Первая помощь при солнечных ожогах: как помочь обгоревшей коже? Первая медицинская помощь при солнечном ожоге

первая помощь и лечение :: SYL.ru

С каким нетерпением порой ожидается лето! Можно сбросить все шубы и курточки, подставив свое тело под теплые солнечные лучи. Некоторые любят загорать на берегах морей. Другие едут на дачи, чтобы в приятных огороднических заботах получить золотистый оттенок кожи. Однако стоит лишь немножечко дольше пробыть под солнцем и вместо бронзового цвета она рискует получить солнечный ожог. Борьба с ним может затянуться на несколько недель, выбивая вас из привычного ритма.

Причины ожога

Зачастую солнечный ожог получает человек, чрезмерно увлекшийся процессом загара на пляже или огороде. Однако источником покраснения может стать и солярий, если превысить допустимое время.

Жертвами излучения чаще всего являются светлокожие люди. Они даже при кратковременном пребывании под яркими лучами могут получить сильный солнечный ожог. Для смуглых людей злоупотребление загаром также может обернуться достаточно неприятными последствиями. Но для этого нужно значительно больше времени, поскольку такой тип кожи самой природой защищен от ультрафиолетового излучения.

Симптомы

Чрезмерное солнечное воздействие провоцирует появление воспалительной реакции. Сопровождается она довольно неприятными симптомами: болезненностью, покраснением, отеком, иногда волдырями. Первые признаки дают о себе знать уже буквально через полчаса пребывания под прямыми лучами. Покраснение кожи сигнализирует о том, что получен солнечный ожог. Что делать в этом случае? Методы лечения напрямую зависят от степени ожога.

Для легкой формы характерны покраснения кожи, жжение, чувство стягивания, горения. Люди, чувствительные к солнцу, могут ощущать и другие симптомы: повышение температуры, озноб, головокружение, тошноту и слабость.

Тяжелая форма значительно сказывается на состоянии пострадавшего. Иногда чрезмерная доза ультрафиолета может спровоцировать лихорадку, потерю сознания, гипертермию. Кожа покрывается волдырями. Если у загоравшего наблюдается такой солнечный ожог, лечение необходимо доверить врачу. В противном случае вы рискуете получить ожоговую болезнь.

Диагностика ожога

Для определения степени поражения кожи обращаться к врачу нужно не всегда. Легкие формы не требуют каких-либо медицинских вмешательств. Применяя специальные средства от солнечных ожогов, можно вылечиться в домашних условиях.

Но если имеют место настораживающие признаки, такие как непроходящая головная боль, общая слабость, мучительная рвота, на пораженном участке кожи образуются волдыри – следует обратиться незамедлительно к врачу. Доктор проведет осмотр, возможно, порекомендует сдать анализы. На основании этого он примет решение, чем лечить солнечные ожоги и где больной будет проходить курс терапии: в стационаре или дома. Помните, что игнорирование проблемы чревато достаточно серьезными последствиями.

Особенно опасны ожоги для детей. Обладая нежной кожей, малыши в несколько раз сильнее страдают от солнца. Иногда возможно даже шоковое состояние. В этом случае ребенок выглядит несколько оглушенным, кожа его становится липкой и холодной, дыхание - затрудненным. В некоторых случаях возможна потеря сознания. В этой ситуации обращение за медицинской помощью просто обязательно. Родители должны четко уяснить, что ожог кожи малыша серьезно повышает риск возникновения онкологического заболевания.

Как предупредить ожог

Каждый человек довольно часто слышит множество рекомендаций, позволяющих избежать неприятных последствий пребывания на солнце. Но несмотря на это, ежегодно большинство людей получают солнечный ожог. Что делать, чтобы избежать поражения кожи?

Солнцезащитный крем – одно из эффективнейших средств, позволяющих защитить тело от ультрафиолетовых лучей. Конечно, стопроцентную эффективность он не гарантирует, но значительно снизить вредное воздействие солнца на кожу способен.

Постарайтесь не находиться под прямыми лучами. На пляже поищите место под специальными укрытиями – «грибками», зонтиками. Старайтесь чаще окунаться в воду или увлажняйте тело разбрызгивателем с водой. Для работы на даче выберите светлую одежду, максимально закрывающую большинство участков кожи. Голову необходимо прикрыть панамой или шляпой. Отдайте предпочтение убору с широкими полями. Он убережет не только голову, но и лицо и шею. Старайтесь носить солнцезащитные очки.

Первая помощь

Иногда даже при максимальных методах защиты уберечь кожу не получается. Если пострадавший ощущает первые признаки «загара», необходимо немедленно предпринимать меры.

Первая помощь при солнечных ожогах:

Необходимо как можно быстрее укрыться в тени. Лучше всего зайти в прохладное помещение.
Рекомендуется снять лишнюю одежду. Это даст возможность коже свободно дышать. При этом теплоотдача усилится.
Необходимо выпить обезболивающий препарат, если потерпевший чувствует в нем потребность.
Медики советуют потреблять больше прохладной жидкости. Но ни в коем случае не холодной!
Очень хорошо помогает снять болевой эффект ванна с немного прохладной (не холодной) водой. Такую процедуру можно заменить прохладными компрессами, наложенными на поврежденные участки.
Постарайтесь не раздражать кожу, поэтому исключите любые моющие средства. Не стоит также вытираться полотенцем. Это только еще больше травмирует кожу.
Обожженные участки следует обработать специальными средствами. Пользуйтесь пользоваться исключительно специально предназначенными для этого препаратами. Все они должны иметь рекомендацию: "Применять после солнечных ожогов". Не заменяйте их обычными кремами. При отсутствии специальных препаратов лучше вообще воздержаться от данной процедуры.

Если у пострадавшего образовались волдыри, имеет смысл наложить стерильные повязки. Это защитит поврежденные участи от возможного попадания инфекции.

Не спешите излишне охлаждать помещение кондиционером. Организм довольно ослаб от ожога. Поэтому любое переохлаждение может привести к ОРВИ, а иногда и к воспалению легких.

Лечение ожогов

Помните, что правильная и своевременная помощь пострадавшему избавит его от множества неприятных последствий. Буквально в течение суток становится визуально заметно, какую стадию приобретает солнечный ожог. Лечение легких форм возможно дома с применением соответствующих препаратов. Стоит напомнить, что более тяжелые стадии требуют обращения к специалисту-врачу.

Дальнейшая помощь при солнечных ожогах обязательно включает охлаждающие компрессы. Их рекомендовано накладывать приблизительно на протяжении шести часов после повреждения кожи. После них лечение должно быть таковым.

Покрасневшую кожу необходимо увлажнять или водными растворами, или же гелями и кремами, обладающими ранозаживляющими и антисептическими свойствами. Наиболее предпочтительны: "Пантенол", "Актовегин", "Бепантен", "Агросульфан", "Спасатель", "Синтомициновая мазь", "Левосин", "Метилурацил", "Фастин".

По истечении нескольких дней поврежденная кожа начинает шелушиться. На ее месте образуется новый эпидермис. В это время неплохо подключить кремы и мази на более жирной основе. Они отлично защитят нежный слой кожи и обеспечат достаточное увлажнение. Для таких целей рекомендуется использовать облепиховое, вазелиновое масло. При отсутствии таковых подойдет любое растительное.

Если ожог сопровождается появлением волдырей, тактика лечения зависит от их размеров. При небольших формах требуется такая же обработка, как и при покраснении участков кожи. Волдыри не прокалываются ни в коем случае. Вскроются они самостоятельно через несколько дней, лишь тогда, когда кожа будет защищена новым слоем эпидермиса. Большие пузыри вскрывают исключительно в лечебном учреждении специалистом, где есть возможность соблюсти все меры предосторожности. Там производят обработку водными антисептиками и осторожно иголкой прокалывают волдыри. После эвакуации жидкости ткани оставляют. Они служат биологической повязкой, защищая кожу от попадания различных микроорганизмов и от возможного нагноения.

Самопроизвольное вскрытие волдырей или же наличие ран требует специального лечения, которое назначается при термических ожогах.

Выбор метода полностью индивидуален и зависит от стадии. Чаще всего необходимо комбинированное лечение, состоящее из чередования различных препаратов. Важно помнить, что применять нужно исключительно средства от солнечных ожогов. Лишь они в состоянии дать требуемый эффект. Поврежденные поверхности необходимо обрабатывать антисептическими растворами, не вызывающими повреждения или раздражения тканей. Это, как правило, фурацилин, хлоргексин. Если раны не глубокие и сами покрываются тонким слоем струпа, то их оставляют открытыми. В противном случае их необходимо закрывать мазевыми повязками. Для этих целей применяют "Солкосерил", "Левомеколь", "Метилурацил", "Офлокаин".

В некоторых случаях может наблюдаться отечный синдром. Тогда в лечение включают антигистаминные препараты: "Лоратодин", "Кларитин", "Эриус". В очень сложных ситуациях назначают глюкокортикоидные гормоны местно или системно.

Современные препараты

Многочисленные лекарства иногда могут сбить с толку. Нередко, находясь в аптеке, человек, получивший солнечный ожог, чем мазать его, совершенно не представляет. Чтобы не попадать в подобные ситуации, следует знать основные препараты, которые позволят пострадавшему значительно быстрее вернуться к обычному ритму жизни.

Ранозаживляющие лекарства:

"Пантенол". Может быть в виде гелеобразной пены, крема или мази. Такое разнообразие имеет свое преимущество. Благодаря ему препарат можно применять практически для всех стадий ожогов. Он отлично увлажняет, эффективно защищает и стимулирует восстановление поврежденных тканей. Чтобы значительно быстрее и легче вылечить солнечный ожог, чем мазать раны косметическими кремами, польза от которых довольно сомнительна, намного эффективнее применять средство"Пантенол".

"Солкосерил". Еще один препарат, прекрасно себя зарекомендовавший в лечении ожогов. Имеет также разные лекарственные формы: гель, мазь, желе.

"Метилурацил". Это мазь на основе парафина. Прекрасно стимулирует регенерацию кожи. Рекомендуется для лечения поверхностных ран или глубоких на стадии заживания.

Антисептические лекарства

"Мирамистин". Отличается отличными антибактериальными свойствами по отношению к множеству микроорганизмов и грибков. Назначается, как правило, для ожогов любой формы в начальной стадии.
"Аргосульфан". В основе лекарства – серебро. Применяют такой препарат исключительно для легких повреждений кожи.
"Офлокаин". Это комбинация лидокаина и отличного атибактериального вещества. Прекрасно воздействует на рану, защищая ее, увлажняя и обезболивая. При этом стимулирует процесс отторжения омертвевших тканей, чем несказанно облегчает процесс выздоровления.

Комбинированные лекарства

"Фастин". Представляет собой мазь, в составе которой анестезин, фурацилин, синтомицин. Применяется для поверхностных ожогов.
"Спасатель". Изготовлен на основе пчелиного воска и облепихового масла. На обожженной поверхности образует защитную пленку. Обладает ранозаживляющим, увлажняющим, смягчающим и обезболивающим действием.

"Кремген". В препарате содержится антибиотик и гормональное вещество. Эффективен для повреждений, сопровождающихся отечностью.

Ожог лица

Во время загара очень трудно определить, когда совершенно безобидный процесс приобретает достаточно неприятную форму. Если момент упущен, имеет место солнечный ожог лица, необходимо срочно принимать меры. Начинать следует с охлаждения. Приложите смоченную в прохладном чае салфетку к поврежденным участкам лица. Если есть возможность, чай можно заменить отваром ромашки или соком алоэ. Прекрасно подходит для этих целей и огурец. Его нужно нарезать на тонкие дольки и приложить к поверхности лица минут на 30.

В случае более серьезных ожогов прекрасно подходят все вышеописанные средства. Только стоит не забывать, что лицо требует и усиленного питания клеток. Выбор подходящих средств для вашего типа кожи лучше всего обсудить со специалистом. И не забывайте, если кожа начинает покрываться пузырями, поход к врачу обязателен.

Народные средства

Просто замечательно, если, отправляясь на моря, вы прихватываете с собой укомплектованную аптечку – на все случаи жизни. Но чаще всего покраснение кожи застает врасплох. Ответ на вопрос "чем лечить солнечные ожоги" приобретает самое актуальное значение. Конечно, можно отправиться в аптеку и приобрести необходимое лекарство. Но, как правило, болевые ощущения настолько сильны, что иногда даже такой поход представляется как героический подвиг.

В таком случае следует вспомнить наших предков, которые обходились вообще без лекарств, и применить народное средство от солнечных ожогов.

К одним из лучших относят

Сметану. Самый эффективный и доступный метод. Продукт прекрасно снимает боль и покраснение. Необходимо нанести слой сметаны на обожженные участки тела. Такая маска должны оставаться на коже минут 30. Если не оттягивать время, а провести процедуру вовремя, то кожа вообще не будет слезать. Но даже если вы замешкаетесь, все равно выздоровление значительно облегчите.

Картофель. Удивительное средство, которое позволит подняться на ноги уже на следующий день. Для его изготовления сварите в мундирах несколько картофелин. Очистите и взбейте их со сметаной. Смажьте ожоги на полчаса такой мазью. Затем осторожно смойте холодной водой.

Если на теле появились волдыри, то смазывайте пораженные участки кожи кашицей из сырой картошки. Ее следует подержать на ожогах до 40 минут. Картофель помогает даже при аллергических реакциях на солнце.

Яичные желтки. Отличное народное средство, которым лечились еще наши бабушки. Необходимо отварить вкрутую куриные яйца. Желтки извлекаются и пережариваются на медленном огне до образования тягучей черной мази. Таким составом нужно смазать солнечные ожоги. Средство настолько эффективно, что поврежденные места заживают просто моментально. Кстати, такое средство прекрасно лечит любые ожоги, в том числе и сильные.

Профилактические меры

Намного легче и значительно полезней солнечный ожог предотвратить, чем искать панацею от проблем. В этом вам поможет соблюдение нехитрых правил:

Принимайте солнечные ванны исключительно до 11 часов и после 17. Указанное время может колебаться в зависимости от региона. Чтобы определить, когда начинается самая сильная активность солнца, внимательно посмотрите на свою тень. Если она меньше вашего роста, значит, самое время спрятаться. Помните, что вы рискуете получить не только солнечный ожог кожи, но и тепловой удар.
В часы пика солнечной активности на открытом пространстве нужно находиться в закрытой одежде, головном уборе. Достаточно важно иметь солнцезащитные очки. Кстати, их лучше выбирать с настоящими стеклами, а не с пластиком. Поскольку последний больше вредит глазам, нежели помогает.

Воздержитесь от сна на пляже, иначе пробуждение может носить характер настоящего кошмара.
Применяйте специальные кремы. Если вы обладаете бледной кожей, выбирайте средства с защитным индексом 20. Для смуглых людей – от 15 и ниже. Если вы обладаете светлой кожей и яркими рыжими волосами – ваш индекс 30. Все солнцезащитные средства нужно наносить на чистую и сухую кожу. Лучше всего проводить такую процедуру за час до выхода на открытую местность. После купания кремы и масла смываются. Поэтому после каждого ополаскивания их необходимо наносить вновь.

Помните, что даже пасмурная погода не защитит вас от возможности получить солнечный ожог. Ультрафиолетовые лучи имеют свойство отлично проходить сквозь тучи.

Чем лечить нельзя

Достаточно важно помнить, что кожа после солнечного ожога очень чувствительна и ранима. Она требует довольно бережного отношения и правильного лечения. Поэтому, оказывая первую помощь, знайте, какие методы категорически запрещены:

Нельзя наносить на места ожогов средства, в состав которых входит спирт. Это неимоверно усилит боль, пересушит и без того поврежденную поверхность. И увеличит зону поражения.
Обожженную кожу не следует мыть различными химическими средствами (гели, пены, мыло). Это может спровоцировать аллергические реакции.
Недопустимо применение жирных кремов. Они окажут совсем противоположное воздействие. Значительно воспрепятствовав охлаждению кожи, они приведут к более сильным повреждениям.
Никогда не вскрывайте волдыри самостоятельно. Такая процедура, неправильно проведенная, без соблюдения правил антисептики, выльется в инфицирование ожогов. Стоит ли говорить, что лечение сильно усложнится и затянется.

Вместо заключения

Долгожданное солнце настолько расслабляет, что зачастую нет сил уйти с пляжа вовремя. Да и не таким жгучим оно кажется, а до золотистого загара еще так далеко… И только вечером, когда чувствуется, что кожа начинает гореть, невольно припоминаются все рекомендации о постепенности загара. Ведь очень сложно определить ту грань, когда легкий загар переходит в солнечный ожог.

www.syl.ru

Что делать при солнечном ожоге: правила оказания первой помощи

Солнечный ожог – это поражение поверхностных слоев дермы и тканей, на которые действуют естественные или искусственные ультрафиолетовые лучи. При серьезных повреждениях следует срочно обратиться к врачу. Если ожоги незначительны, достаточно провести лечебные меры при помощи аптечной мази или домашнего средства.

Причины образования ожогов на солнце

При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу существует опасность получения травмы. Первая помощь при солнечных ожогах позволяет избежать негативных последствий, связанных с подобной травмой.

Причинами появления травм могут стать:

длительное принятие солнечных ванн;
отсутствие на коже солнцезащитных средств для загара;
бледная, светлая и тонкая кожа;
особая чувствительность областей дермы к ультрафиолету;
сильная активность солнца поздней весной, в начале лета;
суточная активность опасных солнечных лучей с 11 до 16 часов.

Важным фактором травмирования на солнце является возраст. Кожа взрослого человека менее подвержена ожогам, чем нежные покровы ребенка.

Некоторые медикаменты способны усиливать действие солнечного света на дерму, произойдет лучевой ожог.

Степени

Прежде, чем принять необходимые меры по лечению ожога, следует установить серьезность патологии. Различают четыре степени травмирования, которые определяются, исходя из симптомов.

Первая стадия обусловлена покраснением кожи, легким зудом. При пальпации можно определить сухость, поднимается температура.
На второй стадии происходит образование папул. Кожа имеет красноватый оттенок, на ней могут появиться волдыри. Симптомы: повышается температура, ломота в теле, головные боли.
На третьей стадии ожог занимает около шестидесяти процентов пораженной дермы, количество и занимаемая площадь волдырей увеличивается.
На четвертой стадии происходит деформация дермы. Симптомы: резкое обезвоживание организма, серные пузыри лопаются и на их месте образуются язвы, сильный отек кожи, интоксикация организма.

На первой стадии солнечный ожог можно обнаружить через 30 минут по симптомам. На 2-3 стадии прикосновение к дерме будет доставлять сильную боль.

Четвертая стадия может стать опасной для жизни, необходимо обратиться за неотложной помощью.

Особенности первой помощи

Боль, зуд и жжение — последствия солнечного ожога, которые доставляют дискомфорт.

Оказание первой помощи, которая осуществляется при солнечных ожогах, происходит так:

Отвести пострадавшего в тень.
Все покрасневшие места следует прикрыть увлажненной тканью, менять ее каждые 16 минут.
Если есть доступ к холодному душу, желательно постоять под прохладной струей воды.
Пить много жидкости, можно использовать минеральную или обычную питьевую воду.

При сильном болевом синдроме следует принимать один из видов следующих медицинских препаратов: Парацетамол, Темпалгин, Ибупрофен. Они помогут быстро снять воспаление и боль.

Антигистаминные препараты Диазолин и Лоратадин снимут отек и зуд в области обжига.

На обожженную область сразу нельзя класть лед, крем, масло. Эта ошибка может помешать заживлению.

Если на коже возникают волдыри или сыпь, немедленно обратиться за экстренной помощью к врачу.

Запрещается производить следующие действия на пораженных участках кожи:

вскрывать пузыри;
наносить спирт;
мыть средствами с мылом;
тереть мочалкой.

Такие действия приведут к попаданию инфекции и в дальнейшем можно получить повреждение дермы.

Если пострадавший чувствует озноб, тошноту, головокружение, необходимо вызвать скорую помощь. Эти симптомы свидетельствуют о сильнейшем ожоге и тепловом ударе.

В качестве народного метода при оказании помощи дома можно применять примочки с такими составляющими:

крепким холодный чаем;
соком листьев алоэ;
огуречным соком.

Антисептические растворы с водой можно применять с Хлоргексидином, Декасаном, Фурацилином. Примочки меняются через 10-15 минут после нагревания. Все рекомендации следует применять после консультации доктора.

Как лечить солнечный ожог

Ожоги лица, спины, ног, ступни, плеча и других частей тела у взрослого пациента можно вылечить в домашних условиях, если их степень равна 1 или 2 и протекает без боли.

В остальных сложных состояниях потребуется медикаментозное лечение под наблюдением доктора.

Если обгорел нос или щеки ожоговый участок можно лечить при помощи народных рецептов:

Рецепт №1

3 ст л. коры дуба;
залить 200 мл кипятка;
применять 3-4 раза в день;
холодный компресс снимать через 10 минут.

Такой компресс помогает снять воспаление на лице, убрать действие вирусов.

Рецепт №2

алоэ развести с водой в соотношении 1:1;
нанести аккуратно на обожженную область;
применять 1-3 раза в день.

Эффект — быстрый противовоспалительный, затягивающий рану.

Рецепт №3

1 ст. л календулы;
200 мл горячей воды;
настоять 60 минут и процедить, остудить;
холодный компресс положить на 30 минут;
применять 3-4 раза в сутки.

Эффект — уменьшение отека, покраснения. Такой компресс оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие на ожоговый шрам.

Рецепт №4

2 ст. л. сухого подорожника;
200 мл. кипятка;
настоять 60 минут, охладить;
положить компресс на 25 минут;
применять 2-3 раза в сутки.

Эффект — сужает сосуды, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.

Все охлаждающие примочки прикладывать на протяжении 6 часов после получения травмы.

Если сильно обгорел нос на помощь придет кусочек свежего огурца. Ломтик следует приложить на 20 минут и проделать такие процедуры через каждые 30 минут. Кусочек отрезать каждый раз новый.

Также можно применить при легкой степени ожога на лице следующие маски из:

свежей нежирной сметаны;
овсяной каши;
кашицы тертого картофеля или тыквы.

Маски наносят на пораженную область дермы. Эффект от применения — снижается болевой порог, проходит жжение, кожа перестает зудеть.

Прежде чем применять рецепты, необходимо убедиться, что на компонент нет аллергии.

Домашние средства при ожогах у детей применять только по рекомендации доктора.

Для лечения ожоговых травм лица можно приобрести мази в аптеке.

Чтобы не оставить шрам после ожога, следует подойти с ответственностью при выборе методов лечения:

Судя по отзывам пострадавших от солнечных лучей, часто подвергается травмированию подбородок и нос. В таких случаях при покраснениях пациенты рекомендуют применять спрей Пантенол. Он быстро справляется с воспаленной областью, происходит регенерация и заживление ран.
Второе место в отзывах занимает крем Витамин ЕФ с серебром и маслом чайного дерева. Он помог многим при сильных ожогах лица, спины. Универсальность — покраснение сходит уже в первые сутки, а кожа не успевает слезть, остается загар, шелушение отсутствует. Для лучшего эффекта необходимо мазать обожженные области до трех раз в день толстым слоем.

Что делать, если возникли волдыри

При тяжелых ожогах, когда образуются пузыри, на дерме появляется отек, пузыри не вскрываются.

Первоочередный этап лечения:

применять влажные примочки с топическими стероидами;
добавить 2% раствор танина.

Если присутствуют симптомы: тошнота, рвота, головокружение применять Ибупрофен, Индометацин.

Через несколько дней кожица пузыря станет облазить. Поврежденный участок будет под защитной коркой тонкого слоя эпидермиса.

Чтобы получить быстрый лечебный эффект, для пузырей применяют кремы и гели на водорастворимой основе.

Мазь	Применение
Пантенол	способствует быстрому заживлению; наносится на поврежденный участок 1-3 раза в сутки.
Бепантен	ускоряет процесс деления и роста клеток; наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-4 раза в день.
Актовегин	ускоряет процесс регенерации кожи; улучшает циркуляцию крови по участку; сопровождается временными болевыми ощущениями; наносится на участок 2 раза в день.

При небольших волдырях можно применять мазь Аргосульфан.

Синтомицин, Метилурацил, Спасатель. Они оказывают противовоспалительное и заживляющее действие.

Большие пузыри вскрываются в амбулаторных условиях, где осуществляют прокол и производят обработку антисептиками.

Возможные осложнения и профилактика

При чрезмерном принятии солнечных ванн у человека могут возникнуть следующие патологии:

чрезмерная пигментация на теле;
лентиго;
фотодерматозы;
онкологические образования;
солнечная геродермия.

В целях профилактики вышеперечисленных заболеваний следует надежно защитить кожу от пагубного влияния опасных лучей. Для этого предусмотрены следующие меры предосторожности:

умеренность в принятии солнечных ванн от 10 до 15 минут в первое время;
использование солнцезащитных средств фактор защиты которых равен 50 SPF;
не загорать от 12 до 15 часов дня;
пить много жидкости в жаркий период;
укрывать нежные участки кожи одеждой или полотенцем;
носить шляпы с широкими полями и закрытую одежду.

Солнечный ожог имеет опасные последствия, которые могут проявиться только через год в виде различных заболеваний. Принимайте необходимые профилактические меры. Чтобы не обжечься, приобретайте защитные средства заранее.

Если все же травма случилась, используйте вышеперечисленные рекомендации по оказанию первой помощи.

Статья была одобрена и проверена редакцией сайта

beztravmy.ru

как и что нужно делать?

Появление солнечного ожога на коже возможно после длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами. В погоне за идеальным загаром, люди забывают, насколько это вредно для организма, допуская появление ожогов. Первая помощь при солнечных ожогах заключается в немедленном перемещении в тень или закрытое помещение, после чего кожные покровы охлаждают и наносят специальные регенерирующие крема. Отсутствие помощи приводит к тому, что кожа покрывается волдырями, сильно болит и краснеет.

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог – это воспалительный процесс верхних слоев эпителиальной ткани кожи, спровоцированный чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего он появляется при нахождении на улице в жаркое время года с 11 до 16 часов. При отсутствии первой помощи и дальнейшего лечения может провоцировать негативные последствия, ухудшая состояние кожи.

Симптомы

Признаками ожога выступают такие клинические проявления:

Покраснение кожных покровов – цвет обгоревшей кожи на несколько тонов ярче и краснее, чем те участки тела, которые находились под одеждой.
Появление мелких пузырьков, заполненных жидкостью – сопровождают сильные ожоги.
Сильная боль при любом прикосновении к коже и раздражение при ношении одежды.

Покраснение кожных покровов и появление мелких пузырьков являются признаками ожога

В особо опасных случаях может подниматься температура тела. Это чревато развитием обезвоживания, поэтому за состоянием человека нужно пристально наблюдать.

Клинические проявления ожогов у разных людей отличаются. Это зависит от типа кожи, ее жирности и скорости выработки кожного сала. Некоторые медикаменты способны ускорять появление ожога, накапливаясь в коже и стимулируя активную пигментацию.

Опасность ожогов в том, что они не проявляются сразу. Первые признаки развиваются спустя 10-12 часов, что связано с особенностями обменных процессов в коже. Даже при отсутствии красноты и болезненности, нельзя длительное время находиться под открытым солнцем.

Первая помощь

Первая помощь при солнечных ожогах кожи осуществляется по схеме:

Охладить – раздраженную кожу следует охладить на несколько градусов. Для этого берут чистую ткань и смачивают ее в прохладной, но не холодной воде. Окутывают пораженный участок тела, периодически смачивая ткань в воде. Воду можно заменить охлажденным зеленым чаем, отваром ромашки или антисептиками (Фурациллин, марганцовка). Нельзя допускать резких перепадов температуры на поверхности кожи и ткани. Это спровоцирует увеличение раздражение кожных рецепторов и замедлит естественные процессы регенерации.

Увлажнить – раздраженную кожу следует хорошо увлажнить, что позволит избежать ее пересыханию и растрескиванию. Для этого подойдет детское масло, обычное растительное или сливочное масло, которые можно предварительно охладить в холодильнике. Также есть ряд косметических средств, предназначенных для устранения последствий ожогов. Все они созданы на основе декспантенола, который способствует активной регенерации поврежденных клеток кожи.

Обезболить – если через 2-3 часа кожа не болит, то на следующий день боль становится невыносимой. Снять болезненные ощущения помогут такие группы препаратов, как:

Анальгетики комплексные – способствуют устранению болевых ощущений и сопутствующих симптомов.
Нестероидные противовоспалительные средства – борются с отечностью и воспалительным процессом.
Антигистаминные препараты – снижают зуд и раздражение.

Снизить болезненные ощущения при солнечных ожогах поможет прохладная ванна

Снизить болезненные ощущения и сузить сосуды поможет прохладная ванна. Душ исключен, так как сильные струи воды могут повредить и без того отечную кожу.

Как лечить?

Медицинская помощь при солнечном ожоге предполагает использование нескольких категорий медикаментов, чье действие направлено на снижение боли, зуда, отечности и покраснения. Это как препараты для местного использования, так и для внутреннего приема.

Средства от ожогов

Самыми эффективными и простыми в использовании считаются аэрозоли, в состав которых входит вещество декспантенол. Его способность увлажнять кожу, питать и нормализовывать обменные процессы, помогает в скорейшем заживлении ожогов. Самыми эффективными из них являются:

Декспантенолспрей;
Декспантен;
Д-Пантенол;
Пантенол;
Хеппидерм Форте Аэрозоль.

Пантенол спрей — одно из средств первой помощи при солнечных ожогах

Аэрозольные средства наносятся на кожу с помощью распылителя, что снижает раздражение от контакта с руками, как это бывает при нанесении крема.

Но некоторые крема содержат в своем составе витамины А и Е, а также вытяжки из лекарственных растений, которые помогают питать кожу и удерживать влагу длительное время, препятствуя процессам пересыхания и шелушения.

При наличии чувства усталости, вялости, болезненности, рекомендуется принять таблетку Парацетамола или Ибупрофена, которые смогут предотвратить увеличение температуры тела и снизить проявление ожогов.

Помощь ребенку при солнечных ожогах осуществляют как можно раньше. Детская кожа менее плотная, поэтому влага из нее испаряется в несколько раз быстрее. Важно предупредить развитие обезвоживания. С этой целью ребенку дают обильное прохладное питье.

Если состояние стремительно ухудшается, а клинические проявления только нарастают, необходимо проконсультироваться со специалистом. При поражении более глубоких слоев эпидермиса может назначаться комплексная терапия, которая включает использование антибиотиков с целью предупреждения попадания в организм инфекции.

Народные средства

Оказание первой помощи при солнечном ожоге может осуществляться с помощью народных рецептов, самыми эффективными из которых являются:

Компрессы из отвара ромашки – на стакан кипятка берут 2 чайные ложки ромашки и варят на водяной бане 10 минут. Охлаждают и промакивают марлевые тампоны, которые укладывают на поврежденные участки тела.
Компресс из сырого картофеля и огурца – на 2 сырые картофелины берут 1 огурец и измельчают все в блендере до состояния пюре. Наносят на кожу толстым слоем, предварительно охладив в морозилке.
Маска из сметаны – охлажденную сметану наносят толстым слоем на кожу, не допуская полного ее высыхания. Спустя 30-40 минут смывают прохладной водой.
Яичный белок – охлажденный белок куриного яйца взбивают в пену, после чего наносят на кожу на 15-20 минут. Протеиновая маска способствует питанию и увлажнению кожи.
Компресс из нутряного жира и моркови – морковь измельчают до состояния пюре, добавляют 3 столовые ложки растопленного нутряного жира и раскладывают в формочки для льда. Охлаждают в холодильнике и смазывают поврежденную кожу.

Маска из сметаны — одно из народных средств первой помощи при солнечных ожогах

При наличии волдырей, плохого самочувствия и высокой температуры, первая медицинская помощь при солнечном ожоге должна производиться в условиях лечебного заведения.

Первая помощь при солнечных ожогах у детей

Помощь при солнечных ожогах у детей ничем не отличается от методики ее оказания у взрослых. Кожу следует охладить, после чего увлажнить. Подходят специальные детские спреи от ожогов, а также масла.

Детям важно давать обильное питье и контролировать общее состояние. При появлении волдырей, крапивницы и других неприятных симптомов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что нельзя делать при солнечных ожогах?

Первая помощь при тепловых и солнечных ожогах должна осуществляться правильно. От этого зависит дальнейшее самочувствие человека. Категорически запрещено:

Использовать косметические средства, содержащие спирт, поскольку он способствует дополнительному пересушиванию кожи.
Принимать горячий душ, так как струи воды под напором могут дополнительно травмировать кожу.
Использовать скрабы, жесткую мочалку и тесную одежду, что усилит раздражение.
Выходить на солнце после первых заметных улучшений состояния.
Прерывать лечение при появлении первых признаков выздоровления.
Прикладывать к поврежденной поверхности лед, так как это провоцирует спазм сосудов, что лишь усугубит ситуацию.
Принимать алкогольные напитки.

Оказание первой помощи при солнечном ожоге следует начинать сразу же, как было замечено покраснение кожи. Чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и снижение рисков развития побочных реакций.

В том случае, если волдыри появились сразу, их нельзя ни в коем случае прокалывать, так как в образованную рану могут проникать бактерии из окружающей среды, провоцируя развитие воспалительного процесса.

Осложнения

При наличии частых ожогов кожи могут развиваться такие осложнения, как:

Фотодерматоз – развитие патологий кожи, спровоцированные солнечными лучами. Не позволяет человеку выходить на открытое солнце и жить полноценной жизнью.
Снижение эластичности кожи – развивается при частом ее пересушивании.
Долго незаживающие раны – являются следствием нарушения обменных процессов в коже.

Самым опасным осложнением солнечных ожогов является риск развития меланомы. Рак кожи развивается под воздействием чрезмерного пребывания под ультрафиолетовыми лучами.

Появление веснушек, невусов и родимых пятен снижает привлекательность кожи, особенно у женщин. Частые ожоги кожи при желании иметь бронзовый загар, могут стать причиной раннего появления глубоких морщин.

Профилактика

Для того, чтобы первая помощь при солнечных ожогах не потребовалась, важно соблюдать некоторые правила:

Исключить нахождение под открытым солнцем в период с 10 до 16 часов, что является наиболее опасным временем, способствующим появлению ожогов.
Использовать солнцезащитные крема и другие косметические средства, предотвращающие пересыхание кожи.
Отказаться от выхода на открытое солнце при употреблении медикаментов, усиливающих процесс загара.

В том случае, если работа связана с продолжительным нахождением на солнце, необходимо иметь головной убор, солнцезащитные очки и одежду из натуральных тканей, которая полностью закрывает тело.

Солнечные ожоги проще предотвратить, чем лечить. Если избежать пагубного влияния солнца не удалось, то следует знать, как и чем помочь для устранения боли, зуда и отечности. Лучше всего использовать аэрозоли, в состав которых входит декспанетнол.

pohod-lifehack.ru

первая помощь, лечение, народные средства

Уже совсем скоро наступит пора отпусков, моря и пляжа, а вместе с ними и приятных солнечных ванн. Но такие ванны не всегда обходятся без последствий. Особенно, если придаваться им неразумно, и не подготовившись. Чтобы избежать солнечных ожогов и проблем со здоровьем, почитайте внимательно эту статью и возьмите себе на заметку некоторые рекомендации.

Содержание статьи:

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог (фотодерматит) — это повреждение кожи чрезмерным воздействием на нее прямых солнечных лучей. Самыми вредными принято считать UVB-лучи, которые поражают слой кожи и вызывают ее покраснение и воспаление. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к энергичному синтезу меланина, который защищает кожу от солнечного ожога. Именно из-за накопления в коже меланина появляется загар.

Получить солнечный ожог можно уже через полчаса пребывания на солнце, если не использовать специальные защитные средства. В первую очередь обгорают самые незащищенные участки тела – лицо (особенно нос), грудь, плечи.

Ожоги могут быть разной степени поражения. Легкие и средние ожоги вполне можно полечить самому,

а вот в случае тяжелых солнечных ожогов, когда повышается температура, появляется тошнота, рвота, головная боль, озноб – без медицинской помощи не обойтись. В тяжелых случаях кожа не только краснеет и болит, на ней появляются волдыри с серозным содержимым и даже язвы.

Внимание! Если вы длительное время находитесь на пляже и почувствовали дискомфорт на коже или легкие болезненные ощущения, или кожа покраснела – обязательно воспользуйтесь средствами народной медицины или аптечными (косметическими) средствами для облегчения состояния! Не оставляйте такое состояние без внимания!

Ниже я расскажу о народных и аптечных средствах первой помощи при легких и средних солнечных ожогах.

Совет! Если вы принимаете какие-либо лекарственные препараты, обязательно ознакомьтесь с их инструкцией перед тем, как отправиться на пляж. В состав некоторых медикаментов входят такие вещества, которые делают вашу кожу более чувствительной и восприимчивой к солнечным лучам. Если такие вещества в вашем лекарстве есть, то в инструкции обязательно будет сказано: «избегать пребывания на солнце и воздействия прямых солнечных лучей»!

Первая помощь при солнечных ожогах и их лечение

Если вы чувствуете, что вам неприятно находиться на солнце, кожа покраснела или побаливает, первое, что нужно сделать – покинуть пляж и зайти в помещение.

Внимание! Правильным будет несколько дней вообще отказаться от посещения пляжа, потому что травмировать кожу легче, чем ее восстановить.

Дальнейшие ваши действия зависят от степени повреждения кожи. О тяжелых случаях я уже написала – только квалифицированная медицинская помощь, особенно если это касается ребенка. Кстати, при сильных ожогах или большой площади повреждения кожи, вас могут даже положить в больницу.

Если ожог слабый или средний, то для начала примите прохладный душ или возьмите холодный компресс и наложите на более всего пострадавшие участки кожи.

Обязательно нужно пить много жидкости, чтобы нормализовать водный баланс в организме!

Для уменьшения болевых ощущений, воспаления и снятия жара выпейте таблетку аспирина. А также на протяжении нескольких дней попринимайте препарат на основе ибупрофена, такой как «Артрокам» или «Ибупром».

Для наружного оказания помощи лучшим на сегодняшний день является спрей «Пантенол». Рекомендую быть внимательными при выборе такого спрея, покупайте только оригинальный, со смайликом на флаконе. «Пантенол» отлично снимает покраснение и воспаление, устраняет неприятные болевые ощущения и другие наружные симптомы солнечных ожогов.

Кроме этого, врачи рекомендуют принимать антигистаминные препараты, поскольку ожог – это аллергия на ультрафиолет. Поэтому обязательно запаситесь Супрастином или Лоратадином перед поездкой на отдых.

При повреждении солнечными лучами кожа особо нуждается в восполнении витамина Е, который влияет на процесс ее восстановления. Неплохо будет, если вы нанесете его непосредственно на пострадавшие участки. Плюс, желательно попринимать витамины C и D.

Чего нельзя делать!

Ни в коем случае не смазывайте поврежденные участки кожи маслом! Никаким, в том числе и после загара. А также нельзя смазывать спиртовыми лосьонами и мазями, в составе которых есть бензокаин или лидокаин. Все вышеперечисленные средства замедляют процесс восстановления и заживления кожи.
Не принимайте парацетамол! Толку от него мало, к тому же он не способствует уменьшения воспаления. А принимать его только из-за снятия болевого синдрома не разумно, когда есть другие более эффективные препараты. Но, в крайнем случае, если других лекарств под рукой нет, а боль необходимо уменьшить – можно принять одну таблетку.
Никогда не прокалывайте волдыри и не сдирайте шелушащуюся кожу! Шелушение скоро пройдет само, а прокол волдыря может привести к заражению инфекцией, кровотечению и даже дальнейшему изменению цвета кожи.
Нельзя пользоваться мылом и скрабом для тела в период лечения кожи от солнечного ожога. Старайтесь не тереть кожу вообще. Любая трещина и дополнительное повреждение – прямой путь к различным кожным инфекциям.

Народные средства при солнечных ожогах

Не секрет, что в народной медицине можно найти средства практически от всех болезней. В лечении и восстановлении кожи после солнечного ожога, народная медицина лучший друг и помощник. Я, например, кроме «Пантенола» не пользуюсь больше никакими аптечными препаратами, а спасаюсь только народными рецептами.

Самым популярным средством от солнечных ожогов были и остаются молочные продукты – сметана и кефир. Проверено на себе неоднократно. Мое мнение – это самое простое, самое доступное и самое эффективное средство при обгорании. Наносить сметану или кефир можно хоть целый день, минимальное количество – 3 раза. Эти продукты смягчают и охлаждают кожу (особенно, если они только из холодильника), снимают зуд и жжение. Но ни в коем случае не пользуйтесь этими продуктами при тяжелых ожогах и наличии волдырей!

Поврежденным солнцем векам хорошо помогут компрессы из пакетиков зеленого чая. Достаточно делать такие компрессы несколько раз в день по 20 минут, и симптомы начнут исчезать. Только чай нужно заваривать крепкий, не жалейте заварки.

Чтобы облегчить сон, посыпьте простынь тальком, так вы снизите трение кожи о ткань. Чтобы уменьшить болевые ощущения и существенно снизить зуд, посыпайте травмированные участки кожи картофельным крахмалом. Его также можно использовать в виде примочек, только предварительно развести с водой до состояния жидкой сметаны.

Можно использовать и сырой картофель. Вымойте и разрежьте картофелину пополам и приложите на 15 минут к поврежденному участку. Либо натрите на терке, переложите на бинт или марлю и приложите к коже. А если смешать картофельный сок с мукой, то такую смесь можно использовать как маску для лица (если лицо тоже пострадало от солнца). Маску выдерживайте не более 15 минут.

Картофель отварной также отлично помогает в лечение ожогов. Но для этого вам понадобится еще и нежирная сметана. Отварите картофель в мундире, очистите и измельчите, добавьте сметану и нанесите на кожу на полчаса. По истечении указанного времени, смойте слегка прохладной водой.

Травы и овощи также могут помочь в лечении:

Травяные компрессы и примочки отлично снимут зуд, болевой синдром, жжение, и ускорят процесс восстановления и заживления поврежденных участков кожи. Более эффективными считаются компрессы из настоев календулы, ромашки или лаванды. Готовить настои следует по инструкции, указанной на упаковке. Использовать отвар лучше охлажденным, после того как он хотя бы час постоит в холодильнике.
Для примочек можно использовать и отвар зверобоя. Для этого возьмите одну столовую ложку травы и залейте стаканом кипятка, поставьте на огонь и проварите после закипания в течение 10 минут. Затем сразу же процедите и охладите. Смачивать бинт или ватные пластины в отваре и прикладывать к поврежденным участкам на 15-20 минут.Также эффективно использовать в качестве примочек отвар коры дуба.
Сок алоэ незаменимый помощник в лечении многих болезней, в том числе и при солнечных ожогах. Выдавите сок из листьев алоэ и нанесите его на бинт, затем прикладывайте к коже по следующей схеме: каждые десять минут в течение часа два раза в день. Альтернативой может быть охлаждающий гель из алоэ, его можно приобрести в любой аптеке.
Кроме этого, можно использовать и некоторые овощи для облегчения состояния кожи. Так, например, листья капусты отлично снимают воспаление и жар на поврежденных участках. А огуречный и арбузный сок, смешанный в равных пропорциях в виде примочек, снимет зуд, чувство стянутости и воспаление.
При незначительных поражениях можно применять примочки прохладной водой с добавлением 3-5 капель масла ромашки.

Несколько советов напоследок

Перед началом летнего сезона, следует заранее позаботиться о защите своей кожи. Приобретайте солнцезащитные средства, в зависимости от типа вашей кожи. Светлая кожа более чувствительна и восприимчива к солнечным лучам, значит, и степень защиты должна быть максимальная.

Обратите внимание! В состав солнцезащитного средства обязательно должен входить витамин Е, именно он защищает кожу от воздействия ультрафиолета.

Кстати, определив тип своей кожи, нужно соблюдать и количество времени на пляже, разрешенного для вашего типа. Чем выше чувствительность кожи, тем меньше вы должны находиться на солнце.

Наносить солнцезащитное средство нужно непосредственно перед выходом на улицу, а не только на пляже. Уделяйте больше внимания открытым частям тела, особенно лицу.

При нахождении на пляже, после каждого купания наносите средство повторно, даже если на нем указано, что оно водостойкое.

Находиться на пляже нужно в безопасные для загара часы: утром до 11.00 и во второй половине дня после 16.00. Загорать нужно постепенно.

Нельзя загорать натощак или сразу после приема пищи!

Не забывайте и о солнцезащитных очках, ваши глаза так же, как и кожа, нуждаются в защите от солнца. И также могут пострадать от его длительного воздействия.

Надеюсь, что моя информация будет вам полезной и поможет уберечься от солнечных ожогов во время отпуска или путешествия, ну, а если вдруг случится такая неприятность – вы знаете теперь что делать и чего делать нельзя.

Приятного вам отдыха и красивого здорового загара!

Елена Белоконова

www.odnadama.ru

Первая помощь при солнечном ожоге: рекомендации

Солнечный ожог – поражение кожи, проявляющееся как результат продолжительного и активного воздействия солнечных лучей. Стоит заметить, что интенсивность воздействия во многом зависит от длины луча.

Наиболее опасными являются лучи, провоцирующие поражение сосочкового слоя кожного покрова. Первая помощь при солнечном ожоге крайне важна – от соблюдения основных рекомендаций во многом зависит течение процесса восстановления.

От поражения солнечными лучами никто не застрахован. Связано это с тем, что в момент пребывания на солнце пациенты часто забывают основные правила безопасности и пренебрегают необходимостью в использовании защитных средств. В таком случае, спустя 30 минут незащищенного пребывания на солнце образуется ожог, симптомы которого проявляют себя лишь через некоторое время. В первую очередь страдают наименее защищенные участки – грудь, спина, лицо.

Симптоматика, характерная для ожогов проявляется через 4-6 часов. Пациент жалуется на боль, возможно проявление тошноты и рвоты, выступающей причиной обезвоживания. Такое состояние может быть опасным. Результатом длительного пребывания на солнце часто являются ожоги 1 и 2 степени, потому читателям стоит узнать, в чем состоит оказание первой помощи при солнечном ожоге.

Как устранить болезненные проявления?

Содержание статьи

Как проявляется поражение?

Перечень симптомов, проявляющихся после получения пациентом солнечных ожогов, выглядит следующим образом:

кожный покров приобретает красный цвет;
кожа становиться горячей на ощупь;
проявляется болезненность;
образуются волдыри разных размеров;
повышается температура тела;
проявляются симптомы обезвоживания;
пациент жалуется на головную боль.

Почему стоит соблюдать правила безопасного загара.

Первая медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно, такое состояние опасно для организма человека.

Правила первой помощи

Приемлемые правила первой помощи.

Правила оказания перовой помощи, пациенту, получившему солнечный ожог можно представить в следующем виде:

стоит укрыться от солнечных лучей в тени дерева или в помещении;
важно оценить собственное состояние, при проявлении тошноты, острой головной боли стоит обратиться сразу за медицинской помощью, возможно, ожог сопряжен с тепловым ударом;
в случае если общее самочувствие нормальное, но ожог проявился на коже стоит принять теплый душ и пить достаточное количество жидкости;
при проявлении острой боли можно принять обезболивающее.

После стабилизации самочувствия приступают к лечению.

Чем опасны солнечные лучи.

Видео в этой статье ознакомит читателей с основными правилами лечения солнечных ожогов и методами профилактики их образования.

Основные принципы лечения

Безопасное солнце.

Медикаментозная терапия при легких ожогах первой и второй степени не требуется. В случае если пациент получил обширные ожоги второй степени при контакте с солнцем обратиться к врачу необходимо. Только врач сможет подобрать оптимальную терапию.

Медикаментозный курс часто подразумевает использование следующих средств:

Витаминотерапия. Курс подразумевает прием витаминов А,С, Е. Подобная тактика позволяет снизить вероятность перерождения клеток в злокачественные. Продолжительность курса терапии определяется лечащим врачом.
Нестероидные противовоспалительные средства. Используются для устранения боли и отечности. Помогают предотвратить воспаление.
Антигистаминные средства. Помогают устранить зуд и покраснение. Используются в регламентируемых инструкцией дозировках.

В некоторых случаях показан прием медикаментозных средств.

Медикаментозное воздействие

Перечень популярных медикаментозных средств, используемых традиционной медициной для устранения последствий непомерного контакта с солнечными лучами рассмотрен в форме таблицы.

Медикаментозные способы устранения ожогов
Наименование препарата	Описание	Характеризующее фото
Пантенол	Лекарственное средство производиться фармакологическими компаниями в различных лекарственных формах: крем; мазь; аэрозоль; эмульсия для наружного использования. Цена средства существенно варьируется в зависимости от лекарственной формы. Для лечения ожогов не следует применять мазь, так как она имеет жировую основу. Используется при солнечных ожогах у детей.	Пантенол аэрозоль.
Бепантен	Бепантен – первая помощь при тепловых и солнечных ожогах. Крем благодаря мягкой структуре аккуратно действует на пораженные участки.	Мазь бепантен.
Ла-Кри	Состав часто используют для лечения дерматитов и аллергических высыпаний. Помогает успокоить кожу, снять жжение на пораженных участках при солнечных ожогах.	Крем Ла-Кри.
Пантодерм	Используется при ожогах различной степени, стоит применять под контролем специалиста.	Эффективное средство от ожогов.
Псило-бальзам	Используется при ожогах первой степени, в том числе солнечных и тепловых.	Псило-бальзам.

Нередко для улучшения самочувствия пациента специалисты рекомендуют использовать комплекс медикаментозных средств.

Народные средства

Средства народной терапии.

Солнечный ожог – распространенное поражение, с которым сталкивалось население еще до развития современной фармакологии. Доступа к современным средствам защиты от повреждений и препаратам, предназначенным для устранения последствий, в то время не было.

Популярностью пользовались народные средства от солнечных ожогов. Перечень наиболее эффективных, и безопасных рассмотрен в таблице.

Внимание! Применять методы нетрадиционного лечения можно лишь в крайних случаях. По эффективности такие составы существенно уступают традиционным медикаментам.

Народные средства для устранения солнечных ожогов
Метод	Описание	Характеризующее фото
Салфетка, смоченная в воде	Вода должна быть теплой чистой, без каких-либо добавок. Марлевый отрез, или платок из натуральной ткани смачивают в воде и прикладывают к пораженным участкам. Такой способ не заменяет полноценное лечение, но он способен принести некоторое облегчение.	Простой и безопасный способ.
Лед	Прикладывать куски льда или другие, сильно охлажденные продукты на пораженную солнечными лучами кожу запрещено. Льдом можно обкладывать кожу, находящуюся на расстоянии не менее 5 см от очага поражения. Продолжительность процедуры не более 10 минут. Лед следует предварительно обернуть плотной тканью. Важно соблюдать такое правило, в противном случае пациент может столкнуться с переохлаждением.	Воздействие холода.
Яичный белок	Свежий белок нужно немного взбить и нанести на обожженную поверхность. Массу оставляют до полного высыхания и наносят следующий слой. Как утверждают пациенты, средство помогает снять боль и ускоряет процесс восстановления.	Лечение яичным белком.
Натуральные кисломолочные продукты	Позволяют устранить жар и жжение на пораженных областях. Средства стоит наносить толстым слоем на пораженные зоны, следует контролировать процесс впитывания. Важно не допустить высыхания, состав нужно своевременно удалить сухой салфеткой.	Кисломолочные продукты.
Тертый картофель	Полученную кашицу наносят на пораженную зону 2-3 раза в день. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Не следует использовать охлажденный картофель.	Сырой картофель.
Содовый раствор	Для приготовления раствора используют пищевую соду, в пропорции 1 ст. л на 1 ст. теплой воды. в полученном растворе смачивают марлевые салфетки и прикладывают их к пораженным участкам. метод позволяет предупредить развитие воспалительного процесса.	Пищевая сода.

Пациенты должны помнить о том, что такие методы являются несколько устаревшими и применять их следует лишь в случае, когда доступ к средствам современной медицины отсутствует. К применению таких методов не следует прибегать при ожогах второй степени. Лучше обратиться к доктору, врач подберет адекватное медикаментозное решение.

Чего делать нельзя?

Какие действия могут причинить вред.

При солнечном ожоге первая помощь крайне важна. От правильности действий в момент проявления первых симптомов зависит последующий прогноз на восстановление. К сожалению, не все люди знают простой алгоритм, но в первую очередь следует изучить основные «правила нельзя».

Некоторые действия, способные принести временное облегчение могут усугубить прогноз на восстановление.

Пораженные участки кожных покровов не следует протирать кусочками льда. Такие действия могут принести только мгновенное облегчение, но последствия могут быть опасными. В результате воздействия ускоряется процесс отмирания слоя кожи, развивается воспалительный процесс. Не исключено образование косметических дефектов.
Не следует использовать скрабы для очищения кожи. Такое воздействие может стать причиной развития воспаления на пораженных участках.
Запрещается применять спиртосодержащие растворы для обработки очагов поражения.
Не следует использовать жирные средства для обработки пораженных поверхностей, происходит закупорка пор.
При ожоге 2 степени, волдыри прокалывать, самостоятельно не следует. Даже при использовании стерильного инструмента присутствует риск инфицирования.
Стоит сконцентрироваться на необходимости восстановления водного баланса. Пациент должен пить много жидкости, отказавшись при этом от употребления крепкого кофе и спиртных напитков.

В восстановительном периоде и в течене 1-2 недель после устранения неприятных симптомов запрещено пребывать под прямыми солнечными лучами.

Профилактика

Защита кожи.

Крайним вариантом профилактики появления солнечных ожогов на коже, безусловно, является отказ от пребывания на солнце. Тем не менее, такие действия не оправданы, правильный загар полезен и никогда не становится причиной травмы, напротив, человеческий организм наполняется витамином Д.

Инструкция, по профилактике ожогов выглядит следующим образом:

Подбору качественного солнцезащитного крема нужно уделить особенное внимание. Лучше отдать предпочтение продукции известных производителей. Использование некачественного материала может спровоцировать аллергическую реакцию, которая в комплексе с ожогом крайне опасна.
В жаркую погоду следует пить достаточное количество воды – желательно чистой, без сахара и газов.
Не следует пытаться получить завидный «шоколадный» загар за один день. Длительное пребывание на солнце в первый день отпуска может испортить весь отдых.
Следует помнить о том, что опасен не только солнечный ожог, но и тепловой удар, потому следует подобрать удобный головной убор. Предпочтительные натуральные ткани и материалы светлых оттенков.

Соблюдение простых перечисленных правил является залогом хорошего отдыха. Первая помощь при солнечных ожогах 1 и 2 степени может быть оказана без участия медицинских специалистов. Пациент должен помнить о том, что после получения травмы можно находиться на солнце только в закрытой одежде.

travm.info

Первая помощь при солнечном ожоге: не упустите важные моменты

Вовремя оказанная первая помощь при солнечном ожоге спасет кожу от значительных повреждений и предотвратит развитие серьезных заболеваний.

Немного о солнечном ожоге

Солнечный ожог – это воспаление кожи из-за сильного воздействия ультрафиолета. Получить солнечный ожог можно после долгого пребывания на солнце или в солярии.

Светлокожие люди больше склонны к подобным ожогам. Смуглые от природы люди менее склонны, так как такой тип кожи больше защищен от действия ультрафиолета.

Солнечный ожог можно получить даже находясь в тени, там воздействует 40% ультрафиолетовых лучей. Лечением ожогов нельзя пренебрегать, так как они могут ускорить процесс старения кожи, появления морщин.

У взрослого человека солнечный ожог может случиться уже после 20 минут нахождения под солнцем. Детям достаточно пяти-семи минут. В большинстве солнечные ожоги – это ожоги первой степени, ожоги с волдырями относятся ко второй степени.

Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию онкологических заболеваний.

Находясь под ярким солнцем обязательно нужно использовать какое-либо защитное от ожогов средство. Во избежании серьёзных последствий следует знать, как лечить солнечные ожоги.

Симптомы и диагностика

Солнечные ожоги характеризуются покраснением кожи и неприятными ощущениями, которые зависят от типа кожи и степени ожога.

При легкой степени наблюдаются следующие симптомы:

Покраснение кожи
Чувство горения и стягивания
Боль при прикосновении к обгоревшей коже
Небольшой отек
Обожженный участок кожи чешется и появляется жжение

У людей с повышенной чувствительностью к солнцу может повыситься температура тела, появится озноб, головокружение, тошнота.

При тяжелой степени солнечного ожога образуются волдыри. Пострадавший может потерять сознание. Нередко тяжелый ожог провоцирует лихорадку и гипертермию. При такой степени необходимо обращаться за помощью к врачу.

Проявляется солнечный ожог не сразу. Обычно только спустя два часа на коже примерно на пятый день. Иногда ожог не имеет явных симптомов. Но все равно долгое нахождение на солнце или в солярии вредит коже, повышает риск возникновения морщин и развития рака кожи.

Легкие солнечные ожоги возможно вылечить в домашних условиях. За медицинской помощью следует обратиться, если после ожога наблюдается слабость, рвота, не перестающая головная боль, волдыри.

Первая помощь при солнечном ожоге

Любителям понежиться под солнцем важно знать, что делать при первых симптомах солнечного ожога:

Необходимо спрятаться в тени, лучше всего зайти в прохладное помещение. По возможности снять одежду, чтобы кожа легче «дышала»
При необходимости принять обезболивающий препарат
Пить как можно больше прохладной, но не холодной, жидкости
На поврежденный участок кожи нужно наложить прохладный компресс или принять ванну с прохладной водой
Не стоит травмировать обгоревшую кожу какими-либо моющими средства (мыло, гели), даже полотенцем лучше не обтираться
Поврежденную кожу следует обработать специальными средствами после солнечных ожогов (мази, кремы, гели)
Во избежание ОРВИ нельзя резко охлаждать организм, включать кондиционер

Покраснение кожи не означает что «ложится» загар. Так проявляется солнечный ожог первой степени и дальнейшее нахождение под солнцем только усугубит состояние кожи и организма.

Лечение солнечных ожогов

Обычно быстрее всего сгорают участки тела, которые более доступны солнечным лучам – нос, лоб, плечи и шея. Во избежание отека лечение ожога следует начинать незамедлительно. После получения ожога, шесть часов подряд на поврежденную кожу нужно накладывать охлаждающие компрессы или примочки. Можно использовать сок алоэ, прохладный черный чай с кубиками льда, огуречный сок или томатный. Снять зуд и жжение помогут антигистаминные средства.

После охлаждения, покрасневшую кожу нужно увлажнить. Чем помазать кожу — для этого подойдут средства после загара, ранозаживляющий крем, гель или мазь. Для снятия воспаления кожи можно использовать спрей Пантенол. Хорошо поможет крем «Бепантен». Он содержит декспантенол, оказывающий заживляющее и противовоспалительное действие. Его можно использовать для лечения ожогов у детей.

Нельзя использовать средства, в состав которых входит спирт, так как они только сушат кожу. В случае образования волдырей, нельзя их прокалывать ни в коем случае.

Когда обгоревшая кожа начнет шелушиться, нужно использовать средства на жирной основе для защиты нового нежного слоя кожи. Рекомендуется даже использовать масло – облепиховое, вазелиновое или растительное.

Чем спасаются от солнечных ожогов?

Важно помнить, что лучшая защита – применение специальных солнцезащитных кремов. Также нужно контролировать время пребывания под солнечным излучением. Загорать следует до 11 и после 17 часов, чтобы избежать сильной активности солнца. Находясь под солнцем нужно надевать головной убор и солнцезащитные очки.

Народное лечение

Не всегда с собой есть все необходимые средства для лечения ожогов, а аптеки может не оказаться поблизости. В борьбе с солнечными ожогами очень эффективными могут оказаться народные средства.

Несколько способов как избавиться от признаков ожога:

Если ожог пришелся на лицо, следует сразу начать с охлаждения. На обгоревшие участки лица наложить прохладные примочки. Прекрасно также подойдет огурец. Тонкие дольки огурца нужно наложить на лицо на 30 минут.
Сметана отлично снимет боль и покраснение. Сметанную маску следует нанести на обгоревшую кожу не 30 минут. Если сметану нанести вовремя, то краснота быстро спадет, и кожа не будет «слазить». Обгоревшая спина, руки, ноги хорошо лечатся сметаной. На лицо наносить ее не рекомендуется.
Приложенная арбузная мякоть также уменьшит зуд и боль, избавит от жара.
Кокосовое масло увлажнит обгоревшую кожу, уменьшит зуд и волдыри. Масло обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Можно сочетать с соком алоэ веры.

Длительное нахождение на солнце может привести к неприятным и некрасивым последствиям. Нужно беречь кожу и вовремя лечить первые симптомы солнечного ожога.

inet-health.ru

Солнечный ожог, лечение. Помощь при солнечных ожогах

Летом все хотят разлечься под теплым солнышком, позагорать, набраться сил. Ведь принимая солнечные ванны люди получают витамин D, который препятствует разрушению костей, недоразвитию зубов и рахиту. Большинство людей обладают светлой кожей и, позабыв про это, получают солнечные ожоги.

Солнечный ожог — повреждение ультрафиолетовыми лучами покровов кожи. Солнечный ожог имеет четыре степени:

Первая степень не несет страшного вреда здоровью человека. Она вызывает небольшую гиперемию (переполнение кровью сосудов какой-либо части организма) кожных покровов. Папул и волдырей при этой степени не наблюдается. Человек имеет покраснение кожи и дискомфортные ощущения. Первую степень можно лечить дома. Она не требует специализированного медицинского вмешательства.

Вторая степень появляется в том случае, если человек пребывал на сильном солнце более 2-х часов. Вторая степень значительно опаснее первой. Она несет серьезные повреждения. Появляются на поверхности всего тела милиарные папулы и волдыри. Происходить обезвоживание организма. Человек чувствует боль. Повышается температура тела. Может появится тошнота. Эти симптомы не всегда появляются вместе. Чаще всего приходят друг за другом, что усугубляет состояние больного. Солнечные ожоги второй степени НЕЛЬЗЯ лечить самостоятельно. Больной нуждается в медицинской помощи. В основном, эта степень лечится в стационарных условиях.

Третья и четвертая степени встречаются очень редко. Все потому что эти степени характерны больше для химический и термических ожогов. Чтобы получить эти степени с помощью солнечного ожога человеку надо пробыть на палящем солнце больше 10 часов. При этих степенях происходит обугливание 60% кожи. В худшем случае будет летальный исход.

В основном, у людей бывает солнечный ожог первой степени, реже второй. Итак, как же понять, что у человека солнечный ожог?

Симптомы ожога

Все симптомы проявляются в основном в течении суток, но иногда могут проявится через полчаса. Сначала появляется безобидное покраснение отдельных участков кожи, сопровождаемое болезненными ощущениями.

После появляются волдыри. Через несколько суток у больного появляется сильный зуд. А через 4-6 дней — шелушение кожи. Иногда пораженные участки могут припухнуть. Если ожог второй степени, то через пару часов, после ожога, появится температура и озноб. Возникает вполне логичный вопрос: а как с этим бороться?

Лечение ожогов

При первых же симптомах необходимо срочное лечение. Первым делом нужно:

Снизить температуру поврежденных участков кожи. Можно приложить лед, как пример.
Увлажнить пораженные зоны специальными кремами или водой, если нет под рукой крема.

Это необходимо для снижения боли. К тому же уйдет отек. Далее необходимо определить степень ожога. Если это первая степень (симптомы: покраснение и дискомфортные ощущения), то можно лечить больного самостоятельно. Если вторая (симптомы: покраснение, дискомфортные ощущения, повышение температуры тела, волдыри и папулы), то лучше обратиться ко врачу.

Итак, определив, что это первая степень, нужно увлажнять кожу антисептическими средствами против ожогов и ограничить пребывание больного на солнце.

Если все же вторая, то незамедлительно обращаться ко врачу. Если нет возможности обратиться к специалисту, то надо оказать первую медицинскую помощь пострадавшему.

Первая помощь при солнечном ожоге

Первым делом необходимо в кратчайшие сроки охладить кожу пострадавшего, чтобы остановить разрушение кожи. Для этого надо приложить к месту ожога лед или поставить это место под тонкую струю воды (иначе сильный напор усугубит ситуацию) до чувства онемения. По времени должно занять примерно 15-30 минут.

После того, как кожа пострадавшего остынет необходимо наложить стерильную повязку, смоченную в растворе новокаина. Это необходимо для того, чтобы уменьшить боль больного. Вместо повязки вату использовать НЕЛЬЗЯ.

Чтобы убрать боль, необходимо дать обезболивающее. В основном, это анальгин или парацетамол, которые есть в любой аптечке. Если боль слишком большая, то одного обезболивающего мало. Необходимо лекарство с противовоспалительным действием. Можно взять кеторол, например.

Народные средства для лечения ожогов

Компрессы из пакетиков зеленого чая спасут обожженные веки. Чтобы уменьшить боль и снять неприятное жжение нужно делать три раза в день компресс, продолжительностью в 20-30 минут, из крепкого чая.

Крахмал может выручить и не раз. Если посыпать картофельный крахмал на поврежденное место, то болевые ощущения уйдут. Также крахмал можно залить водой и делать примочки. Сам сырой картофель можно натереть на терке, переложить в марлю и прикладывать к больному месту. Такой метод будет помогать и людям, имеющим аллергию на солнце.

Все помнят простую истину: обгорел на солнце — помажь сметаной. Но не только сметаной можно мазать. Также эффективно действуют любые молочные продукты. Например, кефир или кислый йогурт. Необходимо наносить на кожу несколько раз в день. Это снимет зуд и жжение, а также приятно смягчит и увлажнит кожу. Но при ожогах второй степени этот метод усугубит ситуацию.

Настои из календулы, ромашки или лаванды не менее эффективны. Они прекрасно снимают зуд, болевые ощущения и жжение. К тому же, травы ускорят процесс заживления пострадавшей кожи.

К обожженным местам можно прикладывать листья капусты. Они тоже достаточно эффективны при солнечных ожогах.

Если ожоги маленькие, то можно принять слегка прохладную воду, добавив пару капель масла ромашки (эфирного).

Профилактика против ожогов

Да, сейчас богатый выбор лекарств: и мази разные, и таблетки, и народная медицина. Но болезнь лучше предупредить, чем потом лечить ее последствия. Если на кожи начали проявляться незначительные повреждения, следует сразу же уйти в тень, намазаться кремом и накрыться одеждой.

Но к выбору одежды тоже надо подойти с умом. Дело все в том, что некоторые ткани очень хорошо пропускают солнечные лучи, и вместо защиты вы можете получить усугубление ситуации. Лучше всего выбрать шелковую или хлопковую сухую одежду. Именно сухую, так как мокрая ткань способно пропускать до 20% солнечных лучей. А вот от синтетики придется отказаться, ибо она может усложнить ситуацию, усилив раздражение.

Не стоит также пренебрегать водой. Даже при небольшом ожоге необходимо пить большое количество жидкости. Лучше всего пить зеленый чай или гранатовый сок. А сок граната еще и противовоспалительными свойствами обладает. В питание нужно включить свежие фрукты и овощи, орехи и бобовые, чтобы насытить организм витаминами C и E.

Меры предосторожности или что нельзя делать при солнечных ожогах

Большинство людей забывают о мерах предосторожности и допускают кучу ошибок, которые в последствии оборачиваются очень плачевно для больного. Итак, что же нельзя делать при солнечном ожоге?

Смазывать поврежденный участок маслами, лосьонами на спиртах. Следует забыть о мазях, в состав которых входит лидокаин и бензокаин. Эти средства замедлят заживление и усложнят ситуацию.
Если кожа шелушиться, то не надо ее сдирать. Проколоть волдыри тоже будет очень плохой затеей. Проколов волдыри, можно занести инфекцию. А сдирая шелушащуюся кожу, вы даете шанс появится еще большему шелушению.
Как бы сильно не чесалось поврежденное место, нельзя его чесать. Да и от любимого скраба или мыла придется тоже отказаться, на время ожога.

ladyliga.com