Какими препаратами можно очистить организм от шлаков и токсинов. Как очиститься от токсинов

Как очистить организм от токсинов

• Женский клуб
  • Все
  • Беременность и роды
  • Женский взгляд
  • Образ жизни

  Лазерная косметология

  Диспепсия

  Сахарный диабет при беременности

  Укороченные женские брюки

  Как научиться ходить на каблуках

  Фильмы о моде

  С чем носить водолазку

  С чем носить ботфорты

  Удаление ВМС

• Дети
  • Все
  • Афиша детских мероприятий
  • Детская мода
  • Детская психология и развитие
  • Детское здоровье
  • Образование

  Детский суицид

  Почему ребенок не слушается

  Первая обувь для малыша

  Врожденные пороки развития

  Вред гаджетов

  Как приучить ребенка читать

  Чем занять детей дома

  Образование в Канаде

  В школу с 6 лет

• Домашний очаг
  • Все
  • Домашние любимцы
  • Интерьер

bambinostory.com

Таблетки и препараты для очищения организма от шлаков и токсинов

Содержание статьи

Ежедневно в наш организм поступает большое количество вредных и токсических веществ, которые засоряют все системы и внутренние органы. При накоплении этих компонентов происходят различные сбои и нарушения в функционировании внутренних органов. Поэтому многие врачи рекомендуют делать очищение организма от токсинов и шлаков хотя бы раз в несколько месяцев. Они назначают специальные препараты для очищения организма от шлаков и токсинов, которые способны быстро восстановить все внутренние системы. Но все-таки, прежде чем начинать использовать эти лекарства, стоит внимательно изучить инструкцию.

Признаки зашлакованности организма

Очищение организма от шлаков и токсинов должно проводиться в обязательном порядке, потому что очищенный организм лучше всего справляется с различными заболеваниями, а также чистка обеспечивает бесперебойную работу всех органов. Однако не каждый может похвастаться идеально чистым и здоровым организмом, тем более в наше время. Загрязненная экология, нездоровая пища, частый прием медикаментозных препаратов – это лишь небольшая часть того, что оказывает негативное воздействие на состояние здоровья.

При воздействии негативных факторов возникает накопление в пищеварительных органах вредных веществ, шлаков, токсинов, которые мешают нормальному перевариванию. При зашлакованности стенки желудка просто не могут полноценно усваивать действующие компоненты лекарственных средств, поэтому лечение может затянуться или быть безрезультатным.

Если лечение проходит безрезультатно и достаточно тяжело, то врач обязательно должен обратить внимание на следующие симптомы у больного:

• частая необоснованная раздражительность;
• повышенная утомляемость;
• больной может ощущать постоянный упадок сил;
• частые головные боли;
• аллергические высыпания на поверхности кожного покрова;
• активный воспалительный процесс прыщей;
• повышенная ломкость ногтевых пластин;
• волосы становятся ломкими, начинают сечься;
• раздражение слизистой оболочки носа и глаз;
• отмечаются болезни желудка и кишечника – колит, гастрит, язвенные заболевания;
• при сильной зашлакованности может возникать инфаркт;
• при крайней степени избытка токсинов, шлаков появляются опухоли злокачественного характера.

Правила выполнения очистительных процедур

Прежде чем начать очищение организма лекарственными препаратами, стоит правильно подготовиться к этому процессу. К данной процедуре необходимо подходить со всей ответственностью, потому что от того, как она будет выполняться зависит дальнейшее состояние и здоровье всего организма.

В этот период стоит выполнять следующие правила:

1. Соблюдение правильного питания.
2. Повышенная двигательная активность.
3. Рекомендуется употреблять как можно больше сырых и свежих овощей и фруктов.
4. Пить рекомендуется чистую воду.
5. Стоит избегать вредных привычек;
6. Обязательно нужно обеспечивать полноценный ночной отдых.
7. Рекомендуется как можно меньше использовать синтетические моющие средства.
8. Как можно чаще выезжать на природу, на чистый воздух вдали от города.

Тело человека является саморегулирующей системой, которая при соблюдении всех необходимых условий способна очищаться самостоятельно. Очищение организма осуществляется за счет почек, печени, кишечника, потовых желез.

При планировании комплекса мероприятий по очистке организма стоит заранее подготовиться. Рекомендуется оценить общее состояние здоровья, а также отдельного органа. Если имеется желчекаменное заболевание, то предварительно стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Препараты для очистки организма от токсинов и шлаков

Препараты для очистки организма позволяют избавиться от всех вредных компонентов, которые вызывают серьезные нарушения внутренних органов. Существует большое количество лекарственных средств, которые можно приобрести в аптеке. Главное, нужно знать, какие препараты обладают высокой эффективностью.

Но прежде чем использовать препараты для чистки организма, нужно проконсультироваться с врачом. Важно знать особенности их использования и схему приема.

Так какие можно использовать очищающие препараты для организма? Рассмотрим самые популярные препараты для чистки от шлаков и токсинов.

Ресвератрол

Данное средство классифицируется как биологически активная добавка. В состав добавки входит повышенный уровень полезных компонентов, которые необходимы для поддержания жизненных сил и энергии. Это вещество принадлежит к группе антиоксидантов.

Наибольшее количество этого компонента имеется в арахисе, кожуре красного винограда, красном вине. Ресвератрол оказывает противовоспалительное, омолаживающее и очищающее воздействие.

Данный препарат практически не имеет противопоказаний. В инструкции указывается, что его не стоит использовать при наличии индивидуальной непереносимости составляющих компонентов. Прежде чем использовать это лекарство стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Коэнзим Q10

В состав этого препарата входит специальный кофермент-убихинон. Этот компонент оказывает благоприятное воздействие на организм, осуществляет контроль над окислительно-восстановительными реакциями, этот процесс обеспечивает полное восстановление поврежденных клеток.

Кроме этого, уникальные свойства медикамента позволяют полностью очистить организм от вредных веществ. Поэтому его часто используют для проведения очистки от шлаков, токсинов.

Травяные препараты

В основе этих лекарств идут различные лечебные травы. Травяные препараты помогают эффективно очистить организм от шлаков и токсинов. Например, лекарство, содержащее в основе такое уникальное растение, как кошачий ноготь. Это многолетнее растение, которое имеет вид древовидной лианы. Оно произрастает в лесах Южной Америки. Целебные свойства содержатся во внутренней коре растения. В качестве активных элементов выступают алкалоиды. Эти элементы обладают следующими свойствами:

• оказывают подавляющее воздействие на деятельность различных вирусов и бактерий в организме человека;
• обладают высокой иммуномодулирующей активностью;
• ускоряют процессы восстановления.

Магнезия или сульфат магния

В состав этих средств входит серная кислота. Этот препарат часто применяют при лечении различных патологий, это связано с его обширным спектром воздействий.

Чистка этим средством от токсинов, шлаков и вредных компонентов осуществляется достаточно быстро и эффективно. Этот процесс происходит благодаря тому, что это лекарство обладает мочегонным и желчегонным действием.

Но прежде чем использовать магнезию, обязательно нужно изучить инструкцию по применению и проконсультироваться с врачом. Лекарство обладает рядом противопоказаний.

Для того чтобы препарат оказал мочегонное действие, из него необходимо приготовить специальный раствор. Для приготовления раствора потребуется 25-30 грамм порошка и 110 мл воды. Порошок разводится в горячей воде до полного растворения. Готовый раствор следует принимать три раза в день перед едой.

Для оказания слабительного действия следует приготовить раствор из магнезии с концентрацией 30%. Принимается на голодный желудок утром и вечером.

Магнезия используется для мягкого очищения полости кишечника. В кипяченой воде необходимо развести 30-35 грамм сухого порошка. Затем с этим раствором делается клизма. В результате этого происходит очищение кишечника, он освобождается от каловых масс, ненужных токсинов и шлаков.

Фортранс

Это французский аптечный препарат, который обладает слабительным действием. Активное воздействие «Фортранса» осуществляется за счет действующего компонента – макрагола. Во время поступления этого компонента в кишечник происходит расщепление просвета. Этот процесс провоцирует активную дефекацию. Главное преимущество этого препарата состоит в том, что при воздействии он не изменяет процессов, происходящих в организме, и способствует полному очищению кишечника от вредных веществ.

Его можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Но все-таки стоит обращать внимание на некоторые противопоказания, хотя их не так много:

• не стоит применять при болевых ощущениях в животе;
• при наличии непроходимости кишечника;
• во время язвенного колита;
• при заболевании Крона.

Лекарственные средства для очищения печени

Можно использовать медикаменты, специально предназначенные для очищения печени. Поскольку данный орган является фильтром через него проходит основное количество всех вредных компонентов, поэтому со временем в нем накапливаются различные токсические вещества. Этот орган можно эффективно почистить лекарствами, которые обеспечат нормализацию его работы. Обычно для чистки используются препараты, входящие в группу гепатопротекторов.

Гепабене

Препарат на основе растительных компонентов. В состав входят экстракты дымянки и расторопши. Таблетки или капсулы необходимо принимать в целом виде, не вскрывая. Обязательно запиваются достаточным количеством воды. Лекарство необходимо принимать после еды.

Прежде чем принимать, нужно проконсультироваться с врачом, он установит точную дозировку. Обычно стандартный прием, указанный в инструкции, составляет 1 капсула три раза в день. Максимальный прием в день должен составлять не больше 6 капсул, по 2 капсулы в три приема.

Карсил

Это растительный медикамент на основе силимарина, который получают из плодов расторопши. В состав одной таблетки входит 35 мг действующего компонента.

Для того чтобы произвести очищение печени, следует внимательно выполнять все рекомендации врача. В один прием можно пить 1-2 таблетки, но не больше. Принимать нужно три раза в день.

Хофитол

Это лекарственный раствор. В основе этого медикамента идут растительные компоненты – листья артишока. Также в нем имеется 0,13 грамма этанола. Прежде чем принимать раствор, его следует развести вместе с водой в равных количествах.

Взрослым рекомендуется 1 чайная ложка раствора. Употребляется три раза в день, за полчаса до еды.

Сорбенты

Сорбенты помогают быстро вывести все вредные вещества из организма. Это самые дешевые препараты из аптеки, которые можно с легкостью использовать в домашних условиях. Самым простым из них является активированный уголь. Главное, нужно их правильно использовать.

Активированный уголь

Активированный уголь – самые простые таблетки для очищения организма от шлаков и токсинов.

Особенности применения:

• стандартная доза для взрослого составляет от 3 до 6 таблеток;
• принимать в день нужно 3-4 раза;
• активированный уголь можно использовать при тюбаже, для этого в половине стакана растворяется 20 грамм активированного угля;
• тюбаж должен продолжаться на протяжении 3-5 дней.

Тиосульфат натрия

Тиосульфат натрия – это сильнодействующий сорбент, который выпускается в виде раствора в ампулах. Этот медикамент применяется в стационарах. Его вводят внутривенным способом. Обычно применяется при отравлениях свинцом, ртутью, бромом, мышьяком, йодом, цианидом. Помимо этого, этот медикамент используется для лечения чесотки, аллергии, невралгии артрита.

Энтеросгель

Энтеросгель относится к органическим соединениям, в основе которых имеется кремний. Препарат эффективно устраняет токсические вещества и компоненты с незавершенным метаболизмом. Выведение этих компонентов при использовании медикамента происходит естественным путем.

Энтеросгель можно использовать для устранения неприятных симптомов токсикоза и для нормализации показателей крови и мочи.

Особенности применения:

1. Взрослые за один раз принимают 1 большую ложку пасты, которая запивается достаточным количеством воды.
2. Максимально в день разрешается принимать 3 столовые ложки пасты.
3. Принимать следует либо за полтора часа до приема пищи и лекарственных средств, либо через два часа после приема пищи и других препаратов.
4. Курс очищения этим средством должен длиться 3-5 дней.

Очищение крови после употребления алкоголя

При отравлении алкоголем в крови наблюдается высокий уровень этанола. В этих случаях рекомендуется использовать капельницу со специальным раствором. Не стоит проводить эту процедуру самостоятельно, она должна осуществляться только в специализированном медучреждении. При отсутствии опыта можно вместо пользы, наоборот, нанести вред больному.

Капельница должна ставиться опытным специалистом. Он подбирает оптимальный состав раствора, согласно состоянию больного и тяжести отравления. Прежде чем проводить данную процедуру, врач проводит необходимое обследование, выявляет противопоказания к составляющим компонентам раствора. Обычно во время данной процедуры применяется раствор на основе глюкозы и физраствора с добавлением дополнительных компонентов. Полное очищение крови осуществляется за три процедуры.

В любом случае, прежде чем начинать очищение организма от токсических веществ, шлаков нужно проконсультироваться с врачом. Также нужно полностью обследоваться и выявить патологические процессы. Обязательно нужно знать, какой орган поражен больше всего. Врач сможет подобрать оптимальные препараты для улучшения состояния пораженного органа, а также для очищения организма от вредных веществ.

otravlenye.ru

Как очистить организм от токсинов не выходя из дому? — Отравления

Содержание:

Очищение организма от токсичных веществ является одним из основных условий поддержания хорошего здоровья и полноценного функционирования внутренних органов. Токсины окружают человека повсеместно. Из внешней среды они проникают в клетки тканей, крови, фильтруются печенью, после чего выводятся из организма — это при условии хорошего иммунитета и полноценной работы выделительной системы. Но так бывает не всегда.

В большинстве случаев, к определенному возрасту в организме человека скапливается множество не выведенных веществ, которые отравляют его и способствуют развитию патологий. В этом случае необходима детоксикация – процедура искусственного удаления токсинов, которая поможет перезапустить механизм самоочищения и восстановить физиологические процессы в организме.

В каких случаях необходима чистка?

Токсические вещества попадают в организм различными путями: через воздух, продукты, бытовые товары, а также образуются в результате физиологических процессов в самих органах. Накопление этих веществ в течение многих лет приводит к отравлению организма – интоксикации.

Отравление отходами жизнедеятельности носит хронический характер, так как возникает постепенно и проявляется уже на глубоком этапе, когда происходит нарушение работы органов, развиваются заболевания. Поэтому своевременная чистка организма от токсинов имеет большое значение для здоровья.

О чрезмерном накоплении токсинов свидетельствуют такие симптомы:

• постоянная беспричинная усталость, слабость;

• аллергические и воспалительные высыпания на коже, зуд;

• частые простуды на фоне ослабленного иммунитета;

• раздражительность, депрессии;

• нарушение памяти и спутанность сознания;

• нарушение месячного цикла у женщин;

• расстройства пищеварения: диареи, вздутие, диспепсия, запоры, отрыжка, изжога;

• темные круги и отеки под глазами;

• головные боли;

• бессонница, сложности с пробуждением и засыпанием;

• повышенная потливость;

• песок или камни в органах выделительной системы;

• сухость и серость кожи;

• нарушение слизистых покровов рта и горла: стоматиты, гингивиты;

• хронический ринит, не поддающийся медикаментозному лечению.

Процедуры по очищению от токсинов следует проводить дважды в год. Непродолжительные курсы совершенно не опасны для здоровья, а напротив, способствуют его укреплению.

Как подготовиться к очищению?

Первое, что нужно сделать, это исключить из своей жизни токсины, насколько это возможно: отказаться от алкоголя, сигарет, сладкой, жирной и копченой пищи, газированных напитков, кофе. Также нужно свести к минимуму использование бытовой химии, моющих средств, пить только очищенную воду.

Второй, не менее важный фактор – это стрессы. Большое количество гормонов, вырабатываемых во время стрессов, препятствуют выведению ферментов из печени и тем самым способствуют накоплению в ней токсинов. Через печень токсины попадают в кровь, а вместе с ней разносятся ко всем органам. Поэтому без исключения из своей жизни стрессов очищение от токсинов не имеет смысла.

Как перед любой чисткой, примерно за неделю до процедур по выведению токсинов следует перейти на более легкий рацион, в котором преобладают продукты, богатые клетчаткой: злаки, овощи, фрукты. Специям также отводится важная роль – они стимулируют выработку ферментов, чем ускоряют процесс очищения. Имбирь, чеснок, корица, гвоздика не только принесут пользу организму, но и немного разнообразят питание.

Обратите внимание! Специалисты по альтернативной медицине придерживаются мнения, что самый действенный метод избавления от токсинов – это голодание.

На протяжении подготовительной недели выделите один день для полного голодания. В этот день нужно пить 2-3 л воды и ничего не есть. Выходить из голодания нужно постепенно. Это лучший способ активизировать иммунитет и заставить организм самоочищаться.

Препараты для очищения организма от токсинов

Сразу следует уточнить, что вопрос о целесообразности приема таких средств решается врачом. Препараты, предназначенные для избавления от токсинов – это сорбенты, большинство из которых выводят не только вредные вещества, но и полезные, что может привести к весьма печальным последствиям.

Среди множества сорбирующих средств, можно выделить несколько наиболее популярных и мягких:

• Полисорб. Безопасный и очень эффективный препарат на натуральной основе, практически не имеющий противопоказаний. Основное действующее вещество – диоксид кремния. Предназначен для выведения токсинов различного происхождения, аллергенов, снятия интоксикаций, лечения кишечных инфекций.

Выпускается в форме порошка, который при разведении холодной водой превращается в суспензию. Дозировка зависит от возраста и веса: для взрослых 1 г порошка на 10 кг массы, для детей – 0,6 г на 10 кг. Средство принимают 2-3 раза в сутки продолжительностью до 2-х недель.

• Полифепан. Натуральный препарат, изготовленный из гидролизной древесины. Предназначен для лечения широкого спектра интоксикаций, аллергий, инфекционных и воспалительных заболеваний, выведения ядов, солей, металлов, продуктов обмена. Имеет форму порошка или гранул, растворяющихся в воде. Средство принимают трижды в день за час до еды. Длительность приема зависит от тяжести симптомов и составляет 5-14 дней.

• Энтеросгель. Средство на основе метилкремниевой кислоты, эффективно адсорбирует и выводит токсины, улучшает функции печени, кишечника, почек, нормализует пищеварительный процесс, снимает интоксикации. Выпускается в форме геля, из которого при разведении водой образуется суспензия. Ежедневная взрослая доза – 1 пакет средства разделить на 3 раза, детская зависит от возраста. Длительность приема – 7-10 дней.

Все средства практически не имеют противопоказаний, могут применяться для лечения и профилактики, как у взрослых, так и у детей любого возраста, в том числе грудного.

Очищение в домашних условиях

Хорошим очищающим эффектом обладают натуральные средства и продукты

Травы

Лечебные травы или сборы из них являются самым мягким и к тому же полезным способом очищения. Для избавления от токсинов используются травы очищающие: мочегонные, желчегонные и укрепляющие – повышающие устойчивость организма к токсическому воздействию.

Мочегонным свойством обладают: календула, ромашка, зверобой, мелисса, хвощ, пустырник. К желчегонным травам относятся: пижма, березовые листья и почки, кукурузные рыльца, бессмертник, корень одуванчика, чистотел. Для комплексного очищения лучше применять сборы из этих растений, так как один вид травы способен воздействовать, как правило, только на одну определенную проблему.

Принимаются травы в виде отваров и настоев:

• Стандартная дозировка: 1 ст. ложка на стакан (200 мл) воды.

• Для приготовления отвара нужно траву залить кипятком и немного проварить (10-15 минут) на небольшом огне.

• Для настоя нужно траву залить кипящей водой и настоять в теплом месте, лучше всего в термосе.

• Длительность приема трав – 10 дней, курс можно повторять.

Рис

Рисовая чистка особенна тем, что кроме кишечника и печени, очищаются и суставы. Выведение солей и токсинов из суставов начинается через месяц от начала чистки, поэтому процесс очищения рисом довольно длительный – 45-60 дней.

Обратите внимание! К концу первого месяца очищения может отмечаться помутнение мочи – это нормальный процесс, таким образом выводятся вредные вещества.

Для диеты желательно использовать нешлифованную крупу, так называемый бурый рис. В нем содержится все полезные вещества, в особенности клетчатка (оболочка, которой покрыто зерно). Рис, предназначенный для очищения, нужно предварительно вымочить. Эта процедура позволяет удалить из крупы клеящийся компонент, который в кишечнике образует слизь.

Самый простой способ вымачивания риса:

• 3 кг крупы помещают в большую кастрюлю или любую емкость, промывают несколько минут, затем заливают водой и оставляют до следующего дня.

• Ежедневно процедуру повторяют в течение 7 дней.

• Затем рис просушивают и помещают в пакет.

• В процессе вымачивания крупа становится пористой, благодаря чему хорошо впитывает токсины, соли и шлаки.

• Затем на протяжении 2-х месяцев из этого риса ежедневно на завтрак нужно готовить кашу без соли и масла.

• Перед завтраком необходимо выпить стакан или два воды, можно съесть яблоко. После завтрака следует воздержаться от еды и питья на 4 часа.

• В обед и ужин можно есть как обычно, за исключением жареных, жирных, сладких, копченых и соленых продуктов.

Гречка

Гречневая крупа очищает организм комплексно – одновременно избавляет от шлаков, токсинов и жиров. Кроме этого, она содержит много полезных витаминов и микроэлементов, так что гречневую диету можно считать вполне сбалансированной.

Очищение гречкой предполагает употребление сырой каши без добавок.

• Для ее приготовления нужно стакан промытой крупы залить 2 стаканами кипятка, укутать и оставить в тепле на ночь.

• Утром разбухшую гречку делят на 3 порции, которые съедают на протяжении дня.

• Если есть одну гречку сложно, можно дополнить рацион кефиром (не более 1 л) или фруктами (1-2 штуки). Длительность такой диеты – 7 дней.

Если конечной целью очищения является только избавление от токсинов, а не снижение веса, то можно не ограничивать себя в употреблении любых фруктов и овощей. Все они содержат много клетчатки и в качестве добавки к гречневой каше только усилят эффект очищения. Правда в этом случае похудеть не получится – фрукты содержат много углеводов.

Вода

Ежедневно человек должен выпивать 2-3 л чистой питьевой воды, без учета соков, чая и прочих жидкостей – это необходимое условие для нормального протекания в организме физиологических процессов. Если воды употребляется недостаточно, происходит увеличение нагрузки на почки и токсины выводятся в меньшем количестве.

Каждое утро следует начинать с 2-х стаканов воды. Это поможет организму проснуться, заставит интенсивнее работать органы, а следовательно ускорит выведение токсических веществ. Пресная вода активно вымывает соли из организма, поэтому ее рекомендуется подсаливать: на 1 л воды следует добавить 0,5 ч. ложки соли или пить минеральную негазированную воду.

Активированный уголь

Очищающая польза угля состоит в его способности к поглощению и последующему выведению токсинов, солей, тяжелых металлов и других вредных веществ. Уголь эффективен при кишечных инфекциях, отравлениях, интоксикациях алкогольных, химических, радиационных, медикаментозных. Это универсальное профилактическое, лечебное и очищающее средство.

Как принимать активированный уголь для очищения организма от токсинов?

• Для избавления от токсинов уголь принимают дважды в день: за два часа до завтрака и через два часа после ужина в течение 2-х недель.

• Дозировка средства рассчитывается исходя из веса – 1 таблетка полагается на каждые 10 кг массы.

• Таблетки угля нельзя принимать целыми, их следует измельчать или хорошо разжевывать, и обильно запивать водой.

Сода

Многие сторонники альтернативной медицины убеждены, что сода обладает высокой способностью к очищению организма, выводит токсины, соли. На самом деле полезные свойства соды заключаются в ощелачивании крови, вследствие чего она обогащается кислородом, становится более текучей, очищается от токсинов.

Как принимать соду для очищения организма?

• Для ощелачивания применяется содовый раствор, приготовление которого требует соблюдения правильной дозировки.

• Пьют раствор трижды в день до еды за 30 минут.

• В стакане кипяченой теплой воды нужно растворить немного содового порошка, примерно шестую часть ч. ложки – это дозировка для первого дня.

• Далее количество соды нужно постепенно увеличивать до полной чайной ложки. Длительность приема средства составляет 14 дней.

Диета для чистки от токсинов

Диетическое питание – это основа очищающего процесса. Натуральные продукты богатые пектинами, клетчаткой не только выводят из организма отравляющие вещества, но и питают клетки и ткани, позволяют отдохнуть и восстановиться кишечнику.

Это важно знать! Переход на диету предполагает исключение любой вредной пищи: жареной, копченой, соленой. Также следует отказаться от мясных, молочных, хлебобулочных, кондитерских продуктов, алкоголя, кофе, газированных напитков.

Очищающая диета длится от 14 до 30 дней и состоит из овощей, фруктов и цельных злаков. Таким образом, диетический рацион состоит из каш, сваренных на воде без добавления масла, легких овощных супов, тушеных, отварных, запеченных овощей, свежих салатов, фруктов и свежеотжатых соков. В качестве напитков можно пить только воду и травяные чаи.

Как выводить токсины из организма по утрам? Эффективный метод в видео:

Противопоказания

Детоксикация организма – это серьезное вмешательство в привычный режим функционирования органов и систем, поэтому проводить ее нужно при относительно хорошем самочувствии. Не следует начинать очищение:

• при наличии хронических болезней, особенно в период их обострения;

• при заболеваниях органов пищеварения: гастрите, колите, язве, опухолях;

• в период течения острых респираторных, вирусных, инфекционных болезней;

• при истощении и очень низком иммунитете;

• при любой онкологии;

• при туберкулезе в активной форме.

Абсолютным противопоказанием к очищению для женщин является беременность и период лактации.

Обзор лучших слабительных средств читайте в этой статье https://otravleniya.com/ochishhenie-organizma/kishechnik/slabitelnye-sredstva.html!

Также эффективно можно очистить организм от шлаков и токсинов Тибетским сбором!

Отзывы врачей

Если термин «зашлакованность» официальной медициной не признается, то понятие «интоксикация» врачи считают серьезным диагнозом, который при отсутствии лечения может иметь печальные для организма последствия.

Но это касается сильных отравлений ядовитыми веществами, в остальных случаях с воздействием токсинов из внешней среды, организм, по мнению специалистов, должен и может справляться самостоятельно при помощи иммунной и выделительной систем.

Обратите внимание! Врачи не советуют проводить детоксикацию, особенно сомнительными методами, в профилактических целях.

Если есть проблемы со здоровьем, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, после чего заняться адекватным лечением, а не применять бесконтрольно сорбирующие препараты.

Безусловно, легкие непродолжительные диеты оказывают положительное влияние на весь организм, но не стоит увлекаться строгими ограничениями в рационе – это может привести к авитаминозам, анемии, нарушению кислотно-щелочного, водно-солевого баланса и другим, более серьезным заболеваниям.

otravleniya.com

с чего начать, как провести, способы, методики

«Побочными эффектами» комфортных условий жизни в современном мегаполисе стали загрязненная вода и воздух, напичканные гормонами, пестицидами и нитратами продукты питания. Все это пагубно влияет на здоровье. Однако есть возможность снизить влияние негативных факторов на организм, например, избавившись от накопившихся в организме вредных веществ. Но как это сделать? Существуют различные методы «очистки» организма, о них мы и поговорим в этой статье.

Как понять, что организму нужно очищение от шлаков и токсинов?

Токсины и шлаки… Эти два термина часто употребляют вместе. Более того, «в народе» они стали единым целым — названием вредных веществ, которые накапливаются в организме и постепенно отравляют его. Когда таких соединений становится слишком много, внутренние системы нашего организма (печень, почки, кишечник, кожные покровы), отвечающие за их обезвреживание, дают сбои. Это в свою очередь приводит к интоксикации. Последняя проявляется:

• расстройствами кишечника;
• общим снижением иммунитета;
• хронической усталостью и слабостью;
• головными болями;
• снижением аппетита;
• плохим настроением;
• проблемами с кожей.

И это лишь самые безобидные последствия.

Если больше половины из перечисленных симптомов вы нашли у себя, возможно речь идет об отравлении. В таком случае необходимо немедленно провести полную очистку организма от шлаков и токсинов.

Чистота — залог здоровья

Избавление от токсинов дает существенное облегчение органам, отвечающим за переработку и вывод вредных веществ.

1. Восстанавливается работа кишечника, а вслед за ней — и защитные функции иммунной системы. Объясняется эта причинно-следственная связь тем, что около 80% всех отвечающих за иммунитет клеток находятся в слизистой оболочке кишечника[1].
2. Нормализация обменных процессов может способствовать избавлению от лишнего веса — и это отличная новость для тех, кто мечтает похудеть.
3. Чувствительность кожи к агрессивному воздействию внешней среды снижается, восстанавливается ее естественный защитный барьер, а это значит — исчезают надоевшие прыщики.

Методы очищения организма от шлаков и токсинов

Способы очистки организма можно разделить на две категории.

Инструментальные

Самый очевидный способ очищения организма — клизма. Но о ее применении стоит подумать дважды — частое проведение процедуры может нанести еще больший вред работе кишечника[2]. То же самое касается гидроколонотерапии, которая, по сути, является более глубоким промыванием — в отсутствие заболевания (например, запора) применение метода не имеет никакого научного обоснования[3]. В отзывах об этих процедурах, конечно, часто упоминают снижение веса. Однако стоит учитывать, что в основном этот эффект имеет место за счет вымывания содержимого кишечника, а не удаления жировых отложений[4].

Существуют и более серьезные процедуры, направленные на очистку крови, а вместе с ней и всего организма. При проведении плазмафереза кровь пациента очищают и возвращают обратно. Гемодиализ имеет схожий принцип, но для очистки крови от токсинов применяют аппарат «искусственная почка». Поводом для проведения этих процедур являются довольно серьезные заболевания, при которых организм не в состоянии самостоятельно избавиться от токсинов.

Фармакологические

Иногда применяют лекарственный аналог клизмы — слабительное. Однако последствия бессистемного приема таких средств могут быть губительными. Слабительные лекарства (так же, как и мочегонные) имеют противопоказания и побочные эффекты. К тому же, как и в случае с клизмой, их регулярный прием может стать существенным ограничением для тех, кто привык к активному образу жизни.

Значительно более безопасным способом фармакологической очистки организма является прием энтеросорбентов. Подобно губке, они «впитывают» токсичные вещества, попадающие в кишечник извне или образующиеся в нем вследствие неправильного обмена веществ. Однако нужно понимать, что при длительном приеме таких препаратов есть риск избавиться и от полезных микроорганизмов. Решить эту проблему позволяют современные энтеросорбенты, в состав которых входят пребиотики — они создают условия для роста естественной микрофлоры и при этом выводят токсины, не причиняя вреда оболочке ЖКТ.

Еда — на пользу! Продукты, способствующие выводу токсинов

Существует немало продуктов, естественные свойства которых помогают организму очиститься от вредных веществ.

• Стимуляция работы кишечника, восстановление микрофлоры. С этой задачей прекрасно справляются продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты (капуста, морковь, помидоры, яблоки, груши), а также зерновые (коричневый рис, овсянка). Правильная работа кишечника — основа очищения.
• Защита клеток печени, антитоксическое действие. Апельсины, лимоны и прочие цитрусовые богаты витамином C, а без него печени придется несладко. Именно этот витамин помогает вырабатывать белок, «ответственный» за очистку крови. Кроме цитрусовых, печени способны помочь свекла, базилик, чеснок, имбирь.
• Мочегонные средства. Самый известный продукт с таким эффектом — арбуз. К тому же он богат различными витаминами, благотворно влияющими на работу организма. Мочегонные средства способны предотвращать и замедлять образование камней в почках. Кроме арбуза, к таким продуктам относятся петрушка, клюква, огурцы.

Возможные негативные последствия полной чистки

Очищение кишечника с помощью клизмы и гидроколонотерапии на регулярной основе ведет к уничтожению микрофлоры, о чем мы уже упоминали. Вместе с токсинами вымываются и все полезные бактерии, которые отвечают за всасывание полезных веществ. В результате можно заработать гиповитаминоз, дисбактериоз, обезвоживание, снижение иммунитета и другие малоприятные «бонусы».

Это важноОтсутствие физической активности негативно влияет на работу кишечника, а значит, замедляет процессы естественной очистки организма. Поэтому, если вы поставили перед собой цель — избавиться от шлаков и токсинов, стоит записаться в спортзал.

Такие радикальные меры, как плазмаферез, несут повышенную вероятность образования тромбов, возникновения аллергических реакций[5]. Самый безобидный способ — очищение организма путем коррекции рациона и ограниченного по времени приема энтеросорбенотов. Желательно такого рода процедуры подкреплять приемом про- или пребиотиков, тем самым поддерживая здоровую микрофлору кишечника.

Вне зависимости от выбранного метода очищения организма, перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить наличие противопоказаний. А их немало — от кишечных кровотечений до болей в животе неясной этиологии.

www.kp.ru

Очищение организма от токсинов

Организм – природная очистительная машина

Поговорим об очищении организма от токсинов. Каждая клеточка организма обладает системой защиты от токсинов. Всего в теле человека триллионы клеток. И каждая из них действительно окружена защитной мембраной, обладающей «избирательной проницаемостью». Иными словами, эта оболочка пропускает только то, что полезно для клетки, препятствуя проникновению в нее вредных элементов.

Кроме того, мембрана выводит продукты клеточного обмена, то есть она выполняет функцию противотоксического барьера. Организм оснащен надежной системой защиты от токсичных веществ уже на клеточном уровне.

Кроме того, существуют миллионы клеток, единственной задачей которых является защита организма от инородных тел. Они быстро находят и ликвидируют посторонние элементы.

Например, клетки крови, называемые макрофагами, очищают легкие от загрязняющих веществ, собирая частички пыли и мусора. Некоторые вещества, например асбестовое волокно, препятствуют работе этих трудолюбивых защитников организма. 

Если макрофаги не могут атаковать инородные тела, посторонние элементы начинают накапливаться и вызывают воспаление. Если вы курите или просто вдыхаете табачный дым, макрофаги перегружаются настолько, что не могут вывести весь мусор. В итоге он накапливается, из-за чего появляется воспаление, которое впоследствии перетекает в болезнь.

Помимо отдельных клеток организм оснащен целыми системами, задача которых практически целиком заключается в переработке токсинов.

Скажите своей печени «спасибо»

Печень не только вырабатывает желчь, участвующую в расщеплении жиров, но и фильтрует кровь. Ее можно сравнить с масляным фильтром автомобиля. Циркулируя по организму, кровь снова и снова проходит через печень. Каждую минуту этот орган очищает от токсинов 2 литра крови.

В идеале печень должна отфильтровывать и выводить из организма остатки принимаемых медикаментов, поступающие с пищей пестициды и поглощающиеся с воздухом загрязняющие вещества. Это главный орган детоксикации организма.

Также рекомендуем прочитать:

Истории наших читателей

загрузка...

При чрезмерной токсической атаке на организм печень, естественно, не может справиться с нагрузкой и вывести из тела все, что следует. В этом случае токсины накапливаются в жировых тканях и приводят к развитию многочисленных болезней и недомоганий.

СЕНСАЦИЯ! Врачи ошарашены! АЛКОГОЛИЗМ уходит НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день после еды... Читайте далее-->

Обратите внимание: если у вас алкоголизм, то вам необходимо не только очищение организма от токсинов, но и лечение алкоголизма.

Печень нуждается в сотнях различных химических элементов, чтобы нормально выполнять функцию по очищению организма от атакующих его токсинов. И все эти химические вещества поступают с пищей. Питательные вещества, разумеется, необходимы и другим органам очистительной системы.

Как очищается организм

В очищении крови от поступающих с пищей токсичных веществ участвуют и почки. Мы каждый день ходим в туалет, потому что организм усваивает все необходимое из пищи и избавляется о того, что ему не нужно.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

В процессе очищения задействован и кишечник. Изнутри он покрыт оболочкой, которая впитывает питательные вещества и воду. Она пропускает только полезные для организма вещества и препятствует просачиванию вредных. По крайней мере, так должно быть.

Если защитная оболочка раздражена или воспалена, она может пропускать токсины в кровь. Мы называем это синдромом повышенной кишечной проницаемости или синдромом «дырявой кишки».

Возможно, вы не привыкли думать о коже как об органе выведения, но это на самом деле так. Через ее поры вместе с потом выходит такое огромное количество токсинов, что некоторые натуропаты даже называют кожу третьей почкой.

Даже носовая полость оснащена системой выведения отходов. Она покрыта крошечными волосками, которые задерживают пыль, пыльцу, грибки и загрязняющие вещества, препятствуя их попаданию в легкие. А все, чему удается пробиться через их защиту, застревает в слизистой оболочке на задней стенке гортани. Слизистая покрыта крошечными волосовидными структурами, называемыми ресничками, которые вибрируют и проталкивают эти частицы в горло и дальше в желудок, где их уничтожает желудочный сок.

Мы лишь вкратце затронули очистительную систему организма. Можно сказать, что человек – это живая, дышащая машина, нейтрализующая токсины. Но сегодня эта машина подвергается невиданной ранее угрозе Токсическая атака

Токсины окружают нас: они в воздухе, которым мы дышим, в воде, которую мы пьем, в еде, в хозяйственных моющих средствах, в косметике, в пластмассовых детских игрушках, в одежде, только что вернувшейся из химчистки. И внутри нашего организма тоже. Они вырабатываются в результате естественных физиологических процессов: дыхания, переваривания пищи и даже обычной двигательной активности.

В организме каждого человека есть определенное количество токсичных веществ. Ученые обнаружили их в крови, моче, телесном жире, в различных органах, волосяном покрове и ногтях, а также в грудном молоке. Кроме того, организм борется с грузом «эмоциональных токсинов», то есть негативных эмоций или психических расстройств, таких как стресс и депрессия. Токсины воздействуют на наше мышление и настроение, а мысли и эмоции воздействуют на способность организма справляться с поступающими из окружающей среды токсичными веществами.

Существуют убедительные доказательства того, что хронический стресс вносит свою лепту в развитие ряда заболеваний и замедляет деятельность нейтрализующих токсины ферментов печени – главнейшего очищающего органа нашего тела. Когда организм не может избавиться от токсинов, они скапливаются в крови, клетках и тканях, вызывая легкое отравление. Чем слабее способность организма к самоочищению, тем сильнее он подвержен заболеваниям.

Радует то, что существуют способы укрепления защитных систем организма и улучшения его способности выводить поступающие извне и вырабатываемые внутри яды. Как ими воспользоваться? Заняться своим здоровьем! Пусть ваша жизнь будет трезвой и здоровой!

Безопасные и эффективные способы детоксикации организма

ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ЗАРЯД БОДРОСТИ И ОБРЕСТИ ЯСНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ? Иметь блестящие волосы, сияющую кожу и стройную фигуру? Мечтаете о том, чтобы пережить сезон простуд и гриппа, ни разу не чихнув и не хлюпнув носом? Хотите забыть о хронических болезнях, лекарствах от диабета, аллергии или высокого давления? Стать спокойнее, прийти в согласие с собой, не поддаваться усталости и стрессам? Выглядеть и чувствовать себя так, как в свои лучшие годы?

Детоксикация делает это и многое другое возможным. Детоксикация – это способствующее оздоровлению и обновлению очищение организма от скопившихся токсинов, практикующееся на протяжении многих веков в разных культурах мира.

Организм обладает механизмом самоисцеления, и детоксикация укрепляет этот механизм. Он восстанавливает способность организма выводить продукты обмена из клеток и тканей, а также помогает очиститься от токсинов, поступающих с воздухом, водой и пищей.

Сегодня проблема очищения организма от токсинов важна как никогда. Помимо болезней, преследовавших человека на протяжении тысячелетий, мы сталкиваемся к тому же с многочисленными токсичными веществами из окружающей среды. Детоксикация помогает облегчить токсическую нагрузку на организм, способствуя выведению скопившихся в нем токсинов и предотвращая поглощение новых.

Очищение организма – это не очередное модное увлечение. Сегодня лишь расширяется разнообразие методов детоксикации, а сам принцип очищения организма существует уже сотни лет и практикуется во многих культурах мира. Сегодня все больше людей открывают для себя омолаживающую силу детоксикации.

Эксперты по альтернативной медицине подтверждают, что при правильном проведении комплекс процедур по детоксикации помогает укрепить иммунную систему и очистительные механизмы организма: печень, почки и другие органы. Избавляясь от токсического груза, организм получает возможность восстановиться и сохранять оптимальное здоровье».

Существующие методы очищения организма можно использовать как отдельно, так и комбинируя друг с другом. В альтернативной медицине наиболее популярны следующие.

Очищение организма и лечебная диета

Правильное питание – это основа процесса очищение организма от токсинов. Здоровые, экологически чистые, натуральные продукты насыщают организм веществами, необходимыми для питания клеток и тканей, а также очищения толстой кишки и других органов от скопившихся в них ядов. Они дают кишечнику отдых от рафинированной пшеничной муки, сахара, закупоривающих сосуды жиров и искусственных пищевых добавок.

Действие лечебной диеты

Лечебная диета помогает организму избавиться от накопившихся вредных веществ и таким образом улучшает пищеварение, снимает головные боли, боли в суставах, усталость и другие проблемы. Каким образом это происходит?

Благодаря выводу из организма пищи, препятствующей нормальной работе его очистительных систем: обработанных и рафинированных продуктов, кофеина, алкоголя и жиров. Лечебная диета предполагает употребление в пищу фруктов, овощей и цельнозерновых злаков. Они богаты клетчаткой, которая помогает выводить токсины из толстого кишечника.

В идеале очищающая диета должна стать обычным режимом питания. Но если этот вариант вам не подходит, есть другая альтернатива: периодически в течение определенного промежутка времени – от нескольких дней до нескольких недель – ограничивайте себя в еде и старайтесь питаться правильно. Такой метод очищения также приносит значительную пользу.

Он, как правило, сопровождается приемом трав и растительных пищевых добавок, способствующих выведению токсинов из организма. Многие представители альтернативной медицины рекомендуют придерживаться строгой очищающей диеты в течение 1-2 недель дважды в год: весной и осенью.

Преимущества лечебной диеты

Получив возможность отдохнуть от токсинов привычного рациона, пусть даже на несколько дней, организм оживает. За это время можно вывести из организма несколько литров лишней жидкости, вернуть себе энергичность и хорошее самочувствие, избавиться от ощущения раздутости, которое медики называют застоем. Даже небольшое изменение рациона может принести заметную пользу, в то время как кардинальные перемены способствуют значительному улучшению здоровья».

Недостатки лечебной диеты

В первые несколько дней очищающей диеты некоторые люди чувствуют головную боль и общую усталость. Это нормально, поскольку организм очищается от токсинов. На третий или четвертый день эти симптомы обычно сменяются улучшением самочувствия и приливом энергии. У тех, кто не привык потреблять много клетчатки, может наблюдаться повышенное газообразование и дискомфорт в кишечнике.

Кому наиболее полезна целительная диета

Наибольшую пользу она принесет людям с хорошим общим состоянием здоровья. Детям противопоказана строгая очищающая диета, но в более мягкой форме она будет им полезна. То есть детям следует есть больше свежих фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и меньше обработанной калорийной и малопитательной пищи.

Очищение организма: лекарственные травы

Травы давно используются в медицине, в том числе и для очищения организма от токсинов. Растительные лекарственные препараты упоминаются еще в папирусе Эберса – древнеегипетском медицинском справочнике. И сегодня, тысячи лет спустя, специалисты по альтернативной медицине используют их для очищения организма и ускорения выздоровления.

Действие лекарственных трав

Целебные травы делятся на две основные группы. Травы первой группы – очищающие – ускоряют выведение токсинов из организма за счет стимуляции мочеиспускания, потоотделения и образования желчи (синтезируемого печенью фермента, участвующего в расщеплении пищи) или за счет активизации деятельности иммунных клеток. Например, баросма стимулирует выработку мочи и предотвращает образование камней в почках, а одуванчик способствует образованию желчи, ускоряя обмен веществ.

Травы второй группы – укрепляющие – повышают устойчивость организма к токсинам, а также физическому и психическому стрессу. Ашваганда, например, восстанавливает силы и повышает сопротивляемость болезням.

Преимущества лекарственных трав

Травы просты в применении. Они доступны в любой форме: капсулы, таблетки, жидкие капли (настойки) и чай из свежих или сушеных трав. Более того, большинство лекарственных растений нетоксичны и не вызывают привыкания.

Кому наиболее полезны лекарственные травы

Здоровым людям. Нельзя принимать травы во время беременности, при болезни почек, повышенном давлении, диабете или другом серьезном заболевании (если только это не входит в программу лечения, составленную врачом). Некоторые травы безопасны для детей, но ребенку ни в коем случае нельзя давать средства с сильным слабительным действием. Пусть малышами занимаются специалисты-натуропаты, ведь детский организм требует особого подхода.

Очищение организма и физические упражнения

Более 2 тысяч лет назад древнегреческий философ Аристотель написал: «Здоровье человека ухудшается, когда он перестает двигаться». Наука доказала, что он был прав. Регулярные физические упражнения необходимы для очищения организма.

Регулярные физические упражнения стимулируют циркуляцию крови и лимфы – жидкости, вырабатываемой лимфатическими железами. При этом питательные вещества, кислород и иммунные клетки поступают в поврежденные ткани, выводят из них токсины и продукты обмена. Физическая активность также стимулирует потоотделение, благодаря чему токсины выводятся через поры кожи, и улучшает перистальтику кишечника.

Даже умеренно интенсивные, но регулярные упражнения помогают сжигать телесный жир. Жир – основное хранилище токсинов в организме, поэтому избавление от жировых запасов является важнейшей частью процесса очищения организма от токсинов.

Преимущества физических упражнений

Исследования показывают, что умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему, помогающую организму противостоять вредному воздействию токсинов. Например, было установлено, что быстрая ходьба способствует выработке естественных клеток иммунной системы, разрушающих клетки рака.

В Техасском христианском университете был проведен эксперимент: испытуемые крутили педали велотренажера по 1 часу 2 раза в день – утром и после обеда. По сравнению с теми, кто не получал физической нагрузки, у них оказался гораздо более высокий уровень важных клеток иммунной системы. Активный образ жизни снижает риск развития дегенеративных заболеваний, таких как коронарная болезнь сердца, гипертония и диабет, улучшает гибкость тела и сон, снимает напряжение.

Кому наиболее полезны физические упражнения

Всем. Взрослым и детям необходимо заниматься физическими упражнениями умеренной интенсивности 5 или более раз в неделю, хотя бы по 30 минут. Детям необходим по меньшей мере час физической активности в день. Если вам за 50 или вас беспокоят проблемы со здоровьем, прежде чем приступать к программе упражнений, проконсультируйтесь с врачом.

Очищение организма и голодание

Голодание – отказ от твердой пищи на один или несколько дней – один из старейших терапевтических приемов очищения организма. Самые строгие методики допускают при голодании только употребление воды. Некоторые специалисты рекомендуют во время голодания пить свежие овощные и фруктовые соки.

В отличие от воды соки обеспечивают организм питательными веществами, необходимыми для выведения токсинов и обновления клеток и тканей.

Действие голодания

Классическое голодание подразумевает употребление 2-3 литров воды и свежевыжатых овощных либо фруктовых соков в день. Фрукты считаются лучшими очистителями, а овощи – лучшими восстановителями клеток.

В идеале фрукты и овощи должны быть органически чистыми, то есть выращенными без использования пестицидов. Если нет возможности купить экологически чистые продукты, то хотя бы тщательно промойте и очистите фрукты и овощи перед употреблением.

Во время голодания клетки перерабатывают жировые запасы. При сжигании жира скопившиеся в них токсины высвобождаются и выводятся из организма.

Эксперты рекомендуют новичкам начинать с однодневного голодания, прежде чем переходить к более длительному. За несколько дней до этого нужно отказаться от кофеина, никотина, алкоголя и пищи животного происхождения, употребляя только овощи и фрукты.

Преимущества голодания

Голодание дает отдых многим системам организма. Клетки получают возможность восстанавливаться и избавляться от продуктов обмена, а печень – уделять больше внимания важным процессам детоксикации. Кроме того, голодание – хороший способ отказаться от вредных привычек в еде и перейти к более здоровому образу жизни.

Недостатки голодания

Во время голодания могут возникнуть неприятные ощущения, например слабость, головная боль, усталость и головокружение. Однако через 2-3 дня эти симптомы обычно проходят, а при более кратковременном или менее строгом голодании могут не появиться вообще.

Голодание исключительно на воде на самом деле может помешать процессу очищения, если продолжается более одного дня. В этом случае организм не получает необходимых для детоксикации питательных элементов, таких как витамины-антиоксиданты и глутатион. Кроме того, вода не содержит белков, которые печень использует в процессе очищения, и клетчатки, которая прочищает пищеварительный тракт.

Длительные голодания на воде могут принести пользу только в том случае, если проводятся под наблюдением опытного врача.

Кому наиболее полезно голодание

Взрослым людям с хорошим здоровьем. Нельзя голодать во время беременности и кормления грудью, при недостатке веса, а также до или после операции.

Людям с хроническими заболеваниями, такими как рак или коронарная болезнь сердца, голодать можно только под наблюдением специалиста. Детям голодание противопоказано.

Очищение кишечника

Методы очищения кишечника существуют уже не одно столетие. Еще в Древнем Египте использовали клизмы и другие приспособления для выведения из организма токсинов, которые, как считалось, вызывают болезни. Как утверждают сторонники очищения кишечника, плохое питание, чрезмерное напряжение и недостаток физической активности приводят к «аутоинтоксикации», когда организм отравляет себя собственными продуктами обмена.

Со временем непереваренная пища и скопившиеся каловые массы затвердевают и собираются на стенках кишечника, что препятствует их выведению из организма. Затем они начинают разлагаться, становятся токсичными и отравляют организм, вызывая различные недомогания – от головной боли до общего снижения иммунитета.

Существует три основных способа очищения кишечника: натуральные слабительные средства, такие как растворимая клетчатка подорожника или различные травы, очистительные клизмы и мониторное очищение кишечника. Клизму можно делать самостоятельно, вводя теплую дистиллированную воду или лечебную жидкость, например алоэ вера или кофе, в толстый кишечник с помощью специальной трубки, вставленной в прямую кишку.

Преимущества очищения кишечника

Вымывание спрессованных каловых масс, токсинов, слизи и паразитов, со временем скапливающихся в кишечнике, способствует выведению из организма ядовитых веществ, которые вызывают болезни. После очищения кишечник лучше выполняет функцию впитывания, что позволяет справиться с авитаминозом и дефицитом некоторых питательных веществ. Многие люди, страдающие расстройствами пищеварения или хроническими болезнями, говорят, что после очищения сразу же почувствовали облегчение.

Недостатки очищения кишечника

Не все врачи поддерживают практику очищения кишечника. Некоторым людям эта процедура кажется физически или психически неприятной. Многие уже привыкли принимать мягкие натуральные слабительные средства, но клизмы и мониторное очищение кишечника требуют времени и серьезного подхода. При правильном проведении процесса очищения возникает ощущение вздутия и наполненности кишечника, но не боль. И конечно, следует соблюдать санитарные нормы как в домашних условиях, так и в клинике.

Кому наиболее полезно очищение кишечника

Очищение кишечника в большей степени помогает при хронических запорах, лишнем весе и постоянном стрессе. Под воздействием этих факторов кишечник работает вяло и плохо переваривает пищу.

Очищение кишечника противопоказано пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как болезнь Крона или дивертикулит, и с серьезными хроническими заболеваниями, такими как коронарная болезнь сердца или гипертония. Если вы выбираете мониторное очищение кишечника, убедитесь в том, что его проводит квалифицированный специалист.

Очищение организма и гидротерапия

Использование воды в лечебных целях было характерно для традиций практически всех цивилизаций, а также является основой очистительной терапии сегодня. Даже в Ветхом Завете упоминаются целительные свойства минеральной воды. Сегодня люди ездят к горячим источникам с надеждой на то, что их целительная сила избавит от всех болезней.

Действие гидротерапии

Гидротерапия – это чередование холодной и горячей воды для улучшения кровообращения и стимуляции иммунной системы. К методам гидротерапии относятся горячие и холодные ванны и души, парильни и сауны, а также конституциональная гидротерапия, при которой на разные участки тела накладываются горячие и холодные компрессы. В этой книге мы поговорим о различных способах использования воды, ванн и спа-процедур.

Преимущества гидротерапии

Гидротерапия улучшает снабжение печени, почек и кишечника кровью, что помогает этим органам выводить продукты обмена». В парильнях и саунах токсины выводятся из организма через кожу вместе с потом.

Организм хранит токсины в жировых тканях. При обильном потении запасы жира быстро разрушаются, высвобождая токсины и выводя их из организма.

Недостатки гидротерапии

Методы гидротерапии в основном требуют значительных затрат времени и могут вызывать неприятные ощущения у некоторых людей. Например, при обертывании влажными простынями нужно сначала полежать в очень горячей ванне, а затем как можно скорее обернуться холодной влажной тканью.

Кроме того, при длительном воздействии на кожу очень холодной или очень горячей воды может возникнуть ощущение дискомфорта или даже произойти повреждение тканей.

Кому наиболее полезна гидротерапия

Здоровым людям показаны практически все методы гидротерапии. Однако сауны подходят не всем. Не рекомендуют их при беременности, диабете, гипертонии, коронарной болезни сердца или эпилепсии. Сауны также противопоказаны детям: это чревато опасным обезвоживанием организма.

Очищение организма и ароматерапия

В ароматерапии важнейшая роль отведена эфирным маслам, получаемым из цветов, трав и даже деревьев. Каждое эфирное масло обладает характерным ароматом и определенными терапевтическими свойствами. Масла бывают успокаивающими, бодрящими, снимающими депрессию, стресс, тревожность. Некоторые из них уничтожают бактерии и грибки, а также снимают воспаления.

Эфирные масла применяются в различных целях: для массажа, ингаляций, ароматических ванн, компрессов и припарок. В качестве очищающих средств часто используются масла из корня ангелики, из фенхеля, грейпфрута, ягод можжевельника.

Эфирные масла сильно концентрированны, поэтому никогда не наносите их непосредственно на кожу. Перед использованием разбавьте их в чистом натуральном масле, например в миндальном, абрикосовом или масле из виноградных косточек.

Однако ароматерапия подходит не всем. Она противопоказана при астме, гипертонии, раковых заболеваниях, чувствительной коже или аллергиях, а также при беременности. Детей тоже нельзя подвергать воздействию эфирных масел.

Очищение организма и здоровый образ жизни

Также рекомендуем прочитать:

Вылечить алкоголизм невозможно???

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе ... Читать далее>>

alcoholismhls.ru

Как очистить организм от токсинов

В организме каждого человека накапливается большое количество вредных токсинов. Это происходит потому, что далеко не все ведут здоровый образ жизни, правильно питаются, отказываются от вредных привычек. Даже при условии соблюдения всех этих параметров, ваш организм не защищен от токсинов, так как мы получаем их из окружающей среды, внешних факторов, на которые не можем повлиять. Именно поэтому периодически нужно проводить чистку организма, и выводить вредные шлаки и токсины. Мы расскажем вам, как вывести шлаки из организма народными способами.

Токсином является любой биологический яд. Это могут быть вирусы, микробы, грибок, гельминты, или другие компоненты. В том числе, к токсинам относят злокачественные опухоли, которые перерастают в онкологию. Можно ли защитить организм от токсинов? Вряд ли, даже если соблюдать все нормы сохранения организма. Можно существенно ограничить возникновение токсинов в организме человека, но полностью избавиться от них не получится. Даже если вы откажетесь от всех вредных привычек, будете вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, гулять по лесу несколько часов в день, всё-равно ряд токсинов в организме окажется. Получить их можно в общественном транспорте, в питьевой воде, или даже просто дыша воздухом. Поэтому стоит задуматься, как очистить организм от токсинов в домашних условиях. Мы дадим несколько практических рекомендаций.

 

 

Чем опасны токсины и зашлакованность организма

Наверняка вы задавали себе вопрос, чем опасны токсины в организме человека, и его зашлакованность. Ведь казалось бы, люди дышат одним воздухом, но живут очень долго, можно не переживать за свое здоровье. Но на самом деле переживать стоит, ведь наличие вредных компонентов в организме провоцирует ряд заболеваний. Кроме того, организм начинает быстро изнашиваться, накапливается сильная усталость, портится здоровье. Процесс старения происходит гораздо быстрее, тем самым, подводя к окончанию жизни. Вот, чем опасны такие вредные компоненты в организме:

• Снижается защитная функция организма
• Появляется преждевременное старение
• Возникают аллергические реакции
• Существенно стареет кожа, сохнет, портится
• Возникая существенный риск получения инфаркта и инсульта
• Появляются мигрени и головные боли
• Теряется аппетит
• Состояние волос существенно ухудшается
• Возникает чувство сильной жажды.

Это первостепенные проблемы, с которыми сталкивается организм при наличии вредных токсинов. В дальнейшем, начинает развиваться ряд заболеваний, лечить которые становится также гораздо сложнее, так как обычные лекарства справляются гораздо хуже, их эффективность существенно понижается.

 

 

Симптомы наличия токсинов в организме

Как распознать, есть ли токсины в вашем организме? Для этого достаточно последить за собой, и посмотреть на реакцию. Вот несколько рекомендаций, с помощью которых вы можете узнать, есть ли токсины в вашем организме:

• Появляется хроническая усталость, раздражительность, быстрая утомляемость.
• Возникают частые головные боли.
• Появляется неприятный запах изо рта, как правило, с привкусом аммиака.
• Появляются проблемы со сном.
• Десны начинают кровоточить.
• Цвет кожи становится хуже, возникает сыпь, появляются угри.
• Появляется гипертония, давление не нормализовано.
• Возникают воспалительные процессы в желчных протоках, могут появляться камни в желчном пузыре, или почках.

Это основные симптомы, на которые стоит обратить внимание. Если хотя бы половина из них у вас присутствует регулярно, то это говорит о том, что зашлакованность уже сильная. Но не стоит впадать в панику, мы расскажем вам, как вывести шлаки из организма в домашних условиях.

 

 

Как вывести токсины из организма в домашних условиях: основные рекомендации

Если вы хотите вывести токсины и шлаки из организма народными средствами в домашних условиях, то сделать это не так сложно, как кажется. Для этого достаточно выполнять ряд рекомендаций и советов, а также применять народные способы очистки организма. Кроме того, в нашем интернет магазине вы можете купить готовые сборы трав и другие препараты для очистки организма, и существенно ускорить процесс выздоровления. Но начать обязательно стоит со следующих действий:

1. Придерживайтесь одного режима дня, старайтесь засыпать и просыпаться в одно и тоже время.
2. На момент очистки организма нужно полностью отказаться от вредной пищи, исключить жирное, жареное, и большое количество мучного. Это поможет избавиться от шлаков как можно скорее.
3. Хотя бы раз в день проводить ароматерапию любыми маслами. Подберите для себя идеальные ароматы, и пользуйтесь ими.
4. Начните нагружать организм физически, если сложно, делайте хотя бы элементарные нагрузки.
5. Настройте водный баланс организма. Для этого, нужно выпивать стакан воды за полчаса до завтрака. Также стоит выпивать стакан воды за 20 минут до любого приема пищи, а вот после приема пищи не стоит пить хотя бы час.
6. Старайтесь принимать расслабляющую ванну хотя бы один раз в неделю. Также мы рекомендуем посещать баню один раз в две недели, если нет противопоказаний для здоровья.
7. Сон должен быть стабильным, и он должен быть 8-ми часовым. Спать нужно не больше, не меньше.
8. Принимайте в пищу продукты и препараты народной медицины, которые избавляют от шлаков и токсинов. Сборы трав, и полезные настои для выведения вредных компонентов из организма вы можете купить в нашем интернет магазине.

Это основные рекомендации, которые нужно сразу выполнить перед тем, как начать очистку организма от токсинов народными средствами. В противном случае, результат может быть не самым хорошим. Кроме того, рекомендовано постоянно придерживаться такого режима. Если не получается это делать регулярно, то можно соблюдать режим очистки хотя бы курсами, раз в несколько месяцев. Так вы будете чувствовать себя хорошо, ваше здоровье будет на высоте, и болезни не будут одолевать.

 

 

Как очистить организм от шлаков и токсинов народными средствами

Данные рецепты не являются панацеей, но они помогут существенно облегчить работу организма, выведут шлаки и токсины, и ваше самочувствие станет лучше. Мы настоятельно рекомендуем использовать препараты народной медицины, которые предназначены для очистки тела от шлаков. Но даже их использование возможно только после рекомендации у доктора. Народные средства являются дополнительным элементом, который поможет ускорить процесс, и получить результат как можно быстрее.

1. Для очистки организма от шлаков и токсинов стоит использовать льняные семечки. Они содержат в себе жирные кислоты омега-3, а также большое количество клетчатки. Семена достаточно добавлять в еду, их можно подсыпать в салат, или в первые блюда. Также мы рекомендуем перемолоть семена льна, и порошок можно добавлять в мед или йогурт, использовать в качестве приправы, и употреблять в чистом виде. Достаточно агрессивный способ, но очень эффективный, это съедать одну чайную ложку перемолотых семян льна в чистом виде, запивая небольшим количеством воды. Такой метод поможет быстро избавиться от шлаков в организме. Использовать его рекомендовано две недели, после чего сделать перерыв на одну неделю, и еще раз повторить курс. Купить семена льна вы можете в нашем интернет-магазине. Кроме того, такой продукт очищает организм от возникновения онкологических заболеваний.
2. Отличным очистителем для организма является вода. Важно, чтобы это была очищенная негазированная вода, и в день ее нужно выпивать до 12 стаканов. Улучшение организма вы почувствуете уже через 2 недели, тяжесть уйдёт, кишечник очистится, кожа станет лучше. Также можно использовать некоторые рецепты овощных соков, которые также хорошо очищают организм. Найти их вы можете на нашем сайте.
3. Кисломолочные продукты содержат в своем составе множество полезных бактерий. Они улучшают пищеварение, положительно воздействуют на микрофлору кишечника, и помогают защитить организм от метеоризма и запора. Но при этом, пить йогурт нужно натуральный, без искусственных добавок. Лучше всего это делать между приемами пищи несколько раз в день, максимальное количество должно быть до пол-литра в сутки. Купить такой можно в любой аптеке.
4. Также можно использовать кефир для очистки кишечника, и всего организма от шлаков. В таком случае, нужно взять нежирный кефир, и добавить в него измельченные семена льна, или же кусочки яблок. Также можно использовать сок лимона, он тоже положительно воздействует на очистку организма. Рекомендовано выпивать стакан кефира через час после завтрака, а также через 2 часа после обеда.
5. Активированный уголь также отлично выводит яды из организма. Именно его мы пьём, когда получаем пищевое отравление. Но при этом, активированный уголь можно использовать для выведения токсинов из организма в домашних условиях. Для этого нужно принимать определенное количество таблеток активированного угля в день. Расчёт сделать очень просто. Одна таблетка применяется на 10 кг веса. Соответственно, если человек весит 70 кг, то он должен выпивать 7 таблеток активированного угля за прием. В день таких приемов должно быть 2. Курс лечения должен длиться от 3 до 7 дней, в зависимости от полученного результата. Вы по своему самочувствию поймёте, становится ли вам легче.

Это основные рецепты народной медицины, которые помогают очистить организм от шлаков и токсинов в домашних условиях. Следите за своим организмом, наблюдайте за результатами. Не стоит использовать сразу несколько методов. Так вы можете навредить своему организму, достаточно начать с более щадящих, и постепенно, менять на другие способы очистки. Тем более, что данную процедуру вам понадобится делать несколько раз в год. Сначала мы рекомендуем проходить курсы очистки как можно чаще, чтобы полностью очистить организм. Это может занять даже несколько месяцев. В дальнейшем, такая очистка потребуется гораздо реже, если делать её регулярно.

Также мы рекомендуем посетить наш интернет-магазин, и купить средства народной медицины, которые помогут очистить организм. Они комплексно воздействуют на всё тело, и помогают избавиться от множества проблем и заболеваний. Также вы можете позвонить нам по телефону, и получить консультацию у нашего травника, который подберет вам наиболее эффективные препараты в вашем случае. Пользуйтесь советами народной медицины, очищайте свой организм от вредных компонентов, и оставайтесь молодыми и здоровыми.

travomarket.ru

эффективные способы, методы и рецепты

Многие хотят иметь здоровый организм, поэтому часто прибегают к здоровому питанию, спорту, прогулкам на свежем воздухе. Но есть категория людей, для которых такой ритм жизни просто неприемлем по ряду причин. Чаще всего звучат отговорки, что на это не хватает времени или просто в свободное время хочется отдохнуть. Но ведь в каждом организме скапливаются токсины независимо от того, какой образ жизни ведет человек. И поэтому время от времени его необходимо чистить, ведь курение, алкоголь, жирная еда влияют только негативно на организм. И хоть в домашних условиях идеальное очищение невозможно, но можно сделать так, чтобы все эти яды, которые влияют на организм, выходили из него в очень большом количестве. В процессе прочтения статьи вы узнаете, как очистить организм в домашних условиях.

Чистка от токсинов

Этот вопрос интересует многих. Как очистить организм от токсинов? Потребуется прежде всего терпение. Ведь за один день это не произойдет, тем более что без желания самого человека это практически невозможно. Нужно себя настроить таким образом, чтобы была мотивация, что позволит проводить очищение с наибольшим желанием. Ведь отказ от многих блюд и некоторых жизненных привычек может проходить очень болезненно (для каждого человека индивидуально). Но если выдержать этот период, то результат будет радовать очень долгое время.

Симптомы, которые указывают на засорение организма

То, что с организмом что-то не то, можно определить, обратившись к врачу, где с помощью анализов и прохождения разнообразных диагностик определяется состояние здоровья. Также чрезмерное количество токсинов в организме можно определить по внешнему виду человека. Этим же способом визуального осмотра также пользуются и врачи.

• Чувство усталости - это первый признак того, что организм не в порядке. Печень - это жизненно важный орган человека. Она отвечает за очищение организма от токсинов, но ее перегрузка способствует снижению скорости очистки крови. В результате - неправильная работоспособность этого органа и, как следствие, человек чувствует усталость даже тогда, когда он не испытывает физических нагрузок.
• Снижение аппетита. У каждого человека бывают случаи, когда он отказывается от приема пищи, но, когда это явление становится регулярным, на это следует обратить внимание и, по возможности, обратиться к врачу.
• Снижение иммунитета также является тревожным звонком. Если организм не может справиться с инфекциями, это знак того, что он работает неправильно.
• Большое наличие токсинов в организме может наглядно показать цвет мочи. Если она меняет цвет, следует немедленно обратиться к врачу.
• Изменение цвета лица и появление морщин и отеков. Кожа человека может наглядно показать, что печень работает неправильно. А это первый признак того, что в организме большое скопление ядовитых элементов.

Другие факторы, указывающие на засорение организма

Также о наличии токсинов и шлаков в организме свидетельствуют и другие факторы, такие как:

• Жажда.
• Проявление аллергии.
• Частые головные боли.
• Раздражительность.
• Плохой сон.

Все вышеперечисленные симптомы сигнализируют о том, что печень не может справиться с нагрузкой на нее, и в результате организм функционирует ненормально. Поэтому необходимо менять образ жизни и прибегать к лечению и профилактике. В противном случае последствия могут быть самыми плохими. Как очистить организм от токсинов? Об этом и пойдет речь далее.

Чистим организм от алкоголя

Как известно, влияние алкоголя дает негативный эффект. Его попадание в кровь замедляет работу печени и тем самым провоцирует ее нестабильную работу. Поэтому частое употребление алкоголя в больших количествах приводит к пагубным последствиям. Тем не менее множество людей его употребляют, не задумываясь о последствиях. Но что же делать, если такая ситуация произошла и после хорошего времяпрепровождения вечером наступает момент, когда на утро плохо? Как очистить организм от алкоголя? Он из организма человека полностью выводится только через 72 часа, но чтобы лучше себя чувствовать, необходимо пользоваться некоторыми рекомендациями.

• Пить много жидкости, так как организм защищается от алкоголя тем, что собирает всю лишнюю жидкость, чтобы вымыть токсичные вещества. Это защитная реакция, поэтому очень часто на похмелье хочется пить.
• Как очистить организм от алкоголя? Нужно выпить стакан рассола. Такой прием поможет восстановить баланс солей в организме, тем самым способствуя его нормальной работе.
• Если есть свободное время, хороший сон также поможет избавиться от похмельных синдромов.
• Прогулки на свежем воздухе также пойдут на пользу. Легкие физические нагрузки способствую выходу токсинов из организма.

Но эти меры, скорее всего, можно назвать народными, так как те, кто сталкивался с проблемой синдрома похмелья, всегда прибегают именно к ним. Но, помимо этого, существует также препараты, которые помогают выводить алкоголь из организма. Их прием необходимо согласовывать с врачом, так как могут иметься противопоказания.

Как очистить организм от паразитов

Паразиты в организме могут привести к крайне негативным последствиям. В большинстве случаев человек может даже и не подозревать об их присутствии. Их яйца попадают внутрь, прежде всего с едой и водой, в желудок и кишечник, где они впоследствии остаются и наносят вред. Признаками наличия паразитов в организме может быть резкое похудение, повышение потребления пищи без набора веса, раздражение, синяки под глазами.

Как очистить организм от паразитов? Эта процедура проводится продуктами питания, которые негативно влияют на их жизнеспособность.

• Морковь.
• Чеснок.
• Семена тыквы.
• Цикорий.
• Острый перец.
• Черный тмин.
• Лен и гвоздика.

Употребление этих продуктов способствует выведению паразитов из организма. Но перед тем как заниматься самолечением, следует проконсультироваться с врачом, так как на приеме он может порекомендовать препараты, которые соответствуют индивидуальным особенностям организма.

Чистим организм быстро

При обнаружении симптомов по наличию шлаков и токсинов каждый человек задумывается, как быстрее от них избавиться. Конечно же, за один день полностью очистить организм невозможно, так как их накопление проходило достаточно длительный период. Но существует ряд рекомендаций, соблюдение которых даст возможность сделать чистку эффективней в сравнительно небольшие сроки.

Как быстро очистить организм? Соблюдение режима дня и восьмичасовой сон помогут организму настроиться на правильную работу, а также употребление продуктов, которые способствуют быстрому очищению. Это овощи, такие как морковь и свекла, капуста и сладкий перец. Они должны употребляться в сыром виде. Также в рацион необходимо включить отруби и исключить из него жирные продукты. Положительным фактором будут физические нагрузки.

Такие несложные действия помогут организму быстрее произвести самоочистку.

Чистим организм после праздников

Также эти действия прекрасно подойдут тем, кто желает после праздников дать организму отдохнуть. Этот момент следует отметить, так как очень много людей хотят узнать об этом больше. В праздничные дни готовится много вкусных блюд, и соблазн покушать жирной еды очень большой. Многие даже отказываются от диет и перестают следить за своим питанием на несколько дней. В результате в организм попадает большое количество жиров. И если перед этим соблюдалась диета, то для печени наступает очень плохой период и, как следствие, стресс всему организму. Резкое перенасыщение жирами очень негативно сказывается на кровеносной системе. Печень, как фильтр, не может справляться с большим количеством жиров. В результате у человека появляется плохое самочувствие.

Как очистить организм после праздников? Желательно употреблять легкую пищу. Каши - это отличное решение этой проблемы. Также их регулярное употребление поможет проводить регулярную очистку.

Как провести очистку организма и снизить вес?

Как очистить организм и похудеть? Если человек принял решение избавиться от токсинов, при соблюдении всех вышеизложенных рекомендаций он также может убрать лишний вес. Ведь при правильном сбалансированном питании жиры в организме будут накапливаться минимально. И если навсегда отказаться от вредных привычек, организм будет лучше усваивать пищу. По сути, диета и спорт приведут к тому, что организм избавится от шлаков и токсинов, нормализуется давление, улучшится жизненная активность и отложение жиров будет минимальным.

Для того чтобы очистить организм и похудеть, некоторые специалисты предлагают очень эффективный метод – это расчет ежедневного употребления калорий, который позволит избежать ожирения.

Как очистить организм? Рецепты для чистки организма в домашних условиях

Вода - это один из проверенных способов очистки. Ежедневное употребление негазированной воды в количестве двух литров прекрасно скажется на здоровье. Это простой и эффективный метод по борьбе с токсинами, не требующий никаких затрат. Его может применять любой желающий.

Еще один проверенный способ - это употребление кефиров и йогуртов. Употребление этих кисломолочных продуктов способствует улучшению работы кишечника, обеспечивая его необходимыми полезными микробактериями. При частом употреблении в пищу этих продуктов результат не заставит себя ждать и будет виден через сравнительно небольшое время.

Присутствие в рационе льняных семечек также обеспечит высокую очистку организма от токсинов. В этом продукте содержатся кислоты Омега-3, которые способствуют лучшей работе организма.

Чистка организма при помощи препаратов

Одним из недорогих и доступных препаратов является активированный уголь. Это простое и действенное средство. Его употребление два раза в день с расчетом одна таблетка на 10 кг веса поможет в короткие сроки очистить организм. Уже через 5-7 дней после его употребления будет чувствоваться легкость в желудке, после чего его прием следует приостановить.

Еще одним препаратом, который дает максимальное действие, является магния сульфат (английская соль). Этот препарат показывает хорошие показатели по очистке организма, так как еще и является слабительным. Применять магния сульфат необходимо в таких пропорциях: 2 – 4 ч. л. на 200 мл воды.

Стоит упомянуть о таком способе очистки организма, как клизма. Такой способ очень эффективен, и его можно с легкостью делать самостоятельно в домашних условиях. Но при использовании клизмы есть и некоторые нюансы, которые прежде всего нужно обсудить с врачом.

Противопоказания при очистке

Хоть вышеописанные методы в большинстве случаев кажутся безвредными, следует помнить, что каждый организм индивидуален, и поэтому даже безобидные действия могут нанести ущерб. Перед самолечением следует сходить на консультацию к врачу, и он, ввиду особенностей организма, пропишет максимально действующие препараты или диеты. Так, например, у человека может быть аллергическая реакция на какие-то продукты питания. Консультация в особом порядке требуется при беременности, сердечно-почечной недостаточности, гипертонии.

fb.ru

---

• 
  Почему на языке по утрам белый налет
• 
  Амилаза панкреатическая в крови норма у женщин
• 
  Сильные боли в правом боку со спины
• 
  Утром после сна боли в пояснице
• 
  Головная боль как избавиться в домашних условиях
• 
  Кишечный лямблиоз лечение
• 
  Кислородный коктейль польза и вред для беременных
• 
  Лечение пролежней на ягодицах в домашних условиях
• 
  Боль с правой стороны внизу живота
• 
  Лечение диабета
• 
  Какие овощи можно есть при грудном вскармливании в первый месяц