Причины боли в бедре, отдающей в ногу. Как снять боль в бедре ноги

Как уменьшить боль в бедре

Боли в бедре могут появиться по разным причинам, и правильный диагноз может поставить только врач.

Тазобедренный сустав чаще всего поражается артритом. При неудачном падении или ударе может быть вывих – выход берцовой кости из зацепления с тазовой костью. Мышцы и сухожилия бедер могут воспалиться, растянуться от перегрузок, резких движений.

Кроме этого, надо помнить, что самые крупные группы мышц крепятся к бедрам, и боль и них может исходить от позвоночника, поясницы, ягодиц.

В случае если врач определил, что ничего серьезного с бедрами нет, то избавиться от болей в домашних условиях помогут полезные советы:

— размельчите лед, поместите его в пластиковый пакет, прикройте бедро тонким полотенцем и подержите у больного места в течение 15-20 минут. При острой боли лед можно прикладывать каждый час, при хронических болезнях, например артрите, достаточно 1-2 раза в день. Так лечите в течение двух суток;

— продолжайте лечение, теперь теплом. Прикладывайте к больному месту теплую грелку, или полежите в теплой ванне с температурой воды, не превышающей температуру тела;

— давайте больному бедру как можно меньше нагрузки, пользуйтесь для передвижения техникой, при необходимости костылем, или тростью.

— чтобы снизить нагрузки на больное бедро, и сохранить подвижность суставов, рекомендуют посетить бассейн, ходить в воде;

— выполняйте упражнения по растяжке мышц, способствующие работоспособность больного бедра. Пример упражнения: ложитесь на спину на полу и положите правую лодыжку на левое колено. Затем приподнимите выпрямленную левую ногу. Возьмитесь руками за бедро и тяните ногу к груди. При этом почувствуете, как натянулись мышцы правой ягодицы. В этой позе лежите в течение 10-15 секунд, потом смените ногу.

Чтобы больное бедро пришло в норму, требуется время – 6-10 недель. После выздоровления, во избежание повторной травмы, не рекомендуется сразу дать высокую нагрузку.

Расскажите об этой статье друзьям:

Friend me:

к нашему сайту.

sovety-tut.ru

Ноющая боль в бедре, отдающая в ногу

Часто бывает так, что боль в бедре отдающая в ногу возникает буквально ни откуда. Она рушит все наши планы и мешает нормально жить. Но, как правило, если болезненные ощущения терпимы, и они не систематичны, то есть от случая к случаю, то мы не сильно спешим к врачу. А зря, боли в бедре могут быть симптомами многих серьезных заболеваний, лечение которых требуется незамедлительно.

Сегодня мы с вами разберемся, каким болезням характерны ноющие, тянущие и другие виды боли в бедре, по какой причине они возникают и что можно сделать, ик какому врачу необходимо обратиться.

Причины возникновения болей

Как правило, боли в бедре имеют опасный характер, так как могут быть первым сигналом к крайне серьезным заболеваниям позвоночника или тазобедренного сустава. Болевые ощущения могут быть различные. Вы можете ощущать как небольшое покалывание, так и сильные тянущие боли. Все зависит от вида заболевания. Причиной болей являются такие заболевания как остеохондроз и другие различные проблемы с позвоночником, коксартроз, артрит, ревматическая полимиалгия, наличие воспалений и опухолей, а, также, как следствие полученной травмы. А теперь, давайте попробуем более детально разобраться, какие боли характерны каждому из этих заболеваний.

Остеохондроз и другие проблемы с позвоночником

Довольно распространенное заболевание для людей молодого и среднего возраста. Характеризуется несильными покалываниями и болезненными ощущениями. После сна или после длительного нахождения в одной и той же позе, могут возникнуть достаточно сильные ноющие, и даже стреляющие боли. Иногда проблемы с позвоночником и остеохондроз могут вбуквальном смысле сковывать человека, и не давать ему возможность разогнуться.Также, болевые ощущения могут присутствовать при чихании, кашле, и даже могут отдавать в область паха.

Для данного заболеваниятакже характерно онемение больного участка.

Болезненные ощущения являются следствием поражения нервных корешков поясничного отдела, оттека мышц, поэтому лечение необходимо произвести незамедлительно. Для установления точного диагноза вам необходимо обратиться к врачу, как правило, этим вопросом занимается невропатолог, но не лишним будет обратиться и кортопеду, физио или мануальному терапевту. Специалист проведет полноценный осмотр вас в положении сидя – лежа – стоя. И, если это будет необходимо, назначит МРТ, компьютерную томографию и прочие исследования. Многих интересует, если заболевания позвоночника все – таки обнаружили, то каким методам лечения будут прибегать врачи.

Все это достаточно индивидуально, в зависимости от состояния больного и насколько запущен именно его случай.

Есть два решения проблемы:

Консервативное лечение, под ним подразумеваются массажи, лечебная физкультура, диета, медикаментозная и мануальную терапию.

Оперативное. Используется только в крайне тяжелых случаях, когда консервативное лечение не дает своих результатов.

Артриты

Чаще всего болевые ощущения возникают как следствие воспалительных процессов в суставах и в целом во всем организме. Это заболевание встречается у женщин возрастом старше тридцати, и может передаваться по наследству. Как правило, больной испытывает острые болезненные ощущения, которые с наступлением ночи только усиливаются. Заболевание возникает по той причине, что с возрастом суставы изнашиваются, стирается природная «амортизация» и грубо говоря, кости начинают биться друг об друга, что и вызывает болезненные ощущения. Кроме острых болей в области бедра, которая отдает в ногу, больной также может заметить воспаление или даже покраснения пораженного мест, периодически может возникать хруст, общая слабость и онемение конечностей. Для диагностирования и незамедлительного лечения необходимо обратиться к врачу – ревматологу для полного обследования, установления точного диагноза и правильногоподбора лечения. Методы диагностирования данного заболевания достаточно обширны, это может быть и МРТ, и УЗИ, и ЭКГ.

Как правило, сейчас артриты лечатся консервативных методов с помощью гомеопатических препаратов, это позволяет не только избавить от болей пациента, но и избежать перехода болезнь в стадию хронической.

Асептический некроз

Причиной возникновения данного заболевания является наличие нарушений кровотока в сосудах, которые питают головку тазобедренной кости и как результат происходит некроз, то естьинфаркттазобедренного сустава. Вследствие этого, человек может испытывать сильные боли в бедре, отдающие в ягодицу или в колено, также возможно наличие болезненных ощущений впаху и крестце. Возникает хромота при ходьбе, конечность становится малоподвижной, также может наблюдается онемение и даже укорачивание одной ноги. Заболевание развивается достаточно быстро и уже через пару дней боли становятся просто невыносимыми. Для того, что бы определить точный диагноз и назначить действенное лечение советуем вам немедленнообратиться к физиотерапевту. Он вследствии проведенных МРТ, КТ и УЗИ решит какой вид лечения подойдет именно вам. Это может быть как массажи, лечебная физкультура, использованиепротивовоспалительных исосудорасширяющих препаратов, так и хирургическое вмешательство.

Все зависит от запущенности и тяжести заболевания.

Ревматическая полимиалгия

Достаточно распространенное заболевание для людей старшего возраста, тем кому за пятьдесят. Характеризуется болезненными ощущениями в бедре, отдающимися в ногу, скованностью и тяжестью движения, особенно по утрам или после того, как долго находитесь в одном и том же положении. Боли могут быть как тянущего, так и дергающего, режущего характера. Также может отмечаться общая слабость организма, ухудшение аппетита и нарушения сна. Для диагностики этого заболевания необходимо обратиться к физиотерапевту как можно скорее. Для того, что бы установить ревматическую полимиалгию достаточно сдать общий анализ крови, ведь по сути это заболевание является воспалением мышц.

В качестве лечения физиотерапевтпредложит вампропить курс гормональных препаратов, которые на данный момент отлично себя зарекомендовали в борьбе с этим заболеванием.

Коксартроз

Этот вид заболевания характерен для женщин, которым за сорок. Заболевание медленно, но уверенно разрушает тазобедренный сустав, поэтому является крайне опасным. Для него характерны болезненные ощущения в бедре, отдающие в ногу, скованность движения, наличия хруста и боли в паху. В связи с болезненными ощущениями может наблюдаться проблемы скоординацией, хромота. Для точного установления диагноза и назначения правильного лечения необходимо будет обратиться к ревматологу и ортопеду. В качестве диагностики заболевания вам проведут МРТ, УЗИ, ЭКГ и другие лабораторные исследования, на основании результатов которых подберут идеальный вариант лечения для вас.

Как правило, борятся с коксартрозом спомощьюсосудорасширяющим и гормональных препаратов, физиотерапевтических процедур и лечения с ортопедической стороны, которое направлено на уменьшение нагрузки.

Воспаления и опухоли

Не редко, болезненные ощущения в области бедра, которые отдают в ногу, могут быть как следствие наличия воспалений и опухолей в организме человека. Характеризуютсялокализированнойболью, то есть пациент точно может указать на то место, где болит. Ощущения достаточно сильно выраженные, а если к ним добавляются еще и ноющие и тянущие боли, тогдаэто можетсвидетельствовать о наличии воспаления. Также, причиной болезненных ощущений в бедре могут быть как доброкачественны, так и злокачественные опухоли. Заболевание опасно тем, что наранних стадиях практически не поддается диагностированию, а болезненные ощущения, такие как чувство сдавленность, пульсация, жжение и иногда даже онемение конечностей, проявляютсятолько на более поздних стадиях. Для того, что бы не запустить заболевание и как можно скорее улучшить свое состояние здоровья, вам необходимо будет обратиться к терапевту, которыйпосле первичного осмотра направит вас к специалисту более узкого профиля. В качестве диагностики, как и с другими заболеваниями тазобедренной системы используются МРТ, УЗИилабораторные исследования.

Для того, что бы избавить вас от болезненных ощущений и заболевания, врач назначит вам обезболивающие препараты, и в зависимости от диагноза, илипротивовоспалительны препараты, или же хирургическое вмешательство, в более тяжелом случае.

Травмы

Различного рода травмы также являются причиной болезных ощущений. Ушибы и переломы характеризуются резкой болью, которая отдает в конечности, невозможностью совершить дажепростыедействия, например пройти пару шагов. В месте ушиба ощущаются сильное жжение и покалывания, кожа на ощупь становится немного уплотненной и горячей. Для диагностирования илечениятравмы необходимо вызвать скорую помощь или обратиться к травматологу. На основании первичного осмотра и рентгена, вам назначат необходимое лечение.

Как правило, этообездвиживаниеповрежденного участка и постельный режим.

Боли в бедре у ребенка

К болезненным ощущениям в области бедра, которые отдают в ногу у детей стоит относиться крайне серьезно. Они могут свидетельствовать как о врожденной дисплазии или врожденномвывихебедра, переломы шейки кости и многие другие проблемы с головкой кости.

Как только вы заметили что – либо неладное, то необходимо сразу прийти на прием к участковому детскомуортопеду.

Инфекционные причины болей в бедре

Боль в бедре может быть как следствие наличия инфекционных заболеваний в организме человека, например таких, как фурункул, абсцесс, остеомиелит и многие другие. Дляинфекционныхзаболеваний характерно покраснение больного места. Резкая, тянущая, ноющая и режущая боль одновременно. Иногда можно ощутит подергивания и пульсацию на пораженномучастке. Для диагностики вам потребуется сдать клинические анализы и пройти осмотр у хирурга.

Полагаясь на результаты обследования вам будет назначено лечение, как правило, это либоиспользованиепротивовоспалительных препаратов, либо хирургическое вмешательство.

Как видите, причин, по которым могут возникнуть боли в бедре, отдающиеся в ногу существует огромное количество. Стоит отметить, что мы не рекомендуем заниматься самолечением и прималейшем недомогании советуем сразу же обратиться к врачу для установления точного диагноза. Но, а для того, что бы немного облегчить самочувствие перед походом к специалисту советуемнемного расслабиться, отдохнуть и принять легкое обезболивающее только в том случае, если боли слишком невыносимы. Также, отличной профилактикой вышеперечисленных заболеваний будет умеренная физическая нагрузка, плаванье, пешие прогулки, гимнастика, правильное питание и здоровый образ жизни. Соблюдая эти правила ваше тело будет полно сил издоровья! Отличного вам настроения и будьте здоровы!А еще, обязательно посмотрите следующее видео

zdorovya-spine.ru

Болит нога в бедре, мышцы

К основным причинам болевых ощущений в области бедра относят следующие:

заболевания тазобедренного сустава;
боли мышц.

Точно выявить причину и локализацию боли поможет ортопед. После обследования он сможет назначить подходящую терапию.

Но бывает так, что люди не готовы идти в медицинское учреждение. Они пытаются решить проблему самостоятельно. Различить причину боли можно следующим образом.

Когда бедра болят из-за заболеваний тазобедренного сустава, ощущение возникает по всей поверхности бедра и отдает в паховую область.
Когда ноги в области бедер болят по наружной стороне и верхней части – это боль от мышц.

Мышечные ощущения могут быть связаны с физической нагрузкой, подъемом тяжестей, проблемами с самими мышцами, сухожилиями и связками

Такая боль бывает и после отравления организма. Когда токсины выводятся, неприятное ощущение сразу проходит. Замечено, что мышцы бедра болят чаще у молодых людей, а суставная боль доминирует в пожилом возрасте. Мышечная боль объясняется кислородным голоданием из-за накопления в тканях токсинов, молочной кислоты, шлаков. Обычно она носит ноющий характер, а боль от суставов постоянная или же в виде прострелов.

При таком симптоме обычно назначают прием препаратов для снятия воспаления и болевого синдрома. Лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами:

лечебным массажем;
восстановительной гимнастикой;
прогреваниями.

Могут уменьшить неприятные ощущения специальные фиксаторы для суставов, но в некоторых случаях от боли может избавить лишь операция по замене сустава.

Когда болит нога от бедра до колена из-за перенапряжения мышц, следует принимать контрастный душ (минута холодной воды, минута – горячей), делать массаж, больше пить чистой воды.

Снять болевые ощущения в мышцах помогают плавание, вечерние прогулки

После напряженного дня стоит полежать как минимум 30 минут, слегка приподняв ноги, например, подложив под них подушку.

Если на поверхности кожи есть сосудистые звездочки или уже поставлен диагноз «варикозное расширение вен», то можно еще и смазать ноги специальным охлаждающим кремом или гелем. Любая боль о чем-то сигнализирует человеку.

Стоит более внимательно прислушиваться к своему организму, проходить своевременные обследования, не отмахиваться от телесных ощущений. Любое заболевание проще предупредить, чем потом длительно лечить.

www.wday.ru

Что делать при боли в бедре

Бедро и связанный с ним тазобедренный сустав являются одними из самых напрягаемых в двигательной системе организма человека. На эту область приходятся большие нагрузки, когда человек ходит, стоит или сидит. Нарушение работы суставов, мышц или повреждения костей в этой области могут привести к серьезным последствиям. Но что же может послужить причиной?

Основные причины болей в бедре

Боль в районе бедра может сигнализировать о наличии травм, воспалений или заболеваний, которые развиваются в организме. Разберем основные источники этой проблемы.

Травматический характер боли в бедре

Нередко причинами болей в бедре являются травмы, полученные во время занятий спортом, на рабочем месте, в бытовых условиях и т.д., одни из которых менее, а другие – более серьезные:

закрытые травмы, такие как ушибы, растяжение связок, мышц и сухожилий. Могут быть следствием падения, непривычных для организма физических упражнений или неаккуратных движений;
перелом бедра. Место перелома определяется после проведения рентгена. Это может быть шейка бедра или верхний конец бедра, тело бедра (диафизарный перелом) или нижний конец бедра;
также в бедро может отдавать болью сломанный таз или копчик. Любая из этих травм требует срочного посещения врача для установления точного места повреждения;
травмы от перегрузки суставов, мышц или сухожилий. Каждодневная сильная нагрузка на эту область двигательной системы способна привести к травматическим болям. Такой проблеме подвержены те, у кого рабочий день проходит в положении стоя или сидя почти без перерывов. Также может воспалиться от перегрузки и спровоцировать боль в бедре, колене или в обеих областях группа тканей подвздошно-большеберцового тракта. Этот тип травматизации проявляется в постепенном перенапряжении мышечных групп, окружающих колено и бедро.

Нетравматические причины

Нетравматические причины часто не удостаиваются внимания людей, у которых болит область бедер, в силу мнения, что болезней, поражающих бедра, мало. На самом деле это не так, и при появлении болей надо не ссылаться на старую травму, а проконсультироваться у врача.

Причины боли в бедре, не связанные с травматизацией, могут быть следующие:

Остеохондроз (комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах) или межпозвоночная грыжа поясничного отдела, при которой боли в позвоночнике отдают в область бедер.
Коксартроз или артроз сустава – разрушение хряща, которым выстилается поверхность головки бедра. Отличительный симптом этой болезни – боль в паху, которая отдает вниз по передней или боковой поверхности бедра, в ягодицу и колено.
Асептический некроз головки бедренной кости – нарушение микроциркуляции крови и последующее омертвение участка костной ткани. Боль имеет нарастающий характер и в течение нескольких дней становится невыносимой.
Спондилолиз – аномалия позвоночника, при которой отсутствует костное сращение тела позвонка и его дужек. Развивается вследствие постоянных перегрузок позвоночника, а боль распространяется не только на позвоночник, но и на заднюю часть бедра.
Варикозное расширение вен, заболевания сосудов.
Синдром грушевидной мышцы, при котором грушевидная мышца раздражает седалищный нерв, может также стать причиной боли, распространяющейся по задней стороне бедра.
Артриты (воспаления) суставов.
Рак бедра.

Диагностика и возможные варианты лечения

При появлении боли в бедре необходимо как можно скорее обратиться к специалисту для постановки правильного диагноза и назначения лечения. Наиболее частые первичные показания врача:

уменьшение нагрузки на область бедер;
прием обезболивающих препаратов;
всевозможные мази для снятия воспаления и уменьшения боли.

Диагностику (выявление причин боли в бедре) проводят разными способами:

поверхностный осмотр врачом-специалистом и прощупывание области болей, если это возможно;
магнитно-резонансная томография;
УЗИ;
рентген;
электромиография.

Проводимое дальнейшее лечение должно быть направлено не на устранение боли, а на выздоровление ее источника. Для этого используются различные методы:

физиотерапия;
массаж;
прием лекарственных препаратов;
при сложных переломах или запущенной болезни требуется хирургическое вмешательство.

В качестве дополнительного лечения могут применяться народные средства (самодельные мази, компрессы, прием настоек), но эти действия лучше согласовать с врачом, чтобы не навредить себе.

Меры профилактики появления боли в бедре общие для большинства людей:

не допускать появления избыточного веса, который увеличивает нагрузку на суставы;
занятия спортом хотя бы в небольших количествах,
регулярное посещение врачей (раз в 1-2 года),
если есть предпосылки (заболевания) к появлению боли, необходимо соблюдать рекомендации специалиста;
носка ортопедической обуви или обуви с ортопедическими стельками/вкладками.

Очевидно, что боль в бедре не может быть нормальным явлением по определению. Если человек падал, ударялся бедром и уверен, что у него нет перелома, все равно лучше посетить специалиста и удостовериться в отсутствии серьезных нарушений. Во всех остальных случаях так же главную роль играет своевременная диагностика и подбор подходящих методов лечения, которые назначает только врач. Помните, что самолечением заниматься нельзя. Рецепты народной медицины могут быть использованы вместе с назначенным лечением, но после согласования с врачом.

spinedoc.ru

Боли в бедре - Что делать и какое решение принимать?

От Боли в бедре можно избавиться

Боли в бедре могут вызываться самыми разными причинами, эксперты говорят, что правильный диагноз может поставить только врач. Если же он сделал вывод, что нечего серьезного с вашими бедрами не произошло, эксперты предлагают меры, которые помогут вам избавиться от боли в бедрах.

Переломы надо предотвращать

Среди людей старше 65 лет одной из наиболее распространенных причин боли являются переломом.

Риск получить перелом увеличивается с годами, если ваши кости становятся все более легкими и хрупкими.Но приведенные ниже рекомендации основанные на выводах Американской академии хирургов – ортопедов, помогут сохранить крепость и силу ваших бедер, говорит Уильям Дж. Робб – третий, доктор медицины, старший оперирующий хирург – ортопед больниц Ивенстона и Гленбрука, штат Иллинойс.

Следите за диетой.

Ваша диета должна содержать достаточное количества кальция и витамина Д. Количество потребляемого кальция зависит от возраста и пола:

Женщины от 25 до 50 лет: 1000 мг.
Женщины в климактерическом периоде ( от 51 до 65 лет), принимающие эстроген: 1000 мг.
Женщины в климактерическом периоде ( от 51 до 65 лет ), не принимающие эстроген: 1500 мг.
Мужчины от 25 до 65 лет: 1000 мг.
Мужчины и женщины старше 65 лет: 1500 мг.

Лед – как первый метод обороны против боли в бедре.

Витамин Д необходим для усвоения организмом кальция. Его нужно принимать по 400 единиц в день.

Заниматься физкультурой регулярно . Физические нагрузки необходимы для крепких костей. Они улучшают вашу координацию – и рефлексы, снижая риски падения.

Нужно отказаться от вредных привычек. Курение и от алкоголя этот фактор увеличивает риск получения перелома и замедляют срастание костей.

Рекомендуется регулярно показываться врачам. Ваш врач должен регулярно оценивать состояние ваших костей, особенно если в вашей семье были замечены случаи остеопороза – ( деминерализации костей ).

При хроническом заболевании,артрит например, в этом случае лед желательно прикладывать 1 – 2 раза в день.

После 48 ч лечения холодом желательно перейти на тепло, можно также полежать в теплой ванне. Вода должна быть 32.с.

КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ ПРИ БОЛЯХ В БЕДРАХ

В принципе любая боль в бедрах требует консультации специалиста. Вам должны точно установить причину боли в бедрах.

Симптомы которые требуют обязательного вмешательства врача.

Боль не отпускает несколько недель, не смотря на ледяные компрессы.
Боль ( стреляет ) в низ по ногам от ягодиц.
Боль донимает вас по ночам.
Вы не можете опереться на бедро.

При болях в бедре вам помогут продающиеся без рецептов болеутоляющие препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен, ( Если доза, указанная на упаковке, не приносит облегчения, обратитесь к врачу.

Нужно быть благоразумнее.

Не требуйте многого от больного бедра, старайтесь не делать того что может усилить боль в бедре. К примеру, ехать на работу на авто, а не пешком и пользуйтесь лифтом если возможно.

Приносим свои извинения но заведите третью ногу.

Если вы не можете ходить не хромая, возьмите трость или костыли. Если вы решили выбрать трость, трость должна быть в руке со стороны здорового бедра. Выносите трость в перед одновременно с шагом больной ноги, чтобы ваш вес лег на здоровую ногу и трость, после шагайте здоровой ногой.

Чтобы снять нагрузку с больного бедра.

Сходите в ближайшей бассейн и походите в воде. ( Вода снимет часть нагрузки с вашего бедра, за счет выталкивающей силы).

Мышцы нужно разминать.

Упражнения которые растягивают мышцы, тем самым позволят восстановить работоспособность больного бедра. Есть комплекс упражнений, которые следует выполнять хотя бы один раз в день. Но как только почувствовали боль, вам следует прекратить занятие.

Лечь на спине на пол, положите правую лодыжку на левое колено. затем нарисовать ногами цифру 4. Далее приподнимите выпрямленную левую ногу. Ухватитесь руками за бедро и тяните ногу к груди. Вы должны почувствовать, натяжение мышц в правой ягодице. Затем зафиксируйте позу буквально на 10 – 15 секунд, после смените ноги.
Сядьте на пол, вытяните ноги перед собой, согнув левую ногу, перенесите ее через правую. Ваша правая ступня должна встать на пол у левого колена. Согнитесь так, чтобы левый локоть охватил снаружи правое колено. Потяните колено на себя и зафиксируйте позу на 10 – 15 секунд, потом смените ноги.
Стоя лицом к столу высотой примерно до пояса, положите нижнюю часть ноги на стол так, чтобы бедро согнулось и правая нога расположилась перпендикулярно телу. Затем наклонитесь над правой ногой и зафиксируйте позу на 10 – 15 секунд,после смените ногу.

Для повышения эластичности мышц бедра попробуйте йогу.

Сидя на полу, соедините подошвы. А затем придвиньте ноги как можно ближе к паху. Затем позвольте силе веса пригнуть ваши колени к полу. Если вы будите испытывать дискомфорт, тогда сгибайте только одну ногу, а вторую оставлять выпрямленной. Зафиксируйте позу на 10 – 15 секунд, затем повторите прижим.

Терпение.

Требуется время, чтобы бедро пришло в норму, особенно если у вас повреждены мышцы. ( Если вы потянули мышцы задней поверхности бедра, лечение займет примерно от 6 до 10 недель).

Самое главное не нужно спешить.

Вы поправились, и бедро снова служит вам, как новенькое. Но только не в коем случае не требуйте от бедра слишком многого. (Не торопитесь).Боли в бедре не шутки.

Смотрите также

iz53.ru

когда стоит обратиться к врачу и первая помощь

Содержание статьи:

Боль в ногах мешает пациентам полноценно жить и заниматься повседневными делами. Существует масса заболеваний, при развитии которых ногу тянет от бедра до пятки. При сильных болях, которые не стихают даже в состоянии покоя, необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом.

Причины боли в ноге

Болевой синдром в левой ноге может быть тревожным симптомом развития сахарного диабета, тромбоза или разрушения тазобедренного сочленения. Причинами боли в левой ноге от бедра до пятки также могут быть:

Варикозное расширение вен. Это заболевание характеризуется появлением усталости даже после непродолжительной ходьбы, колющей боли в ноге в положении сидя и периодических судорог в икроножных мышцах. Тупая, тянущая боль при этом стихает, когда ноги находятся в горизонтальном положении.
Облитерирующий атеросклероз. Основными симптомами развития заболевания являются нарастающий дискомфорт в мышцах нижних конечностей, боль и спазмы в икрах ног, периодические судороги. Ноги при этом отекают, могут ломить и ныть, а кожа на них становится сухой и шелушится.
Коксартроз тазобедренного сочленения. Артрозу этого типа свойственно возникновение иррадиирущей боли в ногу от области паха до колена, перемежающейся хромоты и постепенной скованности двигательной активности. При коксартрозе болевой синдром увеличивается при попытке встать с постели и стихает, когда конечности находятся в горизонтальном положении.
Невропатические боли. Такие патологии сопровождаются тянущими, приступообразными болями, жжением и онемением ноги.
Артроз. Для этого заболевания характерны острая и колющая боль, которая зачастую зависит от метеоусловий. При артрозе коленный сустав отекает, а болевой синдром усиливается при продолжительном нахождении в положении стоя.
Миалгия, миозит. Основные признаки развития патологии: сильная резкая боль, начинающаяся от бедра и распространяющаяся вниз до стопы. В мышцах могут появляться пальпирующиеся узелки.
Подагра. Возникает пульсирующая боль в пальцах ноги, сопровождается отечностью и покраснением сустава. Болевой синдром значительно усиливается ночью и в состоянии покоя.
Ишиас. При воспалении седалищного нерва ногу тянет от бедра до стопы. Наиболее чувствительной в этом случае будет задняя поверхность бедра.

Симптомы могут перемещаться на правую ногу, носить двухсторонний характер, если заболеванию подверглись обе конечности.

Факторы риска

К основным факторам риска, провоцирующим возникновение боли в левой ноге от бедра до стопы, являются:

возрастные изменения организма – ткани теряют свою эластичность и способность к регенерации;
ожирение – лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и нижние конечности, выполняющие роль своеобразного амортизатора;
профессиональная деятельность – работа, связанная с чрезмерными физическими нагрузками или длительным пребыванием в сидячем положении, часто становится причиной развития ишиаса;
занятие потенциально опасными видами спорта – тренировки и чрезмерные физические нагрузки приводят к повреждениям связок и сухожилий;
малоподвижный образ жизни – отсутствие физической активности и нагрузок приводит к атрофии мышц и нарушению двигательных функций сустава.

На возникновение боли в ноге от бедра до щиколотки влияет также и сахарный диабет. Из-за нарушения обменных процессов это заболевание повышает вероятность повреждения нервов.

Характер болевых ощущений

В зависимости от заболевания, провоцирующего дискомфорт, боль в левой ноге может быть:

острой;
периодической;
хронической.

Локализация болевого синдрома также зависит от специфики заболевания.

Когда стоит обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима, если:

боль чувствуется в ноге с самого утра;
на конечность больно становиться, особенно сразу после пробуждения;
дискомфорт ощущается постоянно, даже в состоянии покоя;
боль беспокоит во время ходьбы;
присутствует прочая тревожная симптоматика: отеки, гематомы, покраснение кожи, повышение местной температуры.

Хотя бы одно из вышеперечисленных состояний должно стать причиной немедленного обращения к врачу.

Диагностика

Первоначально нужно посетить несколько специалистов, чтобы определить причину тянущей боли от бедра и по всей левой ноге. Обязательно необходима консультация таких врачей:

травматолога для исключения связи болезненных ощущений с ранее полученными травмами;
хирурга для проверки состояния сосудов ног и исключения вероятности развития варикозного расширения вен;
ревматолога для анализа состояния суставов;
невролога при потере чувствительности ноги, судорогах и онемении конечности;
онколога для исключения злокачественных новообразований.

Определившись со специалистом, который будет проводить дальнейшее лечение, назначается несколько клинических анализов:

общий и биохимический анализ крови и мочи;
анализ водно-электролитного баланса;
кровь на сахар;
анализ на ревматизм;
пункционная биопсия кости и суставной жидкости.

Кроме этого врач направляет пациента на УЗИ, рентгеновское исследование, МРТ или КТ. Полученные результаты помогут специалисту определить причину возникновения боли и назначить грамотное соответствующее лечение.

Первая помощь при болях в ногах в домашних условиях

Если визит к врачу по какой-то причине откладывается, снять болевой синдром помогут следующие советы:

после работы или выполнения повседневных дел обязательно нужно прилечь, причем таким образом, чтобы ноги находились на возвышенности;
делать ванночки для ног с морской солью или отварами трав, чтобы снять усталость и улучшить кровообращение;
носить удобную обувь, отказаться от тесного узкого белья и одежды.

Для облегчения боли в домашних условиях прекрасно подходит массаж стоп. Даже если движения будут выполняться не специалистом, а близкими людьми, такие манипуляции помогут расслабиться и уменьшить неприятные ощущения.

При сильной боли можно выпить обезболивающее средство, однако увлекаться самолечением не стоит. Такие препараты имеют массу противопоказаний и могут существенно усугубить состояние пациента.

Лечение болей в конечностях

В зависимости от факторов, провоцирующих боль, и степени тяжести заболевания лечение может быть консервативным или оперативным.

При консервативной медикаментозной терапии назначаются такие препараты:

анальгетики и анестетики;
нестероидные противовоспалительные средства;
согревающие мази и гели;
хондропротекторы;
миорелаксанты;
антибиотики при развитии инфекционного заболевания;
медикаменты, улучшающие микроциркуляцию крови.

Кроме этого, врач может назначить прием витаминных комплексов для повышения иммунитета и общего укрепления организма.

При запущенности заболевания или неэффективности медикаментозного лечения назначается оперативное вмешательство. Во время операции хирург высвободит защемленный нерв, удалит пораженные болезнью ткани или заменит все сочленение или его часть искусственным протезом.

Физиопроцедуры и ЛФК

Наряду с медикаментозным лечением применяется физиотерапия. Процедуры способствуют восстановлению кровообращения, стимулированию обменных процессов в тканях, устранению воспаления и снятию боли. Наиболее популярные методы:

электорофорез;
магнитотерапия;
лазеротерапия;
УВЧ;
дарсонвализация;
грязевые ванны.

При дискомфорте в ноге от бедра до щиколотки назначается также лечебная гимнастика. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого пациента в зависимости от специфики заболевания и индивидуальных особенностей организма больного.

Лечебная физкультура снимает боль в ногах и способствует быстрому восстановлению двигательной активности. Гимнастика полезна для профилактики заболеваний ног и для периода реабилитации. Упражнения помогают сохранить подвижность суставов, а также эластичность мышц и связок.

Возможные осложнения

Любое заболевание проще вылечить на начальных стадиях его развития, поэтому к врачу следует обратиться при малейшем проявлении дискомфорта в ноге или тазобедренном суставе. Чем дольше пациент будет откладывать визит к специалисту, тем более длительным и дорогостоящим может быть лечение. Запущенные случаи могут привести к появлению хромоты, потере двигательной активности, замене сустава или его части на эндопротез и даже к инвалидности.

При болях в левой ноге от бедра до стопы важно своевременно выяснить причину и назначить корректное лечение. Дискомфорт в этой области может сигнализировать о нарушении обменных процессов в организме, развитии дисфункции печени и почек. Облегчить состояние можно в домашних условиях, используя рецепты народной медицины и обезболивающие мази.

nogostop.ru

👆 Лечение боли в области бедра, причины болей в бедре правой и левой ноги

Самым сильным суставом в организме человека является тазобедренный сустав. Он способен выдерживать большие нагрузки, он поддерживает равновесие, обеспечивает движения человека. Поэтому заботиться о здоровье ТБС нужно обязательно. При малейших признаках появления боли в бедре стоит обратиться за квалифицированной помощью. Помните, что любые неприятные ощущения могут доставить много проблем, поэтому лечение боли в бедре необходимо начинать незамедлительно. В нашей статье мы расскажем о причинах боли в бедре, а также о том, как лечить боль в о области бедра.

Проявление боли в бедре при ходьбе или неподвижном состоянии может быть как постоянным, так и периодическим. Например, человек может испытывать ноющую боль в бедре после физических нагрузок. Любая боль в области бедра сопровождается нестабильностью и ограниченностью в движениях.

На появление боли в бедренной части ноги может влиять огромное количество факторов. И первый этап лечения и снятия боли в бедре – диагностика, установка причины. Возможные причины боли в мышцах бедра:

Последствия сильных физических нагрузок;
Травмы, которые особенно часто встречают у пожилых людей, так как кости уже теряют прочность и плотность;
Остеохондроз поясничного или крестцового отдела позвоночника;
Межпозвоночная грыжа;
Варикоз;
Воспаление седалищного нерва;
Злокачественные опухоли костей;
Инфекционные или сердечнососудистые заболевания.

Тянущая или острая боль в бедре может появляться из-за различных заболеваний. Примерно в 35% случаев это артроз или коксартроз тазобедренного сустава. Данные заболевания чаще всего встречаются у женщин после 40 лет. В таком случае пациенты жалуются еще и на боль в паху, отдающую в бедро, ягодицу или колено, а также на боли при ходьбе и ограничение подвижности.

Односторонняя боль в бедре является симптомом синдрома грушевидной мышцы. В таком случае сначала страдает поясница, затем ягодицы, бедра, в некоторых случаях пациенты также ощущают боль в пятке.

Другой распространенной причиной боли в бедренном суставе является воспаление бедренных сухожилий. Человек может испытывать боль как на наружной поверхности правого или левого бедра, так и боли в сухожилиях бедра сразу у обеих ног.

Все эти причины в той или иной степени могут повлиять на здоровье мышц и костей бедра, однако, поставить точный диагноз может только врач после проведения комплексной диагностики.

Симптомы боли в области бедра

Определить причину болей в бедренной части ночи, чтобы понять как лечить ее, помогает точное определение характера, локализации и интенсивности боли. Также важно выяснить, какие факторы влияют на улучшение или ухудшение состояние больного.

Например, если причина боли в области бедра - артрит, неприятные ощущения уменьшаются при активности и возвращаются, если не двигать ногой.

В случае перенапряжения боли в области бедра появлятся постепенно через некоторое время. Это происходит из-за воспаления суставной поверхности и спазмирования воспаленных мыщц, окружающих тазобедренный сустав.

При заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника возникает боль в передней части бедра. А вот боли в задней части бедренного сустава говорят о заболеваниях ТБС, ягодичных мышц, седалищной сумки большой ягодичной мышцы. Также могут быть отражением неприятных ощущений при воспалении органов тази или седалищного нерва.

Боль в бедре ночью признак неврологических заболеваний, возможно развитие злокачественной опухоли. Деформирующий артроз - причина боли в области бедра, стихающей в состоянии покоя.

Как снять боль в бедре?

Если вы испытываете периодическую боль в бедренном суставе различного характера, то, конечно, вы можете выпить обезболивающее и забыть о ней. Мы рекомендуем принимать Tylenol или нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как Motrin или Aleve.

Если вам поставлен диагноз артрит, то можно принимать кортикостероиды или БПВП, например, как метотрексат и сульфасалазин.

Также для снятия боли в бедренном суставе используйте холодный или теплый компресс. Прикладывайте его 2-3 раза в день на 10-15 минут к поверхности бедра. Не забывайте и давать отдыхать ноге, снижайте физические нагрузки до минимума до тех пор, пока боли не исчезнут.

Лечение боли в бедре

Если после приема обезболивающего боль вернулась снова, то вам необходимо обратиться к врачу для установления причины болей. Помните, что ранее обращение к врачу может ускорить лечение и сделать его более успешным, без появления осложнений.

В зависимости от поставленного диагноза вашим лечением может заниматься невролог, травматолог, хирург, ревматолог, ортопед или онколог. Для лечения боли в суставах и мышцах бедра врачи могут использовать массаж, физиотерапевтические процедуры, применение различных лекарственных препаратов и т.д.