4 лучших способа лечения изжоги при беременности. Изжога чем лечить при беременности

Как и чем лечить изжогу при беременности

Наверное, самым неприятным чувством во время беременности является изжога, которая мучает практически всех будущих мамочек, особенно во второй половине беременности. Напомним, что изжога возникает вследствие повышения уровня желудочного сока и раздражения им стенок пищевода.

Скорее всего, это происходит из-за гормональных изменений во время беременности, которые провоцируют снижение тонуса мышц, в том числе и желудочно-кишечного тракта, нарушения функций некоторых желез пищеварения. Одной из причин может быть и то, что при увеличении матки меняется брюшное давление, а значит и расположение желудка немного смещается. Не следует забывать, что это может быть связано с обострением хронического заболевания, которое ранее имело бессимптомный характер. Поэтому при длительной изжоге обязательно нужна консультация врача.

В любом случае, не зависимо от причин изжоги – ощущение весьма неприятное и от него хочется избавиться как можно быстрее.

Когда изжога мучает до такой степени, что даже уже жить не хочется – беременная женщина в панике начинает пробовать все методы. Однако советы бабушек и подружек, которые все это уже пережили, весьма разные и не всегда полезные, что немаловажно.

Взять хотя бы наиболее распространенное «оружие» в борьбе с изжогой – сода. Опыты беременных показывают: да, изжога проходит и очень быстро. Но есть много «но». Во-первых, она проходит на весьма короткое время. Во-вторых, после улучшения настает новый бум, с еще большей силой. Это происходит потому, что при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота и происходит повторное выделение соляной кислоты. Имейте также в виду, что в соде есть натрий, а его накопление в организме может спровоцировать отеки.

Многие беременные наверняка слышали, что от изжоги помогают семечки. Если у вас после нескольких зерен изжога проходит – тогда пожалуйста. А если же приходится поедать их «тоннами», тогда не следует. Не забывайте, что подсолнечные семечки очень калорийные.

С давних времен люди придумывают разные способы избавления от изжоги. Одним из таких является поедание овса и ячменя. Точнее, жевание этих зерен. Глотать их не нужно, а только слюну.

Очень многим помогают в борьбе с изжогой разные орехи (грецкие, фундук, миндаль). Но они скорее предотвращают появление изжоги, нежели устраняют уже появившуюся.

Распространенным «лекарством» является обычное молоко. Несколько глотков – и неприятный «огонь» устранен. Такой же эффект дает морковь, грейпфрутовый сок. Кому-то даже обычная жевательная резинка помогает, или же минералка. Но газированную воду все-таки стоит перед употреблением немного подержать открытой – для выветривания газов.

Отличный метод – яичная скорлупа. Ее нужно перемолоть и принимать на кончике ножа при появлении изжоги. Но помните, что яйца должны быть домашними.

Также принимают тертый лук с сахаром в пропорции 1:1. Некоторые жуют сухие овсяные хлопья. Или на ночь можно съесть целый лист капусты.

В последнее время все популярнее становится пищевая глина. От изжоги может помочь каолиновая глина – натуральный препарат кремния.

Широко распространенными являются травяные настойки от изжоги. Вот несколько вариантов:

75 гр. зверобоя, 75 гр. мяты, 100 гр. донника. 3 ст. ложки этого сбора залить 3 стаканами кипятка. Делать это нужно с вечера, а наутро процедить и принимать за час до еды ¼ настойки.

травяной сбор: зверобой и мята по 100 гр., золототысячник 75 гр. 2 ст.л. этой смеси с вечера залить 2 стаканами кипятка. Утром процеженный отвар принять в количестве 100 г за сутки.
настоять полынь на спирту или водке и принимать 2 раза в день по 5-10 капель на столовую ложку воды.
1 ст. л. травы золототысячника разводят в стакане воды и варят в течение 15 минут. Процеженный отвар принимают по ¼ стакана за 30 мин. до еды.
можно заварить обычную ромашку и лимонную мелиссу. Пить вместо чая.

Если же не очень хочется возиться с травами и настойками, есть обычный способ – медикаменты. Помните! Самолечение, особенно в период беременности, строго запрещено! Даже если это Ренни или Маалокс, которые, по словам соседки, совсем безопасны – советуйтесь с лечащим врачом.

Препараты против изжоги в основном в своем составе имеют соли магния и алюминия. Они не стимулируют выработку соляной кислоты после приема, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Антацидные препараты нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока. Однако следует помнить, что магний обладает послабляющим эффектом, а алюминий – наоборот – может вызвать запор. Поэтому длительное применение антацидных препаратов может спровоцировать проблемы с пищеварением.

В любом случае, вы также должны помнить, что изжога никаким образом не влияет на сам плод. А вот обильное использование лекарств несет большую угрозу. Так что наберитесь терпения и ждите появления на свет вашего малыша. Вместе с рождением крохи от вас уйдут многие «болячки».

И никто не отменяет золотые правила для беременных женщин, которые спасут от многих бед, в том числи и от изжоги:

не переедайте. Ешьте по чуть-чуть, несколько раз в день;
не употребляйте жирную пищу, алкоголь;
избегайте стрессов;
не ложитесь сразу после приема пищи;
включайте в рацион свежие овощи и фрукты.

Эти простые правила не только предотвратят изжогу, но и помогут вам выносить ребеночка здоровым и крепким! Плюс улучшат ваше самочувствие!

Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий

beremennost.net

народные средства и диета при изжоге у беременных

Народные методы лечения изжоги у беременных помогают улучшить самочувствие будущей мамы без вреда для ее малыша. Согласно статистическим данным, от изжоги страдает около 80% беременных женщин. Как подобрать максимально эффективное и при этом щадящее средство для борьбы с данным недугом?

Оглавление: 1. Причины изжоги у беременных 2. Народные средства от изжоги при беременности - Популярные рецепты народной медицины - Экстренные средства народной медицины - Картофельная терапия от изжоги - Можжевельник от изжоги 3. Диета против изжоги для будущих мам - Продукты против изжоги 4. Фиторецепты 5. Дополнительные рекомендации

Причины изжоги у беременных

Изжога представляет собой воспалительный процесс слизистых оболочек в области нижнего пищеводного отдела.

Медики выделяют следующие причины, которые могут спровоцировать развитие данного заболевания у будущих мам:

Увеличение размеров матки, оно приводит к повышенному давлению на близлежащие органы.

Повышение показателей кислотности желудочного секрета.
Интенсивное продуцирование прогестерона, приводящее к ослаблению мускулатуры внутренних органов, в том числе и сфинктера, локализующегося между пищеводом и желудком.

Обратите внимание: В большинстве случаев проблемы с изжогой проходят сами собой в третьем триместре, что обусловлено опущением живота и снижением выработки гормона-прогестерона!

Несмотря на то, что, по мнению большинства докторов, изжога при вынашивании малыша не требует какого-то особенного лечения, этот недуг может доставлять будущей маме немало дискомфорта и неприятных ощущений! Для того чтобы облегчить свое состояние, не прибегая к медикаментозной помощи, пациентка может воспользоваться предельно безопасными и проверенными временем народными средствами!

Народные средства от изжоги при беременности

Использовать нетрадиционные методы лечения изжоги у беременных следует при появлении у будущей мамочки следующих неприятных клинических симптомов:

Важно! Перечисленные выше признаки могут проявляться и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Поэтому, при возникновении любых тревожных симптомов, будущей маме необходимо обратиться за профессиональной консультацией к квалифицированному специалисту!

Экстренные средства народной медицины

В том случае, если максимально щадящие методы борьбы с изжогой в домашних условиях не оказали должного эффекта, можно попробовать более действенные методы. Систематически использовать их в период беременности не стоит, но при остром приступе они придутся будущей маме очень кстати.

При острых проявлениях необходимо положить под язык щепотку соли. В процессе проглатывания подсоленной слюны выделяются особые ферментные вещества, способные нейтрализовать соляную кислоту, что позволяет устранить изжогу.

Обратите внимание: беременным женщинам противопоказано употреблять в больших количествах соль, поэтому использовать данный способ можно только в исключительных случаях!

Содовый раствор – эффективное и сильное средство от изжоги, оно помогает купировать приступ в кратчайшие сроки. Для таких целей необходимо развести 1 ч. л. соды в теплой воде и выпить получившийся раствор. Используйте это средство крайне осторожно, поскольку сода может спровоцировать появление отечности, а также нарушение кислотно-щелочного баланса в желудочно-кишечном тракте.

Важно! Перед применением любых, даже самых безобидных на первый взгляд, народных рецептов, будущей маме настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом!

Картофельная терапия от изжоги

Картофельный крахмал характеризуется наличием ярко выраженных обволакивающих свойств, а потому картофель с давних пор используется в качестве средства для борьбы с изжогой. Приготовить картофельное лекарство чрезвычайно просто. Нужно очистить крупную картофелину, измельчить ее на крупной терке, а затем отжать через марлю сок. Принимать снадобье следует по 2 столовые ложки, приблизительно за полчаса до еды.

Обратите внимание: Лечебными свойствами обладает только свежевыжатый картофельный сок!

Для достижения предельно благоприятных, стабильных результатов, будущим мамочкам народная медицина рекомендует пройти следующий курс картофельной терапии:

На протяжении 10 суток каждое утро начинайте со стакана свежевыжатого картофельного сока, который принимайте за полчаса до завтрака.
Сделайте перерыв в 10 дней, после чего повторите лечебный курс.

Оптимальная продолжительность терапии против изжоги картофельным соком в процессе ожидания малыша составляет около 2-х месяцев!

Можжевельник от изжоги

Можжевельник народная медицина считается действенным и популярным средством для борьбы с изжогой. Купировать приступ поможет вдыхание можжевельникового эфирного масла, добавленного в ароматическую лампу.

При хронической форме заболевания приобретите семена можжевельника. Начинайте терапевтический курс с разжевывания трех семечек на протяжении суток. С каждым днем увеличивайте дозировку на одно семя. Через неделю начинайте уменьшать количество можжевельниковых семян, так же на одно семечко в сутки. При необходимости терапевтический курс можно будет повторить.

Диета против изжоги для будущих мам

Для того чтобы борьба с проявлениями изжоги увенчалась успехом, беременным женщинам необходимо совмещать народные методы с соблюдением следующих принципов диетического питания:

Максимально ограничьте содержание в ежедневном рационе жирной, пряной, кислой и жареной пищи.
Откажитесь от употребления сладостей, кондитерских и хлебобулочных изделий.
Ежедневно выпивайте по два стакана свежеотжатых фруктовых или овощных соков.
Придерживайтесь дробной схемы питания: кушайте по 5-6 раз на протяжении суток, небольшими порциями.
Откажитесь от позднего ужина. Последний прием пищи должен быть не позднее, нежели за 2–3 часа до отхода ко сну.
Воздерживайтесь от употребления газированных, чайных, кофейных напитков.

Продукты против изжоги

Специалисты-диетологи выделяют ряд продуктов питания, препятствующих образованию кислот.

Будущим мамам, страдающим изжогой, обязательно нужно включить в свой ежедневный рацион такие продукты:

А вот от употребления баранины, томатов, шоколада, твердых сортов сыра, лука, чеснока, горчицы, копченостей и цитрусовых фруктов придется временно воздержаться, поскольку они могут спровоцировать возникновение изжоги!

Обратите внимание: скорректировав свой рацион и придерживаясь принципов диетического питания, вы не только избавитесь от изжоги, но и улучшите общее состояние здоровья, что крайне полезно для будущего малыша!

Фиторецепты

При проявлениях изжоги будущая мама вполне может использовать следующие рецепты, в основе которых лежат целебные травы:

Корень аира (столовая ложка) нужно измельчить и залить кипятком. Отставить настаиваться на 7–10 мин, после чего процедить и пить по глотку, перед каждым приемом пищи.
Вереск (столовая ложка) следует залить стаканом кипящей воды и несколько минут варить на медленном огне. Затем отвар нужно будет процедить и выпивать по 1 ст. ложке, трижды на протяжении суток.
1/2 ч. ложки полыни залить половинкой стакана воды и оставить для настаивания в теплом месте. Через двое суток отвар следует процедить и пить, разделив на два приема.
Пару ложек сушеной мяты следует залить кипятком и заварить, как обыкновенный чай. Добавить пару смородиновых и калиновых листочков. Этот целебный напиток рекомендуется пить по 3 стакана на протяжении суток.

Обратите внимание: хороший терапевтический эффект при борьбе с изжогой дают такие целебные травы, как укроп, зверобой, гречавка и подорожник. Отвары этих растений можно пить ежедневно, вместо привычного чая!

Отметим, что не все травы, рекомендованные народной медициной от изжоги, в равной степени безопасны для женщины, ожидающей малыша, поэтому курс фитотерапии желательно согласовывать с лечащим врачом!

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы во время беременности народные лечебные способы избавления от изжоги оказались максимально действенными и эффективными, будущим мамам нужно соблюдать следующие несложные рекомендации:

Носите свободную одежду, чтобы не пережимать область живота.
Спите на приподнятой подушке.
Не наклоняйтесь и не ложитесь сразу после еды, для того чтобы избежать возможного попадания пищи в область пищевода.
Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоциональных потрясений, поскольку нервные расстройства могут стать причиной приступа изжоги.
Избегайте переедания и набора лишнего веса.
Кушайте не спеша, тщательно пережевывая пищу.
Ведите активный образ жизни, ежедневно выполняя посильную физическую нагрузку.

Народные методы лечения изжоги у беременных основаны на употреблении настоев и отваров целебных трав, а также соблюдении принципов здорового питания. Ведение активного образа жизни, нормальный сон, отказ от вредных привычек и обильной пищи поможет избавиться от проявлений, характерных для изжоги, улучшит общее самочувствие будущей мамочки, а также принесет пользу ее малышу!

Совинская Елена, врач-диетолог

11,120 просмотров всего, 5 просмотров сегодня

Загрузка...

okeydoc.ru

Чем лечить изжогу при беременности

Лечение изжоги при беременности

Широко распространенными являются травяные настойки от изжоги. Вот несколько вариантов:

75 гр. зверобоя, 75 гр. мяты, 100 гр. донника. 3 ст. ложки этого сбора залить 3 стаканами кипятка. Делать это нужно с вечера, а наутро процедить и принимать за час до еды ¼ настойки.
травяной сбор: зверобой и мята по 100 гр., золототысячник 75 гр. 2 ст.л. этой смеси с вечера залить 2 стаканами кипятка. Утром процеженный отвар принять в количестве 100 г за сутки.
настоять полынь на спирту или водке и принимать 2 раза в день по 5-10 капель на столовую ложку воды.
1 ст. л. травы золототысячника разводят в стакане воды и варят в течение 15 минут. Процеженный отвар принимают по ¼ стакана за 30 мин. до еды.
можно заварить обычную ромашку и лимонную мелиссу. Пить вместо чая.

не переедайте. Ешьте по чуть-чуть, несколько раз в день;
не употребляйте жирную пищу, алкоголь;
избегайте стрессов;
не ложитесь сразу после приема пищи;
включайте в рацион свежие овощи и фрукты.

Специально для beremennost.net – Таня Кивеждий

beremennost.net

Лечение изжоги при беременности народными средствами

Изжога (другое название – желудочный рефлюкс) является наиболее распространенным недугом во время беременности. Некоторых будущих мам она беспокоит во время всего периода вынашивания ребенка, а у более половины пациенток – наблюдается в последние месяцы, когда сильно увеличенная матка давит на все внутренние органы.

Изжога значительно влияет на комфорт женщины, и омрачает радость от скорого материнства. Поэтому с ней нужно бороться. Но аптечные средства могут быть опасными при беременности. Зачем «пичкать» себя и своего будущего малыша химическими препаратами, если природа давно уже позаботилась о нас, и дарит множество прекрасных средств? Поэтому пациентка должна обратить внимание на народную медицину, а также подкорректировать свой рацион и режим дня. В таком случае неприятные симптомы уйдут, и будущая мама сможет полностью сосредоточиться на таком прекрасном и волнительном периоде, как беременность. Узнайте, какие народные средства придут вам на помощь.

Почему возникает изжога?

Изжога: меняем образ жизни

Список запрещенных продуктов

Проверенные способы лечения

Почему возникает изжога?

Изжога у беременных возникает из-за повышенного уровня прогестерона. Этот гормон подготавливает эндометрий к получению оплодотворенной яйцеклетки, а затем позволяет поддерживать беременность. Тем не менее, прогестерон в больших количествах расслабляет мышцы пищевода и желудка. Как это происходит? Обычно еда после жевания идет в горло, а затем в пищевод и желудок, чтобы потом после переваривания попасть в кишечник. Когда сфинктер пищевода чрезмерно расслабляется, там остается незакрытая щель, через которую содержимое желудка, подталкиваемое увеличенной маткой, попадает обратно в пищевод. В дополнение к пище, в пищевод попадает соляная кислота и пищеварительные ферменты желудка. Они вызывают неприятные симптомы:

жжение в горле и за грудиной;
кислый и горький привкус во рту;
отрыжку;
в тяжелых случаях — кислую рвоту

Изжога: меняем образ жизни

Если при беременности вы столкнулись с этим неприятным симптомом, обратите особое внимание на свой рацион, потому что определенные продукты и стимуляторы ухудшают симптомы (ниже мы приведем список этих продуктов). Поэтому старайтесь не кушать жирную, кислую, пряную, а также сладкую пищу – в частности, вы должны отказаться от сладостей. Также было доказано, что симптомы изжоги ухудшаются при употреблении магазинных соков, поэтому лучше пить свежевыжатый (яблочный, свекольный, морковный). Кроме того, важно не только то, что вы едите, но и то, как вы это делаете. Будущая мама должна есть часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями, чтобы избегать переполнения желудка. Ешьте не спеша, тщательно пережевывая каждый кусочек. После еды отдыхайте в положении сидя, чтобы пища легче передвигалась в правильном направлении. Помните, что в лежачем положении желудочная кислота может обратно течь в пищевод. Ужинайте за 2-3 часа до сна, а во время сна держите голову и туловище в положении полусидя (то есть, пользуйтесь высокими подушками). Кроме того, помните, что вам нельзя носить слишком тесную одежду.

Список запрещенных продуктов

Вам противопоказаны:

жирная, жареная, кислая и пряная пища;
твердый сыр;
сыр с плесенью;
газированные напитки;
кислые фруктовые соки, особенно цитрусовые и томатный;
конфеты, шоколад;
кофе и черный чай;
алкоголь;
сигареты

Проверенные способы лечения

Для того, чтобы лечить эту проблему, народная медицина разработала эффективные средства, которые не несут ни малейшего риска при беременности. Поэтому, не нужно мучиться и терпеть неприятные симптомы – нужно действовать! Лечение основано на травах и продуктах, нейтрализующих избыточную кислотность желудочного сока. Вот несколько проверенных рецептов.

Имбирь – вы можете готовить в домашних условия имбирное печенье или пить отвар из корня этого растения.
Ромашка и мята — настои из этих трав рекомендуется пить вместо черного чая и кофе, которые ухудшают симптомы изжоги при беременности.
Льняное семя — чайную ложку семян залейте половиной стакана кипятка, подождите, пока оно остынет, и пейте (желательно на ночь), добавив немного теплого молока или воды. Льняное семя должно иметь консистенцию густого желе – тогда оно создаст на стенках пищевода плотный защитный слой.
Молоко – рекомендуется пить свежий, но не слишком жирный напиток (лучше 1,5-процентной жирности). Если вы не любите молоко, замените его пахтой, натуральным йогуртом или кефиром
Народные средства на основе майорана также безопасны для женщин при беременности. Лучше всего эту траву смешивать с измельченными семенами тмина (в равных пропорциях). Когда вы почувствуете жжение во рту, возьмите в рот приблизительно половину чайной ложки этой смеси, подождите, пока травы смешаются со слюной, и проглотите их.
Миндаль — является щелочным продуктом, поэтому он нейтрализует соляную кислоту в желудке. Съедайте горсть миндаля (около 5-8 штук) каждый раз, когда чувствуете неприятное ощущение жжения. Миндаль – прекрасный перекус (альтернатива вредным конфетам и калорийным бутербродам), поэтому каждая будущая мама должна носить при себе эти орешки.
Народные средства на основе корня алтея известны еще с древнейших времен. Это растение производит густую слизь, которая покрывает защитный слой слизистой оболочки пищевода. Ложку порошка из корня алтея размешайте в стакане воды, полученный напиток выпейте маленькими глотками. При беременности можно выпивать 3-4 стакана такого лекарства в день.
Лабазник болотный также хорошо помогает от нашего недуга. Одну чайную ложку сухой травы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и варите на паровой бане в течение 15-20 минут. Лучше всего принимать этот напиток во время появления симптомов изжоги.
Легкая степень изжоги при беременности лечится простым и очень полезным напитком: в стакане воды размешайте столовую ложку яблочного уксуса и столько же меда. Пейте в свое удовольствие, и чувство жжения быстро уйдет.
Свежие овощные соки – из картофеля, огурцов или свеклы – также помогут справиться с изжогой. Кроме того, они очень полезны при беременности, ведь содержат много витаминов, необходимых маме и малышу.
Хороший эффект дают народные средства на основе можжевельника. Даже само вдыхание ароматического эфирного масла можжевельника облегчает самочувствие и помогает при изжоге. Если же недуг очень сильный, проведите курс лечение семенами растения. Начинайте жевать по 3 семени в день, затем увеличивайте дозу на одно семя, пока не дойдете до восьми семян в день. Затем постепенно уменьшайте количество семян, чтобы снова вернуться до трех штучек в день. На этом курс терапии окончен. Вы заметите полное исчезновение изжоги и проблем с пищеварением.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

nmed.org

Как избавиться от изжоги во время беременности

Изжогу крайне сложно назвать приятным явлением, ее симптоматика обычно вызывает целый спектр неприятных ощущений, избавиться от которых бывает довольно сложно. Такое явление очень распространено, особенно у беременных женщин из-за особенностей изменений, происходящих в их организме. Бороться с изжогой можно с помощью медикаментов и народных рецептов, но вот для беременной женщины далеко не все из них приемлемы и безопасны. Конечно же, терпеть проблему не выход, нужно просто подобрать подходящие для такого нежного периода средства – это и предлагаем рассмотреть в данной статье.

Причины сильной изжоги на ранних и поздних сроках

Появление изжоги на ранних стадиях беременности (во время первого триместра) характеризуется изменениями гормонального фона. Дело в том, что во время развития плода в организме девушки возрастает количество специфического гормона – прогестерона. Он способствует расслаблению гладкой мускулатуры в организме, при этом расслабляются и сфинктеры, пропускные клапаны. Таким образом, сфинктер, служащий для предотвращения выброса содержимого желудка в пищевод начинает не так эффективно справляться со своими обязанностями.

Также считается, что жжение в области грудины может быть свидетельством раннего токсикоза. При этом дискомфортные ощущения на ранних этапах беременности обычно проходят достаточно быстро. Это происходит где-то к 13-ой или 14-ой неделе. Однако изжога может вернуться вновь, но уже на более поздних сроках.

В большинстве случаев такая проблема, как изжога на поздних сроках вынашивания малыша связана с тем, что матка значительно увеличивается в размерах и осуществляет давление на другие органы, в том числе и желудок. В результате подобного сдавливания происходит выброс желудочного сока в пищевод, появляется ощущение жжения. Стоит заметить, что явного вреда подобное явление не способно нанести ни матери, ни малышу, но дискомфорт при этом весьма ощутим.

Симптомы проявления изжоги при беременности

Классическая изжога, которая свойственна большинству беременных и не имеет паталогических черт, характеризуется весьма ограниченным комплексом симптомов. Проявления одинаковы для каждого отдельного случая, при этом важно заметить, что если имеют место дополнительные симптомы, в рамках которых отмечается нарушение стула, появление болезненных ощущений и кашля, то необходимо немедленно обратиться к врачу за помощью.

При этом следует охарактеризовать феномен с точки зрения характерных проявлений, среди которых основным считается появление ощущения жжения в области желудка, его верхней части, пищеводе и горле – это основной признак изжоги. Довольно часто может возникать кислая отрыжка, а также довольно резкий привкус горечи или кислоты во рту и т. д.

Что делать и как лечить изжогу во время беременности

Наилучший метод лечения и профилактики изжоги, как в период вынашивания ребенка, так и в обычное время – это диета, а также здоровый образ жизни. Известно, что вредные привычки, в том числе курение и потребление алкоголем пагубно сказываются на состоянии желудочно-кишечного тракта, вызывая патологические явления, не говоря уже о негативном влиянии на будущего малыша. Наилучшим лечением станет отказ от вредных привычек, нормализация образа питания, а также поддержание организма в тонусе, в том числе и работа над состоянием тела.

Очень важно не употреблять в пищу ничего жирного, кислого и острого, поскольку продукты, попадающие под эти категории, способствуют увеличению выработки соляной кислоты. Питаться следует дробно, небольшими порциями, прибегая ежедневно к приему пищи 5-6 раз в течение дня. Благодаря этому усвоение полезных веществ будет проходить необходимым образом, а такое явление как изжога перестанет беспокоить и вовсе.

Какие лекарственные препараты помогают от изжоги

Сегодня фармакологический рынок широк и содержит огромное количество всевозможных медикаментов обладающих антацидным действием. Каждый из препаратов данной группы имеет индивидуальный состав, форму и специфику влияния на организм. При том, нужно заметить, что далеко не каждый продукт можно принимать в период вынашивания малыша, однако часть из средств, описанных ниже, обладают высокой степенью эффективности для лечения изжоги. Ознакомившись с характеристиками каждого предлагаемого препарата можно выбрать именно тот продукт, который в большей степени подошел бы в конкретном случае.

Безопасное средство — Смекта

Это весьма популярный и действенный препарат, который используется для борьбы с изжогой, пищевыми отравлениями и другими нарушения в работе желудка. Средство обладает ярко выраженным адсорбирующим эффектом, позволяя увеличивать количество кишечной слизи, уменьшать уровень кислотности, не снижая при этом продуктивности работы ЖКТ. Препарат имеет вид порошка, который для употребления следует развести в воде до однородной субстанции. Нужно отметить, что данное средство может быть использовано для лечения беременных на любых сроках, а также для детей.

Лекарство Гастал быстро остановит изжогу

Это высокоэффективный препарат, оказывающий моментальное воздействие, избавляя от ощущения жжения и дискомфорта в желудке. Данный препарат значительно уменьшает выработку желудочного сока, нейтрализуя кислотную среду. Эффект от Гестала длится в течение нескольких часов. При этом следует отметить, что продукт реализован в форме таблеток, которые следует рассасывать после приема пищи по 1-2 штуки для лиц старше 12-ти лет. Среди основных действующих компонентов необходимо выделить гидроксид магния и алюминия гидроксида-магния карбоната гель.

Таблетки Ренни

Описываемый препарат является эффективным средством для борьбы с изжогой и другими заболеваниями, связанными с избыточной выработкой соляной кислоты. Продукт реализован в таблетированной форме и рекомендован к приему в количестве 1-2 таблеток за раз при соблюдении возрастных ограничений, так как медикамент доступен только для лиц старше 12-ти лет. Средство нормализует кислотность желудочного сока, при этом защищая слизистую желудка от повреждений из-за повышенной секреции кислоты. Основными действующими компонентами считаются карбонат кальция и магния.

Фосфалюгель

Это одно из лучших средств для борьбы с изжогой и заболеваниями характеризующимися увеличением выработки кислоты в желудочном соке. Описываемое средство может помочь снять изжогу, даже если она постоянная и беспокоит уже на протяжении длительного времени. Основным активным компонентом считается фосфат алюминия. Производится препарат в небольших пакетиках, в которых содержится лечебный гель с высокой степенью эффективности. Дневная доза для взрослого человека не должна превышать 2-ух пакетиков белее трех раз в день. В период беременности препарат нужно принимать только по назначению врача.

Народные средства помогут убрать изжогу в домашних условиях

На сегодняшний день существует огромное количество методов помогающих найти ответ на вопрос о том, как бороться с изжогой во время беременности. Согласно мнению врачей, наилучшим способом справиться с кислотой в желудке станет прием препаратов, однако народная медицина утверждает, что это далеко не единственный способ лечения. Именно поэтому ниже представлен ряд мер, которые способствуют снижению выработки соляной кислоты и ее нейтрализации. При этом необходимо получить консультацию специалиста перед тем, как приступить к самолечению, используя средства народного целительства.

Продукты питания, уменьшающие ужасную изжогу

Для избавления от неприятного ощущения жжения в области желудка можно использовать обычные продукты, которые можно найти дома у каждого. Важно понимать, что отдельные компоненты могут ухудшить ситуацию, так как изжога – это не просто явление, которое возникает в первом, во втором или третьем триместре беременности, но еще и симптом, который может характеризовать отдельные заболевания.

Для избавления от изжоги беременным рекомендуют пить молоко, которое способно за несколько глотков качественно улучшить самочувствие будущей маме. Также, согласно мнению некоторых специалистов можно бороться с изжогой посредством семечек или мела. Известны случаи, когда выброс соляной кислоты в пищевод прекращался после приема грейпфрутового сока, однако нужно быть крайне внимательной, используя тот или иной продукт в терапевтических целях.

Эффективные домашние рецепты от жжения в груди

Подавить сильную кислоту помогает обычный мятный чай, который необходимо заварить правильным образом. Для этого следует взять несколько веточек свежей мяты, или столовую ложку сушеной и залить растение стаканом крутого кипятка. Полученный раствор необходимо настаивать в течение 10-15 минут, после чего, добавив по желанию сахара, можно приступать к лечению. Важно заметить и то, что данный вариант является действенным, но эффект от него длится не очень долго – это необходимо учитывать, поскольку это временная мера.

Можно ли принимать беременным соду для лечения изжоги?

Известно, что некоторые применяют для лечения изжоги, а также рекомендуют другим, соду. В рамках данного метода, нужно в стакане воды развести чайную ложку соды и небольшую щепотку лимонной кислоты. Этот раствор необходимо выпить, когда начинается изжога, чтобы избавиться от неприятного ощущения в пищеводе и желудке. Существуют и другие рецепты приготовления содовых препаратов, однако использование их весьма сомнительно.

Необходимо отметить то, что использовать в терапевтических целях соду при изжоге не рекомендуется не только беременным, но и всем остальным. Сода действительно нейтрализует кислотную среду, являясь щелочью, но в результате взаимодействия этих компонентов происходит реакция с выделением большого количества газа. Подобный процесс может вызвать распирание желудка и кишечника, приводя к еще большему дискомфорту, коликам и кишечным, желудочным болям.

Отзывы

Маша: Я когда была беременной, у меня достаточно сильная изжога была, причем с самых первых дней. Сестра, будучи уже бывалой мамой посоветовала тереть морковку на терочке и кушать ее с сахаром, вместе с соком. Морковку я люблю, поэтому такое лечение для меня не было наказанием, и я с удовольствием делала себе морковный салатик. После него мне в действительности становилось лучше.

Оксана: Когда у меня была изжога, я пила Смекту – очень хороший и простой препарат, который можно даже самым маленьким деткам – безвредный и эффективный.

Таня: Я могу порекомендовать для лечения изжоги во время беременности принимать Фосфалюгель – это действительно то, что нужно. Препарат быстро и качественно снимает чувство жжения и дискомфорта.

myadvices.ru

Лекарственные средства от изжоги у беременной, что делать при изжоге, причины изжоги

Изжога при беременности – распространенное явление, и многие будущие мамочки, измученные ощущением дискомфорта, хотели бы знать, как от него избавиться. Изжога – это раздражение слизистой пищевода, вызванное забрасыванием в него содержимого желудка.

Оглавление: Изжога при беременности: норма или патология? Характерные признаки Почему изжогу нужно лечить? Правила безопасности Лекарственные средства от изжоги Что можно выпить от изжоги беременной? Дополнительные рекомендации Как правильно спать

Изжога при беременности: норма или патология?

В период ожидания малыша признаки изжоги могут наблюдаться даже у женщин, которые прежде не сталкивались с данной проблемой. На ранних сроках беременности причина подобного состояния, по мнению докторов, заключается в изменениях гормонального фона и чрезмерно интенсивном продуцировании прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру, в том числе, и в области желудочно-кишечного тракта.

Обратите внимание: изжога может выступать в качестве одного из проявлений токсикоза, со временем такая проблема проходит сама собой.

На более поздних сроках, незадолго до предполагаемых родов, приступы изжоги вновь начинают мучить будущую мамочку. Дело в том, что матка женщины увеличивается в размерах, оказывая на желудочную область достаточно сильное давление, что и приводит к выбросу его содержимого в пищевод.

Кроме того, спровоцировать проявления изжоги у женщин, находящихся в интересном положении, могут следующие факторы:

неправильно сбалансированное питание;
сфинктерная ослабленность;
нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта;
наклоны и двигательная активность после приема пищи;
злоупотребление жирной и жареной пищей;
привычка запивать пищу водой в процессе трапезы;
переедание.

Важно! Если приступы сильной изжоги преследуют вас после каждого приема пищи, обязательно сообщите об этой проблеме своему лечащему врачу и пройдите соответствующую терапию!

Характерные признаки

Как будущей маме распознать изжогу на ранних стадиях патологического процесса? В каких случаях требуется медицинская помощь?

Медики выделяют следующие клинические проявления, характерные для изжоги во время ожидания малыша:

жжение и дискомфорт, локализуемое в загрудинной области;
отрыжка;
кисловатый привкус в ротовой полости;
метеоризм, вздутие живота;
тяжесть в животе, с тенденцией к усилению после приема пищи;
затруднение процессов глотания;
возможный кашлевой синдром;
чрезмерно интенсивная выработка слюны;
приступы тошноты.

Возникновение перечисленных выше признаков указывает на наличие изжоги, при которой будущей маме может потребоваться профессиональная врачебная помощь!

Почему изжогу нужно лечить?

Несмотря на то, что изжога не несет серьезной угрозы здоровью или жизни пациентки, а также ее будущему малышу, данное заболевание доставляет беременной женщине немало дискомфорта и неприятных ощущений. Постоянные приступы отрицательно влияют на нервную систему матери, что непременно отразится и на ребенке.

Кроме того, постоянное присутствие соляной кислоты в области пищевода постепенно разъедает его слизистые, что ведет к серьезным нарушениям в деятельности желудочно-кишечного тракта. Они будут проявляться даже после появления малыша на свет. В числе возможных нежелательных последствий: язвенная болезнь, предраковое состояние и т. д.

Обратите внимание: При постоянных приступах изжоги женщина должна уметь облегчить свое состояние, используя безопасные для ребенка методы.

Правила безопасности

Важно! Беременной женщине следует быть особенно внимательной к своему здоровью и с повышенной осторожностью принимать какие бы то ни было лекарственные средства.

Именно по этой причине употреблять любые препараты от изжоги, даже, казалось бы, самые безобидные, без предварительной консультации с доктором во время беременности строго запрещено!

Эффективное и безопасное лечение изжоги в период ожидания малыша заключается в применении ряда медикаментозных средств, рекомендованных лечащим врачом, и соблюдении определенных принципов питания.

Лекарственные средства от изжоги

Важно! Большая часть медикаментозных препаратов, применяемых для борьбы с проявлениями изжоги, будущим мамочкам категорически противопоказаны! В период беременности для лечения данного заболевания можно использовать только препараты, принадлежащие к фармакологической группе антацидов.

Принцип действия этих лекарственных средств заключается в способности их действующих веществ соединяться с кислотным содержимым желудочной полости, нейтрализовать его и оказывать успокаивающее и обволакивающее действие на слизистые пищеводные оболочки.

Обратите внимание: в отличие от ряда других медикаментов, препараты группы антацидов не проникают в область кровотока и оказывают исключительно местное действие, а потому не представляют никакой опасности для будущего малыша.

Единственным недостатком данного рода медикаментов является их неспособность устранять причины заболевания и предупреждать развитие новых приступов изжоги.

Однако, любые препараты, даже принадлежащие к вышеописанной группе, должны назначаться только лечащим врачом, сугубо в индивидуальном порядке. Определиться с оптимальной дозировкой и продолжительностью лечебного курса будущей маме поможет специалист!

Кроме того, препараты для борьбы с изжогой могут применяться только в целях оказания симптоматического лечения, то есть для устранения болезненных признаков и проявлений приступа изжоги.

Поскольку средства-антациды могут стать причиной запора, беременным женщинам, страдающим от подобной проблемы, рекомендуется отдавать предпочтение препаратам, включающим в свой состав такой компонент, как магний, именно он оказывает мягкое слабительное действие.

Обратите внимание: при приеме препаратов антицидов на протяжении нескольких часов следует воздерживаться от употребления других медикаментозных средств, поскольку они могут существенно снижать эффективность терапии в борьбе с изжогой.

Что можно выпить от изжоги беременной?

Предлагаем вам ознакомиться с краткой характеристикой препаратов против изжоги, разрешенных медиками к применению будущими мамами:

Алмагель – выпускается в форме суспензии и обладает ярко выраженными обезболивающими свойствами. При приступе изжоги принимается по одной ложке. Действовать начинает в течение получаса.
Ренни – таблетки для рассасывания. Включают в свой состав магний, что помогает предупредить появление запоров у будущих мам. При признаках, характерных для изжоги, разжевывается или рассасывается 1 таблетка Ренни. Максимальная суточная доза не должна быть более 10 таблеток.
Гастал – беременным женщинам назначается лишь при наличии исключительных показаний и отсутствии результативности других лекарственных средств. Принимается по 1-2 таблетки для купирования начинающегося приступа изжоги. Максимальная суточная дозировка не должна превышать 8 таблеток.
Гевискон – комплексное и очень эффективное средство для борьбы с изжогой. Пьется в количестве от 2-х до 4-х таблеток, после приема пищи. Употребляется данное средство не чаще 3-х раз на протяжении суток.
Тальцид – таблетки, включающие в свой состав такой компонент, как гидротацит, что делает их эффективными и безопасными в борьбе с изжогой у будущих мам. Принимается Тальцид по одной таблетке, при появлении первых признаков изжоги. Максимальная суточная доза не должна превышать 8 таблеток.
Омепразол – назначается раз в сутки, курс составляет не более пяти суток подряд. При более продолжительном использовании может стать причиной таких нежелательных реакций, как тошнота, головные боли и диарея.

Важно! Подобрать максимально безопасный препарат для купирования изжоги и рассчитать его оптимальную суточную дозировку будущей маме поможет индивидуальная консультация со специалистом-гастроэнтерологом!

Рекомендуем прочитать: Как избавиться от изжоги при беременности: народные средства и диета

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы борьба с проявлениями изжоги была максимально успешной и результативной, специалисты советуют будущей мамочке соблюдать следующие рекомендации:

Не переедать, поскольку при чрезмерном заполнении желудка, процессы продуцирования соляной кислоты активизируются.
Исключить из ежедневного рациона продукты, способные спровоцировать приступ изжоги.
Отказаться от позднего ужина. Последний прием пищи должен быть не позднее, нежели за три часа до сна.
Избегать наклонов и резких движений после приема пищи.
Пить как можно больше воды и молока при появлении характерных, болезненных признаков.
Спать на немного приподнятой подушке.
Носить свободную одежду и удобное нижнее белье, не сдавливающие область желудка.
Кушать часто, но небольшими, дробными порциями.
Много пить. Суточная норма воды для женщины в положении не менее 2,5 литров.
Избегать применения спазмолитических препаратов.

Как правильно спать

Оказывается, принципы правильного сна также могут существенно уменьшить проявления изжоги у будущих мам, особенно на поздних сроках беременности.

Поэтому необходимо придерживаться определенных правил:

Не ложитесь отдыхать сразу же после приема пищи, поскольку в горизонтальном положении более высока вероятность заброса желудочного содержимого в область пищевода, что провоцирует возникновение приступов изжоги. Лучше немного прогуляйтесь или займитесь домашними делами (только помните, что наклоняться после еды тоже не желательно).
Подкладывайте под голову несколько небольших подушек. Такое приподнятое положение во время сна снизит риски изжоги.
Спите на левом боку, это не только предупреждает изжогу, но и обеспечивает максимальное поступление кислорода и питательных веществ к будущему малышу.

Изжога при беременности — крайне неприятная проблема, отравляющая будущей мамочке счастливый период ожидания малыша. Как избавиться от изжоги при беременности? Купировать приступы и облегчить общее состояние помогут рекомендованные врачом препараты — антациды, обладающие мягким, местным воздействием. Правильное, сбалансированное питание и соблюдение профилактических мер существенно снизит риски возникновения изжоги в период беременности.

Чумаченко Ольга, медицинский обозреватель

323 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

(75 голос., средний: 4,80 из 5) Загрузка...

okeydoc.ru

v-zdorovom-tele.ru

Изжога при беременности — причины, лечение, симптомы

Даже если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием "невсасывающиеся антациды". Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно. Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой. Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь. В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Как предотвратить и ликвидировать изжогу при беременности

Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.
Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
Ешьте медленно, тщательно пережевывая.
Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.
Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь "высокими" подушками.
Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

Когда ничего не помогает

Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу. Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается. Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net

Чем лечить изжогу при беременности

Жжение в пищеводе, кислая отрыжка и неприятные ощущения в грудине часто возникают в период беременности. Эти признаки могут являться следствием погрешности в питании или быть симптомом какого-либо заболевания. Также изжога при беременности нередко возникает на поздних сроках. Неприятное состояние спровоцировано быстрым ростом матки и ее давлением на желудок.

Варианты лечения

Если будущая мама длительно страдает от изжоги, то ей обязательно нужно обратиться к гастроэнтерологу. Специалист проведет обследование и выявит имеющиеся патологические процессы. Зачастую именно заболевания ЖКТ сопровождаются жжением в грудине. Ранее они могли иметь латентное течение, а в новом положении обостриться. В такой ситуации пациентке показано лечение, которое устранит неприятную симптоматику.

В остальных случаях, когда изжога у беременных вызвана гормональным сбоем, погрешностью в питании или другими причинами, можно попытаться избавиться от нее самостоятельно. Если облегчение не наступает в течение нескольких дней или появляются дополнительно симптомы диспепсических расстройств, женщине необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Применение лекарств

Эффективное лечение изжоги при беременности – медикаментозное. Будущим мамам разрешены некоторые антацидные средства, снижающие кислотность желудочного сока. Стоит помнить, что такие лекарства никак не влияют на причину возникновения беспокойства. Самостоятельно можно принять следующие аптечные продукты:

Маалокс – снижает образование пепсина, а также поглощает избыточное количество кислоты и газов;

Ренни – нейтрализует соляную кислоту, образует водорастворимые соли магния и кальция;

Гевискон – при взаимодействии с соляной кислотой образует гелеобразную субстанцию, успокаивающую раздраженные стенки;

Лансопразол – сильнодействующее средство для устранения симптомов изжоги, используется при неэффективности предыдущих.

Важно! Большинство антацидных лекарств при частом употреблении вызывают побочную реакцию в виде запора.

Сода и молоко

Перед тем как лечить привкус кислоты и ощущение горечи подручными средствами, рекомендуется посоветоваться с врачом. При отсутствии противопоказаний можно использовать соду и молоко. Эти средства достаточно эффективны при жжении в желудке.

Сода является щелочной субстанцией. При попадании в желудок она устраняет кислую среду, за счет чего быстро облегчает ощущение пожара. Будущим мамам следует быть осторожными с этим средством, так как чрезмерное употребление может вызвать отеки или расстройство пищеварения.

Молоко тоже помогает устранить горькую отрыжку. Всего несколько глотков способны оказать экстренную помощь. Не следует пользоваться этим способам будущим мамам с лактазной недостаточностью или аллергией на коровий белок.

Важно! Частым побочным эффектом употребления молочных продуктов является повышенное газообразование.

Соблюдение диеты и режима

Прежде чем лечить изжогу при беременности лекарствами, следует скорректировать рацион и количество приемов пищи. Возможно, уже на этом этапе будущую маму перестанет беспокоить дискомфорт. Основные правила заключаются в следующем:

исключить жирное, жареное, специи, кофе, сладости, газированные напитки и все, что способствует повышенному метеоризму;
ввести в рацион свежие фрукты и овощи, супы, каши, кисломолочные продукты;
пить больше чистой воды;
есть по чуть-чуть, но чаще;
не ложиться сразу после еды.

Улучшить работу пищеварительного тракта помогает двигательная активность. Если беспокоят нарушения работы ЖКТ, надо совершать ежедневные пешие прогулки, особенно после приема пищи.

Маленькие хитрости

Каждая вторая будущая мама во время беременности впервые сталкивается с таким явлением, как ощущение горечи и кислоты в пищеводе. Паниковать не нужно, но врача следует оповестить о своем самочувствии. Для предотвращения дискомфорта на время сна необходимо положить подушку так, чтобы голова была немного приподнята.

Не стоит носить утягивающую тесную одежду. Если изжога появилась в ночное время, что бывает достаточно часто, следует встать и немного походить. Быстро нормализовать самочувствие поможет кусочек печенья или корочка черного хлеба.

kogdaizzhoga.com

причины, как избавиться с помощью народных средств и лекарств

Причины сильной изжоги на ранних и поздних сроках

Симптомы проявления изжоги при беременности

Что делать и как лечить изжогу во время беременности

Какие лекарственные препараты помогают от изжоги

Безопасное средство — Смекта

Лекарство Гастал быстро остановит изжогу

Таблетки Ренни

Фосфалюгель

Народные средства помогут убрать изжогу в домашних условиях

Продукты питания, уменьшающие ужасную изжогу

Эффективные домашние рецепты от жжения в груди

Можно ли принимать беременным соду для лечения изжоги?

Отзывы

Загрузка...

myadvices.ru

Изжога при беременности: как избавиться, безопасные средства

Кажется, спутать изжогу с заболеванием сложно. Она не опасна. Не все понимают, как распознать неприятное явление. Изжога проявляется характерными симптомами даже на 38 и на 39 неделе:

боли, ощущение жжения в грудной клетке;
желудок опустился от тяжести, его распирает;
отрыжка с большим количеством кислоты, но без симптомов рвоты;
комок в горле;
привкус кислого во рту мучает женщину;
метеоризм, дискомфорт в кишечнике.

Симптомы изжоги считают одним из убедительных признаков беременности, когда возникает гормональный сбой. Редкая женщина в ожидании малыша не встречается с нарушением. Первоначально явление прогрессирует за счёт гормонального всплеска, затем усиливается из-за давления, оказываемого плодом на диафрагму матери. Медицинская помощь обязательна, на последних месяцах требуется особое внимание.

Понимая особое положение, будущая мама должна бороться средствами лечения, не представляющими опасности для здоровья малыша. Каждая женщина выбирает исключительно безопасные средства: таблетки, гели, настои лекарственных трав. Нельзя упускать из виду значение правильного питания.

Причины

Универсального способа борьбы не найти. Не найдётся двух абсолютно одинаковых организмов. Человек подбирает способ лечения «под себя». Выясните причину изжоги. Искоренив её, появится возможность снять симптом.

Ощущению нестерпимого жжения способствуют особенности организма беременной женщины:

Идёт процесс перераспределения гормонов. Содержание прогестерона увеличивается, поэтому мышцы с гладкой поверхностью работают по-другому. Изменение положительно сказывается на организме, но присутствуют неудобства. Кислота не ощущает препятствий из-за небольшого тонуса сфинктера и проникает в пищевод.
Гормоны сказываются на работе мышц, продвигающих пищу из желудка в кишечник. Продолжительность процесса пищеварения возрастает. Это вызывает приступ изжоги.
Свободное место в брюшной полости сокращается с увеличением срока беременности, объем матки становится больше, желудок отправляет кислоту непосредственно в пищевод. Увеличивается количество желудочного сока, результат – сильная изжога.
Изжога объясняется положением плода в организме матери. Активные малыши стимулируют появление приступа толчками. Ситуация осложняется тошнотой и рвотой.

Помощь при изжоге у беременных женщин

Не нужно быстро спасаться медицинскими препаратами в случае возникновения. Вначале попробуйте скорректировать рацион питания:

следите за количеством съеденного: небольшие порции в основные приёмы пищи должны чередоваться с перекусами;
не употребляйте жареную, копчёную, жирную пищу, уберите из меню все острое;
исключите продукты, обладающие кислым вкусом;
остерегайтесь овощей, богатых клетчаткой;
скажите «нет» кофе и крепкому чаю, кондитерским изделиям, орехам, чёрному хлебу.

Будущей маме, как любому человеку, профилактическим средством может служить диетическое питание. Это не означает, что потребуется уменьшить количество или полностью отказаться от любимых лакомств.

Овощи, петрушка, кинза, укроп не позволяют образоваться кислоте. Схожими свойствами обладают сухофрукты, чернослив, курага. Дайте зелёный свет крупам. Не забывайте пить обычную воду.

Список продуктов, вызывающих изжогу: помидоры, апельсины, грейпфрут, лук и чеснок, редька и редис, баранина, уксус.

Скорректированное питание и режим дня – правильные, безопасные и надёжные методы остановить изжогу.

Наиболее подходящим питанием для беременных станет овсяная каша, молоко и произведённые из него продукты, не вызывающие угрозы. Нежелательны перловая, пшённая и кукурузная каши.

Меню для будущей мамы от изжоги

Завтрак: молочная овсяная каша с яблоком, зелёный чай.

Во втором завтраке будет бутерброд с сыром, миндаль и чернослив.

Обед: овощной суп, рыба на пару с салатом из капусты.

Полдник: печёные яблоки, ватрушка.

Ужин: омлет, паровые тефтели, вчерашний хлеб.

Вечером – кефир. Разрешено пить и по ночам.

Если приступы изжоги частые, кушать требуется максимум за 3 часа до сна.

Распорядок дня

Приступы порой связаны с неправильным образом жизни будущей мамы. Необходимо придерживаться правил:

Требуется избежать пассивного отдыха после приёма пищи. Еда перегружает желудок, выделится много сока, появится изжога. Пройдитесь или постойте на месте минут двадцать.
Не делать резких наклонов, особенно на поздних сроках. Они вызывают напряжение мышц живота, что способствует проникновению сока в пищевод. Спина должна быть прямая, и вы освободите желудок от ненужной нагрузки.
Одежда свободного кроя, не стягивающая живот.
Изжога может пройти, если выпить воды или съесть галет.

Как помочь беременным:

Альгинатные препараты. Сырьём становятся бурые водоросли, пепсин, соляная кислота. Облегчить состояние помогает Гевискон, Ламиналь, Альгинат кальция. После их приёма слизистая сетка затягивает пищевод и поверхность желудка. Действие продолжается до четырёх часов. Средства безопасны, не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Их принимают и на 9 месяце. Единственный недостаток – высокая стоимость и дефицит в аптечных магазинах. Индивидуальная непереносимость допускается.
Антациды. Эти препараты бывают всасывающимися и наоборот. Первые не рекомендуются будущим мамам, так как натрий способствует скоплению воды в организме. Вероятность появления отёков резко увеличивается. В состоянии беременности трудно освободится от лишней жидкости. Примером служит использование в качестве терапевтического средства соды.

Препараты, которые не всасываются, содержат алюминий и магний. Такая смесь способствует нежелательным последствиям: появляется запор, развивается нехватка фосфора, а это крайне отрицательно отражается на умственном развитии плода. Магний действует в кишечнике и вызывает диарею. Примерами средств являются Фосфалюгель, Гастерон.

Действенно комбинированное лекарственное средство. Они сбалансированы и лишены побочных эффектов, укрепляют костную ткань, лечат слизистые, могут устранить запоры. К комбинированным препаратам относятся Ренни, Гастал, Альмагель Нео, позволяющие погасить изжогу и справиться с её симптомами. Максимальная суточная доза Ренни составляет 11 таблеток. Их разжёвывают при возникновении приступа. Курс лечения Гасталом не превышает пяти дней. Его рассасывают по таблетке во время приступа и после неё. Альмагель используют до еды по 1-2 ложки. Используются и недорогие аналоги.

Помимо медицинских препаратов применяют и народные рецепты, приготавливаемые в домашних условиях, чтобы избавиться от неудобств. Они не менее эффективны, но значительно безопаснее. Вот избранные рецепты.

Лекарство готовится из следующих компонентов: вереск – 1 ст. ложка, вода – 500 мл кипятка. Варить 2 мин, затем остудить, отфильтровать. Принять по столовой ложке перед едой. Допустимо пить и в третьем триместре.

Стаканом кипятка залить половину чайной ложки золототысячника. Настаивать два часа. Полученный отвар процедить и поставить в холодильник и принимать перед едой по столовой ложке.

За 15 мин до еды употребляйте треть чайной ложки порошка корня аира.

Чай из фенхеля – эффективное средство. Его можно купить в аптеке или добавить семена в обычную заварку.

Изжогу нейтрализует имбирь. Он отлично поможет организму.

Борьба с изжогой

Не применяйте часто спазмолитические средства. Помимо снятия болевых приступов, они снижают тонус перегородки, препятствующей попаданию кислоты в пищевод; происходят приступы жжения.
Не используйте пищевую соду, чтобы купировать приступ. Изжога при беременности исчезнет. Терапевтический эффект закончит действие. Позже, выпивая содовый раствор, человек начнёт провоцировать приступы. Могут развиваться отеки ног.
Не принимать лекарства, не проконсультировавшись с врачом. В состав большинства лекарств включены магний, алюминий и кальций. Легко получить передозировку, когда параллельно пропивается поливитаминный комплекс. Доктор учтёт спектр признаков и выберет необходимую дозировку.

Борьба с изжогой в период беременности начинается с изменений в питании. Воспользуйтесь средствами народной медицины. Если симптом не проходит, примените медикаментозное лечение, следуя рекомендациям врача. Не волнуйтесь за малыша. Эти признаки вреда его здоровью не представляют. Приступы тошноты у матери не отражаются на ребёнке.

Часто изжога, вызванная ожиданием ребёнка, пропадает после рождения. Если приступы прогрессируют – запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу. Причиной являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Но тяжёлые заболевания, такие как язва, колит, можно лечить диетой, которую больной вынужден соблюдать всю жизнь.

Лучшее предупреждение болезни – жизнерадостное настроение, улыбка, радость, комфортные домашние условия. Будьте здоровы, будущие мамы!

gastrotract.ru