, если остеохондроз протекает в острой и подострой форме. Боль возникает внезапно, причем настолько сильная, что вынуждает принять определенную позу.

При сильном обострении боль усиливается при любой попытке движения: кашле, чихании, попытке сменить позу. Часто поясничный остеохондроз провоцируется у женщин наступлением критических дней. Тогда добавляется сильная ломота в пояснице, боль становится опоясывающей.

Для пояснично-крестцового остеохондроза характерна иннервация пораженного нерва, когда боль от поясницы словно растекается по ноге, в частности, по ягодичной части и голени. Часто эти симптомы вынуждают больного хромать, поскольку боль не дает полностью задействовать ногу. Тянущие боли могут появиться в ноге в области промежности с внутренней стороны.

Со временем обострения становятся частыми, боли более агрессивными. Симптомы максимально выраженными:
  • упорная боль в пояснице
  • иррадиирование в ногу и ягодицу
  • ограничение подвижности
  • полная или частичная потеря чувствительности
  • мышечная слабость
  • непроходящая хромота

Дополнительные симптомы по степеням развития заболевания

Для каждой степени, помимо общих, есть дополнительные симптомы, которые могут косвенно указать на состояние.

При первой степени часто происходят:
  1. прострелы в поясничном отделе
  2. сильные спазмы в животе
  3. нарушения функций мочеполовой системы, особенно у женщин
  4. нарушения в работе ЖКТ

Чаще всего это ложная симптоматика, не перерастающая в четкие признаки. Хотя, не исключено, что при запущенной стадии такие нарушения проявят себя. Существует сильная связь между позвоночником и ЖКТ, поэтому чаще страдает именно он.

При второй стадии поясничного остеохондроза проявляются симптомы:
  1. боль по ходу седалищного нерва
  2. нарушения в работе желчевыводящих путей
  3. частое обострение мочевых инфекций
  4. появление бронхиальной астмы
При третьей и четвертой стадиях остеохондроза пояснично-крестцового отдела:
  1. острые и постоянные боли
  2. потеря чувствительности в зоне крестца и поясницы
  3. потеря чувствительности в ногах
  4. невозможность завершать движение
  5. усиление болей при вдохе, рефлексе кашля и чихания
  6. появление бесконтрольного опорожнения мочевого и кишечника

Четвертая стадия - прямое показание к хирургическому лечению. Терапия не дает эффекта, промедление приводит к отрицательным прогнозам: паралич или летальный исход.

Лечение поясничного отдела позвоночника

Прежде всего нужно понять: остеохондроз неизлечим и его нельзя полностью обратить. Но его можно контролировать, частично обратить разрушения и восстановить утраченные функции, тем самым замедлив дальнейшие изменения. Если лечение проводить два раза в год, согласно рекомендациям невропатологов, то остеохондроз поясничного отдела можно контролировать и жить полноценной жизнью.

Первый шаг в лечении поясничного отдела - купирование боли и облегчение симптомов. Для этого назначают анальгетики и нестероидные препараты. Больному обеспечивается постель, покой и тепло. Дополнительно можно применять согревающие мази:
  • Найз
  • Фастум-гель
  • Финалгон

Как вариант, можно ставить перцовый пластырь на место особой боли. Только надо учесть, что перцовый пластырь может сжечь кожу, поэтому носить его надо на небольшое количество времени. Такие же рекомендации касаются и Финалгона: наносить небольшое количество мази. Если будет сильно печь, то убрать излишки растительным маслом.

Если боль устойчива и не поддается снижению, целесообразно сделать новокаиновую или лидокаиновую блокаду корешкового синдрома. Это поможет избавиться от боли на большой промежуток времени и позволит продолжить лечение.

После купирования болей переходят к лечению. Лечение остеохондроза всегда комплексное:
  • физиотерапия
  • грязелечение
  • иглоукалывание
  • рефлексотерапия
  • массажи
  • гидротерапия
  • мануальная терапия

Лечение поясничного отдела всегда длительное, требуется разная комбинация схем и подходов. В тяжелых случаях, когда отдел не поддается корректировке и нет никакого результата от терапии, показана операция по удалению поврежденного диска. В частности, операция необходима, когда у больного наблюдается бесконтрольное опорожнение кишечника или мочевого пузыря.

ЕЩЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ..

Источники: http://octeohondroz.ru/poyasnichnyj/prichiny-i-simptomy-poyasnichnogo-krestcovogo-osteoxondroza.html, http://osthondroz.ru/poyasnichniy/47-poyasnichno-krestcovogo-otdela.html, http://delaismelo.ru/zdorove-sport/osteoxondroz-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika-simptomy

Комментариев пока нет!

rovnyjpozvonochnik.ru

это что за недуг? Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз – это проблемное заболевание позвоночника, от которого страдает каждый четвертый житель на планете Земля. Среди наиболее распространенных болезней мира этот недуг занимает второе место, уступая только сердечно-сосудистым заболеваниям. Чаще всего остеохондроз, фото которого представлено вашему вниманию, поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Спина испытывает постоянную нагрузку, но больше всего страдает поясница. Поэтому межпозвоночные диски в ней подвергаются большей деформации, чем в других отделах. Проблемы, вызванные различными заболеваниями спины, – это результат систематического и длительного пребывания человека в сидячем положении. Из-за отсутствия разумной физической нагрузки начинает изменяться мышечный корсет, что и приводит к болевым ощущениям. Вовремя выявленные симптомы и правильно назначенное лечение помогут избавиться от боли и заболевания в целом.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором происходит изменение хрящевой поверхности костей. Чаще всего это заболевание поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Его свободное и активное движение происходит за счет межпозвоночных дисков, которые представляют собой скопление хрящевой ткани.

Когда эти структуры поражает остеохондроз, фото которого вы видите, теряется их эластичность, со временем они расслаиваются и деформируются. В результате таких изменений сокращается расстояние между позвонками. Нервные корешки сдавливаются, появляется боль. Если заболевание не лечить, боль и отек усиливаются, так как нервные пучки сосудов со временем ущемляются еще больше.

Как узнать, что это остеохондроз?

Остеохондроз – это недуг, который затрагивает множество мышц и внутренние органы человека, так как происходит ущемление сосудисто-нервных пучков, что ухудшает иннервацию и кровоснабжение. Так, если в процесс вовлечен поясничный отдел позвоночника, у человека начинаются проблемы с пищеварительной и мочевыделительной системами, импотенцией. Точный диагноз устанавливается в зависимости от локализации боли в позвоночнике. Еще в прошлом веке остеохондрозом болели в основном люди старшего поколения.

В настоящее время этому заболеванию подвергаются совсем молодые люди. По статистике, в нашей стране у более 90% населения обнаруживается какое-либо заболевание опорного аппарата. Тысячи людей страдают от такого недуга, как остеохондроз крестцового отдела позвоночника, что негативно сказывается на функционировании организма в целом.

Крестцовый отдел позвоночника

Позвоночный столб состоит из нескольких отделов, одним из которых является крестцовый. Он насчитывает пять позвонков, которые из-за отсутствия межпозвонковых дисков соединены между собой неподвижно и являются неотъемлемой частью таза. Поясничный отдел позвоночника насчитывает такое же количество позвонков и межпозвонковых дисков.

Остеохондроз – это такое заболевание, которое характеризуется поражением межпозвонковых дисков. Поскольку их нет в крестцовом отделе, поэтому и остеохондроз этой зоны позвоночника встречается очень редко. Он является одним из этапов развития поясничного остеохондроза. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – это поражение дисков. Они расположены между позвонками поясничного отдела и последним позвонком, скрепляющимся с крестцом.

Стадии заболевания

Если пояснично-крестцовый остеохондроз не лечить, заболевание будет прогрессировать и может достичь последней стадии развития (их всего четыре), которая приводит человека к инвалидности. Рассмотрим каждую из них.

  1. Начальная стадия заболевания характеризуется появлением трещин межпозвоночных дисков. Чувствуется дискомфорт в пояснице, который заметно усиливается во время нагрузок, и исчезает при отдыхе. Боли бывают как постоянные, так и временные, с прострелами. Но ощутимых неудобств это не доставляет человеку, и он не спешит обращаться к врачу.
  2. Для второй стадии характерно уменьшение расстояния между позвонками, защемление нервных окончаний и разрушение фиброзного кольца. Боли становятся ярко выраженными, часто отдают в бедро и голень. Во время приступов появляется обильное потоотделение. У человека возникает желание обратиться за консультацией к врачу.
  3. При этой стадии заболевания происходит искривление позвоночника. Ощущаются сильные боли, которые могут возникнуть неожиданно и отдавать в пальцы и ногу. Появляются костные остеофиты. Они начинают сдавливать сосуды, нервы и ткани.
  4. Когда болезнь достигает четвертой, последней стадии развития, человек испытывает большие затруднения во время передвижения, так как его позвоночник искривлен. Появляются разрастания на костях. Пояснично-крестцовый остеохондроз в запущенной форме приводит к инвалидности.

Каковы причины остеохондроза?

  • Недостаточность физической активности. Ее испытывают люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
  • Не в меру активные физические нагрузки на позвоночник и поднятие сверхнормативного груза. Этим заболеванием часто страдают люди, занимающиеся тяжелой атлетикой.
  • Неправильная осанка, неудобное положение тела во время сна, трудовой деятельности или физических упражнений, если это происходит систематически и продолжительное время.
  • Наследственная предрасположенность, аномалии развития позвоночника, хрупкая структура ткани хрящей.
  • Плоскостопие, при котором стопа не в состоянии распределить равномерно нагрузку на весь позвоночник.
  • Вес человека, если он намного превышает норму.
  • Полученные травмы пояснично-крестцового отдела позвоночника, в результате которых могут деформироваться диски.
  • Заболевания сердца, пищеварительной и эндокринной систем.
  • Болезни позвоночника. Так, ревматоидный артрит может стать причиной остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Если человек придерживается неправильного образа жизни: как попало питается, хронически недосыпает, не соблюдает режим дня, постоянно испытывает стрессы, подвержен депрессиям.
  • Переохлаждения организма и длительное пребывание на сквозняках.
  • Изменения с возрастом, когда межпозвонковые диски теряют эластичность и начинают остро реагировать на всевозможные неблагоприятные условия.

Симптомы заболевания

Когда заболевание достигает второй или третьей стадии развития, начинают появляться симптомы заболевания. Исключением может быть сильное переохлаждение организма или перенесенный человеком стресс. В этом случае недуг дает о себе знать приступами резкой боли уже на первой стадии развития. Сам по себе он не угрожает здоровью человека. Но развитие болезни сопровождается опасной симптоматикой, которая приводит человека к инвалидности, способствует развитию болезней сердца и сосудов, становится толчком к началу выпячивания дисков между позвонками. Когда у человека болит спина, чаще всего это пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомы заболевания таковы:

  • Боль при резких движениях и физических нагрузках. Постепенно болевые ощущения учащаются и становятся продолжительными. Они могут возникать при малейшей нагрузке, например, чихании или кашле. Боль сопровождается онемением.
  • Теряется чувствительность ног.
  • Появляется хроническая усталость и постоянные депрессии.
  • Нарушается подвижность крестца.

Характеризуется защемлением нервов пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомы характеризуются и другими неприятными ощущениями:

  • Появляется мышечная слабость.
  • Снижается рефлекторная способность сухожилий.
  • Нарушается потоотделение.
  • Появляются спазмы артерий и ощущение холода в стопах ног.
  • Нарушается нормальное функционирование внутренних органов.

Полисегментарный остеохондроз. Что это такое?

Позвоночный столб имеет 24 сегмента, пять из них относятся к крестцовому отделу. У каждого сегмента имеются свои спинномозговые нервы, отвечающие за работу определенных органов человека. В состав позвоночно-двигательного сегмента входят: расположенные в смежном порядке позвонки со связками и межпозвонковые диски. Полисегментарный остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника поражает одновременно несколько сегментов.

Это заболевание можно определить по нарушению функционирования органов брюшной полости и болям в малом тазу. Они могут также появиться в бедре, голени или ягодицах и сопровождаться хромотой. Последствием такой формы остеохондроза может быть смещение дисков между позвонками. Это опасно тем, что спинномозговые нервы начинают суживаться. Со временем такое состояние приводит к ущемлению и воспалению корешков.

Полисегментарный крестцовый остеохондроз, симптомы которого самые разнообразные, чаще других поражает позвоночник. Ноющая боль в спине часто не позволяет ходить и сидеть нормально. Она беспокоит, даже если человек неподвижен. Причиной такого состояния является защемление нерва. Это заболевание невозможно вылечить полностью. Но правильно подобранная терапия снимет боль, предупредит всевозможные обострения и осложнения.

Как лечить крестцовый остеохондроз медикаментами?

Первостепенной задачей в лечении является устранение или замедление разрушительных процессов в межпозвонковых дисках. Пояснично-крестцовый остеохондроз, лечение которого начинается со снятия боли, невозможно устранить без медикаментозного лечения, если заболевание достигло второй или третьей стадии развития. Назначение нестероидных противовоспалительных средств, таких как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кеторол», «Нимесулид» и других, обязательно. Если боли умеренные, врач может назначить эти препараты в виде геля, мази или крема. Если сильные – в виде инъекций, капсул, таблеток или свечей.

Одновременно пациент принимает лекарства, которые снимают спазмы спинных мышц, такие как «Мидокалм». При очень сильных болях, которые не снимаются перечисленными выше препаратами, врач назначает «Преднизолон», «Дексаметазон» и другие. Это сильнодействующие противовоспалительные средства, они быстро снимут боль. Но их используют в крайних случаях, так как эти препараты обладают побочными действиями.

Если боли очень сильные, лечение проводится положением. Человек, лежа на спине, выбирает такую позу, при которой меньше всего ощущается боль. Как только она стихнет, проводится комплекс лечебной физкультуры с постепенным увеличением нагрузки. Одновременно с этим пациенту назначают массаж, который расслабляет, укрепляет мышцы спины и поддерживает позвоночник. Для усиления лечебного эффекта назначаются физиотерапевтические процедуры.

Как вылечить остеохондроз?

Только нагрузкой на позвоночник здоровье не поправить. Необходимо активное лечение медикаментами. Улучшить кровообращение в зоне позвоночника помогают: «Никотиновая кислота», «Трентал». Благодаря этим препаратам улучшается приток крови к артериям позвоночника. Отток венозной крови активизируют такие препараты, как «Аскорутин» и «Троксевазин». Для обеспечения притока энергии к клеткам, нужно стимулировать клеточный обмен. Этому способствует витамин «В». Защищают хрящевую ткань от разрушения такие лекарственные средства, как «Хондроитин», «Донна», «Структум».

Лечение народными способами и средствами

При заболевании позвоночника люди часто задаются вопросом о том, как вылечить остеохондроз. Если заболевание находится на начальной стадии развития, человек не думает обращаться к врачу. Но избавиться от нежелательных симптомов ему хочется. В этом случае на помощь приходят народные способы и средства.

  • Боли в спине можно устранить с помощью обыкновенной скалки. Нужно попеременно брать ее, то в правую, то в левую руку и постукивать по позвоночнику. Упражнение следует выполнять регулярно, и результат не заставит долго ждать.

  • С использованием скалки можно разбивать солевые отложения. Для этого нужно лечь на нее спиной и покататься 15-20 минут. На следующий день спина будет болеть, это так и должно быть. Не прекращайте выполнять упражнение. Главное – регулярность.
  • Полезно применять компрессы. Любую мазь для растирания суставов, например «Сустамед», «Хондроитин», втереть в кожу в области поясницы и накрыть полиэтиленом. Лучше вместо него использовать свежие листья сирени, мяты, шалфея или мелиссы. Сверху вторым слоем накладывают листья капусты или лопуха. Спину укутывают шерстяным платком или одеялом. Если нет времени терпеливо лежать с компрессом, можно его зафиксировать и ходить с ним.

Рецепты нетрадиционной медицины

Если заболевание не поддается лечению лекарственными препаратами, лечим остеохондроз в домашних условиях народными средствами. Рецепты некоторых из них:

  • Компресс из лопуха прикладывают к пояснице, сверху накрывают целлофаном, потом шерстяным платком и держат 20 минут. Приготовить отвар легко: листья растения измельчаются и заливаются 250 мл кипятка. Настаиваются полчаса, процеживаются, остужаются. В отваре смачивается мягкая ткань. Компресс готов.
  • Компресс из ягод бузины. Настойка из 4 частей спирта и 1 части ягод настаивается 7-10 дней. Для компресса на спину ее разводят водой в соотношении 1:3.
  • Отвар из корней петрушки. Он готовится следующим образом: 3 ч. л. сухого растения и 500 мл воды кипятят на слабом огне, процеживают и принимают по 1 ст. л. через каждые 12 часов.

Упражнения первой группы сложности

Они предназначены для людей пожилого возраста, в период обострения и при тяжелой стадии заболевания. Упражнения выполняют лежа.

  • Потянуться с вытянутыми носочками ног. Повторяется несколько раз.
  • Ноги сгибаются в коленях. Попеременно каждое колено обхватывается руками и подтягивается на себя и обратно. Упражнение делается по 10 раз.
  • Исходное положение то же. Одна нога выпрямляется и медленно поднимается, затем опускается. Повторить 4-5 раз и перейти на вторую ногу.
  • Встать с дивана и медленно потянуться вверх, а затем снять напряжение. Для этого нужно согнуться и обмякнуть с опущенными руками.

Вторая группа сложности

Далее расскажем, какие есть упражнения при пояснично-крестцовом остеохондрозе позвоночника, когда заболевание находится на третьей стадии развития.

  • Комплекс начинается с последнего упражнения предыдущей группы.
  • Делаются повороты туловища вправо и влево с расслабленными руками.
  • Руки на талии. По 5 раз делаются наклоны вправо и влево, вперед и назад.
  • Все движения последнего упражнения последовательно соединяются. Сначала наклоны выполняются по часовой стрелке, потом – против.
  • Делаются вращения нижней частью туловища по подобию последнего упражнения.
  • Стоять на полусогнутых ногах, руки опустить или положить на бедра. Прогнуться в спине, лопатки назад. Затем выгнуться дугой, плечи свести.
  • Такое же упражнение, только стоя на коленях.
  • Лечь на пол и выполнить упражнение из комплекса первой группы с притягиванием колена, но с более глубокой амплитудой.
  • Согнуть ноги в коленях и поочередно класть их вправо и влево.

Третья группа сложности

Упражнения доступны людям с первой стадией развития остеохондроза и в период восстановления организма после болезни.

  • Лечь на спину, приподнять вытянутые ноги и удерживать их несколько секунд. Потом опустить, отдохнуть и снова поднять. Так проделать 10 раз.
  • Лежа на спине выполнить медленные повороты обеих ног одновременно вправо и влево. Повторить 10 раз.
  • Лечь на спину, ноги прямые. Выполняем мелкие шажки.
  • Перекрестные движения ног – ножницы. Не забывайте отдыхать.
  • Лечь на живот, руки вытянуть вдоль туловища, приподнять корпус и раскачиваться вправо и влево.
  • Лечь на спину, руки за голову, 10 раз поднять и опустить верх туловища.
  • Встать на колени в упор, поднять правую ногу и левую руку. Потом наоборот.
  • Сесть на пол, развести ноги. Выполнить поочередные наклоны к ногам.
  • То же самое делаем стоя. Наклоны – глубокие.

Упражнения делятся на группы условно. В зависимости от стадии заболевания и спортивной подготовки одному человеку они покажутся простыми, а другому – сложными. Каждый для себя выберет что-то среднее. Главное – не лениться и регулярно выполнять эти упражнения.

fb.ru

Пояснично крестцовый остеохондроз симптомы, лечение позвоночника

Остеохондроз — комплекс негативных изменений в суставных хрящах. При этом заболевании подвергаются разрушению межпозвонковые диски в следствие чего происходит защемление нервных окончаний. Появляются сильные боли, ограничивается подвижность конечностей вплоть до паралича. Подразделяется на шейный, грудной и поясничный остеохондроз.

Причины пояснично-крестцового остеохондроза

С возрастом межсуставные хрящи теряют свою эластичность, начинают видоизменяться и причин для появления остеохондроза становится все больше. Вот основные из них:

  • повреждения спины ;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • нервное перенапряжение, частые стрессы;
  • нарушение обмена веществ;
  • частое воздействие вибрации на организм;
  • патологическая наследственность;
  • низкая физическая активность;
  • искривление позвоночника в детском возрасте;
  • избыточный вес;
  • плоскостопие;
  • излишне мягкие матрас и подушка;
  • недостаток воды в организме;
  • неправильное питание;
  • беременность.

Признаки пояснично-крестцового остеохондроза

Главным признаком рассматриваемого заболевания являются болевые ощущения в поясничном отделе спины. Также может присутствовать признаков атрофия мышц, уменьшение чувствительности конечностей, нарушения кровоснабжения органов мочеполового тракта. Ограничивается подвижность суставов, что затрудняет передвижение.

Симптомы заболевания позвоночника

Комплексы симптомов остеохондроза делятся на 4 группы:1. Статический синдромНарушение формы позвонков относится к статическим признакам. Сколиоз, кифоз или лордоз являются следствием неестественной подвижности суставов. Также наблюдается уменьшение гибкости позвоночника, в следствие чего трудно выпрямиться во весь рост.2. Неврологический синдром

Неврологические симптомы возникают из-за поражения нервных окончаний. Чувствительность кожи в некоторых местах значительно снижается, движения конечностей затруднены.

При остеохондрозе поясничного отдела происходит сдавливание нервных окончаний в позвоночнике, что в свою очередь, вызывает боль. Она является главным неврологическим проявлением заболевания. В начале болезни боль не выходит за пределы поясницы, но в дальнейшем, при отсутствии лечения, происходит распространение боли на другие участки тела, иннервируемые пораженным корешком. Покалывание и онемение в конечностях, обычно, являются сопутствующими симптомами. В двигательной функции могут произойти ограничения в движении ног вплоть до паралича.

Иннервация – взаимодействие органов и тканей с ЦНС с помощью нервов.

3. Сосудистый синдромСимпатическая нервная система изменяет свой тонус из-за раздражения нервного узла, находящегося в области позвоночного столба. Нарушается снабжение кислородом внутренних органов так как происходит спазм периферических кровеносных сосудов.4. Трофический синдромТрофический синдром характеризует наличие язв. Появляется в результате сочетания сосудистых и неврологических составляющих.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Лечение остеохондроза подразделяется на консервативное и хирургическое. По окончанию курса лечения необходимы так же реабилитация и соблюдение диеты.

Консервативное лечение

Консервативное лечение прежде всего предназначено для устранения болевых ощущений и приведения в норму функционала позвоночника. В ходе его проведения локализуются зоны поражения межпозвонковых дисков и предупреждаются их дальнейшие деформации.Составляющие консервативного лечения:

  1. Медикаментозная терапия. Приведение в норму метаболизма, снятие боли и воспалений являются главной целью медикаментозной терапии. С помощью лечебных препаратов уменьшается мышечно-тонический синдром, проводятся блокады триггерных точек, фасетные, паравертебральные и эпидуральные блокады.
  2. Физиотерапия. С помощью специальных медицинских приборов: ультразвука, лазера, генератора магнитных полей снимается болевой синдром и усиливается эффект действия лекарств. Применяется чаще всего в период восстановления после лечения.
  3. Лечебная физкультура (ЛФК). В ходе выполнения специальных упражнений приводит в норму обмен веществ и улучшается питание межпозвонковых дисков. Это положительно влияет на мышцы кора, исправляет осанку, усиливает кровообращение, способствует повышению гибкости позвоночника и минимизирует возможные осложнения болезни.
  4. Массаж. Способствует снятию скованности и напряжения мышц, повторному возникновению боли. Благотворно влияет на общее состояние организма.
  5. Гидромассаж. Вода подается под определенным давлением на поясничный отдел и своим воздействием способствует нормализации кровообращения, повышению тонуса мышечных тканей, приведению в норму функционирования нервной системы. Также этот вид массажа может проходить в специальной ванне с помощью воздушных пузырьков, которые подаются под давлением и воздействуют на проблемные зоны поясницы.
  6. Мануальная терапия. Для точечного воздействия на костно-мышечную систему подбирают индивидуальную программу. Она нормализует метаболизм, благотворно воздействует на циркуляцию лимфы и способствует профилактике осложнений.
  7. Вытяжение позвоночника. С помощью специального медицинских приспособлений путем растяжения достигается расстояние между позвонками увеличивается. Это способствует устранению болевого синдрома.

Максимальный эффект от лечения достигается комплексным использованием вышеперечисленных методов и выполнением всех врачебных рекомендаций.

Препараты для лечения остеохондроза

  1. Противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Карипазим», «Пантогематоген», «Реоприн».
  2. Спазмолитики: «Баклофен», «Дротоверин», «Миоластан», «Сирдалуд».
  3. Антиоксиданты: витамин С, витамин Е, витамин N.
  4. Стимуляторы микроциркуляции крови: «Актовегин», «Теоникол», «Трентал», витамин В 3.
  5. Средства для профилактики разрушения хрящевой ткани: «Алфлутоп», «Диацерин», «Пиаскледин».

Диета при остеохондрозе

Питание при этом заболевании должно быть дробным и частым, небольшими порциями. Вода так же имеет большое значение. Выпивать ее необходимо в количестве 1,5 литра ежедневно.

Важно: полезные продукты: молоко, кефир, сметана, мясо птицы, говядина, холодец, свежие овощи, фрукты, авокадо, орехи, семечки подсолнуха, шпинат, грибы, крупы.

Нежелательные продукты: виноград, бобовые, мучные изделия, острые приправы, сахар и копчености. Следует воздерживаться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений.Предпочтение отдается блюдам, приготовленным на пару. В них максимально сохраняются витамины и микроэлементы.Лучшей заправкой для салатов будет растительное масло.

Хирургическое лечение

В случаях, когда консервативное лечение не помогает, применяется хирургический способ. Его используют как крайний метод лечения.

Профилактика пояснично-крестцового остеохондроза

Если своевременно заняться профилактикой заболевания, то его лечение может не потребоваться. Необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • не поднимать тяжести более 10 кг;
  • распределять нагрузку симметрично;
  • соблюдать диету;
  • ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений для растяжки и укрепления позвоночника;
  • регулярно посещать бассейн
  • при наличии сидячей работы каждый час делать разминку для позвоночника

Остеохондроз не является приговором. Следуя врачебным рекомендациям, соблюдая диету и регулярно выполняя специальные упражнения можно сохранить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни.

osthondrozpro.ru

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника — распространенное заболевание позвоночного столба. Остеохондроз часто поражает поясничный, крестцовый отделы, что связано с нагрузкой, которая приходится на отделы позвоночника. Рекомендуется разобраться, почему возникает патология, можно ли снизить риск возникновения.

В позвоночнике позвонки разделены между собой хрящевой тканью, называющейся межпозвоночными дисками. Она соединяет два позвонка, считается амортизатором, обеспечивая подвижность позвоночника.

Патогенез заболевания

При развитии остеохондроза происходит постепенное разрушение хрящевой ткани между дисками, из-за дегенеративно-дистрофических патологических процессов. Приводит к потере влаги, эластичности, толщина межпозвоночного диска уменьшается. Хрящевая ткань не способна выполнять основные функции, практически не амортизирует, давит на нервные окончания. Люди чувствуют постоянную ноющую боль в пояснично-крестцовой области позвоночника.

Межпозвонковый тип заболевания в поясничном отделе позвоночника возникает у людей любого возраста, частое осложнение — межпозвоночная грыжа.

Основные причины возникновения:

  • травмы позвоночного столба;
  • воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • болезни позвоночника;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • возрастные изменения;
  • частые стрессовые ситуации.

Остеохондроз — серьезное заболевание, возникновение можно предотвратить, скорректировав образ жизни.

Стадии развития

  1. Начальная стадия характеризуется разрушением пульпозной части диска, расположенной в центре. Возникает дискомфорт в пояснице, боли при физической нагрузке.
  2. При второй стадии происходят изменения в тканях, прилегающих к ядру диска. Изменяется форма диска, приводит к защемлению нервных окончаний.
  3. Третья стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца, образованием межпозвоночной грыжи.
  4. На последней стадии образуются костные наросты на позвонках. Заболевание приводит к потере работоспособности, двигательной активности.

Симптомы заболевания

Симптомы поясничного остеохондроза нарастают медленно, часто заболевание диагностируют на второй, третий стадии, когда симптоматика выражена. Стрессовые ситуации, переохлаждения вызывают приступы болезни, позволяя выявить заболевание на ранней стадии.

Признаки поясничного остеохондроза на ранних стадиях схожи с симптомами прочих проблем позвоночника, других органов (киста, опухоль позвоночника, заболевания почек, кишечника, предстательной железы). Рекомендуется обратиться к врачу при появлении болевых ощущений, чтобы точно диагностировать патологию.

Симптомы:

  • онемение, дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе;
  • синдром хронической усталости, депрессии;
  • болевые ощущения при ходьбе, наклонах, боль иррадиирует в пах, ногу;
  • цикличность боли, обострение приходится на осенне-зимний период;
  • боль имеет постоянный характер с периодическими обострениями;
  • нарушение подвижности в поясничном отделе;
  • изменение чувствительности кожи ног.

Терапия заболевания

Заболевание поясничного отдела позвоночника требует при лечении использование методик:

  • применение лекарственных препаратов;
  • использование физиотерапии;
  • применение мануальной терапии;
  • вытяжение позвоночника;
  • лечебная гимнастика;
  • восстановление дисков с использованием стволовых клеток;
  • тяжелые состояния нуждаются в оперативном лечении.
После диагностики остеохондроза врач подберёт индивидуальную терапию согласно тяжести заболевания. Лечение построено на методах, снижающих воспаление, запускающих регенеративные процессы, укрепляющих корсет из мышц. Каждая методика имеет положительные, отрицательные стороны, поэтому применяют комплексную терапию, помогающую добиться результатов, приостановить развитие заболевания.

Лечебная гимнастика сформирует крепкий корсет из мышц, помогающих позвоночнику выполнить функции. Укрепленные спинные мышцы снижают нагрузку на межпозвоночные диски. Гимнастика уменьшит скорость развития заболевания, начинать заниматься стоит в состоянии ремиссии, когда интенсивность болей уменьшилась. При дистрофическом нарушении поясничного отдела гимнастика должна быть регулярной, иначе результативность низкая.

Рекомендуется пройти полный курс лечения, скорректировать образ жизни, что поможет пояснице долгое время оставаться здоровой.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

octeohondroz.ru