Skip to main content

ГлавнаяРазноеНет отрыжки почему

3 в 1: пища стоит комом, желудок не работает и нет отрыжки. Нет отрыжки почему


Нет отрыжки после приема пищи – как ее вызвать?

Отрыжка – абсолютно нормальный физиологический процесс, который периодически наблюдается у каждого человека. Если не говорить о патологических процессах, сопровождающихся отрыжкой, она необходима, дабы предотвращать вздутия и другие неприятные проблемы.

Однако встречаются случаи, когда человеку нужно сделать отрыжку, но вызвать ее не получается. Это может свидетельствовать о временных проблемах или даже определенных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Учитывая затронутые вопросы, будет полезно знать, как вызвать отрыжку, но для этого нужно понять физиологию данного процесса.

Что такое отрыжка?

Прежде всего необходимо разобраться в том, что собой представляет отрыжка. Речь идет о физиологическом процессе, при котором организм на рефлекторном уровне пытается избавиться от скопившегося в кишечнике, желудке и пищеводе воздуха или газов.

Ввиду того что воздух попадает в систему желудочно-кишечного тракта вместе с едой, а газы вырабатываются в процессе расщепления пищи, логично предположить, что отрыжки значительно чаще появляются незадолго после трапезы. По этой же причине у многих возникает дискомфорт, а вместе с тем и обеспокоенность, когда отрыжки после приема пищи нет.

Стоит также сказать, что у людей со здоровым желудком и без каких-либо патологий ЖКТ, при условии, что они питаются более или менее правильно, отрыжка появляется редко. Она всегда пустая и только после еды может иметь запах или привкус съеденного. Любые отклонения от нормы, особенно касающиеся неприятного запаха при отходе воздуха, говорят о болезни или расстройстве желудка.

Зачем нужна отрыжка?

Как было сказано ранее, при помощи отрыжки человек избавляется от скопившихся в желудочно-кишечном тракте газов и излишков воздуха. Если при избыточном скоплении подобных летучих веществ они не выходят естественным образом, это может сулить такими неприятностями:

  • Вздутие живота;
  • Желудочные колики;
  • Боли в брюшной полости и области эпигастрия;
  • Тяжесть в желудке.

Отсюда следует еще один вывод – отрыжка полезна и важна, ведь в некоторых случаях она позволяет предотвратить описанные неприятные ощущения. При вздутиях и прочем дискомфорте вывод газов из желудка позволяет не только испытать облегчение, но и способствует расслаблению мышц диафрагмы.

Стоит также отметить, что, когда речь идет о грудных детях, отрыжка становится обязательным процессом после вскармливания. Малыши, которые не могут отрыгнуть, начинают капризничать, мучаются от болей, колик, плохо спят. Поэтому родители стараются всячески поспособствовать выходу газов из желудка малыша.

Что же касается взрослых, процесс остается таким же, но в менее острой форме, так как прием пищи у взрослого человека реже сопровождается забросом воздуха в отделы желудочно-кишечного тракта. К тому же в приличном обществе не принято делать отрыжки, это порицается и осуждается, так что люди сдерживаются, нанося себе вред.

Причины и последствия отсутствия отрыжки

Существует две причины отсутствия отрыжки, позитивная и негативная:

  1. Позитивная – при отсутствии болезней органов желудочно-кишечного тракта отсутствие отрыжки можно объяснить лишь абсолютно правильным питанием и должным функционированием пищеварительной системы, что в наше время встречается крайне редко. Если человек употребляет продукты, не вызывающие газообразования и брожения, не пьет газировку и всегда тщательно пережевывает пищу, не спешит и не переедает, отрыгивания может вовсе не быть, оно не требуется;
  2. Негативная – полное отсутствие обсуждаемого рефлекса или невозможность делать отрыжку, может указывать на дисфункцию органов ЖКТ. Прежде всего речь идет о плохой моторике кишечника и желудка, что развивается при массе всевозможных патологических процессов. Это могут быть различные формы гастрита, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, панкреатит, онкологические болезни и т.д. Конечно, в большинстве случаев каждая из этих патологий сопровождается учащенной патологической отрыжкой, но за редким исключением возможна обратная ситуация и забывать об этом нельзя. Еще одной причиной невозможности отрыгивания является спазм пищевода.

Надо сказать, что первый случай является крайне редким, а это значит, что полное отсутствие отрыжки указывает на развивающийся в организме патологический процесс. Чтобы в этом убедиться, стоит прислушаться к своим ощущениям, ведь существуют определенные признаки, указывающие на необходимость вывести газы или воздух из ЖКТ:

  1. Вздутие живота, при котором объем брюшной полости увеличивается в размерах, живот при этом излишне упругий;
  2. Колики – этот симптом ни с чем не спутать, так как человек чувствует ощутимые рези в животе, они болезненны и стерпеть их бывает весьма трудно;
  3. Тяжесть в желудке – признак схожий с первым пунктом или даже усугубляет его. Сковываются движения, становится тяжело ходить, дышать, иногда даже говорить;
  4. Тошнота или рвота – указывают на расстройство желудка и являются симптомами массы заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  5. Диарея или запоры и прочее.

Каждый из этих клинических признаков указывает на развитие какого-либо патологического процесса, при этом часто болит желудок, а невозможность вывода газов только все усугубляет. В подобных ситуациях следует обратиться за помощью к врачу, провести диагностику и выяснить причины проблемы.

Как вызвать отрыжку?

Если присутствует тяжесть в желудке и прочие неприятные симптомы, причина которых кроется в застое газов в желудке или пищеводе, необходимо постараться вывести их из организма. Чтобы заставить себя отрыгнуть воздух, существует несколько методов:

  • Выпить газированный напиток, делать это лучше залпом, выпивая по крайней мере 100 миллилитров, но можно и больше. Однако у этого способа есть погрешность, если все дело в нарушении моторики желудка, существует риск усугубить неприятные ощущения;
  • Дабы добиться должного эффекта в домашних условиях, можно попробовать наполнить свой рацион питания теми продуктами, которые способствуют отрыжке. Прежде всего это жевательная резинка, но еще лучше употреблять больше яблок и груш, в некоторых случаях клетчатка улучшает моторику, к тому же в волокнах этих фруктов большое содержание воздуха;
  • Если от вздутия нужно избавиться срочно, попробуйте поменять положение тела, например, согнуться, увеличив давление на живот. Можно также принять горизонтальное положение, дабы упростить отход газов анатомически;
  • Активные упражнения также могут способствовать достижению цели, иногда достаточно немного попрыгать или поприседать.

Если же вам интересно, как научиться делать отрыжки, существует целая методика. Прежде выполните серию коротких интенсивных вдохов. Затем ненадолго задержите дыхание, постарайтесь напрячь мышцы горла, сделав при этом небольшое глотательное движение, сопроводив его напряжением мышц брюшной полости и вытолкните скопившийся воздух. Разумеется, с первого раза может не получиться, придется немного попрактиковаться.

В качестве итога хотелось бы сказать, что отрыжка – естественный процесс и, если ее отсутствие вызывает у вас дискомфорт, не стоит сдерживать ее спонтанные приступы. Если же вывод газа из желудка вовсе не возможен и присутствует неприятная симптоматика, лучше обратиться к врачу.

izjogenet.ru

Как вызвать отрыжку: что делать, почему отсутствует

Отрыжка возникает у здорового человека в результате нормального функционирования органов пищеварения. Иногда срыгивание может сильно беспокоить, однако возникает и дискомфорт, когда отрыжки у взрослого человека нет. В чем же причина и как вызвать сильную искусственную отрыжку в домашних условиях?

Иногда необходимо намеренно спровоцировать выход воздуха из желудка через пищевод для восстановления комфортного состояния.

Почему отсутствует?

Бывает, что отрыжка полностью или частично отсутствует у человека, это зависит от физиологии и ряда причин, которые влияют на ее образование. Так, если человек тщательно, не спеша пережевывает еду, соблюдает культуру питания, не употребляет газированных напитков, не имеет вредных привычек, то, возможно, отрыжка у него и не появляется, желудок функционирует в нормальном режиме, без дополнительного раздражения и нагрузок.

Однако дефицит отрыжки иногда свидетельствует о заболевании органов ЖКТ.

Если моторика желудка и кишечника заторможена вследствие развития патологии, то пища плохо перевариваться, из-за чего у человека будет чувствоваться тяжесть в животе, однако срыгивания не происходит. При таких заболеваниях, как гастрит, панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, рак, некоторых др. отрыжка сильно беспокоит, однако случается так, что наблюдается ее дефицит.

Если нет срыгивания и человека мутит, он плохо себя чувствует, слабый, то в таком случае не стоит медлить и обратиться к врачу, так как причины таких симптомов могут быть опасными.

Вернуться к оглавлению

Что делать что бы вызвать отрыжку?

Метод № 1 заключается в принятии пищи или напитков, которые могут вызвать срыгивание:

  • Выпить газированный напиток. Как известно, такие напитки содержат огромное количество углекислоты, которая, попадая в желудок, делает сильную искусственную отрыжку. Есть несколько правил, которые помогут выйти воздуху при приеме газировки:
    • выпить газировку необходимо очень быстро, это поспособствует дополнительному заглатыванию воздуха, почему и появится отрыжка;
    • попробовать выпить напиток из стакана в полусогнутом положении, совершив маленький глоток, нужно выпрямиться и проглотить, через время лишний воздух отходит.
Спровоцировать выход лишних газов из желудка через пищевод можно газосодержащими продуктами.
  • Продукты, содержащие воздух. Оказывается, есть такие продукты и готовые блюда, которые могут активировать срыгивание. Это яблоки, груши, фруктовый кисель, такие овощи, как огурцы, капуста. При их употреблении образовывается газ в желудке и появляется отрыжка. Выручить сможет жвачка или леденцы. При жевании или сосании человек заглатывает лишний воздух, из-за чего получается специально активировать срыгивание.
  • Поменять позу. Если после еды человек любит полежать или сидеть в неудобном положении, то нужно попробовать поменять позу: привстать, попрыгать, выполнить другие упражнения. Поможет газам отойти положение лежа на животе, при этом нужно стараться делать движения в стороны, как бы совершая массаж.
  • Принять антациды. Это препараты, которые регулируют уровень кислотности в желудке и их прием поможет активировать искусственную отрыжку. Однако, несмотря на широкий спектр применения антацидов, некоторые из них имеют побочные эффекты и бесконтрольное употребление сможет вызвать усугубление симптомов.
  • Спровоцировать рвотный рефлекс. Многим такой метод покажется неприятным, однако иногда он оказывается действенным и помогает вызвать отрыжку. Для этого нужно поместить палец к верхнему небу и слегка надавить. Это вызовет рефлекторные сокращения живота и диафрагмы, из-за чего лишний газ отходит. Однако не стоит сильно давить, потому что таким методом можно вызвать рвоту.

Метод № 2 заключается в выполнении некоторых видов упражнений, которые вызывают срыгивание лишнего воздуха:

  1. Принять подходящую позу. Для выполнения такого упражнения необходимо расслабиться, успокоить дыхание. После этого нужно глубоко вдохнуть, но не до предела, оставив в легких как бы лишнее место.
  2. Втянуть воздух. Для этого нужно развести губы, как будто в улыбке, расслабить горло и вдохнуть воздух ртом. Чтобы правильно вдыхать, нужно язык всегда держать прижатым к верхнему небу. Глотать воздух нужно осторожно, так как неправильное движение сможет привести к болезненным ощущениям в грудине. При выдохе нужно следить, как воздух постепенно идет через горло.
  3. Выдохнуть при закрытом горле. Для этого нужно постараться закрыть заднюю стенку неба и выдохнуть. Это окажет лишнее давление на органы пищеварения, и лишний газ выходит наружу.
  4. Проглотить воздух. Если вдох с закрытым горлом не принес эффекта, то можно попробовать воспроизвести его, только не выдыхать воздух, а глотнуть его. Для этого максимально нужно сделать выдох, потом максимально вдохнуть и глотнуть весь воздух. Лишний воздух окажет дополнительное давление на стенки живота, в результате чего появится искусственная отрыжка.
  5. Выпустить воздух. Когда отрыжка начнет подступать к горлу, можно напрячь мышцы живота и диафрагмы, что поспособствует более интенсивному срыгиванию.

Все эти методы несложны и доступны, их можно выполнять в домашних условиях без вреда здоровью. Однако если отсутствие отрыжки приносит много дискомфорта, человека мучают боли, несварение, проблемы со стулом, необходимо пройти обследование, которое выявит причину того, что лишний воздух плохо отходит.

proizjogu.ru

Как вызвать отрыжку у взрослого в домашних условиях ????‍⚕️

Отрыжка – это нормальная реакция здорового организма, которая проявляется из-за функционирования пищеварительного тракта.

Но часто бывает, что воздух выходит или очень часто, доставляя немало дискомфорта, или же вовсе такая реакция отсутствует. В последнем случае необходимо вызвать отрыжку, иначе замедлится процесс пищеварения и самочувствие человека ухудшится.

Причины отсутствия

Отсутствие реакции может быть обусловлено употреблением правильных продуктов и соблюдения режима питания.

Если человек тщательно пережевывает еду, кушает не спеша и только здоровую пищу, не имеет вредных привычек, то и переваривание осуществляется быстро и без чрезмерной нагрузки.

Такая причина отсутствия данной реакции организма – редкость, так как согласно статистике наиболее распространены сегодня заболевания желудочно-кишечного тракта.

Патологические причины:

  • Гастрит.
  • Панкреатит.
  • Язвенная болезнь.
  • Холецистит.
  • Онкологическое поражение органов желудочно-кишечного тракта.

Способы вызова отрыжки

Самым популярным способом вызова этой реакции является употребление специальных продуктов и напитков. Например, газировка, так как она содержит много углекислого газа.

Данный напиток следует выпить быстро, при этом человек дополнительно заглатывает много воздуха.

Есть определенные продукты, которые способствуют усиленной выработке газа в желудке. К ним относятся фрукты и овощи – яблоки, груши, огурцы и капуста. Как в чистом виде их можно употреблять с этой целью, так и готовить различные напитки.

Обратите внимание! Когда человек ест леденец или жует жвачку, в процессе заглатывается много воздуха, который спустя некоторое время начинает выходить наружу.

Чтобы отрыгнуть после еды, можно просто поменять позу. Это особенно касается тех, кто принял сразу лежачее положение.

Можно встать, подпрыгнуть, сесть или лечь на живот и двигаться со стороны в сторону. При этом получается своеобразный массаж, и воздух выйдет.

Крайним способом вызова отрыжки является рвотный рефлекс. Для этого требуется пальцем нажать на мягкое нёбо, то есть на дальнюю его часть. Нажать еще можно зубной щеткой.

Очень важно правильно и быстро все сделать, чтобы не вызвать приступ рвоты. Этот способ не очень приятный, но достаточно действенный.

Различные дыхательные техники, применяемые в домашних условиях, также подойдут людям, страдающим от отсутствия отрыжки:

  • Постепенное втягивание воздуха через рот с языком, прижатым к нёбу.
  • Воздух выходит наружу в момент напряжения задней стенки нёба.
  • Гимнастика, направленная на вдыхание и глотание воздуха и резкое выдыхание.
  • Напряжение мышц живота и диафрагмы.

Медикаментозный способ

Препараты группы антацидов способны облегчать состояние пациентов, у которых воздух в силу каких-либо причин не отходит самостоятельно. Они спровоцируют газообразование, за счет чего отхождение газов из желудка происходит намного проще.

Основное назначение данных препаратов – это снижение выработки соляной кислоты, то есть агрессивного компонента, излишки которого провоцируют изжогу и другие проблемы, в том числе неприятную кислую отрыжку.

Дополнительно эти препараты назначают при заболеваниях, из-за которых может отсутствовать данная реакция.

Препараты группы антациды с симетиконом в составе вообще способны разбивать пузырьки газа, образовавшиеся в желудке.

Таким образом, отрыжка отсутствует, и нет дискомфорта при этом. Но важно понимать, что данные препараты могут провоцировать достаточно большое количество побочных эффектов, поэтому часто их употреблять не рекомендуется.

Заключение

Даже такое явление, как отрыжка, необходимо организму, так как задержание лишнего воздуха может привести к патологическому дискомфорту на протяжении всего дня.

Поэтому необходимо знать способы, с помощью которых можно вызвать отрыжку и у взрослых, и у детей.

kogdaizzhoga.com

Нет отрыжки и желудок стоит

Пищеварительную систему человека можно по праву назвать его двигателем. Она снабжает организм необходимыми для жизнедеятельности элементами, которые вырабатываются в желудке.

Однако если стоит желудок и нет отрыжки, приходится обратить внимание на его работу.

Атония

Термином атония характеризуется потеря моторики внутренними органами вследствие различных негативных факторов. Ощущение некоторой внутренней тяжести, вздутие живота и отсутствие аппетита говорит об остановке желудка.

Если он перестал функционировать, значит, уменьшились его сократительные движения, вследствие чего пища стала медленно передвигаться по пищеводу либо собирается в желудке без выхода к кишечнику.

Причины

Наиболее частой причиной остановки пищеварения считается неправильное питание. Также на потерю работоспособности влияют следующие факторы:

  • излишнее употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • быстрое похудение;
  • постоянное нервное и физическое переутомление;
  • периодическое изнеможение;
  • перенесенный наркоз;
  • патологии пищеварительных органов;
  • повышенная кислотность в желудке;
  • инфекционные заболевания.

У маленьких детей остановка случается из-за частых нервных стрессов, при вынужденном их переходе к новым привычкам, например, при отрыве малыша от груди и приучении к бутылочке или привыкании к ночному горшку.

Симптомы

Диагностировать остановку пищеварения нетрудно, если при этом ярко выражены следующие признаки:

  • во время надавливания на живот под нижними ребрами не чувствуются сердечные толчки;
  • ощущение тяжести;
  • исходящий изо рта неприятный запах;
  • горечь в ротовой полости, горле, отрыжка со зловонным запахом;
  • полное отсутствие голода после продолжительного неприятия пищи.

Нередко происходит повышение температуры тела, рвота. Эти симптомы говорят о начале инфекционного заражения, интоксикации.

Лечение

Зная симптомы остановки, можно оказать первую медицинскую помощь, если нет возможности сразу посетить врача.

У взрослого

При дисфункции желудочной деятельности необходимо принимать лекарственные средства, которые помогают пищеварительной системе восстановить рабочее состояние, движение пищи по пищеводу, выход к кишечнику.

Таковыми являются следующие лекарства:

  • Активированный уголь.
  • Лактофильтрум.
  • Атоксил.
  • Сорбекс.

После нормализации работы пищеварительной системы возобновить прием пищи маленькими порциями.

Ребенка

Детский организм также подвержен остановке пищеварительной системы, и если у ребенка произошло подобное, не давайте ему таблетки для взрослых. Ребенка нужно уложить на бок с согнутыми коленями.

Пригодится теплая грелка, положенная на полчаса на животик. Через указанное время малышу необходимо дать два-три глотка теплой воды и погладить центр живота по часовой стрелке.

Это должно спровоцировать тошноту, выход застоявшейся пищи. После этого рекомендуется выпить слабый чай.

Беременной

Период беременности характеризуется тошнотой, ощущением, что еда упала комом. Этот случай обусловливается приемом пищи маленькими порциями, желательно диетических продуктов.

При невозможности обратиться к гастроэнтерологу можно использовать следующие медикаменты:

  • Фестал.
  • Гевискон.
  • Панкреатин.

Эти медикаментозные препараты создают благотворную среду в желудке для его работы. Поможет минеральная негазированная вода, кефир, ромашковый настой.

Важно! При частой остановке желудка необходимо посетить врача. Он выпишет лечебные средства, возможно, сделает промывание кишечника.

Вывод

При накоплении пищи в желудке, его остановке необходимо принять активированный уголь, воздержаться некоторое время от еды. У малыша пищеварение быстро восстановится, если один из родителей сделал ему легкий массаж живота.

kogdaizzhoga.com

Как вызвать отрыжку, когда ее нет

Отрыжка – это естественный физиологический процесс, который имеется у каждого человека. Это означает, что органы функционируют нормально. Если нет отрыжки, это может указывать на гастриты, язву, панкреатит, онкологию и другие серьезные и иногда смертельные болезни.

Физиология отрыжки

Ежедневно в организме скапливаются излишки газов или воздуха. Они попадают туда во время еды, разговора. При нормальной работе внутренних органов и отсутствии заболеваний газы и воздух выходят естественным путем в виде пуканья, неслышно и без запаха. Этому способствует сокращение желудочных мышц.

У грудничков воздух попадает в организм обычно во время кормления. У малыша лишнее выходит с помощью срыгивания. Всем молодым мамам всегда советуют подержать грудничка после кормления в вертикальном положении, пока не появится отрыжка. Иначе ребенок может даже захлебнуться.

Со временем пища уже не выходит, но появляется характерный громкий звук и иногда неприятный запах, который зависит от того, какие продукты были съедены. Срыгивание появляется вследствие открытия клапана, соединяющего пищевод и желудок. В этот момент происходит сокращение мышц, и лишний воздух с газами выходит через ротовую полость наружу.

Причины отсутствия отрыжки

Причины, почему нет отрыжки, не всегда носят негативный характер. Отсутствие срыгивания во многом зависит от физиологии и пищи. Например, если человек здоров и не употребляет продукты и напитки, вызывающие повышенное газообразование, не разговаривает во время еды и тщательно пережевывает пищу, то и срыгивание у него появляется крайне редко.

Однако иногда отсутствие срыгивания приносит негативные ощущения в виде вздутия живота, болей, тошноты и других симптомов. В этом случае они указывают на заболевание. Причиной, почему не отходит отрыжка, может быть временный спазм или ряд боле серьезных патологий:

  • раковые опухоли, которые сдавливают просветы органов, мешая выходу излишек газов и воздуха;
  • панкреатит;
  • заболевания ЖКТ.

Также отрыжка не отходит из-за остановки работы желудка (атония). Причиной этого могут стать многие факторы – стрессы, вредные привычки (употребление спиртного и курение), инфекции, неправильное питание и т. д.

Что помогает вызвать отрыжку

При нормальном функционировании органов и правильном питании отрыжка пустая и появляется редко. Газы вырабатываются при расщеплении пищи, а воздух заглатывается одновременно с едой. Поэтому отрыжка появляется именно после трапезы.

Если наблюдается метеоризм, вздутие живота и другие негативные симптомы, и при этом газы и лишний воздух не выходят из организма, можно облегчить состояние, вызвав отрыжку искусственно.

Продукты питания

Она вызывается с помощью некоторых продуктов питания. Если человек не может отрыгнуть воздух из желудка, можно выпить любой газированный напиток. Делать это нужно залпом, быстро. Пить рекомендуется минимум полстакана, а лучше – целый.

Однако этот метод имеет противопоказания при нарушении моторики желудка. В противном случае неприятные симптомы только усилятся. Для появления отрыжки в рационе питания желательно включить как можно больше:

  • груш;
  • бобовых культур;
  • огурцов;
  • капусты;
  • яблок.

Они способствуют излишнему газообразованию в желудке, что вызовет отрыжку. Иногда клетчатка помогает восстановить моторику желудка. Другой способ – жевательная резинка или сосательные драже. Они способствуют заглатыванию воздуха и возникновению отрыжки. Также ее вызывает и фруктовый кисель.

Лекарственные препараты

Помочь в появлении отрыжки могут некоторые антациды. Они предназначены для регулирования уровня кислотности желудка. Однако принимать препараты можно только после консультации с врачом. Иногда причиной, почему нет отрыжки, становится атония (когда желудок «стоит»). В этом случае могут быть назначены препараты:

  1. «Панкреатин» способствует улучшению пищеварения. При остановке желудка взрослым назначается по 2 таблетки в день. Принимать их нужно во время трапезы и запивать водой.
  2. «Фестал», «Мезим» и «Креон» – аналоги «Панкреатина». Оказывают такое же действие.
  3. «Сомилаза» принимается взрослыми по паре таблеток ежедневно, во время еды.
  4. «Но-Шпа» и «Дротаверин» снимают спазм пищевода. Взрослым назначается по две таблетки.
  5. Дозировка активированного угля рассчитывается от массы тела. На каждые 10 килограмм – одна таблетка.

В качестве первой помощи можно принять сразу три препарата (по одной пилюле) – «Мезим», «Дротаверин» и активированный уголь. Бесконтрольное употребление лекарств и неправильные дозировки только усугубят плохое состояние и сопутствующие заболевания. К тому же многие средства имеют ряд противопоказаний. Например, «Панкреатин» запрещено принимать при гепатите, диабете, обострениях гастрита.

Упражнения

Для появления срыгивания можно изменить положение тела. К примеру, согнуться из положения стоя. Это усилит давление на живот. Для анатомического отхождения газов принимается анатомическое положение. Также можно выполнить ряд других упражнений из следующей таблицы.

ДыхательныеЕсли воздух не выходит наружу, то нужно сделать несколько глубоких вдохов. Затем следует по максимуму задержать дыхание. При этом желательно как можно сильнее напрягать горловые мышцы. Сделать несколько глотательных движений.При этом напрячь мышцы брюшины и наконец, выдохнуть, выталкивая скопившийся воздух. Упражнение сложное и с первого раза может не получиться. Поэтому рекомендуется несколько повторов.
Упражнение с напиткомИз положения стоя согнуться (заранее поставить перед собой на тумбочку стакан газированной минералки) и, сделав небольшой глоток воды, разогнуться. Только потом проглотить минералку. Через некоторое время появится срыгивание.
Физические 1. Специально вызвать отрыжку помогают некоторые физические упражнения. Например, нужно лечь на живот и начать переваливаться с одной стороны на другую. Либо делать движения имитирующие массаж.

2. Улыбнуться с сомкнутыми губами. Расслабить горло и ртом втянуть в себя воздух. Делать это нужно правильно, прижав к верхнему небу язык. Воздух заглатывается осторожно. Если делать это быстро, то это может вызвать боль в груди. При выдохе выпускать воздух из горла очень медленно.

3. Выдохнуть весь воздух, затем резко вдохнуть его по максимуму снова. Повторить пару раз. Это вызовет искусственное срыгивание.

4. Начать медленно выпускать из себя воздух, напрягая при этом мышцы диафрагмы и живота. Это способствует интенсивному срыгиванию.

Когда нет времени выполнять несложный комплекс упражнений, то можно просто поприседать или попрыгать.

Опасно ли отсутствие отрыжки

Отсутствие отрыжки не страшно, если человек здоров и питается правильно. Однако при некоторых заболеваниях редкое срыгивание (или его отсутствие) может стать тревожным симптомом дисфункции органов ЖКТ, образования язв, злокачественных опухолей и т. д. При таких патологиях отрыжка является частым явлением. Ее отсутствие считается негативным фактором.

Если после искусственного вызова отрыжки появились боли, тошнота или срыгивание с кровью – необходимо срочно обратиться к врачу. Это говорит о серьезных заболеваниях. Однако чаще всего срыгивание у взрослых появляется нечасто и это относится к норме. Иногда нужно вызвать срыгивание для облегчения состояния, чтобы вытолкнуть воздух и газы.

izjoginet.ru

Отрыжка воздухом - причины отрыжки

Отрыжка – это обратный выход воздуха из желудка или пищевода, который может сопровождаться резким звуком и запахом съеденной недавно пищи. Запах редко бывает приятным, так как пища, попадая в желудок, сразу обрабатывается соляной кислотой и начинает расщепляться.

Она не является отдельным заболеванием, это признак некоторых заболеваний, в основном желудочно-кишечного тракта. Лечить её отдельно не имеет смысла, лучше всего разобраться, от чего отрыжка появляется, найти причины и устранить их, а отрыжка постепенно пройдет.

В каких случаях она появляется?

Отрыжка может быть как у здоровых людей при нарушении ритма питания, а также сопровождать многие серьезные заболевания. В этом случае говорят о физиологической отрыжке, которая бывает однократной, а также патологической, которая обычно бывает многократной.

Появляется у здоровых людей, когда в процессе еды заглатывается небольшое количество воздуха. Такое состояние еще называют аэрофагией, и оно не является патологическим («аэро» - воздух, «фагос» - пожирать).

Такие ситуации возможны в следующих случаях:

  • Когда приходится принимать пищу быстро или на ходу. При спешке заглатывается порция воздуха, которая потом выходит.
  • В тех случаях, когда приходится переедать, особенно если имеется естественное снижение ферментативной функции организма. Способность переваривать любое количество пищи сохраняется почти до 40 лет, после чего злоупотреблять этим не стоит, так как может появиться отрыжка воздухом.
  • Если во время еды приходится много говорить. Этого делать категорически нельзя, так как при этом также может заглатываться воздух, вызывая в дальнейшем появление отрыжки.
  • У здорового человека может появиться, если он выпил стакан газированной воды или других газированных напитков. Вода в этом случае усваивается, а воздух выходит.
  • Если сразу после приема пищи человеку приходится переходить к большим физическим нагрузкам. В этой ситуации нарушается естественная перистальтика органов желудочно-кишечного тракта и появляется отрыжка воздухом. Для нормального пищеварения нужно хотя бы 2-3 часа покоя после еды.
  • При злоупотреблении жевательной резинкой. Избыточные жевательные движения сбивают с нормального ритма работу желудка, вызывая отрыжку остатками съеденной пищи.
  • Во второй половине беременности у беременных женщин, когда естественным образом растущая матка подпирает снизу диафрагму, вызывая отрыжку.
  • У грудных детей после еды, когда при акте сосания вместе с молоком также заглатывается порция воздуха. Если при этом у отрыжки нет кислого запаха, тогда беспокоиться не надо, достаточно правильно прикладывать ребенка к груди и кормить из бутылочки.

Способ устранить такую отрыжку очень простой – ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. Поменяйте свой режим дня, стараясь выделить время для еды ровно столько, чтобы не пришлось ни переедать, ни есть на ходу всухомятку.

Гораздо сложнее избавиться от отрыжки, если есть проблемы со здоровьем. В таких ситуациях отрыжка становится постоянным «спутником» еды, и рано или поздно вынуждает обратиться к врачу (или искать хорошее средство).

Причины отрыжки

Вот наиболее частые причины, появление которой напрямую связано со здоровьем:

  • Анатомические дефекты строения желудка или пищевода. Это могут быть сужение просвета желудка, перегиб, грыжа пищевода. Все эти врожденные дефекты создают условия для появления отрыжки.
  • Нарушение функций желудка и пищевода. В этих случаях причиной могут быть нарушение перистальтики стенок желудка, воспаление слизистой оболочки, повышенная или пониженная кислотность желудка. При воспалении стенок и повышенном содержании соляной кислоты одним из симптомов будущей язвы как раз и становится кислая отрыжка. При недостаточности соляной кислоты пища долго стоит в желудке, и отрыжка после еды может быть гнилостной.
  • Нарушение работы биологического фильтра – печени, а также желчного пузыря. Известно, что эти органы участвуют в процессе пищеварения, выделяя ферменты в 12-перстную кишку, особенно для переваривания жирной пищи. Если эти функции нарушены, пища тоже будет застаиваться в желудке, вызывая отрыжку, но уже с привкусом горечи. Наличие камней в желчном пузыре также может вызвать нарушение работы желчного пузыря, и как следствие, появление отрыжки.
  • Нарушение работы 12-перстной кишки и поджелудочной железы. Эти органы тоже участвуют в пищеварении, и при воспалении вырабатывают меньше ферментов, чем нужно для нормальной переработки поступающей пищи. Отрыжка после еды является одним из начальных симптомов появления панкреатита и дуоденита.
  • Нарушение работы тонкого и толстого кишечника. В норме в кишечнике происходят процессы усвоения питательных веществ и всасывания воды. В случае возникновения дисбактериоза, когда нарушен баланс полезной микрофлоры (бифидо- и лактобактерий), происходит сбой работы всего желудочно-кишечного тракта, и, как следствие, возникает отрыжка.
  • Патологический гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором пища забрасывается из 12-перстной кишки в желудок. Рефлюкс возникает, если пища попадает из желудка в пищевод.
  • Злокачественные опухоли желудочно-кишечного тракта, которые не только нарушают деятельность всех отделов желудочно-кишечного тракта, но и создают механическое препятствие для прохождения пищи.

Редкими причинами появления отрыжки могут быть заболевания сердца и сосудов (ишемическая болезнь, тромбоэмболия легочной артерии, инфаркт миокарда), заболевания нервной системы (невроз желудка, вегето-сосудистая дистония), психозы различной этиологии, глистные инвазии (лямблии, аскариды, токсокары).

В любом случае, избавиться от отрыжки можно и нужно, достаточно для этого наладить режим питания или пройти обследование и найти причину ее появления. Устранить причины легче, чем всю жизнь устранять последствия. 

www.goagetaway.com

Отрыжка – это хорошо или плохо?

Отрыжка – это хорошо или плохо? Прочитав данную статью, вы узнаете, в каких случаях отрыжка является нормой и патологией.

Отрыжка – это непроизвольное внезапное выделение газов из желудка в ротовую полость. Как правило, это происходит небольшими порциями. Отрыжка является нормальным физиологическим процессом. При переваривании пищи в желудке под действием кислоты образуются газы, которые и выходят наружу. Интенсивность и характер отрыжки во многом зависят от вида и количества съеденной пищи. В ряде случаев, при некоторых заболеваниях, происходит чрезмерное образование газов желудке. У некоторых людей отрыжка происходит слишком часто, что не является нормой. Почему так происходит, и каковы основные причины данного нарушения?

Основные причины частой и сильной отрыжки

  • Ферментная недостаточность. При недостаточной выработке ферментов процесс пищеварения ухудшается, что влечет за собой выделения большого количества газов, от чего человек страдает частой отрыжкой и метеоризмом.
  • Нарушение кислотности желудочного сока. Привычка запивать пищу большим количеством жидкости может стать причиной сильной и частой отрыжки. Жидкость разбавляет желудочный сок, что приводит к замедлению пищеварения.
  • Чрезмерная продукция ферментов. Дрожжевой грибок из рода кандид вызывает повышенную ферментацию. В данном случае также происходит нарушение пищеварения, и человека может беспокоить частая отрыжка. Подобные явления (связанные с грибковыми поражениями организма) особенно часто происходят после курсов антибиотикотерапии. Антибиотики могут нарушать естественную микрофлору организма, способствуя развитию дисбактериозов и других патологических явлений. Поэтому при приеме этих препаратов необходим параллельный прием пробиотиков.

Отметим, что частая и сильная отрыжка может наблюдаться и в норме, когда у человека нет никаких нарушений в работе желудочно-кишечного аппарата. Например, данное явление может наблюдаться, если человек употребляет большое количество газированных напитков, быстро ест или заглатывает вместе с пищей воздух.

Источником газов в пищеварительном тракте может стать и сама пища. Так, известно, что такие продукты, как фасоль, горох, капуста и свежий хлеб усиливают газообразование, что приводит к частой отрыжке и метеоризму.

 

Вопросы читателей

Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Скажите пожалуйста, что со мной. У меня переодически возникает вздутие и распирание в области живота 18 October 2013, 17:25 Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Скажите пожалуйста, что со мной. У меня переодически возникает вздутие и распирание в области живота. иногда бывает резкая сковывающая боль которая проходит с отхождением газов. Но тупая и ноющая боль иногда практически не заметная существует почти всегда.Ощущаю дискомфорт всего кишечника, боль иногда возникает внезапно, либо после принятия пищи, потом постепенно отходит как колика или схватка. Я проверялась делала УЗИ брюшной полости: Хронический панкреатит (хотя тошноты и рволты никогда не было). ФГС Поверхностный гастрит, Что мне делать такое состояние сказывается на моем уровне жизни. Поимогите....

Посмотреть ответ

 

Отрыжка как симптом некоторых заболеваний

Частая отрыжка может указывать и на наличие некоторых заболеваний. Чаще всего это болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Например, кислая отрыжка часто возникает при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни. Ели у отрыжки горьковатый привкус, то это могут быть заболевания желчевыводящих путей (холецистит, холангит и других) и печени. Если отрыжка гнилостная, то это может указывать на застойные явления в желудке при снижении его двигательной активности. В данном случае пища задерживается в желудке, что приводит к ее гниению с выделением аммиака и сероводорода.

Однако самой часто причиной патологической отрыжки является нарушение замыкания кардии – мышцы, расположенной на границе пищевода и желудка. Основной функцией этой мышцы является препятствование обратному движению пищи. Кроме отрыжки, в данном случае больного, как правило, беспокоит и изжога. В дальнейшем, при частых отрыжках может развиться рефлюкс-эзофагит – воспалительное заболевание пищевода, которое возникает при постоянном раздражении пищевода кислым содержимым желудка.

Как устранить частую отрыжку?

В первую очередь необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти все необходимые обследования. Если при диагностике врач не обнаружит никаких отклонений, то, скорее всего, причина кроется в рационе питания. Необходимо исключить газированные напитки и частое употребление продуктов, вызывающих чрезмерное газообразование, а также принять эспумизан или мотилиум для устранения этого неприятного симптома.

Если отрыжка является следствие какого-либо патологического процесса, то избавиться от нее можно будет только после устранения причинного заболевания.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Симптомы кишечной непроходимости

кислотозависимые заболевания ЖКТ

эрозия желудка

Загрузка...

www.likar.info